人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

防災(zāi)減災(zāi)日主題演講篇一

大家上午好,，今天國旗下講話時(shí)間，我將帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí)地震避險(xiǎn)的有關(guān)常識(shí),。

對(duì)所有中國人來說，20xx年5月12日無疑將成為一個(gè)永遠(yuǎn)無法忘卻的慘痛記憶,。這一天下午2時(shí)28分,，在我國的四川省xx縣，一場(chǎng)里氏8.0級(jí)的強(qiáng)烈地震,，在瞬間奪去了成千上萬人的生命,，在瞬間災(zāi)區(qū)的人民無家可歸，流離失所,，在瞬間5300多名在校學(xué)生遇難或失蹤,。地震至今為止無法準(zhǔn)確地提前預(yù)報(bào)，但掌握一定的避震常識(shí)和技能,，可以讓我們遇震不慌,，降低危險(xiǎn)。

地震災(zāi)害從發(fā)生到建筑物被毀壞平均只有12秒，必須根據(jù)所處的環(huán)境迅速作出抉擇,。如來不及撤離建筑物,，千萬要冷靜，充分利用建筑物內(nèi)的避震有利部位,，如堅(jiān)固的桌椅下,、睡床下，逃往小跨度的廚房,、廁所,、小房間、墻角,，最好找一個(gè)可形成三角空間的地方,。萬萬不能在窗戶、陽臺(tái),、樓梯,、電梯及附近停留。地震時(shí)如果在商場(chǎng),、影劇院等公共場(chǎng)所,，應(yīng)就地蹲下或躲在椅子及堅(jiān)固物品旁邊，注意避開懸掛物,，用包或手護(hù)住頭部,，等地震過后再有序撤離。如果在戶外,，要就地選擇開闊地避震：蹲下或趴在地上,，以免摔倒;不要亂跑，避開人多的地方;用書包等保護(hù)頭部;不要隨便返回室內(nèi),。避開高大建筑物,，避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物,。(注：20xx年是第幾個(gè)防災(zāi)減災(zāi)日)

在學(xué)校,，避震主要有兩個(gè)環(huán)節(jié)，一是震時(shí)避震,，二是震后疏散,。

震時(shí)避震有如下要點(diǎn)：

1.立即停止一切活動(dòng)，將身體盡量縮成一團(tuán),，迅速抱頭,、閉眼、躲在各自的課桌,、餐桌或床下(旁),，靠外墻的學(xué)生盡量往里靠,。

2.在操場(chǎng)或教室其他地方的師生，應(yīng)該到室外合適的地方(如：空曠場(chǎng)地或到疏散區(qū))去躲避,，原地不動(dòng)蹲下,，雙手保護(hù)頭部。注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物(如圍墻,、電線桿等),。千萬不要回到教室去。

緊急疏散有如下要點(diǎn)：

1.要有順序地疏散,，從就近樓梯下樓,，下樓時(shí)要走樓梯內(nèi)彎，不準(zhǔn)在樓梯或走廊內(nèi)互相擁擠,，避免跌倒,。

2.相關(guān)老師應(yīng)在每層樓梯把守，指揮學(xué)生有秩序地疏散,，學(xué)生和疏散人員要聽從指揮有序疏散,。

3.疏散過程中，行動(dòng)要迅速,，排隊(duì)有秩序地前進(jìn),，不要爭(zhēng)先恐后、慌亂奔跑,。下樓梯時(shí)必須走,，在平地上可以有秩序地小跑，迅速轉(zhuǎn)移到指定位置,。

4.疏散過程中,，可以用書包、雙手等護(hù)頭,，以防被砸傷,。

5.疏散途中盡可能不要穿過建筑物，要盡量避開建筑物和電線,。

明天大課間時(shí)間,，我們將開展一次室內(nèi)就地避震演練，第一節(jié)課下課以后,，各班班主任及時(shí)進(jìn)班，到時(shí)將以哨音為令,，三聲急促的哨音響過以后,，各班學(xué)生在班主任的指導(dǎo)下迅速避險(xiǎn)，到再次響起三聲長哨音,，室內(nèi)演練結(jié)束,。班主任總結(jié)演練情況，進(jìn)一步做各種情況下的避險(xiǎn)指導(dǎo)。

防災(zāi)減災(zāi)日主題演講篇二

大家好!

地震是自然界10大災(zāi)害之一,，也是損失最為嚴(yán)重的災(zāi)難,，帶給社會(huì)和人們的是破壞和毀滅。

目前,，人類對(duì)地震的預(yù)報(bào),，仍然是一道尚未攻克的科學(xué)難題。我國地震工作者經(jīng)過30多年的不懈努力,，在成功地預(yù)地震上,，積累了豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)。現(xiàn)在全國建有400多個(gè)臺(tái)站,，網(wǎng)點(diǎn)20__多個(gè),。防震減災(zāi)貫徹的是以“預(yù)防為主，防御與救助相結(jié)合”的方針,，重點(diǎn)抓好防震減災(zāi)宣傳工作,。一旦地震發(fā)展，主要是保證震時(shí)和震后如何有條不紊地進(jìn)行家庭的防震救災(zāi),。

那么,，地震發(fā)生前有哪些預(yù)兆呢?

1、地下水異常,。

由于地下巖層受到擠壓或拉伸,，使地下水位上升或下降;或者使地殼內(nèi)部氣體和某些物質(zhì)隨水溢出，而使地下水冒泡,、發(fā)渾,、變味等。記這樣一個(gè)順口溜更有利于我們發(fā)現(xiàn)地震：井水是個(gè)寶,，前兆來得早,，天雨水質(zhì)渾，天早井水冒,，水位變化大,，翻花冒氣泡，有的變顏色,，有的變味道,。

2、動(dòng)物異常,。

震前一,、二天，牛,、馬趕不進(jìn)圈,，亂蹦亂跳,，嘶叫不止，煩燥不安,，飲食減少;一些豬羊不吃食,，煩燥不安，亂跑亂竄;狗狂叫不止;雞不進(jìn)窩,，驚啼不止;鴨不下水;家兔亂蹦亂跳,，驚恐不安;鴿子在震前數(shù)天驚飛，不回巢;密蜂一窩一窩地飛走;老鼠反應(yīng)最靈敏,，在震前一天至數(shù)天,，老鼠突然跑光了，有的叼著小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,，上樹;魚驚慌亂跳游向岸邊,，翻白肚等。震前動(dòng)物有預(yù)兆;老鼠搬家往外逃;雞飛上樹豬拱圈;鴨不下水狗狂叫;冬眠麻蛇早出洞;魚兒驚慌水面跳,。

地震前我們又該如何準(zhǔn)備呢?

首先我們要掌握防震減災(zāi)知識(shí),，提高自我保護(hù)意識(shí);其次我們要明確地震時(shí)的疏散路線和避震場(chǎng)所;清除樓道和門前的雜物;妥善處置室內(nèi)易燃易爆物品;最后我們還應(yīng)該關(guān)閉煤氣，切斷電源,，熄滅爐子火等;衣袋里裝上家庭成員名單,、工作單位、通訊號(hào)碼等,。

地震時(shí)我們?cè)撛鯓忧笊?我們一定要牢記以下幾點(diǎn)：

1,、能撤離時(shí)，迅速有序地疏散到選定的安全地區(qū),，不要擁擠在樓梯和過道上,。

2、來不及撤離,，應(yīng)就近避震,，震后再迅速撤離到安全地方。例如：在家里可躲在床或桌下面或跨度較小的房間,，如衛(wèi)生間等,。在教室里可躲在書桌下或墻角邊。在車間里可躲在機(jī)床下或小房間,。在影劇院,，在飯店可躲在椅子下。

3,、撤到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難,。

4、避震時(shí),，要注意保護(hù)頭部,，如用枕頭頂在頭上，用臉盆頂在頭上,，用書包頂在頭上,，用雙手護(hù)住頭部。

我的演講完畢,，謝謝!

防災(zāi)減災(zāi)日主題演講篇三

各位老師,、同學(xué)們：

大家好。

我是來自高一（16）班的___,。今天我國旗下演講的主題是防災(zāi)減災(zāi),，從你我做起。

下周5月12日是全國防災(zāi)減災(zāi)日,。20__年5月12日,，四川汶川發(fā)生里氏8.0級(jí)特大地震。這場(chǎng)新中國成立以來破壞性最強(qiáng)的大地震,，僅四川全省就有六萬多人遇難,、一萬七千多人失蹤?？胺Q國家和民族史上的重大災(zāi)難,。

當(dāng)天地的憤怒席卷而來，災(zāi)難降臨之時(shí),，生命的脆弱暴露得如斯一覽無余,，賴以生存的一切都被這突如其來的猛獸撕碎。曾如此堅(jiān)強(qiáng)的鋼筋水泥,，在自然的強(qiáng)大面前束手無策,。可看見,，離散的骨肉,、同胞的鮮血，流不盡的冰涼淚水,，也隨著地底下的怪物一同傳出,；可聽見，哀慟的悲號(hào),，發(fā)自靈魂的嘆息,，直達(dá)九重云霄，經(jīng)久無法平息,。

中國是世界上自然災(zāi)害最為嚴(yán)重的國家之一,。在全球氣候變化和中國經(jīng)濟(jì)社會(huì)快速發(fā)展的背景下，中國自然災(zāi)害損失不斷增加,，重大自然災(zāi)害乃至巨災(zāi)時(shí)有發(fā)生,，中國面臨的自然災(zāi)害形勢(shì)嚴(yán)峻復(fù)雜,，災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)一步加劇。

災(zāi)害確實(shí)可怕,，但比災(zāi)害更可怕的是無知,，我們的身邊也不可避免的存在著各種各樣的災(zāi)害的侵犯和隱患，如臺(tái)風(fēng),、暴雨,、火災(zāi)、地震等等,，因此,，對(duì)我們?nèi)w師生而言，提高“防災(zāi)減災(zāi)”意識(shí)顯得至關(guān)重要,。

在日常生活中我們要注意以下幾點(diǎn)：

1,、上下樓梯靠右行，講究秩序,，輕聲慢步,，防止踩踏的事件的發(fā)生。

2,、現(xiàn)在正值春夏交替季節(jié),，溫差大，同時(shí)也是病菌滋生的季節(jié),，同學(xué)們要注意保暖,，教室多通風(fēng)，勤洗手,，防止傳染病的發(fā)生,。

何為安全？所謂“無危則安,，無損則全,。”生命誠可貴,，安全是人的一生中永恒的話題,。防災(zāi)減災(zāi)，防患于未然,，構(gòu)建和諧校園,，從我們做起。