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心理健康的心得 心理健康個(gè)人心得體會(huì)(四篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-02-01 08:12:02
心理健康的心得 心理健康個(gè)人心得體會(huì)(四篇)
時(shí)間:2023-02-01 08:12:02     小編:zdfb

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí),,就很有必要寫一篇心得體會(huì),,通過寫心得體會(huì),,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大,,所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全,供大家參考借鑒,,希望可以幫助到有需要的朋友,。

心理健康的心得 心理健康個(gè)人心得體會(huì)篇一

在第一天的培訓(xùn)中,我對(duì)席老師的幾個(gè)觀點(diǎn)印象比較深刻,。第一,,小孩子是玩出來的,要注重小孩子的各種感官的訓(xùn)練,,形成感覺統(tǒng)合,。在接觸心理學(xué)之前,我對(duì)這個(gè)觀點(diǎn)沒有認(rèn)識(shí)和想法,,但是在此之后,,我非常認(rèn)可這個(gè)觀點(diǎn)。不管是在今后的教學(xué)中還是對(duì)待自己的孩子方面,,我們都要注重感官功能的開發(fā),,有助于身心健康的發(fā)展。第二,,我們所面對(duì)的問題是適應(yīng)社會(huì)生活的功能性過程,。遇到問題不逃避而是面對(duì)它是我們選擇成長和變得更加強(qiáng)大的過程,這是符合心理彈性的概念范疇之內(nèi),。第三,,學(xué)校應(yīng)該注重積極教育。有研究者發(fā)現(xiàn),,幸福者會(huì)發(fā)展得更好,。積極教育不僅是有益于學(xué)生內(nèi)心感受,而且對(duì)于個(gè)體未來的發(fā)展也是很有必要的,。第四,,發(fā)展教育咨詢有三項(xiàng)重點(diǎn)工作:課程、實(shí)踐和督導(dǎo)。其中課程對(duì)于學(xué)校教育很重要是可以理解的,,它是學(xué)校教育的基礎(chǔ)和重中之重,。但是實(shí)踐和督導(dǎo)是很多的學(xué)校心理健康教育工作中都沒有看到其中重要性。實(shí)踐出真知,,理論上的專業(yè)知識(shí)學(xué)得再好也需要經(jīng)歷實(shí)踐的檢驗(yàn)!督導(dǎo)是所有咨詢師都需要和應(yīng)該進(jìn)行的,,它不僅能促進(jìn)咨詢師咨詢能力的提升,而且可以幫助咨詢師進(jìn)行疏解負(fù)面信息,,維持心理咨詢師的心理健康,。只有心理健康的咨詢師才能更好地促進(jìn)來訪者的心理健康。

在第二天的培訓(xùn)中,,我對(duì)李媛老師的一些觀點(diǎn)也有很多感想,。第一,心理健康教育不是獨(dú)立王國,,而是與學(xué)校其他工作相融合的,。在李老師的整個(gè)講述的過程中,這個(gè)觀點(diǎn)穿插在其中,,處處的工作都顯示了這個(gè)理念,,如她們學(xué)校的電子科技很厲害,于是便充分利用這個(gè)人力,、物力資源,,利用大數(shù)據(jù)了解學(xué)生的心理狀況,開發(fā)學(xué)校心理健康教育app,,拓寬學(xué)生尋求心理幫助或是成長的途徑,,是一種很便利的方式。第二,,學(xué)校心理咨詢的目標(biāo)應(yīng)該是有效解決學(xué)生思想,、心理和行為問題,注重方式方法創(chuàng)新,,分層分類開展心理健康教育工作,,發(fā)展性和預(yù)防性相結(jié)合。雖然我們需要明確工作開展的大方向,,但是我們還是要隨機(jī)應(yīng)變,,對(duì)具體問題做具體的應(yīng)對(duì)。針對(duì)問題/矛盾變化展開工作,,不能一成不變,。第三,尋找心理健康教育的資源,,形成育人合力,。李老師根據(jù)他們學(xué)校的特色提出了她們發(fā)掘出來的她們學(xué)校的資源,,如教務(wù)處的課程與學(xué)分資源、文化素質(zhì)中心的老師與學(xué)生資源,、圖書館的心理學(xué)書籍推薦,、后勤集團(tuán)的園林科等、學(xué)工內(nèi)部資源和教育重點(diǎn)項(xiàng)目,、校醫(yī)院的資料資源合作、與校外資源合作以及咨詢機(jī)構(gòu)的兼職咨詢師等,。當(dāng)然不一定每個(gè)高校都可以開發(fā)出這些資源,,但是我們都可以積極發(fā)現(xiàn)自己學(xué)校的資源,讓心理教育工作的資源更加豐富,,推動(dòng)心育工作的發(fā)展,,切實(shí)提高學(xué)生心理素質(zhì)。第四,,不斷總結(jié)模型,,強(qiáng)調(diào)機(jī)制了解??偨Y(jié)和反思是我們做任何事情都需要做到的,,不僅僅是心理健康教育工作。形成模型之后,,我們可以更好地運(yùn)用和供人借鑒,。行為需要有依據(jù),我們不僅需要理論基礎(chǔ),,也需要理解其背后的原理,,只有這樣我們才能更加靈活地運(yùn)用它。第五,,游戲沒有錯(cuò),,學(xué)生打游戲也是沒有錯(cuò)的,但是如果無法控制自己的玩游戲的投入,,那么你玩游戲就是存在問題的,。這其中就涉及到自控力和自律的問題,只有當(dāng)自己能夠隨時(shí)進(jìn)入又能隨時(shí)出來的時(shí)候,,我們的這種沉迷才是健康,、適宜的。

在第三天的培訓(xùn)中,,我聽了關(guān)于精神障礙診斷標(biāo)準(zhǔn)的問題,。對(duì)于這個(gè)內(nèi)容,我最為印象深刻的一點(diǎn)就是我們是心理咨詢師,,對(duì)于心理咨詢范圍內(nèi)的內(nèi)容要熟練地掌握,,而對(duì)于需要轉(zhuǎn)介到心理治療的情況我們應(yīng)該能夠準(zhǔn)確地把握其界限,,這也就要求我們了解心理治療內(nèi)容中的一些診斷標(biāo)準(zhǔn)。雖然我們不能夠做出診斷,,但是對(duì)于可以鑒別是否需要轉(zhuǎn)介,。遇到以下幾種來訪者情況,我們需要及時(shí)轉(zhuǎn)介,。1.具有自殺意念或是自殺嘗試;2.中度以上的焦慮,、抑郁等障礙;3.間斷反復(fù)發(fā)作、持久的焦慮或抑郁障礙;4.伴精神病性障礙的抑郁障礙;5.近期嚴(yán)重社會(huì)應(yīng)激,,喪失或情感創(chuàng)傷,。這五種情況我們需要爛熟于心。若延誤病情可能會(huì)帶來嚴(yán)重的后果,,不論是對(duì)咨詢師還是來訪者,。這些需要轉(zhuǎn)介的情況要靈活運(yùn)用則還有賴于我們對(duì)于常見的精神障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)的了解,同時(shí)我們還可以借助一些簡易量表來輔助判斷,,如phq-9心理健康量表,、gad-7廣泛焦慮量表、抑郁癥狀量表和焦慮癥狀量表等,。

在第四天的培訓(xùn)中,,我聽了岳曉東老師和徐凱文老師的講座,他們都闡述了心理咨詢上的知識(shí)和觀點(diǎn),。我收獲到了幾個(gè)印象深刻的點(diǎn),。首先,更加詳細(xì)地了解到了精神障礙的內(nèi)容,,還了解到了各個(gè)流派對(duì)于心理咨詢的觀點(diǎn)與技術(shù),,對(duì)不同的來訪者可以采用不同的方法,也可以多種方法融合使用,,關(guān)鍵是需要適合該來訪者,。其次,徐凱文老師對(duì)于多重咨詢關(guān)系的問題進(jìn)行了闡述,,雖然我現(xiàn)在還不是老師,,但是我的職業(yè)目標(biāo)是老師,那么老師在做咨詢的時(shí)候就是具有雙重身份的,,也就和來訪者既是咨訪關(guān)系也是師生關(guān)系,,在這樣的多重關(guān)系下,我們需要做的不是被這個(gè)所束縛,,而是發(fā)現(xiàn)更多的有利于解決來訪者問題的資源,。最后,對(duì)于咨詢中的倫理關(guān)系,,我今天也深刻地意識(shí)到他的重要性,,雖然目前還沒有遇到過法律糾紛,,但是還是需要嚴(yán)肅而慎重地看到這個(gè)問題,我們要提高專業(yè)知識(shí),、盡力去幫助來訪者,,也要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,只有這樣我們的咨詢之路才能走得更遠(yuǎn),。

短短四天的學(xué)習(xí),,我感覺自己收獲了很多的干貨,也感受到了,,原來有這么多的心理學(xué)研究者和熱愛者在發(fā)展著心理學(xué),,在心理健康做出自己的努力,這種努力和熱情也深深地感染到了我,,讓我對(duì)于學(xué)校心理健康教育有了更多的期待和向往,希望自己能夠繼續(xù)前進(jìn),,不斷地打好基礎(chǔ),,增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),成為一位有想法,、有熱情的心理學(xué)學(xué)習(xí)者,、工作者。

心理健康的心得 心理健康個(gè)人心得體會(huì)篇二

這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn),,受益匪淺,,感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì),。

心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,,所以對(duì)任何一個(gè)人來說,,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀,。例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無名小卒,,一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活,是一個(gè)躁狂癥患者,,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,,開槍_;蘇聯(lián)詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,,易激動(dòng),,感情用事,好幻想,,缺乏理智,,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍_;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍_的,。這樣的例子還有很多很多,,這充分說明常態(tài)心理與_心理之間沒有絕對(duì)的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙,,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己,。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會(huì),,對(duì)教師提出了更高的要求,,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài),。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,,重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此,為了更好地教育學(xué)生,,教師自己首先必須是心理健康的人,。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,,同時(shí)也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,,影響工作和生活的正常進(jìn)行,。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),,不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,,達(dá)到新的教學(xué)要求,,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識(shí),,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義,。

一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,,需要休息和放松,。充當(dāng)"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,,教師可以試著在假期給自己充電,,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚,。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,,增加教師的知識(shí)面,。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來,,更好的促進(jìn)教育工作,。

心理健康的心得 心理健康個(gè)人心得體會(huì)篇三

開學(xué)前夕,參加了安陽幼兒師范學(xué)校培訓(xùn)中心岳素萍老師講授的《快樂每一天,,我的心情我做主》心理健康培訓(xùn),,岳老師深入淺出的講解,生動(dòng)鮮活的案例,,使我受益匪淺。對(duì)我來說,,這次的培訓(xùn)意義重大,,通過參加此次的心理健康培訓(xùn),無論在理論知識(shí),,還是方法技巧上讓我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解,,懂得了教師不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能,還要具備健康的心理,,和健全的人格,,對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):

此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng),,掃去了我心頭的煩燥;就像高山上的一股清泉,,滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`;就像沖破曉霧的第一道陽光,使我豁然開朗!我相信在此次的培訓(xùn)中,,我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí),,而且學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式,學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力,,它讓我建立了積極向上的健康心態(tài),,以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí),、生活,,碰到問題不消極對(duì)待,,而是想辦法解決,學(xué)會(huì)了情緒調(diào)節(jié),,使我更有效,、積極地適應(yīng)社會(huì)。

當(dāng)面對(duì)消極的生活事件時(shí),,我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度思考問題;當(dāng)面對(duì)殘酷的生活現(xiàn)實(shí)時(shí),,我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度說服自己;當(dāng)工作受到挫折時(shí),我努力調(diào)整自己的心態(tài),,增強(qiáng)抗挫折的能力,,做情緒和壓力的主人。并學(xué)會(huì)做出客觀的分析,,正確的判斷,,哪些方面是不可改變的,哪些方面是可以通過自己的努力加以改變的,,對(duì)于那些不可改變的事情,,說服自己愉快地接受,對(duì)于可以改變的地方,,盡自己能力做出改變,,樂觀對(duì)待發(fā)生的心理沖突,做到胸懷坦蕩,,樂觀開朗,。如果我們是樹,那么心理健康就是陽光,,只有擁有陽光燦爛的心態(tài),,才能在人生的道路上播撒快樂,收獲幸福!

新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,,完善自己的人格,,提升自己的人格魅力。一個(gè)成功的教師,,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,,還要有健全的人格和高尚的品德。現(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙,,給人們帶來許多心理變化,,面對(duì)激烈的升學(xué)競爭及來自社會(huì)各方面有形無形的壓力,一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感,。教師不健康的心理狀態(tài),,必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨椋瑢?duì)幼兒產(chǎn)生不良影響。通過學(xué)習(xí)我懂得了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,,要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài),,使自己始終處于積極樂觀,要善于調(diào)控情緒,,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,,保持心理的平衡,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,,特別是在幼兒面前應(yīng)控制自己的消極情緒,,不把挫折感帶進(jìn)教室,更不要發(fā)泄在幼兒身上,。教師應(yīng)該選擇合適的時(shí)候,、合理的方式宣泄自己的情緒,以飽滿的工作熱情,,豐富的情感,,健康的情緒投入到教學(xué)、工作中去,。

此次的心理健康教育對(duì)我來說,,永遠(yuǎn)受益,因?yàn)樾睦斫】到逃绊懳业纳?,影響我的工作,,影響我的人生……它?huì)讓我更為自信,更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!為了孩子們能夠真正健康快樂地成長,,我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí),,繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題,提升自身人格魅力,,并將所_用到自己的工作中去!

心理健康的心得 心理健康個(gè)人心得體會(huì)篇四

通過這次心理健康教育教師職業(yè)技能遠(yuǎn)程培訓(xùn)的學(xué)習(xí),我受益匪淺,。因?yàn)槲也粌H接觸了這種新穎高效的學(xué)習(xí)方式,,也更能使我了解了心理健康的多方面內(nèi)容,給我?guī)砹肆己玫膶W(xué)習(xí)契機(jī),。

本次學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富多樣,,既包含了教師心理健康的內(nèi)容,還涉及了學(xué)生心理健康的新知識(shí),,也讓我意識(shí)到心理健康教育的必要性,。心理健康教育不再是我們片面認(rèn)識(shí)的學(xué)生心理,它是教師和學(xué)生共同需要加強(qiáng)的一種教育,。尤其是小學(xué)心理健康教育,,因?yàn)槲闯赡陮W(xué)生缺乏一定的判斷能力和自我意識(shí),所以關(guān)鍵在于教師,,在于教師的積極引導(dǎo)和有效解決自身,、學(xué)生以及師生之間的關(guān)系,。

首先教師應(yīng)該有健康的心理,教師對(duì)待自己要做到會(huì)適當(dāng)?shù)目刂谱约旱那榫w,,不要輕易被小事激怒,,甚至做出有失教師職業(yè)道德的行為,針對(duì)學(xué)生應(yīng)該做到對(duì)待任何一個(gè)學(xué)生都要平等,、公平,,要學(xué)會(huì)尊重學(xué)生。對(duì)待任何一個(gè)孩子,,不能有私心有偏見,,要給孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,。順孩子之天性,,讓孩子們快樂地成長。在此基礎(chǔ)上,,陶冶學(xué)生的情操,,激發(fā)學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)學(xué)生的探索精神與生活情趣,。另外,,我認(rèn)為我們對(duì)待每一個(gè)孩子,除了要公平公正平等,,還應(yīng)該要發(fā)自內(nèi)心地去愛他們,。真誠是最重要的,與孩子進(jìn)行平等對(duì)話,,設(shè)身處地地為孩子著想,,想孩子之所想,知孩子之所需,。我們?cè)诤⒆用媲耙欢ㄒ憩F(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我,,用真誠的愛去對(duì)待每一位孩子,只有這樣,,我們與孩子之間才真能建立互相信任,、彼此幫助的關(guān)系。還有,,我們教師還應(yīng)該多關(guān)心那些有缺點(diǎn)的孩子,,存在心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@樣的孩子,,往往會(huì)因?yàn)槟承┰?,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,、叛逆,,心理變得很脆弱。如果他們一旦學(xué)習(xí)或生活上遇到不順心的事情,,就會(huì)產(chǎn)生不良情緒,,勢(shì)必會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生消極的影響,有可能做出一些極端的行為或嚴(yán)重的事情,。

所以,,作為教師,我們應(yīng)該深入了解學(xué)生,,善于與學(xué)生溝通,,進(jìn)行談心、交流,,從而達(dá)到心與心的交流,,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以真誠感化學(xué)生,,使孩子幼小的心靈得到鼓舞,,從而養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。其實(shí)談到這點(diǎn),,我自然地想到了我們班級(jí)里的一個(gè)小男生,,他現(xiàn)在是六年級(jí)的學(xué)生,根據(jù)以前教過他的老師描述,,他這個(gè)孩子淘氣頑皮,,愛惹事,腦子很聰明,,就是不愛學(xué)習(xí),。通過六年級(jí)以來這半年的觀察和接觸,我發(fā)現(xiàn)老師們對(duì)他的評(píng)價(jià)還是很到位的,。具體分析起來,,尤其是他的課堂表現(xiàn),他在課堂上永遠(yuǎn)直不起腰來,,懶洋洋的樣子,明顯的讓人看出他是在走神,。即使在課堂上給他點(diǎn)出來了,,下一秒他又回到了原來的狀態(tài)。這樣讓我感覺自己的課堂沒有吸引力,,甚至還會(huì)影響我上課的心情,。除此之外,他在課下總是有意無意地惹事,不論是哪個(gè)年級(jí)的學(xué)生,,他總愛招惹他們,。但是讓人覺得有意思的是他其實(shí)并沒有所謂的“膽量”。根據(jù)他的情況,,我也與他的家長溝通過,,但是效果卻不盡人意??偨Y(jié)起來看,,家庭教育的缺失或縱容,導(dǎo)致他缺乏紀(jì)律的約束,。而且他還缺少基本的判斷能力和自我反思能力,。針對(duì)這一點(diǎn),我曾經(jīng)找他談過心,,剛開始他并不想和我聊天,,對(duì)我有抗拒性,后來在我和他聊聊我自己的故事后,,他才慢慢放下戒心,,逐漸談?wù)劤鲎约旱目捶āKf他欺負(fù)我們班的好學(xué)生,,特指男生,,其實(shí)是因?yàn)榭床粦T他們比自己學(xué)習(xí)好,看不慣他們經(jīng)常受到老師的表揚(yáng),。當(dāng)我聽了之后,,我有些無奈也有一絲欣慰。無奈的是他太自我,,永遠(yuǎn)把自己看得多重要,,受不了自己看不慣的現(xiàn)象存在,這說明他還是很自私自我的,,一旦走到初中高中,,甚至社會(huì),往往會(huì)做出沖動(dòng)的事情,。欣慰的是從另一方面看出他還是很想得到老師及長輩表揚(yáng)和鼓勵(lì),,說明他還是很有上進(jìn)心的。抓住這點(diǎn)積極的方面,,我與他聊天,、談心,告訴他現(xiàn)在的心理狀態(tài),,也告訴他怎樣才能做到心理平衡,,從而更積極地肯定自己,。從那天的聊天之后,我發(fā)現(xiàn)還是有一定效果的,。但是我發(fā)現(xiàn)他的這種對(duì)學(xué)習(xí)缺乏熱情度的現(xiàn)象仍然存在,,這還是需要我長期督促他的。這也說明心理健康的教育是個(gè)長期的過程,,這需要我們教師有耐心有恒心,。

另外,我從此次研修的過程來看,,如何把心理健康教育滲透到課堂中也是當(dāng)務(wù)之急,。課堂教學(xué)不僅僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,。我們?cè)诮虒W(xué)過程中,,把心理教育滲透到課堂中去,比如在語文課上,,以教材中超多的優(yōu)秀文字形象,,從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì);在數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意,、思維,、記憶等心理活動(dòng);英語課上創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,,使學(xué)生敢于表現(xiàn)自我,增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí),,發(fā)展?jié)摿蛡€(gè)性,。如果在課堂上能夠更好地把心理健康教育滲透到之中去,那樣就實(shí)現(xiàn)了“在做中學(xué),,在學(xué)中做”,。

心理健康教育是個(gè)漫長的過程,我們作為教師,,更應(yīng)該掌握好心理知識(shí),,遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,,探索學(xué)生的心理發(fā)展,,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)。心理健康教育的學(xué)習(xí),,我們一直在路上,,我相信,我們以后通過多種方式,,會(huì)使自己更加充實(shí),,更加提高自己。

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