演講比朗誦更自然,，更自由,，可以隨著講稿的內(nèi)容而變化站位。一般說來,，不要在演講人前邊安放講桌,，頂多安一個話筒,，以增加音量和效果。那么演講稿怎么寫才恰當(dāng)呢,？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全,，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧,。

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為演講稿篇一

大家,，早上好。

今天我演講題目是 ——《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，預(yù)防疾病》,。

都說一場秋雨一場寒，十場秋雨要穿棉,。這一段時間天氣轉(zhuǎn)涼,，有些同學(xué)一不小心，就開始出現(xiàn)發(fā)燒,、感冒,、拉肚子等現(xiàn)象，嚴(yán)重的同學(xué)一個星期天天吃藥掛點滴,，自己皮肉吃苦不說,，耽誤學(xué)習(xí)又讓我們的父母時時刻刻牽腸掛肚。

首先要學(xué)習(xí)健康教育普及衛(wèi)生防病知識,，同學(xué)們都要樹立起預(yù)防傳染病的防范意識,。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡,，作息規(guī)律，保證充足的睡眠,。要做到以下幾方面：

1,、生活起居習(xí)慣：按時睡,，按時起，每天應(yīng)睡足10小時,，夏季保證1小時午休,，睡前不要吃得太飽，喝得太多,，玩得太累,，平時保持坐、立,、行走的正確姿勢,。

2、清潔衛(wèi)生習(xí)慣：早晚洗臉?biāo)⒀?，飯前便后要洗手,，勤洗頭理發(fā)，勤換衣服,，勤剪指甲,，隨身帶手絹手紙，不亂扔果皮紙屑,，不隨地吐痰,，不在墻壁、桌子上亂刻亂畫,，亂涂亂抹,。不在嘴里亂咬東西（如鉛筆、指頭等）,，口杯,、毛巾要專用。

3,、飲食習(xí)慣：定時定量,，營養(yǎng)要全面，不偏食,、不挑食,，吃飯要專心、愉快,，細(xì)嚼細(xì)咽,。不吃零食不吃霉?fàn)€變質(zhì)等不潔食物。不喝生水,，生吃瓜果要洗凈,。

4、用眼衛(wèi)生：一雙眼睛一對寶,，從小就要保護好,。讀寫堅持三個“一”：即眼離書本一尺,，手握筆尖一寸，胸離桌沿一拳,。走路,、躺著、乘車,、過強過亮燈光下切莫長時間看書,。眼保健操要認(rèn)真做，長期堅持才有效,。

5,、體育鍛煉、衛(wèi)生要求：積極參加各種活動,，每天保證活動一小時,，飯前飯后不做劇烈活動。

6,、衛(wèi)生打掃習(xí)慣：堅持兩清掃：早讀前打掃清潔區(qū),，下午放學(xué)后打掃教室。兩清揀：中午,、下午放學(xué)后揀拾清潔區(qū)紙屑雜物,。教室經(jīng)常開窗換氣。

7,、秋冬季流行性感冒等常見病頻頻發(fā)生,，小學(xué)生們要勤洗手，多鍛煉,，多吃蔬菜,，多添衣。最后同學(xué)們在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀,，要及時報告老師,，及時去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病,。如果確診得了傳染病,，要注意請假隔離，以便防止再進行二次傳染,。

同學(xué)們,，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ),。只要我們加強自我防護,，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，一定能減少感染疾病的機會，祝大家都能擁有一個健康的身體,。

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為演講稿篇二

敬愛的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家早上好,！

講衛(wèi)生是我們每個人的職責(zé)和義務(wù),。也是我們每天要做的事情，不講衛(wèi)生造成的災(zāi)害已給人們帶來了許多深刻的教訓(xùn),。轟動世界的非典病毒就是通過人們唾液中的飛沫傳播的,，它使許多人葬送生命。但至今仍有人還在充當(dāng)著疾病傳播者的角色,，校園中,，當(dāng)有的同學(xué)隨地吐痰，亂扔亂拋果皮紙屑,，對別人咳嗽,、打噴嚏，不注意個人衛(wèi)生時,，他們并沒有意識到不講衛(wèi)生對自己以及他人有多大的危害性,。

那么，如何避免這些危害的發(fā)生呢,？對此,，我想向同學(xué)們提出以下幾點倡議：

一、不隨地吐痰,；不亂扔垃圾,，看到地面上有果皮、紙屑,、塑料袋等,，應(yīng)主動撿起來放到垃圾桶里。自覺維護校園的清潔衛(wèi)生,。

二,、不對別人咳嗽、打噴嚏,，如果在面對人或食物的`場合下忍不住打噴嚏,，應(yīng)當(dāng)立刻掏出手巾，掩住口鼻,。

三,、要勤洗澡，勤換衣,，每月?lián)Q牙刷,，早晚要刷牙，飯前要洗手，飯后要漱口,。

四,、按時吃飯，不在馬路上吃東西,，不邊吃邊玩,，不買外賣，不貪食,，不喝生水,。

法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力的追求好習(xí)慣,?！钡拇_，習(xí)慣就像我們身上的指南針,，指引著每個人的行動,。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢養(yǎng)成的,，希望同學(xué)們講衛(wèi)生，養(yǎng)成好習(xí)慣,，健康成長,，快樂學(xué)習(xí),。

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為演講稿篇三

尊敬的老師,、親愛的同學(xué)們：

你們好！

很感謝大家能夠給我這個上臺演講的機會，我們今天的演講主題都是跟學(xué)校生活相關(guān)的，前面的同學(xué)們的演講都十分的優(yōu)秀,，他們在學(xué)習(xí)和紀(jì)律等方面都有講到了,，我要講則是衛(wèi)生習(xí)慣方面,。我的演講題目是《衛(wèi)生影響健康，習(xí)慣影響形象》。

什么是好的衛(wèi)生習(xí)慣,？可能對不同的同學(xué)有不同的看法,，但是相信大家一致的幾點一定是：勤洗澡勤換衣物，勤剪指甲不留不符合學(xué)生形象的頭發(fā),。雖然這是非常不起眼的小習(xí)慣,，但是還是有不少的同學(xué)做不到，我認(rèn)識的一個鄰居家的孩子就是,，他還是一個高中生呢,，可是我經(jīng)常看著他不換衣服頂著一頭油膩的頭發(fā)去上課……好習(xí)慣不僅是讓別人對自己有好的影響,，還可以減少疾病,。長期生活在一個不好的衛(wèi)生環(huán)境里面會讓自己的抵抗力下降，容易滋生細(xì)菌以至于感冒幾率增加。所以不僅是為了人際交往,，也為了自己的健康,，一定好養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,！

說了這么多,，怎么養(yǎng)成一個好的衛(wèi)生習(xí)慣呢,？首先,，我們要做好自己的形象問題,，按時洗澡，按時更換衣物,，需要注意的是換下的衣物要及時洗,，千萬不能堆積在一起好幾天才洗……相信那個住宿把穿過的襪子不洗塞床下塞滿了的，最后被室友舉報的新聞有不少看過,，這就是我們要吸取的反面例子,。除了這些,，我們還要做好自己周邊的衛(wèi)生環(huán)境，及時整理自己的房間,、課桌的擺放,，保持一個整齊的環(huán)境，這樣不僅自己舒心,，還方便我們找東西,。再就是我們不隨地吐痰，打噴嚏的時候捂住口鼻,，及時洗手等等,！還有最重要的一點，就是我們現(xiàn)在還是小學(xué)生,，可是我還是有看到不少的同學(xué)偷偷在廁所抽煙,，這是是十分不應(yīng)該，再者在公共場所抽煙就是一個十分不文明的形象,，要及時改正,。

最后，我想跟大家說的是,，一個好的衛(wèi)生習(xí)慣,，不僅僅是給別人好的看法，也是在提升自己的價值,，我們一定要重視,！謝謝大家的聆聽，我的演講到此為止,！

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為演講稿篇四

親愛的老師,，同學(xué)們：

大家早上好!今天我演講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”,。

首先,，我們要保持個人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉,，換洗衣服,。打噴嚏、咳嗽,、清潔鼻子,、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干,。一年級的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣,，要牢記“病從口入這句話”!其次，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，飲食均衡,，作息規(guī)律,，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機,，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,，合理安排運動量,。每天我們都應(yīng)堅持做好課間操，積極上好體育課,、但回教室后切不可貪涼,，一個勁兒的猛吹電扇。

還有,，就是要注意飲食,，多喝水，多吃瓜果蔬菜,，維持身體營養(yǎng)平衡,，不吃生冷、變質(zhì)的食物,。

我們還要注意環(huán)境衛(wèi)生,，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我們學(xué)校長期以來就非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,，但我們更要注意保持,。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋,、不隨地吐痰等，我希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,，維護我們整潔的環(huán)境,。同時還要注意，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,，避免細(xì)菌滋生,。

老師們、同學(xué)們,，健康是一個人最大的財富,，是幸福的基礎(chǔ)，也是每個人的責(zé)任,，要有一個健康的體魄,，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹(jǐn)記,，并身體力行,，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的,。讓我們共同努力吧!

謝謝大家!

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為演講稿篇五

親愛的老師，同學(xué)們：

你們好,！

很榮幸也很開心自己能夠站在這里向你們做出演講,，現(xiàn)在的我也是非常的激動的，我今天站在這里想要向你們演講的主題是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。

不管是對于學(xué)生,，還是老師，又或者是我們的家人,，我們都需要又一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，更需要我們對自己的個人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生都能很好的愛護和維持，對于我們xx學(xué)校的學(xué)生來說,，我們還是一個小學(xué)生,，我們現(xiàn)在所處于的年紀(jì)正是一個建立良好的習(xí)慣的年紀(jì)，這個年紀(jì)的我們開始學(xué)習(xí)更多的知識,，也開始對世界上的很多的東西充滿了好奇,，更是對于自己的一些生活習(xí)慣更好的養(yǎng)成，所以我們更應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的時光,，也應(yīng)該把握住現(xiàn)在的機會,，將自己的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣更好的建立和養(yǎng)成。

我們每個人都是一個獨立的個體,，所以我們更加的需要將自己的個人衛(wèi)生創(chuàng)建好,，并且應(yīng)該懂得從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣，從現(xiàn)在開始,，我也希望我們xx小學(xué)的所有學(xué)生都能夠?qū)⒆约旱膫€人衛(wèi)生愛護的好,，更應(yīng)該從現(xiàn)在開始，從自己的生活和學(xué)習(xí)中的小事做起,，開始養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，比如說在吃飯前和吃飯后都勤洗手，講究個人衛(wèi)生,，做到勤洗手,，勤剪指甲，勤洗頭發(fā),，更是對于自己的生活和學(xué)習(xí)中的一些小細(xì)節(jié)要更加的注意,，相信我們很多同學(xué)都聽說過病從口入這句話吧，這句話也告訴了我們要更加的講究自己的個人衛(wèi)生,，只有我們足夠的愛干凈,，講衛(wèi)生，疾病才不會降臨在我們身上,，所以我們也應(yīng)該更加的懂得講衛(wèi)生的重要性,，其實我們應(yīng)該都指導(dǎo),，講衛(wèi)生愛干凈其實是一個很小的習(xí)慣，但是又是一個我們非常重要的習(xí)慣,，又希望我們能夠更加的注意自己的一些小細(xì)節(jié),，所以我們更加的應(yīng)該要在現(xiàn)在這個年齡養(yǎng)成一個愛衛(wèi)生的好習(xí)慣，只有在小的時候?qū)⑦@個習(xí)慣養(yǎng)成了,，我們在長大之后乃至以后的生活中,，都將會是受益匪淺。

我也希望我們所有的學(xué)生都能夠?qū)⑦@個習(xí)慣很好的養(yǎng)成,，我也相信我們都能夠做到,，并且我也相信在不久的將來我們xx學(xué)校的所有學(xué)生都是一個愛干凈，講衛(wèi)生的好學(xué)生,，我們也會在今后的生活中,，將自己的好習(xí)慣維持下去，將自己的壞習(xí)慣改變,。

將本文的word文檔下載到電腦,，方便收藏和打印。

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為演講稿篇六

尊敬的各位老師,，親愛的同學(xué)們:,。

大家早上好！

校園是我們共同生活的地方,，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。

習(xí)慣的力量很大,。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起,，我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己，不要隨地吐痰,，不要隨地亂扔廢物………我們要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,，看到地上有果皮紙屑主動撿起，讓我們的校園更加干凈整潔,。我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護教室及其周圍環(huán)境衛(wèi)生，并堅持養(yǎng)成這一良好的習(xí)慣,。每當(dāng)走進教室里,，你看到桌窗明凈，桌凳整齊,，地面無垃圾,。我想在這樣整潔的環(huán)境里，你的心情一定會更加舒暢吧,。同學(xué)們,，現(xiàn)在就讓我們一起在這飄揚的`紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：我承諾,！從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，共創(chuàng)美好校園環(huán)境,。

我的演講完畢，謝謝大家,！

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為演講稿篇七

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

一、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,。注意飲食衛(wèi)生,，飯前便后要洗手，勤剪指甲,，勤洗澡,，遵守作息時間，起居定時有規(guī)律,。

二,、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服,，定期運動,，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅持早鍛煉,，呼吸新鮮空氣,，堅持每天運動一小時，鍛煉身體,、增強體質(zhì),，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己,，真正學(xué)會生活,、學(xué)會學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體,，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí),，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子,。

三,、要自我減輕壓力。堅決不能吸煙,，在緊張的學(xué)習(xí),、工作、生活過程中，做到緊張而活潑,，保持愉快的心情,，特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛,，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂,，大哭一場也是一種解決的方法。要科學(xué),、合理,，盡快解脫出來。

四,、教室保持空氣流通,。不要長期、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢,、人員密集公共場所,。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風(fēng)狀態(tài),，有些同學(xué)天天洗頭,，有的同學(xué)長期不洗頭，有的`同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來,，有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食,，吃的人是香的，聞的人就不同了,，有的同學(xué)進教室咳嗽不止,，一到外面立即停止，為什么,？道理都懂,，做到就困難了。良好的生活習(xí)慣,，良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。

五,、我們是學(xué)生,，當(dāng)我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛,。每天我們要用,，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書,，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉,、擦眼睛,，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害,。

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為演講稿篇八

你們好,！

很感謝大家能夠給我這個上臺演講的機會，我是來自五年級xx班的xx,，相信大家應(yīng)該已經(jīng)知道了,，我們今天的演講主題都是跟學(xué)校生活相關(guān)的，前面的同學(xué)們的演講都十分的優(yōu)秀,，他們在學(xué)習(xí)和紀(jì)律等方面都有講到了,，我要講則是衛(wèi)生習(xí)慣方面。我的演講題目是《衛(wèi)生影響健康,，習(xí)慣影響形象》,。

什么是好的衛(wèi)生習(xí)慣？可能對不同的同學(xué)有不同的看法,，但是相信大家一致的幾點一定是：勤洗澡勤換衣物,，勤剪指甲不留不符合學(xué)生形象的頭發(fā)。雖然這是非常不起眼的小習(xí)慣,，但是還是有不少的同學(xué)做不到,，我認(rèn)識的一個鄰居家的孩子就是，他還是一個高中生呢,，可是我經(jīng)?？粗粨Q衣服頂著一頭油膩的頭發(fā)去上課……好習(xí)慣不僅是讓別人對自己有好的影響，還可以減少疾病,。長期生活在一個不好的衛(wèi)生環(huán)境里面會讓自己的抵抗力下降,，容易滋生細(xì)菌以至于感冒幾率增加。所以不僅是為了人際交往,，也為了自己的健康,，一定好養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣！

說了這么多,，怎么養(yǎng)成一個好的衛(wèi)生習(xí)慣呢,？首先，我們要做好自己的形象問題,，按時洗澡,，按時更換衣物，需要注意的是換下的衣物要及時洗,，千萬不能堆積在一起好幾天才洗……相信那個住宿把穿過的襪子不洗塞床下塞滿了的,，最后被室友舉報的新聞有不少看過，這就是我們要吸取的反面例子。除了這些,，我們還要做好自己周邊的衛(wèi)生環(huán)境,，及時整理自己的房間、課桌的擺放,，保持一個整齊的環(huán)境,，這樣不僅自己舒心，還方便我們找東西,。再就是我們不隨地吐痰,，打噴嚏的時候捂住口鼻，及時洗手等等,！還有最重要的一點,，就是我們現(xiàn)在還是小學(xué)生，可是我還是有看到不少的同學(xué)偷偷在廁所抽煙,，這是是十分不應(yīng)該,，再者在公共場所抽煙就是一個十分不文明的形象，要及時改正,。

最后,，我想跟大家說的是，一個好的衛(wèi)生習(xí)慣,，不僅僅是給別人好的看法,，也是在提升自己的價值，我們一定要重視,！謝謝大家的聆聽,，我的演講到此為止！

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為演講稿篇九

在生活中,有好多同學(xué)因為不講衛(wèi)生而患了病,，那么怎樣通過演講教育同學(xué)要講衛(wèi)生呢,？以下是本站小編編整理了關(guān)于講衛(wèi)生的。

演講稿,。

希望你喜歡,。

親愛的老師，同學(xué)們：大家早上好!今天我演講的題目是“講究衛(wèi)生,，預(yù)防疾病”,。

首先，我們要保持個人良好衛(wèi)生,，勤洗手洗臉,，換洗衣服。打噴嚏,、咳嗽,、清潔鼻子,、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干,。一年級的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣,，要牢記“病從口入這句話”!其次，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，飲食均衡，作息規(guī)律,，保證充足的睡眠,。眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,，多到室外呼吸新鮮空氣,，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運動量,。每天我們都應(yīng)堅持做好課間操,，積極上好體育課、但回教室后切不可貪涼,，一個勁兒的猛吹電扇,。

還有，就是要注意飲食,，多喝水,，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養(yǎng)平衡,，不吃生冷,、變質(zhì)的食物。

我們還要注意環(huán)境衛(wèi)生,，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境,。我們學(xué)校長期以來就非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，但我們更要注意保持,。不要隨意亂扔廢紙,、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,，我希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,，維護我們整潔的環(huán)境。同時還要注意,，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,，避免細(xì)菌滋生。

老師們,、同學(xué)們,，健康是一個人最大的財富,，是幸福的基礎(chǔ)，也是每個人的責(zé)任,，要有一個健康的體魄,，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹(jǐn)記,，并身體力行,，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。讓我們共同努力吧!

謝謝大家!

尊敬的各位家長,、老師,、親愛的同學(xué)們：

校園，是我們學(xué)習(xí)生活的重要場所,，關(guān)于衛(wèi)生的演講稿,。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,，同時,，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志，是學(xué)校對外形象好壞的直觀影響因素,。

然而,，總有與美麗和文明不相稱的現(xiàn)象，在我們的校園里,，還有同學(xué)隨意亂扔的廢紙,、瓜子殼、糖果紙,、口香糖,、泡泡糖、塑料瓶,、食品袋等,，每天同學(xué)們辛勤清掃后，總有些不自覺的同學(xué)又把垃圾隨手亂丟,。我們相信,，沒有哪一位家長希望自己的孩子在一個垃圾遍地，污穢不堪的環(huán)境中學(xué)習(xí),、生活;我們相信,，沒有哪一位家長不希望自己的孩子在一個清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活,、健康地成長;我們相信,，沒有哪一位家長不希望自己的孩子能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣。而良好的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣*我們平時一點一滴地養(yǎng)成,。

尊敬的家長,，為了讓你的孩子能在一個清潔,、衛(wèi)生的環(huán)境中健康、快樂地成長,，為了你的孩子從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣,，榕山鎮(zhèn)中心校向全校師生、家長發(fā)出如下倡議：

三,、不把冰糕,、冰棍、冰袋等帶進校園;,。

五,、不隨地吐痰、不亂刻亂畫;,。

六、愛護花草樹木,，不踩踏花園,、草坪;。

七,、看到地上有紙屑,、塑料袋等垃圾，彎一下腰,，主動撿起來,，扔進垃圾桶里;。

八,、以愛護校園環(huán)境為己任,，自覺維護校園的清潔衛(wèi)生，認(rèn)真做好值日清掃工作;,。

“榕小是我家,，清潔靠大家”，.愛我校園,、清潔從我做起!同學(xué)們,，老師們，家長們,，讓我們?nèi)巳藙邮?，從身邊的小事做起，愛護校園環(huán)境,，自我約束,，相互檢查，拾起一片垃圾,，留下一方潔凈,。拾起一片垃圾,，留下人格與文明。今天儲蓄文明,，長大后收獲成功,。為創(chuàng)造一個清潔的、衛(wèi)生的,、美好的學(xué)習(xí)生活和工作環(huán)境,，需要你、需要我,、需要我們大家共同的努力!

同學(xué)們,、老師們：

大家早上好!

如果你在路上看到一個人，滿身是灰,，滿臉污黑,。你愿意靠近他嗎?不，誰也不愿意和一個毫不講衛(wèi)生的人在一起,。如果你愿意和不講衛(wèi)生人在一起,，其他人也不愿意和不講衛(wèi)生的你在一起。這就是說,，每個人都要講究衛(wèi)生,。

一、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,。每個同學(xué)都要做到四勤,，即：勤剪指甲;勤洗澡、換衣;勤理發(fā),、洗頭;勤洗手,。

二、衛(wèi)生飲食,。盡量不外出飲食,，若外出飲食，最好自帶餐具,，而最近又發(fā)生了禽流感事件,，我們最好在家做飯吃，飯前用肥皂或洗手液洗手,，飯后養(yǎng)成漱口的好習(xí)慣,。

三、教室要保持環(huán)境衛(wèi)生干凈,，保持空氣流通和室內(nèi)干燥,，及時打掃教室和房間衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角,，不給病菌以孳生之地,。同學(xué)們要做到五不：(1)不亂丟果殼紙屑;(2)不隨地吐痰;(3)不亂涂墻壁;(4)不亂倒臟物污水;(5)不喝生水,。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用,。

同學(xué)們，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢習(xí)慣的,，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的,。我們每一個同學(xué)都要熱愛勞動，搞好個人衛(wèi)生,，注意保持公共衛(wèi)生;這樣,，就能讓我們每個同學(xué)都變得很美，讓我們學(xué)校公共環(huán)境變得越來越潔凈美麗,。

謝謝大家!

共

2

頁,，當(dāng)前第。

1

頁

1

2

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為演講稿篇十

大家早上好!

校園是我們共同生活的地方,，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。

什么叫習(xí)慣呢?所謂的習(xí)慣是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動,。

首先，應(yīng)該從我做起,，從現(xiàn)在做起,，我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己，不要隨地吐痰,，不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物,，那些看似無關(guān)緊要的小惡可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟,。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,，看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的小善可以互相促進良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,，讓我們的校園更加干凈整潔,。

其次，我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護教室及其所在班級周圍的環(huán)境衛(wèi)生,。通過上一周的督促檢查,，我們發(fā)現(xiàn)各個班級環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好，希望大家堅持養(yǎng)成好這一良好的習(xí)慣,，并能始終保持這種現(xiàn)狀,，讓我們每天走進教室里，都會看到桌窗明凈,，桌凳擺放整齊,，地面一塵不染,、無紙屑。我想,，大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學(xué)習(xí),、生活，一定會心情舒暢,，身心健康,。

我們作為學(xué)校一員，首先要主動做好校園衛(wèi)生的保持工作,，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。讓我們的校園始終保持干凈、整潔,，讓全體師生擁有一個良好的工作,、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次,，我們應(yīng)做到看見污跡主動擦,，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃,，碰上亂扔主動管,。從我做起，從身邊小事做起,，做當(dāng)代文明中學(xué)生,。

擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證，為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,，遠(yuǎn)離疾病,，我希望同學(xué)們能做到以下幾點：

1、不吃零食,，零食的外包裝到處亂扔會影響環(huán)境衛(wèi)生,。更重要的`是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變得肥胖,，零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康,。零食吃多了，就影響到我們的食欲而吃不下飯,，久而久之我們就會營養(yǎng)不良,。

2、保持個人良好衛(wèi)生,，勤洗手洗臉,，勤換洗衣服。課堂上，有些同學(xué)在思考問題的時候,，會不經(jīng)意把手指或者筆放進嘴里,，請同學(xué)們牢記病從口入這句話，努力改掉這種不良習(xí)慣,。

3,、不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖,，不隨地吐痰,，不在墻上留下腳印、污跡,。

4,、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢,、人員密集的公共場所,，教室一定要注意開窗通風(fēng)。

5,、宿舍衣物,、鞋子、毛巾,、臉盆等擺放整齊,，被子疊得方方正正，按時打掃衛(wèi)生,，宿舍不留垃圾,、贓物、臟水,，保持空氣流通。

6,、加強思想道德,。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成文明清潔的良好習(xí)慣,，共同創(chuàng)建一個美麗的校園,。

同學(xué)們，健康是一個人的財富,，是幸福的基礎(chǔ),，也是做人的責(zé)任。要有一個健康的體魄,，必須從個人衛(wèi)生,、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行,，我們就能遠(yuǎn)離疾病,，健康、快樂地生活,、學(xué)習(xí),。校園是我們的家，讓我們自覺維護校園環(huán)境,，努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭,、不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習(xí)慣,。同時,，認(rèn)真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生,，并且時刻保持干凈,、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔,。一份耕耘一份收獲,，只要我們共同努力，堅持不懈,，我們的校園就會像花園一樣一塵不染,，空氣清新，令人神清氣爽,。

讓我們在飄揚的五星紅旗下作出莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始,，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境,。

謝謝大家!

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為演講稿篇十一

親愛的同學(xué)們,、老師們：

大家早上好!

今天我們生活在幸福的時代、可以安心學(xué)習(xí)的時代,。但為了明天,，為了未來，我們要時刻牢記只有在健康的環(huán)境中才能更幸福地成長,，只有在幸福的環(huán)境中才能身心健康,。

我們生活在學(xué)校、生活在人群密集的環(huán)境里,，我們可以做些什么呢?

那就是保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起，我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己,，還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,。

1,、班級衛(wèi)生要打掃干凈。每次打掃衛(wèi)生要做到快速干凈,，并且每天的值日組長要會分配,，分工明確，讓每個值日生都動起來,，讓我們的教師保持干凈明亮的狀態(tài),。那么每個小朋友都要隨時珍惜值日生的勞動成果，隨手撿起教室和校園的果皮紙屑,。

2,、桌椅排放要整齊。每節(jié)課下課10分鐘時間,，小朋友們要在這10分鐘內(nèi)將自己的桌椅擺放整齊,，檢查自己周圍地面是否干凈，不干凈要趕緊打掃一下,，讓我們的教室保持干凈整齊,。同時我們也要提醒其他小朋友也要這么做。

3,、勤洗手,。我們生活在一個充滿看不見的細(xì)菌的環(huán)境，為了保持我們的身體健康,，小朋友們一定要勤洗手,。上完廁所要洗手、吃飯前要洗手,、撿完垃圾要洗手,。等等。

同學(xué)們,，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢養(yǎng)成的,，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。希望每個小朋友都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為演講稿篇十二

你們好,！

很榮幸也很開心自己能夠站在這里向你們做出演講，現(xiàn)在的我也是非常的激動的,，我今天站在這里想要向你們演講的主題是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。

不管是對于學(xué)生,，還是老師,，又或者是我們的家人，我們都需要又一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，更需要我們對自己的個人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生都能很好的愛護和維持,，對于我們xx學(xué)校的學(xué)生來說，我們還是一個小學(xué)生，我們現(xiàn)在所處于的年紀(jì)正是一個建立良好的習(xí)慣的年紀(jì),，這個年紀(jì)的我們開始學(xué)習(xí)更多的知識,，也開始對世界上的很多的東西充滿了好奇，更是對于自己的一些生活習(xí)慣更好的養(yǎng)成,，所以我們更應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的時光,，也應(yīng)該把握住現(xiàn)在的機會，將自己的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣更好的建立和養(yǎng)成,。

我們每個人都是一個獨立的個體,，所以我們更加的需要將自己的個人衛(wèi)生創(chuàng)建好，并且應(yīng)該懂得從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣,，從現(xiàn)在開始,，我也希望我們xx小學(xué)的所有學(xué)生都能夠?qū)⒆约旱膫€人衛(wèi)生愛護的好，更應(yīng)該從現(xiàn)在開始,，從自己的生活和學(xué)習(xí)中的小事做起,，開始養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣，比如說在吃飯前和吃飯后都勤洗手,，講究個人衛(wèi)生,，做到勤洗手，勤剪指甲,，勤洗頭發(fā),，更是對于自己的生活和學(xué)習(xí)中的一些小細(xì)節(jié)要更加的注意，相信我們很多同學(xué)都聽說過病從口入這句話吧,，這句話也告訴了我們要更加的講究自己的個人衛(wèi)生,，只有我們足夠的愛干凈，講衛(wèi)生,，疾病才不會降臨在我們身上,，所以我們也應(yīng)該更加的懂得講衛(wèi)生的重要性，其實我們應(yīng)該都指導(dǎo),，講衛(wèi)生愛干凈其實是一個很小的習(xí)慣,，但是又是一個我們非常重要的習(xí)慣，又希望我們能夠更加的注意自己的一些小細(xì)節(jié),，所以我們更加的應(yīng)該要在現(xiàn)在這個年齡養(yǎng)成一個愛衛(wèi)生的好習(xí)慣,，只有在小的時候?qū)⑦@個習(xí)慣養(yǎng)成了，我們在長大之后乃至以后的生活中,，都將會是受益匪淺,。

我也希望我們所有的學(xué)生都能夠?qū)⑦@個習(xí)慣很好的養(yǎng)成，我也相信我們都能夠做到,，并且我也相信在不久的將來我們xx學(xué)校的所有學(xué)生都是一個愛干凈,，講衛(wèi)生的好學(xué)生,，我們也會在今后的生活中，將自己的好習(xí)慣維持下去,，將自己的壞習(xí)慣改變,。