為了保證考生有良好的體力來(lái)應(yīng)對(duì)高考，家長(zhǎng)們想方設(shè)法地為孩子進(jìn)補(bǔ),。如何做到合理進(jìn)補(bǔ)？下面就和小編一起來(lái)看看吧,。
家長(zhǎng)常常對(duì)孩子盲目進(jìn)補(bǔ)
南海某中學(xué)高三考生小丹的父母屬于典型的“考前焦慮”型父母,。從5月份開始，就開始為小丹準(zhǔn)備了大量的補(bǔ)腦保健品，并隔三差五地?zé)醮笱a(bǔ)湯水為小丹進(jìn)補(bǔ),。
對(duì)此,，小丹表示，“臨近高考了,，我也很希望自己能超水平發(fā)揮,，可父母送來(lái)的補(bǔ)品似乎沒(méi)有太大作用，我都有點(diǎn)吃膩了,。”
潘文松介紹,，四五月份是考生家長(zhǎng)來(lái)佛山市第一人民醫(yī)院咨詢的高峰期，家長(zhǎng)們大多是獨(dú)自前來(lái),，并沒(méi)有帶上自己的孩子,，是擔(dān)心會(huì)打擾孩子們的正常復(fù)習(xí)。“這些家長(zhǎng)咨詢的問(wèn)題主要是,，怎樣進(jìn)行考前營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ),，才能讓孩子有足夠的體力與腦力面對(duì)高考。”潘文松說(shuō),。
大補(bǔ)藥材易導(dǎo)致考生上火
據(jù)悉,，不少家長(zhǎng)們認(rèn)為，為了讓孩子有良好的體力和腦力來(lái)面對(duì)高考,，就想盡一切辦法給孩子們?cè)陲嬍成洗笱a(bǔ)特補(bǔ),，保健品和滋補(bǔ)湯水是必不可少的。
潘文松指出,，進(jìn)入高考沖刺階段,，學(xué)生們復(fù)習(xí)任務(wù)繁重，大腦處在高度緊張狀態(tài),，身體能量消耗大,，適量進(jìn)補(bǔ)湯水有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，如黨參,、北旗,、蟲草花等傳統(tǒng)滋補(bǔ)藥材，煲湯食用,，對(duì)身體有著明顯的滋補(bǔ)作用,，但進(jìn)補(bǔ)的次數(shù)不宜過(guò)于頻繁，特別是一些如人參之類的大補(bǔ)藥材,，高考前應(yīng)避免讓考生食用,，因?yàn)榇祟惔笱a(bǔ)藥材易使人上火。
另外,，市面上銷售的許多保健品,，家長(zhǎng)們?cè)诮o考生服用時(shí)，更是要慎之又慎，因?yàn)楸＝∑返某煞萆写鞔_,，有些保健品在廣告和說(shuō)明書中,，會(huì)將保健品的副作用對(duì)公眾隱瞞，因此,，不建議考生長(zhǎng)期食用,。
以上就是小編為大家整理的關(guān)于考生合理進(jìn)補(bǔ)的資訊，希望對(duì)大家有所幫助,，更多資訊敬請(qǐng)關(guān)注可圈可點(diǎn)教育資訊網(wǎng),。