每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀,。

防溺水手抄報內(nèi)容文字篇一

為了確保游泳安全,，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

1,、不要獨(dú)自一人外出游泳,，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

2,、要清楚自己的身體健康狀況,，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下,，以防嗆水時假牙落入食管或氣管,。

3、對自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水,，更不要酒后游泳。

4,、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈,、惡心,、心慌、氣短等,，要立即上岸休息或呼救,。

5、游泳抽筋的時候可以選擇仰泳,，,，在游泳中，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩,、拉扯抽筋部位,，同時呼叫同伴救助。

6,、在游泳中遇到溺水事故時,，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要,。將溺水者救上岸后,，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,，做走動或跳動“倒水”動作,。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

7,、遇見突發(fā)事件不要驚慌,，水性不好不要救別人，會同歸于盡的,，因?yàn)槟缢娜艘坏龅搅藮|西會不顧一切的死死抓住的,。如果迫不得已救人要先將被救的人擊昏，或從后面抓住頭發(fā)拖到岸上,。

防溺水手抄報內(nèi)容文字篇二

1,、生命只有一次，請遠(yuǎn)離“水”邊,。

2,、強(qiáng)化安全教育，防止溺水事件發(fā)生,。

3,、預(yù)防溺水，人人有責(zé),。

4,、大手牽小手，安全去游泳,。

5,、加強(qiáng)孩子監(jiān)護(hù)，杜絕溺水發(fā)生,。

6,、全社會齊抓共管，預(yù)防青少年兒童溺水,。

7,、預(yù)防溺水，不要讓水變成親人的眼淚,。

8,、為了您的生命安全，去游泳時應(yīng)有家長陪同,。

9,、玩水失足千古恨,，回頭是岸等來生。

10,、水中非天堂,，涉水請慎重。

11,、切實(shí)增強(qiáng)安全意識,，預(yù)防溺水事故發(fā)生。

12,、關(guān)愛生命旅程,，預(yù)防溺水，注意交通安全,。

13,、生命僅一次，水火無情誼,。

14,、如果你想變成死魚一條，就請?jiān)诖颂幭滤?/p>

15,、嚴(yán)密防范,，堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。

16,、打造平安和諧校園,，提升安全管理水平,。

17,、切記：不要去非正規(guī)游泳場所游泳。

18,、若果你嫌命長,，請?jiān)诖颂幭滤?/p>

19、珍愛你我生命,，河塘切勿靠近,。

20、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),，切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全措施,。

21、戲水雖好,，生命更重要,。

22、切實(shí)履行監(jiān)護(hù)職責(zé),，牢固樹立安全意識,。

23,、溺水事故揪人心，下水游泳不安寧,。

24,、遠(yuǎn)離湖水，生活更美好,。

25,、花樣年華，別為溺水停下,。

1,、落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒,。

2,、冷靜地采取頭頂向后，口向上方,，將口鼻露出水面,，此時就能進(jìn)行呼吸。

3,、呼氣要淺,，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面,，以等待他人搶救,。因?yàn)樯钗鼩鈺r，人體比重降到0,。967,，比水略輕，可浮出水面,，呼氣時人體比重為1,。057，比水略重,。

4,、切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因?yàn)檫@樣反而容易使人下沉,。

1,、一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應(yīng)心平靜氣,，及時呼人援救,。

2、自己將身體抱成一團(tuán)，浮上水面,。

3,、深吸一口氣，把臉浸入水中,，將痙攣（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉,，使拇指蹺起來，持續(xù)用力,，直到劇痛消失,，抽筋自然也就停止。

4,、一次發(fā)作之后,，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去,，上岸后再按摩和熱敷患處,。

5、如果手腕肌肉抽筋,，自己可將手指上下屈伸,，并采取仰面位，以兩足游泳,。

6,、如果是手指抽筋，可將手握拳,，然后用力張開,，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除,。

7,、另外也容易遇到嗆水后慌張而引起溺水。游泳嗆水難免遇到,，保持好身體重心,，調(diào)整好動作即可避免,。

8,、疲勞、饑餓,、緊張等都會引起人入水后不舒服或暈眩,，發(fā)現(xiàn)前兆后需要立即上岸休息，補(bǔ)充糖分,，如果突然,，可向岸邊的求助人員或旁邊的游泳者求救。

一、不私自下水游泳,。

二,、不擅自與他人結(jié)伴游泳。

三,、不在無家長帶領(lǐng)的情況下游泳,。

四、不到無安全設(shè)施的水域游泳,。

五,、不到不熟悉的水域游泳。

六,、不盲目下水救人,。

防溺水手抄報內(nèi)容文字篇三

抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指,、腳趾及胃部等部位也會發(fā)生,。抽筋原因主要是下水前沒有做準(zhǔn)備活動或準(zhǔn)備活動不充分，身體各器官及肌肉組織沒活動開,，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動作,，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋。游泳時間長,，過分疲勞及體力消耗過多,，在肌體大量散熱或精神緊張，游泳動作不協(xié)調(diào)等情況下也會出現(xiàn)抽筋,。

（1）對于手腳抽筋者,，若是手指抽筋，則可將手握拳,，然后用力張開,，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止,。

（2）若是小腿或腳趾抽筋,，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,，并用力向身體方向拉,，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直,。

（3）要是大腿抽筋的話,，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

2.水草纏身自救法,。

（1）江,、河、湖、泊近岸邊或較淺的地方,，一般常有雜草或淤泥,，游泳者應(yīng)盡量避免到這些地方去游泳。如果不幸被水草纏住或陷入淤泥怎么辦呢,？首先要鎮(zhèn)靜,，切不可踩水或手腳亂動，否則就會使肢體被纏得更難解脫,，或在淤泥中越陷越深,。

（2）用仰泳方式（兩腿伸直、用手掌倒劃水）順原路慢慢退回,?；蚱脚P水面，使兩腿分開,，用手解脫,。

（3）如隨身攜帶小刀，可把水草割斷,，不然試試把水草踢開,，或象脫襪那樣把水草從手腳上捋下來。自己無法擺脫時,，應(yīng)及時呼救,。

防溺水手抄報內(nèi)容文字篇四

夏天就要到了，很多人夏天貪涼愛玩水,，這時候要注意安全教育了,。下面是小編為大家搜集整理的關(guān)于防溺水手抄報文字內(nèi)容，供大家參考,，快來一起看看吧!

(一)溺水時的自救方法,。

1、不要慌張,，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;,。

3、身體下沉?xí)r,，可將手掌向下壓;,。

4、如果在水中突然抽筋,，又無法靠岸時,，立即求救,。如周圍無人,，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳,，以解除抽筋,。

(二)發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護(hù)方法。

可將救生圈,、竹竿,、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;若沒有救護(hù)器材,，可入水直接救護(hù),。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn),。拖運(yùn)時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法,。特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救,，應(yīng)立即大聲呼救,，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內(nèi)!

(三)同伴溺水后如何急救?

萬一同伴發(fā)生溺水的情況后,，切莫貿(mào)然下水救人,，應(yīng)馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后,，立刻撬開牙齒,，清除口腔和鼻內(nèi)的雜物，使呼吸道通暢;搶救者屈膝,，將病人俯臥于大腿上,，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出,，如溺水者呼吸和心跳均已停止,，應(yīng)頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時急速送醫(yī)院搶救,。

(四)岸上急救溺水者方法,。

3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩;并盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院,。

飯后,、飲酒不宜游泳。

有開放性傷口,、皮膚病,、眼疾不宜游泳。

感冒,、生病,、身體不適或虛弱不宜游泳,。

雷雨的天候不宜游泳。

水溫太低,、太涼不宜游泳,。

游泳時禁止與同伴過份的開玩笑。

不要隨興下水,，特別是野外,。

風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳,。

不明水域不要游泳,、跳水。

水淺,、人多不可跳水,。

要在有救生員及合格場所游泳。

下水前先做暖身運(yùn)動,。

下水的裝備要帶全,，一定要記得帶泳鏡。

水中切忌慌,、亂,，如遇抽筋，請保持冷靜,，改成使用仰漂,。

平日有機(jī)會就去參加心肺復(fù)蘇術(shù)訓(xùn)練及水中自救訓(xùn)練，如遇人溺水,，沒有把握時不應(yīng)下水救人,，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝,、繩索,、衣服或漂浮物搶救。

露營,、釣魚,、野外活動如靠近水邊時，應(yīng)嚴(yán)防小孩意外落水,。

海邊或戶外游泳要防止曬傷及腳底刺傷,。

水是生命的源泉，地球上所有的動物植物都離不開水,，水是人類生存不可缺少的東西,。水給我們帶來許多好處，但它也是一個無情的“殺手,?！?/p>

那是去年的一個星期天,，我們幾個興高采烈地來到池塘邊游玩時，后面突然傳來一個可怕的消息,，小x在河邊行走時,，由于太好動你推我擠,，不小心腳下一滑跌入水中,，我們都嚇哭了，一邊喊救命,，一邊飛快地跑去找大人,。等人們迅速趕來把他救上岸時，一個小生命已經(jīng)不幸消失了,。

其實(shí)很多溺水事件是可以避免的,，就是因?yàn)橛械耐瑢W(xué)逞強(qiáng)好勝，到深水處去游泳而發(fā)生危險,，有的`同學(xué)游泳技術(shù)不佳,，還有的同學(xué)不經(jīng)家長同意偷偷游泳而發(fā)生溺水事故。

玩耍的時候一定要有大人陪伴,，一定要注意安全,，如果看到有人溺水，我們千萬不要慌張,，不能臨陣脫逃,，小朋友們不能下水救人，免得多失去一條鮮活的生命,，一定要及時向周圍大人們高聲呼救,。只要時時提高警惕，加強(qiáng)防范意識,，就會遠(yuǎn)離這個無情“殺手,。”

生命對每個人來說只有一次,，如果失去了生命,，那就永遠(yuǎn)不會復(fù)生了。讓我們一起來珍愛生命,，養(yǎng)成預(yù)防溺水的好習(xí)慣,，千萬不要拿自己的生命開玩笑。徹底杜絕任何意外事故的發(fā)生,。

防溺水手抄報內(nèi)容文字篇五

防溺水,，有高招，個人安全要記牢,。

小學(xué)生,，上下學(xué),，交通小隊(duì)要排好。

聽指揮,，別亂跑,，平安回家父母笑；

防溺水,，有高招,，大人陪伴最是好。

私自游,，很危險,，不去深水很重要。

私下塘,，不安全,，要防頭昏與痙攣。

要游泳,，告家長,，跳水潛泳會受傷。

伙伴不見大聲喊,，叫來大人最理想,。

防溺水，要注意,，水渠旁邊莫貪玩,。

水激流，不打鬧,，掉進(jìn)激流會要命,。

一江大水喝不完，青春年少赴黃泉,。

洗衣服,，找淺灘，深處陡坡不安全,。

若遇衣物游得遠(yuǎn),，不要拼命伸手撿。

河水漲,，莫強(qiáng)過,，逞強(qiáng)逞能必招禍。

繞道行,，才安全,，雨過天晴家家安。

下雨天,，路泥濘,，團(tuán)結(jié)互助講文明,。

大小相幫助人樂，平平安安把家還,。

說安全,，道安全，安全工作重泰山,。

老師同學(xué)齊參與,，校內(nèi)校外享平安。

撫育校園新花朵,，培植祖國棟梁材,，

六一兒童慶佳節(jié),，萬千花朵正宜人,。

防溺水手抄報內(nèi)容文字篇六

1、為了遠(yuǎn)離危險,，請不要到地勢復(fù)雜的海邊,、河流、池塘,、水庫,、沙坑、不穩(wěn)定邊坡等危險區(qū)域游玩,、嬉水,。

2、生命僅一次,，水火無情誼,。

3、生命只有一次,，請珍愛生命,。

4、生命只有一次,，安全伴君一生,。

5、珍愛生命謹(jǐn)防溺水,，遠(yuǎn)離危險平安成長,。

6、生命至高無上,，學(xué)生安全第一,！

7、安全是生命的基礎(chǔ),，安全是歡樂的階梯,。

8,、嚴(yán)密防范，堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生,。

9,、游泳熱身很重要，預(yù)防溺水要記牢,！

10,、關(guān)愛生命旅程，預(yù)防溺水,，注意交通安全,。

11、為了你的'生命安全,，請不要在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳,。

12、如果你想變成死魚一條,，就請?jiān)诖颂幭滤?/p>

13,、生命第一，預(yù)防溺水,。

14,、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全措施,。

15,、你不能像魚兒那般在水中自由，所以,，請你預(yù)防溺水,！

16、大手牽小手,，安全去游泳,。

17、不要因碧波蒙蔽了雙眼,，不要因清涼失去了判斷——預(yù)防溺水,，珍愛生命。

18,、防范未成年人溺水,，是全社會的共同責(zé)任。

19,、切實(shí)增強(qiáng)安全意識,，預(yù)防溺水事故發(fā)生。

20、游泳有樂趣,，生命最可貴,，謹(jǐn)慎！

21,、珍愛生命,，遠(yuǎn)離危險水域。

22,、花樣年華,，別為溺水停下,！

23,、增強(qiáng)防溺意識,，綻放生命光芒！

24,、珍愛生命,，關(guān)愛為先，切實(shí)做好防溺水工作,。

25,、為了您的生命安全,，去游泳時應(yīng)有家長陪同,。

26、齊抓共管,，聯(lián)防聯(lián)動,，嚴(yán)防溺水事故。

27,、此處發(fā)生溺水500起,，至今未看溺水者上岸。

28,、生命只有一次,，安全伴君終生。

29,、常在水邊走,，安全記心頭。

30,、珍惜生命,，遠(yuǎn)離深水！

防溺水手抄報內(nèi)容文字篇七

3,、不去非游泳區(qū)游泳,；

4、不會游泳者，不要游到深水區(qū),，即使帶著救生圈也不安全,；

5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動,，以防抽筋,；

1、不要慌張,，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救,；

3、身體下沉?xí)r,，可將手掌向下壓,；

4、如果在水中突然抽筋,，又無法靠岸時,，立即求救。如周圍無人,，可深吸一口氣潛入水中,，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳,，以解除抽筋,。

發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護(hù)方法。

方法一：可將救生圈,、竹竿,、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊,；

方法二：若沒有救護(hù)器材,，可入水直接救護(hù)。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部,，使其背向自己然后拖運(yùn),。拖運(yùn)時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。

3,、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩,；

4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院,。

1.珍愛生命,，遠(yuǎn)離溺水；

2.水是生命的源泉,，但也有致命的威力,！

3.切實(shí)增強(qiáng)安全意識,，預(yù)防溺水事故發(fā)生。

4.游泳熱身很重要,，預(yù)防溺水要記牢,！

5.切記：不要去非正規(guī)游泳場所游泳！

6.清清河水,，防止溺水,；珍惜生命，杜絕入水,。

7.讓溺水事故遠(yuǎn)離校園,，讓平安幸福一生相伴。

8.你不能像魚兒那般在水中自由,，所以,，請你預(yù)防溺水！

9.為了你的生命安全,，請不要在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳,。

10.如果你想變成死魚一條，就請?jiān)诖颂幭滤?/p>

11.強(qiáng)化教育,，增強(qiáng)青少年兒童的安全意識,。

12.不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷--預(yù)防溺水,，珍愛生命,。

13.強(qiáng)化安全教育，防止溺水事件發(fā)生,；

14.珍愛生命,，堅(jiān)決不下水游泳；

15.生命第一,，預(yù)防溺水；

16.關(guān)愛生命旅程,，預(yù)防溺水,，注意交通安全。

17.增強(qiáng)防溺意識,，綻放生命光芒,！

18.生命只有一次，安全伴君一生,。

19.請不要到無安全設(shè)施,、無救護(hù)人員的水域游泳。

20.加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),，切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全措施,。

21.珍愛生命，關(guān)愛為先，切實(shí)做好防溺水工作,。

22.生命只有一次,，請遠(yuǎn)離“水”邊。

23.花樣年華,，別為溺水停下,！

24.珍愛你我生命，河塘切勿靠近,！

25.預(yù)防溺水,，不要讓水變成親人的眼淚！

26.不要因碧波蒙蔽了雙眼,，不要因清涼失去了判斷--預(yù)防溺水,，珍愛生命。

27.預(yù)防溺水,，人人有責(zé),！

28.珍愛生命，預(yù)防溺水,！

29.生命只有一次,，溺水只差一念。

30.生命僅一次,，水火無情誼,。

防溺水手抄報內(nèi)容文字篇八

1、珍愛生命,，堅(jiān)決不下水游泳,。

2、花樣年華,，別為溺水停下,。

3、強(qiáng)化教育,，增強(qiáng)青少年兒童的安全意識,。

4、切實(shí)增強(qiáng)安全意識,，預(yù)防溺水事故發(fā)生,。

5,、全社會齊抓共管,，預(yù)防青少年兒童溺水。

6,、游泳熱身很重要,，預(yù)防溺水要記牢,。

7,、珍愛生命，預(yù)防溺水,。

8,、請不要讓江河成為你最后的家。預(yù)防溺水,。

9,、切實(shí)履行監(jiān)護(hù)職責(zé)，牢固樹立安全意識,。

10,、戲水雖好，生命更重要,。

11、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),，切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全措施,。

12、生命第一,，預(yù)防溺水,。

13、生命僅一次,，水火無情誼,。

14、遠(yuǎn)離湖水,，生活更美好,。

15、若果你嫌命長,，請?jiān)诖颂幭滤?/p>

16、珍愛你我生命,，河塘切勿靠近,。

17、不明水域,，請不要下水游泳,。

18,、強(qiáng)化安全教育，防止溺水事件發(fā)生,。

19,、清清河水，防止溺水,；珍惜生命,，杜絕入水。

20,、溺水警鐘時常鳴,，安全教育記心中。

21,、水中非天堂,，涉水請慎重。

22,、預(yù)防溺水,，人人有責(zé)。

23,、嚴(yán)密防范,，堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。

24,、珍愛生命,。不要一人下水游泳。

25,、大手牽小手,，安全去游泳。

26,、珍愛生命,，勿忘安全。

27,、堅(jiān)決遠(yuǎn)離河道,，銘記生命至上。

28,、生命只有一次,，請珍愛生命。

29,、珍愛生命,、謹(jǐn)防溺水，遠(yuǎn)離危險,、平安成長,。

30,、輕輕腳步，勿踏入水,。

31,、游泳有樂趣，生命最可貴,，謹(jǐn)慎,。

32、湖邊之行,，慎于足下,。

33、玩水失足千古恨,，回頭是岸等來生,。

34、齊抓共管,，聯(lián)防聯(lián)動,，嚴(yán)防溺水事故。

35,、珍愛生命,，遠(yuǎn)離危險水域。

36,、生命只有一次,，溺水只差一念。

37,、預(yù)防溺水,，不要讓水變成親人的眼淚。

38,、生命只有一次,，安全伴君終生。

39,、切記：不要去非正規(guī)游泳場所游泳,。

40、依法監(jiān)護(hù)子女,，杜絕溺水事故,。

41、水是生命的源泉,，但也有致命的威力,。

42、生命只有一次,，安全伴君一生,。

43、關(guān)愛生命旅程,，預(yù)防溺水,，注意交通安全。

44,、生命至高無上,，學(xué)生安全第一。

45,、珍惜生命,，遠(yuǎn)離深水。

防溺水手抄報內(nèi)容文字篇九

夏天到了,，天氣非常炎熱,，最好的避暑方法莫過于游泳了。但游泳有一定的危險性,，每一年,，不知有多少人因?yàn)橛斡径チ松Ｏ旅婢陀羞@么一則關(guān)于溺水的悲劇故事,。

x月__日是一個令人傷感的日子,，一個叫__的13歲的男孩因?yàn)槟缢肋h(yuǎn)的離開了這個世界。那一天,，天氣特別炎熱,，他和兩個同伴一起去魚塘里游泳解暑，起先大家都在淺水區(qū)里游,，慢慢地,，水性很好的__放松了警惕，他興奮地往深水區(qū)游去,。沒過幾分鐘,，兩個同伴就怎么也找不到__的蹤影了。他們爬上岸來,，四處尋找,，大聲呼喚，就是沒有發(fā)現(xiàn)__,。

不知所措中,，兩個同伴悄悄地收拾書包溜回家了。

回到家,，__的同伴把剛才發(fā)生的事情告訴了自己的父母,，兩家的家長連忙感到魚塘邊，看到__的書包還在魚塘邊,，知道事情不妙,，急忙打110報警,。等到把__從魚塘深水區(qū)大佬上來的時候，他早已沒了呼吸,。

這件事給了我們深刻的教訓(xùn),，在這里，我提醒大家：小孩游泳一定要有家長看護(hù),，不會游泳的最好不要下水,，特別不能到水深誰冷的地方，如魚塘,、水庫等地方去游泳,。及時出去游泳，也要結(jié)伴同行,，這樣可以互相有個照應(yīng),，一定要記住血的教訓(xùn)，珍愛生命,，防止溺水,。

防溺水手抄報內(nèi)容文字篇十

1.首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎,，可減少水草纏繞,，節(jié)省體力。只要不胡亂掙扎,，不要將手臂上舉亂撲動,，人體在水中就不會失去平衡，這樣身體就不會下沉得很快,。

2.除呼救外,，落水后立即屏住呼吸，踢掉雙鞋,，然后放松肢體,，當(dāng)你感覺開始上浮時，盡可能地保持仰位,，使頭部后仰,，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸時盡量用嘴吸氣,、用鼻呼氣,，以防嗆水。

3.千萬不要試圖將整個頭部伸出水面,，這將是一個致命的錯誤,，因?yàn)閷τ诓粫斡镜娜藖碚f將頭伸出水面是不可能的，這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動，從而使整個自救者功虧一簣,。

4.當(dāng)救助者出現(xiàn)時,，落水者只要理智還存在，絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手,、腿,、腰等部位，一定要聽從救助者的指揮,，讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救,，反而連累救助者的性命,。

5.會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋,，要保持鎮(zhèn)靜,，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲,，可使痙攣松解,，然后慢慢游向岸邊。

(3)若是大腿抽筋,，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決,。

防溺水手抄報內(nèi)容文字篇十一

溺水實(shí)在是太危險了，我們要注重防溺水知識的宣傳,，防溺水手抄報文字內(nèi)容圖片有什么?下面是小編為大家整理的防溺水手抄報文字內(nèi)容圖片,，如果喜歡請收藏分享!

1、為了遠(yuǎn)離危險,，請不要到地勢復(fù)雜的海邊,、河流、池塘,、水庫,、沙坑、不穩(wěn)定邊坡等危險區(qū)域游玩,、嬉水,。

2、生命僅一次,，水火無情誼,。

3、生命只有一次,，請珍愛生命,。

4、生命只有一次，安全伴君一生,。

5,、藍(lán)天碧水好心情，游泳安全放第一,。

6,、生命至高無上，學(xué)生安全第一!

7,、安全是生命的基礎(chǔ),，安全是歡樂的`階梯。

8,、嚴(yán)密防范,，堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。

9,、游泳熱身很重要,，預(yù)防溺水要記牢!

10、關(guān)愛生命旅程,，預(yù)防溺水,，注意交通安全。

11,、為了你的生命安全,，請不要在沒有家長陪同的'情況下私自下水游泳。

12,、如果你想變成死魚一條,，就請?jiān)诖颂幭滤?/p>

13、生命第一,，預(yù)防溺水,。

14、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),，切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全措施,。

15、你不能像魚兒那般在水中自由,，所以,，請你預(yù)防溺水!

16、大手牽小手,，安全去游泳,。

17、不要因碧波蒙蔽了雙眼,，不要因清涼失去了判斷——預(yù)防溺水,，珍愛生命,。

18、防范未成年人溺水,，是全社會的共同責(zé)任,。

19、切實(shí)增強(qiáng)安全意識,，預(yù)防溺水事故發(fā)生,。

20、游泳有樂趣,，生命最可貴,，謹(jǐn)慎!

21、珍愛生命,，遠(yuǎn)離危險水域,。

22、花樣年華,，別為溺水停下!

23、增強(qiáng)防溺意識,，綻放生命光芒!

24,、珍愛生命，關(guān)愛為先,，切實(shí)做好防溺水工作,。

25、為了您的生命安全,，去游泳時應(yīng)有家長陪同,。

26、齊抓共管,，聯(lián)防聯(lián)動,，嚴(yán)防溺水事故。

27,、此處發(fā)生溺水500起,，至今未看溺水者上岸。

28,、生命只有一次,，安全伴君終生。

29,、常在水邊走,，安全記心頭。

30,、珍惜生命,，遠(yuǎn)離深水!

1,、生命只有一次，請遠(yuǎn)離“水”邊,。

2,、強(qiáng)化安全教育，防止溺水事件發(fā)生,。

3,、預(yù)防溺水，人人有責(zé),。

4,、大手牽小手，安全去游泳,。

5,、加強(qiáng)孩子監(jiān)護(hù)，杜絕溺水發(fā)生,。

6,、全社會齊抓共管，預(yù)防青少年兒童溺水,。

7,、預(yù)防溺水，不要讓水變成親人的`眼淚,。

8,、為了您的生命安全，去游泳時應(yīng)有家長陪同,。

9,、玩水失足千古恨，回頭是岸等來生,。

10,、水中非天堂，涉水請慎重,。

11,、切實(shí)增強(qiáng)安全意識，預(yù)防溺水事故發(fā)生,。

12,、關(guān)愛生命旅程，預(yù)防溺水,，注意交通安全,。

13、生命僅一次,，水火無情誼,。

14,、如果你想變成死魚一條，就請?jiān)诖颂幭滤?/p>

15,、嚴(yán)密防范,，堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。

16,、打造平安和諧校園,，提升安全管理水平。

17,、切記：不要去非正規(guī)游泳場所游泳,。

18、珍愛生命,，遠(yuǎn)離危險水域,。

19、珍愛你我生命,，河塘切勿靠近,。

20、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),，切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全措施,。

21、戲水雖好,，生命更重要。

22,、切實(shí)履行監(jiān)護(hù)職責(zé),，牢固樹立安全意識。

23,、溺水事故揪人心,，下水游泳不安寧。

24,、遠(yuǎn)離湖水,，生活更美好。

25,、花樣年華,，別為溺水停下。

26,、常在水邊走,，安全記心頭。

27,、不明水域,，請不要下水游泳,。

28、不要與同齡伙伴下水游泳;不要無父母陪伴下水游泳,。

29,、游泳有樂趣，生命最可貴,，謹(jǐn)慎,。

30、溺水警鐘時常鳴,，安全教育記心中,。

31、防范未成年人溺水,，是全社會的共同責(zé)任,。

32、生命只有一次,，安全伴君一生,。

33、生命至高無上,，學(xué)生安全第一,。

34、珍愛生命,，遠(yuǎn)離危險水域,。

35、江河無情,，生命無價,。

36、請不要到無安全設(shè)施,、無救護(hù)人員的水域游泳,。

37、你不能像魚兒那般在水中自由,，所以,，請你預(yù)防溺水。

38,、生命只有一次,，安全伴君終生。

39,、珍愛生命,、謹(jǐn)防溺水，遠(yuǎn)離危險,、平安成長,。

40,、生命只有一次，請珍愛生命,。

41,、不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷——預(yù)防溺水,，珍愛生命,。

42、珍愛生命,，關(guān)愛為先,，切實(shí)做好防溺水工作。

43,、珍愛生命,，預(yù)防溺水。

44,、清清河水,，防止溺水;珍惜生命，杜絕入水,。

45,、依法監(jiān)護(hù)子女，杜絕溺水事故,。

46,、生命只有一次，溺水只差一念,。

47,、游泳熱身很重要，預(yù)防溺水要記牢,。

48、讓溺水事故遠(yuǎn)離校園,，讓平安幸福一生相伴,。

49、珍愛生命,，遠(yuǎn)離溺水,。

50、水是生命之源,，請遠(yuǎn)離水源地,。

51、為了你的生命安全,，請不要擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳,。

52,、齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動,，嚴(yán)防溺水事故,。

53、強(qiáng)化教育,，增強(qiáng)青少年兒童的安全意識,。

54、安全第一,，珍愛生命,，預(yù)防溺水，從我做起,。

55,、生命第一，預(yù)防溺水,。

56,、請不要讓江河成為你最后的家。預(yù)防溺水,。

57,、安全是生命的基礎(chǔ)，安全是歡樂的階梯,。

58,、堅(jiān)決遠(yuǎn)離河道，銘記生命至上,。

59,、為了你的生命安全，請不要在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳,。

60,、增強(qiáng)防溺意識，綻放生命光芒,。