為了確保事情或工作有序有效開展,，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案,，方案屬于計劃類文書的一種。寫方案的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？下面是小編精心整理的方案策劃范文,，歡迎閱讀與收藏,。

團(tuán)隊拓展活動策劃方案篇一

公司全體員工

可選（深圳、惠州,、東莞,、廣州等城市）的數(shù)十個拓展訓(xùn)練基地

團(tuán)隊拓展培訓(xùn)目的性

幫助參加者認(rèn)識自我，激發(fā)個人潛能,，客觀地進(jìn)行自我定位,；增強(qiáng)自信心，克服心理惰性,，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,，更客觀的面對工作與生活的挑戰(zhàn)。改善人際關(guān)系,，學(xué)會關(guān)心,、激勵、信任同伴,，采取有效的措施增進(jìn)員工相互間了解,、信任，使大家融洽的與他人及群體合作,，達(dá)到團(tuán)體一致性,，并形成團(tuán)隊成員間配合默契與相互信任，形成積極向上,、團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊氣氛,。

訓(xùn)練流程及活動方式：

戶外拓展訓(xùn)練、小組討論、觀點論述,、問題分析,、分享體驗、回顧總結(jié),。

熱身活動（破冰活動）：有助于加深學(xué)員間的相互了解,、消除緊張、建立團(tuán)隊,，以便輕松愉悅的投入到各項緊張培訓(xùn)活動中去,。

團(tuán)隊項目（有軌列車、共同進(jìn)退,、女皇圈）：以復(fù)雜性,、艱巨性為特征、良好的團(tuán)隊氣氛,、成員間的相互信任,、理解、默契,、配合是活動成功的關(guān)鍵,，通過大家的統(tǒng)一計劃與協(xié)作，體現(xiàn)溝通,、統(tǒng)籌安排,、計劃、分工,、溝通及合作,、團(tuán)隊信任和團(tuán)隊合作的重要性。團(tuán)隊項目對于改善受訓(xùn)者的合作意識和受訓(xùn)集體的團(tuán)隊精神有很強(qiáng)的針對性,。

訓(xùn)練項目具體內(nèi)容及達(dá)成效果

08：00—09：10到達(dá)拓展訓(xùn)練基地

09：10—10：00破冰/熱身

團(tuán)隊文化建設(shè)學(xué)習(xí)在新環(huán)境下如何打破堅冰,，盡快組建團(tuán)隊，營造積極進(jìn)取,，主動參與的團(tuán)隊氣氛及順暢的溝通渠道,。

破冰活動+學(xué)習(xí)導(dǎo)入+建立團(tuán)隊（隊名、口號,、隊歌,、標(biāo)志、動作）+風(fēng)采展示

10：00—11：00有軌列車

二塊木板就是一雙鞋子,，全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上,，雙手于木板上的繩子，將水運(yùn)向指定的地方,。

培訓(xùn)目標(biāo)：群體決策的方法及意義,，有限理性代替最優(yōu)方案；大膽嘗試，勇于付出,；合理的分工與合作,，資源的優(yōu)化配置；認(rèn)識統(tǒng)一指揮的意義與重要作用,。

11：00—12：00共同進(jìn)退

一段紛亂復(fù)雜的數(shù)字?jǐn)[在團(tuán)隊的面前,，要求我們的團(tuán)隊必須按照規(guī)定的原則拍完數(shù)字，怎樣在紛亂復(fù)雜的事物中找到解決問題的方案和途徑,，難題將由每個團(tuán)隊成員解決,。

1、群體決策的方法及意義,，有限理性代替最優(yōu)方案

2,、大膽嘗試，勇于付出,，挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域，培養(yǎng)創(chuàng)新意識

3,、合理的分工與合作,，資源的優(yōu)化配置

4、認(rèn)識統(tǒng)一指揮的意義與重要作用體會對于團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)技巧角色的合理分配與運(yùn)用

12：00—13：30午餐/休息

13：30—14：00團(tuán)隊拓展訓(xùn)練熱身活動

14：00—15：00珠行萬里

高爾夫球只能前進(jìn)不能停止或倒退,。球只能在管道內(nèi)運(yùn)行,，不能脫離至地面或接觸身體部位。球通過該隊員設(shè)置的管道時,，該隊員不能離開自己的位置,，球體通過后，才可離開,。必須規(guī)定的時間內(nèi)將球安全送到指定的目標(biāo)處,。

1、建立信息共享的有效方式,。

2,、對市場的變化，學(xué)會適應(yīng)而不是抱怨,。

3,、通過團(tuán)隊協(xié)作共創(chuàng)整體贏利意識。

討論分享感受

15：00—16：00女皇圈

團(tuán)隊拓展的壓軸項目,。隊員在教官指引下規(guī)則站位圍圈后坐下,，且有序向前走轉(zhuǎn)圈，增強(qiáng)整天拓展訓(xùn)練效果,，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)調(diào),、合作的精神。經(jīng)過團(tuán)隊活動的培訓(xùn)，參訓(xùn)團(tuán)隊已經(jīng)反復(fù)演練應(yīng)對難題的方法和能力,，在團(tuán)隊內(nèi)部已經(jīng)出現(xiàn)了智者出謀劃策,、領(lǐng)導(dǎo)者果斷決策、執(zhí)行者堅決服從等一系列運(yùn)行機(jī)制,。團(tuán)隊千人凳與感恩的心項目出現(xiàn)的恰到好處,，通過活動后的總結(jié)，能將團(tuán)隊的氣氛推向高潮,，使同舟共濟(jì)的團(tuán)隊精神得到了最好的升華,。

16：00—16：30總結(jié)合影留念公司領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言，后由專業(yè)拓展培訓(xùn)師引導(dǎo)學(xué)員回顧：通過一天的活動,，有什么樣的感受,？收獲了什么？結(jié)合工作,、生活中的細(xì)節(jié)間接加深學(xué)員的培訓(xùn)效果,。

17：00前往海鮮街晚餐

18：00行程結(jié)束，返回溫暖的家,！

團(tuán)隊拓展活動策劃方案篇二

團(tuán)隊協(xié)作,、超越自我

為響應(yīng)魯班建筑協(xié)會關(guān)于培養(yǎng)與提高學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作能力，為提高協(xié)會內(nèi)部成員整體素質(zhì)及團(tuán)隊?wèi)?zhàn)斗力,，增強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作意識,。提高成員的思想素質(zhì)、錘煉意志品德,、提升全體成員的適應(yīng)能力,、迎接挑戰(zhàn)的能力、開拓創(chuàng)造的精神以及團(tuán)隊發(fā)展的潛力,，魯班建筑協(xié)會將組織全體成員進(jìn)行一系列團(tuán)隊訓(xùn)練活動,。

活動對象：魯班建筑協(xié)會全體成員

活動承辦單位：魯班建筑協(xié)會

20xx年5月30日

日照市金沙灘浴場

1)、5月30日早組宣部準(zhǔn)備活動所要的材料(活動器材,、飲用水等) ;

2),、5月30日下午5點在毓華園集合，組宣部清查人數(shù)并匯報會長;

3),、5月30日下午5：00抵達(dá)日照市金沙灘浴場 ;

4),、5月30日下午抵達(dá)地點，用半小時左右準(zhǔn)備活動器材;

5),、5月30日下午5：30-6:30,，素質(zhì)拓展活動第一部分(活動方案見下);

6)、5月30日下午6:30-7:00,，娛樂休息;

7),、5月30日晚7:00-8:00,，素質(zhì)拓展活動第二部分(活動方案見下);

8)、5月30日晚8:00-9:00自由活動娛樂;

9),、5月30日晚9:00,，收拾場地，清點人數(shù),，返回宿舍;

全體成員分為兩組

大二組,、大一組(每組需選出組長以及團(tuán)隊名稱)

素質(zhì)拓展活動第一部分：

游戲一、七手八腳

1,、游戲類型：團(tuán)隊合作型

2,、道具要求：無需道具

3、游戲時間：每組15分鐘

4,、游戲規(guī)則：每組派7位組員,，游戲開始，若主持人

報“十手腳”,，那么參賽對必須保證10秒鐘內(nèi)本組只能有10只腳踩地,、10只手舉起。如果報“4手4腳”,，那么必須有2個人要背起另2個人,，并且單腳離地。主持人最多報“12手12腳”,。

5、游戲目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊隊員之的配合,，項目主要讓大家明白合作的重要性,，培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作,，克服困難的團(tuán)隊精神,。

游戲二、背摔

1,、游戲簡介：背摔又叫“信心跌”做此項目的人站在較高的地方,，為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手交叉放于自已胸前,，然后背朝桌前,，身體站直，直挺挺地向后倒下去,。下面有8人面對面站成兩排,，每個人都伸出雙臂將上面倒下人接住。

2,、訓(xùn)練目的：體驗站在下面看上面的人時和自已站在上面時完全不同的感覺,，從而理解每個人在工作中的位置不同,，感受也不同的道理。同時學(xué)會戰(zhàn)勝自已和敢于相信同伴,、信任部下,。

游戲三、瘋狂的設(shè)計

1,、游戲類型：益智型,、團(tuán)體合作型

2、游戲目的：增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力

3,、游戲人數(shù)：兩個小組,，每組10人左右

4、游戲規(guī)則：

第一輪：小組成員準(zhǔn)備好后示意主持人,，然后主持人說出26個字母中的一個,，然后看兩個小組哪個用最短的時間擺出這個字母，時間期限1分鐘,。

第二輪：兩組成員合并在一起準(zhǔn)備好后示意主持人,，然后主持人說出一個單詞，然后用最短的時間擺出這個單詞,，時間期限1分鐘,。

游戲四、報數(shù)

1,、學(xué)員全部站在主持人的面前,。

2、比賽：按照分好的兩個組集合,。要求a,、b兩個組的人數(shù)絕對相同;

3、a,、b兩組各站一邊;

4,、 a、b兩組各延生一男一女兩位隊長,，注意強(qiáng)調(diào)：一定要自愿的,，不能推選;

5、讓4位隊長承諾：愿意為自己的團(tuán)隊負(fù)起責(zé)任,，無論在怎樣的情況下都無怨無悔,。 多問幾次，是不是下定決心了;

6,、比賽規(guī)則及其懲罰：報數(shù)比賽中如有報錯情況,，直接判輸，輸?shù)囊唤M,，第一次隊長做俯臥撐10次,，第二次20次,， 第三次40次。第四次80次,。

素質(zhì)拓展活動第二部分：

游戲五,、 五毛和一塊

1、時間：25分鐘

2,、方法：比如男生五毛,，女生一塊錢。所有隊員將圍城一個圈,，主持人在中間,，以發(fā)問方式，在成員一邊圍著圈走的同時,，一邊發(fā)問,，最后說出一個價格(比如五元錢)，所有隊員就要隨機(jī)找到幾個人湊成五塊,，如果最后拼湊價格錯誤的將接受懲罰,。

3、游戲目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊隊員之的配合,，項目主要讓大家明白合作的重要性,，培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作,，克服困難的團(tuán)隊精神,。

游戲六、龜兔賽跑

1,、時間：20-30分鐘

2,、規(guī)則：兩組成員一方扮演兔子一方扮演烏龜，在一條長20米的道路上,，由主持人發(fā)號施令,，兔子以蛙跳方式向前跳至10米處停下10秒鐘,，而烏龜組以鴨子步向前移動,。

團(tuán)隊拓展活動策劃方案篇三

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“凝聚和諧團(tuán)隊、郊游燒烤”活動

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在繁忙的工作之余,，為了能讓員工釋放出工,。作中的壓力、生活中的疲勞,，公司決定組織員工拓展活動--郊游燒烤,。此次活動的目的是豐富員工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)同事之間的溝通與交流,，使大家體會到團(tuán)隊的活力和凝聚力,。

待定,。

圣名國際商貿(mào)城有限公司全體員工。

：郊游,，戶外徒步,，燒烤，攝影,，游戲,。

(1)集合時間：20xx.4.(13、14,、15)暫定任選一天,。

(2)集合地點：公司招商大廳。

(3)車輛安排:辦公室負(fù)責(zé),，在踏春燒烤活動前期提供參加活動的人員車輛安排及人員安排,。

(4)所需物品：公司橫幅、相機(jī),、燒烤材料,、餐具、飲用水,、桌布等,。

(5)燒烤場地安排：辦公室負(fù)責(zé)聯(lián)系好場地確保正常使用。

(一)人員編制：以抽簽方式?jīng)Q定隊員選擇,，每10人為一小隊,，共5個隊伍。(注：男生女生各5人)

(二)活動流程：

1,、8：30-9：00---指定地點集合,、點名，安排車輛出發(fā)至目的地,。

2,、9：00—10：30—到達(dá)目的地。

3,、10：30—13：30—至指定燒烤區(qū)域進(jìn)行燒烤,，后勤人員需將物品準(zhǔn)備齊全，期間可以自由活動,，看風(fēng)景,、攝影等。

4,、13：30-17：00—進(jìn)行拓展活動,，活躍集體氣氛，增加大家感情,，促進(jìn)全體員工協(xié)作性,，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力,。

5、17：00以后---離開景區(qū),，參加燒烤活動的同事整理東西,，保持環(huán)境的清潔，結(jié)束一天行程,。

1,、燒烤爐費(fèi)：100元一個燒烤架，(包含：燒烤碳,、3張燒烤網(wǎng))100×3=300元,。

2、食材采購費(fèi)：

組織工作：

采購工作：

聯(lián)絡(luò)燒烤場工作：

運(yùn)輸工作：全部成員配合

最后清場工作：全部成員配合

1,、全體員工著裝輕便或者運(yùn)動服,、運(yùn)動鞋，注意防曬,。

2,、注意保管好自己的貴重物品。

3,、在活動中注意安全,，最好不要單獨行動，如有特殊情況告知同伴,。

4,、天干氣燥，注意用火,。

5,、活動結(jié)束后請各自收拾好垃圾，注意環(huán)境的清潔

團(tuán)隊拓展活動策劃方案篇四

素質(zhì)拓展,，團(tuán)隊在我心中

自己感悟,，感悟自己

1. 增強(qiáng)會員之間的紀(jì)律意識，讓大家在進(jìn)大學(xué)的第一課對大學(xué)就合理安排自己的生活,；

2. 培養(yǎng)會員的團(tuán)隊意識,，讓其明白成功離不開團(tuán)隊；

3. 感恩之心,，心存感恩,，明白現(xiàn)在的生活來之不易,，以珍惜大學(xué)生活努力學(xué)習(xí),。

共青團(tuán)成都信息工程學(xué)院委員會

學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃協(xié)會

xx年10月10日全天

學(xué)校內(nèi)

學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃協(xié)會全體會員以及其他校內(nèi)招募者

我協(xié)將于10月10日（周日）在學(xué)校組織素質(zhì)拓展培訓(xùn)，活動內(nèi)容包括,，尋找快樂,，陽光少年,，南極浮冰，多媒體視聽,，生命旅程,。我們旨在通過這次活動讓會員彼此之間熟悉起來，相信自己,，相信團(tuán)隊,，擁有紀(jì)律。

一,、宣傳： 1. 展板：于10月9日早晨擺放中心花園,；

2. 通知：于10月9中午將關(guān)于活動、地點的通知貼在各公寓的公告欄,；

3. 網(wǎng)絡(luò)：在國慶放假期間我們的活動通知以及活動相關(guān)培訓(xùn)的細(xì)則更新到博客中,。

二、活動開展：

1. 活動準(zhǔn)備：我們將在10日上午九點在4213集合,，進(jìn)行活動動員(具體細(xì)節(jié)見策劃書附件1),；

2. 正式訓(xùn)練：從早上十點到二十三點，早上活動為尋找快樂,，下午活動包括陽光少年和南極浮冰,，晚上則進(jìn)行多媒體視聽和生命旅程（具體細(xì)節(jié)見附件2）

三、人員分工：見附件3

四,、后期：

組織干事寫好新聞稿,，做好工作總結(jié)，對這次活動的優(yōu)缺點進(jìn)行評價,。

一,、 10月9日

附件1：（活動準(zhǔn)備）

a) xx年10月9日星期日上午18：00所有活動組織者（包括負(fù)責(zé)成員和活動協(xié)助者，下統(tǒng)一稱所有活動組織者）在二食堂門口集合熟悉場地以及訓(xùn)練道具準(zhǔn)備,。

二,、 10月10日

a) 10月10日上午7：30所有組織者到達(dá)4213教室開會，同時將禮品箱搬到教室,；

b) 8：30組織同學(xué)入場,，以小組為單位坐好，并保持安靜,。（提前通知：如有遲到同學(xué),，則處罰其所在組早到的同學(xué)，遲到者要以自己最舒服的方式坐在教室里（小組所在處））,；

c) 9：00活動組織者強(qiáng)調(diào)活動紀(jì)律以及活動安排,，并且要求所有人取下自己佩戴的金屬物品；

d) 破冰游戲：（時間半小時）

1. 采取記名字的方式來破冰。第一個：我是**,，我喜歡什么,，我是哪個院哪個專業(yè)的，我來自什么地方等,。第二個：我是**右邊的***我喜歡**等等信息,。第三個：我是**右邊的**的右邊的**……；

2. 請幾位同學(xué)發(fā)表感悟,；

3. 請每個團(tuán)隊想一個名字,，越有個性越好。

e) 介紹領(lǐng)隊,；

f) 十分鐘內(nèi)各隊自由選取組長,，并登記；

g) 在各組領(lǐng)隊的帶領(lǐng)下所有同學(xué)去國防生訓(xùn)練場地,，所有隊必須整齊隊列,。（時間十分鐘） 附件2：（正式訓(xùn)練）注：xx年10月10日 一、上午

a) 熱身運(yùn)動,，由領(lǐng)隊領(lǐng)頭,，時間五分鐘；

b) 10：00開展尋找快樂活動,，讓大家在一個箱子里隨機(jī)抽簽抽取所在小隊的活動,，限時在一小時內(nèi)完成。

c) 11：00,，比賽完成,，各隊進(jìn)行為期十分鐘的活動感悟以及活動總結(jié)；

d) 組織者宣布比賽結(jié)果,，做出下午活動通知,。

二、下午

a) 13：40各隊到達(dá)4213教室,，按照上午的位置坐好,；

b) 組織者做下午活動動員和活動安排；

c) 13：50各個領(lǐng)隊開始帶隊到達(dá)國防生訓(xùn)練場地,，要求同上午一致,；

d) 14：00下午活動熱身；

e) 14：05陽光少年（即將每隊的隊員的腳綁在一起進(jìn)行賽跑比賽也稱作2人3腿）活動開始,，預(yù)計時間是一小時,；

f) 15：05陽光少年活動結(jié)束，讓隊員休息五分鐘,，同時感悟活動,，總結(jié)活動,；

g) 15：30南極浮冰活動開始，預(yù)計時間一小時,；

h) 16：30南極浮冰活動結(jié)束，對活動進(jìn)行總結(jié),，讓隊員感悟,、總結(jié)活動，然后在領(lǐng)隊的帶領(lǐng)下帶回4213教室,；

i) 組織者對上下午活動進(jìn)行總結(jié),，各隊隨機(jī)選取一個隊員說說活動感受；

j) 17:20下午活動結(jié)束,，通知晚上19：50在4213教室集合,。

三、晚上

a) 所有組織者在19：20到達(dá)現(xiàn)場,，對下午全天活動存在的不足進(jìn)行總結(jié),，同時安排晚上的活動；

b) 20：00回顧下午活動,，各組同學(xué)進(jìn)行五分鐘的交流感悟,；

c) 20：06各個領(lǐng)隊按照開會的安排的開始生命旅程活動前的隨機(jī)分組；

d) 20：10安全問題的'強(qiáng)調(diào),，要求大家一切服從命令,，并時刻保持安靜。并且搭檔a,、b中選擇一人蒙上眼睛,。（沈力）

e) 生命旅程活動正式開始（控制時間在120分鐘）

1. 許耀允同學(xué)開始用自己的思維去帶領(lǐng)大家，慢慢開始走出教室：

1.旅途路程中各負(fù)責(zé)人：帶路人——沈力,；領(lǐng)路人——王譯晞（和其搭檔）,；中、末指導(dǎo)者：王彩霞,、李建霞,、楊星、于梅巧,、胡曉桃,、白松、楊銘南,、董愛玲,、童紅梅。（各指導(dǎo)者一定要讓大家在旅途中保持安靜,，不能發(fā)出任何聲音,，各負(fù)責(zé)人也必須保持不發(fā)音）；

2. 中途在國防生訓(xùn)練場地變換角色，并且更換搭檔,。以第一次負(fù)責(zé)人員的安排,，組織好活動，并走回4213教室,；

3. 回到教室后,，大家也必須保持安靜，打開背景音樂,，將一些啟發(fā)式的話語,，讓大家回味半天的訓(xùn)練，并讓大家有所感悟（控制在30分鐘）,。

f) 總結(jié)大家一天的表現(xiàn),，并給最優(yōu)秀的隊頒發(fā)獎品

g) 訓(xùn)練活動結(jié)束。

附件3：（人員分工）

工作安排

人員 聯(lián)系電話

備注 負(fù)責(zé)活動中人員的安排以及活動流程的操作

沈力,，王譯晞 參加過培訓(xùn),，同時組織過同類培訓(xùn) 領(lǐng)隊（順序依次從一到六）

于海杰，張曉蓉 董愛玲,，于梅巧

楊星,， 唐宏云 各組記錄員（同上）

王彩霞，童紅梅,，李建霞,，楊銘南， 白松,，李曉蛟 展板繪制

董愛玲,，童紅梅 宣傳部 現(xiàn)場布置

胡曉桃 活動部 活動總顧問

宋雨絲 社工08級