在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

防震減災(zāi)安全知識(shí)口訣篇一

開(kāi)放性損傷的常用止血方法

（一）出血的種類：

血液從體表傷口流出,，稱為外出血,，易為人們發(fā)現(xiàn)；而體內(nèi)深部組織,、內(nèi)臟損傷出血,，血液流入組織或體腔內(nèi)的內(nèi)出血，不易為人們發(fā)現(xiàn),，更為危險(xiǎn),。各種出血中，以動(dòng)脈出血最為危險(xiǎn),，必須及時(shí)止血。

按照損傷血管的不同,，可分為： l,、動(dòng)脈出血：其特點(diǎn)是傷口呈噴射狀搏動(dòng)性向外涌出鮮紅色的血液。

2,、靜脈出血：傷口持續(xù)向外溢出暗紅色的血液,。

3、毛細(xì)血管出血：傷口向外滲出鮮紅色的血液,。

（二)出血的臨床表現(xiàn)

成人的血液約占其體重的8％,，失血總量達(dá)到總血量的20％以上時(shí)，傷員出現(xiàn)臉色蒼白,，冷汗淋漓,，手腳發(fā)涼,，呼吸急促，心慌氣短等癥狀,，脈搏快而細(xì),，血壓下降，繼而出現(xiàn)出血性休克,。當(dāng)出血量達(dá)到總血量的40%時(shí),，就有生命危險(xiǎn)。

（三）止血的方法

1,、加壓包扎止血法：有條件時(shí)應(yīng)先用皮膚消毒劑對(duì)傷口周圍的皮膚進(jìn)行消毒,，然后用消毒紗布或干凈的毛巾、布?jí)K折疊成比傷口稍大的墊蓋住傷口,，再用繃帶或折成條狀布帶或三角巾緊緊包扎,，其松緊度以能達(dá)到 止血目的為宜。此種止血方法,，多用于靜脈出血和毛細(xì)血管出血(見(jiàn)圖3),。當(dāng)傷口在肘窩、腋窩,、膝窩,、腹股溝時(shí)，可在加墊后屈肢固定在軀干上加壓包扎止血,。加壓包扎止血法適用于上下肢,、肘、膝等四肢及頭部等部位的動(dòng)脈出血,，但有骨折或可疑骨折或關(guān)節(jié)脫位時(shí),，視情況給予必要的復(fù)位或外固定。

2,、指壓止血法：指壓止血法是一種簡(jiǎn)單有效的臨時(shí)性止血方法,，它是根據(jù)動(dòng)脈的走向，在出血傷口的近心端,，用于指壓住動(dòng)脈處,，達(dá)到臨時(shí)止血的目的。指壓止血法適用于運(yùn)輸距離短而手邊又缺乏必要的止血用品時(shí)的頭部,、頸部,、四肢的動(dòng)脈出血，依出血部位的不同，可分為：

(1)頭頂出血壓迫法：方法是在傷側(cè)耳前,，對(duì)準(zhǔn)下額關(guān)節(jié)上方,，用拇指壓迫顳淺動(dòng)脈(見(jiàn)圖5)。

(2)頭頸部出血壓迫法： 方法是用拇指將傷側(cè)的頸總動(dòng)脈向后壓迫(見(jiàn)圖6),，但不能同時(shí)壓迫兩側(cè)的頸總動(dòng)脈,，否則會(huì)造成腦缺血壞死。

(3）面部出血壓迫法：用拇指壓迫下頜角處的面動(dòng)脈(見(jiàn)圖7),。

(4)頭皮出血壓迫法： 頭皮前部出血時(shí),，壓迫耳前下頜關(guān)節(jié)上方的顳淺動(dòng)脈(見(jiàn)圖8)。頭皮后部出血?jiǎng)t壓迫耳后隆突下方稍外側(cè)的耳后動(dòng)脈(見(jiàn)圖9),。

(5)腋窩和肩部出血壓迫法：在鎖骨上窩對(duì)準(zhǔn)第一肋骨用拇指向下壓迫鎖骨下動(dòng)脈(見(jiàn)圖10),。

(6)上臂出血壓迫法：一手將患肢抬高，另一手用拇指壓迫上臂內(nèi)側(cè)的肱動(dòng)脈,。

(7)前臂出血壓迫法：用拇指壓迫傷側(cè)肘窩肱二頭肌腱內(nèi)側(cè)的肱動(dòng)脈末端。

(8)子掌出血壓迫法：用兩手指分別壓迫腕部的尺動(dòng)脈,、撓動(dòng)脈。

(9)下肢出血壓迫法：用兩手拇指重疊向后用力壓迫腹股溝中點(diǎn)稍下方的股動(dòng)脈,。

(10)足部出血壓迫法： 用兩手拇指分別壓迫足背母長(zhǎng)肌腱外側(cè)的足背動(dòng)脈和內(nèi)踝與跟腱之間的脛后動(dòng)脈,。

3、止血帶止血法：止血帶止血法是快速有效的止血方法,，但它只適用于不能用加壓止血的四肢大動(dòng)脈出血,。方法是用橡皮管或布條纏繞傷口上方肌肉多 的部位，其松緊度以摸不到遠(yuǎn)端動(dòng)脈的搏動(dòng),，傷口剛好止血為宜,，過(guò)松無(wú)止血作用，過(guò)緊會(huì)影響血液循環(huán),，易損傷神經(jīng)，造成肢體壞死,。上止血帶的傷員,，必須在明顯的部位標(biāo)明上止血帶的部位和時(shí)間；上止血帶的時(shí)間超過(guò)二個(gè)小時(shí)，要每隔一個(gè)小時(shí)放松一次,，每次5---8分鐘,，為避免放松止血帶時(shí)大量出血，放松期間可改用指壓法臨時(shí)止血,。

(1)橡皮止血帶止血法：常用一條長(zhǎng)1米的橡皮管,，先用繃帶或布?jí)K墊平上止血帶的部位，兩手將止血帶中段適當(dāng)拉長(zhǎng),，繞出血傷口上端肢體2---3圈后固定,，借助橡皮管的彈性壓迫血管而達(dá)到止血的目的(見(jiàn)圖16)。

(2)布條止血帶止血法： 常用三角巾,、布帶,、毛巾、衣袖等平整地纏繞在加有布?jí)|的肢體上,，拉緊或用“木棒,、筷子、筆桿”等擰緊固定,。(見(jiàn)圖17)4 填塞止血法： 適用于頸部和臀部較大而深的傷口,；先用鑷子夾住無(wú)菌紗布塞入傷口內(nèi)，如一塊紗布止不住出血,，可再加紗布,，最后用繃帶或三角巾繞頸部至對(duì)側(cè)根部包扎固定。方法如圖示,。

（四）對(duì)內(nèi)出血或可疑內(nèi)出血的傷員,，應(yīng)讓傷員絕對(duì)安靜不動(dòng)，墊高下肢,，有條件的可先輸液,，應(yīng)迅速將傷員送到距離最近的醫(yī)院進(jìn)行救治。

包扎

(一)包扎的目的和注意事項(xiàng)： 包扎的目的在于保護(hù)傷口,，減少感染,，固定敷料夾板，挾托受傷的肢體,，減輕傷員痛苦,，防止刺傷血管、神經(jīng)等嚴(yán)重并發(fā)癥,，加壓包扎還有壓迫止血的作用,。包扎要求動(dòng)作輕快、準(zhǔn),、牢,，包扎前要弄清包扎的目的,，以便選擇適當(dāng)?shù)陌椒ǎ⑾葘?duì)傷口作初步的處理,。包扎的松緊要適度,，過(guò)緊影響血液循環(huán)，過(guò)松會(huì)移動(dòng)脫落,，包扎材料打結(jié)或其他方法固定的位置要避開(kāi)傷口和坐臥受壓的位置,。為骨折制動(dòng)的包扎應(yīng)露出傷肢末端，以便觀察肢體血液循環(huán)的情況,。

(二)包扎的材料 1． 三角巾：用一塊邊長(zhǎng)l米的正方形棉布,，沿其對(duì)角線剪開(kāi)即為兩條三角巾。將三角巾的頂角折向底邊的中央,，再根據(jù)包扎的實(shí)際需要折疊成一定寬度的條帶,。若將三角巾的頂角偏折到底邊中央偏左或偏右側(cè)，則成為燕尾巾,，其夾角的大小可視實(shí)際包扎需要而定,。

2． 繃帶：我國(guó)標(biāo)準(zhǔn)繃帶長(zhǎng)6米，寬度分3,、4,、5、6,、8,、10厘米6種規(guī)格，供包扎實(shí)際需要選用,?？噹У囊活^卷起為單頭帶，從兩頭卷起則為雙頭帶,。其長(zhǎng)度可視包扎部位的需要而定?，F(xiàn)場(chǎng)救護(hù)沒(méi)有上述常規(guī)包扎材料時(shí)，可用身邊的衣服,、手絹,、毛巾等就便材料進(jìn)行包扎。

(三)包扎的方法

1． 頭部帽式包扎法：將三角巾的底邊向內(nèi)折疊約兩指寬,，干放在前額眉上,，頂角向后拉蓋頭頂，將兩底邊沿兩耳上方往后干拉至枕部下方,，左右交又壓住頂角繞至前額打結(jié)固定(見(jiàn)圖18),。

2． 頭、耳部風(fēng)帽式包扎法：將三角巾頂角打一個(gè)結(jié),，置于前額中央,，頭部套入風(fēng)帽內(nèi),，向下拉緊兩底角，再將底邊向外反扎2--3指寬的邊,，左右交又包繞兜住下頜，繞至枕后打結(jié)固定(見(jiàn)圖 19),。

3． 三角巾眼部包扎法： 包扎單眼時(shí),，將三角巾折疊成四指寬的帶狀，斜置于傷側(cè)眼部,，從傷側(cè)耳下繞至枕后,，經(jīng)健側(cè)耳上拉至前額與另一端交叉反折繞頭一周，于健側(cè)耳上端才丁結(jié)固定(見(jiàn)圖20),。包扎雙眼時(shí),，將帶狀三角巾的中央置于枕部，兩底角分別經(jīng)耳下拉向眼部,，在鼻梁處左右交又各包一只眼,，成“8”字形經(jīng)兩耳上方在枕部交又后繞至下領(lǐng)處打結(jié)固 定(見(jiàn) 圖21)。

4,、三角巾胸部包扎法：將三角巾的頂角置于傷側(cè)肩上,，兩底邊在胸前橫拉至背部打結(jié)固定，后再與頂角打結(jié)固定(見(jiàn)圖22),。

5,、三角巾下腹部包扎法：將三角巾頂角朝下，底邊橫放腹部,，兩底角在腰后打結(jié)固定,，頂角內(nèi)兩腿間拉至腰后與底角打結(jié)固定(見(jiàn)圖23)。

6,、燕尾巾肩部包扎法：?jiǎn)渭绨鷷r(shí),，將三角巾折成約80度夾角的燕尾巾，夾角朝上,，向后的一角壓住向前的角,，放于傷側(cè)肩部，燕尾底邊繞上臂在腋前方打結(jié)固定,，將燕尾兩角分別經(jīng)胸,、背部拉到對(duì)側(cè)腋下打結(jié)固定(見(jiàn)圖24)。包扎雙肩時(shí),，則將三角巾折疊成兩尾角等大的雙燕尾巾,，夾角朝上，對(duì)準(zhǔn)頸后正中,，左右雙燕尾由前向后分別包繞肩部到腋下,，在腋后結(jié)固定(見(jiàn)圖25),。

7、三角巾手,、足部包扎法：包扎膝,、肘部時(shí)，將三角巾扎疊成比傷口稍寬的帶狀,，斜放傷部,，兩端壓住上下兩邊繞肢體一周，在肢體內(nèi)側(cè)或外側(cè)打結(jié)固定?,。包扎手,、足時(shí)，將三角巾底邊橫放在腕(踝)部,，手掌(足底)向下放在三角巾中央,，將頂角反折蓋住手(足)背，兩底角交又壓住頂角繞肢體一圈,，反折頂角后打結(jié)固定(見(jiàn)圖),。

8、三角巾臀部包扎法：將三角巾頂角朝下放在傷側(cè)腰部,，一底角包繞大腿)根部與頂角打結(jié),，另一底角提起圍腰與底邊打結(jié)固定(見(jiàn)圖28)。

9,、繃帶手腕,、胸、腹部環(huán)形包扎法：包扎手腕,、胸,、腹部等粗細(xì)大致相等的部位時(shí)，可將繃帶作環(huán)形重疊纏繞,，每一環(huán)均將上一環(huán)的繃帶完全復(fù)蓋,，為防止繃帶滑脫，可將第一圈繃帶斜置,，環(huán)繞第二或第三圈時(shí)將斜出圈外的繃帶角反扎到圈內(nèi)角重疊環(huán)繞固定(見(jiàn)圖29),。

10、繃帶四肢螺旋包扎法：包扎四肢時(shí),，將繃帶作一定間隔的向上或向下螺旋狀環(huán)繞肢體,，每旋繞一圈將上一圈繃帶覆蓋1／3或2／3。此法常用于固定四肢夾板和敷料(見(jiàn)圖30),。

11,、繃帶螺旋反折包扎法： 包扎粗細(xì)差別較大的前臂、小腿時(shí)，為防止繃帶滑脫,，多用包扎較牢固的螺旋反折法,，此法與螺旋包扎法基本相同，只是每圈必須反扎繃帶一次,，反扎時(shí)用左手拇指按住反扎處,，右手將繃帶反折向下拉緊繞纏肢體，但繃帶反扎處要注意避開(kāi)傷口和骨突起處(見(jiàn)圖31)注：對(duì)于脫出體外的內(nèi)部組織或是器官,，在現(xiàn)場(chǎng)急救時(shí)一般切忌進(jìn)行還納,，而是應(yīng)該給予相應(yīng)的保護(hù)后及時(shí)轉(zhuǎn)運(yùn)至醫(yī)院進(jìn)行處理。對(duì)于開(kāi)放性顱腦損傷形成腦積液外漏的患者不能進(jìn)行填塞,。對(duì)于離斷的組織或肢體要在低溫的環(huán)境下妥善保存一同轉(zhuǎn)運(yùn)。謝謝

外科現(xiàn)場(chǎng)急救之二

常見(jiàn)損傷的固定術(shù)

固定術(shù)：固定術(shù)是針對(duì)骨折的急救措施,，可以防止骨折部位移 動(dòng),，具有減輕傷員痛苦的功效，同時(shí)能有效地防止因骨折斷端的移動(dòng)而損傷血管,、神經(jīng)等組織造成的嚴(yán)重并發(fā)癥,。實(shí)施骨折固定先要注意傷員的全身狀況，如心臟停 搏要先復(fù)蘇處理,；如有休克要先抗休克或同時(shí)處理休克,；如有大出血要先止血包扎，然后固定,。急救固定的目的不是讓骨折復(fù)位,，而是防止骨折斷端的移動(dòng)，所以刺 出傷口的骨折端不應(yīng)該送回,。固定時(shí)動(dòng)作要輕巧,，固定要牢靠，松緊要適度,，皮膚與夾板之間要墊適量的軟物,，尤其是夾板兩端骨突出處和空隙部位更要注意，以防 局部受壓引起缺血壞死,。

（一）固定材料

1,、木制夾板有各種長(zhǎng)短規(guī)格，以適合不同部位的需要,，外包軟性敷料,。是以往最常用的固定器材。

2,、鋼絲夾板一般有7cm×100cm,、10cm×100cm、15cm×100cm等規(guī)格,。攜帶方便,，可按需要任意彎曲,，以適應(yīng)各部位，使用時(shí)應(yīng)在鋼絲夾板上放置軟性襯墊,。

3,、充氣夾板為筒狀雙層塑料膜，使用時(shí)把筒膜套在骨折肢體外,，使肢體處于需要固定的位置,，然后向進(jìn)氣閥吹氣，雙層內(nèi)充氣內(nèi)充氣后立刻變硬,，達(dá)到固定作用,。

4、負(fù)壓氣墊為片狀雙層塑料膜,，膜內(nèi)裝有特殊高分子材料,，使用時(shí)把片狀膜包裹骨折肢體，使肢體處于需要固定位置,，然后向氣閥抽氣,，氣墊立刻變硬，達(dá)到固定作用,。

5,、塑料夾板可在 600c以上熱水中軟化，塑形后托住骨折部位包扎,，冷卻后塑料夾板變硬,，達(dá)到固定作用。

6,、其他材料 如特制的頸部固定器,、股骨骨折的托馬固定架，緊要時(shí)就地取材的竹棒,、木棍,、樹(shù)枝、登山杖等,。

（二）固定方法由于充氣夾板,、負(fù)壓氣墊、頸部固定器,、鋼絲夾板等使用比較簡(jiǎn)便快速而且有效,，這里主要介紹木制夾板和三角巾固定法。

注：下面所介紹的方法只為在急救轉(zhuǎn)運(yùn)時(shí)所用的簡(jiǎn)便固定法,，并非正規(guī)治療用的夾板固定法,。

1、頭部固定：下頜骨折固定的方法同頭部十字包扎法。

2,、胸部固定

（1）鎖骨骨折固定：將兩條指寬的帶狀三角巾分別環(huán)繞兩個(gè)肩關(guān)節(jié),，于肩部打結(jié)；再分別將三角巾的底角拉緊,，在兩肩過(guò)度后張的情況下,，在背部將底角拉緊打結(jié)。固定前,，雙側(cè)腋窩應(yīng)墊置棉墊或毛巾,。方法如圖6-43所示。

（2）肋骨骨折固定：方法同胸部外傷包扎,。

3,、四肢骨折固定

（1）肱骨骨折固定：用兩條三角巾和一塊夾板將傷肢固定，然后用一塊燕尾式三角巾中間懸吊前臂,，使兩底角向上繞頸部后打結(jié),，最后用一條帶狀三角巾分別經(jīng)胸背于健側(cè)腋下打結(jié)。方法如圖6-44所示,。

（2）肘關(guān)節(jié)骨折固定：當(dāng)肘關(guān)節(jié)彎曲時(shí)，用兩帶狀三角巾和一塊夾板把關(guān)節(jié)固定,。當(dāng)肘關(guān)節(jié)伸直時(shí),，可用一卷繃帶和一塊三角巾把肘關(guān)節(jié)固定。方法如圖6-45所示,。

(3)橈,、尺骨骨折固定：用一塊合適的夾板置于傷肢下面，用兩塊帶狀三角巾或繃帶把傷肢和夾板固定,，再用一塊燕尾三角巾懸吊傷肢,，最后再用一條帶狀三角巾的兩底邊分別繞胸背于健腋下打結(jié)固定。方法如圖6-46所示,。

（4）手指骨骨折固定：利用冰棒棍或短筷子作小夾板,，另用兩片膠布作粘合固定。若無(wú)固定棒棍,，可以把傷肢粘合,；固定在健肢上。方法如圖4-47所示,。

（5）股骨骨折固定：用一塊長(zhǎng)夾板（長(zhǎng)度為傷員的腋下至足跟）放在傷肢側(cè),，另用一塊短夾板（長(zhǎng)度為會(huì)陰至足跟）放在傷肢內(nèi)側(cè)，至少用4條帶狀三角巾,，分別在腋 下,、腰部、大腿根部及膝部分環(huán)繞傷肢包扎固定，注意在關(guān)節(jié)突出部位要放軟墊,。若無(wú)夾板時(shí),，可以用帶狀三角巾或繃帶把傷肢固定在健側(cè)肢體上。方法如圖 6-48所示,。

（6）脛,、腓骨骨折固定：與股骨骨折固定相似，只是夾板長(zhǎng)度稍超過(guò)膝關(guān)節(jié)即可,。方法如圖6-49所示,。

4、脊柱骨折固定

注：對(duì)于考慮有脊柱骨折或損傷的病人,，在搬動(dòng)時(shí)要幾個(gè)人協(xié)同,，保持病人的脊柱保持直線。

（1）頸椎骨折固定：傷員仰臥,，在頭枕部墊一薄枕,，使頭部成正中位，頭部不要前屈或后仰,，再在頭的兩側(cè)各墊枕頭服卷,，最后用一條帶子通過(guò)傷員額部固定頭部，限制頭部前后左右晃動(dòng),。方法如圖6-50所示,。

（2）胸椎、腰椎骨折固定：使傷員平直仰臥在硬質(zhì)木板或其他板上,，在傷處墊一薄枕,，使脊柱稍向上突，然后用幾條帶子把傷員固定,，使傷員不能左右轉(zhuǎn)動(dòng),。方法如圖6-51所示。

5,、骨盆骨折固定：將一條帶狀三角巾的中段放于腰骶部,，繞髖前至小腹部打結(jié)固定，再用另一條帶狀三角巾中段放于小腹正中,，繞髖后至腰骶部打結(jié)固定,。方法如圖6-52所示。

注：以上的處理僅是現(xiàn)場(chǎng)急救中最常見(jiàn)的一些處理方式,，在實(shí)際工作中,，可能會(huì)遇到許多棘手的問(wèn)題，希望參加院前急救的同仁能多進(jìn)行學(xué)習(xí),。

防震減災(zāi)安全知識(shí)口訣篇二

體育課模擬抗震救災(zāi)的嘗試

一,、案例背景

《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》突出強(qiáng)調(diào)要尊重教師和學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容的選擇性,，注重教學(xué)評(píng)價(jià)的多樣性，使課程有利于激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,，養(yǎng)成堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣,，形成勇敢、頑強(qiáng)和堅(jiān)韌的意志品質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生在身體,、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康、和諧的發(fā)展,，從而為提高國(guó)民的整體健康冰平發(fā)揮重要作用,。但是傳統(tǒng)的“軍事化”教學(xué)已不能激發(fā)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣，現(xiàn)在的學(xué)生最喜歡的是自由活動(dòng),，真正參與體育鍛煉的積極性不高,，更不用說(shuō)傳統(tǒng)的耐久跑了。

為了吸引學(xué)生的興趣,，本案例采用創(chuàng)設(shè)隋景,，組織各種形式的活動(dòng)來(lái)完成教學(xué)任務(wù)。讓學(xué)生以相互合作的形式,，主動(dòng)對(duì)某一問(wèn)題進(jìn)行分析,，從多個(gè)視角進(jìn)行實(shí)踐探索式的學(xué)習(xí)活動(dòng)，從而獲得解決問(wèn)題的方法,。同時(shí),，訓(xùn)練學(xué)生在各種意外情況下的反應(yīng)能力和心理承受水平，培養(yǎng)學(xué)生遇事冷靜,、沉著的心理品質(zhì)和正確應(yīng)對(duì)運(yùn)動(dòng)中遇到的危險(xiǎn)，形成克服困難的意志品質(zhì),。

本案例以2011年3月日本9級(jí)地震,，各國(guó)紛紛派出救援小組為背景。虛擬了中國(guó)某先遣隊(duì)東渡日本抗震救災(zāi)的社會(huì)事件,，讓學(xué)生充分發(fā)揮想象能力,，運(yùn)用每個(gè)人手上的體育器材，去做各種模仿練習(xí),。學(xué)生既鍛煉了身體,，又在心靈上有所感化，達(dá)到教書(shū)育人的目標(biāo),。

二,、案例描述

情境一：導(dǎo)入

師：同學(xué)們，3月11號(hào)日本東海岸發(fā)生了9.0級(jí)大地震,，中國(guó)政府決定派遣救援隊(duì)去幫助日本受災(zāi)民眾,。在今天這堂課上,，我們要模仿中國(guó)救援隊(duì)去日本抗震救災(zāi)。現(xiàn)在我們就是“先遣隊(duì)”的隊(duì)員了,，我是隊(duì)長(zhǎng),。

生：我知道，在電視上有播放,，死了很多很多人了,。還有海嘯呢。

這時(shí)有個(gè)同學(xué)大聲地說(shuō),，小日本遭報(bào)應(yīng)了,。同學(xué)們都笑了。

(感覺(jué)現(xiàn)場(chǎng)氣氛馬上不對(duì)了)

師：是的,，同學(xué)們,，日本人當(dāng)年給世界各國(guó)帶來(lái)了苦難，這是由于日本軍國(guó)主義分子引起的,。我們要記住曾經(jīng)的苦難歷史,，但也要面向未來(lái)。我們中國(guó)人是有恩報(bào)恩的,。98年洪災(zāi),，汶川地震等等，當(dāng)時(shí)日本人給過(guò)我們中國(guó)很大幫助?，F(xiàn)在我們是不是也要本著,，國(guó)際人道主義的精神，去救助那些災(zāi)民呢?

生：是的,。

師：在同學(xué)們手上,，都有一根體操棒。這不是一根普通的棒,，這是我們的“武器”?，F(xiàn)在請(qǐng)隊(duì)員們想一想，這“武器”我們平時(shí)是如何使用的?

生：(學(xué)生開(kāi)始討論,，有說(shuō)成槍的,，扛槍走、拼刺刀和射擊等,。有說(shuō)成生命探測(cè)器的,，雙手舉著探測(cè)地面，教師可做示范或者學(xué)生示范)

反思：沒(méi)想到中學(xué)生也有反日情緒,，不過(guò)學(xué)生們也很善良和熱心,，在隨后的活動(dòng)中積極參加。在別人面臨災(zāi)難時(shí),，我們義無(wú)反顧,，一方有難,，八方支援；在別人遇到艱難困苦時(shí),，能心系他人,，用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)為人分憂解難；在別人需要幫助時(shí)毫不吝惜伸出自己的援手,，獻(xiàn)出綿薄之力,，這就是大愛(ài)，是人世間至善至美的東西,。

情境二：抗震救災(zāi)進(jìn)行時(shí)

在經(jīng)過(guò)上面的準(zhǔn)備活動(dòng)和基本的動(dòng)作練習(xí)后,，我根據(jù)學(xué)生水平差異，平均分成四個(gè)小組,，并讓他們選出小組長(zhǎng),。小組內(nèi)運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)的幫助運(yùn)動(dòng)能力弱的學(xué)生掌握技術(shù)要領(lǐng)，并相互進(jìn)行交流和小結(jié),。

師：隊(duì)員們,，接到命令，我們隊(duì)搜索這一片區(qū)域,，查看有沒(méi)有幸存者,。我命令4小組在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下出發(fā)。(每隊(duì)一排,，兩手背握“鋼絲繩”并排單腳跳,。)

生：好。

師：當(dāng)找到幸存者后原路返回,。(要求：1.背人往返接力,；2.每三人一組，兩人用體操棒抬人往返接力,。進(jìn)行比賽勝隊(duì)為“模范組”,，負(fù)隊(duì)要做俯臥撐。)

生：好,。

反思：這個(gè)環(huán)節(jié)是我設(shè)計(jì)的主要環(huán)節(jié)，也是吸引學(xué)生注意,，完成教學(xué)任務(wù)的一環(huán),。在課中也發(fā)生一些小意外，比如,，初中生對(duì)于男生,、女生一起拉手和組合顧慮很大。同一組中如果有男生,，女生一起就沒(méi)法完成我預(yù)先的要求了,。還有協(xié)調(diào)人與器具的關(guān)系和人與人之間的配合仍有點(diǎn)瑕疵,，這是我上課前所沒(méi)有思考到的地方。在體育課中,，尤其是這種游戲性強(qiáng),，帶有比賽性質(zhì)的活動(dòng)，課堂的紀(jì)律和組織活動(dòng)一定要隨時(shí)關(guān)注,，才不會(huì)能放不能收,。

情境三：勝利返回

游戲結(jié)束后，同學(xué)們集合起來(lái),。

師：假如你們遇到各種突發(fā)情況,，首先要有自救意識(shí)，還要有強(qiáng)健體魄,。

生：(學(xué)生互相討論)平時(shí)應(yīng)該積極鍛煉身體,。

師：是的，練好內(nèi)功,，打好基礎(chǔ),，以后才能輕松自如的應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。

三,、課后反思

本案例通過(guò)在課堂上模擬抗震救災(zāi)的一系列活動(dòng)和練習(xí),，把學(xué)生的思維全部集中到課堂教學(xué)內(nèi)容上。使學(xué)生在課堂上積極動(dòng)腦筋完成各項(xiàng)任務(wù),，既鍛煉了身體又發(fā)展了思維,。學(xué)生注意力集中，課堂氣氛活躍,，整堂課就像一出“戲”,，師生共娛其中。在教學(xué)方式上克服了傳統(tǒng)教學(xué)模式的固定呆板,，在課堂上加入了“情境”教學(xué),，使整堂課貫穿在一條“主線”上?？朔藗鹘y(tǒng)教學(xué)中枯燥的課堂練習(xí),，使學(xué)生在完成各項(xiàng)虛擬任務(wù)中進(jìn)行身體練習(xí)，成效明顯,。在本堂課中很好地體現(xiàn)了下面兩個(gè)方面：

1.重視對(duì)學(xué)生體育興趣和愛(ài)好的培養(yǎng)

體育教師要高度重視對(duì)學(xué)生興趣的培養(yǎng),，并使之貫穿在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中。在指導(dǎo)和組織學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí),，應(yīng)充分挖掘?qū)W生對(duì)運(yùn)動(dòng)的內(nèi)在潛力和樂(lè)趣,，以良好的教學(xué)形式，豐富生動(dòng)的教學(xué)內(nèi)容,，采取靈活多變的教學(xué)方法,，培養(yǎng)學(xué)生的興趣,，并把穩(wěn)定的興趣培養(yǎng)為自我鍛煉的習(xí)慣，使學(xué)生學(xué)有所得,，受益終身,。同時(shí)，在教學(xué)過(guò)程中,，教師應(yīng)注意加強(qiáng)體育基本知識(shí)教學(xué),，開(kāi)闊學(xué)生視野，教會(huì)學(xué)生運(yùn)用知識(shí)技能的方法及科學(xué)的健身方法,，增強(qiáng)學(xué)生自我鍛煉的能力,。

2.重視培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)

比如情景一，個(gè)別中學(xué)生對(duì)于日本人的片面看法會(huì)影響他們的善惡判斷,。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng),，是社會(huì)發(fā)展的需要。現(xiàn)代社會(huì)所需要的人才,，不僅要求有健壯的體魄,，而且還要有健康的心理。因此,，要充分利用體育這一獨(dú)特的教育形式,，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。通過(guò)豐富多彩的體育活動(dòng),，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)向上的精神,，良好的心理品質(zhì)及堅(jiān)強(qiáng)的意志，發(fā)展他們的想象思維和創(chuàng)造能力：要指導(dǎo)幫助學(xué)生建立正常的人際關(guān)系,，培養(yǎng)他們自尊,、自愛(ài)、自信的品質(zhì),。

(責(zé)任編輯 劉紅)

防震減災(zāi)安全知識(shí)口訣篇三

抗震救災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)急救嘗試口訣

發(fā)現(xiàn)生命先送水,，為能飲水快補(bǔ)液；

清理口鼻頭偏側(cè),，呼吸通暢是原則,；

臀部肩膀往外拖，不可硬拽傷關(guān)節(jié),；

傷口出血靠壓迫,，夾板木棍定骨折；

頸腰損傷勿扭曲,，硬板移送多人托,。

地震發(fā)生時(shí)的個(gè)人應(yīng)急手段

第一條:被廢墟埋住后要保持不斷發(fā)出聲音,，因?yàn)檫@么做才能得到盡快的救助,。同時(shí)為了保持體力最好采取不太消耗體力的方式,，但需要不斷大聲地呼喊。

第二條:如果聞到煤氣味道就要注意防火,。一般城市專用煤氣即使吸入也不會(huì)致命,，所以不要驚慌，并迅速打開(kāi)窗和門,，盡快疏散,。

第三條:為了防止震災(zāi)后人的精神崩潰、甚至混亂,，最需要災(zāi)民之間的互助精神,。這樣既有利于他人也有利于自己的精神健康。外部救援必然有限,，所以最重要的是鄰里之間的互救,。

第四條:不要受各種謠言、流言的蠱惑,，盡可能掌握重要的情報(bào),。

第五條:為了防止傳染病的發(fā)生，不要亂扔垃圾不要隨地大小便,，要遵守排泄規(guī)定,。如果身邊有紙箱和塑料袋即可做成簡(jiǎn)單的“廁所”，塑料袋里面最好放上廢紙以防止飛濺,。如果沒(méi)有也要在地上挖坑排泄,，坑越深越好。而且要盡量遠(yuǎn)離避難所,，排泄之后要盡量用土覆蓋,，并留下記號(hào)，表明此地曾經(jīng)當(dāng)作廁所使用,。

第六條:避難生活也要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),，保持身體健康。