為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行,，就不得不需要事先制定方案,，方案是在案前得出的方法計劃。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎？以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了，希望能夠幫助到大家。

校園運動會舉辦方案及流程篇一

??方法：每班男,、女各2人。搶跑一次將直接罰下,。（必須安規(guī)定執(zhí)行）規(guī)則：預(yù)賽：以年級為單位進(jìn)行,，每組4—5人比賽（提前一周進(jìn)行）決賽：以年級為單位進(jìn)行,，取成績的6人進(jìn)決賽,。

??2、男子1000m

??方法：每班男生1—2人,。搶跑一次將直接罰下,。（必須安規(guī)定執(zhí)行）規(guī)則：以年級為單位進(jìn)行決賽，取成績的6人計入總分,。

??3,、女子800m

??方法：每班女生1—2人。搶跑一次將直接罰下,。（必須安規(guī)定執(zhí)行）規(guī)則：以年級為單位進(jìn)行決賽,，取成績的6人計入總分。

??4,、男,、女子立定跳遠(yuǎn)

??方法：每班男、女各2人,。每人連續(xù)跳3次,，取三跳中的成績記名次，如若犯規(guī)將不記成績（必須安規(guī)定執(zhí)行）

??規(guī)則：以年級為單位進(jìn)行決賽,，取成績的6人計入總分,。

??5、男,、女子實心球

??方法：每班男,、女各2人,。每人連續(xù)投擲3次，取三投中的成績記名次,，如若犯規(guī)將不記成績（必須安規(guī)定執(zhí)行）

??規(guī)則：以年級為單位進(jìn)行決賽,，取成績的6人計入總分。

??6,、滾鐵環(huán)

??方法：每班男,、女各5人（共10人）。滾鐵環(huán)是對人的耐心和平衡技巧的考驗,。用一根寬鐵片做一個圓環(huán),，再做一個前端帶鉤的推桿，手握推桿推動鐵環(huán)向前滾動,。

??規(guī)則：采取分組迎面接力的形式,，將鐵環(huán)滾至對面，完成最快的班級獲勝,。若半途中圓環(huán)倒下須在原定調(diào)整好前行,，接力距離為20m。前三名班級計入團體總分,。

??7,、吊瓶

??方法：每班男、女各3人（共6人）,。吊瓶是對人的耐心和操作技巧的考驗,。把一根長線兩頭分別系上一個長木棍和短木棍（比啤酒瓶口直徑細(xì)且長度比瓶口寬），面前放置一個啤酒瓶,，只用一只手操作長線吊著的短木棍放進(jìn)啤酒瓶內(nèi)提起向前跑動,。

??規(guī)則：采取分組迎面接力的形式，將瓶吊起跑至對面,，完成最快的班級獲勝,。操作過程中犯規(guī)的將從原地重新開始，接力距離為20m,。前三名班級計入團體總分,。

??8、邁向成功

??方法：每班男,、女各3人（共6人）,。每班兩塊長木板，每塊木板上面有10個腳套,，10名隊員（男前女后）左右兩腳分別踩在兩塊木板上,，隊員一起有節(jié)奏的.邁步向前，走向終點即可。

??規(guī)則：比賽距離為20m,，一起邁步向前,，最快的速度走向終點，前三名班級計入團體總分,。以木板后端過終點線為準(zhǔn),。

??9、袋鼠跳

??方法：每班男,、女各5人（共10人）,。每位運動員必須把雙腳放在編織袋里跳動，若某只腳在比賽時露出編織袋視為犯規(guī),，需在原地整理好,，再出發(fā)。規(guī)則：30m往返接力賽,，采取分組迎面接力的形式,，跳至對面，完成最快的班級獲勝,。,，用時最短者獲勝。前三名班級計入團體總分,。

??10,、公雞下蛋

??方法：每班男、女各5人（共10人）,。每位運動員必須在兩腿中間放一個籃球,，進(jìn)行雙腳同時跳躍向前,，之間的球不能掉落,，如有隊員將球掉落，須在原地調(diào)整好進(jìn)行比賽,。規(guī)則：30m往返接力賽,，采取分組迎面接力的形式，跳至對面,，完成最快的班級獲勝,。，用時最短者獲勝,。前三名班級計入團體總分,。

??11、拔河

??方法：七年級組（1—5班）,、八年級組（1—4班）各選拔20人（男女各10人）參賽,。

??規(guī)則：比賽前抽簽決定對手，采用淘汰制,，每局交換一次場地,，三局兩勝制,，表演賽不計成績，第一名發(fā)放獎狀,。（提前兩周的課間操進(jìn)行）

校園運動會舉辦方案及流程篇二

??(一),、運動會的組織及其任務(wù)

??1、組織系統(tǒng)：設(shè)五個組：秘書組,、宣傳組,、競賽組、后勤組和保衛(wèi)組,。

??2,、各組的任務(wù)：

??(1)秘書組：由校辦宋剛、校工會盧森淼,、教務(wù)處張旺熹,、留學(xué)生工作處許秋寒、國際合作與交流處陳希,、體育教學(xué)部扈季元組成,。負(fù)責(zé)上傳下達(dá)協(xié)調(diào)運動會各項工作及負(fù)責(zé)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及貴賓的邀請、接待工作和撰寫領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿(校辦,、國際合作與交流處和教務(wù)處負(fù)責(zé))及運動會報名工作(工會和體育教學(xué)部負(fù)責(zé))

??(2)宣傳組;由宣傳部,、團委和電教中心組成。任務(wù)：制訂宣傳計劃,，組織宣傳隊伍,，負(fù)責(zé)大會前和大會中稿件的組織和宣傳;大會的廣播;邀請報社、電視臺記者,、攝影,、錄像、入場式及大會音樂的播放,、擴音器的安裝;課間操期間,，播放廣播操和太極拳音樂。(負(fù)責(zé)人：袁丹黃勤勇)

??(3)競賽組：由體育教學(xué)部和工會承擔(dān),。制訂運動會籌備方案和運動會規(guī)程;大會的競賽編排,、各項比賽、裁判的組織訓(xùn)練,，表演節(jié)目的訓(xùn)練;獎品的準(zhǔn)備,、發(fā)放。(負(fù)責(zé)人李鳳芹,、程大力)

??(4)后勤組：由后勤管理處,、校產(chǎn)處、校醫(yī)院組成。任務(wù)：主席臺及大會會場和觀眾看臺的布置;懸掛彩旗;配備救護(hù)車和醫(yī)務(wù)救護(hù)(校醫(yī)院負(fù)責(zé));擺放大會鮮花;洗澡,、開飯,、班車時間的調(diào)整;游藝項目器材的制作;大會前兩天和大會的當(dāng)天派3名工人協(xié)助場地器材組工作。(負(fù)責(zé)人：王貴安,、組員：呂靜,、郭青)

??(5)保衛(wèi)組：由校保衛(wèi)處組成。大會期間,，負(fù)責(zé)會場內(nèi)外的秩序及安全(含車輛的指揮及停放)和突發(fā)事件的預(yù)案和指揮;以及協(xié)助懸掛會標(biāo)的工作,。(負(fù)責(zé)人王建民)。

??(二)幾項具體工作的分工,。

??1,、留學(xué)生的小型運動會及運動會的報名參賽，是一項繁重的組織工作,。希望漢語學(xué)院,、漢語進(jìn)修學(xué)院、漢語速成學(xué)院將工作落實到人,，真正做到每項工作都有人抓,，有人負(fù)責(zé)，在往年的基礎(chǔ)上更上一層樓,，把賽前和比賽期間的組織工作做細(xì)做好,，為我校的體育教育事業(yè)做出新的貢獻(xiàn)。

??2,、國旗隊的升旗訓(xùn)練工作,，由體育部劉坤老師負(fù)責(zé)。

??3,、儀仗隊的組織和所需器材的借用,，由信息科學(xué)學(xué)院負(fù)責(zé)。體育教學(xué)部劉坤,、趙強老師負(fù)責(zé)訓(xùn)練,。

??4、留學(xué)生護(hù)旗儀仗隊的組織,、訓(xùn)練工作由留學(xué)生工作處負(fù)責(zé)，留學(xué)生各院系配合,。

??5,、禮儀小姐的訓(xùn)練工作由體育部王偉光老師負(fù)責(zé)。

??6,、裁判隊伍由我校中國學(xué)生和部分教師組成,。

??體育教

??部指派專人負(fù)責(zé)訓(xùn)練。入場式的評比工作，由大單位各出1人,，組成裁判小組;校工會主席盧森淼負(fù)責(zé)評比的組織工作,。

??7、運動會報名工作是一項重要的細(xì)致工作,，由校工會和體育教學(xué)部負(fù)責(zé)組織,。此項工作需要臨時成立一個報名工作小組(3至4人)，小組成員由校工會抽調(diào),。(負(fù)責(zé)人陳大志,、程大力)

??8、入場式的舞臺監(jiān)督,，由教務(wù)處張旺熹負(fù)責(zé),。

校園運動會舉辦方案及流程篇三

??(一)開幕式的時間：4月30日(周三)上午8：00開始，歷時50分鐘,。

??(二)開幕式議程,。

??1、4月30日上午7：40,，各單位集合隊伍,。2、運動員,、裁判員入常

??3,、升國旗、奏國歌,。4,、介紹來賓。5,、校長宣布大會開幕,。6、校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞7,、留學(xué)生代表發(fā)言(由漢語學(xué)院負(fù)責(zé))8,、裁判員代表宣誓9、運動員,、裁判員退場

??(三)體育表演

??1,、舞龍舞獅表演(體育教學(xué)部劉英老師負(fù)責(zé))

??2、教工,、學(xué)生太極柔力球表演(體育部李鳳芹老師負(fù)責(zé))

??3,、學(xué)生雙節(jié)棍表演(體育教學(xué)部程大力老師負(fù)責(zé))

??4、學(xué)生拔河比賽決賽(體育部劉英老師負(fù)責(zé))

??5,、8：50比賽開始,。

??(四)入場式隊伍序列和人數(shù)的規(guī)定,。

??方隊序列：1、國旗,、校旗,、會徽。2,、護(hù)旗方隊,、紅旗隊。3,、裁判員方隊4,、各單位運動員方隊按學(xué)校編排的次序入常

??人數(shù)的規(guī)定：

??1、留學(xué)生護(hù)旗隊,，每個國家一個人,，持小國旗一面。

??2,、紅旗儀仗隊6人x4(路)=24人,，由10人擎國旗和校旗。

??3,、各單位方隊人數(shù)為36人,，含領(lǐng)隊、持旗,、護(hù)旗4人,。隊伍要求：女前、男后,、矮前,、高后，成4人x8(排)=32人方隊入場;入內(nèi)場時8排縱隊變成2路,。小單位的入場方隊人數(shù),，不得少于本單位人數(shù)的50%。各單位的服裝款式不限,，但要干凈整齊;不限表演形式,，鼓勵創(chuàng)新，編排積極向上的節(jié)目,，但隊伍通過主席臺時,，停留時間不得超過1分鐘。

校園運動會舉辦方案及流程篇四

??x月x日上午:

??徑賽:男子組:100米,，200米,，400米，800米,，1500米女子組:100米,，200米，400米,，800米,，

??田賽:鉛球(男子)，跳遠(yuǎn)

??x月x日下午:

??徑賽:男子組:400米欄,，4×100米接力

??女子組:400米欄,，4×100米接力

??田賽:跳高，三級跳遠(yuǎn)

??趣味運動會:綁腿跑拔河比賽

校園運動會舉辦方案及流程篇五

??精神文明建設(shè)是運動會的一個重要組成部分,，為了賽出水平,，賽出風(fēng)格，培養(yǎng)同學(xué)們積極參與,、團結(jié)協(xié)作,、友誼第一、比賽第二的體育精神,，在征求意見和民主討論的基礎(chǔ)上,，現(xiàn)擬定本次運動會精神文明獎評選辦法。

??(一)評選范圍及名額:

??凡參加本屆運動會的所有參賽學(xué)生代表隊都有資格申報,、參評,，精神文明獎共評出兩個代表隊。已經(jīng)獲團體獎的隊不在體育道德風(fēng)尚評選之列,。

??(二)評選條件:

??1.開幕式和閉幕式的表現(xiàn)(20分):服從指揮,，入場準(zhǔn)時，服裝整潔,，隊列整齊,，朝氣蓬勃，精神面貌良好,。不參加入場式無評選資格,。參加閉幕式的人數(shù)每班不得少于該班級總?cè)藬?shù)的90%。

??2.運動員場上表現(xiàn)(20分):努力拼搏,，勇創(chuàng)佳績,，尊重裁判，尊重其他選手,，遵守比賽規(guī)則和賽場紀(jì)律,，準(zhǔn)時參加比賽，有良好的體育道德風(fēng)尚,。嚴(yán)重違規(guī)違紀(jì),，無理取鬧，對裁判不禮貌者,，取消評選資格,。

??3.觀眾文明觀賽(20分):遵守賽場紀(jì)律,，服從執(zhí)勤人員指揮，不得爭搶觀看位置,。班級啦啦隊組織好,，氣氛活躍熱烈。文明鼓動,，不亂呼口號,，不亂起哄。觀眾和運動員不得投擲飲料瓶,、飯盒,、紙屑等物，保持看臺和賽場整潔衛(wèi)生,。

??4.各參賽隊伍的比賽成績:比賽成績作為參考條件之一,，若其他條件相同，則首先評定比賽成績較低者,。

??5.獎勵:頒發(fā)獎狀,。

??6.本評定辦法的最終解釋權(quán)屬于學(xué)生會。

??(三)評選辦法:

??由社團部和調(diào)研部負(fù)責(zé)以上評選條件的采集,。主席團負(fù)責(zé)監(jiān)督與最后的統(tǒng)計與審核

校園運動會舉辦方案及流程篇六

??(一)拔河比賽

??規(guī)則及積分辦法:抽簽兩兩對陣,，每個隊20名隊員(男女生各10名)，以場地中央白線為基準(zhǔn),，哨聲響后開始比賽,，先將對方拉到己方區(qū)域的隊伍為勝方。采取直接淘汰制,，輸?shù)舯揪直荣惖年犖閷⒈惶蕴?，無緣晉級下一輪。比賽分為預(yù)賽,、復(fù)賽和決賽三個階段,。預(yù)賽采取一局定勝負(fù)制淘汰4支隊伍，一支隊伍輪空,。剩下5支進(jìn)入復(fù)賽階段,。復(fù)賽階段淘汰2支隊伍，剩下3支隊伍進(jìn)入決賽,，淘汰的2支隊伍進(jìn)行分賽確定4-5名,。決賽階段采用單循環(huán)積分賽決出最終名次，勝者記為1,，負(fù)者記為0,。比賽結(jié)束后累計分?jǐn)?shù)，依次排名,。若積分相同則排名相同,，獲得相同的相應(yīng)分?jǐn)?shù),。前六名分別獲得15、13,、11,、9,、7個積分,，預(yù)賽被淘汰的隊伍獲得3個積分。

??(二)綁腿跑

??規(guī)則及積分辦法:抽簽兩兩對陣,，每個隊10名隊員(男女各5人)男女交錯站成一排于起點處,，相臨的隊員用繩將腿綁住(繩應(yīng)綁在膝蓋與腳踝之間)。比賽開始,，10人按本隊的節(jié)奏跑完20米的距離,，然后掉頭再跑回出發(fā)點，以最后一名隊員通過終點為比賽結(jié)束,。以用時少者為勝,，前六名分別獲得積分?jǐn)?shù)為15、13,、11,、9、7,，后四名一律積3分,。

??注意:

??1.參賽隊員在比賽途中若跌倒，需在原地重新站立起來,，然后繼續(xù)比賽,。

??2.若綁繩在途中脫落，則要先綁好綁繩方可繼續(xù)比賽,。

??3.若出現(xiàn)故意將繩子綁得很松,，導(dǎo)致比賽過程中繩子滑落，卻不停下而是繼續(xù)往前跑這種情況,，一經(jīng)查實,，一律取消本隊成績。

??4.不允許請非本隊隊員代賽,，若有發(fā)現(xiàn)一律取消本隊成績和獲獎資格,。

校園運動會舉辦方案及流程篇七

??各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預(yù)選賽，（男女寢室不限）每組3支隊伍,，每組取前1名進(jìn)入決賽,，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

??1,、手足情深（彎道）

??參賽隊員：每隊2個四人寢室,，共八人

??比賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足,，用單足跳的方式完成15米賽段，4人相繼接力完成比賽,。

??2,、山路彎彎（彎道）

??參加人員：每隊2個六人寢室，共十二人

??比賽規(guī)則：在直線距離上,，參賽運動員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈,，接力完成60米賽段。

??3,、齊心協(xié)力

??參賽人員：每隊2個四人寢室,，共八人

??比賽規(guī)則：兩名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握,，側(cè)跑完成規(guī)定賽段（20米）,，然后由另兩名參賽運動員接力完成余下20米賽段，如果球落地,，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程,。

??4、地道英雄（彎道）

??參加人員：每隊2個四人寢室,，共八人

??比賽規(guī)則：參賽運動員將分別將左右腿綁在一起（2人3足）,，在行進(jìn)中鉆過3個欄架，完成30米賽段,，然后由另兩名參賽運動員完成接力,，鉆過余下的三個欄架，完成30米賽段,，用時最短組獲勝,。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄,。

??5,、我是喬丹（彎道）

??參賽人員：每隊2個六人寢室，共十二人

??比賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球,，接力完成60米賽段,。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球,。

校園運動會舉辦方案及流程篇八

??比賽期間一旦發(fā)生突發(fā)性事件,，安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組成員必須立即做出反應(yīng)，及時了解和分析事件的起因和發(fā)展態(tài)勢,，采取措施控制事件的持續(xù)時間和影響范圍,，將損失降低到最小限度。

??1、一旦運動員出現(xiàn)挫傷,、扭傷,、肌肉拉傷等一般性損傷或劇烈嘔吐、眩暈,、骨折,、休克等較重癥狀時，要采取以下措施：

??（1）各組裁判長,、檢錄員要立即向安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組報告,。

??（2）用電話與醫(yī)院聯(lián)系，做好搶救的準(zhǔn)備工作,。領(lǐng)導(dǎo)小組組長立即派保衛(wèi)人員與班主任護(hù)送至醫(yī)院,。

??（3）及時聯(lián)系家長，通知家長到醫(yī)院,。

??2、校外人員破壞會場秩序,、經(jīng)勸阻不離開運動場的,，可由保衛(wèi)人員強行將其帶離，拒不配合,、情節(jié)嚴(yán)重的,，視情況報110。

??3,、比賽中,，如果出現(xiàn)各種不可預(yù)知的緊急情況，由帶隊老師及時組織好學(xué)生,，聽從大會組委會的統(tǒng)一指揮,，按指定的路線有序撤離。

??4,、出現(xiàn)任何突發(fā)事件都要在第一時間與安全保衛(wèi)組取得聯(lián)系,。

校園運動會舉辦方案及流程篇九

??要求各班班主任、體育老師在運動會前對本班學(xué)生進(jìn)行田徑運動會安全教育,。

??1,、各班班主任精心組織，嚴(yán)格把關(guān),。對所有參賽學(xué)生的身體健康狀況,，要進(jìn)行全面細(xì)致的了解，做到底數(shù)清,，情況明,。對目前身體狀況不適宜做劇烈運動的學(xué)生，其運動成績再好也不準(zhǔn)參賽。對因盲目追求運動成績而故意隱瞞參賽隊員身體問題,，出意外的,，要追究班主任等有關(guān)人員的責(zé)任。

??2,、加強場內(nèi)安全保衛(wèi),。由學(xué)校安全保衛(wèi)隊、后勤組,，負(fù)責(zé)比賽場地的安全工作,；學(xué)校門衛(wèi)要加強門衛(wèi)管理，嚴(yán)禁非本校人員私自進(jìn)入校內(nèi)觀看比賽或滋事,，確保運動會安全順利地進(jìn)行,。嚴(yán)禁學(xué)生私自出校門。

??3,、各班非運動員在運動會期間,，按照指定位置就坐，文明觀看比賽,，若無班主任同意不得擅自離開觀看場地,。班主任要隨時清點本班學(xué)生人數(shù)，對隨便離開的學(xué)生要及時查明原因,。各班不得提前放學(xué),。

??4、增強裁判責(zé)任心,。裁判員比賽前一定要認(rèn)真檢查場地和所用器材的安全情況,。

??負(fù)責(zé)維持比賽場地秩序，及時適撿比賽器材,，嚴(yán)格禁止非當(dāng)時參賽的人員接近比賽場地等,；要求各班帶隊老師不得遠(yuǎn)離運動員，對正在參加比賽的運動員要密切注意其身體健康狀況,，以便及時處置突發(fā)事件,。

??5、要注意比賽安全,。運動會前,，各班做好參賽者的準(zhǔn)備活動，并講明各項運動易出現(xiàn)的安全問題和要注意的事項,，對長跑項目運動,，各班要做好比賽完后的保護(hù)工作。班主任老師要教育運動員在比賽中要聽從指揮,，不違章操作,。

??6,、運動員在點名后，在檢錄的老師帶領(lǐng)下進(jìn)入比賽場地,，認(rèn)真進(jìn)行準(zhǔn)備活動,，以防止運動傷害，比賽完畢立即退場,，不得在場內(nèi)逗留圍觀,。

??7、運動會開始后,，低然年級的班主任必須始終堅守崗位,，隨時準(zhǔn)備處理可能發(fā)生的運動傷害或其他安全問題。嚴(yán)禁非運動員到比賽場地接人,、帶跑,。投擲運動員在未輪到比賽時不要亂拿器材，輪到比賽時要注意看看前,、后,、左、右有無觀看的同學(xué)在禁區(qū)內(nèi),，應(yīng)在無人的時候方可投擲,，以防失誤，損傷別人,。

??8、學(xué)生視自身身體情況可終止自己的比賽,，任何人不得阻攔,；裁判員應(yīng)密切關(guān)注運動員身體情況，發(fā)現(xiàn)學(xué)生身體出現(xiàn)異常,，可強制其停止比賽,。

??9、運動員在比賽時如果對比賽成績有疑義的,，必須通過班主任向大會仲裁小組提出,，不得私自找裁判裁決，更不允許尋釁滋事,。

??10,、比賽中全體教師均一崗雙責(zé)，即負(fù)有工作職責(zé)又負(fù)有安全職責(zé),。

??11,、大會退場時，所有班級必須服從大會指揮按秩序退場,。

校園運動會舉辦方案及流程篇十

??1,、眾志成城拔河比賽

??參賽隊員：30人，其中至少15名女運動員。

??比賽規(guī)則：三局兩勝制

??2,、跳大繩

??參賽隊員：15人,，其中至少要有5名男生。

??比賽規(guī)則：每隊5次機會,，5次累計次數(shù)最多的為優(yōu)勝,。

??3、緊急救援

??參加人員：每隊9人

??比賽規(guī)則：比賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”,，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上,，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段,，如果“傷員”落地,，在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。

校園運動會舉辦方案及流程篇十一

??1,、跳繩1分鐘計時賽

??比賽規(guī)則：比賽限時1分鐘,，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少為成績,，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行比賽,，雙飛計兩個。

??分6組同時進(jìn)行,。

??2,、踢毽子1分鐘計時賽

??比賽規(guī)則：比賽限時1分鐘,，以規(guī)定時間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行比賽,。

??分6組同時進(jìn)行,。

??3、定點投籃2分鐘計時賽：

??規(guī)則：圍繞三分線（女子比賽可將距離縮短）設(shè)定3個投球點,，每個點每位選手投出5個球（共計15個）,，每球記1分，2分鐘內(nèi)得分多者獲勝,。

??4,、羽毛球拍托球3分鐘計時賽

??規(guī)則：在比賽規(guī)定時間內(nèi)（3分鐘），在規(guī)定距離內(nèi)（15米）從起點由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個）,，參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數(shù)量多者獲勝,。中途球掉落回起點重新開始。

??5,、釣魚3分鐘計時賽

??規(guī)則：在比賽規(guī)定時間內(nèi)（3分鐘）,，從起點出發(fā)到終點釣起易拉罐返回起點，釣起易拉罐最多者獲勝,。在比賽的過程中,，只可用手拿繩,，不可觸碰其他道具。運送過程中掉落回起點重新開始,。

??6,、夾乒乓球3分鐘計時賽

??規(guī)則：從起點到終點夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點指定容器內(nèi)，在規(guī)定時間內(nèi)（三分鐘）夾取數(shù)量最多者獲勝,。中途球掉落需回終點指定容器內(nèi)重新夾起,。

??7、一心二用

??規(guī)則：參賽者從起點跑到二十五米處抽取計算類題目,，在剩下的二十五米中看題,、思考，并在到達(dá)終點時將答案寫在答題紙上后,，停止計時,。（答錯者加十秒）用時最少者獲勝。

??8,、搭橋運磚

??規(guī)則：在規(guī)定距離內(nèi)（女30米男50米）,，每10米為一個階段，選手將磚向終點移動,，腳隨磚落地的位置放該磚上,，若腳落地需在落足階段起點位置重新開始，先到終點者獲勝,。

??9,、金雞獨立

??規(guī)則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上,，十分鐘后,，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個蘋果,，蘋果落地，則被淘汰,，堅持時間最長者獲勝,。