無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀,。

健康運(yùn)動倡議書400字 健康運(yùn)動倡議書開頭篇一

俊康生活從運(yùn)動開始，幼兒園階段的孩子處于生長發(fā)育階段，進(jìn)入冬季后,，孩子們活動的活動量減少，加上各種季節(jié)性的疾病,，是抵抗力,、免疫力較低的幼兒園的孩子，整個冬天都在吃藥打針中度過,，適宜的體育鍛煉活動是提高孩子的免疫力,、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的親子運(yùn)動會放在冬季展開，意在倡導(dǎo)家長孩子們,，健康生活,，從運(yùn)動開始!11月為我園健康、運(yùn)動月,，鍛煉孩子們健康的體魄,，磨練孩子們堅(jiān)強(qiáng)的意志力是我們最終目的，在這個冬天讓我們和孩子們一起運(yùn)動起來吧!這次活動目的如下：請家長們積極鼓勵孩子參與,，并在家多與孩子一起進(jìn)行運(yùn)動活動,，我們一起為孩子們的健康成長加油!

1.通過參加運(yùn)動會，培養(yǎng)孩子積極進(jìn)取,、堅(jiān)強(qiáng)勇敢的優(yōu)良品質(zhì),。

2.通過開展親子運(yùn)動會，加強(qiáng)家長與子女之間的交流,，增加家長與子女之間的情感交流,，增加孩子之間、家長之間,、老師和學(xué)生,、老師和家長之間的溝通機(jī)會。

3.發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,，促進(jìn)身體全面發(fā)展,。

4.通過體育活動，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神,，培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣,，親身體驗(yàn)活動的魅力。

倡議人：xxx

時間：xxxx年xx月xx日

健康運(yùn)動倡議書400字 健康運(yùn)動倡議書開頭篇二

經(jīng)討論決定,，我們班級將于10月24日在成都玫瑰園舉辦一個以“我運(yùn)動,、我健康、我快樂”為主題的戶外小型運(yùn)動會,，請大家提前作好工作生活安排準(zhǔn)時參加,，由此給大家造成的不便，請大家理解原諒!

具體事宜安排如下：

一,、時間：10月24日上午9：00在成都玫瑰園大門口集合(路線圖另附),，運(yùn)動會于9：30開始，12：30左右結(jié)束,，活動結(jié)束后自由安排,，來回交通均由家長自行負(fù)責(zé)。

二,、每位家長都需要做的工作：

1,、運(yùn)動會當(dāng)天請著班服(紅色運(yùn)動裝)和運(yùn)動鞋,。

2、給孩子準(zhǔn)備一些干糧和水(班級不再集體準(zhǔn)備),，以防時間過長孩子饑渴,。會后午餐根據(jù)大家的報(bào)名情況安排。

3,、給孩子備一張干毛巾和更換的衣服,、每位家長都要帶上紙和筆。

4,、每個孩子準(zhǔn)備跳繩一根,、乒乓球拍一幅、乒乓球一到兩個,。

5,、最好由父母同時帶孩子參加，由于交通不一定方便,，請大家相互拼車,。

三、比賽項(xiàng)目：(1)墊乒乓球(2)跳繩(3)跳遠(yuǎn)(4)拍籃球(5)短跑(6)撥河比賽(7)接力賽每個比賽項(xiàng)目均要求所有孩子參加,。

三,、運(yùn)動會過程由家委會負(fù)責(zé)，請各位家長積極配合家委會的工作,，在現(xiàn)場一定請各位家長聽從主持人指揮,，在孩子們面前作好表率，我們一起努力讓我們的孩子們快樂學(xué)習(xí)體育精神,、團(tuán)隊(duì)精神,、學(xué)習(xí)認(rèn)真負(fù)責(zé)的處世態(tài)度,。

四,、從籌備到運(yùn)動會的圓滿結(jié)束都需要大家的支持和幫助，家委會代表全體學(xué)生和家長感謝提供各種幫助的老師,、家長和學(xué)生!

是不是對同學(xué)們有所幫助呢?希望同學(xué)們認(rèn)真閱讀,，祝大家學(xué)業(yè)有成。

健康運(yùn)動倡議書400字 健康運(yùn)動倡議書開頭篇三

xx：

健康生活從運(yùn)動開始,，幼兒園階段的孩子處于生長發(fā)育階段,，進(jìn)入冬季后，孩子們活動的活動量減少,，加上各種季節(jié)性的疾病,，是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的孩子,，整個冬天都在吃藥打針中度過,，適宜的體育鍛煉活動是提高孩子的免疫力,、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的親子運(yùn)動會放在冬季展開,，意在倡導(dǎo)家長孩子們,，健康生活，從運(yùn)動開始,！11月為我園健康,、運(yùn)動月，鍛煉孩子們健康的體魄,，磨練孩子們堅(jiān)強(qiáng)的意志力是我們最終目的,，在這個冬天讓我們和孩子們一起運(yùn)動起來吧！這次活動目的如下：請家長們積極鼓勵孩子參與,，并在家多與孩子一起進(jìn)行運(yùn)動活動,，我們一起為孩子們的健康成長加油！

1,、通過參加運(yùn)動會,，培養(yǎng)孩子積極進(jìn)取、堅(jiān)強(qiáng)勇敢的優(yōu)良品質(zhì),。

2,、通過開展親子運(yùn)動會，加強(qiáng)家長與子女之間的交流,，增加家長與子女之間的情感交流,，增加孩子之間、家長之間,、老師和學(xué)生,、老師和家長之間的`溝通機(jī)會。

3,、發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,，促進(jìn)身體全面發(fā)展。

4,、通過體育活動,，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣,，親身體驗(yàn)活動的魅力,。

倡議人：

時間：xx年xx月xx日

健康運(yùn)動倡議書400字 健康運(yùn)動倡議書開頭篇四

尊敬的家長：

生命因運(yùn)動而美麗。運(yùn)動,，讓我們的小朋友變得健健康康：運(yùn)動,，讓我們的小朋友在玩中學(xué)、玩中樂,。為了增進(jìn)和諧的親子關(guān)系,，提升幼兒身心的健康發(fā)展,，培養(yǎng)幼兒良好的參與意識、競爭意識和合作意識,，充分享受運(yùn)動的快樂!我園定于10月29日在新鄭市體育場舉行秋季親子運(yùn)動會,。

為了保證運(yùn)動會安全、圓滿,、順利的召開,，我們也對家長朋友提出如下要求，請大家嚴(yán)格遵守：對幼兒園工作的支持,，對老師工作的配合是對小龍人共育工作的最大貢獻(xiàn),。

1、請各位家長于10月29日上午8點(diǎn)30分準(zhǔn)時到達(dá)體育場場地,。

2,、請您穿著輕便、易于運(yùn)動的服裝和鞋子,，不要穿著高跟鞋,，以免發(fā)生意外。

3,、請您帶好自己的孩子,，保護(hù)好孩子的.安全，服從老師的統(tǒng)一指揮,，不要讓孩子在場地上亂跑,，避免碰傷。尤其不要在沒有大人的保護(hù)下,，孩子自己玩大型玩具,，確保會場秩序和安全。

4,、為了運(yùn)動會的安全性,，請爸爸們到達(dá)運(yùn)動場地后不要吸煙，因?yàn)槲覀兊暮⒆佣荚谶\(yùn)動場上,，安全第一,。

5,、本次活動主題是“快樂運(yùn)動,，健康成長”。目的是讓孩子們在運(yùn)動中獲得健康,，在競爭中學(xué)會合作,，在游戲中找到快樂，在關(guān)愛中體味親情,。希望大家都本著“參與第一,、比賽第二”的良好心態(tài)參加比賽,，一定要注意孩子的安全哦!

6、請家長能堅(jiān)持參加運(yùn)動會到結(jié)束,，相信大家都能為寶寶們做好榜樣,，做文明的運(yùn)動員，保持良好的賽場秩序!

運(yùn)動會是快樂的聚會,，也是孩子們學(xué)習(xí)的聚會,。在這里，他們將體驗(yàn)比賽的快樂,、運(yùn)動的快樂,，也將獲得參賽、觀賽禮儀的知識,，也會收獲諸如公平競爭,、文明禮讓、協(xié)作分享等寶貴經(jīng)驗(yàn),。為了孩子的成長,，請全體家長和我們一起努力!

新鄭市小龍人幼兒園

健康運(yùn)動倡議書400字 健康運(yùn)動倡議書開頭篇五

______：

健康生活從運(yùn)動開始，幼兒園階段的孩子處于生長發(fā)育階段,，進(jìn)入冬季后,，孩子們活動的活動量減少，加上各種季節(jié)性的疾病,，是抵抗力,、免疫力較低的幼兒園的孩子，整個冬天都在吃藥打針中度過,，適宜的體育鍛煉活動是提高孩子的免疫力,、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的親子運(yùn)動會放在冬季展開,，意在倡導(dǎo)家長孩子們,，健康生活，從運(yùn)動開始!11月為我園健康,、運(yùn)動月,，鍛煉孩子們健康的體魄，磨練孩子們堅(jiān)強(qiáng)的意志力是我們最終目的,，在這個冬天讓我們和孩子們一起運(yùn)動起來吧!這次活動目的如下：請家長們積極鼓勵孩子參與,，并在家多與孩子一起進(jìn)行運(yùn)動活動，我們一起為孩子們的健康成長加油!

1.通過參加運(yùn)動會,，培養(yǎng)孩子積極進(jìn)取,、堅(jiān)強(qiáng)勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。

2.,。通過開展親子運(yùn)動會,，加強(qiáng)家長與子女之間的交流,，增加家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間,、家長之間,、老師和學(xué)生、老師和家長之間的溝通機(jī)會,。

3.發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,，促進(jìn)身體全面發(fā)展。

4.通過體育活動,，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神,，培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，親身體驗(yàn)活動的魅力,。

倡議人： __

日期：20__年____月____月____月____日

健康運(yùn)動倡議書400字 健康運(yùn)動倡議書開頭篇六

xxxxxx：

健康生活從運(yùn)動開始,，幼兒園階段的孩子處于生長發(fā)育階段，進(jìn)入冬季后,，孩子們活動的活動量減少,，加上各種季節(jié)性的疾病，是抵抗力,、免疫力較低的幼兒園的孩子,，整個冬天都在吃藥打針中度過，適宜的體育鍛煉活動是提高孩子的免疫力,、抵抗力的最佳方法,。今年我們把一年一度的親子運(yùn)動會放在冬季展開，意在倡導(dǎo)家長孩子們,，健康生活,，從運(yùn)動開始!11月為我園健康、運(yùn)動月,，鍛煉孩子們健康的體魄,，磨練孩子們堅(jiān)強(qiáng)的意志力是我們最終目的，在這個冬天讓我們和孩子們一起運(yùn)動起來吧!這次活動目的如下：請家長們積極鼓勵孩子參與,，并在家多與孩子一起進(jìn)行運(yùn)動活動,，我們一起為孩子們的健康成長加油!

1.通過參加運(yùn)動會，培養(yǎng)孩子積極進(jìn)取,、堅(jiān)強(qiáng)勇敢的優(yōu)良品質(zhì),。

2.。通過開展親子運(yùn)動會,，加強(qiáng)家長與子女之間的交流,，增加家長與子女之間的情感交流,，增加孩子之間,、家長之間,、老師和學(xué)生、老師和家長之間的.溝通機(jī)會,。

3.發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,，促進(jìn)身體全面發(fā)展。

4.通過體育活動,，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神,，培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，親身體驗(yàn)活動的魅力,。

倡議人：xx

日期：20xx年xx月xx日

健康運(yùn)動倡議書400字 健康運(yùn)動倡議書開頭篇七

迎著颯爽涼風(fēng),，我們即將迎來20xx年瑞安市實(shí)驗(yàn)小學(xué)秋季運(yùn)動會。正如古詩所云“問渠那得清如許,，為有源頭活水來”,。體育不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動，更是一種精神!體育精神就是“健康向上”,，就是“百折不撓”,。牙買加運(yùn)動員奧蒂連續(xù)多年都沒有取得金牌，為什么還要堅(jiān)持不懈?她被稱為“永遠(yuǎn)的伴娘”,，因?yàn)樗齾⒓恿硕啻螉W運(yùn)會和世界田徑錦標(biāo)賽,，獲得過30多塊獎牌，卻從未獲得過金牌,，但她堅(jiān)持不懈,，40多歲仍然奔跑在競技場上。人們稱她為“失利者”而不是失敗者,，她的身上集中體現(xiàn)了奧運(yùn)會提倡的重在參與,、永不氣餒的精神。同學(xué)們,，比賽時也許我們會摔倒,、我們會想放棄、我們會失敗,，因?yàn)楣谲娭挥幸粋€,，所以即使失敗，我們也要享受拼搏的過程,。

運(yùn)動會,，不僅僅是一項(xiàng)活動，也是一次全校校風(fēng)校貌,、各班精神面貌的大檢閱,，在展現(xiàn)我們風(fēng)采的同時，讓我們設(shè)想一下：假如美麗的校園不再整潔，果皮紙屑隨處可見;如果儒雅的校園沒有了禮貌用語,，而是出口成“臟”,，那將是怎樣的一番情景?不敢想象!!!我們決不允許種種不文明的.行為蠶食我們的校園，影響運(yùn)動會的進(jìn)行,。為此,，我們向全校師生發(fā)出如下倡議：

一、注意公共衛(wèi)生,，不要隨地吐痰,、亂扔垃圾;

二、愛護(hù)公共環(huán)境,，不要隨意損壞花草樹木;

三,、愛護(hù)公共設(shè)施，不要亂圖亂畫;

四,、文明加油,，不要起哄喧嘩;

五、友誼第一,，比賽第二,，爭做文明運(yùn)動員;

六、不能亂穿比賽場地,，以免影響選手比賽;

七,、有序進(jìn)場，有序離場,，嚴(yán)格遵守賽場紀(jì)律;

八,、嚴(yán)格遵守裁判的判罰，尊重裁判;

同學(xué)們,，讓我們都行動起來吧;讓我們展現(xiàn)瑞安市實(shí)驗(yàn)小學(xué)崇尚文明,、追求卓越、頑強(qiáng)拼搏的精神;爭做一名文明的實(shí)小人,。

健康運(yùn)動倡議書400字 健康運(yùn)動倡議書開頭篇八

親愛的家長朋友們：

您有多久沒和您的孩子一起運(yùn)動了,？

古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，那就運(yùn)動吧,；如果你想保持健康,，運(yùn)動吧；如果你想更加健美,，運(yùn)動吧."體育是悅動的音符,，體育是舞動的旋律，體育是運(yùn)動的藝術(shù),！生命在于運(yùn)動,，健康的身體人人都可以得到,，秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動；堅(jiān)強(qiáng)的意志人人也可以得到,，秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動,。生命因運(yùn)動而美麗，身體因運(yùn)動而健康,，生活因運(yùn)動充滿活力和歡樂,。

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》明確指出,，幼兒園要“積極開展適合幼兒的體育活動”,。3—6歲幼兒身體正處在生長發(fā)育高峰期，科學(xué)合理的體育運(yùn)動能極大的鍛煉幼兒的體格,，有利的促進(jìn)幼兒的`健康成長,。

當(dāng)前社會環(huán)境和家庭格局的變化，孩子活動的空間越來越小,，運(yùn)動的機(jī)會也越來越少,，對于競爭日益激烈的社會環(huán)境，對個人的適應(yīng)能力及解決問題能力提出了更高要求,。為了進(jìn)一步提高孩子的健康體質(zhì),，鍛煉孩子的堅(jiān)強(qiáng)意志，培養(yǎng)孩子的良好的運(yùn)動習(xí)慣,，小一班向全體家長和幼兒倡議,，“快樂運(yùn)動健康成長”。帶著您的孩子一起運(yùn)動吧,。

1,、每天早晨送孩子的路上，帶孩子跑步300米,。

2,、孩子在幼兒園積極參加戶外活動和體智能活動。

3,、增加幼兒的舞蹈學(xué)習(xí),。

4、積極參與幼兒園舉行的運(yùn)動會,。

5,、開展家庭親子體育鍛煉，以任務(wù)為導(dǎo)向,，每周一個任務(wù),，提高鍛煉興趣；

6,、主動參與家園互動,，做到幼兒園,、家庭鍛煉相結(jié)合，提高鍛煉效果,；

我們相信,，如果每個孩子都能參與到“快樂運(yùn)動健康成長”活動中來，融入團(tuán)隊(duì)活動中,，他們的身心一定會健康成長,，他們的自信一定會沖破天花板，他們的獨(dú)立性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作一定能帶給他們快樂而幸福的童年,！

健康運(yùn)動倡議書400字 健康運(yùn)動倡議書開頭篇九

親愛的同學(xué)們：

健康是生命的基石,，擁有一個健康強(qiáng)壯的體魄是每個人一生的追求。而目前擺在我們面前的現(xiàn)實(shí)并不樂觀,，大量資料顯示,，由于不規(guī)律的生活方式及合格率體育鍛煉的缺乏，我國在校大學(xué)生體質(zhì)明顯下降,，身體健康狀況有惡化趨勢,，個別學(xué)生的身體健康狀況已經(jīng)影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。

為了提高廣大青年學(xué)生的健康和體質(zhì),，國家教育部,、國家體育總局、團(tuán)中央曾在全國掀起陽光體育運(yùn)動的熱潮,，吉林省教育廳,、體育局、團(tuán)省委近期又發(fā)出了r18;關(guān)于在學(xué)生中開展‘健康假期’活動的通知r19;加強(qiáng)體育運(yùn)動,，增強(qiáng)健康意識,，倡導(dǎo)健康的生活方式，提高同學(xué)們的體質(zhì),，是我們新一代青少年學(xué)生走向未來,，實(shí)現(xiàn)理想抱負(fù)，承擔(dān)起社會責(zé)任的前提,。為此,，在辭舊迎新、寒假即將到來之際,，我們向全省在校學(xué)生發(fā)出倡議:

一,、倡導(dǎo)積極健康的生活方式，早睡早起,，不通宵熬夜,，每天堅(jiān)持鍛煉一小時，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,。

二,、充分利用假期放假期間住地體育資源和健身場所,，積極參加戶外各項(xiàng)體育運(yùn)動，如跑步,、爬山,、徒步、武術(shù),、溜冰,、滑雪和各種球類等運(yùn)動，加強(qiáng)體育鍛煉,。

三,、提高健康意識，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣,。每天堅(jiān)持早起一小時,。保護(hù)口腔清潔,，保持口腔衛(wèi)生;預(yù)防近視,，避免長時間使用電腦和手機(jī)，堅(jiān)持眼保健操天天做,，保護(hù)視力,。

四、積極了解體育常識和健康生活常識,，自覺養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣和健康習(xí)慣,。堅(jiān)持每天喝一杯奶，不到衛(wèi)生條件差的飯店就餐,，不吃“垃圾食品”,，講究食品衛(wèi)生，健康合理搭配營養(yǎng)膳食,，做到一日三餐營養(yǎng)均衡,，防止?fàn)I養(yǎng)過剩和肥胖率的增加，讓身體更加健康,。

五,、積極參加各種豐富多彩和富有情操的假期活動，欣賞高雅藝術(shù),，收看健康的電視節(jié)目,，閱讀啟迪人生的書籍，陶冶情操,，讓生活更加陽光燦爛,。

六、加強(qiáng)心理健康保健意識,，多看一些心理健康知識,，閱讀有關(guān)心理方面的書籍,，參加有關(guān)心理方面的活動，接受有關(guān)心理方面的培訓(xùn),，提高應(yīng)對外界壓力的能力,。

七、積極參加校外有益于社會的慈善活動和公益性志愿者活動,，磨礪自己,，關(guān)愛他人，奉獻(xiàn)社會,，多給社會一點(diǎn)珍愛,，為生命喝彩，讓生命不再有任何遺憾,。

八,、每天幫助父母干一件家務(wù)，減輕家庭負(fù)擔(dān);利用寒假期間從事社會勤工儉學(xué)活動和其它科技,、文學(xué)藝術(shù)創(chuàng)作,、攝影等活動，提高學(xué)生的假期生活樂趣和質(zhì)量,，豐富學(xué)生的假期生活,。

親愛的同學(xué)們，讓我們積極行動起來,，走出教室,，走出校園，走到大自然中去,，充分利用寒假的美麗時光,，去鍛煉自己、健康自己,，呼吸清新的空氣,，沐浴和煦的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動和社會活動,，在運(yùn)動中感受體育的魅力,，體會運(yùn)動的快樂，感悟健康人生的真諦,，在未來的生活和學(xué)習(xí)中,，奉獻(xiàn)青春，服務(wù)社會,，盡顯青春活力,。

讓我們相約明天，愛自己,，愛家人,，愛社會,，讓體質(zhì)和心靈和諧成長!讓我們的生活更加充滿陽光!

倡議人：xxx

日期：20xx年xx月xx日

健康運(yùn)動倡議書400字 健康運(yùn)動倡議書開頭篇十

家長朋友們：

青少年是祖國的未來和希望，少年強(qiáng)則國家強(qiáng),。目前,，青少年耐力、力量,、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降,，視力不良率居高不下且呈現(xiàn)低齡化趨勢，超重和肥胖青少年的比例明顯增加,，因身體羸弱而在軍訓(xùn)場上暈倒的現(xiàn)象屢見不鮮……青少年的`體質(zhì)問題不容忽視,，必須倍加引起我們的高度關(guān)注。學(xué)生的體質(zhì)檢測成績將與評優(yōu),、評先相聯(lián)系,，為積極倡導(dǎo)青少年參加各種體育鍛煉，特倡議如下：

讓我們一起走出家門,，呼吸新鮮空氣,，跑步、跳繩,、踢毽子……參加晨練,，能夠改善我們的神經(jīng)和運(yùn)動系統(tǒng)的功能,，提高呼吸和循環(huán)系統(tǒng)的能力,，調(diào)節(jié)心理活動，激發(fā)快樂情緒,。每天晨練半小時,，快樂學(xué)習(xí)一整天。請您帶動家庭,、自覺參加晨練,。

在學(xué)校，認(rèn)真上好體育課,，積極參加各種體育競賽,。大課間活動，讓我們一起走出教室,，擁抱陽光,，積極參與課余及戶外體育活動。堅(jiān)持每天鍛煉一小時,，養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣,。請您和同學(xué)一起，積極參加戶外體育鍛煉,。

生命因運(yùn)動而健康美麗,，生活因運(yùn)動而充滿快樂活力,。請您掌握鍛煉好方法，努力提高身體素質(zhì),。

家長要樹立正確的教育觀,、成才觀，根據(jù)孩子的身體狀況和愛好,，為孩子選擇1—2項(xiàng)體育項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉,，力爭掌握兩項(xiàng)以上能終身受益的體育鍛煉基本技能，為我們孩子的健康成長護(hù)航,。

為了擁有一個睿智,、健康、健美的體魄,，實(shí)現(xiàn)身心的全面發(fā)展,，快快行動起來，讓我們一起鍛煉吧,！

附：本學(xué)期的體質(zhì)監(jiān)測項(xiàng)目：

1—6年級：體重,、肺活量

1、2年級：50米,、1分鐘跳繩,、坐位體前屈

3—4年級：50米、1分鐘跳繩,、坐位體前屈,、1分鐘仰臥起坐

5—6年級：50米、1分鐘跳繩,、坐位體前屈,、1分鐘仰臥起坐、50米*8往返跑

青島德縣路小學(xué)

20xx年9月4日

健康運(yùn)動倡議書400字 健康運(yùn)動倡議書開頭篇十一

xxxxxx：

隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大,，競爭日趨激烈,，人們的心理壓力日漸加重，越來越多的人處于亞健康的狀態(tài),。為進(jìn)一步倡導(dǎo)全民樹立積極,、陽光、健康,、向上的生活方式,，愉悅身心，遠(yuǎn)離亞健康,，10月24日,，由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會主辦，濰坊市羽毛球協(xié)會承辦,，濰坊總部基地協(xié)辦的“羽毛球超級聯(lián)賽”即將全城啟動,。在此，我們向廣大市民發(fā)出“全民健身運(yùn)動”的倡議：

倡導(dǎo)健康新理念,，形成良好的運(yùn)動風(fēng)尚,。

樹立“關(guān)注健康，珍愛生命,，善待身體,，快樂工作”的觀念，強(qiáng)化“我運(yùn)動,、我健康,、我幸福”的意識,，形成自覺鍛煉,、主動運(yùn)動、追求健康的良好風(fēng)尚,。

2選擇正確的運(yùn)動方式,，培養(yǎng)良好的健身習(xí)慣。

堅(jiān)持“因人而宜,、適時適度”的原則,，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的運(yùn)動，例如：慢跑,、快走,、廣播操、太極拳,、健身操,、籃球、乒乓球,、羽毛球等。

3學(xué)習(xí)運(yùn)動新知識,，掌握健身好方法,。

樹立科學(xué)健身意識，主動學(xué)習(xí)健身知識,，認(rèn)真制定長期的健身計(jì)劃;循序漸進(jìn),，選擇適宜運(yùn)動，講究方法,，避免運(yùn)動疲勞;注意增加營養(yǎng),，保持充足體力，提高防病能力,，遠(yuǎn)離亞健康;提倡以戶外健身為主的運(yùn)動項(xiàng)目,。

讓我們積極的`運(yùn)動起來,，從我做起，從現(xiàn)在做起,，以健康的體魄,、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,，積極投入到全民健身運(yùn)動中來吧,！

倡議人：xx

日期：20xx年xx月xx日