我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來,，寫一篇心得體會,，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法,。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

心理健康心得體會 心理健康心得體會篇一

一,、以良好的心理素質(zhì)影響學(xué)生

俄國教育家烏申斯基說：“沒有教師對學(xué)生的直接的人格方面的影響,，就不可能有深入性格的真正教育工作，只有人格能夠影響人格的發(fā)展和形成,?！卑嘀魅蔚娜烁窬褪墙逃牧α俊Ｒ虼?，班主任對學(xué)生的健康成長起著重要的作用,，只有心理素質(zhì)高的班主任，才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生,。因此,，班主任必須努力提高自身的心理素質(zhì)，用自身的美好心靈去塑造學(xué)生健康的心靈,。

二,、開展形式多樣的集體活動

生動活潑的集體活動可以促進(jìn)人際交往，建立團(tuán)結(jié),、合作,、友愛、互助的人際關(guān)系,，使學(xué)生體驗生活在集體中的樂趣,，找到表現(xiàn)自己的機(jī)會，獲得成功的體會,，從而促進(jìn)身心和諧發(fā)展,。班主任設(shè)計的活動一定要有針對性，即通過活動能培養(yǎng)學(xué)生的哪些心理品質(zhì),。

三,、巧用氣質(zhì)類型因勢利導(dǎo)

氣質(zhì)是不容易改造的,，對于某一特定氣質(zhì)類型的學(xué)生，教師不僅要引導(dǎo)他發(fā)揮長處,，同時對其表現(xiàn)出來的不盡如人意之處,，也要表現(xiàn)出充分的理解，并考慮采取更策略的方法來對待,。例如,，黏液質(zhì)的學(xué)生比較固執(zhí)，如果他表現(xiàn)出拒絕接受某個觀點,，教師不必強(qiáng)制他接受,，而可以采取啟發(fā)或感化等方式去說服他;對于抑郁質(zhì)的學(xué)生，由于他們比較敏感,，教師不要在公開場合點名指責(zé);對于膽汁質(zhì)的學(xué)生,，教師應(yīng)注意不要針鋒相對地去激怒他們。

四,、提高家長的輔導(dǎo)水平

心理健康教育工作需要學(xué)校,、家庭的共同參與和配合。為此,，班主任要通過各種渠道提高家長的輔導(dǎo)水平,，讓家長成為自己工作的得力助手。一是定期召開家長會,，改變家長會班主任講,、家長聽的模式，以體驗式為主,，選取一些典型的教育案例,，讓家長充當(dāng)各種角色，參與其中,，親自感受,，從中了解孩子的心理，發(fā)現(xiàn)自己教育的不足,，改進(jìn)自己的教育方式,，以平等、民主的態(tài)度與孩子溝通交流,，創(chuàng)設(shè)有利于孩子身心健康發(fā)展的家庭環(huán)境。二是對一些問題學(xué)生的家長,，班主任要多與他們交流,，讓他們對孩子充滿信心，給予孩子更多的關(guān)愛,，幫助孩子取得進(jìn)步,。三是讓一部分具有成功教育經(jīng)驗的家長,，向大家介紹經(jīng)驗，提高家長的教育水平,。

五,、做好團(tuán)體輔導(dǎo)工作

根據(jù)學(xué)生的不同特點，教師應(yīng)著重進(jìn)行以下幾方面團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作,。一是學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),。各年級應(yīng)有所側(cè)重，低年級側(cè)重于入學(xué)學(xué)習(xí)適應(yīng),、學(xué)習(xí)習(xí)慣輔導(dǎo);中年級側(cè)重于學(xué)習(xí)自信心,、時間觀念的培養(yǎng);高年級側(cè)重于合理安排作息時間，制定學(xué)習(xí)計劃的輔導(dǎo),。二是自我意識發(fā)展心理輔導(dǎo),。通過“做情緒的主人、情緒調(diào)節(jié)方法,、我就是我”等有關(guān)自我意識內(nèi)容的輔導(dǎo),，幫助學(xué)生正確地了解自己、認(rèn)識自己,，知道自己興趣,、氣質(zhì)、性格,、能力等方面的特點,，正確地評價他人，提高學(xué)會調(diào)控自己情緒和行為的能力,，克服困難和挫折的能力,，尋求幫助的能力。三是人際交往心理輔導(dǎo),。讓學(xué)生認(rèn)識人際交往的重要意義,，學(xué)會人際溝通的原則和技巧，學(xué)會與家長溝通,、與老師溝通,、與同學(xué)溝通，建立良好的人際關(guān)系,，克服一些交往障礙,，形成建立良好人際關(guān)系必備的心理品質(zhì)。

六,、做好個別咨詢輔導(dǎo)工作

班級內(nèi)可設(shè)立“悄悄話”信箱,，為學(xué)生提供一個展示內(nèi)心世界的平臺，便于及時解決學(xué)生成長過程中遇到的煩惱,，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育,。學(xué)生的自我心理健康教育主要是培養(yǎng)他們自我心理健康教育的意識,，掌握一些自我心理健康教育的簡單方法。一是培養(yǎng)學(xué)生自我心理健康教育的意識,。要通過多種途徑使學(xué)生知道自我心理健康教育的重要性,，了解心理健康的基本常識，懂得心理若有疑問怎樣獲得幫助,。二是指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法,。例如：學(xué)會放松，使學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng),，是可以通過想象,、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸,、體育活動,、聽音樂、唱歌,、閱讀,、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松。與人談心,，使學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助,，在學(xué)校可以找老師,、心理輔導(dǎo)老師談心,，在家里可以找長輩、親友談心,，在社會上也可以有談心的對象,，如心理咨詢電話等等。學(xué)習(xí)寫日記或周記,，用筆與自己談心,，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助,。

心理健康心得體會 心理健康心得體會篇二

在教學(xué)之余,，我讀了一本對工作非常有幫助的書《教育心理學(xué)》，書中廣泛吸取了國內(nèi)外教育心理學(xué)的研究成果,，集中闡述了教育,、教學(xué)過程中的心理問題，其研究目的在于服務(wù)教育,。通過這段時間學(xué)習(xí)和反思,，自己有很大收獲和體會。在此談一談學(xué)習(xí)后的一些的感想和收獲,。

一,、了解了教育心理學(xué)的基本內(nèi)容和框架

通過學(xué)習(xí)，自己對教育心理學(xué)的知識體系有了比較清楚地認(rèn)識,，對一些基本概念有所了解,，特別是對學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)策略,、問題解決,、心理健康教育、學(xué)生心理差異等內(nèi)容有進(jìn)一步的深入了解,。這些有利于自己在教學(xué)中根據(jù)不同情況,，因地制宜，做好教學(xué)工作;有利于自己用科學(xué)方法指導(dǎo)工作,，減少盲目性,，提高教育教學(xué)效果。

二,、更加明白教師和學(xué)生心理健康的重要性

教師這個職業(yè)有其工作獨(dú)特性,。作為一個教師要有一個健康的心理，穩(wěn)定的心理素質(zhì),，堅定的意志品質(zhì),，良好的教育教學(xué)能力，能不斷樹立威信,，不斷地努力學(xué)習(xí)和提高,，促進(jìn)自己成為專家型教師。

教師要善于了解學(xué)生,，知道他們存在不同的心理差異;會辯證地看待問題,，面對學(xué)生的差異，采取不同教學(xué)方法和手段,，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí),、進(jìn)行分層教學(xué)，進(jìn)行個別化教學(xué);能及時了解學(xué)生,，不斷消除學(xué)生的心理困惑,，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性、主動性,、堅持性,、獨(dú)立性和責(zé)任感。

三,、意識到師生交往和課堂互動的必要性

師生交往是非常重要的人際關(guān)系,，作為教師要能夠和自然地和每個學(xué)生交流、談心,，做他們的知心人,，相互信任,、彼此愿意接近。要能夠利用各種方法和手段,，建立一個良好的班集體,，形成良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，有統(tǒng)一的奮斗目標(biāo),，師生關(guān)系融洽,，互相愛護(hù)、關(guān)心和幫助,。

教師要真正了解和理解學(xué)生,，不要有認(rèn)識上的偏差。給學(xué)生適當(dāng)?shù)钠谕档?，促進(jìn)學(xué)生全面成長,。

要在平時的工作中積累經(jīng)驗，不斷探索學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律的方法,，形成科學(xué)的對待學(xué)生的態(tài)度,。

四、明確了自己將來工作中的一些基本要素

1,、做好教學(xué)工作首先要具備良好的師德和穩(wěn)定的心理素質(zhì),。

要熱愛教學(xué)工作，充分認(rèn)識到教學(xué)工作的偉大和重要,，對業(yè)務(wù)進(jìn)行認(rèn)真鉆研,，具有高尚的道德情操和健康穩(wěn)定的心理，對待學(xué)生生活上要關(guān)心,，學(xué)業(yè)上要嚴(yán)格要求,，要作到“嚴(yán)而不畏，敬而不遠(yuǎn)”,。

2,、從以下幾個方面提高自己的教學(xué)基本功。

(1)認(rèn)真作好課前的準(zhǔn)備工作：

寫好教案,，在寫好教案的同時,，每堂課之前還要充分做好上課的準(zhǔn)備，預(yù)先對內(nèi)容進(jìn)行安排,，列出提綱,。

(2)講課時要以學(xué)生為中心

要給學(xué)生以良好的第一印象，有良好的教風(fēng),，要更加嚴(yán)格遵守教學(xué)的各項規(guī)章制度,，不遲到早退更不能曠課，嚴(yán)格要求自己。注意多和學(xué)生進(jìn)行互動,，真正做到以學(xué)生為中心,。

(3)不斷提高教學(xué)基本功。教師僅僅只有一個專業(yè)領(lǐng)域方面的造詣是不夠的,，還應(yīng)該有系統(tǒng)的專業(yè)知識,，有較為豐富的相關(guān)專業(yè)知識。自己要不斷提高各種能力,，適應(yīng)教學(xué)的要求。

讀書破萬卷,，教學(xué)如有神,，教學(xué)要有深的文化底蘊(yùn)，作為教師更應(yīng)博覽群書,，在以后的教學(xué)中,，我要多閱讀一些教育書籍，使之成為我教學(xué)的方向標(biāo)

心理健康心得體會 心理健康心得體會篇三

20__年9月25日學(xué)校舉辦了大學(xué)生心理健康教育講座,，聽了黃向敏老師精彩而生動的講解,，不僅提高了廣大師生對心理健康的重視程度，還增強(qiáng)了學(xué)生的心理素質(zhì)與心理調(diào)節(jié)能力,。

作為正處于青春期未涉足社會的我們,，一個特殊的社會群體，本身存在許多特殊的問題,，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題,，對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題,，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí),，戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。種種心理壓力積壓在一起,，久而久之會造成心理上的障礙,。作為天之嬌子的我們，心理健康更是學(xué)業(yè)成就,、事業(yè)成功,、生活快樂的基礎(chǔ)，因此,，在大學(xué)校園里開展心理健康教育是很有必要的,。

那么，如何消除我們的心理障礙呢?其具體途徑和方法如下：第一,，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式,。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合,、科學(xué)用腦,、堅持體育鍛煉、少飲酒,、不吸煙,、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,，心理壓力較大,，為了長期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)的安排好每天的學(xué)習(xí),、鍛煉,、休息，使生活又規(guī)律,。學(xué)會科學(xué)用腦就是要勤用腦,、合理用腦、適時用腦,，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱,，使思維、記憶能力減退,。

第二,，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理金康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識結(jié)構(gòu),、情緒狀態(tài),，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等,。讓學(xué)生正視現(xiàn)實,，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸,。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標(biāo),。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適,，做到心理健康。

第三,，積極參加業(yè)余活動,，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活,，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機(jī)會,。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動,，發(fā)揮潛能,，振奮精神，緩解緊張,，維護(hù)身心健康,。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享，不斷的豐富和激活人們的內(nèi)心世界,，有利于心理健康,。

第四，求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu),，獲得心理咨詢知識,。大學(xué)生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是通過人際關(guān)系,，運(yùn)用心理學(xué)方法和技巧,，幫助來訪者自強(qiáng)自立的過程。

聽了黃老師的講座在座的我們都受益匪淺，他不僅從心態(tài)對大學(xué)生人生發(fā)展的決定作用,、心理壓力的來源,、大學(xué)生心態(tài)調(diào)整的方法等幾個方面進(jìn)行了詳細(xì)的講解,，還分析了大學(xué)生在每個階段可能出現(xiàn)的心理問題,，產(chǎn)生的心理誤區(qū)和心理矛盾，對自我心理調(diào)適的方法進(jìn)行了指導(dǎo),。通過對這次講座的學(xué)習(xí)對心理健康知識以及心態(tài)調(diào)整的方法有了更加深刻的了解,，今后我們喲更加注重對自己的心理保健，以更加積極,、健康的心態(tài)面對大學(xué)生活,。

心理健康心得體會 心理健康心得體會篇四

在《管理心理學(xué)》中,，我學(xué)習(xí)了“人的從眾行為”，我想既然人有從眾行為,，那么由人組成的企業(yè)同樣也具有從眾行為。在某種意義上來說,，這種非理性的企業(yè)從眾性行為正破壞著我們并不富足的改革積累,。為什么在中國的企業(yè)界、企業(yè)之中會有這種從眾性現(xiàn)象?一個人的行為是受很多方面制約的,，但主要?dú)w納來看一是受外部環(huán)境的制約，二是受自身思維的影響,。就正如一個人的跑步行為，只有當(dāng)他有了跑步這個想法(內(nèi)部因素),，而且至少有一個能跑步的地方(外部因素),，他的才能實施跑步這個行為,。如果他自己沒有要跑步這個想法，就算有再好的跑道在面前，他也是不可能跑的,。如果他在水中,，就算他再想跑,，他也是不能夠跑，而只能夠游,。同理,，一個企業(yè)的從眾性行為也是多方面影響的結(jié)果，我認(rèn)為主要有以下幾方面的原因,。

一,、利潤空間比較大

如果有某種產(chǎn)品在市場上毫無利潤可言，我想是不會有企業(yè)愿意生產(chǎn)的,。正是有利可圖,，有暴利可圖，才使眾多的企業(yè)盲目地爭相進(jìn)入,。先進(jìn)入的企業(yè)由于獲得了暴利而極速膨脹,，這種"模范"的影響導(dǎo)致更多的企業(yè)急于進(jìn)入，形成另一輪的多米諾骨牌效應(yīng),?？梢哉f，高額的利潤是產(chǎn)生從眾性行為的最根本的原因,。

二,、進(jìn)入壁壘比較低

進(jìn)入壁壘包含兩方面：一是技術(shù)方面的壁壘，二是資金方面的壁壘,。也就是說某個行業(yè)有從眾性行為的發(fā)生那么該行業(yè)進(jìn)入所需要的資金肯定不多,，其產(chǎn)品的技術(shù)含量也一定不高。

三,、市場機(jī)制不健全

市場運(yùn)行機(jī)制的不健全必然要導(dǎo)致競爭的無序,，而這種無序又會成為企業(yè)從眾性行為的催化劑。大家都想乘亂撈一把,，在里面的想多撈些,，還沒進(jìn)去而看著眼紅的拼命往里擠。市場不能進(jìn)行有效的調(diào)控,，就像一群人(企業(yè)),，得了一種病(從眾性行為)，醫(yī)生(市場機(jī)制)卻不知道該怎么醫(yī)治(約束,，調(diào)控),，傳染的人越來越多。最后,，身體特好的熬過來了,，熬不過的占大多數(shù)。

目前,，我們的市場還沒有一個完善的,、強(qiáng)有力的市場準(zhǔn)入制度,，也就是說很多企業(yè)沒有該種產(chǎn)品的生產(chǎn)資格卻上馬生產(chǎn)，市場對這種無證上崗"的企業(yè)不能進(jìn)行有效的制約,，這樣就會造成很多企業(yè)沒有完備的生產(chǎn)手續(xù)也能生產(chǎn),，為從眾性行為的發(fā)生開了方便之門。

四,、領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì)比較低

一個企業(yè)的行為是由這個企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者作出的,，領(lǐng)導(dǎo)者所作出的決定能反映其素質(zhì)的高低。通過對眾多的失敗的案例分析,，我們發(fā)現(xiàn)了以下幾點共同之處,。首先，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者普遍缺乏道德感和人文關(guān)懷意識,。這種意識是以"勝者為王,，敗者為寇"作為參考標(biāo)準(zhǔn)。企業(yè)家往往無意于追究企業(yè)成長,，發(fā)展過程中的道德性,，這在很大程度上也助長了企業(yè)家們的功利意識。追求功利,，就是要求高額的利潤,，從而又歸結(jié)到從眾性行為產(chǎn)生的最根本的原因上來了。其次,，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者普遍缺乏對規(guī)律和秩序的尊重,。我們的許多企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者缺乏對游戲規(guī)則的遵守，許多人以“不按牌理出牌的人"為標(biāo)榜,。本來,，不按牌理出牌，出奇招制勝是很好的經(jīng)營手法,，但是由于領(lǐng)導(dǎo)者自身素質(zhì)偏低,，不按牌理出牌變?yōu)榱瞬豢醋约旱呐瞥雠疲话匆?guī)律,，規(guī)則出牌,。在企業(yè)發(fā)展的決策上是天馬行空，百無禁忌,。根本不在意自身的條件夠不夠。再次,，領(lǐng)導(dǎo)者普遍缺乏系統(tǒng)的職業(yè)精神,。這主要是我們現(xiàn)在的企業(yè)家基本上都是改革以來的第一代企業(yè)家，他們沒有受過什么專業(yè)化的教育,，沒有受過現(xiàn)代化管理的訓(xùn)練,?；旧隙际歉谊J，敢拼再加運(yùn)氣而獲得成功的,。這種先天的不足常常導(dǎo)致很多企業(yè)家在獲得一點成功之后不思進(jìn)取,，剛腹自用。當(dāng)該行業(yè)前景較好時,，企業(yè)家們的這些缺陷就會被掩蓋,，但當(dāng)該行業(yè)一出現(xiàn)行業(yè)危機(jī)，或者是較高的獲利時期過去后,，這種先天不足就要演變?yōu)闉?zāi)難,。

心理健康心得體會 心理健康心得體會篇五

11月26日至28日，我有幸參加了小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)班,。短短幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí),，讓我真切感受到心理健康教育對成就孩子健康人生的現(xiàn)實性和重要意義，讓我受益匪淺,。

在培訓(xùn)過程中,，北京的心理健康專家和魯東大學(xué)專家教授給我們做了精彩的講座，他們用一個個鮮明的事例,，闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,，并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,，同時也讓我們知道,，加強(qiáng)對學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生,。要實現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo)，教師的作用是無可替代的,，尤其是班主任,。從專家們的講座中，我深深地認(rèn)識到,，真正的心理健康教育不是嘴頭上說說,，也絕不是每周一、兩節(jié)課,，或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識講座就能實現(xiàn)的,。心理健康教育和其它教育一樣，需要與學(xué)校日常的常規(guī)教育教學(xué)活動相結(jié)合,，需要“潤物細(xì)無聲”的意識和觀念;需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成;需要教師潛移默化的培養(yǎng),。所以學(xué)校日常活動就成為小學(xué)生心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想,、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去,，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學(xué)科知識加強(qiáng)情感教育,，使學(xué)生有良好的情感生活,。

魯東大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院王惠萍院長《親子關(guān)系與家庭心理健康教育》的講座，讓我們明白了家庭心理健康教育的重要性,，做家長的只有給孩子一個可以依戀安全的氛圍,，給孩子學(xué)習(xí)的榜樣，注重人格培養(yǎng),，才能防止童年的創(chuàng)傷性經(jīng)歷,。使我們認(rèn)識到單親家庭孩子、隔代撫養(yǎng)孩子出現(xiàn)問題的深層原因,。作為老師,，我們應(yīng)該更多的關(guān)注這些學(xué)生，關(guān)注他們的心理健康,，關(guān)注他們?nèi)烁竦呐囵B(yǎng),。王院長的一句話，給我很大的觸動“一個優(yōu)秀的母親可以帶出一個優(yōu)秀的女兒,，卻帶不出一個優(yōu)秀的兒子,。”這道出了當(dāng)今男孩子教育培養(yǎng)問題,，這也是我們在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時所應(yīng)注意的,。

通過這次培訓(xùn),，我覺得學(xué)校今后開展心理健康教育應(yīng)做好以下幾點,。一是加強(qiáng)教師對學(xué)生心理健康教育重要性的認(rèn)識，做好對教師進(jìn)行心理教育的培訓(xùn)工作,。向老師宣傳心理健康教育的有關(guān)知識及方法，并要求班主任和老師在自己班內(nèi)嘗試開展心理健康教育,。擴(kuò)大能從事心理健康教育的隊伍,。

二是對學(xué)生的心理健康教育,。堅持以人為本,，根據(jù)學(xué)生心理特點和發(fā)展規(guī)律,，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動,，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),，促進(jìn)他們身心發(fā)展。充分開發(fā)他們的潛能,，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的,、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展,。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的,、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙,，提高心理健康水平,，提高自我教育能力。對于學(xué)生的心理健康教育,，可以采取以下方式進(jìn)行,。一是團(tuán)體輔導(dǎo)。針對不同年級、年齡段學(xué)生開設(shè)不同心理活動輔導(dǎo)課(或活動),，為學(xué)生提供全面的幫助,，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,，激發(fā)群體向上的精神,。二是心理咨詢,。開展“心晴小屋”心理咨詢室,，優(yōu)化心理咨詢室的環(huán)境，創(chuàng)造寬松和諧的咨詢氛圍,。每周定期接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢，做好檔案積累和跟蹤研究,。在咨詢室外設(shè)立心理咨詢信箱，解答學(xué)生疑惑,。三是要把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動之中,。要創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境,、心理環(huán)境,、尋找心理健康教育的契機(jī)，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力和為人師表的作用,，建立起民主,、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系,。班級,、團(tuán)隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然僅僅4天,，但在我的心里卻激起了層層漣漪,。這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識，它會有一種延續(xù)性,，影響著我的生活和工作…今后,，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展,。為了讓學(xué)生健康快樂的成長,，我會繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用到實際工作之中!

心理健康心得體會 心理健康心得體會篇六

當(dāng)今的社會里,，壓力已經(jīng)成為人們生活中不可避免的一部分,，今天的教師的壓力與比過去相比要大得多,。如：課程改革、教學(xué)行為,、人際關(guān)系,、角色轉(zhuǎn)換、專業(yè)發(fā)展……

通過《教師心理健康與自我調(diào)適》的學(xué)習(xí),，我明確了當(dāng)前教師職業(yè)壓力問題的現(xiàn)狀及職業(yè)壓力帶給教師的影響;懂得了教師的職業(yè)壓力從何而來;掌握了教師職業(yè)壓力的有關(guān)理論,。并從中受益，并在我的工作生活中深有體會,。 一,、 樹立正確的自我認(rèn)知

從心理學(xué)的角度來講，教師這一職業(yè)是如今最“開放”的職業(yè),。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監(jiān)督——學(xué)生,、校長、教研員,、學(xué)生家長,、教育局等等，以至整個社會,。所有的這些人和社會團(tuán)體都認(rèn)為自己對教師的工作有評價的權(quán)利,。對于教師應(yīng)該怎么做，應(yīng)該是什么樣的人,，他們都有自己不同的觀念和想法,。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產(chǎn)生焦慮，不管是正常的焦慮還是神經(jīng)過敏性焦慮,。并且,，教師自己心里也有“一桿秤”，隨時隨地都在監(jiān)督著自己的工作,，甚至比別人更嚴(yán)格,、更苛刻。

因此,，教師應(yīng)該樹立正確而且穩(wěn)定的自我概念,。自我概念是個人心目中對自己的印象，包括對自己身體,、能力,、性格、態(tài)度,、思想等方面的認(rèn)識,，是一系列態(tài)度、信念和價值標(biāo)準(zhǔn)所組成的有組織的認(rèn)知結(jié)構(gòu),，把一個人的各種習(xí)慣,、能力,、觀念、思想和情感組織聯(lián)結(jié)在一起,，貫穿于經(jīng)驗和行為的一切方面,。個體只有樹立正確而穩(wěn)定的自我概念，才能正確認(rèn)識自己,，客觀評價自己,，合理要求自己，了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點和缺點,不給自己設(shè)定高不可攀的目標(biāo),。同時,，個體因為對自己更加了解，由己及人,，也就能夠客觀地評價別人,，接納并理解別人的錯誤和缺點，對世事中的不平,、不滿,、不盡善盡美之處能處之泰然，要淡薄名利,，隨遇而安,，不要斤斤計較，憤憤不平,。這種心態(tài)對保持心理健康是非常有利的。

二,、關(guān)注心理健康,，創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境

教育行政部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)充分認(rèn)識到教師心理健康的重要意義，要堅持以人為本,，不斷改進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)方式,，推進(jìn)人性化管理等，努力為教師營造和諧的內(nèi)在環(huán)境,，并采取有效的措施,，總之，做任何事情,，都要從教師心理這一層面加以考慮,。如學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要轉(zhuǎn)變管理觀念，發(fā)揚(yáng)民主,，關(guān)心教師,，為教師創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的工作環(huán)境,，建立良好人際關(guān)系;要提高教師的業(yè)務(wù)能力,，使教師在學(xué)生的成長中體驗工作的成就感;千方百計為教師解決生活困難,，解除教師后顧之憂;配備心理保健工作者，定期舉辦心理健康講座,，指導(dǎo)教師掌握心理健康的理論知識,，促進(jìn)教師心理健康。在學(xué)校管理工作中,，領(lǐng)導(dǎo)要善于鼓勵教師,。林肯說，人人都喜歡受人稱贊,。美國著名的心理學(xué)家威廉詹姆士說,，人類本質(zhì)中最殷切的需求是渴望被肯定。教師也一樣,，一切的辛勤工作同樣希望得到校領(lǐng)導(dǎo)的肯定,、鼓勵。

三,、增強(qiáng)心理保健意識,，掌握心理調(diào)適方法

教師應(yīng)善待自己，幫助自己,，要掌握心理調(diào)適方法,，來維護(hù)心理健康。第一,，要正確地了解自己,，確認(rèn)自我價值，并接受自己,。古人早有明訓(xùn)：“人貴有自知之明”,，“天生我才必有用”等等。很多教師由于自我認(rèn)知偏差,，不能正確把握自己,，帶來諸多心理問題，甚至形成心理疾病,。因此,，如果一個教師能正確認(rèn)識自我，接受自我,，揚(yáng)長避短地發(fā)展自我,、完善自我，就能提高自己的心理成熟度,，并體現(xiàn)自身的價值,。第二，調(diào)節(jié)情緒，保持心理平衡?，F(xiàn)代心理學(xué)心身研究認(rèn)為,，情緒在心理疾病中具有核心作用。積極的情緒對健康有增力作用,，而消極的情緒不僅對健康有減力作用,，而且導(dǎo)致人的心理障礙。而教師面對繁重的工作,，復(fù)雜多變的教育對象,，迅速變化的世界，難免會帶來各種各樣的消極情緒反應(yīng),，如不及時疏導(dǎo),。不僅影響自身，更會投射到學(xué)生身上,。當(dāng)教師心懷不良情緒時,，可試一試情緒調(diào)節(jié)法，以保持心理平衡,。第三,，建立良好人際交往圈。心理學(xué)家早就指出,，人類的心理適應(yīng)就是對人際關(guān)系的適應(yīng),，具有良好人際關(guān)系的個人心理健康水平愈高，對挫折的承受和社會適應(yīng)能力就愈強(qiáng),，在社會生活中也就愈成功,。因此教師要學(xué)會與人交際，善于與人交際,，將自己和諧地融入社會之中,，保證健康的心理。成功的教師往往是樂于和學(xué)生及他人交往的,，尤其是善于與學(xué)生打交道的教師,，真正成為學(xué)生的良師益友,。第四,，積極進(jìn)取，努力工作,。心理健康水平較高的個體,，其重要特點是具有積極的進(jìn)取精神。他們在工作中盡可能發(fā)揮自己的個性和聰明才智,，并從工作的成果中獲得滿足和激勵,。也只有熱愛自己的教育工作，把工作當(dāng)作樂事而不是負(fù)擔(dān)的教師，才能夠保持健康的心理,。第五,，換位思考，調(diào)整看問題的角度,。換位思考問題,，從積極的角度出發(fā)，多看主流的和正面的事物,，避免以偏概全,。第六，低調(diào)處理問題,，知足常樂,。人生中的自我由理想的自我和現(xiàn)實的自我構(gòu)成;面對完美的渴求在，我們應(yīng)制定切實可行的目標(biāo),，以平常人的心態(tài),，告別心理困境。

四,、積極參與繼續(xù)教育

現(xiàn)代社會飛速發(fā)展,，新的知識層出不窮，要想靠在學(xué)校學(xué)習(xí)的十幾年就學(xué)會人類經(jīng)歷了幾千年的知識技能尚不可能,，更不用說今天呈幾何級增長的新知識,。而教師是知識的傳播者，是人類知識的代言人,，因此,，教師不斷接受繼續(xù)教育，學(xué)習(xí)新的知識,，就成為必然之舉,。所謂“活到老，學(xué)到老”就是這個道理,。教師如果不學(xué)習(xí),，就跟不上時代的要求，跟不上社會的發(fā)展,，而青少年的好奇心強(qiáng),，求知欲強(qiáng)，特別喜愛并能接受新事物,，這樣教師與學(xué)生之間的代溝會越來越大,，越來越深，學(xué)生還有可能會因此而不尊重教師,。所以,，積極的參加繼續(xù)教育也是教師自身心理按摩的一項重要措施,。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識,，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護(hù)自己的心理健康有重要意義,。

教師是樹,，心理健康是陽光。愿每位教師都有陽光燦爛的心態(tài),，讓教育之花更鮮艷!讓教育之果更豐碩!讓自己的工作更順利,，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)更優(yōu)秀，讓家長更滿意,，讓校園更和諧,。

心理健康心得體會 心理健康心得體會篇七

如今的中小學(xué)校里出現(xiàn)了諸多的教師心理和學(xué)生的心理不健康的問題，師生的心理健康問題已成為當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求,。下面談?wù)勎业膶W(xué)習(xí)心得體會,。

一、師生心理健康問題的成因,。

由于教師的工作壓力過大,、各界對教師的角色期望過多過高、教師的自我定位過于完美,、教師評價制度不夠完善乃至家庭負(fù)擔(dān),、同行人際關(guān)系以及其他諸多因素，使得很多教師或多或少地出現(xiàn)心理健康問題甚至出現(xiàn)心理疾病的先期預(yù)兆,。由于受各種不良思潮影響和學(xué)習(xí)上的巨大壓力,，使在校青少年學(xué)生的心理出現(xiàn)了問題。青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,，加上中學(xué)生的獨(dú)立意識較差,，所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差,。近年來，中學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑,、孤僻等不健康心理行為,，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn),，他們存在心理偏差,，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾,，應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的能力,。

二、改變師生心理健康的對策,。

首先,，我以為改變自己是當(dāng)今教師適應(yīng)新時代教育發(fā)展的惟一選擇，因為學(xué)生的改變是教師的自我改變換來的,。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該是教育業(yè)績和身心健康的和諧統(tǒng)一,，他們能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng),，輕松愉快,，在長期的教育實踐中，童化了心靈,、純化了心靈,、美化了心靈，純潔高尚,、幸福樂觀,。他們用自身的經(jīng)歷向我們提示了教師工作“自利利人”的本質(zhì)。 教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù),。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系 -- 既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行。

其次,，作為教師“教書”和“育人”是我們的神圣職責(zé),。我們不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，要提高認(rèn)識,，明確心理健康教育的重要性,。

在教育實踐中，教師要抓學(xué)科滲透,，扎實推進(jìn)心理健康教育,，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素,。思品課,，抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文學(xué)形象,，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點是觀察,、注意、思維,、記憶等心理活動┉另一方面教師還要引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康,，在發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系，做到及時矯正,，并用過家長學(xué)校開展如何對子女進(jìn)行心理健康教育的講座,，引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會,、關(guān)心他人,，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力,，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神,。

總之，加強(qiáng)心理健康教育是當(dāng)前教育改革在新形勢下的新問題,，師生心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中的地位是及其重要的,。

心理健康心得體會 心理健康心得體會篇八

從素質(zhì)教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障,。因此,，我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識的同時，更應(yīng)該責(zé)無旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”,。這次我有機(jī)會參加心理健康學(xué)習(xí),，真實感受頗深!

一、教師自己保持樂觀的心態(tài)

我認(rèn)為,，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實施者，一個成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快,，反之則使學(xué)生惶惑不安,。所以,，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要通過學(xué)習(xí)，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點：

(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,，掌握心理調(diào)節(jié)的方法,，學(xué)會緩解心理壓力，提高心理承受能力,。

(二)調(diào)整情緒,，保持心理的平衡。

(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題,、處理問題,，建立起良好的人際關(guān)系。

(四)樂于為工作奉獻(xiàn),，并合理安排時間,，張弛有度。

(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,，陶冶情操,。

只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去,。

二,、以良好的心態(tài)感染學(xué)生

我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力，要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責(zé)任感,、對學(xué)生的一片愛心,、對所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生,。努力做到教態(tài)親切,、熱情、和藹可親,，教學(xué)語言要生動活潑,、富有幽默感。教學(xué)方式,、方法要直觀,、形象、豐富多樣,，富有趣味性,。要創(chuàng)設(shè)一個團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣,，使每一個同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長,。

當(dāng)然,，在新課程改革形勢下，我們的教育教學(xué)與應(yīng)試教育思想的碰撞,，產(chǎn)生了不少問題,，問題的出現(xiàn)需要我們?nèi)ニ伎肌⑷ソ鉀Q,，如教師采用怎樣的教學(xué)方式;選擇怎樣教學(xué)內(nèi)容實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo);學(xué)習(xí)評價難以操作等,，面對這些問題我們?nèi)绻苡脴酚^的心態(tài)去面對，最終一定會找出解決問題的辦法,。同時學(xué)生總有一些不良的現(xiàn)象,，如逃學(xué)、早退,、遲到,、作業(yè)不按時完成、上課搞小動作,、做鬼臉等現(xiàn)象,，無時不展現(xiàn)在你面前。此時,，你的心情又如何呢?是氣憤,、激怒、傷心,，非想揍他一頓,，還是用樂觀的心態(tài)來教育他，我想,，教育學(xué)生需要耐心和寬容,，用真誠的愛心去感化學(xué)生，以動之以情,、曉之以理的方法去對待學(xué)生的錯誤,。讓學(xué)生靜心去尋找自己錯誤的原因，真正體驗到自己的錯誤給別人帶來的傷害有多深,，我想這樣的耐心和寬容教育學(xué)生會收到良好的效果,。我們何償不用呢?

心理健康心得體會 心理健康心得體會篇九

真是千載難逢的機(jī)會,使我有幸與心理學(xué)導(dǎo)師、專家零距離接觸,。這幾天的課程學(xué)習(xí),，雖說有點緊張，有點疲憊,，但內(nèi)心的喜悅是無法用語言表達(dá)的,，感覺到是那樣的充實，那樣的興奮。從教幾年了,，一直擔(dān)任著班主任工作,，自認(rèn)為了解孩子們的心思，算得上一個稱職的老班主任了,。隨著社會的發(fā)展,，一直困惑著我的問題是：為什么這些孩子越來越不聽話了?越來越難教了?曾經(jīng)，對于心理健康輔導(dǎo)一無所知,，幼稚地認(rèn)為：每學(xué)期給學(xué)生上幾節(jié)熱熱鬧鬧的心理課就行了,。通過這次的聽課、學(xué)習(xí),、團(tuán)體活動,，真正讓自己大開了眼界,，受益匪淺,。我終于明白了，什么才是真正意義上的高中學(xué)生心理健康輔導(dǎo),。

一,、認(rèn)識了道德問題與心理問題的區(qū)別

以前，一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中做錯的事情都是道德上的錯誤,，因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣,，覺得學(xué)生來學(xué)校學(xué)習(xí)，完成作業(yè),，上課認(rèn)真聽講,，和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的，也是必須做到的,，而學(xué)生不做作業(yè),，打架，厭學(xué)等都是不應(yīng)該的,，就是學(xué)生的錯,，老師應(yīng)該批評，教育他們做好,。但通過心理輔導(dǎo)后,，再來分析這些問題學(xué)生，有些是他們存在著一定的心理問題,，而不是道德上的問題,。因此，我們要根據(jù)學(xué)生的情況,，具體分析,，采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ鉀Q學(xué)生所存在的問題,。

二,、了解了心理健康輔導(dǎo)的基本技巧

在心理輔導(dǎo)的過程中,，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽,、共情等,。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生,，很困難,。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時，我們首先要接納對方,，即無條件的積極關(guān)注對方,，認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情,，感受對方的感受,，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄,，然后一起探討,，最后解決問題。

因此,，我們做教師的,，要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注,，傾聽,，共情等，真誠地對待每一個學(xué)生別人,，促進(jìn)其人格的健康成長,。

三、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性

教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為,。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識,、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件,，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處,，才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。

通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn),，使我更加深刻地認(rèn)識到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要,。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長的過程。只有心理和生理都健康成長的學(xué)生和教師,，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展,。

心理健康心得體會 心理健康心得體會篇十

對于教師來說，心理學(xué)是必須要掌握的一門知識，懷著一份求知的心情,，我參加了心理健康教育教師c證考試培訓(xùn),。這幾天的課程學(xué)習(xí)，雖說有點緊張,，有點疲憊,，但內(nèi)心的喜悅是無法用語言表達(dá)的，感覺到是那樣的充實,，那樣的興奮,。

我感覺老師必須善于觀察學(xué)生。不僅僅是觀察學(xué)生,，觀察身邊的人,，同時也包括觀察自己。俗話說“人貴有自知之明”,，而“自知之明”離不開自我觀察,。良好的自我觀察力能夠是你及時的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點和不足，對自己做出客觀的評價,，以便在工作中根據(jù)自身的實際情況揚(yáng)長避短,、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己,。掌握正確的觀察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的知識,，向有經(jīng)驗的老師學(xué)習(xí)，同時要注意時時刻刻鍛煉自己的觀察力,。另外還要注意 到,，同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在時時刻刻觀察自己?！耙匀藶楸?，感情留人”，就是要跳出狹隘老師的局限,，在教育學(xué)生過程中要傾注心血,、傾注感情，在教學(xué)過程中,，既要關(guān)注學(xué)生獲取知識的能力,，又要關(guān)注他們的情感態(tài)度，尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事們的個性,，了解他們的思想,、感情和心理狀態(tài)，關(guān)心他們的個人生活和健康,，實現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)和個人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一,，做到個人和團(tuán)體一起成長。，團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境,，使大家能夠心情舒暢地工作,。

只有有了感情這個重要的基礎(chǔ)，一個組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作,，才能把人心凝聚起來,，形成合力。在教學(xué)中客觀公正地對待每一個學(xué)生,，不搞厚此薄彼,，不搞親親疏疏，要傾注心血,，熱情待人,，平等待人，善意待人,，真正把一個班級建設(shè)成為溫暖的“大家庭”,。通過5天心理學(xué)的集中學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我將會不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時我也會把兩位老師交給我們的方法很好的運(yùn)用到實踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長,爭取做到在尊重他人的同時,，努力發(fā)展自身,，是自己成為一名合格的、稱職的人民教師,。 總之,，學(xué)習(xí)心理學(xué)，不僅對我個人有很大的幫助,，對我在教學(xué)中也有很大的幫助,，我會盡我所能學(xué)好心理學(xué)這門功

對于教師來說，心理學(xué)是必須要掌握的一門知識,，尤其是像我這樣從事三年以下的新教師,，更是要不斷的充電，在教育教學(xué)中靈活運(yùn)用心理學(xué)知識,。懷著一份求知的心情,，我很榮幸能夠在暑假參加心理健康教育教師c證考試培訓(xùn)。第一天,，吳郁蔥老師給我們講了《學(xué)校心理健康的基本理念》,，頗為受益，回來后結(jié)合了相關(guān)的資料,，讓我初步認(rèn)識了學(xué)校心理健康輔導(dǎo),。

學(xué)校心理健康輔導(dǎo)是指教育者運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué),、社會學(xué),、行為科學(xué)乃至精神醫(yī)學(xué)等多種學(xué)科的理論與技術(shù),，通過集體輔導(dǎo)、個別輔導(dǎo),、教育教學(xué)中的心理輔導(dǎo)以及家庭心理輔導(dǎo)等多種形式,，幫助學(xué)生自我認(rèn)識，自我接納,，自我調(diào)節(jié),，從而充分開發(fā)自身潛能，促進(jìn)其心理健康與人格和諧發(fā)展的一種教育活動,。

其主要的任務(wù)有三點：

第一,、發(fā)展性輔導(dǎo)。發(fā)展性輔導(dǎo)面向全體學(xué)生,，主要提高學(xué)生的心理素質(zhì),。包括三大領(lǐng)域的輔導(dǎo)，即學(xué)習(xí)輔導(dǎo),、人格輔導(dǎo)(包括情緒輔導(dǎo),、人際交往輔導(dǎo)、自我意識輔導(dǎo)和價值澄清輔導(dǎo))和生涯輔導(dǎo);

第二,、預(yù)防性輔導(dǎo),。主要是要防范于未然，幫助學(xué)生順利渡過成長過程中的各種困難,，提高應(yīng)挫能力;

第三,、補(bǔ)救性輔導(dǎo)：對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，幫助他們排除心理困擾;對一些特別嚴(yán)重心理問題的學(xué)生,，知道甄別并轉(zhuǎn)介,。

學(xué)校心理健康輔導(dǎo)的目標(biāo)如下：

短期目標(biāo)：矯正學(xué)生偏差行為和消除心理問題;

中期目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生正確的自我觀,、自主性,、學(xué)習(xí) 能力和社交生活適應(yīng)力，以及建立適當(dāng)生活方式;

終極目標(biāo)：促進(jìn)學(xué)生自我完善,，使個人潛能得到充分發(fā)揮,。

我要要以終極目標(biāo)為展望，不斷實現(xiàn)短期目標(biāo)和中期目標(biāo),，最后實現(xiàn)終極目標(biāo),。

學(xué)校心理健康輔導(dǎo)的原則有：發(fā)展性原則，價值中立原則,，鼓勵性原則,，保密性原則。

在講座中,，吳老師舉的一些案例讓我感觸頗深,。比如“芙蓉姐姐”,，比如邁克杰克遜的整容，比如美國史上最慘重校園槍擊案的嫌兇趙承熙,，個個都讓人“觸目驚心”的同時,，也備感痛心，也在時時刻刻提醒我們在關(guān)注身體健康的同時,，別忽略心理健康,，尤其是我們教師。

心理健康心得體會 心理健康心得體會篇十一

健康包括心理的健康和身體的健康,，但是心理的健康經(jīng)常被我們忽視,。要提高廣大青年學(xué)生的素質(zhì)，需要將兩個健康結(jié)合起來,，需要我們更加關(guān)注大學(xué)生的心理健康教育,，學(xué)校需要對大學(xué)生開展心理健康教育方面的課程。下面小編為大家提供大學(xué)生心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會,，供大家參考,。

健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響,，作為大學(xué)生，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì),。

心理健康是指這樣一種狀態(tài),，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),，也就是說,，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào),，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài),。

心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),，心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會,，在工作崗位上發(fā)揮智力水平,、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性,。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,，告別了中學(xué)時代,、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個全新的生活天地,。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己,。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般,，浪漫奇特,，美妙無比。上大學(xué)后,，緊張的學(xué)習(xí),，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng),。因此,，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性,，增強(qiáng)獨(dú)立性,，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活,，度過充實而有意義的大學(xué)生活,。

心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,，大學(xué)生都實行供需見面,、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,，擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感,。

心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征,，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,，還包括意志反映的特征,。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍,、善于獨(dú)立思考、參與意識較強(qiáng),、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,，這些有利于大學(xué)生的健康成長,。

我認(rèn)為,，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識,，能很好的把握自己控制自己的情緒,，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系,，積極融入集體,，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境,。

大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同,，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù),，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中,，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的能力,，以提高自身素質(zhì),。同時也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力,。更值得重視的是英語方面,，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一,，這樣看來口語更顯得尤為重要,。

大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,，對未來充滿信心和希望,。積極加入學(xué)生會、分團(tuán)委等,，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力,。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點,。積極參加業(yè)余活動,，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活,，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機(jī)會,。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動,，發(fā)揮潛能,，振奮精神，緩解緊張,，維護(hù)身心健康,。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時要學(xué)會自我調(diào)節(jié),，適度的表達(dá)和控制情緒,。

作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)對適應(yīng)性,、承受力,、調(diào)控力、意志力,、思維力,、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想占有未來,，不僅要作思想品德,、智能、體魄的儲備,，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū)，更新觀念,，突破時空,，超越自我，唯有如此,，方能在搏擊中,，翱翔自如，走向成熟!

心理健康心得體會 心理健康心得體會篇十二

三天的中小學(xué)心理健康教育教師培訓(xùn)結(jié)束了,，心中有種戀戀不舍的感覺,，總的來講，這三天培訓(xùn)給我的感覺就是累并快樂著,。累是指連貫緊湊的課程安排讓我的體力上感覺疲勞,，尤其是晚上依然要上課?？鞓肥侵感撵`上的,，也是此次培訓(xùn)我最大的收獲，也因此對培訓(xùn)有了依戀之情,。本次培訓(xùn)我接觸到了一些新的理念,、親自體驗到了心理活動的樂趣、接觸了新的事物——沙盤游戲,，在培訓(xùn)中得到了專家的啟發(fā),、堅定了自己工作的目標(biāo)、認(rèn)識了幾個同行朋友,。

在這次培訓(xùn)中,，高級講師溫老師給我留下了深刻的印象，這是一個戴著眼鏡,，膚色白皙,，講話溫文爾雅的中年男人，他在講課時,，每當(dāng)講到激動時語速很快,，還會時不時的問問我們，“我講清楚了嗎?”“你們明白嗎?”,，當(dāng)講個案時,，他語調(diào)會很柔和，敘事能力很強(qiáng),，他的細(xì)致和敏銳的洞察力,，很是令人佩服，尤其是看到溫老師的心理輔導(dǎo)的個案記錄,，當(dāng)然出于保密原則,，我們只看到了溫老師想讓我們看的部分，僅僅是快速的瀏覽,，這就帶給我了足夠的震撼,。個案記錄用不同顏色的字體標(biāo)記，花花綠綠;洋洋灑灑的記錄好幾頁紙,，密密麻麻,。敬佩之情油然而生。還有溫老師在活動和講座過程中針對具體情況作出的話語闡述,。例如在組織活動時,，碰到不配合、或是不服,、有怨言的人時,，心理輔導(dǎo)員自己首先要做到情緒穩(wěn)定、鎮(zhèn)定自若,。當(dāng)然這句話不僅適用在工作中,，在我們的人際交往中同樣適用，當(dāng)你碰到孤傲的人時，想想這句話,，也許看他的眼神就不再是鄙夷的,，而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了。對待我們的來訪者,，相信他(她)是需要我們幫助的,，我們要盡自己最大的努力走進(jìn)他(她)的心里，了解他(她)的需要,，以心平氣和的態(tài)度,，寬容理解的心態(tài)去幫助他(她)。

心理健康教育的總目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),，充分開發(fā)他們的潛能,，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀、向上的心理品質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,。由此看出，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求,。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何看待學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會,。

一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽,、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感,、歸屬感和自信心,。因此，身為一名教育工作者,，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,，應(yīng)該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極,、順暢等上面,，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛,、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn),。

為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去,，每一個任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容,。注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的,。事實上,，大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合,，需要"潤物細(xì)無聲"的意識和觀念;良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間,、空間是難以實現(xiàn)的,，同樣需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成,。

在教師對學(xué)生眾多的影響中，心理素質(zhì)的影響是最重要的,，好的影響會形成學(xué)生健全人格,、健康心理，不好的影響可能就直接或間接地導(dǎo)致學(xué)生的心理問題,。正如蘇霍姆林斯基所說：“人只能由人來建樹,，……我們工作的對象是正在形成中的個性的最細(xì)膩的精神生活領(lǐng)域，即智慧,、感情,、意志、信念,、自我意識,。因此，教師要運(yùn)用“同樣的東西”對學(xué)生“施加影響”,，首先教師自身得具備這些“同樣的東西”,，即常說的健康心理。如果教師自身都心理不健康,，人格不健全,，影響與培育就無從說起。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈,。如教師情緒不好會影響學(xué)生心情;教師若懲罰,、報復(fù)學(xué)生，學(xué)生會形成敵視和對抗的習(xí)慣等,。因此,，教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關(guān)鍵。為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人,。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。教師不斷地接受新知識,，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗到焦慮和挫折,，對維護(hù)心理健康有重要意義。為了讓學(xué)生形成健康的心理,，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格,、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表,。

短短的三天培訓(xùn)時間,，很緊張，也很充實,。因為我們在這緊張學(xué)習(xí)的氛圍中學(xué)到了掌握的知識和技能,。把我們所學(xué)到的、看到的,、感受到的教給學(xué)生,。我們將盡心盡力把學(xué)校心理健康教育工作做得更好，更出色,。 在今后的教育教學(xué)中我一定會保持一顆健康,，公平的心態(tài)，關(guān)注每一個學(xué)生,，善待每一個學(xué)生,，關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長,，成為祖國的有用人才,。

心理健康心得體會 心理健康心得體會篇十三

這周星期六七點四十五，在媽媽的陪同下我們一起觀看了湖南公共頻道的心理健康教育節(jié)目,。

這個節(jié)目是由著名的教育家王金戰(zhàn)老師講的,，王金戰(zhàn)老師首先出了一道高二奧數(shù)題，讓現(xiàn)場的孩子來回答,。奧數(shù)對于我們來說十分難,，大部分孩子都不愿意學(xué)奧數(shù)，都十分討厭奧數(shù),，對奧數(shù)完全沒興趣,，家長給孩子報個奧數(shù)班,，

一心以為孩子至少能學(xué)到點什么?？傻筋^來,，班上有人考滿分，而自己的孩子卻考零鴨蛋,。為什么呢?那就是孩子對這門功課沒興趣,，沒興趣的話學(xué)了也等于白搭!所以，一個孩子最重要的是培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,，干一件自己喜歡的事,，我相信誰都能做得很完美。

第二點就是別把學(xué)習(xí)當(dāng)受罪,，一個學(xué)生在學(xué)習(xí)時會有一點小壓力,，但是決不能將學(xué)習(xí)當(dāng)受罪，否則什么也做不好!

令我印象最深刻的還是王老師說的勞逸結(jié)合,，王老師舉了個例子說自己家的女兒高考，時間很緊迫,，作業(yè)也很多,，一天要在學(xué)校待十五個小時，回家時便倒頭大睡,，一直睡到早上六點鐘,，馬上就要上學(xué)了，自己作業(yè)沒做完,，可是王老師卻說：“你睡了十二個小時,，精力充沛，效率肯定比你睡六個小時做五個小時效率高!”女兒一做,，果然是這樣!

看完節(jié)目后,，我突然發(fā)現(xiàn)，其實作業(yè)也沒有想象中的那么多,，課程也沒有想象中的那么難,，這都只是自己心理上的壓力罷了，如果丟棄這些煩惱與壓力,，我想學(xué)習(xí)一定會成為最美好的事!

大家請切記：別把學(xué)習(xí)當(dāng)負(fù)擔(dān),，美好迎接每一天!為了自己的美好前程而努力!

心理健康心得體會 心理健康心得體會篇十四

一、通過學(xué)習(xí),，我認(rèn)識到了教師心理健康的重要性

我認(rèn)為,，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,，一個成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,，特別是對低年級學(xué)生更是如此,，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量,。教師的衣著舉止,，言談風(fēng)度，以及待人接物等,，都會使學(xué)生受到深刻的影響,。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng),，輕松愉快，而人格不健全的教師,，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安,。所以,，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，是實施心理健康教育,、情感教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,，完善自己的人格,，提升自己的人格魅力。

通過學(xué)習(xí),，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,，了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,，掌握心理調(diào)節(jié)的方法,，學(xué)會緩解心理壓力,，改善不良人格,，提高心理承受能力;調(diào)整情緒,，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題,、處理問題,，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時間,，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去,。

二、通過學(xué)習(xí),，我也認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性

古老文化的中國有這樣一句格言"3歲看小，7歲看老",。這充分說明了小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有何其重要的影響,。

學(xué)習(xí)之后,，結(jié)合我的實踐經(jīng)歷和周邊情況，我對學(xué)生心理健康問題做了認(rèn)真地分析,。我認(rèn)為,，我們目前正處于一個社會的轉(zhuǎn)變期,，紛紜復(fù)雜的社會現(xiàn)象,，多元化的價值觀,，來自升學(xué)、就業(yè)、競爭等方面的壓力,，各種不可測的變數(shù),，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升，也對學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),?；仡櫠嗄陙淼闹行W(xué)教育教學(xué)工作實踐經(jīng)歷,，過去與現(xiàn)在雖然做了不少探索性工作,，尤其近幾年也取得了不小的成績,，但審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康教育，在層出不窮的新現(xiàn)象,、新問題面前,，存在種種不足也是明顯的。為何不足?很有必要追根溯源,，以利對癥“下藥”,。學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素,，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會因素,，如家庭的生活環(huán)境,、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風(fēng)氣等,。

可惜,，我們無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾，我們也只能勸說學(xué)生家長有科學(xué)地教育子女,，我們惟一能做做的是改善自身,。例如，我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,、可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動,，可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合,，根本的出發(fā)點就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過程,。

總之，教學(xué)的目的就是教書育人,。首先,，為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力,。良好的性格、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,，真正作到為人師表。其次,，只有形成學(xué)校,、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),，齊抓共管,，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

最后,，我也希望各類各級學(xué)校和社會,、家庭都要把教師與學(xué)生心理健康教育教育的一大內(nèi)容重視起來，作為一項戰(zhàn)略任務(wù)來抓,，并在機(jī)制上,、師資上落實到位，方能使心理健康教育真正收到實效,，從而培養(yǎng)出適應(yīng)未來的具有現(xiàn)代素質(zhì)的人才,。

心理健康心得體會 心理健康心得體會篇十五

青春,，就像一顆梅花樹，是那樣的堅強(qiáng),，又是那樣的脆弱。它在寒冬臘月奔放,，又在陽春三月凋落,。它是默默無聞的，但卻是向往未來,，充滿激情的,。

當(dāng)我們年老，當(dāng)我們韶華不再,，當(dāng)我們在舉手投足之間流露出遲鈍,，而那個時候，還可以依然在一起快樂的生活,，這就是我想要的,。大學(xué)，一個洋溢著青春的地方,，原本習(xí)慣被束縛著的我們,，就仿佛是一群被關(guān)久了的小鳥突然回到天空，不知該往何處飛翔,。剛開始的時候,，我并不適應(yīng)所謂的自主生活，但是我卻跟著時間一起成長,。經(jīng)過時間的洗禮,，我們才能真正成熟。每個人都要經(jīng)歷蛻變才能長大,，所以我們總是欠挫折一聲“謝謝”,。

專業(yè)的選擇是職業(yè)規(guī)劃的核心，做選擇是人成長過程中的重要環(huán)節(jié),，對大多數(shù)大學(xué)畢業(yè)生來說,，應(yīng)該愁的不是找不到工作，而是覺得找不到“適合”自己的工作,。也許,，現(xiàn)在我們每個人都不知道，你所浪費(fèi)的今天就是你昨天奢望的明天,，你所厭倦的現(xiàn)在是你未來回不去的曾經(jīng),。所以現(xiàn)在我應(yīng)該制定一個長遠(yuǎn)的目標(biāo)，并朝著這個目標(biāo)做出規(guī)劃,，一步一步的為之作出努力,。

時常聽說,，夢想很美，但是卻很遠(yuǎn),。在追求夢想的過程中我們常常會遇到挫折,，當(dāng)我們遇到挫折的時候應(yīng)該感到慶幸，因為它證明,，你將面臨更大的難題和挑戰(zhàn),，也就是證明我們還有提升的空間，只要我們一直堅持著夢想,，我相信一定會有春暖花開的一天,。能保持良好的人際關(guān)系往往是自我實現(xiàn)的人，他們具有更深刻和深厚的人際關(guān)系,，才能擁有更多的融合,，更崇高的愛，更完美的認(rèn)同以及更多擺脫自我限制的能力,。我時常能遇見非常好的人,，溫順，善良,，智慧,，充滿勇氣，堅毅,，忍耐地活著,，他們時刻提醒我這個人世間的高貴和完滿。也正是因為她們讓我總結(jié)出了一句話：“對自己好點,，因為一輩子不長;對別人好點,，因為下輩子不一定能遇到?！痹诖髮W(xué)我遇到了教會我成熟的朋友,，跟之前相比，少了些天真,，多了一些穩(wěn)重,。無論怎樣都愿我惦念之人遠(yuǎn)離禍害歲歲平安，即使生生不見又或者年年常相伴,。

張小嫻曾說：“要想成為一個快樂成功的人,，最重要的一點就是隨手關(guān)上身后的門，學(xué)會將過去的錯誤,，失誤統(tǒng)統(tǒng)忘記,，不要沉湎于懊惱，悔恨之中,，要一直往前看;時光一去不復(fù)返,，明天又是新的一天,，不要使過去的錯誤，失誤成為明天的包袱,?！币粋€人要想成功，就要健康的心理,，并且擁有好的心態(tài),。雖然現(xiàn)在的我們會覺得在學(xué)業(yè)上很無奈，周圍的氛圍總是輕易的把一切雄心壯志消磨殆盡,。環(huán)境的變化，理想與現(xiàn)實的沖突,，總是會讓我們找不到前進(jìn)的方向,。這個時候，我們需要冷靜的思考到底自己想規(guī)劃一條什么樣的道路,，然后就算道路坎坷,，也要勇往直前。

人生為棋,，我愿為卒,，行動雖慢，可是卻不曾后退一步,。每一個城市不管如何都有一個你停留的理由,，而我義無反顧的選擇了離開我生活18年的城市。18年前,，我在沈陽,，如今我在大連。希望在這個城市里可以放飛自己的夢想,，用夢想砸向現(xiàn)實,。

心理健康心得體會 心理健康心得體會篇十六

16、17日兩天,，在貴陽市第六中學(xué)舉行了“中小學(xué)心理健康教育與班主任工作方法創(chuàng)新”培訓(xùn)班,。作為班主任的我和來自全省各地的300多名班主任及心理健康教育工作者，有幸參加了此次培訓(xùn)學(xué)習(xí),。專家們的報告,，內(nèi)容精彩生動，個案典型且具有普遍性,，時常迎來陣陣掌聲,?？烧坡曋?，更多引發(fā)的是大家對自身常規(guī)教育與管理的感慨和共鳴,。

一,、把最大的煩惱變成最大的樂趣。

張久祥教授以“把最大的煩惱變成最大的樂趣”的主題報告,，結(jié)合了自己多年心理健康咨詢所積累的豐富經(jīng)驗,，通過典型案例分別從“什么是煩惱”“煩惱一定是還的嗎?”，幾個方面分析,，如何把煩惱變成樂趣,。

二、如何與家長進(jìn)行溝通

鄭學(xué)志老師的“如何與家長進(jìn)行溝通”專題報告,，詳細(xì)的介紹了班主任應(yīng)如何處理好與學(xué)生家長的關(guān)系,，這是做好班級工作的必需條件。就班主任如何與家長聯(lián)系溝通的問題談幾點自己的看法,。

1,、服務(wù)意識

2、有尊重學(xué)生家長的意識

3,、與家長聯(lián)系溝通要有理性的意識

4,、與學(xué)生交往時應(yīng)多考慮家長所處的困難，多提管理孩子的建通過專題報告,，在這里,，我談一下自己這次學(xué)習(xí)的感受和想法。

感受之一：這次培訓(xùn)幫助我認(rèn)識了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要,。真正的心育確實是進(jìn)行德育,、智育等教育的基礎(chǔ)，而心理健康教師只有通過自己的努力,、發(fā)揮自己的作用,，贏得學(xué)生、家長,、學(xué)校的認(rèn)同,，才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用。

感受之二：這次培訓(xùn)幫助我重新認(rèn)識了學(xué)生,、認(rèn)識了自己,、認(rèn)識了教育。可以說每一位教師都是愛學(xué)生的,，正是有了這份愛,，我們才對學(xué)生付出了很多,，可結(jié)果卻是我們常常感慨：學(xué)生怎么會是這樣?真是一代不如一代了,。而我現(xiàn)在真正體味到：沒有教不會的學(xué)生，只有不會教的老師這一句話的內(nèi)在含義,，那就是我們沒有真正了解學(xué)生、沒有把握學(xué)生的心理需要,，我們的愛再多卻都偏離了我們的預(yù)期,，簡言之我們的愛不是學(xué)生所需要的，那結(jié)果就可想而知了，這樣怎能談到教育的效果?也正因為如此,，教師也無法體味到自己工作的樂趣，沉重的負(fù)擔(dān)壓得教師沒有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂,，這也許就是不懂心理教育,、不會運(yùn)用心理教育的必然結(jié)果吧!讓我們每個人都學(xué)會去觀察學(xué)生、去了解學(xué)生,、去把握學(xué)生的心理需求,，再循序漸進(jìn)、因材施教,。

感受之三：每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理健康教師,。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生，每一個人都接觸,、學(xué)習(xí)過心理學(xué),，但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學(xué)的用途，因此早已將它拋之腦后了,，雖然有時也會裝模作樣的應(yīng)用一兩個心理學(xué)的術(shù)語,，那也不過是裝裝自己的門面罷了?？梢哉f那是真的不懂心理學(xué),，更沒有想到如何正確在教育教學(xué)上運(yùn)用心理學(xué)的知識，所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑,。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才開始認(rèn)識到心理學(xué)的重要,，更幫我認(rèn)識到心理健康的重要。原來我們在不經(jīng)意之中雖運(yùn)用著心理學(xué)，我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生,、不了解心理學(xué)啊!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師，我們才會更了解自己、更了解學(xué)生，從而更好的做好教育工作。

感受之四：通過培訓(xùn)我學(xué)到了更多的進(jìn)行心理健康教育的方法,。以往,，自己將心理健康課看的過于神秘,，原因就在于沒有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實質(zhì),，而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求，通過培訓(xùn)我明白了小學(xué)心理健康教育的實質(zhì)，那就是：源于學(xué)生，服務(wù)學(xué)生;引導(dǎo)學(xué)生,，把握人生!

感受之五：這次培訓(xùn)幫助我明白了學(xué)無止境的道理，人非生而知之者，不學(xué)習(xí),，不及時充電,，不及時改變自己的知識結(jié)構(gòu)，我們就將被時代所淘汰,。

有太多的感受，溢于言表;有太多的工作，等著我們?nèi)プ?。作為班主任,，我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位，以其來促進(jìn)智育的發(fā)展,，使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生,。這就是我的一些感受。

心理健康心得體會 心理健康心得體會篇十七

四天的心理培訓(xùn)結(jié)束了,，我感到自己學(xué)到了很多寶貴的知識,。在實際工作中常常會遇到的這樣那樣的問題，心理培訓(xùn)恰恰為我們解決這些難題打開了一扇門,，指明了一條路,。

首先,我學(xué)會應(yīng)從內(nèi)心世界解析孩子的行為。每個孩子都是鮮活的生命,，在他們成長的不同階段,，父母、親友,、家庭環(huán)境,、周圍世界都深深的影響著個體發(fā)育。因此每個學(xué)生都有自己獨(dú)特的心靈,。很多時候,，我們作為成年人總是用成人的思維來看待孩子，尤其是對孩子的行為,，只是單純的用對與錯或常規(guī)來衡量,，并且缺乏耐心。教師是人類“靈魂工程師”,，我們的責(zé)任不單純是教好書,，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生良好的道德、品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),。

童年的日子,，有著各種各樣、變化多端的愿望：穿漂亮的花衣服,、買一大堆玩具,、交夢想中的朋友……但所有這些，都不外乎馬斯洛的“需要層次論”中所提到的那些：

1,、生理需要,，是個人生存的基本需要,。

2、安全需要,，包括心理上與物質(zhì)上的安全保障,。

3、社交需要,，人是社會的一員,，需要友誼和群體的歸屬感，人際交往需要,，彼此同情,、互助和贊許。

4,、尊重需要,，包括要求受到別人尊重和自己具有內(nèi)在的自尊心。

5,、自我實現(xiàn)需要,，即通過自己的努力，實現(xiàn)自己對生活的期望,，從而對生活,、學(xué)習(xí)、工作真正感到一種由衷的滿足,。 那么滿足”是什么呢?

“滿足”人的一種心理狀態(tài),，發(fā)生于某種愿望得到實現(xiàn)之后。有的“滿足”是對孩子成長極為不利的,。如：“張口飯來,，伸手衣來”，要什么給什么的這種滿足,，其結(jié)果使孩子變得嬌氣,、任性，難以約束自己;在學(xué)習(xí)上不思進(jìn)取,，一旦遇到挫折,，就打退堂鼓，缺乏戰(zhàn)勝困難的勇氣和毅力,。作為一名少先隊輔導(dǎo)員該如何理解“滿足”?又如何去“滿足”孩子的愿望呢?

“滿足”是給予,，《中國少年報》曾經(jīng)對孩子們的心愿展開調(diào)查，有位隊員說,，他的心愿就是能和自己老師有一個擁抱,。當(dāng)少先隊組織幫助他實現(xiàn)了這個心愿時,，他激動萬分,。為貧困孩子捐一件衣服,，向殘疾孩子道一聲問候，給后進(jìn)孩子一個微笑,，讓疲勞的孩子玩一次游戲都是給予,，它不是一種形式，而是一次次心靈的交流,，情感和能量的傳遞,。這就要我們走近每一個孩子，了解他們的年齡特點和個性差異,，了解他們的生活境遇和心理需求,，讓貼心的“給予”“滿足”孩子的心理。

“滿足”是喚醒,，許是因傳統(tǒng)的師生關(guān)系,，使一些孩子有愿望不敢表達(dá);或是因為內(nèi)向的心理特征、兒童認(rèn)知的特點,，有的愿望卻非真正源自內(nèi)心,。面對前者，我們應(yīng)該反思自己的態(tài)度和方法,，努力建立和諧的人際關(guān)系,。面對后者，我們則應(yīng)努力剔除各種干擾因素,，讓孩子早日擁有自己真實的愿望和迫切的愿望,。如果孩子內(nèi)心還處于混沌狀態(tài)，作為教師還應(yīng)該喚醒他們的愿望,，因為愿望是他們成長的動力,。

“滿足”是引導(dǎo)，愿望有時并不能很快得到實現(xiàn),，這時滿足就是期待,，就需要引導(dǎo)。有個隊員是外來務(wù)工者的孩子,，剛到北京上學(xué)時,，他總感到和同學(xué)們有距離，特別希望能有一位本地的知心朋友,。我了解到他的孤獨(dú)后,，專門與他的班主任進(jìn)行溝通，特意安排一名性格開朗,，品學(xué)兼優(yōu)的本地生和他結(jié)成了互幫對子,。在學(xué)習(xí)和生活中對他關(guān)心幫助，[蓮山 課件 ]使他很快融入了新的肌體之中,，與同學(xué)們結(jié)下了深厚的友誼,，讓他的內(nèi)心有了無比溫馨的感受,。

“滿足”是激勵,實現(xiàn)愿望的滿足，并不都在于結(jié)果,，更在于不斷向上攀登的過程,。當(dāng)某個學(xué)生想成為班干部時，這是好現(xiàn)象,，說明這個學(xué)生有上進(jìn)心,，而且有競爭意識，教師要不斷予以鼓勵;當(dāng)某個學(xué)生要要改變一個壞習(xí)慣時,，教師應(yīng)不斷督促,，使之盡快的改變。這些都會成為學(xué)生心靈的營養(yǎng)和力量的源泉,。

作為教師要做到凡事想著學(xué)生,，心里裝著學(xué)生，經(jīng)常傾聽學(xué)生的心聲,，關(guān)注孩子們的成長,，滿足孩子們的正當(dāng)需求。聯(lián)系孩子們的生活實際進(jìn)行工作,，比如：他們要得到合理的休息時間,，那是他們的生理需求;他們不愿受人欺負(fù)，那會使他們沒有安全感;他們期待被老師關(guān)注,、表揚(yáng),，那是他們有自我表現(xiàn)的欲望等等。然而,，教育不是一朝一夕見成效的,，他需要我們不懈地努力，不斷地學(xué)習(xí),。對學(xué)生實施恰倒好處的心理教育與輔導(dǎo),，使每個學(xué)生都能健康快樂的成長。

心理健康心得體會 心理健康心得體會篇十八

1,、認(rèn)識自我

對于初中年級學(xué)生的青春期心理,，提出要培養(yǎng)其認(rèn)識青春期的生理特征和心理特征，把握與異性交往的尺度;提出培養(yǎng)初中生的職業(yè)規(guī)劃意識,，樹立早期職業(yè)發(fā)展目標(biāo),。

對于初中階段要求學(xué)生培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識，最開始我是沒有想到的,，但是聽了老師的講解之后,，覺得這真的是比較有用的一件事。在現(xiàn)在的中國各家基本上都是獨(dú)生子女，有的孩子甚至都到了20多歲還要被家長寶貝的當(dāng)成小孩一樣來對待,，相應(yīng)的這些祖國的下一代缺少了他們應(yīng)該擁有的最起碼的獨(dú)立自理能力,。

有許多的孩子不知道自己學(xué)習(xí)到底是為了什么，不知道自己將來要干什么,，只是漫無目的的跟著老師學(xué)習(xí)，對于自己的學(xué)習(xí)也沒有什么規(guī)劃,，因此在學(xué)習(xí)的過程中往往堅持不到最后,，而且還會產(chǎn)生厭學(xué)的情形。但是如果老師及早的知道學(xué)生規(guī)劃他們的職業(yè)目標(biāo),，讓學(xué)生有一個目標(biāo),，這樣再來學(xué)習(xí)就會增加很多的動力。

2,、開展心理輔導(dǎo)

開展心理輔導(dǎo)盡管在許多大的城市都比較受重視,，但是對于我們所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村學(xué)校來說，還沒有收到很大的重視,。但是《綱要》指出,，面向中小學(xué)生開展的心理專題教育可利用地方課程或?qū)W校課程開設(shè)心理健康教育課。相信在我的提議下我們的學(xué)校以后也會花更多的精力在學(xué)校的心理健康建設(shè)上,。

心理健康教育課應(yīng)以活動為主,，可以采取多種形式，包括團(tuán)體輔導(dǎo),、心理訓(xùn)練,、問題辨析、情境設(shè)計,、角色扮演,、游戲輔導(dǎo)、心理情景劇,、專題講座等,。

開展心理輔導(dǎo)必須遵守職業(yè)倫理規(guī)范，在學(xué)生知情自愿的基礎(chǔ)上進(jìn)行,，嚴(yán)格遵循保密原則,，保護(hù)學(xué)生隱私，謹(jǐn)慎使用心理測試量表或其他測試手段,，不能強(qiáng)迫學(xué)生接受心理測試,，禁止使用可能損害學(xué)生心理健康的儀器，要防止心理健康教育醫(yī)學(xué)化的傾向,。

心理健康教育的主要內(nèi)容包括：

普及心理健康知識;樹立心理健康意識;了解心理調(diào)節(jié)方法,，認(rèn)識心理異常現(xiàn)象，掌握心理保健常識和技能,。

關(guān)于心理健康的含義,，主要集中在四個方面，即心理狀態(tài),、成長發(fā)展,、社會適應(yīng)和道德倫理。

良好的情緒狀態(tài)是指平和,、穩(wěn)定和愉悅,。

良好的認(rèn)知狀態(tài)是指自知、自控和自律,。

情緒化的人往往使他人難以適應(yīng),，也很難與人共處，當(dāng)然也影響自我判斷力和學(xué)習(xí),、工作的效率,。對于初中階段的學(xué)生來說往往處于一種愉快和憂傷相互交替的矛盾狀態(tài)，因此采用一定的方法來培養(yǎng)他們的平和穩(wěn)定愉悅的情緒狀態(tài)不僅對他們的學(xué)習(xí)有幫助對于他們以后的人生發(fā)張也是相當(dāng)?shù)挠凶饔谩?/p>

良好的認(rèn)知狀態(tài)即良好的自知自控自律的能力是中學(xué)生很難達(dá)到的一種能力?，F(xiàn)在的社會各種學(xué)校以外的誘惑更是考驗著他們的自控自律的能力,。在這方面適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)而不是激烈的方法來解決比較好。而對于自知的能力,，初中生的自我意識已經(jīng)開始并且發(fā)展的很快的一個階段,，引導(dǎo)他們培養(yǎng)良好的自我意識，認(rèn)識自我接納自我,。

青少年常見的心里異常：

(1)焦慮,，是由緊張、不安,、憂慮,、擔(dān)心、恐懼等感受交織而成的復(fù)雜情緒狀態(tài),。焦慮大多是因為遭遇到威脅和內(nèi)心沖突而引起的,，不過這些威脅的象成分一般多于真實成分，焦慮中的人往往夸大威脅的嚴(yán)重性,。正常/病態(tài);偶爾發(fā)生/持續(xù)存在,。

對于這些青少年的焦慮情緒，主要輔導(dǎo)策略是：

通過創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境,、做松弛訓(xùn)練,、調(diào)整預(yù)期等方法，減輕他們過重的心理負(fù)擔(dān),。

(2)抑郁,，是一種持續(xù)的心境低落、悲傷、消沉,、沮喪,、不愉快等綜合而成的情緒狀態(tài)。抑郁與焦慮是有一定聯(lián)系的,。嚴(yán)重焦慮者常常伴有抑郁的心境,。

(3)恐懼，是指面對某些特定對象(如人,、物或場景)時產(chǎn)生不合情理的強(qiáng)烈恐懼或緊張不安的體驗,，并伴有回避行為的一種情緒障礙?？謶峙c恐懼癥的區(qū)別：恐懼癥存在典型的回避行為，而一般人的恐懼可以有回避行為,，也可以沒有回避行為;強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)和自主神經(jīng)系統(tǒng)征象(如心悸,、心慌、臉紅,、手抖,、出汗等;明顯影響正常生活和社會功能，導(dǎo)致人的生活質(zhì)量下降,。

(4)注意缺陷多動障礙(俗稱多動癥),，是指兒童智能正常，但表現(xiàn)出與年齡不相稱的注意力分散,、不分場合的過度活動,、情緒沖動等問題。

(5)攻擊性行為是指傷害別人且不為社會規(guī)范所許可的行為,。學(xué)生攻擊性行為可能有下列原因：

①生理上內(nèi)分泌不平衡;

②錯誤模影視暴力行為,，以此為榮;

③參加了不良團(tuán)伙，染上惡習(xí);

④被別人過度壓制,，心里過于緊張,，一遇機(jī)會全部釋放;

⑤不能控制自己沖動過激的情緒。

教育事業(yè)是一個偉大而艱巨的任務(wù),，學(xué)生的身上肩負(fù)著祖國未來的重?fù)?dān),，那么我們身上就肩負(fù)著這如何讓他們肩負(fù)起祖國未來的重?fù)?dān)。所以這是一個光榮的職業(yè)也是一個責(zé)任重大的職業(yè),。無論怎樣的學(xué)生問題我相信只要你有心,，有愛心有職業(yè)心把他們都當(dāng)成自己的孩子來看，相信一切問題都會解決的,。

心理健康心得體會 心理健康心得體會篇十九

寒假我參加了教師心理健康培訓(xùn),，培訓(xùn)過程中，就厭學(xué)、網(wǎng)癮,、早戀等問題展開討論,，讓我受益匪淺。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,，在當(dāng)今社會的教育工作中占有很大的地位,，那么如何看待學(xué)生的各種心理問題?又如何就學(xué)生的心理去開展各項工作?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。

一,、針對不同年齡階段的學(xué)生特點,，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。

在學(xué)校里,，每個學(xué)生的都有著自己不一樣的地方,，有的個性十足，有的卻沉默不語,。做為一個教育工作者,，如果只對學(xué)習(xí)好的學(xué)生加以培養(yǎng)而忽視了對后進(jìn)生的關(guān)心，那么這算是教育工作的一個失敗,。每個學(xué)生都渴望被關(guān)心,，被重視，得到別人的肯定,。因此,，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,，應(yīng)該把工作重點放在平時維持其心理平和,、積極、順暢等上面,，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,，為學(xué)生建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛,、溫暖,、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn),。

二,、全面滲透心理健康教育

在學(xué)生管理工作中，心理健康教育特為重要,。特別在對后進(jìn)生的培養(yǎng),，在了解了學(xué)生的心理活動后，我們可以對癥下藥,，引導(dǎo)其走向更好的轉(zhuǎn)變方向,。其實并不是每個所謂的調(diào)皮學(xué)生都一無是處,，每個身上都有著自己的優(yōu)點，我們應(yīng)該從他們的優(yōu)點出發(fā),，為了創(chuàng)造機(jī)會,，讓他們發(fā)揮他們的才能，給他們樹立信心,，相信這些學(xué)生也會有好的成就出現(xiàn),。同時，應(yīng)該將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去,，先備人再備課,，每一個任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容以及學(xué)生的不同特點，盡量讓每個學(xué)生都看到自己在進(jìn)步,，這樣也就促進(jìn)了學(xué)校心理健康工作的開展,。

三、建立良好的工作心理

身為教育工作者,，如果教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此,，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時也重視自己的心理健康,。每個老師在教育工作中都承受著巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行,，更不可帶著情緒工作。所以只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感,。

這次的心理培訓(xùn)課讓我感受很深,，在今后的工作中，我會不斷學(xué)習(xí),，提高自己的知識面,，爭取業(yè)績進(jìn)入一個新的臺階!