人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

小學道德與法治評價內(nèi)容篇一

關鍵詞：社會生活實踐體驗發(fā)展 引言：

一、課堂生活化,，提高認知,。

學生c：…… 一件件實事，一樁樁慘案,；

二,、再現(xiàn)生活，增強認知,。

三,、走進社會，踐行認知,。

學生c：可以用生活廢水,，拖地、沖馬桶,。

三讀每一課的話題及板塊之間的邏輯聯(lián)系和該課的課時劃分,；

懂得謊言與善意謊言在本質(zhì)上的區(qū)別，知道在生活中怎樣做到誠實,。

可設置兩難情境,，引導學生在辨析是非正誤中生長；

道融生活,；

法在身邊,；

二是改革開放前后農(nóng)、副,、企業(yè)生產(chǎn)和群眾生活對比表,；

四、重視與家長的聯(lián)系,，雙向管好孩子,。

沒有落入俗套喔。

小學道德與法治評價內(nèi)容篇二

知識與能力：

通過“探究園”中的活動,初步了解中學生自立的含義,，認識自立這種優(yōu)秀品質(zhì),，體會自立對生活的意義,。

通過閱讀短文《不自立，永遠不能成為大自然的一員》,，更深刻地領悟自立自強精神的重要性,。

結(jié)合活動中提出的問題,學習“心靈導航”,從理性的層面理解自立是一種優(yōu)秀的品質(zhì)，要學會自立,。

情感態(tài)度與價值觀：

通過學習,，認識自立自強是一種優(yōu)秀品質(zhì)，明白個體生命的可貴之處在于養(yǎng)成自立自強的精神,，體會自立對個人,、國家和民族的意義，進一步培養(yǎng)自信自立的生活態(tài)度,。

如何培養(yǎng)自立精神

課時安排：

1個課時

教學方法：

材料分析法,、活動法、討論法,、解析法

教學準備：

教師搜集一些關于自立的故事,。

教學過程：

(課前在黑板上寫下一段話)

師：同學們，從上面這段話,，那你想到了什么?

(在課堂上,，學生的答案五花八門，有的說自己的衣服要自己洗,，房間要自己整理,，學習要靠自己，作業(yè)要自己做,，有難題要自己思考,，自己的抽屜要自己整理……其實，這些答案,，就是學生在自己的生活中所要面對的“自立”問題,。)

教師歸納：自立意味著我們要學會合理安排自己的日常生活：意味著我們要長大成人，離開父母的羽翼保護,，獨立生活;意味著要靠自己的力量,。創(chuàng)造生活。

陶行知先生的《自立歌》對我們有什么啟示?說說你對中學生“自立‘的理解,。

(口述一段故事,，要求學生發(fā)揮想象力，給故事加上結(jié)尾,。)

師：同學們想想,，將會發(fā)生什么事情呢?請你找個好朋友一起編下去。

(學生興致勃勃,，男生編了男同學進浴室,，洗潔精當沐浴露,，還忘記帶內(nèi)褲等，女生可有意思啦,，還編了干凈衣服掉水里了,，只能穿臟衣服出浴室，答案五花八門,，其實好多都是他們在寄宿生活中的遭遇,。)

師(繼續(xù)引導)：所以，如果一個人不自立的話,，會有什么壞處?

(學生的答案層出不窮,，但總結(jié)起來就是：“不自立，就無法在社會上立足”,。)

師總結(jié)：雛鷹只有獨自在風雨中搏擊,，才能擁有一對強有力的翅膀;一個人，只有自立才能在學習和生活上走向自強,，走向成功。

故事背景：三國時期,，劉禪是一個“扶不起的阿斗”,，就因其事事依賴孔明;而孔明也僅僅是“授之以魚”，而非“授之以漁”,，使得劉禪更加依賴孔明來處理國家事物,。孔明死后,，劉禪“樂不思蜀”,，蜀國從此沒落。

角色扮演：如果你是孔明,，你會如何輔佐劉禪呢?

(在老師的引導下,，學生的分析恰到好處，認為劉禪太依賴孔明,，所以要先讓劉禪不依賴孔明,，比如讓劉禪自己到狩獵園打獵，生存,，身邊不得帶一兵一卒;之后,，多給劉禪一些管理國家的機會，培養(yǎng)劉禪管理國家事務的能力等)

四,、課堂延伸(引導學生將理論用于實踐,，學以致用)：

師：同學們，現(xiàn)在你們覺得自立在生活中重要嗎?

(生的回答是肯定的)

要懂得,，自立精神和能力不是從天上掉下來的,，需要在生活中有意識逐步培養(yǎng),。

1、 克服依賴心理

2,、懂得管理和安排自己的生活

同學們,，讓我們從生活小事坐起，學會自立!

五,、板書設計：

一,、自立是一種優(yōu)秀的品質(zhì)

1、自立的含義

2,、成就偉大事業(yè)的人,，都是自立的人

二、學會自立

1,、克服依賴心理

2,、懂得管理和安排自己的生活

六、作業(yè)：

回家整理自己的房間

小學道德與法治評價內(nèi)容篇三

⒈通過觀察和查找資料,，了解曾經(jīng)發(fā)生在我國以及世界上的重大自然災害,，認識大自然有不可抗拒的一面。

⒉了解人類為應對自然災害所做的不懈努力和探索,、取得的經(jīng)驗和成績,、采取的預防和預報措施。

⒊體會人們在危難中團結(jié)互助,、英勇抗災的可貴精神品質(zhì),，學習在自然災害面前自救互救的方法。

4課時

一,、導入教學

二,、教學活動

活動準備：將學生分成小組，每組圍繞一種自然災害展開專題研究,。

⒈讓學生用文字描述或圖片展覽的方式介紹地震發(fā)生時會出現(xiàn)的情況,。

⒉中國地震大事記及造成的人員傷亡和財產(chǎn)損失。

⑴先讓學生借助資料,，用列表的方式編寫中國地震大事記,，然后用表格或圖片等方式對資料進行歸納和數(shù)字統(tǒng)計。

⑵讓學生通過閱讀相關事例,、親歷者筆記等,，感受地震災害給人們帶來的創(chuàng)傷。

⒊指導學生閱讀《中國地震帶分布圖》,，看看哪些地區(qū)易發(fā)生地震,、自己的家鄉(xiāng)是否位于地震帶上。

⒈引導學生閱讀《中國河流分布圖》,，讓學生通過地圖認識到我國是一個河流眾多的國家,，也是一個有重大洪災隱患的國家,。

⒉教師可參與“資料庫”，或收集有關資料,，展示近年來我國發(fā)生的重大洪水災害,，讓學生認識到我國是一個洪水頻發(fā)的國家，以及洪水給人民生命財產(chǎn)造成的巨大損失,。

⒊在認識洪災危害的基礎上,，引導學生進一步思考和分析造成洪水泛濫的原因。使學生認識到除客觀原因外,，人為對植被,、河道的破壞是重要原因。使學生認識到大自然不可抗拒的一面,，產(chǎn)生對大自然的敬畏之情,。

⒋除此這外，學生還可以說說其他常見的自然災害,。老師可展示課本p39圖片,，讓學生對教材中提到的自然災害及其危害有一個初步認識。

⒈讓學生說一說本地存在哪些自然災害,，其中頻繁發(fā)生或造成嚴重損失的自然災害有哪些,。教師確定幾種自然災害作為學生調(diào)查的問題。

⒉指導學生分成小組,，每組選擇一名成員擔任組長,。根據(jù)課本p40的調(diào)查提綱,，指導學生開展調(diào)查活動,。

⑶對調(diào)查得來的資料進行整理和分析，寫出調(diào)查報告或填寫調(diào)查表,。

災害調(diào)查組調(diào)查表

組長：

組員：

調(diào)查內(nèi)容

調(diào)查方法

調(diào)查結(jié)果

我們的思考

⒊組織學生交流匯報調(diào)查情況并展示調(diào)查報告,，教師加以總結(jié)。

⒈讓學生說一說他們知道的預報預防自然災害的方法和手段,。

⑴古代預防預報自然災害的工具和手段有哪些?

⑵有哪些預防預報自然災害的高科技手段?

⑶人們在日常生活中,，總結(jié)了哪些預測自然災害的經(jīng)驗和諺語?

⒉在出示課本p43的照片之后，教師可補充相關圖片和文字資料,。

⒊提出討論話題：你怎樣看待自然災害?懂得自然災害雖然有不可抗拒的一面,，但是人類可以認識自然規(guī)律，并利用各種工具和手段來預測,、預防自然災害,，以減少損失。

⒈根據(jù)本地實際情況,。選擇易發(fā)生的自然災害創(chuàng)設情境,，設計演練內(nèi)容,。

⑴如果預報將有地震或洪水發(fā)生，你和家人應該提前做好哪些準備工作?

⑶如果山洪正向你居住的房屋襲來,，你和家人應如何躲避洪水?

⒉除了展示教材p44——45的圖片外,，老師還可以補充相關資料。

⒊提出討論話題：面對自然災害,，除了要有逃生的技巧外,，還必須具備什么品質(zhì)?為什么?說說你知道的實例。

⒈出示p46圖片,，讓學生感受災難發(fā)生時,，可以得到來自四面八方的關懷和支持。

⒉讓學生說一說他們從各種媒體上了解到的,，有關某地發(fā)生重大自然災害時國內(nèi)國外救助的情況及感人事跡,。

⒊老師總結(jié)。幫助學生認識到雖然自然災害有不可抗拒的一面,，但人類可以運用自己的聰明才智支預防它們,，雖然自然災害會給人類帶來災難和痛苦，但人們相互救助的溫情可以減輕災區(qū)人們的傷痛,。

小學道德與法治評價內(nèi)容篇四

【情感態(tài)度價值觀目標】

回憶大家一起玩耍的快樂,，向往如此美好的生活，感受快樂玩耍,、積極游戲的情感,。

【能力目標】

通過觀察、回憶,、對比等方式,、方法，了解大家共同玩耍的快樂,。

【知識目標】

知道主動融入大家,，了解與人交往的方式、方法和共同玩耍對生活和情緒的影響,，有融入大家的能力,。

【重點】

感受大家一起玩耍的快樂。

【難點】

主動參與到大家的方法和能力,，感受熱愛集體關心集體的情感,。

環(huán)節(jié)一：新課導入

運用談話式的導入，向?qū)W生提出：“小朋友們想一想什么時候最開心,，和誰在一起玩,。”學生暢所欲言后，教師繼續(xù)追問“假如是你自己一個人玩,，你還會這么高興嗎?”通過學生回答,，順勢導入新課《我們在一起》。

環(huán)節(jié)二：新課講授

1.回憶往事,，流露真情

通過學生積極發(fā)言,。

教師總結(jié)，有好朋友陪伴的生活是快樂的,，有同學陪伴的生活是美好的,，引導學生正式身邊好朋友，學會和好朋友相處,。

2.活動明理,，體驗快樂

過渡:大家已經(jīng)知道同學朋友的重要性了，那你知道如何和同學相處嗎?

學生思考,，討論,，小組交流。

教師小結(jié)：同學們你們真的很了不起,，當好朋友發(fā)生困難,，我們應該幫助他，鼓勵他,，積極幫助身邊的小伙伴,，團結(jié)我們這個大集體。

3.張弛有度,，幫友有道

過渡：那同學們是不是當好朋友發(fā)生什么困難我們都用該幫忙呢?

大家可以自由發(fā)言,。

教師引導：幫助好朋友是仗義之舉，但是要注意方式和方法,。應該正確幫助同學和朋友,，遵守規(guī)則和秩序。這樣才能做到大家真的都在一起,。

環(huán)節(jié)三：鞏固提高

學生活動游戲,，通過游戲幫助學生形成團隊合作,，班集體意識,。

環(huán)節(jié)四：小結(jié)作業(yè)

小結(jié)：教師出示兒歌，在兒歌朗讀總結(jié)新課學習：朋友多,，真快樂,，不打鬧，不爭吵,，新朋友,，老朋友，大家齊唱快樂歌，拍拍肩,，握握手,，我們永遠是朋友，我們永遠是朋友!

作業(yè)：請同學們課后搜集一些名人和朋友間有趣的小故事,，下節(jié)課在我們的班級會議上和大家一起分享,。

小學道德與法治評價內(nèi)容篇五

情感、態(tài)度,、價值觀：明確未成年人需要特殊保護的意義,，體會今天的我們受到法律的特殊保護。

能力：能夠認識和判斷哪些是違反未成年人保護法的現(xiàn)象和行為,，提高辨別是非,、美丑的能力。

知識：了解家庭保護,、學校保護,、社會保護和司法保護的基本內(nèi)容。

教學重點：我們?yōu)槭裁词芊商厥獗Ｗo,，法律怎樣保護我們健康成長,。

教學難點：學校保護、家庭保護,、社會保護和司法保護的辨析,。

1、導入語：同學們,，我們平常乘車會給那些人讓座,？因為老弱病殘孕是弱勢群體，要受到全社會的特殊關愛,。同樣,，我們未成年人在成長的過程中，有可能受到來自各方面的侵害,，也需要一種特殊的行為規(guī)范――法律來保護我們,。

2、課件展示課題：《我們受法律特殊保護》

㈠,、我們需要特殊保護

過渡性交流：我們受法律保護,，這里的我們指的是誰？未成年人指那些人,？

結(jié)論：未成年人很容易受到侵害,。

原因：

①、現(xiàn)實方面：我們生活的環(huán)境是復雜的,，存在著不利于未成年人健康成長的因素,，在我們成長過程中,，時常會受到一些不法侵害。

②,、自身方面,，未成年人有許多弱點和不足：未成年人生活經(jīng)驗不足，各方面不夠成熟,，辨別是非和區(qū)分良莠能力較差,；法律意識和自我保護能力不夠強，容易遭受不法侵害,。

結(jié)論：我們需要法律給予特殊保護,。

過渡性交流：除了上述原因外，你認為還應該有什么原因,？讓我們一起來觀看一個視頻吧,。

〖情境互動二〗（見視頻）想一想：黨和國家領導人為什么要重視未成年人的健康成長？原因：未成年人健康成長對國家和民族具有十分重要的作用：未成年人是黨和國家的希望,，是中華民族的希望,，我們的健康成長關系著民族的振興、國家的富強,。結(jié)論：我們需要法律給予特殊保護,。

〖我的小結(jié)〗：青少年為什么需要受到特殊保護？

1,、自身方面,，未成年人有許多弱點和不足：未成年人生活經(jīng)驗不足，各方面不夠成熟,，辨別是非和區(qū)分良莠能力較差,；法律意識和自我保護能力不夠強，容易遭受不法侵害,。

2,、國家方面：我們是黨和國家的希望，是中華民族的希望,，我們的健康成長直接關系著民族的振興,、國家的富強。

3,、現(xiàn)實方面：我們生活的環(huán)境是復雜的,，存在著不利于未成年人健康成長的因素，在我們成長過程中,，時常會受到一些不法侵害,。

㈡,、法律保護我們健康成長

〖名言欣賞〗：馬克思名言（見課件）,。

過渡性交流：〖益智小測驗〗為保護我們健康成長，家庭、學校,、社會做出了不懈的努力,，下邊我們進行一個益智小測驗，看誰能首先分辨出下面圖片中我們都受到了來自哪些方面的保護嗎,？請舉手回答,。

溫馨小提示：父母對我們悉心照料；老師對我們進行安全教育,；學校進行危房改造,；對未成年人免費參觀愛國主義教育基地等。

學生交流,，得出結(jié)論：運用法律手段,，依法維護自己的合法權益。因為法律保護我們健康成長,。

板書設計

小學道德與法治評價內(nèi)容篇六

本學期，我擔任五年級道德與法治教學工作。新學期伊始,，為了開展好教學工作,，順利完成教學工作任務，提高教學成績,，特制訂以下教學工作計劃,。

道德與法治教學的組織與實施，應全面貫徹黨的教育方針,，以社會主義價值體系為導向,，堅持正確的政治方向;應堅持課程改革的理念和要求，貫徹思想品德教學原則,，進行教學改革,，提高道德與法治教學的實效性;應以課程標準為依據(jù)，遵循初中學生身心發(fā)展和品德形成與發(fā)展的規(guī)律,。

道德與法治教學應結(jié)合教育的實際情況,、學校工作的要求，以學生為主體,，積極開展教學工作,。教學要充分體現(xiàn)課程性質(zhì)，能用所學知識解答生活中的一般現(xiàn)象,，同時還要提高學生的綜合應用能力,。

本學期課程分為四個單元，共十課,。

第一單元 走進社會生活分為兩課,，豐富的社會生活和網(wǎng)絡生活新空間,。本單元的教學重點是讓學生理解個人與社會的相互依存關系，引導青少年養(yǎng)成親社會行為,，以積極的入世的態(tài)度參與社會事務,、實現(xiàn)人生價值。本單元的教學難點是學生深入了解網(wǎng)絡怎樣從日常生活,、經(jīng)濟,、政治、文化和科技創(chuàng)新等方面改變了人類社會,，也給人們的生活帶來一些問題,。

第二單元 遵守社會規(guī)則分為三課，社會生活離不開規(guī)則,、社會生活講道德和做守法的公民,。本單元的教學重難點是理解社會規(guī)則的意義和價值，知道如何遵守社會規(guī)則,，學習維護和改進社會規(guī)則,。第三單元勇?lián)鐣熑畏譃閮烧n，責任與角色同在和積極奉獻社會,，本單元教學重點是讓學生懂得對自己,、他人和社會負責的意義，增強責任感和責任心,。

第四單元維護國家利益共分為兩課,，國家利益至上、樹立總體國家安全觀和建設美好祖國,，教學重點是堅持國家利益至上,，樹立總體國家安全觀，實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢,，是我們肩負的神圣責任和光榮使命,。

八年級學生女同學愛學上進，但部分男同學雖很聰明,，但學習勁頭不足,，對于道德與法治這門學科，基礎知識及書寫方面對他們來說是弱項,，原因是認識不到位,，這還有待于采取恰當?shù)姆椒ㄈソ鉀Q。八年級學生總的來說比較穩(wěn)定,，學習態(tài)度及氛圍都比較好,，學以致用恰恰是他們的弱點，這就需要讓他們知道道德與法治這門學科不單需要記憶一些基礎知識,，還需要靈活應用,，來解決一些實際案例中存在的問題,。由于我對個別的學生不是十分了解，這需要在今后的教學,、生活與日常交往中,，進一步了解,、分析,、及時發(fā)現(xiàn)，采取行之有效的方法對癥下藥,，以便幫助學生形成正確的世界觀,、人生觀與價值觀。

重點

1,、豐富的社會生活

2,、網(wǎng)絡生活新空間

3、社會生活離不開規(guī)則

4,、社會生活講道德

5,、做守法的公民

6、責任與角色同在

7,、積極奉獻社會

難點1,、社會生活離不開規(guī)則

2、做守法的公民

3,、責任與角色同在

4,、積極奉獻社會

5、國家利益至上

6,、樹立總體國家安全觀

7,、建設美好祖國

備課是教學工作展開的基礎，所以備課尤為重要,。備課先備教材,，對教材的總體布局要了解，做到掌握教材具體內(nèi)容在單元和整套教材的地位任務,。在此基礎上結(jié)合授課班級學生學習特點對知識進行有機整合,，合理的設計教學結(jié)構(gòu)，采取靈活多樣的教學方式,。

上課是學生接受知識的直接方式,，在教學中要營建溫馨，積極的學習氛圍,。以多種教學方法來調(diào)動學生學習興趣和積極性,，促進學生發(fā)展作為宗旨，同時滲透德育教育,。

作業(yè)是反饋學生課堂效果好壞的途徑之一,，所以作業(yè)布置要精不要貪多,，要根據(jù)學生的具體情況進行分層次布置，布置的時候要注意習題的實用性,，以培養(yǎng)學生的學習能力為目標,。批改的方式不同起的作用也不同，所以在作業(yè)批改中一定要注意全面,，不僅要批對錯,，也要注意學生在作業(yè)完成情況中所反映的本質(zhì)問題，從而及時進行查漏補缺,。再者還要用激勵性評語對學生進行適當?shù)墓膭睢?/p>

輔導是提優(yōu)補差的一種有效手段,。后進生一直是需要關注的重點，這些學生的學習習慣沒有養(yǎng)成,，學習沒有動力,。所以對于后進生要多給予關注，對于他們的進步要給予賞識和鼓勵,，對于不良的學習行為要給予監(jiān)督并督促其改正,。對于后進生，在每周對他們要盡量做到一次課后的輔導,，及時關注他們的學習情況,，幫助他們養(yǎng)成良好的學習習慣。對他們的學習方法進行必要的指導,，提高他們的學習能力,。同時也不要減少對優(yōu)等生的關注，要認真分析每個人的差異即學習能力進行輔導還有的同學則在分析問題的方面還是不到位,，都需要在學習方法的適當引導,。

虛心學習，取人之長,，補己之短,。多聽課，不但要多聽本學科老師的課,，還要多聽其它學科老師的課,，不斷提高自身的業(yè)務素質(zhì)。

總而言之,，本學期我在教學工作中將繼續(xù)踐行和探究生本理念在思想品德課中的運用技巧,，為自身業(yè)務水平的提升增色添彩，為學生身心的和諧發(fā)展鋪路搭橋,。

小學道德與法治評價內(nèi)容篇七

懂得子女作為家庭成員要為家庭的幸福美滿貢獻一份力,。

提高自理能力。

認識到自己作為家庭中一員的責任，學會自理,，承擔力所能及的家務作,。

引導學生為家庭盡責任，懂得不管年齡大小,，家庭成員都要承擔家庭責任,，要有負責任的精神。

每個家庭成員都要主動承擔家庭責任,。

活動法,、案例分析法、小組討論法

環(huán)節(jié)一：導入新課

教師總結(jié)：大頭兒子的做法值得我們每一個同學學習,，大家要像他一樣為自己的家庭出一份力,。引入《我的家庭責任與貢獻》,。

環(huán)節(jié)二：新課講授

1.我的家庭貢獻

(1)讓學生談談自己在家都幫家人做了哪些事情?學生回答后教師小結(jié):家庭中每個成員都很重要,。只有每個成員都對家庭做出貢獻，我們的家庭生活才會更幸福,。

學生回答后教師小結(jié)：家人之間的相互陪伴,，相互關心，相互支持,，就是家庭成員對家庭的貢獻,。作為孩子，我們對家庭也要有自己的貢獻,，在平時的家庭生活中能與家人相互陪伴,，相互關心，相互支持,。

(3)讓學生從家庭任務袋中抽取任務,，并說說會如何完成。

學生做完活動后教師總結(jié)：我們孩子是維系家庭成員親情的紐帶,。運用創(chuàng)意為我們的家庭事務出主意,，并嘗試著將我們的妙計轉(zhuǎn)化為行動，這也是我們作為孩子對家庭的貢獻,。

2.我也有責任

過渡語：家是一個特別的地方,，這里有爸爸媽媽這樣的大人，也有像我們這樣的小孩,。在家庭中大人要盡的責任,，我們年紀雖小，但也要盡到自己的責任,。

出示材料：趙晉豫7歲時,，一場車禍使母親癱瘓在床，成為植物人,。兩年后父親也因照顧家庭心力交瘁而患病,，失去了工作能力,。為了讓媽媽早日康復，這個身高不足1.6米的少年從小學二年級起每天放學后第一件事就是照顧媽媽,，他給媽媽翻身揉搓擦洗,，生怕久病臥床的母親身體長膿瘡,他每天陪媽媽說話，他每天堅持5點半起床,，一堅持就是7年,，燒水做飯，喂藥喂飯,，幫媽媽翻身按摩,，照顧爸爸，每天都到很晚才能靜下來安心學習,。

學生回答后總結(jié)：家庭責任的承擔不能僅憑一時興起,，需要有負責人的精神，堅持負責到底!富有負責任的精神對自己帶來的是成長,，對家人帶來的是溫暖,，對家庭帶來的是自己的一份貢獻。因為,，有了為家庭負責的精神,，我們就會處處為家庭著想，主動做力所能及的事情,，不會認為家庭事務只是大人的事情,。

環(huán)節(jié)三：鞏固提高

制定自己的責任清單，并且小組內(nèi)展示,。

環(huán)節(jié)四：小結(jié)作業(yè)

小結(jié)：通過這節(jié)課的學習,，我們知道了作為孩子，我們也有自己的家庭貢獻和責任,。但愿我們都能以負責任的精神,，堅持完成自己的家庭責任。

作業(yè)：將自己做好的責任清單張貼在家里最醒目的位置,，提醒自己每天都能堅持完成,。