心中有不少心得體會時,，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會,，如此可以一直更新迭代自己的想法,。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎,？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧,。

減負(fù)增效心得體會800字 減負(fù)增效心得體會篇一

我認(rèn)為：“減負(fù)提質(zhì)”首先要有針對性的落實(shí)減負(fù)措施,，減輕中小學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和心里負(fù)擔(dān)，其次是要通過采取提高課堂效率,、落實(shí)課程方案,、科學(xué)安排作息時間、還學(xué)生一個健康身體等措施,，達(dá)到提高教育質(zhì)量,，從而全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)的目的。

學(xué)習(xí)時間過長,，導(dǎo)致一些學(xué)生睡眠嚴(yán)重不足,，身體素質(zhì)下降。一些學(xué)生在緊張,、壓抑的心理狀態(tài)中,，缺乏自信心和進(jìn)取心。在學(xué)校和家庭壓力下,，一些少年兒童對學(xué)習(xí),、對學(xué)校、對教師,、對家長產(chǎn)生了逆反心理,，甚至釀成了一些悲劇。

減輕學(xué)生過重負(fù)擔(dān),，使青少年學(xué)生健康成長,、全面發(fā)展，是關(guān)系教育發(fā)展的方向,，關(guān)系培養(yǎng)為社會主義建設(shè)所需的人才,，關(guān)系國運(yùn)興衰和民族復(fù)興的大事，已成為社會共識,。

“減負(fù)”是減輕學(xué)生不必要的,、不合理的過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，減輕影響學(xué)生身心健康和全面發(fā)展的心理負(fù)擔(dān)以及沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),?！疤豳|(zhì)”是提高教育質(zhì)量。“減負(fù)”的根本目的是為了更有效地提高教育質(zhì)量,?！皽p負(fù)”和“提質(zhì)”同等重要，必須統(tǒng)籌考慮,。

作為一名一線教師,，我們都明白,，評價一堂課好與壞,，這堂課的知識容量是一個重要的標(biāo)準(zhǔn)，這堂課的知識層次是否體現(xiàn)出來是另一個重要的標(biāo)準(zhǔn),。其實(shí)這就是一節(jié)課的質(zhì)量體現(xiàn)與否,，效率體現(xiàn)與否。筆者以為,，這樣的一堂好課其實(shí)就是“減負(fù)提質(zhì)”的一個表現(xiàn)方面,。因?yàn)樵谶@樣的課堂上，每一個孩子積極主動地參與其中,，樂于探究,，勤于思考，在最短的時間內(nèi)吸收最多的知識,，這樣的學(xué)習(xí)是不會讓人感到疲憊的,，相反，樂在其中,。

這樣的課堂學(xué)生學(xué)得輕松,，教師教得輕松，實(shí)現(xiàn)了真正的“雙贏”,，所以這才是真正的“減負(fù)提質(zhì)”,。而這樣的前提是，教師在課前要有充分的準(zhǔn)備,，有充分的知識儲備,，在課中要展現(xiàn)充分的個人魅力，擁有充分的教學(xué)機(jī)智,，在課后要有充分的反思的空間,。的確，這顯然是個艱苦的過程,，減了學(xué)生的“負(fù)”,，卻似乎無形之中加了教師的“重”。實(shí)則不然,。試想一下,，如果老師們能夠持之以恒地這樣堅持下去，那么每一堂課的準(zhǔn)備只會隨著自己的成熟，隨著自己經(jīng)驗(yàn)的積累,，隨著自己知識的充盈越來越輕松,，越來越游刃有余。所以,，只有先加上了這樣的“重”,，才有后來減掉了的“負(fù)”。

作為一名語文教師,，在教學(xué)一線積累的經(jīng)驗(yàn)又告訴我,，當(dāng)美好的漢字變成了聽寫的符號，當(dāng)優(yōu)美的修辭變成了選擇的項(xiàng)目,，當(dāng)動人的段落變成了支離破碎的分析,，當(dāng)內(nèi)心的傾訴變成了填充一個個格子的換分器，多少孩子對語文的熱愛被磨滅了,，抹殺了,，又有多少孩子變成了“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的得高分的巨人,，課外知識的矮子,！我認(rèn)為語文教學(xué)的“減負(fù)提質(zhì)”重在閱讀，大量的豐富的課外閱讀,，是興趣的源泉，是知識的沃野,。在閱讀中識字,，在閱讀中積累,，在閱讀中感悟,，在閱讀中充實(shí)，這絕不是課內(nèi)寥寥幾篇文字可以達(dá)到的,。而興趣的培養(yǎng),，更不是幾篇精心刪減精雕細(xì)琢的豆腐塊所能辦到的。因?yàn)檎嬲呐d趣是自由的,，隨心而發(fā)，隨性而行,，在興趣的驅(qū)使下，語文學(xué)習(xí)自然不是負(fù)擔(dān),。所以老師在語文教學(xué)的“減負(fù)提質(zhì)”中真正要做的是，學(xué)生閱讀世界里的指路人，閱讀旅程中的同路人,，閱讀領(lǐng)悟中的點(diǎn)金者,。

一個人只有處于全面健康的狀態(tài)，才能免除各種精神壓力對身體的影響,，更好地生活,，一個健康良好的心理狀態(tài)和素質(zhì)是人生獲得成功和幸福的基礎(chǔ)，只有一個心理健康的人,，才有可能德才兼?zhèn)?。因此，作為父母,，?yīng)該明確地認(rèn)識到這一點(diǎn),，把培養(yǎng)子女良好的心理素質(zhì)，作為教育的首要動機(jī),，然后才有可能來談成才。

減負(fù)增效心得體會800字 減負(fù)增效心得體會篇二

教育部相關(guān)負(fù)責(zé)人指出,，減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程,，需要政府、學(xué)校,、家庭,、社會共同努力,?！缎W(xué)生減負(fù)十條規(guī)定》面向社會公開征求意見，就是要充分聽取社會各界對減負(fù)工作的意見建議,，集思廣益,，切實(shí)把小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)減下來,，負(fù)擔(dān)過重，不僅讓處在發(fā)育期的孩子身體勞累,，還會引發(fā)一些心理問題,。減負(fù)是當(dāng)前我國基礎(chǔ)教育的一個焦點(diǎn)話題,，只有切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),，才能促進(jìn)學(xué)生身心健康和全面發(fā)展,，才能使素質(zhì)教育深入開展，才能提高教學(xué)質(zhì)量,。

通過關(guān)于小學(xué)生減負(fù)十條的學(xué)習(xí),，我們組老師感受頗深，作為一名英語教師,，我們要切實(shí)把減負(fù)作為目前一項(xiàng)重要工作落實(shí)到實(shí)處,，素質(zhì)教育主渠道在課堂，要減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān),，老師就必須把“減負(fù)”落實(shí)到課堂教學(xué)各環(huán)節(jié)中,，下面我們就結(jié)合教學(xué)活動談?wù)勎覀兊囊恍┙?jīng)驗(yàn)和體會：

尤其是新課程教材同舊教材相比，知識點(diǎn)有增無減,。這就要求教師精心備課,，精心選擇教學(xué)內(nèi)容，向45分鐘要質(zhì)量,，提高課堂教學(xué)效率,。課堂要面向大多數(shù)，課下通過個別輔導(dǎo)解決個別學(xué)生問題,，教師要整體安排教學(xué)進(jìn)程,，分散難點(diǎn)，分解壓力,，從而達(dá)到減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān),，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)效果的目的。

1,、教師要把單一知識傳授的過程,，轉(zhuǎn)變?yōu)榇龠M(jìn)學(xué)生個性發(fā)展、啟迪學(xué)生心智,、促進(jìn)學(xué)生全面成長的綜合的過程,。

2、要把教學(xué)中對前人知識的復(fù)制,、灌輸過程,，轉(zhuǎn)化為學(xué)生樂于接受，培養(yǎng)學(xué)生思維品質(zhì)的過程,。

3,、把知識的死記硬背的過程，轉(zhuǎn)化為探討的過程,，注重培養(yǎng)學(xué)生探求新知識的能力,。慢慢地就能使“減負(fù)”工作落到了實(shí)處,，學(xué)生在學(xué)習(xí)中也會感到輕松、愉快,。

俗話說得好,，教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水?，F(xiàn)在,，知識信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新,。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)性,。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí),，給自己充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段,，提高自身素質(zhì)和能力,，為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫,。為此,，應(yīng)花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課。

1,、課堂教學(xué)的原則要體現(xiàn)教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體,。精心備課,，即備教材，備教法,，備學(xué)法,，備學(xué)生，精心設(shè)計教學(xué)過程,。講課要抓住重點(diǎn)難點(diǎn),，不面面俱到，做到不給學(xué)生吃夾生飯,，不搶占學(xué)生自習(xí)課時間,。上課做到明白、準(zhǔn)確,、新穎,、生動、啟發(fā)學(xué)生積極思考,，使學(xué)生處于良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),。在課堂上應(yīng)師生互動,，且動而不亂。教師要加強(qiáng)課堂組織教學(xué),，注意雙邊活動來引起學(xué)生注意,。試想，教師上得很認(rèn)真,，學(xué)生不積極參與,，不認(rèn)真聽講，有何效率可言,？

2,、教學(xué)手段靈活多樣、綜合利用,。任何事物都應(yīng)一分為二地看待,，我們一方面要適當(dāng)?shù)貞?yīng)用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)，另一方面我認(rèn)為,，更不能忽視傳統(tǒng)教學(xué)手段的繼承和創(chuàng)新,。在有限的一節(jié)課時間內(nèi)，運(yùn)用輔助工具不是越多越好,，而要恰到好處,，絕不能搞花架子。運(yùn)用好的教學(xué)手段,，能啟發(fā)學(xué)生獨(dú)立思考,，發(fā)展智力，而不能把它們變成課堂教學(xué)上的娛樂,，或分散了學(xué)生對學(xué)習(xí)知識的注意力,。把現(xiàn)代化教學(xué)手段和傳統(tǒng)的教學(xué)手段結(jié)合起來?！敖o人于魚,，不如授人漁”，教學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)方法,。讓學(xué)生真正地變“學(xué)會”為“會學(xué)”,，變“死學(xué)”為“活學(xué)”。

3,、樹立良好的學(xué)習(xí)風(fēng)尚,，營造輕松愉快、生動活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境,。有了良好的,、濃厚的學(xué)習(xí)風(fēng)氣形成一批勤奮學(xué)習(xí)的學(xué)生骨干和優(yōu)秀生，就可以帶領(lǐng)全班同學(xué)積極向上,，好好學(xué)習(xí),。相反一個學(xué)風(fēng)不正,，教師單純地追求升學(xué)率，只顧尖子學(xué)生,，放棄對所謂”差生”的教育和輔導(dǎo),，結(jié)果班級秩序混亂，即使是好學(xué)生也學(xué)不下去,，怎能讀好書,！所以要全面貫徹教育方針，全面提高教學(xué)質(zhì)量,，全面關(guān)心每一個學(xué)生的健康成長,。

1、課堂上盡量用輕松的語言,，鼓勵一些后進(jìn)生繼續(xù)學(xué)習(xí)英語的信心和興趣,。對于差距較大的兩個班級或是后進(jìn)生和優(yōu)等生相差甚遠(yuǎn)的班級，照顧后進(jìn)生成為本學(xué)期在課堂上不能忽視的一項(xiàng)措施,。

2,、設(shè)計些新鮮的游戲。游戲教學(xué)是每節(jié)課的“必需品”,，各年級的內(nèi)容相對上一學(xué)年來說,，突然間跨了一個層次，對于很多人來說,，有些內(nèi)容覺得會有些困難,，所以應(yīng)該采取一些游戲來使她們對英語產(chǎn)生興趣，因?yàn)橹挥杏信d趣了,，才能學(xué)好,。

3、對于低年級來說,，學(xué)生剛接觸英語，學(xué)生興趣是很濃厚,，但是對初學(xué)者來說也確實(shí)是一門很難的功課,，在課堂上如何保持學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣是關(guān)鍵，在課外如何減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)又能學(xué)好這門功課卻是難點(diǎn),。在課堂上盡量利用每分鐘時間,，提高課堂效率。在課內(nèi)能完成的作業(yè)絕不課后給學(xué)生留作業(yè),，特別是課堂作業(yè)本,。課堂上抓好紀(jì)律，利于每個學(xué)生認(rèn)真聽課,，每個環(huán)節(jié)順利展開,。

4,、對于高年級來說，要時時滲透教他們記憶單詞的方法,，如何做題的方法,；聽力部分教會學(xué)生學(xué)會聽關(guān)鍵詞，學(xué)會學(xué)習(xí)方法很重要,。

5,、好習(xí)慣可以讓學(xué)生受用于一輩子。在課堂上要養(yǎng)成學(xué)生做題,、學(xué)英語,、學(xué)會傾聽等一些的好習(xí)慣。認(rèn)真和正確態(tài)度對待學(xué)習(xí)可以達(dá)到事半功倍的效果,，因此習(xí)慣的養(yǎng)成很重要,。

總之，減負(fù)是一件艱巨的工程,，也是體現(xiàn)素質(zhì)教育的實(shí)際行動之一,，值得大家探討，它需要學(xué)校,，教師,，家長的通力合作，創(chuàng)造出良好的環(huán)境,，幫助學(xué)生健康全面發(fā)展,。為了讓學(xué)生喜歡上學(xué)英語，我們盡可能在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)真實(shí)情景以及民主,、和諧的教學(xué)氛圍,。在這樣寬松自由的學(xué)習(xí)環(huán)境中，我想無論是學(xué)生還是老師,，都是很樂意的,。只要給予學(xué)生足夠的時間做自己想做的事，學(xué)自己想學(xué)的東西,，學(xué)生就會說：學(xué)習(xí)是快樂的,！

減負(fù)增效心得體會800字 減負(fù)增效心得體會篇三

中小學(xué)生負(fù)擔(dān)過重已引起了教育部及省市教育行政部門的高度重視，“減負(fù)”成了每一個教育工作者都應(yīng)該認(rèn)真思考的問題,?！皽p負(fù)”并不是不要教學(xué)質(zhì)量，在“減負(fù)”的同時還要設(shè)法增效,，這就對每一個英語教師提出了更高的新的要求,。下面是本人在英語教學(xué)中關(guān)于“減負(fù)”增效的一些成功做法。

一,、明確如何“減負(fù)”

首先,，應(yīng)該明確減什么,。“減負(fù)”是減去超出學(xué)生承受能力的學(xué)習(xí)任務(wù),，減去學(xué)習(xí)活動中機(jī)械重復(fù)而又對發(fā)展學(xué)生能力無用的作業(yè),，去掉落后、煩瑣或?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生能力和發(fā)展學(xué)生智力毫無益處的教學(xué)內(nèi)容,，放棄“滿堂灌”,、“題海戰(zhàn)術(shù)”等違反教育規(guī)律的教學(xué)方法。其次,，正確把握“減”與“加”的關(guān)系,。英語老師動輒就讓學(xué)生抄寫單詞、背育課文的做法要堅決摒棄,?！蛾P(guān)于教育問題的談話》指出：“要不斷提高教育質(zhì)量和教育水平，不僅要加強(qiáng)對學(xué)生的文化知識教育,，而且要切實(shí)加強(qiáng)對學(xué)生的思想政治教育,、品德教育、紀(jì)律教育,、法制教育”,。這說明“減負(fù)”并不是只減不加。引導(dǎo)和幫助學(xué)生逐步形成健康的心理,、正確的世界觀,、人生觀和價值觀，這方面的教育要加強(qiáng);養(yǎng)成刻苦拼博,、博聞強(qiáng)記,、勤學(xué)好問、持之以恒的學(xué)習(xí)品質(zhì),，這方面的教育要加強(qiáng);形成禮貌,、文雅、友愛,、自尊,、自重的交際習(xí)慣和健全健康的人格品德的教育也要加強(qiáng)。

二,、明確如何增效

“減負(fù)”不能以犧牲學(xué)生的學(xué)業(yè)成績?yōu)榇鷥r?！皽p負(fù)”的真正目的是在減少學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的同時全面提高教育教學(xué)質(zhì)量,，推進(jìn)素質(zhì)教育向前發(fā)展，讓每一個學(xué)生都學(xué)得輕松,，讓每一個學(xué)生都學(xué)得愉快,，讓每一個學(xué)生的身心都得到健康發(fā)展,。下面是本人“減負(fù)”的具體做法。

1,、改革英語課堂教學(xué)結(jié)構(gòu),，保證教學(xué)效益

改革課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，是減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提,，是進(jìn)行素質(zhì)教育的必要手段,。具體做法是：(1)課堂上充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。能讓學(xué)生自己說出的知識點(diǎn)就決不從教師口中說出;能讓學(xué)生自己總結(jié)的結(jié)論就一定不要教師包辦;能讓學(xué)生對話表演的課文,，老師堅決創(chuàng)造讓學(xué)生動嘴的機(jī)會,。(2)對于英語單詞，本人放棄了過去領(lǐng)讀若干遍讓學(xué)生死記詞的方法,，變?yōu)榻探o學(xué)生拼讀單詞的方法和記憶記單詞的規(guī)律,，并讓學(xué)生回去聽錄音5分鐘左右，大大縮短了對單詞的講解時間,，也縮短了學(xué)生對單詞的記憶時間,。(3)對于課文和“reading”部分，做到精選要背的內(nèi)容,，不必要的內(nèi)容做到堅決不背,，大大減少了學(xué)生的讀背任務(wù)。(4)課堂活動多,，讓學(xué)生對話,、表演、學(xué)會交流是我常用的手法,，學(xué)生樂于參與,。(5)講課詳略得當(dāng)，重點(diǎn)內(nèi)容多訓(xùn)練多講解,，一般內(nèi)容少講解,，超過大綱要求的內(nèi)容堅決不講解，句型,、時代多變化,，涉及的詞匯多與新學(xué)內(nèi)容有關(guān)，讓學(xué)生能得到及時鞏固,。(6)不讓英語課堂學(xué)習(xí)枯燥無味,，發(fā)現(xiàn)學(xué)生犯困、打盹時及時活躍課堂氣氛,，尋找學(xué)生熟悉而又感興趣的事例,，與這堂課的知識和教學(xué)目標(biāo)整合，生動有趣而又能達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。這些做法讓學(xué)生學(xué)得輕松愉快,，學(xué)生都喜歡上英語課,。

2、利用多種教學(xué)手段

利用多種教學(xué)手段,，吸引學(xué)生的注意力,，讓他們在課堂上積極思考，認(rèn)真學(xué)習(xí),，樂于訓(xùn)練,。每節(jié)課學(xué)生的注意力都是有一定限度的，單一的教學(xué)方法或手段,，學(xué)生很容易出現(xiàn)感官疲勞,，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學(xué),，采用多種方法,，吸引學(xué)生的注意力。通常的做法有：(1)用對比或比較的方法將有關(guān)的新舊知識點(diǎn)結(jié)合起來,。(2)特地準(zhǔn)備一些與課文內(nèi)容有關(guān)的小故事,。(3)利用多媒體課件教學(xué)豐富學(xué)生的視聽。幾乎每節(jié)課都有與之對應(yīng)的課件,，有時到網(wǎng)上下載一些生動形象的圖片,，有時截取一段與教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的視頻，有時尋找一篇與課文相關(guān)的文字資料,。

3,、作業(yè)壓縮到最少

作業(yè)總量堅決控制在30分鐘以內(nèi)，每天的讀背任務(wù)不多于15分鐘,，每天精選兩篇有時代氣息,、學(xué)生感興趣的英語閱讀材料，閱讀時間不超過15分鐘,，目的是培養(yǎng)學(xué)生的英語語感,。周末除布置一張雙休日作業(yè)外，布置一些有彈性(視學(xué)生的興趣愛好,，不強(qiáng)行劃定范圍)的英語課外閱讀任務(wù),，以培養(yǎng)學(xué)生的英語語感。每兩周布置一次錯題訂正任務(wù),，讓學(xué)生及時回顧所學(xué)內(nèi)容,。

做好減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的工作，直接關(guān)系到素質(zhì)教育的成敗問題,，關(guān)系到青少年一代的健康成長,，關(guān)系到中華民族未來的主人應(yīng)對復(fù)雜國際競爭的能力,。在“減負(fù)”的同時，創(chuàng)造優(yōu)異的教學(xué)實(shí)績,，讓過去學(xué)習(xí)英語嫌苦嫌累的學(xué)生真正體會到：“英語不過如此?！?/p>