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2023年職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目(優(yōu)質(zhì)15篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-06 01:52:07
2023年職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目(優(yōu)質(zhì)15篇)
時間:2023-11-06 01:52:07     小編:文軒

方案可以幫助我們規(guī)劃未來的發(fā)展方向,明確目標(biāo)的具體內(nèi)容和實(shí)現(xiàn)路徑,。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢?又該怎么寫呢,?以下是小編為大家收集的方案范文,,歡迎大家分享閱讀。

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇一

為豐富、活躍職工的文娛體育活動,,促進(jìn)職工健身運(yùn)動的開展,,增進(jìn)單位部門間職工的學(xué)習(xí)交流,,經(jīng)廣泛征求意見,制定本屆職工趣味運(yùn)動會規(guī)程,。

一,、主題:和諧、友誼,、拼搏,、向上。

三,、活動場地:公司籃球場,、公司食堂

四、參加人員:公司除正常當(dāng)班以外全體員工

五,、活動安排

1.活動順序:賽前準(zhǔn)備,、趣味比賽、食堂聚餐,、抽獎環(huán)節(jié),、活動頒獎。

2.競賽項(xiàng)目:五人六足,、鐵人三項(xiàng),、跳大繩,、豬八戒背媳婦、乒乓托球跑(備用)

六,、組隊(duì)方法:

1,、第一組:生產(chǎn)一部,組長:羅洪軍

第二組:生產(chǎn)二部,,組長:黃愛民

第三組:生產(chǎn)二部,,組長:傅濤

第四組:品管部、設(shè)備部,、辦公室,,組長:唐文勇

各組長按比賽各項(xiàng)目自行擬定參賽人數(shù),并為本團(tuán)隊(duì)自擬隊(duì)名,,隊(duì)名適宜3—4個字,,如龍虎隊(duì)、智斗隊(duì)??,。報名時,,請各團(tuán)隊(duì)附送一份鼓舞士氣的口號,供開幕式時進(jìn)行進(jìn)行士氣比拼,。

2,、各項(xiàng)目參賽人數(shù):

鐵人三項(xiàng):參加人數(shù)為每輪2人,五輪完成

豬八戒背媳婦:五男五女(女員工不足隊(duì)可向別隊(duì)借人),,每輪選一男一女,,五輪完成

乒乓托球跑:參加人數(shù)為隊(duì)全員,接力

七,、獎勵

2.未拿到團(tuán)隊(duì)獎的頒發(fā)參與紀(jì)念獎,;

3.聚餐抽獎。

八,、各項(xiàng)規(guī)則

(一),、五人六足

1、道具:綁腳若干個,;秒表2塊,。

2、方法:每隊(duì)10人,,分兩組接力賽道長30米,,隊(duì)員用綁腳左右腳兩兩綁在一起,排成一字形橫排,,進(jìn)行五人六足比賽。

3,、規(guī)則:按到達(dá)終點(diǎn)的時間快慢排名,。

4,、計分:以各隊(duì)最后一隊(duì)隊(duì)員沖線為準(zhǔn)終止計時,用時少者名次列前,。

5,、注意事項(xiàng):避免倒成堆。

(二),、鐵人三項(xiàng)

1,、道具:跳繩兩條;氣球若干,;秒表2塊,。

2、方法:

每隊(duì)2名參賽隊(duì)員成功完成“雙人跳繩”后進(jìn)入“齊心協(xié)力”環(huán)節(jié),,兩人用背部夾球前進(jìn)5米,,進(jìn)入“歲歲平安”環(huán)節(jié),一人吹氣球,,一人坐碎,,一共1個。

3,、規(guī)則:

(1)雙人跳繩需二人齊心協(xié)力共同完成跳繩任務(wù)10個,。

(2)齊心協(xié)力環(huán)節(jié)氣球不可以掉落或破碎,如中途掉落或破碎則需返回起點(diǎn)重新開始,。

4,、計分:用時短提前完成的隊(duì)伍名次列前。

(三)跳大繩

1,、道具:長繩子一條,;秒表2塊。

2,、方法:由2名隊(duì)員掄繩,,其他隊(duì)員依次進(jìn)入。

3,、計分:計時2分鐘,,以個數(shù)最多者為勝,如依次上場的過程中有隊(duì)員跳繩失敗,,則不計入個數(shù)內(nèi),。

(四)豬八戒背媳婦

1.規(guī)則:男生站一排,女生站一排,,兩排相距50米左右,。然后主持人發(fā)令開始,男生要以最快的速度跑到女生面前,,背起她返回原地,。

(五),、乒乓托球跑

1、道具:乒乓球拍四個,、球四個,;秒表2塊。

2,、方法:(1)比賽時,,持球拍手不得超出把手,不得用手夾球,。否則,,成績無效。(2)隊(duì)員行進(jìn)中,,只允許用單手持拍托球,,不得用另一只手做任何扶助持球動作。否則,,成績無效,。(3)途中若球落地,需撿起球置于球拍上,,并退至掉球處繼續(xù)跑,。撿球時不得影響其他選手比賽。否則,,成績無效,。(4)過終點(diǎn)時,球必須在球拍上才可記為有效成績,。人和球必須同時過終點(diǎn),,不可用球拍將球拋過重點(diǎn)。否則,,成績無效,。

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇二

為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時,,健康工作五十年,,幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動。豐富廣大教職工的課余文體生活,,增強(qiáng)教師的身體素質(zhì),,培養(yǎng)廣大教師團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神,達(dá)到“團(tuán)結(jié),、和諧,、友誼、快樂,、溫馨”的目的,。經(jīng)學(xué)校工會委員會研究,,擬在11月開展全校教職工運(yùn)動會,方案如下:

一,、活動主題:

團(tuán)結(jié)合作運(yùn)動快樂

二、參加對象:

全體在校教職工

三,、活動時間:

20__年11月6日下午(暫定,與校運(yùn)會同步)

四,、項(xiàng)目及方式

2、團(tuán)體項(xiàng)目以工會小組為團(tuán)體參賽,,共分為4個工會小組,,由各組組長組織(分組名單附后)

五、各項(xiàng)目安排

(一)集體項(xiàng)目

1.花樣接力賽

(1)參加人數(shù):每組8人,,其中至少2個女生(或男生),,共4組隊(duì)伍參賽。

(2)方式:30米跑道上,,第一面跳繩過去,,第三面趕豬(籃球)跑回,第五面運(yùn)球走,,第七面抱球跑回,,第二、四,、六,、八面拿接力棒。除第一面與第二面不進(jìn)行交接棒外,,其余的都要進(jìn)行交接棒,。

(3)計時比賽,取前四名分別按4,、3,、2、1分記入小組團(tuán)體總分,。

(4)裁判z及臨時抽調(diào)未參加比賽的老師;記錄;場地及器材

2.拔河比賽

(1)參賽人數(shù):每組為11人(其中至少有3女生)或12人(其中至少有9名女生),,共四組隊(duì)伍參賽。

(2)抽簽決定比賽順序,。其中1號與2號;3號與4號進(jìn)行比賽,,勝者決出1、2名,,負(fù)者決出3,、4名。

(3)每場以三次比賽決定勝負(fù),。取前四名分別按4,、3,、2、1分記入小組團(tuán)體總分,。

(4)裁判;記錄;器材

3.瞎子敲鑼

(1)參賽人數(shù):每組為10人,,共四組隊(duì)伍參賽。

(2)比賽方式:每組隊(duì)員蒙眼原地轉(zhuǎn)三轉(zhuǎn)圈后,,走到8米外的鑼旁敲中記分,,一個隊(duì)員完成全部動作記1分,最后以每組總分確定名次,。

(3)取前四名分別按4,、3、2,、1分記入小組團(tuán)體總分,。

(4)裁判;記錄;器材:黑眼罩4副、銅鑼及手錘2副,,器材準(zhǔn)備

4.集體項(xiàng)目以團(tuán)體總分評獎,,若有并列,取訪名次及下個名次的平均數(shù)進(jìn)行獎勵,。

(二)趣味單項(xiàng)比賽

1.計時跳繩:在1分鐘內(nèi)跳繩個數(shù)確定名次,。負(fù)責(zé)人:卿紹維

2.定點(diǎn)投籃:在規(guī)定區(qū)域內(nèi)定點(diǎn)投籃10次,以投中次數(shù)確定名次,。負(fù)責(zé)人:陳麗

4.其他

(2)名次確定:單項(xiàng)比賽,,每人不超過兩項(xiàng);評獎不分男女,每個單項(xiàng)各取前三,,一等獎1個,,二等獎2個,三等獎3個,。

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇三

游藝運(yùn)動迎新年,,事業(yè)生活譜新篇。

為了以健康向上,、充滿活力的.精神面貌迎接新一年的到來,,使廣大教職工以健康的身心素質(zhì)投身于未來工作與生活中,特舉辦宗旨為“興高采烈,、同慶新年,、永葆活力、共譜新篇”的教職工趣味游藝運(yùn)動會,。本次教職工趣味游藝運(yùn)動會將把運(yùn)動項(xiàng)目與游藝項(xiàng)目相結(jié)合,,增添趣味性和娛樂性。現(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下:

校體育館

全體在職教職工(學(xué)校在編及學(xué)校聘任制)

沙包投準(zhǔn)、磁力飛鏢

1.請參加人員憑教工卡進(jìn)入場地,,在入口處領(lǐng)取《游藝運(yùn)動劵》,,持該劵參加活動;

3.每人只允許進(jìn)入場地一次,,請勿代替他人或者持非本人教工卡參加活動,;

4.請根據(jù)自己實(shí)際情況,自由選擇參加活動時間,。

5.注意安全,,合理著裝,避免出現(xiàn)運(yùn)動損傷,。

總指揮:

副指揮:

成員:

項(xiàng)目設(shè)置及規(guī)則

彩球投籃、趣味套圈,、激光打靶,、沙包投準(zhǔn)、磁力飛鏢

1.彩球投籃:

規(guī)則:游藝運(yùn)動者站在規(guī)定線外,,采用自由方式將指定用球投入籃框內(nèi),,共可投5個球,投中1球及以上即達(dá)標(biāo),。

2.趣味套圈:

規(guī)則:游藝運(yùn)動者站在規(guī)定線外,,持有5只圈進(jìn)行套圈,套中1只及以上即達(dá)標(biāo),。

3.激光打靶:

規(guī)則:游藝運(yùn)動者站在規(guī)定線外按要求打靶,,共可打5槍,其中命中1槍及以上即達(dá)標(biāo),。

4.沙包投準(zhǔn):

規(guī)則:游藝運(yùn)動者站在規(guī)定線外,,采用自由方式將指定沙包投入籃里,共可投5次,,投進(jìn)2個及以上即達(dá)標(biāo),。

5.磁力飛鏢:

規(guī)則:游藝運(yùn)動者站在規(guī)定線外,將飛鏢投中鏢靶指定位置,,共可投擲5次,,命中2鏢及以上即達(dá)標(biāo)。

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇四

為迎接新一年的到來,,豐富教職工的業(yè)余生活,,增強(qiáng)教師體質(zhì),促進(jìn)教師之間的溝通交流,,強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力,、向心力及歸屬感,特組織開展教職工趣味運(yùn)動會。

一,、活動目的:

1,、貫徹落實(shí)學(xué)校強(qiáng)身健體活動方案。

2,、增加教職工之間的溝通和交流,,增強(qiáng)凝聚力和向心力;愉悅心情,,緩解工作壓力,;增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

二,、活動時間:

12月27,、28日下午放學(xué)后(初定)

三、活動地點(diǎn):?學(xué)校操場

四,、參加人員: __小學(xué)全體教師

五,、參加隊(duì)伍及注意事項(xiàng):

3、為保證參賽隊(duì)員安全,,請參賽隊(duì)員著運(yùn)動裝,、運(yùn)動鞋。

六,、工作人員設(shè)置

1,、裁判:__

2、計分員,,計時員:__

3,、道具擺放人員:__

4、攝像:__

七,、趣味運(yùn)動項(xiàng)目和規(guī)則

1,、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽隊(duì)員,每組五人,,其中一人拿一個紙簍,,與另四位應(yīng)對面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中,,拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動身體接球,,但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝,。(道具:10個乒乓球,、1個紙簍)

2、合作運(yùn)球接力

每個級部各派六人參加,,第一棒每兩人一組,,背靠背把排球夾在兩人中間,跑二十米,傳給下一棒,,下一棒重復(fù)第一棒折返到起點(diǎn),,第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),,跑二十米,,傳給第四棒完成相同動作回到起點(diǎn),途中球掉落要分別回到起點(diǎn)重新運(yùn),,一組運(yùn)完另一組之后用同一球運(yùn),,最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,用時長短決定名次,。

八,、報名截止日期:

請各級部在20__年12月24日前將報名表上交體育組辦公室。

九,、說明:

1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由行政辦決定通知,,由體育組具體執(zhí)行安排,期望全體教師在工作之余能用心參與,,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),,快樂一生,。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

__市__小學(xué)工會

20__年12月17日

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇五

選手:以個人為單位

器械:兩個盆,,乒乓球若干個

場地:籃球場上放置一高一低兩個盆和一雙筷子,。

規(guī)則:

(1)兩個盆相距一米,參賽選手必須把球從低的盆中利用筷子夾到高的盆中,,夾的過程中不得用手抓或者身體的任何部位使球進(jìn)入高的盆中,,否則判為該球失敗,不計入總數(shù),。

(2)夾球過程中不能用手抓球,,如乒乓球掉落盆外,該球可以視為放棄,,可以重新從盆里夾另外的球,,并加以計數(shù)。

計時與名次:時間1分鐘,,以夾球個數(shù)多者勝出,。若個數(shù)相同,則名次并列,。

2,、氣球連擊

選手:以個人為單位

器械:三個氣球

場地:4m乘4m正方形場地

規(guī)則:所有隊(duì)員分為若干組,每人三個氣球,聽到哨聲后在規(guī)定比賽場地內(nèi)從手中同時放開三個氣球并開始計時,,選手可以用身體的任何部位拍擊氣球,,使三個球在空中運(yùn)動不得停留在身體的任何部位。有任何一個氣球觸及地面停止計時,,比賽結(jié)束,。比賽過程中,身體的任何部位不得觸及比賽場地之外的地面(線為比賽場地),,否則判比賽結(jié)束停止計時,。

計時與名次:比賽取前八名,時間多者列前,。

3,、接力跑

選手:以教研組為參賽單位,小的教研組合并參賽,,其中合并的教研組有:生物組+政治組,,歷史組+地理組,綜合組+后勤組,。

器械:接力棒

場地:在田徑場上劃兩條起跑線,,距離20米。

比賽方法:每隊(duì)由八名選手參加比賽(其中必須有二名女教師),,每位選手跑完20米以后繞過障礙跑回起點(diǎn)將接力棒交給下一位隊(duì)員,。以此類推,直到最后一名隊(duì)員跑回起點(diǎn)計時,,用時少者名次列前,。

規(guī)則:

(1)采用站立式起跑,當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,,所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備,,聽到起跑信號(哨聲)后方可跑進(jìn),不得搶跑,,搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格,。

(2)比賽中必須繞過障礙物后才能返回,如違反規(guī)定,,則取消該隊(duì)成績,。

(3)接棒運(yùn)動員雙腳不得越過起跑線接棒。如違反規(guī)定,,則取消該隊(duì)成績,。

計時與名次:最后一名隊(duì)員身體各部位均過終點(diǎn)停表計時,用時少者勝出,。

4,、五人持球跑

場地:田徑場跑道

比賽方法:

劃兩條相距30米的平行直線,,一條為起跑線,一條為終點(diǎn)線,。5名隊(duì)員平行站在起跑線上,,相鄰隊(duì)員用手掌持球,掌心相對,,五指朝上,,利用兩人手掌的推力使球不掉下來。五人共持四只排球,。聽到出發(fā)信號后,,集體向終點(diǎn)線跑進(jìn)。

比賽規(guī)則:

(1)站在起跑線后結(jié)隊(duì)成預(yù)備姿式,,等待起跑發(fā)令,。當(dāng)裁判發(fā)出“預(yù)備”口令后,所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備,,聽到起跑信號(哨聲)后方可跑進(jìn),,不得搶跑,搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格,。

(2)比賽中如中途掉球,,所有隊(duì)員必須立即停止并回到出現(xiàn)上述情況的地點(diǎn),在裁判員指揮下重新開始起跑,。其間,,裁判不停表,不再發(fā)出起跑口令,。落地點(diǎn)由裁判員確定。

(3)全隊(duì)以最后一名隊(duì)員軀干過終點(diǎn)線為比賽結(jié)束,。

(4)聽到出發(fā)信號后開始計時,,最后一名隊(duì)員軀干過終點(diǎn)線后沿計時結(jié)束,用時短者獲勝,。

(5)比賽中途不得換人,。

比賽場地及器材

比賽在田徑場中間進(jìn)行,使用標(biāo)準(zhǔn)排球,。

計時與名次:比賽取前八名,,用時少者列前。

5,、集體跳長繩:

選手:以教研組為單位,,每個教研組都必須參加,其中合并的教研組有:生物組+政治組,,歷史組+地理組,,綜合組+后勤組,,每隊(duì)8人,性別不限,,比賽時,,從8人中任選2人搖繩。

(一)比賽方法:

兩人搖繩,,6名隊(duì)員成一路縱隊(duì)站立在規(guī)定區(qū)域內(nèi)(長5米,、寬1米),聽到開始信號(哨聲)后,,兩人搖繩,,使繩向一個方向從6位隊(duì)員的一側(cè),經(jīng)頭頂?shù)搅硪粋?cè),,繩子繞過360度回到起始位置繼續(xù),,中間6位隊(duì)員原地跳,以6人都跳過繩子計算為一個,。

(二)比賽規(guī)則:

1,、比賽時間為2分鐘,在規(guī)定時間內(nèi)跳的個數(shù)多少排定名次,,次數(shù)多者名次列前,,如相等則失敗次數(shù)少者名次列前,如再相等,,則并列,。

2、中間6位隊(duì)員必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)成一路縱隊(duì)跳繩,,不得出區(qū)域或踩線,,如有發(fā)生,則判犯規(guī),,每犯規(guī)一次算一次失敗,,并在比賽結(jié)束后扣所跳繩個數(shù)3個。

3,、以繩子繞過一圈(360度),,且6位隊(duì)員同時跳過,方能計算個數(shù),。如有隊(duì)員未跳過不計個數(shù),,可繼續(xù)開始。一隊(duì)比賽時,,由3人計數(shù),。

4、比賽時上場8人,,性別不限,。

5,、比賽開始后不得換人,中途也不得缺人,,不足8人時比賽則中止,,不計成績。

(三)比賽場地及器材:

比賽在田徑場,,比賽時用麻繩,,直徑約為1cm,長度為7米,。

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇六

二,、比賽分組:a組(一年級段)b組(二年級段)

三、參賽對象:全校教職工

四,、活動形式及要求:

2.獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝的隊(duì)記一分,,采用三局兩勝制,優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎,,另外一對獲得二等獎,。

五、活動形式:

1,、以小組為單位參加比賽,,每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中的一個項(xiàng)目,集體項(xiàng)目除外,。

2,、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報名工作,b組鐘林通校長負(fù)責(zé),。

3,、每位隊(duì)員在比賽前,在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項(xiàng)目,,并且是,,參加比賽。

2,、日前請各位教職工到組長處報名,以便各組安排人員,。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的,,請?zhí)崆跋蚬M長請假。

五,、比賽項(xiàng)目:心心相應(yīng)(兩人擁抱夾氣球)每隊(duì)4名隊(duì)員,,2人以合作組。比賽開始,,第一合作組,,兩人面對共同擁抱一只氣球,,邊跑邊向前行進(jìn),繞過終點(diǎn),,返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴,。接著有第二合作組繼續(xù)比賽,第二合作組最先返回起點(diǎn),,并最先夾暴氣球的隊(duì)獲勝,。

2.趕籃球接力跑(王玉坤)

十人九足:以系別為單位,共七個隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排,,相鄰的人把腿系在一起,,一起跑向終點(diǎn),用時最短的勝出,。分成三組進(jìn)行比賽,,抽簽決定比賽次序。

袋鼠跳:布袋若干,。每組所用布袋均為同一規(guī)格,,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a,,b兩隊(duì)起跑線間距離30米,,每條跑道寬1.2米。

規(guī)則:

每組比賽四隊(duì)參加,,每隊(duì)10人,,全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個小隊(duì)記為a,,b,,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,,每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,,聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,,至b隊(duì)時脫去布袋,,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員,。

比賽過程中,,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽,。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,,整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,,不能越線,。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出前三支隊(duì)伍,。

開火車:參加游戲者6人一組,,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,,最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),,不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),,來回),游戲開始時,,各隊(duì)從起跑線出發(fā),,跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點(diǎn),,最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝,。按時間記名次,按名次記分,。

規(guī)則: (1)游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn),,不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,,隊(duì)伍斷裂必須重新組織好,,從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織,,繼續(xù)前進(jìn),,則成績視為無效,記為0分,;(2)以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn),;(3)比賽過程中,參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,,不許亂道,,犯規(guī)一次扣時2秒,依次累加,。

珠行千里:整個團(tuán)隊(duì)每個隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽,,將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊(duì)員的球槽中,并迅速地排到隊(duì)伍的末端,,繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球,直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止,。

六,、報名方法:

1.個人參賽方法:由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個人比賽項(xiàng)目。

2.團(tuán)體參賽方法:由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門,,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名,,將組別分清認(rèn)真填寫并校對,一旦交給組委會不得增加和修改,,在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,,將取消比賽成績,不得補(bǔ)賽,。

七,、獎勵方法:

1.個人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二,、三等獎,,每組別一等獎2名,二等獎4名,,三等獎5名,。

2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二,、三等獎,,名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

3.凡報名參賽者獲等級獎的,,可重復(fù)領(lǐng)?。晃传@等級獎的,,均發(fā)紀(jì)念獎一份,。

八、備注:

1.所有教職工必須在指定時間和地點(diǎn)比賽,,遲到作棄權(quán)處理,。

2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績,只發(fā)紀(jì)念獎,。

3.所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行,,裁判員要本著公平、公正,、公開的態(tài)度去工作,,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽,。

4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會,。

校工會

一、指導(dǎo)思想

為活躍教職工生活,更好地開展“健康生活 快樂工作”活動,,豐富全體教職工的業(yè)余生活,,增強(qiáng)教職工體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識和合作交流能力,,我校工會特舉辦“教工趣味運(yùn)動會”,。本次趣味運(yùn)動會共設(shè)置了5個趣味競賽項(xiàng)目,活動方案如下:

二,、活動主題

快樂健身,,全員參與

三、人員分工

1.領(lǐng)導(dǎo)小組:

組長:付永飛

副組長:鐘金申

2.裁判:葉珈嫚 藍(lán)林俊 黃維祥 鄭 奕

3.器材負(fù)責(zé):桑亦寧

4.攝影:武樂群

5.后勤: 曾忠明

6.計時員:羅官銀

四,、活動地點(diǎn):

聯(lián)城小學(xué)操場

五,、參加對象:

聯(lián)城小學(xué)全體教師

六、活動時間:

2015年11月1日下午

七,、比賽方式:

全校教師分為分成6個大組,,以大組為單位,參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目,,每個項(xiàng)目設(shè)6個等次,,分別從高分到低分是10,、9,、8,、7、6,、5分,,計項(xiàng)目總分勝出為第一名,然后依次排列,。

八,、比賽項(xiàng)目:

(一)東奔西走找朋友

每位成員抽簽到一張掛歷年畫的小紙片,東奔西走去組合成一張大張的,、完整的掛歷,,分別組成一張大掛歷年畫的成員為一個團(tuán)隊(duì),用時少的團(tuán)隊(duì)獲勝,,依次排列,。

(二)各具特色抱成團(tuán)

此項(xiàng)不計分,每個團(tuán)隊(duì)要求選出團(tuán)長,,定出本團(tuán)具有特色的隊(duì)名和響亮的隊(duì)的呼號,,并在全體教職工面前團(tuán)體展示。

(三)爭分奪秒收種忙

1.比賽方法:參賽隊(duì)每隊(duì)8人,,分兩隊(duì)每隊(duì)4人對面站立,,中間相隔距離18米,,聽令聲第一個運(yùn)動員手持裝有5個球的盤子起跑,依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的5個杯中,,跑至對面終點(diǎn)后將盤子交與對面一個運(yùn)動員,,運(yùn)動員接過盤子依次將球撿起并放進(jìn)盤中,跑至對面交給下一個運(yùn)動員,,依次進(jìn)行,直至最后一人跑完全程比賽結(jié)束,。記時決定勝負(fù),。

2.比賽要求:去時必須把球種進(jìn)杯中,回時收起,。違者為犯規(guī),,不記成績。如有中途掉球,,由掉球人自行撿起再從掉球處繼續(xù),。

(四)齊心協(xié)力滾雪球

比賽方法:

1.參賽隊(duì)每隊(duì)選8人,每隊(duì)中再分成2小隊(duì)相距30米進(jìn)行比賽,。一小隊(duì)站在起點(diǎn),,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,,跑到終點(diǎn)繞回來在起點(diǎn)與第二為選手手拉手一起跑,,跑到終點(diǎn)再繞回來一起拉第三為選手一起跑依次類推,直到整個隊(duì)伍手拉手跑完為止,。

2.跑動中不限制隊(duì)伍的排法,,但必須是手拉手,不得脫手,。

3.跑動中必須拉手中的全部選手到達(dá)終點(diǎn)才算完成任務(wù),。

4.完成任務(wù)用時時間少的團(tuán)隊(duì)獲勝。

(五)“心心相印搬運(yùn)工”

比賽規(guī)則:

2.本比賽以用時長短為單項(xiàng)評比依據(jù),,比賽用時少的團(tuán)隊(duì)獲勝,。

(六)目標(biāo)一致拋繡球

1.準(zhǔn) 備:提供3個小筐(小筐包裝的漂亮一點(diǎn)),60個沙包

1.人員安排:每組選8人參賽,,其中裁判記錄完成時間,、完成質(zhì)量和人員配合情況,并給各組打分,。 2.賽程安排:

各組根據(jù)所給的等量面皮和水餃餡在5分鐘內(nèi)包出盡量多的符合要求的水餃,,符合標(biāo)準(zhǔn)的餃子數(shù)多者團(tuán)隊(duì)獲勝。 3.質(zhì)量要求:

每個餃子規(guī)格統(tǒng)一,花紋清晰,收口完整,無脫底,破裂等現(xiàn)象,餡心飽滿,邊窄肚圓,無雙邊,挺實(shí),美觀并整齊,規(guī)則擺放,; 九,、 注意事項(xiàng):

團(tuán)隊(duì)設(shè)一等獎1個,二等獎2個,三等獎3個,。獲獎的團(tuán)隊(duì)成員給予相應(yīng)的物質(zhì)獎勵,。

為進(jìn)一步活躍職工文化生活,展示廣大職工團(tuán)結(jié)和諧,、充滿活力的精神面貌,,能使職工通過趣味性活動,增強(qiáng)集體組織力和戰(zhàn)斗力,,以更高的`熱情投入到xx-xx的發(fā)展事業(yè)中,。中心擬定于11月4日在四樓多功能廳舉辦主題為“益智健身、永葆活力”的首屆職工趣味運(yùn)動會,。

一,、指導(dǎo)思想:以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),以益智健身,、弘揚(yáng)正氣,、促進(jìn)交流、增進(jìn)友誼,、凝心聚力,、鼓舞干勁為目的,以各種趣味性活動為載體,,大力弘揚(yáng)xx-xx以人為本,、敢于創(chuàng)新的精神,為推進(jìn)三個文明建設(shè)做出更大的貢獻(xiàn),。

二,、組織機(jī)構(gòu)

成立xx-xxx-xxx管理中心首屆職工趣味運(yùn)動會組委會。 主 任:

副主任:

委 員:組委會下設(shè)五個工作機(jī)構(gòu):

1.籌備組

組 長:

組 員:

2.宣導(dǎo)組

組 長:

1

組 員:

3.裁判組

組 長:

組 員:

4.獎品組

組 長:

組 員:

5.后勤保障組

組 長:

組 員:

工作職責(zé):按照組委會安排,,機(jī)動性根據(jù)現(xiàn)場需要,,做好各項(xiàng)服務(wù)配合工作,包括提供水果,、點(diǎn)心,、咖啡、茶水等工作,。

三,、賽事安排

第一環(huán)節(jié):部門競技項(xiàng)目(按項(xiàng)目順序依次進(jìn)行,共設(shè)258張獎券)

領(lǐng)導(dǎo)和辦公室組隊(duì),,xx-xx副總經(jīng)理任隊(duì)長,;質(zhì)檢部、工會,、財務(wù)部,、商務(wù)中心,、塞上今朝公司聯(lián)合組隊(duì),xx-xxx任隊(duì)長,。

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇七

為了加強(qiáng)校園精神明建設(shè)和校園化建設(shè),,全面推進(jìn)全民健身運(yùn)動,豐富教職工的體育化生活,,增強(qiáng)教職工體質(zhì),,促進(jìn)教職工的溝通交流,提高學(xué)校工會組織凝聚力,、向心力及會員的歸屬感,。根據(jù)校工會年度工作計劃,在學(xué)校舉辦第__屆田徑運(yùn)動會的同時舉行第__屆教職工運(yùn)動會?,F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

一、比賽時間,、地點(diǎn)

(一)比賽時間:20__年11月16日上午8:0-11:0,。

(二)比賽場地:相思湖校區(qū)燈光籃球場(大學(xué)生活動中心旁)

二、報名資格及組隊(duì)方式

(一)凡我校在職在崗教職員工(包括聘用人員)均有資格報名參賽,。

(二)以分工會為單位組隊(duì)參賽,。

三、比賽項(xiàng)目

(一)團(tuán)體趣味運(yùn)動項(xiàng)目

(二)徑賽項(xiàng)目

14×100米男女混合接力,;2男,、女100米。

四,、報名辦法

(一)團(tuán)體趣味運(yùn)動比賽每一個項(xiàng)目限報一個隊(duì),,每人限報個項(xiàng)目。

(二)100米男女單項(xiàng)跑每項(xiàng)限報2人,,4×100米男女混合接力跑限報一個隊(duì),。

五、獎勵辦法

(一)徑賽項(xiàng)目各組獲獎數(shù)不超過報名數(shù)的0%,,且最多獎前6名,,為獲獎隊(duì)伍和選手頒發(fā)獎狀和獎品。

(二)趣味運(yùn)動比賽團(tuán)體總分獎前8名,。團(tuán)體總分以參賽隊(duì)為單位,,依據(jù)其單項(xiàng)比賽所取得的名次分值計算,團(tuán)體趣味運(yùn)動每個項(xiàng)目第1—8名的分值分別為18,、1,、12、10,、8,、6,、4、2分,,累計核算團(tuán)體總分取前8名,,頒發(fā)錦旗和獎品。徑賽項(xiàng)目比賽成績不計入團(tuán)體總分,,只獎勵個人和團(tuán)隊(duì),。

六、方塊隊(duì)隊(duì)員和裁判員

根據(jù)運(yùn)動會組委會要求,,工會組織教工運(yùn)動員代表(方塊隊(duì))參加校運(yùn)會的開幕式,。各分工會推薦4名青年教職工,男女各占一半,。同時,,為更好地做好列隊(duì)工作,充分顯示出我校教職員工的精神面貌,,選派的教工代表原則上要求:女教工身高不低于160,,男教工身高不低于170。為做好教工運(yùn)動會的裁判工作,,請各分會認(rèn)真做好裁判員的推薦工作,,具體人數(shù)及項(xiàng)目分工詳見附2。

七,、報名時間

報名時間為20__年10月28日止,,屆時請各分工會將運(yùn)動員報名表及方塊隊(duì)隊(duì)員、裁判員報名表(紙質(zhì))報校區(qū)9號辦公樓401辦公室王老師(聯(lián)系方式:__),,同時將報名表電子檔通過財院工會群發(fā)給王彩虹老師,。

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇八

一、指導(dǎo)思想:

為全面貫徹學(xué)校以“健康第一”為指導(dǎo)思想的教學(xué)方針,落實(shí)學(xué)生每天一小時體育活動的要求,,更好開展學(xué)校課外活動,,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),全面提高學(xué)校素質(zhì)教育,,增進(jìn)學(xué)生身心健康,,培養(yǎng)學(xué)生合作、公平競賽及團(tuán)隊(duì)精神等良好品質(zhì),,發(fā)展學(xué)生個性特長,,促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,。我校定于12月上旬舉行學(xué)校趣味田徑運(yùn)動會,。

二、運(yùn)動會主題

我運(yùn)動,、我健康,、我快樂

三,、成立大會組織委員會:

主任:

副主任:

委員:

仲裁委員會:

四、運(yùn)動會宗旨:

面向全體學(xué)生和教職工,,為學(xué)生提供展現(xiàn)個人才華的機(jī)會,,發(fā)展學(xué)生個性,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,,提高全校師生的體育文化素養(yǎng),。

五、運(yùn)動會時間安排:

初步定于12月6日一天,。12月6日為開幕式及正式比賽,。集體項(xiàng)目比賽可在比賽日之前的陽光活動課舉行。(當(dāng)天具體安排見附件)

六,、開幕入場式:

1,、隊(duì)列要求:各班級排四隊(duì)在田徑場集中。各班級統(tǒng)一穿校服,。

2,、開幕式流程。各班級跑操入場,、裁判員入場,大會主持人宣布開幕,,升國旗,,校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞,運(yùn)動員,、裁判員宣誓,,運(yùn)動員、裁判員退場,,各年級展示活動,。

3、會場布置:主席臺標(biāo)語,、座位,,橫幅標(biāo)語(總務(wù)處)。未參加入場式的學(xué)生座位安排,,退場后各班學(xué)生位置劃定(體育組),。

七、比賽分組:

學(xué)生:以年級為組,、以班級為單位

八:比賽項(xiàng)目

學(xué)生比賽項(xiàng)目:

(一)田徑類:

(二)集體項(xiàng)目:

3分鐘穿長繩(8男8女含搖繩兩名),、2分鐘跳長繩(4男4女不含搖繩者)、三人籃球賽(男子),、女子定點(diǎn)投籃(8人),、引體向上(4男),、1分鐘仰臥起坐(4女)、50米迎面接力(8男8女)

教職工比賽項(xiàng)目:

1,、沙包擲準(zhǔn)(個人)

2,、足球射門(個人)

3、年級組迎面接力賽(4男4女)

師生互動項(xiàng)目:

心心相印(各年級組10名教師,、10名學(xué)生)

托球接力(各年級組10名教師,、20名學(xué)生)

九、報名辦法:

學(xué)生報名辦法:

以班級為單位組隊(duì),。

報名參賽的運(yùn)動員必須為龍都中學(xué)在冊學(xué)生,。

身體健康并適宜參加所報項(xiàng)目比賽者。

教職工報名方法:教職工比賽報名由年級組長負(fù)責(zé)統(tǒng)計,。

十,、報名時間:

各年級組、各班將運(yùn)動會報名名單直接送體育組(12月4日前),,上報后不予更改,。

十一、比賽規(guī)則:

田徑運(yùn)動會采用國家體育局審定的最新《田徑競賽規(guī)則》,,如遇特殊情況,,由活動組織委員會酌情處理。

十二,、計分方法:

1,、單項(xiàng)計分:單項(xiàng)每項(xiàng)前三名分別按4、2,、1計分,,如并列名次時得分平均分配;接力項(xiàng)目按單項(xiàng)名次雙倍計分。

3,、集體項(xiàng)目按照排名情況,,分別以8、4,、2計分,。

4、團(tuán)體計分:在比賽中各項(xiàng)的得分總和;如積分相同,,則以第一名多者列前,。

十三、獎勵方法:

1,、單項(xiàng)及集體項(xiàng)目取前三名獎勵;

2,、對團(tuán)體總分前三名的代表隊(duì)頒發(fā)獎狀。

3,、每個年級組各評出一個班為“體育道德風(fēng)尚獎”,。

十四,、準(zhǔn)備工作提示:

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇九

為促進(jìn)__外教職工家庭的和睦、幸福和進(jìn)步,,提高孩子動手能力,、反應(yīng)力、創(chuàng)造力,,讓孩子和父母更親近,,促進(jìn)孩子身心的健康成長。特定于5月15日舉行“大手牽小手,,共筑愛之家”親子趣味運(yùn)動會,。具體事宜通知如下:

一、活動時間

5月15日(本周日,、上午9:00點(diǎn)開始,,活動時間半天

二、活動地點(diǎn)

山下排球場

三,、活動主題

“大手牽小手,,共筑愛之家”

四、活動對象

__外國語大學(xué)全體教職工及子女,,以家庭為單位報名參加,。

五、活動要求

請各家庭于5月15日上午8:40到山下排球場報到,。

六,、報名

報名時間:5.9-5.12

報名方式:編輯內(nèi)容“所屬單位+老師姓名+孩子姓名+孩子年齡+聯(lián)系電話+活動項(xiàng)目”(如“宣傳部+王某某+孩子姓名+3歲+1+寶寶快爬、接力傳球”,、發(fā)送至1(王同學(xué),、,。

注:如一個家庭有兩個孩子,,請編輯兩條進(jìn)行發(fā)送;

七、活動內(nèi)容

2歲以下;小蘋果跳起來;寶寶快爬;顏色對對碰

2—5歲;小蘋果跳起來;找寶寶;你扔我接;接力運(yùn)球:借東西;車輪滾滾

八,、評獎方式:

集齊10枚印章以上,,可獲得超級大禮包一個

集齊7—10枚印章,可獲得大禮包一個

集齊4—6枚印章,,可獲得禮包一個

集齊1—3枚印章,,可獲得小禮品一份

九、游戲介紹

1,、小蘋果跳起來:在主持人的帶領(lǐng)下,,播放小蘋果音樂,爸爸媽媽帶領(lǐng)各位小朋友自發(fā)上臺跳舞,。

2,、寶寶快爬:兩個瑜伽墊的距離,,在媽媽的鼓勵和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的一端爬向另一端,三組家庭同時進(jìn)行,。

3,、彩球?qū)ε觯河變涸诩议L的引導(dǎo)下,根據(jù)手中的顏色球在指定選定找到同樣顏色的小球,。三個小朋友同時進(jìn)行,。

4、找寶寶:幼兒手拉手圍成一個圈,,家長蒙住雙眼站在圈里,,幼兒手拉手邊唱歌邊圍著家長轉(zhuǎn),唱完歌曲立定并不能出聲,,然后請家長通過摸寶寶的手和臉去尋找自己的寶寶,。三分鐘之內(nèi)找到自己寶寶算完成任務(wù)。

5,、你是我的腳:場地兩端畫一條起跑線和一條終點(diǎn)線,,用一根綁腿帶將教師和孩子相鄰的一條腿綁在一起,三個家庭為一組,,聽到口令后,,教師和孩子一起出發(fā)向終點(diǎn)跑。

6,、你扔我接:孩子和家長對拋抱枕,,先是孩子拋家長接,然后家長拋,孩子接,,抱枕兩個,。完成10個對拋,根據(jù)不同年齡段,,設(shè)有不同間距,。

7、接力運(yùn)球:聽口令,,孩子手持乒乓球在起點(diǎn)起跑,,到達(dá)在終點(diǎn)的教師那兒,將乒乓交給家長,,家長再用乒乓球拍運(yùn)球由終點(diǎn)奔向起點(diǎn),,中途掉落需折返重來。3組同時進(jìn)行,。

8,、借東西:根據(jù)從裁判手里拿到的卡片內(nèi)容,在父母的引導(dǎo)下到現(xiàn)場借到相關(guān)東西,5組同時進(jìn)行,。

11,、車輪滾滾:3個年齡階段的小朋友和家長組成一組,進(jìn)入場地,,在指定跑道就位,,腳踩在一個由寬0.5米,總長約為10米的布連成的環(huán)形內(nèi)(猶如滑輪帶,、,,發(fā)令槍響后,集體向前行進(jìn),,完成50米的賽跑,,一次三組同時進(jìn)行。

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇十

(一)運(yùn)動員入場:以工會小組為單位,,運(yùn)用簡單的器械,,編排簡單的律動及口號入場。按1-4組的順序展示,。

運(yùn)動員宣誓

裁判員宣誓

由唐園長宣布比賽開始

(二)比賽項(xiàng)目

1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:

規(guī)則:每個小組各派四人參加,。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,,每人吹起三個氣球后換下一人,,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時長短決定名次,。

2.騎慢車比賽:

規(guī)則:每個小組各派四人參加,。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬,15米長的跑道)行駛,,看哪輛自行車行駛的速度最慢,,誰就是獲勝者。

參賽者單腳觸地,、壓線均為犯規(guī),。

3.袋鼠跳接力:

規(guī)則:每個小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,,下不能低于腳踝),,往返各二十米,,途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn),,一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn),最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,,用時長短決定名次,。

4.串珍珠:

規(guī)則:每個小組各派四人參加。比賽采用接力形式進(jìn)行,每隊(duì)第一人聽到發(fā)令后,,跑向終點(diǎn)處繩子穿5個塑料彩色珠子,,掛到指定地點(diǎn)跑回,第二個繼續(xù),,最先完成的隊(duì)為勝,。

5.定點(diǎn)投球比賽:

規(guī)則:每個小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點(diǎn)投球,。共投五個球,,按進(jìn)球數(shù)多者勝利。

6. 趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個球比快):

規(guī)則:每個小組各派三人參加,。比賽距離為20米往返,,兩球和人都到達(dá)往返線才可返回,兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束,,最短時間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝,。

器材:羽毛球拍1副,紅綠球各2個,,標(biāo)志物2個

7.穿衣接力:

8集體跳大繩:

規(guī)則:每組兩名甩繩隊(duì)員,,另請5名隊(duì)員跳繩,5名隊(duì)員同時跳過繩為1個計數(shù),,以合作完成的個數(shù),,評出1-4名。

五人同時跳過繩開始計數(shù),。

(三)記分員統(tǒng)計分?jǐn)?shù),,由唐園長公布比賽結(jié)果,頒獎儀式,。宣布本次秋季運(yùn)動會閉幕,。

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇十一

活動內(nèi)容和細(xì)則:

婚慶部支拱門,廣告部制作條幅“20xx巨野國運(yùn)集團(tuán)春季

員工運(yùn)動會隆重開幕”

一,、團(tuán)體項(xiàng)目

1,、 拔河比賽

根據(jù)各部門實(shí)際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽,,3局兩勝制,。

2、50米2人3足短跑賽

方法:每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備,,發(fā)令后,,以到終點(diǎn)時間短者為勝。企業(yè)運(yùn)動會策劃方案(綁腿必須在膝蓋以下,,途中不得松脫),。

3,、5分鐘跳繩

方法:每隊(duì)6人,2位搖繩,,4位跳繩,,必須按順序依次跳,相鄰的人可同時跳,,并記相應(yīng)的次數(shù),。5分鐘內(nèi)以跳過的人次計算(未跳過者不計),跳過人次多者為勝,。

4,、籃球上籃接力賽

方法:每隊(duì)4人,2男2女,,1隊(duì)隊(duì)員集體在球場一端底線排隊(duì),。聽到口令開始后運(yùn)球到對面籃架上籃,投中后運(yùn)球返回起點(diǎn)籃架,。本隊(duì)隊(duì)員在藍(lán)下接應(yīng),,上籃成功后,接應(yīng)的隊(duì)員開始下一輪投籃,。以到終點(diǎn)短者為勝,。

二、個人項(xiàng)目

1,、百米短跑

在指定場地隊(duì)員在指定起跑線就位,,聽到號令后起跑,以到終點(diǎn)時間短者為勝,。

2,、 乒乓球男單、女單比賽:比賽采用11球計球制,。

3,、 1分鐘投籃:在指定點(diǎn)自投自搶,如此反復(fù),,以投中次數(shù)多者為勝,,投球時不能越過指定投藍(lán)區(qū)。

4,、 背靠背夾球跑(1男1女):15米直道折返標(biāo)志物,,籃球。聽到口令后兩人同時側(cè)身向前進(jìn),,到15米處折返,,兩人繞過標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地,,必須在落地點(diǎn)將球夾好繼續(xù)比賽,,否則視為犯規(guī),取消比賽成績,。以到達(dá)終點(diǎn)時間短者為勝,。

5、 男,、女托球100米奔跑,,用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點(diǎn)奔跑至終點(diǎn),以時間短者為勝,。

獎項(xiàng)類

團(tuán)隊(duì)類:一等獎(第一名),,洗發(fā)水一瓶

二等獎(第二名),絲襪一雙或洗衣粉一包

參與獎,,護(hù)膚香皂一塊

個人類:一等獎(第一名),,太陽傘一把

二等獎(第二名),洗發(fā)水一瓶

三等獎(第三名),,絲襪一雙或洗衣粉一包

參與獎,,護(hù)膚香皂一塊

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇十二

本次趣味運(yùn)動會的宗旨在于增強(qiáng)各個部門的凝聚力,展示出新時代大學(xué)生的.蓬勃朝氣和競技熱情,。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,,增加團(tuán)隊(duì)凝聚力,在這個充滿活力與光明的時代,,有挑戰(zhàn)才有財富,。本次的趣味運(yùn)動會是豐富校社聯(lián)各個成員的課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會,。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,,同時增加同學(xué)之間,、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財富,。

娛樂身心,、激揚(yáng)青春

活動宗旨

友誼第一,比賽第二,。

活動時間:20xx年3月14~15.下午五點(diǎn)

活動地點(diǎn):學(xué)校田徑場

主辦單位:教育系學(xué)生會

贊助單位:xx

活動參與對象:教育系全體師生

活動主題:教育系趣味運(yùn)動會

項(xiàng)目一:拔河大賽

參賽者:15人

裁判員:發(fā)令1人,,記錄1人。

比賽器材:拔河繩1條,,紅布條1條,,口哨1個。

比賽場地:學(xué)校操場

比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,,間隔為150cm,。居中的線為中線,,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線,。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi),,各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,,運(yùn)動員全部蹲下,,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,,裁判員鳴哨后開始比賽,。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方,。

拔河賽制:

1.比賽分淘汰賽,、決賽兩個賽程。

2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定,。

3.淘汰賽:每班抽簽分成a.b組,,a組四隊(duì),b組三隊(duì),。每組比賽采用三局兩勝制,,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,,比賽宣告結(jié)束,。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽,。決賽:采用三局兩勝制,,勝者為總冠軍。

項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球

參賽者:每班16人

裁判員:發(fā)令一人,,4個人計時與記錄,。

比賽器材:籃球4個。秒表4個,,哨子一個,。

比賽場地:學(xué)校操場,10米

比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員,。比賽開始后,,其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,,然后把籃球交給另一組隊(duì)員,。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端,。如果在運(yùn)球過程中,,籃球掉了,,必須把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽,。記錄員記好時間,,并登記,統(tǒng)計出名次,。

賽制同拔河賽制,。分兩組比賽,。

項(xiàng)目三:跳長繩

參賽者:每班14人(包括甩繩人員),,7人一組,分兩組,。

裁判員:發(fā)令一人,,4個人計時與記錄。(分兩組)

比賽器材:長繩,。秒表4個,,哨子一個。

比賽規(guī)則:五人站在長繩中,,兩人甩起長繩,。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間,。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,,則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù),。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍,。名次取前三。

項(xiàng)目四:袋鼠跳

參賽者:每班10人

裁判員:發(fā)令一人,,4個人計時與記錄,。

比賽器材:4個大口袋,秒表4個,??谏谝粋€。

比賽場地:學(xué)校操場,。20米,。

比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),,手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,,然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力,,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端,。記錄員記好時間,,并登記,統(tǒng)計出名次,。

賽制同拔河賽制,。分兩組比賽。

1.尊重比賽,,尊重裁判,,尊重對手,賽出水平,,賽出風(fēng)格,。

2.裁判必須做到公平、公正,、公開,。

3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則,。

4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地,,打亂比賽秩序。

5.持場地的衛(wèi)生,,保持現(xiàn)場的衛(wèi)生,。

6.請各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地,比賽時間不到者作棄權(quán)處理,。

7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動,,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽,、文明助威,,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,,比賽日期另行通知,。

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇十三

為豐富教職工文體生活,展示教職工風(fēng)采,,進(jìn)一步弘揚(yáng)“競和”學(xué)校精神,,經(jīng)學(xué)校研究決定,舉行首屆教職工趣味運(yùn)動會?,F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下,,希望老師們積極準(zhǔn)備,爭取優(yōu)異成績,。

一,、時間:

四月中下旬

二、地點(diǎn):

學(xué)校操場

三、參加對象:

教工組隊(duì):參賽隊(duì)員分甲,、乙兩個組別

甲組:六年級級部 七年級級部 八年級級部 九年級級部 綜合組(校領(lǐng)導(dǎo):z,,辦公室、工會,、后勤,、財務(wù)、圖書館,、信息中心)共五個組,。注:其他各處室的教職工歸屬自己的代課級部。

乙組:一年級級部 二年級級部 三年級級部 四年級級部 五年級級部 共五個組,。

四,、比賽項(xiàng)目:

1、個人項(xiàng)目

女子組:托球跑 跳繩 踢毽子 足式保齡球

男子:定點(diǎn)投籃 自行車慢騎 足球射門 投擲飛鏢

2,、集體項(xiàng)目

拔河比賽 沙包投準(zhǔn) 4x50m接力 搶收搶種

要求:教師必須參加個人項(xiàng)目的比賽,,個人項(xiàng)目每人限報2項(xiàng),。

五,、報名:

1、各代表隊(duì)可報領(lǐng)隊(duì)一人,,教練員一人,。

2、個人項(xiàng)目每人限報兩項(xiàng),,可兼報集體項(xiàng)目,。

3、報名表于 4月10 日前報至政教(電子版放ftp中學(xué)政教,,小學(xué)報z處),。

4、集體項(xiàng)目,,每個項(xiàng)目每個代表隊(duì)限報一組隊(duì)員參加

六,、錄取名次與計分:

1、單項(xiàng)取前六名,,按7,、5、4,、3,、2、1計分,。

2,、團(tuán)體取前三名,以各隊(duì)在各單項(xiàng)中得分之和計算團(tuán)體總分,,如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上得分相等,,則以獲第一名多的隊(duì)名次列前,,余類推。

七,、獎勵辦法

每個項(xiàng)目根據(jù)競賽結(jié)果,,評出一等獎、二等獎,、三等獎進(jìn)行獎勵,;凡參加人員每人一份紀(jì)念品。

八,、參賽須知:

1,、運(yùn)動員必須服從大會組織安排,遵守競賽規(guī)則,。

2,、運(yùn)動員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場報到,點(diǎn)名不到者,,作棄權(quán)論處,。

營東區(qū)第一中學(xué)

二o一五年四月

首屆教職工趣味運(yùn)動會競賽項(xiàng)目規(guī)則簡介

1.30米托球跑:運(yùn)動員單手持羽毛球拍后端把手處(不得出把手),網(wǎng)球置于球拍上,,站立式起跑,,寬度按跑道標(biāo)準(zhǔn),比賽距離為30米,。運(yùn)動員必須單手持拍到達(dá)終點(diǎn),,成績方有效。途中托球不得用另一只手做扶助動作,,途中網(wǎng)球掉地,,直接取消比賽資格,退場時不得影響其他選手比賽,。

2,、投飛鏢:參賽隊(duì)員站在投擲線距離飛鏢環(huán)靶3米處,令發(fā)后,,依次投擲飛鏢至靶盤,。每人6次機(jī)會,環(huán)數(shù)多者名次列先,。

3,、一分鐘跳繩:每跳一次搖繩一圈,比賽時間為連續(xù)跳躍1分鐘,。跳躍過程中如有脫繩或者絆腳,,取消該次次數(shù),可繼續(xù)進(jìn)行,并連續(xù)計算次數(shù),,次數(shù)多者為勝,。

4、踢毽子:各選手在比賽中只有一次機(jī)會,,均為1分鐘,。在規(guī)定時間內(nèi),中斷后可以接下去踢并計數(shù),。取2次中的合計個數(shù)作為個人最終比賽成績,。

5、足式保齡球:在每邊長為0.6米的等邊三角形中,,按1,、2、3,、4排列10只礦泉水瓶,,三角形頂端指向踢球方向。運(yùn)動員在距三角形尖端10米處,,以踢足球的任何方式,,踢到礦泉水瓶,每人踢3次,。累計每人3次踢倒瓶數(shù),,排列名次,。

6,、搶收搶種:每隊(duì)8人(四男四女)成縱隊(duì)站在起跑線后面,隊(duì)員手持裝有8個乒乓球的盤子起跑,,依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的8個杯子中,,跑到折返點(diǎn)后返回,依次將球撿起并放進(jìn)盤中,,跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友,,依次進(jìn)行。所有隊(duì)員按照規(guī)定完成規(guī)定動作后,,游戲結(jié)束,。按照完成時間,最快完成的獲得第一名,。以此類推進(jìn)行積分,。

要求:

(1)去時必須把球種進(jìn)杯中,回時收起,。

(2)兵乓球必需放入杯內(nèi),,不許拋擲。如未能放入,必需放好后,,才能繼續(xù)向下進(jìn)行

7,、拔河比賽:甲組男女各6人;乙組8人,,比賽采用淘汰制三局兩勝,,比賽順序用抽簽決定。

8,、沙包擲準(zhǔn):每隊(duì)由8人(4男4女)組成,,每人手持三個沙包站在投擲線后依次將沙包投向3米處的水桶內(nèi),八名隊(duì)員全部投完后數(shù)數(shù),,桶內(nèi)沙包個數(shù)多的名次列前,。

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇十四

為慶祝中華人民共和國成立**周年,豐富全公司職工的'業(yè)余文體生活,,激發(fā)職工團(tuán)隊(duì)協(xié)作,、敢于拼搏的精神,提升職工的精神面貌和工作效率,,以飽滿的工作熱情投入到公司改革發(fā)展和生產(chǎn)經(jīng)營建設(shè)工作之中,,公司決定在國慶前夕在全體職工中開展趣味運(yùn)動會,現(xiàn)將有關(guān)事宜及活動項(xiàng)目安排如下:

本次比賽設(shè)組委會,,下設(shè)仲裁組,、裁判組。

組委會主任:

組委會副主任:

組員:

仲裁組組長:

裁判:

暫定9月29日(周四)10:00—12:00

公司辦公樓前

齊心協(xié)力,、單手穿衣,、沙瓶保齡球、安全拍檔,、火線救援共5個項(xiàng)目,。

9月20日—9月25日。9月25日前上報報名表至公司工會杜得華郵箱,。

本次比賽以支部為單位組隊(duì)參賽,,共四支參賽隊(duì)。

每個參賽項(xiàng)目獎勵前三名,,其他參賽人員發(fā)放紀(jì)念獎,。

1.各參賽隊(duì)由黨支部書記負(fù)責(zé)隊(duì)員的召集和比賽;

3.為體現(xiàn)比賽公平,、公正,,裁判組成員不參加比賽;

6.各黨支部應(yīng)認(rèn)真組織本作業(yè)區(qū)職工啦啦隊(duì)到比賽現(xiàn)場觀看比賽,,啦啦隊(duì)員必須聽從組織者的安排,,做文明啦啦隊(duì),。

7.要愛護(hù)公共財物,保護(hù)場地器材,,不亂扔雜物,,講究環(huán)境衛(wèi)生。

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇十五

20xx年4月24日16:00——18:00

建業(yè)森林半島網(wǎng)球場

全體員工

以各服務(wù)中心為單位組成代表隊(duì)參賽,?;顒娱_始前提交各項(xiàng)參賽人員名單至管理部。

本次活動共舉行三項(xiàng)團(tuán)體賽(你來說我來畫,、二人三足接力跑,、拔河比賽),一項(xiàng)個人賽(夾乒乓球),。

(一)團(tuán)體賽(積分制)1,、你來說我來畫

參賽選手:各服務(wù)中心選派8人,年齡不限,,性別不限,。

比賽概述:各參賽隊(duì)安排1人站于畫板處,7人帶上眼罩位于比賽起點(diǎn)處,,畫板處人員用語言引導(dǎo)戴眼罩人員至畫板處,,并用語言引導(dǎo)其描出“丁老頭”的一部分,分別為頭,、鼻子,、眼睛、皺紋,、嘴巴,、耳朵、頭發(fā)(順序不限),。比賽限時20分鐘,。

員工趣味運(yùn)動會方案比賽細(xì)則:

(1)1人站于畫板前用語言對其余進(jìn)行引導(dǎo)(引導(dǎo)員),不能對參賽人員進(jìn)行肢體接觸,。其余7人依次戴上眼罩(蒙眼者),手拿記號筆,,站于起點(diǎn)處,。(起點(diǎn)距離畫板5米外)

(2)裁判宣布比賽開始,蒙眼者原地旋轉(zhuǎn)3圈,。(3)引導(dǎo)員用語言引導(dǎo)蒙眼者前進(jìn)至畫板處,。

(4)蒙眼者根據(jù)引導(dǎo)人的語言在畫板上描出“丁老頭”的一個部分。(5)畫完后,,引導(dǎo)者用語言引導(dǎo)蒙眼者返回起點(diǎn),,并將記號筆交于下一人,。(6)下一人接到記號筆后重復(fù)進(jìn)行上述2-5動作,直至全隊(duì)完成,。各隊(duì)比賽限時20分鐘,。比賽過程中蒙眼者不得摘下眼罩,引導(dǎo)者不得與蒙眼者進(jìn)行肢體接觸,,否則判為犯規(guī),。

比賽結(jié)束后由評委組對各參賽隊(duì)繪畫成果進(jìn)行投票,宣布獲勝名次,。依比賽排名決定本場比賽積分:第一名積5分,,第二名積3分,第三名積1分,。

2,、二人三足接力跑

參賽選手:各代表隊(duì)選派3組共6人參賽,年齡不限,,3男3女,。比賽概述:三個代表隊(duì)各派出3男3女(共6人)參加比賽,每隊(duì)分為a,、b,、c三組,進(jìn)行往返接力跑,。每組2人,,組員甲左腿與組員乙右腿綁在一起,綁腿位于腳踝上下10公分位置,。比賽規(guī)則:

(1)每隊(duì)比賽順序?yàn)閍,、b、c組依次進(jìn)行,。

(2)a組兩人相互合作跑至目標(biāo)位置30米后折返,,將接力棒交予b組成員,b組重復(fù)a組動作,,直至c組比賽結(jié)束,。

比賽時間不限,以到達(dá)終點(diǎn)先后順序進(jìn)行排名,,并決定本場比賽積分:第一名積5分,,第二名積3分,第三名積1分,。

3,、拔河比賽

選手:各代表隊(duì)選派10人參賽,5男5女,。

比賽規(guī)則:分預(yù)賽,、決賽,。預(yù)賽采用循環(huán)賽,勝者記2分,,敗者記-2分,,平局記0分。每局比賽限時3分鐘,。3個隊(duì)通過抽簽選出a,、b、c出場順序,。每對比賽間隔5分鐘,。當(dāng)一方繩子上的第一標(biāo)記被拉超過地面的對側(cè)2米線標(biāo)記時,判對方獲勝,。

預(yù)賽:1,、第一場抽到a的隊(duì)伍與抽到b的隊(duì)伍先進(jìn)行比賽。

2,、第二場,,a隊(duì)與c隊(duì)進(jìn)行比賽。3,、第三場,,b隊(duì)與c隊(duì)進(jìn)行比賽。

預(yù)賽組前兩名隊(duì)伍晉級決賽,,決出第一名,。預(yù)賽中如遇積分相同者,需加賽一輪,。依決賽最終名次決定本場比賽積分:第一名積5分,,第二名積3分,第三名積1分,。

(二)個人賽“夾乒乓球”

參賽選手:各代表隊(duì)通過事前服務(wù)中心競賽選出4人參賽,。

比賽規(guī)則:比賽分為4組進(jìn)行,選手抽簽決定參賽順序,,以個人成績(用時多少)決出前三名,。

1、選手于起點(diǎn)處手拿筷子,,跑至3米外取球處用筷子夾起乒乓球運(yùn)回起點(diǎn)處,。

2、選手運(yùn)送過程中不得用手觸碰乒乓球,,否則判為犯規(guī),此球不計入考核,。3,、運(yùn)送乒乓球過程中乒乓球不能落地,,落地后需返回取球處重新夾取。4,、運(yùn)送完5個乒乓球后比賽完成,。

5、最終以個人成績(用時多少)決出前三名,。

總指揮:組織調(diào)度現(xiàn)場人員,。

主持人:引導(dǎo)員工正常有序的進(jìn)行活動,協(xié)助總指揮進(jìn)行調(diào)度工作并負(fù)責(zé)參賽人員安排工作,。

領(lǐng)隊(duì):負(fù)責(zé)協(xié)助主持人引導(dǎo)服務(wù)中心參賽人員有序進(jìn)行活動,。

場地布置、物料準(zhǔn)備:,。攝影:負(fù)責(zé)活動進(jìn)行期間的拍攝工作,。各項(xiàng)比賽裁判、評委,、計分員分工:

1,、“你來說我來畫”裁判員:

評委組:

計分員:

2、“二人三足接力跑”

裁判員:計分員:

3,、“夾乒乓球”

裁判員:計分員:

4,、“拔河比賽”

裁判員:計分員:

1、運(yùn)動員在比賽期間不得謾罵,、侮辱對方,,除在比賽中臨場裁判員有權(quán)取消其當(dāng)場比賽資格外,視情節(jié)輕重給予紀(jì)律處罰,。

2,、凡在比賽中有打人或故意傷人的,臨場裁判員有權(quán)立即制止,,并可當(dāng)場責(zé)令其出場;相互打架斗毆的,,對首先挑起事端者,立即取消其比賽資格,,并根據(jù)情節(jié)輕重,,分別對打人、故意傷人以及參與事端的運(yùn)動員以紀(jì)律處罰,。

3,、運(yùn)動員在場上不服從裁判員裁決,進(jìn)行糾纏,,致使比賽中斷超過五分鐘,,即按罷賽處理,臨場裁判員有權(quán)判對方獲勝,。對罷賽的運(yùn)動隊(duì),、運(yùn)動員,,取消其參加比賽的資格,并給予紀(jì)律處罰,。

4,、運(yùn)動員應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時間,逾時不到者以自動棄權(quán)論,。

5,、領(lǐng)隊(duì)、工作人員必須嚴(yán)格執(zhí)行和遵守賽事規(guī)程,,在比賽中發(fā)生嚴(yán)重違反紀(jì)律事件,,都要追究領(lǐng)隊(duì)的責(zé)任。

6,、在比賽期間運(yùn)動員不得飲酒,,不得私自外出。

7,、不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假,,違者取消該隊(duì)員比賽資格。8,、運(yùn)動員應(yīng)自覺遵守體育道德,,堅決杜絕惡意犯規(guī)行為。

9,、保持運(yùn)動場內(nèi)清潔衛(wèi)生,,嚴(yán)禁在運(yùn)動場地吸煙,禁止隨地吐痰,,禁止亂扔果皮紙屑及各種廢棄物,。

1、15:50運(yùn)動員入場,。(奏運(yùn)動員進(jìn)行曲)

2,、15:50——16:00領(lǐng)隊(duì)清點(diǎn)人數(shù),主持人介紹來賓,。3,、16:00——16:05總經(jīng)理致開幕詞,宣布運(yùn)動會開幕,。4,、16:05——16:25“你來說我來畫”比賽。

5,、16:30——16:40“二人三足接力跑”比賽,。6、16:45——17:15“夾乒乓球”比賽。7,、17:20——17:50“拔河”比賽,。

8,、17:50——18:00頒獎儀式,、總經(jīng)理致閉幕詞、合影留念,、運(yùn)動會閉幕,。

1、三項(xiàng)團(tuán)體賽以各代表隊(duì)積分成績排序,,設(shè)一等獎,、二等獎、三等獎,,分別獎勵1500元,、1200元、800元,。比賽獎金供服務(wù)中心自行支配用于團(tuán)隊(duì)建設(shè),。(現(xiàn)場以頒發(fā)證書體現(xiàn))

2、個人項(xiàng)目設(shè):一等獎(價值80元夏涼被一條),、二等獎(價值60元高檔保溫杯一個),、三等獎(價值40元精品電吹風(fēng)一個)、參與獎若干,。

十,、注意事項(xiàng)

1、各服務(wù)中心社區(qū)文化專員在23日前上報各項(xiàng)比賽參賽人員名單,。

2,、活動當(dāng)天參與活動人員需于15:45前到達(dá)活動地點(diǎn)。3,、除拔河比賽外,,其余三項(xiàng)比賽的參賽選手不得重復(fù)報名。

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