每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。范文書寫有哪些要求呢,？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪?？以下是小編為大家收集的?yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀,。

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最新心理健康的國旗下學(xué)生講話稿1

??各位老師、各位同學(xué)：

??大家好,！今天,，我國旗下講話的題目是《關(guān)注心理健康，演繹美麗人生》,，主要從以下三方面展開：

??第一,，什么是心理健康？

??聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個(gè)響亮的

口號(hào)

??第二,，為什么要重視心理健康,？

??這里，我用一個(gè)心理寓言故事加以說明：

??一棵蘋果樹,，終于到了結(jié)果的時(shí)候,。

??第一年，它結(jié)了10個(gè)蘋果,，9個(gè)被拿走,，自己只得到1個(gè)。對(duì)此,，蘋果樹憤憤不平,，于是自斷經(jīng)脈，拒絕成長,。第二年,，它結(jié)了5個(gè)蘋果，4個(gè)被拿走,，自己又只得到1個(gè),。它想到去年只獲得10％，今年卻得到20％,！翻了一番,，心里感到非常平衡。

??但是,，它還可以這樣：繼續(xù)成長。譬如,，第二年,，它結(jié)了100個(gè)果子，被拿走90個(gè),，自己得到10個(gè),。

??很可能,，它被拿走99個(gè)，自己得到1個(gè),。但沒有關(guān)系,，它還可以繼續(xù)成長，第三年結(jié)1000個(gè)果子……

??其實(shí),，得到多少果子不是最重要的,，重要的是蘋果樹在成長！這顆蘋果樹太過于關(guān)注一時(shí)的得失,，影響了一生的成長與發(fā)展,，這正是因?yàn)樗鼪]有一顆健康的心靈，沒有正確處理好成長中的困惑,。所以,，只有當(dāng)我們擁有健康的心理，只有當(dāng)我們學(xué)會(huì)正確地對(duì)待心理問題時(shí),，才會(huì)發(fā)現(xiàn)那些阻礙我們成長的力量是可以微弱到忽略不計(jì)的,。千萬不要像蘋果樹那樣去處理心理問題，因?yàn)橐活w健康的心靈告訴我們,，這些都只是暫時(shí)的陰霾,，等風(fēng)雨過后，我們必定會(huì)看到美麗的彩虹,。

??第三,，如何做到心理健康？

??首先,，面對(duì)問題,，不能逃避。一切心理問題都源自對(duì)事實(shí)的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),，來自于那些令我們痛苦的事情,。只有選擇正確的方法主動(dòng)去面對(duì)，才能防止變成更大的心理問題,。

??話說有這樣兩只小貓,，為擺脫討厭的影子用盡各種各樣的方法，結(jié)果發(fā)現(xiàn),，無論走到哪里,，只要一出現(xiàn)陽光，仍然會(huì)看到令它們抓狂的影子,。最后它們終于找到了各自的解決辦法：一只小貓選擇永遠(yuǎn)閉著眼睛,；另外一只小貓選擇永遠(yuǎn)待在其他東西的陰影里。他們?cè)诿鎸?duì)心理問題時(shí)都選擇了逃避，從而變成了更大的問題,，產(chǎn)生了令人費(fèi)解的行為,；如果它們選擇主動(dòng)地面向陽光，就永遠(yuǎn)不會(huì)看到陰影,！

??其次,，要有積極的態(tài)度。態(tài)度比能力更重要,，因?yàn)閼B(tài)度決定行為,，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格,，性格決定命運(yùn),。所以在遇到問題時(shí)，我們應(yīng)該選擇更為樂觀的態(tài)度：

??雖然我們不能決定生命的長度,，但可以控制它的寬度,；

??我們不能左右天氣，但可以改變心情,；

??我們不能改變?nèi)菝?，但可以展現(xiàn)微笑；

??我們不能控制他人,，但可以掌握自己,；

??我們不能預(yù)知明天，但可以利用今天,；

??我們不能樣樣順利,，但可以事事盡心。

??最后,，祝愿大家都能做自己心靈的主宰,，用健康心理樂觀生活，書寫多彩人生,！

??我的講話完畢,，謝謝大家！

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最新心理健康的國旗下學(xué)生

講話稿

??尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

??大家上午好!今天我演講的題目是《健康生活·從心開始》,。

??上帝是公平的，所以每個(gè)人都只有一次生命,，在這僅有的一次生命中,，什么才是最重要的呢?我認(rèn)為是健康。如果沒有健康,，生命相對(duì)的有限時(shí)空怎能延續(xù)與拉長呢?

??那么,，健康是什么呢?健康包含了兩個(gè)方面：身體與心理,。只有身體沒有疾病，心理沒有缺陷,，那才能算得上是健康。只有健康,，我們才能幸?？鞓返厣睢?/p>

??現(xiàn)在,，人們對(duì)健康越來越重視了,，看看我們的學(xué)校，每天的課間操與課外活動(dòng),，都能讓我們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì),，茁壯成長。再看看我們的身邊,，一個(gè)個(gè)運(yùn)動(dòng)設(shè)施建立了起來,，不僅很充實(shí)，而且豐富了我們的健康生活,。這一切都說明了一個(gè)重要的問題,，那就是健康非常重要，沒有健康,，何談一切?

??我認(rèn)為健康可以分成三大方面：一,、飲食方面，二,、心理方面,，三、運(yùn)動(dòng)方面,。

??在飲食方面中,，我們要養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，合理飲食,。不挑食,，不吃街邊賣的油炸食品，多吃新鮮的水果和綠色蔬菜,。決不抽煙,，酗酒，吸毒,。

??在心理方面中,，我們要用良好的心態(tài)去面對(duì)一切,這也是一個(gè)保持健康的方法。唯有健康,，才能讓我們快樂成長,。

??在運(yùn)動(dòng)方面中,，有了良好的心態(tài)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我們要拿出自己的實(shí)際行動(dòng),，在鍛煉身體時(shí),，要有目的去實(shí)現(xiàn)，這樣才能更好地加強(qiáng)身體鍛煉,，增強(qiáng)體魄,。

??生命是革命的本線，加強(qiáng)體育鍛煉,，有利于我們的身心健康,。為了自己，為了祖國,，讓健康生活從心開始吧!

??我的演講到此結(jié)束,，謝謝大家!

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最新心理健康的國旗下學(xué)生講話稿3

??老師們、同學(xué)們

??早上好!

??今天我講話的主題是擁抱健康 陽光成長,。同學(xué)們,，人生什么最可貴?有人說金錢，有人說時(shí)間,，有人說理想,，但我覺得健康與生命最可貴，隨著社會(huì)的發(fā)展,，健康越來越被人們重視,。那什么是健康呢?有些同學(xué)認(rèn)為，健康就是不生病,，不進(jìn)醫(yī)院,，其實(shí)，要成為一個(gè)健康的人,，不僅身體要沒有缺陷和疾病,，還要具有良好心理狀態(tài)，以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力,。

??今天,，老師主要和同學(xué)們談?wù)勅绾尉哂幸粋€(gè)良好的心理狀態(tài)。

??其實(shí),，在我們同學(xué)中間還存在著這樣或那樣的心理問題：比如有的同學(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí),，上課不能夠?qū)Ｐ穆犞v，有的學(xué)生極易產(chǎn)生焦慮,、緊張,、恐懼、說謊話等心理問題,，有的學(xué)生害怕與他人交往等等,。

??作為一名學(xué)生如何擁有陽光般的健康心態(tài),，我有一些想法要和大家分享： 首先要善于正確地評(píng)價(jià)自己，并能通過別人來認(rèn)識(shí)自己,，能夠愉悅地接納自己,，并能及時(shí)地控制自己的一些消極的想法與行為。

??在與他人交往的時(shí)候要學(xué)會(huì)微笑地問候,，學(xué)會(huì)熱情地幫助,，學(xué)會(huì)寬容地待人，學(xué)會(huì)友善地相處,。

??在學(xué)習(xí)上能夠進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)，按時(shí)完成作業(yè),，經(jīng)常復(fù)習(xí),，預(yù)習(xí)功課，長期堅(jiān)持努力學(xué)習(xí),，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣.在學(xué)習(xí)中獲取了知識(shí)的營養(yǎng),，讓視野更加開闊，讓思路更敏捷,，讓心靈更充實(shí),，

??當(dāng)遇到挫折時(shí)做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)勇敢的人，忘記失敗,，勇敢的抬起頭來,，迎接新的朝陽。就像踢足球,，多跑一步未必能進(jìn)球,，但如果不出腳，就永遠(yuǎn)沒有一腳定乾坤的壯舉,。只有經(jīng)歷風(fēng)雨,，才可能見到美麗的彩虹。

??今天老師還有一個(gè)好消息要告訴大家,，我們學(xué)校的心理咨詢室上學(xué)期已經(jīng)通過菏澤市合格心理咨詢室的創(chuàng)建驗(yàn)收,，這學(xué)期從本星期開始面向全體學(xué)生開放。時(shí)間是每周一到周五,，每天中午11：45---12：45開放,，地點(diǎn)在行政樓四樓。當(dāng)同學(xué)們遇到煩惱的時(shí)候,，有快樂想要與他人分享時(shí),，不妨到心理聊天室與我們的老師聊聊天，談?wù)勑?，老師期待著能分享你的快樂,，分?dān)你的憂愁,，并一定替你保守秘密哦，如果你覺得談心不方便,，也可以寫信給老師,，老師將會(huì)對(duì)每一封信認(rèn)真答復(fù)，請(qǐng)相信,，老師會(huì)珍視每一顆信任老師,、渴望得到慰藉的心靈，并一定替你保守秘密,。

??同學(xué)們 “健康體魄+健康心理=美好人生”,， “打開心窗，讓陽光進(jìn)來,?！?讓我們行動(dòng)起來， 把健康,、快樂的種子播下,，共同去開拓健康的綠洲，促進(jìn)精神健康,。

??最后祝大家身心健康,，學(xué)習(xí)愉快，天天都有好心情,。