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最新大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)(優(yōu)質(zhì)8篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-06 08:30:04
最新大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)(優(yōu)質(zhì)8篇)
時(shí)間:2023-11-06 08:30:04     小編:BW筆俠

每個(gè)人都有自己獨(dú)特的心得體會(huì),,它們可以是對(duì)成功的總結(jié),也可以是對(duì)失敗的反思,,更可以是對(duì)人生的思考和感悟,。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢,?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,希望對(duì)大家能夠有所幫助。

大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)篇一

通過(guò)上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理健康課,,我深深的體會(huì)到了大學(xué)生心理健康教育的重要性,。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì),、促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)全面發(fā)展的`社會(huì)主義建設(shè)者與接班人的重要途徑,,也是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一,。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義與標(biāo)準(zhǔn),研究大學(xué)生的心理發(fā)展的特點(diǎn)與影響因素,,明確大學(xué)生心理健康的理論與原則,,把握大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應(yīng)該具備比較正確的認(rèn)知,、良好的情緒情感,、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)與健康的個(gè)性心理。以下是我的學(xué)習(xí)心得:

我們都是從高中升到大學(xué),,面對(duì)新的環(huán)境都會(huì)有各種各樣的情緒,,例如煩躁、壓抑、苦悶等,,當(dāng)面對(duì)自己無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)千萬(wàn)不要獨(dú)自一人承受,,更不要鉆牛角尖,要積極主動(dòng)調(diào)試自己的心理,,知道適應(yīng)環(huán)境,;要正確對(duì)待生活中的挫折、困苦,;要學(xué)會(huì)改變學(xué)習(xí)方式,,使學(xué)習(xí)輕松愉快,然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目標(biāo),;要知之為知之,,不知為不知。不知而求止,,知而行之,。要學(xué)會(huì)從心里去接受現(xiàn)實(shí)中的一切,既來(lái)之,,則安之,,使自己具備較強(qiáng)的適應(yīng)能力。

良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感,,給人以精神上的愉悅和滿足,,促進(jìn)身心健康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,,承受孤獨(dú)與寂寞,,身心健康受到傷害。因此,,我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力,。要保持和諧的人際關(guān)系,樂(lè)于與他人交往,,在交往中能用理解,、寬容,、友誼,、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往,,認(rèn)識(shí)到大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任,,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,,能與他人同心協(xié)力,、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展,。

在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象,,大學(xué)生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應(yīng)遵循:以愛為基礎(chǔ),,以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動(dòng)力,,在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格,,同時(shí)信守責(zé)任,,忠貞專一,以誠(chéng)相待,。要以理解為前提,,以奉獻(xiàn)為內(nèi)容,以被愛為結(jié)果,。大學(xué)生要避免戀愛的消極影響,,學(xué)會(huì)運(yùn)用愛的技巧要學(xué)會(huì)澄清愛情價(jià)值觀,做出愛的決定,,注重愛的交流,,并履行愛的責(zé)任。

心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證,,有了良好的心態(tài),,不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展,。大學(xué)生要做到心理健康,,爭(zhēng)取身心健康,可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍,,有需要的可以進(jìn)行心理咨詢,,定期進(jìn)行體育鍛煉,好自己的時(shí)間,,增強(qiáng)自己的心理素質(zhì),,以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。

大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)篇二

大學(xué)生心理健康教育

心得體會(huì)

在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過(guò)程中,,我受益匪淺,。它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀,、價(jià)值觀,,它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己,也更有信心創(chuàng)造美好未來(lái),。這門課程很好的幫助了我適應(yīng)大學(xué)生活,。剛進(jìn)入大學(xué)時(shí),,我和很多同學(xué)一樣有著很多心理問(wèn)題。首先是目標(biāo)失落與確立的沖突,。中學(xué)階段,,我有一個(gè)具體目標(biāo):考大學(xué)。隨著“上大學(xué)”這個(gè)直接,、實(shí)在,、確定的目標(biāo)實(shí)現(xiàn),我開始尋找新的目標(biāo)作為自己學(xué)習(xí)的動(dòng)力,。但是由于對(duì)大學(xué)生活缺乏了解,,所以,確立目標(biāo)時(shí)產(chǎn)生了許多心理沖突,。首先,,“理想的大學(xué)”同“現(xiàn)實(shí)的大學(xué)”之間的矛盾使我產(chǎn)生了深深的目標(biāo)失落感。以前在我心中大學(xué)是一座充滿詩(shī)情畫意的殿堂,,剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)也十分興奮,、愉快。但興奮和激動(dòng)之后,,卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)原來(lái)是如此的平淡,、枯燥,“教室,、宿舍,、餐廳”三點(diǎn)一線,日復(fù)一日無(wú)限循環(huán),。

園,,但很快我發(fā)現(xiàn),在強(qiáng)手如林又需要較好自理能力的新環(huán)境中自己的優(yōu)勢(shì)已不再存在,,取而代之的是無(wú)法面對(duì)挫折的自卑感,。還有理想中的我與現(xiàn)實(shí)中的我的沖突。理想中的我是站在一個(gè)很高的位置的,,因?yàn)樯鐣?huì)對(duì)我的期望很高,,也與我自己曾經(jīng)優(yōu)越的地位有關(guān)。而現(xiàn)實(shí)中的社會(huì)認(rèn)同是不以自己的設(shè)計(jì)為轉(zhuǎn)移的,,當(dāng)周圍人對(duì)自己的評(píng)價(jià)不像想象中的那么高時(shí),,我不免會(huì)產(chǎn)生產(chǎn)生心理沖突。

執(zhí)型人格障礙的誤區(qū),。

以前我處理問(wèn)題我總是比較武斷,,很難聽取別人的意見,更聽不進(jìn)任何批判意見,,對(duì)別人也缺乏信任感,。所以有時(shí)候總是會(huì)犯錯(cuò)誤,但是又很難反省自己,。因?yàn)檫@樣在人際交往上我會(huì)面臨很多尷尬,,人際圈也越來(lái)越小,甚至連好朋友也沒(méi)有幾個(gè)了,。在心理課上,,通過(guò)老師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo),我慢慢的開始正視自己,。我開始嘗試著去聽取別人的意見,,我開始感受到思想交流的樂(lè)趣,雖然還是會(huì)偶有摩擦但是那是思想碰撞的火花,。通過(guò)學(xué)習(xí)我掌握了一些人際交往的技巧,,并通過(guò)這些技巧的靈活運(yùn)用我的人緣又慢慢好起來(lái)。我知道良好的人際關(guān)系有賴于相互的了解,,相互了解有賴于彼此思想上的溝通,。

是當(dāng)能夠用一個(gè)簡(jiǎn)單的句子表達(dá)出我的人生目標(biāo)了,那么就可以著手準(zhǔn)備實(shí)現(xiàn)這項(xiàng)目標(biāo)了,。在這方面,,職業(yè)的選擇就是我所要著重考慮的問(wèn)題。職業(yè)是一個(gè)工具,,是幫助實(shí)現(xiàn)終極目標(biāo)的工具,。規(guī)劃自己的職業(yè)的重要性,就像將軍籌劃一場(chǎng)戰(zhàn)役一樣,,也像一個(gè)足球教練確定一場(chǎng)重要比賽的作戰(zhàn)方案一樣,。步驟三是在弄明白了我的職業(yè)將會(huì)幫助我實(shí)現(xiàn)人生更大目標(biāo)之后,我著手考慮我的人生和職業(yè)規(guī)劃中的具體細(xì)節(jié)了,。這時(shí)候需要有一個(gè)詳細(xì)的個(gè)人職業(yè)發(fā)展計(jì)劃,。這個(gè)計(jì)劃可以是一個(gè)五年的計(jì)劃,也可以是一個(gè)十年,、二十年的計(jì)劃,。步驟四 是在形成了上面的具體的短期的目標(biāo)之后,就可以策劃一下將如何去達(dá)成它們,。步驟五就是行動(dòng)了,。這會(huì)是所有步驟中最艱難的一個(gè)步驟,因?yàn)橐笸V箟?mèng)想而切實(shí)地開始行動(dòng),。我們知道良好的動(dòng)機(jī)只是一個(gè)目標(biāo)得以確立和開始實(shí)現(xiàn)的一個(gè)條件,,但不是全部。如果動(dòng)機(jī)不轉(zhuǎn)換成行動(dòng),,動(dòng)機(jī)終歸是動(dòng)機(jī),,目標(biāo)也只能停留在夢(mèng)想階段,。要想實(shí)現(xiàn)人生的終極目標(biāo),有兩個(gè)方面的陷阱需要謹(jǐn)慎避免,,一個(gè)是懶惰,,另一個(gè)是錯(cuò)誤,哪怕是小的錯(cuò)誤,。

來(lái)照亮了道路,。

大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)篇三

我們都是從高中升到大學(xué),面對(duì)新的環(huán)境都會(huì)有各種各樣的情緒,,例如煩躁,、壓抑、苦悶等,,當(dāng)面對(duì)自己無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)千萬(wàn)不要獨(dú)自一人承受,,更不要鉆牛角尖,要積極主動(dòng)調(diào)試自己的心理,,知道適應(yīng)環(huán)境,;要正確對(duì)待生活中的挫折、困苦,;要學(xué)會(huì)改變學(xué)習(xí)方式,,使學(xué)習(xí)輕松愉快,然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目標(biāo),;要知之為知之,,不知為不知。不知而求止,,知而行之,。要學(xué)會(huì)從心里去接受現(xiàn)實(shí)中的一切,既來(lái)之,,則安之,,使自己具備較強(qiáng)的適應(yīng)能力。

良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感,,給人以精神上的愉悅和滿足,,促進(jìn)身心健康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,,承受孤獨(dú)與寂寞,,身心健康受到傷害。因此,,我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力,。要保持和諧的人際關(guān)系,樂(lè)于與他人交往,,在交往中能用理解,、寬容,、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處,。通過(guò)人際交往,,認(rèn)識(shí)到大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任,,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣,。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力,、合作共事,,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展,。

在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象,,大學(xué)生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應(yīng)遵循:以愛為基礎(chǔ),,以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動(dòng)力,,在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格,,同時(shí)信守責(zé)任,,忠貞專一,以誠(chéng)相待,。要以理解為前提,,以奉獻(xiàn)為內(nèi)容,以被愛為結(jié)果,。大學(xué)生要避免戀愛的消極影響,,學(xué)會(huì)運(yùn)用愛的技巧要學(xué)會(huì)澄清愛情價(jià)值觀,做出愛的決定,,注重愛的交流,,并履行愛的責(zé)任。

心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證,,有了良好的心態(tài),,不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展,。大學(xué)生要做到心理健康,,爭(zhēng)取身心健康,可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍,,有需要的可以進(jìn)行心理咨詢,,定期進(jìn)行體育鍛煉,計(jì)劃好自己的時(shí)間,,增強(qiáng)自己的心理素質(zhì),,以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn),。

大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)篇四

7月23日“有幸”參加了2015年__省高校新任輔導(dǎo)員崗前培訓(xùn)班,“走運(yùn)”聆聽了__省委教育紀(jì)工委__書記關(guān)于大學(xué)生心理健康教育的報(bào)告,。受益匪淺,,體會(huì)頗多。

一,、重新認(rèn)識(shí)了“健康”,、“心理健康”

蔣書記在報(bào)告開始前問(wèn)了大家一個(gè)問(wèn)題:“你覺(jué)得什么是健康?”培訓(xùn)班的老師們踴躍發(fā)言,各抒己見,。我也思量著健康的標(biāo)準(zhǔn):應(yīng)該是一種積極且持續(xù)的狀態(tài),,在這種狀態(tài)下表現(xiàn)為身心無(wú)恙、品行端正,,情緒穩(wěn)定,,意志堅(jiān)強(qiáng),人際和諧……但是聽了蔣書記轉(zhuǎn)述的聯(lián)合國(guó)教科文組織對(duì)健康的定義:身體健康,、心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力,,還是讓我自慚形穢。這也讓我覺(jué)得在以后的工作中不能僅停留在關(guān)心學(xué)生的“身”“心”方面,,還應(yīng)該在大學(xué)生活中力所能及的去引導(dǎo),、幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的社會(huì)適應(yīng)能力,當(dāng)然在關(guān)心學(xué)生“身”“心”健康的基礎(chǔ)上,,如何培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力顯然是一門龐大復(fù)雜的系統(tǒng)學(xué)問(wèn),,不可能緊靠輔導(dǎo)員一人之力就能解決,它需要學(xué)生本人,、學(xué)生家庭,、任課老師、輔導(dǎo)員老師……各方的合力才有可能解決,。

作為學(xué)生的引路人之一,,在倍感榮幸之余也有些許壓力,擔(dān)心自己能力有限,,誤人子弟,,雖然這份擔(dān)心有點(diǎn)夸張,但是作為輔導(dǎo)員老師還是應(yīng)該力求盡善盡美,,嚴(yán)格要求自己,,在輔導(dǎo)學(xué)生前捫心問(wèn)一下,自己憑什么去輔導(dǎo)學(xué)生,,這樣才會(huì)更加有責(zé)任使命,。讓學(xué)生接受高質(zhì)量的輔導(dǎo)同時(shí),自己也快快的成長(zhǎng)起來(lái)。當(dāng)然短時(shí)間內(nèi)成長(zhǎng)的快,,也就意味著成長(zhǎng)伴隨的“痛苦”來(lái)的也越加猛烈,,因此在接下來(lái)的時(shí)間里,應(yīng)該做好吃苦的準(zhǔn)備,,多學(xué)習(xí),,多鍛煉,爭(zhēng)取讓自己有能力,、有方法去為學(xué)生做些有意義的事情,,與學(xué)生共同成長(zhǎng)和進(jìn)步。

我在做兼職輔導(dǎo)員老師前,,在學(xué)生工作崗位歷經(jīng)班長(zhǎng),、協(xié)會(huì)主席,、學(xué)工處助理,,加起來(lái)已經(jīng)4年多了,也一直認(rèn)為自己是個(gè)積極肯干,、身心健康的人,,卻一直沒(méi)能有機(jī)會(huì)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過(guò)心理健康方面的知識(shí),遺憾之余多了一份慶幸,,慶幸的是接下來(lái)我將擔(dān)任學(xué)院心理自助中心的指導(dǎo)老師,,對(duì)于這份熟悉但并不擅長(zhǎng)的工作,相信我還有很長(zhǎng)的學(xué)習(xí)之路要走,,因此肩負(fù)重任,,所以更需加倍努力,在這里也悄悄許下一個(gè)愿望,,爭(zhēng)取在未來(lái)的時(shí)間里通過(guò)三級(jí)心理咨詢師的資質(zhì),,能夠更加專業(yè)的去解決學(xué)生遇到的心理方面的困難之余也多學(xué)習(xí)一些心理健康方面的知識(shí)。

回到報(bào)告來(lái),,其實(shí)聽了報(bào)告,,我還是體會(huì)頗多,輔導(dǎo)員老師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實(shí)施者之一,,想要成為一名成功的心理健康方面的老師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的育人技能外,,更需要的是輔導(dǎo)員老師本身要有健全的人格和高尚的品德,。輔導(dǎo)員老師的言行對(duì)學(xué)生的影響是巨大的,尤其是在剛剛?cè)雽W(xué)的新生同學(xué)們眼中,,輔導(dǎo)員老師是智者--什么都懂;是能者--什么都會(huì);是--甚至比父母還高的力量,,因此輔導(dǎo)員老師的言談風(fēng)度、待人接物……都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。

所以,,輔導(dǎo)員老師更需要有完善的心理素質(zhì)和人格,,這也是不久的將來(lái)和新生同學(xué)們建立良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),同時(shí)也是對(duì)學(xué)生心理健康教育的出發(fā)點(diǎn),,包括我在內(nèi),,期許每一位輔導(dǎo)員老師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自身的人格,,提升自身的人格魅力,,更好的去“輔導(dǎo)”學(xué)生。假如有一天學(xué)生和輔導(dǎo)員老師在一起有如沐春風(fēng),,輕松愉快的感覺(jué),,而不是一種緊張、如坐針氈的感覺(jué),,我想這應(yīng)該是一名合格的輔導(dǎo)員老師了,。

二、誘發(fā)學(xué)生心理波動(dòng)的原因

正如報(bào)告中蔣書記所說(shuō),,我們的學(xué)生目前正處于一個(gè)“高壓”社會(huì),,來(lái)自競(jìng)爭(zhēng)、評(píng)獎(jiǎng),、評(píng)優(yōu),、升學(xué)、就業(yè),,甚至是家庭,、戀愛……各方面的壓力,學(xué)生在大學(xué)校園里面會(huì)遇到各種不可測(cè)的變數(shù),,引發(fā)了學(xué)生心理問(wèn)題的上升,,也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。是啊,,我也是親身經(jīng)歷過(guò)的人,,身邊也有一些這樣、那樣的同學(xué)讓我意識(shí)到這一點(diǎn),,在大學(xué)校園里面正是這些不可測(cè)的變數(shù)是誘發(fā)學(xué)生心理波動(dòng)的主要原因,,在報(bào)告現(xiàn)場(chǎng)淮海工學(xué)院的輔導(dǎo)員老師分享的兩個(gè)案例也恰恰說(shuō)明了這一點(diǎn)。審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康狀況,,我個(gè)人也是存在著些許不足,,還是剛才說(shuō)的那句話,讓自己快快成長(zhǎng)起來(lái),,吃點(diǎn)苦,、受點(diǎn)累不要緊,,不能因?yàn)閭€(gè)人原因“誤人子弟”。所以輔導(dǎo)員老師們,,我們應(yīng)該更加努力了,。

三、輔導(dǎo)員要有“品”:謙虛,、隨和,、公平

不管是處理好輔導(dǎo)員老師與學(xué)生的師生關(guān)系,還是處理好學(xué)校事務(wù),、學(xué)生之間的關(guān)系來(lái)說(shuō),,都必須謙虛、隨和,、公平又不失嚴(yán)格……處理學(xué)生的心理問(wèn)題和其他問(wèn)題時(shí),,要有平等、共同學(xué)習(xí)的意識(shí),,遇事多一些商量,、多一些溝通,或者和學(xué)生經(jīng)常性的多一些交流思想,、交換意見,。輔導(dǎo)員老師更需要心胸寬廣一些,要有一種容人,、容事的胸懷,甚至要聽取不同的意見和學(xué)生的批評(píng),,寬以待人,,多一些理解、關(guān)懷和友愛之心,。這樣在給學(xué)生做好示范的同時(shí)也會(huì)使做人做事的效果收到事半功倍的作用,。

四、育人同時(shí)自己也要學(xué)會(huì)減壓

輔導(dǎo)員老師在大學(xué)校園里面似乎是一個(gè)超級(jí)忙碌的角色,,正如一位老師舉得一個(gè)例子:“千根線下面只有一根針,。”學(xué)生黨建工作,,學(xué)校的組織部要給輔導(dǎo)員安排工作;學(xué)生團(tuán)建,、校園活動(dòng),學(xué)校的校團(tuán)委要給輔導(dǎo)員安排工作;學(xué)生資助,、學(xué)生日常管理,、心理健康教育、就業(yè)……學(xué)校的學(xué)生處要給輔導(dǎo)員安排工作;甚至學(xué)生在課堂上遲到,、早退,、曠課,學(xué)校的任課老師也會(huì)找輔導(dǎo)員老師;每年的新生入學(xué)就更是忙上加忙了。輔導(dǎo)員的工作苦,、累,、壓力大。盡管如此,,我們周圍還是有很多輔導(dǎo)員老師愛著這份職業(yè),,因?yàn)檩o導(dǎo)員老師這個(gè)職業(yè)賦予了我們太多的贊美,但同時(shí)也給輔導(dǎo)員老師提出了很高的要求,。也正是如此有時(shí)會(huì)感覺(jué)有些許的的壓力,,因此輔導(dǎo)員老師在育人的同時(shí)也要學(xué)會(huì)自己減壓的方式,心情郁悶的時(shí)候,,打個(gè)球,,出身汗,吃點(diǎn)零食,。找個(gè)知心的領(lǐng)導(dǎo)也好,、朋友也好、家人也好聊聊天,,心情自然會(huì)好了,。

正如報(bào)告中所說(shuō)郁悶的時(shí)候誰(shuí)都會(huì)遇到,這也是很正常的現(xiàn)象,,郁悶和抑郁癥的區(qū)別就是,,郁悶找個(gè)合適的方式讓自己的心情變好,抑郁癥就是郁悶的持續(xù)了,,當(dāng)然說(shuō)這些并不是說(shuō)我或者輔導(dǎo)員容易出現(xiàn)郁悶,,同時(shí)也是號(hào)召大家生活中多一些觀察、多一些細(xì)致,,很多同學(xué),、朋友誘發(fā)心理健康出現(xiàn)問(wèn)題,往往是缺乏早期的關(guān)注,、關(guān)心和正確的疏導(dǎo),。

最后想說(shuō)的是,高校的功能就是教書育人,、為社會(huì)培養(yǎng)“健康”(身體健康,、心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力)的人才。為了讓學(xué)生形成健康的心理,,輔導(dǎo)員老師更需要不斷完善自己的人格,,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格,、高雅的氣質(zhì),、風(fēng)趣的談吐,、卓越的才能以及高尚的品德將會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教育。希望每一名輔導(dǎo)員老師都能夠真正作到為人師表,,將來(lái)桃李滿天下,。

心理健康心得體會(huì)5

大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)篇五

學(xué)習(xí)了心里健康這門課程,使我對(duì)“健康”有了重新的認(rèn)識(shí),,在日常的生活我們往只關(guān)注身體健康,,事實(shí)上除了身體的健康,更應(yīng)該關(guān)注心理的健康,。

大學(xué)生樹立心理健康意識(shí),,優(yōu)化心理素質(zhì),能幫助我們?cè)鰪?qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力,,預(yù)防和緩解心理問(wèn)題,。幫助我們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理,、學(xué)習(xí)成才,、人際交往、交友戀愛,、求職擇業(yè),、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑。

在通過(guò)這門心理課的學(xué)習(xí)中,,讓我對(duì)一個(gè)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)有了轉(zhuǎn)變,。以前總覺(jué)得在心理方面上遇到問(wèn)題時(shí),去咨詢老師就覺(jué)得會(huì)把自己當(dāng)做一個(gè)心里不健康的人,,說(shuō)的通俗點(diǎn)就是會(huì)在心理上把自己當(dāng)做一個(gè)病態(tài)人,,所以排斥去心理咨詢,但是現(xiàn)在,,老師的講解,讓我認(rèn)識(shí)到,,去咨詢心理老師真的是件很普通的事情,,只是跟老師的一次心理交流而已。同時(shí),,老師的正確引導(dǎo)也使自己想問(wèn)題不再很一根筋,,明白了當(dāng)你越是往一處鉆牛角尖,就會(huì)無(wú)端給自己增加了更多的煩惱和郁悶,。不管遇到什么事情,,想開點(diǎn),笑一笑沒(méi)什么事情大不了的,。不能死抓著一點(diǎn)不放,。就像手里的沙子,,你攥的越緊,就失去的越多,??撮_了,好了點(diǎn)壓力和煩惱,,或許會(huì)有意外的收獲,。

同時(shí),要消除子心理障礙,,首先是自己這關(guān)要做好,。養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明,。生活要有規(guī)律,、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦,、堅(jiān)持體育鍛煉,、少飲酒、不吸煙,、講究衛(wèi)生等,。我們大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,,為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率,,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉,、休息,,使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦,、合理用腦,、適時(shí)用腦,避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱,,使思維,、記億能力減退。讓自己永遠(yuǎn)保持一個(gè)輕松的心,。另外要加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié),,鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力,。積極參加業(yè)余活動(dòng),,發(fā)展社會(huì)交往。

“戀愛心理健康”從健康的心理行為,,如何正確處理戀愛與學(xué)業(yè)的關(guān)系和如何對(duì)待困擾大學(xué)生的戀愛問(wèn)題等方面進(jìn)行了精彩分析,。戀愛給人帶來(lái)美妙的感覺(jué),,我們需要培養(yǎng)健康的戀愛心理行為。第一,,加速自我的心理成熟,。培養(yǎng)獨(dú)立的人格,能體貼,、關(guān)懷,、尊重他人。第二,,培養(yǎng)與異性交往的能力,。異性間的交往需要注意的是:注意交往的范圍、間距,、場(chǎng)合,、分寸。第三,,選擇與自己心理特點(diǎn)相配的戀人,。要使戀愛生活和諧,減輕戀愛對(duì)心理健康的不良影響,,選擇與自己心理特點(diǎn)相配合的戀人是有必要的,。第四,學(xué)習(xí)掌握性生理和性心理衛(wèi)生知識(shí),。作為大學(xué)生,,一定要擺正學(xué)業(yè)與愛情的關(guān)系,學(xué)業(yè)永遠(yuǎn)是第一位的,,如果學(xué)業(yè)沒(méi)了,,愛情也不會(huì)長(zhǎng)久。也提出了一些女生保護(hù)自己小技巧,,借用身上的物品當(dāng)武器,,如尖頭鞋、高跟鞋,、發(fā)卡甚至鑰匙,,來(lái)攻擊“色狼”,另外,,最好在自己的小包包里準(zhǔn)備一個(gè)小別針,以便不時(shí)之需,。

所以心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證,,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,,而且有益于終身的發(fā)展,。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,,加之其他積極因素的相互作用,大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,。個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn),。

剛進(jìn)入大學(xué)時(shí),我和很多同學(xué)一樣有著很多心理問(wèn)題,。首先是目標(biāo)失落與確立的沖突,。中學(xué)階段,我有一個(gè)具體目標(biāo):考大學(xué),。隨著“上大學(xué)”這個(gè)直接,、實(shí)在、確定的目標(biāo)實(shí)現(xiàn),,我開始尋找新的目標(biāo)作為自己學(xué)習(xí)的動(dòng)力,。但是由于對(duì)大學(xué)生活缺乏了解,所以,,確立目標(biāo)時(shí)產(chǎn)生了許多心理沖突,。首先,“理想的大學(xué)”同“現(xiàn)實(shí)的大學(xué)”之間的矛盾使我產(chǎn)生了深深的目標(biāo)失落感,。以前在我心中大學(xué)是一座充滿詩(shī)情畫意的殿堂,,剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)也十分興奮、愉快,。但興奮和激動(dòng)之后,,卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)原來(lái)是如此的平淡、枯燥,,“教室,、宿舍、食堂”三點(diǎn)一線,,日復(fù)一日無(wú)限循環(huán),。理想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來(lái)心理上的不平衡,引起心理沖突,。面對(duì)目標(biāo)失落與確立的沖突,,它教會(huì)我要形成正確的自我觀念。生活在當(dāng)今社會(huì)的人,,不能單靠被動(dòng)地順應(yīng)環(huán)境,,須主動(dòng)地去適應(yīng)環(huán)境,保持個(gè)人與環(huán)境之間的和諧,。首先,,一個(gè)人要能對(duì)自己做出實(shí)事求是的評(píng)價(jià),形成正確的自我觀念,;然后,,客觀認(rèn)識(shí)個(gè)人能力的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),,確定適合自己的追求目標(biāo),既不輕易否定自己,,也不過(guò)高的估計(jì)自己,,盡量保持適中的自我期望水平。在處理理想與現(xiàn)實(shí),、自尊與自卑的心理矛盾上,,它教會(huì)我在全面認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上,對(duì)影響自己成長(zhǎng)的主要心理壓力進(jìn)行分析,,在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自己的主要問(wèn)題,,然后有針對(duì)性的學(xué)習(xí)、努力提高,,適時(shí)調(diào)整,。它鼓勵(lì)我積極投身實(shí)踐活動(dòng),走進(jìn)外面那個(gè)紛繁復(fù)雜的“課堂”,,經(jīng)風(fēng)雨,,見世面,在實(shí)踐中受到磨練和考驗(yàn),,從而變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng),。并從中獲得社會(huì)經(jīng)驗(yàn),正視人生舞臺(tái)后面的許多真實(shí)情景,,領(lǐng)悟人生的哲理,。

這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。它教會(huì)我要勇敢的剖析自己,,通過(guò)自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差,。我性格上太過(guò)于執(zhí)著近乎偏執(zhí),在這門課程的指導(dǎo)下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū),。以前我處理問(wèn)題我總是比較武斷,,很難聽取別人的意見,更聽不進(jìn)任何批判意見,,對(duì)別人也缺乏信任感,。通過(guò)學(xué)習(xí)我掌握了一些人際交往的技巧,并通過(guò)這些技巧的靈活運(yùn)用我的人緣又慢慢好起來(lái),。我知道良好的人際關(guān)系有賴于相互的了解,,相互了解有賴于彼此思想上的溝通。因此要注意常與人交談,,交換看法,,討論感興趣的事情。溝通時(shí),語(yǔ)言表達(dá)要清楚,、準(zhǔn)確、簡(jiǎn)練,、生動(dòng),。要學(xué)會(huì)有效聆聽,做到耐心,、虛心,、會(huì)心,把握談話技巧,,吸引和抓住對(duì)方,。我也克服了我的依賴心理。以前我總是缺乏獨(dú)立性,,經(jīng)常感到自己無(wú)助,,無(wú)能和缺乏精力,害怕被人遺棄,,將自己的需求依附于他人,,過(guò)分順從他人的意志,要求和容忍他人安排自己的生活,。

人的靈魂是思想,,而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程幫助我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂,,為我的健康成長(zhǎng)提供了指導(dǎo),,為我的未來(lái)照亮了道路。

大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)篇六

大學(xué)生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分,,對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感,。但是,大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,,本身存在著許多特殊的問(wèn)題,,如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題,對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題,,理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題,,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等,。種.種心理壓力積壓在一起,,久而久之,會(huì)造成心理上的障礙,。作為天子?jì)勺?,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ),。

因此,,在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,,及時(shí)為學(xué)生疏通心里,,排解壓力,指引方向的作用,。那么作為一個(gè)非專業(yè)人員,,我們?nèi)绾蝸?lái)判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢,以下有三項(xiàng)基本原則:

其一,,心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致,。

其二,心理與行為行動(dòng)是否趨于一致,。

其三,,人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。

如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,,那么他就可能存在一定的心理障礙,。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏,、緊張不安,、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),,時(shí)間短,、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng),、程度較重,,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,,主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面,。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常,、錯(cuò)覺(jué),、幻覺(jué)、遺忘,、疑病妄想,、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊,、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等,。行為方面如焦慮,、冷漠、固執(zhí),、攻擊,、心情沉重,心灰意冷,,甚至痛不欲生等,。

以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,,因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康,。我們可以從一下幾個(gè)方面入手:

1,、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),,有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,,以提高自身素質(zhì),,更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。

2,、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境,,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開朗的心境,,對(duì)未來(lái)充滿信心和希望,,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,,做到勝不驕,、敗不餒、喜不狂,、憂不絕,。

3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢師溝通,。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康,、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分,。隨著時(shí)間的推移,,心理咨詢被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受,越來(lái)越多的大專院校,,甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu),。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能,。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己,、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境,。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí),,就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。

大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)篇七

通過(guò)對(duì)心理學(xué)的深入學(xué)習(xí),,讓我深刻的體會(huì)到學(xué)習(xí)心理學(xué)的重要性,,心理學(xué)的發(fā)展正影響著我們每一個(gè)人的能生活。從某種意義上講,,我們每一個(gè)人都是業(yè)余心理學(xué)家,。四歲的寶寶已經(jīng)能揣度別人的心思了,他知道怎樣把玩具藏起來(lái)讓其他小朋友找不到,,還會(huì)提供錯(cuò)誤的線索去誤導(dǎo)小朋友;孩子會(huì)從媽媽的神情和語(yǔ)氣上判斷她在生氣,。所以乖乖地不敢胡鬧,等媽媽高興時(shí),,就會(huì)乘機(jī)提出要求;父母知道怎樣正確地運(yùn)用獎(jiǎng)勵(lì)和處罰來(lái)幫助孩子糾正不良行為,、養(yǎng)成良好的習(xí)慣……這些都是建立在對(duì)他人心理進(jìn)行觀察和推論的基礎(chǔ)上的,也就是說(shuō)每個(gè)人都能對(duì)他人在日常生活中的所感,、所思和所為進(jìn)行預(yù)測(cè),。這也正是心理學(xué)家想要努力說(shuō)明的問(wèn)題中的一部分。

心理學(xué)的開設(shè),,不是為了讓人類去研究別人到底是怎么回事,。而是為了讓人類更了解自己,了解別人,,理解別人,,通過(guò)不斷的心理調(diào)整,讓人生達(dá)到更好的生活境界,。社會(huì)進(jìn)步,,生產(chǎn)發(fā)展以及文化的締造,關(guān)鍵在于人本身,。社會(huì)首先應(yīng)該關(guān)注的是人心的向往和需求的發(fā)展,。社會(huì)的成功在很大程度上,要把人的愿望與渴求引導(dǎo)到社會(huì)總目標(biāo)的規(guī)范之下,,這就需要認(rèn)識(shí)人,、了解人、認(rèn)識(shí)人的心理活動(dòng),。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō),,心理學(xué)研究的成果既可以直接服務(wù)于個(gè)人的成長(zhǎng)發(fā)展,,同時(shí)也是社會(huì)整體發(fā)展的需要,使人不斷的自我完善,,從而更好的適應(yīng)這個(gè)社會(huì),,也是一種生活本能的方式。

只要有人的地方就有心理學(xué),。猶如人們?nèi)缬半S形的朋友一樣,,心理學(xué)已不僅僅是生活的調(diào)味品,而是生活的必需品,,它滲入了每個(gè)人的生活和工作中,,對(duì)我們每一位開放教育學(xué)生來(lái)說(shuō),在職學(xué)習(xí)都是一段難以忘懷的人生體驗(yàn),,在學(xué)校里或工作中,,當(dāng)開放教育學(xué)生以極大的熱情去追尋自己的理想之夢(mèng)時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)生活之舟并不是一帆風(fēng)順的,。此時(shí),以積極的心態(tài),、精心的準(zhǔn)備去迎接新生活的挑戰(zhàn),,將會(huì)成就新的美好人生。現(xiàn)代社會(huì),,職業(yè)已不再是簡(jiǎn)單的個(gè)人維持生計(jì),、養(yǎng)家糊口的手段,而是個(gè)人尋求自我發(fā)展,、自我實(shí)現(xiàn)的重要途徑,。尤其是伴隨著現(xiàn)代科技的高速發(fā)展、分工的日益精細(xì),、用工體制的變革,,人們不再向往那種穩(wěn)定而無(wú)創(chuàng)造性的職業(yè),不再固執(zhí)于那種從一而終的工作方式,。崗位,、職業(yè)的變動(dòng),不僅是人們實(shí)現(xiàn)工作理想的整個(gè)過(guò)程,,更是人們不斷調(diào)整,、不斷適應(yīng)、不斷提高,、充分發(fā)揮自己的潛能,、最終找到適合自己發(fā)展位置的過(guò)程。身在職場(chǎng),,要想獲得更多的成功,,盡管會(huì)受到態(tài)度,、細(xì)節(jié)的左右,但心理健康是一個(gè)非常重要的基礎(chǔ),。沒(méi)有對(duì)未來(lái)的規(guī)劃,,沒(méi)有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神與角色認(rèn)同,怨天尤人,,成就不了職業(yè)發(fā)展,。

因此,開放教育學(xué)生應(yīng)當(dāng)保持健康的心理,,以積極的生活態(tài)度去適應(yīng)社會(huì)的要求,,只有這樣,才能在今后的人生道路上闊步前進(jìn),,做一個(gè)健康的,、自知的、快樂(lè)的人!

有人說(shuō):生活就是一團(tuán)麻,,不理自亂,,理還亂。現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏越來(lái)越快,,精神壓力,、心理疾病和亞健康正成為現(xiàn)代人最大的困擾。如何快樂(lè)健康的生活,、如何提升生活的品質(zhì)也前所未有地成為更多現(xiàn)代人的迫切心理需求,。

積極心理學(xué)的代表人物馬丁.塞利格曼認(rèn)為,除了減少人們的消極情緒,,心理學(xué)還應(yīng)該增加人們的積極情緒;除了幫助病患過(guò)上正常生活,,還應(yīng)該幫助正常人過(guò)上更好的生活。這一理論生動(dòng)詮釋了心理學(xué)和生活的關(guān)系,,探尋了個(gè)人心理的正能量對(duì)其積極人生的重要作用,。

對(duì)于開放教育學(xué)生來(lái)說(shuō),緊張的學(xué)習(xí),、忙碌的工作,、生活的重?fù)?dān),身心俱疲在所難免,,關(guān)鍵是要獲取開啟生活的金鑰匙,,全力提高心理健康水平,增強(qiáng)解決心理問(wèn)題的能力,。

人生就像一次旅行,,不在乎出發(fā)地,也不在乎目的地,,在乎的只是沿途的風(fēng)景……

要在生活中保持心理健康,,處理好人際關(guān)系,,讓溝通更加和諧;要管好自己的情緒,讓內(nèi)心更清明;要處理好戀愛,、婚姻,、家庭,讓愛變得充實(shí),、溫馨;要做到健康的休閑,,讓生活更加精彩;要靈活應(yīng)對(duì)來(lái)自方方面面的壓力,將壓力變成動(dòng)力,,讓人生更加精彩!

大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)篇八

時(shí)代的發(fā)展,,對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ),。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看,,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。因此,,我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識(shí)的同時(shí),,更應(yīng)該責(zé)無(wú)旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機(jī)會(huì)參加心理健康學(xué)習(xí),,真實(shí)感受頗深!

一,、教師自己保持樂(lè)觀的心態(tài)

我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,,反之則使學(xué)生惶惑不安,。所以,教師自身保持一種樂(lè)觀的心態(tài)非常重要,。通過(guò)學(xué)習(xí),,我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn):

(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,,提高心理承受能力,。

(二)調(diào)整情緒,,保持心理的平衡。

(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題,、處理問(wèn)題,,建立起良好的人際關(guān)系。

(四)樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),,并合理安排時(shí)間,,張弛有度。

(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,,陶冶情操,。

只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去,。

二,、以良好的心態(tài)感染學(xué)生

我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力,要以對(duì)教育事業(yè)的滿腔熱忱對(duì)工作的高度責(zé)任感,、對(duì)學(xué)生的一片愛心,、對(duì)所任學(xué)科的深厚感情,去感染影響學(xué)生,。努力做到教態(tài)親切,、熱情、和藹可親,,教學(xué)語(yǔ)言要生動(dòng)活潑,、富有幽默感。教學(xué)方式,、方法要直觀,、形象、豐富多樣,,富有趣味性,。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣,,使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長(zhǎng),。

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