隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展,，報(bào)告不再是罕見的東西，多數(shù)報(bào)告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫的,。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的報(bào)告呢,？下面是小編為大家整理的報(bào)告范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧,。

個(gè)人成長報(bào)告篇一

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

你們好,！

光陰如梭！恍恍然我從進(jìn)入天怡至今,，已近兩年,。在這幾百個(gè)日日夜夜里，在天怡親和的大家庭里,、在公司濃郁的學(xué)習(xí)要求進(jìn)步的工作氛圍里,，通過觀察和對(duì)比，我認(rèn)識(shí)到自己的不足和很多需要努力的方方面面,，每每聯(lián)想到領(lǐng)導(dǎo)們那種寬闊的胸懷,、超前的眼光和卓越的才能都讓我驚嘆不已，還有同事們友善的眼神和詼諧,、親切的話語，也讓我感動(dòng)莫名深深的記在心里,！“近朱者赤,，近墨者黑?！蔽疫M(jìn)入公司以來,，經(jīng)常和一些優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)、同事在一起交流,、探討,，通過自己有意識(shí)的學(xué)習(xí)和進(jìn)一步的磨練，我想,，就個(gè)人能力來講,，我多多少少還是取得了一些進(jìn)步！至于公司業(yè)績方面,，有一句話說的好：“生命以時(shí)間為載體,，以貢獻(xiàn)的多少計(jì)算其價(jià)值，生命的境界取決于后者而非前者,！”除去qc本職工作不講,，其他方面我的貢獻(xiàn)還是微乎其微，整體來講乏善可陳,，閃光點(diǎn)可以飄過不提,！我只能把進(jìn)入公司以來的主要工作經(jīng)歷大概的整理一遍，以便各位領(lǐng)導(dǎo)查看,、指正,。

20xx年4月初進(jìn)入天怡qc部,，在廣東四會(huì)華凱/華聲工廠協(xié)助同事阿紅負(fù)責(zé)有關(guān)公司第三方驗(yàn)貨的業(yè)務(wù)！阿紅嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和靈活的工作方法對(duì)我的影響很大,，直到現(xiàn)在我還在努力超越中,！

5月份，對(duì)公司的規(guī)章制度,、工作守則和業(yè)務(wù)流程有了比較全面的了解,，華凱、華聲工廠的業(yè)務(wù)主要已由我負(fù)責(zé),，阿紅在旁指正,！

6月份起由于公司業(yè)務(wù)需要，阿紅經(jīng)常跑其他工廠,，華凱工廠的工作由我一人負(fù)責(zé)實(shí)施,！

7-9月份工作狀況同上，不過值得一提的是,，公司抽時(shí)間搞的那次惠州短暫之旅,，海岸沙灘、自助燒烤還有別出心裁的特色小游戲,，讓我對(duì)公司產(chǎn)生了深深的認(rèn)同感,！在那一刻，感覺大家就像一群大孩子,，穿著相同的公司文化衫,，一起肆無忌憚的玩鬧，不管是公司領(lǐng)導(dǎo)還是公司職員,，每個(gè)人的臉上都掛著輕松的,、發(fā)至內(nèi)心的笑容，第一次發(fā)現(xiàn)那種同事玩鬧的場景竟然會(huì)如此的震撼人心??！就是現(xiàn)在想起那一幕我依然會(huì)感動(dòng)的一塌糊涂！這種人生經(jīng)歷就現(xiàn)在的社會(huì)風(fēng)氣來講是那么的難得一見,！事實(shí)上我還真的聽到了路人們的驚呼聲,。還有好看新穎的公司文化衫，更是天怡一道靚麗的風(fēng)景線,！難忘的人難忘的事,，難忘的惠州之旅！

20xx年我的工作業(yè)績稱不得完美,，中間也出現(xiàn)了很多問題,。比如和工廠因?yàn)閷?duì)品質(zhì)的理念不同所產(chǎn)生的一些爭執(zhí)，還有一些客人的問題投訴等，大概就是由于我與工廠溝通不及時(shí)和在抽檢時(shí)不夠全面造成的,。在不斷的嘗試改進(jìn)和調(diào)整工作方法中,，使我積累了相應(yīng)的工作經(jīng)驗(yàn)也磨練了個(gè)人能力！這里我還得感謝公司對(duì)我的包容和支持,！不得不說的是,，年底回公司參加公司旅游、年會(huì),，讓我開闊了視野增長了見聞,，欣賞到了異國他鄉(xiāng)的山水風(fēng)光，領(lǐng)略了各種難得一見的事物和風(fēng)俗習(xí)慣等,，大大豐富了我的人生閱歷,！使我很好的融入了天怡這一個(gè)大家庭，進(jìn)一步的熟悉了各位業(yè)務(wù)同事,，為我接下來的工作打好了基礎(chǔ),！

xx年2-3月份公司華凱工廠的業(yè)務(wù)由我一人負(fù)責(zé)實(shí)施！直到4月份我和阿紅同赴江浙,。我去臺(tái)州協(xié)助同事小徐開展公司在黃巖區(qū)域幾家有合作關(guān)系的工廠的工作以及內(nèi)銷發(fā)貨事宜,！小徐那有條不紊的工作狀態(tài)讓人佩服，他和阿紅,、jack,、mary等幾人對(duì)我進(jìn)入公司以來的幫助都很大，他們都是我的天怡引路人,，我心里是非常的感激他們的！因?yàn)橛兴麄儼压ぷ鹘?jīng)驗(yàn)和行業(yè)知識(shí)無私的傳授給我,，我才能很快熟練的掌握公司的各項(xiàng)業(yè)務(wù),，感謝他們！

5月份我和小徐主要負(fù)責(zé)公司在黃巖的相關(guān)業(yè)務(wù)直到11月份,，中間有短暫的出差,，比如現(xiàn)在我負(fù)責(zé)協(xié)助阿紅尚霖搬廠事宜等！

20xx年度的工作對(duì)我來說有點(diǎn)困惑,，因?yàn)榕c公司有合作關(guān)系的大多工廠我都走了一遍了,，我對(duì)于公司產(chǎn)品的品質(zhì)狀況是有點(diǎn)擔(dān)心的，我覺得公司的這種走貨模式有點(diǎn)不妥,，因?yàn)楣具€要做自己的品牌還要上市還要走向世界,，我認(rèn)為不能把產(chǎn)品品質(zhì)的好壞建立在客人是否投訴上，客人一旦投訴即使有工廠負(fù)全責(zé),，但也會(huì)對(duì)公司的品牌效應(yīng)造成一定影響,，殊不利于公司的長遠(yuǎn)發(fā)展。對(duì)于現(xiàn)在的這種被動(dòng)局面，我知道公司高層已經(jīng)在逐步調(diào)整,，我深信公司的領(lǐng)導(dǎo)很快能夠解決,！

愿身體健康，工作順利,！

個(gè)人成長報(bào)告篇二

我叫趙曉磊,，是英語教育專業(yè)的一名大一新生。

我是一個(gè)比較喜歡安靜的人,，相對(duì)于熱鬧的場合,，我更喜歡靜靜地呆在自己的小空間里，或者看書,，或者聽歌,，總之安靜就好。對(duì)于一些事情,，我更喜歡通過行動(dòng)來表達(dá)自己的看法而不是通過語言,。大多數(shù)人對(duì)我的第一印象是覺著我屬于溫柔型的女生，不過,，深入了解我的話,，會(huì)發(fā)現(xiàn)我很開朗，用同學(xué)的話講,，我也會(huì)很豪放,。性格上，有些內(nèi)秀,，不大習(xí)慣在眾人面前展示自己,，這是我性格方面的弱點(diǎn)之一吧，因?yàn)楝F(xiàn)在的社會(huì)需要外向,，能夠展示自己的人更多一些,。我的優(yōu)點(diǎn)很多，缺點(diǎn)也很多,。我做事比較認(rèn)真,，只要是自己決定去做的事情，我都會(huì)踏踏實(shí)實(shí)地去完成,，力求盡善盡美,。而且，我對(duì)人真誠實(shí)在,，如果我交下的朋友遇到困難,，我會(huì)沒有條件創(chuàng)造條件也要去幫忙。此外,，善良,、有愛心同情心等等，我相信我都做到了這些。至于缺點(diǎn),，最大的一個(gè)是我依賴性比較強(qiáng),，不夠獨(dú)立，不夠堅(jiān)強(qiáng),。有時(shí)候遇見困難,，我會(huì)退縮，不能堅(jiān)決地去克服,。還有,，惰性比較大，不夠勤奮,，自制力也有待提高,，執(zhí)行力欠缺，有時(shí)制定了計(jì)劃不能做到嚴(yán)格執(zhí)行,。

從6歲到現(xiàn)在,，生活中我扮演的角色相當(dāng)一大部分是學(xué)生，于是,，我的成長經(jīng)歷便自然而然地與不同階段的學(xué)習(xí)生涯交織在一起了,。

6歲起開始我們縣里的第二完全小學(xué)上小學(xué)，六年的小學(xué)生活都是在那里度過的,。小時(shí)候的我,，貌似比較聰明，記得一二年級(jí)的時(shí)候我上課總愛在下邊搞點(diǎn)小動(dòng)作,，沒有像別人那樣端坐著聽課,，可是每次被老師提起來，還總能回答個(gè)差不多,，嘿嘿,。后來到了五六年級(jí)的時(shí)候，成績沒有那么突出了,，不過在班里還過得去。這段經(jīng)歷中,，很大的一個(gè)收獲是交到了一個(gè)好朋友,，雖然后來我們沒有去到一個(gè)中學(xué)，不過我們之間的聯(lián)系從來沒有間斷過,?？傊瑥牧鶜q到十二歲的六年,，過得比較安逸,、自由，家人不會(huì)給自己壓力，又因?yàn)槭羌依镞呑钚〉暮⒆?，父母哥哥都比較照顧,，我的童年過得還是比較輕松快樂的。

后來上初中了,，是在我們縣一中,，這所學(xué)校算是我們縣里邊的最好的中學(xué)了，當(dāng)時(shí)還是挺高興的,?；叵肫饋恚恢罏槭裁?，初中的三年并沒有留給我太深刻的印象,，覺著自己這三年在學(xué)校里邊充當(dāng)?shù)氖且粋€(gè)按部就班認(rèn)真學(xué)習(xí)的學(xué)生，在家里邊是一個(gè)聽父母話的乖乖女,，三年的初中生活過得匆匆,、平淡，雖然沒有什么刻骨銘心的回憶,，但是三年間我交到了一群在你遇到困難,、需要幫助時(shí)會(huì)毫無疑問地傾囊相助的朋友，這份情誼是我一生的收獲,。高中毫無征兆地來了,，真正“三更燈火五更雞”的日子，這三年因?yàn)楦冻隽嗽S多許多,，現(xiàn)在回想起來心里很充實(shí),，也明白了原來每天跟同學(xué)朋友一起為理想、目標(biāo)奮斗的日子是那么的可貴與幸福,。尤其在我們高三的時(shí)候,，我們畢業(yè)生搬到了南校區(qū)，那是一個(gè)條件更為艱苦的地方,，也正是在那里我過了一年的集體生活,，讓我初步的學(xué)會(huì)了自立。很艱苦,，很拼命,，很煎熬，但是很深刻,，很充實(shí),，很美好，這是我對(duì)高中三年整體上的概括評(píng)價(jià),，其實(shí),，真正說起來,，又怎么能說得盡呢。

終于的終于,，我寒窗十余年中一直向往的“美好”的大學(xué)生活來了,，本以為大學(xué)是我們這伙孩子的樂園與象牙塔，本以為上了大學(xué)就意味著可以賴床,，可以晚睡,，可以做很多很多在之前不被允許的事情，本以為大學(xué)生活是被安逸美好所包圍環(huán)繞的,。沒想到,，我錯(cuò)了，那些不過是不了解它的人強(qiáng)加給它的含義,，大學(xué),，遠(yuǎn)不止如此。

進(jìn)入大學(xué)以后,，我的確產(chǎn)生了一些困惑,，遇到了一些挫折與困難。首先,，在生活上,，上大學(xué)來到石家莊，是我從小到大第一次真正地離開父母,，第一次嘗試一個(gè)人在陌生的環(huán)境里學(xué)習(xí)生活,。剛開始的時(shí)候，會(huì)有些擔(dān)心,，擔(dān)心不能很好的照顧好自己,，擔(dān)心沒有朋友，自己孤單著一個(gè)人,，更多的是怕離不開父母和溫暖的家,。然后，在學(xué)習(xí)上也是真真正正地遇到了一些挫折的,，我發(fā)現(xiàn)我的有些英語發(fā)音不大準(zhǔn)確,，這對(duì)于我們學(xué)語言的來說不是個(gè)小問題了。還有,，因?yàn)楦呖加⒄Z沒有聽力部分,，也一直沒有練習(xí)聽力，我的聽力在剛上大學(xué)的時(shí)候也著實(shí)碰壁了,。困惑也有很多，大學(xué)相比較于高中而言,，自己支配的時(shí)間多了好多,，有點(diǎn)兒不知道如何支配管理自己的時(shí)間,。而且，有時(shí)候不清楚應(yīng)該如何定位自己了,，是按照別人曾告訴我的入鄉(xiāng)隨俗,，還是保持自己的個(gè)性，曾經(jīng)是擺在我面前的一個(gè)問題,。

回顧半年的大學(xué)生活,，我在很多方面獲得了成長。慢慢地,，我發(fā)現(xiàn)離開了父母,，我也是能做好多事情的。我發(fā)現(xiàn)我可以很好地照顧自己,，或許因?yàn)橹耙恢痹诟改傅暮亲o(hù)下,，自立的能力沒有被發(fā)掘出來吧。我學(xué)會(huì)了自立與堅(jiān)強(qiáng),，遇事自己想法解決,，而不再是像以前那樣求助于人。而且,，經(jīng)過這一學(xué)期,，我也收獲了友誼，我們也會(huì)互相鼓勵(lì),，互相支持,，共同拼搏。其實(shí),，我更加認(rèn)同了一句話,，在大學(xué)里有時(shí)要學(xué)會(huì)一個(gè)人，在某種程度上這意味著我們不是孩子了,，該有自己的思想,，學(xué)會(huì)管理自己了。對(duì)于學(xué)習(xí)上遇到的困難,，語音方面,，沒課的空閑時(shí)間或者早晨上課之前的時(shí)間，我已經(jīng)勤加練習(xí);聽力練習(xí)上,，通過向老師請(qǐng)教,，我也找到了練習(xí)聽力的好方法和好素材，經(jīng)過我每天聽一單元的課文或者幾篇慢速聽力,，現(xiàn)在我的聽力水平也有所提高,。我收獲了知識(shí)，結(jié)識(shí)了友好的同學(xué)和博學(xué)的老師,。另外,，除了我自己所做的努力,，心理健康課上老師所講的內(nèi)容對(duì)我也有所幫助，通過這門課,，我發(fā)現(xiàn)自己所遇到的困難不是個(gè)別的,，而是有共性的，無需苦惱,，需要的只是努力去適應(yīng)新的生活,，克服成長過程中遇見的苦難挫折。還有,，通過在課堂上與同學(xué)的互動(dòng)交談,，也幫助我認(rèn)識(shí)了更多的同學(xué)。人都是會(huì)慢慢成長的,，有這么一句話,，使人成長的不是時(shí)間，而是經(jīng)歷,。我不會(huì)苛求自己在若干時(shí)間內(nèi)變得成熟,，這是不現(xiàn)實(shí)的，我只希望每經(jīng)歷一些事情,，便收獲一些東西,，學(xué)習(xí)著讓自己變得愈來愈完善就好。我希望,，四年的大學(xué)生活,，讓我收獲的不只是知識(shí)，更讓我學(xué)會(huì)如何做人,，學(xué)會(huì)健康的成長,，學(xué)會(huì)擁抱生活。為了這個(gè)目標(biāo),，我會(huì)努力的,。我相信!

個(gè)人成長報(bào)告篇三

摘要：本文講述了我走向心理健康教師的心路歷程，通過對(duì)自我成長經(jīng)歷的全面回顧及剖析,，闡述了個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因,，深層次地審視并分析了自我的人格特征，從而揭示了自我想成為心理健康教師的內(nèi)心追求和渴望,，并對(duì)自己從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條件及不足進(jìn)行了分析,，從而指明了自我的努力方向。

本人現(xiàn)年37歲,，1991年畢業(yè)于上海體育師范學(xué)校,，長期從事體育教師和大隊(duì)輔導(dǎo)員工作，喜歡與孩子打交道,，多次被評(píng)為“學(xué)生心目中的好老師”,。成為一名合格高尚的學(xué)生心靈引導(dǎo)者,、解決困惑的幫助者，成為孩子們的真心朋友,，一直是我多年的美好愿望。

（一）美好而純真的童年,。

由于父母都比較忙,，尤其是父親，特別忙,，我出生六個(gè)月就離開他們,，在農(nóng)村的外婆家長大直到上幼兒園大班，那是一個(gè)依山傍水的小山村,，純樸的農(nóng)村生活給我留下了深刻的印象,。父親很能干，我們兄妹三人的衣服,、鞋子都是爸爸親手縫制,，我們玩的風(fēng)箏、燈籠,，爸爸都能做,，童年時(shí)的我無憂無慮。

（二）發(fā)生轉(zhuǎn)折的少年期,。

由于在農(nóng)村待的時(shí)間比較長,，一口純正的南京地方口音，上了一年大班,，由于我的出生月份小幾天,，這一屆全國的學(xué)生比較多，我給嚴(yán)格控制在正常招收之外,，在農(nóng)村外婆家又住一年,，此時(shí)的我，心“野”,，玩心特重,，一口純正的南京地方話，使教我小學(xué)一年級(jí)的上海語文老師大傷頭腦,，我經(jīng)常被罰,，一個(gè)字要反復(fù)更正，使我對(duì)語文課的學(xué)習(xí)非常反感,，更別說寫作文了,。一~四年級(jí)的小學(xué)生活是在懵懵懂懂中度過，雖然成績不是很好,，而且還經(jīng)常惹禍,，但很快樂,。五年級(jí)那年，我的父親被評(píng)為上海市“五講四美”積極分子,，到處是被別人贊許的眼光,，站在父親邊上，我滿是光榮,，對(duì)父親更生敬佩,。多偉大的父親，在家事無巨細(xì)（當(dāng)然媽媽也承當(dāng)一部分）,，孝敬老人,，工作崗位上成績顯著，年年評(píng)為先進(jìn)工作者和優(yōu)秀黨員,，看著爸爸一疊的獲獎(jiǎng)證書,，我感慨萬分，我是一個(gè)老讓爸爸操心的女兒,，我要和爸爸比賽,，做一名讓爸爸自豪的女兒。

到了中學(xué),，我發(fā)奮努力,，第一張獎(jiǎng)狀也是評(píng)為“學(xué)雷鋒好少年”獲得的。那一天,，我激動(dòng)萬分,，放學(xué)的路上，我是一邊跳,、一邊唱著歌回到家的,，爸爸回來還特別晚，我一直等到半夜,，迷迷糊糊中聽到爸爸回來了,，我頓時(shí)精神來了，急不可待的把獎(jiǎng)狀遞給爸爸,，爸爸其實(shí)也很累了,，疲倦的臉，看到我不睡覺,，正想說什么,，看到手中的獎(jiǎng)狀，他輕輕的說了一句話,，“女兒真不賴,，趕快睡覺去”，簡單關(guān)切的一句話，使我感到萬分溫馨,，我開始積極為得到爸爸的表揚(yáng)而努力著,，每次獲獎(jiǎng)，我總是第一個(gè)告訴爸爸,，包括現(xiàn)在,，取得榮譽(yù)，我也是第一個(gè)打電話給我的父親,。初中三年我不斷的進(jìn)步,，學(xué)習(xí)成績已經(jīng)擠進(jìn)班級(jí)前10名，并報(bào)考了上海體育師范學(xué)校,，成了一名中師生。

（三）平淡而驚喜的中師三年,。

進(jìn)入中師后,，我越加刻苦努力，盡管在上海我人生地不熟,，但是我的積極上進(jìn)心,，獲得上海班主任的肯定，擔(dān)任班級(jí)的團(tuán)支部書記,、掌管班級(jí)的經(jīng)濟(jì)大權(quán),，年年被評(píng)為三好學(xué)生、獲得獎(jiǎng)學(xué)金,。

（四）自我改變,。

中師三年我以優(yōu)異的成績畢業(yè)，由于濃濃的父母感情,，雖然得到上海老師的肯定,，想把我留在上海，但是我毅然選擇了養(yǎng)我,、生我的梅山,。剛開始幾年，由于剛進(jìn)入工作崗位,，我這個(gè)人又大大咧咧的性格,，缺少深層次的思考，做事熱情高漲,，但效果并不明顯,，使我也經(jīng)受了不少挫折，一段時(shí)間自信心大減,，自卑感充斥著整個(gè)身心,，人特別疲勞，晚上睡眠也很淺，遇事也更加浮躁,。我這時(shí)特別想回到爸媽身邊,，為了不給他們?cè)鎏碡?fù)擔(dān)，我強(qiáng)打精神,，但幾次不經(jīng)意的發(fā)出唉聲嘆氣,，還是讓細(xì)心的爸爸看出端倪,，經(jīng)過與父親的交談,，使我意識(shí)到自己存在的問題,，想做好但好高騖遠(yuǎn),，不切實(shí)際,，做事沒有計(jì)劃性……之后,，我上網(wǎng)查了資料,，到新華書店購買了第一批心理健康方面的書籍,，卡耐基《人性的缺點(diǎn)》成為我接觸心理領(lǐng)域的第一本書,，從這本書里我看到了和我一樣經(jīng)歷挫折的人的經(jīng)歷，我沒有的孤獨(dú)感了,，他們的經(jīng)歷是人由不成熟期轉(zhuǎn)向成熟的正常經(jīng)歷,，我沒有失落感了，我嘗試著試驗(yàn)書中的一些好的經(jīng)驗(yàn)方法,，取得了明顯的效果，至此成功的感受激發(fā)了我的自信心,，在這一轉(zhuǎn)變過程中,，我感受著心理健康給我?guī)淼耐懽儯@使我意味著要想做個(gè)學(xué)生都喜歡的好老師,，首先自己要健康,，這樣才能帶出健康活潑的學(xué)生。所以,，我對(duì)自己說：“你一定行的,，你要變得開朗自信起來，成為一個(gè)有魅力的人,?！币?yàn)橛辛俗孕牛也辉傥肺房s縮,。在教學(xué)上,，我往往會(huì)準(zhǔn)備大量的資料，對(duì)體育課的新鮮和精彩的案例讓我在課堂上游刃有余,。工作之余,，我不再封閉自己,，嘗試主動(dòng)與他人交流，積極參與同事們的活動(dòng),，爭取每一個(gè)發(fā)表言論的機(jī)會(huì),。變化就在不經(jīng)意間發(fā)生了，站在講臺(tái)前,，由于精心準(zhǔn)備,，我自信大方，到后來,，沒有講稿,，我也能滔滔不絕，對(duì)學(xué)生發(fā)火機(jī)會(huì)越來越小,，成為孩子喜歡的傾訴對(duì)象,，受到孩子們的信任，對(duì)待同事,，學(xué)會(huì)了調(diào)侃和幽默,、謙虛。在這18年里,，我學(xué)會(huì)了開朗自信，學(xué)會(huì)了主動(dòng)與人打交道,，我的論文,、公開課曾多次在省市獲獎(jiǎng)，四次評(píng)為“學(xué)生心目中的好老師”榮獲梅山地區(qū)“體育學(xué)科帶頭人”“百花獎(jiǎng)”等榮譽(yù)稱號(hào),；20xx年度,，我還榮獲雨花區(qū)優(yōu)秀教育工作者。

二,、職業(yè)行為分析,。

（一）成為心理健康教師是我的人生理想和職業(yè)要求。

通過對(duì)自我人生歷程的分析,，讓我切身地感受到,，一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提,。心理健康教師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟,、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),，同時(shí),，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望,。

教書育人兩張皮,，教好書，更要育好人。教師是一個(gè)與人打交道的職業(yè),，煩惱會(huì)困繞著每一個(gè)學(xué)生,，在很多學(xué)生身上，我似乎看到了多年前怯懦膽小的自己,，如果那個(gè)時(shí)候,，有人能幫我一把，也許今天我會(huì)走的更遠(yuǎn),。在我接觸了心理咨詢的工作后,，我便很快愛上了這一職業(yè)，并陷入其中而樂此不疲,，因?yàn)樵趲椭鷦e人解決問題的同時(shí)也是自我審視的一個(gè)過程,，我會(huì)不經(jīng)意的將其運(yùn)用到自己的家庭、事業(yè)中,，用另一種方式看待周圍的人和事,。

（二）成為心理咨詢師的優(yōu)勢(shì)和不足。

優(yōu)勢(shì)：

1,、我的性格中尤其喜歡孩子,，尤為熱愛教育事業(yè)，這種骨子里的東西能永遠(yuǎn)堅(jiān)定我從事心理咨詢事業(yè)的信念,。

2,、我的成長經(jīng)歷是猶如一面鏡子，通過對(duì)我學(xué)生時(shí)代成與敗的分析,，可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn),。

不足：

隨著學(xué)校心理健康教育工作的深入開展以及我本人心理咨詢實(shí)踐，使我越發(fā)認(rèn)識(shí)到了自身的不足,。

1,、在我的性格中，始終都有敏感,、不自信,、保守的一面，這使我在面臨一些棘手的,，難以處理的問題上有些慌亂,，不能夠保持一個(gè)咨詢師該有的鎮(zhèn)定從容。

2,、理論知識(shí)和專業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷,，有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。

3,、雖然我的人生曾有過失落和挫折,，但總的來說,，我的成長還是比較順利的。從學(xué)校到學(xué)校的經(jīng)歷,，使我的交往圈子顯得非常狹小,，社交面不廣，沒有與社會(huì)上形形色色的人有過多的接觸,，這些都是我咨詢工作的一大硬傷,。

4、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,，尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件,。

（三）努力方向。

學(xué)習(xí),，可以使我們了解前人和他人,，了解過去和未來，關(guān)照反思自我,，從而獲得新的生成,。所以，我覺得要做到“三學(xué)”：

（1）堅(jiān)持不懈地學(xué),。將不斷學(xué)習(xí)理論知識(shí)和咨詢技能,，注重學(xué)生心理健康的研究，克服自己性格上的一些弱點(diǎn),，無條件地接納求助者,，并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。為樹立學(xué)生終身學(xué)習(xí)的觀念而努力,。

（2）多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的有心人,，在書本中學(xué)習(xí),，學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)知識(shí),，增強(qiáng)自己的理論積淀,；也要在“無字處”學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng),，豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),，以達(dá)到取長補(bǔ)短的目的；加強(qiáng)網(wǎng)上學(xué)習(xí),。如今,，電腦已經(jīng)普遍使用，可以通過教育網(wǎng),、體育網(wǎng)學(xué)習(xí)更多先進(jìn)的心理咨詢教育理念,。讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處,，從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，為自己的人生增添色彩,。

總之,，面對(duì)新形勢(shì)，我時(shí)刻告誡自己追求卓越,，崇尚一流,，拒絕平庸，注重自身創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力,，把自己的全部知識(shí),、才華和愛心奉獻(xiàn)給學(xué)生，奉獻(xiàn)給教育事業(yè),。我會(huì)繼續(xù)努力工作,，以真摯的愛，真誠的心,，以及有個(gè)性的課堂教學(xué)風(fēng)格吸引學(xué)生,，打動(dòng)家長。關(guān)心孩子就要從心底上真正的關(guān)心,，不能只做表面工夫,。對(duì)所教的每一個(gè)孩子，我都一視同仁,，平等對(duì)待他們每一個(gè),，只有真正的愛這群孩子，他們才能真正的愛你,。

我規(guī)劃自己,，讓工作有序高效；我成就學(xué)生,，也一樣成就自己,。

個(gè)人成長報(bào)告篇四

我是一個(gè)真誠、認(rèn)真的人,，喜歡寧靜,，雖然人到中年，但仍然是一個(gè)喜歡美好事物的人,。積極追求上進(jìn),，有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，樂于助人,，追求和諧,，把事業(yè)的發(fā)展與家庭的幸福當(dāng)作同等重要的人生大事來對(duì)對(duì)待。

母親的影響,、小學(xué)班主任老師的愛護(hù)與童年的生活環(huán)境對(duì)我的人格形成起了重要的作用,。

在一個(gè)盛夏的黎明,，我出生在一個(gè)農(nóng)家小院，父親和母親都是普通的農(nóng)民,出生時(shí),我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥,兩個(gè)姐姐,盡管如此,我的降生,仍然給全家?guī)砹讼矏?。我的母親是勤勞,、善良、不知疲倦之人,。我們兄弟姐妹8人,，為了照顧好全家人的生活，母親長年起早貪黑,，她從來都是最后一個(gè)入睡,，最早一個(gè)起床，從不停頓地忙碌著,，為了子女的成長她付出了全部的心血,。

在我7歲的那年，記得村干部與老師敲鑼打鼓到各家去,，我當(dāng)時(shí)很困惑,，不知道他們要干什么，正好奇卻見他們來到我家門前,，我從人縫鉆進(jìn)家門,，只聽見一個(gè)人說：“就是她”。原來到收新學(xué)生的時(shí)間了,，他們通知各家到年齡的孩子去上學(xué),。母親不讓我上學(xué)，讓比小我兩歲的弟弟去,，說我一個(gè)女孩家上不上學(xué)無所謂,，要在家看孩子。老師說可以帶著孩子上學(xué),，這樣母親才沒有阻攔,。那時(shí)我弟弟一歲多，記得我同桌一不小心拉桌子把我弟弟的腳給擠了,，弟弟大哭,，那么小的孩子,，7歲的我感到很心疼,，愧疚自己沒有看好弟弟，這件事我記憶猶新,，可能永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記了,。

由于孩子多家務(wù)多母親一個(gè)人忙不過來，我小學(xué)大多數(shù)時(shí)間在家?guī)湍赣H做家務(wù),。姐姐比我大十多歲,，姐姐烙煎餅我就燒火,，常常曠課，小學(xué)五年加起來我也就上了一年多,，所幸我有個(gè)負(fù)責(zé)任的班主任老師,，常常下了第二節(jié)課就派同學(xué)來看看我做完家務(wù)沒有，要是沒有下了第三節(jié)課再來叫,，我常常是去上第四節(jié)課,，即使那樣我的學(xué)習(xí)在班里也不差，現(xiàn)在想起來真的非常感激她,。她的關(guān)懷與愛護(hù),、鍥而不舍的精神，使我的童年充滿陽光,，從而使我形成了積極的人格品質(zhì),。

母親早就計(jì)劃好等我小學(xué)畢業(yè)就不讓我上學(xué)了，但當(dāng)母親知道我考上初中時(shí),，決定讓我繼續(xù)上學(xué),，希望能為家里爭口氣。母親的這句話對(duì)我有了極大的鼓勵(lì),。初中時(shí)雖然我們班有很多留級(jí)生,，但是我的成績一直在班里保持前三名。漸漸長大的我身上繼承了母親的善良,、大度,、堅(jiān)強(qiáng)、自信,、誠懇的性格,，正因?yàn)檫@些良好的品格和健康的心態(tài)，才使我在以后的人生道路上,，克服了一個(gè)又一個(gè)困難,，取得了現(xiàn)在的成績，也造就了一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)自信,，勤奮上進(jìn)的我,，使我順利地度過了天真爛漫的小學(xué)時(shí)代，和年少輕狂的中學(xué)時(shí)代,。

青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),。那時(shí)家里生活困難，母親并不打算讓我上高中,，因?yàn)楣?yīng)一個(gè)學(xué)生不容易,。父親比母親小5歲，15歲就與母親結(jié)婚了,，在家中最小又是獨(dú)子,，奶奶對(duì)他的嬌慣可見一斑,，所以根本不知道體貼人。母親是家里的頂梁柱,，全家?guī)缀蹙涂课夷赣H一個(gè)人支撐,，母親身上的擔(dān)子太重，壓力太大,，母親一生留給我一筆寶貴的精神財(cái)富：堅(jiān)強(qiáng),，自信，勤奮,！這些美好的品德讓我受益一生,。正因如此，我的學(xué)習(xí)成績一直非常優(yōu)秀,，深深地贏得了老師和同學(xué)們的喜愛,。自信、勤奮,、陽光的我,，從小就有了自己的理想：就是長大后，成為村里人羨慕的公家人,。我多年的理想實(shí)現(xiàn)了,，我以優(yōu)異的成績，考取了本市師范學(xué)校,，當(dāng)時(shí)母親激動(dòng)得眼里噙滿了淚水,，我知道那是媽媽為我驕傲的淚水，那時(shí)我第一次體會(huì)到了,，成功的喜悅,。

由于喜歡蹦蹦跳跳，我選擇了幼師專業(yè),。師范生活是快樂的充實(shí)的,，每逢節(jié)假日，同學(xué)們都去逛街,、會(huì)朋友,，而我卻在琴房練琴，冬天里琴房很冷,，但我的心卻始終是熱的,，對(duì)于求學(xué)我如饑似渴。

畢業(yè)當(dāng)年受不了別人給介紹對(duì)象的困擾,，心想好歹找個(gè)人嫁了吧,，就是找個(gè)避風(fēng)港,，不再有人給我介紹對(duì)象煩心就好,。幸虧我命運(yùn)好吧,，老公雖然沒有別的能耐，賺不到大錢,，工作也馬馬虎虎,，懶惰也不上進(jìn)，但對(duì)我還好,，脾氣也好,，我就知足了。那年冬天就決定與現(xiàn)在的老公共度一生,，師范畢業(yè)的第二年我就結(jié)婚了,。只是我們是建設(shè)型的家庭，共同打造小家,，兩個(gè)人勤勤懇懇,，小日子也過得有聲有色溫溫暖暖的。結(jié)婚第二年就有了兒子,，兒子長得很可愛,，是個(gè)帥哥。工作,、孩子,，家務(wù)，每天很累但每天也有很多的樂趣,。

回想自己走過的路每一步都是踏實(shí)的,，我對(duì)自己沒上大學(xué)很是遺憾，幸虧有成人教育讓我實(shí)現(xiàn)了大學(xué)夢(mèng),。我自學(xué)了?？朴謱W(xué)了本科，雖然很辛苦但收獲讓我欣喜,。

前不久善良,、勤勞一生的母親故去是我人生的低谷，我突然感到?jīng)]了母親生活萬念俱灰,，要不是學(xué)了心理咨詢,，真不知我要陷在思念母親的痛苦中多久才能振作起來。

我為自己制定了一個(gè)奮斗目標(biāo),，那就是要堅(jiān)持完成心理咨詢師的學(xué)習(xí),，以后做一名合格的心理咨詢師，為親人,、朋友與周圍的人解除心理問題,，讓他們快樂得過好每一天。

現(xiàn)在的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn)，目前我報(bào)班學(xué)心理咨詢師感覺收獲很大,，通過學(xué)習(xí)讓我慢慢懂得：對(duì)人要寬容,，接納，多些愛心少些嫉恨,，多些信任少些猜疑,，共建和諧社會(huì)人人有責(zé)。通過學(xué)習(xí)我感到我成熟了,。我認(rèn)為成熟的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是：對(duì)自己的行為負(fù)責(zé),，與人建立和諧的人際關(guān)系，在行為上能夠扮演好社會(huì)上任何角色,，能接納自己,，不過分炫耀自己的優(yōu)點(diǎn)，也不要過分掩飾自己的缺點(diǎn),，情緒表達(dá)正常,，凡事不依賴他人，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,，有自己的人生觀,、價(jià)值觀和道德標(biāo)準(zhǔn)。

一般情況下我看待他人的方式是：人都是平等的,，應(yīng)該互相尊重,，想要得到別人的尊重，首先要尊重別人,，真誠的善待每一個(gè)人,，當(dāng)為別人做點(diǎn)事情時(shí)，不要企求得到什么回報(bào),，只要無愧于自己的良心,，無愧于周圍所有的人，就足矣,。

用艾克森人格問卷測(cè)量,，我是一個(gè)多血質(zhì)與粘液質(zhì)兼有的個(gè)性，傾向于內(nèi)向,，好靜,，喜歡有秩序的生活方式，情緒比較穩(wěn)定,，性情溫和,，能較好的適應(yīng)環(huán)境，熱情,，感性,，不粗暴,，善解人意。

我的朋友對(duì)我的評(píng)價(jià)是：你是一個(gè)認(rèn)真坦誠的人,，為工作可以撇家舍業(yè),，實(shí)事求是，盡職盡責(zé),，積極向上，對(duì)人豁達(dá)平和,，為人熱情富有同情心的人,。同事對(duì)我的批評(píng)主要認(rèn)為我人太善良，工作太認(rèn)真,，容易吃虧,，太直率，不夠圓滑,，并且太溫柔,。如果用三個(gè)詞描述自己那就是：健康，快樂,，自信,。

我認(rèn)為自己最好的五個(gè)品質(zhì)是：認(rèn)真勤勞，誠實(shí)善良,，樂觀進(jìn)取,，心態(tài)良好，盡職盡責(zé),。在我的人生中下面五個(gè)方面需要增強(qiáng)：1.完善人格,，永遠(yuǎn)積極樂觀；2.修煉境界,，心靜如水,；3.幫助他人,，快樂自己,；4.不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)提高,；5.正確看待問題,，避免偏激,。

1,、從職業(yè)經(jīng)歷看，我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ),。

在二十年的教學(xué)生涯中，和學(xué)生們朝夕相處,，漸漸的我發(fā)現(xiàn),，隨著獨(dú)生子女的日益增多,，好多學(xué)生存在著不同程度的心理問題,，甚至有些家長也存在著心理問題，面對(duì)這種情況,，我和同學(xué)家長們及時(shí)溝通,，并幫助他們走出心理的陰影，使他們能夠從煩惱中擺脫出來,，真正的體會(huì)到生活的美好,。同時(shí)我很喜歡看電視上的《心理訪談》，看到那些心理專家,，能夠幫助那些心理有問題的人解除痛苦,，從而使他們可以健康快樂的生活，我羨慕極了,，從而立志成為一名心理工作者,。

2、從現(xiàn)實(shí)生活中看,，生活節(jié)奏快,，人們壓力大，迫切需要這方面的人才,。

現(xiàn)實(shí)生活讓我切身地感受到,，一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提,。心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟,、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),，同時(shí),，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望,。

3,、從人格和能力看，我具有成為一個(gè)合格心理咨詢師的條件,。

我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)：我心理健康,，情緒穩(wěn)定,，性情溫和不粗暴，善解人意,，為人熱情具有親和力,，尊重他人，有強(qiáng)烈的責(zé)任感和愛心,。能堅(jiān)守別人的秘密,，愿意為他人做點(diǎn)事情，幫助別人,，快樂自己,，善于捕捉人的心理，能夠客觀的評(píng)價(jià)自己,。

1,、少年兒童心理健康咨詢,。

在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是少年兒童,。在教學(xué)過程中，我深深地感覺到孩子的心是最為純潔的,，他們還沒有被社會(huì)所污染,。我愿意傾盡全力，幫助他們走出心理上的困境,，成為天底下最陽光的人,。

2、戀愛婚姻咨詢,。

我的戀愛與婚姻可以說象賭博,，沒有充分的了解，時(shí)間也不長,，自己缺少戀愛經(jīng)驗(yàn),，婚后也常磕磕絆絆,，但總體還是好的,，主要是在磨合期，家務(wù)干多干少,，工資她高他低都不要太計(jì)較,，要想過日子就不要鬧得雞飛狗跳。我的心得就是凡事不要太計(jì)較,。對(duì)對(duì)方接納,、包容。所以我希望在以后的日子里,，能幫助其他朋友正確地看待戀愛與婚姻,，學(xué)會(huì)對(duì)對(duì)方接納,、包容，從而擁有幸福的人生,。

我希望求助者能夠信任我,，肯定咨詢師的工作價(jià)值。期待自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,，期待我?guī)椭^的求助者能夠健康快樂地生活,。期待自己能夠開一家心理咨詢所，讓所有得到我?guī)椭娜嗣魈斓纳罡篮谩?/p>

面對(duì)自己的心理然難以解決的話我會(huì)尋求我的督導(dǎo)師,、同事的幫助來解決,。壓力或崩潰狀態(tài)，先自己分析,、解決（這段時(shí)間我認(rèn)為就不應(yīng)該再接咨詢,，否則的話對(duì)人對(duì)己都不利），另外還可以用做運(yùn)動(dòng)等方式宣泄,。每個(gè)人都是有價(jià)值的,，所以我愿意接待每一位不滿自己現(xiàn)狀的有改變動(dòng)機(jī)的來訪者。我相信每個(gè)人都是有能力改變自己的,，我們咨詢師只是讓他在混亂中看清自己而已,。

要成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，首先要不斷的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),，通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),，深感自己在心理知識(shí)方面的缺乏，以后還要不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí),，掌握更多的專業(yè)知識(shí),。其次要進(jìn)一步提高個(gè)人素質(zhì)，對(duì)心理咨詢工作持有正確的態(tài)度,。另外還要多向那些有經(jīng)驗(yàn)的老師請(qǐng)教,，多思考，多實(shí)踐,，逐步積累自己的經(jīng)驗(yàn),，更希望和同行們共同探討，共同進(jìn)步,，共同提高,，我熱愛這一行，并將把作為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,，作為后半生發(fā)展的方向,，也是我人生的奮斗目標(biāo)。

作為心理咨詢師,，在工作中,，每天接受的大部分都是負(fù)面的信息,，同時(shí)心理咨詢師本身，也是一個(gè)普通的人,，也有自己的喜怒哀樂,，生活中也會(huì)有這樣那樣的矛盾和沖突，遇到這樣的事情,，我會(huì)用學(xué)過的心理咨詢方面的知識(shí),，調(diào)節(jié)自己，并采取一定的方法釋放自己,，不能把自己的心理矛盾和沖突帶到工作中去,，影響咨詢工作。

理咨詢工作是為他人搭建一條通往健康,、幸福之梯的工作,。雖說通往成功的路漫長曲折，但我仍會(huì)上下求索,。我堅(jiān)信,，世上沒有比腳更長的路,，也沒有比人更高的山,。只要我堅(jiān)持不懈,，努力進(jìn)取,，終有一天，我會(huì)到達(dá)成功之巔,。我對(duì)自己充滿信心,，更對(duì)心理咨詢事業(yè)的發(fā)展?jié)M懷希望,。美好的明天在召喚,，我用我們真摯的愛去溫暖他們，讓他們的明天更美好,。

個(gè)人成長報(bào)告篇五

本人現(xiàn)年37歲，1991年畢業(yè)于上海體育師范學(xué)校，長期從事體育教師和大隊(duì)輔導(dǎo)員工作，喜歡與孩子打交道，多次被評(píng)為“學(xué)生心目中的好老師”,。成為一名合格高尚的學(xué)生心靈引導(dǎo)者、解決困惑的幫助者，成為孩子們的真心朋友,，一直是我多年的美好愿望,。

（一）美好而純真的童年,。

由于父母都比較忙,，尤其是父親,，特別忙,，我出生六個(gè)月就離開他們，在農(nóng)村的外婆家長大直到上幼兒園大班,，那是一個(gè)依山傍水的小山村,，純樸的農(nóng)村生活給我留下了深刻的印象。父親很能干,，我們兄妹三人的衣服,、鞋子都是爸爸親手縫制，我們玩的風(fēng)箏、燈籠,，爸爸都能做，童年時(shí)的我無憂無慮,。

（二）,、發(fā)生轉(zhuǎn)折的少年期。

由于在農(nóng)村待的時(shí)間比較長,，一口純正的南京地方口音,，上了一年大班，由于我的出生月份小幾天,，這一屆全國的學(xué)生比較多,，我給嚴(yán)格控制在正常招收之外，在農(nóng)村外婆家又住一年,，此時(shí)的我,，心“野”，玩心特重,，一口純正的南京地方話,，使教我小學(xué)一年級(jí)的上海語文老師大傷頭腦，我經(jīng)常被罰,，一個(gè)字要反復(fù)更正,，使我對(duì)語文課的學(xué)習(xí)非常反感，更別說寫作文了,。一~四年級(jí)的小學(xué)生活是在懵懵懂懂中度過,，雖然成績不是很好，而且還經(jīng)常惹禍,，但很快樂,。五年級(jí)那年，我的父親被評(píng)為上海市“五講四美”積極分子,，到處是被別人贊許的眼光,，站在父親邊上，我滿是光榮,，對(duì)父親更生敬佩,。多偉大的父親，在家事無巨細(xì)（當(dāng)然媽媽也承當(dāng)一部分）,，孝敬老人,，工作崗位上成績顯著,，年年評(píng)為先進(jìn)工作者和優(yōu)秀黨員，看著爸爸一疊的獲獎(jiǎng)證書,，我感慨萬分,，我是一個(gè)老讓爸爸操心的女兒，我要和爸爸比賽,，做一名讓爸爸自豪的女兒,。

到了中學(xué)，我發(fā)奮努力,，第一張獎(jiǎng)狀也是評(píng)為“學(xué)雷鋒好少年”獲得的,。那一天，我激動(dòng)萬分,，放學(xué)的路上,，我是一邊跳、一邊唱著歌回到家的,，爸爸回來還特別晚,，我一直等到半夜，迷迷糊糊中聽到爸爸回來了,，我頓時(shí)精神來了,，急不可待的把獎(jiǎng)狀遞給爸爸，爸爸其實(shí)也很累了,，疲倦的臉,，看到我不睡覺，正想說什么,，看到手中的獎(jiǎng)狀,，他輕輕的說了一句話，“女兒真不賴,，趕快睡覺去”,，簡單關(guān)切的一句話，使我感到萬分溫馨,，我開始積極為得到爸爸的表揚(yáng)而努力著,，每次獲獎(jiǎng)，我總是第一個(gè)告訴爸爸,，包括現(xiàn)在,，取得榮譽(yù)，我也是第一個(gè)打電話給我的父親,。初中三年我不斷的進(jìn)步,，學(xué)習(xí)成績已經(jīng)擠進(jìn)班級(jí)前10名，并報(bào)考了上海體育師范學(xué)校,，成了一名中師生,。

（三）,、平淡而驚喜的中師三年,。

進(jìn)入中師后,，我越加刻苦努力，盡管在上海我人生地不熟,，但是我的積極上進(jìn)心,，獲得上海班主任的肯定，擔(dān)任班級(jí)的團(tuán)支部書記,、掌管班級(jí)的經(jīng)濟(jì)大權(quán),，年年被評(píng)為三好學(xué)生、獲得獎(jiǎng)學(xué)金,。

（四）自我改變,。

中師三年我以優(yōu)異的成績畢業(yè)，由于濃濃的父母感情,，雖然得到上海老師的肯定,，想把我留在上海，但是我毅然選擇了養(yǎng)我,、生我的梅山,。剛開始幾年，由于剛進(jìn)入工作崗位,，我這個(gè)人又大大咧咧的性格,，缺少深層次的思考，做事熱情高漲,，但效果并不明顯,，使我也經(jīng)受了不少挫折，一段時(shí)間自信心大減,，自卑感充斥著整個(gè)身心,，人特別疲勞，晚上睡眠也很淺,，遇事也更加浮躁,。我這時(shí)特別想回到爸媽身邊，為了不給他們?cè)鎏碡?fù)擔(dān),，我強(qiáng)打精神,，但幾次不經(jīng)意的發(fā)出唉聲嘆氣，還是讓細(xì)心的爸爸看出端倪,，經(jīng)過與父親的交談,，使我意識(shí)到自己存在的問題，想做好但好高騖遠(yuǎn),，不切實(shí)際,，做事沒有計(jì)劃性……之后,，我上網(wǎng)查了資料，到新華書店購買了第一批心理健康方面的書籍,，卡耐基《人性的缺點(diǎn)》成為我接觸心理領(lǐng)域的第一本書,，從這本書里我看到了和我一樣經(jīng)歷挫折的人的經(jīng)歷，我沒有的孤獨(dú)感了,，他們的經(jīng)歷是人由不成熟期轉(zhuǎn)向成熟的正常經(jīng)歷,，我沒有失落感了，我嘗試著試驗(yàn)書中的一些好的經(jīng)驗(yàn)方法,，取得了明顯的效果,，至此成功的感受激發(fā)了我的自信心，在這一轉(zhuǎn)變過程中,，我感受著心理健康給我?guī)淼耐懽?，這使我意味著要想做個(gè)學(xué)生都喜歡的好老師，首先自己要健康,，這樣才能帶出健康活潑的學(xué)生,。所以，我對(duì)自己說：“你一定行的,，你要變得開朗自信起來,，成為一個(gè)有魅力的人?！币?yàn)橛辛俗孕?，我不再畏畏縮縮。在教學(xué)上,，我往往會(huì)準(zhǔn)備大量的資料,，對(duì)體育課的新鮮和精彩的案例讓我在課堂上游刃有余。工作之余,，我不再封閉自己,，嘗試主動(dòng)與他人交流，積極參與同事們的活動(dòng),，爭取每一個(gè)發(fā)表言論的機(jī)會(huì),。變化就在不經(jīng)意間發(fā)生了，站在講臺(tái)前,，由于精心準(zhǔn)備,，我自信大方，到后來,，沒有講稿,，我也能滔滔不絕，對(duì)學(xué)生發(fā)火機(jī)會(huì)越來越小,，成為孩子喜歡的傾訴對(duì)象,，受到孩子們的信任,，對(duì)待同事，學(xué)會(huì)了調(diào)侃和幽默,、謙虛,。在這18年里，我學(xué)會(huì)了開朗自信,，學(xué)會(huì)了主動(dòng)與人打交道,，我的論文,、公開課曾多次在省市獲獎(jiǎng),，四次評(píng)為“學(xué)生心目中的好老師”榮獲梅山地區(qū)“體育學(xué)科帶頭人”“百花獎(jiǎng)”等榮譽(yù)稱號(hào)；20xx年度,，我還榮獲雨花區(qū)優(yōu)秀教育工作者,。

二、職業(yè)行為分析,。

（一）成為心理健康教師是我的人生理想和職業(yè)要求,。

通過對(duì)自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到,，一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么的重要,，健康的心理是人生成功的前提。心理健康教師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟,、心理走向健康,、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí),，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè),。成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。

教書育人兩張皮,，教好書,，更要育好人。教師是一個(gè)與人打交道的職業(yè),，煩惱會(huì)困繞著每一個(gè)學(xué)生,，在很多學(xué)生身上，我似乎看到了多年前怯懦膽小的自己,，如果那個(gè)時(shí)候,，有人能幫我一把，也許今天我會(huì)走的更遠(yuǎn),。在我接觸了心理咨詢的工作后,，我便很快愛上了這一職業(yè)，并陷入其中而樂此不疲,，因?yàn)樵趲椭鷦e人解決問題的同時(shí)也是自我審視的一個(gè)過程,，我會(huì)不經(jīng)意的將其運(yùn)用到自己的家庭,、事業(yè)中，用另一種方式看待周圍的人和事,。

（二）成為心理咨詢師的優(yōu)勢(shì)和不足,。

優(yōu)勢(shì)：

1、我的性格中尤其喜歡孩子,，尤為熱愛教育事業(yè),，這種骨子里的東西能永遠(yuǎn)堅(jiān)定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。

2,、我的成長經(jīng)歷是猶如一面鏡子,，通過對(duì)我學(xué)生時(shí)代成與敗的分析，可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn),。

不足：

隨著學(xué)校心理健康教育工作的深入開展以及我本人心理咨詢實(shí)踐,，使我越發(fā)認(rèn)識(shí)到了自身的不足。

1,、在我的性格中,，始終都有敏感、不自信,、保守的一面,，這使我在面臨一些棘手的，難以處理的問題上有些慌亂,，不能夠保持一個(gè)咨詢師該有的鎮(zhèn)定從容,。

2、理論知識(shí)和專業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷,，有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決,。

3、雖然我的人生曾有過失落和挫折,，但總的來說,，我的成長還是比較順利的。從學(xué)校到學(xué)校的經(jīng)歷,，使我的交往圈子顯得非常狹小,，社交面不廣，沒有與社會(huì)上形形色色的人有過多的接觸,，這些都是我咨詢工作的一大硬傷,。

4、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,，尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件,。

（三）努力方向。

學(xué)習(xí)，可以使我們了解前人和他人,，了解過去和未來,，關(guān)照反思自我，從而獲得新的生成,。所以,，我覺得要做到“三學(xué)”：

(1)堅(jiān)持不懈地學(xué)。將不斷學(xué)習(xí)理論知識(shí)和咨詢技能,，注重學(xué)生心理健康的研究,，克服自己性格上的一些弱點(diǎn)，無條件地接納求助者,，并能夠合理看待咨詢過程中的挫折,。為樹立學(xué)生終身學(xué)習(xí)的觀念而努力。

(2)多渠道地學(xué),。要做學(xué)習(xí)的有心人,，在書本中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)政治思想理論,、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)知識(shí)，增強(qiáng)自己的理論積淀,；也要在“無字處”學(xué)習(xí),，學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng)，豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),，以達(dá)到取長補(bǔ)短的目的,；加強(qiáng)網(wǎng)上學(xué)習(xí)。如今,，電腦已經(jīng)普遍使用,，可以通過教育網(wǎng)、體育網(wǎng)學(xué)習(xí)更多先進(jìn)的心理咨詢教育理念,。讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處,，從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，為自己的人生增添色彩,。

總之,，面對(duì)新形勢(shì)，我時(shí)刻告誡自己追求卓越,，崇尚一流,，拒絕平庸，注重自身創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力,，把自己的全部知識(shí),、才華和愛心奉獻(xiàn)給學(xué)生，奉獻(xiàn)給教育事業(yè)。我會(huì)繼續(xù)努力工作,，以真摯的愛,，真誠的心，以及有個(gè)性的課堂教學(xué)風(fēng)格吸引學(xué)生,，打動(dòng)家長,。關(guān)心孩子就要從心底上真正的關(guān)心，不能只做表面工夫,。對(duì)所教的每一個(gè)孩子,，我都一視同仁，平等對(duì)待他們每一個(gè),，只有真正的愛這群孩子,，他們才能真正的愛你。

我規(guī)劃自己,，讓工作有序高效,；我成就學(xué)生，也一樣成就自己,。

個(gè)人成長報(bào)告篇六

尊敬的xx領(lǐng)導(dǎo)：

通過學(xué)習(xí),，我深刻地認(rèn)識(shí)到，科技是關(guān)鍵,，教育是基礎(chǔ),，振興教育的希望在教師。教師教書育人,，作用至關(guān)重要,。我們要更新知識(shí)，提高素質(zhì),，迎接時(shí)代的挑戰(zhàn),。為此，特?cái)M定個(gè)人專業(yè)成長計(jì)劃如下:,。

1,、理論學(xué)習(xí)方面，認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)新課程,，掌握自己所任學(xué)科的專業(yè)特點(diǎn),，善于思考，養(yǎng)成多思多想多寫的習(xí)慣,，做的最優(yōu)化要落實(shí)到學(xué)的最優(yōu)化,，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

2,、認(rèn)真做好學(xué)校各項(xiàng)日常教學(xué)常規(guī)工作,，抓好教學(xué)質(zhì)量,，繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生各方面良好習(xí)慣。

3,、勤于反思,，在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。

4,、基本功方面不間斷地練習(xí)專業(yè)水平的提高,。

在個(gè)人角色定位上，一要從單純的教育者轉(zhuǎn)變?yōu)榻逃难芯空?。在教學(xué)過程中,，置身于教學(xué)情境中，用研究者的眼光分析教學(xué)理論和實(shí)踐問題,，反思自己的行為,，積累經(jīng)驗(yàn)，探索規(guī)律性的認(rèn)識(shí)：（1）學(xué)習(xí)教育理論,，在理性認(rèn)識(shí)中豐富自我,。認(rèn)真閱讀《課程標(biāo)準(zhǔn)》《教學(xué)用書》等有關(guān)資料，鉆研新教材,，新課標(biāo),，研究教法，體會(huì)新課程的性質(zhì),、價(jià)值,、理念，提高自己的業(yè)務(wù)能力,。每學(xué)期讀一本教育專著，如《青少年心理問題研究》等,，及時(shí)作好筆記,，寫出自己的心得，豐富自己的文化素養(yǎng),。多看權(quán)威性的教育類期刊雜志,，如：《教育教學(xué)》、《中小學(xué)教育》等,，了解更多著名教育專家,、行家的觀點(diǎn)，了解當(dāng)前的教改動(dòng)態(tài),，這些對(duì)自己今后的教育教學(xué)工作都具有指導(dǎo)意義,。（2）、專業(yè)素質(zhì)的提高,，在汲納中充實(shí)自我,。堅(jiān)持教學(xué)相長，獲得自我發(fā)展。勤聽課,，通過課堂聽課,，與授課者進(jìn)行交流與溝通；勤質(zhì)疑,，勇于提出自己的問題或不同觀點(diǎn),，在共同探索中達(dá)到共同進(jìn)步；從中得到真切的感受,，不斷完善自我,，促進(jìn)個(gè)人專業(yè)知識(shí)的提升，讓自己與新課程同成長,。

日常教學(xué)常規(guī)的扎實(shí)與提升,。精心備課；細(xì)心批改每一本作業(yè),，杜絕錯(cuò)批,、漏批現(xiàn)象，探索趣味性作業(yè),，創(chuàng)新性作業(yè),。要求批語的書寫要認(rèn)真、規(guī)范,，要及時(shí)做好批改記錄,。有教案、不遲到,、,、不拖堂、不挖苦諷刺學(xué)生等,；尤其要多關(guān)注后進(jìn)生,，本學(xué)期采用“一幫一”以優(yōu)帶差、小組競爭和個(gè)人競爭的方式提高教育教學(xué)質(zhì)量和良好習(xí)慣的養(yǎng)成,，切實(shí)促進(jìn)后進(jìn)生各方面能力的'提高,。

學(xué)會(huì)思考教育問題，積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為等,，從反思中提升教學(xué)研究水平,。每節(jié)課后，把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價(jià)值的東西趕快記下來,，享受成功,，彌補(bǔ)不足。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我,。帶著少問題進(jìn)課堂,，帶著更多的疑問出課堂,。從書本知識(shí)的傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)閯?chuàng)造型教師，用自己的創(chuàng)造性言行潛移默化的感染學(xué)生,，為學(xué)生提供寬松,、愉快的創(chuàng)造氛圍。在師生關(guān)系中的角色定位上,，要從知識(shí)的灌輸者轉(zhuǎn)變?yōu)橹R(shí)學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者,，是學(xué)生的支持者，學(xué)生士氣的鼓舞者,，克服困難的援助者在與課程關(guān)系中的角色定位上,，從單純課程實(shí)施的執(zhí)行者轉(zhuǎn)變?yōu)檎n程的建設(shè)者和開發(fā)者，從單純的知識(shí)傳遞轉(zhuǎn)變?yōu)榻K身學(xué)習(xí)的形成,，幫助學(xué)生形成方法意識(shí),，使學(xué)生主動(dòng)尋找和創(chuàng)造新的方法解決問題。

練就自己扎實(shí)的基本功,?！颁摴P字、毛筆字,、粉筆字,、簡筆畫、普通話”是教師的基本功,。如能寫一筆好字,，不僅看著瀟灑悅目，更能影響可塑性強(qiáng)的學(xué)生,。利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué),。班級(jí)有個(gè)小平臺(tái)，那就充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì),，學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面的新思想,，掌握新方式，運(yùn)用新理論,，提高教學(xué)效果。利用課余時(shí)間制作幻燈以利于課堂提高,。

今后的研究工作中我還將繼續(xù)努力,，不斷學(xué)習(xí)，不斷更新知識(shí)結(jié)構(gòu),，提高教育教學(xué)能力,。

xxx。

日期:20xx年x月xx日

個(gè)人成長報(bào)告篇七

個(gè)人成長報(bào)告反映的是個(gè)人的實(shí)際情況,，因此寫作時(shí)就必須實(shí)事求是,，從實(shí)際出發(fā),，從自己的親身體驗(yàn)和經(jīng)歷中提取要領(lǐng)，下面是小編為大家整理的個(gè)人成長優(yōu)秀報(bào)告,，如果大家喜歡可以分享給身邊的朋友,。

在我弱冠之年，我的人生也已經(jīng)過了整整二十個(gè)年頭,。在這二十年里,，且不說經(jīng)歷風(fēng)雨，各種事情也遇到了不少,。在這些大大小小的事情讓我學(xué)到了不少寶貴的人生經(jīng)驗(yàn),，以及許多常人可能都無法體會(huì)的情感。下面,，我將介紹我所認(rèn)識(shí)到的經(jīng)驗(yàn),。

母愛，這是一個(gè)亙古不變的話題,。我們賦予它太多的詮釋,，也賦予它太多的內(nèi)涵。不論是小學(xué)的課文,，還是中學(xué)的寫作,，母愛是永遠(yuǎn)會(huì)存在的。但是又有多少人能夠真正的明白母愛的含義呢,？當(dāng)我們呱呱墜地時(shí),，就會(huì)有一種偉大無私的愛縈繞在我們身邊。沒錯(cuò),，那就是母親的愛,。母親把她所有的愛與奉獻(xiàn)都慷慨地給予了我們，無微不至地關(guān)心著我們,。母愛像一杯咖啡,，剛開始品時(shí)還不覺得有何特殊的味道，喝到第二口時(shí)有點(diǎn)兒苦,，直到最后才嘗出它的甜,。這杯苦中帶甜的咖啡就是母親對(duì)我們的那種世上獨(dú)一無二的愛，這種愛表現(xiàn)在母親的一言一行中,，無論是關(guān)懷的話語,，還是嚴(yán)厲的責(zé)備。這都是母愛的體現(xiàn),。記得小學(xué)時(shí),，每一次默默地在校門口等待我的人,；中學(xué)時(shí)在天氣變冷催我添衣的人,；備戰(zhàn)高考時(shí)，叫我不要熬夜復(fù)習(xí)的人。風(fēng)春天的風(fēng)吹綠了柳梢頭,，夏天的風(fēng)吹散了炎熱，秋天的風(fēng)吹黃了稻谷，冬天的風(fēng)吹白了大地,，母愛的風(fēng)吹醒了我的靈魂,?？荚囀敲總€(gè)學(xué)生勞動(dòng)成果的展示，成績的好與壞直接影響著學(xué)生的心情。在期末考試后,，成績單到家的那一天，我失望急了，我的數(shù)學(xué)成績才37分,，看完成績單后,，我就悶悶不樂，不知過了多久,，門忽然開了，媽媽進(jìn)來坐在我的身邊,，不住打量我,，突然，媽媽氣憤地對(duì)我大聲吼道：“你賴在床上干什么,？你沒考好是你自己不用功,，這能怪誰”等媽媽把話說完，我傷心地哭了,?？蘩哿耍蜒蹨I擦干,，我望著慈祥的媽媽,。媽媽見我心已冷靜下來，她也恢復(fù)了本來面目,，深情地對(duì)我說：“考試的分?jǐn)?shù)固然重要,，但你的主觀努力更重要，只要你盡力了,，你的人生中就沒‘后悔’兩字”她就是我的媽媽,。母愛是一縷陽光，讓你的心靈即便在寒冷的冬天也溫暖如春,；母愛是一泓清泉,，讓你的情感即便蒙上歲月的風(fēng)塵仍然清澈澄凈；母愛是一株樹,，在季節(jié)的輪回中固執(zhí)地堅(jiān)守家園,，撐一樹濃陰默默付出；母愛也是一根穿針線,，只要有一個(gè)小小的針孔,，它便會(huì)如春水般汩汩流淌，滋潤著你寂寞的疲憊的甚至傷痕累累的心田,。母愛是偉大的,，母親把全部的愛都給了我們，我們更應(yīng)該關(guān)心自己的媽媽,，媽媽不論嚴(yán)寒酷暑都辛勤地工作,，不就是為了我們能過上幸福的生活嗎？我想對(duì)媽媽說一聲：“謝謝你，媽媽,。

堅(jiān)持,，成功源自堅(jiān)持。我曾經(jīng)記得牛頓說過“勝利者往往是從堅(jiān)持最后五分鐘的時(shí)間中得來成功,?！边@充分說明誰能夠堅(jiān)持到最后誰就能取得成功。在我高中畢業(yè)后的暑假里,，我嘗試著做暑假工,。我來到一家酒店，在廚房里打下手,。一開始,，好奇心驅(qū)使著我，使我做事非常的認(rèn)真,、勤快,。但是隨著時(shí)間慢慢的久了，我就開始厭煩了,，我做事就消極了,，到最后我就沒有堅(jiān)持下來。有人說世界上最容易的事是堅(jiān)持,，最難的事也是堅(jiān)持,。說容易是因?yàn)椴还苁钦l無論他的條件怎么樣，只要他愿意去做都可以做到,，說困難是因?yàn)檎嬲軌蜷L期堅(jiān)持去做,，做的過程中一定會(huì)有各種各樣的困難。難道不是嗎我們的同學(xué),，在剛踏進(jìn)校門的時(shí)候,，有誰沒有立下過"努力學(xué)習(xí)，長大了成為社會(huì)棟梁之才"的雄心壯志,，又有誰剛上學(xué)時(shí)沒有過認(rèn)真聽課,，積極思考，還有很多同學(xué)也曾經(jīng)刻苦的練字,、畫畫等等,。然而有的同學(xué)成功了，他們的遠(yuǎn)大理想變成了現(xiàn)實(shí),，有的同學(xué)卻半途而廢,。為什么每個(gè)人的學(xué)業(yè)成績、實(shí)踐能力,、對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)有那么大的差異呢,？原因就在"堅(jiān)持"二字上,。誰堅(jiān)持了，誰就成為成功者,，誰半途而廢,，誰就將以失敗而告終。

愛情,，正如歌詞唱的那樣“失去才會(huì)懂得珍惜”愛情也是如此,。如果你懂得珍惜，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你獲得的越來越多,，如果你以為去最求,，一味的向前，為了自己的最求,，不顧一切，給自己太多的壓力,，不去注重珍惜,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你失去的越來越快。剛進(jìn)大學(xué)的時(shí)候,，我與一個(gè)女生邂逅了，相處的也很融洽,，慢慢的摩擦出愛情的火花,。時(shí)間就像一壺水，把愛情這壺茶沖淡了······愛情合適就好,，不要委屈將就,，彼此之間不要太大壓力，也不要相信完美的愛情,，其實(shí)，你只要知道,，人無完人,，每個(gè)人都會(huì)有缺點(diǎn),，一種淳樸的可愛就足夠了,，一種生活的真實(shí)就可以了,。得不到的東西永遠(yuǎn)是最好的,，失去的感情總是讓人難忘的,，失去的人永遠(yuǎn)是刻苦銘心的,，珍惜或放棄，那是我們生命中必經(jīng)的過程,，也是我們生活的一種經(jīng)歷,。每個(gè)人的生命里都會(huì)遇到不少人，各種性格,、各種不同的人,，又有幾個(gè)人是你的知音呢？又有幾個(gè)是深愛自己的人,？又有幾個(gè)是你真愛的呢,？與其眾里尋求千百回，不如珍惜眼前人,。

兄弟情,，談起兄弟，可能大家都會(huì)想到好朋友,，的確兄弟是好朋友,，最好的朋友，而且超越了朋友,，兄弟之間微妙的情感已超過了朋友之間淡如水的君子式交往,，多了幾分無形中緊緊相連的感覺。兄弟情義沒有愛情的纏綿與浪漫,，卻比愛情更堅(jiān)強(qiáng),，更能經(jīng)得起物質(zhì)的考驗(yàn)，更值得敬佩,；兄弟情義沒有親情那種血濃于水的聯(lián)系,，但同親情一樣的溫馨、甜蜜,。兄弟情義是超越于友情之上連接好朋友的無線寬帶,，無論身在何地，仍天涯比鄰,。在我邁進(jìn)這所學(xué)校的時(shí)候就認(rèn)識(shí)了幾個(gè)很好的朋友,。俗話說的好，“路遙知馬,，日久見人心”,。隨著時(shí)間的推移，幾個(gè)朋友慢慢的就變成好兄弟,，非常好的兄弟,。記得一次我病得很嚴(yán)重，在學(xué)校的醫(yī)務(wù)室吊瓶,，天已經(jīng)很晚了,，他們幾個(gè)還陪著我一起聊天,，這讓我很感動(dòng)。對(duì)于兄弟,，我不求在天愿作比翼鳥,，在地原作連理枝那種夫妻式的相守，也不求同年同月同日生同年同月同日死的俠客式的豪壯,，我只求,，大家，在天同為雄鷹則攻擊長空,，在地同為蒼松則共同參天,，在海同為游魚則同翔淺底，用一份真誠,，用一份信念書寫有福同享有難同當(dāng),，榮辱與共的兄弟間的真故事書。有的時(shí)候也許因?yàn)楦髯缘氖虑?，兄弟間相處的時(shí)間并不多,，但是彼此心中都相互裝著對(duì)方，有什么好事,、壞事、麻煩事,，都會(huì)想起兄弟,；也許兄弟間相處的日子平平淡淡，風(fēng)平浪靜,，沒有什么大的事情發(fā)生,，但是一件件同悲同喜的事都如刻在心上一般，無論什么時(shí)候說起都可滔滔不絕,，一氣講成,；也許兄弟之間也會(huì)有矛盾，但是它的命并不會(huì)很長,，因?yàn)閹装倌昵皷|坡先生就曾說過“渡盡劫波兄弟在,，相逢一笑泯恩仇”。兄弟之間的矛盾,，一笑都能搞定,，然后再消遣似的我敲你一下，你給我一拳,，就一切恢復(fù)正常，雨過天晴了,。

相信經(jīng)歷洗禮后,，我變得更有自信我將會(huì)以最美麗的微笑來面對(duì)我所面臨的每一個(gè)挫折,。自信是我最強(qiáng)有力的盾牌。加油,，的未來不是夢(mèng)相信自我,，實(shí)現(xiàn)自我。

進(jìn)入大學(xué)就如同踏進(jìn)一個(gè)半社會(huì)狀態(tài)的生活環(huán)境,。很多事情不似中學(xué)時(shí)會(huì)被種種因素?cái)R淺下來，例如最現(xiàn)實(shí)的找工作,。不管是有意或無意,，“就業(yè)話題”總是在不同地點(diǎn)不同時(shí)間不同情況下進(jìn)入我們的世界,，或多或少在我們各自的心里投下石頭、激起漣漪,。雖說工作是大四畢業(yè)后的事兒,，不過大一開始考慮并為之打算卻并不算早,。

尼采說過“聰明的人只要能認(rèn)識(shí)自己,，便什么也不會(huì)失去”。以前我未想過對(duì)自己也需刻意的去了解并總結(jié),，現(xiàn)在仔細(xì)想想其實(shí)自己也不是很了解自己,，再深入想想其實(shí)自己也已擁有很多，足夠撐起自信督促自己奮發(fā)向上,，獲得更多的進(jìn)步,。

這段時(shí)間，仔細(xì)對(duì)自己進(jìn)行了分析,。以下是大致的內(nèi)容：

一,、我的性格。

我的性格比較開朗,、樂觀和積極向上,，能和絕大多數(shù)朋友相處融洽。做事嚴(yán)謹(jǐn),，責(zé)任心較重,，自己負(fù)責(zé)的事總是想把它做到最好。喜歡揣摩他人的心思,，也很在意他人的看法,。很多時(shí)候,，潛意識(shí)里總覺得自己并不比他人差，可就是壯不起膽來突破自己,。

二,、我的興趣。

我喜歡具體的任務(wù),，但不太喜歡做體力工作,。我的興趣類型最接近a藝術(shù)型人和s社會(huì)型人的特點(diǎn)。喜歡自我表達(dá),，富有想象,，追求美、自由,、變化,，喜歡多樣性與展示，對(duì)人感興趣,，人際交往能力還不錯(cuò),，喜歡微笑，喜歡聽歌,，喜歡旅游,。

三,、我具備的技能,。

四、我的個(gè)人價(jià)值觀,。

價(jià)值觀作為一種社會(huì)意識(shí)，對(duì)個(gè)人和社會(huì)有普遍的顯著的導(dǎo)向作用,。正確的價(jià)值觀起促進(jìn)作用,，錯(cuò)誤的價(jià)值觀起阻礙作用。我們要樹立正確的價(jià)值觀,，發(fā)揮正確價(jià)值觀的導(dǎo)向作用,。價(jià)值觀不同，人們對(duì)客觀事物的評(píng)價(jià)就不同,，我們?cè)谶x擇職業(yè)以及規(guī)劃自己未來生活的方向就不同,。在我認(rèn)為，健康是人最重要的生存條件,。沒了健康所有的一切都是虛的,，短暫的。所有要時(shí)刻好好照顧自己,，不要為了任何事傷害自己,，同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,，提高自己的身體素質(zhì)。所謂身體是革命的本錢,，一點(diǎn)兒也沒錯(cuò),。其次，成就,、誠實(shí),、正義、忠誠,、道德,、認(rèn)可、財(cái)富,、智慧等也是我一直以來覺得非常重要的價(jià)值觀,。我也將秉承這些優(yōu)良品性去努力獲得成功的結(jié)果，達(dá)到預(yù)定的目的,。

五,、我想從事的職業(yè)。

帶理工性質(zhì)較多的職業(yè)一直都是我避而遠(yuǎn)之的,，我一向理科不好,。所以根據(jù)自己的性格以及愛好，目前向往的工作是導(dǎo)游,、秘書,。

如果次之的話，就是跟中藥搭上關(guān)系的職業(yè),。比如銷售,。導(dǎo)游是我暫時(shí)最心儀的職業(yè)，不過我打算把它作為第二職業(yè),。

六,、就這些職業(yè)，我的優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn),。

導(dǎo)游,、秘書、銷售員等需要的語言能力,、文字處理能力都相當(dāng)高的,，在這些方面，我有一定的優(yōu)勢(shì),，我也堅(jiān)信,，四年下來會(huì)更加有所突破。我能在與別人相處交談時(shí)表現(xiàn)的友好和自信，不會(huì)顯得唐突和粗俗,，給人較好的第一印象,。不過自己所有的知識(shí)涉及面卻不寬，與人交談時(shí)有時(shí)不能找到更多更適合的話題,，這多少會(huì)影響繼續(xù)交談下去的可能性,。同時(shí)我并沒有很強(qiáng)烈的想表現(xiàn)自己的信念，這也會(huì)影響自己更大程度地挖掘出能力,。

七,、大學(xué)階段我需要為我的職業(yè)和工作做的準(zhǔn)備。

大一馬上就要過去,，我真正在學(xué)校學(xué)習(xí)的時(shí)間就剩大二大三兩年了,。大學(xué)生活，我不要僅僅圍著學(xué)習(xí)課本知識(shí)打轉(zhuǎn),，同時(shí),，因?yàn)槲覀€(gè)人覺得實(shí)場鍛煉比讀書更有用途，再加上我不會(huì)往中藥科研方面發(fā)展,，所以我不選擇考研,，而是大四后就投身于工作。因此,，在大二大三兩年,，我大概將做以下的準(zhǔn)備：

大二盡量把英語四六級(jí)證書考到，同時(shí)考一個(gè)導(dǎo)游證,。我喜歡旅游,，對(duì)到處深入了解各地的民俗風(fēng)情也情有獨(dú)鐘，以后導(dǎo)游這個(gè)職業(yè)若能作為我的一份兼職,，我想那也是相當(dāng)愉快的,。大二大三開始真正接觸的專業(yè)課，我也必須要掌握,。對(duì)醫(yī)藥方面有更多的了解,，將是對(duì)我就業(yè)更好的幫助。同時(shí),，我也要通過假期兼職來提高自己的能力，一是鍛煉,，而是賺錢買相機(jī),。我對(duì)攝影一直很感興趣，我會(huì)盡量學(xué)習(xí)更多的有關(guān)攝影的知識(shí),，即作為興趣愛好發(fā)展,，也可發(fā)展成輔助導(dǎo)游職業(yè)之一。

我知道,，不久的將來我必須得面對(duì)面試,、找工作的難題,，真正融入社會(huì)生活的日子不遠(yuǎn)了，但我也知道,，我的未來掌握在我自己手中,！所以，趁現(xiàn)在還早,，我會(huì)努力努力塑造良好的氣質(zhì),，提高工作的能力，打造一個(gè)屬于我自己的美好的未來,！

進(jìn)入大學(xué)近一學(xué)期,，我對(duì)我這一段時(shí)期的大學(xué)生活和學(xué)習(xí)狀況有一個(gè)簡單的總結(jié)。由于能力的欠缺,，所以沒有能夠競選上班委和學(xué)生干部,。因此在課程的學(xué)習(xí)之外，我利用空閑時(shí)間參加了一系列的課外活動(dòng),，獲得了優(yōu)秀獎(jiǎng)項(xiàng),。總體來說還是充實(shí)而繁忙的,。

對(duì)于自身的問題,，最主要的一個(gè)就是懦弱膽小個(gè)性。所以我盡力去嘗試自己以前不敢做的事,，努力增強(qiáng)自己的獨(dú)立性,。我做事缺乏大膽創(chuàng)新的精神，一旦去做某件事只求把它做好,，沒想能否有什么意外的收獲,，不會(huì)去想有什么捷徑，不會(huì)去探求新的方法,。另外就是我的興趣跨度較大,，對(duì)什么都會(huì)產(chǎn)生好奇心，原因很簡單因?yàn)槲襾碜赞r(nóng)村接觸的東西很少,，但是我不會(huì)被外面的形形色色的東西所迷惑的,。我有個(gè)優(yōu)點(diǎn)那就是我做事認(rèn)真，我是一個(gè)追求完美的人,，總希望自己做出來的東西是可以拿得出手的,，這就使得自己會(huì)比較細(xì)心地去做每一件事。從某個(gè)角度來看,，我的承受能力和自我調(diào)節(jié)適應(yīng)能力比較強(qiáng),。

剛剛開學(xué)時(shí)，全國各地城市農(nóng)村各種文化基礎(chǔ)的人都聚在一起。我來徐州,，純粹的農(nóng)村家庭,，從小就是缺乏特有的文化氛圍。我是個(gè)內(nèi)向不善于交往的人,，一般來說內(nèi)向的人在某些方面是欠缺的,，但是我盡力地去調(diào)節(jié)了。雖然剛剛來到學(xué)校時(shí)不能很好地跟人相處,，所以我認(rèn)識(shí)的人也很少,，但是經(jīng)過半年的鍛煉，我也漸漸學(xué)習(xí)和適應(yīng)了與各種人的交往,，認(rèn)識(shí)的人逐漸也多了,，也算是上大學(xué)的收獲之一吧。

不過這近一學(xué)期來最大的收獲莫過于,，變得更加堅(jiān)強(qiáng),。人們不是都說大學(xué)就是半個(gè)社會(huì)嗎，確實(shí)如此在大學(xué)里別人可以隨意的評(píng)價(jià)你,，不會(huì)去想要不要給你面子,，所以大學(xué)是很鍛煉人的抗壓能力的一個(gè)地方，上大學(xué)后自己也更成熟了,，更穩(wěn)重了,。雖然在好多活動(dòng)中自己都失敗了，但是我從沒有認(rèn)為自己不好,，因?yàn)槲以囍プ隽?，我可以試著承受失敗的壓力，我可以變得更加?jiān)強(qiáng),。我認(rèn)為人生在世,，做過什么或者最終什么結(jié)果不是最重要的，重要的是去做了,，因?yàn)槭澜缟喜粫?huì)有第二個(gè)我會(huì)替我去做我想做的事,。

這個(gè)社會(huì)變化的太快，人們的思想也在慢慢發(fā)生變化,。我的人生觀快要定型的時(shí)候,，社會(huì)上冒出許多不好的價(jià)值觀，然而大家也都接受了,，這使得我很迷惑,，懷疑自己的人生觀是否正確。在迷茫了很長一段時(shí)間后,，我終于知道,，我的人生觀不是那么容易改變的，我改變的只是做事的方式,。我堅(jiān)信奉獻(xiàn)多過索取才是對(duì)的,，這才有利社會(huì)的發(fā)展。造物主俯視人類,，就像人類俯視螞蟻,，都是卑微的。單個(gè)的人是不具有意義的,，只有在漫長的歷史進(jìn)程中,，個(gè)人的意義才體現(xiàn)出來，能推動(dòng)社會(huì)向前發(fā)展,，自然具有莫大的意義,，但是多數(shù)個(gè)體是普通的，對(duì)于這些人而言,，安于歷史職守便是他們的人生意義了,。我屬于蕓蕓眾生的一員，我無法以自己的能力影響和改變社會(huì),，所以我只要做好我自己就行,。

測(cè)試表明我是團(tuán)隊(duì)__融洽型。我希望工作以團(tuán)隊(duì)合作的方式進(jìn)行,，希望與大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系,，能愉快、自然地相處,。

我是內(nèi)向情感型的人,。凡是跟我打過交道的年長者，他們對(duì)我提出善意的批評(píng),，都是說我太內(nèi)向了,，對(duì)以后的發(fā)展不利。要我改改,。我說好,，我改，但從來沒有改過來,。因?yàn)槲也⒉徽J(rèn)為這是不好的,，只要不過分就好了。內(nèi)向的人有他的優(yōu)點(diǎn),，如果硬要他改,，可能適得其反。我以后職業(yè)方向盡量不跟性格沖突,，也許我還可以利用這個(gè)性格的優(yōu)點(diǎn)呢,。

我的忍耐性比較好,，意志力也比較強(qiáng)，但是有時(shí)候就是因?yàn)樽非笸昝?，所以?huì)弄得自己很疲憊,，也會(huì)把事情復(fù)雜化。有時(shí)候我看不到自己的長處,，只看到自己的弱點(diǎn),，可是要我真正說出弱點(diǎn)來，我就不大肯了,。因?yàn)槲蚁嘈湃烁饔兴L,，只是我現(xiàn)在還沒找到自己的長處。我為什么要拿自己的弱點(diǎn)跟別人的優(yōu)點(diǎn)比呢,，比的話也是同行業(yè)的人比長處,。

我喜歡熱烈和憂郁的文藝作品，這也可以反映出我的性格特征來,。

在人格方面測(cè)試表明我是世故性,。說我為人精明，待人圓滑,、世故,，處事老練得體，善于為人處事,。對(duì)一切事物的看法非常理智,，善于解決疑難問題，在集體中受到人們的重視,。說具有我這種特質(zhì)的人適合的企業(yè)型工作和政治家等,。可是我知道自己的能力還不夠,，需要更努力才行,。其實(shí)這個(gè)測(cè)試表述不太準(zhǔn)確，應(yīng)該說我是一個(gè)比較實(shí)際的人,，不會(huì)一時(shí)興起地去做一件事,，而不去考慮它的后果。也不會(huì)拿自己近一個(gè)月的生活費(fèi)去吃喝玩樂,，我會(huì)為自己的以后考慮,。總的來說,，我是優(yōu)缺點(diǎn)都有,，我要發(fā)揚(yáng)自己的長處，彌補(bǔ)自己的不足吧,，希望自己在今后的學(xué)習(xí)生活中能再接再厲,，越變?cè)胶?！最后也祝自己有個(gè)美好的未來！

心理學(xué)里有一種觀點(diǎn)認(rèn)為：我們?cè)诔赡陼r(shí)的種種性格上的缺陷,，其實(shí)在童年時(shí)代就已經(jīng)埋下了它的種子,。在童年時(shí)代，由于我們的心靈處于未發(fā)育完全的狀態(tài),，因此極易受到環(huán)境的影響，父母的教育方式,、我們親近的長輩的態(tài)度,，還有我們成長的環(huán)境，都很容易對(duì)我們產(chǎn)生影響,。一個(gè)人在他的童年時(shí)代具有最強(qiáng)的可塑性,。如果一個(gè)人從小成長在一個(gè)健康、快樂,、充滿關(guān)愛的環(huán)境中,，那么他就更可能成長為一個(gè)生機(jī)勃勃、健康快樂的人,。但如果他自小就受到忽視,、缺乏關(guān)照、受到許多不公正的對(duì)待,，那么在長大以后,，他就可能會(huì)脾氣暴躁、性格古怪,，難以與別人相處,。也正是因?yàn)檫@個(gè)原因，心理學(xué)家把人的一生比喻成一只放出的風(fēng)箏,，風(fēng)箏順風(fēng)升起,，越來越高，但無論它飛到哪里,，都會(huì)受到它身上那根線的牽制和操縱,。一個(gè)人的童年經(jīng)歷就是那根線，會(huì)制約他一生發(fā)展的軌跡,。

當(dāng)我打開自我的記憶時(shí),，我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過了一段很長的路，從童年開始便不知不覺地受到家人的影響,，說到性格,，我應(yīng)該像父母，他們都是富有正義感,，有責(zé)任感的人,，我應(yīng)感謝他們,，否則我就不是現(xiàn)在的我了。父母從我出生開始,，便一直陪伴我,，看著我成長，又以自己的方式影響我的成長,。我愛我的父母,，聽從他們的言傳身教，結(jié)果我成了一個(gè)有責(zé)任感,，認(rèn)真對(duì)待自己的生活的人,，這都是受父母影響的結(jié)果。時(shí)間在指尖流過,，我開始漸漸長大,，踏進(jìn)校園，結(jié)交朋友,，開始學(xué)習(xí)的生涯,，學(xué)會(huì)應(yīng)付壓力，我開始走自己的路了,。有些敏感,、內(nèi)向的個(gè)性注定我不會(huì)有太多的朋友，可知心的朋友,，老師也在不知不覺中影響著我的性格,。在和他們從陌生人變成朋友的過程中，他們讓我感受到了親情外的溫暖,，讓我漸漸變得開朗,，也讓我懂得我對(duì)生活的態(tài)度不僅僅應(yīng)該是認(rèn)真，更應(yīng)該是快樂的,。

我求學(xué)的高峰和低谷應(yīng)該就可以認(rèn)為是我人生的高峰和低谷了,，中考時(shí)被保送當(dāng)?shù)刈顑?yōu)秀的高中時(shí)后可以說是我的高峰了。當(dāng)我進(jìn)入夢(mèng)想中的高中,，帶著保送生的榮耀,，我意氣風(fēng)發(fā)，許下了對(duì)自己的誓言,，我會(huì)用百分百的努力,，換來三年后夢(mèng)想中的大學(xué)的錄取通知書，而在這現(xiàn)在想來異常艱苦的三年里,，我也確實(shí)這樣做了,，每當(dāng)松懈，徘徊,，都是這份對(duì)自己的承諾,，讓我堅(jiān)持了下來,。

在我漫長的求學(xué)生活中，失敗難以避免,，高考的失利,，我陷入了失落，但生活還在繼續(xù),，即使我怎么抱怨,，一切不可挽回，當(dāng)接到入學(xué)通知書時(shí),，我突然明白自己已經(jīng)18歲了,，我已經(jīng)是一個(gè)成年人，再也不是小孩子,。我不應(yīng)該陷于失落中不可自拔，而是應(yīng)該重樹自己的目標(biāo),，雖然以前有很多夢(mèng)想,，但大多是不切實(shí)際，過于浪漫或?qū)τ谖覀€(gè)人不可企及的,，而此刻我想我應(yīng)該有一個(gè)不再孩子氣的目標(biāo)了,，即使不能做出偉大的事業(yè)，也要讓這一生無怨無悔,，讓我回首往事能問心無愧,。

說到品質(zhì)，我認(rèn)為我能冷靜,、認(rèn)真面對(duì)事情,，并能永不放棄就是我最好的品質(zhì)，但是因?yàn)槲沂且粋€(gè)內(nèi)向的人,，因此我覺得自己仍不能很好地與別人交流,，不善于發(fā)表自己的看法，也不善于挑戰(zhàn)自我,。但進(jìn)入大學(xué)以來,，我已努力鍛煉自我，挑戰(zhàn)自我,。我參加了許多以前從不敢參加的活動(dòng),、比賽，也許我不一定能得獎(jiǎng),，但在這一次次的歷練中,，我成長著，改變著……人生觀是一個(gè)人因其生活經(jīng)歷而形成的,，正因如此,，我的人生觀不會(huì)與別人相同,，而我認(rèn)為人生不可能一路順風(fēng)，是會(huì)遇到挫折,，但只要無悔便行,。從上小學(xué)開始，之所以會(huì)取得成就,，就是因?yàn)楦改傅钠诖?，但?dāng)自己獲得成功，卻發(fā)現(xiàn)是如此滿足,，然后我就不斷地去取得成就,，而現(xiàn)在我可能是為了嘗試去做某件事。

壓力是無處不在,，從小學(xué)到大學(xué),，它貫穿我的人生，小時(shí)候不知怎樣應(yīng)對(duì),，幸好有父母從旁幫助,，上學(xué)后特別是高中，面對(duì)高考,，我漸漸學(xué)會(huì)了從容應(yīng)對(duì),。而現(xiàn)在我面對(duì)的不僅僅是學(xué)習(xí)壓力，更多的是就業(yè)的壓力,，生活的壓力,，自我實(shí)現(xiàn)的壓力，我知道它也許會(huì)伴隨我一輩子,，所以我需要學(xué)會(huì)接納它,，并要用自己的方式解決。只有這樣,，我今后才能有自己的燦爛的生活,。

因?yàn)樽约盒愿癖容^內(nèi)向，而且從小也不擅長與別人溝通,，所以我對(duì)自己的交際能力沒有太大信心,，但是每個(gè)人都有自己的不足，人正是在不斷克服缺點(diǎn)的過程中,，不斷成長的,，而我正是要克服，才能前進(jìn)?，F(xiàn)在,，我的朋友們都說我是個(gè)活潑開朗的人，盡管有時(shí)面對(duì)困難時(shí)，略顯稚嫩與無措,，當(dāng)我知道我已不再是小孩子,，當(dāng)面對(duì)困難時(shí),，我不能只求別人幫我,，我要靠自己,，我想這也許便是我的成長,。

大學(xué)是我們?nèi)松l(fā)展的重要階段,，是個(gè)體社會(huì)化的中轉(zhuǎn)站,。在這里，我們將第一次開始盡情地追逐自己的理想和興趣,，第一次獨(dú)立地參與團(tuán)體和社會(huì)生活,，第—次自由地處理學(xué)習(xí)和生活中的各種問題，支配所有屬于自己的時(shí)間,。

"凡是預(yù)則立,，不預(yù)則廢,。"大學(xué)是什么借用北大一位學(xué)長的話，大學(xué)是人生的實(shí)驗(yàn)室。不錯(cuò),，我們可以犯錯(cuò)誤,，可以失敗,，在這里,，或許成長比成功更重要,。但這并不意味著我們可以混沌,，可以虛度。大學(xué)不僅是學(xué)科,，技能教育的繼續(xù),，更大程度上意味著一場嚴(yán)肅的人生規(guī)劃的開始，我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自己的發(fā)展方向,。因此,，從進(jìn)入大學(xué)校園的那一刻起，我們就要對(duì)大學(xué)生活有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和科學(xué)的規(guī)劃,。

人生如棋,，只有作好規(guī)劃，清醒地去過活,，我們才能收獲一些真諦,。詩人丁尼生詛"奮斗，尋覓,，發(fā)現(xiàn),，而不屈服"算是對(duì)人生的注解吧,。人生路上不會(huì)沒有挫折,，我想我應(yīng)該在痛苦的時(shí)候?qū)W會(huì)堅(jiān)持，因?yàn)?世上沒有絕望的處境,，只有對(duì)處境絕望的人,。",。

首先，我分析了自己的優(yōu)勢(shì)與弱勢(shì),。我具有良好的科研能力和探索精神,；基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí)做事嚴(yán)謹(jǐn)，有耐心,，但我不善于與人交往,，不善與人合作；英語能力和領(lǐng)導(dǎo)組織才能有待提高,；創(chuàng)造性思維不占優(yōu)勢(shì),。

在大學(xué)的四年里，我會(huì)立足自己的優(yōu)勢(shì),，著重鍛煉自己的不足之處,。

作為一名學(xué)生，學(xué)習(xí)自然是第一要?jiǎng)?wù),。在這大學(xué)的四年里,，我會(huì)生活的中心仍然放在學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),，學(xué)習(xí)英語,，學(xué)習(xí)專業(yè)技能，這樣才無愧于我學(xué)生的身份,。

上大學(xué)以前,，我們生活的大部分時(shí)間是在單調(diào)的讀書中度過的，生活閱歷,，動(dòng)于能力及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等方面還很欠缺,。在大學(xué)，學(xué)校組織的各種活動(dòng)以及學(xué)生組織的各種社團(tuán)為我們提供了一個(gè)鍛煉自己的有力平臺(tái),。我已經(jīng)參加一些社團(tuán)和學(xué)生組織,。如果有條件，我還會(huì)走出校園,，去外面打打工,，嘗試著自我獨(dú)立，并增加一些杜會(huì)經(jīng)驗(yàn),，學(xué)會(huì)與不同的人交流,。

人際交流是"現(xiàn)代人的必修課"，良好的人際關(guān)系可以幫人走向成功,。而我們以前所接受的教育主要以書面為主,，口頭表達(dá)能力相對(duì)較弱。大學(xué)期間,，各類的講座,，輔導(dǎo)等為我們提供了一個(gè)提高口頭表達(dá)能力的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),。在各種各樣的講座和輔導(dǎo)中，我可以觀察別人是怎樣與人交流的,，他們是怎樣讓別人認(rèn)識(shí)自己的想法的,，以及怎樣藝術(shù)地把自己的觀點(diǎn)表達(dá)出來，也可以通過各種活動(dòng)多與人交流,，溝通,，提高自己的交際能力。

當(dāng)今的社會(huì)是一個(gè)提倡個(gè)性的社會(huì),。只有創(chuàng)新才能讓自己與眾不同,，具有不可替代的獨(dú)特性。無論在日常生活中,，還是在學(xué)習(xí)實(shí)踐中,，我都要學(xué)習(xí)換個(gè)方式看事物，深入思考,，找到不同于別人的角度,，井積極加以實(shí)踐，堅(jiān)持不斷創(chuàng)新,。

在大學(xué)生活中,，我們不僅僅要學(xué)習(xí)知識(shí)，更要學(xué)習(xí)怎樣成為一個(gè)未來的領(lǐng)導(dǎo)者,。正如竺可楨先生所說:"大學(xué)教育的目標(biāo),，決不僅僅是造就多少專家如工程師醫(yī)生之類，而尤在乎養(yǎng)成公忠堅(jiān)毅,，能擔(dān)當(dāng)大任,，主持風(fēng)尚，轉(zhuǎn)移國運(yùn)的領(lǐng)導(dǎo)人才,。"的確,，未來社會(huì)需要的不單是技術(shù)人才，更是能夠協(xié)調(diào)團(tuán)體,，領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)體,，使團(tuán)體效率得到最大化的領(lǐng)導(dǎo)者。我們要抓住每個(gè)可以鍛煉自己的機(jī)會(huì),，積極與他人溝通,，配合，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),，爭取做團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者而不僅僅是參與者,，通過這幾項(xiàng)鍛煉，我希望在畢業(yè)時(shí),，可以成為有自信,，創(chuàng)新能力和團(tuán)隊(duì)合作精神的人,，使自己更富有人格魅力,。

我相信很多時(shí)候不是你做不到,，是你不愿意相信自己可以做到。其實(shí)你早已做出了選擇,，但是你還不能夠理解要做的就是執(zhí)行選擇,，然后慢慢理解。就我個(gè)人而言,，我能做的就是保好體質(zhì),，學(xué)會(huì)做人，精通學(xué)業(yè),，融入社會(huì),。就像我所提到的，我不能預(yù)測(cè)未來會(huì)怎樣,，但我會(huì)沿著我的路線做我的最好,，相信走出校門時(shí)，我會(huì)帶著沉甸甸的資本開始我的職業(yè)生涯,。我想無論是成為一個(gè)教師,，還是繼續(xù)深造從事研究工作，我會(huì)選擇從事我熱愛的事業(yè),，實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值,。我相信在社會(huì)這個(gè)更大的課堂里，我會(huì)學(xué)到更多,，也為社會(huì)做更多,。

充滿愛的幼年，找回自信的少年,，感性,、幻想的青春,，成就滿足的成年……成長歷程中每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí),。注重自我實(shí)現(xiàn)，喜歡不停地給自我設(shè)立目標(biāo),，感悟到人生就像登山,，山在你的心里,，每個(gè)明天都是一座山。一個(gè)多血質(zhì)傾向的人,，擁有外向,、熱情、感性,、幻想,、獨(dú)立,、敏感、懷疑,、不穩(wěn)定的人格特征,。自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠、善良,、理解,、用心、負(fù)責(zé),。長期從事教育工作,，期望能在區(qū)域內(nèi)開辦教師心理咨詢中心和咨詢熱線，為可敬又可憐的同仁們帶給一些心理援助,，舒緩心理壓力,，幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式,。

當(dāng)我走進(jìn)心理咨詢師的門,，我相信：我們所有平凡的日子都將變得格外鮮亮。

（一）我的心理發(fā)展史,。

19__年的冬天,，我出生于__省__市一個(gè)普通家庭，父親是一名警察,，母親是一名教師,。出生時(shí)我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥，我的降生給全家?guī)硐矏?。?qiáng)烈的家庭職責(zé)感使他們把全部的愛傾注到兒女身上,，使我在幼年期安全的需要和愛的需要得到滿足。由此構(gòu)成了我對(duì)人的基本信任感,、對(duì)家庭的職責(zé)感和對(duì)生活的滿足感,。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折，但還是擁有用心的人格特點(diǎn),。

在我不到6周歲的時(shí)候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了,，小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理潛力還是學(xué)習(xí)潛力都比較差，因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過的,。以前遭遇在課上緊張得大小便的尷尬,，學(xué)習(xí)成績一向在班級(jí)的倒數(shù)幾名，經(jīng)常聽到老師,、媽媽對(duì)優(yōu)秀哥哥的夸獎(jiǎng),，自卑心理越來越重，長時(shí)間的挫敗體驗(yàn)，沒有了自信,，覺得自我什么事情也做不好,。好在父母沒有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力，他們對(duì)我一向抱著隨遇而安的態(tài)度,，這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰,，這一階段的挫敗體驗(yàn)沒有在我的人生中留下太多的陰影。

青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),，我開始走出自卑的陰影,，由依靠轉(zhuǎn)向自立,，同時(shí)變得感性,，防御機(jī)制過強(qiáng)。上中學(xué)后,，母親開始關(guān)注我的學(xué)習(xí),，同時(shí)又遇到一個(gè)極負(fù)職責(zé)的班主任老師，常常同我的父母溝通,，我對(duì)學(xué)習(xí)開始入門,，成績提高很快，我體驗(yàn)了勤奮的樂趣,，每一次的表揚(yáng)就能使我獲得極大的滿足感,。進(jìn)入學(xué)校尖子班后，學(xué)習(xí)成績更是突飛猛進(jìn),，在高一時(shí)一躍成為全班第一名,。不斷的嘗試成功，使自我能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實(shí)并追求有價(jià)值的目標(biāo),，為之后的升學(xué),、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ)。

小時(shí)候家境不是很好,，母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠做口罩,，一個(gè)賺2分錢，看到媽媽很辛苦,，復(fù)習(xí)完功課后我經(jīng)常幫媽媽做,，很小就學(xué)會(huì)了縫紉并常常自我設(shè)計(jì)加工服裝，時(shí)間久了,，便養(yǎng)成了吃苦耐勞,、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，并構(gòu)成了乖巧,、懂事,、自立、忍讓的性格特征。由于動(dòng)手潛力極強(qiáng),，嘗試用自我的所能幫忙身邊的同學(xué),、朋友，建立了很好的人際關(guān)系,，人際交往潛力在這一階段開始得到較好的發(fā)展,。

進(jìn)入青春期后，除學(xué)業(yè)外,，開始有意識(shí)地關(guān)注身邊的人和事,，個(gè)性是我的家庭?？赡苡捎诼殬I(yè)特點(diǎn),，我的父親脾氣比較暴躁，母親又生性獨(dú)立,、有思想,，因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦，緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài),，人也變得敏感,、焦慮、謹(jǐn)小慎微,、情緒不穩(wěn)定,，防御機(jī)制過強(qiáng)。

我的青春時(shí)代,，正是瓊瑤小說在學(xué)生中泛濫的時(shí)候,，我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對(duì)完美感情的勾畫,，對(duì)男女主人公的唯美描述,，對(duì)感情的那份執(zhí)著，深深地感染著我,，改變了我整個(gè)的認(rèn)知世界,。當(dāng)時(shí)，對(duì)感情,、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望,，人也變得感性和憂郁，喜歡幻想,、愛沖動(dòng),。完美的感情和父母不完美的婚姻交織在一齊，同時(shí)讓我對(duì)感情和婚姻感到迷茫,，既渴望又恐懼,，這種矛盾一向沖擊著我延續(xù)到青年期,。

青年期是我人生的高峰期，事業(yè)得到長足的發(fā)展,，也收獲了期盼已久的感情,。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校。盡管不是自我喜歡的學(xué)校和專業(yè),，但是看到許多高考落榜的同學(xué),，自我感覺還是比較慶幸。大學(xué)生活是在快樂,、充實(shí)中度過的,，我熱情高漲，頻繁地參加各種類型的活動(dòng),，自我不斷發(fā)展,。參加工作后，我以優(yōu)異的成績分配到我市一所重點(diǎn)學(xué)校任教,，我較好地遺傳了母親的優(yōu)點(diǎn)：能吃苦,、有熱情,、有思想,、多才多藝，因此在工作中鶴立雞群,，在各方面取得了令人羨慕的成績,。不久就被提拔為學(xué)校中層干部、校級(jí)領(lǐng)導(dǎo),。事業(yè)的長足發(fā)展,，給我?guī)砹饲八从械淖孕藕蛯?duì)人生價(jià)值的深刻認(rèn)識(shí)和感悟。教師的工作點(diǎn)燃了我的激情,，真正地體會(huì)到什么叫職責(zé),，什么叫偉大，我和孩子們共同成長,，我的夢(mèng)和他們的夢(mèng)巧然的編織在一齊,，慢慢升騰，構(gòu)成無形的巨大的磁場,，以前的那份喜悅,、那份執(zhí)著、那份感動(dòng),，讓我一生都永遠(yuǎn)的放不下,，也正是那個(gè)時(shí)候，我意識(shí)到自我是一個(gè)成人了,。

事業(yè)成功而感情卻姍姍來遲,。由于青春期對(duì)感情的幻想和父母婚姻的不和諧，致使我在青年前期擇偶標(biāo)準(zhǔn)追求完美，隨著年齡的增長,，在對(duì)人生和婚姻有了深刻的認(rèn)識(shí)和感悟后,，于2003年的夏天，我認(rèn)識(shí)了此刻的愛人,，他為人熱情,、謙遜、善良,，尤其是他的樂觀和包容和我的敏感,、個(gè)性相互彌補(bǔ)，補(bǔ)償心理讓我們很快陷入熱戀之中,，在彼此的承諾中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂,，磨合期中磕磕碰碰充滿了個(gè)性的沖突，但我們能坦誠的交流,，共同學(xué)習(xí),，共同進(jìn)步的建設(shè)型家庭、一體型家庭使我們的`親密感日益加強(qiáng),。

回首走過的人生路,，每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)。此刻的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn),，2005年我考上教育碩士研究生,，由于對(duì)心理咨詢職業(yè)的無比熱愛，我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),，一年多的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代,，情緒變得簡單、快樂,、充實(shí),。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得：應(yīng)對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容,，少些嫉恨,，多些愛心，少一些猜疑,，多一些信任,，努力創(chuàng)造真情的空間，構(gòu)建和諧的精神家園,。對(duì)“成熟”也有自我的見解：我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人,，簡約不簡單、放松不放縱,、成熟不世故,、果斷不武斷,；自信又謙虛；懂得堅(jiān)持也懂得放下,。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人,，有追求、有思想,、有情趣,、有智慧、有作為,。

經(jīng)過多年的歷練,，我的人生觀、價(jià)值觀也發(fā)生了巨大的變化,。我深刻地體味到：人生就像登山,，別愁這世上已經(jīng)沒有更高的山讓你去攀登，山在你的心里,，每個(gè)明天都是一座山,。就像那句廣告詞：人生最難攀越的山是自我，只要一小步,，也有新高度,。因此，我為自我確立了每一階段的奮斗目標(biāo)：完成研究生學(xué)習(xí),，充實(shí)業(yè)務(wù)潛力,；完成心理咨詢師學(xué)習(xí)，做一名合格的咨詢師,；開辦講座，培訓(xùn)學(xué)校的心理健康教師,；開辦區(qū)域內(nèi)教師,、學(xué)生心理診所，解決教育群體的困惑,。我深知攀上這一座座山峰,，需要克服種種困難。我覺得自我需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是：

1,、完善人格,，永遠(yuǎn)用心、樂觀,。

2,、學(xué)會(huì)堅(jiān)持，永不退縮,。

3,、修煉境界,，心靜如水，心態(tài)平和,。

4,、不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)提高,，精益求精,。

5、學(xué)會(huì)感恩,，幫忙他人,，快樂自我。

（二）個(gè)人人格類型的描述,。

借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析,，我性格總體是外向、熱情,，和藹可親,；

富于感性、喜歡幻想,、工作生活富有創(chuàng)造力,；好強(qiáng)、獨(dú)立,，常常有反抗意識(shí),，喜歡堅(jiān)持自我的觀點(diǎn)，但易變通,；敏感,、懷疑，遇事喜歡思考,，能夠客觀地分析問題,。樂群性、聰慧性,、恃強(qiáng)性,、興奮性、敏感性,、懷疑性,、世故性呈高分傾向，情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,，易生煩惱,，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性,、憂慮性,、緊張性,、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等,。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠,、善良、理解,、用心,、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多,，他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是：真誠,、外向合群、用心向上,、幽默,，放松時(shí)給人帶來無比歡笑，安靜時(shí)給人帶來深刻思考,，是一個(gè)有情趣的人,。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠，易相處，為人熱情善良富有同情心,，聰穎,，工作潛力強(qiáng),，事業(yè)心強(qiáng),。

人無完人,，當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)，大家這樣評(píng)判我：有時(shí)太過于理想化,、完美化,，偶爾的行為個(gè)性化,，過于敏感，太在乎別人對(duì)自我的看法,。

如果用三個(gè)形容詞來描述自我就是：感性、用心向上,、善解人意,。

（一）為什么做心理咨詢師,。

1,、從職業(yè)經(jīng)歷看,，我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)。

1998年，我有幸參加了教育部立項(xiàng)的國家級(jí)重點(diǎn)課題《中小學(xué)生心理健康工程》實(shí)驗(yàn)研究，那是我接觸心理咨詢的開始,，在長達(dá)三年的實(shí)驗(yàn)研究中，我和同志們透過課程,、咨詢,、活動(dòng)等八大工程,，在中小學(xué)中全面開展心理健康教育，咨詢過的學(xué)生達(dá)百余人，積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗(yàn),，撰寫了三篇論文，榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎(jiǎng),。原省教委副主任姬慶生以前對(duì)我們的工作給予了充分的肯定。這段經(jīng)歷,，不僅僅使我和心理咨詢結(jié)下了不解之緣,，而且讓我愛上了這項(xiàng)工作并決心一生致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。

2,、從人格和潛力看,，我具有成為一個(gè)合格心理咨詢師的條件。

首先,，我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)：在心理健康的狀況下,，我的情感豐富但穩(wěn)定，處事比較理智,，語言表達(dá)潛力較強(qiáng),，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人,，而且具有強(qiáng)烈的職責(zé)心和愛心,。

其次，多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力,、洞察力并善于思考,，關(guān)注他人的感受。管理者的主角與心理咨詢師有相近之處,，不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)讓我明白有些技巧的實(shí)用性,，例如真誠、溫暖,、通情達(dá)理,、引導(dǎo)等等，而這些都是最基本的咨詢技術(shù),，所以我具有必須的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),。

3、從客觀現(xiàn)實(shí)看,，我所關(guān)注的教師,、學(xué)生群體的心理問題令我擔(dān)憂。

作為一名一線的教育管理者,，我切身體會(huì)到教師們那種巨大的職業(yè)壓力,。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革,，提倡素質(zhì)教育，但由于社會(huì)文化發(fā)展的相對(duì)滯后,，社會(huì)公民的觀念也相對(duì)落后,，社會(huì)對(duì)一所學(xué)校的評(píng)價(jià)依舊著重于升學(xué)率，對(duì)教師的評(píng)價(jià)變成了精確的分?jǐn)?shù),，因此教師之間的競爭很激烈,，不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間，為了學(xué)生成績,、升學(xué)率疲于奔命,。在每一次考試成績揭曉之前，教師普遍表現(xiàn)為焦慮,、煩躁,、不安。在這種壓力之下,，心理承受潛力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé),，更談不上保證教育質(zhì)量。

長期高負(fù)荷的工作,，使這些教師無暇料理家人的生活起居,，更沒有時(shí)間和精力關(guān)注自我的子女的學(xué)習(xí)和成長，久而久之,，快樂從工作和生活中漸漸淡去,。心力交瘁之余，老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書,，不能及時(shí)了解新事物,，更新知識(shí)，教學(xué)水平常常停滯不前,。老師情緒不良時(shí)會(huì)無意識(shí)地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊,，學(xué)生就會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生抵觸情緒，更嚴(yán)重的是會(huì)被學(xué)生投射到未來的人際交往上,。

在這種現(xiàn)狀的刺激之下,，我決定學(xué)習(xí)心理咨詢，如果有條件,，期望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開辦教師心理診所和咨詢熱線,，期望幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式,，能為我可敬又可憐的同仁們帶給一些心理援助,，舒緩心理壓力。這兩年應(yīng)對(duì)“某學(xué)生輕生,、某學(xué)生殺人”之類的報(bào)道,，大家的反應(yīng)已平淡了許多,，遠(yuǎn)不如前幾年那么強(qiáng)烈，那么痛心疾首,，為什么,？因?yàn)樘嗔恕Ｎ覐慕淌畮啄?，與學(xué)生朝夕相處,，送走了一屆又一屆的學(xué)生，目睹了學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化,，此刻的學(xué)生承受的心理壓力太大了,，心理問題太多了：成長的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓,、社交的困惑、早戀的誘惑等等,。應(yīng)對(duì)那一雙雙清澈幼稚的雙眼,，我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯,，使我對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情,，我期望能夠幫忙他們解決各種各樣的心理問題，塑造健全的人格,，使他們能夠健康地成長,。

4、從未來發(fā)展上看,，心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大吸引力,。

心理咨詢行業(yè)在中國還處在起步階段，從人類社會(huì)的發(fā)展上看,，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g,。我期望自我能夠在歷史的潮流中，抓住機(jī)遇,，在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值,。

（二）從業(yè)的特長和方向。

1,、青少年心理健康咨詢,。

我熟悉中、小學(xué)生這一群體并有條件進(jìn)行實(shí)踐,，所以在今后的咨詢工作中我最期望接待的求助者就是青少年,。

2、戀愛婚姻咨詢,。

由于自我的戀愛經(jīng)歷歷程比較長,，而且用心的感悟和思索了感情,、婚姻的內(nèi)涵和真諦，因此期望自我在人生的更多歷練后,，能幫忙朋友們順利地尋找到自我?？康母蹫场?/p>

（三）從業(yè)期盼,。

1,、期盼求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價(jià)值,。

2,、期盼自我成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師,，所有透過我?guī)兔^的求助者能夠健康生活,。

3、期盼能夠成立一個(gè)心理咨詢救助中心,，中心內(nèi)部咨詢體系健全,。

（四）從業(yè)的影響因素。

1,、人格特征的影響,。

自身的人格特征還不十分完善，敏感,、情緒化,、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響，如咨詢中的移情,、反移情的處理,、帶有個(gè)人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問題是在給某些特定的病人做完分析治療后,，有壓抑或者不舒服的感覺,；或試圖在咨詢的范圍之外去幫忙病人。

2,、職業(yè)習(xí)慣的影響,。

長期從事管理工作，更習(xí)慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說服教育,，也許會(huì)在今后的咨詢過程中無意識(shí)的體現(xiàn)出來,，影響咨詢效果。

3,、內(nèi)涵發(fā)展的影響,。

未來的咨詢工作可能會(huì)遇到專業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等,，而目前個(gè)人知識(shí)的廣度,、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),，內(nèi)涵發(fā)展，才能更好的助人,。

心理咨詢既是科學(xué),，也是藝術(shù)?？茖W(xué)的道理是不難理解,，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者，則不是一件容易的事,。要想真正學(xué)好心理咨詢,，個(gè)性是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作,，沒有什么捷徑可走,，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟,，逐步提高與完善,。而真正決定心理咨詢進(jìn)程的，不僅僅是理論,、技巧和方法，更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格,。我也清醒地認(rèn)識(shí)到自我與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距,。我期盼各位老師能不吝給予我真誠的指教，這天當(dāng)我敲開心理咨詢的門,，我相信：所有平凡的日子都將會(huì)格外鮮亮,。

個(gè)人成長報(bào)告篇八

摘要：

本文結(jié)合自己不同生活階段的經(jīng)歷，講述了本人走向心理咨詢師的心路歷程,，透過自我成長經(jīng)歷和職業(yè)行為兩個(gè)角度詳細(xì)分析了自己從事心理咨詢工作的條件和優(yōu)勢(shì),，以及從不同方面提高自身的咨詢機(jī)智，為讓更多的人學(xué)會(huì)感恩生活,，珍惜一切.

關(guān)鍵詞：成長經(jīng)歷職業(yè)行為,。

本人今年21歲，由于自身的愛好和以后將要從事幼兒教師工作的需要,，我開始努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理方面的課程,。期望能透過自己的努力，成為一名合格優(yōu)秀的心理咨詢師,。

有人說過這樣一句話：“生命以時(shí)間為載體,，以貢獻(xiàn)的多少反映其價(jià)值，生命的境界取決于后者而非前者,?！泵總€(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命,，而讓生命具有好處，不是在開始或結(jié)束,，而是在其過程中,，從這個(gè)好處上講，無論高峰或低谷,，都是生命的成長,，都值得我們珍惜和回味。

我生長在山東省東營市河口區(qū)一個(gè)美麗淳樸的農(nóng)村家庭,。家里共有四口人,，父母和我，還有一個(gè)比我小十歲的妹妹,。父母都是地地道道的農(nóng)民,，勤勞樸實(shí)。父母在做人方面的口碑都個(gè)性好,。父親在當(dāng)?shù)厥潜容^有威望的,，每當(dāng)人們有什么矛盾都會(huì)請(qǐng)父親出面調(diào)解，有什么紅白事也都會(huì)找父親幫忙,。受父親的影響我在為人處事方面的潛力還是比較不錯(cuò)的,。父親是個(gè)幽默、多才多藝,、見識(shí)廣,、有職責(zé)感的人，是在我童年的成長中對(duì)我影響最大的人,。母親是個(gè)賢惠能干,、心靈手巧的女強(qiáng)人，在我的成長中她一向充當(dāng)著嚴(yán)母的主角,，我做錯(cuò)了事大都是母親批評(píng)我,，所以在成長的過程中與母親的關(guān)系并不是很好，上了高中后才漸漸領(lǐng)悟到父母的用心良苦,，此刻與父母的關(guān)系變得個(gè)性融洽愉快,，一家人很幸福。家中小妹,，聰明活潑,、懂事聽話為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時(shí)候就一向十分疼愛她,，此刻總是感覺她就是我的情感寄托,，是我生命的一部分，學(xué)習(xí)成績也個(gè)性好，是全家人的驕傲,，所以一家人倍加呵護(hù)她,。

由于父母為生活奔波忙碌，童年的我?guī)缀跏窃诶牙鸭议L大的,。因此也鍛煉了我十分獨(dú)立的潛力,。姥姥的文化程度較高，很懂得育人之道,，教給我做人做事的道理,，從小就鍛煉我各種生活的技能和本領(lǐng)。當(dāng)時(shí)并不覺的那樣做事很有用處,，長大以后才慢慢的體味出那其中的道理,。在童年的記憶里，姥姥仿佛是一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)累,、個(gè)性厲害的人,，無論遇到什么問題她都能解決，總是讓我個(gè)性佩服她,，她就是我小時(shí)候的偶像與榜樣,。童年的經(jīng)歷，是我人生中最快樂,，最無憂無慮的時(shí)光,。

（二）、飽受磨難的求學(xué)之路,。

慢慢到了上學(xué)的年齡,，沒有經(jīng)歷幼兒園的洗禮就開始了我的學(xué)習(xí)生涯。小學(xué)時(shí),，母親對(duì)我要求很嚴(yán)，再加上姥姥在上學(xué)前的教授,，我的學(xué)習(xí)成績一向很不錯(cuò),。中學(xué)時(shí)，開始了住校的生活,，深深感受到了三點(diǎn)一線的生活,，學(xué)習(xí)很努力，成績還能夠,。八年級(jí)的時(shí)候加入了共青團(tuán),，感覺無比光榮和自豪，此后在各方面的發(fā)展中都嚴(yán)格按照先進(jìn)團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)在要求自己,。好好學(xué)習(xí)文化知識(shí),，勤奮努力，團(tuán)結(jié)同學(xué),，尊敬師長,，熱心幫忙有困難的同學(xué),，深受老師和同學(xué)的喜愛。九年級(jí)時(shí),，面臨中考,，但是由于自身經(jīng)驗(yàn)積累的不足，中考沒有取得理想的成績,，我比別人多花了一萬塊錢才進(jìn)入的河口一中,，當(dāng)時(shí)我就暗下決心必須要好好學(xué)習(xí)，絕對(duì)不能讓父母的血汗錢白花,。高中生活開始了,，學(xué)習(xí)生活中有了很多志趣相投的好朋友，每一天一齊過三點(diǎn)一線有規(guī)律的生活,，雖然有些單調(diào),，但是要想順利跨過高考這座獨(dú)木橋務(wù)必要舍得付出。所以,，我們一齊擠在群眾宿舍,，冬不畏嚴(yán)寒，夏不怕酷暑,，廢寢忘食,，不顧一切備戰(zhàn)高考。功夫不負(fù)有心人,，最終我以不錯(cuò)的成績考到了赤峰學(xué)院,。

（三）、充實(shí)的大學(xué)生活,。

帶著夢(mèng)想和激情,，開啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活。我十分熱愛自己的專業(yè),，一向?yàn)樽约旱男疫\(yùn)而努力,。所以，大學(xué)里的學(xué)習(xí)成績比較不錯(cuò),，入學(xué)以來綜合測(cè)評(píng)名次都是班級(jí)第一名,。各種獎(jiǎng)學(xué)金也隨之而來了，在20xx—20xx學(xué)年度分別榮獲“國家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金”,、赤峰學(xué)院“一等學(xué)生獎(jiǎng)學(xué)金”和“綜合測(cè)評(píng)一等獎(jiǎng)”,，并在20xx—20xx學(xué)年被評(píng)為“三好學(xué)生”和“禮貌大學(xué)生”。這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵(lì),，同時(shí)也給了我繼續(xù)向前的動(dòng)力,。生活中我用心參加各項(xiàng)活動(dòng)，不斷提高自己的專業(yè)技能。性格外向的我還結(jié)交了很多好朋友,，我珍惜生活給予我的一切,，努力奮斗著，為未來時(shí)刻準(zhǔn)備著,。

二,、職業(yè)行為分析。

（一）從業(yè)原因分析,。

一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師不但要在知識(shí)和技能上有足夠的儲(chǔ)備和磨練,，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念，在現(xiàn)實(shí)生活中不斷增長潛力以超越自己的局限,。透過對(duì)自我人生歷程的分析,，讓我深刻地感受到，擁有一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要,。健康的心理是人生成功的前提,，心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康,、人格趨向完善的高尚職業(yè),，同時(shí)，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè),。

成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望,。

我此刻學(xué)習(xí)的專業(yè)是學(xué)前教育，以后要從事幼師方面的工作,，我相信成為一名心理咨詢師的我必須會(huì)很好的為小朋友排解心理問題,，幫忙他們從小養(yǎng)成良好的心態(tài)，讓多夢(mèng)的青春充滿陽光和喜悅,，讓我們未來的花朵放飛期望,。我明白，孩子的.心靈很脆弱,，他們很需要老師悉心的呵護(hù),，這更增強(qiáng)了我從事心理咨詢事業(yè)的熱情，期望透過努力能成為一名合格的心理咨詢師,。

（二）自身優(yōu)勢(shì)分析。

1,、我性情溫和喜歡孩子,，尤其熱愛教育事業(yè)，這種骨子里的東西能堅(jiān)定我從事心理咨詢事業(yè)的信念,。

2,、作為心理咨詢師，我的優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽，能夠感同身受,，觀察細(xì)致,，有洞察力，有愛心和包容心,，熱愛學(xué)習(xí),，追求進(jìn)步。我喜歡換位思考,，善于與人溝通,，在與別人交流中，我能夠?qū)⒆约旱乃枷胙杆俚卦谂杂^者和當(dāng)事人中間置換,，從而更清楚地體會(huì)當(dāng)事人的內(nèi)心感受,。

3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀,、人生觀,、價(jià)值觀能夠成為學(xué)生的榜樣。另外,，透過心理咨詢師的專業(yè)培訓(xùn),，豐富了我的專業(yè)理論知識(shí)和操作技能。使我對(duì)心理咨詢有了更新的認(rèn)識(shí)和體會(huì),。

4,、我的性格十分開朗，很容易和孩子融合到一齊,，這對(duì)我?guī)兔⒆咏鉀Q心理問題很有幫忙,。

（三）努力方向。

雖然我對(duì)這個(gè)行業(yè)熱情無限,，但深知自身知識(shí)儲(chǔ)備的不足,，今后還要不斷努力。

1.理論知識(shí)和專業(yè)技能欠缺,，有些問題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫忙,。

2.從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件不足，尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件,，不能準(zhǔn)確界定患者器質(zhì)性疾病與心理性疾病,。

3.自身的知識(shí)廣度和深度不夠。未來的咨詢和治療工作可能會(huì)遇到各行各業(yè)的人士,，而目前個(gè)人知識(shí)的廣度,、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，有良好的知識(shí)儲(chǔ)備,，才能更好的幫忙別人,。

4,、今后的日子里更多地了解心理健康的常識(shí)，學(xué)習(xí)一些自我心理調(diào)節(jié)的技巧,，更加重視自己的心理狀態(tài),，提高工作生活質(zhì)量。

5,、努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,。由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人潛力，我較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢,，我理解他們內(nèi)心的悸動(dòng),，明白他們的想法，最重要的是此刻我們之間也沒有什么代溝,。幫忙家長和來訪者建立良好的行為模式,，在今后的職業(yè)歷程中，我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,，讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處,，還給來求助的人一個(gè)完美的心境，讓他們快樂的生活下去,，再不受煩惱和憂愁的牽絆,！從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，為自己的人生增添色彩,。

最后我想用一段話來結(jié)束我的這篇成長報(bào)告：“我們每個(gè)人的生命就像滾滾長江東流水,，都想流進(jìn)大海這個(gè)快樂老家，水流向大海就有起有伏,，也就是說我們的人生有稱心就有不稱心,、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦,、有順利就有挫折,，哪一段是不好的呢？哪一段是你能拒絕的呢,？快樂是一種智慧,、是一種追求、是一種意境,、是一種人生態(tài)度,。用賞識(shí)的觀點(diǎn)來應(yīng)對(duì)你的人生，失敗了請(qǐng)你不要放下,，那是你未來成功的墊腳石,；痛苦時(shí)你不要絕望，那是你未來歡樂的基礎(chǔ),；遇到挫折請(qǐng)你繼續(xù)堅(jiān)持,，那是你通向未來的必經(jīng)路；享受苦難,、享受失落,、享受煩惱、享受孤獨(dú),、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣,，因?yàn)檫@是生命中不可避免的。朋友,，感恩生活,，珍惜一切吧！”

個(gè)人成長報(bào)告篇九

我常常一個(gè)人靜下來,，花時(shí)間寫自我反思日記,。在反思中，我細(xì)心體會(huì)自己在成長中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗(yàn),，在越來越長的年歲中,，我能反觀自己當(dāng)時(shí)的處境和表現(xiàn)，看到自己的心理狀態(tài),。這對(duì)我來說不僅僅能夠更好的緩解壓力,，改善自我的情緒和社會(huì)生活方式，同時(shí),，我也清晰的構(gòu)建出一個(gè)自己成長的軌跡,，更好的認(rèn)識(shí)了自己的人格，和優(yōu)缺點(diǎn),，讓我感受到一種樂趣,，這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。

我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個(gè)性表現(xiàn),。

在我的成長中,，我一向是一個(gè)成績良好，聽話懂事的孩子,。我在學(xué)習(xí)方面的自我管理潛力較強(qiáng),，很少用父母和老師操心，學(xué)習(xí)有毅力有韌性,，在課堂上能較快吸收老師所講的知識(shí),，學(xué)習(xí)成績一向較為穩(wěn)定，高中就讀于重點(diǎn)中學(xué),，因此,，在求學(xué)經(jīng)歷中，我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁P(yáng)中長大,。

學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個(gè)性特點(diǎn),。

我對(duì)自己的潛力很自信,，也影響到我對(duì)生活一向抱有熱情而自信的態(tài)度。我能用心認(rèn)真,，踏踏實(shí)實(shí)對(duì)待工作,，和任務(wù)，并且愿意大膽嘗試,，挑戰(zhàn)自己,，同時(shí)喜歡懂腦筋想辦法解決問題，引入新思路,。每當(dāng)我接觸到新的事物,，新的思想，會(huì)迅速投入到工作和生活中,。

我十分有韌性,。記得初中時(shí)，應(yīng)對(duì)政治考試,。我能堅(jiān)持一個(gè)月每一天背政治課本和習(xí)題,，我的政治成績一向十分好，并且考過100分,。這樣的體驗(yàn),，讓我在做事時(shí)，有不服輸?shù)膭蓬^,，必須堅(jiān)持到底,，克服困難。

而這樣也造成了我的一些負(fù)面?zhèn)€性,。應(yīng)對(duì)不熟悉的問題時(shí),，容易產(chǎn)生灰心的挫敗感，表現(xiàn)出敷衍抗拒的情緒,?；蛟S是體驗(yàn)過成就的甜美滋味后，讓我不能應(yīng)對(duì)失敗的苦澀,。每當(dāng)我接觸一件新的工作,，如果我能在很短的時(shí)間內(nèi)迅速做好，我會(huì)對(duì)這項(xiàng)工作表現(xiàn)出十分濃厚的興趣,，并且能全情投入,，但如果我一時(shí)做不好，就會(huì)出現(xiàn)退縮,，回避的狀態(tài),。所以有些時(shí)候我不適合做要下工夫，長期堅(jiān)持的工作,。但隨著年紀(jì)的增長,，我認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問題,，能夠開始克服自己的浮躁心態(tài)，耐心細(xì)致的應(yīng)對(duì)新的領(lǐng)域,。我也認(rèn)識(shí)到這種特質(zhì),，會(huì)造成保守性，不利于工作的發(fā)展,。

我的個(gè)性很沉靜，感受細(xì)膩,，有耐心,，愿意傾聽他人，理解他人,。我喜歡閱讀,，這種興趣培養(yǎng)了我靜下來思考問題的習(xí)慣。我愿意就生活中出現(xiàn)的問題,，和一些現(xiàn)象,，研究它們背后的規(guī)律和成因，思考,，讓我能看到不一樣的世界和人生,，從而感受到一種從容和豁達(dá)的快樂，如陽光一樣快樂的心態(tài),。我相信每個(gè)人有自己獨(dú)特的內(nèi)心世界,，所以我在傾聽時(shí)一向持續(xù)一種尊重感，愿意去理解每個(gè)人作為個(gè)體的獨(dú)特感受,，這使我贏得了許多真誠的朋友。

然而我在人際交往中有一些回避和退縮，這一向是我生活中的一點(diǎn)小困擾,。

在我的成長經(jīng)歷中,，我的父親是一個(gè)感情充沛，柔和而率性的人,，他對(duì)我寄予了全部真摯的愛,。他隨和的個(gè)性，和對(duì)我寄予充分的支持和交流,，使我成為一個(gè)十分愿意親近他人的人,，并且在之后的自我反思中，我發(fā)現(xiàn),，我對(duì)男性一向沒有害怕和威嚴(yán)感,，很容易溝通，沒有一般的距離感,。我的母親是一位十分勤勞而嚴(yán)格的人,，她對(duì)工作盡職盡責(zé),，但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍，脾氣略有一點(diǎn)暴躁,。母親生我的年紀(jì)比較小,，我是一個(gè)十分有主見的孩子，因此在小時(shí)候表現(xiàn)出比較不聽話,，母親因?yàn)槟贻p耐心不足,，使我常常受到母親的管教，這使我構(gòu)成一種內(nèi)心十分狂熱,，但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài),，我以前一向懷疑母親是否愛我，這很快在讀大學(xué)軍訓(xùn)時(shí),，母親因?yàn)樵陔娫捴邢肽钗伊鳒I,，完全化解。在母親教養(yǎng)方式的影響下,，我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍,，顯出一些孤僻。并且一向?qū)ε蚤L輩有一種既依靠又十分敬畏的感覺,，使我在交往中,，又很矛盾的常常和別人持續(xù)一種距離感。

父母相反的教養(yǎng)方式,，使我在人際交往中,，出現(xiàn)一個(gè)圈。和熟悉的人,，我會(huì)十分親切,，隨和，坦誠溝通,，表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài),，而在交往初期，我常常抱有一種畏懼的心態(tài),，使人感到冷漠而抗拒,。

我想我是天生的心理學(xué)家。我認(rèn)為我沉靜細(xì)膩的情感方式,，和愛思考研究的習(xí)慣,，以及愿意真誠而熱情待人的特點(diǎn)，讓我對(duì)從事心理學(xué)充滿自信與興趣,，我相信我能在那里找到自我的安逸,。

第一次接觸科學(xué)心理學(xué)，源自初中時(shí)，一位語文老師講的一件事,，這位漂亮而講課精彩的老師,，提到“教師心理學(xué)”這個(gè)概念，她講到,，一位教師,，如果在自己的著裝風(fēng)格，或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時(shí),，要在上課之前,，先到教室里和同學(xué)們做一會(huì)兒溝通，再上課,，這樣同學(xué)們不會(huì)因?yàn)槔蠋煹淖兓?，而轉(zhuǎn)移接下來的學(xué)習(xí)注意。剛好兩個(gè)月后,，我的一位數(shù)學(xué)老師剪了新發(fā)型，當(dāng)她微笑著在課間活動(dòng)時(shí)走進(jìn)教室和我們說話時(shí),，同學(xué)們都會(huì)心的笑了,。這個(gè)回憶一向留給我對(duì)心理學(xué)完美而神圣的認(rèn)識(shí)，我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要好處,，也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷,。

高中后，學(xué)校開設(shè)心理課程,。在高中二年級(jí),，同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時(shí)。心理課程一向像一抹溫暖的陽光,，像一盞燈塔,，引導(dǎo)者我們的成長。心理老師總是用溫暖,，真誠,，簡單的語氣來給同學(xué)們上課，在課上,，我們認(rèn)識(shí)了自我,，悅納自己，學(xué)會(huì)欣賞別人,，感受生活的快樂,，同時(shí)，透過心理作業(yè),，我們一向和老師保有良好的交流,，老師每次會(huì)認(rèn)真回復(fù)我們的所有心理煩惱。應(yīng)對(duì)高考時(shí)，心理老師會(huì)定期為同學(xué)們做放松引導(dǎo),，講解焦慮來源,，緩解大家的壓力。心理課在我的知識(shí)體系中,，生動(dòng)的打開了一扇窗戶,，讓我更直觀的看到了心理學(xué)在我們生活中的價(jià)值和帶給人的幫忙，也使我對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了向往,。

讀大學(xué)后,，我的專業(yè)課有一些是心理學(xué)課程。這個(gè)時(shí)候,，我開始有系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)心理學(xué)這們學(xué)科,，初步理解心理學(xué)的知識(shí)，對(duì)心理學(xué)有了一個(gè)科學(xué)而良好的認(rèn)識(shí),。我接觸到了普通心理學(xué)中,，大腦對(duì)心理產(chǎn)生的作用，感覺,，直覺,，對(duì)我們?nèi)粘Ｒ恍┬睦砘顒?dòng)的描述。感受到一個(gè)自然人,，在從出生到衰老死亡的整個(gè)過程中,，心理活動(dòng)時(shí)一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過程，感受到人格構(gòu)成和發(fā)展的奇妙,。也更加清晰的看到,，我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因，心理學(xué)知識(shí)在現(xiàn)代社會(huì)生活有著越來越重要的好處,。

這些,，使我深深的感受到作為一名心理工作者，一名咨詢師的職責(zé)感和使命感,?；仡櫸业某砷L歷程，心理學(xué)一向陪伴在我身邊,，我愿意把以后的人生用在對(duì)這門古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習(xí)研究上,，也把自己的職業(yè)規(guī)劃，事業(yè)目標(biāo),，定在了心理工作上,，我想把我人生的好處和價(jià)值，靜靜的安放在心理這份充滿關(guān)愛的工作上,，努力用科學(xué)的態(tài)度和知識(shí),，去幫忙生活中遇到心理難題的人,，幫忙他們找到更好的自我，體驗(yàn)快樂,，感受生活的幸福,。

成為一個(gè)優(yōu)秀心理咨詢師的路，對(duì)我來說只是剛剛開始,。成為一個(gè)出色的心理咨詢師,，要有豐厚的心理學(xué)知識(shí)，良好的人格魅力,，不斷積累的工作經(jīng)驗(yàn),，專業(yè)的咨詢技巧，和一顆高尚而關(guān)懷的心,，這些都是我今后要不斷努力的方向,。心理學(xué)一向給予著我快樂，我也愿意將這份快樂與他人分享,。

在一向從事的心理輔導(dǎo)工作中,，我也認(rèn)識(shí)到，一名心理咨詢師,，首先自己要有強(qiáng)大的心理能量,。我將在生活中不斷培養(yǎng)用心向上的生活習(xí)慣，適時(shí)調(diào)整自己的生活態(tài)度,，構(gòu)成樂觀，開朗,，豁達(dá)的個(gè)性,，不斷充實(shí)心理知識(shí)，增強(qiáng)生活的信念,，多與周圍人進(jìn)行溝通,，注意積累對(duì)生活中心理現(xiàn)象的認(rèn)識(shí)，結(jié)合理論知識(shí),，發(fā)現(xiàn)科學(xué)規(guī)律,，以便更好的完成咨詢工作，幫忙每一個(gè)在心理上遇到困難的人,。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮,，吾將上下而求索。愿心理學(xué)溫暖而快樂的陽光播撒到每個(gè)人的心田,。

個(gè)人成長報(bào)告篇十

首先,，我想從自已作為一名普通的銷售人員在跟進(jìn)客戶方面應(yīng)具備的心得說起，也許我們?cè)诤芏鄷r(shí)候也會(huì)常說以下幾點(diǎn),，問題是在于能將它投入到真正的行動(dòng)去的人太少,，所以有個(gè)很簡單的事實(shí)，成功的是少數(shù)人。因?yàn)樗麄兌际鞘冀K如一的去做,，將它變成一種習(xí)慣,。

心得一：主動(dòng)才是積極---相信只有主動(dòng)出擊的人，才會(huì)有成功的機(jī)會(huì),。

在我開始剛做為一位銷售員的時(shí)候,，我每次見完客人之后，一旦被客戶推拒我或同事問我為什么沒有簽成單,，我有個(gè)惡習(xí)就是會(huì)對(duì)大家解釋說：我不會(huì)…,，因?yàn)椤?，我的計(jì)劃沒完成,，因?yàn)椤铱偸窃谡医杩?，在抱怨。但我從未意識(shí)到給自已找借口的同時(shí),，我已經(jīng)變得相當(dāng)?shù)南麡O了,。一但陷入這種自已挖好的心理陷井中，有時(shí)候自然而然的怨天憂人,，相應(yīng)而來的就是許多你認(rèn)為很倒霉的事在你身上發(fā)生,，其時(shí)禍根就是你自已。說起我的轉(zhuǎn)變也很有意思,，那段時(shí)間我正在收看電視劇《少年英雄方世玉》,，它的主題曲中的一句歌詞給了我很大的啟發(fā)，要讓人生更加漂亮,，要努力才能有運(yùn),。從此要努力才能有運(yùn)深深的刻入我的腦海中。每當(dāng)我低落的時(shí)候,，我都會(huì)暗暗給自已鼓勁,，我堅(jiān)信一點(diǎn)，只要有付出,，就一定會(huì)有回報(bào)的,。我開始以很積極的心態(tài)來對(duì)待客戶，肯學(xué)著動(dòng)腦去想方法跟進(jìn)客人,，事實(shí)證明一種結(jié)果,，我比以前成功了許多。

心得二：以終為始-------給自已在不同時(shí)期制定一個(gè)力所能極的目標(biāo),。

在我們已經(jīng)開始處于一種積極向上的心理狀態(tài)下,，為了避免一種盲目性的積極，也可以說是一種沒有方向性,，往往是事倍功半,，得不償失,。

在我做為一個(gè)新的銷售人員時(shí)，我始終一開始,，就把開單做為一種首要目標(biāo),，而不會(huì)去不切實(shí)際去幻想要如何的一鳴驚人。如果這樣,，很可能最后把自已逼入到一個(gè)自已設(shè)定的心理死角中去,。而你真正的潛力卻得不到發(fā)揮，因?yàn)槟阋婚_始就為自已選擇了一條極其難行的路,，還沒輪到你發(fā)揮的時(shí)候,，你已經(jīng)精疲力竭了。我贊成循序漸進(jìn)的方式,，當(dāng)然你得給自已設(shè)定一個(gè)時(shí)間表,，這樣你才會(huì)有壓力。

在對(duì)待自已的業(yè)績上,，我會(huì)為自已每個(gè)月的目標(biāo)或每一階段的目標(biāo)設(shè)好一個(gè)較易完成的量,，當(dāng)然是以前期高點(diǎn)為目標(biāo)，哪怕在這個(gè)月我是增長了幾塊錢的銷售額,，我也會(huì)覺得我在增長中,，因?yàn)槭沁@樣，我一直保持著一種樂觀的態(tài)度去對(duì)待工作,。在客戶跟進(jìn)方面,，我理解一點(diǎn)是，我現(xiàn)階段不可能一次簽約的客戶,，我就開始籌劃如何進(jìn)行下一次的跟進(jìn),，當(dāng)然我是首先進(jìn)行客戶急迫性的分類?？赡芪叶ǖ哪繕?biāo)是在第二次的接觸中,，讓那些在第一次接觸中只認(rèn)同我們服務(wù)少的客戶,，多認(rèn)同我兩點(diǎn)服務(wù)內(nèi)容而以,，因?yàn)檫@是我在第一次中，所判定的一些可容易再次切入的點(diǎn),。我相信一次又一次的認(rèn)同,，將帶來我最終的成功。這只是一個(gè)簡單的例子,。事實(shí)上我們需要在客戶的跟進(jìn)方面做一些階段性地評(píng)估以及持續(xù)修正及改良,。但最重要的是有方法的堅(jiān)持。

心得三：要客第一---------合理安排時(shí)間,，做有價(jià)值客戶的生意,。

做為一個(gè)銷售人員,，我們的時(shí)間有限的，我們不可能對(duì)那些點(diǎn)頭認(rèn)同服務(wù)的客戶都覺得有希望,，而在一個(gè)月的時(shí)間里個(gè)個(gè)不放過,，從而浪費(fèi)了大量的時(shí)間在那些因客觀原因非要置后合作的客戶身上。但你可以應(yīng)用你空閑的時(shí)間來打打電話,，想一些方法來探探風(fēng),，來決定客戶的急迫層次。這就是我在上段中所提到的,，見完一次客戶后,，首要的事是進(jìn)行客戶急迫性的分類，從而在中間找到一些重中之重的客戶,。何謂重中之重的客戶呢?一般認(rèn)為有以下幾種條件：1,。見的是老板，2,。老板是真得較為清楚我們是做什么服務(wù)的,，3。有較大的認(rèn)同感(最好是在溝通中,，他自已曾很清楚的說過我們服務(wù)中他認(rèn)同的部分)4,。有給一個(gè)較近期的承諾(當(dāng)然這點(diǎn)是需要我們?cè)谝姷谝淮螘r(shí)，就有進(jìn)行逼單,，才可能獲取的)5,。別忘了為自已下次上來提早留下一個(gè)借口(儲(chǔ)如：送計(jì)劃書，送資料,，有時(shí)間順路拜會(huì)他,，回去申請(qǐng)優(yōu)惠讓他等你的答付等等借口，能編則編,，目地只為一個(gè)下次方便上來),。

心得四：三贏思維------站在公司，客戶,，自身的三方角度上力求平衡,。

在整個(gè)的銷售過程中，最忌晦的是讓客戶覺得我們是處在一種銷售方的位置上,。買和賣天生就是一種對(duì)立統(tǒng)一體,，問題在于買賣的過程中，做為我們銷售方如何因勢(shì)力導(dǎo),，往統(tǒng)一方向行進(jìn),，重要的是讓客戶覺得我們?cè)谒奈恢蒙弦恢睘樗搿Ｎ矣X得在這個(gè)問題上,，我們要直面它,，有時(shí)可以通過言語直接告訴我們的客戶,，我們做為一個(gè)公司的銷售人員，我們一定會(huì)站在他,，公司與自身的角度,，去力求三者利益達(dá)到一種平衡(這樣對(duì)客戶直說有時(shí)很容易讓客人覺得我們坦誠，因?yàn)樗麄冏顟峙率且恍┎徽\懇的人),，讓你的客戶加深對(duì)你的信任度,，為自已下一步的跟進(jìn)工作鋪平路子。而且這樣貼心的話,，要記住常在客戶面前找合適的機(jī)會(huì),，一而再，再而三的說,，加深他對(duì)你的感知度,。讓他喜歡上你。那你也就快將成功了,。當(dāng)然,，我說得是你必須真得發(fā)自內(nèi)心的誠意對(duì)待你的客戶，盡可能設(shè)身處地幫他想,。別忘了,，假的永遠(yuǎn)裝不成真的，永遠(yuǎn)別把你的客人當(dāng)傻瓜,，要不然你就將鑄成大錯(cuò),。(很簡單，他們能做老板,，能有位子,，一定有其過人之處)，我們與他們至始至終,，永遠(yuǎn)是平等互利的,，因?yàn)槲覀兪钦娴脕韼退錾獾模瑤退嶅X來了,。

心得五：知彼解已------先理解客戶,，再讓客戶來理解我們。

在進(jìn)行完與客戶和第一次親密接觸后,，我們一定會(huì)碰到許多客人因不理解,，誤解產(chǎn)生儲(chǔ)多問題而將我們拒之門外的事,。也會(huì)因一些老客戶用了我們的服務(wù)后,，因很多主客觀的原因，不愿同我們繼續(xù)合作下去,。當(dāng)遇到這樣的一些障礙時(shí),，我們不能先去抱怨客戶,，他不夠理解我們。事實(shí)上我們是有可能挽回這些客戶的,，雖然達(dá)不到百分之百的成功率,，但我們經(jīng)過一些方式的努力后，事實(shí)證明我們將大多數(shù)的客戶,，爭取回來了,。如何先理解客戶呢?那我們必須先要進(jìn)行區(qū)分對(duì)待，對(duì)于新接觸而抗拒的客人來說,，關(guān)鍵在于別太在意他說什么,，甚至可以認(rèn)為他們這只是一種托辭罷了(別忘了，客戶他的思想也會(huì)隨時(shí)在變的,，永遠(yuǎn)沒有一成不變的客戶),。我們只需記得持續(xù)不定期的將我們公司最好的事物，分階段通過e-mail,，賀年片,，傳真，電話等溝通方式告訴他,，是行之有效的辦法(當(dāng)然這份工作,，你除了自已做一部分外，你也可以通過你的助手或其他部門的同事要求協(xié)助,，這樣你的精力就可以分擔(dān)出來),。而你的這批客戶，有一天你在打電話給他們時(shí),，你會(huì)很驚奇的.發(fā)現(xiàn)客人的態(tài)度來了個(gè)大轉(zhuǎn)變,，哦，機(jī)會(huì)來了!

心得六：博取眾長-,，汲取眾力----------集思廣義,，人多點(diǎn)子多。

我相信一點(diǎn),，一個(gè)人的能力總是有限的,。在近兩年的銷售工作中，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)很有感觸的事,。就是我的很多簽約的合同,，之所以能成，很多時(shí)候是因?yàn)槲医蛹{了上司,，同事的意見和點(diǎn)子,，靈活的應(yīng)用。當(dāng)有時(shí)的確需要上司和同事的幫助的時(shí)候,，我會(huì)借助他們的力量,，合力去完成一筆生意,。認(rèn)知自己的限制，珍視人的差異性,，互補(bǔ)不足,，并懂得感謝幫助你的同事，互相交流各自所擁有的豐富經(jīng)驗(yàn)優(yōu)為重要,。

心得七：不斷更新,，不斷超越―――不斷成長，蓄勢(shì)待發(fā),。

鋸用久了會(huì)變鈍,，只有重新磨后，才會(huì)鋒利再現(xiàn),。我們做為一個(gè)銷售人員,，如果不懂得隨時(shí)提升自已，有一天我們也將從舊日所謂的輝煌中跌入低谷,。對(duì)于我們來說及時(shí)的汲取新知識(shí)原素相當(dāng)重要,，除了書本外，我認(rèn)為在工作中,，用心去學(xué)是相當(dāng)重要的,，我們能從客戶那兒學(xué)來豐富的產(chǎn)品，外貿(mào)知識(shí)(我習(xí)慣到客人那邊后,，不管他有沒有可能近期成為我們的客戶,，我都會(huì)花點(diǎn)時(shí)間，與他交談,。從而學(xué)到點(diǎn)他們行業(yè)的知識(shí),，下次我可以用在與他相類似的客戶身上，日積月累,，我們也會(huì)成為各行各業(yè)的行家)那時(shí)談此類客戶,，我們多了一樣至勝的利器。我們也可以從同行那邊學(xué)到知識(shí),，那樣才能知彼知己,，百戰(zhàn)不殆，在竟?fàn)幹?，讓自已處在一個(gè)有利的位置,。我們要不斷的超越自已，緊記一句話,，不要與你的同事去比較長短,，那樣只會(huì)令你利欲熏心，而讓自已精力煥散。與自已比賽吧,，你在不斷超越自已的同時(shí)，很可能你已經(jīng)超越他人,，而你是沒在任何惡性壓力下,，輕松達(dá)到一個(gè)頂峰。

希望我的這七點(diǎn)心得體會(huì),，能給大家?guī)硇?shí)質(zhì)性的幫助,，也期望能有機(jī)會(huì)分享到你們的經(jīng)驗(yàn)!

個(gè)人成長報(bào)告篇十一

兩個(gè)一齊躺在了病床，十分愛著我們的媽媽不忍心了,，爺爺和奶奶在身后鼓舞：生活就是堅(jiān)持!生活是殘酷的,，僅有經(jīng)歷了才會(huì)明白，僅有付出了才有收獲,。我感激我的父母,，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。如果說,，成功是個(gè)坐標(biāo)系,，努力是橫坐標(biāo)，夢(mèng)想是縱坐標(biāo),。僅有透過努力,，才能到達(dá)知識(shí)、邏輯與情感,、愿望,、目的等等的統(tǒng)一，才能實(shí)現(xiàn)崇高人生夢(mèng)想,，才能實(shí)現(xiàn)人生命的最高的自我價(jià)值,。感激父母，給了我一個(gè)文化低蘊(yùn)豐富的家庭環(huán)境,，讓我在那個(gè)一窮二白的年代,，擁有了同齡人所未擁有的歡樂童年，造就了可供我享受一生的品格,。

(2)酷愛閱讀,，讓我擁有正確的世界觀。我愛讀書,，小學(xué)時(shí)就翻閱了爸爸的《紅樓夢(mèng)》,、《岳飛轉(zhuǎn)》、《水滸》,、《李自成》,、《三國演義》、、,、,、那時(shí)的讀書僅限于故事情節(jié)的翻閱，全無思想含義的領(lǐng)會(huì),，以至于有了之后的第二次,、第三次的細(xì)讀、品度,。中學(xué)時(shí),，教師向我推薦了一些國外名著《霧都孤兒》、《簡愛》,、《三個(gè)火槍手》,、、,、,、再就是到之后的感情小說、武打小說,、散文,、史記、詩歌等,。喜歡心理學(xué)以后,，目標(biāo)又向心理學(xué)小說邁進(jìn)，以至于畢淑敏教師一度搬上我的偶像舞臺(tái),。我是平凡的一介草木,，只是喜歡讀書，喜歡寫點(diǎn)東西,。從日記,、博客、到《省人口導(dǎo)報(bào)》,、《中國人口報(bào)》,、《中國現(xiàn)代散文詩刊》等，都記錄著有關(guān)我的歡樂人生足跡,。讀書并沒有徹底的讓我脫胎換骨,，但的確潛移默化了我的人生，豐富了我的思想,，讓我擁有了正確世界觀：能夠唯物而辯證地,、客觀而全面地看待事物。為我的人生目的,、人生道路的選取帶給保證和服務(wù),，并且指引著我健康歡樂的生活,。

無踏實(shí)感，無成就感,。我曾資助過聊城的一所農(nóng)村小學(xué),，曾資助過湖南的一位貧困學(xué)生，那時(shí)認(rèn)為,，我給予他們這些就足夠了,，但當(dāng)四川地震之后，才發(fā)覺這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,，該給自我定位了,，“該干點(diǎn)什么”“能為他們?cè)僮鳇c(diǎn)什么”這樣的問題反復(fù)在我的腦海里出現(xiàn),。在家人的支持下,，再加上我對(duì)心理咨詢職業(yè)的無比熱愛，我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),，一段時(shí)間的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代,，情緒變得簡單、歡樂,、充實(shí),。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得：應(yīng)對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容,，少些嫉恨,，多些愛心，少一些猜疑,，多一些信任,，努力創(chuàng)造真情的空間，構(gòu)建和諧的精神家園,。對(duì)“成熟”也有自我的見解：我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人,，簡約不簡單、放松不放縱,、成熟不世故,、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅(jiān)持也懂得放下。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人,，有追求,、有思想、有情趣,、有智慧,、有作為。有了新的目標(biāo)和夢(mèng)想,，頓感踏實(shí)了許多,。人生有真情,、有努力，就會(huì)有歡樂!先強(qiáng)大自我,，再幫忙別人,，這就是我的歡樂人生觀。

(二)個(gè)人人格類型的描述,。

借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析,，我性格總體是外向、熱情,，和藹可親;富于感性,、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng),、獨(dú)立,，常常有反抗意識(shí)，喜歡堅(jiān)持自我的觀點(diǎn),，但易變通;敏感,、懷疑，遇事喜歡思考,，能夠客觀地分析問題,。樂群性、聰慧性,、恃強(qiáng)性,、興奮性、敏感性,、懷疑性,、世故性呈高分傾向，情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,，易生煩惱,，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性,、憂慮性,、緊張性、自律性,、實(shí)驗(yàn)性呈中等,。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠、善良,、理解,、用心、負(fù)責(zé),。所以我的朋友很多,，他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是：真誠,、外向合群、用心向上,、幽默,，放松時(shí)給人帶來無比歡笑，安靜時(shí)給人帶來深刻思考,，是一個(gè)有情趣的人,。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是：性格外向隨和，善解人意,，待人真誠,，易相處，為人熱情善良富有同情心,，聰穎,，工作潛力強(qiáng)，事業(yè)心強(qiáng),。人無完人,，當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn),，大家這樣評(píng)判我：有時(shí)太過于夢(mèng)想化,、完美化，偶爾的行為個(gè)性化,，過于敏感,，太在乎別人對(duì)自我的看法。如果用三個(gè)形容詞來描述自我就是：感性,、用心向上,、善解人意。

二,、職業(yè)行為分析,。

(一)為什么做咨詢師。

1.從思想上看,，我擁有了穩(wěn)定的世界觀,、人生觀、價(jià)值觀,。

2.從人格和潛力上來看,，我具有一個(gè)合格心理咨詢師的條件。首先,，我具有成為一名合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì),。在心理健康的狀況下，思想豐富,、習(xí)慣內(nèi)省,、性格穩(wěn)定,、思維敏銳、洞察力強(qiáng),，在還沒有拿起心理咨詢書籍之時(shí),，就已經(jīng)學(xué)會(huì)傾聽，一度成為單位同事思想的解負(fù)者和煩惱的傾聽者,。其次,，我從事臨床工作十三年，兼職管理六年,，能從不一樣的角度去觀察別人,。已能熟練的運(yùn)用思考引導(dǎo)等這些最基本的咨詢技術(shù)。所以我有必須的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),。

3.從客觀現(xiàn)實(shí)看,，我們所服務(wù)人群的心理問題令我擔(dān)憂。與其說,，工作六年中見證了個(gè)性區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長歷程,，倒不如說，兼職科技的兩年,，所應(yīng)對(duì)的特殊人群給了我更大的觸動(dòng),。技術(shù)科所應(yīng)對(duì)的都是特殊群體—以前生育過一名病殘兒的特殊家庭父母，以前生育過一個(gè)優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母,。他們的眉頭是緊皺的,，言語是蒼白的，眼神是無助的,，情緒是焦慮的,，精神是壓抑的。他們有對(duì)第一個(gè)孩子的悲哀和想念,，有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無奈,，或者年齡過大、遺傳,、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮,，矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安,。我在同情他們的遭遇且想幫忙他們的同時(shí),，也想讓自我的人生價(jià)值再次得以實(shí)現(xiàn)。

4.從未來發(fā)展上看,，心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大的吸引力,。當(dāng)今社會(huì)，心理問題已列為影響人們健康的首要問題之一,，并且隨著社會(huì)形勢(shì)的不斷變化,，社會(huì)人群的心理問題越來越普遍,，但心理咨詢行業(yè)在我國才剛剛起步。無論是在理論方面,，還是在實(shí)踐應(yīng)用方面,，都不能滿足社會(huì)急切需要的發(fā)展。所在,，我想抓住機(jī)遇,，努力學(xué)習(xí)，深刻實(shí)踐,，做一名優(yōu)秀的心理咨詢師,，在幫忙患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上,，去實(shí)現(xiàn)自我更大的人生價(jià)值,。

(二)從業(yè)方向。

我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現(xiàn)狀和心理,，并有條件進(jìn)行實(shí)踐,，所以在今后的咨詢者中，我期望應(yīng)對(duì)這一特殊群眾,，并且期望引導(dǎo)青少年珍惜生命,。

(三)從業(yè)期許。

1.首先期許在我們這個(gè)行業(yè)成立一個(gè)咨詢門診,，讓求助者每一天微笑生活.

2.其次期許自我成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,，擁有自我的心理咨詢工作室,，為每一個(gè)人生都架起一座歡樂的橋梁,。

(四)從業(yè)的影響因素。

1.人格特征的影響情緒化,、感性過度的個(gè)性特征,，有時(shí)會(huì)在咨詢工作產(chǎn)生移情，反移情,，或帶有個(gè)人傾向性的診斷等,。

1.自身的優(yōu)勢(shì)：有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注潛力。務(wù)實(shí),、實(shí)事求是,，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的思考,。善于單獨(dú)思考,、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,。做事有很強(qiáng)的原則性,，工作時(shí)愿意承擔(dān)職責(zé),，自我有客觀的決定和敏銳的洞察力。

2.自身的不足：壓力很大時(shí),，會(huì)過度緊張,，甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí),，思考的東西太多,，往往把簡單的事情思考的太過復(fù)雜，喜歡把自我的思想想法強(qiáng)加給別人,，強(qiáng)勢(shì)性太厲害!

3.需要改善的方面：有時(shí)候會(huì)思考不切實(shí)際的事情,，會(huì)把復(fù)雜問題簡單化。當(dāng)我一個(gè)計(jì)劃浮出腦海的時(shí)候,，我會(huì)迫不及待的去實(shí)現(xiàn)它,，帶有沖動(dòng)感和感性色彩。有太強(qiáng)的自信心.

4.未來努力的方向：不斷的提高理論知識(shí)和咨詢技能,，克服性格上的缺點(diǎn),，努力做一名優(yōu)秀、資深的咨詢師,，為每一個(gè)求助者克服障礙,，歡樂的生活。

將本文的word文檔下載到電腦,，方便收藏和打印,。

個(gè)人成長報(bào)告篇十二

時(shí)間過得真快，自己已經(jīng)工作已經(jīng)兩年多了,，回想這兩年,，有迷茫，有無知,，也有成就感,，從教育中收獲了很多快樂。

自己工作第一年是教一年級(jí),，這對(duì)我來說是個(gè)很難的挑戰(zhàn),，面對(duì)這一群自由散亂無紀(jì)律性的小毛孩，實(shí)在是束手無策,。記得第一次講公開課,，對(duì)于一片凌亂的課堂，滿頭大汗,，致使好多聽課老師和領(lǐng)導(dǎo)站起來幫我維持課堂秩序,。整堂課的效果也就可想而知了。

不過自己比較幸運(yùn)，正好趕上了奎文舉行的名師與青年教師結(jié)對(duì)子的活動(dòng),，自己成了里面的一員,。終于有機(jī)會(huì)向那些有經(jīng)驗(yàn)的，有自己教學(xué)方法和個(gè)性的老師討教了一些低年級(jí)的教學(xué)方法和技巧,，使自己不是那么迷茫了,。

每次參加數(shù)學(xué)教研活動(dòng)，聽到很多優(yōu)秀的老師和名師的公開課,，都感觸頗深,。他們都用自身的經(jīng)歷和豐富的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)?zāi)托恼J(rèn)真的向我們提供了珍貴的建議和寶典。讓我知道做好一名教育工作者,，教書育人缺一不可,。首先要有良好的心態(tài)，要虛心向前輩學(xué)習(xí),；其次要熟透教材,，既要備教材，又要備學(xué)生,，學(xué)會(huì)因材施教,。名師們用行動(dòng)告訴我，對(duì)教育的堅(jiān)持和不離不棄是多么的重要和難能可貴,。而這些東西都是我身上所欠缺的,，還需要繼續(xù)努力和改進(jìn)。

自己有幸參加了“名師扶助青年教師成長”數(shù)學(xué)研討活動(dòng),，和指導(dǎo)我的王衛(wèi)老師講了《時(shí)分的認(rèn)識(shí)》,，上課之前王老師幫助我通了一下這節(jié)課的重點(diǎn)，難點(diǎn),，把她的課件給我分享,。通過這節(jié)課讓我深刻地看到了差距，也發(fā)現(xiàn)自己的諸多不足和缺陷,，讓我受益匪淺,。

也特別感激，感謝教研室提供的這個(gè)機(jī)會(huì),，讓我和這么多名師近距離交流；感謝我的指導(dǎo)王衛(wèi)老師,，在課前準(zhǔn)備為我所做的付出,；也感謝所有名師和各位優(yōu)秀的教師，給我提出了珍貴的意見,，幫我指出了諸多的不足,，讓我更深刻的認(rèn)識(shí)自己存在的問題和不足！