無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇一

1）個(gè)性自我介紹：是否具有創(chuàng)新意識(shí),，是否符合自己的特性,，發(fā)揮是否到位,。（10分）。

2）展示演說：內(nèi)容是否符合要求,，形式是否獨(dú)到,，是否有現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義，語言是否流暢,，資料是否真實(shí)豐富,。（30分）。

3）現(xiàn)場問答：是否能抓住問題關(guān)鍵，回答是否準(zhǔn)確到位,，是否符合個(gè)人職業(yè)生涯的發(fā)展,。（10分）。

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇二

為響應(yīng)國家開展的“第二屆全國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”,， 幫助同學(xué)們盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí),，掌握職業(yè)規(guī)劃的基本知識(shí)，明確自己的人生目標(biāo),，以科學(xué)的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,，變“被動(dòng)就業(yè)”為“主動(dòng)擇業(yè)”，贏在職場起跑線上,，成為搶手的職場新人,，增強(qiáng)我校畢業(yè)生的就業(yè)競爭力。

“規(guī)劃自我,、服務(wù)社會(huì),、贏取未來”

藝術(shù)學(xué)院秘書處、學(xué)習(xí)部,、組織部

xx年3月初——xx年3月底

準(zhǔn)備階段

完善并確定活動(dòng)方案

邀請指導(dǎo)老師安排活動(dòng)培訓(xùn)

宣傳階段

張貼海報(bào),、懸掛條幅等進(jìn)行宣傳動(dòng)員，并請指導(dǎo)老師開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃講座,。通過宣傳動(dòng)員,，讓每一位同學(xué)都可以感受到大賽的氛圍。

(3)初賽階段

1,、各班積極選拔并推薦優(yōu)秀作品,。

2、比賽形式以稿件的評審為主,，并輔以現(xiàn)場答辯和觀眾提問,。初賽后推薦若干份參賽作品進(jìn)入復(fù)賽。

(4)復(fù)賽階段

1,、時(shí)間：(暫定)

2,、地點(diǎn)：多媒體報(bào)告廳(或者在我系的大教室里借臺(tái)投影儀)

3、復(fù)賽流程：

開場：文藝節(jié)目(5分鐘)

第一環(huán)節(jié)：主持人介紹評委,、來賓,、大賽選手。選手分別出場并做自我介紹,。2-3分鐘

第二環(huán)節(jié)：領(lǐng)導(dǎo)致辭,。(5-10分鐘)

第三環(huán)節(jié)：1-5號(hào)選手分別出場配合自己所做ppt進(jìn)行個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)演講。

第四環(huán)節(jié)：評委問答,。

第五環(huán)節(jié)：選手互評,。

第六環(huán)節(jié)：職業(yè)角色情景模擬,。

第七環(huán)節(jié)：觀眾互動(dòng)問答。

一等獎(jiǎng)：1名 頒發(fā)獎(jiǎng)狀

二等獎(jiǎng)：2名 頒發(fā)獎(jiǎng)狀

三等獎(jiǎng)：3名 頒發(fā)獎(jiǎng)狀

優(yōu)秀獎(jiǎng)：4名 頒發(fā)獎(jiǎng)狀

1,、所有參賽選手的作品必須是本人原創(chuàng)作品,，若發(fā)現(xiàn)有盜用作品的將取消其比賽資格并嚴(yán)肅處理。

2,、比賽評分標(biāo)準(zhǔn)暫定,，但與“第二屆全國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”的評判規(guī)則相符合。

3,、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：宣傳條幅：60元,。

4、活動(dòng)總則：本次活動(dòng)最終解釋權(quán)為藝術(shù)學(xué)院團(tuán)支部所有,。

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇三

女尊敬的各位嘉賓,、評委男：親愛的同學(xué)們，大家合：上午好!

男-“規(guī)劃理想職業(yè)成就精彩人生”

女：為了正確引導(dǎo)大學(xué)生樹立職業(yè)規(guī)劃意識(shí),，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我和了解就業(yè)環(huán)境，樹立正確的職業(yè)目標(biāo),。從根本上喚醒大學(xué)生的就業(yè)自助意識(shí),，并推動(dòng)我院畢業(yè)生就業(yè)工作的深入開展，我院特舉辦本次大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽,。

男：首先,，請?jiān)试S我介紹出席本次比賽的評委及嘉賓，他們分別是……女：……,。

男：讓我們再一次以熱烈的掌聲感謝他們的到來!

女：師兄啊,，我要在這里考考你了，你知道什么事職業(yè)生涯規(guī)劃么?

女：不錯(cuò),，正如你所說,，當(dāng)今，大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)時(shí)髦的話題,，許多大學(xué)開設(shè)了相關(guān)的課程或是專題報(bào)告與講座,，網(wǎng)絡(luò)上也大肆炒作，一時(shí)間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學(xué)畢業(yè)生最為關(guān)注的熱點(diǎn)之一,，大學(xué)生首先要認(rèn)識(shí)到生涯規(guī)劃的重要意義,，職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生,。因此,，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義,。

男：好啦好啦玉月,，今天的這個(gè)舞臺(tái)可是屬于通過了層層選拔,，脫穎而出的20名優(yōu)秀選手的，咱們可別再搶他們的鏡頭咯,。

女：好吧,，那么下面就由我來宣讀一下比賽的流程吧，本場比賽分為作品展示,、ppt現(xiàn)場解說,、評委提問和觀眾投票四個(gè)環(huán)節(jié)，每位選手有7分鐘的時(shí)間上臺(tái)做ppt演講,，同時(shí)書面作品會(huì)下發(fā)到每位評委手中,，接下來就是一分鐘的評委提問，在所有20位選手展示完畢之后,，會(huì)由我們的工作人員收集并統(tǒng)計(jì)每班下發(fā)的投票表,，所以這張表大家要妥善保存哦。

男：本次決賽設(shè)立一等獎(jiǎng)一名,，二等獎(jiǎng)兩名,，三等獎(jiǎng)三名，最佳人氣獎(jiǎng)一名,，最佳臺(tái)風(fēng)獎(jiǎng)一名,，所有的獲獎(jiǎng)選手會(huì)頒發(fā)獎(jiǎng)狀，并且一二三等獎(jiǎng)還會(huì)有豐厚的獎(jiǎng)金哦,。

女：那我們就話不多說,，將舞臺(tái)交給我們的一號(hào)選手，來自…..的…..,，她的職業(yè)生涯規(guī)劃題目是……….,，男：讓我們共同期待他的出色表現(xiàn)，掌聲有請……!………………..

女：經(jīng)過了緊張激烈的比賽環(huán)節(jié),，我們20位選手都已經(jīng)展示完畢,，看完了選手們的表現(xiàn)，我不得不說,，每一位選手都很有實(shí)力,，從他們的身上，我也學(xué)到了很多很多,。

男：是啊,，作為當(dāng)代的大學(xué)生，就要做一個(gè)有理想,，有抱負(fù)的有志青年,，20為選手也為在座的師弟師妹們起到了很好的表率作用，大家再給選手們最熱烈的一次掌聲,，好嗎!

女：現(xiàn)在我們的工作人員已經(jīng)開始收集投票表并且緊張的進(jìn)行著總分統(tǒng)計(jì)工作了,，比賽的結(jié)果也馬上就會(huì)揭曉,，但是大家先不要心急，聽聽我們的評委老師對本次比賽有什么看法吧,，下面請……………對本場比賽做點(diǎn)評,，掌聲有請。

男：感謝……的精彩點(diǎn)評,，相信…..的一席話,，讓在場的每一位選手和觀眾都受益匪淺，不虛此行啊,。懇請大家再一次將掌聲獻(xiàn)給我們的……老師!

女：本次比賽的最終結(jié)果已經(jīng)在我的手上了,，大家是否很期待呢?我也不賣關(guān)子了，首先宣讀的是本場決賽的最佳臺(tái)風(fēng)獎(jiǎng)得住是:………………恭喜……….………………….

男：領(lǐng)導(dǎo)總結(jié),。

女：感謝……….老師的精彩講話,。

男：我們今天的比賽即將接近尾聲，再次衷心的感謝所有的評委以及嘉賓,，還有各位選手和觀眾,，再一次將掌聲獻(xiàn)給自己好么!

女：在此，我們衷心祝愿大家在以后的日子里將自己的人生規(guī)劃做到更好,，成就美好的未來!

男：我們宣布,，化學(xué)化工學(xué)院第四屆職業(yè)生涯規(guī)劃大賽決賽合：到此結(jié)束!

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇四

班長會(huì)，宣講會(huì),，培訓(xùn)講座的召開及場地布置。

（包括道具如水,、話題,、多媒體等事宜）及時(shí)創(chuàng)新科技實(shí)踐部。

利用通知,，海報(bào),、網(wǎng)絡(luò)等宣傳形式對職業(yè)生涯。

規(guī)劃大賽進(jìn)行動(dòng)員宣傳宣傳形式多樣化秘書部,。

預(yù)算本次大賽消費(fèi),，采購比賽用品和獎(jiǎng)品提前列出所購物品清單組織部。

制作評委邀請函注意新穎,，吸引眼球辦公室,。

比賽期間初賽對作品的評選，列出入選名單公平公正科立方,。

對投稿進(jìn)行整理不要遺漏心理發(fā)展部,。

復(fù)賽場地布置（多媒體檢查、水）及時(shí)細(xì)致科技實(shí)踐部,。

比賽過程中的照片采集注意照片質(zhì)量科立方,。

比賽結(jié)果進(jìn)行匯報(bào)統(tǒng)計(jì)清楚秘書部,。

后期比賽結(jié)束兩天內(nèi)發(fā)新聞稿件及時(shí)有效辦公室。

對比賽的總結(jié)工作切實(shí)深刻科立方,。

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇五

最近幾年來,，各地大學(xué)采取了擴(kuò)招的措施，這使得大學(xué)畢業(yè)生的數(shù)量猛增,，并將繼續(xù)呈增長態(tài)勢,，目前全國應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)形勢嚴(yán)峻。大學(xué)生就業(yè)理念亟待轉(zhuǎn)變,，未來社會(huì)需求高素質(zhì)的大學(xué)畢業(yè)生,。當(dāng)前大學(xué)生對未來的職業(yè)生涯缺乏長遠(yuǎn)的規(guī)劃和有針對性的準(zhǔn)備，對社會(huì)就業(yè)方面的具體情況缺乏切身的體會(huì),，導(dǎo)致學(xué)習(xí)目的不明確,，甚至失去對未來的追求，而社會(huì)企事業(yè)單位也無法在大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生中補(bǔ)充大量新鮮血液,，形成大學(xué)生就業(yè)困難和社會(huì)企事業(yè)單位難覓人才的現(xiàn)象并存,。面對大學(xué)生就業(yè)的嚴(yán)峻形勢和人才市場經(jīng)濟(jì)激烈競爭，社會(huì)企事業(yè)單位對人才的要求,，為了讓同學(xué)們更好的準(zhǔn)備人生,，樹立正確的人生觀、世界觀,、價(jià)值觀,，從觀念、心態(tài),、知識(shí),、技能等方面做好應(yīng)對職業(yè)挑戰(zhàn)的全面準(zhǔn)備，特舉辦本次職業(yè)生涯設(shè)計(jì)大賽,。

1．體現(xiàn)學(xué)院以“育人”為中心的教學(xué)理念,，促進(jìn)學(xué)院學(xué)風(fēng)建設(shè)，建設(shè)高品位的校園文化,。

2．使學(xué)生能夠根據(jù)社會(huì)的要求和結(jié)合自身的特長,，樹立正確的人生觀、世界觀,、價(jià)值觀,，作好職業(yè)生涯設(shè)計(jì)以應(yīng)對日益激烈的就業(yè)競爭。

3．使社會(huì)企事業(yè)單位能夠了解高校教育狀況,，有針對性地開展人力資源工作,。

4．使同學(xué)們了解就業(yè)的嚴(yán)峻形勢，使其更加努力的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和提高實(shí)踐能力,，對學(xué)風(fēng)建設(shè)和素質(zhì)拓展等都將起到良好的推進(jìn)作用,。

5．?dāng)U大我院影響力,，對外塑造財(cái)院新形象。

放飛夢想成就未來

為做好活動(dòng)的組織,、協(xié)調(diào)工作,，特成立廣西財(cái)經(jīng)學(xué)院首屆職業(yè)生涯規(guī)劃大賽組委會(huì)：

（一）顧問委員會(huì)

總顧問：

顧問：

（二）活動(dòng)組委會(huì)

主任:

副主任:

委員:

（委員排名不分先后）

(三)執(zhí)行委員會(huì)

主任:阮方駿

副主任:馬文有葉春榮溫俊超陳梅鳳劉麗飄李永鵬

成員:口才與演講協(xié)會(huì)、創(chuàng)業(yè)協(xié)會(huì),、職業(yè)生涯規(guī)劃與成才協(xié)會(huì)

和文化與傳播系分團(tuán)委的全體成員

4月16日——6月15日

1．職業(yè)生涯設(shè)計(jì)指導(dǎo)系列講座

2．職業(yè)生涯設(shè)計(jì)書征文大賽

3．廣西財(cái)經(jīng)學(xué)院首屆職業(yè)生涯設(shè)計(jì)大賽頒獎(jiǎng)典禮

1．院內(nèi)媒體：《廣西財(cái)經(jīng)學(xué)院報(bào)》,、廣播站、蓮湖之約網(wǎng)站,、《財(cái)院青年》,、各社團(tuán)宣傳報(bào)道，同時(shí)配合海報(bào),、橫幅,、宣傳版等對活動(dòng)進(jìn)行報(bào)道。

2．校外媒體：

《大學(xué)風(fēng)行周刊》

《南寧高校報(bào)》

廣西財(cái)經(jīng)學(xué)院集郵愛好者協(xié)會(huì)

廣西財(cái)經(jīng)學(xué)院陽光愛心社

廣西財(cái)經(jīng)學(xué)院綠色先鋒環(huán)境保護(hù)協(xié)會(huì)

廣西財(cái)經(jīng)學(xué)院吉他愛好者協(xié)會(huì)

廣西財(cái)經(jīng)學(xué)院公共關(guān)系協(xié)會(huì)

廣西財(cái)經(jīng)學(xué)院英語愛好者協(xié)會(huì)

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇六

女：前路漫漫,，職業(yè)生涯規(guī)劃大賽將為您剖析職業(yè)生涯策劃的要點(diǎn),，為您敲開就業(yè)大門，邁向未來,。

男：振翅飛翔,，職業(yè)生涯規(guī)劃大賽將讓你找到職航的翅膀，翱翔于職業(yè)的蒼穹,，騰飛夢想,。

女：時(shí)間過得真快啊，隨著參與大賽的10選手都已經(jīng)演示完畢,，此次比賽也將落下帷幕,，再次感謝我們的評委老師和10位參賽選手。

男：接下來有請肖珺老師對我們今晚的決賽做簡單的點(diǎn)評,。并宣布獲獎(jiǎng)名單。

感謝肖老師的點(diǎn)評,，相信不僅參賽選手受益匪淺,，在座的其他同學(xué)也一定有所收獲。

女：有請獲獎(jiǎng)選手依次上臺(tái),，請領(lǐng)導(dǎo)老師為他們頒獎(jiǎng),。

男：讓我們再次以熱烈的掌聲恭喜獲獎(jiǎng)選手，同時(shí)也由衷的感謝其他選手,，正是因?yàn)橛辛四銈兊姆e極參與,，才讓本次比賽過程中精彩紛呈、高潮迭起,。也感謝現(xiàn)場同學(xué)們的積極參與,。

女：最后衷心祝愿大家在以后的日子里將自己的人生規(guī)劃做到更好,，成就美好的未來!

請領(lǐng)導(dǎo)老師上臺(tái)與獲獎(jiǎng)選手合影留念!

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇七

摘要：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃作為大學(xué)生職業(yè)指導(dǎo)教育的重要內(nèi)容之一,得到了高等教育機(jī)構(gòu)的普遍重視。文章通過對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽選手的調(diào)查和走訪,分析當(dāng)前大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)存在的現(xiàn)實(shí)問題及原因,并思考研究解決的對策,。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽,；探索；實(shí)踐

為了幫助大學(xué)生規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯,，筆者所在學(xué)校舉辦了首屆大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)大賽,。在為期2個(gè)多月的比賽中，全院11個(gè)系部的681名大學(xué)生參加比賽并提交職業(yè)規(guī)劃作品,。通過大賽,，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)日趨理性，讓他們對自身,、對職業(yè),、對未來有明確的認(rèn)識(shí)，對個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)和實(shí)施策略了然于心,，從實(shí)際出發(fā)分析個(gè)人現(xiàn)狀,、社會(huì)環(huán)境，合理設(shè)計(jì),，展現(xiàn)了豐富多彩的職業(yè)生涯規(guī)劃,。

本次現(xiàn)狀調(diào)查采用問卷調(diào)查和個(gè)別訪談形式，分別在賽前隨機(jī)發(fā)放調(diào)查問卷和在賽后在參賽選手中發(fā)放調(diào)查問卷,，問卷分發(fā)時(shí)候注意學(xué)生的學(xué)科分布,。賽前隨機(jī)發(fā)放問卷600份，實(shí)際回收587份,，有效問卷553份,；賽后在參賽選手中發(fā)放問卷550份，實(shí)際回收538份,，有效問卷515份,。另外，本人在11個(gè)系部開展個(gè)別訪談共21人次,。經(jīng)過對調(diào)查問卷和個(gè)別訪談的分析,，我院大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽具有的特點(diǎn)如下：

由于大賽的宣傳組織到位，參與率達(dá)到了在校生人數(shù)的23%,。大賽一開始就得到廣大學(xué)生的歡迎,，很多學(xué)生紛紛前往咨詢大賽的有關(guān)情況，踴躍報(bào)名參加,。在隨機(jī)問卷中,，有43%的學(xué)生認(rèn)為舉辦大賽非常有必要，49%的學(xué)生認(rèn)為舉辦大賽有必要；有73%的學(xué)生表示會(huì)關(guān)注大賽,，有61%的學(xué)生打算參加首屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽,。接受調(diào)查的學(xué)生普遍對于學(xué)校舉辦大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽表示充分的肯定和認(rèn)同，由此可見,，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽在我校的大學(xué)生當(dāng)中是具有較好的群眾基礎(chǔ)的,。

在隨機(jī)調(diào)查問卷中，大部分大學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義認(rèn)識(shí)到位,，有92%的學(xué)生認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃重要,，有91%的學(xué)生認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃對個(gè)人職業(yè)發(fā)展來說重要；大部分學(xué)生了解職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)的內(nèi)容,，有82%的學(xué)生基本掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的知識(shí),，有81%的學(xué)生做過個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃；有89%的學(xué)生認(rèn)為參加職業(yè)生涯規(guī)劃大賽有意義,；有78%的學(xué)生認(rèn)為自己今后需要繼續(xù)學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃的知識(shí),。

經(jīng)過統(tǒng)計(jì),參加職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的選手多為大二和大三的高年級學(xué)生，大一的只有8名學(xué)生參加比賽,。了解得知,我院在大學(xué)二年級中開設(shè)了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課,，大二大三的學(xué)生經(jīng)過課堂學(xué)習(xí)，掌握了職業(yè)生涯規(guī)劃的知識(shí),，而大學(xué)一年級未開設(shè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課,。在對參賽的大一學(xué)生的訪談中得知，他們是在高中的課堂上學(xué)習(xí)了職業(yè)生涯規(guī)劃知識(shí),。在對參賽選手的調(diào)查問卷統(tǒng)計(jì)顯示,，學(xué)生學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃的情況是，64%的學(xué)生通過大學(xué)課堂學(xué)習(xí),，30%的學(xué)生通過中學(xué)課堂學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),，4%的學(xué)生通過書本自學(xué)，2%的學(xué)生通過網(wǎng)上自學(xué),。

參賽大學(xué)生給予職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的意義充分認(rèn)可的同時(shí),，也對大賽提出了較高的期待。在參賽選手調(diào)查問卷中,，有93%的學(xué)生希望職業(yè)生涯規(guī)劃大賽賽前應(yīng)加強(qiáng)培訓(xùn),，在選擇加強(qiáng)哪些方面的培訓(xùn)中，有41%的學(xué)生選擇自我認(rèn)識(shí),，37%的學(xué)生選擇職業(yè)規(guī)劃知識(shí)，20%的學(xué)生選擇就業(yè)形勢與政策和行業(yè)發(fā)展,，2%的學(xué)生選擇了其它方面,；另外，100%的學(xué)生認(rèn)為通過大賽可以提高職業(yè)能力、明確職業(yè)目標(biāo)和更好地認(rèn)識(shí)自我等,。

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)長期動(dòng)態(tài)的過程,，要使職業(yè)生涯規(guī)劃在個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)揮積極作用，就要不斷提高個(gè)人的職業(yè)規(guī)劃能力,。[1]在本次大賽中我們發(fā)現(xiàn),，大學(xué)生通過參加大賽，進(jìn)一步了正確的就業(yè)觀念,，實(shí)踐了職業(yè)生涯規(guī)劃知識(shí),。但是，要在短短的一個(gè)月的比賽和培訓(xùn)時(shí)間里面,，使參賽的大學(xué)生能夠迅速地提升職業(yè)生涯規(guī)劃能力,，顯然是不太可能的。職業(yè)生涯規(guī)劃能力和就業(yè),、職業(yè)能力的培養(yǎng),，更多的應(yīng)該依靠他們在今后的學(xué)習(xí)和工作中根據(jù)周圍的環(huán)境和對自我的認(rèn)識(shí)，經(jīng)過不斷思考和付諸行動(dòng)來逐步提升的,。所以,，在職業(yè)生涯規(guī)劃大賽中應(yīng)該著重培養(yǎng)大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃思維能力，傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念,，幫助大學(xué)生通過對職業(yè)生涯規(guī)劃知識(shí)的實(shí)踐,，在比賽中積累經(jīng)驗(yàn)，掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法,，認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃對自身的發(fā)展具有重要意義,，需要不斷地進(jìn)行思考和調(diào)整。

課堂教學(xué)是是職業(yè)生涯教育的主陣地,，主要指專業(yè)教師在課堂上介紹職業(yè)生涯規(guī)劃基礎(chǔ)知識(shí),、基本理論、操作與方法等內(nèi)容為主的職業(yè)生涯規(guī)劃課程,。[2]學(xué)生參與課程和大賽有不同的體驗(yàn),，可以取得不同的收獲，從目的性來看,，在課堂教學(xué)中主要是教授理論知識(shí)為主,，而在職業(yè)規(guī)劃大賽中，主要是培養(yǎng)學(xué)生思考與動(dòng)手規(guī)劃的能力為主,；從過程來看,，在課堂教學(xué)中學(xué)生先學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃的理論知識(shí)，然后再進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)際操作,，而在職業(yè)規(guī)劃大賽中,，學(xué)生先是動(dòng)手進(jìn)行個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃，遞交作品后再經(jīng)過指導(dǎo)和培訓(xùn)，進(jìn)一步學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃的知識(shí),。所以,，在課堂教學(xué)中應(yīng)以為學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)為主，側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)知自我,、認(rèn)知社會(huì)的能力,，教授目標(biāo)確立、實(shí)施策略及評估修正的方法,；在職業(yè)生涯規(guī)劃大賽中應(yīng)為學(xué)生提供展現(xiàn)自我,、檢驗(yàn)?zāi)芰ΑW(xué)習(xí)交流的平臺(tái)為主,，側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的自主思維,、動(dòng)手操作和創(chuàng)新能力，把課程教學(xué)和大賽有機(jī)結(jié)合起來,，使學(xué)生得到深入全面的指導(dǎo)和培訓(xùn),，牢固掌握職業(yè)生涯規(guī)劃知識(shí)。

職業(yè)測評有利于大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃中正確定位,，充分發(fā)揮自己的專業(yè)技能和特長,，找到適合自己發(fā)展的職業(yè)環(huán)境，進(jìn)行合理的職業(yè)生涯規(guī)劃,。通過職業(yè)測評,，讓學(xué)生對自己的職業(yè)興趣、職業(yè)氣質(zhì)和性格等有所了解,，并以此為依據(jù)揚(yáng)長避短,，進(jìn)行準(zhǔn)確的自我定位和職業(yè)選擇，設(shè)計(jì)自己的職業(yè)生涯,。如果學(xué)生能對自己的職業(yè)能力作出恰當(dāng)?shù)脑u價(jià),，就可以在學(xué)習(xí)和工作中，不斷提高自己的職業(yè)發(fā)展力,，主動(dòng)發(fā)展和補(bǔ)充自己相應(yīng)欠缺的能力,，不斷思考并調(diào)整自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，使自己能夠不斷適應(yīng)社會(huì),，發(fā)展和提升自我,。

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的指導(dǎo)培訓(xùn)主要是針對于參賽大學(xué)生在設(shè)計(jì)職業(yè)生涯規(guī)劃作品過程中,，主辦方或指導(dǎo)老師有針對性地進(jìn)行的以職業(yè)生涯規(guī)劃內(nèi)容為主的指導(dǎo)和培訓(xùn),。可以通過三個(gè)方面的工作來提高職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的指導(dǎo)培訓(xùn)作用,，首先,，實(shí)行指導(dǎo)老師對參賽大學(xué)生全程性指導(dǎo),，使學(xué)生在參賽過程中不斷得到具有針對性的指導(dǎo)和幫助,；其次，合理安排比賽過程中的培訓(xùn)課程,，不流于形式，一方面,，做好與學(xué)生的互動(dòng),，另一方面，做好與課堂教學(xué)的有效對接,，把培訓(xùn)平臺(tái)做成大學(xué)生設(shè)計(jì)職業(yè)生涯規(guī)劃的“加油站”和“維修站”,；再次，充分利用社會(huì)與企業(yè)資源,，請站在時(shí)代與市場前沿的專家講授就業(yè)的形式與政策,、崗位勝任能力要求等大學(xué)生鮮為人知的內(nèi)容。

[2].時(shí)皓.基于崗位勝任特征的高職院校職業(yè)生涯教育體系的研究[d].河北師范大學(xué),，20xx.

作者簡介:

歐雪婷,，女，1980年11月出生,，廣東佛山人,，助教，主要從事高校教育教學(xué)和園林設(shè)計(jì)工作,。

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇八

敬愛的評委,，親愛的同學(xué)們：

大家好！我是來自__系__班的__,！這位是我的助手,。我將與大家一起分享我的職業(yè)規(guī)劃！與其說是規(guī)劃,，倒不如說是我的一個(gè)夢,！不過這可不是做夢，而是夢想,！為何這個(gè)夢想一直沒有實(shí)現(xiàn)呢,？今天我找到了原因，是因?yàn)樗鄙僖粚梢宰杂砂肯杷{(lán)天的翅膀,，所以今天我想為我的夢想插上翅膀,！

步入大學(xué)生活，我們的生活空間自由多了,，很可能會(huì)因無目標(biāo)而迷失方向,。給自己制定目標(biāo)，就像是給船舶導(dǎo)航,！日益激烈的就業(yè)壓力就在我們身邊,，我們就更應(yīng)該好好的規(guī)劃我們的職業(yè)生涯,！使自己能夠有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，有目標(biāo)的工作,，有目標(biāo)的生活,，使自己每天都過得充實(shí)而有意義！而職業(yè)生涯規(guī)劃則是為我們的夢想插上翅膀,，讓我們在人生戰(zhàn)略上更勝人一籌,！

今天我從五個(gè)方面向大家匯報(bào)一下我的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)：

我能干什么？我選擇的專業(yè)是汽車檢測與維修,，我覺得通過我的努力我將會(huì)在最短的時(shí)間內(nèi)取得汽車維修高級工,、技師、高級技師證書,，這將是我從事汽車檢測與維修專業(yè)在技能上的優(yōu)勢,；在學(xué)校我擅長交際一直擔(dān)任班長、學(xué)生會(huì)干部,，有一定的組織與協(xié)調(diào)能力,，我相信通過自己的努力可以勝任汽車行業(yè)的高層管理者崗位。

但是我這人也有許多弱點(diǎn)：比如情感的波動(dòng)比較大,；不喜歡單調(diào)重復(fù)的工作,；過于自信忽略簡單；總是不滿足得到的,；做事有點(diǎn)高傲,；喜歡以自己為中心；有時(shí)候不體諒別人,。

我會(huì)克服缺點(diǎn),，戰(zhàn)勝自己：我是一個(gè)善于聽取別人意見的人，所以我會(huì)真心向同學(xué),、老師,、朋友請教，及時(shí)指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計(jì)劃加以改正,。

參考個(gè)人所處環(huán)境和周圍可用資源,，我對影響我職業(yè)選擇的外部因素進(jìn)行了多角度的分析：

我們現(xiàn)在面臨一個(gè)非常好的宏觀環(huán)境，社會(huì)安定,，政治穩(wěn)定,，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，高新技術(shù)突飛猛進(jìn),。但隨著高等教育由精英型教育走向大眾型教育的轉(zhuǎn)變,，大學(xué)生就業(yè)既面臨著前所未有的機(jī)遇，也面臨著嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),。

近幾年我國汽車保有量飛速發(fā)展,，汽車將會(huì)由原來的奢侈品轉(zhuǎn)化為普通的消費(fèi)品,。所以汽車修理業(yè)也會(huì)迅速發(fā)展。有業(yè)內(nèi)人士曾這樣形象地比喻道：如果把汽修行業(yè)比做醫(yī)院的話,，現(xiàn)在最缺的就是醫(yī)生,。據(jù)報(bào)載，目前全國范圍平均有７０％至８０％的汽車維修工都是初中畢業(yè)文化程度,，汽車維修行業(yè)急需高素質(zhì)的人才,，所以我選擇了鹽城技師學(xué)院汽車系學(xué)習(xí)汽車維修專業(yè)。

鹽城是個(gè)發(fā)展中的城市,，是江蘇省委省政府重點(diǎn)規(guī)劃的沿海大開發(fā)重點(diǎn)發(fā)展城市之一，特別是汽車產(chǎn)業(yè)是鹽城發(fā)展的支柱產(chǎn)業(yè),。新能源汽車是今后鹽城汽車產(chǎn)業(yè)的主要發(fā)展方向,。鹽城交通便利，四季分明,，氣候適宜,，環(huán)境優(yōu)美，生活安逸,，所以我喜歡這座城市,，我將在鹽城發(fā)展！

我是來自江蘇鹽城射陽一個(gè)貧苦農(nóng)家的孩子,，家庭貧困但很溫馨,，但我始終相信一句話：“窮人的孩子早當(dāng)家”逆境出人才，我現(xiàn)在貧困,，但我的將來一定很美好,。

平凡的我，平凡的心,，我堅(jiān)定地選擇了從事汽車檢測與維修這一職業(yè)并將不斷地攀登這個(gè)行業(yè)的高峰,，我要為了這一目標(biāo)而努力拼搏，不達(dá)目的絕不罷休,。

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇九

（一）大賽主題：規(guī)劃理想職業(yè),，成就精彩人生！

（二）大賽目的：通過職業(yè)規(guī)劃大賽的活動(dòng)形式,，傳播和普及職業(yè)規(guī)劃理念,，引領(lǐng)和示范職業(yè)規(guī)劃實(shí)踐，提升大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)和就業(yè)能力,，幫助大學(xué)生學(xué)習(xí)與掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法,、樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，從根本上喚醒大學(xué)生的就業(yè)自助意識(shí),，并推動(dòng)我院畢業(yè)生就業(yè)工作的'深入開展,。

（三）大賽舉辦單位,。

主辦單位：基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院學(xué)生工辦。

（四）組織結(jié)構(gòu),。

1,、大賽組委會(huì)：負(fù)責(zé)大賽統(tǒng)籌與領(lǐng)導(dǎo)工作。

組委會(huì)主任：

組委會(huì)委員：

（五）活動(dòng)形式,。

1,、大賽時(shí)間：20xx年4月7日—5月7日。

2,、參賽對象：20xx級20xx級基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院學(xué)生,。

3、大賽地點(diǎn)：多功能廳,。

大賽階段時(shí)間安排主要內(nèi)容啟動(dòng)儀式20xx年4月7日,。

1.學(xué)生代表出席大賽啟動(dòng)儀式。

2.啟動(dòng)儀式后舉辦職業(yè)規(guī)劃撰寫培訓(xùn),。

3.圍繞大賽主題,，主辦方舉辦一場職業(yè)生涯規(guī)劃專題講座。大賽宣傳20xx年4月7日到10日組委會(huì)下發(fā)大賽宣傳單張,、宣傳海報(bào)至各階梯并通過張貼欄,、等對大賽進(jìn)行宣傳。

（一）學(xué)生報(bào)名參賽,。

參賽學(xué)生在本階梯報(bào)名,。階梯負(fù)責(zé)人統(tǒng)計(jì)好人數(shù)統(tǒng)一報(bào)到學(xué)工辦。

（二）競賽環(huán)節(jié),。

決賽包含三個(gè)競賽環(huán)節(jié)：書面作品評比,、現(xiàn)場ppt展示、職業(yè)角色模擬扮演,。

（三）比賽規(guī)則與要求,。

1．書面作品。

大賽作品以近期目標(biāo)規(guī)劃為主,，即大學(xué)期間和畢業(yè)后5年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃,。書面作品為word文檔格式，需包含自我認(rèn)知,、職業(yè)認(rèn)知,、目標(biāo)確立、計(jì)劃實(shí)施與反饋修正5個(gè)方面的完整內(nèi)容,。其中：自我認(rèn)知部分,，選手可通過大賽網(wǎng)站平臺(tái)進(jìn)行職業(yè)素質(zhì)測評；職業(yè)認(rèn)知部分,，除作品中簡述概況外,，選手需另附《職業(yè)探索報(bào)告》,；計(jì)劃實(shí)施部分，應(yīng)突出大學(xué)期間專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí),、職業(yè)技能提高的方案設(shè)計(jì)及可行性分析,，并注重對各種資源（如知識(shí)資源、人脈資源,、資金資源等）的積累方式和途徑,；反饋修正部分，應(yīng)有合理的備選方案,、分析及實(shí)施計(jì)劃,。此外，參賽作品須有扉頁并附作品簡本,，扉頁填寫參賽者的姓名,、院系、班級,、聯(lián)系方式等個(gè)人信息，作品簡本簡要介紹個(gè)人職業(yè)規(guī)劃各步驟的方法,、結(jié)論與亮點(diǎn),。

2．現(xiàn)場ppt展示。

ppt展示主要考察選手的規(guī)劃思路,、驗(yàn)證方法及對目標(biāo)職業(yè)的理解程度,。院決賽該環(huán)節(jié)每位選手限時(shí)10分鐘，其中,，展示限時(shí)7分鐘,，另余3分鐘回答評委提問。

3．職業(yè)角色模擬扮演,。

圍繞“如何解決職場中可能遇到的問題”這一主題,，選手自編時(shí)長8分鐘以內(nèi)的短劇。選手需扮演本人規(guī)劃作品中的目標(biāo)職業(yè)角色,，模擬就業(yè)過程中會(huì)遇到的問題,，可邀請其他同學(xué)或老師聯(lián)合參演，但總上場人數(shù)不超過5人,。扮演結(jié)束后,，選手進(jìn)行1分鐘自述，闡明應(yīng)對這些問題在大學(xué)期間應(yīng)提升個(gè)人哪些職業(yè)能力與素質(zhì),、該如何提升,。此環(huán)節(jié)評委僅評分，不提問,。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)一名,、二等獎(jiǎng)兩名,、三等獎(jiǎng)四名并頒發(fā)院級證書所有參與的同學(xué)都給予加分。

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十

尊敬的各位評委老師：

下午好!

一個(gè)人四十歲前應(yīng)強(qiáng)迫自己做應(yīng)該做的事,，四十后才能做自己喜歡做的事,，在學(xué)習(xí)、工作,、實(shí)踐當(dāng)中要敢于犯錯(cuò)誤,，但不要犯同樣的錯(cuò)誤。人與人之間的區(qū)別不在于上班,，而是看他下班后干什么,。看一個(gè)人的品格,，你就觀察他身邊的朋友是什么樣的人,。近朱者赤，近墨者黑嘛,！也有一句話是物以類聚,，人以群居。

還是毛主席說的那句話："好好學(xué)習(xí),，天天向上",。天天向下只有被淘汰。（掌聲?。?。

同學(xué)們想過沒有"家有良田萬畝，不如一技隨身",。記?。喝菀椎脕淼腻X不是福是禍，楊總曾講過的這句話是語重心長的,。

職業(yè)走向設(shè)計(jì)第三點(diǎn),，工作意味著什么？工作意味著我們告別了大學(xué)里悠閑朗讀詩句的日子,，告別了在校園柳樹下看著池塘魚兒慢慢游的閑情逸致,。工作意味著競爭，一個(gè)人的工作代表他成人的標(biāo)志,，社會(huì)的認(rèn)可,。同時(shí)工作是一個(gè)人生存的基本條件和資格。如果手停了,，口也停了,。

我們的各方面的`資本積累不夠，必須去拼，這是我們的現(xiàn)狀,。你不工作有人去做,，物競天擇，適者生存,，優(yōu)勝劣汰,。

第四點(diǎn)是工作結(jié)果。工作結(jié)果就是人生的成果,。每個(gè)人都有自己的人生結(jié)果,，但人們要求證的是你為社會(huì)貢獻(xiàn)多少。政治家談統(tǒng)治的方法,，企業(yè)家談市場風(fēng)云,，慈善家談救濟(jì)了多少窮人，教育家談多少桃李滿天下,。熱愛工作,，高爾基說過："工作快樂是天堂，工作痛苦是地獄,。"工作選擇很重要,，選擇一定要在努力之前。找錯(cuò)方向刻苦也沒有用,，反而加速你的滅亡,。

一個(gè)人奮斗總有一個(gè)結(jié)果，閉上眼就是結(jié)果,，但是不是好結(jié)果,，關(guān)鍵在于當(dāng)初的選擇,。一位西方著名科學(xué)家曾向?qū)W生演講時(shí)說道："我降臨到這個(gè)世界時(shí)嚎啕大哭,，周圍的人哈哈大笑；但愿有一天我辭離世間時(shí),，能含笑而去,，而周圍的人是嚎啕大哭。"（掌聲?。?。

這段話能讓我們觸及靈魂去深思，我們要對自己的選擇負(fù)責(zé),！社會(huì)主義,，社會(huì)就是這樣，"主義"自己拿?。ㄐβ暎,。?/p>

下面，我分解一下人生職業(yè)素質(zhì)的結(jié)構(gòu)配置及組合干一行專一行,，首先要了解基本的職業(yè)素質(zhì)結(jié)構(gòu),。競爭中，我們不是比誰讀書讀得多,，而是比誰的知識(shí)應(yīng)用多,，效果好。--知識(shí)不是力量,，知識(shí)只有被使用才有力量,。讀得多，用得少這是愚蠢,；讀得少用得多才是智慧,。

說話站沒站相，匯報(bào)工作不知所云,，還有些人字寫得像雞爪爬的,。基本素質(zhì)會(huì)影響一個(gè)人以后的發(fā)展,。世上有獨(dú)特魅力的,。

領(lǐng)導(dǎo)。

人不是他有錢,，也不是他有勢,，是他能帶給人希望。

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十一

面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢,，希望舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃大賽,，幫助同學(xué)們樹立生涯規(guī)劃知識(shí)，掌握職業(yè)生涯基本知識(shí),，樹立正確的人生目標(biāo)和就業(yè)觀念,，以科學(xué)的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，增強(qiáng)畢業(yè)生的就業(yè)競爭力,，幫助就業(yè)生成功就業(yè),。

xx年11月2日。

階二教室/13—206,。

康復(fù)醫(yī)學(xué)系大二各班代表,。

康復(fù)醫(yī)學(xué)系學(xué)生會(huì)實(shí)踐部。

康復(fù)系領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓,。

活動(dòng)前期：

1,、邀請嘉賓。

2,、借助宣傳部的力量,，在系部打版通知該比賽,，擴(kuò)大宣傳度。

3,、下達(dá)活動(dòng)通知到大二,，大三輔導(dǎo)員，有意參加比賽的學(xué)生到導(dǎo)員處報(bào)名,。

4,、有各班輔導(dǎo)員及班委會(huì)對照條件組織初評，于（時(shí)間待定）前向系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)擇優(yōu)推薦一名候選人,，進(jìn)行第二輪評選,，并交上個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書和個(gè)人簡歷設(shè)計(jì)各一份。參賽選手需同時(shí)提交書面文檔和電子稿,。并請我系老師進(jìn)行評選,，參賽的前十名選手進(jìn)入決賽。

活動(dòng)中期：

比賽前實(shí)踐部和宣傳部的成員提前兩個(gè)小時(shí)布置會(huì)場及檢查音響,，麥克風(fēng),，并組織人員進(jìn)常。

1,、主持人自我介紹,，介紹嘉賓及參賽選手。

2,、領(lǐng)導(dǎo)致辭,。

3、參賽選手進(jìn)行演講,，每人限時(shí)5分鐘,，時(shí)間。

提示方式：用手機(jī),，筆記本顯示倒計(jì)時(shí),。

4、由嘉賓提問,，指定選手回答,。

5,、嘉賓評分,，對獲獎(jiǎng)選手頒獎(jiǎng)。

比賽后期：

1,、由實(shí)踐部打掃會(huì)場,，總結(jié)此次活動(dòng)中的不足，避免以后活動(dòng)中出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤,。

一等獎(jiǎng)一名：榮譽(yù)證書和相冊各一個(gè),。

二等獎(jiǎng)二名：榮譽(yù)證書和日記本各兩個(gè)。

三等獎(jiǎng)三名：榮譽(yù)證書三個(gè)和簽字筆各三個(gè)。

獎(jiǎng)品預(yù)算費(fèi)用：

項(xiàng)目單價(jià)(元)個(gè)數(shù)總計(jì)(元),。

榮譽(yù)證書：xx元,。

相冊：xx元。

筆記本：xx元,。

氣球：xx元,。

簽字筆：xx元。

礦泉水：xx元,。

打印一張?jiān)u分表及復(fù)印7張：一元橫幅制作：xx元,。

預(yù)算費(fèi)用共計(jì)xxx元。

1,、準(zhǔn)備一個(gè)擴(kuò)音器,。

2、嘉賓未來齊,，應(yīng)核實(shí)情況,，盡快通知并確定。

3,、若評分相等,，評委根據(jù)參賽選手個(gè)人簡歷進(jìn)行評分。

附件（一）,。

活動(dòng)說明：

（一）參賽作品提交作品提交要注明自己的個(gè)人信息,。個(gè)人職業(yè)規(guī)劃計(jì)以word文檔格式制作，a4大校初賽選手需電子文檔,，題目字體是宋體小二加粗,，內(nèi)容是宋體小四，小標(biāo)題是黑體三號(hào),，間距為24p,。

（二）各參賽者必須認(rèn)真結(jié)合自己的實(shí)際情況，進(jìn)行科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃,。參賽作品主題是參賽者結(jié)合自己的實(shí)際情況,，專業(yè)背景與社會(huì)需求，進(jìn)行科學(xué)合理的職業(yè)定位,，從專業(yè),、就業(yè)、職業(yè)等方面進(jìn)行個(gè)人職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì),。

（三）大賽嚴(yán)禁抄襲,、剽竊行為，一旦發(fā)現(xiàn),，將取消參賽資格,。

（四）參賽作品要求：

1,、個(gè)人職業(yè)生涯設(shè)計(jì)作品參考內(nèi)容：

a、認(rèn)識(shí)自我,，準(zhǔn)確定位,。參賽同學(xué)通過各種途徑全面、客觀地對與職業(yè)有關(guān)的自我特征進(jìn)行分析,。從所學(xué)專業(yè)出發(fā),，分析該專業(yè)的性質(zhì)、學(xué)好該專業(yè)應(yīng)具有的知識(shí)儲(chǔ)備和能力,、將來有可能的職業(yè)方向,、專業(yè)前景等。對就業(yè)機(jī)會(huì),、職業(yè)選擇,、家庭和社會(huì)等外在環(huán)境進(jìn)行全面的認(rèn)識(shí)和客觀評價(jià)。

b,、確立志向,，設(shè)定目標(biāo)。參賽同學(xué)根據(jù)自己的職業(yè)志向,，擬定長期,、中期、近期目標(biāo),，認(rèn)真考慮自己想要的是什么,。確定自己的職業(yè)目標(biāo)，并在實(shí)踐過程中不斷優(yōu)化目標(biāo),。

c,、設(shè)定職業(yè)目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)規(guī)劃,。在了解自我和分析所學(xué)專業(yè)的基礎(chǔ)上,，初步確定自己的職業(yè)方向，深入了解自己所選擇的職業(yè)方向所需的專業(yè)技能,、應(yīng)具備的經(jīng)驗(yàn),、素質(zhì)等，評估職業(yè)機(jī)會(huì),，并制定切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃,，還可以擬定相應(yīng)的保障措施以及應(yīng)付對各種變化的調(diào)整措施等等。為實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃的目標(biāo)而制定的可行性計(jì)劃,。

d,、制定詳細(xì)的行動(dòng)計(jì)劃,。例如：如何認(rèn)識(shí)自我,、掌握自己自身的優(yōu)勢和不足,，怎樣提高學(xué)習(xí)、工作效率,，計(jì)劃學(xué)習(xí)掌握哪些技能,、提高哪些能力？如何開發(fā)自己的潛能等等,。

e,、參賽作品的真實(shí)性：

必須如實(shí)的根據(jù)自己的學(xué)習(xí)生活等情況，結(jié)合專業(yè)背景和社會(huì)需求制定可實(shí)施的計(jì)劃,，鼓勵(lì)創(chuàng)新,，嚴(yán)禁抄襲，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消參賽資格,。

2,、評分細(xì)則：

a、稿件可以選用word文檔進(jìn)行制作,。

b,、參賽作品要求內(nèi)容完整、簡明扼要,、格式清晰,，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎,，能充分展現(xiàn)參賽者的大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌,，充分展現(xiàn)職場新人的職業(yè)形象。

附件（二）,。

評分規(guī)則（滿分50分）：

1,、根據(jù)規(guī)劃內(nèi)容評分。

2,、根據(jù)演講能力評分,。

3、根據(jù)大體能力評分,。

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十二

為配合校團(tuán)委,，加強(qiáng)學(xué)生對職業(yè)生涯的規(guī)劃意識(shí)，為今后的人生樹立一個(gè)正確的目標(biāo),，特此在我院開展一次以職業(yè)生涯規(guī)劃ppt作品征集比賽,。

我的未來不是夢

：10月20至11月3日；

冶金工程學(xué)院創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新部

1·前期宣傳與報(bào)名,；

2·組織開展以：”我的未來不是夢“的主題團(tuán)課

3·參賽指導(dǎo),；

4·作品收集；

5·作品評比,；

6·推薦優(yōu)秀作品參加校區(qū)總決賽,；

7·給予獎(jiǎng)勵(lì),；

1·活動(dòng)針對11級大一新生

4·作品必須自己留好底稿，參賽作品概不返還,；

在冶金工程全體同學(xué)的大力配合下,，冶金工程創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新部在10月14日召集11級各班團(tuán)支書就《職業(yè)生涯規(guī)劃》大賽征稿活動(dòng)展開會(huì)議，最終在10月20日征集《職業(yè)生涯規(guī)劃》ppt21份,。此次征稿活動(dòng)達(dá)到了校團(tuán)委創(chuàng)業(yè)實(shí)踐部要求的數(shù)量,，其中有10份優(yōu)秀作品在征稿活動(dòng)中脫穎而出。

10月14日我部開始征稿活動(dòng),，通過發(fā)動(dòng)各班團(tuán)支書和走進(jìn)每個(gè)班級的形式進(jìn)行征稿宣傳最終在10月18號(hào)第一次征集《職業(yè)生涯規(guī)劃》ppt 21份,。

選手悉心吸取中肯意見，再次優(yōu)化修改,。10月20日老師及學(xué)生干部在學(xué)工辦進(jìn)行了第三次篩選,，曾志鵬、郭境,、孔令瑞,、易爍文、黎開放,、鄭桂鳳,、朱偉、這8位同學(xué)的優(yōu)秀作品憑著精美有序的語句,，整潔創(chuàng)新的排版,，有幸在學(xué)校《職業(yè)生涯規(guī)劃》ppt大賽中與各學(xué)院優(yōu)秀人才一爭高下,。在此次出在中我院朱偉憑借整齊精美的排版,、充實(shí)的內(nèi)容、精彩的ppt演示,，順利進(jìn)入全校前20名,。在老師和學(xué)長的指導(dǎo)下，將自己的作品做了再一次的修改和完善參加了學(xué)校的終極決賽,。

在此次活動(dòng)中,，一方面：創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新部全體成員團(tuán)結(jié)協(xié)作，一起面對困難問題,，鍛煉了協(xié)調(diào)能力,；另一個(gè)面，“職業(yè)生涯規(guī)劃”大賽,，是在校大學(xué)生在大學(xué)階段,，為進(jìn)入社會(huì)、開展職業(yè)做好方方面面的準(zhǔn)備，規(guī)劃好自己的人生,，不至于使自己在進(jìn)入社會(huì)之初就落后于人,。

第一，職業(yè)生涯規(guī)劃幫助大學(xué)生樹立高尚人生目標(biāo),。

第二,，職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)大學(xué)生制定恰當(dāng)?shù)娜松繕?biāo),。

第三,，職業(yè)生涯規(guī)劃幫助大學(xué)生發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力,。 通過“職業(yè)生涯規(guī)劃ppt”大賽,，使在校大學(xué)生開始對自己的生涯開始分析和規(guī)劃。很多同學(xué)看到了現(xiàn)實(shí)與理想的差距,，認(rèn)識(shí)到了自身的不足,，在老師的悉心指導(dǎo)下，通過對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃,，明確了目標(biāo)并且找到了努力的方向,，相信他們的明天是光明的。

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十三

“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽”活動(dòng)總結(jié)為提高我系學(xué)生綜合素質(zhì),，增強(qiáng)就業(yè)競爭力,，幫助學(xué)生更好的明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓同學(xué)們從觀念,、心態(tài),、知識(shí)、技能等方面做好應(yīng)對競爭壓力和職業(yè)挑戰(zhàn)的全面準(zhǔn)備,，使他們能夠更好的適應(yīng)市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展對人才的要求,，團(tuán)委決定舉辦第二屆大學(xué)生“職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽”

20xx年xx月xx日下午xx本次活動(dòng)在大家的'期待下在教學(xué)樓xx如期進(jìn)行。本次活動(dòng)分為四個(gè)環(huán)節(jié),，第一環(huán)節(jié)為主持人介紹評委組成員,，并介紹演講規(guī)則，與會(huì)的評委有團(tuán)委書記王貢獻(xiàn)老師和學(xué)工處徐曉剛等五位老師,。第二環(huán)節(jié)進(jìn)入比賽,，參賽選手闡述自己職業(yè)生涯規(guī)劃：在內(nèi)容上，選手們主題鮮明,、突出,，觀點(diǎn)正確、鮮明,，角度新穎,、得當(dāng)。材料典型,、充分,，事,、情、理交融,，邏輯嚴(yán)謹(jǐn),，說服力強(qiáng)，充分借助了多媒體的優(yōu)勢,，精心制作了ppt幻燈片,，更加直觀的向評委和大家描述了自己的觀點(diǎn)。在演講技巧上,，普通話標(biāo)準(zhǔn),，口齒清晰，語言形象,、生動(dòng),，動(dòng)作表情直觀、靈活,，感情飽滿,。在演講效果上具較強(qiáng)的感召力和說服力以及激勵(lì)性，整個(gè)態(tài)度親切,，精神飽滿,。第三環(huán)節(jié)為評委對參賽選手進(jìn)行提問并給分，評委們具有針對性的對每一位選手作出提問,，并且給他們以寶貴的建議,，選手們則發(fā)揮充分才智一一作出回答。最后一個(gè)環(huán)節(jié)為主持人公布成績與獲獎(jiǎng)名單,。

我們學(xué)習(xí)部全體成員以及宣傳部部分成員團(tuán)結(jié)一心,，各司其職，互相配合順利完成了這次的活動(dòng),。當(dāng)然活動(dòng)中也有美中不足的,，部分參賽選手沒有做到完全的脫稿，超時(shí)現(xiàn)象也較普遍,，這都與我們的宣傳不當(dāng)有關(guān),，再有就是教室的領(lǐng)取也臨時(shí)出了點(diǎn)小問題。

但總的來說這次的“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)|大賽”舉辦的還是很成功的,，無論是參賽選手,，現(xiàn)場觀眾還是我們舉辦者都在這次的活動(dòng)中學(xué)到了許多許多。

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽內(nèi)容篇十四

參加廣東省職業(yè)生涯規(guī)劃大賽源于馬xx老師,，本來我是挺排斥做規(guī)劃文案的,，在我看來不僅冗長而且做了之后毫無意義，當(dāng)時(shí)我一門心思備戰(zhàn)六級，馬老師還很鄭重地開導(dǎo)我,，六級可以以后再考,，但是省大賽機(jī)會(huì)只有一次。當(dāng)時(shí)我只是本著一顆感恩的心去做,，只是因?yàn)轳R老師的賞識(shí),。在學(xué)習(xí)，生活上馬老師都給予我極大的幫助,。在我整個(gè)比賽過程中也是全程陪同,，無微不至，我生病了,，馬老師比我還緊張,，親自跑去買藥給我,，還不厭其煩地叮囑我怎么吃,，像慈母一樣。

在剛剛開始做得前兩個(gè)月時(shí)間里我是特別郁悶的,，非常消極地完成作品?，F(xiàn)在想想當(dāng)時(shí)真應(yīng)該鼓起勇氣一氣呵成，不知道省多少事情呢,?？偸堑浇蛔髌返那耙粌商煳也艧o可奈何地做起作品，剛開始我也只是能毛躁就毛躁,，能省事就省事吧,，后來我發(fā)現(xiàn)我省不了事，我只能盡善盡美,，因?yàn)橹x老師覺得不滿意絕對不會(huì)就此讓我停手的,，我是經(jīng)受一連串打擊后才明白的，今年的作品延遲上交也是我很大的一個(gè)機(jī)遇,。我和協(xié)助我進(jìn)行美化設(shè)計(jì)的甘炎華同學(xué)溝通有錯(cuò)誤,，他總是用我給他的第一份稿加工，我現(xiàn)在想想我應(yīng)該在他修改的基礎(chǔ)上修改不久得了嗎,，當(dāng)時(shí)沒有電腦用真是不方便啊,，舍友的電腦都中了我u盤的毒了，而且中了三次,，我也實(shí)在不好意思去使用人家的電腦了,，在延遲的時(shí)間里我重新修正了作品，主動(dòng)聯(lián)系,，親自監(jiān)工,，才做到我滿意的效果，也整整占用了人家一個(gè)晚上才修改到我滿意的效果。

一個(gè)大型的比賽體現(xiàn)出來個(gè)人品質(zhì)的絕對是綜合素質(zhì),。我的word,，ppt的制造用陳燕升老師的話說，那真是糟糕??！怎么那么差呢，全篇都是回車,，我給你調(diào)整回車就調(diào)整了我整整兩個(gè)小時(shí),！我當(dāng)時(shí)很囧，坐在陳老師后面的老師的幽默道,，“小莉啊,，兩個(gè)小時(shí)啊，兩個(gè)小時(shí)??！”我也開玩笑，我還真應(yīng)該付您工資啊,。這些方面的能力卻是是我的劣勢,，通過這次活動(dòng)，我學(xué)習(xí)到了挺多這方面的知識(shí)的,。

動(dòng)成果也得到了指導(dǎo)老師謝老師的認(rèn)可,，這一切的轉(zhuǎn)變又增加了我的自信心，自然形成了一個(gè)良性循環(huán),。

當(dāng)最后要交作品時(shí),，謝老師還“捉了”陳燕升老師幫我去修改，謝老師自己修改到凌晨兩點(diǎn)多,。這些多少讓我覺得有點(diǎn)心虛,，領(lǐng)完獎(jiǎng)之后心里總是有點(diǎn)忐忑，畢竟不是一份完全由我自己完成的作品,，深深體會(huì)到書到用時(shí)方恨少,。

再后來我也全身心地投入我的高級營養(yǎng)師考證的備戰(zhàn)中了，整整半個(gè)月我都沒有看作品,。星期六,，其實(shí)是在星期天才開始準(zhǔn)備ppt，演講之類的,，三天時(shí)間真是灰暗啊,，除了灰暗我不知道我用什么樣的語言來表達(dá)，周三就比賽了,，周二的晚上才改寫的稿子,，我大腦嚴(yán)重堵塞,，用馬老師的話說，我都記住了,，你還在那看,，那ppt上啥都沒有啊。周二晚上背稿到背到兩點(diǎn)多才休息,，周三也是高強(qiáng)度的練習(xí)訓(xùn)練,。當(dāng)后來在回來的路上謝老師切中要害地指出了我的疏漏之處，她說她最多給我75分,，要我自己打分的話我也會(huì)給自己打這樣的分,，同時(shí)她也指出主要原因是時(shí)間過于倉促。

在比賽時(shí)間臨近之時(shí),，兩位指導(dǎo)老師的意見一致非常重要,，馬老師的意見和謝老師的意見有很多的分歧，我很迷茫不知道應(yīng)該采取哪位老師的意見,，時(shí)間又迫在眉睫,，精力還得放一些在取舍兩位指導(dǎo)老師的意見實(shí)在不是明智之舉。

周三的演講,，我覺得在演講環(huán)節(jié)我已經(jīng)發(fā)揮了我0.8的水平了,，可是在回答問題的時(shí)候我真的覺得是遺憾,，我沒有發(fā)揮出我的實(shí)力,，評委開頭恭維我的時(shí)候，我搶先回答了,，后面讓我回答時(shí),，我就講了個(gè)結(jié)論，沒有展開講美容師,，美容導(dǎo)師美容講師三個(gè)目標(biāo)職位的關(guān)系,。藝之師妹說，師姐前面剛剛好像在和評委搶麥,，后面真正需要我答的時(shí)候,，我反而三言兩語把評委打發(fā)了，可能是我對文案中的內(nèi)容不夠自信,，我剛想補(bǔ)充的時(shí)候,，評委說可以了，我現(xiàn)在想來還是對作品不熟悉,，所以當(dāng)時(shí)沒有立刻展開,，這是主要原因；其次,，是因?yàn)槲也欢u委的意圖,，勁沒使在刀刃上,，出現(xiàn)了啼笑皆非的尷尬場面；再者這是我實(shí)際的交際能力也確實(shí)如此,，除了在大學(xué)兩年參加一些小打小鬧的活動(dòng)外,，我的世界非常單調(diào)，沒什么精彩的元素,，上高中時(shí)第一次見了電腦,，在我上大學(xué)時(shí)，家里才有一臺(tái)彩色電視機(jī),，生活閱歷太淺了,。直接原因是臺(tái)緊張，腦袋空白一片,。

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