在現(xiàn)實生活中,，我們常常會面臨各種變化和不確定性,。計劃可以幫助我們應(yīng)對這些變化和不確定性,，使我們能夠更好地適應(yīng)環(huán)境和情況的變化,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的計劃嗎？下面是小編帶來的優(yōu)秀計劃范文，希望大家能夠喜歡!

假期計劃表篇一

對于學(xué)生黨來說，即便豎慶長假也不能太過放松，依然有學(xué)習(xí)任務(wù),。但是，學(xué)習(xí)也要講究方法,，假期通常是學(xué)生查缺補(bǔ)漏的大好機(jī)會,，如何利用好這來之不易的假期，關(guān)鍵看你怎么規(guī)劃,。

國慶假期學(xué)習(xí)三個原則,。

1.適當(dāng)放松。

開學(xué)已經(jīng)一個多月了,，同學(xué)們都已經(jīng)進(jìn)入了緊張的學(xué)習(xí)生活,，充分感受到學(xué)習(xí)時間更加緊迫了。趁短暫的國慶假期可以給自己的身心做個調(diào)整,，放松一下,，勞逸結(jié)合。

2.正常作息,。

很多學(xué)生放假后就開啟了自由放任狀態(tài),，即早上不起，晚上不睡,，因沒有學(xué)校,、老師的約束而盡情地放松自己，使上課時培養(yǎng)的良好作息習(xí)慣完全被打亂,。通常說,，養(yǎng)成一個習(xí)慣需要七天的時間，如果這七天放之任之,，不僅是對這幾天的學(xué)習(xí)生活有很大影響,，也為之后正常開學(xué)的作息埋下了“炸彈”。

國慶七天是學(xué)生由被動變主動的重要契機(jī),，更好的適應(yīng)開學(xué)后的緊張生活,。所以，同學(xué)們可利用假期時間總結(jié)出一套適合自己的學(xué)習(xí)方法,。同時,，查漏補(bǔ)缺，對自己假前不理解的知識點(diǎn)鞏固梳理,，有時間再預(yù)習(xí)接下來的課程內(nèi)容,。

國慶節(jié)這樣定制學(xué)生計劃表最全面。

1)回歸課本,，夯實基礎(chǔ),。

假期不適合學(xué)習(xí)新知識，適合用來“溫故”,。把自己每科的知識掌握度做清單出來,，然后回歸課本，熟悉課本,，把課本重頭到尾的看一遍,，重點(diǎn)多花時間去理解掌握，大腦配合進(jìn)行回想老師課堂講解內(nèi)容有哪些,，自己做的哪些習(xí)題體現(xiàn)了這個知識點(diǎn),。

2)梳理知識框架。

對每科階段性的學(xué)習(xí)課程進(jìn)行梳理,，可以把書本打開到首頁,，對照目錄去回憶知識，按照目錄的架構(gòu)進(jìn)行梳理,，同時也可以在草稿紙上畫思維導(dǎo)圖,。平時在學(xué)校每日學(xué)習(xí)知識比較散、雜亂無章,。利用假期進(jìn)行梳理,，可以總結(jié)出知識的關(guān)聯(lián)性，考試可以對一個知識點(diǎn)多個思維角度分析和解答,。

3)查缺補(bǔ)漏,。

國慶假期是查缺補(bǔ)漏的黃金時間，學(xué)生應(yīng)對自己開學(xué)以來的學(xué)習(xí)情況作一番回顧總結(jié)：自己的學(xué)習(xí)方法存在哪些問題?哪些知識點(diǎn)掌握的不牢固?自己的薄弱學(xué)科是哪項等等,。然后再利用這個假期,，有針對性地制定一個學(xué)習(xí)計劃，進(jìn)行專項練習(xí),，并將薄弱的地方挑出,，重點(diǎn)鞏固，尋找相關(guān)題目進(jìn)行練習(xí),。并將以往的錯題翻出,，再重新做一遍,，你會發(fā)現(xiàn)即使是做過的題目，依然有很多尚未掌握,。

4)鞏固知識點(diǎn),。

找一本好的參考書將當(dāng)前階段學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行細(xì)細(xì)復(fù)習(xí)，可以根據(jù)參考書總結(jié)的難易點(diǎn)進(jìn)行,，然后融入前兩天自己的理解進(jìn)行分析,，將知識點(diǎn)進(jìn)一步鞏固掌握。但是小編不建議大家利用假期做些死記硬背的任務(wù),，一來是因為在家學(xué)習(xí)氛圍較差,，注意力不易集中，背誦記憶的效率會很低,，二來枯燥無味,，又非常耽誤時間，學(xué)生很難堅持下去,。

5)抓重點(diǎn)內(nèi)容,。

按照考試大綱將重點(diǎn)知識進(jìn)行梳理，這些重點(diǎn)就是中考的重點(diǎn)考察內(nèi)容,，當(dāng)然月考也不會逃過,，能夠結(jié)合自己的遺漏的、沒有掌握的知識點(diǎn)進(jìn)行徹底的領(lǐng)會和掌握,，第五天要追求知識的深度,。

6)刷題，大量刷題,。

一定找歷年的真題去刷,，每年的考題都堪稱經(jīng)典，一定要掌握知識點(diǎn)熟悉各種題型,，對于自己的常錯,、易錯、不會的進(jìn)行整理和反思,。每做完一到題之后,，即便是正確的題目，同學(xué)們也應(yīng)及時進(jìn)行總結(jié),、獨(dú)立反思,，發(fā)散一下思維，認(rèn)真分析每一題的考點(diǎn),，對比標(biāo)準(zhǔn)答案檢查自己在答題中是否存在誤區(qū),，思考這道題是否還有其它解法。特別是自己出錯的地方，更要認(rèn)真分析錯誤原因,，進(jìn)行有效的總結(jié)和歸納,，找出類似題型再次練習(xí)，加強(qiáng)和鞏固薄弱知識點(diǎn),。

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假期計劃表篇二

最佳操練地點(diǎn)：公園或行人稀少的路段,。

周二，邊玩樂邊練習(xí),。

健身方案：騎腳踏車閑逛,。

最佳操練地點(diǎn)：沒什么機(jī)動車輛的街道。

周三,，和黃昏的冰上約會,。

健身方案：溜冰。

最佳操練地點(diǎn)：小區(qū)內(nèi),、停車場或步行街,。

周四，做個跳躍精靈,。

健身方案：快速登臺階,、雙腳跳。

最佳操練地點(diǎn)：至少有100級臺階的建筑物旁邊,。

周五,，將旅游和鍛煉合二為一。

健身方案：騎腳踏車閑逛,。

最佳操練地點(diǎn)：某個你心儀已久的旅游景點(diǎn),。

周六，邀上好友一起瘦身,。

健身方案：兩人球類運(yùn)動,。

最佳操練地點(diǎn)：公園、廣場或運(yùn)動場,。

專家提供的六天瘦身法很有效,，但它的作用還是因人而異，要想讓它發(fā)揮最大的效果,，你需要在下面的每個環(huán)節(jié)都十分注意：

1,、利用每個不活動的時刻進(jìn)行收緊、放松臀部肌肉,。最大范圍地吸氣(挺肚)和呼氣(收腹)來加大腹肌的緊張度,。

2、為了避免饑餓感和保持能量，運(yùn)動前總要在肚子里裝點(diǎn)東西,，但胃負(fù)重要輕(最后一次進(jìn)餐至少是兩個小時之前),。如果是用餐時間，出發(fā)前吃個棍子面包,，帶上一個,，運(yùn)動了45分鐘以后可以食用。最好是體力補(bǔ)充品,，它們油脂含量少,、碳水化合物含量豐富。

3,、不要等到口渴了再喝水,。給自己配備一瓶水，一小口一小口地喝(這樣更易消化),。

4,、不管選擇哪種運(yùn)動，總是從熱身開始活動,，然后慢慢加快節(jié)奏,。

最適合的運(yùn)動行頭。

1,、選擇自己穿著舒服的衣服,。它們不可以過于寬大或緊身。就上衣而言,，避免棉質(zhì)t恤衫,，它們過重且濕得快;選擇一些透氣性好的材料做的上裝，干起來比較快,。下裝選擇長或短的萊卡褲子,，厚運(yùn)動褲會顯得過于笨重。

2,、永遠(yuǎn)不要穿得過少,。如果天氣涼爽，可以穿一件薄型套頭衫,，背個雙肩包,，熱身運(yùn)動后可以將套頭衫放進(jìn)去。

3,、你也許不是運(yùn)動健將,，但你確實需要一個輕型的雙肩包、適宜的鞋子……等等,，這些精致的運(yùn)動配件可以給沒經(jīng)驗的你省不少麻煩,。

假期計劃表篇三

一.閱讀：

1.閱讀世界名著2本。

3.閱讀古文學(xué)常識書籍。

4.中國名著,，文學(xué)若干本,。

5.科學(xué)類書籍若干。

方式以自由學(xué)習(xí)為主,，

二.文體：

1.下象棋,，圍棋，國際象棋,。

2.笛子,。

3.溜冰。

4.自行車,。

5.散步,。

養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣。

三.寫畫：

1.鋼筆字,。

2.毛筆字。

3.英文,。

4.畫畫,。

5.打字。

四.摘抄美文一篇,。

五.每天堅持寫日記一篇,。

六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品。

目的是通過活動等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,，提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力,，并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，使孩子更熱愛學(xué)習(xí),，熱愛生活!

假期計劃表篇四

一個學(xué)期過去了,，暑假又要來臨了。同學(xué)們在假期中有什么安排嗎?我想就應(yīng)有很多事情吧,。所以,，暑假伊始，我們首先要制定一個計劃來明確這個暑假要干些什么,，其次分配好完成每件事情的時間,。而這個暑假我的計劃是：1.要完成暑假作業(yè)，2.出去旅游一番,，3.學(xué)習(xí)一種技能,，4.加強(qiáng)寫作潛力。來看看我的具體安排吧!

1.7月1日至7月10日：完成語文,、數(shù)學(xué)作業(yè),。

每一天空上午18面暑假之友或18面口算書;每一天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結(jié)除外)。

2.7月11日至7月14日：完成英語作業(yè)。

每一天空上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞;每一天下午做英語小報和背一個模塊單詞,。

暑期我的旅游有以下幾個選?。?/p>

1.武夷山七日游。

2.黃山七日游,。

3.北京七日游,。

武夷山、黃山,、北京各有特色,。武夷山飛瀑懸垂、松竹青翠,，其中以仙女峰,、九曲最為著名，并且盛產(chǎn)武夷巖茶;黃山以奇松,、怪石,、云海、溫泉四絕聞名于世,，并有“五岳歸來不看山,，黃山歸來不看岳，”的美譽(yù),。而悠久的歷史與燦爛的禮貌給北京留下了超多的文物古跡,，其中以故宮、天壇,、明十三陵,、圓明園、天安門等最為聞名,。但時間和財力有限,，只能擇其一。

1.學(xué)習(xí)燒飯做菜,。

2.閱讀四大名著,。

你看，我的暑期生活豐富多彩,，做到學(xué)習(xí),、娛樂兩不誤。我期望我能按計劃到達(dá)我所制定的目標(biāo),。

假期計劃表篇五

新的學(xué)期即將到來,，為了使下學(xué)期的學(xué)習(xí)成績進(jìn)步、各科成績優(yōu)異,、不偏科,，在此做新學(xué)期的打算,，如下：

一、做好預(yù)習(xí),。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個環(huán)節(jié),，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：1、粗讀教材,，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系,，并復(fù)習(xí)這些知識;2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;3,、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);4,、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題。

二,、聽課,。學(xué)習(xí)每門功課，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課,，聽課應(yīng)做到：1,、要有明確的學(xué)習(xí)目的;2、聽課要特別注重“理解”,。

三,、做課堂筆記。做筆記對復(fù)習(xí),、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：1,、筆記要簡明扼要;2,、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會課后及時整理筆記,。

四,、做作業(yè)。1,、做作業(yè)之前,，必須對當(dāng)天所學(xué)的知識認(rèn)真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義,，明確起適用條件,，弄清運(yùn)用其解題的步驟;2、認(rèn)真審題,，弄清題設(shè)條件和做題要求;3,、明確解題思路，確定解題方法步驟;4,、認(rèn)真仔細(xì)做題,，不可馬虎從事,，做完后還要認(rèn)真檢查;5、及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),，積累解題技巧,，提高解題能力;6、遇到不會做的題,，不要急于問老師,，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上,，要通過層層分析,，步步推理，多方聯(lián)系,，理出頭緒,，要下決心獨(dú)立完成作業(yè);7、像歷史,、地理,、生物、政治這些需要背的科目,，要先背再做,。

五、課后復(fù)習(xí),。1,、及時復(fù)習(xí);2、計劃復(fù)習(xí);3,、課本,、筆記和教輔資料一起運(yùn)用;4、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量,。

假期計劃表篇六

寒假假期到了我相信我們每個人都有計劃,，比如：我們出去玩，我們在家上午學(xué)習(xí),，下午玩,，還有我們可以一天把我們九科去預(yù)習(xí)。而我的寒假假期計劃是學(xué)習(xí),、因為只有學(xué)習(xí)我們才能把成績提高因為成績提高是需要我們努力的,，我們的學(xué)習(xí)任務(wù)，是我們每個人應(yīng)該做的,。

這時我想：“我應(yīng)該在這個假期爭取考一個令自己滿意的成績,，令家長滿意的成績，令老師不失望的成績,，這個寒假假期對我來說是一個非常充實的寒假假期,，因為在寒假假期我學(xué)習(xí)到幾點(diǎn)也沒關(guān)系,，因為我如果學(xué)到很晚，第二天我也不用著急,，因為在寒假假期里不是讓我們?nèi)グ褜W(xué)習(xí)忘記,，而是讓我們更好地利用假期時間，來完成我們的學(xué)習(xí),，因為我們學(xué)習(xí)才會使我們大腦豐富,，這個假期可以讓我學(xué)到很多知識，這個寒假假期是一個讓我提高成績的寒假假期,，在平時上學(xué)的時候是不可能像寒假假期有這么多的時間來學(xué)習(xí),，如果學(xué)習(xí)學(xué)的佷晚，早晨起來會很困,，如果學(xué)一會就把書放下,，又擔(dān)心會把要復(fù)習(xí)的和要預(yù)習(xí)的課本的東西忘掉，所以我認(rèn)為這個寒假假期是一個讓我提高自己學(xué)習(xí)成績的寒假假期,，我一定會把這個寒假假期利用好,，這就是我認(rèn)為的充實寒假假期。

在這個寒假假期里我一定會把握自己的學(xué)習(xí)成績提高,，這就是我的寒假假期計劃,。

假期計劃表篇七

一個學(xué)期過去了，暑假又要來臨了,。同學(xué)們在假期中有什么安排嗎?我想就應(yīng)有很多事情吧,。所以，暑假伊始,，我們首先要制定一個計劃來明確這個暑假要干些什么,，其次分配好完成每件事情的時間。而這個暑假我的計劃是：1.要完成暑假作業(yè),，2.出去旅游一番,，3.學(xué)習(xí)一種技能,，4.加強(qiáng)寫作潛力,。來看看我的具體安排吧!

一、完成暑假作業(yè),。

1.7月1日至7月10日：完成語文,、數(shù)學(xué)作業(yè)。

每一天空上午18面暑假之友或18面口算書;每一天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假除外),。

2.7月11日至7月14日：完成英語作業(yè),。

每一天空上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞;每一天下午做英語小報和背一個模塊單詞。

二,、旅游,。

暑期我的旅游有以下幾個選?。?/p>

1.武夷山七日游。

2.黃山七日游,。

3.北京七日游,。

武夷山、黃山,、北京各有特色,。武夷山飛瀑懸垂、松竹青翠,，其中以仙女峰,、九曲最為著名，并且盛產(chǎn)武夷巖茶;黃山以奇松,、怪石,、云海、溫泉四絕聞名于世,，并有“五岳歸來不看山,，黃山歸來不看岳，”的美譽(yù),。而悠久的歷史與燦爛的禮貌給北京留下了超多的文物古跡,，其中以故宮、天壇,、明十三陵,、圓明園、天安門等最為聞名,。但時間和財力有限,，只能擇其一。

學(xué)習(xí)一種技能,。

1.學(xué)習(xí)燒飯做菜,。

四、加強(qiáng)寫作潛力,。

假期計劃表篇八

開學(xué)后的第一個小長假,，國慶假期馬上要來了，很多同學(xué)都希望自己能夠過一個痛痛快快的小長假,，把教材,，練習(xí)都統(tǒng)統(tǒng)拋擲在腦后，但是這根本是行不通的,。

本文是初二學(xué)生如何制定國慶假期學(xué)習(xí)計劃表,。

同學(xué)們的學(xué)習(xí)是很重要的，如果同學(xué)們國慶假期那么長一段時間不學(xué)習(xí),，那么自己肯定要落后別的同學(xué)一大截,。

到時候就是追也好難追,，只能望其項背。

第一：早起

早起是一定的,，同學(xué)們不能夠因為是放假,，然后就把自己一天的規(guī)律給打亂了，因為好的規(guī)律和習(xí)慣一旦打破,，那么同學(xué)們要想再回到那個狀態(tài)就很需要勇氣,，并且是很需要時間重新調(diào)整的。

因此無論是放假還是上學(xué),，早起是一定要堅持的,，武漢學(xué)大教育的教育人員建議同學(xué)們每天更好是在7點(diǎn)左右起床，然后去做一下運(yùn)動,，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能夠有助于身體健康,，也能夠促進(jìn)大腦血液循環(huán)，運(yùn)動完后,，同學(xué)們會感覺整個人都輕松很多,，精神很多。

第二：上午看看書

武漢學(xué)大教育的老師指出,，同學(xué)們上午不必要過分做題,，可以先看一些英文書，適合自己看的,，聽聽英語聽力,。

然后再看看一些課外書籍，放松放松神經(jīng),，讓自己可以有一個輕松的狀態(tài),。

第三：下午做做題

中餐過后，同學(xué)們更好能夠休息一下,，睡一下午覺,，否則下午就會沒有精神好好學(xué)習(xí)的。

下午,，同學(xué)們的記憶力不太好,，并且注意力也不太容易集中，所以下午更好能夠是做一些練習(xí)題,，這樣有利于集中注意力,。

第四：晚上隨意學(xué)習(xí)

到了晚上后,，同學(xué)們這一天的學(xué)習(xí)就要告一段落了,，所以晚上同學(xué)們就可以隨意一點(diǎn)，愿意看報就看報,，愿意看新聞就看新聞,，愿意看書就看書,，只要是能夠讓自己覺得比較輕松隨意的事情都可以去做。

不過,，如果同學(xué)們?nèi)羰悄軌蛟谒X之前想想自己一天學(xué)習(xí)過的知識,，那會有利于記憶的。

國慶節(jié)到來之前,，新初三生們剛剛進(jìn)入新的學(xué)年不足一個月,，事實上，一個多月來學(xué)的內(nèi)容并不多,，一個國慶節(jié)足可以進(jìn)行有效彌補(bǔ),，做到這一點(diǎn)的同學(xué)在以后的學(xué)習(xí)中就可以擺脫被動的學(xué)習(xí)局面，為一個學(xué)年的學(xué)習(xí)爭取了主動,。

這段時間建議每一位同學(xué)有時間對過去的一個月的學(xué)習(xí)生活從學(xué)習(xí)效率,、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度等方面進(jìn)行認(rèn)真的`反思,，對已學(xué)過的每一個內(nèi)容進(jìn)行認(rèn)真的查漏補(bǔ)缺,。

反之，本來這一個多月來的學(xué)習(xí)已暴露了很多問題,，如果國慶節(jié)期間不能及時處理,，等再開學(xué)之后新的學(xué)習(xí)會遇到很多困難，遺留的問題又會給你接受新的知識帶來很多的阻礙,，形勢便對你很不利了,。

首先，這八天的長假應(yīng)該安排好作息時間,，在合理安排作息的前提下,，再安排好國慶期間的學(xué)習(xí)計劃。

07：00起床(適當(dāng)運(yùn)動)

07：30早餐

08：00學(xué)習(xí)(朗讀英語)

10：00點(diǎn)心+小憩

10：30學(xué)習(xí)

12：00午餐

12：30午休(一定要平躺,，讓大腦充分休息,，午睡不超過30分鐘)

13：00學(xué)習(xí)(或做適當(dāng)?shù)姆潘?

15：00點(diǎn)心+小憩

18：00晚餐

19：00根據(jù)需要安排學(xué)習(xí)

22：00睡覺(睡前洗個熱水澡，可以用熱水泡腳5分鐘,，有助于睡眠)

假期計劃表篇九

寒假快到了,，我想給自己訂一個學(xué)習(xí)計劃，讓我的生活更加豐富多采,。

一,、每天寫兩篇寒假作業(yè)，成老師的作業(yè),。

二,、每天寫一篇字貼，練練自己的鉛筆字。

三,、每天看一小時書,，提高自己的知識量。

四,、每天繼續(xù)做一篇口算,，提高準(zhǔn)確率，改掉馬虎的毛病,。

五,、每天繼續(xù)堅持寫博客，提高寫作水平,、多交博友,、增加訪問量。

六,、每天玩半小時__和半小時__莊園,，勞逸結(jié)合。

七,、每天繼續(xù)練琴,，自己作作小曲子。

八,、每天畫幅小漫畫,，寫些自己的心里話。

希望我的寒假計劃能按期完成,，我的寒假生活有滋有味,。

假期計劃表篇十

假期到了，那么如何做到學(xué)習(xí)玩耍兩不誤?今天為大家整理了學(xué)生們假期,。

安排攻略,，歡迎大家閱讀與借鑒!

合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間。

假期作業(yè)：

假期期間,，家長需要監(jiān)督孩子按時完成寒假作業(yè),，不能拖沓也不能著急完成，應(yīng)該按照每日的計劃,，在保證質(zhì)量的基礎(chǔ)上完成作業(yè),。

孩子的假期作業(yè)需要家長的監(jiān)督，這才能更好的保證假期作業(yè)的完成效果,。

最后,，假期作業(yè)切不可當(dāng)成一份任務(wù)去完成，家長要讓孩子靜下心來,，將作業(yè)中的習(xí)題課本的重點(diǎn)知識緊密聯(lián)系,，這才能更好的鞏固知識,，寒假作業(yè)才能發(fā)揮最大的價值。

課外學(xué)習(xí)：

假期是給予學(xué)生自由學(xué)習(xí)的時間,，同時，孩子利用好這個時間,，多閱讀一些課外的書籍提升自己,。平時上課期間，由于功課多,，閱讀的時間很少,，那么，利用好寒假自由時間,，堅持每天閱讀一小時,，不僅能提升自己的見識，還能養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣,。

查缺補(bǔ)漏：

假期不僅是孩子學(xué)習(xí)新知識的“預(yù)習(xí)期”,，也是對之前學(xué)習(xí)的知識進(jìn)行一個查缺補(bǔ)漏的“鞏固期”。

因此,，在假期期間,，每日養(yǎng)成差缺補(bǔ)漏的好習(xí)慣，針對上學(xué)年,，哪一科拖后腿的,，哪些知識點(diǎn)還不懂，可以利用好這個假期將其補(bǔ)齊,。

在查缺補(bǔ)漏時,，可以整理一本錯題本，歸納錯題,，總結(jié)錯題的原因,，將錯題匯總在一起，更容易看出自己的薄弱點(diǎn)在哪,，哪些地方容易錯,，從而針對性加強(qiáng)訓(xùn)練。

鍛煉身體：

假期期間每天大魚大肉,，好吃好喝不斷,。進(jìn)食過多容易導(dǎo)致腸胃不適，或者引起肥胖,。

假期期間,，多數(shù)孩子除了學(xué)習(xí)之外，大多數(shù)都宅在家里看電視玩手機(jī),。

如你的孩子被點(diǎn)名了,，請家長一定要督促孩子,，假期期間，鍛煉身體一定不能少,，一天至少一個小時鍛煉,，同時家長需要控制要強(qiáng)度，注意運(yùn)動防護(hù)措施,。

學(xué)習(xí)方面:,。

一、上課認(rèn)真聽講;,。

二,、積極主動發(fā)言;。

三,、聽老師的話;,。

四、專心又快又好完成作業(yè);,。

五,、認(rèn)真預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)功課。

經(jīng)過我的努力,，我的語數(shù)英三門,。

功課爭取都考到95分以上。

生活方面:,。

一,、早上6時30分準(zhǔn)時起床;。

二,、晚上9時準(zhǔn)時睡覺;,。

三、自己梳頭,、洗臉,，把牙刷的干干凈凈;。

四,、幫媽媽做家務(wù);,。

五、要學(xué)會寬容大度,，不惹媽媽生氣,。

特長班方面:。

一,、專心彈鋼琴,。要把每節(jié)課鋼琴老師布置的新作業(yè)都彈流暢，保持好手型;,。

二,、用心跳舞,。按老師要求練好基本功，跳舞時表情,、動作要好,，讓舞蹈老師表揚(yáng)我。

閱讀方面:,。

新學(xué)期我要堅持每天半個小時的閱讀,，多讀書，讓自己的知識更豐富,，并盡可能寫博客,。

新學(xué)期我一定要努力,，按照計劃做,，各個方面都進(jìn)步。

假期計劃表篇十一

每天早上6：30起床,，跑步,、跳繩、打籃球,、踢足球,。下午戶外活動一小時，或與小伙伴做游戲,。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山,。以此使自己的身體更加健康。報一個游泳學(xué)習(xí)班,，學(xué)會游泳,。

2：認(rèn)真讀書，汲取更多的知識,，豐富自己的寫作內(nèi)涵,。

上午8：30——9:30讀書一小時，邊讀邊寫讀書筆記,，并摘抄好詞好句,，養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣。

3：認(rèn)真學(xué)習(xí),，使自己更上一層樓,。

上午10：00——11：00與下午3：30——4：30復(fù)習(xí)以前學(xué)過的知識，并按時完成老師布置的作業(yè),。寫一張鋼筆字,，提高自己鋼筆字的水平，鋼琴一小時,。

4：豐富自己的內(nèi)涵,，練習(xí)特長,。

每天下午5：00——6：30外出活動，與小朋友互動娛樂,。

5：寫日記,，養(yǎng)成好習(xí)慣。

準(zhǔn)備一個日記本,，每天晚上8：00——8：40寫一篇日記,，把當(dāng)天的所見所聞所思記錄下來。

6：做家務(wù),，我是小大人,。

每天幫媽媽做力所能及的家務(wù)，分擔(dān)媽媽的辛苦,，使自己成為真正的小主人,。

7：有節(jié)制的玩電腦游戲或看電視。

每天玩游戲看電視時間一個小時,，使自己在學(xué)習(xí)之余能有所放松,。

8：參加實踐活動，在實踐中鍛煉自己,。

假期計劃表篇十二

2,、這張表最好由家長填寫，也可以培養(yǎng)孩子自主管理的能力,，交給孩子填寫,，但要落實他登記的情況是否屬實。

3,、閱讀課外書籍一欄可以寫他看的書名,。背誦一欄也可填背誦的題目。

4,、自由安排的時間較長,，家長可和孩子一起商量，征求孩子的意見,，作出適當(dāng)?shù)木唧w安排,。

5、請家長在培養(yǎng)孩子作息有規(guī)律的良好習(xí)慣的同時,，自己也能做遵守時間的榜樣,。

6、暑假時間比較長,，能否堅持是最大的困難,，相信只要把每一天都安排到位并督促孩子做到了，孩子的暑假生活一定會是充實而又快樂的,。

我給自己定目標(biāo)：

1,、學(xué)會一到兩項本領(lǐng),。（學(xué)游泳、學(xué)騎車,、學(xué)打球……）家長可根據(jù)孩子的具體情況作適當(dāng)安排,，注意安全第一。

2,、每天在家做一件力所能及的家務(wù)事,。

3、一個星期整理一次房間,。

4,、每天看電視、玩電腦不超過兩小時,。

5,、如果報名參加其他培訓(xùn)班，要對作息時間重新靈活安排,。