我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,，可以通過(guò)寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái),，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài),。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
閱讀斷舍離的讀書心得體會(huì)和感悟篇一
離是一種境界分為三個(gè)層次：
一是物品及空間的舒適感;
二是生活中自己對(duì)物品購(gòu)買的思考及品味會(huì)提升,，東西有限,，就會(huì)有進(jìn)有出，不再純粹的為了購(gòu)買而購(gòu)買;也會(huì)提升自己的形象以及朋友眼中的地位;
三是精神層面的轉(zhuǎn)變,，斷舍的過(guò)程中可以不斷的了解自我,，認(rèn)識(shí)自我，并完善自我,，甚至提升自己的敏銳的感知力,。
通過(guò)對(duì)斷舍離的理解和踐行，最終可以過(guò)上更有品質(zhì)的生活,，遇見更好,。
閱讀斷舍離的讀書心得體會(huì)和感悟篇二
假期里媽媽推薦給我讀了一本書《斷舍離》。感悟頗多,。
“斷”是舍棄自己“家”里不需要的東西,。“舍”是舍棄“家”多年不用的舊物,?！半x”是脫離物品的執(zhí)念，生活要自由自在些,。
讀書以后,，我想到了平時(shí)自己很喜歡讀書，跟媽媽出去,，看到自己喜歡的新書,，總是歡天喜地的要媽媽買，有些書買到家里不喜歡,，就孤單的被拋在了一個(gè)角落里,，有喜歡的書看完還是會(huì)給媽媽講講。以后再想做事情或者買書，就要學(xué)會(huì)適應(yīng)自己的才買,，不適應(yīng)的,，或者需要的圖書應(yīng)該用另外的途徑得到。
由于經(jīng)常買書,，自己又是個(gè)戀舊的孩子,，所以，只要是我的書,，從幼稚園到現(xiàn)在都要媽媽保存起來(lái),，現(xiàn)在想想，有些書看完了,，保存的完好無(wú)損的可以拿到學(xué)校的“義賣”超市賣了,，還可以換取別的同學(xué)手中的書，開闊了視野,，又減輕了爸爸媽媽的負(fù)擔(dān),，真好!
其實(shí)，在我的心里,，總有一些揮之不去的雜念,，比如：媽媽讓我做了我不愿意的事，沒(méi)有經(jīng)過(guò)我的同意就給我報(bào)了一個(gè)班,，沒(méi)有問(wèn)我喜歡不喜歡就擅自做主給我買回來(lái)一些衣服,，還有就是我有的時(shí)候也有一些不切實(shí)際的想法，都應(yīng)該實(shí)施清理,。這樣我們的生活才能輕松前行,。
閱讀斷舍離的讀書心得體會(huì)和感悟篇三
讀書能讓我們經(jīng)歷書中人物的人生百態(tài)，每個(gè)故事都讓我有不同感受,、不同的成長(zhǎng),，讀書能增進(jìn)涵養(yǎng)閱歷和素養(yǎng)，開闊眼見,，增長(zhǎng)知識(shí)。
最近給我印象最深的一本書便是《斷舍離》,，書中的有一句話令我印象特別深刻,，“無(wú)能為力的事當(dāng)斷，生命中無(wú)緣的人當(dāng)舍,，心中凡欲執(zhí)念當(dāng)離,，目之所及，皆是回憶,。心之所想,，皆是過(guò)往，放下執(zhí)念，才能回歸安寧,?！币荒罘畔拢f(wàn)般自在,。生活中,，我們無(wú)時(shí)無(wú)刻不在做著選擇，善于放下的人生才能走得更遠(yuǎn),。
生活中很多庸人自擾的煩惱,，我認(rèn)為最根本的原因就是不會(huì)斷舍離，舍棄不了該舍棄的,。陶淵明《歸去來(lái)辭》中寫到,，“人為物累，心為形役”,。意思是說(shuō),，人們?yōu)槲镔|(zhì)利益所累，心神被生活,、功名利祿所驅(qū)使,，受到形體的奴役。斷舍離,，就是對(duì)自己生活和心態(tài)做減法,，通過(guò)“扔掉看得見的東西”，實(shí)現(xiàn)“改變看不見的世界”,。生活方式越簡(jiǎn)單越好,，學(xué)會(huì)斷舍離，生活就會(huì)快樂(lè)很多,。
就比如我自己,，當(dāng)看到臥室很凌亂的時(shí)候，自己內(nèi)心也必定慌亂,。相反,，每當(dāng)我大掃除之后，就感覺到自己非常舒服自在,，說(shuō)不上來(lái)的快樂(lè)愉悅,。我以前很喜歡囤東西，東西沒(méi)少囤,，就是沒(méi)有什么意義,，而且占地方。后來(lái)自己把認(rèn)為無(wú)用的扔掉,，就感覺輕松很多,。所以整理東西也等于整理自己的內(nèi)心,，有隨時(shí)可棄之心，離自由也就更近些,。
學(xué)會(huì)斷舍離,，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單生活。
閱讀斷舍離的讀書心得體會(huì)和感悟篇四
最近在看《斷舍離》這本書,，很喜歡其中的一句話：無(wú)能為力的事,，當(dāng)斷;生命中無(wú)緣的人，當(dāng)舍;心中煩欲執(zhí)念,，當(dāng)離;目之所及,，皆是回憶;心中所想，皆是過(guò)往;放下執(zhí)念,，心才能回歸安寧,。
喜歡歸喜歡，但斷舍離這三字,，知易行難,。
無(wú)能為力的事，當(dāng)斷;不,，這不是當(dāng)斷,，是你必須接受你的無(wú)能為力。
生命中無(wú)緣的人,，當(dāng)舍;錯(cuò),，這不是當(dāng)舍，是你只能接受雙方的無(wú)緣無(wú)份,。
在這里,，你沒(méi)有任何的選擇權(quán)，不是你有斷舍離的初心,，是你被迫接受了斷舍離的結(jié)果,。
繼而，求而不得,，執(zhí)念懸心,。
可哪怕結(jié)果已經(jīng)擺到你面前，哪怕只需要你接受這個(gè)結(jié)果,，但你依舊做不到“當(dāng)離”,。你沒(méi)有辦法在任何環(huán)境下想進(jìn)就進(jìn)，想退就退,，你不具備游刃有余這個(gè)本領(lǐng)。
這時(shí)作家馮唐會(huì)告訴你：實(shí)在放不下的時(shí)候,，去趟重癥病房或者墓地,，你容易明白，你已經(jīng)得到太多，再要就是貪婪,，時(shí)間太少,，好玩兒的事兒太多，從尊重生命的角度,，不必糾纏,。
但這世界上從來(lái)就沒(méi)有感同身受，只有冷暖自知,。你沒(méi)有經(jīng)歷生死邊緣,，你會(huì)覺得活著是大事，但你放不下來(lái)的那些也并非小事,。
沒(méi)有必要讓自己斷舍離,，因?yàn)槟惴挪幌碌哪切┦轮杏心阍?jīng)的期待與努力。那些無(wú)能為力,，那些無(wú)緣無(wú)份,，那些煩欲執(zhí)念，交給時(shí)間,。
或許,，在某個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，突然間你就釋懷了,。無(wú)能為力的事,，你依舊努力;無(wú)緣無(wú)份的人，你依舊欣賞,。只是,，心之所向，多了一絲地獄,，少了一念天堂,。
閱讀斷舍離的讀書心得體會(huì)和感悟篇五
《斷舍離》是由日本的山下英子所著，這是一本不到兩小時(shí)就可以翻完,，卻足以改變?nèi)松臅?。?dāng)你為某一物品是否需要扔掉而糾結(jié)困擾時(shí)，就是應(yīng)該進(jìn)行內(nèi)在自我分析的時(shí)候,?！皵嗌犭x”是你與嶄新自己相遇的過(guò)程。
我想大多數(shù)人在整理家務(wù)的時(shí)候都會(huì)在內(nèi)心吐槽：東西太多了!整理起來(lái)太累了!可是這許多東西不正是自己平時(shí)一點(diǎn)一滴積累起來(lái)的嗎,，想扔不舍得扔,，整理又懶得整理，有的時(shí)候咬咬牙收拾一下,，下次再整理的時(shí)候發(fā)現(xiàn)又多了一堆莫名其妙的東西,，而原來(lái)的東西一直在某個(gè)地方生灰發(fā)霉,，長(zhǎng)此以往，自我感覺空間越來(lái)越小,，直到壓得你透不過(guò)氣來(lái),。
物品如此，人的內(nèi)心也是如此,，常常陷于一段挫折的經(jīng)歷,，一次失敗的感情，一段逝去的光陰中難以自拔,，一方面讓自己痛苦,，不僅有可能忽略當(dāng)下生活中的風(fēng)景，還有可能失去更為重要的東西,，另一方面讓身邊的人痛苦,，自己的消極情緒慢慢地將那些愛著我們的人推離我們身邊。
斷舍離”是由日本雜物管理咨詢師山下英子提出的人生整理觀念,。所謂斷舍離,，就是透過(guò)整理物品了解自己，整理心中的混沌,，讓人生舒適的行動(dòng)技術(shù),。換句話說(shuō)，就是利用收拾家里的雜物來(lái)整理內(nèi)心的廢物,，讓人生轉(zhuǎn)而開心的方法,。其中，斷=斷絕不需要的東西,，舍=舍棄多余的廢物,，離=脫離對(duì)物品的執(zhí)著。
斬“斷”物欲,，“舍”棄廢物,，脫“離”執(zhí)念，做精神上的強(qiáng)者!
閱讀斷舍離的讀書心得體會(huì)和感悟篇六
聽說(shuō)這本書已經(jīng)很久了,，終于找到機(jī)會(huì)來(lái)看,。真是對(duì)我很有幫助。在這個(gè)物質(zhì)膨脹的時(shí)代里,，書里的觀念正如一陣清風(fēng)吹來(lái),，幫助我放下很多的執(zhí)著。
心里老覺得物盡其用才對(duì)得起它,，但是一進(jìn)到商場(chǎng)就看什么都好,，尤其是朋友都在購(gòu)物的時(shí)候，覺得自己不買點(diǎn)啥真是對(duì)不起自己,。春節(jié)去關(guān)島,，同去的人都在買包包,、鞋子、護(hù)膚品,。原本覺得自己不需要買什么的，結(jié)果也滿滿的買回很多用不上的東西?，F(xiàn)在還要麻煩我考慮送給誰(shuí)合適,。女人們常常說(shuō)的話就是：要對(duì)自己好一點(diǎn)。所以我也常常聽了,、信了,，然后就買了很多用不上的東西放在柜子里。有舍不得扔,，真是好害人,。
《斷舍離》這本書里不僅講到應(yīng)該如何的處理生活的實(shí)際問(wèn)題，也提升到一個(gè)心靈的層面,。告訴讀者如何應(yīng)用這個(gè)理念來(lái)處理內(nèi)心的困擾,。
如何去發(fā)現(xiàn)和清理一些心中的垃圾，讓正能量得以進(jìn)入,。而且能從處理東西上看出人的性格和狀態(tài),。
所以，我也正在努力將不需要的東西清出家里,。讓自己脫離物欲的控制,。過(guò)簡(jiǎn)單舒適的生活。書中還提倡要接納自己,，每天只要進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好,，這對(duì)我這個(gè)性急的人來(lái)說(shuō)真是安慰。哪怕沒(méi)做好又有何妨呢?這是我需要的,。
