演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會(huì)上或會(huì)議上發(fā)表講話(huà)的文稿,。演講稿是進(jìn)行宣傳經(jīng)常使用的一種文體,。演講的作用是表達(dá)個(gè)人的主張與見(jiàn)解，介紹一些學(xué)習(xí),、工作中的情況,、經(jīng)驗(yàn)，以便互相交流思想和感情,。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫(xiě)呢,？下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助,。

關(guān)注身體健康演講稿篇一

老師們,、同學(xué)們：

大家早上好！

孩子們說(shuō)得很對(duì),。一定要多參加體育鍛煉,。除此之外，孩子們還應(yīng)該要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,，注意休息,，每天一定要擁有一個(gè)充足的睡眠?？墒沁@段時(shí)間我們?cè)跈z查的時(shí)候發(fā)現(xiàn),，每天中午吃過(guò)午飯以后，總有一些孩子喜歡在操場(chǎng)上玩耍而不按時(shí)回寢室休息,。中午那會(huì)兒精神可真好,。可到了下午上課時(shí),，就沒(méi)精打采了,，直想著去和周公見(jiàn)面,，至于老師在上邊講了什么，可一點(diǎn)都不清楚了,。這樣多耽誤學(xué)習(xí)?。∮行└吣昙?jí)的孩子下了晚自習(xí)回到寢室后,，喜歡躺在床上開(kāi)臥談會(huì),，天南海北聊得可起勁了，完全不理會(huì)生活老師的要求和提醒,。孩子們白天上課本來(lái)已經(jīng)很辛苦了,，晚上又不好好休息，這樣怎么能讓身體健康起來(lái)呢,？怎樣保證第二天精神飽滿(mǎn)地上課呢,？所以請(qǐng)大家一定要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，這樣既有利于學(xué)習(xí),，也有益于身體健康,。

關(guān)注身體健康演講稿篇二

1.健康只有一棒，我們是幸運(yùn)的,，緊握這一棒沖刺,，我們將站立于成功之巔!

2.善待自己，幸福無(wú)比,，善待別人,，快樂(lè)無(wú)比，善待生命,，健康無(wú)比,。

3.健全的精神，寓于健全的體格,。

4.不要用珍寶裝飾自己,，而要用健康武裝身體。

5.必須從年輕時(shí)期就打好基礎(chǔ),，隨時(shí)隨地去鍛煉身體,。

6.比眾多的錢(qián)財(cái)更重要的是強(qiáng)壯的身體，比強(qiáng)壯的身體更重要的是健康的心理,。

7.身體健康常年輕,，不欠人債常富裕。

8.天下有千種疾病,，卻只有一種健康,。

9.疾病是可以感覺(jué)到的，但健康則完全不覺(jué)得,。

10.健康,，是我一直以來(lái)的好伙伴。她和我,，可以說(shuō)是形影不離,。她陪著我已經(jīng)度過(guò)了十二個(gè)春秋。

11.病有五來(lái)：吃出來(lái),，喝出來(lái),，吸出來(lái)，懶出來(lái),，氣出來(lái),。

12.只有身體好才能學(xué)習(xí)好工作好，才能均衡地發(fā)展,。

13.酗酒失控,，嗜酒丟命。不幸事故,，屢屢發(fā)生,，多飲傷身，偏要逞能,。不以為悲,，反以為榮。

14.長(zhǎng)吁短嘆,，緩解緊張,。穩(wěn)定情緒，血壓下降;暢快微笑,，解除疲勞,。消除煩惱，靈丹妙藥,。

15.你坐轎車(chē)我步走,，看誰(shuí)生命更長(zhǎng)久。每天步行二十里,，百病皆無(wú)健身體,。

16.健康，是我們一直追求,，一直向往的目標(biāo)!一個(gè)人如果擁有了健康的身體,，健康的文化，健康的心理,，就是非常非常開(kāi)心自豪的事情!如果我們做到了這三點(diǎn),，就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石，也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個(gè)良好的基礎(chǔ),。

17.人老要服老,，不要假裝逞頑強(qiáng),，學(xué)會(huì)儲(chǔ)備健康，要科學(xué)地按客觀規(guī)律控制自己,，量力而行,。

18.心理平衡，生理平衡,，預(yù)防疾病,，身體安靜。

19.愉快的生活,，豐富多彩;體育鍛煉,，樂(lè)趣無(wú)窮。

20.真正的友誼好像健康,，失去時(shí)才知道它的可貴,。

健康經(jīng)典文案。

1.健康是這樣一個(gè)東西,，它使你感到現(xiàn)在是一年中最好的時(shí)光,。

2.笑一笑十年少;憂(yōu)一憂(yōu)，白了頭,。

3.我們可以珍惜健康,，讓健康多陪伴自己一會(huì)兒。

4.健康就是一切,，沒(méi)有健康,，你就一無(wú)所有。

5.人生最大的財(cái)富是：良好的心愿,，健康的身體,，理想的事業(yè)，和諧的家庭,。

6.忘掉過(guò)去,，珍惜現(xiàn)在，享受今天,，樂(lè)觀未來(lái),。

7.借口騰不出時(shí)間去健身的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間去看病,。

8.偉大的胸懷,，應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概，用笑臉迎接悲慘的命運(yùn),，用百倍的勇氣來(lái)應(yīng)付自己的不幸,。

9.四體勤勞，節(jié)制食欲，細(xì)嚼慢咽,，飯后漱口,，睡眠充足。

10.個(gè)人最大的資產(chǎn)是健康,，健康最重要的內(nèi)容是體魄,，體魄最關(guān)鍵的部位是頭腦，頭腦最具價(jià)值的東西是思想,。

11.早睡早起，使人健康富有明智,。

12.有健康的人,，便有希望;有希望的人，便有了一切,。

13.寬厚待人,，嚴(yán)于律己，知足常樂(lè),，不攀不比,。

14.千保健，萬(wàn)保健,，心理平衡是關(guān)鍵;千養(yǎng)生,，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”,。

15.健康是人生的財(cái)富,，身體是事業(yè)的本錢(qián)，健康是奮發(fā)的前提,，沒(méi)有健康的身體,。

16.游山樂(lè)養(yǎng)法;對(duì)弈智養(yǎng)法;日光熙養(yǎng)法;氣功意養(yǎng)法。

17.智力的發(fā)展取決于身體的健康,，身體的健康取決于心理的健康,。

18.頭要常涼，腳要常熱,，身要常動(dòng),，心要常靜。

19.縱欲耗精,，損傷正氣,。思慮煩多，心勞成疾,。安然無(wú)恙,，居安思危。得神者昌,，失神者亡,。

20.沒(méi)有健康的人生也就談不上理想與追求,。智者與愚人之分就是看誰(shuí)能夠珍惜健康，把握幸福,。

關(guān)注身體健康演講稿篇三

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)：

大家好，我叫xxx,，我今天演講的題目是《健康成長(zhǎng)伴我行》,。在這里，我祝福大家康健平安,，祝福我們的社會(huì)康寧和諧,，祝福我們的祖國(guó)康泰興盛。愿健康伴著我身邊的每一個(gè)人,。

“健康”就是“健壯安康”,。是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài),。健康是人生最寶貴的財(cái)富,；健康是生命存在的最佳狀態(tài)。

人人都向往健康,，但要做到健康,，可不是一件容易的事。良好的社會(huì)環(huán)境,，健壯的體魄,，美好的心靈，高尚的道德情操,，豐富的文化知識(shí)是構(gòu)筑健康的重要條件,。

良好的社會(huì)環(huán)境是健康的關(guān)鍵。我們經(jīng)常在電視上看到,，許多國(guó)家仍然發(fā)生著戰(zhàn)爭(zhēng)的社會(huì)給人們?cè)斐蔁o(wú)盡的苦難,，死亡事件經(jīng)常發(fā)生，人們生活在驚恐不安之中,。在非洲的一些地方,，貧窮和饑餓正在加劇，人們生活困苦,，營(yíng)養(yǎng)不良,，掙扎在死亡邊緣。對(duì)于他們來(lái)說(shuō),，沒(méi)有“健康”可言,。我常常為自己生活在當(dāng)代中國(guó)感到真正的幸運(yùn)，感到無(wú)比的幸福，在中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下,，社會(huì)穩(wěn)定,，國(guó)家興旺，人民安居樂(lè)業(yè),，我們坐在寬敞明亮的教室里學(xué)習(xí),，沐浴在幸福的陽(yáng)光下。我要說(shuō),，作為一名中國(guó)少年,，我倍感驕傲，我萬(wàn)分自豪,。

健壯的體魄是健康的基礎(chǔ),。青少年要養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，不挑食,，講究衛(wèi)生，給疾病無(wú)可乘之機(jī),。同時(shí),，要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。常言道“生命在于運(yùn)動(dòng)”,，青少年時(shí)期是人生最重要的時(shí)期,，體育鍛煉能大大促進(jìn)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育。我們的身體就像是一部“機(jī)器”,，小胳膊小腿要經(jīng)常運(yùn)轉(zhuǎn),，才能保持良好的生機(jī)和活力。就像這次學(xué)校開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì),，兩天下來(lái),，個(gè)個(gè)都說(shuō)腿腳酸痛，渾身乏力,，叫苦叫累,，這正是平時(shí)缺乏鍛煉的結(jié)果。所以,，大家千萬(wàn)不要做“小懶貓”,，要堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)多鍛煉。

美好的心靈是健康的促進(jìn)劑,。其實(shí),，青少年也有許多的壓力和煩惱：課程越來(lái)越難，書(shū)包越來(lái)越重,，考試越來(lái)越多,。我們承載著爸爸媽媽?zhuān)瑺敔斈棠蹋胰怂械南Ｍ５?，我們一定要學(xué)會(huì)釋放緩解這些壓力,，要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，樂(lè)觀地面對(duì)生活和學(xué)習(xí),。要始終堅(jiān)信：一切困難都是暫時(shí)的,，都是“紙老虎”。你堅(jiān)強(qiáng),，它就會(huì)變得軟弱,；你前進(jìn)，它就會(huì)害怕后退,。不要做一只“小烏龜”,，給自己背上一副沉重的外殼。要做展翅的雄鷹,，張開(kāi)輕盈的翅膀,，翱翔在無(wú)際的天空。

高尚的道德情操是健康的升華,。我們要從小樹(shù)立正確的人生觀,，要有遠(yuǎn)大的理想，并一直為實(shí)現(xiàn)這些理想努力奮斗,。要充滿(mǎn)自信,，做一個(gè)積極向上的人，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人,，自覺(jué)抵制低級(jí)趣味,、違法亂紀(jì)的行為。

豐富的文化知識(shí)是健康的重要方面,?！叭瞬粚W(xué)要落后，刀不磨要生銹”,，學(xué)習(xí)不僅豐富自己的學(xué)識(shí),，也是培養(yǎng)高尚道德情操，塑造美好心靈的保證,。學(xué)習(xí)沒(méi)有捷徑,，唯有“刻苦”二字?！皩W(xué)而不厭,，誨人不倦”，這是老子的經(jīng)典名言,。老子的成就正是從不斷的刻苦學(xué)習(xí)中得來(lái)的,。所以,，我們可要虛心求教，博覽群書(shū),，做一個(gè)有知識(shí)懂文化的人,。

“健康不僅是指軀體沒(méi)有疾病，還要具備心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力”,。因此,，我們要從德、智,、體,、美、勞等多方面培養(yǎng)自己,，讓健康伴著我們快樂(lè)成長(zhǎng),。

謝謝大家！

關(guān)注身體健康演講稿篇四

親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好,！今日我演講的題目是《重視身體健康》,。每一天下課，放學(xué),，幾乎所有的人都會(huì)去買(mǎi)零食,，他們手上拿著各種各樣的零食，開(kāi)心地吃著,，卻不知這些就是對(duì)身體有害的垃圾食品。

此刻大部分人,，喜歡吃垃圾食品,，因?yàn)榇丝碳依飾l件都很好，爸爸媽媽給的零花錢(qián)都會(huì)用來(lái)買(mǎi)垃圾食品,，目前垃圾食品有很多,，最受人們喜愛(ài)的是雞排，可樂(lè),，冰棒,，麻辣等，這些垃圾食品對(duì)人體有很大的危害,。

吃垃圾食品會(huì)讓人的胃“受傷”,，還會(huì)使人得肥胖病，糖尿病,，腎萎縮等病癥,，我們班一位同學(xué)在寒假的時(shí)候，吃了過(guò)多的垃圾食品,，導(dǎo)致腸胃壞了,，在醫(yī)院住了幾個(gè)月,，來(lái)上學(xué)的時(shí)候都只能站著上課。

所以我提議大家少吃垃圾食品,，就算要吃也只能吃一點(diǎn)點(diǎn),，最好不吃。最終我祝大家遠(yuǎn)離垃圾食品,，關(guān)注身體健康,。

我的演講完畢，謝謝大家,！

關(guān)注身體健康演講稿篇五

演講又叫講演或演說(shuō),，是指在公眾場(chǎng)所，以有聲語(yǔ)言為主要手段,，以體態(tài)語(yǔ)言為輔助手段,，針對(duì)某個(gè)具體問(wèn)題，鮮明,、完整地發(fā)表自己的見(jiàn)解和主張,，闡明事理或抒發(fā)情感，進(jìn)行宣傳鼓動(dòng)的一種語(yǔ)言交際活動(dòng),。下面就是小編整理的關(guān)于身體健康的,。

一起來(lái)看一下吧。

各位領(lǐng)導(dǎo),、老師,、同學(xué)們：

早上好!今天我演講的題目是《假如沒(méi)有“非典”》，關(guān)于健康的演講稿：假如沒(méi)有“非典”,。

眾所周知,，20xx年，中國(guó)曾遭受著千年不遇的“非典型性肺炎”這一疫情的巨大考驗(yàn),。這是“一場(chǎng)硬戰(zhàn)”;這是一場(chǎng)人與病毒之間沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng),，這是一場(chǎng)需要打贏且必須打贏的戰(zhàn)爭(zhēng)。

“非典”究竟是一種什么病呢?傳染性非典型性肺炎是一種主要通過(guò)近距離空氣飛沫和密切接觸傳播的嚴(yán)重急性呼吸綜合征,，國(guó)際上簡(jiǎn)稱(chēng)"sars”,。有關(guān)“非典”的癥狀及預(yù)防知識(shí)，學(xué)校已多次深人學(xué)習(xí),，這里我就不一一贅述了,。今天，我真正想說(shuō)的是“假如沒(méi)有非典”的這一話(huà)題,。

假如沒(méi)有“非典”,，我們也許不清楚自己的生活習(xí)慣可能有多么糟糕，演講稿大全《關(guān)于健康的演講稿：假如沒(méi)有“非典”》,。在預(yù)防“非典”專(zhuān)家們的提醒下,，我們才明白：我們癡迷空調(diào),，習(xí)慣呆在空氣不流通的屋子里是多么的不好;我們不愿洗手，甚至不會(huì)洗手,，我們通宵上網(wǎng),，專(zhuān)注游戲;我們胡吃海喝，用零食代替正餐;甚至哪里人多,，就往哪里扎堆湊熱鬧,。

假如沒(méi)有“非典”，我們也許沒(méi)有意識(shí)到鍛煉身體的重要性,。我們懶份,，四肢不勤，能坐著絕不站著,，能乘電梯絕不爬樓梯,，能蒙頭大睡絕不起床做操跑步。動(dòng)不動(dòng)就感冒發(fā)燒,，找老師請(qǐng)假;動(dòng)不動(dòng)就喊“亞健康”,，找領(lǐng)導(dǎo)批條。

假如沒(méi)有“非典”,，我們更不清楚保護(hù)環(huán)境的重要性,。我們?cè)罅康匚挥盟芰现破罚S意地丟棄垃圾,，工業(yè)廢水四處橫流,，滾滾濃煙直沖云,，全球氣候逐漸變暖,，生態(tài)環(huán)境日益惡化,。

于是，“非典”來(lái)了!

我們有黨和政府的英明決斷,、統(tǒng)一部署,，我們有醫(yī)務(wù)人員的舍生忘死,、赴湯蹈火,，我們有強(qiáng)大的國(guó)家作后盾，我們有13億人民的全力支持,，我們完全有理由相信,，只要我們百折不撓、同舟共濟(jì),、堅(jiān)定信念,、積極預(yù)防，是一定可以闖過(guò)難關(guān)的,，最終的勝利一定是屬于我們的!

最后,，我想讓大家跟我一起喊一句,。

口號(hào)。

“我健康,，我快樂(lè)!”,，我數(shù)一二三開(kāi)始，大家就喊出來(lái),，連喊三遍,。

我的演講完了，謝謝大家,。

老師們,，同學(xué)們：

大家早上好!我今天演講的題目是心理健康是美麗人生的需要首先要與大家探討的是，什么是健康,。世界衛(wèi)生組織給健康下的定義是：“不僅僅是身體沒(méi)有缺陷和疾病,，而是身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài),?！币粋€(gè)健康的人，應(yīng)該有兩個(gè)和諧：第一個(gè)是自身和諧,，生理健康加心理健康,。第二個(gè)是自身與外界的和諧：適應(yīng)自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境。所以,，完美的健康不是單一的,，而是多元的。大量事實(shí)證明,，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績(jī)的取得,，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對(duì)各種社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力,。心理研究也證實(shí),，當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候，往往會(huì)精神振奮,、干勁加倍,，思維敏捷，效率提高;反之,，則會(huì)無(wú)精打采,，思路堵塞，效率下降,。

那么,，我們青少年朋友如何擁有一顆健康的心態(tài)，做到身心健康呢?

第一,，對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),，志存高遠(yuǎn),。

絡(luò)生活中他們能控制有度，誠(chéng)信為人,。他們目標(biāo)遠(yuǎn)大,，志向高遠(yuǎn)，不會(huì)因?yàn)橛龅揭患∈?，就悲觀失望或高興得發(fā)狂,，他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展,。

第二,，要正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問(wèn)題,。

心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸,，能對(duì)周?chē)氖挛镉星逍训目陀^的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),，找出問(wèn)題的病結(jié)和解決的方法,，而不企圖逃避，推卸責(zé)任;他們憑理智辦事,，能聽(tīng)從一切合理的建議與意見(jiàn),。他們善于排除心理障礙，能夠控制,、穩(wěn)定自己的情緒,。只有這樣，才能性格開(kāi)朗,，目光遠(yuǎn)大,，心境愉快，才能勝不驕,，敗不餒,。

第三，要樂(lè)于交往,，保持和諧的人際關(guān)系,。

心理健康的青少年，總是喜歡與人交往,，與尋找知音,，建立友情,，保持和諧的人際關(guān)系,。交往中，他以尊敬的,、信任的,、謙讓的,、誠(chéng)懇的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛(ài),、助人為樂(lè),，而不是自私自利、猜疑,、孤傲,。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，與他人齊心協(xié)力,，合作共事,。‘少年強(qiáng),，則國(guó)強(qiáng);少年弱,，則國(guó)弱，少年勝于歐洲,，則國(guó)勝于歐洲;少年雄與地球,，則國(guó)雄于地球?！绷?jiǎn)⒊壬@一,。

名言。

震蕩著一代代青少年的心靈,，我們中學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn),，為國(guó)家的富強(qiáng)做出貢獻(xiàn)。我的演講完畢,，謝謝大家!

金秋十月,，這是一個(gè)豐收的季節(jié)。我們?cè)趯W(xué)習(xí)上收獲了佳績(jī),，在人生道路上收獲了成長(zhǎng),。在這個(gè)收獲成功的季節(jié)里，我們同樣需要在堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)鍛煉之中收獲健康,。同學(xué)們,，我們可以擁有一切美好的事物，可以擁有金錢(qián),、權(quán)力,、地位、愛(ài)情等,，但這一切都是以健康的身體為前提的,。如果離開(kāi)了健康的身體，一切都將化為烏有。有健康的身體,，才有健全的精神;有健康的體魄,，才是一切希望的開(kāi)始。

伴隨著全民健身活動(dòng)的蓬勃開(kāi)展,，人們的生活觀念發(fā)生巨大變化,。在一些大中城市，為健康而消費(fèi)成為新時(shí)代提高生活質(zhì)量的一種時(shí)尚,，請(qǐng)客吃飯不如請(qǐng)客健身已成風(fēng)尚;逢年過(guò)節(jié),，健身場(chǎng)館熱火朝天，送體育“年貨”,，成為越來(lái)越多人的選擇,。國(guó)人依然守在電視機(jī)前為中國(guó)足球隊(duì)的屢戰(zhàn)屢敗而失望，但更多人自己抱著足球走上了綠茵場(chǎng),。

親愛(ài)的同學(xué)們：少年時(shí)代是立凌云壯志的時(shí)代;是勇于拼搏,，開(kāi)拓進(jìn)取的時(shí)代;是鍛造強(qiáng)壯體魄的時(shí)代。健康是生命的保障,，健康是巨大的財(cái)富,，擁有健康，你將擁有完美的人生,，擁有健康,，你將擁有最大的幸福。記得中央電視臺(tái)著名主持人周濤說(shuō)：“在美貌,、金錢(qián)和健康面前,，我會(huì)毫不猶豫地選擇健康。原因很簡(jiǎn)單,，因?yàn)闆](méi)有好的身體,，什么都不會(huì)有?！?/p>

本周周四,、周五將舉行我校運(yùn)動(dòng)會(huì)，在這個(gè)金色的秋季,，我們將一起參加田中運(yùn)動(dòng)會(huì),。在那里，明媚的陽(yáng)光是給我們的,，蔚藍(lán)的天空是給我們的,，秋日的空氣是給我們的，收獲的喜悅是給我們的,，還有一片等待我們?nèi)ゼせ畹拇蟛賵?chǎng)也是給我們的,。那里，是我們拋開(kāi)學(xué)習(xí)壓力，放飛心靈,，展示自我的舞臺(tái)。在這里,，我衷心地祝愿運(yùn)動(dòng)員們賽出水平,，賽出風(fēng)格。也祝愿同學(xué)們從中學(xué)會(huì)健體,、學(xué)會(huì)強(qiáng)身,，真正成為不但學(xué)習(xí)好、更要身體棒的德,、智,、體、美,、勞全面發(fā)展的“新世紀(jì)我能行”的優(yōu)秀中學(xué)生,。

最后祝同學(xué)們身體健康，天天進(jìn)步!謝謝大家,。

各位老師,，同學(xué)們：

您們好!在這個(gè)暖風(fēng)習(xí)習(xí)的晚上，感謝您從百忙之中抽出時(shí)間來(lái)參加我們班的家長(zhǎng)會(huì),。我叫,，現(xiàn)擔(dān)任班里的體育委員。

今天,，我演講的題目是《做一個(gè)身體健康的好學(xué)生》,。我們四七班是一個(gè)團(tuán)結(jié)齊心、健康向上的班級(jí),。在體育方面,，我們認(rèn)真上體育課，努力學(xué)習(xí)第九套廣播體操,，積極參加學(xué)校舉辦的各項(xiàng)體育活動(dòng),，并取得好成績(jī)。今年我們參加了春季運(yùn)動(dòng)會(huì)和很多豐富多彩的趣味競(jìng)賽活動(dòng),。在春季運(yùn)動(dòng)會(huì)上,，我們班獲得了隊(duì)型創(chuàng)新獎(jiǎng)、百米第二名,、60米第二名,、400米第三名的好成績(jī);在趣味競(jìng)賽活動(dòng)中，我們參加了趕球跑接力,、抱球跑接力,、夾球跳接力、背靠背接力等多項(xiàng)活動(dòng)，取得了抱球跑第一名,、夾球跳第二名,、背靠背第二名、趕球跑第三名的好成績(jī),。

在老師的帶領(lǐng)下,，通過(guò)全班同學(xué)的共同努力，營(yíng)造了“班級(jí)以我為榮,，我以班級(jí)為榮”的奮發(fā)向上的氛圍,。

生命在于運(yùn)動(dòng)。體育具有“強(qiáng)筋骨,、增知識(shí),、調(diào)感情、強(qiáng)意志”的作用,。積極參加體育鍛煉,，才能使我們具有健康的體魄，具有健康的體魄,，才能有旺盛的精力,，旺盛的精力是有效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。另外,，參加體育活動(dòng),，能夠調(diào)節(jié)我們的精神狀態(tài)、緩解學(xué)習(xí)的壓力和緊張疲勞的心情,，才能有一個(gè)良好的身心進(jìn)行學(xué)習(xí),。所以，體育鍛煉對(duì)于我們青少年非常重要,。

認(rèn)真參與體育運(yùn)動(dòng)是我們學(xué)生鍛煉身體的主要途徑,。這就要求我們每個(gè)同學(xué)：第一、要認(rèn)真上體育課,。在上課時(shí),，遵守紀(jì)律，按照老師的指導(dǎo),，完成各項(xiàng)科目,。第二、堅(jiān)持課間做廣播體操,，并要做好每個(gè)動(dòng)作,。第三、積極參加學(xué)校和班級(jí)組織的體育活動(dòng),，敢于發(fā)揚(yáng)勇敢頑強(qiáng),、拼搏進(jìn)取的精神,。體育是“德智體美”的重要組成元素，愿我們四七班的全體同學(xué),，德,、智、體,、美全面發(fā)展,，成為一個(gè)健康強(qiáng)壯的好學(xué)生。謝謝各位叔叔,、阿姨!

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

一個(gè)人如果擁有了健康的身體,，健康的文化,，健康的心理，就是非常非常開(kāi)心,、自豪的事情!如果我們做到了這三點(diǎn),，就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石，也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個(gè)良好的基礎(chǔ),。

擁有健康的身體,，應(yīng)該從一點(diǎn)一滴做起!如：不偏食,、不厭食,、不挑食!并且要做到每天體育鍛煉!還有多喝水，多吃水果,。

擁有健康的文化,，應(yīng)該從自我控制力做起!在學(xué)習(xí)文化知識(shí)的時(shí)候,，不但應(yīng)學(xué)習(xí)教科書(shū)上的內(nèi)容，也應(yīng)該多閱讀課外讀物!節(jié)假日也應(yīng)該到圖書(shū)館去借閱書(shū)籍,，在閱讀的時(shí)候,，難免會(huì)有許多少年不宜讀,、不宜看、不健康的東西,，這就需要我們自我約束!吮吸精華,，合理地去吸收!這樣,，就會(huì)使我們保持文化健康。

擁有健康的心理,，要從不屈不撓開(kāi)始說(shuō)起!爸爸媽媽曾經(jīng)告訴過(guò)我：“心理健康和文化健康同樣重要!”只要擁有不屈不饒的沖勁才能克服種種困難,。我們天天與父母,、同學(xué)交流!同學(xué)給我們提的建議，老師提出我們的缺點(diǎn),，我們應(yīng)該虛心接受,。盡量不和同學(xué)們發(fā)生矛盾!

作為青少年的我們，快樂(lè)的成長(zhǎng)是不可缺少的一部分,。一個(gè)孩子有快樂(lè)的生活,，也有美好的成長(zhǎng)經(jīng)歷，盡管是風(fēng)雨坎坷的路程,，他也是個(gè)健康的兒童,。成長(zhǎng)的腳印了包含了濃濃的父母之愛(ài)，包含了親情的關(guān)愛(ài),，友情的關(guān)心,，還有老師的淳淳教導(dǎo)，讓我們健康的成長(zhǎng),。健康,，是我們一直追求，一直向往的目標(biāo)!一個(gè)人如果擁有了健康的身體,，健康的文化,，健康的心理，就是非常非常開(kāi)心,、自豪的事情!如果我們做到了這三點(diǎn),，就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石，也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個(gè)良好的基礎(chǔ),。

壓力無(wú)處不在,，有成長(zhǎng)帶來(lái)的壓力，有家庭,，學(xué)校,，環(huán)境以及社會(huì)生活變化帶來(lái)的壓力，還有就是學(xué)習(xí)壓力,，這樣很容易產(chǎn)生心理疾病。

關(guān)注身體健康演講稿篇六

尊敬的各位老師,、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好,！我是六（3）班的xxx，今天我演講的題目是：“增強(qiáng)安全意識(shí),，健康快樂(lè)成長(zhǎng)”,。

作為出生在90后的新世紀(jì)少年，我們一直在父母的呵護(hù)、老師的培育和祖國(guó)的關(guān)心下健康快樂(lè)的成長(zhǎng),。隨著年齡的不斷增長(zhǎng),，閱歷的不斷增加，我們愈益感到生命的珍貴與脆弱,。

通過(guò)各種媒體,，我們時(shí)常會(huì)了解到這樣一些不幸的消息：有的同學(xué)在游泳時(shí)溺水身亡。

有關(guān)專(zhuān)家指出,，只要增強(qiáng)安全意識(shí),，提高自我保護(hù)能力，80%的意外事故是可以避免的,。因而,，我們應(yīng)該提高安全意識(shí)，盡量避免安全事故的發(fā)生,。如果略微留意,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，父母,、老師,、親人，他們一直把我們的安全記在心里,，掛在嘴邊,，只是有些同學(xué)安全意識(shí)不強(qiáng)，在玩耍嬉戲的時(shí)刻,，在歸心似箭的回家途中,，就忘記了父母、老師的叮嚀,，忽視了安全問(wèn)題,，從而致使一幕幕慘劇的發(fā)生。

同學(xué)們,，如果我們?cè)谏?、學(xué)習(xí)過(guò)程中做錯(cuò)了一件事，可能還有改過(guò)的機(jī)會(huì),，然而當(dāng)我們忽視了安全問(wèn)題,，發(fā)生了安全事故時(shí)，我們可能就要付出生命的代價(jià),，并且再也沒(méi)有機(jī)會(huì)去反省,，去悔過(guò)。

同學(xué)們,，當(dāng)你在橫穿馬路時(shí),，千萬(wàn)要注意前后左右的車(chē)輛，以免發(fā)生交通事故；當(dāng)你在課間玩耍時(shí),，千萬(wàn)不要你追我趕,，這樣的話(huà)，也許你會(huì)因?yàn)樽放芴於矀藙e人或自己摔倒,，輕則可能鼻青臉腫,，重則可能會(huì)頭破血流；當(dāng)你外出游玩時(shí),，千萬(wàn)別忘了親人那充滿(mǎn)愛(ài)意的囑咐——注意安全,。安全事故一旦發(fā)生就不可挽回。所以,，我們要時(shí)刻警惕,，增強(qiáng)自我安全保護(hù)意識(shí)，預(yù)防交通,、溺水,、踩踏等安全事故的發(fā)生。

親愛(ài)的同學(xué)們,，世界是多姿多彩的,，生命更是美好的，希望大家牢記親人的囑咐,，增強(qiáng)安全意識(shí),，提高自我保護(hù)能力。最后,，讓我們共同祝愿,，祝愿我們每一位老師、每一位同學(xué),、每一位親人,，包括我們自己，都能在這個(gè)多姿多彩的世界里遠(yuǎn)離安全事故,，健康快樂(lè)的成長(zhǎng),！

關(guān)注身體健康演講稿篇七

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好,！

我今天演講的題目是：“重視身體健康”我曾經(jīng)看到過(guò)這樣一篇新聞,，主要講了一個(gè)九歲的小男孩兒，他早上沒(méi)有吃早飯,，被家長(zhǎng)送到學(xué)校后,，拿著錢(qián)買(mǎi)了一包辣條和一根冰棒，站在校門(mén)外吃,，吃完才進(jìn)教室。可沒(méi)過(guò)多久,，那個(gè)男孩的父親接到了學(xué)樣的電話(huà),，說(shuō)：“您的孩子被送到了醫(yī)院”他經(jīng)過(guò)醫(yī)生幾輪的搶救才算保住生命。

我們都知道一包辣條五毛或者一塊左右,，很多學(xué)生都會(huì)買(mǎi)一包,，其實(shí)辣條是對(duì)我們身體極有害處的。第一,，它含有較高的油脂和氧化物質(zhì),，經(jīng)常吃就會(huì)導(dǎo)致肥胖。第二,，辣條里面含有大量防腐劑,、色素，而要是食用過(guò)多的防腐劑就會(huì)致癌,。第三,，辣條也傷胃，那種東西里面放有太多佐料,。

還有報(bào)道說(shuō)：那些制作辣條的工人,，有時(shí)候在工作的時(shí)候都不帶手套，上手就抓,，周?chē)h(huán)境也很臟,。有的員工工作時(shí)間長(zhǎng)了，他們的手都變紫色了,。

同學(xué)們一定不要吃垃圾食品了,，我們應(yīng)該多吃水果和蔬菜，因?yàn)樗卟硕际怯幸欢I(yíng)養(yǎng)和人體所需維生素的,。也可以多吃一些肉,、魚(yú)之類(lèi)的食物。如果你迷上了垃圾食品,，我希望你能把它戒掉,。

謝謝大家！我的演講完了,！

關(guān)注身體健康演講稿篇八

敬愛(ài)的教師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!

我是五年級(jí)2班的黃菲雪，今日我國(guó)旗下講話(huà)的主題是“遠(yuǎn)離流動(dòng)攤點(diǎn),，拒絕不潔食品”,。

民以食為天，食以安為本,。南京一所高校的女大學(xué)生佳妮,，因?yàn)榛忌仙喟?，醫(yī)生為她實(shí)施手術(shù)，切掉了她一半的舌頭,，然后用她左手手腕處的皮膚幫她再造一個(gè)“新舌頭”,。專(zhuān)家分析，以燒烤,、油炸食品當(dāng)飯的生活習(xí)慣可能是導(dǎo)致她患癌的主因,。而各類(lèi)小零食多數(shù)屬于油炸食品，有的還包含過(guò)量色素(添加劑),，有的可能是地溝油做的,，有的甚至包含致癌物質(zhì)。長(zhǎng)期食用這些垃圾食品,，對(duì)人體有較大危害,。

中小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的特殊時(shí)期。食用不潔食品容易導(dǎo)致肝炎,、腹瀉等疾病,，不利于身體發(fā)育;如果長(zhǎng)期食用包含過(guò)量色素(添加劑)的食品，容易引起情緒不穩(wěn),，注意力不集中,，自制力差，行為怪癖等癥狀,，從而影響學(xué)習(xí),。為此，向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：

1,、為了自我的健康,，自覺(jué)抵制“三無(wú)”食品，遠(yuǎn)離流動(dòng)攤點(diǎn),，不沾不潔食品和“垃圾”食品,。

2、進(jìn)取宣傳,，人人都來(lái)當(dāng)“拒絕不潔食品”的宣傳員,，教育我們身邊的每一位愛(ài)買(mǎi)零食的同學(xué)，堅(jiān)決抵制“三無(wú)食品,、垃圾食品”進(jìn)入我們的學(xué)校,。

3、合理使用零花錢(qián),，讓零花錢(qián)為我們的學(xué)習(xí)服務(wù),。

4、健康飲水,，提倡喝白開(kāi)水,、礦泉水,，不喝可樂(lè)、雪碧等各類(lèi)碳酸飲料,，不買(mǎi)冰棒,、冰沙,、奶茶等飲料,。

5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，嚴(yán)防病從口入,。堅(jiān)持做到勤洗手、勤剪指甲,、勤洗澡理發(fā),、勤換衣報(bào)，不吃腐爛變質(zhì)的食物,，少吃生冷食物,。不亂扔紙屑、包裝袋,、糖紙等垃圾,，堅(jiān)持良好的學(xué)校衛(wèi)生環(huán)境。

6,、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,。一日三餐定時(shí)定量吃飯，多了解健康食品知識(shí),，建立合理的生活作息制度,。外出就餐要選擇衛(wèi)生潔凈、餐具消毒,、環(huán)境整潔有序的正規(guī)餐館,、飯店。

勿以惡小而為之,，勿以善小而不為,。親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們從此刻鄭重許下諾言：拒絕食用不潔食品,，讓健康伴隨我們每一位,。

關(guān)注身體健康演講稿篇九

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評(píng)委,、同志們,，大家上（下）午好，我演講的題目是：

食品安全———就在你我身邊（請(qǐng)你我都來(lái)關(guān)注食品安全）

中國(guó)有句話(huà),，“民以食為天”,，充分說(shuō)明了食品的重要性,，食品是人生存的首要物質(zhì)前提，是人們生活中最基本的必需品,。每個(gè)人要生存,、生活下去，就離不開(kāi)食品,。

東西都是我們?nèi)粘Ｉ畹谋匦杵?。每次看到相關(guān)的電視新聞或是網(wǎng)絡(luò)視頻都會(huì)使我迷茫很長(zhǎng)一段時(shí)間，不知道自己該吃什么,。賣(mài)饅頭的不吃饅頭,、賣(mài)涼皮的不吃涼皮，反正只要是自己做的東西都不吃,，因?yàn)樗麄冎肋@些東西是怎么做出來(lái)的,，參與了整個(gè)制作過(guò)程，而我們呢,？不要多想,，就抱著一顆眼不見(jiàn)心不煩的心去吃東西就行了，如果想的多了,，就沒(méi)得吃了,。同樣的問(wèn)題，我國(guó)國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局的一位局長(zhǎng)在接受中央電視臺(tái)記者采訪(fǎng)時(shí)是這樣回答的,，局長(zhǎng)回答說(shuō)：“我也是一名消費(fèi)者,，從這個(gè)意義上說(shuō)，我對(duì)我吃的東西也不是很放心,。食品安全與否由什么決定,，決定食品質(zhì)量的關(guān)鍵因素既不是技術(shù)，也不是管理和設(shè)備,，關(guān)鍵在人,，關(guān)鍵在于食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)業(yè)主和從業(yè)人員的職業(yè)操守和道德水準(zhǔn)。因此說(shuō),，食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者是食品安全的第一責(zé)任人,，可是就有一些人唯利是圖，為了一己私利而坑害大家的身體,，我想這不僅僅是缺乏道德問(wèn)題,，要問(wèn)問(wèn)自己的心，制造劣質(zhì),、假冒及有害的食品讓你的同胞食用,，難道你的良心不會(huì)受到譴責(zé)嗎。明知道自己生產(chǎn)出來(lái)的食品存在不安全元素,，自己都不愿意吃卻冷漠無(wú)情地推向市場(chǎng)兜售,，全然不顧消費(fèi)者的生命安全,，在這些商家眼里，每一個(gè)消費(fèi)者都只是一個(gè)存錢(qián)罐,，為了從里面取出錢(qián),，砸碎又何妨。這些人是何等的冷漠,，何等的麻木不仁,，何等的喪盡天良，這些人怎么能生產(chǎn)出合格的食品,，怎么能做出負(fù)責(zé)任的事,。也許，他們認(rèn)為,，不吃自己生產(chǎn)的食品，就不會(huì)損害自己的健康,。但作為一個(gè)社會(huì)人,，身處社會(huì)這個(gè)巨大的交互系統(tǒng)，他們是某種食品的生產(chǎn)者,，其實(shí)也是其他食品的消費(fèi)者,。

我認(rèn)為要想食品質(zhì)量、安全形勢(shì)實(shí)現(xiàn)根本好轉(zhuǎn),，一是要有賴(lài)于政府部門(mén)的有效監(jiān)管,，俗話(huà)說(shuō)，“沒(méi)有規(guī)矩,，不成方圓”,，目前，涉及食品安全監(jiān)管的法律法規(guī)數(shù)量多達(dá)幾十部,，如《食品安全法》,、《產(chǎn)品質(zhì)量法》、《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》等,，不過(guò),，由于各種新品種食品的出現(xiàn)，使得食品安全標(biāo)準(zhǔn)始終處于完善過(guò)程中,，因此,，需要相關(guān)的部門(mén)不斷的深入調(diào)查，及時(shí)制定和修訂相關(guān)的標(biāo)準(zhǔn),，從而建立更加完善的食品標(biāo)準(zhǔn)為食品安全保駕護(hù)航,。（加點(diǎn)各部門(mén)監(jiān)管比如工商怎么做的之類(lèi)的）二是，還要靠國(guó)民食品安全意識(shí)的不斷增強(qiáng),，靠廣大生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者的食品安全責(zé)任意識(shí)的提高,，靠廣大消費(fèi)者食品安全自我保護(hù)意識(shí)的提升,。廣大群眾是食品的最終消費(fèi)者，是優(yōu)質(zhì)食品的受益者,，也是劣質(zhì)食品的受害者,。

作為一個(gè)消費(fèi)者，我們應(yīng)該擦亮雙眼,，把好“入口”,。比如購(gòu)買(mǎi)食品的時(shí)候，應(yīng)該盡量選擇正規(guī)商場(chǎng)和市場(chǎng)的產(chǎn)品,，不要貪小便宜,、圖方便、隨大流等,，要養(yǎng)成不隨意在街頭小攤上購(gòu)買(mǎi)食品的習(xí)慣,，以免損傷身體或者上當(dāng)受騙，,；要選購(gòu)知名品牌或比較規(guī)范企業(yè)的品牌食品,，尤其對(duì)有綠色食品標(biāo)志的要作為首選；選購(gòu)食品,、飲料時(shí),，不能一味貪色貪味，如過(guò)白的面粉,、饅頭,、面條等，有可能使用了過(guò)量的增白劑,，應(yīng)謹(jǐn)慎選購(gòu),；蔬菜最好挑選帶皮和包心的。我們要摒棄貪便宜,、圖省錢(qián)其琛等不合理的消費(fèi)習(xí)慣,，養(yǎng)成購(gòu)買(mǎi)食品看廠(chǎng)家、看日期,、查包裝的科學(xué)消費(fèi)習(xí)慣,；要學(xué)會(huì)辨識(shí)優(yōu)劣食品的本領(lǐng)，不斷提高鑒別水平和自我保護(hù)能力,；還要放棄老好人思想,，增強(qiáng)維權(quán)意識(shí)，積極為有關(guān)部門(mén)提供線(xiàn)索,，并主動(dòng)協(xié)助監(jiān)管部門(mén)的工作,。

食品安全與我們的生活息息相關(guān)，它關(guān)系到廣大人民群眾的身體健康和生命安全，關(guān)系到經(jīng)濟(jì)健康發(fā)展和社會(huì)穩(wěn)定,，關(guān)系到政府和國(guó)家的形象,。

關(guān)注身體健康演講稿篇十

同學(xué)們：

大家好！

今日我演講的題目是《拒絕垃圾食品,，讓我健康成長(zhǎng)》,！

很多三無(wú)食品里，都包含“蘇丹紅”,，這是一種有毒的物質(zhì),，能夠致癌，嚴(yán)禁用來(lái)做食品,。那些食品的包裝上常常沒(méi)有廠(chǎng)家的地址,。為了保證他們出產(chǎn)的不合格食品不會(huì)壞掉，很多的添加防腐劑或人工色素,，甚至加入工業(yè)鹽,，吃進(jìn)去后很多的細(xì)菌進(jìn)入人體，引起吐瀉,，這些東西一生產(chǎn)出來(lái),，它里面所含的味精就嚴(yán)重超標(biāo)，十分不適合食用,。

醫(yī)學(xué)專(zhuān)家說(shuō)，這一些垃圾食品會(huì)引起人的記憶力衰退,，對(duì)青少年的身體很不利,，長(zhǎng)期吃還會(huì)對(duì)肝的代謝有很大影響。有些同學(xué)因長(zhǎng)期吃路邊的三無(wú)產(chǎn)品而得了白血病,，有的臉上會(huì)長(zhǎng)痘痘,，長(zhǎng)色斑。

了解了這些,，你還敢吃三無(wú)食品嗎？

為了不吃到三無(wú)食品,，同學(xué)們除了要有堅(jiān)定的意志,，抵制垃圾食品，還要掌握一些認(rèn)識(shí)三無(wú)食品的技巧：無(wú)廠(chǎng)名,、無(wú)廠(chǎng)址,、無(wú)生產(chǎn)日期，一般都是用劣質(zhì)材料制作的,，沒(méi)有保質(zhì)期,，質(zhì)量就不可靠。

“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行,?！蓖瑢W(xué)們，為了自我的健康,，期望大家能拒絕三無(wú)食品,，能管住自我的嘴。只要能管住自我,，就是給自我的未來(lái)一片蔚藍(lán)的星空,！

多謝大家！

關(guān)注身體健康演講稿篇十一

大家好,！

我是xx,，今日我和大家聊一聊垃圾食品。

是的,，大家也明白垃圾食品對(duì)健康有害,，輕則肚子疼，重則食物中毒,，并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎為零,。所以請(qǐng)大家不要再買(mǎi)任何這類(lèi)食品了。

我也問(wèn)過(guò)一些家長(zhǎng),，80%的父母會(huì)說(shuō)好好管教,，10%的父母說(shuō)管不住，還有10%的父母說(shuō)孩子做的是對(duì)的,，餓了能夠買(mǎi)垃圾食品吃,。當(dāng)然，如果是餓了,，能夠買(mǎi)一些小面包,，餅干等單，請(qǐng)務(wù)必到正規(guī)商店去買(mǎi),，千萬(wàn)不要到街邊小賣(mài)部去買(mǎi)一些所謂的“辣條”等三無(wú)產(chǎn)品,！

我的演講到此結(jié)束，最終道勸告同學(xué)們,，請(qǐng)大家關(guān)住嘴,，不要買(mǎi)或者少買(mǎi)這些垃圾食品，多謝大家,！

關(guān)注身體健康演講稿篇十二

親愛(ài)的教師,，同學(xué)們：

大家好！

今日我演講的題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品,，關(guān)注身體健康》,。

俗話(huà)說(shuō)得好,，有個(gè)好成績(jī)不如有個(gè)好身體，即使你學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)俸枚疾蝗缫粋€(gè)健康的身體,，當(dāng)你抱有很大夢(mèng)想的時(shí)候你肯定會(huì)先想要把學(xué)習(xí)提上去,，你從來(lái)不會(huì)想想自我的身體不受任何傷害。不是不讓你完成你的夢(mèng)想,，而是你要讓你自我在完成夢(mèng)想的過(guò)程中,，也要保護(hù)好自我的身體。

首先要保護(hù)好自我的身體就要從飲食上開(kāi)始調(diào)整,，我們要拒絕三無(wú)產(chǎn)品,，也要拒絕超市里的零食，為什么要拒絕三無(wú)產(chǎn)品想必大家都明白吧,！三無(wú)產(chǎn)品也就是指路邊上小攤賣(mài)的香腸啊,，燒烤等，既然它們出于路邊,，可是同學(xué)們想想,，路邊肯定會(huì)有車(chē)一輛一輛的飛過(guò)都是塵土灑到它們上頭。肉眼只能看到它的1%細(xì)菌吃路邊攤不就相當(dāng)于吃細(xì)菌嘛嗎,？讓它們來(lái)危害你的身體,，至于超市里的零食，有的同學(xué)可能覺(jué)得它們都有包裝很干凈,，也不是什么三無(wú)產(chǎn)品當(dāng)然能夠吃,。可是事實(shí)恰恰相反,，它們跟三無(wú)產(chǎn)品一樣,，說(shuō)出來(lái)你們可能不信，我也不愿意相信,，可它就是具有這一項(xiàng)，如商家有可能把過(guò)期的食品用新裝的日期,。

我鄰居異常寵愛(ài)他女兒,，他女兒要什么他就給什么，從來(lái)不看是否健康他女兒我也長(zhǎng)得也異常漂亮,。如果站在一群人當(dāng)中,，那么她就是亮點(diǎn)。盡管如此漂亮但由于太過(guò)寵愛(ài)孩子,，讓她患上了白血病,，如此漂亮的女孩卻患上了白血病，一種很難治的病,。此刻他們后悔了,，可是為時(shí)已晚,，世界上沒(méi)有后悔藥，是他們一次一次的縱放才有的今日,。

所以千萬(wàn)不要讓自我后悔遠(yuǎn)離垃圾食品,，讓自我身體更健康。

我的演講到此結(jié)束,，多謝大家,！

關(guān)注身體健康演講稿篇十三

親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好，我是郭柳依,，今天我和大家聊一聊垃圾食品,。

是的，大家也知道垃圾食品對(duì)健康有害,，輕則肚子疼,，重則食物中毒，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎為零,。所以請(qǐng)大家不要再買(mǎi)任何這類(lèi)食品了,。

我也問(wèn)過(guò)一些家長(zhǎng)，80%的父母會(huì)說(shuō)好好管教,，10%的父母說(shuō)管不住,，還有10%的父母說(shuō)孩子做的是對(duì)的，餓了可以買(mǎi)垃圾食品吃,。當(dāng)然,，如果是餓了，可以買(mǎi)一些小面包,，餅干等單,，請(qǐng)務(wù)必到正規(guī)商店去買(mǎi)，千萬(wàn)不要到街邊小賣(mài)部去買(mǎi)一些所謂的“辣條”等三無(wú)產(chǎn)品,！

我的演講到此結(jié)束,，最后道勸告同學(xué)們，請(qǐng)大家關(guān)住嘴,，不要買(mǎi)或者少買(mǎi)這些垃圾食品,，謝謝大家！

關(guān)注身體健康演講稿篇十四

親愛(ài)的教師,、同學(xué)們：

大家上午好!每次去便利店買(mǎi)水,，會(huì)發(fā)現(xiàn)可樂(lè)購(gòu)買(mǎi)的人數(shù)多;每次經(jīng)過(guò)炸雞店，都會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人大口大口的喝著可樂(lè),。他們稱(chēng)作可樂(lè)為“人間美味”,。

而就是這令許多同學(xué)“贊不絕口”的可樂(lè)卻有你不知道的事。

可樂(lè)作為一種最受歡迎的汽水,，但他不僅不對(duì)人有益,，而且還對(duì)人體有害,。

可樂(lè)的主要營(yíng)養(yǎng)成分是碳水化合物，也就是我們所說(shuō)的“糖”,。100毫升可樂(lè)含糖11克,，而正常一瓶可樂(lè)約600毫升。按這么計(jì)算,，一瓶正常的可樂(lè),，相當(dāng)于13顆糖果!

你可能還覺(jué)得13顆糖不算什么，但可樂(lè)之中的糖份,，主要是單糖,。單糖是可以直接進(jìn)入血液的。這么想,，你喝一瓶可樂(lè)就有13顆糖在血液里流動(dòng)著,，想想都可怕。所以可樂(lè)會(huì)使人肥胖,，甚至能讓人引發(fā)高血糖!

可樂(lè)喝了,，不僅血糖上升了，血壓也容易上升,。是因?yàn)榭蓸?lè)之中含有一定的咖啡因,，會(huì)刺激人體。等咖啡因一會(huì)兒吸收完了,，血壓上升而導(dǎo)致發(fā)困,。

可樂(lè)中含有磷酸與二氧化碳。這倆東西一溶解,，變出碳酸從而腐蝕牙齒,，而導(dǎo)致牙齒不堅(jiān)固，牙齒腐爛,。

福州一男子因在聚會(huì)中飲用大量可樂(lè),，第二天醒來(lái)發(fā)現(xiàn)自己有八顆牙齒腐蝕得不成形了，甚至還有一顆牙基本都已爛,，只留著一點(diǎn)點(diǎn)渣,。這十分恐怖，或者你認(rèn)為自己不可能會(huì)這樣,，那我告訴你，就是一個(gè)月就喝四五次,，這樣一瓶瓶地喝,，遲早也會(huì)像這位小伙一樣，牙齒腐爛,，到時(shí)候后悔都來(lái)不及了,。

那你說(shuō)怎么辦,，那很好辦呀!那就戒可樂(lè)唄!但你不要戒了可樂(lè)，又去喝其它什么飲料,，畢竟飲料都是有害的,。

最后說(shuō)一句，多喝白開(kāi)水,，少喝可樂(lè),。