隨著社會一步步向前發(fā)展,，報告不再是罕見的東西,，多數(shù)報告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫的,。那么我們該如何寫一篇較為完美的報告呢,？下面是小編為大家整理的報告范文，僅供參考,，大家一起來看看吧,。

個人成長報告篇一

尊敬的公司領導：

你們好！

光陰如梭,！恍恍然我從進入天怡至今,，已近兩年。在這幾百個日日夜夜里,，在天怡親和的大家庭里,、在公司濃郁的學習要求進步的工作氛圍里，通過觀察和對比,，我認識到自己的不足和很多需要努力的方方面面,，每每聯(lián)想到領導們那種寬闊的胸懷、超前的眼光和卓越的才能都讓我驚嘆不已,，還有同事們友善的眼神和詼諧,、親切的話語，也讓我感動莫名深深的記在心里,！“近朱者赤,，近墨者黑。”我進入公司以來,，經常和一些優(yōu)秀的領導,、同事在一起交流、探討,，通過自己有意識的學習和進一步的磨練,，我想，就個人能力來講,，我多多少少還是取得了一些進步,！至于公司業(yè)績方面，有一句話說的好：“生命以時間為載體,，以貢獻的多少計算其價值,，生命的境界取決于后者而非前者！”除去qc本職工作不講,，其他方面我的貢獻還是微乎其微,，整體來講乏善可陳，閃光點可以飄過不提,！我只能把進入公司以來的主要工作經歷大概的整理一遍,，以便各位領導查看、指正,。

20xx年4月初進入天怡qc部,，在廣東四會華凱/華聲工廠協(xié)助同事阿紅負責有關公司第三方驗貨的業(yè)務！阿紅嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和靈活的工作方法對我的影響很大,，直到現(xiàn)在我還在努力超越中,！

5月份，對公司的規(guī)章制度,、工作守則和業(yè)務流程有了比較全面的了解,，華凱、華聲工廠的業(yè)務主要已由我負責,，阿紅在旁指正,！

6月份起由于公司業(yè)務需要，阿紅經常跑其他工廠,，華凱工廠的工作由我一人負責實施,！

7-9月份工作狀況同上，不過值得一提的是,，公司抽時間搞的那次惠州短暫之旅,，海岸沙灘、自助燒烤還有別出心裁的特色小游戲,，讓我對公司產生了深深的認同感,！在那一刻,，感覺大家就像一群大孩子，穿著相同的公司文化衫,，一起肆無忌憚的玩鬧,，不管是公司領導還是公司職員，每個人的臉上都掛著輕松的,、發(fā)至內心的笑容,，第一次發(fā)現(xiàn)那種同事玩鬧的場景竟然會如此的震撼人心啊,！就是現(xiàn)在想起那一幕我依然會感動的一塌糊涂,！這種人生經歷就現(xiàn)在的社會風氣來講是那么的難得一見！事實上我還真的聽到了路人們的驚呼聲,。還有好看新穎的公司文化衫,，更是天怡一道靚麗的風景線！難忘的人難忘的事,，難忘的惠州之旅,！

20xx年我的工作業(yè)績稱不得完美,，中間也出現(xiàn)了很多問題,。比如和工廠因為對品質的理念不同所產生的一些爭執(zhí)，還有一些客人的問題投訴等,，大概就是由于我與工廠溝通不及時和在抽檢時不夠全面造成的,。在不斷的嘗試改進和調整工作方法中，使我積累了相應的工作經驗也磨練了個人能力,！這里我還得感謝公司對我的包容和支持,！不得不說的是，年底回公司參加公司旅游,、年會,，讓我開闊了視野增長了見聞，欣賞到了異國他鄉(xiāng)的山水風光,，領略了各種難得一見的事物和風俗習慣等,，大大豐富了我的人生閱歷！使我很好的融入了天怡這一個大家庭,，進一步的熟悉了各位業(yè)務同事,，為我接下來的工作打好了基礎！

xx年2-3月份公司華凱工廠的業(yè)務由我一人負責實施,！直到4月份我和阿紅同赴江浙,。我去臺州協(xié)助同事小徐開展公司在黃巖區(qū)域幾家有合作關系的工廠的工作以及內銷發(fā)貨事宜！小徐那有條不紊的工作狀態(tài)讓人佩服,，他和阿紅,、jack、mary等幾人對我進入公司以來的幫助都很大,，他們都是我的天怡引路人,，我心里是非常的感激他們的！因為有他們把工作經驗和行業(yè)知識無私的傳授給我,，我才能很快熟練的掌握公司的各項業(yè)務，感謝他們！

5月份我和小徐主要負責公司在黃巖的相關業(yè)務直到11月份,，中間有短暫的出差，比如現(xiàn)在我負責協(xié)助阿紅尚霖搬廠事宜等,！

20xx年度的工作對我來說有點困惑,，因為與公司有合作關系的大多工廠我都走了一遍了，我對于公司產品的品質狀況是有點擔心的,，我覺得公司的這種走貨模式有點不妥,，因為公司還要做自己的品牌還要上市還要走向世界，我認為不能把產品品質的好壞建立在客人是否投訴上,，客人一旦投訴即使有工廠負全責,，但也會對公司的品牌效應造成一定影響，殊不利于公司的長遠發(fā)展,。對于現(xiàn)在的這種被動局面,，我知道公司高層已經在逐步調整，我深信公司的領導很快能夠解決,！

愿身體健康,，工作順利！

個人成長報告篇二

我叫趙曉磊,，是英語教育專業(yè)的一名大一新生,。

我是一個比較喜歡安靜的人，相對于熱鬧的場合,，我更喜歡靜靜地呆在自己的小空間里,，或者看書，或者聽歌,，總之安靜就好,。對于一些事情，我更喜歡通過行動來表達自己的看法而不是通過語言,。大多數(shù)人對我的第一印象是覺著我屬于溫柔型的女生,，不過，深入了解我的話,，會發(fā)現(xiàn)我很開朗,，用同學的話講，我也會很豪放,。性格上,，有些內秀,，不大習慣在眾人面前展示自己，這是我性格方面的弱點之一吧,，因為現(xiàn)在的社會需要外向,，能夠展示自己的人更多一些。我的優(yōu)點很多,，缺點也很多,。我做事比較認真，只要是自己決定去做的事情,，我都會踏踏實實地去完成,，力求盡善盡美。而且,，我對人真誠實在,，如果我交下的朋友遇到困難，我會沒有條件創(chuàng)造條件也要去幫忙,。此外,，善良、有愛心同情心等等,，我相信我都做到了這些,。至于缺點，最大的一個是我依賴性比較強,，不夠獨立,，不夠堅強,。有時候遇見困難,，我會退縮，不能堅決地去克服,。還有,，惰性比較大，不夠勤奮,，自制力也有待提高,，執(zhí)行力欠缺，有時制定了計劃不能做到嚴格執(zhí)行,。

從6歲到現(xiàn)在,，生活中我扮演的角色相當一大部分是學生，于是,，我的成長經歷便自然而然地與不同階段的學習生涯交織在一起了,。

6歲起開始我們縣里的第二完全小學上小學，六年的小學生活都是在那里度過的,。小時候的我,，貌似比較聰明,，記得一二年級的時候我上課總愛在下邊搞點小動作，沒有像別人那樣端坐著聽課,，可是每次被老師提起來,，還總能回答個差不多，嘿嘿,。后來到了五六年級的時候,，成績沒有那么突出了，不過在班里還過得去,。這段經歷中,，很大的一個收獲是交到了一個好朋友，雖然后來我們沒有去到一個中學,，不過我們之間的聯(lián)系從來沒有間斷過,。總之,，從六歲到十二歲的六年,，過得比較安逸、自由,，家人不會給自己壓力,，又因為是家里邊最小的孩子，父母哥哥都比較照顧,，我的童年過得還是比較輕松快樂的,。

后來上初中了，是在我們縣一中,，這所學校算是我們縣里邊的最好的中學了,，當時還是挺高興的?；叵肫饋?，不知道為什么，初中的三年并沒有留給我太深刻的印象,，覺著自己這三年在學校里邊充當?shù)氖且粋€按部就班認真學習的學生,，在家里邊是一個聽父母話的乖乖女，三年的初中生活過得匆匆,、平淡,，雖然沒有什么刻骨銘心的回憶，但是三年間我交到了一群在你遇到困難,、需要幫助時會毫無疑問地傾囊相助的朋友,，這份情誼是我一生的收獲。高中毫無征兆地來了,，真正“三更燈火五更雞”的日子,，這三年因為付出了許多許多,，現(xiàn)在回想起來心里很充實，也明白了原來每天跟同學朋友一起為理想,、目標奮斗的日子是那么的可貴與幸福,。尤其在我們高三的時候，我們畢業(yè)生搬到了南校區(qū),，那是一個條件更為艱苦的地方,，也正是在那里我過了一年的集體生活，讓我初步的學會了自立,。很艱苦,，很拼命，很煎熬,，但是很深刻,，很充實，很美好,，這是我對高中三年整體上的概括評價,，其實，真正說起來,，又怎么能說得盡呢,。

終于的終于，我寒窗十余年中一直向往的“美好”的大學生活來了,，本以為大學是我們這伙孩子的樂園與象牙塔,，本以為上了大學就意味著可以賴床，可以晚睡,，可以做很多很多在之前不被允許的事情,，本以為大學生活是被安逸美好所包圍環(huán)繞的。沒想到,，我錯了,，那些不過是不了解它的人強加給它的含義,，大學，遠不止如此,。

進入大學以后,，我的確產生了一些困惑，遇到了一些挫折與困難,。首先,，在生活上,，上大學來到石家莊,，是我從小到大第一次真正地離開父母,，第一次嘗試一個人在陌生的環(huán)境里學習生活,。剛開始的時候,，會有些擔心，擔心不能很好的照顧好自己,，擔心沒有朋友，自己孤單著一個人,，更多的是怕離不開父母和溫暖的家,。然后，在學習上也是真真正正地遇到了一些挫折的,，我發(fā)現(xiàn)我的有些英語發(fā)音不大準確,，這對于我們學語言的來說不是個小問題了。還有,，因為高考英語沒有聽力部分,，也一直沒有練習聽力，我的聽力在剛上大學的時候也著實碰壁了,。困惑也有很多,，大學相比較于高中而言，自己支配的時間多了好多,，有點兒不知道如何支配管理自己的時間,。而且，有時候不清楚應該如何定位自己了,，是按照別人曾告訴我的入鄉(xiāng)隨俗,，還是保持自己的個性，曾經是擺在我面前的一個問題,。

回顧半年的大學生活,，我在很多方面獲得了成長。慢慢地,，我發(fā)現(xiàn)離開了父母,，我也是能做好多事情的。我發(fā)現(xiàn)我可以很好地照顧自己,，或許因為之前一直在父母的呵護下,，自立的能力沒有被發(fā)掘出來吧。我學會了自立與堅強，遇事自己想法解決,，而不再是像以前那樣求助于人,。而且，經過這一學期,，我也收獲了友誼,，我們也會互相鼓勵，互相支持,，共同拼搏,。其實，我更加認同了一句話,，在大學里有時要學會一個人,，在某種程度上這意味著我們不是孩子了，該有自己的思想,，學會管理自己了,。對于學習上遇到的困難，語音方面,，沒課的空閑時間或者早晨上課之前的時間,，我已經勤加練習;聽力練習上，通過向老師請教,，我也找到了練習聽力的好方法和好素材,，經過我每天聽一單元的課文或者幾篇慢速聽力，現(xiàn)在我的聽力水平也有所提高,。我收獲了知識,，結識了友好的同學和博學的老師。另外,，除了我自己所做的努力,，心理健康課上老師所講的內容對我也有所幫助，通過這門課,，我發(fā)現(xiàn)自己所遇到的困難不是個別的,，而是有共性的，無需苦惱,，需要的只是努力去適應新的生活,，克服成長過程中遇見的苦難挫折。還有,，通過在課堂上與同學的互動交談,，也幫助我認識了更多的同學。人都是會慢慢成長的,，有這么一句話，使人成長的不是時間，而是經歷,。我不會苛求自己在若干時間內變得成熟,，這是不現(xiàn)實的，我只希望每經歷一些事情,，便收獲一些東西,，學習著讓自己變得愈來愈完善就好。我希望,，四年的大學生活,，讓我收獲的不只是知識，更讓我學會如何做人,，學會健康的成長,，學會擁抱生活。為了這個目標,，我會努力的,。我相信!

個人成長報告篇三

摘要：本文講述了我走向心理健康教師的心路歷程，通過對自我成長經歷的全面回顧及剖析,，闡述了個人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因,，深層次地審視并分析了自我的人格特征，從而揭示了自我想成為心理健康教師的內心追求和渴望,，并對自己從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條件及不足進行了分析,，從而指明了自我的努力方向。

本人現(xiàn)年37歲,，1991年畢業(yè)于上海體育師范學校,，長期從事體育教師和大隊輔導員工作，喜歡與孩子打交道,，多次被評為“學生心目中的好老師”,。成為一名合格高尚的學生心靈引導者、解決困惑的幫助者,，成為孩子們的真心朋友,，一直是我多年的美好愿望。

（一）美好而純真的童年,。

由于父母都比較忙,，尤其是父親，特別忙,，我出生六個月就離開他們,，在農村的外婆家長大直到上幼兒園大班，那是一個依山傍水的小山村,，純樸的農村生活給我留下了深刻的印象,。父親很能干,，我們兄妹三人的衣服、鞋子都是爸爸親手縫制,，我們玩的風箏,、燈籠，爸爸都能做,，童年時的我無憂無慮,。

（二）發(fā)生轉折的少年期。

由于在農村待的時間比較長,，一口純正的南京地方口音,，上了一年大班，由于我的出生月份小幾天,，這一屆全國的學生比較多,，我給嚴格控制在正常招收之外，在農村外婆家又住一年,，此時的我,，心“野”，玩心特重,，一口純正的南京地方話,，使教我小學一年級的上海語文老師大傷頭腦，我經常被罰,，一個字要反復更正,，使我對語文課的學習非常反感，更別說寫作文了,。一~四年級的小學生活是在懵懵懂懂中度過,，雖然成績不是很好，而且還經常惹禍,，但很快樂,。五年級那年，我的父親被評為上海市“五講四美”積極分子,，到處是被別人贊許的眼光,，站在父親邊上，我滿是光榮,，對父親更生敬佩,。多偉大的父親，在家事無巨細（當然媽媽也承當一部分）,，孝敬老人,，工作崗位上成績顯著，年年評為先進工作者和優(yōu)秀黨員,，看著爸爸一疊的獲獎證書,，我感慨萬分,，我是一個老讓爸爸操心的女兒，我要和爸爸比賽,，做一名讓爸爸自豪的女兒,。

到了中學,，我發(fā)奮努力,，第一張獎狀也是評為“學雷鋒好少年”獲得的。那一天,，我激動萬分,，放學的路上，我是一邊跳,、一邊唱著歌回到家的,，爸爸回來還特別晚，我一直等到半夜,，迷迷糊糊中聽到爸爸回來了,，我頓時精神來了，急不可待的把獎狀遞給爸爸,，爸爸其實也很累了,，疲倦的臉，看到我不睡覺,，正想說什么,，看到手中的獎狀，他輕輕的說了一句話,，“女兒真不賴,，趕快睡覺去”，簡單關切的一句話,，使我感到萬分溫馨,，我開始積極為得到爸爸的表揚而努力著，每次獲獎,，我總是第一個告訴爸爸,，包括現(xiàn)在，取得榮譽,，我也是第一個打電話給我的父親,。初中三年我不斷的進步，學習成績已經擠進班級前10名,，并報考了上海體育師范學校,，成了一名中師生。

（三）平淡而驚喜的中師三年,。

進入中師后,，我越加刻苦努力,，盡管在上海我人生地不熟，但是我的積極上進心,，獲得上海班主任的肯定,，擔任班級的團支部書記、掌管班級的經濟大權,，年年被評為三好學生,、獲得獎學金。

（四）自我改變,。

中師三年我以優(yōu)異的成績畢業(yè),，由于濃濃的父母感情，雖然得到上海老師的肯定,，想把我留在上海,，但是我毅然選擇了養(yǎng)我、生我的梅山,。剛開始幾年,，由于剛進入工作崗位，我這個人又大大咧咧的性格,，缺少深層次的思考,，做事熱情高漲，但效果并不明顯,，使我也經受了不少挫折,，一段時間自信心大減，自卑感充斥著整個身心,，人特別疲勞,，晚上睡眠也很淺，遇事也更加浮躁,。我這時特別想回到爸媽身邊,，為了不給他們增添負擔，我強打精神,，但幾次不經意的發(fā)出唉聲嘆氣,，還是讓細心的爸爸看出端倪，經過與父親的交談,，使我意識到自己存在的問題,，想做好但好高騖遠，不切實際,，做事沒有計劃性……之后,，我上網查了資料，到新華書店購買了第一批心理健康方面的書籍,，卡耐基《人性的缺點》成為我接觸心理領域的第一本書,，從這本書里我看到了和我一樣經歷挫折的人的經歷,，我沒有的孤獨感了，他們的經歷是人由不成熟期轉向成熟的正常經歷,，我沒有失落感了,，我嘗試著試驗書中的一些好的經驗方法，取得了明顯的效果,，至此成功的感受激發(fā)了我的自信心,，在這一轉變過程中，我感受著心理健康給我?guī)淼耐懽?，這使我意味著要想做個學生都喜歡的好老師,，首先自己要健康,，這樣才能帶出健康活潑的學生,。所以，我對自己說：“你一定行的,，你要變得開朗自信起來,，成為一個有魅力的人?！币驗橛辛俗孕?，我不再畏畏縮縮。在教學上,，我往往會準備大量的資料,，對體育課的新鮮和精彩的案例讓我在課堂上游刃有余。工作之余,，我不再封閉自己,，嘗試主動與他人交流，積極參與同事們的活動,，爭取每一個發(fā)表言論的機會,。變化就在不經意間發(fā)生了，站在講臺前,，由于精心準備,，我自信大方，到后來,，沒有講稿,，我也能滔滔不絕，對學生發(fā)火機會越來越小,，成為孩子喜歡的傾訴對象,，受到孩子們的信任，對待同事,，學會了調侃和幽默,、謙虛,。在這18年里，我學會了開朗自信,，學會了主動與人打交道,，我的論文、公開課曾多次在省市獲獎,，四次評為“學生心目中的好老師”榮獲梅山地區(qū)“體育學科帶頭人”“百花獎”等榮譽稱號,；20xx年度，我還榮獲雨花區(qū)優(yōu)秀教育工作者,。

二,、職業(yè)行為分析。

（一）成為心理健康教師是我的人生理想和職業(yè)要求,。

通過對自我人生歷程的分析,，讓我切身地感受到，一個良好健康的心態(tài)是多么的重要,，健康的心理是人生成功的前提,。心理健康教師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康,、人格趨向完善的高尚職業(yè),，同時，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè),。成為合格高尚的心理咨詢師是我內心里的一種渴望,。

教書育人兩張皮，教好書,，更要育好人,。教師是一個與人打交道的職業(yè)，煩惱會困繞著每一個學生,，在很多學生身上,，我似乎看到了多年前怯懦膽小的自己，如果那個時候,，有人能幫我一把,，也許今天我會走的更遠。在我接觸了心理咨詢的工作后,，我便很快愛上了這一職業(yè),，并陷入其中而樂此不疲，因為在幫助別人解決問題的同時也是自我審視的一個過程,，我會不經意的將其運用到自己的家庭,、事業(yè)中，用另一種方式看待周圍的人和事。

（二）成為心理咨詢師的優(yōu)勢和不足,。

優(yōu)勢：

1,、我的性格中尤其喜歡孩子，尤為熱愛教育事業(yè),，這種骨子里的東西能永遠堅定我從事心理咨詢事業(yè)的信念,。

2、我的成長經歷是猶如一面鏡子,，通過對我學生時代成與敗的分析,，可以從中提煉出豐富而寶貴的經驗。

不足：

隨著學校心理健康教育工作的深入開展以及我本人心理咨詢實踐,，使我越發(fā)認識到了自身的不足,。

1、在我的性格中,，始終都有敏感,、不自信、保守的一面,，這使我在面臨一些棘手的,，難以處理的問題上有些慌亂，不能夠保持一個咨詢師該有的鎮(zhèn)定從容,。

2、理論知識和專業(yè)技術尚有一定的缺陷,，有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決,。

3、雖然我的人生曾有過失落和挫折,，但總的來說,，我的成長還是比較順利的。從學校到學校的經歷,，使我的交往圈子顯得非常狹小,，社交面不廣，沒有與社會上形形色色的人有過多的接觸,，這些都是我咨詢工作的一大硬傷,。

4、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,，尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關軟件,。

（三）努力方向。

學習,，可以使我們了解前人和他人,，了解過去和未來，關照反思自我,，從而獲得新的生成,。所以,，我覺得要做到“三學”：

（1）堅持不懈地學。將不斷學習理論知識和咨詢技能,，注重學生心理健康的研究,，克服自己性格上的一些弱點，無條件地接納求助者,，并能夠合理看待咨詢過程中的挫折,。為樹立學生終身學習的觀念而努力。

（2）多渠道地學,。要做學習的有心人,，在書本中學習，學習政治思想理論,、教育教學理論和各種專業(yè)知識,，增強自己的理論積淀；也要在“無字處”學習,，學習他人高尚的師德修養(yǎng),，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的,；加強網上學習,。如今，電腦已經普遍使用,，可以通過教育網,、體育網學習更多先進的心理咨詢教育理念。讓自己在這一領域中能夠有獨到之處,，從而為社會做出貢獻,，為自己的人生增添色彩。

總之,，面對新形勢,，我時刻告誡自己追求卓越，崇尚一流,，拒絕平庸,，注重自身創(chuàng)新精神與實踐能力，把自己的全部知識,、才華和愛心奉獻給學生,，奉獻給教育事業(yè)。我會繼續(xù)努力工作,，以真摯的愛,，真誠的心，以及有個性的課堂教學風格吸引學生,，打動家長,。關心孩子就要從心底上真正的關心，不能只做表面工夫,。對所教的每一個孩子,，我都一視同仁,，平等對待他們每一個,，只有真正的愛這群孩子,，他們才能真正的愛你,。

我規(guī)劃自己，讓工作有序高效,；我成就學生,，也一樣成就自己。

個人成長報告篇四

我是一個真誠,、認真的人，喜歡寧靜,，雖然人到中年,，但仍然是一個喜歡美好事物的人。積極追求上進,，有較強的學習能力，樂于助人,，追求和諧,，把事業(yè)的發(fā)展與家庭的幸福當作同等重要的人生大事來對對待。

母親的影響,、小學班主任老師的愛護與童年的生活環(huán)境對我的人格形成起了重要的作用,。

在一個盛夏的黎明，我出生在一個農家小院,，父親和母親都是普通的農民,出生時,我已經有了兩個哥哥,兩個姐姐,盡管如此,我的降生,仍然給全家?guī)砹讼矏?。我的母親是勤勞、善良,、不知疲倦之人,。我們兄弟姐妹8人，為了照顧好全家人的生活，母親長年起早貪黑,，她從來都是最后一個入睡,，最早一個起床，從不停頓地忙碌著,，為了子女的成長她付出了全部的心血,。

在我7歲的那年，記得村干部與老師敲鑼打鼓到各家去,，我當時很困惑,，不知道他們要干什么，正好奇卻見他們來到我家門前,，我從人縫鉆進家門,，只聽見一個人說：“就是她”。原來到收新學生的時間了,，他們通知各家到年齡的孩子去上學,。母親不讓我上學，讓比小我兩歲的弟弟去,，說我一個女孩家上不上學無所謂,，要在家看孩子。老師說可以帶著孩子上學,，這樣母親才沒有阻攔,。那時我弟弟一歲多，記得我同桌一不小心拉桌子把我弟弟的腳給擠了,，弟弟大哭,，那么小的孩子，7歲的我感到很心疼,，愧疚自己沒有看好弟弟,，這件事我記憶猶新，可能永遠也不會忘記了,。

由于孩子多家務多母親一個人忙不過來,，我小學大多數(shù)時間在家?guī)湍赣H做家務。姐姐比我大十多歲,，姐姐烙煎餅我就燒火,，常常曠課，小學五年加起來我也就上了一年多,，所幸我有個負責任的班主任老師,，常常下了第二節(jié)課就派同學來看看我做完家務沒有，要是沒有下了第三節(jié)課再來叫,，我常常是去上第四節(jié)課,，即使那樣我的學習在班里也不差,，現(xiàn)在想起來真的非常感激她,。她的關懷與愛護,、鍥而不舍的精神,，使我的童年充滿陽光，從而使我形成了積極的人格品質,。

母親早就計劃好等我小學畢業(yè)就不讓我上學了,，但當母親知道我考上初中時，決定讓我繼續(xù)上學,，希望能為家里爭口氣,。母親的這句話對我有了極大的鼓勵。初中時雖然我們班有很多留級生,，但是我的成績一直在班里保持前三名,。漸漸長大的我身上繼承了母親的善良、大度,、堅強,、自信、誠懇的性格,，正因為這些良好的品格和健康的心態(tài),，才使我在以后的人生道路上，克服了一個又一個困難,，取得了現(xiàn)在的成績,，也造就了一個堅強自信，勤奮上進的我,，使我順利地度過了天真爛漫的小學時代,，和年少輕狂的中學時代。

青春期是我人生的轉折點,。那時家里生活困難,，母親并不打算讓我上高中，因為供應一個學生不容易,。父親比母親小5歲,，15歲就與母親結婚了，在家中最小又是獨子,，奶奶對他的嬌慣可見一斑，所以根本不知道體貼人,。母親是家里的頂梁柱,，全家?guī)缀蹙涂课夷赣H一個人支撐，母親身上的擔子太重,，壓力太大,，母親一生留給我一筆寶貴的精神財富：堅強,，自信，勤奮,！這些美好的品德讓我受益一生,。正因如此，我的學習成績一直非常優(yōu)秀,，深深地贏得了老師和同學們的喜愛,。自信、勤奮,、陽光的我,，從小就有了自己的理想：就是長大后，成為村里人羨慕的公家人,。我多年的理想實現(xiàn)了,，我以優(yōu)異的成績，考取了本市師范學校,，當時母親激動得眼里噙滿了淚水,，我知道那是媽媽為我驕傲的淚水，那時我第一次體會到了,，成功的喜悅,。

由于喜歡蹦蹦跳跳，我選擇了幼師專業(yè),。師范生活是快樂的充實的,，每逢節(jié)假日，同學們都去逛街,、會朋友，而我卻在琴房練琴,，冬天里琴房很冷,，但我的心卻始終是熱的，對于求學我如饑似渴,。

畢業(yè)當年受不了別人給介紹對象的困擾,，心想好歹找個人嫁了吧，就是找個避風港,，不再有人給我介紹對象煩心就好,。幸虧我命運好吧，老公雖然沒有別的能耐,，賺不到大錢,，工作也馬馬虎虎，懶惰也不上進,，但對我還好,，脾氣也好,，我就知足了。那年冬天就決定與現(xiàn)在的老公共度一生,，師范畢業(yè)的第二年我就結婚了,。只是我們是建設型的家庭，共同打造小家,，兩個人勤勤懇懇,，小日子也過得有聲有色溫溫暖暖的。結婚第二年就有了兒子,，兒子長得很可愛,，是個帥哥。工作,、孩子,，家務，每天很累但每天也有很多的樂趣,。

回想自己走過的路每一步都是踏實的,，我對自己沒上大學很是遺憾，幸虧有成人教育讓我實現(xiàn)了大學夢,。我自學了?？朴謱W了本科，雖然很辛苦但收獲讓我欣喜,。

前不久善良,、勤勞一生的母親故去是我人生的低谷，我突然感到沒了母親生活萬念俱灰,，要不是學了心理咨詢,，真不知我要陷在思念母親的痛苦中多久才能振作起來。

我為自己制定了一個奮斗目標,，那就是要堅持完成心理咨詢師的學習,，以后做一名合格的心理咨詢師，為親人,、朋友與周圍的人解除心理問題,，讓他們快樂得過好每一天。

現(xiàn)在的我更注重追求自我的實現(xiàn),，目前我報班學心理咨詢師感覺收獲很大,，通過學習讓我慢慢懂得：對人要寬容，接納,，多些愛心少些嫉恨,，多些信任少些猜疑，共建和諧社會人人有責,。通過學習我感到我成熟了,。我認為成熟的標準應該是：對自己的行為負責，與人建立和諧的人際關系,，在行為上能夠扮演好社會上任何角色,，能接納自己，不過分炫耀自己的優(yōu)點,，也不要過分掩飾自己的缺點,，情緒表達正常，凡事不依賴他人,，經濟獨立,，有自己的人生觀、價值觀和道德標準,。

一般情況下我看待他人的方式是：人都是平等的,，應該互相尊重，想要得到別人的尊重,，首先要尊重別人,，真誠的善待每一個人，當為別人做點事情時,，不要企求得到什么回報,，只要無愧于自己的良心，無愧于周圍所有的人,，就足矣,。

用艾克森人格問卷測量，我是一個多血質與粘液質兼有的個性,，傾向于內向,，好靜，喜歡有秩序的生活方式,，情緒比較穩(wěn)定,，性情溫和，能較好的適應環(huán)境,，熱情,，感性，不粗暴,，善解人意,。

我的朋友對我的評價是：你是一個認真坦誠的人，為工作可以撇家舍業(yè),，實事求是,，盡職盡責，積極向上,，對人豁達平和,，為人熱情富有同情心的人,。同事對我的批評主要認為我人太善良，工作太認真,，容易吃虧,，太直率，不夠圓滑,，并且太溫柔,。如果用三個詞描述自己那就是：健康，快樂,，自信,。

我認為自己最好的五個品質是：認真勤勞，誠實善良,，樂觀進取,，心態(tài)良好，盡職盡責,。在我的人生中下面五個方面需要增強：1.完善人格,，永遠積極樂觀；2.修煉境界,，心靜如水,；3.幫助他人，快樂自己,；4.不斷學習,，充實提高；5.正確看待問題,，避免偏激,。

1、從職業(yè)經歷看,，我有從事心理咨詢工作的基礎,。

在二十年的教學生涯中，和學生們朝夕相處,，漸漸的我發(fā)現(xiàn),，隨著獨生子女的日益增多，好多學生存在著不同程度的心理問題,，甚至有些家長也存在著心理問題,，面對這種情況，我和同學家長們及時溝通,，并幫助他們走出心理的陰影,，使他們能夠從煩惱中擺脫出來，真正的體會到生活的美好。同時我很喜歡看電視上的《心理訪談》,，看到那些心理專家,，能夠幫助那些心理有問題的人解除痛苦，從而使他們可以健康快樂的生活,，我羨慕極了,，從而立志成為一名心理工作者。

2,、從現(xiàn)實生活中看，生活節(jié)奏快,，人們壓力大,，迫切需要這方面的人才。

現(xiàn)實生活讓我切身地感受到,，一個良好健康的心態(tài)是多么地重要,，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟,、心理走向健康,、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時,，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè),。成為合格高尚的心理咨詢師是我內心里的一種渴望。

3,、從人格和能力看,，我具有成為一個合格心理咨詢師的條件。

我具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質：我心理健康,，情緒穩(wěn)定,，性情溫和不粗暴，善解人意,，為人熱情具有親和力,，尊重他人，有強烈的責任感和愛心,。能堅守別人的秘密,，愿意為他人做點事情，幫助別人,，快樂自己,，善于捕捉人的心理，能夠客觀的評價自己,。

1,、少年兒童心理健康咨詢。

在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是少年兒童。在教學過程中,，我深深地感覺到孩子的心是最為純潔的,，他們還沒有被社會所污染。我愿意傾盡全力,，幫助他們走出心理上的困境,，成為天底下最陽光的人。

2,、戀愛婚姻咨詢,。

我的戀愛與婚姻可以說象賭博，沒有充分的了解,，時間也不長,，自己缺少戀愛經驗，婚后也?？目慕O絆,，但總體還是好的，主要是在磨合期,，家務干多干少,，工資她高他低都不要太計較，要想過日子就不要鬧得雞飛狗跳,。我的心得就是凡事不要太計較,。對對方接納、包容,。所以我希望在以后的日子里,，能幫助其他朋友正確地看待戀愛與婚姻，學會對對方接納,、包容,，從而擁有幸福的人生。

我希望求助者能夠信任我,，肯定咨詢師的工作價值,。期待自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，期待我?guī)椭^的求助者能夠健康快樂地生活,。期待自己能夠開一家心理咨詢所,，讓所有得到我?guī)椭娜嗣魈斓纳罡篮谩?/p>

面對自己的心理然難以解決的話我會尋求我的督導師、同事的幫助來解決,。壓力或崩潰狀態(tài),，先自己分析、解決（這段時間我認為就不應該再接咨詢,，否則的話對人對己都不利）,，另外還可以用做運動等方式宣泄,。每個人都是有價值的，所以我愿意接待每一位不滿自己現(xiàn)狀的有改變動機的來訪者,。我相信每個人都是有能力改變自己的,，我們咨詢師只是讓他在混亂中看清自己而已。

要成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,，首先要不斷的學習專業(yè)知識,，通過系統(tǒng)的學習和培訓，深感自己在心理知識方面的缺乏,，以后還要不斷的加強學習,，掌握更多的專業(yè)知識。其次要進一步提高個人素質,，對心理咨詢工作持有正確的態(tài)度,。另外還要多向那些有經驗的老師請教，多思考，多實踐,，逐步積累自己的經驗,，更希望和同行們共同探討，共同進步,，共同提高,，我熱愛這一行，并將把作為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,，作為后半生發(fā)展的方向,，也是我人生的奮斗目標,。

作為心理咨詢師,，在工作中,，每天接受的大部分都是負面的信息,，同時心理咨詢師本身，也是一個普通的人,，也有自己的喜怒哀樂，生活中也會有這樣那樣的矛盾和沖突,，遇到這樣的事情,，我會用學過的心理咨詢方面的知識，調節(jié)自己，并采取一定的方法釋放自己,，不能把自己的心理矛盾和沖突帶到工作中去,，影響咨詢工作。

理咨詢工作是為他人搭建一條通往健康,、幸福之梯的工作,。雖說通往成功的路漫長曲折，但我仍會上下求索,。我堅信，世上沒有比腳更長的路，也沒有比人更高的山。只要我堅持不懈，努力進取,，終有一天,，我會到達成功之巔,。我對自己充滿信心，更對心理咨詢事業(yè)的發(fā)展?jié)M懷希望。美好的明天在召喚，我用我們真摯的愛去溫暖他們,，讓他們的明天更美好。

個人成長報告篇五

本人現(xiàn)年37歲，1991年畢業(yè)于上海體育師范學校,，長期從事體育教師和大隊輔導員工作，喜歡與孩子打交道,，多次被評為“學生心目中的好老師”,。成為一名合格高尚的學生心靈引導者、解決困惑的幫助者,，成為孩子們的真心朋友,，一直是我多年的美好愿望。

（一）美好而純真的童年,。

由于父母都比較忙,，尤其是父親，特別忙,，我出生六個月就離開他們,，在農村的外婆家長大直到上幼兒園大班，那是一個依山傍水的小山村,，純樸的農村生活給我留下了深刻的印象,。父親很能干,，我們兄妹三人的衣服,、鞋子都是爸爸親手縫制,，我們玩的風箏、燈籠，爸爸都能做,，童年時的我無憂無慮,。

（二）,、發(fā)生轉折的少年期。

由于在農村待的時間比較長,，一口純正的南京地方口音,，上了一年大班，由于我的出生月份小幾天,，這一屆全國的學生比較多,，我給嚴格控制在正常招收之外，在農村外婆家又住一年,，此時的我,，心“野”，玩心特重,，一口純正的南京地方話,，使教我小學一年級的上海語文老師大傷頭腦，我經常被罰,，一個字要反復更正,，使我對語文課的學習非常反感，更別說寫作文了,。一~四年級的小學生活是在懵懵懂懂中度過,，雖然成績不是很好,，而且還經常惹禍，但很快樂,。五年級那年，我的父親被評為上海市“五講四美”積極分子,，到處是被別人贊許的眼光,，站在父親邊上，我滿是光榮,，對父親更生敬佩,。多偉大的父親，在家事無巨細（當然媽媽也承當一部分）,，孝敬老人,，工作崗位上成績顯著，年年評為先進工作者和優(yōu)秀黨員,，看著爸爸一疊的獲獎證書,，我感慨萬分，我是一個老讓爸爸操心的女兒,，我要和爸爸比賽,，做一名讓爸爸自豪的女兒。

到了中學,，我發(fā)奮努力,，第一張獎狀也是評為“學雷鋒好少年”獲得的。那一天,，我激動萬分,，放學的路上，我是一邊跳,、一邊唱著歌回到家的,，爸爸回來還特別晚，我一直等到半夜,，迷迷糊糊中聽到爸爸回來了,，我頓時精神來了，急不可待的把獎狀遞給爸爸,，爸爸其實也很累了,，疲倦的臉，看到我不睡覺,，正想說什么,，看到手中的獎狀，他輕輕的說了一句話,，“女兒真不賴,，趕快睡覺去”,，簡單關切的一句話，使我感到萬分溫馨,，我開始積極為得到爸爸的表揚而努力著,，每次獲獎，我總是第一個告訴爸爸,，包括現(xiàn)在,，取得榮譽，我也是第一個打電話給我的父親,。初中三年我不斷的進步,，學習成績已經擠進班級前10名，并報考了上海體育師范學校,，成了一名中師生,。

（三）、平淡而驚喜的中師三年,。

進入中師后,，我越加刻苦努力，盡管在上海我人生地不熟,，但是我的積極上進心,，獲得上海班主任的肯定，擔任班級的團支部書記,、掌管班級的經濟大權,，年年被評為三好學生、獲得獎學金,。

（四）自我改變,。

中師三年我以優(yōu)異的成績畢業(yè)，由于濃濃的父母感情,，雖然得到上海老師的肯定,，想把我留在上海，但是我毅然選擇了養(yǎng)我,、生我的梅山,。剛開始幾年，由于剛進入工作崗位,，我這個人又大大咧咧的性格,，缺少深層次的思考，做事熱情高漲,，但效果并不明顯,，使我也經受了不少挫折，一段時間自信心大減,，自卑感充斥著整個身心,，人特別疲勞,，晚上睡眠也很淺，遇事也更加浮躁,。我這時特別想回到爸媽身邊,，為了不給他們增添負擔，我強打精神,，但幾次不經意的發(fā)出唉聲嘆氣,，還是讓細心的爸爸看出端倪，經過與父親的交談,，使我意識到自己存在的問題，想做好但好高騖遠,，不切實際,，做事沒有計劃性……之后，我上網查了資料,，到新華書店購買了第一批心理健康方面的書籍,，卡耐基《人性的缺點》成為我接觸心理領域的第一本書，從這本書里我看到了和我一樣經歷挫折的人的經歷,，我沒有的孤獨感了,，他們的經歷是人由不成熟期轉向成熟的正常經歷，我沒有失落感了,，我嘗試著試驗書中的一些好的經驗方法,，取得了明顯的效果，至此成功的感受激發(fā)了我的自信心,，在這一轉變過程中,，我感受著心理健康給我?guī)淼耐懽儯@使我意味著要想做個學生都喜歡的好老師,，首先自己要健康,，這樣才能帶出健康活潑的學生。所以,，我對自己說：“你一定行的,，你要變得開朗自信起來，成為一個有魅力的人,?！币驗橛辛俗孕牛也辉傥肺房s縮,。在教學上,，我往往會準備大量的資料，對體育課的新鮮和精彩的案例讓我在課堂上游刃有余,。工作之余,，我不再封閉自己,，嘗試主動與他人交流，積極參與同事們的活動,，爭取每一個發(fā)表言論的機會,。變化就在不經意間發(fā)生了，站在講臺前,，由于精心準備,，我自信大方，到后來,，沒有講稿,，我也能滔滔不絕，對學生發(fā)火機會越來越小,，成為孩子喜歡的傾訴對象,，受到孩子們的信任，對待同事,，學會了調侃和幽默,、謙虛。在這18年里,，我學會了開朗自信,，學會了主動與人打交道，我的論文,、公開課曾多次在省市獲獎,，四次評為“學生心目中的好老師”榮獲梅山地區(qū)“體育學科帶頭人”“百花獎”等榮譽稱號；20xx年度,，我還榮獲雨花區(qū)優(yōu)秀教育工作者,。

二、職業(yè)行為分析,。

（一）成為心理健康教師是我的人生理想和職業(yè)要求,。

通過對自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到,，一個良好健康的心態(tài)是多么的重要,，健康的心理是人生成功的前提。心理健康教師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟,、心理走向健康,、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時,，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè),。成為合格高尚的心理咨詢師是我內心里的一種渴望。

教書育人兩張皮,，教好書,，更要育好人,。教師是一個與人打交道的職業(yè)，煩惱會困繞著每一個學生,，在很多學生身上,，我似乎看到了多年前怯懦膽小的自己，如果那個時候,，有人能幫我一把,，也許今天我會走的更遠。在我接觸了心理咨詢的工作后,，我便很快愛上了這一職業(yè),，并陷入其中而樂此不疲，因為在幫助別人解決問題的同時也是自我審視的一個過程,，我會不經意的將其運用到自己的家庭,、事業(yè)中，用另一種方式看待周圍的人和事,。

（二）成為心理咨詢師的優(yōu)勢和不足。

優(yōu)勢：

1,、我的性格中尤其喜歡孩子,，尤為熱愛教育事業(yè),，這種骨子里的東西能永遠堅定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。

2、我的成長經歷是猶如一面鏡子，通過對我學生時代成與敗的分析,，可以從中提煉出豐富而寶貴的經驗,。

不足：

隨著學校心理健康教育工作的深入開展以及我本人心理咨詢實踐，使我越發(fā)認識到了自身的不足。

1,、在我的性格中，始終都有敏感,、不自信,、保守的一面，這使我在面臨一些棘手的,，難以處理的問題上有些慌亂,，不能夠保持一個咨詢師該有的鎮(zhèn)定從容。

2、理論知識和專業(yè)技術尚有一定的缺陷，有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決,。

3,、雖然我的人生曾有過失落和挫折,，但總的來說，我的成長還是比較順利的,。從學校到學校的經歷,，使我的交往圈子顯得非常狹小，社交面不廣，沒有與社會上形形色色的人有過多的接觸,，這些都是我咨詢工作的一大硬傷,。

4、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,，尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關軟件,。

（三）努力方向。

學習,，可以使我們了解前人和他人,，了解過去和未來，關照反思自我,，從而獲得新的生成,。所以，我覺得要做到“三學”：

(1)堅持不懈地學,。將不斷學習理論知識和咨詢技能,，注重學生心理健康的研究，克服自己性格上的一些弱點,，無條件地接納求助者,，并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。為樹立學生終身學習的觀念而努力,。

(2)多渠道地學,。要做學習的有心人，在書本中學習,，學習政治思想理論,、教育教學理論和各種專業(yè)知識，增強自己的理論積淀,；也要在“無字處”學習,，學習他人高尚的師德修養(yǎng)，豐富的教學經驗,，以達到取長補短的目的,；加強網上學習。如今,，電腦已經普遍使用,，可以通過教育網、體育網學習更多先進的心理咨詢教育理念,。讓自己在這一領域中能夠有獨到之處,，從而為社會做出貢獻，為自己的人生增添色彩,。

總之,，面對新形勢,，我時刻告誡自己追求卓越，崇尚一流,，拒絕平庸,，注重自身創(chuàng)新精神與實踐能力，把自己的全部知識,、才華和愛心奉獻給學生,，奉獻給教育事業(yè)。我會繼續(xù)努力工作,，以真摯的愛,，真誠的心，以及有個性的課堂教學風格吸引學生,，打動家長,。關心孩子就要從心底上真正的關心，不能只做表面工夫,。對所教的每一個孩子,，我都一視同仁，平等對待他們每一個,，只有真正的愛這群孩子,，他們才能真正的愛你。

我規(guī)劃自己,，讓工作有序高效,；我成就學生，也一樣成就自己,。

個人成長報告篇六

尊敬的xx領導：

通過學習,，我深刻地認識到，科技是關鍵,，教育是基礎,，振興教育的希望在教師。教師教書育人,，作用至關重要,。我們要更新知識，提高素質,，迎接時代的挑戰(zhàn),。為此，特擬定個人專業(yè)成長計劃如下:,。

1,、理論學習方面,，認真學習領會新課程,，掌握自己所任學科的專業(yè)特點,，善于思考，養(yǎng)成多思多想多寫的習慣,，做的最優(yōu)化要落實到學的最優(yōu)化,，形成自己的教學風格。

2,、認真做好學校各項日常教學常規(guī)工作,，抓好教學質量，繼續(xù)培養(yǎng)學生各方面良好習慣,。

3,、勤于反思，在總結經驗中完善自我,。

4,、基本功方面不間斷地練習專業(yè)水平的提高。

在個人角色定位上,，一要從單純的教育者轉變?yōu)榻逃难芯空?。在教學過程中，置身于教學情境中,，用研究者的眼光分析教學理論和實踐問題,，反思自己的行為，積累經驗,，探索規(guī)律性的認識：（1）學習教育理論,，在理性認識中豐富自我。認真閱讀《課程標準》《教學用書》等有關資料,，鉆研新教材,，新課標，研究教法,，體會新課程的性質,、價值、理念,，提高自己的業(yè)務能力,。每學期讀一本教育專著，如《青少年心理問題研究》等,，及時作好筆記,，寫出自己的心得，豐富自己的文化素養(yǎng),。多看權威性的教育類期刊雜志,，如：《教育教學》、《中小學教育》等,，了解更多著名教育專家,、行家的觀點,，了解當前的教改動態(tài)，這些對自己今后的教育教學工作都具有指導意義,。（2）,、專業(yè)素質的提高，在汲納中充實自我,。堅持教學相長,，獲得自我發(fā)展。勤聽課,，通過課堂聽課,，與授課者進行交流與溝通；勤質疑,，勇于提出自己的問題或不同觀點,，在共同探索中達到共同進步；從中得到真切的感受,，不斷完善自我,，促進個人專業(yè)知識的提升，讓自己與新課程同成長,。

日常教學常規(guī)的扎實與提升,。精心備課；細心批改每一本作業(yè),，杜絕錯批,、漏批現(xiàn)象，探索趣味性作業(yè),，創(chuàng)新性作業(yè),。要求批語的書寫要認真、規(guī)范,，要及時做好批改記錄,。有教案、不遲到,、,、不拖堂、不挖苦諷刺學生等,；尤其要多關注后進生,，本學期采用“一幫一”以優(yōu)帶差、小組競爭和個人競爭的方式提高教育教學質量和良好習慣的養(yǎng)成,，切實促進后進生各方面能力的'提高,。

學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為教師的行為等,，從反思中提升教學研究水平,。每節(jié)課后,，把自己在教學實踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功,，彌補不足,。在總結經驗中完善自我,。帶著少問題進課堂,，帶著更多的疑問出課堂。從書本知識的傳授者轉變?yōu)閯?chuàng)造型教師,，用自己的創(chuàng)造性言行潛移默化的感染學生,，為學生提供寬松、愉快的創(chuàng)造氛圍,。在師生關系中的角色定位上,，要從知識的灌輸者轉變?yōu)橹R學習的引導者，是學生的支持者,，學生士氣的鼓舞者,，克服困難的援助者在與課程關系中的角色定位上，從單純課程實施的執(zhí)行者轉變?yōu)檎n程的建設者和開發(fā)者,，從單純的知識傳遞轉變?yōu)榻K身學習的形成,，幫助學生形成方法意識，使學生主動尋找和創(chuàng)造新的方法解決問題,。

練就自己扎實的基本功,。“鋼筆字,、毛筆字,、粉筆字、簡筆畫,、普通話”是教師的基本功,。如能寫一筆好字，不僅看著瀟灑悅目,，更能影響可塑性強的學生,。利用信息技術手段輔助教學。班級有個小平臺,，那就充分利用網絡優(yōu)勢,，學習教育教學方面的新思想，掌握新方式,，運用新理論,，提高教學效果。利用課余時間制作幻燈以利于課堂提高,。

今后的研究工作中我還將繼續(xù)努力,，不斷學習,，不斷更新知識結構，提高教育教學能力,。

xxx,。

日期:20xx年x月xx日

個人成長報告篇七

個人成長報告反映的是個人的實際情況，因此寫作時就必須實事求是,，從實際出發(fā),，從自己的親身體驗和經歷中提取要領，下面是小編為大家整理的個人成長優(yōu)秀報告,，如果大家喜歡可以分享給身邊的朋友,。

在我弱冠之年，我的人生也已經過了整整二十個年頭,。在這二十年里,，且不說經歷風雨,，各種事情也遇到了不少,。在這些大大小小的事情讓我學到了不少寶貴的人生經驗,，以及許多常人可能都無法體會的情感。下面,，我將介紹我所認識到的經驗,。

母愛，這是一個亙古不變的話題,。我們賦予它太多的詮釋,，也賦予它太多的內涵。不論是小學的課文,，還是中學的寫作,，母愛是永遠會存在的。但是又有多少人能夠真正的明白母愛的含義呢,？當我們呱呱墜地時,，就會有一種偉大無私的愛縈繞在我們身邊。沒錯,，那就是母親的愛,。母親把她所有的愛與奉獻都慷慨地給予了我們，無微不至地關心著我們,。母愛像一杯咖啡,，剛開始品時還不覺得有何特殊的味道，喝到第二口時有點兒苦,，直到最后才嘗出它的甜,。這杯苦中帶甜的咖啡就是母親對我們的那種世上獨一無二的愛，這種愛表現(xiàn)在母親的一言一行中，無論是關懷的話語,，還是嚴厲的責備,。這都是母愛的體現(xiàn)。記得小學時,，每一次默默地在校門口等待我的人,；中學時在天氣變冷催我添衣的人；備戰(zhàn)高考時,，叫我不要熬夜復習的人,。風春天的風吹綠了柳梢頭，夏天的風吹散了炎熱,，秋天的風吹黃了稻谷,，冬天的風吹白了大地,，母愛的風吹醒了我的靈魂,。考試是每個學生勞動成果的展示,，成績的好與壞直接影響著學生的心情,。在期末考試后，成績單到家的那一天,，我失望急了,，我的數(shù)學成績才37分，看完成績單后,，我就悶悶不樂,，不知過了多久，門忽然開了,，媽媽進來坐在我的身邊,，不住打量我，突然,，媽媽氣憤地對我大聲吼道：“你賴在床上干什么,？你沒考好是你自己不用功，這能怪誰”等媽媽把話說完,，我傷心地哭了,。哭累了,，把眼淚擦干,，我望著慈祥的媽媽。媽媽見我心已冷靜下來,，她也恢復了本來面目,，深情地對我說：“考試的分數(shù)固然重要，但你的主觀努力更重要，只要你盡力了,，你的人生中就沒‘后悔’兩字”她就是我的媽媽,。母愛是一縷陽光，讓你的心靈即便在寒冷的冬天也溫暖如春,；母愛是一泓清泉,，讓你的情感即便蒙上歲月的風塵仍然清澈澄凈；母愛是一株樹,，在季節(jié)的輪回中固執(zhí)地堅守家園,，撐一樹濃陰默默付出；母愛也是一根穿針線,，只要有一個小小的針孔,，它便會如春水般汩汩流淌，滋潤著你寂寞的疲憊的甚至傷痕累累的心田,。母愛是偉大的,，母親把全部的愛都給了我們，我們更應該關心自己的媽媽,，媽媽不論嚴寒酷暑都辛勤地工作,，不就是為了我們能過上幸福的生活嗎？我想對媽媽說一聲：“謝謝你,，媽媽,。

堅持，成功源自堅持,。我曾經記得牛頓說過“勝利者往往是從堅持最后五分鐘的時間中得來成功,。”這充分說明誰能夠堅持到最后誰就能取得成功,。在我高中畢業(yè)后的暑假里,，我嘗試著做暑假工。我來到一家酒店,，在廚房里打下手,。一開始，好奇心驅使著我,，使我做事非常的認真,、勤快。但是隨著時間慢慢的久了,，我就開始厭煩了,，我做事就消極了，到最后我就沒有堅持下來,。有人說世界上最容易的事是堅持,，最難的事也是堅持。說容易是因為不管是誰無論他的條件怎么樣，只要他愿意去做都可以做到,，說困難是因為真正能夠長期堅持去做,，做的過程中一定會有各種各樣的困難。難道不是嗎我們的同學,，在剛踏進校門的時候,，有誰沒有立下過"努力學習，長大了成為社會棟梁之才"的雄心壯志,，又有誰剛上學時沒有過認真聽課,，積極思考，還有很多同學也曾經刻苦的練字,、畫畫等等,。然而有的同學成功了，他們的遠大理想變成了現(xiàn)實,，有的同學卻半途而廢,。為什么每個人的學業(yè)成績、實踐能力,、對社會的貢獻有那么大的差異呢,？原因就在"堅持"二字上,。誰堅持了,，誰就成為成功者，誰半途而廢,，誰就將以失敗而告終,。

愛情，正如歌詞唱的那樣“失去才會懂得珍惜”愛情也是如此,。如果你懂得珍惜,，你會發(fā)現(xiàn)你獲得的越來越多，如果你以為去最求,，一味的向前,，為了自己的最求，不顧一切,，給自己太多的壓力,，不去注重珍惜，你會發(fā)現(xiàn)你失去的越來越快,。剛進大學的時候,，我與一個女生邂逅了，相處的也很融洽,，慢慢的摩擦出愛情的火花,。時間就像一壺水，把愛情這壺茶沖淡了······愛情合適就好，不要委屈將就,，彼此之間不要太大壓力,，也不要相信完美的愛情，其實,，你只要知道,，人無完人，每個人都會有缺點,，一種淳樸的可愛就足夠了,，一種生活的真實就可以了。得不到的東西永遠是最好的,，失去的感情總是讓人難忘的,，失去的人永遠是刻苦銘心的，珍惜或放棄,，那是我們生命中必經的過程,，也是我們生活的一種經歷。每個人的生命里都會遇到不少人,，各種性格,、各種不同的人，又有幾個人是你的知音呢,？又有幾個是深愛自己的人,？又有幾個是你真愛的呢？與其眾里尋求千百回,，不如珍惜眼前人,。

兄弟情，談起兄弟,，可能大家都會想到好朋友,，的確兄弟是好朋友，最好的朋友,，而且超越了朋友,，兄弟之間微妙的情感已超過了朋友之間淡如水的君子式交往，多了幾分無形中緊緊相連的感覺,。兄弟情義沒有愛情的纏綿與浪漫,，卻比愛情更堅強，更能經得起物質的考驗,，更值得敬佩,；兄弟情義沒有親情那種血濃于水的聯(lián)系，但同親情一樣的溫馨,、甜蜜,。兄弟情義是超越于友情之上連接好朋友的無線寬帶,，無論身在何地，仍天涯比鄰,。在我邁進這所學校的時候就認識了幾個很好的朋友,。俗話說的好，“路遙知馬,，日久見人心”,。隨著時間的推移，幾個朋友慢慢的就變成好兄弟,，非常好的兄弟,。記得一次我病得很嚴重，在學校的醫(yī)務室吊瓶,，天已經很晚了,，他們幾個還陪著我一起聊天，這讓我很感動,。對于兄弟,，我不求在天愿作比翼鳥，在地原作連理枝那種夫妻式的相守,，也不求同年同月同日生同年同月同日死的俠客式的豪壯,，我只求，大家,，在天同為雄鷹則攻擊長空,，在地同為蒼松則共同參天，在海同為游魚則同翔淺底,，用一份真誠,，用一份信念書寫有福同享有難同當，榮辱與共的兄弟間的真故事書,。有的時候也許因為各自的事情，兄弟間相處的時間并不多,，但是彼此心中都相互裝著對方,，有什么好事、壞事,、麻煩事,，都會想起兄弟；也許兄弟間相處的日子平平淡淡,，風平浪靜,，沒有什么大的事情發(fā)生，但是一件件同悲同喜的事都如刻在心上一般,，無論什么時候說起都可滔滔不絕,，一氣講成,；也許兄弟之間也會有矛盾，但是它的命并不會很長,，因為幾百年前東坡先生就曾說過“渡盡劫波兄弟在,，相逢一笑泯恩仇”。兄弟之間的矛盾,，一笑都能搞定,，然后再消遣似的我敲你一下，你給我一拳,，就一切恢復正常,，雨過天晴了。

相信經歷洗禮后,，我變得更有自信我將會以最美麗的微笑來面對我所面臨的每一個挫折,。自信是我最強有力的盾牌。加油,，的未來不是夢相信自我,，實現(xiàn)自我。

進入大學就如同踏進一個半社會狀態(tài)的生活環(huán)境,。很多事情不似中學時會被種種因素擱淺下來,，例如最現(xiàn)實的找工作。不管是有意或無意,，“就業(yè)話題”總是在不同地點不同時間不同情況下進入我們的世界,，或多或少在我們各自的心里投下石頭、激起漣漪,。雖說工作是大四畢業(yè)后的事兒,，不過大一開始考慮并為之打算卻并不算早。

尼采說過“聰明的人只要能認識自己,，便什么也不會失去”,。以前我未想過對自己也需刻意的去了解并總結，現(xiàn)在仔細想想其實自己也不是很了解自己,，再深入想想其實自己也已擁有很多,，足夠撐起自信督促自己奮發(fā)向上，獲得更多的進步,。

這段時間,，仔細對自己進行了分析。以下是大致的內容：

一,、我的性格,。

我的性格比較開朗、樂觀和積極向上,，能和絕大多數(shù)朋友相處融洽,。做事嚴謹,，責任心較重，自己負責的事總是想把它做到最好,。喜歡揣摩他人的心思,，也很在意他人的看法。很多時候,，潛意識里總覺得自己并不比他人差,，可就是壯不起膽來突破自己。

二,、我的興趣,。

我喜歡具體的任務，但不太喜歡做體力工作,。我的興趣類型最接近a藝術型人和s社會型人的特點,。喜歡自我表達，富有想象,，追求美,、自由、變化,，喜歡多樣性與展示,，對人感興趣，人際交往能力還不錯,，喜歡微笑,，喜歡聽歌，喜歡旅游,。

三,、我具備的技能。

四,、我的個人價值觀,。

價值觀作為一種社會意識，對個人和社會有普遍的顯著的導向作用,。正確的價值觀起促進作用,，錯誤的價值觀起阻礙作用。我們要樹立正確的價值觀,，發(fā)揮正確價值觀的導向作用。價值觀不同,，人們對客觀事物的評價就不同,，我們在選擇職業(yè)以及規(guī)劃自己未來生活的方向就不同。在我認為,，健康是人最重要的生存條件,。沒了健康所有的一切都是虛的,，短暫的。所有要時刻好好照顧自己,，不要為了任何事傷害自己,，同時要加強鍛煉，提高自己的身體素質,。所謂身體是革命的本錢,，一點兒也沒錯。其次,，成就,、誠實、正義,、忠誠,、道德、認可,、財富,、智慧等也是我一直以來覺得非常重要的價值觀。我也將秉承這些優(yōu)良品性去努力獲得成功的結果,，達到預定的目的,。

五、我想從事的職業(yè),。

帶理工性質較多的職業(yè)一直都是我避而遠之的,，我一向理科不好。所以根據(jù)自己的性格以及愛好,，目前向往的工作是導游,、秘書。

如果次之的話,，就是跟中藥搭上關系的職業(yè),。比如銷售。導游是我暫時最心儀的職業(yè),，不過我打算把它作為第二職業(yè),。

六、就這些職業(yè),，我的優(yōu)點和弱點,。

導游、秘書,、銷售員等需要的語言能力,、文字處理能力都相當高的，在這些方面,，我有一定的優(yōu)勢,，我也堅信,，四年下來會更加有所突破。我能在與別人相處交談時表現(xiàn)的友好和自信,，不會顯得唐突和粗俗,，給人較好的第一印象。不過自己所有的知識涉及面卻不寬,，與人交談時有時不能找到更多更適合的話題,，這多少會影響繼續(xù)交談下去的可能性。同時我并沒有很強烈的想表現(xiàn)自己的信念,，這也會影響自己更大程度地挖掘出能力,。

七、大學階段我需要為我的職業(yè)和工作做的準備,。

大一馬上就要過去,，我真正在學校學習的時間就剩大二大三兩年了。大學生活,，我不要僅僅圍著學習課本知識打轉,，同時，因為我個人覺得實場鍛煉比讀書更有用途,，再加上我不會往中藥科研方面發(fā)展,，所以我不選擇考研，而是大四后就投身于工作,。因此,，在大二大三兩年，我大概將做以下的準備：

大二盡量把英語四六級證書考到,，同時考一個導游證,。我喜歡旅游，對到處深入了解各地的民俗風情也情有獨鐘,，以后導游這個職業(yè)若能作為我的一份兼職,，我想那也是相當愉快的。大二大三開始真正接觸的專業(yè)課,，我也必須要掌握,。對醫(yī)藥方面有更多的了解，將是對我就業(yè)更好的幫助,。同時,，我也要通過假期兼職來提高自己的能力，一是鍛煉,，而是賺錢買相機,。我對攝影一直很感興趣，我會盡量學習更多的有關攝影的知識,，即作為興趣愛好發(fā)展,，也可發(fā)展成輔助導游職業(yè)之一。

我知道,，不久的將來我必須得面對面試,、找工作的難題，真正融入社會生活的日子不遠了,，但我也知道,，我的未來掌握在我自己手中！所以,，趁現(xiàn)在還早,，我會努力努力塑造良好的氣質，提高工作的能力,，打造一個屬于我自己的美好的未來,！

進入大學近一學期，我對我這一段時期的大學生活和學習狀況有一個簡單的總結,。由于能力的欠缺,，所以沒有能夠競選上班委和學生干部。因此在課程的學習之外,，我利用空閑時間參加了一系列的課外活動,，獲得了優(yōu)秀獎項?？傮w來說還是充實而繁忙的,。

對于自身的問題，最主要的一個就是懦弱膽小個性,。所以我盡力去嘗試自己以前不敢做的事,，努力增強自己的獨立性。我做事缺乏大膽創(chuàng)新的精神,，一旦去做某件事只求把它做好,，沒想能否有什么意外的收獲，不會去想有什么捷徑,，不會去探求新的方法,。另外就是我的興趣跨度較大，對什么都會產生好奇心,，原因很簡單因為我來自農村接觸的東西很少,，但是我不會被外面的形形色色的東西所迷惑的。我有個優(yōu)點那就是我做事認真,，我是一個追求完美的人,，總希望自己做出來的東西是可以拿得出手的，這就使得自己會比較細心地去做每一件事。從某個角度來看,，我的承受能力和自我調節(jié)適應能力比較強,。

剛剛開學時，全國各地城市農村各種文化基礎的人都聚在一起,。我來徐州,，純粹的農村家庭，從小就是缺乏特有的文化氛圍,。我是個內向不善于交往的人,，一般來說內向的人在某些方面是欠缺的，但是我盡力地去調節(jié)了,。雖然剛剛來到學校時不能很好地跟人相處,，所以我認識的人也很少，但是經過半年的鍛煉,，我也漸漸學習和適應了與各種人的交往,，認識的人逐漸也多了，也算是上大學的收獲之一吧,。

不過這近一學期來最大的收獲莫過于,，變得更加堅強。人們不是都說大學就是半個社會嗎,，確實如此在大學里別人可以隨意的評價你,，不會去想要不要給你面子，所以大學是很鍛煉人的抗壓能力的一個地方,，上大學后自己也更成熟了,，更穩(wěn)重了。雖然在好多活動中自己都失敗了,，但是我從沒有認為自己不好,，因為我試著去做了，我可以試著承受失敗的壓力,，我可以變得更加堅強,。我認為人生在世，做過什么或者最終什么結果不是最重要的,，重要的是去做了,，因為世界上不會有第二個我會替我去做我想做的事。

這個社會變化的太快,，人們的思想也在慢慢發(fā)生變化,。我的人生觀快要定型的時候，社會上冒出許多不好的價值觀,，然而大家也都接受了,，這使得我很迷惑,，懷疑自己的人生觀是否正確。在迷茫了很長一段時間后,，我終于知道,，我的人生觀不是那么容易改變的，我改變的只是做事的方式,。我堅信奉獻多過索取才是對的,，這才有利社會的發(fā)展。造物主俯視人類,，就像人類俯視螞蟻，都是卑微的,。單個的人是不具有意義的,，只有在漫長的歷史進程中，個人的意義才體現(xiàn)出來,，能推動社會向前發(fā)展,，自然具有莫大的意義，但是多數(shù)個體是普通的,，對于這些人而言,，安于歷史職守便是他們的人生意義了。我屬于蕓蕓眾生的一員,，我無法以自己的能力影響和改變社會,，所以我只要做好我自己就行。

測試表明我是團隊__融洽型,。我希望工作以團隊合作的方式進行,，希望與大多數(shù)同事和領導在工作中有融洽的人際關系，能愉快,、自然地相處,。

我是內向情感型的人。凡是跟我打過交道的年長者,，他們對我提出善意的批評,，都是說我太內向了，對以后的發(fā)展不利,。要我改改,。我說好，我改,，但從來沒有改過來,。因為我并不認為這是不好的，只要不過分就好了,。內向的人有他的優(yōu)點,，如果硬要他改，可能適得其反。我以后職業(yè)方向盡量不跟性格沖突,，也許我還可以利用這個性格的優(yōu)點呢,。

我的忍耐性比較好，意志力也比較強,，但是有時候就是因為追求完美,，所以會弄得自己很疲憊，也會把事情復雜化,。有時候我看不到自己的長處,，只看到自己的弱點，可是要我真正說出弱點來,，我就不大肯了,。因為我相信人各有所長，只是我現(xiàn)在還沒找到自己的長處,。我為什么要拿自己的弱點跟別人的優(yōu)點比呢,，比的話也是同行業(yè)的人比長處。

我喜歡熱烈和憂郁的文藝作品,，這也可以反映出我的性格特征來,。

在人格方面測試表明我是世故性。說我為人精明,，待人圓滑,、世故，處事老練得體,，善于為人處事,。對一切事物的看法非常理智，善于解決疑難問題,，在集體中受到人們的重視,。說具有我這種特質的人適合的企業(yè)型工作和政治家等?？墒俏抑雷约旱哪芰€不夠,，需要更努力才行。其實這個測試表述不太準確,，應該說我是一個比較實際的人,，不會一時興起地去做一件事，而不去考慮它的后果,。也不會拿自己近一個月的生活費去吃喝玩樂,，我會為自己的以后考慮,?？偟膩碚f,，我是優(yōu)缺點都有,，我要發(fā)揚自己的長處，彌補自己的不足吧,，希望自己在今后的學習生活中能再接再厲,，越變越好,！最后也祝自己有個美好的未來,！

心理學里有一種觀點認為：我們在成年時的種種性格上的缺陷,，其實在童年時代就已經埋下了它的種子,。在童年時代,，由于我們的心靈處于未發(fā)育完全的狀態(tài),，因此極易受到環(huán)境的影響,，父母的教育方式、我們親近的長輩的態(tài)度,，還有我們成長的環(huán)境,，都很容易對我們產生影響。一個人在他的童年時代具有最強的可塑性,。如果一個人從小成長在一個健康,、快樂、充滿關愛的環(huán)境中,，那么他就更可能成長為一個生機勃勃,、健康快樂的人。但如果他自小就受到忽視,、缺乏關照,、受到許多不公正的對待，那么在長大以后,，他就可能會脾氣暴躁,、性格古怪，難以與別人相處,。也正是因為這個原因,，心理學家把人的一生比喻成一只放出的風箏，風箏順風升起,，越來越高，但無論它飛到哪里,，都會受到它身上那根線的牽制和操縱,。一個人的童年經歷就是那根線，會制約他一生發(fā)展的軌跡,。

當我打開自我的記憶時,，我才發(fā)現(xiàn)自己已經走過了一段很長的路，從童年開始便不知不覺地受到家人的影響,，說到性格,，我應該像父母，他們都是富有正義感,，有責任感的人,，我應感謝他們，否則我就不是現(xiàn)在的我了,。父母從我出生開始,，便一直陪伴我，看著我成長,，又以自己的方式影響我的成長,。我愛我的父母,，聽從他們的言傳身教，結果我成了一個有責任感,，認真對待自己的生活的人,，這都是受父母影響的結果。時間在指尖流過,，我開始漸漸長大,，踏進校園，結交朋友,，開始學習的生涯,，學會應付壓力，我開始走自己的路了,。有些敏感,、內向的個性注定我不會有太多的朋友，可知心的朋友,，老師也在不知不覺中影響著我的性格,。在和他們從陌生人變成朋友的過程中，他們讓我感受到了親情外的溫暖,，讓我漸漸變得開朗,，也讓我懂得我對生活的態(tài)度不僅僅應該是認真，更應該是快樂的,。

我求學的高峰和低谷應該就可以認為是我人生的高峰和低谷了,，中考時被保送當?shù)刈顑?yōu)秀的高中時后可以說是我的高峰了。當我進入夢想中的高中,，帶著保送生的榮耀,，我意氣風發(fā)，許下了對自己的誓言,，我會用百分百的努力,，換來三年后夢想中的大學的錄取通知書，而在這現(xiàn)在想來異常艱苦的三年里,，我也確實這樣做了,，每當松懈，徘徊,，都是這份對自己的承諾,，讓我堅持了下來。

在我漫長的求學生活中,，失敗難以避免,，高考的失利，我陷入了失落,，但生活還在繼續(xù),，即使我怎么抱怨,，一切不可挽回，當接到入學通知書時,，我突然明白自己已經18歲了,，我已經是一個成年人，再也不是小孩子,。我不應該陷于失落中不可自拔,，而是應該重樹自己的目標，雖然以前有很多夢想,，但大多是不切實際,，過于浪漫或對于我個人不可企及的，而此刻我想我應該有一個不再孩子氣的目標了,，即使不能做出偉大的事業(yè),，也要讓這一生無怨無悔，讓我回首往事能問心無愧,。

說到品質,，我認為我能冷靜、認真面對事情,，并能永不放棄就是我最好的品質,，但是因為我是一個內向的人，因此我覺得自己仍不能很好地與別人交流,，不善于發(fā)表自己的看法,，也不善于挑戰(zhàn)自我。但進入大學以來,，我已努力鍛煉自我,，挑戰(zhàn)自我。我參加了許多以前從不敢參加的活動,、比賽，也許我不一定能得獎,，但在這一次次的歷練中,，我成長著，改變著……人生觀是一個人因其生活經歷而形成的,，正因如此,，我的人生觀不會與別人相同，而我認為人生不可能一路順風,，是會遇到挫折,，但只要無悔便行。從上小學開始,，之所以會取得成就,，就是因為父母的期待,，但當自己獲得成功，卻發(fā)現(xiàn)是如此滿足,，然后我就不斷地去取得成就,，而現(xiàn)在我可能是為了嘗試去做某件事。

壓力是無處不在,，從小學到大學,，它貫穿我的人生，小時候不知怎樣應對,，幸好有父母從旁幫助,，上學后特別是高中，面對高考,，我漸漸學會了從容應對,。而現(xiàn)在我面對的不僅僅是學習壓力，更多的是就業(yè)的壓力,，生活的壓力,，自我實現(xiàn)的壓力，我知道它也許會伴隨我一輩子,，所以我需要學會接納它,，并要用自己的方式解決。只有這樣,，我今后才能有自己的燦爛的生活,。

因為自己性格比較內向，而且從小也不擅長與別人溝通,，所以我對自己的交際能力沒有太大信心,，但是每個人都有自己的不足，人正是在不斷克服缺點的過程中,，不斷成長的,，而我正是要克服，才能前進?，F(xiàn)在,，我的朋友們都說我是個活潑開朗的人，盡管有時面對困難時,，略顯稚嫩與無措,，當我知道我已不再是小孩子，當面對困難時,，我不能只求別人幫我,，我要靠自己，我想這也許便是我的成長。

大學是我們人生發(fā)展的重要階段,，是個體社會化的中轉站,。在這里，我們將第一次開始盡情地追逐自己的理想和興趣,，第一次獨立地參與團體和社會生活,，第—次自由地處理學習和生活中的各種問題，支配所有屬于自己的時間,。

"凡是預則立,，不預則廢。"大學是什么借用北大一位學長的話,，大學是人生的實驗室,。不錯，我們可以犯錯誤,，可以失敗,，在這里，或許成長比成功更重要,。但這并不意味著我們可以混沌,，可以虛度。大學不僅是學科,，技能教育的繼續(xù),，更大程度上意味著一場嚴肅的人生規(guī)劃的開始，我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自己的發(fā)展方向,。因此,，從進入大學校園的那一刻起，我們就要對大學生活有一個正確的認識和科學的規(guī)劃,。

人生如棋,，只有作好規(guī)劃，清醒地去過活,，我們才能收獲一些真諦,。詩人丁尼生詛"奮斗，尋覓,，發(fā)現(xiàn),，而不屈服"算是對人生的注解吧。人生路上不會沒有挫折,，我想我應該在痛苦的時候學會堅持，因為"世上沒有絕望的處境,，只有對處境絕望的人,。"。

首先，我分析了自己的優(yōu)勢與弱勢,。我具有良好的科研能力和探索精神,；基礎知識扎實做事嚴謹，有耐心,，但我不善于與人交往,，不善與人合作；英語能力和領導組織才能有待提高,；創(chuàng)造性思維不占優(yōu)勢,。

在大學的四年里，我會立足自己的優(yōu)勢,，著重鍛煉自己的不足之處,。

作為一名學生，學習自然是第一要務,。在這大學的四年里,，我會生活的中心仍然放在學習中，學習專業(yè)知識,，學習英語,，學習專業(yè)技能，這樣才無愧于我學生的身份,。

上大學以前,，我們生活的大部分時間是在單調的讀書中度過的，生活閱歷,，動于能力及社會經驗等方面還很欠缺,。在大學，學校組織的各種活動以及學生組織的各種社團為我們提供了一個鍛煉自己的有力平臺,。我已經參加一些社團和學生組織,。如果有條件，我還會走出校園,，去外面打打工,，嘗試著自我獨立，并增加一些杜會經驗,，學會與不同的人交流,。

人際交流是"現(xiàn)代人的必修課"，良好的人際關系可以幫人走向成功,。而我們以前所接受的教育主要以書面為主,，口頭表達能力相對較弱。大學期間,，各類的講座,，輔導等為我們提供了一個提高口頭表達能力的學習機會,。在各種各樣的講座和輔導中，我可以觀察別人是怎樣與人交流的,，他們是怎樣讓別人認識自己的想法的,，以及怎樣藝術地把自己的觀點表達出來，也可以通過各種活動多與人交流,，溝通,，提高自己的交際能力。

當今的社會是一個提倡個性的社會,。只有創(chuàng)新才能讓自己與眾不同,，具有不可替代的獨特性。無論在日常生活中,，還是在學習實踐中,，我都要學習換個方式看事物，深入思考,，找到不同于別人的角度,，井積極加以實踐，堅持不斷創(chuàng)新,。

在大學生活中,，我們不僅僅要學習知識，更要學習怎樣成為一個未來的領導者,。正如竺可楨先生所說:"大學教育的目標,，決不僅僅是造就多少專家如工程師醫(yī)生之類，而尤在乎養(yǎng)成公忠堅毅,，能擔當大任,，主持風尚，轉移國運的領導人才,。"的確,，未來社會需要的不單是技術人才，更是能夠協(xié)調團體,，領導團體,，使團體效率得到最大化的領導者。我們要抓住每個可以鍛煉自己的機會,，積極與他人溝通,，配合，發(fā)揮自己的優(yōu)勢,，爭取做團隊的領導者而不僅僅是參與者,，通過這幾項鍛煉，我希望在畢業(yè)時,，可以成為有自信,，創(chuàng)新能力和團隊合作精神的人,，使自己更富有人格魅力。

我相信很多時候不是你做不到,，是你不愿意相信自己可以做到。其實你早已做出了選擇,，但是你還不能夠理解要做的就是執(zhí)行選擇,，然后慢慢理解。就我個人而言,，我能做的就是保好體質,，學會做人，精通學業(yè),，融入社會,。就像我所提到的，我不能預測未來會怎樣,，但我會沿著我的路線做我的最好,，相信走出校門時，我會帶著沉甸甸的資本開始我的職業(yè)生涯,。我想無論是成為一個教師,，還是繼續(xù)深造從事研究工作，我會選擇從事我熱愛的事業(yè),，實現(xiàn)自我的人生價值,。我相信在社會這個更大的課堂里，我會學到更多,，也為社會做更多,。

充滿愛的幼年，找回自信的少年,，感性,、幻想的青春，成就滿足的成年……成長歷程中每一次的付出都是一次飽滿的充實,。注重自我實現(xiàn),，喜歡不停地給自我設立目標，感悟到人生就像登山,，山在你的心里,，每個明天都是一座山。一個多血質傾向的人,，擁有外向,、熱情、感性,、幻想,、獨立,、敏感,、懷疑,、不穩(wěn)定的人格特征,。自認為擁有的五個最好品質是：真誠,、善良,、理解,、用心,、負責,。長期從事教育工作,，期望能在區(qū)域內開辦教師心理咨詢中心和咨詢熱線,，為可敬又可憐的同仁們帶給一些心理援助，舒緩心理壓力,，幫他們找到自我控制,、自我調節(jié)的最佳方式。

當我走進心理咨詢師的門,，我相信：我們所有平凡的日子都將變得格外鮮亮,。

（一）我的心理發(fā)展史。

19__年的冬天,，我出生于__省__市一個普通家庭,，父親是一名警察，母親是一名教師,。出生時我已經有了兩個哥哥,，我的降生給全家?guī)硐矏偂娏业募彝ヂ氊煾惺顾麄儼讶康膼蹆A注到兒女身上,，使我在幼年期安全的需要和愛的需要得到滿足,。由此構成了我對人的基本信任感、對家庭的職責感和對生活的滿足感,。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折,，但還是擁有用心的人格特點。

在我不到6周歲的時候母親便讓我和哥哥一同上學了,，小同學兩歲的我不論是生活自理潛力還是學習潛力都比較差,，因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過的。以前遭遇在課上緊張得大小便的尷尬,，學習成績一向在班級的倒數(shù)幾名,，經常聽到老師,、媽媽對優(yōu)秀哥哥的夸獎,，自卑心理越來越重，長時間的挫敗體驗,，沒有了自信,，覺得自我什么事情也做不好,。好在父母沒有在學業(yè)上給我太大的壓力，他們對我一向抱著隨遇而安的態(tài)度,，這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰,，這一階段的挫敗體驗沒有在我的人生中留下太多的陰影。

青春期是我人生的轉折點,，我開始走出自卑的陰影,，由依靠轉向自立，同時變得感性,，防御機制過強。上中學后,，母親開始關注我的學習,，同時又遇到一個極負職責的班主任老師，常常同我的父母溝通,，我對學習開始入門,，成績提高很快，我體驗了勤奮的樂趣,，每一次的表揚就能使我獲得極大的滿足感,。進入學校尖子班后，學習成績更是突飛猛進,，在高一時一躍成為全班第一名,。不斷的嘗試成功，使自我能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實并追求有價值的目標,，為之后的升學,、就業(yè)奠定了精神和物質基礎。

小時候家境不是很好,，母親下班后還要給學校校辦工廠做口罩,，一個賺2分錢，看到媽媽很辛苦,，復習完功課后我經常幫媽媽做,，很小就學會了縫紉并常常自我設計加工服裝,，時間久了，便養(yǎng)成了吃苦耐勞,、勤儉節(jié)約的好習慣，并構成了乖巧、懂事,、自立、忍讓的性格特征,。由于動手潛力極強,，嘗試用自我的所能幫忙身邊的同學,、朋友,，建立了很好的人際關系,，人際交往潛力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。

進入青春期后,，除學業(yè)外，開始有意識地關注身邊的人和事,，個性是我的家庭,。可能由于職業(yè)特點,，我的父親脾氣比較暴躁,，母親又生性獨立,、有思想,，因此他們之間常產生矛盾和摩擦,，緊張的家庭氛圍使我經常處于應激狀態(tài),，人也變得敏感,、焦慮,、謹小慎微,、情緒不穩(wěn)定,，防御機制過強,。

我的青春時代,，正是瓊瑤小說在學生中泛濫的時候,，我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對完美感情的勾畫,，對男女主人公的唯美描述,，對感情的那份執(zhí)著，深深地感染著我,，改變了我整個的認知世界,。當時，對感情,、婚姻有了許多不切實際的憧憬和渴望,，人也變得感性和憂郁，喜歡幻想,、愛沖動,。完美的感情和父母不完美的婚姻交織在一齊，同時讓我對感情和婚姻感到迷茫,，既渴望又恐懼,，這種矛盾一向沖擊著我延續(xù)到青年期。

青年期是我人生的高峰期,，事業(yè)得到長足的發(fā)展,，也收獲了期盼已久的感情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學校,。盡管不是自我喜歡的學校和專業(yè)，但是看到許多高考落榜的同學,，自我感覺還是比較慶幸,。大學生活是在快樂,、充實中度過的，我熱情高漲,，頻繁地參加各種類型的活動,，自我不斷發(fā)展。參加工作后,，我以優(yōu)異的成績分配到我市一所重點學校任教,，我較好地遺傳了母親的優(yōu)點：能吃苦,、有熱情、有思想,、多才多藝,，因此在工作中鶴立雞群，在各方面取得了令人羨慕的成績,。不久就被提拔為學校中層干部,、校級領導。事業(yè)的長足發(fā)展,，給我?guī)砹饲八从械淖孕藕蛯θ松鷥r值的深刻認識和感悟。教師的工作點燃了我的激情,，真正地體會到什么叫職責,，什么叫偉大，我和孩子們共同成長,，我的夢和他們的夢巧然的編織在一齊,，慢慢升騰，構成無形的巨大的磁場,，以前的那份喜悅,、那份執(zhí)著,、那份感動,，讓我一生都永遠的放不下，也正是那個時候,，我意識到自我是一個成人了,。

事業(yè)成功而感情卻姍姍來遲。由于青春期對感情的幻想和父母婚姻的不和諧,，致使我在青年前期擇偶標準追求完美,，隨著年齡的增長,，在對人生和婚姻有了深刻的認識和感悟后，于2003年的夏天,，我認識了此刻的愛人,，他為人熱情、謙遜,、善良,，尤其是他的樂觀和包容和我的敏感、個性相互彌補,，補償心理讓我們很快陷入熱戀之中,，在彼此的承諾中我們很快踏進婚姻的殿堂，磨合期中磕磕碰碰充滿了個性的沖突,，但我們能坦誠的交流,，共同學習，共同進步的建設型家庭,、一體型家庭使我們的`親密感日益加強,。

回首走過的人生路，每一次的付出都是一次飽滿的充實,。此刻的我更注重追求自我的實現(xiàn),，2005年我考上教育碩士研究生，由于對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛,，我又參加心理咨詢師培訓班學習,，一年多的學習生活讓我仿佛又回到了大學時代，情緒變得簡單,、快樂,、充實。在學習中我也慢慢地懂得：應對身邊的人要學會接納,、包容,，少些嫉恨，多些愛心,，少一些猜疑,，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間,，構建和諧的精神家園,。對“成熟”也有自我的見解：我認為成熟的人是一個有“度”的人，簡約不簡單,、放松不放縱,、成熟不世故、果斷不武斷,；自信又謙虛,；懂得堅持也懂得放下,。成熟的人還應是一個有價值的人，有追求,、有思想,、有情趣、有智慧,、有作為,。

經過多年的歷練，我的人生觀,、價值觀也發(fā)生了巨大的變化,。我深刻地體味到：人生就像登山，別愁這世上已經沒有更高的山讓你去攀登,，山在你的心里,，每個明天都是一座山。就像那句廣告詞：人生最難攀越的山是自我,，只要一小步,，也有新高度。因此,，我為自我確立了每一階段的奮斗目標：完成研究生學習,，充實業(yè)務潛力；完成心理咨詢師學習,，做一名合格的咨詢師,；開辦講座，培訓學校的心理健康教師,；開辦區(qū)域內教師,、學生心理診所，解決教育群體的困惑,。我深知攀上這一座座山峰,，需要克服種種困難。我覺得自我需要加強的五個方面是：

1,、完善人格,，永遠用心、樂觀,。

2,、學會堅持，永不退縮,。

3,、修煉境界,，心靜如水,，心態(tài)平和,。

4、不斷學習,，充實提高,，精益求精。

5,、學會感恩,，幫忙他人，快樂自我,。

（二）個人人格類型的描述,。

借助卡特爾16種人格因素進行分析，我性格總體是外向,、熱情,，和藹可親；

富于感性,、喜歡幻想,、工作生活富有創(chuàng)造力；好強,、獨立,，常常有反抗意識，喜歡堅持自我的觀點,，但易變通,；敏感、懷疑,，遇事喜歡思考,，能夠客觀地分析問題。樂群性,、聰慧性,、恃強性、興奮性,、敏感性,、懷疑性、世故性呈高分傾向,，情緒體驗偏強烈,，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向,，有恒性,、憂慮性、緊張性,、自律性,、實驗性呈中等,。我自認為擁有的五個最好品質是：真誠、善良,、理解,、用心、負責,。因此我的朋友很多,，他們對我的評價是：真誠、外向合群,、用心向上,、幽默，放松時給人帶來無比歡笑,，安靜時給人帶來深刻思考,，是一個有情趣的人。同事們評價我是：性格外向隨和,，善解人意,，待人真誠，易相處,，為人熱情善良富有同情心,，聰穎，工作潛力強,，事業(yè)心強,。

人無完人，當然我也有我的缺點,，大家這樣評判我：有時太過于理想化,、完美化，偶爾的行為個性化,，過于敏感,，太在乎別人對自我的看法。

如果用三個形容詞來描述自我就是：感性,、用心向上,、善解人意。

（一）為什么做心理咨詢師,。

1,、從職業(yè)經歷看，我有從事心理咨詢工作的基礎,。

1998年,，我有幸參加了教育部立項的國家級重點課題《中小學生心理健康工程》實驗研究，那是我接觸心理咨詢的開始，在長達三年的實驗研究中,，我和同志們透過課程,、咨詢、活動等八大工程,，在中小學中全面開展心理健康教育，咨詢過的學生達百余人,，積累了許多心理方面的寶貴經驗,，撰寫了三篇論文，榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎,。原省教委副主任姬慶生以前對我們的工作給予了充分的肯定,。這段經歷，不僅僅使我和心理咨詢結下了不解之緣,，而且讓我愛上了這項工作并決心一生致力于心理健康方面的實踐和研究,。

2、從人格和潛力看,，我具有成為一個合格心理咨詢師的條件,。

首先，我具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質：在心理健康的狀況下,，我的情感豐富但穩(wěn)定,，處事比較理智，語言表達潛力較強,，為人隨和熱情具有親和力,，尊重他人，而且具有強烈的職責心和愛心,。

其次,，多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考,，關注他人的感受,。管理者的主角與心理咨詢師有相近之處，不斷的經驗總結讓我明白有些技巧的實用性,，例如真誠,、溫暖、通情達理,、引導等等,，而這些都是最基本的咨詢技術，所以我具有必須的實踐經驗,。

3,、從客觀現(xiàn)實看，我所關注的教師、學生群體的心理問題令我擔憂,。

作為一名一線的教育管理者,，我切身體會到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎課程改革,，提倡素質教育,，但由于社會文化發(fā)展的相對滯后，社會公民的觀念也相對落后,，社會對一所學校的評價依舊著重于升學率,，對教師的評價變成了精確的分數(shù)，因此教師之間的競爭很激烈,，不得不抓緊可利用的每一分鐘時間,，為了學生成績、升學率疲于奔命,。在每一次考試成績揭曉之前,，教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁,、不安,。在這種壓力之下，心理承受潛力差的教師根本就難以勝任教師職責,，更談不上保證教育質量,。

長期高負荷的工作，使這些教師無暇料理家人的生活起居,，更沒有時間和精力關注自我的子女的學習和成長,，久而久之，快樂從工作和生活中漸漸淡去,。心力交瘁之余,，老師很難有時間靜靜地讀一本書，不能及時了解新事物,，更新知識,，教學水平常常停滯不前。老師情緒不良時會無意識地把學生當成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊,，學生就會對老師產生抵觸情緒,，更嚴重的是會被學生投射到未來的人際交往上。

在這種現(xiàn)狀的刺激之下,，我決定學習心理咨詢,，如果有條件，期望能在教育系統(tǒng)內部開辦教師心理診所和咨詢熱線,，期望幫他們找到自我控制,、自我調節(jié)的最佳方式,，能為我可敬又可憐的同仁們帶給一些心理援助，舒緩心理壓力,。這兩年應對“某學生輕生,、某學生殺人”之類的報道，大家的反應已平淡了許多,，遠不如前幾年那么強烈,，那么痛心疾首，為什么,？因為太多了,。我從教十幾年，與學生朝夕相處,，送走了一屆又一屆的學生,，目睹了學生點點滴滴的變化,，此刻的學生承受的心理壓力太大了,，心理問題太多了：成長的痛苦、學業(yè)的重壓,、社交的困惑,、早戀的誘惑等等。應對那一雙雙清澈幼稚的雙眼,，我的心里頗不是滋味,。多年的教育教學生涯，使我對學生產生了特殊的感情,，我期望能夠幫忙他們解決各種各樣的心理問題,，塑造健全的人格，使他們能夠健康地成長,。

4,、從未來發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大吸引力,。

心理咨詢行業(yè)在中國還處在起步階段,，從人類社會的發(fā)展上看，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g,。我期望自我能夠在歷史的潮流中,，抓住機遇，在有限的生命里體現(xiàn)個人更大的價值,。

（二）從業(yè)的特長和方向,。

1、青少年心理健康咨詢,。

我熟悉中,、小學生這一群體并有條件進行實踐，所以在今后的咨詢工作中我最期望接待的求助者就是青少年。

2,、戀愛婚姻咨詢,。

由于自我的戀愛經歷歷程比較長，而且用心的感悟和思索了感情,、婚姻的內涵和真諦,，因此期望自我在人生的更多歷練后，能幫忙朋友們順利地尋找到自我?？康母蹫?。

（三）從業(yè)期盼。

1,、期盼求助者能夠給予我信任,，肯定咨詢師的工作價值。

2,、期盼自我成為一名優(yōu)秀,、資深的心理咨詢師，所有透過我?guī)兔^的求助者能夠健康生活,。

3,、期盼能夠成立一個心理咨詢救助中心，中心內部咨詢體系健全,。

（四）從業(yè)的影響因素,。

1、人格特征的影響,。

自身的人格特征還不十分完善,，敏感、情緒化,、感性的個性特征有時會在咨詢工作中產生不良的影響,，如咨詢中的移情、反移情的處理,、帶有個人傾向性的診斷等,。我經常出現(xiàn)的反移情問題是在給某些特定的病人做完分析治療后，有壓抑或者不舒服的感覺,；或試圖在咨詢的范圍之外去幫忙病人,。

2、職業(yè)習慣的影響,。

長期從事管理工作,，更習慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說服教育，也許會在今后的咨詢過程中無意識的體現(xiàn)出來,，影響咨詢效果,。

3,、內涵發(fā)展的影響。

未來的咨詢工作可能會遇到專業(yè)的學者,、閱歷豐富的老者等,，而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習,，內涵發(fā)展,，才能更好的助人。

心理咨詢既是科學,，也是藝術,。科學的道理是不難理解,，而將咨詢的技術個性化地應用于每一個求助者,，則不是一件容易的事。要想真正學好心理咨詢,，個性是要想很好地掌握心理咨詢的技能,，創(chuàng)造性地展開工作，沒有什么捷徑可走,，只有在實踐中邊學習,，邊領悟,，逐步提高與完善,。而真正決定心理咨詢進程的，不僅僅是理論,、技巧和方法,，更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認識到自我與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距,。我期盼各位老師能不吝給予我真誠的指教,，這天當我敲開心理咨詢的門，我相信：所有平凡的日子都將會格外鮮亮,。

個人成長報告篇八

摘要：

本文結合自己不同生活階段的經歷,，講述了本人走向心理咨詢師的心路歷程，透過自我成長經歷和職業(yè)行為兩個角度詳細分析了自己從事心理咨詢工作的條件和優(yōu)勢,，以及從不同方面提高自身的咨詢機智,，為讓更多的人學會感恩生活，珍惜一切.

關鍵詞：成長經歷職業(yè)行為,。

本人今年21歲,，由于自身的愛好和以后將要從事幼兒教師工作的需要，我開始努力學習有關心理方面的課程,。期望能透過自己的努力,，成為一名合格優(yōu)秀的心理咨詢師,。

有人說過這樣一句話：“生命以時間為載體，以貢獻的多少反映其價值,，生命的境界取決于后者而非前者,。”每個人能掌握的是生與死之間的這一段生命,，而讓生命具有好處,，不是在開始或結束，而是在其過程中,，從這個好處上講,，無論高峰或低谷，都是生命的成長,，都值得我們珍惜和回味,。

我生長在山東省東營市河口區(qū)一個美麗淳樸的農村家庭。家里共有四口人,，父母和我,，還有一個比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農民,，勤勞樸實,。父母在做人方面的口碑都個性好。父親在當?shù)厥潜容^有威望的,，每當人們有什么矛盾都會請父親出面調解,，有什么紅白事也都會找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的潛力還是比較不錯的,。父親是個幽默,、多才多藝、見識廣,、有職責感的人,，是在我童年的成長中對我影響最大的人。母親是個賢惠能干,、心靈手巧的女強人,，在我的成長中她一向充當著嚴母的主角，我做錯了事大都是母親批評我,，所以在成長的過程中與母親的關系并不是很好,，上了高中后才漸漸領悟到父母的用心良苦，此刻與父母的關系變得個性融洽愉快,，一家人很幸福,。家中小妹，聰明活潑,、懂事聽話為我們家增添了更多的幸福感,。我從她小時候就一向十分疼愛她,，此刻總是感覺她就是我的情感寄托，是我生命的一部分,，學習成績也個性好,，是全家人的驕傲，所以一家人倍加呵護她,。

由于父母為生活奔波忙碌,，童年的我?guī)缀跏窃诶牙鸭议L大的。因此也鍛煉了我十分獨立的潛力,。姥姥的文化程度較高,，很懂得育人之道，教給我做人做事的道理,，從小就鍛煉我各種生活的技能和本領,。當時并不覺的那樣做事很有用處，長大以后才慢慢的體味出那其中的道理,。在童年的記憶里,，姥姥仿佛是一個永遠不會累、個性厲害的人,，無論遇到什么問題她都能解決,，總是讓我個性佩服她，她就是我小時候的偶像與榜樣,。童年的經歷,，是我人生中最快樂，最無憂無慮的時光,。

（二）,、飽受磨難的求學之路,。

慢慢到了上學的年齡,，沒有經歷幼兒園的洗禮就開始了我的學習生涯。小學時,，母親對我要求很嚴,，再加上姥姥在上學前的教授，我的學習成績一向很不錯,。中學時,，開始了住校的生活，深深感受到了三點一線的生活,，學習很努力,，成績還能夠。八年級的時候加入了共青團,，感覺無比光榮和自豪,，此后在各方面的發(fā)展中都嚴格按照先進團員的標準在要求自己,。好好學習文化知識，勤奮努力,，團結同學,，尊敬師長，熱心幫忙有困難的同學,，深受老師和同學的喜愛,。九年級時，面臨中考,，但是由于自身經驗積累的不足,，中考沒有取得理想的成績，我比別人多花了一萬塊錢才進入的河口一中,，當時我就暗下決心必須要好好學習,，絕對不能讓父母的血汗錢白花。高中生活開始了,，學習生活中有了很多志趣相投的好朋友,，每一天一齊過三點一線有規(guī)律的生活，雖然有些單調,，但是要想順利跨過高考這座獨木橋務必要舍得付出,。所以，我們一齊擠在群眾宿舍,，冬不畏嚴寒,，夏不怕酷暑，廢寢忘食,，不顧一切備戰(zhàn)高考,。功夫不負有心人，最終我以不錯的成績考到了赤峰學院,。

（三）,、充實的大學生活。

帶著夢想和激情,，開啟了四年充實的大學生活,。我十分熱愛自己的專業(yè)，一向為自己的幸運而努力,。所以,，大學里的學習成績比較不錯，入學以來綜合測評名次都是班級第一名,。各種獎學金也隨之而來了,，在20xx—20xx學年度分別榮獲“國家勵志獎學金”、赤峰學院“一等學生獎學金”和“綜合測評一等獎”,，并在20xx—20xx學年被評為“三好學生”和“禮貌大學生”,。這些榮譽給了我很大的鼓勵,，同時也給了我繼續(xù)向前的動力。生活中我用心參加各項活動,，不斷提高自己的專業(yè)技能,。性格外向的我還結交了很多好朋友，我珍惜生活給予我的一切,，努力奮斗著,，為未來時刻準備著。

二,、職業(yè)行為分析,。

（一）從業(yè)原因分析。

一個優(yōu)秀的心理咨詢師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練,，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念,，在現(xiàn)實生活中不斷增長潛力以超越自己的局限。透過對自我人生歷程的分析,，讓我深刻地感受到,，擁有一個良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提,，心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟,、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),，同時,，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。

成為合格高尚的心理咨詢師是我內心里的一種渴望,。

我此刻學習的專業(yè)是學前教育,，以后要從事幼師方面的工作，我相信成為一名心理咨詢師的我必須會很好的為小朋友排解心理問題,，幫忙他們從小養(yǎng)成良好的心態(tài),，讓多夢的青春充滿陽光和喜悅，讓我們未來的花朵放飛期望,。我明白,，孩子的.心靈很脆弱，他們很需要老師悉心的呵護,，這更增強了我從事心理咨詢事業(yè)的熱情，期望透過努力能成為一名合格的心理咨詢師,。

（二）自身優(yōu)勢分析,。

1、我性情溫和喜歡孩子,，尤其熱愛教育事業(yè),，這種骨子里的東西能堅定我從事心理咨詢事業(yè)的信念,。

2、作為心理咨詢師,，我的優(yōu)點是善于傾聽,，能夠感同身受，觀察細致,，有洞察力,，有愛心和包容心，熱愛學習,，追求進步,。我喜歡換位思考，善于與人溝通,，在與別人交流中,，我能夠將自己的思想迅速地在旁觀者和當事人中間置換，從而更清楚地體會當事人的內心感受,。

3,、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀,、價值觀能夠成為學生的榜樣,。另外，透過心理咨詢師的專業(yè)培訓,，豐富了我的專業(yè)理論知識和操作技能,。使我對心理咨詢有了更新的認識和體會。

4,、我的性格十分開朗,，很容易和孩子融合到一齊，這對我?guī)兔⒆咏鉀Q心理問題很有幫忙,。

（三）努力方向,。

雖然我對這個行業(yè)熱情無限，但深知自身知識儲備的不足,，今后還要不斷努力,。

1.理論知識和專業(yè)技能欠缺，有些問題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫忙,。

2.從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件不足,，尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關軟件，不能準確界定患者器質性疾病與心理性疾病,。

3.自身的知識廣度和深度不夠,。未來的咨詢和治療工作可能會遇到各行各業(yè)的人士，而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習,，有良好的知識儲備,，才能更好的幫忙別人。

4,、今后的日子里更多地了解心理健康的常識,，學習一些自我心理調節(jié)的技巧，更加重視自己的心理狀態(tài),，提高工作生活質量,。

5、努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,。由于我的職業(yè)特點和個人潛力,，我較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢，我理解他們內心的悸動,，明白他們的想法,，最重要的是此刻我們之間也沒有什么代溝。幫忙家長和來訪者建立良好的行為模式,，在今后的職業(yè)歷程中,，我要在這個領域深層次地發(fā)掘下去，讓自己在這一領域中能夠有獨到之處,，還給來求助的人一個完美的心境,，讓他們快樂的生活下去，再不受煩惱和憂愁的牽絆,！從而為社會做出貢獻,，為自己的人生增添色彩。

最后我想用一段話來結束我的這篇成長報告：“我們每個人的生命就像滾滾長江東流水,，都想流進大海這個快樂老家,，水流向大海就有起有伏，也就是說我們的人生有稱心就有不稱心,、有成功有就有失敗,、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折,，哪一段是不好的呢,？哪一段是你能拒絕的呢？快樂是一種智慧,、是一種追求,、是一種意境、是一種人生態(tài)度,。用賞識的觀點來應對你的人生,，失敗了請你不要放下,，那是你未來成功的墊腳石,；痛苦時你不要絕望,，那是你未來歡樂的基礎；遇到挫折請你繼續(xù)堅持,，那是你通向未來的必經路,；享受苦難、享受失落,、享受煩惱,、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣,，因為這是生命中不可避免的,。朋友，感恩生活,，珍惜一切吧,！”

個人成長報告篇九

我常常一個人靜下來，花時間寫自我反思日記,。在反思中,，我細心體會自己在成長中每一次經歷帶給自己的認知和體驗，在越來越長的年歲中,，我能反觀自己當時的處境和表現(xiàn),，看到自己的心理狀態(tài)。這對我來說不僅僅能夠更好的緩解壓力,，改善自我的情緒和社會生活方式,，同時，我也清晰的構建出一個自己成長的軌跡,，更好的認識了自己的人格,，和優(yōu)缺點，讓我感受到一種樂趣,，這也是心理——這一科學領域的奇妙之處,。

我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個性表現(xiàn)。

在我的成長中,，我一向是一個成績良好,，聽話懂事的孩子,。我在學習方面的自我管理潛力較強,，很少用父母和老師操心，學習有毅力有韌性,，在課堂上能較快吸收老師所講的知識,，學習成績一向較為穩(wěn)定,，高中就讀于重點中學,，因此，在求學經歷中,，我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁P中長大,。

學習方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個性特點。

我對自己的潛力很自信,，也影響到我對生活一向抱有熱情而自信的態(tài)度,。我能用心認真，踏踏實實對待工作,，和任務,，并且愿意大膽嘗試，挑戰(zhàn)自己,，同時喜歡懂腦筋想辦法解決問題,，引入新思路。每當我接觸到新的事物,，新的思想,，會迅速投入到工作和生活中。

我十分有韌性,。記得初中時,，應對政治考試。我能堅持一個月每一天背政治課本和習題,，我的政治成績一向十分好,，并且考過100分。這樣的體驗,，讓我在做事時,，有不服輸?shù)膭蓬^，必須堅持到底,，克服困難,。

而這樣也造成了我的一些負面?zhèn)€性。應對不熟悉的問題時,，容易產生灰心的挫敗感,，表現(xiàn)出敷衍抗拒的情緒?；蛟S是體驗過成就的甜美滋味后,，讓我不能應對失敗的苦澀。每當我接觸一件新的工作,，如果我能在很短的時間內迅速做好,，我會對這項工作表現(xiàn)出十分濃厚的興趣，并且能全情投入,，但如果我一時做不好,，就會出現(xiàn)退縮,，回避的狀態(tài)。所以有些時候我不適合做要下工夫,，長期堅持的工作,。但隨著年紀的增長，我認識到了這個問題,，能夠開始克服自己的浮躁心態(tài),，耐心細致的應對新的領域,。我也認識到這種特質,，會造成保守性，不利于工作的發(fā)展,。

我的個性很沉靜,，感受細膩，有耐心,，愿意傾聽他人,，理解他人。我喜歡閱讀,，這種興趣培養(yǎng)了我靜下來思考問題的習慣,。我愿意就生活中出現(xiàn)的問題，和一些現(xiàn)象,，研究它們背后的規(guī)律和成因,，思考，讓我能看到不一樣的世界和人生,，從而感受到一種從容和豁達的快樂,，如陽光一樣快樂的心態(tài)。我相信每個人有自己獨特的內心世界,，所以我在傾聽時一向持續(xù)一種尊重感,，愿意去理解每個人作為個體的獨特感受，這使我贏得了許多真誠的朋友,。

然而我在人際交往中有一些回避和退縮,，這一向是我生活中的一點小困擾。

在我的成長經歷中,，我的父親是一個感情充沛,，柔和而率性的人，他對我寄予了全部真摯的愛,。他隨和的個性,，和對我寄予充分的支持和交流，使我成為一個十分愿意親近他人的人,，并且在之后的自我反思中,，我發(fā)現(xiàn),，我對男性一向沒有害怕和威嚴感，很容易溝通,，沒有一般的距離感,。我的母親是一位十分勤勞而嚴格的人，她對工作盡職盡責,，但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍,，脾氣略有一點暴躁。母親生我的年紀比較小,，我是一個十分有主見的孩子,，因此在小時候表現(xiàn)出比較不聽話，母親因為年輕耐心不足,，使我常常受到母親的管教,，這使我構成一種內心十分狂熱，但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài),，我以前一向懷疑母親是否愛我,，這很快在讀大學軍訓時，母親因為在電話中想念我流淚,，完全化解,。在母親教養(yǎng)方式的影響下，我也很少和朋友同學很親昵的相處玩耍,，顯出一些孤僻,。并且一向對女性長輩有一種既依靠又十分敬畏的感覺，使我在交往中,，又很矛盾的常常和別人持續(xù)一種距離感,。

父母相反的教養(yǎng)方式，使我在人際交往中,，出現(xiàn)一個圈,。和熟悉的人，我會十分親切,，隨和,，坦誠溝通，表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài),，而在交往初期,，我常常抱有一種畏懼的心態(tài)，使人感到冷漠而抗拒,。

我想我是天生的心理學家,。我認為我沉靜細膩的情感方式，和愛思考研究的習慣,，以及愿意真誠而熱情待人的特點,，讓我對從事心理學充滿自信與興趣,，我相信我能在那里找到自我的安逸。

第一次接觸科學心理學,，源自初中時,，一位語文老師講的一件事，這位漂亮而講課精彩的老師,，提到“教師心理學”這個概念,，她講到，一位教師,，如果在自己的著裝風格,，或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時，要在上課之前,，先到教室里和同學們做一會兒溝通,，再上課，這樣同學們不會因為老師的變化,，而轉移接下來的學習注意。剛好兩個月后,，我的一位數(shù)學老師剪了新發(fā)型,，當她微笑著在課間活動時走進教室和我們說話時，同學們都會心的笑了,。這個回憶一向留給我對心理學完美而神圣的認識,，我看到了心理學在我們生活中的重要好處，也從中看到了心理學天生自帶的一種慈悲與關懷,。

高中后,，學校開設心理課程。在高中二年級,，同學們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉變時,。心理課程一向像一抹溫暖的陽光，像一盞燈塔,，引導者我們的成長,。心理老師總是用溫暖，真誠,，簡單的語氣來給同學們上課,，在課上，我們認識了自我,，悅納自己,，學會欣賞別人，感受生活的快樂,，同時,，透過心理作業(yè),，我們一向和老師保有良好的交流，老師每次會認真回復我們的所有心理煩惱,。應對高考時,，心理老師會定期為同學們做放松引導，講解焦慮來源,，緩解大家的壓力,。心理課在我的知識體系中，生動的打開了一扇窗戶,，讓我更直觀的看到了心理學在我們生活中的價值和帶給人的幫忙,，也使我對心理學產生了向往。

讀大學后,，我的專業(yè)課有一些是心理學課程,。這個時候，我開始有系統(tǒng)的認識心理學這們學科,，初步理解心理學的知識,，對心理學有了一個科學而良好的認識。我接觸到了普通心理學中,，大腦對心理產生的作用,，感覺，直覺,，對我們日常一些心理活動的描述,。感受到一個自然人，在從出生到衰老死亡的整個過程中,，心理活動時一個動態(tài)變化的過程,，感受到人格構成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到,，我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因,，心理學知識在現(xiàn)代社會生活有著越來越重要的好處。

這些,，使我深深的感受到作為一名心理工作者,，一名咨詢師的職責感和使命感?；仡櫸业某砷L歷程,，心理學一向陪伴在我身邊，我愿意把以后的人生用在對這門古老而年輕的學科的學習研究上,，也把自己的職業(yè)規(guī)劃,，事業(yè)目標，定在了心理工作上，我想把我人生的好處和價值,，靜靜的安放在心理這份充滿關愛的工作上,，努力用科學的態(tài)度和知識，去幫忙生活中遇到心理難題的人,，幫忙他們找到更好的自我,，體驗快樂，感受生活的幸福,。

成為一個優(yōu)秀心理咨詢師的路,，對我來說只是剛剛開始。成為一個出色的心理咨詢師,，要有豐厚的心理學知識,，良好的人格魅力，不斷積累的工作經驗,，專業(yè)的咨詢技巧,，和一顆高尚而關懷的心，這些都是我今后要不斷努力的方向,。心理學一向給予著我快樂,，我也愿意將這份快樂與他人分享。

在一向從事的心理輔導工作中,，我也認識到,，一名心理咨詢師，首先自己要有強大的心理能量,。我將在生活中不斷培養(yǎng)用心向上的生活習慣，適時調整自己的生活態(tài)度,，構成樂觀,，開朗，豁達的個性,，不斷充實心理知識,，增強生活的信念，多與周圍人進行溝通,，注意積累對生活中心理現(xiàn)象的認識,，結合理論知識，發(fā)現(xiàn)科學規(guī)律,，以便更好的完成咨詢工作,，幫忙每一個在心理上遇到困難的人。

路漫漫其修遠兮,，吾將上下而求索,。愿心理學溫暖而快樂的陽光播撒到每個人的心田。

個人成長報告篇十

首先,，我想從自已作為一名普通的銷售人員在跟進客戶方面應具備的心得說起,，也許我們在很多時候也會常說以下幾點,，問題是在于能將它投入到真正的行動去的人太少，所以有個很簡單的事實,，成功的是少數(shù)人,。因為他們都是始終如一的去做，將它變成一種習慣,。

心得一：主動才是積極---相信只有主動出擊的人,，才會有成功的機會。

在我開始剛做為一位銷售員的時候,，我每次見完客人之后,，一旦被客戶推拒我或同事問我為什么沒有簽成單，我有個惡習就是會對大家解釋說：我不會…,，因為……….,，我的計劃沒完成，因為…我總是在找借口,，在抱怨,。但我從未意識到給自已找借口的同時，我已經變得相當?shù)南麡O了,。一但陷入這種自已挖好的心理陷井中,，有時候自然而然的怨天憂人，相應而來的就是許多你認為很倒霉的事在你身上發(fā)生,，其時禍根就是你自已,。說起我的轉變也很有意思，那段時間我正在收看電視劇《少年英雄方世玉》,，它的主題曲中的一句歌詞給了我很大的啟發(fā),，要讓人生更加漂亮，要努力才能有運,。從此要努力才能有運深深的刻入我的腦海中,。每當我低落的時候，我都會暗暗給自已鼓勁,，我堅信一點,，只要有付出，就一定會有回報的,。我開始以很積極的心態(tài)來對待客戶,，肯學著動腦去想方法跟進客人，事實證明一種結果,，我比以前成功了許多,。

心得二：以終為始-------給自已在不同時期制定一個力所能極的目標。

在我們已經開始處于一種積極向上的心理狀態(tài)下，為了避免一種盲目性的積極,，也可以說是一種沒有方向性,，往往是事倍功半，得不償失,。

在我做為一個新的銷售人員時,，我始終一開始，就把開單做為一種首要目標,，而不會去不切實際去幻想要如何的一鳴驚人,。如果這樣，很可能最后把自已逼入到一個自已設定的心理死角中去,。而你真正的潛力卻得不到發(fā)揮,，因為你一開始就為自已選擇了一條極其難行的路，還沒輪到你發(fā)揮的時候,，你已經精疲力竭了,。我贊成循序漸進的方式，當然你得給自已設定一個時間表,，這樣你才會有壓力,。

在對待自已的業(yè)績上，我會為自已每個月的目標或每一階段的目標設好一個較易完成的量,，當然是以前期高點為目標,，哪怕在這個月我是增長了幾塊錢的銷售額，我也會覺得我在增長中,，因為是這樣,，我一直保持著一種樂觀的態(tài)度去對待工作。在客戶跟進方面,，我理解一點是,，我現(xiàn)階段不可能一次簽約的客戶，我就開始籌劃如何進行下一次的跟進,，當然我是首先進行客戶急迫性的分類?？赡芪叶ǖ哪繕耸窃诘诙蔚慕佑|中,，讓那些在第一次接觸中只認同我們服務少的客戶，多認同我兩點服務內容而以,，因為這是我在第一次中,，所判定的一些可容易再次切入的點,。我相信一次又一次的認同，將帶來我最終的成功,。這只是一個簡單的例子。事實上我們需要在客戶的跟進方面做一些階段性地評估以及持續(xù)修正及改良。但最重要的是有方法的堅持,。

心得三：要客第一---------合理安排時間,，做有價值客戶的生意。

做為一個銷售人員,，我們的時間有限的,，我們不可能對那些點頭認同服務的客戶都覺得有希望,，而在一個月的時間里個個不放過,，從而浪費了大量的時間在那些因客觀原因非要置后合作的客戶身上,。但你可以應用你空閑的時間來打打電話，想一些方法來探探風,，來決定客戶的急迫層次,。這就是我在上段中所提到的,，見完一次客戶后,，首要的事是進行客戶急迫性的分類,，從而在中間找到一些重中之重的客戶。何謂重中之重的客戶呢?一般認為有以下幾種條件：1,。見的是老板，2,。老板是真得較為清楚我們是做什么服務的,，3。有較大的認同感(最好是在溝通中,，他自已曾很清楚的說過我們服務中他認同的部分)4,。有給一個較近期的承諾(當然這點是需要我們在見第一次時，就有進行逼單,，才可能獲取的)5,。別忘了為自已下次上來提早留下一個借口(儲如：送計劃書，送資料,，有時間順路拜會他,，回去申請優(yōu)惠讓他等你的答付等等借口，能編則編,，目地只為一個下次方便上來),。

心得四：三贏思維------站在公司，客戶,，自身的三方角度上力求平衡,。

在整個的銷售過程中，最忌晦的是讓客戶覺得我們是處在一種銷售方的位置上,。買和賣天生就是一種對立統(tǒng)一體,，問題在于買賣的過程中，做為我們銷售方如何因勢力導,，往統(tǒng)一方向行進,，重要的是讓客戶覺得我們在他的位置上一直為他著想。我覺得在這個問題上,，我們要直面它,，有時可以通過言語直接告訴我們的客戶，我們做為一個公司的銷售人員,，我們一定會站在他,，公司與自身的角度，去力求三者利益達到一種平衡(這樣對客戶直說有時很容易讓客人覺得我們坦誠，因為他們最懼怕是一些不誠懇的人)，讓你的客戶加深對你的信任度,，為自已下一步的跟進工作鋪平路子。而且這樣貼心的話，要記住常在客戶面前找合適的機會，一而再，再而三的說,，加深他對你的感知度。讓他喜歡上你,。那你也就快將成功了,。當然,，我說得是你必須真得發(fā)自內心的誠意對待你的客戶,，盡可能設身處地幫他想。別忘了，假的永遠裝不成真的，永遠別把你的客人當傻瓜,，要不然你就將鑄成大錯,。(很簡單，他們能做老板,，能有位子,，一定有其過人之處)，我們與他們至始至終,，永遠是平等互利的,，因為我們是真得來幫他做生意的，幫他賺錢來了,。

心得五：知彼解已------先理解客戶,，再讓客戶來理解我們。

在進行完與客戶和第一次親密接觸后,，我們一定會碰到許多客人因不理解,，誤解產生儲多問題而將我們拒之門外的事。也會因一些老客戶用了我們的服務后,，因很多主客觀的原因，不愿同我們繼續(xù)合作下去,。當遇到這樣的一些障礙時,，我們不能先去抱怨客戶，他不夠理解我們,。事實上我們是有可能挽回這些客戶的,，雖然達不到百分之百的成功率，但我們經過一些方式的努力后,，事實證明我們將大多數(shù)的客戶,，爭取回來了。如何先理解客戶呢?那我們必須先要進行區(qū)分對待,，對于新接觸而抗拒的客人來說,，關鍵在于別太在意他說什么，甚至可以認為他們這只是一種托辭罷了(別忘了,，客戶他的思想也會隨時在變的,，永遠沒有一成不變的客戶)。我們只需記得持續(xù)不定期的將我們公司最好的事物,，分階段通過e-mail,，賀年片，傳真,，電話等溝通方式告訴他,，是行之有效的辦法(當然這份工作，你除了自已做一部分外，你也可以通過你的助手或其他部門的同事要求協(xié)助,，這樣你的精力就可以分擔出來),。而你的這批客戶，有一天你在打電話給他們時,，你會很驚奇的.發(fā)現(xiàn)客人的態(tài)度來了個大轉變,，哦，機會來了!

心得六：博取眾長-,，汲取眾力----------集思廣義,，人多點子多。

我相信一點,，一個人的能力總是有限的,。在近兩年的銷售工作中，我發(fā)現(xiàn)一個很有感觸的事,。就是我的很多簽約的合同,，之所以能成，很多時候是因為我接納了上司,，同事的意見和點子,，靈活的應用。當有時的確需要上司和同事的幫助的時候,，我會借助他們的力量,，合力去完成一筆生意。認知自己的限制,，珍視人的差異性,，互補不足，并懂得感謝幫助你的同事,，互相交流各自所擁有的豐富經驗優(yōu)為重要,。

心得七：不斷更新，不斷超越―――不斷成長,，蓄勢待發(fā),。

鋸用久了會變鈍，只有重新磨后,，才會鋒利再現(xiàn),。我們做為一個銷售人員，如果不懂得隨時提升自已,，有一天我們也將從舊日所謂的輝煌中跌入低谷,。對于我們來說及時的汲取新知識原素相當重要，除了書本外,，我認為在工作中,，用心去學是相當重要的,，我們能從客戶那兒學來豐富的產品，外貿知識(我習慣到客人那邊后,，不管他有沒有可能近期成為我們的客戶,，我都會花點時間，與他交談,。從而學到點他們行業(yè)的知識,，下次我可以用在與他相類似的客戶身上，日積月累,，我們也會成為各行各業(yè)的行家)那時談此類客戶,，我們多了一樣至勝的利器。我們也可以從同行那邊學到知識,，那樣才能知彼知己,，百戰(zhàn)不殆，在竟爭中,，讓自已處在一個有利的位置,。我們要不斷的超越自已，緊記一句話,，不要與你的同事去比較長短,，那樣只會令你利欲熏心，而讓自已精力煥散,。與自已比賽吧,，你在不斷超越自已的同時，很可能你已經超越他人,，而你是沒在任何惡性壓力下，輕松達到一個頂峰,。

希望我的這七點心得體會,，能給大家?guī)硇嵸|性的幫助，也期望能有機會分享到你們的經驗!

個人成長報告篇十一

兩個一齊躺在了病床,，十分愛著我們的媽媽不忍心了,，爺爺和奶奶在身后鼓舞：生活就是堅持!生活是殘酷的，僅有經歷了才會明白,，僅有付出了才有收獲,。我感激我的父母，因為是他們給了我機會和力量,。如果說,，成功是個坐標系，努力是橫坐標,，夢想是縱坐標,。僅有透過努力,，才能到達知識、邏輯與情感,、愿望,、目的等等的統(tǒng)一，才能實現(xiàn)崇高人生夢想,，才能實現(xiàn)人生命的最高的自我價值,。感激父母，給了我一個文化低蘊豐富的家庭環(huán)境,，讓我在那個一窮二白的年代,，擁有了同齡人所未擁有的歡樂童年，造就了可供我享受一生的品格,。

(2)酷愛閱讀,，讓我擁有正確的世界觀。我愛讀書,，小學時就翻閱了爸爸的《紅樓夢》,、《岳飛轉》、《水滸》,、《李自成》,、《三國演義》、,、,、、那時的讀書僅限于故事情節(jié)的翻閱,，全無思想含義的領會,，以至于有了之后的第二次、第三次的細讀,、品度,。中學時，教師向我推薦了一些國外名著《霧都孤兒》,、《簡愛》,、《三個火槍手》、,、,、、再就是到之后的感情小說,、武打小說,、散文、史記,、詩歌等,。喜歡心理學以后,，目標又向心理學小說邁進，以至于畢淑敏教師一度搬上我的偶像舞臺,。我是平凡的一介草木,，只是喜歡讀書，喜歡寫點東西,。從日記,、博客、到《省人口導報》,、《中國人口報》,、《中國現(xiàn)代散文詩刊》等，都記錄著有關我的歡樂人生足跡,。讀書并沒有徹底的讓我脫胎換骨,，但的確潛移默化了我的人生，豐富了我的思想,，讓我擁有了正確世界觀：能夠唯物而辯證地,、客觀而全面地看待事物。為我的人生目的,、人生道路的選取帶給保證和服務,，并且指引著我健康歡樂的生活。

無踏實感,，無成就感,。我曾資助過聊城的一所農村小學，曾資助過湖南的一位貧困學生,，那時認為,，我給予他們這些就足夠了，但當四川地震之后,，才發(fā)覺這些是遠遠不夠的,，該給自我定位了，“該干點什么”“能為他們再做點什么”這樣的問題反復在我的腦海里出現(xiàn),。在家人的支持下，再加上我對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛,，我又參加心理咨詢師培訓班學習,，一段時間的學習生活讓我仿佛又回到了大學時代，情緒變得簡單,、歡樂,、充實。在學習中我也慢慢地懂得：應對身邊的人要學會接納,、包容,，少些嫉恨,，多些愛心，少一些猜疑,，多一些信任,，努力創(chuàng)造真情的空間，構建和諧的精神家園,。對“成熟”也有自我的見解：我認為成熟的人是一個有“度”的人,，簡約不簡單、放松不放縱,、成熟不世故,、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅持也懂得放下。成熟的人還應是一個有價值的人,，有追求,、有思想、有情趣,、有智慧,、有作為。有了新的目標和夢想,，頓感踏實了許多,。人生有真情、有努力,，就會有歡樂!先強大自我,，再幫忙別人，這就是我的歡樂人生觀,。

(二)個人人格類型的描述,。

借助卡特爾16種人格因素進行分析，我性格總體是外向,、熱情,，和藹可親;富于感性、喜歡幻想,、工作生活富有創(chuàng)造力;好強,、獨立，常常有反抗意識,，喜歡堅持自我的觀點,，但易變通;敏感、懷疑,，遇事喜歡思考,，能夠客觀地分析問題。樂群性,、聰慧性,、恃強性,、興奮性、敏感性,、懷疑性,、世故性呈高分傾向，情緒體驗偏強烈,，易生煩惱,，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性,、憂慮性,、緊張性、自律性,、實驗性呈中等,。我自認為擁有的五個最好品質是：真誠、善良,、理解,、用心、負責,。所以我的朋友很多,，他們對我的評價是：真誠、外向合群,、用心向上,、幽默，放松時給人帶來無比歡笑,，安靜時給人帶來深刻思考,，是一個有情趣的人。同事們評價我是：性格外向隨和,，善解人意,，待人真誠，易相處,，為人熱情善良富有同情心,，聰穎，工作潛力強,，事業(yè)心強,。人無完人，當然我也有我的缺點,，大家這樣評判我：有時太過于夢想化,、完美化,，偶爾的行為個性化,，過于敏感,，太在乎別人對自我的看法。如果用三個形容詞來描述自我就是：感性,、用心向上,、善解人意。

二,、職業(yè)行為分析,。

(一)為什么做咨詢師。

1.從思想上看,，我擁有了穩(wěn)定的世界觀,、人生觀、價值觀,。

2.從人格和潛力上來看,，我具有一個合格心理咨詢師的條件。首先,，我具有成為一名合格心理咨詢師的個性品質,。在心理健康的狀況下，思想豐富,、習慣內省,、性格穩(wěn)定、思維敏銳,、洞察力強,，在還沒有拿起心理咨詢書籍之時，就已經學會傾聽,，一度成為單位同事思想的解負者和煩惱的傾聽者,。其次，我從事臨床工作十三年,，兼職管理六年,，能從不一樣的角度去觀察別人。已能熟練的運用思考引導等這些最基本的咨詢技術,。所以我有必須的實踐經驗,。

3.從客觀現(xiàn)實看，我們所服務人群的心理問題令我擔憂,。與其說,，工作六年中見證了個性區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長歷程，倒不如說,，兼職科技的兩年,，所應對的特殊人群給了我更大的觸動。技術科所應對的都是特殊群體—以前生育過一名病殘兒的特殊家庭父母，以前生育過一個優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母,。他們的眉頭是緊皺的,，言語是蒼白的，眼神是無助的,，情緒是焦慮的,，精神是壓抑的。他們有對第一個孩子的悲哀和想念,，有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無奈,，或者年齡過大、遺傳,、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮,，矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安,。我在同情他們的遭遇且想幫忙他們的同時,，也想讓自我的人生價值再次得以實現(xiàn)。

4.從未來發(fā)展上看,，心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大的吸引力,。當今社會，心理問題已列為影響人們健康的首要問題之一,，并且隨著社會形勢的不斷變化,，社會人群的心理問題越來越普遍，但心理咨詢行業(yè)在我國才剛剛起步,。無論是在理論方面,，還是在實踐應用方面，都不能滿足社會急切需要的發(fā)展,。所在,，我想抓住機遇，努力學習,，深刻實踐,，做一名優(yōu)秀的心理咨詢師，在幫忙患者緩解心理壓力,、擺脫心理困擾的道路上,，去實現(xiàn)自我更大的人生價值。

(二)從業(yè)方向,。

我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現(xiàn)狀和心理,，并有條件進行實踐，所以在今后的咨詢者中,，我期望應對這一特殊群眾,，并且期望引導青少年珍惜生命,。

(三)從業(yè)期許。

1.首先期許在我們這個行業(yè)成立一個咨詢門診,，讓求助者每一天微笑生活.

2.其次期許自我成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,，擁有自我的心理咨詢工作室，為每一個人生都架起一座歡樂的橋梁,。

(四)從業(yè)的影響因素。

1.人格特征的影響情緒化,、感性過度的個性特征,，有時會在咨詢工作產生移情，反移情,，或帶有個人傾向性的診斷等,。

1.自身的優(yōu)勢：有出色的觀察力和對細節(jié)的關注潛力。務實,、實事求是,，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的思考,。善于單獨思考,、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用,。做事有很強的原則性,，工作時愿意承擔職責，自我有客觀的決定和敏銳的洞察力,。

2.自身的不足：壓力很大時,，會過度緊張，甚至產生消極情緒?，F(xiàn)實,，思考的東西太多，往往把簡單的事情思考的太過復雜,，喜歡把自我的思想想法強加給別人,，強勢性太厲害!

3.需要改善的方面：有時候會思考不切實際的事情，會把復雜問題簡單化,。當我一個計劃浮出腦海的時候,，我會迫不及待的去實現(xiàn)它，帶有沖動感和感性色彩,。有太強的自信心.

4.未來努力的方向：不斷的提高理論知識和咨詢技能,，克服性格上的缺點，努力做一名優(yōu)秀,、資深的咨詢師,，為每一個求助者克服障礙，歡樂的生活。

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個人成長報告篇十二

時間過得真快，自己已經工作已經兩年多了,，回想這兩年,，有迷茫，有無知,，也有成就感,，從教育中收獲了很多快樂。

自己工作第一年是教一年級,，這對我來說是個很難的挑戰(zhàn),，面對這一群自由散亂無紀律性的小毛孩，實在是束手無策,。記得第一次講公開課,，對于一片凌亂的課堂，滿頭大汗,，致使好多聽課老師和領導站起來幫我維持課堂秩序,。整堂課的效果也就可想而知了。

不過自己比較幸運,，正好趕上了奎文舉行的名師與青年教師結對子的活動,，自己成了里面的一員。終于有機會向那些有經驗的,，有自己教學方法和個性的老師討教了一些低年級的教學方法和技巧,，使自己不是那么迷茫了。

每次參加數(shù)學教研活動,，聽到很多優(yōu)秀的老師和名師的公開課,，都感觸頗深。他們都用自身的經歷和豐富的知識經驗耐心認真的向我們提供了珍貴的建議和寶典,。讓我知道做好一名教育工作者,，教書育人缺一不可。首先要有良好的心態(tài),，要虛心向前輩學習,；其次要熟透教材，既要備教材,，又要備學生,，學會因材施教。名師們用行動告訴我,，對教育的堅持和不離不棄是多么的重要和難能可貴,。而這些東西都是我身上所欠缺的,，還需要繼續(xù)努力和改進。

自己有幸參加了“名師扶助青年教師成長”數(shù)學研討活動,，和指導我的王衛(wèi)老師講了《時分的認識》,，上課之前王老師幫助我通了一下這節(jié)課的重點，難點,，把她的課件給我分享,。通過這節(jié)課讓我深刻地看到了差距，也發(fā)現(xiàn)自己的諸多不足和缺陷,，讓我受益匪淺,。

也特別感激，感謝教研室提供的這個機會,，讓我和這么多名師近距離交流；感謝我的指導王衛(wèi)老師,，在課前準備為我所做的付出,；也感謝所有名師和各位優(yōu)秀的教師，給我提出了珍貴的意見,，幫我指出了諸多的不足,，讓我更深刻的認識自己存在的問題和不足！