寫心得體會(huì)有助于我們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和問題,，并有針對(duì)性地改進(jìn)和提升。那么如何寫一篇較為完美的心得體會(huì)呢？首先,，我們可以先進(jìn)行回顧和總結(jié),，梳理出自己在學(xué)習(xí),、工作或生活中的一些重要經(jīng)歷和收獲,。然后，要將這些經(jīng)歷和收獲進(jìn)行概括和提煉，形成簡(jiǎn)明扼要的文字表達(dá),。同時(shí)，要注意結(jié)構(gòu)的清晰和邏輯的連貫，使讀者能夠快速地理解和接受我們的心得體會(huì),。最后，可以適當(dāng)添加一些個(gè)人感悟和展望,，以增加文章的深度和思考性,。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家有所幫助,。

心理咨詢師分享心理實(shí)踐課心得體會(huì)篇一

在團(tuán)體訓(xùn)練中,，我們兩兩一組做了“人生旅途”的游戲。甲扮“盲人”乙作“拐”,，樓上樓下走一程,，然后互換角色，分享游戲心得,。游戲中當(dāng)我扮演盲人時(shí),，我感到自己實(shí)實(shí)在在、真真切切在黑暗中走了一回,，我不知道是誰在作我的“拐”,，就在我回到起始點(diǎn)的時(shí)候，我還弄不清楚誰是我的“拐”,，我的“拐”是男還是女,。游戲時(shí)間不長(zhǎng),，但我卻真實(shí)地感到黑暗的漫長(zhǎng)。

人們并不害怕黑暗,，而是害怕黑暗中的事物,。如果蒙上我的眼睛，讓我一個(gè)人重走游戲走過的路程,，或許我根本就沒有膽量,。我著實(shí)應(yīng)該感謝我的.“拐”。

游戲中,，我深切地體會(huì)到,，盲人是需要依靠的。行走中,，我不自覺地向我的“拐”傾斜,，上下樓梯時(shí)更是如此。

心理咨詢師分享心理實(shí)踐課心得體會(huì)篇二

隨著一天一天的深化學(xué)習(xí),，我做心理咨詢師的內(nèi)涵越來越飽滿,，根植于內(nèi)心的職業(yè)素養(yǎng)越來越提升。

首先,，來自“咨詢師〞們的成長(zhǎng)感悟,。俗話說：“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功〞,，今天的咨詢師們從傾聽,、覺察，從共情,、提問,，從目的、作業(yè),，從問題詳細(xì)化到會(huì)整合,、肯定，都向前邁出了一大步,。真正見證了：沒有理論就沒有感悟,，沒有感悟就沒有成長(zhǎng);沒有覺察就沒有內(nèi)化，沒有內(nèi)化就沒有進(jìn)步,。所以,，臺(tái)下功就是要積極學(xué)習(xí)并內(nèi)化領(lǐng)悟。

其次,，來自“來訪者〞的體驗(yàn)感悟,。體驗(yàn)來訪者即是想體驗(yàn)一下做來訪者的心里感受，使自己能在以后的咨詢中真正能做到同感共情，能感同身受,。同時(shí)也想請(qǐng)“咨詢師〞和各位大咖們,，幫助將最近的心理麻團(tuán)捋一捋。作為來訪者,，有時(shí)不知道該從何時(shí)何事說起?也不知道他的哪個(gè)問題才是困擾他的心理問題?我的'感受是：咨詢師溫和的語氣,，共情又溫暖話語，就會(huì)給來訪者以心理慰藉;咨詢師能學(xué)會(huì)抽絲剝繭,，學(xué)會(huì)從來訪者的問題麻團(tuán)中尋找線索并能找到“線頭〞,，這就是咨詢成功的關(guān)鍵。

第三,，來自“內(nèi)心〞的整合感悟,。心理咨詢就是咨詢師與來訪者之間此時(shí)此地的一個(gè)互動(dòng)。咨詢師不可能預(yù)設(shè)咨詢中的所有問題,，因?yàn)閬碓L者不是機(jī)器，他是個(gè)有情緒,、有困惑,、有問題的獨(dú)特的人，咨詢師要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變,，要不斷的覺察,、反響、驗(yàn)證來訪者的情緒反響,，有時(shí)反響的內(nèi)容可能難以衡量對(duì)錯(cuò),，但只要能讓來訪者有所觸動(dòng)，對(duì)他自己有所感悟,，跟著感覺走就好,。

悟道、升華：專注傾聽能接納,，敏銳覺察能靈動(dòng),，共感提問促探究，自然整合加肯定,，同頻共情無焦慮,，撼動(dòng)內(nèi)心解困惑。

心理咨詢師分享心理實(shí)踐課心得體會(huì)篇三

經(jīng)過海源的心理咨詢師培訓(xùn),，受益匪淺,，感想頗多。我想談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì),。

隨著社會(huì)壓力的增大,，不少人都存在不同程度的心理問題。作為特殊群體，承擔(dān)著社會(huì)責(zé)任,，如果自己也存在心理問題,，勢(shì)必會(huì)對(duì)自己的工作產(chǎn)生諸多消極影響，影響工作的發(fā)揮,，因而,，個(gè)人的心理健康更值得社會(huì)廣泛的重視。經(jīng)過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理健康和心理咨詢知識(shí),以前的一些疑問得到了解決,真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性,。經(jīng)過了此次學(xué)習(xí),我真正感覺到了保持心理健康的重要性,而這個(gè)問題一直是被我們大家忽視的,。自身的社會(huì)角色和所承擔(dān)的社會(huì)任務(wù),和對(duì)自己身份的認(rèn)同,及社會(huì)的認(rèn)可的不對(duì)等,給自己帶來了極大的困惑和壓力。自己的工作環(huán)境不僅每天面對(duì)的上級(jí)和同事,還得跟自己服務(wù)的對(duì)象在一起,。很多時(shí)候需要維持那種八小時(shí)以外時(shí)間還在為自己的工作和未來殫精竭慮的事情,沒有做過這樣工作的人是完全不能理解的,。

但是作為自己要形成正確的思想觀念和道德意識(shí)，理智的認(rèn)識(shí),、評(píng)價(jià)和對(duì)待自己,，不因他人及同行對(duì)自己的評(píng)論而影響自己情緒，要妥善對(duì)待工作中出現(xiàn)的各種問題,，多學(xué)習(xí)些心理健康常識(shí),，了解常見的心理健康問題的預(yù)防以及治療的方法等。作為自己,，并不缺乏心理學(xué)常識(shí),，但是遇到自己無法解決的心理痛苦，還是會(huì)礙于面子而不愿意向別人尋求幫助,，對(duì)自己的心理問題缺少關(guān)注,，錯(cuò)誤地以為“挺一挺就會(huì)過去的”。通過海源的學(xué)習(xí)培訓(xùn)后我了解到,，學(xué)習(xí)并掌握一些心理健康的知識(shí)和心理咨詢的方法很重要,，比如情緒放松法、壓力緩解辦法,、心理訓(xùn)練方法,，以及參與心理咨詢和心理治療的方法等對(duì)我們的工作都很有幫助。

作為自己,，應(yīng)坦誠(chéng)開放,，正視自己，承認(rèn)自身的不足與缺陷,。正確認(rèn)識(shí)自己,，為自己設(shè)置合適的目標(biāo)，淡泊名利思想,，完善人格,。才能減少挫敗，保持心理健康狀態(tài)。加快專業(yè)知識(shí)的充實(shí)提高,，積極參加繼續(xù)教育和業(yè)務(wù)進(jìn)修,；以“平常心”對(duì)待一切事物“拿得起，放得下,，想得開”,，揚(yáng)長(zhǎng)避短，培養(yǎng)自己良好的個(gè)性,，建立適度的期望,，以體驗(yàn)成功的快樂，增強(qiáng)自信心,。希望我們都能保持開闊的心境,，良好的心態(tài)。

心理咨詢師分享心理實(shí)踐課心得體會(huì)篇四

這次課程的模擬咨詢,，各位老師的精彩點(diǎn)評(píng),，特別是于校長(zhǎng)給出的中肯建議，都讓我收獲很大,，主要有兩個(gè)方面,，第一是作為咨詢師，僅僅有表面的同感還不夠,，重要的是深入的`共情，同感讓來訪者感受到被接納,，而共情則是讓來訪者感受到被理解,。對(duì)于咨詢師也會(huì)在與來訪者的同感共情中，發(fā)掘出來訪者深層次的問題,。第二是在演練過程中也暴露出一些問題,，特別是咨詢中一些評(píng)論性話語，在來訪者沒有表達(dá)出來之前,，提前進(jìn)行表達(dá),，既容易曲解來訪者的意思，也會(huì)有不良的暗示,，這也是我在下一步咨詢中需要提高的地方,。

心理咨詢師分享心理實(shí)踐課心得體會(huì)篇五

對(duì)于心理咨詢師這個(gè)職業(yè)，我一直覺得很神秘,，在書店中經(jīng)?？吹筋愃朴凇白x心術(shù)”這樣的書，總是覺得不可思議,，但又是非常向往,，試想一下，如果我能夠了解所有人的心思，預(yù)測(cè)他的一舉一動(dòng),，那將是一件多么牛的一件事情,。其實(shí)真正讓我打算學(xué)習(xí)這門知識(shí)的源頭，還是自己的家庭生活,，我現(xiàn)在的孩子上小學(xué)一年級(jí),，因?yàn)槭切∨ⅲ郧翱偸翘貏e乖,，但是去年開始有了很大的變化,，有些叛逆，還敢頂嘴,，我有時(shí)氣不過就開始上演家庭暴力,，可過后又非常后悔，總覺得特別內(nèi)疚,，虧欠孩子,，每次都是這樣，不打忍不住,，打了就后悔,，自己內(nèi)心十分煎熬痛苦，直到有一天,，和我的一位朋友聊起來,，她強(qiáng)烈推薦我去學(xué)習(xí)一下心理咨詢師，她說她自己已經(jīng)學(xué)習(xí)了7年,，現(xiàn)在是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,，她說學(xué)習(xí)這門知識(shí)可以更好地與人相處，可以使自己變得輕松快樂等等,，如果學(xué)習(xí)好的話,，還可以參加全國(guó)舉辦的心理咨詢師考試，可以拿到相關(guān)證件,，在當(dāng)今社會(huì),，多一項(xiàng)技能總是好的'。于是我就心動(dòng)了,，在20xx年3月19日到5月11日這段時(shí)間,，我有幸參加了甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校舉辦的第十八期三級(jí)心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

培訓(xùn)開班儀式的當(dāng)天,，我見到了慕名已久的甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校校長(zhǎng)莫興邦,，他有很多頭銜。首先是開場(chǎng)白,，莫校長(zhǎng)知識(shí)面很廣,，見解獨(dú)到,，讓我受益匪淺，尤其聽到莫校長(zhǎng)說“救人須自救”,，我覺得從心理上達(dá)到了共鳴,，我更加堅(jiān)信我要努力學(xué)習(xí)，可以自我“救贖”,，使自己內(nèi)心有個(gè)升華,，可以更好地在家庭、單位做好自己分內(nèi)工作,，扮演好自己的角色,。

學(xué)校很貼心地為學(xué)員提前發(fā)書，以便學(xué)員們先開展自學(xué),，學(xué)校整體學(xué)習(xí)時(shí)間安排在每周的周一到周四晚上,，周六周日白天，由于個(gè)人工作原因,，未能去現(xiàn)場(chǎng)聽課,，感覺有些遺憾，但是學(xué)校把每個(gè)老師的講課錄音上傳到qq群中,，方便學(xué)員們下載收聽,，培訓(xùn)老師首先從基礎(chǔ)心理學(xué)講起，依次是發(fā)展心理學(xué),、社會(huì)心理學(xué),、變態(tài)心理學(xué)、心理測(cè)驗(yàn)和心理咨詢,，最后是心理技能,，每個(gè)老師都有自己獨(dú)特的風(fēng)格，每節(jié)課聽完都有收獲,，在5月2號(hào)、3號(hào),，學(xué)校為大家請(qǐng)來了南京大學(xué)的高學(xué)德博士,，為大家串講了一下所學(xué)的內(nèi)容，之后再5月11號(hào)莫校長(zhǎng)頁親自上陣,，為學(xué)員們答疑解惑,，莫校長(zhǎng)為人和善，客氣有加,，很受學(xué)員們的喜歡,。

到了5月17號(hào)，考試的日子到了,，我們來到了西北師范大學(xué),，這里是國(guó)家職業(yè)資格全國(guó)統(tǒng)一鑒定蘭州考點(diǎn),，早上八點(diǎn)半到十點(diǎn)是職業(yè)道德考試，十點(diǎn)半到十二點(diǎn)半是職業(yè)技能考試,，考試是檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)效果的最好辦法,，我有信心。

心理咨詢師分享心理實(shí)踐課心得體會(huì)篇六

現(xiàn)代社會(huì)中,，伴隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展與競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈,，企業(yè)面臨的壓力也與日俱增。為了適應(yīng)外部環(huán)境的變化,，企業(yè)內(nèi)部需要更好地管理人力資源,，促進(jìn)員工的發(fā)展，提高員工的幸福感和工作績(jī)效,。在這個(gè)過程中,，心理咨詢師的角色非常重要。通過幫助員工解決心理問題,、適應(yīng)工作環(huán)境,、提升個(gè)人能力等方面的工作，心理咨詢師對(duì)員工的發(fā)展和企業(yè)的發(fā)展都起到了重要作用,，并取得了顯著的成效,。

在企業(yè)中，心理咨詢師擔(dān)任多種角色,，如員工教練,、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)員、職業(yè)規(guī)劃師,、管理顧問等,。心理咨詢師可以為企業(yè)提供幫助，協(xié)助企業(yè)實(shí)現(xiàn)員工情緒穩(wěn)定,、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,、提升員工能力、提高工作效率等目標(biāo),。同時(shí),，心理咨詢師還可以幫助企業(yè)了解員工的心理需求和問題，探討員工的職業(yè)規(guī)劃和人生道路,，共同塑造一個(gè)更好的企業(yè)文化,。

作為一名公司心理咨詢師，我認(rèn)為每天需要堅(jiān)持的工作并非是簡(jiǎn)單的問答,，而是要建立行業(yè)和職業(yè)的專業(yè)知識(shí),，為參與者提供貼近生活實(shí)際、有用的解決問題的方案,，發(fā)揮自己的專業(yè)技能,，真正對(duì)企業(yè)和員工起到幫助作用,。在心理咨詢中，要注重發(fā)現(xiàn)并解決問題,，通過與員工的交流建立信任感,，逐步引導(dǎo)員工認(rèn)識(shí)自己，學(xué)習(xí)自我管理,，積極思考解決問題的有效方法,。此外，心理咨詢師還需要保持敏銳的洞察力和深度思考能力,，能夠準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)員工的心理需求,，給出可行性高且有效的建議。

心理咨詢的另一個(gè)重要方面是它能夠提高員工的價(jià)值,。心理咨詢可以幫助員工了解自己的內(nèi)在需求和潛能,，探索自身在職業(yè)和生活中的方向，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)和潛在的不足之處,，并開發(fā)所需要的技能和知識(shí),。這些工作對(duì)于員工的職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要，能夠激發(fā)員工的積極性和創(chuàng)造力,，讓員工更有動(dòng)力地投入工作,，提升自我價(jià)值。

第五段：結(jié)論,。

心理咨詢和治療在企業(yè)中已經(jīng)取得了積極的效果,，在未來的發(fā)展中也會(huì)持續(xù)發(fā)揮巨大的作用。決策者和職業(yè)咨詢師要認(rèn)識(shí)到心理咨詢和治療對(duì)企業(yè),、員工的積極意義,，為心理咨詢師在企業(yè)內(nèi)部擁有更為廣泛的發(fā)展空間提供保障。同時(shí),，心理咨詢師需要不斷深化自身的專業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),，為企業(yè)和員工提供更好的服務(wù)。

心理咨詢師分享心理實(shí)踐課心得體會(huì)篇七

xxxx年7月xx日至xx月xx日,，在市教委的組織下,，我參加了為期半年的心理咨詢師培訓(xùn)，這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺,。培訓(xùn)期間，老師們?cè)谥v解教材的同時(shí),，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),，讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解。

培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,，然后慢慢過渡到心理技能,。經(jīng)過此次培訓(xùn),，我才分清，心理的正常與不正常,。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了,。記得培訓(xùn)的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候,，就說了，心理咨詢師對(duì)于來訪者,，即使對(duì)方的穿著打扮,、言行舉止，你再怎么不喜歡都好,，都不能抱有厭惡的態(tài)度,，也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了，就與來訪者進(jìn)行爭(zhēng)執(zhí),。咨詢師面對(duì)來訪者是沒有對(duì)與錯(cuò)之分的,，如果是實(shí)在是無法接受來訪者的咨詢，那么就只能是轉(zhuǎn)介了,，不然這樣只會(huì)加重,。

在工作中會(huì)遇到這樣的學(xué)生，因?yàn)榧依锏呢毨?，所以他們交不起學(xué)費(fèi),，穿不起漂亮的衣服，害怕班上同學(xué)嘲笑,，所以常常不合群,，獨(dú)來獨(dú)往。培訓(xùn)時(shí),，老師們也有說過,，他們并不想成為獨(dú)行俠的，給人感覺好像很獨(dú)立,，很瀟灑,，其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會(huì)的。并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,，家庭富裕的學(xué)生也會(huì)有,。有些家庭富裕的學(xué)生家長(zhǎng)并不關(guān)心自己的孩子，只是將錢給孩子花,，自己忙自己的事業(yè),，這樣就會(huì)造成孩子的心理扭曲。記得有個(gè)老師就講過這種情況,，說是一個(gè)單親家庭成長(zhǎng)起來的孩子,，那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意,，也做得很好，可是她總是不在家,。到后來孩子上了大學(xué)了,，再一次心理普查中，查出這個(gè)孩子有心理問題,，于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話,，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)，那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,，甚至是想殺了她,。為什么呢？就是因?yàn)槟莻€(gè)母親除了賺錢,，根本就不關(guān)心自己,，使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象,。

通過這一次培訓(xùn),，讓我懂得了，作為一名老師,，我們不僅要給孩子們傳授知識(shí)還要關(guān)心孩子們的健康成長(zhǎng),，特別是心理健康。

xxxx年6月xx日,。

參加三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)今年的1月至5月,，我有幸與參加了大連市師范進(jìn)修學(xué)院組織的三級(jí)心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，并于5月xx日參加了心理咨詢師三級(jí)考試,，受益頗多,，感慨萬千。

一,、領(lǐng)導(dǎo)重視,，關(guān)心備至。

心理咨詢矯治工作,，一直是新中國(guó)監(jiān)管場(chǎng)所人,、改造人的重要工作內(nèi)容之一。近幾年來,，青少年由于心理障礙,、性格偏執(zhí)所出現(xiàn)的問題已經(jīng)在社會(huì)上引起了高度的重視，作為一種為青少年積極健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航的手段,，心理咨詢自然成了新時(shí)期教育引導(dǎo)工作的排頭兵與特種兵,。要做好心理咨詢工作就需要一定的專業(yè)性，為了更好地開展好此項(xiàng)工作，在大連市教育局及我校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,，我有幸參加了這次心理咨詢師培訓(xùn)。開班之前,，主辦學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)專門部署相關(guān)工作,，為這次學(xué)習(xí)提供了便利的條件和舒適的環(huán)境，學(xué)習(xí)期間校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過問,，充分展現(xiàn)了對(duì)年輕教師成長(zhǎng)的重視和關(guān)愛,，同時(shí)也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理矯治工作的“愛之深，情之切”,，這一切無不讓我深深為之動(dòng)容,，溫暖著、激勵(lì)著我,。

二,、師資力量一流，學(xué)識(shí)淵博,。

重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,，使同學(xué)們得到了極大的個(gè)人成長(zhǎng)，似乎每堂課都是一種熱切的期待,、一餐豐盛的盛宴,、一次積極的成長(zhǎng)。老師們從不同的心理治療流派,、不同的心理治療領(lǐng)域,、不同的心理問題、不同的心理工作需要出發(fā),，觸發(fā)著每個(gè)學(xué)員成長(zhǎng)需求,、工作需求。

三,、

學(xué)員受益頗多,，感慨萬千。

這次培訓(xùn),，收獲太多,，我像一個(gè)永遠(yuǎn)不知道滿足的學(xué)生一樣，汲取知識(shí),、感受,、體驗(yàn)。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,，不只是能拿到一本資格證書,，而且還能學(xué)習(xí)到很多與我的、個(gè)人的精神生活都有很大幫助的知識(shí)。

總而言之,，通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),，我受益良多，在提高自己專業(yè)知識(shí)水平,，完善知識(shí)結(jié)構(gòu),，提升工作理念，并在,。

教學(xué),。

意識(shí)、溝通意識(shí),、創(chuàng)新意識(shí)方面有了積極地轉(zhuǎn)變,。同時(shí)，我也信心備至,，期待著將所學(xué)的技能有效地(請(qǐng)勿抄襲好：)應(yīng)用在今后的工作中,，促進(jìn)教育教學(xué)效果更上一個(gè)新的臺(tái)階。

韓李,。

xxxx年6月xx日,。

今年暑假參加了株洲市教委舉辦的心理咨詢師培訓(xùn)。由于要抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)《心理咨詢師》,，因此沒有時(shí)間閱讀別的書,，所以我今天就談?wù)剬W(xué)習(xí)的收獲和感想。

本次培訓(xùn)非常具有現(xiàn)實(shí)意義?，F(xiàn)今社會(huì)我們不時(shí)會(huì)看到,，聽到有人因?yàn)楦鞣N各樣的問題，跳樓自殺,，或傷害他人的新聞,。曾經(jīng)有一位文學(xué)評(píng)論家說過類似這樣的話，文學(xué)作品中的人物悲慘命運(yùn),，都是性格的悲劇,。其實(shí)這些悲劇，都是心理問題引發(fā)的悲劇,。我們的學(xué)生,，我們老師也存在著一些心理問題，如果不能得到解決,，也可能導(dǎo)致悲劇的產(chǎn)生,。參加心理咨詢師培訓(xùn)，可以提高自身的心理健康水平,，同時(shí)也能為幫助身邊的人,。我感到這是多么有益的一件事呀,！而且二十多年前我曾看過國(guó)外心理咨詢師的文章，當(dāng)時(shí)就心生羨慕之情,，這次能有緣參加心理咨詢師培訓(xùn),，非常珍惜。

看著兩大本厚厚的書,，都有一百一十萬字,，還真令人有點(diǎn)犯難。為了在xx月份的考試能順利過關(guān),。參加完面授學(xué)習(xí)后，我每天在家看書,，一行一行地看,，一節(jié)一節(jié)地做作業(yè)，一章一章地考,。暑假天氣熱,，很容易犯困，我要么變換著姿勢(shì)看書,，一會(huì)兒坐著看,，一會(huì)兒站著看；要么換著方式看書,，一會(huì)兒大聲朗讀,，一會(huì)兒邊讀邊畫。有時(shí)實(shí)在太困了,，就停下來休息十來分鐘,，唱唱歌，做做操……然后又接著看書,。為了鞏固所學(xué)的知識(shí),，每一節(jié)的作業(yè)做兩三遍，通過這種方式回顧所學(xué)知識(shí),，隨便查漏補(bǔ)缺,。為了每一章能考試過關(guān)，考試前,，又把每一節(jié)的作業(yè)重做一遍,。這樣一遍一遍地看書，反反復(fù)復(fù)地做作業(yè),，終于在8月xx號(hào)上午把書讀完,，8月xx號(hào)1:xx左右通過把專業(yè)知識(shí)考試和專業(yè)技能考試?？吹阶约耗茉谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)完成學(xué)習(xí)和考試,。雖然還沒有參加xx月份的考試，但我對(duì)這次考試充滿了信心。我也感到非常開心,，雖然晚上沒休息好,，第二天參加學(xué)校職代會(huì)一點(diǎn)也不覺得累。因?yàn)?，我是第一次基本上憑著自學(xué)完成學(xué)習(xí)任務(wù),，感到自己還有能力，還沒有老,。同時(shí)深深地體會(huì)到只要有心做一件事,，事情再多，一點(diǎn)一點(diǎn)地去做,，一定能夠做完,；只要用心去做，一定能夠做好,。

學(xué)習(xí)《心理咨詢師》中的《心理咨詢技能》這一章節(jié)的時(shí)候,，第一節(jié)重點(diǎn)講到了建立咨詢關(guān)系。并且提出良好的咨詢關(guān)系是開展心理咨詢的前提條件,，是咨詢達(dá)到理想咨詢效果的先決條件,。建立和維護(hù)良好的咨詢關(guān)系是心理咨詢師和求助者雙方共同的責(zé)任和義務(wù)。從“尊重”“熱情”“真誠(chéng)”“共情”“積極關(guān)注”這五個(gè)方面談咨詢師如何在咨詢過程中建立和維護(hù)好良好的咨詢關(guān)系,。我覺得這五個(gè)方面也有利于我們建立良好的師生關(guān)系的,，幫助我們更好地教育教學(xué)。現(xiàn)在,，我選擇感受最深的“尊重”來談?wù)勎业囊恍┫敕ā?/p>

“尊重”,，尊重意味著對(duì)求助者無條件的接納，意味著平等,，意味著禮貌,，意味著信任，意味著真誠(chéng),。我認(rèn)為尊重學(xué)生也是我們作為老師很重要的行為準(zhǔn)則,。尊重的心理學(xué)核心和本質(zhì)含義是心理咨詢師對(duì)求助者的接納。既接納求助者積極,、光明,、正確的一面，也要接納其消極,、灰暗,、錯(cuò)誤的一面……尊重并不是對(duì)學(xué)生的缺點(diǎn)視而不見，尊重也不是對(duì)學(xué)生的錯(cuò)誤掩飾遮蓋,。而是對(duì)他們存在的問題,，能夠真誠(chéng)地指出,，并用恰當(dāng)?shù)姆绞綆椭Ｈ绻覀兝蠋熂饶茏鹬馗鞣矫鎯?yōu)秀的學(xué)生,，又能尊重哪些學(xué)習(xí)能力不強(qiáng),，甚至調(diào)皮搗蛋的學(xué)生。我想我們的學(xué)生,，一定能懂得自尊,，一定能懂得尊重他人。懂得自尊的學(xué)生,，他一定能樂觀地對(duì)待生活,，友善地對(duì)待他人。如果我們老師能尊重每一位學(xué)生,，我們的學(xué)生就會(huì)感受到來自老師的關(guān)愛,，從而“親其師信其道”。如果我們老師能夠尊重每一位學(xué)生,，我們的學(xué)生就不會(huì)因?yàn)楸慌u(píng)指責(zé)、被歧視嘲笑,、被冷漠無情,，而產(chǎn)生委屈感、孤獨(dú)感,、無助感,，也就會(huì)少了對(duì)老師的不尊，與同學(xué)的爭(zhēng)吵,，也不會(huì)產(chǎn)生厭學(xué),、逃學(xué)的行為，更不會(huì)有反社會(huì)的言行,，甚至產(chǎn)生自殺或傷害他人的行為,。

對(duì)學(xué)生的尊重，就意味著對(duì)幼小生命的呵護(hù),。既然我們身為老師,，就意味著我們是這群幼小生命的守護(hù)者。讓我們從尊重做起,，擔(dān)當(dāng)起為人師者的這一份責(zé)任,。

這次培訓(xùn)使我收益匪淺的莫過于學(xué)習(xí)新的知識(shí)。在短短兩個(gè)月的培訓(xùn)時(shí)間里,，我學(xué)習(xí)了心理學(xué)的起源,、發(fā)展，了解了各大學(xué)派的理論觀點(diǎn),，掌握了心理咨詢的一些技能,、技巧,，并且把這些知識(shí)系統(tǒng)、有選擇地應(yīng)用到案例分析上,。難得有時(shí)間靜下來好好學(xué)習(xí)一門技能,，如果經(jīng)過自己的努力能拿到心理咨詢師（三級(jí)）資格證當(dāng)然較好，對(duì)自己將來的工作可能有些幫助,，拿不到的話心理學(xué)的知識(shí)對(duì)自己也將受益非淺,，其中的《發(fā)展心理學(xué)》對(duì)處理家庭關(guān)系和子女教育也將起到一些積極的作用。在參加培訓(xùn)的時(shí)間里,，使我感受到這個(gè)團(tuán)體也是一個(gè)家,，這個(gè)團(tuán)體是溫馨的家，是聯(lián)系團(tuán)體成員情感的紐帶,，是避風(fēng)的港灣,，是溫柔的港灣。讓我們感受到了每個(gè)人都可以與眾不同,，不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎么見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功,。

在這里,，我還要感謝莫老師，他是一位資深歷深的博士,，也是一位善教巧教的老師,。他知識(shí)涵蓋面廣，使我們學(xué)員在最短的時(shí)間內(nèi)學(xué)到最多的知識(shí),。兩個(gè)月下來,，他成了我們所有學(xué)員都掛在嘴邊稱贊的一位老師，一位長(zhǎng)者,，一位朋友,。

子每天晚上基本上要到xx點(diǎn)左右才能休息，每天忙得像陀螺一樣?，F(xiàn)在回想起來,，這恐怕是我有史以來參加培訓(xùn)最認(rèn)真的一次吧！

如果說當(dāng)初來報(bào)心理咨詢師班的意圖還有點(diǎn)朦朧,，目標(biāo)也不明確,，可隨著學(xué)習(xí)的深入我越來越有一種沖動(dòng)想把掌握的科學(xué)觀念宣傳給周圍的人，去幫助別人增進(jìn)心理健康,，提高生活質(zhì)量,。尤其當(dāng)?shù)弥?dāng)今中國(guó)有那么多的人存在心理問題，有那么多孩子心靈扭曲地成長(zhǎng)著甚至夭折了,，我的使命感油然而生,，我的人生理想由此確立,，我要幫助周圍的人順利地渡過人生低谷。當(dāng)然我也非常清楚這項(xiàng)工作責(zé)任重大,，并不是那么容易的事情,，所以我必須努力地學(xué)習(xí)，認(rèn)真地實(shí)踐,，不斷地成長(zhǎng),。我的路還很長(zhǎng)，我會(huì)活到老學(xué)到老,，做一個(gè)合格的心理學(xué)工作者,。心理學(xué)的路也還很長(zhǎng)，許多心理現(xiàn)象還不能得到合理的解釋,，許多心理疾病還不能得到有效的治療,，但是只要同道們攜手并進(jìn)，勇于探索,，總能實(shí)現(xiàn)學(xué)科的發(fā)展,。

心理咨詢是一個(gè)特殊的心靈修煉過程，是我一生一世的功課,，我會(huì)一如既往地去學(xué),，去做，為了我的自助,，為了助人。

學(xué)心理咨詢的人都知道助人自助這句話,，是說咨詢是幫助別人自尋成長(zhǎng)之路,，我認(rèn)為還有一層意思，那就是咨詢師在幫助別人的同時(shí)也在自我成長(zhǎng),。而參加心理咨詢師班最先獲益的就是我自己了,。

有問題?！睂?duì)別人我倆之所以會(huì)有不同的態(tài)度,，我想那是因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)了咨詢，而她可能沒有,。我從教材上多處看到過認(rèn)知對(duì)人的影響,，從岳曉東的書上了解到有一個(gè)非理性思維的概念，從老師的講座中聽說過“秀才遇棺材”,、“太棒了”的故事,。我懂得了人為什么會(huì)不同，漸漸的我也喜歡從認(rèn)知的角度去發(fā)現(xiàn)別人的問題,，對(duì)別人多了一份理解,，一份寬容,。

機(jī)緣巧合中，有幸加入到這次由專業(yè)心理學(xué),、心理咨詢的老師們講授的心理咨詢師培訓(xùn)班,。老師們?cè)谥v解教材的同時(shí)，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),，讓一些苦澀難懂的心理學(xué)概念變得清晰易解,。培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹，然后慢慢過渡到心理技能,。這次培訓(xùn)前五天的課程學(xué)習(xí)下來,，我受益匪淺，內(nèi)心的喜悅無語言表,。

一直都知道當(dāng)今中國(guó)有許多留守兒童在最需要愛的時(shí)候被忽視,，許多青少年存在身心發(fā)展不協(xié)調(diào)的問題，有許多孩子心靈扭曲地成長(zhǎng)著,，許多更年期女性在家庭或社會(huì)關(guān)系中忽然歇斯底里,，許多空巢老人郁郁寡歡，許多自己身邊活生生的例子也是長(zhǎng)期縈繞腦海,。

如果說當(dāng)初來到這次培訓(xùn)班純粹是對(duì)這門科學(xué)的盲目熱愛,，以及對(duì)社會(huì)各類心理問題高發(fā)人群做出力所能及幫助的幻想，那么很顯然,，我的專業(yè)知識(shí)和技能是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,。可隨著學(xué)習(xí)的深入我越來越有一種沖動(dòng)想掌握全套的心理咨詢理念和技能,，去解決自身可能出現(xiàn)的心理問題,，讓自己成為一名充滿正能量的、合格的,、身心健全的心理咨詢師,，去幫助盡可能多的人增進(jìn)心理健康、提高生活質(zhì)量,。我的某個(gè)人生理想在此被喚醒,，我忽然感覺到自己過去那種幻想真的有成為現(xiàn)實(shí)的可能，正是這次前五天的培訓(xùn)提供了渠道,。

失落的現(xiàn)狀,。然而初為人師總是飽含滿腔熱情，期待將自己懂得的所有最有益于孩子們身心成長(zhǎng)的所有珍寶傳授于他們,。于是在我的主觀世界里,，這種強(qiáng)烈的愿望和那樣不以我意志為轉(zhuǎn)移的教育整體現(xiàn)狀形成了不可調(diào)和的矛盾。這次培訓(xùn)中,，我知道了這種矛盾叫做“認(rèn)知失調(diào)”,。正如田媛老師講到的“如果不能改變,，那就接受它，或許還有意外的驚喜,?！蔽覐闹幸埠鋈徽J(rèn)識(shí)到了，雖然學(xué)校教育的影響力在減弱是事實(shí),，但是我依然可以在現(xiàn)有的背景下,，盡量帶給他們積極的影響。因?yàn)槁殬I(yè)本身是個(gè)很強(qiáng)的暗示劑,。

培訓(xùn)中我學(xué)習(xí)到認(rèn)知失調(diào)可能有四種原因,，一是邏輯的矛盾;二是文化價(jià)值的沖突;三是觀念的矛盾;四是新舊經(jīng)驗(yàn)的相悖。消除,、減少認(rèn)知失調(diào)的途徑主要有三種:一是改變或否定失調(diào)的認(rèn)知因素的一方,，使兩個(gè)方面的認(rèn)知因素協(xié)調(diào);二是引入或增加新的認(rèn)知因素，以改變?cè)械牟粎f(xié)調(diào)關(guān)系;三是降低失調(diào)的認(rèn)知因素各方的強(qiáng)度,。

我從中思索改善方法,，感悟到要改善這種狀況我可以做的其實(shí)不難，那就是接受這樣一個(gè)教育現(xiàn)狀,，在教育中培養(yǎng)學(xué)生相對(duì)來說更正確的價(jià)值觀,，誘導(dǎo)學(xué)生走上身心健康、道德健全的人生路,。

一名合格的心理咨詢師不能給當(dāng)事人具體的建議或者替當(dāng)事人做出決定,。而教育就是，在不違背學(xué)生自身成長(zhǎng)規(guī)律的基礎(chǔ)上讓其成為一名社會(huì)的優(yōu)質(zhì)人員,。

作為一名中學(xué)數(shù)學(xué)教師,，教學(xué)的壓力讓我漸漸喪失一種換位思考的能力。而在這些天的培訓(xùn)課上,，我腦海中時(shí)常會(huì)閃現(xiàn)自己教育學(xué)生的某些畫面,，比如處理問題的時(shí)候常常不問原因只針對(duì)事件的方式,。

心理咨詢師分享心理實(shí)踐課心得體會(huì)篇八

周末在教育局,、活動(dòng)中心烏蘭圖雅老師的組織下，我旗幾十位心理咨詢師及各中小學(xué),、幼兒園分管心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)來到烏一中進(jìn)行為期兩天的培訓(xùn),，這次培訓(xùn)真是令人受益匪淺。培訓(xùn)期間,，老師在講解知識(shí)的同時(shí),，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn)案例，讓我對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解,。培訓(xùn)的呂老師從四個(gè)模塊開始介紹,，然后慢慢過渡到心理技能,、評(píng)價(jià)等心理學(xué)知識(shí)。

經(jīng)過此次培訓(xùn),，我才分清,，心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,，而不正常心理則是指有心理疾病,，這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢對(duì)象是心理正常人群中不健康的,。在這期的培訓(xùn)中,，我受益頗多，感慨萬千,。

一,、領(lǐng)導(dǎo)重視，關(guān)心倍至,。

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近幾年來,，心理咨詢工作引起了基層中小學(xué)、幼兒園的高度重視,，工作自然成了新時(shí)期教育工作的排頭兵與特種兵,。要做好心理咨詢工作就需要有一定的專業(yè)性，為了更好地開展好此項(xiàng)工作,，在教育局領(lǐng)導(dǎo)高度重視下,，我有幸參加了這次心理咨詢師學(xué)習(xí)培訓(xùn)。開班儀式上,，我旗教育局局長(zhǎng)肖海福同志作了重要講話,，蘇雅拉圖老師專門部署了相關(guān)工作，學(xué)習(xí)期間對(duì)我們的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過問,，充分展現(xiàn)了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)基層的關(guān)愛之情,，這一切無不讓大家深深為之動(dòng)容，溫暖著,、激勵(lì)著我們,。

二、學(xué)員勤奮努力,，受益匪淺,。

這次培訓(xùn)，大家一致認(rèn)為,，收獲太多,。培訓(xùn)前，我們進(jìn)行預(yù)習(xí)；培訓(xùn)中,，我們認(rèn)真聽課,，記錄筆記；培訓(xùn)后,，繼續(xù)大量的習(xí)題練習(xí),，發(fā)現(xiàn)不懂的地方或有疑問的地方，及時(shí)向老師或?qū)W員請(qǐng)教,。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,，還能學(xué)習(xí)到很多與我們?nèi)粘W(xué)習(xí)、生活,、工作有很大幫助的知識(shí),。

總之，通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),，使我受益頗多,，在提高自己專業(yè)知識(shí)水平，完善知識(shí)結(jié)構(gòu),，促進(jìn)自我成長(zhǎng),，提升工作理念等方面有了很大的提高，并在服務(wù)意識(shí),、溝通意識(shí),、創(chuàng)新意識(shí)方面有了積極地轉(zhuǎn)變。

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心理咨詢師分享心理實(shí)踐課心得體會(huì)篇九

第一段：引言（200字）。

心理咨詢師是一項(xiàng)富有挑戰(zhàn)的職業(yè),，那些幫助他人處理心理問題的專業(yè)人士,。在經(jīng)過多年的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)后，我已經(jīng)成為一名資深的心理咨詢師,。這篇文章將分享我在這個(gè)職位上的心得和體會(huì),。

第二段：聆聽與傾訴（200字）。

在心理咨詢師的工作中,，最重要的是聆聽,。多數(shù)人在咨詢時(shí)希望找到有人能夠傾聽他們的內(nèi)心痛苦和掙扎。作為心理咨詢師,，我要學(xué)會(huì)真正地傾聽,，不打斷對(duì)方,，也不給予自己的評(píng)判,。通過聆聽，我們可以更好地了解別人的感受和思維方式，幫助他們尋找解決問題的方法,。

第三段：建立積極關(guān)系（200字）,。

在與咨詢對(duì)象建立聯(lián)系時(shí)，建立積極的關(guān)系至關(guān)重要,?？梢酝ㄟ^關(guān)注和尊重他們的感受，與他們建立信任和親近的關(guān)系,。除此之外,，我會(huì)注重自己的語言和肢體語言，用友好和溫暖的態(tài)度對(duì)待每個(gè)咨詢對(duì)象,。通過建立積極的關(guān)系,，咨詢對(duì)象才會(huì)更愿意打開心扉，分享他們的困惑和痛苦,。

第四段：提供實(shí)用工具（200字）,。

心理咨詢師的職責(zé)之一是幫助咨詢對(duì)象找到解決問題的方法。為此,，我通常會(huì)提供一些實(shí)用工具,，如積極思考、情緒管理和冥想等,。通過教授這些工具,，我?guī)椭稍儗?duì)象學(xué)會(huì)如何更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力，提高他們的情緒穩(wěn)定性和心理彈性,。這些工具不僅可以幫助他們解決當(dāng)前的問題,，還能夠提升他們的自我認(rèn)知和情緒調(diào)節(jié)能力。

第五段：自我反思與成長(zhǎng)（200字）,。

作為一名心理咨詢師,，我也要不斷地自我反思和成長(zhǎng)。我會(huì)定期參加專業(yè)培訓(xùn)和研討會(huì),，以更新我在咨詢領(lǐng)域的知識(shí)和技能,。同時(shí)，我還與同事進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享和交流,，從他們身上學(xué)習(xí)他們的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)和應(yīng)對(duì)策略,。在每次咨詢結(jié)束后，我會(huì)反思自己的表現(xiàn),，思考如何進(jìn)一步提升自己的能力,，為咨詢對(duì)象提供更好的服務(wù)。

結(jié)尾（100字）,。

心理咨詢師是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)和回報(bào)的職業(yè),。通過傾聽,、建立積極關(guān)系、提供實(shí)用工具以及不斷自我反思和學(xué)習(xí),，我成長(zhǎng)為一名出色的心理咨詢師,。在這個(gè)職業(yè)中，每一次咨詢都是一次學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),，我將繼續(xù)努力提升自己的專業(yè)素養(yǎng),，為更多的人提供幫助和支持。

心理咨詢師分享心理實(shí)踐課心得體會(huì)篇十

通過對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的回顧,，審視并分析自我的人格特征,，并對(duì)自我在選擇學(xué)習(xí)心理咨詢課程及面詢實(shí)踐過程中頓悟進(jìn)行了分析，從而了解自我內(nèi)心的追求,，渴望,，指明自我努力的方向。

一.自我成長(zhǎng)的分析：

我來自江西九江,，一座美麗的小城市長(zhǎng)大的,。在那座城市，我的家鄉(xiāng)生活了20xx年,。在那里度過了我的童年,，少年，青春時(shí)期,。成長(zhǎng)在那里,，純樸的小城市生活給我留下了非常深刻的印象。我是獨(dú)生子女,，父母親都是普通的工廠企業(yè)員工,。我父親是在工廠企業(yè)里面從事科職工作，母親是一名車間的安全員,。父母親在工作,，生活中呈現(xiàn)的態(tài)度和行為方式對(duì)我影響深遠(yuǎn)。父親本來是在車間里做一名操作工,，因?qū)懙靡皇趾米?，在毫無任何背景的幫助下，調(diào)到當(dāng)時(shí)企業(yè)里最好的科室,，后來也因他刻苦鉆研業(yè)務(wù),，被提升了科長(zhǎng)。母親在工作上勤逸堅(jiān)毅,，一向以一定要認(rèn)真負(fù)責(zé)工作為自己的標(biāo)準(zhǔn),。父母在生活上對(duì)我的成長(zhǎng)的要求也非常的合理和寬容。受著這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響,，培養(yǎng)了我性格中追求獨(dú)立,，負(fù)責(zé)任,，認(rèn)真堅(jiān)毅同時(shí)也善于寬容他人，懂得也善于用幽默,，知道快樂在生活當(dāng)中的重要性。家庭成長(zhǎng)的經(jīng)歷,，父母對(duì)我的方式,，是我人生的巨大財(cái)富，奠定了我的人生觀,，世界觀和價(jià)值觀,。

在我青少年的學(xué)習(xí)生活中,，有高潮也有令我痛苦的低谷。我在高潮和低谷當(dāng)中交織中尊嚴(yán),，自信和自卑敏感。這期間塑造了我不斷想追求卓越,，自我實(shí)現(xiàn)的動(dòng)力,，也有容易反復(fù)懷疑自我，膽怯的心態(tài),。讓我走向成熟的心態(tài)是我來到了上海后,，參加了工作，進(jìn)入了職場(chǎng),，選擇了讓我不斷有成功體驗(yàn)的人力資源的培訓(xùn)工作,。迄今我全職從事人力資源培訓(xùn)工作近四年，在這份我喜愛的職業(yè)當(dāng)中我取得的成績(jī),，對(duì)于我這個(gè)漂泊異地他鄉(xiāng)的人來說并非輕而易舉的事,。是我的個(gè)性讓我選擇了我喜愛的職業(yè)，同時(shí)在我成長(zhǎng)過程中不斷追求工作上的卓越也更加歷練我個(gè)性上的成熟,。

通過對(duì)自我人生歷程的分析,，對(duì)我從事的人力資源培訓(xùn)發(fā)展工作的提升要求，讓我切身地感受到,，一個(gè)良好的健康心態(tài)是多么的重要,，健康的心理是我人生成功的前提。心理咨詢的工作就是一份自助和助人的職業(yè),，心理資源技術(shù)的了解和學(xué)習(xí)正是讓我思想走向成熟,，心理走向更加健康，人格更加完善的過程,。她讓我更加平和地對(duì)待家人,，更加智慧地教育子女。同時(shí)工作中,，善用心理咨詢技巧發(fā)掘幫助人才成長(zhǎng),。

近9個(gè)月的心理咨詢的學(xué)習(xí)實(shí)踐,，這期間經(jīng)歷的歷程，讓我深刻地體會(huì)到：心靈的成長(zhǎng)是一個(gè)頓悟的過程,。實(shí)踐的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,，感受的深刻體會(huì)，自己記錄,，反思,，與他人分享，期間我在這個(gè)過程中獲得了更多,。

我相信從我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人性格能力,，我較為擅長(zhǎng)職業(yè)發(fā)展性心理咨詢，幫助職場(chǎng)人建立良好的行為模式是我可以在這個(gè)領(lǐng)域更深層次發(fā)掘下去的,。我還有更遠(yuǎn)更進(jìn)一步的心理咨詢的歷程要去行走,。

心理咨詢師分享心理實(shí)踐課心得體會(huì)篇十一

隨著一天一天的深入學(xué)習(xí)，我做心理咨詢師的內(nèi)涵越來越豐滿,，根植于內(nèi)心的職業(yè)素養(yǎng)越來越提升,。

首先，來自“咨詢師”們的成長(zhǎng)感悟,。俗話說：“臺(tái)上一分鐘,，臺(tái)下十年功”，今天的咨詢師們從傾聽,、覺察,，從共情、提問,，從目標(biāo),、作業(yè)，從問題具體化到會(huì)整合,、肯定,，都向前邁出了一大步。真正見證了：沒有實(shí)踐就沒有感悟,，沒有感悟就沒有成長(zhǎng);沒有覺察就沒有內(nèi)化,，沒有內(nèi)化就沒有進(jìn)步。所以,，臺(tái)下功就是要積極學(xué)習(xí)并內(nèi)化領(lǐng)悟,。

其次，來自“來訪者”的體驗(yàn)感悟,。體驗(yàn)來訪者即是想體驗(yàn)一下做來訪者的心里感受,，使自己能在以后的咨詢中真正能做到同感共情，能感同身受,。同時(shí)也想請(qǐng)“咨詢師”和各位大咖們,，幫忙將最近的心理麻團(tuán)捋一捋,。作為來訪者，有時(shí)不知道該從何時(shí)何事說起?也不知道他的哪個(gè)問題才是困擾他的心理問題?我的感受是：咨詢師溫和的語氣,，共情又溫暖話語,，就會(huì)給來訪者以心理慰藉;咨詢師能學(xué)會(huì)抽絲剝繭，學(xué)會(huì)從來訪者的問題麻團(tuán)中尋找線索并能找到“線頭”,，這就是咨詢成功的關(guān)鍵,。

第三，來自“內(nèi)心”的整合感悟,。心理咨詢就是咨詢師與來訪者之間此時(shí)此地的一個(gè)互動(dòng),。咨詢師不可能預(yù)設(shè)咨詢中的所有問題,，因?yàn)閬碓L者不是機(jī)器,，他是個(gè)有情緒、有困惑,、有問題的獨(dú)特的人,，咨詢師要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變，要不斷的覺察,、反饋,、驗(yàn)證來訪者的情緒反應(yīng)，有時(shí)反饋的內(nèi)容可能難以衡量對(duì)錯(cuò),，但只要能讓來訪者有所觸動(dòng),，對(duì)他自己有所感悟，跟著感覺走就好,。

悟道,、升華：專注傾聽能接納，敏銳覺察能靈動(dòng),，共感提問促探索,，自然整合加肯定，同頻共情無焦慮,，撼動(dòng)內(nèi)心解困惑,。

心理咨詢師分享心理實(shí)踐課心得體會(huì)篇十二

心理咨詢師是一種專業(yè)人士，致力于幫助他人解決內(nèi)心問題和困擾,。在當(dāng)代社會(huì),，壓力與焦慮問題廣泛存在，因此心理咨詢師的角色變得至關(guān)重要,。在我作為一名心理咨詢師的職業(yè)生涯中,，我深刻體會(huì)到了這個(gè)角色的重要性以及帶來的成就感。

第二段：個(gè)人成長(zhǎng)與自我認(rèn)知的提高,。

作為一名心理咨詢師,，與諸多不同背景和經(jīng)歷的個(gè)體進(jìn)行接觸和交流使我對(duì)人性有了更深層次的認(rèn)識(shí),。大部分人都希望被理解和被接納，然而,，他們常常隱藏了真正的情緒和憂慮,。通過與他們建立信任，并傾聽他們的故事,，我對(duì)人的心理和行為有了更深刻的理解,。同時(shí)，這也讓我對(duì)自我進(jìn)行了反省和思考,，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到我自己的內(nèi)心世界和動(dòng)機(jī),。這個(gè)過程促使了我的個(gè)人成長(zhǎng)和自我認(rèn)知的提高。

第三段：提供心理支持和轉(zhuǎn)化的力量,。

心理咨詢師的角色是為個(gè)體提供心理支持和轉(zhuǎn)化的力量,。通過傾聽和有效的溝通，我可以幫助個(gè)體探索內(nèi)心的痛苦和困擾,，并提供合適的工具和技巧來應(yīng)對(duì),。有時(shí)候，僅僅是說出來,、被理解和被接納就能夠帶來巨大的解脫感和寬慰,。我見證了許多人如何通過心理咨詢的過程，逐漸擺脫心理困擾,，找回內(nèi)心的平衡和健康,。這種幫助他人克服困難和改善生活質(zhì)量的能力給予我極大的滿足感。

作為心理咨詢師,，我所做的工作具有積極的社會(huì)影響,。心理健康是一個(gè)人的整體幸福和生活質(zhì)量的重要組成部分，而心理咨詢正是關(guān)注和改善個(gè)體心理健康的重要途徑,。通過我的工作,，我見證了許多個(gè)體在恢復(fù)心理健康后，重新找回了自己的生活動(dòng)力和積極性,。這種改變不僅對(duì)個(gè)體本身具有重要意義,，同時(shí)也對(duì)家庭、社區(qū)以及整個(gè)社會(huì)都產(chǎn)生了積極的影響,。

第五段：對(duì)未來工作的展望與期待,。

通過我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我深刻體會(huì)到心理咨詢的重要性和影響力,。未來,，我將繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和研究心理咨詢的理論和技術(shù)，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和能力。我期待能夠通過我的工作,，幫助更多的人實(shí)現(xiàn)心理上的成長(zhǎng)和幸福感,。同時(shí)，我也希望通過開展心理教育和宣傳,，擴(kuò)大心理咨詢的影響,，提高社會(huì)對(duì)心理健康的認(rèn)知和重視程度，從而共同創(chuàng)造更健康,、更和諧的社會(huì),。

總結(jié)：

作為一名心理咨詢師，我深刻體驗(yàn)到了我的工作的重要性和意義,。通過幫助他人解決內(nèi)心問題和困擾,，我不僅能帶給他人改善他們的生活質(zhì)量和心理健康，同時(shí)也能促進(jìn)自我成長(zhǎng)和認(rèn)知的提高,。心理咨詢的力量是巨大而積極的,，對(duì)個(gè)人、社會(huì)都具有深遠(yuǎn)而重要的影響,。我期待將來能繼續(xù)努力,，并為心理咨詢事業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn),。

心理咨詢師分享心理實(shí)踐課心得體會(huì)篇十三

能從事心理學(xué)研究的人,，除了情商要高于常人，很重要的一點(diǎn)就是要對(duì)情緒敏感,，要具備管理情緒的能力,，正所謂能駕馭情緒的人可以影響到別人，而無法駕馭的人反會(huì)被別人所影響,。讀書時(shí)代的譚洪崗為沒有目標(biāo)沒有信心苦惱過整整8年,，而現(xiàn)在她終于成為了一個(gè)駕馭情緒的多面手。

回憶起大學(xué)的那段時(shí)光,，譚洪崗說十八九歲的時(shí)候個(gè)人主見差了一點(diǎn),，屈從了父母替自己做出的選擇，上了一所自己不喜歡的大學(xué),，念了一門學(xué)校調(diào)劑的專業(yè)——地球化學(xué),，兩者都不是自己的喜好，使得那個(gè)曾經(jīng)懷揣著進(jìn)入浙大中文系深造夢(mèng)想的文藝女青年徹底夢(mèng)斷,。

很多時(shí)候,，起點(diǎn)也許并不是那么重要，重要的是最后抵達(dá)了哪里,。大學(xué)時(shí)候班上同專業(yè)的4個(gè)女生都一樣,，沒有一個(gè)是出于主觀意愿想要學(xué)習(xí)這個(gè)專業(yè)的。大學(xué)時(shí)候的譚洪崗狀態(tài)跌落到了谷底,，為了扭轉(zhuǎn)這種失落,，考研時(shí)的專業(yè)她毅然選擇了心理學(xué),，追及原因，她說可能就是當(dāng)時(shí)藏匿于心底的有關(guān)對(duì)心靈神秘力量的好奇所驅(qū)使,。做不喜歡的事情是走不下去的,，那么就該讓自己去做感興趣的，而這一次“跨界”不僅讓譚洪崗實(shí)現(xiàn)了自我駕馭,，也讓她最終發(fā)現(xiàn)自己是多么適合做心理咨詢這一行,。

冗長(zhǎng)的說教只會(huì)適得其反。

每天生活在這物欲橫流的浮躁氛圍中,，我們常常要面對(duì)各種來自人際關(guān)系和工作關(guān)系的困擾,，而處理這些問題，選擇途徑是很多的,，你可以通過旅游,，去新的地方讓自己豁然開朗，或者聽聽音樂,、跳跳舞,、看場(chǎng)電影、聊聊天讓自己得到排解,。但是,，如果你用兩周的時(shí)間把上述方法都嘗試了，壞心情仍舊揮之不去,，看不到有好轉(zhuǎn)的跡象,，這時(shí)候你就需要考慮心理咨詢師了，譚洪崗在工作中處理的最多的就是這種短程心理咨詢,。

當(dāng)事人,，是到譚洪崗這里進(jìn)行心理咨詢的人的統(tǒng)稱，這些當(dāng)事人包括享受精神福利的企業(yè)員工和一些心理處于亞健康的人,，在他們面前,，譚洪崗無形中扮演起了“知心姐姐”和“情感熱線”的角色。從怎么談戀愛到怎么處理分手;從怎么經(jīng)營(yíng)婚姻到如何向前夫討債;從怎么管理下屬到如何面對(duì)上司;從怎么管理壓力到如何規(guī)劃職業(yè)生涯……聽著各種各樣的故事,、剝離著各種各樣的關(guān)系,、梳理著各種各樣的脈絡(luò)、矯正著各種各樣的心態(tài),，在這個(gè)過程中譚洪崗被練就成了一個(gè)處理情緒的多面手,。其實(shí)，每個(gè)人心里都有一個(gè)死角,，自己走不出來,，別人闖不進(jìn)去，但是譚洪崗卻有著一套“芝麻開門”的咒語，能夠幫人找到心結(jié),。

“大道至簡(jiǎn)”是譚洪崗處理情緒,、走進(jìn)當(dāng)事人心底的殺手锏，似乎任何復(fù)雜的心理斗爭(zhēng)和情緒,，在她三言兩語的分析之下都能瞬間釋然,，不是譚洪崗有多么能掐會(huì)算，而是因?yàn)槲覀儠r(shí)常缺少的是被他人提醒,。如何在這個(gè)世界上輕松滿足的生活,，為自己盡力的同時(shí)還能做到為別人著想，這是譚洪崗為人處事的基本信條,。

生活中遭遇的每一件事情,，無外乎兩種，一種天意,、一種人為。對(duì)于天意的部分是你我都無法決定的,，那就只有順其自然,、順勢(shì)而為;而對(duì)于人為的部分，要弄清楚事態(tài)譚洪崗只需要問這樣幾個(gè)問題：你想要的是什么?你為此已經(jīng)做了些什么?接下來,，雙方便可以探討,，當(dāng)事人還能做些什么?明白要什么，并讓所有行動(dòng)與需求一致,，各種難于規(guī)整的心緒往往都會(huì)在這之后迎刃而解,。冗長(zhǎng)的說教只會(huì)適得其反,，很多時(shí)候人往往最需要是被提醒,，有些東西你想不到，而作為旁人稍稍幫你打開一下眼光和視野,，很多問題就會(huì)變得不難處理,。正因?yàn)槲覀兌疾煌昝溃圆艜?huì)更需要彼此,，這也是譚洪崗最想要提醒我們的,。

做一個(gè)內(nèi)心純凈的旁觀者。

想要讓自己也能達(dá)到旁觀者清的境界,，譚洪崗有這樣四計(jì)良方：不怨天,、不尤人、不遷怒,、不二過,。每天我們都會(huì)因?yàn)榻?jīng)歷了不同的事情、見過了不同的人而被激發(fā)出很多種情緒，產(chǎn)生出或者憤怒,、或者煩躁,、或者自卑的表現(xiàn)。在大多數(shù)當(dāng)局者的眼里,，這就是一種煩惱,，但在旁觀者譚洪崗看來，這一次次被激發(fā)出來的激烈情緒恰是一個(gè)個(gè)能讓我們成長(zhǎng)的契機(jī),。

當(dāng)局者的煩惱從何而來?日常的生活工作做的都是頭腦的思考,，還有很多感受是源于內(nèi)心，一個(gè)在腦,、一個(gè)在心,，當(dāng)思考和感受很難達(dá)到一致的時(shí)候，往往就牽制了我們的行動(dòng)力,，煩惱也就伴隨著猶疑不決和舉步維艱悄然而生,，最終吞噬了你所有的快樂。

如何能像她一樣做一個(gè)內(nèi)心純凈的旁觀者?譚洪崗給出了這樣的建議,，嘗試著把你的所有情緒都留在剛才的那個(gè)位置,，全身而退站到另一個(gè)位置，回看處于那段糾結(jié)中的自己是多大,，是和現(xiàn)在的年齡完全一致,，還是要小很多?若小很多，就在當(dāng)下,，以今天的智慧和力量愛并接納為情緒所困的內(nèi)在小孩,。因?yàn)橹挥心切┬闹浅墒臁⒑蛯?shí)際年齡一致的人才能輕松快樂生活,。

快樂的人,，通常都有這樣的特征，他們有著成年人的智慧和力量,，身上還帶著小孩子的活力和熱情;而不快樂的人,，通常則是當(dāng)好奇和熱情消退的時(shí)候，本該有的智慧和力量又都沒有累積起來,。不快樂的人往往會(huì)是為憤怒而惱火,、為煩躁而慌亂、為自卑而卑微,。而快樂的人會(huì)勸慰你何必用別人的錯(cuò)誤懲罰自己;何必用自己的過失折磨自己;何必用別人的長(zhǎng)處詆毀自己,。

每個(gè)人都有潛在的能量，只是這些都已經(jīng)被惰性所消磨,。激發(fā)出內(nèi)心那個(gè)沉睡的真我,，這就是譚洪崗和我們玩的一場(chǎng)盜夢(mèng)游戲,。心理專家不是魔術(shù)師，你有所不知的是他們?cè)诔蔀樾睦碜稍儙熤耙捕加羞^被治療的過程,，回憶起被催眠,、被幫助整合內(nèi)心的經(jīng)歷，譚洪崗說要感謝心理學(xué)恢復(fù)了她與父親之間的那段感情連結(jié),。

在譚洪崗很小的時(shí)候,，因?yàn)楣ぷ髟蚋改阜指魞傻兀谒挠洃浝锷踔翛]有小時(shí)候被父親抱過的畫面,，以致后來很長(zhǎng)一段時(shí)間都感覺和自己的父親不是很親近,。直到接觸了心理學(xué)，才讓她明白了造成她對(duì)父親許久以來的質(zhì)疑源自親子連結(jié)中斷,。過去的情緒就如同一個(gè)個(gè)包袱,，現(xiàn)實(shí)中會(huì)有相當(dāng)多的人像曾經(jīng)的譚洪崗一樣在背著各種各樣的包袱往前走，但是如果這些負(fù)擔(dān)可以被看到,、被放下,，立刻就會(huì)變得輕松很多。

即使是心理咨詢師也會(huì)生氣,、也會(huì)失控,，因?yàn)樗矔?huì)面對(duì)這個(gè)貫穿人生恒久不變的主旋律，感情,。一個(gè)會(huì)讀心的心理專家也會(huì)被別人迷惑?一個(gè)能管理情緒的心理咨詢師也會(huì)被感情難倒?能解決別人的問題,，未必能治愈自己的病灶;能寬慰別人，未必能排解自己,。當(dāng)譚洪崗放下糾結(jié),、靜下心來重新審視感情，才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的自己是多么像一個(gè)執(zhí)著的小孩子,。而出口仍是,，在當(dāng)下，送給當(dāng)初的自己和對(duì)方無盡的愛,、尊重與光明,。

加倍愛自己。

幸福往往不是因?yàn)閺膭e人身上獲得的多了,，而是恰恰與人計(jì)較的地方少了。如果你正經(jīng)歷感情的困苦,，不妨聽聽譚洪崗這個(gè)過來人的意見,，如果當(dāng)你察覺對(duì)方不夠愛你的時(shí)候，你要做的就是加倍愛自己,，這有可能是你從來沒有做過的,，但如果你可以做到,，你將能感受到一種和以往不同的力量。不要小看藏在身體里的力量,，我們的潛力比想象力還要大,，很多時(shí)候就連我們自己都已經(jīng)忘記了這些。

無論之前的自己有多么不堪,，全新的一天仍然會(huì)等待著我們來證明自己,。縱使譚洪崗無法把所有人的經(jīng)歷都預(yù)先體驗(yàn)一遍,，但她相信每個(gè)人都是有潛力的,，她會(huì)給每一個(gè)當(dāng)事人重建內(nèi)心的契機(jī)?；蛟S是出于職業(yè)習(xí)慣,，談話中我終于還是被譚洪崗不經(jīng)意地當(dāng)成了治療對(duì)象，問題是關(guān)于尋找自信,。你在什么時(shí)候表現(xiàn)的很有信心,，你在什么人面前會(huì)沒有自信，一正一反兩個(gè)問題下來就連我自己都有些凌亂,，究竟我的自信有多少底氣,。面對(duì)我的困惑，譚洪崗只是用她慣用的方式,，講了這樣一個(gè)故事試圖給我啟迪,。

故事，是心理咨詢師最順手的道具,，不下結(jié)論,、沒有判斷，一切深入淺出的道理都由當(dāng)事人自己去感悟,，心理咨詢師不會(huì)去拯救誰,，因?yàn)樗麄兿嘈琶總€(gè)人都是有力量自救的。如今聽譚洪崗重提丑小鴨的故事,，我才發(fā)現(xiàn)許久以來竟把它誤讀成了一個(gè)勵(lì)志故事,。素以為丑小鴨因?yàn)槌錾聿缓茫l(fā)憤圖強(qiáng),、尋找自我最終變成了白天鵝,，其實(shí)故事卻是要說，丑小鴨發(fā)現(xiàn)它本來就是一只白天鵝,。雖然被誤讀的道理并不會(huì)影響故事本身的勵(lì)志意義,，但譚洪崗卻從心理學(xué)的角度佐證了一點(diǎn)，假使你自己真的知道你本來就足夠好,，非常寶貴,，那么當(dāng)你面對(duì)任何一個(gè)人的時(shí)候都不需要有自我懷疑和不確定,。

有時(shí)候人應(yīng)該難得糊涂一點(diǎn)，但譚洪崗寧愿選擇活在當(dāng)下,、活的明白,。做人凡事要靜，8年心理咨詢的生涯,，譚洪崗一直靜靜努力,、靜靜收獲、不慕繁華,。平凡的生活讓譚洪崗擁有了一顆平常心,。她深信，每個(gè)人都來自同一個(gè)源頭,，人生而平等,，和后天夾雜的名利權(quán)勢(shì)、身份地位毫不相干,，當(dāng)忽略了這些人為的不平等,，用平常心去看人，就會(huì)發(fā)現(xiàn)你在一個(gè)乞丐面前并沒有什么可驕傲的,，在一個(gè)位高權(quán)重的人面前也沒有什么好自卑的,。

譚洪崗欣賞的境界是要追隨你內(nèi)心的聲音。她一切隨緣,，不過度,、不強(qiáng)求，就像當(dāng)年因?yàn)榉g契機(jī),，收獲了一段電影與心理學(xué)的激情碰撞;她一切隨心,，不抱怨、不慌亂,，做擅長(zhǎng)并且喜歡,、心甘情愿的事情，在每一天創(chuàng)造著屬于她的幸福,。

有些人經(jīng)歷過很多,，也有些人是見證過很多人的經(jīng)歷，形形色色的人物,、悲歡離合的故事串聯(lián)起了譚洪崗的職業(yè)生活,。走今天的路，過當(dāng)下的生活,，不負(fù)重心靈,、讓腳步輕盈。優(yōu)秀的人多如牛毛,，但真正幸福的人卻鳳毛麟角,，成功只有一種，那就是像譚洪崗一樣把簡(jiǎn)單明了當(dāng)成是人生的底色,。

心理咨詢師分享心理實(shí)踐課心得體會(huì)篇十四

掐指一算,，我做心理咨詢這行已經(jīng)快五個(gè)年頭了。五年來,，我斷斷續(xù)續(xù)的接待了幾百個(gè)來訪的客人,，做了近千次的面對(duì)面(部分是網(wǎng)詢)的心理疏導(dǎo)，成功的有失敗的也有,，在此感謝那些信任依賴我的朋友們,，正是你們的無限信任，才讓我有勇氣和動(dòng)力在這條路上走下去,。偷偷想來多少也有點(diǎn)竊喜和成就感,，能被人需要的感覺很好，這也是我掛在嘴邊的一句話,。

期間也把自己的一些感受寫成文字成了書,，期望讓更多的同行或普通讀者了解心理咨詢，進(jìn)而對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生興趣,，讓更多正在經(jīng)受迷茫的人有所醒悟,，也讓心理師同行們能這個(gè)行業(yè)有更加清醒的認(rèn)識(shí)，在執(zhí)業(yè)道路上少走彎路,。

在執(zhí)業(yè)過程中,，我越來越體會(huì)到了自己的無能和無力，這不是謙虛而是事實(shí),。有些個(gè)案處理起來得心應(yīng)手,，但有些來訪者的問題的確讓我束手無策。如算是我最擅長(zhǎng)但也讓我最頭疼的親子關(guān)系問題,。孩子有了問題,，家長(zhǎng)心急火燎的來找我，我也是家長(zhǎng),，對(duì)家長(zhǎng)們的心情感同身受,，于是就打心眼里想幫助他們，但恕我直言,，這時(shí)候孩子的問題真的很嚴(yán)重了,。因?yàn)槠胀癖妼?duì)心理問題(疾病)的認(rèn)識(shí)很膚淺甚至是空白，往往是看到孩子真的有別于常人了才想起給孩子找心理師疏導(dǎo),，而這時(shí)候孩子的問題可能早已發(fā)展成了嚴(yán)重心理問題,，如自閉癥甚至神經(jīng)癥。我不止一次碰到過這種情況,，家長(zhǎng)們對(duì)心理師的指導(dǎo)可以說言聽計(jì)從,，他們迫切的希望孩子好轉(zhuǎn),，可是孩子就像吃了秤砣鐵了心的和家長(zhǎng)對(duì)著干，他們對(duì)家長(zhǎng)的努力置若罔聞,，根本就不拿家長(zhǎng)的轉(zhuǎn)變當(dāng)一碼事,。很多心理師同行說還是家長(zhǎng)缺乏耐心，呵呵,，我感覺這有點(diǎn)站著說話不腰疼,，因?yàn)榧议L(zhǎng)也是普通人，也有情緒,，你很難保證在今后相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間里一點(diǎn)情緒都沒有,，真的有點(diǎn)強(qiáng)人所難啊。于是我只能眼睜睜的看著一個(gè)個(gè)家長(zhǎng)無奈的離去,，我也只能對(duì)他們說只要認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤就不晚,，但結(jié)果怎樣也只能靠時(shí)間了。

無奈,，是我越來越強(qiáng)烈的感受,，心理師的能量真的很有限，那些把所有希望都寄托在心理師身上的朋友們,，對(duì)不起了,，轉(zhuǎn)變真的要靠自己，要靠自己的悟性和堅(jiān)持,，我只不過是在某些關(guān)鍵時(shí)候給你指一條稍微平坦的路,，你走不走，怎么走,，走多快,，真的與我沒多大關(guān)系，在此,，也對(duì)那些我未能實(shí)現(xiàn)你們?cè)竿呐笥褌冋f聲,，抱歉。

近段時(shí)間忽然又退出江湖的念頭,，且越來越強(qiáng)烈,。很多學(xué)生希望我多給他們講講課，分享一些工作經(jīng)驗(yàn),，可是我感覺,，心理咨詢也就是那么回事，人與人的差距太大,，而一個(gè)人的精力學(xué)識(shí)和能力又真的有限,，你越是像提高成功率，結(jié)果就越會(huì)讓你失望。有些同行很注重技術(shù),，我很想提醒一句,，所謂的技術(shù)作用都很有限，那些看上去很美的技術(shù)或多或少都有表演的成分,，不要太過認(rèn)真的,。大師級(jí)的咨詢師是不怎么看中所謂的技術(shù)的,，因?yàn)槿说男睦硖珡?fù)雜,，你指望單一打法是很難奏效的。這點(diǎn)切記,。

人的心理是個(gè)綜合問題,，所以心理咨詢也是一個(gè)綜合問題，就是說綜合因素導(dǎo)致了一個(gè)結(jié)果,，所以心理師不但要捋出原因,，還要調(diào)動(dòng)所有可以利用的有利因素，全天候全方位的去處理,，這往往就超出了一個(gè)人的能力,。我曾經(jīng)對(duì)幾個(gè)同行開玩笑說，如果你是一個(gè)億萬富翁或者是一個(gè)市長(zhǎng)兼職心理師,，或者你本身就是一個(gè)精神科有經(jīng)驗(yàn)的主治醫(yī)生,，那問題就好辦多了，呵呵,，這也只能是一個(gè)如果罷了,。

最后我也想對(duì)問題人群說幾句，醫(yī)生的醫(yī)術(shù)再高明最好還是別去找醫(yī)生,，問題的關(guān)鍵是防患于未然,，無論你是哪個(gè)階層，也無論你做何工作,，如果有時(shí)間還是多學(xué)點(diǎn)心理學(xué)知識(shí),，要了解自己知道自己心理運(yùn)行的規(guī)律，知道什么是心理健康,，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決,，這才是王道!

心理疾病等同于軀體疾病，都有輕重之分,，感冒發(fā)燒當(dāng)然好治療,，但等到發(fā)展成癌癥再去求醫(yī)，對(duì)不起,，別指望出現(xiàn)奇跡,，那只是小概率事件。