我經歷了一些挑戰(zhàn)，但最終取得了成功。在寫心得體會時可以多角度思考問題,，以提供更全面的觀點和思路,。通過欣賞這些心得體會范文，你可以找到與自己的想法和感受相似的人，從中獲得共鳴和理解。

超市實訓心得體會篇一

近日，在我們學校的實訓中心內,，進行了一次超市貨物分類實訓。這次實訓旨在讓我們了解超市貨物分類的重要性,，并提升我們的團隊合作能力,。在實訓中，我結識了一些新的同學,，并且對超市貨物分類的方法有了更深入的了解,。通過這次實訓，我不僅獲得了實際操作的經驗,，還體會到了團隊協(xié)作的重要性,。以下是我對這次實訓的心得與體會。

首先,，這次實訓讓我對超市貨物分類的重要性有了深刻的認識,。在超市中，貨架上擺放著各種各樣的商品,，如果沒有分類,，顧客將很難找到自己想要的商品。而我們作為超市工作人員,，就要負責將商品按照一定規(guī)則分類,，并擺放在相應的貨架上。只有清晰的分類,，才能讓顧客快速找到所需商品,，提高顧客的購物體驗,。在這次實訓中,，我認識到了貨物分類的重要性，從而更加注重分類的準確性和規(guī)范性,。

其次,，這次實訓讓我意識到團隊合作的重要性。在超市中進行貨物分類需要高度的團隊合作,。因為貨物數(shù)量龐大,，如果一個人單獨操作，將會非常耗時耗力,。而團隊合作能夠將工作分配得更加合理,，提高工作效率,。在實訓中，我們分成小組,，每個小組負責一部分貨架的分類工作,。通過相互合作，我們可以互相幫助和支持,，充分發(fā)揮每個人的優(yōu)勢,。通過團隊合作，我們不僅完成了任務,，還在交流和協(xié)作中建立了更緊密的聯(lián)系,。

第三，這次實訓增強了我的實際操作能力,。雖然之前學過一些關于貨物分類的理論知識,，但在實操中還是遇到了一些困難。比如,，有些商品具有多重屬性,，如食品可以同時屬于方便食品、飲料,、休閑食品等多個分類,。在這種情況下，我們需要根據(jù)商品的主要屬性和市場需求來進行分類,。這要求我們具備較強的邏輯思維和分析判斷能力,。通過實踐，我的實際操作能力得到了大幅提升,，并更好地理解了理論知識的實際應用,。

第四，這次實訓讓我養(yǎng)成了細心和耐心的習慣,。在進行貨物分類時,，一點小錯誤都可能導致整個貨架上的商品分類混亂。因此,，我們需要非常細心地觀察商品的屬性,，并將其準確地分類。這需要我們時刻保持高度的注意力,，以及對細節(jié)的敏感性,。同時，貨物分類是一個繁瑣而需要耐心的工作,。我們需要依次拿取每個商品,，并準確地將其放置在合適的位置。這要求我們具備耐心和持久性,，不能因為工作的重復性而產生疲倦或不耐煩,。

最后,，這次實訓讓我深刻體會到了團隊合作的樂趣。在超市貨物分類實訓中,，我們不僅是團隊成員,，更是互相合作和支持的伙伴。每個人都發(fā)揮自己的特長和優(yōu)勢,，共同完成了任務,。在工作的過程中，我們相互協(xié)助,、互相幫助,，形成了緊密的合作關系。在這種團隊合作的氛圍中,，大家都感到輕松愉快,，工作不再枯燥乏味。通過這次實訓,，我對團隊合作的重要性有了更深刻的認識,，也更加享受團隊合作帶來的樂趣。

總之,，這次超市貨物分類實訓讓我從實際操作中學到了很多東西,。我認識到了超市貨物分類的重要性，體會到了團隊合作的樂趣,，增強了實際操作能力以及細心和耐心的習慣,。通過這次實訓，我不僅提升了自己的能力,，還培養(yǎng)了正確的工作態(tài)度和團隊意識,。我相信，在今后的學習和工作中,，這些經驗和體會將對我產生深遠的影響,。

超市實訓心得體會篇二

畢業(yè)實訓是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會,，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,，受益匪淺，也打開了視野,，增長了見識,，使我認識到將所學的知識具體應用到工作中去,，為以后進一步走向社會打下堅實的基礎,，只有在實訓期間盡快調整好自己的學習方式，適應社會,，才能被這個社會所接納,，進而生存發(fā)展,。

剛進入單位的時候我有些擔心，經歷了一連串的實訓之后,，我努力調整觀念,，正確認識了單位和個人的地位以及發(fā)展方向，我相信只要我們立足于現(xiàn)實,，改變和調整看問題的角度,，銳意進取，在成才的道路上不斷攀登,，有朝一日,，那些成才的機遇就會紛至沓來，促使我們成為社會公認的人才,。

超市實訓心得體會篇三

為了讓我們畢業(yè)工作時對工作的環(huán)境不至于太過陌生,，學院組織了一次為期一個星期的認知實訓周。在這一周中,，我們去了豐達電子廠和和大福商場,，了解電子廠的生產情況、工人的工作情況等,，了解了商場的商品擺放情況,、物流情況等。第一次親生感受了所學知識與實際應用相結合,，讓我們大開眼界,，也算是對所學知識的一個初審吧!這次的實訓對于我們以后的學習、找工作及適應工作環(huán)境都有很大的幫助,。也讓我們初步認識了這個社會,，對以后做人應把握的方向也有所啟發(fā)。20_年5月25日,，我們認知實訓的第一天,，我們去了豐達，這是一家生產電子產品的廠家,。來到該廠,，該廠派了一位員工給我們做了介紹。但由于參觀的人數(shù)太多,，所以我們排在后面進去參觀,。首先，讓我們在會客大廳觀看了他們生產的產品類型,、公司組織結構,、員工守則等。

從公司的組織結構中，我們可以看出豐達是一個直線型組織結構的公司,，它屬于小型的生產企業(yè),。這樣的組織結構有益于公司的發(fā)展。從公司的各種制度中可以看出公司實行工作定額原理,、刺激性的計件工資,，還樹立了以人為本的管理理念，這些都有益于提高員工的工作積極性和工作效率,。員工守則有益于規(guī)范員工的言行舉止,，有益于公司的管理。首先,，我們看了豐達的辦公區(qū),，我們看到豐達的辦公區(qū)只是用透明玻璃阻隔開來，每個員工的工作情況都可以一目了然,。這樣的辦公區(qū)設置有益于員工之間,、上司對下屬工作的監(jiān)督，也有益于員工之間,、上司下屬之間的溝通,。我們還發(fā)現(xiàn)豐達電子廠的辦公區(qū)和生產車間只有一扇門隔開，這樣也有益于管理人員與基層人員的溝通及監(jiān)督,。輪到我們去參觀了,，負責幫我們介紹公司生產情況等的負責人首先給我們介紹了豐達的一些倉庫管理。

倉庫中劃分了很多區(qū)域,，有退貨區(qū),、呆料區(qū)、有鉛散件區(qū),、無鉛編帶存放區(qū),、無鉛散件存放區(qū)、待貨區(qū),、備貨區(qū),、原料存放區(qū)、倉庫儲存區(qū)等,，在這些區(qū)域中,，貨物的堆貨架前掛有一個牌子，牌子上標明了產品的特性及編號,，還有排放順序都是按左邊開始擺放產品及原料,。這樣的擺放方式有益于快速找到產品及原材料、有益于庫存盤點記錄,、有益于及時訂貨等等,。在倉庫內還設有資材部,，從資材部墻上掛著的資料(收料領料存根、訂購合同存根,、送貨存根,、)我們可以從中了解資材部的主要職責是負責貨物的收發(fā),。其次,，負責人員帶領我們去看了生產手機外殼、固用電話外殼,、手機按鍵,、固用電話按鍵、固用電話聽筒等的機器及產出品,。我們對那些機器的機器都充滿了興趣,，看到了我們日常生活中所用的物品的誕生。再次,，我們參觀了豐達電容的生產流程及工序,。負責人給我們介紹了八大工序：第一道工序：導線成型、沾助焊劑,、插片,、焊錫;第二道工序：首件檢驗;帶三道工序：酚醛包裝、色標,、印字,、固化、上蠟,、環(huán)氧包裝,、固化、印字;第四道工序：測試;第五道工序：外觀檢測;第六道工序：編帶,、編包,、散件包裝;第七道工序：qa檢測;第八道工序：入庫在這八道工序中，第四道工序測試是操作最難得一道工序,，也是計算運用及物理知識相結合的一道工序,，要求細心、嚴謹,。而第五道工序外觀檢測是所有工序中最簡單的一道工序,，檢測人員只需要看電容的導線是否臟了、電容的標識是否沒有印好,，導線是否斷了等等,。在電容生產車間有著大大的幾個字“整理、整頓,、清掃,、清潔、素養(yǎng)”從這里可以看出整個車間的生產產品時的有條不紊，也可以看出該公司對于員工工作環(huán)境的要求及生產產品的嚴格要求,。這天參觀見識中讓我印象最深的一件事是,，到生產外殼、按鍵的車間時,，有一股化學氣味,，有些同學忍受不了那些氣味就出去了，以至于沒有去參觀,。那位負責人說了一番話“現(xiàn)在的孩子太嬌生慣養(yǎng)了,，一點點氣味就受不了，像我們這樣的廠怎么可能會沒有一點點氣味”,，這一番話,，讓我思考了很久。

20_年5月26日,，我們認知實訓的第二天,。今天學校帶我們去市區(qū)的和大福超市場參觀見習，這天的見識方式是有學生在逛超市時發(fā)現(xiàn)問題,，提出問題,，然后由經理幫我們解答。我們主要參觀實訓的是超市內商品的擺放,。

在開始參觀時,，由賣場經理為我們講解了超市只要包括的幾大區(qū)域。超市主要包括食品區(qū),、非食品區(qū),、生鮮區(qū)，在各大區(qū)域內又包含了很多小的區(qū)域,。像調料區(qū),、日常生活用品區(qū)、熟食區(qū),、蔬果區(qū),、服裝區(qū)等等。接下來是有同學們自由觀看,，發(fā)現(xiàn)什么問題可以問超市工作人員或是兩位經理,。首先，在剛進入超市時,，我們發(fā)現(xiàn)生鮮區(qū)設在入貨口,，接近收銀臺，并且在保健品,、煙酒和熟食區(qū)之間,。這樣擺放很不美觀,，為什么要這樣擺放。這樣設置生鮮區(qū)的位置存在著一下幾個原因：

一,、臨近入貨口可以避免生鮮商品弄臟超市其他地方,，增加員工的工作量,。

二,、符合顧客的購物流程，一般顧客都不會在一進入超市就購買生鮮商品而是在超市購買了其它所需產品后再購買生鮮品,。

三,、放在保健品和煙酒之后,，可以方便男女顧客在最后結賬時順便購買煙酒或是保健品其次,，發(fā)現(xiàn)超市中間過道擺放著很多種類堆頭，那些都屬于超市的促銷產品,。

我很好奇那些堆頭的擺放是否有什么具體的要求,，人力資源經理給的回答是“那些堆頭是要按照超市的要求嚴格堆放的，如果供銷商出錢,，然后提出具體的堆放位置要求,，也必須于超市機進行協(xié)商”,，就算協(xié)商也要符合超市的擺放貨物的規(guī)格,。我還了解到那些促銷商品一般是擺放在顯眼的地方，比如擺放在貨架的最外側或是花錢租堆放的地區(qū),。

再次,，在參觀實訓的過程中，我發(fā)現(xiàn)那些貨架上的商品標價并不是由低到高或由高到低按順序排列下來的,。感覺起來很雜亂無章,，后來經過經理的解說才知道商品的擺放也包含了很多知識的應用。人們在購買商品時,，一般都會有“黃金視線”點,，超市貨架上的商品一般是將促銷、熱銷,、新品,、品牌產品、價格適中的商品擺放在人們的“黃金視線”貨架上,，該類同一品牌商品的不同規(guī)格,、不同價格會與該類商品成豎直排放。在貨架上,，同一品牌商品的不同規(guī)格,、品種必須在同一貨架上擺放銷售,。

同一品牌不同規(guī)格、品種的商品出了按上述的方法擺放以外,，還根據(jù)不同消費群體來擺放,。還有一個要注意的細節(jié)問題是，標價牌的放置,，標價牌必須放置在商品的左下角位置,。最后，經理給我們時間提一些疑問,，再提問結束后,。經理跟我們說了一番話，印象最深的是這么一句話“當要對某些事物進行了解和認識時,，在遇到某些疑惑時,，應先好好地思考一番，在實在找不到答案時在找人幫助解答,。要學會自主思考,，善于發(fā)現(xiàn)”,。

短暫的認知實訓轉眼而過,，回顧認知實訓，我在認知實訓的過程中,，既有收獲的喜悅,，也有一些遺憾。那就是對企業(yè)管理工作的認識僅僅停留在表面,，只是在看人做,，聽人講如何做，未能夠親身感受,、具體處理一些工作,，所以未能領會其精髓。但時通過認知實訓,，加深了我對工商管理基本知識的理解,，豐富了我的實際管理知識，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性認識,。認識到要做好日常企業(yè)管理工作,，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合,。

超市實訓心得體會篇四

20__年的7月份,，出于嘗試的心態(tài)，我來到了樂天超市有限公司進行實習,。轉眼間已過去兩個多月,，回想自己這段時間的經歷與收獲,，我深深的感到這是一筆多么寶貴的人生財富！

從學校到社會的大環(huán)境的轉變,，身邊接觸的人也完全換了角色,，老師變成老板，同學變成同事,，相處之道完全不同,。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨,，迷茫,，無法馬上適應新的環(huán)境，但在同學,、同事的幫助和自己摸索的情況下,，我還是完成了這次實習。但我發(fā)現(xiàn),，以我們的經驗,，不學到一定的深度和廣度是難以在實際工作中應付自如的。因此反映出學習的還不夠,，缺點疏漏,。需在加以刻苦鉆研及學習，不斷開拓視野,，增強自己的實踐操作技能,。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長,，但是我從中學到了很多知識,，關于做人，做事,，做學問,。只有擁有自信才能夠克服一切，去實現(xiàn)自己的理想,，創(chuàng)造自己的人生,。

“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”,。參加工作后才能深刻體會這句話的含義,。課本上學的理論知識用到的很少。在這個信息爆炸的時代,，知識更新太快,，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,，不斷學習不斷積累,。遇到不懂的地方,，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人,，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰,。所以我們還要繼續(xù)學習，不斷提升理論素養(yǎng),。

樂天瑪特（lottemart）是樂天集團下屬的專營大型超市的子公司,。20__年6月，樂天集團旗下的樂天瑪特通過收購萬客隆進入中國市場,，目前江蘇時代零售擁有65家超市,，全盤接手時代零售后，樂天瑪特在中國的門店數(shù)將增至82家,。

實習具體過程可以分為三個階段：學習,，成長，相對成熟期三階段,。

據(jù)使用公司泰斯碼系統(tǒng)（一種主要使用數(shù)據(jù)庫原理的系統(tǒng)）進行錄入保存以及傳財務單據(jù)等等,。

第二個階段成長期。這一階段主要是通過重復工作進一步熟悉公司相關流程和工作技巧,，提高工作效率,，同時接受上司布置的一些比較重要工作進行鍛煉，比如對制作退貨單,，報損單等有關單據(jù)進行審單,，配合商品部進行重點商品盤點等等。

第三個階段相對成熟期,。我基本上可以獨立完成部門80%的工作，這個階段,，上司對我比較信賴,，可以放手我去做一些相對比較重要的事情。這個階段基本上把工作重心移到早上生鮮的驗收,，相關單據(jù)錄入審核以及轉送,，重點商品管理等等，把相對于一些比較簡單如接收供應商商品工作,，報損,，退貨工作移交給新人或是其他員工。

在這段將近2個月的實習時間里,，從對超市物流,，營銷等迷糊的情況下，通過在收貨部,，由最基礎的接受供應商商品到配合總公司對收貨部一些工作改進等等相關工作的實踐上,，使我對超市物流,，營銷，倉儲以及管理相關知識有了相對解和熟悉?，F(xiàn)揀一些認識和經驗總結如下：

（1）在現(xiàn)在零售業(yè)競爭如林的情況下,，零售行業(yè)在品牌，服務,，商品,，素質等相持難分高下情況下越來越需要通過成本這一殺手锏，使自己立于不敗之地,。作為行業(yè)老大沃爾瑪總裁就宣稱,，他們最大的優(yōu)勢就是擁有完善先進的超市物流系統(tǒng)。在實習過程中,，使我認識到,，收貨部是超市物流很重要組成部分。收貨部工作的好壞直接影響到公司的經營成本,，進而影響到公司其他一系列問題,。比如，我在初次退貨錄單中,，由于疏忽,，把商品數(shù)量錄錯，在返配回配送中心后,，又返配回了門店,，在商品一來一去的運輸過程中，這就增加了公司的運輸成本,。

（2）超市倉儲是一門大學問,，比如既要保持商品一定庫存量保證賣場不會出現(xiàn)缺貨少貨，又要防止庫存量過大加大倉庫壓力或是導致商品積壓,，增加商品因發(fā)現(xiàn)不及時出現(xiàn)臨期過期等事情發(fā)生,，這會提高公司損耗率，增加公司運營成本和損失,。比如在7月份底商品清場轉場工作中,，就發(fā)現(xiàn)到大量因商品庫存量大導致的臨期過期和盤點難問題。還有倉儲管理上要使商品排放有序,，易于識別,，方便拿取，保重商品安全不能使商品遭到損害,，以及合理利用倉儲有限的空間等等,。

（3）超市所有部門都是核心部門，各個部門之間，通過分工明確,，協(xié)調工作,，為顧客提供一個高質量服務，完美購物環(huán)境體驗,，最終增加超市營業(yè)額,。零售行業(yè)最終收入來自營業(yè)額，這也是提供享受購物環(huán)境的物質保障,。而每一個部門好壞都最終影響著超市銷售狀況的好壞,。比如，商品首先要通過收貨部驗收,，接受質量好的商品,，根據(jù)商品條碼等相關信息錄入系統(tǒng)，為財務和收銀等等提供相關信息,。其次商品被商品部按照相關知識和規(guī)定進行上架排放,，同時保障商場衛(wèi)生等等提供一個舒服購物環(huán)境，經營管控部,，對商品進行檢查,，防止商品質量出現(xiàn)問題或是標價出現(xiàn)問題。促銷部,，根據(jù)店總安排,，舉行一些促銷活動，對顧客人流進行引導,。顧客購買商品,，這時候就是收銀部的工作了。如果這中間出現(xiàn)什么問題,，就需要客服部進行調節(jié),。

在實習的日子，我努力做到以下幾點：

一,、繼續(xù)學習,，不斷提升理論素養(yǎng)。

在信息時代,，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力,。作為一名年輕同志更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑,。走上工作崗位后，我積極響應單位號召,，結合工作實際,，不斷學習理論、業(yè)務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦,，用精良的業(yè)務知識提升能力,，以廣博的社會知識拓展視野。

二,、努力實踐,，自覺進行角色轉化。

理論是灰色的,，生活之樹常青,，只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗,。同樣,，一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰現(xiàn)人的意志,。從學校走向社會,，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人,，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異,。學生時代只是單純的學習知識,，而社會實踐則意味著繼續(xù)學習，并將知識應用于實踐,，學生時代可以自己選擇交往的對象,，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異,。不勝枚舉,。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會,，并自覺的進行這種角色的轉換,。

三、提高工作積極性和主動性,。

在今后的工作和生活中,，我將繼續(xù)學習，深入實踐,，不斷提升自我,，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)在自己的工作領域創(chuàng)造更多的價值,。

在這段實習的時間里,，我經歷了很多以前沒有的事,，就比如第一次領工資。只是一點點的錢,，但卻是我人生的轉折點,。實習是為將來打基礎的重要階段，珍惜自己每一個工作的機會,，不論什么人,，什么學歷，從事什么工作,，好好的表現(xiàn),、展示自己的能力，不要錯過好的機遇,。沒有一件事情是輕輕松松的,，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程,，喜悅或是艱辛,，盡管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的,，我們都會因涉事而成長,。

總之，這次實習,，自己確實學到了很多也成長了許多,。在實習期間，每日重復單調繁瑣的工作,，時間久了容易厭倦,。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失,，還是得認真完成,。這段時間，我看到了自己本身存在著許多問題,，也會遇到這樣那樣的問題,，當前的時代日趨復雜，不學到一定的深度和廣度是難以在實際工作中應付自如的,。因此反映出學習的還不夠,，缺點疏漏。需再加以刻苦鉆研及學習,，不斷開拓視野,，增強自己的實踐操作技能，為以后的工作存儲更多的能力,。

?

超市實訓心得體會篇五

通過兩個星期的采購實訓,，讓我怯生體會到了什么叫做做生意。也讓我明白了在做生意的過程中應該注意什么,，什么東西需要什么東西部需要,。以下就是我在本次實訓中的一些心得體會：首先作為我組的采購經理，協(xié)調各位組員的工作極其任務是我的最本職的工作,。這就要求我在先期的工作時,，要做出一份完整的采購計劃。剛開始的時候,，我對這個采購計劃的制定不怎么重視,，后來漸漸的發(fā)現(xiàn)的很多的問題。比如說很多時候我們都不知道自己接下來因該干些什么,，對自己要做的事情感到很迷茫,。在發(fā)現(xiàn)這樣的問題以后，我及時的.完善了我們的采購計劃,，這也使得我們在接下來的采購中可以更加的流暢,。經過這次的事情之后然我清楚的認識到了一個完整的計劃對接下來工作順利實施的重要性。

不管在任何時候都要用耐心,。我們是拉單的時候曾經遇到過一些情況：晚上下晚自習之后,，我去其他的樓棟拉單的時候，當敲開人家的門的時候,。大多數(shù)的情況是,，一個宿舍4個人全部坐在桌子錢上網(wǎng)，我和他們說完來意以后人家根本就不理我,，當時覺得好尷尬,。這種事情遇到一次兩次還行，當你遇到多的時候,，我真的很想放棄,。但是我知道不行，你少跑一個宿舍就可能少拉到一個單子,。沒當這個時候我就和自己說下一個下一個宿舍我肯定能跑到單子,。這樣的經歷也讓我在這次的實訓中鍛煉了我的耐性。

整個團隊的合作在實訓中葉顯得尤為重要,。我們組雖然分工明確,，但是大家之間都會互相幫助，有些事情真的你一個人是完全做不來的,。我在我們組是負責理貨和送貨的,，有好多次顧客急著要貨，由于當天下午剛買回來的東西,，人家晚上就要,，理貨的時間我一個人根本完不成,。每當這個時候，都會有我們組的其他組員主動過來幫我,?；突ブ俏覀兘M開展工作的基本，也正是因為我們之間的互幫互助,，我們組的這次采購才會格外的順利,。

在本次采購實訓中，我們接觸的人除了本校的同學之外,，就是其他的各個商家了,。面對各式各樣的商家，我們無非是要以最低的價格買到最優(yōu)質的商品,。其中就少不了與商家之間談判的過程!因為我在我們組主要是負責第三次采購也就是電子類商品的采購,，我在去了銀河電子城以及天晴數(shù)碼廣場以后，我發(fā)現(xiàn)在這些地方你小批量購買電子商品價格根本談不下來,，所以我選擇了電子商務采購,。因為在網(wǎng)絡上很多商家根本沒有實體店鋪，在這部分上商品的價格就可以少很多,。

在和店主進行談價的過程還是很艱難的,，我找了將近十幾家店鋪，一個一個的進行砍價,，有的時候都是在和好幾個店家在談,。最后再選出一家質量最好的價格最便宜的進行交易。當然為了降低我們的采購風險,，我在和店家談價格的時候就談到退貨這一問題,。經過這次的采購我學會了很多與商家談判的技巧，這也讓我在以后的生活中能夠知道怎么能把價格砍到最低,。

最后我想說的是在這次的實訓中,，我真的學到了很多很多，不管是書本中的還是現(xiàn)實生活中的,。我相信,，我現(xiàn)在所學到的對于我的將來將會起著很大的作用。

超市實訓心得體會篇六

本次我進行實踐活動的單位是超市,，它是位于我們市中心的一家綜合性的購物中心,。我在這家超市的工作崗位有導購員、收銀員,，還有保潔員,。本次我的實訓活動圓滿結束，并且達到了我預期的目的,。

一,、實訓準備,。

實踐前期工作在實踐前，我先了解了下附近幾家超市的情況,，并通過分析自身的條件,，最終選擇了較為合適的一家進行實訓活動。在確認了進行社會實踐的地點之后,，我聯(lián)系了超市的負責人，并對實踐一事征得其同意,，自己是無償對超市義務勞動,，他也表示愿意提供力所能及的幫助。

在正式超市進行實踐活動前,，我首先向相關負責人了解些具體的情況,，包括工作人員的概況,，工作的日常以及對自己所要進行的工作的規(guī)章熟悉。其中,，我認為對超市內秩序的維持和收銀,，是我此次實踐活動的重點。為此,，我首先了解了超市管理規(guī)范并記錄了其中重要的幾點：

1、服務態(tài)度要認真,，要謹記顧客就是上帝,。

3、不可監(jiān)守自盜,，違者重罰,。

4,、應當按時上下班，不可遲到早退,，有違者扣獎金。

5,、超市內保持清潔,，禁止抽煙明火,。

二,、實訓內容,。

在上班的第一天,，負責人把我交給了人事部的經理,。經理簡單的給我介紹了超市內各方面的工作,，總結起來大概分了5類：一類是關于貨物的存取和搬運工作，一類是關于超市內清潔和物品分類及標價擺放的問題,，一類是超市收銀問題，一類是關于超市內保安問題,，最后一類是關于超市內的秩序維持問題。因為是第一天來,，他先讓我熟悉下超市內的各方面環(huán)境以及各個環(huán)節(jié)的大概工作流程,，好在心里有個底,。我大概在經理部呆了多半天,，聽了經理的介紹后,，對這里的工作有了大概的了解，并認識到，其中兩類是適合我們女生的工作,，今后的實踐重點也就放在了這兩個方面,，當然其它方面也會簡單的涉及一點,，用來全面的完成我的實踐活動。隨后的一天時間里,，我在超市的各個崗位都流動了一遍,，做到了初步的熟悉,，我知道接下來的將會是幾天忙碌的實踐活動了。

超市的上班時間是8點整,，我早上起來收拾好后就來到了超市內,，經理在昨天就交代我今后幾天的實踐內容就是在超市正式員工的幫助下進行其中一類的工作就是關于對超市內物品的擺放以及標價問題,。這是一項看似簡單實際操作起來卻又十分繁瑣的事情,，首先,，物品種類繁多,，雖然有專門的區(qū)域共你來區(qū)別擺放,，但是由于現(xiàn)在臨近新年,，某些東西的消耗特別巨大，就需要我們特別的忙著補齊所消耗的貨物,，以求做到供需平衡,，要把需要的東西擺放正確,，才不會誤導顧客,，才能避免不必要的麻煩,，總之這是一種一刻也不能停下來的活,，還需要你集中精力去認真的做;其次就是物品的標價問題,，這是整個環(huán)節(jié)的重中之重，因為在超市買東西,，上面的標價一定要正確，避免標價錯誤導致不必要的糾紛,，而超市內形形色色的各類物品多如牛毛,，就需要一個人的耐心和細心,，才能完全勝任這項工作的,。我花了很多時間在記住某件物品的價格,，可是有時候還會記錯,，在其它姐姐的幫助下,，我才能順利的完成，這里不得不佩服這些超市的工作人員,。接下來的幾天我一直在這個崗位上工作,，跟著姐姐們學習到了不少東西,，也從中吸取了不少經驗,。在這個崗位工作的同時,，有時其它崗位有需要幫助的時候我也會幫助,，比如超市內貨物的搬運,，由于人手的短缺,，我也幫忙搬運小件物品，那天還是我身體最累的一天,，不過,，這類工作一般是有男生來做的,，我們只能幫著搬運或者暫時看管的。其中還有幫助保安維持超市秩序的工作,，當帶上那個袖標的時候，感覺還真有一種沉甸甸的責任感,，過年了人流特別的多,，我們主要進行了人員的疏散和引導,，以維持超市內正?；顒又刃?。

前面的工作大概持續(xù)了一周多,，在接下來的幾天,，經理把我安排到了收銀臺，讓我在一位姐姐的指導下進行收銀結賬的工作,。這個工作是在反復的對賬與收賬重復的,，如果沒有耐心,，是不能順利的完成這項工作的,。此外做這個工作還要在之前的工作的基礎上才能做,，因為你要了解一下物品的大概價位,，才能對特別的顧客的一些突發(fā)事故做出相應的反應來?？傊?，這個工作我一直做到我實踐2周結束,，感覺每天都提心吊膽的，生怕收賬時會出什么問題,，還好,，我堅持到了最后,，并且我的工作得到了經理的肯定，自己的付出總算也沒有白費,。

這就是我的第一次社會實踐,，它引導我走出校門，走向社會，接觸社會,，了解社會，投身社會,。這次社會實踐活動讓我更新了觀念，吸收了新的思想與知識,。讓我明白社會才是學習和教育的大課堂,，在那片廣闊的天地里,，我的人生價值得到了體現(xiàn)，在那片廣闊的天地里,，我的勞動，我的付出得到了讓我興奮的回報,。

而且在這個過程中,，我也深深認識到了作為一個從事超市工作者的辛苦，做工作沒有簡單與難之分,，只要有付出,，就一定能都得到回報的,。經過此次實踐,，我豐富了自身的社會經驗,，同時也看到了自己身上所欠乏的耐心和細心,，我今后一定多參加社會實踐活動，從各個方面來提高自己的能力,。在最后，我要感謝給我實踐活動機會的超市負責人以及在實踐過程中給我指導和幫助的各位姐姐們,，謝謝你們!

超市實訓心得體會篇七

這次畢業(yè)實習,，使我受益匪淺,，有很多收獲和體會：

(1)心態(tài)上調整的體會收獲學校人向社會人轉變,，在學校理解了16年的教育,，真正的和社會接觸并不是太多，而這次畢業(yè)實習,，則是由學校人走向社會人一個緩沖階段,。在這個過程中最需要調整的就是心態(tài)。我們并不是什么天之驕子，也沒有什么能夠值得炫耀的資本,，而從學校走出就直接到一個公司最基層上班,，理解公司嚴格的規(guī)章制度約束,，以及體力,，心力上等等的挑戰(zhàn),，當然會使很多同學落差很大,。這中間的挑戰(zhàn)就是我們自我心理上的調整,。要有一切歸零心態(tài),，從零開始,，我們不能夠改變環(huán)境,，僅有改變自我來適應這個環(huán)境。

(2)相關知識上的收獲我由一個不熟悉超市物流,，倉儲,，營銷,，管理等等,，到對這些相關知識的了解熟悉,。以及與自我相關知識的進一步學習加強，如數(shù)據(jù)庫,，管理學,，物流學，計算機,，財務會計,，營銷渠道管理等等,。很多工作都是一項需要挑戰(zhàn)一個人綜合本事的，在工作中,，我認識到了自身知識不足和優(yōu)勢,，這促使我改善和加強,。

(3)人生目標感的清晰經過這次實習,，我自身其他各方面都有所提升，如交際,，口才，做事情,，心理等等，可是的收獲，是讓我認清了我自我身上的優(yōu)勢和不足,，以及如何去規(guī)劃自我的時間，工作,，生活，使我的許多目標變的清晰,。

(三)提議與想法,。

這次實習使我提升不少,，很感激學校和人人樂供給這樣的機會,，當然其中也有一些個人想法與提議：

(1)在人人樂工作這兩個月，使我接觸到了零售業(yè)上最先進的制度和技術,，可是也發(fā)現(xiàn)了公司這樣那樣的問題,，發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)問題,，不是因為制度和技術原因，而是在執(zhí)行公司規(guī)章制度上出現(xiàn)的失誤，再好的制度僅有執(zhí)行下去了才能夠說是成功的制度,。這需要人人樂加強對管理等知識上頭學習,，能夠把管理做到更好,，使得各部門各司其職,，井然有序,，提高公司效益,。

(2)學校方面上，應當實習比較靈活的實習時間,，而不是此刻這樣的一刀切,。有許多同學愿意留在實習單位繼續(xù)工作下去,，可是這實習時間和公司請假規(guī)章制度有沖突,，所以這時候需要學校比較靈活時間的支持,。

(3)對我個人而言,，我想以后不管做什么事情的時候，異常是很重要的一些事情上,，尤其要冷靜理性。如果一件很重要的事情,，一時還無法決斷，這時候,，停停,，多聽聽身邊人和有智慧人的的意見，或不要立刻決定,，研究一下再決斷。

超市實訓心得體會篇八

實訓目的：此次實訓為專業(yè)二年級第一學期在校學生專業(yè)認知實訓,，加強對本專業(yè)工作實踐的認知,，特別是對相關工作流程及崗位技能的初步實踐和認知,。鞏固所學專業(yè)知識，學以致用,，提高實際操作技能,，豐富實際工作和社會經驗,。

實訓部門：家家樂生鮮部(營業(yè)員),。

通過此次實踐實訓，加深對商貿流通行業(yè)級相關崗位的認識和了解,，為專業(yè)理論的學習和專業(yè)技能的培訓奠定基礎。這次的實訓讓我感受很多,，也了解了流通行業(yè)的特點和管理知識,，以及為人處事的能力,。

實訓內容,。

我在鴻福家家樂位于深圳市南山區(qū)西麗鎮(zhèn)城市公寓一二層，時間是20_—年1月5日到2月25日,，在次期間我年都沒過,，記得那是1月4日我路過家家樂時看到招聘牌，于是就進去問了一下,，人事部說不招寒假工,，我再三懇求，講明原因,，最后人事部將姐姐留下了我,，她講到只有生鮮部缺人，讓我去當營業(yè)員,，我答應了,。

懷著對生鮮部的好奇第二天早上5點起床里到部門(主管說我們剛剛開業(yè)員工都不熟悉工作流程)，見到了課長,，課長好是神氣奧,，他跟我講“所有放到貨架上的貨，要求無枯黃爛葉”“保證貨架商品充足,，不能有空架”。

看到顧客來了要主動問他的需求,，“你好，請問您需要那種菜”“看到顧客手中有東西,，就要為他找袋子”,，給顧客介紹東西是要熱情,，把能賣的東西都賣掉，賣掉了才有利潤可得,，老板才有工資發(fā),，一次我給顧客賣東西，他就知道我是那里的人,。我驚訝,，以此快見顧客都很有閱歷，他們知道的很多,，銷售有人員應該誠實守信,，與顧客建立良好關系，這樣企業(yè)才能更好成長,。

有時間了我就是喜歡觀察課長主管的言行,，1月9日下午，我看到課長在把幾個堆頭換位,，我就去問為啥換位,，換了幾米的距離，就是一個放到另一個的地方,，有何作用,，他告述我，著里是主通道,，顧客一來就看到了這個特價商品，而你若不動那個商品給顧客的感覺是我們只有一種特價商品,，若是換著放商品,，給人感覺這家的特價商品多，實惠多,，顧客自己就來了,，不用法海報了。我恍然感覺課長就是課長,。

還有pop,。pop就像是過年要掛燈籠一樣，給人一種氣氛,，優(yōu)惠氣氛(特價商品),，美麗氣氛，促銷氣氛,，打折氣氛等等,，這些除了聲音外，更多的是借助pop,，我自己寫過一個pop結果課長說,，你怎么把顏色都用了一樣的,，那樣顯示不出他點來，接著他用紅色寫商品名,。用綠色寫商品價格結果就是比我的醒目,。有學來了東西(我偷著樂了)。

生鮮的東西最怕的是保鮮,，要保鮮必須要庫存,。而倉庫的溫度控制在那里才合適，控制在零攝氏度到四攝氏度最好,，還有除了控溫外,，還有減壓，密封,，氣調,，臭氧保鮮。

在老板把貨拉來后,，很多的東西要第二次加工,，要扎把，把的尺寸,，重量,，大小等都會影響銷售的，顧客嫌棄太大把,，或者是太多了,，問題就出來了，所以扎菜的大姐姐最辛苦,，一天有多少菜,，都要從他們手中過一便，經過他們的扎把,，然后才上貨,，我們超市的扎菜技術是好的，周邊的幾個都來學習過,。

自己做的好與不好都適度比出里的,，咋春節(jié)前幾天我當過神秘顧客(了解度競爭者的價格)然后會來給主管，主管在調價,，以便我們的商品更有優(yōu)勢,。幾次出去收獲蠻大的，我也感謝家家樂給我學習的機會,。

在工作中避免不了和人打交道,，這有是個學問呢。我們的主管和會說話的,，幾次和我談話我感覺他的談話的方式特別,。讓人無以言對,。

每天的東西到了晚上最怕，因為生鮮一過夜就沒人要了,，故而到了晚上我們就促銷一塊錢一斤,，全部處理掉，第二天賣新貨,，不然到第二天級全損失了,。

我們超市送發(fā)海報，上中班的一般虎發(fā)嗨報,。員工帶上海報滿周邊發(fā),，把信息傳播出去。這樣有助于提高銷量,。

工作體會,。

生鮮部的工作辛苦，并且艱巨,，但是也很充實,，兩個月里我學習了書本里沒有的東西，了解了零售行業(yè)的不易,，看到了零售的希望,，對零售有了深入的了解。認識了朋友,，學習了知識,。感覺理論只有和實際聯(lián)系起來才更能學的深入。我覺得在零售行業(yè)要勇于自信,，學會忍受,，注意細節(jié)，吃苦耐勞,，搞好關系,。最重要的是快速學習,。

超市實訓心得體會篇九

通過兩個星期的采購實訓,，讓我怯生體會到了什么叫做做生意。也讓我明白了在做生意的過程中應該注意什么,，什么東西需要什么東西部需要,。以下就是我在本次實訓中的一些心得體會：

首先作為我組的采購經理，協(xié)調各位組員的工作極其任務是我的最本職的工作,。這就要求我在先期的工作時,，要做出一份完整的采購計劃。剛開始的時候,，我對這個采購計劃的制定不怎么重視,，后來漸漸的發(fā)現(xiàn)的很多的問題,。比如說很多時候我們都不知道自己接下來因該干些什么，對自己要做的事情感到很迷茫,。在發(fā)現(xiàn)這樣的問題以后,，我及時的完善了我們的采購計劃，這也使得我們在接下來的采購中可以更加的.流暢,。經過這次的事情之后然我清楚的認識到了一個完整的計劃對接下來工作順利實施的重要性,。

工作。當然,，這里面包括的內容很多,，比如：商品的銷售數(shù)量，暢銷商品和滯銷商品的發(fā)現(xiàn),，庫存的掌握等等,。在紅聯(lián)店開業(yè)前，我參加了dm商品的準備工作,，首先,，與供應商洽談促銷活動，其次,，確定參加dm活動的商品,，再次，對dm商品進行拍照,，校對,，最后，發(fā)放dm宣傳單,。

總之,，要做好這些工作，只要理解和執(zhí)行公司的企業(yè)精神誠實做人,，精明做事,，勤奮工作，追求美好即可,。在此,，我要感謝部門領導及同事對我所做的幫助，正因為有了他們,，我才能更快的走向成熟,，為公司貢獻自己的綿薄之力，另外,，我還感謝公司領導對我們的寬容,，信任及栽培，俗話說人無完人，我們都會犯錯,，但事不過三,，我們所犯錯誤勢必會為公司造成一定的損失，因此,，我們將以一顆感恩的心來回報公司對我們培養(yǎng),。

超市實訓心得體會篇十

實訓，就是把我們在學校所學的理論知識,，運用到客觀實際中去,，是自己所學到的理論知識有用武之地，只學不實踐,，那么所學的就等于零,。理論應該與時間相結合。另一方面,，實踐卡可以為以后找工作打基礎,。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西,。因為環(huán)境不同,，接觸的人與事不同，從中學到的東西自然就不一樣,。要學會從實踐中學習,，從學習中時間。而且中國的緊急飛速發(fā)展,，在擁有越來越多的機會的同是,，也有了更多的挑戰(zhàn)。對于人才的要求就會越來越高,，我們不只要學號學校所學到的知識,，好藥不斷充生活中，實踐中學其他知識,，不斷從各方面武裝自己,，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己,。

短短兩個月的工作過程是我受益很大,。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事,。

第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔,，但絕不可以忽略真誠的力量,。記得第一天來這里時,，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應該去怎么做，要去感謝什么等等,。踏進大門后,，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼,，尷尬的局面理科得到了緩解,，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚,，我養(yǎng)成了一個習慣,，每天早上見到他們都要微笑的說聲好。

第二是激情與耐心：激情與耐心,，就像火與冰,，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法,。

第三是主動出擊：當你可以選擇的時候,，把主動權握在自己手中，在實習旗艦,，我會主動的協(xié)同同事工作,，主動的做些力所能及的事，并會幾級的尋找合適的時間跟他們交流,。談生活學習以及未來的工作,，通過這些我就同事們走的很近，在實習中,，他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話,，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。

第四是感受到學校和社會的距離：在學校,，只有學習的氛圍,，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力,。在這里是工作的場所,，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作,，都存在著競爭,，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎么做人,，,，移提高自己的能力。記得老師曾經說過大學是一個小社會,，但我總覺得校園里總少不了那份純真,，那份真誠,，盡管是學學搞笑，學生還終歸保持著學生的身份,，而走進企業(yè),，接觸各個的客戶，同事,，上司等等,，關系復雜。得去面對從未面對過的一切,。在實際工作中,，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的情況,?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務,，有時候我會埋怨,，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的這么吃力呢,？這是社會與學校脫軌了嗎,？也許老是是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會,，但總算是社會的一部分,，這是不可佛人的事實。作為一個新世紀的大學生,，應該懂得與社會上各方面的人交往,，處理社會所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐,，社會實踐必不可少,。畢竟，四年大學念完后,，我已經不再是一名大學生,，是社會中的一份子了。要與社會交流,。為社會做貢獻,。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的,，為了鍛煉自己成為一名合格,，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的,。

回顧實訓生活,，感觸是很深,，收獲是豐碩的。

在短暫的實訓過程中,，我深深的感覺到自己所學的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里,，對一些工作無從下手,，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過,。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到時間,，菜發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少,，這是菜真正領悟到學無止境的含義。

通過這兩周的實訓,，我們學會了手持編程器的編程方法，編入、寫出,、刪除及修改都會了,。在以后學習過程中希望大家多多提點.我和倪澤旭主要負責程序設計和調試。第一個項目比較簡單,，只有一點小問題,，和快我們就解決了。第二個項目相對于第一個來說復雜了很多也難了很多,，也是我們第一次真正接觸并使用三相交流發(fā)電機,。在梯形圖的編輯上出現(xiàn)了很多問題問題，導致第一次調試的失敗,。在一次完整運行成與重新啟動運行之間的循環(huán)出現(xiàn)一點問題,，經過我們對梯形圖的監(jiān)控檢查，發(fā)現(xiàn)循環(huán)與上面編程有點沖突,，后來我們調整了一下,，調試終于成功了。接線方面,，在星三角轉換的上遇到了困難,，經過我們不懈努力最終成功了。

通過這次的實訓使我們學到了很多,，同時也讓我們意識到我們要學的更多,。從程序的設計到編寫、畫圖,、調試,、修改,、完善、到最后的實訓報告,，每個人都付出了時間和精力去做好自己的任務幫助隊友,，所以團隊的合作和隊友之間的相互協(xié)助非常重要。通過實訓讓我們更深一步的對自己的專業(yè),，對自己的能力,，對自己所學的有正確的認識，并且能在以后的學習工作中不斷提高和完善自己,。實訓臺上的接線我們比較亂,，這也是我們接線檢查困難的主要原因，才導致出現(xiàn)了一些接線問題,。

總的來說,，這次實訓還是比較成功的，無論是個人動手能力還是團隊協(xié)作能力都得到了很好的鍛煉,。在實訓過程中老師也交給我們很多簡單實用的技巧,。我們也學到了，做好做對一個項目固然重要,，同時美觀程度也是必不可少的,，無論是從參觀者的角度還是自己看的角度都很重要。

通過此次短暫的課程設計,，我深有感觸,。從一開始的構思再到今天寫下這份總結。期間時間雖短但是也學到了不少的知識,。在實訓的剛開始構想只有大體的思路,，忽略了一些細節(jié)，因此在我真正做設計網(wǎng)絡方案時發(fā)現(xiàn)有很多錯誤,，有的時候要解決一個錯誤反反復復會花上很多時間,。在做的過程中，也會有很多意想不到的錯誤,，其中有的錯誤到最后解決的時候卻是發(fā)現(xiàn)犯得很幼稚,，不過這樣的錯誤多了，在不知不覺中對一些命令知識分外的熟悉了起來,，并且自身的排錯能力也得到很大的提高,。

此次的網(wǎng)絡方案設計，讓我第一次摸索網(wǎng)絡的需求去搭建一個符合要求的基本的網(wǎng)絡,，在設計過程中總是會遇到一些很小的問題,，雖然不明顯，卻可以影響到整個網(wǎng)絡的安全運作,。這樣一個小小的網(wǎng)絡,，卻是通過一次次的搭建,，修改之后的結果，真是令人感慨萬千,。第一次的方案設計雖然有所困難,，卻也使我更加深入的了解各個設備的如何搭建能使網(wǎng)絡變得更加安全，更加快捷,。并將平時所學的知識第一次融會貫通,。也明白了設計一個網(wǎng)絡是需要花費很多精力去構思的，其間的財富是任何時候的上課實驗所不可比擬的,。

在這次實習過程中,，我發(fā)現(xiàn)平時學習的知識與實踐環(huán)節(jié)所用到的有一定的差距,，往往我覺得自己掌握的很好或者自認為熟練的技術卻在此次實踐環(huán)節(jié)中往往出問題,，書本上的知識只提供方法的借鑒，實踐中自己必須摸索出適合具體工作的方法,，這一切都離不開鉆研精神與勤學好問的精神．在人與人相處過程中我收獲更大,，首先要謙虛謹慎，不能自以為是,，認為自己懂得很多,，而僅僅埋頭苦干，而不向他人請教,，工作不但是實踐與應用的過程,，同時也是學習的過程，我們必須加強與他人的溝通學習,，以便獲得與他人的交流,。

這次網(wǎng)絡工程的方案設計讓我把屬于這方面的各個知識點從各方面收集過來，根據(jù)網(wǎng)絡要求設計了拓撲圖,，完成后臺的配置,，在進行一遍一遍的測試，仔細的編寫文檔,。在完成的過程中去完善更多的方面,，使設計的網(wǎng)絡一點一點安全與規(guī)范起來。并且我在這6個星期的實訓里,，讓我知道還有很多地方的不足,，還有許多的技術等著我去摸索,，等著我去學習,。

這次課程設計的時間很緊迫，再加上各方面的經驗不足,，也遇到很多問題,，雖然我通過網(wǎng)上查詢，咨詢同學去解決我以發(fā)現(xiàn)德問題,，但我知道這個網(wǎng)絡還有很多地方沒有完善，希望老師能諒解,。但是總的來說，這次課程設計對我很有幫助,，讓我獲益匪淺,，使我在這方面的知識有了不小的提高。

通過實訓中心老師的課堂講解與企業(yè)化標準的培訓,，使我加深了對自己專業(yè)的認識,。從而確定自己以后的努力方向。要想在短暫的實訓時間內,，盡可能多的學到東西,，就需要我們跟老師或同學進行很好的溝通，加深彼此的了解,。只有我們跟老師多溝通,，讓老師更了解我們，才能跟真切的對我們進行培訓工作,。由此,，班級的文化“共享”就在生活中慢慢形成了。

“紙上得來終覺淺,，絕知此事要躬行!”在這短短的時間里,，讓我深深的感覺到自己在實際應用中所學專業(yè)知識的匱乏。讓我真真領悟到“學無止境”這句話的涵義,。而老師在專業(yè)認識周中所講的,，都是課本上沒有而對我們又非常實用的東西，這又給我們的實訓增加了濃墨淡采的光輝,。我懂得了實際生活中,，專業(yè)知識是怎樣應用與實踐的。在這些過程中,，我不僅知道了職業(yè)生涯所需具備的專業(yè)知識,，而且讓我深深體會到一個團隊中各成員合作的重要性，要善于團隊合作，善于利用別人的智慧,，這才是大智慧,。靠單一的力量是很難完成一個大項目的,，在進行團隊合作的時候,，還要耐心聽取每個成員的意見，使我們的組合達到更加完美,。

這次實訓帶給我太多的感觸,，它讓我知道工作上的辛苦，事業(yè)途中的艱辛,。讓我知道了實際的工作并不像在學校學習那樣輕松,。

人非生而知之，雖然我現(xiàn)在的知識結構還很差,，但是我知道要學的知識,，一靠努力學習，二靠潛心實踐,。沒有實踐,，學習就是無源之水,，無本之木,。這次實訓讓我在一瞬間長大：我們不可能永遠呆在象牙塔中，過著一種無憂無慮的生活,，我們總是要走上社會的,，而社會，就是要靠我們這些年輕的一代來推動,。這就是我們不遠千里來實訓的心得和感受,，而不久后的我，面臨是就業(yè)壓力,，還是繼續(xù)深造,，我想我都應該好好經營自己的時間，充實,、完善自我,，不要讓自己的人生留下任何空白!

實訓中除了學到不少專業(yè)知識，也了解一些社會的現(xiàn)實性,，包括人際交往,，溝通方式及相關禮節(jié)方面的內容，對于團隊開發(fā)來說,，團結一致使我深有體會,。團隊的合作注重溝通和信任，不能不屑于做小事,，永遠都要保持親和誠信,，把專業(yè)理論運用到具體實踐中,，不僅加深我對理論的掌握和運用，還讓我擁有了一次又一次難忘的開發(fā)經理,，這是也是實訓最大的收獲,。

現(xiàn)在我對“一個人最大的財富是他的人生經歷和關系網(wǎng)絡”這句話非常的有感情，因為它確實幫了我們不少,。除此課本上的知識畢竟有限,。通過實訓，我班同學都有這樣一個感覺,，課本上的理論知識與實際工作有很大差距,，只有知識是遠遠不夠的，專業(yè)技能急需提高,。從最初的笨手笨腳,，到現(xiàn)在可以熟練的按照流程開發(fā)軟件，這都與我班每個人的努力是分不開的,。十個月的實訓,，教會了我們很多東西，同時也鍛煉了大家踏實,、穩(wěn)重的能力,，每個人都很珍惜這來之不易的實訓機會。

在實際工作中經常會和不同的人打交道,，然而他們的態(tài)度是不可恭維的,，你會感覺到他的不耐煩以及他的高傲，所以這就需要學會溝通的方式及說話技巧,，學會靈活面對,。通過這十個月的實訓，我班同學都收獲頗豐,，總體來說對這次實訓還是很滿意的,。盡管實訓很累，每天早出晚歸,。但真的很感謝學校能夠提供我們這樣好的實訓機會,，以及東軟給予我們的實訓平臺。我們深刻的了解到,，只有經歷過,，才知道其中的滋味。對于我而言,，喜歡體驗生活,，可以說通過這次實訓，真真切切的讓我了解了什么是軟件開發(fā)，什么是軟件工程,，讓我對于軟件最初的觀點也有了本質性的改變!程序員不僅僅是一份職業(yè),，更是一份細心+一份耐心+一份責任心=人生價值的詮釋。即將走向工作崗位的我們更要不斷加強自己的專業(yè)技能,，社會不會要一個一無是處的人,，所以我們要更多更快的從一個學校人向社會人轉變。為此我們將會在以后的日子里繼續(xù)努力,，不斷激勵經驗,，不斷磨礪自己，早日走向工作崗位,。

來自 www.sevw.cn

我們是3月7號進入宏天實訓公司參加軟件開發(fā)實訓的,，在此次實訓中，除了讓我明白工作中需要能力,，素質,，知識之外，更重要的是學會了如何去完成一個任務,，懂得了享受工作,。當遇到問題，冷靜,，想辦法一點一點的排除障礙,，到最后獲取成功，一種自信心就由然而生,，這應該就是工作的樂趣,。有時候不懂的就需要問別人了,，虛心請教,，從別人的身上真的能學到自己沒有的東西，每一次的挫折都會使我更接近成功,。還有學會了在工作中與人的合作與交流,，同樂同累，合作互助,，這是團體的精神,，也是必須學習的東西。

經過之前的在校學習,，對程序設計有了一定的認識與理解,。在校期間，一直都是學習理論知識,，沒有機會去參與項目的開發(fā),。所以說實話，在實訓之前，軟件項目開發(fā)對我來說是比較抽象的,，一個完整的項目要怎么分工以及完成該項目所要的步驟也不是很明確,。而經過這次實訓，讓我明白了一個完整項目的開發(fā),，必須由團隊來分工合作,，并在每個階段中進行必要的總結與論證。

一個完整項目的開發(fā)它所要經歷的階段包括：遠景范圍規(guī)劃和用例說明,、項目結構和風險評估,、業(yè)務功能說明書、詳細設計說明書,、代碼實現(xiàn),、測試和安裝包等等。一個項目的開發(fā)所需要的財力,、人力都是很多的,，如果沒有一個好的遠景規(guī)劃，對以后的開發(fā)進度會有很大的影響,，甚至會出現(xiàn)在預定時間內不能完成項目或者完成的項目跟原來預想的不一樣,。一份好的項目結構、業(yè)務功能和詳細設計說明書對一個項目的開發(fā)有明確的指引作用,，它可以使開發(fā)人員對這個項目所要實現(xiàn)的功能在總體上有比較明確的認識,，還能減少在開發(fā)過程中出現(xiàn)不必要的麻煩。代碼的實現(xiàn)是一個項目開發(fā)成功與否的關鍵,，也就是說,，前期作業(yè)都是為代碼的實現(xiàn)所做的準備。

我深刻的認識到要成為一名優(yōu)秀的軟件開發(fā)人員不是一件容易的事情,，不僅要有足夠的干勁和熱情,，還要有扎實的編寫代碼基礎，必須要有事先對文檔進行可靠性報告,，功能說明書,，詳細設計說明書等的編寫和一些風險評估的編寫的能力。

除了圖書館,，最能讓我感覺到身在大學的就是實訓機房,，在匆匆過去的兩個月內，我往返于實訓機房與宿舍之間,，使我享受了一個充實的學習時期,，讓我感受到了大學的魅力，對自己充滿信心,，對大學充滿信心,，以積極的心態(tài)迎接明天挑戰(zhàn),。

實訓中要求有扎實的理論基本知識，操作起來才順心應手,，我這時才明白什么是“書到用時方恨少”,。這就激發(fā)了學習的欲望。

“學以致用”,，就是要把學來的知識能運用到實際操作當中,，用實踐來檢驗知識的正確性。我想,，這是實訓的最根本目的,。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行!”,，在短暫的實訓過程中,，讓我深深感受到自己在實際運用中專業(yè)知識的匱乏。以前總以為自己學的還不錯,，一旦應用到實際就大不一樣了,，這時才真正領悟“學無止境”的含義。

經過為期兩個月的電子政務服務平臺系統(tǒng)開發(fā)的實訓,，我對visual軟件開發(fā)平臺有了更深一步的了解,，對微軟基礎類庫的認識與使用也有了大大的提高。以及如何使用sqlserver數(shù)據(jù)庫進行連接操作方面有了本質的提高,。

短短的實訓結束了,，為我將來的就業(yè)打下了良好的基礎，也提高了我的軟件開發(fā)的水平,，今后我將會更加努力的學習,，不斷提高自身素質，開拓創(chuàng)新,，與時俱進,，做一個優(yōu)秀的軟件開發(fā)工程師。

文檔為doc格式,。

超市實訓心得體會篇十一

采購,，是指企業(yè)在一定的條件下從供應市場獲取產品或服務作為企業(yè)資源，以保證企業(yè)生產及經營活動正常開展的一項企業(yè)經營活動,。下面是本站帶來的超市采購實訓心得，希望可以幫到大家,。

8月31日是我到某某超市工作的第一天,，也是我人生中一個重要的轉折點?！叭松?，就是在不同階段做出合理調整的過程,。”因此,，我的首要工作就是調整自己的心態(tài),，定位好自己的角色。調整心態(tài)就是認同某某超市的企業(yè)文化,，并以此作為自己在工作中的精神支柱,，不斷完善自己，將自己與企業(yè)融為一體,。定位自己的角色,，就是立足于本崗位，做好自己的本職工作,，用企業(yè)文化中的一句話來概括就是“誠實做人,，精明做事，勤奮工作,，追求美好”,。我有幸被分配到非食采購部門實習，那么,，什么是采購呢?很顯然,，采購是由“采”和“購”兩個動作來完成的，所謂采就是選擇,、挑選,，選擇的依據(jù)就是一個“利”字，俗話說“天下熙熙,，皆為利來,，天下攘攘，皆為利往,?！敝挥凶寔砟衬吵匈徫锏念櫩透械綄嵒荩械轿镉兴?，同時,，商品供應商也有利可圖，那么,，某某超市就能不斷的增值,，使企業(yè)利潤不斷的增加。所謂“購”就是購買,、購置,，也就是在保證公司利益最大化的同時與供應商簽訂相關。

合同,。

俗話說：“工欲善其事,，必先利其器”,，接下來在實習崗位的工作主要是“利其器”。既然是采購部門,，要學習的就是整個采購的流程,，主要包括以下步驟：第一，擬定采購計劃,，第二,，和供應商談判，第三,，將談判結果交給領導審批,，第四，審批通過后就簽署合同,，將相關資料建檔保存,，第五，協(xié)助門店下訂單,，第六,，跟蹤商品的銷售情況。在實習崗位上,，我耳濡目染較多的是與供應商的談判和跟蹤商品的銷售情況這兩個方面,。要想和供應商談判時能夠進退自如，最重要的就是對商品的熟悉,，記得剛到實習崗位上的時候,，紅聯(lián)店的招商工作已進入尾聲，每天仍有很多供應商來談判,，面對各種各樣的商品真是有種茫然的感覺,，不清楚商品是否好賣?不清楚商品的價格是否適宜?只要有任何一點馬虎，無疑將增加公司的運營成本,。大家都說“買的沒有賣的精”,但采購就是要打破這個常規(guī),，我認為方法就兩個：1、收集信息,，以改變和供應商信息不對稱所造成的被動;2,、用心做事，積累經驗,。

在與供應商的談判中,，溝通能力也是重要的一個環(huán)節(jié)，因為所有商品的采購活動,，最終都要與人打交道,。記得才到非食部門，我還未完成從乙方到甲方的角色轉換(原來的工作是扮演乙方的角色),，還是用乙方的姿態(tài)與供應商溝通,，多虧領導的幫助才及時完成角色地轉換。另外,，雖然我們是甲方,，但我們也不得不面對一線品牌銷售人員的傲慢和輕視的態(tài)度，這時,，我們也要不卑不亢,，保持一顆平常心，泰然處之即可,。此外,，我們還需面對其他品牌銷售人員的曲意逢迎，這時,，我們要戒驕戒躁,，仍然保持一顆平常心，一定要注意笑里藏刀,，謹防陰溝里翻船,。

跟蹤商品的銷售情況是我們分內的，也是能迅速增加我們經驗的工作,。當然,，這里面包括的內容很多，比如：商品的銷售數(shù)量,，暢銷商品和滯銷商品的發(fā)現(xiàn),，庫存的掌握等等。在紅聯(lián)店開業(yè)前,，我參加了dm商品的準備工作,，首先，與供應商洽談促銷活動,，其次,，確定參加dm活動的商品，再次,，對dm商品進行拍照,，校對，最后,，發(fā)放dm宣傳單,。

總之，要做好這些工作,，只要理解和執(zhí)行公司的企業(yè)精神“誠實做人,，精明做事，勤奮工作,，追求美好”即可,。在此,，我要感謝部門領導及同事對我所做的幫助，正因為有了他們,，我才能更快的走向成熟,，為公司貢獻自己的綿薄之力，另外,，我還感謝公司領導對我們的寬容,，信任及栽培，俗話說“人無完人”,，我們都會犯錯,，但“事不過三”，我們所犯錯誤勢必會為公司造成一定的損失,，因此,，我們將以一顆感恩的心來回報公司對我們培養(yǎng)。

通過兩個星期的采購實訓,，讓我怯生體會到了什么叫做做生意,。也讓我明白了在做生意的過程中應該注意什么，什么東西需要什么東西部需要,。以下就是我在本次實訓中的一些,。

首先作為我組的采購經理，協(xié)調各位組員的工作極其任務是我的最本職的工作,。這就要求我在先期的工作時,，要做出一份完整的采購計劃。剛開始的時候,，我對這個采購計劃的制定不怎么重視,，后來漸漸的發(fā)現(xiàn)的很多的問題。比如說很多時候我們都不知道自己接下來因該干些什么,，對自己要做的事情感到很迷茫,。在發(fā)現(xiàn)這樣的問題以后，我及時的完善了我們的采購計劃,，這也使得我們在接下來的采購中可以更加的流暢,。經過這次的事情之后然我清楚的認識到了一個完整的計劃對接下來工作順利實施的重要性。

不管在任何時候都要用耐心,。我們是拉單的時候曾經遇到過一些情況：晚上下晚自習之后,，我去其他的樓棟拉單的時候，當敲開人家的門的時候,。大多數(shù)的情況是,，一個宿舍4個人全部坐在桌子錢上網(wǎng)，我和他們說完來意以后人家根本就不理我，當時覺得好尷尬,。這種事情遇到一次兩次還行,，當你遇到多的時候，我真的很想放棄,。但是我知道不行,，你少跑一個宿舍就可能少拉到一個單子,。沒當這個時候我就和自己說下一個下一個宿舍我肯定能跑到單子,。這樣的經歷也讓我在這次的實訓中鍛煉了我的耐性。

整個團隊的合作在實訓中葉顯得尤為重要,。我們組雖然分工明確,，但是大家之間都會互相幫助，有些事情真的你一個人是完全做不來的,。我在我們組是負責理貨和送貨的,，有好多次顧客急著要貨，由于當天下午剛買回來的東西,，人家晚上就要,，理貨的時間我一個人根本完不成。每當這個時候,，都會有我們組的其他組員主動過來幫我,。互幫互助是我們組開展工作的基本,，也正是因為我們之間的互幫互助,，我們組的這次采購才會格外的順利。

在本次采購實訓中,，我們接觸的人除了本校的同學之外,，就是其他的各個商家了。面對各式各樣的商家,，我們無非是要以最低的價格買到最優(yōu)質的商品,。其中就少不了與商家之間談判的過程!因為我在我們組主要是負責第三次采購也就是電子類商品的采購，我在去了銀河電子城以及天晴數(shù)碼廣場以后,，我發(fā)現(xiàn)在這些地方你小批量購買電子商品價格根本談不下來,，所以我選擇了電子商務采購。因為在網(wǎng)絡上很多商家根本沒有實體店鋪,，在這部分上商品的價格就可以少很多,。在和店主進行談價的過程還是很艱難的，我找了將近十幾家店鋪,，一個一個的進行砍價,，有的時候都是在和好幾個店家在談。最后再選出一家質量最好的價格最便宜的進行交易。當然為了降低我們的采購風險,，我在和店家談價格的時候就談到退貨這一問題,。經過這次的采購我學會了很多與商家談判的技巧，這也讓我在以后的生活中能夠知道怎么能把價格砍到最低,。

最后我想說的是在這次的實訓中,，我真的學到了很多很多，不管是書本中的還是現(xiàn)實生活中的,。我相信,，我現(xiàn)在所學到的對于我的將來將會起著很大的作用。

到當陽實習不覺中已有半月有余,，通過一些實際的采購我學習了一些基本經驗,，以下是我自己的部分感悟。

一,、采購的宗旨在于花最少的錢買到最合適的物品,，我們必須有成本意識，必須想到充分的利用每分錢,，盡力減少不必要的開支,，為公司或企業(yè)節(jié)省成本。在實際中我們不免要婆婆媽媽,，像以前我買東西很不愛討價,，覺得差不多就行，但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)自己在買東西上很像一位在菜市場的中年家庭主婦,，原來我對于那些人為了那么點錢而搞得唾沫橫飛是很不好的,，但現(xiàn)在我也慢慢地將自己向那方面轉變，精打細算,，充分對比,，然后出手。

二,、從到公司來,，出門我從未忘記兩樣東西，那就是筆記本和筆,。它們與我形影不離,，在里面我要記載經過的店面，大致列舉店里所需的物品,，它們的性能與售后,，價格趨勢等等，總之這兩樣東西在今后工作中是不會少的了,。

三,、采購不是一項輕松的活。在與貨主的交談中，你既要察言觀色,，采集其中的有效信息,，又要到處瞄，看看他們店里的物品種類和擺設,，還要回憶并對比以往買過的東西,，每天跑路是難免的，你必須在匆忙中還要注意各種安全,，反正我覺得對人的鍛煉還蠻大的,。好比這要求一個人有鷹視力的尖銳，有蝙蝠聽力的靈敏,，有電腦的儲存分析,，有運動員的健康身體。當然這只是我們力求的目標,，我們只能說要盡力向這靠齊。我甚至出現(xiàn)過一晚上都夢見在討價還價,，跑市場對比貨物等具體工作,。

四、每天回寢室錢必須得理清今天的行跡,，然后對明天的任務進行計劃,，要保持頭腦的清晰，不能稀里糊涂的,。

五,、我們還必須與公司內部各個人員學會溝通，減少不必要的麻煩,，我將買回的東西再去換的事情已有一兩次了,，記憶比較深刻。你必須清楚他們需要哪種的,，我們必須以滿足他們的需要為前提,，不能憑自己的判斷來決定，主觀臆斷是萬萬不可,，否則,，麻煩的事情就要等著你了。

六,、發(fā)票,，一個讓我害怕的東西。由于市面上各類大小供應商都有,，有的開發(fā)票不規(guī)范,，常出現(xiàn)涂改，大小寫不一，公司名稱錯誤等問題,，這點做采購的一定要謹慎,。財務上必須清楚，千萬不可像自己平時的流水賬,，一旦出現(xiàn)問題,，公司的處罰是承受不住的。

當然以上還只是自己目前的一丁點經驗,，甚至連經驗都談不上,。實踐出真知，我現(xiàn)在很信服這話,，上面的點滴不乏有我的空想,，有我的天馬行空，但我想我把我這點滴經驗記錄下來也是好的,，這樣以后我將少犯錯誤,。我真正做到的還相當少，要學習的還很多很多,，因為我相信每行每業(yè)都能鍛煉出精英,，我是一個愚笨的人，但我想也許只要我喜歡它,，保持對它的那份熱度,，在工作中的苦與甜、快樂和委屈都不會看得那么重要,，因為我想全心投入到其中,。

超市實訓心得體會篇十二

在超市工作眨眼已步入第十三個年頭,放眼每一個角落，曾經用青春和汗水凝成的光點還是那么的明亮和清晰,。十三年,，服務于大眾化消費群體，傳遞健康時尚的消費文化,，繁榮區(qū)域市場,，我們的努力迎來了超市業(yè)績的一個又一個輝煌。隨著近幾年xx縣舊城改造和新城建設,，固定客源遷移,，消費群體分散,我店的經營業(yè)績有史以來遇到最為嚴重的沖擊。在困境中求發(fā)展,，通過內練素質,、外樹形象，拓展團購業(yè)務,，延伸服務品質,，全員每一天都奮戰(zhàn)在完成年度目標任務的路上,。在和超市共同成長的同時，我個人的價值取向和工作技能也獲得質的飛躍,，用兩個字概括,，那就是——突破。

歌德曾說過“人不光是生來就擁有一切,，而是靠他從學習中得到的一切來造就自己”,。作為一名零售業(yè)的基層管理人員，不但要掌握相關的專業(yè)知識,，還要熟悉最新的法律,、法規(guī)和政策，更要注重工作方法和工作質量,，而要做的更好,，只有廣泛學習，不斷的“充電”,，提升學習能力,、提高自身修養(yǎng)，才能勝任本職工作,。否則即使是一個知識淵博的人,，如果停留在原有的水平上，很快就會被時代淘汰;即使是一個工作上盡心盡力的人,，如果不接受新的知識，也難以勝任新形勢下市場變化,。

每個人學習要立足于工作進步和修養(yǎng)提高,，廣泛學習一切有益知識。既學習與自己業(yè)務有關的專業(yè)知識,，提高履行崗位職責能力,，也要廣泛涉獵政治、經濟,、法律,、科技、文化,、歷史等基本知識,，并把這些方面的學習同自身的工作實際緊密結合起來，做到“?！迸c“博”相結合,，求知與修身共進步，使知識結構更加合理,，個人修養(yǎng)全面提高,。

人生需要懂得自我加壓,，過分的安逸會使人變得懈怠，變得“弱不禁風”,，經不起生活的擊打,，只有不斷地自我加壓，勇敢地挑起生活的重擔,，人生的步履才會邁得更堅實,、更穩(wěn)健、更有力,。我在超市工作十余載,，兢兢業(yè)業(yè)，平時奔忙于瑣碎工作,，深層次思考有所不足,。通過學習，結合自身的工作特點,，我深刻認識到當前工作面臨的壓力大,、肩負的責任重，我要把壓力變?yōu)閯恿?，把學習的收獲化為謀劃工作的思路,，促進工作的措施，開展工作的本領,。

1,、克服消積情緒?！拔锔偺鞊?，適者生存”。要生存,、要發(fā)展,、要成功，學歷,、資力,、某個階段的能力早已不是決定性的因素，起決定作用的是不斷修煉自己,、勇攀高峰的意識,，有了這種意識，我們才能跟上時代的`步伐,。

2,、明確奮斗目標。沒有明確的工作目標,，就沒有工作壓力,，也就很難產生工作動力,，沒有動力很難取得工作實效，只有自我加壓,才會創(chuàng)造無窮動力,。在今后的工作中,，我要給自己樹立明確的工作目標，定下標桿,，向著目標努力,。

3、堅定理想信念,。只要思想不滑坡,，辦法總比困難多。自我加壓,、自強不息是一種工作的方法,，更是一種對待工作的態(tài)度。做好工作離不開自我加壓,、自強不息的精神,。態(tài)度端正了辦法自然會多，路子自然會順,。事實證明,，只要堅定理想信念,，一切行動都從大局出發(fā),，從局中心工作出發(fā),，積極開動腦筋,，一切困難都能迎刃而解。

用恩格斯的話說,，人類思維是“地球上最美的花朵”,。而創(chuàng)新思維更璀璨,。當前各項工作的爭先恐后,，實際上就是創(chuàng)新的爭先恐后，這是形勢發(fā)展的必然要求,。為不斷提升本職工作水平,，圓滿完成各項工作任務，要正視工作中遇到的各種困難和問題,，要以飽滿的熱情和昂揚的斗志積極投身到創(chuàng)新工作中去,，積極培育創(chuàng)新思維。目前,，我店遇到的困難前所未有,，唯有積極進取，打破常規(guī),，內部管理和客源爭取上要不斷創(chuàng)新,，用走出去的思路挖掘和吸引更多潛在客源,，在錯綜復雜的困境中打造一片業(yè)績的藍天。

超市實訓心得體會篇十三

超市是我們日常生活中經常光顧的地方,，它的出現(xiàn)方便了我們的生活,，提供了豐富的商品選擇。在超市購物的過程中,，我有許多的心得體會,。通過與不同的選擇、價格和服務進行比較,，我逐漸意識到超市購物的技巧和重要性,，也深刻感受到超市給我?guī)淼谋憷土己玫馁徫矬w驗。

第一段：超市購物的技巧,。

超市中有著各式各樣的商品,，如何根據(jù)自己的需求來選擇適合的商品顯得十分重要。我發(fā)現(xiàn),，首先應該明確自己購買商品的目的和需求,，然后根據(jù)需求制定購物清單。這樣不僅可以避免盲目購買,，還能讓購物更加有針對性,。我還學會了在選購商品時要多加比較，不僅僅指比較價格,，還包括不同品牌,、不同口味、不同包裝等,。這樣才能買到性價比最高的商品,。

第二段：超市購物的便利性。

超市購物不僅提供了各式各樣的商品選擇,，還有更為便利的購物環(huán)境,。首先，超市通常開放時間較長,，可以在白天或晚上選擇合適的時間進行購物,。其次，超市內的商品擺放合理,，不同種類的商品有各自的區(qū)域,，可以迅速找到所需商品。另外,，超市內還設立了購物車,、購物籃等便捷工具，方便我們攜帶商品,。超市購物的便利性使得我們更加愿意選擇超市而非傳統(tǒng)的菜市場購物,。

第三段：超市購物的價格優(yōu)勢,。

超市的商品種類繁多，價格也相對較低,，給了我們更多的選擇和實惠,。相比于傳統(tǒng)的小店，超市采購商品的規(guī)模更大,，能夠以較低的價格采購到商品,，進而以較低的價格銷售給消費者。而且超市還經常推出促銷活動,，如買一送一,、滿減等，進一步提高了購物的性價比,。我通過在超市購物的經驗,，逐漸了解到了如何在超市購物中找到價格最為實惠的商品。

第四段：超市購物的服務質量,。

超市不僅僅提供豐富的商品選擇和優(yōu)惠的價格,，還注重提供良好的服務質量。員工們耐心地解答我們的問題,、幫助我們找到商品,，而且超市還提供退貨換貨服務，保障了消費者的權益,。超市購物環(huán)境也相對較好,，寬敞明亮，貨架整潔有序,，無論是從購物的舒適度還是購物的體驗度來說,，都給人一種舒適和愉悅的感覺。

第五段：我對超市的期待,。

雖然超市的發(fā)展給我們的生活帶來了便利,，但也存在一些問題。例如,，有些超市在商品標簽上不夠明確,，讓我在選購商品時感到困擾；有些超市盡管商品豐富,，但員工服務相對較差。因此,，我希望超市能夠進一步提升服務質量,，改善商品標簽的精確度，以提供更好的購物體驗,。同時,，我也希望超市能夠更多地關注環(huán)保和可持續(xù)發(fā)展,，提供更加健康、環(huán)保的商品,，為消費者提供更為優(yōu)質的選擇,。

總結：超市作為現(xiàn)代化購物方式，提供了豐富的商品選擇和優(yōu)惠的價格,，給我們的生活帶來了很多便利,。通過購物，我了解到超市購物的技巧,、便利性,、價格優(yōu)勢以及服務質量，并對超市的發(fā)展提出了一些建議,。超市的出現(xiàn)不僅改變了我們的購物方式,，更深刻地改變了我們的生活方式。

超市實訓心得體會篇十四

如今,，超市已成為人們日常生活中必不可少的一部分,，隨著社會的不斷發(fā)展和超市的不斷升級，購物也愈加便捷和豐富,。在我的生活中,，超市也占據(jù)了很重要的地位，使我受益良多,。下面,，我將分享我的一些超市購物心得和體會。

二,、購物前我需要做什么,。

在進行超市購物前，我會先制定一份購物清單,，列出需要購買的物品和數(shù)量,。這不僅能夠提高購物效率，還有助于減少不必要的花費,。此外,，我也會檢查家里現(xiàn)有的存貨，避免重復購買或買錯物品,。最后重要的一點是,，我一定會帶上必要的購物袋、袋子等,，減少對環(huán)境的污染,。

三、我鍛煉了自己的選購技能。

在進行超市購物時,，我會仔細查看每種商品的包裝,、成分等信息，選擇最適合自己的產品,。同時,，我會比較不同品牌和不同超市的價格，以選擇性價比最高的商品,。經過長時間的選購,，我逐漸鍛煉出了一定的選購技能，能夠更好地滿足自己的需求,。

四,、超市購物那些要注意。

在超市購物時,，還需要注意以下幾點,。首先，在購買商品時,，要仔細檢查是否有過期或破損等問題,。其次，要注意商品的產地和品牌等信息,，避免購買假冒偽劣商品,。最后，要時刻保持警惕,，防止被不法商家欺詐或以次充好,。

五、購物后的感想和收獲,。

在超市購物后,，我總能感到滿滿的成就感。不僅滿足了生活上的需求,，還學到了許多有用的技巧和知識,。此外，購物時也能夠鍛煉自己的思考能力和判斷能力,，讓我感到自己的成長,。整個購物過程也有助于釋放我的壓力和放松身心。

綜上所述,，超市購物對于我來說是一項非常重要和愉悅的事情,，讓我享受到了便捷、實惠和趣味性,。在購物的同時,，我也學到了許多有用的經驗和技能,，讓我更好地處理生活中的問題。我相信,，在未來的生活中，超市購物將仍然占據(jù)著我不可或缺的一部分,，讓我更加豐富多彩的生活,。

超市實訓心得體會篇十五

作為現(xiàn)代人的生活方式不可或缺的一環(huán)，超市已經逐漸成為我們日常生活中不可或缺的存在,。除了常見的購物場所,，超市更是一個可以感受到生活氣息的地方。在我們不斷地前往超市購物的過程中,，我們也不斷地汲取到了這個生活場所所獨有的信條和經驗,。本文將從消費的角度出發(fā)，以探討近年來的超市購物心得體會,。

首先,，超市購物已經成為了一種時尚潮流。超市并不只是一個簡單的購物場所,，它代表著時尚流行,，在這里，人們不僅可以購買物品,，更能感受到一種時尚的氛圍氣息,。超市里充滿了各種各樣的商品，從日常生活用品到各種小領域的玩具,，都在超市的范圍內,。在這個依舊相對匱乏的生活條件下，超市已經成為人們值得信賴的購物場所,，更是一座捕捉時代潮流的靈感倉庫,。這也是為什么，超市購物成了一種流行的潮流,。

其次,，我們可以從超市走廊的設計中感受到一種品質生活。這里的設計不僅僅是單純的商品展示,，更是一個能夠讓人體驗到品質生活的視覺展示,。超市走廊的設計絕不只是一個簡單的購物場所，而是一個可以讓人們在其中感受到品質服務與高端體驗的生活場景,。超市的企業(yè)在設計中也注重對消費者的服務與體驗,，創(chuàng)造了一個讓人感覺溫馨、親切,、舒適的購物環(huán)境,。

再次，來自超市的體驗和感受是我們生活中不可或缺的一部分。無論是現(xiàn)代喧囂的城市,，還是購物過程中的快節(jié)奏,，在超市的環(huán)境中，我們都能夠獲得一份寧靜,。不管你是獨自一人還是跟家人朋友一起來,，在超市里，你都可以獲得一種寬松,、輕松和放松的體驗和感受,。因為，超市不僅是一個購物場所,，更是一個讓人們感受到家的舒適場所,。

另外，超市的環(huán)境與氛圍也代表著商業(yè)與品牌的力量,。作為一個購物場所,，不僅要關注商品與購物的體驗，同時還需要營造好的商業(yè)氛圍與品牌形象,，這一切的一切都源自于超市的價格,、質量、服務和品牌價值所體現(xiàn)的背景和基礎,。在這樣的基礎上,，超市不斷創(chuàng)新，積極參與節(jié)日活動,，打造各種促銷活動,，為消費者提供更多的選擇和體驗。因此,，超市已經成為了一個強有力的商業(yè)力量,，也為我們的生活帶來了更多的便利和體驗。

最后,，在超市購物過程中的審慎和警醒,，也代表著我們購物的態(tài)度與品質。購物既是一種需要決策的過程,，也是一種需要警醒的過程,。在超市購物過程中，我們應該保持警覺,，避免盲目消費和被誤導,。還應該審慎考慮，選擇適合自己的商品和價格,，并不斷提高自己的購物能力和品質觀念,。這樣,，我們才能夠在超市購物中獲得更多的體驗與價值。

總之,，近年來,，超市購物已經成為了一種生活方式和文化現(xiàn)象，同時也是一個快節(jié)奏的時尚潮流,。超市購物的品質生活,、體驗和感受、商業(yè)與品牌價值以及審慎和警醒態(tài)度,，都構成了超市的基礎和特色。希望大家在超市購物中,，可以獲得更多的體驗與收獲,，也能夠在這個生活場所中感受到生活的美好和靈感。

超市實訓心得體會篇十六

首先很高興有機會作為管理培訓生進入xx培訓,，在這個的家庭里我了解了超市運營基本常識,，認識了很多的朋友。一切對我來說都是新鮮的,，也是陌生的,。

第一天很榮幸地聽了店長主持的周會議，90分鐘的會議全是數(shù)據(jù),、表格展示卻我我莫大的震感,。超市工作不是簡單地各部門把東西賣出去，還有系統(tǒng)的內部管理工作包括制定銷售目標,、制定,、控制商品存貨、定價,、處理顧客投訴,、消除內部損耗、員工工作時間合理調配等等,。戰(zhàn)略管理,、商品管理、賣場管理,、行政管理任何一個環(huán)節(jié)都有大量的工作,。這次會議是超市工作的縮影，是全面認識超市工作難得的機會,，讓我深刻體會到自己零售知識貯存的空白,，不消極怠工，學習,、學習,、再學習是在工作和業(yè)余時間不變的任務,。

我被分在了紡織部培訓，這一周除了在辦公室學習就是在紡織部賣場幫助促銷人員為顧客提供服務,。雖然一周的時間不長,，但是在王經理和部門同事的幫助下我掌握了紡織部的相關工作，包括收貨,、堆垛,、促銷、打價簽,、價格核對,。也在賣場了解紡織部門的各種產品，熟識產品或產品包裝上應有的標識,，以及責任區(qū)域內商品的名稱,、規(guī)格、用途,、等級,、和保質期等商品知識。幫助促銷人員回答顧客問題促進銷售,、打磁扣,、站崗，特別是保暖內衣這種季節(jié)性促銷產品,。通過幾天的賣場培訓,，我個人認為超市營運管理工作雖然簡單但需要我們認真對待，注重細節(jié),。價格管理商品采購,、訂貨、驗收,、銷售各個過程都要監(jiān)督和控制,。百佳訂貨和銷售是分開的，實際到我們的工作中就是收貨時要核對貨品編號,、條碼,，每天定期進行價格檢查，及時打印價簽更改變價商品的價格,，保證每項商品不可有兩個不同價格標簽,。賣場商品也需要認真分析商品特點，再結合超市促銷活動進行成列達到易見,、易找,、易選的目標，一般抵擋次排在最外面,，吸引顧客,，努力防止商品損壞和失竊,。每天認真檢查商品，快銷售完且存貨不足是商品要安排擺放其他商品,；暢銷商品收貨后應盡快列出,；允許退貨的滯銷商品應盡快退貨；定期核查電腦里面數(shù)據(jù)與當前存貨是否相同,；價簽與商品是否一致還原顧客錯放商品,；褪色、破損或遺失的價簽要及時更換,。

將至超市營業(yè)額也猛增,，在王經理的正確領導及紡織部全體員工的團結合作下我們及時對商品排列進行調整、美化,，對顧客進行貼心服務,，促進銷售，我們部門的營業(yè)額同比去年顯著增長,。但是我想如果能夠適當?shù)母纳埔m子、內褲,、內衣整體位置布局,，將會更方便顧客的購買。首先男士內褲,、襪子夾在男士保暖內衣盒女士保暖內衣之間,，女士保暖內衣的客流量明顯減少；其次大多都是家庭婦女來購買內褲男士,、女士內褲分開,，不方便；最后女士內褲獨占一個大牌面,，商品沒有豐實感且太高顧客不易拿取,。最后就是有很多顧客詢問收銀臺、出口等等,，可以適當在通道設置一點路標,。

回顧這一周的工作，自己整體上因為參加營運時間較短,，少,，操作不夠自如。超市運營管理要學的東西多而細,，只有自己積極主動才能真正有所收獲勝任自己的工作,。剛剛的我們應該比別人更加努力，一方面在公司學習超市管理如商品的成列,、盤點,、價格檢查等具體環(huán)節(jié),，把理論知識消化貫通在運用到實際工作中。另一方面通過了解最新市場信息,，查閱超市營運的相關的專業(yè)資料,，使自己的全局思路更加清晰，全面提高自己的業(yè)務水平和管理水平,，為公司發(fā)展奉獻自身全部的能量,。是更好的為超市來帶利益。

最后特別感謝部門王經理,、孫主管的悉心指導以及紡織部其他同事,、促銷人員的幫助。

超市實訓心得體會篇十七

北京華聯(lián)集團投資控股有限公司(簡稱北京華聯(lián)集團)是商務部重點扶持的十五家全國大型零售企業(yè)之一,，也是國際百貨協(xié)會的中國零售企業(yè)會員,。北京華聯(lián)集團旗下?lián)碛袃杉疑鲜泄竞投嗉铱毓晒荆瑯I(yè)態(tài)涉及大型綜合超市,、超市,、百貨店及商業(yè)地產等，截止20xx年底,，在全國23個省市,、自治區(qū)的35個重點城市擁有80多家萬米以上大型店鋪。北京華聯(lián)集團建立了覆蓋全國的連鎖零售網(wǎng)絡,，擁有中國一流的商業(yè)管理資源,、商品資源、品牌資源和人才資源,。

北京華聯(lián)集團堅持以人為本,、誠實守信的企業(yè)理念，以對員工,、顧客,、供應商、合作伙伴的真誠和信用,，贏得了良好的社會知名度和美譽度,，北京華聯(lián)已成為中國零售業(yè)知名品牌。

我很榮幸能到北京華聯(lián)參加實習,，什么事都要有嘗試,，都要有開始，都要有經過,，都要有失敗,。在經歷了在超市的工作之后，明白了很多事情開起來簡單,，但實際上與我們的想象是有很大的差距的,。一個小小的超市的經營也不容忽視,，不但要有細心，還要有策略,，謀劃,。總之,，任何事情都要考慮周全,。

一、實習目的,。

二,、實習時間。

三,、實習地點,。

北京華聯(lián)超市。

四,、實習內容,。

炎炎烈日當頭，正是因為有這樣的環(huán)境,，正激起了我要參加社會實踐報告的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時,，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干,，培養(yǎng)自己的韌性,，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認,。想通過社會實踐,，找出自己的不足和差距所在,。我從高中畢業(yè)那年的暑假開始就在超市里打工了,。由于我的表現(xiàn)還不錯,，老板比較喜歡我，所以這個暑假答應我在他的超市打工是理所當然的了,。還沒有放假,，我就打電話到超市了,，問老板是否愿意讓我在他們超市工作,，老板滿口答應，非常希望我來工作,。我當然非常高興啦!閑話少敘,，言歸正傳,。那年我還沒有到超市上班之前,，我有一個長輩就跟我說：上班要多做事,，少說話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了,。俗話說：做壞人簡單,，做好人難啊!只要做一件壞事,，在別人的眼里，這個人就是壞人!要想在別人眼里改變形象的話,，就要做無數(shù)的好事,，但還不一定能改變。

要在眾多同事,、干部眼里一開始就流下一個好的印象可不是一件簡單的事情啊!于是,，我制定了以下幾大要點：

一我決不破壞超市的規(guī)矩。俗話說：國有國法,，家有家規(guī),。自然，作為一個單位也有相應的規(guī)定了,。我們超市制定了很多的規(guī)定,，比如：不可以串崗、不可以閑談,、不可以把手機帶在身上等等,。所謂不可以串崗，就是不可以擅自離開自己的崗位,。我們每個理貨員都有自己的崗位分屬各個貨架,。比如，我是百貨這邊的,，就不能隨便跑到食品那邊去,，食品上的人就不能隨便走到我們百貨這邊,。食品那邊比較大，還分三個部分：飲料和冷柜、餅干類、休閑食品。為什么不可以隨便串崗呢其實是這樣的：我們鄉(xiāng)下,，顧客不像大城市的市民素質高,，經常會有顧客偷東西的。如果我們隨便離開自己的崗位,，那么這邊的貨架就沒有人看著,，東西就很容易少掉!同樣,，“不可以閑談”也類似這個原因,，如國際歌理貨員沒事做的時候都在一起閑談，那么就沒人看著貨物了,，東西少了又是損失!還有,，“不可以把手機帶在身上”,，這個規(guī)定看似嚴格,，其實是有其中的原因的,。以前超市的同事們上班互相發(fā)短信息，不認真上班,，沒人看著貨物,。所以，后來經理就規(guī)定了：不可以把手機帶在身上!可以把手機帶來上班,，但要放在辦公室,。對于這個規(guī)定，大家還是很理解的，畢竟上班要有上班的樣子的,，超市的營收和自己的收入有很大的聯(lián)系的,。當然，還有很多的規(guī)定,，比如：上班不可以抽煙,、不可以坐下來等等。所有的規(guī)定我基本上都能自覺地遵守的,。我認為,，這些是最基本的，當然要遵守了,。

二不管是誰，隨喊隨到,。在超市做理貨員,，有時還是很忙的。特別是星期一,、星期二,、星期三，這三天是結帳的日子,，很多的供貨商都在這幾天送貨,，然后順便結帳。有時候,，一連幾家供貨商送貨來,，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處,。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的,。既要驗貨又要把貨裝走。于是,，他們就需要人來幫忙了,。我是剛來的，當然不能呆在一邊看了,，為了表現(xiàn)好一點,，我都是很主動地跑過去，把各個柜臺的貨物分開,，并分別送到各個貨架附近,，再卸下來。如果是一般的貨物倒是沒什么,，但有時候有的商家送的是飲料,、醬油、食用油之類的貨物就很重了。一箱都是好幾瓶!很重的!我們超市進貨都是幾百箱飲料,、幾十箱油的,，每卸一次都特別累!有時，睡覺到了早上,，手膀都疼,，還全身沒勁!沒辦法，誰讓我是新來的呢所以,，不管有多累的活,，我都會很積極很主動地去幫忙。于是乎,，我在同事眼里我是個積極的,，在干部面前我也給他們留下了好的印象!

三如果沒有貨要上的話要找點事情做。所謂“上貨”,，是我們常說的話,，說通俗點，就是“補貨”,。貨架上的貨物被顧客買走了,，貨架不就空了嗎還賣不賣東西了這不行，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去,。如果超市的顧客很多的話,，不能只顧著補貨，要看著點的`,。當然,，不是每時每刻都有貨上的。有時,，貨架上的貨物都補齊了,，不就是沒有事做了嗎就站在一個地方看著貨架發(fā)呆，還是來回來回閑逛當然不是了!如果沒有什么顧客,，也沒有貨要補,，在過道里走來走去，被經理看到是不怎么好的,，感覺上我沒事做,，在混時間!畢竟是私企老板，不會養(yǎng)一些閑人的,。老板雇傭你,，是要你為他創(chuàng)造財富的，不是養(yǎng)你的,。所以,，我應該找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵,，顧客看到有灰塵的產品,，感覺上就像這件產品時間長了、舊的,，自然就不會買了,。這樣不但給顧客流下了個壞印象，而且貨物就賣不出去了,。誰也不希望我們的東西賣不出去的,。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來!這個很好,，在超市是不可以坐下的,，誰能連續(xù)站那么長時間啊所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補時,，可以抹貨架,。正是有了以上幾點要領，我在超市表現(xiàn)還是相當好的,。

在超市里打工我還學到了很多的東西?，F(xiàn)在,，我們鎮(zhèn)上的超市越開越多,，大家為了吸引更多的顧客，自然價格戰(zhàn)就打起來了,。有時候,，還能看到有別的超市的員工到我們這里來看價格。我們有時候也被經理安排到別的超市去看價格,。對于做“間諜”,，我還總結了一個經驗：要裝作是買東西的顧客，而且一定要像!一般超市是不會對真正的顧客有疑心的,。最重要的是：不能用筆抄價格!有的超市的員工就在我們這里用筆抄價格!自然,，被我們經理請到辦公室喝茶是少不了的。

話說回來,，商家的惡性競爭對消費者來說是絕對有好處的,，但是作為經營者，我們是不愿意看到的!價格低了,，利潤自然就少了,，我們的工資、獎金可都是與這個利潤有著直接聯(lián)系的啊!

在超市實習,，也有些令我感觸頗深,，一是“公”，二是“私”。先從“公”談起,，它給我的感覺是一個字“嚴”,。這么說是有原因的，第一,，xx超市公司對下屬門店的日常工作都有嚴格的書面流程,。不但收銀員、保安員有嚴格的工作流程,，理貨,、驗貨中的細節(jié)也有明確的規(guī)定;第二，處理問題的態(tài)度很嚴肅,，大到公司總部的老總經理違紀,，小到顧客調換一件商品。針對此類問題,，我們的態(tài)度都以嚴肅謹慎為準則,。起初員工們認為沒有這種必要，但在店長的帶領下經過學習實施后,，才發(fā)現(xiàn)這樣做的重要性,。它使我們xx超市在顧客眼中不僅是一個好的購物場所，還是一個經營規(guī)范的企業(yè),，同時也讓供貨商覺得xx超市是一個值得信賴的合作伙伴,。再說一下“私”。在店里那么多人同在一個屋檐下,，相互間的言語沖撞肯定是不可避免的,。令人欣慰的是，同事之間不管當時有多大的誤會,，總在下班的一聲“路上小心”中消失得無影無蹤,。大家出來工作掙錢都不容易，在忙時互相幫忙自然就成了一種默契,。在這種默契中一團活氣,，團隊精神自然體現(xiàn)的淋漓盡致。店里處于公私分界線上的便是我們的店長,，她是我們的驕傲,，因為店長從來都是公私分明。于公,，她對屬下員工要求嚴格,，處理問題干凈利索，決不拖泥帶水,，但卻不會把工作上的情緒帶到私下,。于私,，她關心員工的每一件事，每次下班總不忘問一下家遠的員工是否有人結著伴回家,。我們有如此好的店長真是上天對我們的眷顧!或許我的體會不夠深,，看問題也不太全面，但在新的一年中定要廣增閱歷,，希望自己在xx超市做得越來越好,。最后祝公司全體同事新年快樂，也希望公司業(yè)績蒸蒸日上,，一年勝過一年,。

超市實訓心得體會篇十八

超市，是現(xiàn)代人經常光顧的地方,。在超市里,，我們可以購買到各種生活必需品和娛樂消遣用品。去超市購物不僅可以滿足生活需要,，還可以讓我們感受到一些別樣的體驗和收獲,，下面是我的超市心得體會。

一,、超市購物的便利性,。

相對于傳統(tǒng)的購物方式而言，超市購物顯得更加便捷,。我們只需要到超市選擇商品放入購物車,，然后排隊付款即可，省去了許多時間和精力,。此外,，超市里的商品種類非常豐富,，可以解決我們生活中的各種需求,。而且，很多超市設有免費奶粉房,、兒童樂園等人性化服務設施,，方便人們帶著孩子購物。

二,、超市購物的經濟性,。

同樣的商品，超市的價格通常會比傳統(tǒng)商店便宜,，因為它的產銷規(guī)模大,，能夠享受到生產廠家的批量折扣和相關業(yè)務補貼。此外,，有些超市還會推出大量貨品促銷活動,，讓消費者以更加優(yōu)惠的價格購買到更多優(yōu)質的商品,。

三、超市購物的感受,。

在超市里購物,，常常會被各類商品吸引，從而展開一次別樣的體驗,。不同從家里購物,，超市帶給我們的是視覺和感官的雙重體驗。走在超市里,，看到琳瑯滿目的商品,，感覺仿佛來到了一個縮小版的商業(yè)世界。這也讓我們在購物過程中感受到一些別樣的快樂,。

四,、超市購物的陷阱。

雖然超市購物有著便利性和經濟性,，但同時也存在一些陷阱,。比如說，超市中的商品擺放位置經過精心設計,，把價格低的商品擺放在眼前或便于拿取的地方,，讓我們不自覺地想要購買。同樣的,，過時的商品也有可能以超低的價格銷售,，以達到淘汰的目的。因此,，消費者一定要理性購買,，慎重做出每一個決策。

五,、超市購物的訴求,。

最后，我認為超市也應該對自己的商業(yè)模式進行不斷的優(yōu)化,，以滿足消費者更加復雜,、多元化的購物需求。比如說,，消費者普遍對于生鮮商品的品質要求越來越高,，因此超市可以加大生鮮商品采購的力度，提高商品的品質和價格競爭力,。此外,，超市還可以加強對于環(huán)保和社會責任的考慮，營造更為健康,、文明的購物氛圍,。

總之,，超市購物不僅是一種消費行為，同時也是一種體驗和感受,。在享受購物極致便捷和豐富商品種類的同時,，我們也需要提高自身的購物素質，避免陷入商家設置的陷阱之中,。超市和消費者的關系是一種雙向需求的關系,，雙方需要共同合作，才能帶來更多的消費福利和愉悅感,。

超市實訓心得體會篇十九

假社會實踐,，卻讓我收獲良多!!

x月x日上午我到人力資源部報名，x月x日上午我到人力資源部領取了工卡,，其次天我們全部的實習生承受了一個簡短的培訓,，大致內容就是有關我們的管理制度和效勞看法問題，因為我們都知道xx超市是特別注意效勞的,。至此我正式起先了我一個月的工作生涯,。

雖然以前經驗過類似的銷售，有些工作經歷,，但是面對一個新的工作崗位,，我的內心還是有點忐忑。而且剛起先時發(fā)生的調崗事務,，更讓我對自己失去信念,。由于崗位的需求我由女裝部調到男裝部。不過我還是很快的承受并且讓自己適應了這個崗位,。接下來的工作中,，我不斷的視察、學習,，并且踴躍向老員工們請教,。對于每一細小的工作內容都努力去弄清晰其工作流程、工作標準,，并抓住時機詢問一些其他部門乃至其它店的運營狀況,，以了解更多學問,。就這樣,，我一步步努力著，一步步進步著,，向著做一名合格的乃至卓越的員工而努力,。

在服裝部每天都要清理許很多多的貨物，都須要細致的清理,，否那么就會有失誤,，清理失誤是件很麻煩的事,。貨物有時候看的紛繁蕪雜的，而數(shù)字和價格的確特別能夠熬煉我的實力的',。當然耐性,、細心是不行或缺的條件。來說,，上午是悠閑的(體力上),。下午就不同了，下午的繁忙駛想象的!這里的工作到了晚上九點就完畢了,。

和晚飯一起吃,。這種狀態(tài)始終持續(xù)到大年二十九。每次完畢一天工作后,，回家后洗漱完就躺在床上舒安適服的休息回味的全部事并在心里小小總結一下,。當然過完年之后就相比照較悠閑一點，每天八個小時的工作時間我很快就適應了,。只是短短的一個月,，但卻讓我過得無比的充溢。累和苦并存著,。但苦中的樂卻無比的甘甜,，讓我甘之如飴。這短短的一個月,，讓我感覺到是真真正正的長大了,。看著用百分百二十的努力換來的訂單真的很歡樂!艱辛的路是漫長的但快樂的汗水澆的之花卻是無比的嬌艷!嘗試和努力付出的人是體會味道的,。天我學會的還真不少呢,，比方說與客商的換位思索、耐性,、細心,、和誠意。換位思索,，懂得怎么樣才能使客戶滿足,，想客戶之所想、憂客戶之憂,。當然溝通必不行少的經歷,，這貿易太了。你不會與人溝通那生意自然是做不了的,，溝通這門藝術我可是好要好好學習!的,。似乎可以望見的成長呢，從心底里開心為開心呢!

在工作中,，我也犯了很多錯,。比方算錯帳,、說錯話、拿錯貨,。我堅信我的最大努力錯可以改掉并且的,。在將來的學習中堅信我能夠學到更多的學問，努力的理論學問面和動手實力,。讓二者有機的起來,，熬煉的實力，堅信我會優(yōu)秀并且對社會和有的人!

一個月的時間一晃而逝,。轉瞬間到了離職的時候了,。我真的從內心不想離開，因為我還想留在這里學習更多,、體驗更多;而我也急迫渴望著離開,，因為我急于將我的所學所得用到今后的生活學習中去。

假期實踐不僅使我體驗了生活,，更使我學會了生活,，理解了。

超市實訓心得體會篇二十

不知不覺來到x已經一個半月了,，這段時間里,，在各級領導的下帶領下，在同事們的幫助下,，我很快適應了新的工作環(huán)境,，并很快投入到相應的工作崗位中去。期間在營銷中心劉總和孫總的帶領下,，我主要是負責各門店整體促銷活動的策劃,，到目前已經完成了三月份、四月份,、五月份統(tǒng)一策劃方案,。

為了讓策劃方案更切合實際，為了滿足不同業(yè)態(tài),、不同消費群體下的.門店對促銷活動的不同需求,，我在劉總的安排下分別到各門店去分析市場、溝通交流,，了解不同門店的不同需求,，以指導后期整體促銷活動的策劃。在與各分支門店溝通的過程中,，得到了分支門店的大力支持,，并且給我們營銷中心提了很多建設性的意見，對我們今后開展工作有一定的指導意義,。同時也發(fā)現(xiàn)各門店存在的一些問題,，從門店回來后第一時間向劉總匯報，對屬于營銷中心負責的問題劉總聯(lián)系相關人員,，對不屬于營銷中心負責的問題,，及時和門店以及相關部門溝通，協(xié)助其盡快解決,。

部分建議：

1,、提高員工素質，開展崗位練兵,。利用晨會,、班后會時間，帶領員工學習商品知識,、服務規(guī)范,、消法規(guī)定、消防安全知識等各方面的知識,，在商品部內開展商品知識演講,，請優(yōu)秀促銷員講解經驗。

2,、充分發(fā)揮集團優(yōu)勢,，人力資源部可以在淡季（三四月份）統(tǒng)一組織不同層面的管理人員到各門店交叉學習，取長補短,。部分門店值得學習的地方：

3,、定期組織相關人員進行業(yè)務知識內訓，如財務方面,、企業(yè)文化方面,、營銷策劃方面、顧客投訴方面,、商品陳列方面等,。相互溝通、相互學習,，共同提高,。所有培訓課件掛到維客在線網(wǎng)上，供大家進一步學習,。（下周整理出適合辦公室主任,、部門經理、美工等營銷人員學習溝通用的培訓課件,，尋找機會,，組織溝通。）。

4,、提高督察室人員配備,，加大督察室工作力度，作為集團橫向督察部門,。平時負責商場衛(wèi)生,、紀律、服務督察,，每年分兩次從相關業(yè)務口抽調內行專家組成臨時督察組,，對各門店（包括總部、采購中心,、物流中心,、分店）進行徹底督察，并且對各項工作進行打分,，最后根據(jù)權重算出總體得分,。

5、市場調研過于簡單,，過于膚淺,，對競爭對手了解不夠全面，不夠透徹,。建議發(fā)動全員看市場,。

6、門店單期dm投放數(shù)量達2萬份以上,，有效投遞率在多少有待于落實,，建議門店單期dm投放數(shù)量不要超過5千份。（已經通知）,。

8,、充分利用辦公網(wǎng)，絕大部分通知等可以掛到辦公網(wǎng)上,，提高工作效率,，降低辦公費用；在維客在線開設學習專欄,，將各種培訓課件,、常用法律法規(guī)、零售業(yè)管理知識等掛到網(wǎng)上,，方便大家下載學習,。

9、百貨類商場服裝部晚上可以提前關閉射燈,，商場營業(yè)時間可以靈活掌握,，而不一定要同時下班,；如家電商場和兒童商場可以提前半小時下班，合理有效控制成本,，并且避免疲勞戰(zhàn)術,。

10、商場內上下扶梯側面的灰色鋁塑板可以改裝成鏡子或是企業(yè)形象宣傳圖片,，一改單調生硬的形象,！

11,、水果蔬菜區(qū)上方的掉眉過于簡單,，且不美觀實用?？梢哉沓龈鞣N蔬菜水果的營養(yǎng)價值,、食療功效等，搭配相應的圖片做成kt板,，作為友情提示掛到相應區(qū)域,。（下周整理出相關文字性材料）。

12,、自有品牌商品卷紙,、抽紙沒有價格優(yōu)勢，且質量很差,，可能影響到企業(yè)形象,。

13、超市貨架沒有分類牌或側旗,，希望集團設計統(tǒng)一的超市貨架分類牌,，以方便商品陳列、方便消費者選購商品,。

超市實訓心得體會篇二十一

我于xx年下半年加入科技創(chuàng)新部,，加入的動機是對科技制作的熱愛和興趣，暑假實踐的心得體會,。暑假開始之前,，我就聽說我部計劃在本次假期間進行一些科技制作活動。我毅然放棄了暑假安逸的生活,，選擇在實驗室度過一個有意義的假期,。

我部在本次假期間完成了兩件科技作品。一是站立式船;二是迷你賽車,。為了能夠深入地參加設計制作工作,，在假期開始時，我學習使用了三維設計軟件,。剛開始學習時,，我甚至不知道有什么樣的三維軟件，更不知道有什么志愿教程可以利用。有一天,，我的一位同學說他在參加一個制圖大賽,，學校請了老師教授他們學習三維設計軟件solidworks.我于是有了想法，要求他帶我去見領隊老師,，我要請求老師讓我一塊學,。事情很順利，老師欣然同意了?，F(xiàn)在回想起來,，我才覺得自己當時做了一個多有意義的決定.如果我當時由于困難而猶豫了一下，那我將付出多大的努力才能取得這樣的收獲,。由此,，我也感受到無論你是否有機會參加制作，只要你在這里,，就會有收獲,，這種收獲大于你在課堂中的收獲。

當最終所有人的問題都有了一個暫時的結論時,，我們迫不及待地進入了制作階段,。制作時首先我們得去找材料，材料是一切的基矗什么樣的材料會導致什么樣的方案,，材料的變動也會帶來巨大的整體變動,。我們走遍了洛陽的大大小小的金材市場和建材市場，詢問了材料的性能,、尺寸,、價格等。東奔西跑對人的鍛煉也不容小視,，他可以讓你零距離接觸社會,，接觸到市場經濟，到來前所未有的真實感受,，或好或壞,，但卻都是一筆財富。

當正式進入加工階段時,，并不想我們想象中的那樣簡單,，原來沒有想過的問題又出現(xiàn)了，原來解決的問題又出現(xiàn)了新情況,。制作的過程因為各種問題的出現(xiàn)時停時續(xù),，但還是在困難中不斷前進的。我們首先加工的是滑軌和滑塊,，因為它們是這里面精度要求最高的部件,，加工的成敗直接關系到船的未來命運,。我們采用了鋁合金材料，為了實現(xiàn)較為完美的固定,，我們大量采用鉚接技術,，這對于不要求拆卸的固定來說優(yōu)勢非常突出，它的安裝便捷迅速,，實現(xiàn)的固定美觀牢固,。隨后加工的側浮體同樣采用了新的工藝。

超市實訓心得體會篇二十二

8月31日是我到某某超市工作的第一天,，也是我人生中一個重要的轉折點,。“人生,，就是在不同階段做出合理調整的過程,?！币虼?，我的首要工作就是調整自己的心態(tài)，定位好自己的角色,。調整心態(tài)就是認同某某超市的企業(yè)文化,，并以此作為自己在工作中的精神支柱，不斷完善自己,，將自己與企業(yè)融為一體,。定位自己的角色，就是立足于本崗位,，做好自己的本職工作,，用企業(yè)文化中的一句話來概括就是“誠實做人，精明做事,，勤奮工作,，追求美好”。我有幸被分配到非食采購部門實習,，那么,，什么是采購呢?很顯然，采購是由“采”和“購”兩個動作來完成的,，所謂采就是選擇,、挑選,，選擇的依據(jù)就是一個“利”字,，俗話說“天下熙熙，皆為利來,，天下攘攘,，皆為利往,?！敝挥凶寔砟衬吵匈徫锏念櫩透械綄嵒荩械轿镉兴?，同時,，商品供應商也有利可圖，那么,，某某超市就能不斷的增值,，使企業(yè)利潤不斷的增加。所謂“購”就是購買,、購置,，也就是在保證公司利益最大化的同時與供應商簽訂相關合同。

俗話說：“工欲善其事,，必先利其器”,，接下來在實習崗位的工作主要是“利其器”。既然是采購部門,，要學習的就是整個采購的流程,，主要包括以下步驟：第一，擬定采購計劃,，第二,，和供應商談判，第三,，將談判結果交給領導審批,，第四，審批通過后就簽署合同,，將相關資料建檔保存,，第五，協(xié)助門店下訂單,，第六,，跟蹤商品的銷售情況。在實習崗位上,，我耳濡目染較多的是與供應商的談判和跟蹤商品的銷售情況這兩個方面,。要想和供應商談判時能夠進退自如，最重要的就是對商品的熟悉,，記得剛到實習崗位上的時候,，紅聯(lián)店的招商工作已進入尾聲，每天仍有很多供應商來談判,，面對各種各樣的商品真是有種茫然的感覺,，不清楚商品是否好賣?不清楚商品的價格是否適宜?只要有任何一點馬虎，無疑將增加公司的運營成本,。大家都說“買的沒有賣的精”,但采購就是要打破這個常規(guī),，我認為方法就兩個：1,、收集信息，以改變和供應商信息不對稱所造成的被動;2,、用心做事,，積累經驗。

在與供應商的談判中,，溝通能力也是重要的一個環(huán)節(jié),，因為所有商品的采購活動，最終都要與人打交道,。記得才到非食部門,，我還未完成從乙方到甲方的角色轉換(原來的工作是扮演乙方的角色)，還是用乙方的姿態(tài)與供應商溝通,，多虧領導的幫助才及時完成角色地轉換,。另外，雖然我們是甲方,，但我們也不得不面對一線品牌銷售人員的傲慢和輕視的態(tài)度,，這時，我們也要不卑不亢,，保持一顆平常心,，泰然處之即可。此外,，我們還需面對其他品牌銷售人員的曲意逢迎，這時,，我們要戒驕戒躁,，仍然保持一顆平常心，一定要注意笑里藏刀,，謹防陰溝里翻船,。

跟蹤商品的銷售情況是我們分內的，也是能迅速增加我們經驗的工作,。當然,，這里面包括的內容很多，比如：商品的銷售數(shù)量,，暢銷商品和滯銷商品的發(fā)現(xiàn),，庫存的掌握等等。在紅聯(lián)店開業(yè)前,，我參加了dm商品的準備工作,，首先，與供應商洽談促銷活動,，其次,，確定參加dm活動的商品,，再次，對dm商品進行拍照,，校對,，最后，發(fā)放dm宣傳單,。

總之,，要做好這些工作，只要理解和執(zhí)行公司的企業(yè)精神“誠實做人,，精明做事,，勤奮工作，追求美好”即可,。在此,，我要感謝部門領導及同事對我所做的幫助，正因為有了他們,，我才能更快的走向成熟,，為公司貢獻自己的綿薄之力，另外,，我還感謝公司領導對我們的寬容,，信任及栽培，俗話說“人無完人”,，我們都會犯錯,，但“事不過三”，我們所犯錯誤勢必會為公司造成一定的損失,，因此,，我們將以一顆感恩的心來回報公司對我們培養(yǎng)。

超市實訓心得體會篇二十三

年6月,，我參加學校市場營銷超市數(shù)碼組為期一年的經營與管理,。到今年6月。一年時間的經營即將結束,。

首先,，感謝學校給我這樣一個平臺，讓我有機會真實的參與了社會實踐,。在這一年中我學到了很多在課堂無法學到得東西,，而這些東西將會對我以后的事業(yè)起著巨大的作用。希望學校繼續(xù)堅持超市實訓這樣一種特色的教學方法,，讓更多的學生參與到超市經營管理中來,。體驗超市經營的難處與快樂，幫助更多的學生盡快的適應社會實踐,。如果長此堅持下去,。我相信財院將會越辦越好,。

再次：我想對我的團隊忠心的說聲謝謝。沒有我們幾個的同心協(xié)力,。就沒有我們e線數(shù)碼,。雖然e線數(shù)碼將完美謝幕。但是我們數(shù)碼組的那份感情還在,。它將永遠的留在我的腦海中,。將成為我大學生活的美好回憶。我依稀記得秀全進貨時與供應商還價由于自己資金薄弱時的那份無助,，記得小鶴為了查清楚賬那時的焦慮,，記得師太經常拖著貨物出去擺地攤時的無奈，記得樂紅奔走在當老師與值班時的辛酸,。但是都沒有怨言,。都默默的為e線付出。我們幾個人就是一個集體,，相互鼓勵,、相互支持。共同成長,。我想說：有你們真好,！

最后：我想感謝我在外面的朋友，謝謝你們曾經給我的幫助,。沒有你們的支持,。我相信我們數(shù)碼組很難堅持下去。

現(xiàn)在我將一年來經營超市時的心得與體驗與大家分享,。在今后的人生中我將永遠記住這些,。我相信它會像一座寶藏。讓我今生受之不盡,。用之不完。

一：要有堅強的信念,，相信我們會贏,。在數(shù)碼組一年的經營中。我個人感覺之所以沒有很好的做起來,。主要的原因就是我們沒有堅強的信念,。每個人做事都沒有全力以赴。沒有體驗實實在在的壓力,。反正不做也不會有什么,。所以大家都是盡力而為。導致沒有凝聚力,。像一盤散沙,。故而沒有取得輝煌的成就,。

二：做事要持之以恒：首先我先自己道歉。如果下學期我不堅持讓秀全一個人弄,。我相信我們幾個人還是會在同一條戰(zhàn)線上共同奮斗,。是由于我自己信念不堅定。跑到外面做事,，拋下數(shù)碼組不顧,。我感到很是抱歉。在今后的生活中,。我將謹記此條,。既然認定了我將堅持下去。不管結果如何,。重要的是過程,。而不是結果。

三：什么事都必須有計劃：數(shù)碼組在一開始就缺乏明確的計劃,。像之前的市場調查,。這是我們開店很重要的一步，但是由于剛剛開始我們不懂啊,，馬虎了事的隨隨便便做了下,。導致在之后的經營過程中摸不著北?？匆娛裁磼赍X我們就奔想哪里,。搞到最后。什么都沒有撈著,。既然選定了,。我們就要堅定的做下去。不能三心二意,。

四：不能太隨便,。在經營過程中個人感覺我自己太隨便。在進貨時感覺都是幾個老熟人,。沒什么,。什么手續(xù)。什么合同,。能省就省,。到最后吃虧的是我自己。在管理上,，太隨便,。沒有什么所謂的規(guī)章制度。雖然曾經弄過規(guī)章制度，但是并沒有實際的操作,。在用錢上,。太隨便。只要自己用的高興,。不管自己砸下的錢有沒有收益,。導致我們自己用了很多的冤枉錢。

以上四點,，就是我在一年超市實訓中的心得與體會,。雖然在這一年中我們沒掙到了錢。但是經驗學了不少,。學到經驗,。我認為比掙錢更來的有意義。有了這些經驗,，我相信我的人生將會平坦不少,。最后。向曾經來我們店購買過任何商品的顧客發(fā)自內心的說聲：謝謝你,！

感謝你對我支持,。有你的支持：我會越做越好。