在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀,。

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心理健康的國旗下學(xué)生講話稿1

??尊敬的老師,、親愛的同學(xué)們：

??大家早上好！我是初二4班的劉xx,，今天我國旗下講話的主題是“呵護(hù)心靈,，健康成長”。

??時光如水,，生命如歌,。轉(zhuǎn)眼間我們已成為成熟的中學(xué)生了。如果我問你“你健康嗎?”你一定會說：“我當(dāng)然健康了，瞧,，我壯得很呢,！”可是，“壯得很”只能說明你生理健康而已,。其實(shí),，一個真正健康的人不僅生理要健康，心理也要健康,。眾所周知,，一個心里裝著假丑惡的人，即使他的體格怎樣強(qiáng)壯,，也不能說他是一個健康的人,。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個響亮的

口號

??那么,，怎樣才算心理健康呢？首先心理健康的同學(xué)有著正確的人生態(tài)度,。擁有正確人生態(tài)度的人,，對周圍的事物有較為清醒的認(rèn)識和判斷，既有遠(yuǎn)大的理想,，又有實(shí)事求是的精神,。其次,心理健康的同學(xué)有著良好的心境。他們有自知之明,，對自己的外貌,、德才學(xué)識有正確的認(rèn)識。他們既不會被贊揚(yáng),、歌頌沖昏頭腦,，又不會因批評、責(zé)備而煩惱,，他們客觀的對待別人的評價,，并從中吸取有益的東西。他們不驕傲自大,，也不自輕自賤,。對自己的優(yōu)點(diǎn)與不足有清醒的認(rèn)識，對父母,、老師,、同學(xué)也有一種客觀的,、全面的評價，因而他們的心境總是滿意的,、愉快的,。第三,心理健康的同學(xué)有著和諧的人際關(guān)系。他們能感恩親情,，能珍惜同學(xué)之間的友情,，能尊重老師的恩情。人際關(guān)系和諧了,，心情當(dāng)然就比較舒暢了,。第四，心理健康的同學(xué)有良好的個性,，統(tǒng)一的人格,。他們不追求怪異的發(fā)型、另類的打扮和出格的言談舉止,。他們做到自信而不狂妄,，熱情而不輕浮，堅(jiān)韌而不固執(zhí),，禮貌而不虛偽,，勇敢而不魯莽，始終保持堅(jiān)強(qiáng)的意志,，誠實(shí),、正直的作風(fēng)。

??同學(xué)們,，無論你在何時,，都要關(guān)注自我，不僅要關(guān)注自身的身體成長,，更要關(guān)注自己的心靈成長,。如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了一些心理上的困惑自己沒辦法解決，我們可以求助于他人,，父母,、老師、心理老師都可以為我們提供幫助,。只有心靈健康了,，我們才能更好的適應(yīng)環(huán)境，更好的與他人相處,，更好的學(xué)習(xí)和生活，不斷的實(shí)現(xiàn)自我,。

??我的演講到此結(jié)束,，謝謝大家,。

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心理健康的國旗下學(xué)生

講話稿

??老師們，同學(xué)們：

??大家上午好,！

??今天,，我在國旗下講話的主題是“做個心理健康的孩子”。一個人的健康包括兩個方面：一個是身體健康,，一個是心理健康,。今天我們主要講心理健康，那么,，怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢,？下面，我從我們小學(xué)生的學(xué)習(xí),、人際關(guān)系,、自我認(rèn)識、社會適應(yīng)四方面進(jìn)行分析,，同學(xué)們請認(rèn)真聽聽,，對照自己是否符合心理健康的要求。

??第一個方面是學(xué)習(xí),。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),，心理健康的學(xué)生首先是能夠?qū)W習(xí)的，能在學(xué)習(xí)中獲得智慧和能力,，并將學(xué)習(xí)得來的智慧和能力用于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)上面,。

??下面是與學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：

??1、是能自我滿足,。這里所說的滿足感,，實(shí)際上就是一種學(xué)習(xí)上成就感。每個人都希望成功,。有些學(xué)生,，對自己的要求過高，一心想成為全班第一,、第二,，結(jié)果總是對自己不滿意；而有些學(xué)生卻不想有所作為,，認(rèn)為反正自己不行,，對自己喪失了信心，甘于落后,。這種過于強(qiáng)烈和過于落后的學(xué)生都不能算是心理健康的學(xué)生,。因?yàn)榇蟛糠中睦斫】档膶W(xué)生都是能在學(xué)習(xí)中獲得自我滿足感，從而不斷增強(qiáng)自信心,。

??2,、是能排除學(xué)習(xí)中各種憂慮,。例如：有些學(xué)生考試不理想就會很不開心，害怕老師和父母的責(zé)備,，甚至出現(xiàn)焦慮,。結(jié)果焦慮過度，甚至害怕回學(xué)校,，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生逃避的心理,。而心理正常的學(xué)生雖然在學(xué)習(xí)中也有煩惱，但會采取積極的方法,，會擺脫這一消極情緒,。

??第二方面是人際關(guān)系：心理健康的學(xué)生既有好朋友，又樂于與人交往,。能與父母形成良好親子關(guān)系,，與老師形成良好的師生關(guān)系，與同學(xué)形成良好的同伴關(guān)系,。我們常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)喜歡獨(dú)來獨(dú)往,，把自己封閉起來，這些都是人際關(guān)系不健康的表現(xiàn),，不能算是心理健康的學(xué)生,。

??第三方面是自我認(rèn)識：心理健康的學(xué)生，不但能了解自己,，而且能接受自己,，接納自己的不足和缺點(diǎn)，并努力謀求自己的最佳發(fā)展,。甚至有些學(xué)生對自己無法彌補(bǔ)的缺陷,，也能安然處之，有時還會自我安慰,。而有些學(xué)生,，一次考試考砸了或做了錯事之后，總是極力地找各種借口為自己開脫,，或隱瞞同學(xué)和家長,。還有些學(xué)生總是不承認(rèn)自己某些方面的缺點(diǎn)，總是覺得自己是正確的,，別人都在冤枉他,。這些都不算心理健康的學(xué)生。

??第四方面是社會適應(yīng)力：人是生活在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中的,，社會適應(yīng)能力對個人的生活和學(xué)習(xí)有重要意義,。所以心理健康的學(xué)生都能了解現(xiàn)實(shí)，正視現(xiàn)實(shí),，能在現(xiàn)實(shí)生活中找到自己的位置,。而對生活和社會適應(yīng)不良的學(xué)生就容易產(chǎn)生出各種心理行為問題,。例如：有些學(xué)生沉迷電腦游戲，沉迷虛擬世界里,，對現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)和生活都不感興趣。這些都不能算是心理健康的學(xué)生,。

??最后,，在這里我希望各位同學(xué)都能做個心理健康的小學(xué)生，享受美好的人生,，明白知足常樂的道理,。

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心理健康的國旗下學(xué)生講話稿3

??各位老師、各位同學(xué)：

??大家早上好,！

??今天國旗下講話的內(nèi)容是：保持健康心理,。

??大家可曾聽過這樣的一句話：“一撇一捺寫個人，一生一世學(xué)做人”,。不錯,，“人”字寫起來確實(shí)很簡單，但我們一生卻從沒有停止過這樣的探索：如何做一個健康的,、健全的人,。

??如果有人問我們：“你健康嗎？”也許我們會說：“我當(dāng)然健康啦,，瞧,，我壯得像頭小牛犢，從沒生過病,?！笨墒墙】挡粦?yīng)只指體格健壯與否，還應(yīng)該包括心理在內(nèi)的健康,。嚴(yán)格地說,，只有體格健康還算不上健康。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個響亮的口號：“健康的一半是心理健康,！”并作出如下解釋：健康不僅是指一個人沒有疾病,，而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。也就是說,，健康與否從身體和精神以及社會的適應(yīng)三個方面來評價,。

??目前，在我們同學(xué)中,，存在著這樣一些心理問題：焦慮,、頭痛、失眠,、對人敵視,、猜疑,、嫉妒、自卑,、煩躁,、悲觀、以我為中心,、處理不好同學(xué)之間的關(guān)系等,。

??那么，怎樣克服這些心理疾病,，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)又是什么呢,？我們每一個人都知道身體健康的重要性，也知道如何使自己有一個健壯的'體魄,，“因?yàn)樯眢w是革命的本錢”,。而且生理健康的指標(biāo)較明確，判定更容易一些,。但很多人卻忽視了心理健康的重要性,，而心理健康的判定也較為困難，因?yàn)樾睦斫】稻哂忻黠@的相對性和模糊性,。21世紀(jì)是充滿競爭的世紀(jì),，敢于冒險，敢于探索,，善于競爭,，善于合作，富于創(chuàng)造是21世紀(jì)對人才規(guī)格的基本要求,。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān),。

??那么，心理健康的標(biāo)準(zhǔn),，應(yīng)包括哪幾個方面呢,？

??首先是要有正確的人生態(tài)度。

??其次是要有滿意的心境,。

??第三是要有和諧的人際關(guān)系,。

??第四個標(biāo)準(zhǔn)是，良好的個性,，統(tǒng)一的人格,。

??第五個標(biāo)準(zhǔn)即是適度的情緒，充分的理智,。

??當(dāng)代著名作家柯云路對自我重建心理素質(zhì),、走向成功強(qiáng)調(diào)了四點(diǎn)，在此我把這四點(diǎn)送給大家：

??對人生——自信積極、微笑樂觀,；

??對困難和壓力——滿不在乎,、輕松自在；

??對他人——不卑不亢,、寬仁博愛,；

??對工作——敢說敢做，拿得起放得下,。

??同學(xué)們,，“大浪淘沙”是社會演進(jìn)和人生長河永恒不變的規(guī)律，“不相信眼淚”已成為許多人追求的勵志口號,。同學(xué)們要努力培養(yǎng)積極的情緒、頑強(qiáng)的意志,、清晰的認(rèn)知,、健康的人格，這些都是一個人迎接未來社會必備的優(yōu)良心理素質(zhì),。具備了這些積極健康的心態(tài),，才能更好的迎接未來社會的挑戰(zhàn)。

??最后,，祝愿同學(xué)們能保持健康的心理,，走向成功的人生。

??謝謝,！

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心理健康的國旗下學(xué)生講話稿4

??親愛的老師們,、同學(xué)們：

??大家早上好！

??今天講話的主題是：關(guān)注心理健康,，積極快樂生活,。

??現(xiàn)代社會，競爭激烈,，生活節(jié)奏是一天天加快,。老師們工作壓力很大，而對我們同學(xué)們而言,，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)也在變重,，所以在我們的周圍就經(jīng)常看到一些不和諧的現(xiàn)象,，有的人無端發(fā)火,，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就和別人爭吵甚至大打出手；有的人意志消沉,，整天無所事事,，迷戀網(wǎng)吧，厭學(xué)逃學(xué)；有的人自卑,，心理脆弱,，覺得自己處處比不上別人；也有的人目空一切,，為我獨(dú)尊,，對別人善意的勸告和批判拒不接受。所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān),。心理健康,，小而言之，影響著一場考試的得失,、影響著一場比賽的勝負(fù),；大而言之，影響著人的工作,、學(xué)習(xí)和生活,，甚至是學(xué)校的和諧、社會的安定,。

??中學(xué)階段是人生發(fā)展的關(guān)鍵階段,，為了普及心理健康知識，幫助同學(xué)們正確地認(rèn)識自我,，同時給自己的心靈解壓,，享受青春帶給我們的美好，我校將進(jìn)行為期一個月的心理健康宣傳月活動,。通過活動幫助同學(xué)們認(rèn)識自己,、悅納自己，提高對學(xué)習(xí)生活的適應(yīng)能力,，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正確的學(xué)習(xí)態(tài)度,，培養(yǎng)大家開朗、向上,、樂觀,、合群、自信,、自立,、開拓、創(chuàng)新的健康人格,，同時讓老師們能夠意識到關(guān)注自己的心靈的重要性,，幫助克服職業(yè)倦怠等在職業(yè)中遇到的難題。讓大家正確認(rèn)識自己,，看到自己的優(yōu)點(diǎn),，在自信中發(fā)展個性特長,，更能夠發(fā)現(xiàn)他人的長處和閃光點(diǎn)，相互學(xué)習(xí),，共同成長,，營造出自信、積極樂觀的校園氣氛,。

??本次心理健康宣傳周的活動主要包括心理知識KT板展示,、心理主題班會課、心理征文比賽,、中考考前現(xiàn)場心理咨詢活動以及黑板報(bào)設(shè)計(jì)大賽等,。形式及內(nèi)容豐富多彩，歡迎大家踴躍參加,。

??在心理健康宣傳月來臨之際,，我們向全體師生倡議：

??1、給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中,，我們需要不斷審視自我,、完善自我，才能擁有純凈的心靈,、美好的人生。一本好書,，一首好歌,，一次活動。讓我們用心去挖掘心靈深處的感動與震撼,，為我們指點(diǎn)出一種積極的人生態(tài)度,。

??2、給生命多一份關(guān)愛——愛在左,，情在右,，行走在生命的兩旁，隨時播種,，隨時開花,，菁菁校園，青蔥歲月,，我們相伴而行,，暢訴衷腸，分擔(dān)痛苦,，分享幸福,，用我們彼此的愛心澆灌生命之花，彌散花的芬芳,，綻放青春的亮麗,。

??3、給自己多一些勇氣——勇敢的面對自己，面對他人,，敞開心扉,，讓專業(yè)的心理輔導(dǎo)老師開導(dǎo)你撥云見日，趕走心靈的陰霾,，迎接燦爛的生活,。

??在成長的過程中，我們都會經(jīng)歷黯然的惆悵,，壓抑的委屈,，落空的期許，無人傾訴的孤寂,，以及留不住的美好,，生命中有太多不能承受不能逃避的煩惱，我們既然無法逃避,，那就快樂的去面對他吧,。

??讓我們敞開心靈，注入生命的活力,；讓心堅(jiān)若磐石,，矢志不渝；讓心純?nèi)羲?，滌去污穢,；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命,！

??謝謝大家,！

??

心理健康的國旗下學(xué)生講話稿5

??親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

??大家好,！

??我是心臟啟動心理學(xué)會會長李宇,。今天我在國旗下演講的主題是《從心起步，健康成長》,。

??如果我問你“你健康嗎,？”你一定要說“我當(dāng)然健康?？?，我沒事！”但是,，“很好”只能說明你身體健康,。事實(shí)上，一個真正健康的人不僅身體健康,，心理也健康,。眾所周知,，一個心里有假丑的人，再強(qiáng)壯的體質(zhì),，也不會因?yàn)樾睦聿唤】刀蔀橐粋€健康的人,。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出了一個響亮的口號：“健康的一半是心理健康！”,。

??以我身邊的一些同學(xué)為例,。他們經(jīng)常想著玩手機(jī)和電腦，很少去想自己該做什么,。作為一名中學(xué)生,，他不擔(dān)心學(xué)習(xí)，總是過著悠閑的生活,。他心中沒有崇高的理想,。我覺得他至少不是一個快樂的中學(xué)生。

??心理健康的中學(xué)生是什么樣的,？

??首先,，我們要有正確的生活態(tài)度。

??有正確生活態(tài)度的人,，對身邊的事情有清醒的認(rèn)識和判斷,，有遠(yuǎn)大的理想和實(shí)事求是的精神，對自己的階級也很敬業(yè),，很負(fù)責(zé),。

??其次，心理健康的學(xué)生有一個滿意的心態(tài),。

??他們有自知之明,，對自己的長相,，節(jié)操,，學(xué)識有正確的分析。被別人的評論包圍,，不會被表揚(yáng)和表揚(yáng)沖昏頭腦,，不會被批評和指責(zé)所困擾。他們可以從別人的評論中學(xué)到有用的東西,。他們既不傲慢也不自卑,。他們總是信守諾言，友好地歡迎人們,。對自己的優(yōu)缺點(diǎn)有清晰的認(rèn)識,，對自己的父母、老師,、同學(xué)有客觀全面的評價,，所以總是很滿足,，很開心。

??第三,，心理健康的學(xué)生人際關(guān)系和諧,。

??他們能體諒父母的親情，珍惜同學(xué)之間的友誼,，尊重老師的恩情,，所以永遠(yuǎn)是愛而不是恨。當(dāng)我們的人際關(guān)系和諧時,，我們的心情自然會是珍妮弗,，我們的心理也會處于健康的狀態(tài)。

??最后,，心理健康的學(xué)生,，人格好，人格統(tǒng)一,。

??他們不追求怪異的發(fā)型,、另類的服裝和不尋常的舉止。他們可以自信但不傲慢,，熱情但不輕浮,，堅(jiān)韌但不固執(zhí)，禮貌但不虛偽,，勇敢但不魯莽,，始終保持堅(jiān)強(qiáng)的意志，誠實(shí)正直的作風(fēng),，謙虛開朗的性格,。

??同學(xué)們，無論什么時候,，你都要學(xué)會關(guān)注自己,，不僅要關(guān)注自己的身體成長，還要關(guān)注自己的精神成長,。只有內(nèi)心健康,，才能積極樂觀的生活，才能真正的健康成長,。記得在去年的運(yùn)動會上,，我第一次感受到了前所未有的緊張。作為班長,，我站在隊(duì)伍的最前面,，面對著我們位置前面的評委，雙腿開始發(fā)抖,。但是因?yàn)樾睦碚n的幫助,，我試著通過觀察自己的呼吸來讓自己平靜下來,，我在心里堅(jiān)定的相信自己。終于,，我做到了,。我?guī)ьI(lǐng)同學(xué)完成了比賽。即使當(dāng)時很害怕,，但我看到了緊張,。我與緊張和諧相處，緊張成了我的朋友,。它成了一種力量,，給了我很大的幫助。這件事,，讓我知道心理學(xué)可以用在生活的很多地方,，心理學(xué)就是生活。

??為了保護(hù)我們幼小的心靈不受傷害,，我們必須給它“多澆水”,、“多施肥”、“多除草”,。這樣,，我們的“小靈魂樹”才能健康成長為“參天大樹”。心臟開始是為了幫助學(xué)生關(guān)心他們心中的小樹而創(chuàng)建的,。位于智行大廈二樓,，那里有一條溫暖的心理走廊，盡頭是“前程似錦,，又一村”的心起點(diǎn)心理房,。到了那里，你會覺得輕松愉快,，走進(jìn)心理室,，感覺溫暖如家，心理老師像朋友一樣親切,。走下樓梯,，我們可以看到廣闊的天空,，一張白色的沙發(fā),，柔軟的枕頭和安靜的書架。這是我們心中的港灣,。邀請你分享快樂,，也可以分享困惑。讓我們敞開心扉,，創(chuàng)造美好生活,，從內(nèi)心出發(fā),，讓心靈蓬勃成長。

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心理健康的國旗下學(xué)生講話稿6

??各位領(lǐng)導(dǎo),，各位同學(xué)：

??大家早上好,！

??我今天演講的題目是：中學(xué)生如何擁有健康的心態(tài)。

??如果我問一個同學(xué)：你身體健康嗎,？他可能會說：我當(dāng)然健康,！看，我像小牛一樣強(qiáng)壯,。但是,，你的健康不應(yīng)該指身體健康，還應(yīng)該包括心理健康,。

??那么,，如何讓自己的頭腦更健康呢？我們注意以下幾點(diǎn)：

??1,、不要對自己太苛刻：有些人對工作要求完美,，對自己幾乎是吹毛求疵。他們往往會因?yàn)樾¤Υ枚载?zé),，受害者就是自己,。為了避免挫折，你要在能力范圍內(nèi)設(shè)定目標(biāo),，欣賞自己的成就,，自然會有詹妮弗的感覺。

??2,、不要對別人期望過高：很多人把希望寄托在別人身上,，如果對方達(dá)不到自己的要求，就會大大失望,。其實(shí)每個人都有自己的想法和優(yōu)缺點(diǎn),，何必要求別人去迎合自己的要求呢？

??3,、驅(qū)散我們的憤怒：當(dāng)我們憤怒的時候,，我們會做很多錯事或者事情。與其事后后悔,，不如事前控制自己,，把憤怒轉(zhuǎn)移到另一個方面，比如打球,，唱歌,。

??4、偶爾也要克服：一個做大事的人,，是站在大的角度看事情的,，只有一些無知的人才會鉆到小的點(diǎn)上,。所以，只要不影響大前提,，小地方?jīng)]必要過分堅(jiān)持,，減少自己的煩惱。

??5,、暫時逃避：當(dāng)你的生活受挫時,，你應(yīng)該暫時拋開煩惱，做自己喜歡的事,。比如運(yùn)動,，睡覺，看書等,。等到情緒平衡了,，再去面對自己的問題。

??6,、找個人聊聊你的煩惱：把所有的郁悶都埋在心里只會讓你不開心,。如果你告訴你的知心朋友或者老師你內(nèi)心的煩惱，你會覺得詹妮弗,。

??7,、為別人做點(diǎn)事：幫助別人是幸福的基礎(chǔ)。幫助別人不僅讓他們忘記了煩惱,，也決定了自己的存在價值,，可以獲得寶貴的友誼。為什么不做呢,？

??8,、一段時間只做一件事：根據(jù)美國心理咨詢專家喬奇博士的發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致焦慮,、精神崩潰等疾病的主要原因是患者面臨很多急需處理的事情,，精神壓力太大，不會引發(fā)精神疾病,。為了減輕他們的精神負(fù)擔(dān),，他們不應(yīng)該同時做不止一件事，以免筋疲力盡,。

??9,、不要到處和別人競爭：有些人心理不平衡，因?yàn)樗麄兲矚g競爭,，所以總是處于緊張狀態(tài),。其實(shí)和諧才是人與人相處最重要的,。

??10,、善待他人：我們經(jīng)常被排斥,，因?yàn)槿藗儗ξ覀冇薪湫摹Ｈ绻阍谶m當(dāng)?shù)臅r候表現(xiàn)出你的善意,，當(dāng)你交朋友和幾個敵人時,，你會感到平靜。

??11,、娛樂：這是消除心理壓力的最好方法,。不要太多娛樂，最重要的是讓你的心情珍妮弗,。

??只有及時接受必要的心理咨詢,，擁有健康的心理，才能順利輕松地解決學(xué)習(xí)和生活中的問題,，從而更好地適應(yīng)新環(huán)境,，保持和改善身心健康，這是健康豐富的人生發(fā)展,，走向自我實(shí)現(xiàn),。

??謝謝大家！

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心理健康的國旗下學(xué)生講話稿7

??老師們,，同學(xué)們：

??大家上午好,！

??今天，我在國旗下講話的主題是“做個心理健康的孩子”,。

??一個人的健康包括兩個方面：一個是身體健康,，一個是心理健康。今天我們主要講心理健康,，那么,，怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢？下面,，我從我們小學(xué)生的學(xué)習(xí),、人際關(guān)系、自我認(rèn)識,、社會適應(yīng)四方面進(jìn)行分析,，同學(xué)們請認(rèn)真聽聽，對照自己是否符合心理健康的要求,。

??第一個方面是學(xué)習(xí),。

??學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，心理健康的學(xué)生首先是能夠?qū)W習(xí)的,，能在學(xué)習(xí)中獲得智慧和能力,，并將學(xué)習(xí)得來的智慧和能力用于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)上面。

??下面是與學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：

??1、是能自我滿足,。

??這里所說的滿足感,，實(shí)際上就是一種學(xué)習(xí)上成就感。每個人都希望成功,。有些學(xué)生,，對自己的要求過高，一心想成為全班第一,、第二,，結(jié)果總是對自己不滿意；而有些學(xué)生卻不想有所作為,，認(rèn)為反正自己不行,，對自己喪失了信心，甘于落后,。這種過于強(qiáng)烈和過于落后的學(xué)生都不能算是心理健康的學(xué)生,。因?yàn)榇蟛糠中睦斫】档膶W(xué)生都是能在學(xué)習(xí)中獲得自我滿足感，從而不斷增強(qiáng)自信心,。

??2,、是能排除學(xué)習(xí)中各種憂慮。

??例如：有些學(xué)生考試不理想就會很不開心,，害怕老師和父母的責(zé)備,，甚至出現(xiàn)焦慮。結(jié)果焦慮過度,，甚至害怕回學(xué)校,，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生逃避的心理。而心理正常的學(xué)生雖然在學(xué)習(xí)中也有煩惱,，但會采取積極的方法,，會擺脫這一消極情緒。

??第二方面是人際關(guān)系：

??心理健康的學(xué)生既有好朋友,，又樂于與人交往,。能與父母形成良好親子關(guān)系，與老師形成良好的師生關(guān)系,，與同學(xué)形成良好的同伴關(guān)系,。我們常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)喜歡獨(dú)來獨(dú)往，把自己封閉起來,，這些都是人際關(guān)系不健康的表現(xiàn),，不能算是心理健康的學(xué)生。

??第三方面是自我認(rèn)識：

??心理健康的學(xué)生,，不但能了解自己,，而且能接受自己,，接納自己的不足和缺點(diǎn)，并努力謀求自己的最佳發(fā)展,。甚至有些學(xué)生對自己無法彌補(bǔ)的缺陷,，也能安然處之，有時還會自我安慰,。而有些學(xué)生,，一次考試考砸了或做了錯事之后,，總是極力地找各種借口為自己開脫,，或隱瞞同學(xué)和家長。還有些學(xué)生總是不承認(rèn)自己某些方面的缺點(diǎn),，總是覺得自己是正確的,，別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學(xué)生,。

??第四方面是社會適應(yīng)力：

??人是生活在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中的,，社會適應(yīng)能力對個人的生活和學(xué)習(xí)有重要意義。所以心理健康的學(xué)生都能了解現(xiàn)實(shí),，正視現(xiàn)實(shí),，能在現(xiàn)實(shí)生活中找到自己的位置。而對生活和社會適應(yīng)不良的學(xué)生就容易產(chǎn)生出各種心理行為問題,。例如：有些學(xué)生沉迷電腦游戲,，沉迷虛擬世界里，對現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)和生活都不感興趣,。這些都不能算是心理健康的學(xué)生,。

??最后，在這里我希望各位同學(xué)都能做個心理健康的小學(xué)生,，享受美好的人生,，明白知足常樂的道理。

??謝謝大家,！

??

心理健康的國旗下學(xué)生講話稿8

??老師們,、同學(xué)們：

??大家好！

??我今天講話的題目是《請關(guān)注你的心理健康》,。

??心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康,，一半是心理健康。在日常生活中,，人們常常重視身體健康,，而忽視心理健康。

??在我們的周圍,，有的人情緒反復(fù)無常,，時而熱情奔放,，時而沉默寡言，悶悶不樂,；有的人脾氣暴燥,，常常無端發(fā)火；有的人感到孤獨(dú)寂寞,，意志消沉,，無所事事，迷戀網(wǎng)吧,，厭學(xué)情緒嚴(yán)重,；有的人自卑，心理脆弱,，總覺得自己不如別人,，承受不起挫折或失敗,；有的人自負(fù),，目空一切，惟我獨(dú)尊,，對人苛刻,，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受,，逆反心理強(qiáng),，與同事、老師,、同學(xué),、父母對立情緒嚴(yán)重。

??所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān),。我們怎樣才能擁有健康的心理,？我與大家分享受兩點(diǎn)：

??1、要正確認(rèn)識自己,，不要自卑,，不要自負(fù)，要自信,，相信自己,，每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生,，只存在有差異的學(xué)生,，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭,，再絕望的事總有希望,，要相信失敗是成功之母,，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,，更能有所作為,。

??2、要正確與人交往,，建立和諧的人際關(guān)系,。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重,。把你的愛心與老師,、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂,；把你的意見與別人溝通,，你會得到許多有益的忠告,；與人分享快樂,，快樂會加倍，與人分擔(dān)痛苦,，痛苦會減半,。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花,，留已芬香,，多尊重別人，多體諒別人,，多聽取老師,、父母、同學(xué)的意見,，良藥苦口利于病,，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑,，真誠地微笑充滿著你的自信,，表示著你的禮貌和對別人尊重。

??老師們,、同學(xué)們,，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康,，做一個全面健康的人,，共同營造健康的校園、和諧的校園,。

??謝謝大家,！