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職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇一

為豐富、活躍職工的文娛體育活動,，促進(jìn)職工健身運(yùn)動的開展,，增進(jìn)單位部門間職工的學(xué)習(xí)交流,，經(jīng)廣泛征求意見，制定本屆職工趣味運(yùn)動會規(guī)程,。

一,、主題：和諧、友誼,、拼搏,、向上。

三,、活動場地：公司籃球場,、公司食堂

四、參加人員：公司除正常當(dāng)班以外全體員工

五,、活動安排

1.活動順序：賽前準(zhǔn)備,、趣味比賽、食堂聚餐,、抽獎環(huán)節(jié),、活動頒獎。

2.競賽項(xiàng)目：五人六足,、鐵人三項(xiàng),、跳大繩,、豬八戒背媳婦、乒乓托球跑（備用）

六,、組隊(duì)方法：

1,、第一組：生產(chǎn)一部，組長：羅洪軍

第二組：生產(chǎn)二部,，組長:黃愛民

第三組：生產(chǎn)二部,，組長：傅濤

第四組:品管部、設(shè)備部,、辦公室,，組長:唐文勇

各組長按比賽各項(xiàng)目自行擬定參賽人數(shù)，并為本團(tuán)隊(duì)自擬隊(duì)名,，隊(duì)名適宜3—4個字,，如龍虎隊(duì)、智斗隊(duì)??,。報名時,，請各團(tuán)隊(duì)附送一份鼓舞士氣的口號，供開幕式時進(jìn)行進(jìn)行士氣比拼,。

2,、各項(xiàng)目參賽人數(shù)：

鐵人三項(xiàng)：參加人數(shù)為每輪2人，五輪完成

豬八戒背媳婦：五男五女（女員工不足隊(duì)可向別隊(duì)借人）,，每輪選一男一女,，五輪完成

乒乓托球跑：參加人數(shù)為隊(duì)全員，接力

七,、獎勵

2.未拿到團(tuán)隊(duì)獎的頒發(fā)參與紀(jì)念獎,；

3.聚餐抽獎。

八,、各項(xiàng)規(guī)則

（一）,、五人六足

1、道具：綁腳若干個,；秒表2塊,。

2、方法：每隊(duì)10人,，分兩組接力賽道長30米,，隊(duì)員用綁腳左右腳兩兩綁在一起，排成一字形橫排,，進(jìn)行五人六足比賽。

3,、規(guī)則：按到達(dá)終點(diǎn)的時間快慢排名,。

4,、計分：以各隊(duì)最后一隊(duì)隊(duì)員沖線為準(zhǔn)終止計時，用時少者名次列前,。

5,、注意事項(xiàng)：避免倒成堆。

（二）,、鐵人三項(xiàng)

1,、道具：跳繩兩條；氣球若干,；秒表2塊,。

2、方法：

每隊(duì)2名參賽隊(duì)員成功完成“雙人跳繩”后進(jìn)入“齊心協(xié)力”環(huán)節(jié),，兩人用背部夾球前進(jìn)5米,，進(jìn)入“歲歲平安”環(huán)節(jié)，一人吹氣球,，一人坐碎,，一共1個。

3,、規(guī)則：

（1）雙人跳繩需二人齊心協(xié)力共同完成跳繩任務(wù)10個,。

（2）齊心協(xié)力環(huán)節(jié)氣球不可以掉落或破碎，如中途掉落或破碎則需返回起點(diǎn)重新開始,。

4,、計分：用時短提前完成的隊(duì)伍名次列前。

（三）跳大繩

1,、道具：長繩子一條,；秒表2塊。

2,、方法：由2名隊(duì)員掄繩,，其他隊(duì)員依次進(jìn)入。

3,、計分：計時2分鐘,，以個數(shù)最多者為勝，如依次上場的過程中有隊(duì)員跳繩失敗,，則不計入個數(shù)內(nèi),。

（四）豬八戒背媳婦

1.規(guī)則：男生站一排，女生站一排,，兩排相距50米左右,。然后主持人發(fā)令開始，男生要以最快的速度跑到女生面前,，背起她返回原地,。

（五）,、乒乓托球跑

1、道具：乒乓球拍四個,、球四個,；秒表2塊。

2,、方法：（1）比賽時,，持球拍手不得超出把手，不得用手夾球,。否則,，成績無效。（2）隊(duì)員行進(jìn)中,，只允許用單手持拍托球,，不得用另一只手做任何扶助持球動作。否則,，成績無效,。（3）途中若球落地，需撿起球置于球拍上,，并退至掉球處繼續(xù)跑,。撿球時不得影響其他選手比賽。否則,，成績無效,。（4）過終點(diǎn)時，球必須在球拍上才可記為有效成績,。人和球必須同時過終點(diǎn),，不可用球拍將球拋過重點(diǎn)。否則,，成績無效,。

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇二

為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時,，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動。豐富廣大教職工的課余文體生活,，增強(qiáng)教師的身體素質(zhì),，培養(yǎng)廣大教師團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神，達(dá)到“團(tuán)結(jié),、和諧,、友誼、快樂,、溫馨”的目的,。經(jīng)學(xué)校工會委員會研究,，擬在11月開展全校教職工運(yùn)動會，方案如下：

一,、活動主題:

團(tuán)結(jié)合作運(yùn)動快樂

二、參加對象：

全體在校教職工

三,、活動時間：

20__年11月6日下午(暫定,與校運(yùn)會同步)

四,、項(xiàng)目及方式

2、團(tuán)體項(xiàng)目以工會小組為團(tuán)體參賽,，共分為4個工會小組,，由各組組長組織(分組名單附后)

五、各項(xiàng)目安排

(一)集體項(xiàng)目

1.花樣接力賽

(1)參加人數(shù)：每組8人,，其中至少2個女生(或男生),，共4組隊(duì)伍參賽。

(2)方式：30米跑道上,，第一面跳繩過去,，第三面趕豬(籃球)跑回，第五面運(yùn)球走,，第七面抱球跑回,，第二、四,、六,、八面拿接力棒。除第一面與第二面不進(jìn)行交接棒外,，其余的都要進(jìn)行交接棒,。

(3)計時比賽，取前四名分別按4,、3,、2、1分記入小組團(tuán)體總分,。

(4)裁判z及臨時抽調(diào)未參加比賽的老師;記錄;場地及器材

2.拔河比賽

(1)參賽人數(shù)：每組為11人(其中至少有3女生)或12人(其中至少有9名女生),，共四組隊(duì)伍參賽。

(2)抽簽決定比賽順序,。其中1號與2號;3號與4號進(jìn)行比賽,，勝者決出1、2名,，負(fù)者決出3,、4名。

(3)每場以三次比賽決定勝負(fù),。取前四名分別按4,、3,、2、1分記入小組團(tuán)體總分,。

(4)裁判;記錄;器材

3.瞎子敲鑼

(1)參賽人數(shù)：每組為10人,，共四組隊(duì)伍參賽。

(2)比賽方式：每組隊(duì)員蒙眼原地轉(zhuǎn)三轉(zhuǎn)圈后,，走到8米外的鑼旁敲中記分,，一個隊(duì)員完成全部動作記1分，最后以每組總分確定名次,。

(3)取前四名分別按4,、3、2,、1分記入小組團(tuán)體總分,。

(4)裁判;記錄;器材：黑眼罩4副、銅鑼及手錘2副,，器材準(zhǔn)備

4.集體項(xiàng)目以團(tuán)體總分評獎,，若有并列，取訪名次及下個名次的平均數(shù)進(jìn)行獎勵,。

(二)趣味單項(xiàng)比賽

1.計時跳繩：在1分鐘內(nèi)跳繩個數(shù)確定名次,。負(fù)責(zé)人：卿紹維

2.定點(diǎn)投籃：在規(guī)定區(qū)域內(nèi)定點(diǎn)投籃10次，以投中次數(shù)確定名次,。負(fù)責(zé)人：陳麗

4.其他

(2)名次確定：單項(xiàng)比賽,，每人不超過兩項(xiàng);評獎不分男女，每個單項(xiàng)各取前三,，一等獎1個,，二等獎2個，三等獎3個,。

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇三

游藝運(yùn)動迎新年,，事業(yè)生活譜新篇。

為了以健康向上,、充滿活力的.精神面貌迎接新一年的到來,，使廣大教職工以健康的身心素質(zhì)投身于未來工作與生活中，特舉辦宗旨為“興高采烈,、同慶新年,、永葆活力、共譜新篇”的教職工趣味游藝運(yùn)動會,。本次教職工趣味游藝運(yùn)動會將把運(yùn)動項(xiàng)目與游藝項(xiàng)目相結(jié)合,，增添趣味性和娛樂性。現(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下：

校體育館

全體在職教職工（學(xué)校在編及學(xué)校聘任制）

沙包投準(zhǔn)、磁力飛鏢

1.請參加人員憑教工卡進(jìn)入場地,，在入口處領(lǐng)取《游藝運(yùn)動劵》,，持該劵參加活動；

3.每人只允許進(jìn)入場地一次,，請勿代替他人或者持非本人教工卡參加活動,；

4.請根據(jù)自己實(shí)際情況，自由選擇參加活動時間,。

5.注意安全,，合理著裝，避免出現(xiàn)運(yùn)動損傷,。

總指揮：

副指揮：

成員：

項(xiàng)目設(shè)置及規(guī)則

彩球投籃、趣味套圈,、激光打靶,、沙包投準(zhǔn)、磁力飛鏢

1.彩球投籃：

規(guī)則：游藝運(yùn)動者站在規(guī)定線外,，采用自由方式將指定用球投入籃框內(nèi),，共可投5個球，投中1球及以上即達(dá)標(biāo),。

2.趣味套圈：

規(guī)則：游藝運(yùn)動者站在規(guī)定線外,，持有5只圈進(jìn)行套圈，套中1只及以上即達(dá)標(biāo),。

3.激光打靶：

規(guī)則：游藝運(yùn)動者站在規(guī)定線外按要求打靶,，共可打5槍，其中命中1槍及以上即達(dá)標(biāo),。

4.沙包投準(zhǔn)：

規(guī)則：游藝運(yùn)動者站在規(guī)定線外,，采用自由方式將指定沙包投入籃里，共可投5次,，投進(jìn)2個及以上即達(dá)標(biāo),。

5.磁力飛鏢：

規(guī)則：游藝運(yùn)動者站在規(guī)定線外，將飛鏢投中鏢靶指定位置,，共可投擲5次,，命中2鏢及以上即達(dá)標(biāo)。

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇四

為迎接新一年的到來,，豐富教職工的業(yè)余生活,，增強(qiáng)教師體質(zhì)，促進(jìn)教師之間的溝通交流,，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力,、向心力及歸屬感，特組織開展教職工趣味運(yùn)動會。

一,、活動目的：

1,、貫徹落實(shí)學(xué)校強(qiáng)身健體活動方案。

2,、增加教職工之間的溝通和交流,，增強(qiáng)凝聚力和向心力；愉悅心情,，緩解工作壓力,；增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

二,、活動時間：

12月27,、28日下午放學(xué)后（初定）

三、活動地點(diǎn)：?學(xué)校操場

四,、參加人員： __小學(xué)全體教師

五,、參加隊(duì)伍及注意事項(xiàng)：

3、為保證參賽隊(duì)員安全,，請參賽隊(duì)員著運(yùn)動裝,、運(yùn)動鞋。

六,、工作人員設(shè)置

1,、裁判：__

2、計分員,，計時員：__

3,、道具擺放人員：__

4、攝像：__

七,、趣味運(yùn)動項(xiàng)目和規(guī)則

1,、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽隊(duì)員，每組五人,，其中一人拿一個紙簍,，與另四位應(yīng)對面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中,，拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動身體接球,，但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝,。（道具：10個乒乓球,、1個紙簍）

2、合作運(yùn)球接力

每個級部各派六人參加,，第一棒每兩人一組,，背靠背把排球夾在兩人中間，跑二十米，傳給下一棒,，下一棒重復(fù)第一棒折返到起點(diǎn),，第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝),，跑二十米,，傳給第四棒完成相同動作回到起點(diǎn)，途中球掉落要分別回到起點(diǎn)重新運(yùn),，一組運(yùn)完另一組之后用同一球運(yùn),，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時長短決定名次,。

八,、報名截止日期：

請各級部在20__年12月24日前將報名表上交體育組辦公室。

九,、說明：

1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由行政辦決定通知,，由體育組具體執(zhí)行安排，期望全體教師在工作之余能用心參與,，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì),，快樂一生,。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

__市__小學(xué)工會

20__年12月17日

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇五

選手：以個人為單位

器械：兩個盆,，乒乓球若干個

場地：籃球場上放置一高一低兩個盆和一雙筷子,。

規(guī)則：

(1)兩個盆相距一米，參賽選手必須把球從低的盆中利用筷子夾到高的盆中,，夾的過程中不得用手抓或者身體的任何部位使球進(jìn)入高的盆中,，否則判為該球失敗，不計入總數(shù),。

(2)夾球過程中不能用手抓球,，如乒乓球掉落盆外，該球可以視為放棄,，可以重新從盆里夾另外的球,，并加以計數(shù)。

計時與名次：時間1分鐘,，以夾球個數(shù)多者勝出,。若個數(shù)相同，則名次并列,。

2,、氣球連擊

選手：以個人為單位

器械：三個氣球

場地：4m乘4m正方形場地

規(guī)則：所有隊(duì)員分為若干組，每人三個氣球，聽到哨聲后在規(guī)定比賽場地內(nèi)從手中同時放開三個氣球并開始計時,，選手可以用身體的任何部位拍擊氣球,，使三個球在空中運(yùn)動不得停留在身體的任何部位。有任何一個氣球觸及地面停止計時,，比賽結(jié)束,。比賽過程中，身體的任何部位不得觸及比賽場地之外的地面(線為比賽場地),，否則判比賽結(jié)束停止計時,。

計時與名次：比賽取前八名，時間多者列前,。

3,、接力跑

選手：以教研組為參賽單位，小的教研組合并參賽,，其中合并的教研組有：生物組+政治組,，歷史組+地理組，綜合組+后勤組,。

器械：接力棒

場地：在田徑場上劃兩條起跑線,，距離20米。

比賽方法：每隊(duì)由八名選手參加比賽(其中必須有二名女教師),，每位選手跑完20米以后繞過障礙跑回起點(diǎn)將接力棒交給下一位隊(duì)員,。以此類推，直到最后一名隊(duì)員跑回起點(diǎn)計時,，用時少者名次列前,。

規(guī)則：

(1)采用站立式起跑，當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,，所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備,，聽到起跑信號(哨聲)后方可跑進(jìn)，不得搶跑,，搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格,。

(2)比賽中必須繞過障礙物后才能返回，如違反規(guī)定,，則取消該隊(duì)成績,。

(3)接棒運(yùn)動員雙腳不得越過起跑線接棒。如違反規(guī)定,，則取消該隊(duì)成績,。

計時與名次：最后一名隊(duì)員身體各部位均過終點(diǎn)停表計時，用時少者勝出,。

4,、五人持球跑

場地：田徑場跑道

比賽方法：

劃兩條相距30米的平行直線,，一條為起跑線，一條為終點(diǎn)線,。5名隊(duì)員平行站在起跑線上,，相鄰隊(duì)員用手掌持球，掌心相對,，五指朝上,，利用兩人手掌的推力使球不掉下來。五人共持四只排球,。聽到出發(fā)信號后,，集體向終點(diǎn)線跑進(jìn)。

比賽規(guī)則：

(1)站在起跑線后結(jié)隊(duì)成預(yù)備姿式,，等待起跑發(fā)令,。當(dāng)裁判發(fā)出“預(yù)備”口令后，所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備,，聽到起跑信號(哨聲)后方可跑進(jìn),，不得搶跑，搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格,。

(2)比賽中如中途掉球,，所有隊(duì)員必須立即停止并回到出現(xiàn)上述情況的地點(diǎn)，在裁判員指揮下重新開始起跑,。其間,，裁判不停表，不再發(fā)出起跑口令,。落地點(diǎn)由裁判員確定。

(3)全隊(duì)以最后一名隊(duì)員軀干過終點(diǎn)線為比賽結(jié)束,。

(4)聽到出發(fā)信號后開始計時,，最后一名隊(duì)員軀干過終點(diǎn)線后沿計時結(jié)束，用時短者獲勝,。

(5)比賽中途不得換人,。

比賽場地及器材

比賽在田徑場中間進(jìn)行，使用標(biāo)準(zhǔn)排球,。

計時與名次：比賽取前八名,，用時少者列前。

5,、集體跳長繩：

選手：以教研組為單位,，每個教研組都必須參加，其中合并的教研組有：生物組+政治組,，歷史組+地理組,，綜合組+后勤組,，每隊(duì)8人，性別不限,，比賽時,，從8人中任選2人搖繩。

(一)比賽方法：

兩人搖繩,，6名隊(duì)員成一路縱隊(duì)站立在規(guī)定區(qū)域內(nèi)(長5米,、寬1米)，聽到開始信號(哨聲)后,，兩人搖繩,，使繩向一個方向從6位隊(duì)員的一側(cè)，經(jīng)頭頂?shù)搅硪粋?cè),，繩子繞過360度回到起始位置繼續(xù),，中間6位隊(duì)員原地跳，以6人都跳過繩子計算為一個,。

(二)比賽規(guī)則：

1,、比賽時間為2分鐘，在規(guī)定時間內(nèi)跳的個數(shù)多少排定名次,，次數(shù)多者名次列前,，如相等則失敗次數(shù)少者名次列前，如再相等,，則并列,。

2、中間6位隊(duì)員必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)成一路縱隊(duì)跳繩,，不得出區(qū)域或踩線,，如有發(fā)生，則判犯規(guī),，每犯規(guī)一次算一次失敗,，并在比賽結(jié)束后扣所跳繩個數(shù)3個。

3,、以繩子繞過一圈(360度),，且6位隊(duì)員同時跳過，方能計算個數(shù),。如有隊(duì)員未跳過不計個數(shù),，可繼續(xù)開始。一隊(duì)比賽時,，由3人計數(shù),。

4、比賽時上場8人,，性別不限,。

5,、比賽開始后不得換人，中途也不得缺人,，不足8人時比賽則中止,，不計成績。

(三)比賽場地及器材：

比賽在田徑場,，比賽時用麻繩,，直徑約為1cm，長度為7米,。

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇六

二,、比賽分組：a組（一年級段）b組（二年級段）

三、參賽對象：全校教職工

四,、活動形式及要求：

2．獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝的隊(duì)記一分,，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎,，另外一對獲得二等獎,。

五、活動形式：

1,、以小組為單位參加比賽,，每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中的一個項(xiàng)目，集體項(xiàng)目除外,。

2,、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報名工作，b組鐘林通校長負(fù)責(zé),。

3,、每位隊(duì)員在比賽前，在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項(xiàng)目,，并且是,，參加比賽。

2,、日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員,。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的,，請?zhí)崆跋蚬M長請假。

五,、比賽項(xiàng)目：心心相應(yīng)（兩人擁抱夾氣球）每隊(duì)4名隊(duì)員,，2人以合作組。比賽開始,，第一合作組,，兩人面對共同擁抱一只氣球,，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn),，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴,。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn),，并最先夾暴氣球的隊(duì)獲勝,。

2.趕籃球接力跑（王玉坤）

十人九足：以系別為單位,共七個隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排,，相鄰的人把腿系在一起,，一起跑向終點(diǎn)，用時最短的勝出,。分成三組進(jìn)行比賽,，抽簽決定比賽次序。

袋鼠跳：布袋若干,。每組所用布袋均為同一規(guī)格,，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a,，b兩隊(duì)起跑線間距離30米,，每條跑道寬1.2米。

規(guī)則：

每組比賽四隊(duì)參加,，每隊(duì)10人,，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個小隊(duì)記為a,，b,，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿,，至b隊(duì)時脫去布袋,，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員,。

比賽過程中,，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上,，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽,。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,，整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,，不能越線,。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊(duì)伍,。

開火車：參加游戲者6人一組,，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn),，來回），游戲開始時,，各隊(duì)從起跑線出發(fā),，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn),，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝,。按時間記名次，按名次記分,。

規(guī)則： （1）游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn),，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好,，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織,，繼續(xù)前進(jìn),，則成績視為無效，記為0分,；（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn),；（3）比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,，不許亂道,，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加,。

珠行千里：整個團(tuán)隊(duì)每個隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽,，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端,，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止,。

六,、報名方法：

1.個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個人比賽項(xiàng)目。

2.團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門,，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名,，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改,，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽,。

七,、獎勵方法：

1.個人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二,、三等獎,，每組別一等獎2名，二等獎4名,，三等獎5名,。

2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二,、三等獎,，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

3.凡報名參賽者獲等級獎的,，可重復(fù)領(lǐng)?。晃传@等級獎的,，均發(fā)紀(jì)念獎一份,。

八、備注：

1．所有教職工必須在指定時間和地點(diǎn)比賽,，遲到作棄權(quán)處理,。

2．參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀(jì)念獎,。

3．所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行,，裁判員要本著公平、公正,、公開的態(tài)度去工作,，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽,。

4．本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會,。

校工會

一、指導(dǎo)思想

為活躍教職工生活，更好地開展“健康生活 快樂工作”活動,，豐富全體教職工的業(yè)余生活,，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識和合作交流能力,，我校工會特舉辦“教工趣味運(yùn)動會”,。本次趣味運(yùn)動會共設(shè)置了5個趣味競賽項(xiàng)目，活動方案如下：

二,、活動主題

快樂健身,，全員參與

三、人員分工

1.領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：付永飛

副組長：鐘金申

2.裁判：葉珈嫚 藍(lán)林俊 黃維祥 鄭 奕

3.器材負(fù)責(zé)：桑亦寧

4.攝影：武樂群

5.后勤： 曾忠明

6.計時員：羅官銀

四,、活動地點(diǎn)：

聯(lián)城小學(xué)操場

五,、參加對象：

聯(lián)城小學(xué)全體教師

六、活動時間：

2015年11月1日下午

七,、比賽方式：

全校教師分為分成6個大組,，以大組為單位，參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目,，每個項(xiàng)目設(shè)6個等次,，分別從高分到低分是10,、9,、8,、7、6,、5分,，計項(xiàng)目總分勝出為第一名，然后依次排列,。

八,、比賽項(xiàng)目：

（一）東奔西走找朋友

每位成員抽簽到一張掛歷年畫的小紙片，東奔西走去組合成一張大張的,、完整的掛歷,，分別組成一張大掛歷年畫的成員為一個團(tuán)隊(duì)，用時少的團(tuán)隊(duì)獲勝,，依次排列,。

（二）各具特色抱成團(tuán)

此項(xiàng)不計分，每個團(tuán)隊(duì)要求選出團(tuán)長,，定出本團(tuán)具有特色的隊(duì)名和響亮的隊(duì)的呼號,，并在全體教職工面前團(tuán)體展示。

（三）爭分奪秒收種忙

１.比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)8人,，分兩隊(duì)每隊(duì)4人對面站立,，中間相隔距離18米,，聽令聲第一個運(yùn)動員手持裝有5個球的盤子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的5個杯中,，跑至對面終點(diǎn)后將盤子交與對面一個運(yùn)動員,，運(yùn)動員接過盤子依次將球撿起并放進(jìn)盤中，跑至對面交給下一個運(yùn)動員,，依次進(jìn)行，直至最后一人跑完全程比賽結(jié)束,。記時決定勝負(fù),。

2.比賽要求：去時必須把球種進(jìn)杯中，回時收起,。違者為犯規(guī),，不記成績。如有中途掉球,，由掉球人自行撿起再從掉球處繼續(xù),。

（四）齊心協(xié)力滾雪球

比賽方法：

1.參賽隊(duì)每隊(duì)選8人，每隊(duì)中再分成2小隊(duì)相距30米進(jìn)行比賽,。一小隊(duì)站在起點(diǎn),，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去,，跑到終點(diǎn)繞回來在起點(diǎn)與第二為選手手拉手一起跑,，跑到終點(diǎn)再繞回來一起拉第三為選手一起跑依次類推，直到整個隊(duì)伍手拉手跑完為止,。

2.跑動中不限制隊(duì)伍的排法,，但必須是手拉手，不得脫手,。

3.跑動中必須拉手中的全部選手到達(dá)終點(diǎn)才算完成任務(wù),。

4.完成任務(wù)用時時間少的團(tuán)隊(duì)獲勝。

（五）“心心相印搬運(yùn)工”

比賽規(guī)則：

2.本比賽以用時長短為單項(xiàng)評比依據(jù),，比賽用時少的團(tuán)隊(duì)獲勝,。

（六）目標(biāo)一致拋繡球

1.準(zhǔn) 備：提供3個小筐（小筐包裝的漂亮一點(diǎn)），60個沙包

1.人員安排：每組選8人參賽,，其中裁判記錄完成時間,、完成質(zhì)量和人員配合情況，并給各組打分,。 2.賽程安排：

各組根據(jù)所給的等量面皮和水餃餡在5分鐘內(nèi)包出盡量多的符合要求的水餃,，符合標(biāo)準(zhǔn)的餃子數(shù)多者團(tuán)隊(duì)獲勝。 3.質(zhì)量要求：

每個餃子規(guī)格統(tǒng)一,花紋清晰,收口完整,無脫底,破裂等現(xiàn)象,餡心飽滿,邊窄肚圓,無雙邊,挺實(shí),美觀并整齊,規(guī)則擺放,； 九,、 注意事項(xiàng)：

團(tuán)隊(duì)設(shè)一等獎1個，二等獎2個，三等獎3個,。獲獎的團(tuán)隊(duì)成員給予相應(yīng)的物質(zhì)獎勵,。

為進(jìn)一步活躍職工文化生活，展示廣大職工團(tuán)結(jié)和諧,、充滿活力的精神面貌,，能使職工通過趣味性活動，增強(qiáng)集體組織力和戰(zhàn)斗力,，以更高的`熱情投入到xx-xx的發(fā)展事業(yè)中,。中心擬定于11月4日在四樓多功能廳舉辦主題為“益智健身、永葆活力”的首屆職工趣味運(yùn)動會,。

一,、指導(dǎo)思想：以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，以益智健身,、弘揚(yáng)正氣,、促進(jìn)交流、增進(jìn)友誼,、凝心聚力,、鼓舞干勁為目的，以各種趣味性活動為載體,，大力弘揚(yáng)xx-xx以人為本,、敢于創(chuàng)新的精神，為推進(jìn)三個文明建設(shè)做出更大的貢獻(xiàn),。

二,、組織機(jī)構(gòu)

成立xx-xxx-xxx管理中心首屆職工趣味運(yùn)動會組委會。 主 任：

副主任：

委 員：組委會下設(shè)五個工作機(jī)構(gòu)：

1.籌備組

組 長：

組 員：

2.宣導(dǎo)組

組 長：

1

組 員：

3.裁判組

組 長：

組 員：

4.獎品組

組 長：

組 員：

5.后勤保障組

組 長：

組 員：

工作職責(zé)：按照組委會安排,，機(jī)動性根據(jù)現(xiàn)場需要,，做好各項(xiàng)服務(wù)配合工作，包括提供水果,、點(diǎn)心,、咖啡、茶水等工作,。

三,、賽事安排

第一環(huán)節(jié)：部門競技項(xiàng)目（按項(xiàng)目順序依次進(jìn)行，共設(shè)258張獎券）

領(lǐng)導(dǎo)和辦公室組隊(duì),，xx-xx副總經(jīng)理任隊(duì)長,；質(zhì)檢部、工會,、財務(wù)部,、商務(wù)中心,、塞上今朝公司聯(lián)合組隊(duì)，xx-xxx任隊(duì)長,。

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇七

為了加強(qiáng)校園精神明建設(shè)和校園化建設(shè),，全面推進(jìn)全民健身運(yùn)動，豐富教職工的體育化生活,，增強(qiáng)教職工體質(zhì),，促進(jìn)教職工的溝通交流，提高學(xué)校工會組織凝聚力,、向心力及會員的歸屬感,。根據(jù)校工會年度工作計劃，在學(xué)校舉辦第__屆田徑運(yùn)動會的同時舉行第__屆教職工運(yùn)動會?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、比賽時間,、地點(diǎn)

（一）比賽時間：20__年11月16日上午8：0－11：0,。

（二）比賽場地：相思湖校區(qū)燈光籃球場（大學(xué)生活動中心旁）

二、報名資格及組隊(duì)方式

（一）凡我校在職在崗教職員工（包括聘用人員）均有資格報名參賽,。

（二）以分工會為單位組隊(duì)參賽,。

三、比賽項(xiàng)目

（一）團(tuán)體趣味運(yùn)動項(xiàng)目

（二）徑賽項(xiàng)目

14×100米男女混合接力,；2男,、女100米。

四,、報名辦法

（一）團(tuán)體趣味運(yùn)動比賽每一個項(xiàng)目限報一個隊(duì),，每人限報個項(xiàng)目。

（二）100米男女單項(xiàng)跑每項(xiàng)限報2人,，4×100米男女混合接力跑限報一個隊(duì),。

五、獎勵辦法

（一）徑賽項(xiàng)目各組獲獎數(shù)不超過報名數(shù)的0%,，且最多獎前6名,，為獲獎隊(duì)伍和選手頒發(fā)獎狀和獎品。

（二）趣味運(yùn)動比賽團(tuán)體總分獎前8名,。團(tuán)體總分以參賽隊(duì)為單位,，依據(jù)其單項(xiàng)比賽所取得的名次分值計算，團(tuán)體趣味運(yùn)動每個項(xiàng)目第1—8名的分值分別為18,、1,、12、10,、8,、6,、4、2分,，累計核算團(tuán)體總分取前8名,，頒發(fā)錦旗和獎品。徑賽項(xiàng)目比賽成績不計入團(tuán)體總分,，只獎勵個人和團(tuán)隊(duì),。

六、方塊隊(duì)隊(duì)員和裁判員

根據(jù)運(yùn)動會組委會要求,，工會組織教工運(yùn)動員代表（方塊隊(duì)）參加校運(yùn)會的開幕式,。各分工會推薦4名青年教職工，男女各占一半,。同時,，為更好地做好列隊(duì)工作，充分顯示出我校教職員工的精神面貌,，選派的教工代表原則上要求：女教工身高不低于160,，男教工身高不低于170。為做好教工運(yùn)動會的裁判工作,，請各分會認(rèn)真做好裁判員的推薦工作,，具體人數(shù)及項(xiàng)目分工詳見附2。

七,、報名時間

報名時間為20__年10月28日止,，屆時請各分工會將運(yùn)動員報名表及方塊隊(duì)隊(duì)員、裁判員報名表（紙質(zhì)）報校區(qū)9號辦公樓401辦公室王老師（聯(lián)系方式：__）,，同時將報名表電子檔通過財院工會群發(fā)給王彩虹老師,。

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇八

一、指導(dǎo)思想：

為全面貫徹學(xué)校以“健康第一”為指導(dǎo)思想的教學(xué)方針,落實(shí)學(xué)生每天一小時體育活動的要求,，更好開展學(xué)校課外活動,，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，全面提高學(xué)校素質(zhì)教育,，增進(jìn)學(xué)生身心健康,，培養(yǎng)學(xué)生合作、公平競賽及團(tuán)隊(duì)精神等良好品質(zhì),，發(fā)展學(xué)生個性特長,，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,。我校定于12月上旬舉行學(xué)校趣味田徑運(yùn)動會,。

二、運(yùn)動會主題

我運(yùn)動,、我健康,、我快樂

三,、成立大會組織委員會：

主任：

副主任：

委員：

仲裁委員會：

四、運(yùn)動會宗旨：

面向全體學(xué)生和教職工,，為學(xué)生提供展現(xiàn)個人才華的機(jī)會,，發(fā)展學(xué)生個性，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,，提高全校師生的體育文化素養(yǎng),。

五、運(yùn)動會時間安排：

初步定于12月6日一天,。12月6日為開幕式及正式比賽,。集體項(xiàng)目比賽可在比賽日之前的陽光活動課舉行。(當(dāng)天具體安排見附件)

六,、開幕入場式：

1,、隊(duì)列要求：各班級排四隊(duì)在田徑場集中。各班級統(tǒng)一穿校服,。

2,、開幕式流程。各班級跑操入場,、裁判員入場，大會主持人宣布開幕,，升國旗,，校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞，運(yùn)動員,、裁判員宣誓,，運(yùn)動員、裁判員退場,，各年級展示活動,。

3、會場布置：主席臺標(biāo)語,、座位,，橫幅標(biāo)語(總務(wù)處)。未參加入場式的學(xué)生座位安排,，退場后各班學(xué)生位置劃定(體育組),。

七、比賽分組：

學(xué)生：以年級為組,、以班級為單位

八：比賽項(xiàng)目

學(xué)生比賽項(xiàng)目：

(一)田徑類：

(二)集體項(xiàng)目：

3分鐘穿長繩(8男8女含搖繩兩名),、2分鐘跳長繩(4男4女不含搖繩者)、三人籃球賽(男子),、女子定點(diǎn)投籃(8人),、引體向上(4男),、1分鐘仰臥起坐(4女)、50米迎面接力(8男8女)

教職工比賽項(xiàng)目：

1,、沙包擲準(zhǔn)(個人)

2,、足球射門(個人)

3、年級組迎面接力賽(4男4女)

師生互動項(xiàng)目：

心心相印(各年級組10名教師,、10名學(xué)生)

托球接力(各年級組10名教師,、20名學(xué)生)

九、報名辦法：

學(xué)生報名辦法：

以班級為單位組隊(duì),。

報名參賽的運(yùn)動員必須為龍都中學(xué)在冊學(xué)生,。

身體健康并適宜參加所報項(xiàng)目比賽者。

教職工報名方法：教職工比賽報名由年級組長負(fù)責(zé)統(tǒng)計,。

十,、報名時間：

各年級組、各班將運(yùn)動會報名名單直接送體育組(12月4日前),，上報后不予更改,。

十一、比賽規(guī)則：

田徑運(yùn)動會采用國家體育局審定的最新《田徑競賽規(guī)則》,，如遇特殊情況,，由活動組織委員會酌情處理。

十二,、計分方法：

1,、單項(xiàng)計分:單項(xiàng)每項(xiàng)前三名分別按4、2,、1計分,，如并列名次時得分平均分配;接力項(xiàng)目按單項(xiàng)名次雙倍計分。

3,、集體項(xiàng)目按照排名情況,，分別以8、4,、2計分,。

4、團(tuán)體計分：在比賽中各項(xiàng)的得分總和;如積分相同,，則以第一名多者列前,。

十三、獎勵方法：

1,、單項(xiàng)及集體項(xiàng)目取前三名獎勵;

2,、對團(tuán)體總分前三名的代表隊(duì)頒發(fā)獎狀。

3,、每個年級組各評出一個班為“體育道德風(fēng)尚獎”,。

十四,、準(zhǔn)備工作提示：

略

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇九

為促進(jìn)__外教職工家庭的和睦、幸福和進(jìn)步,，提高孩子動手能力,、反應(yīng)力、創(chuàng)造力,，讓孩子和父母更親近,，促進(jìn)孩子身心的健康成長。特定于5月15日舉行“大手牽小手,，共筑愛之家”親子趣味運(yùn)動會,。具體事宜通知如下：

一、活動時間

5月15日(本周日,、上午9:00點(diǎn)開始,，活動時間半天

二、活動地點(diǎn)

山下排球場

三,、活動主題

“大手牽小手,，共筑愛之家”

四、活動對象

__外國語大學(xué)全體教職工及子女,，以家庭為單位報名參加,。

五、活動要求

請各家庭于5月15日上午8:40到山下排球場報到,。

六,、報名

報名時間：5.9-5.12

報名方式：編輯內(nèi)容“所屬單位+老師姓名+孩子姓名+孩子年齡+聯(lián)系電話+活動項(xiàng)目”(如“宣傳部+王某某+孩子姓名+3歲+1+寶寶快爬、接力傳球”,、發(fā)送至1(王同學(xué),、,。

注：如一個家庭有兩個孩子,，請編輯兩條進(jìn)行發(fā)送;

七、活動內(nèi)容

2歲以下;小蘋果跳起來;寶寶快爬;顏色對對碰

2—5歲;小蘋果跳起來;找寶寶;你扔我接;接力運(yùn)球：借東西;車輪滾滾

八,、評獎方式：

集齊10枚印章以上,，可獲得超級大禮包一個

集齊7—10枚印章，可獲得大禮包一個

集齊4—6枚印章,，可獲得禮包一個

集齊1—3枚印章,，可獲得小禮品一份

九、游戲介紹

1,、小蘋果跳起來：在主持人的帶領(lǐng)下,，播放小蘋果音樂，爸爸媽媽帶領(lǐng)各位小朋友自發(fā)上臺跳舞,。

2,、寶寶快爬：兩個瑜伽墊的距離,，在媽媽的鼓勵和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的一端爬向另一端，三組家庭同時進(jìn)行,。

3,、彩球?qū)ε觯河變涸诩议L的引導(dǎo)下，根據(jù)手中的顏色球在指定選定找到同樣顏色的小球,。三個小朋友同時進(jìn)行,。

4、找寶寶：幼兒手拉手圍成一個圈,，家長蒙住雙眼站在圈里,，幼兒手拉手邊唱歌邊圍著家長轉(zhuǎn)，唱完歌曲立定并不能出聲,，然后請家長通過摸寶寶的手和臉去尋找自己的寶寶,。三分鐘之內(nèi)找到自己寶寶算完成任務(wù)。

5,、你是我的腳：場地兩端畫一條起跑線和一條終點(diǎn)線,，用一根綁腿帶將教師和孩子相鄰的一條腿綁在一起，三個家庭為一組,，聽到口令后,，教師和孩子一起出發(fā)向終點(diǎn)跑。

6,、你扔我接：孩子和家長對拋抱枕,，先是孩子拋家長接，然后家長拋,孩子接,，抱枕兩個,。完成10個對拋，根據(jù)不同年齡段,，設(shè)有不同間距,。

7、接力運(yùn)球：聽口令,，孩子手持乒乓球在起點(diǎn)起跑,，到達(dá)在終點(diǎn)的教師那兒，將乒乓交給家長,，家長再用乒乓球拍運(yùn)球由終點(diǎn)奔向起點(diǎn),，中途掉落需折返重來。3組同時進(jìn)行,。

8,、借東西：根據(jù)從裁判手里拿到的卡片內(nèi)容，在父母的引導(dǎo)下到現(xiàn)場借到相關(guān)東西，5組同時進(jìn)行,。

11,、車輪滾滾：3個年齡階段的小朋友和家長組成一組，進(jìn)入場地,，在指定跑道就位,，腳踩在一個由寬0.5米，總長約為10米的布連成的環(huán)形內(nèi)(猶如滑輪帶,、,，發(fā)令槍響后，集體向前行進(jìn),，完成50米的賽跑,，一次三組同時進(jìn)行。

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇十

(一)運(yùn)動員入場：以工會小組為單位,，運(yùn)用簡單的器械,，編排簡單的律動及口號入場。按1-4組的順序展示,。

運(yùn)動員宣誓

裁判員宣誓

由唐園長宣布比賽開始

(二)比賽項(xiàng)目

1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

規(guī)則：每個小組各派四人參加,。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹,，每人吹起三個氣球后換下一人,，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時長短決定名次,。

2.騎慢車比賽：

規(guī)則：每個小組各派四人參加,。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬，15米長的跑道)行駛,，看哪輛自行車行駛的速度最慢,，誰就是獲勝者。

參賽者單腳觸地,、壓線均為犯規(guī),。

3.袋鼠跳接力：

規(guī)則：每個小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,，下不能低于腳踝),，往返各二十米,，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn),，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,，用時長短決定名次,。

4.串珍珠：

規(guī)則：每個小組各派四人參加。比賽采用接力形式進(jìn)行，每隊(duì)第一人聽到發(fā)令后,，跑向終點(diǎn)處繩子穿5個塑料彩色珠子,，掛到指定地點(diǎn)跑回，第二個繼續(xù),，最先完成的隊(duì)為勝,。

5.定點(diǎn)投球比賽：

規(guī)則：每個小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點(diǎn)投球,。共投五個球,，按進(jìn)球數(shù)多者勝利。

6. 趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個球比快)：

規(guī)則：每個小組各派三人參加,。比賽距離為20米往返,，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束,，最短時間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝,。

器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個,，標(biāo)志物2個

7.穿衣接力：

8集體跳大繩：

規(guī)則：每組兩名甩繩隊(duì)員,，另請5名隊(duì)員跳繩，5名隊(duì)員同時跳過繩為1個計數(shù),，以合作完成的個數(shù),，評出1-4名。

五人同時跳過繩開始計數(shù),。

(三)記分員統(tǒng)計分?jǐn)?shù),，由唐園長公布比賽結(jié)果，頒獎儀式,。宣布本次秋季運(yùn)動會閉幕,。

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇十一

活動內(nèi)容和細(xì)則：

婚慶部支拱門，廣告部制作條幅“20xx巨野國運(yùn)集團(tuán)春季

員工運(yùn)動會隆重開幕”

一,、團(tuán)體項(xiàng)目

1,、 拔河比賽

根據(jù)各部門實(shí)際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽,，3局兩勝制,。

2、50米2人3足短跑賽

方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備,，發(fā)令后,，以到終點(diǎn)時間短者為勝。企業(yè)運(yùn)動會策劃方案(綁腿必須在膝蓋以下,，途中不得松脫),。

3,、5分鐘跳繩

方法：每隊(duì)6人，2位搖繩,，4位跳繩,，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時跳,，并記相應(yīng)的次數(shù),。5分鐘內(nèi)以跳過的人次計算(未跳過者不計)，跳過人次多者為勝,。

4,、籃球上籃接力賽

方法：每隊(duì)4人，2男2女,，1隊(duì)隊(duì)員集體在球場一端底線排隊(duì),。聽到口令開始后運(yùn)球到對面籃架上籃，投中后運(yùn)球返回起點(diǎn)籃架,。本隊(duì)隊(duì)員在藍(lán)下接應(yīng),，上籃成功后，接應(yīng)的隊(duì)員開始下一輪投籃,。以到終點(diǎn)短者為勝,。

二、個人項(xiàng)目

1,、百米短跑

在指定場地隊(duì)員在指定起跑線就位,，聽到號令后起跑，以到終點(diǎn)時間短者為勝,。

2,、 乒乓球男單、女單比賽：比賽采用11球計球制,。

3,、 1分鐘投籃：在指定點(diǎn)自投自搶，如此反復(fù),，以投中次數(shù)多者為勝,，投球時不能越過指定投藍(lán)區(qū)。

4,、 背靠背夾球跑(1男1女)：15米直道折返標(biāo)志物,，籃球。聽到口令后兩人同時側(cè)身向前進(jìn),，到15米處折返,，兩人繞過標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地,，必須在落地點(diǎn)將球夾好繼續(xù)比賽,，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績,。以到達(dá)終點(diǎn)時間短者為勝,。

5、 男,、女托球100米奔跑,，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點(diǎn)奔跑至終點(diǎn)，以時間短者為勝,。

獎項(xiàng)類

團(tuán)隊(duì)類：一等獎(第一名),，洗發(fā)水一瓶

二等獎(第二名)，絲襪一雙或洗衣粉一包

參與獎,，護(hù)膚香皂一塊

個人類：一等獎(第一名),，太陽傘一把

二等獎(第二名)，洗發(fā)水一瓶

三等獎(第三名),，絲襪一雙或洗衣粉一包

參與獎,，護(hù)膚香皂一塊

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇十二

本次趣味運(yùn)動會的宗旨在于增強(qiáng)各個部門的凝聚力，展示出新時代大學(xué)生的.蓬勃朝氣和競技熱情,。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代,，有挑戰(zhàn)才有財富,。本次的趣味運(yùn)動會是豐富校社聯(lián)各個成員的課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會,。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,，同時增加同學(xué)之間,、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財富,。

娛樂身心,、激揚(yáng)青春

活動宗旨

友誼第一，比賽第二,。

活動時間：20xx年3月14~15.下午五點(diǎn)

活動地點(diǎn)：學(xué)校田徑場

主辦單位：教育系學(xué)生會

贊助單位：xx

活動參與對象：教育系全體師生

活動主題：教育系趣味運(yùn)動會

項(xiàng)目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發(fā)令1人,，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條,，紅布條1條,，口哨1個。

比賽場地：學(xué)校操場

比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線,，間隔為150cm,。居中的線為中線,，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線,。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi),，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,，運(yùn)動員全部蹲下,，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上,，裁判員鳴哨后開始比賽,。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方,。

拔河賽制：

1.比賽分淘汰賽,、決賽兩個賽程。

2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定,。

3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組,，a組四隊(duì)，b組三隊(duì),。每組比賽采用三局兩勝制,，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時,，比賽宣告結(jié)束,。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽,。決賽：采用三局兩勝制,，勝者為總冠軍。

項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球

參賽者：每班16人

裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄,。

比賽器材：籃球4個。秒表4個,，哨子一個,。

比賽場地：學(xué)校操場，10米

比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員,。比賽開始后,，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端,，然后把籃球交給另一組隊(duì)員,。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端,。如果在運(yùn)球過程中,，籃球掉了,，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽,。記錄員記好時間,，并登記，統(tǒng)計出名次,。

賽制同拔河賽制,。分兩組比賽,。

項(xiàng)目三：跳長繩

參賽者：每班14人(包括甩繩人員),，7人一組，分兩組,。

裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄。(分兩組)

比賽器材：長繩,。秒表4個,，哨子一個。

比賽規(guī)則：五人站在長繩中,，兩人甩起長繩,。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間,。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,，則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù),。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍,。名次取前三。

項(xiàng)目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄,。

比賽器材：4個大口袋，秒表4個,?？谏谝粋€。

比賽場地：學(xué)校操場,。20米,。

比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力,，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端,。記錄員記好時間,，并登記，統(tǒng)計出名次,。

賽制同拔河賽制,。分兩組比賽。

1.尊重比賽,，尊重裁判,，尊重對手，賽出水平,，賽出風(fēng)格,。

2.裁判必須做到公平、公正,、公開,。

3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則,。

4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地,，打亂比賽秩序。

5.持場地的衛(wèi)生,，保持現(xiàn)場的衛(wèi)生,。

6.請各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地，比賽時間不到者作棄權(quán)處理,。

7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動,，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽,、文明助威,，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,，比賽日期另行通知,。

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇十三

為豐富教職工文體生活，展示教職工風(fēng)采,，進(jìn)一步弘揚(yáng)“競和”學(xué)校精神,，經(jīng)學(xué)校研究決定，舉行首屆教職工趣味運(yùn)動會?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下,，希望老師們積極準(zhǔn)備，爭取優(yōu)異成績,。

一,、時間：

四月中下旬

二、地點(diǎn)：

學(xué)校操場

三、參加對象：

教工組隊(duì)：參賽隊(duì)員分甲,、乙兩個組別

甲組：六年級級部 七年級級部 八年級級部 九年級級部 綜合組（校領(lǐng)導(dǎo)：z,，辦公室、工會,、后勤,、財務(wù)、圖書館,、信息中心）共五個組,。注：其他各處室的教職工歸屬自己的代課級部。

乙組：一年級級部 二年級級部 三年級級部 四年級級部 五年級級部 共五個組,。

四,、比賽項(xiàng)目：

1、個人項(xiàng)目

女子組：托球跑 跳繩 踢毽子 足式保齡球

男子：定點(diǎn)投籃 自行車慢騎 足球射門 投擲飛鏢

2,、集體項(xiàng)目

拔河比賽 沙包投準(zhǔn) 4x50m接力 搶收搶種

要求：教師必須參加個人項(xiàng)目的比賽,，個人項(xiàng)目每人限報2項(xiàng),。

五,、報名：

1、各代表隊(duì)可報領(lǐng)隊(duì)一人,，教練員一人,。

2、個人項(xiàng)目每人限報兩項(xiàng),，可兼報集體項(xiàng)目,。

3、報名表于 4月10 日前報至政教（電子版放ftp中學(xué)政教,，小學(xué)報z處）,。

4、集體項(xiàng)目,，每個項(xiàng)目每個代表隊(duì)限報一組隊(duì)員參加

六,、錄取名次與計分：

1、單項(xiàng)取前六名,，按7,、5、4,、3,、2、1計分,。

2,、團(tuán)體取前三名，以各隊(duì)在各單項(xiàng)中得分之和計算團(tuán)體總分,，如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上得分相等,，則以獲第一名多的隊(duì)名次列前,，余類推。

七,、獎勵辦法

每個項(xiàng)目根據(jù)競賽結(jié)果,，評出一等獎、二等獎,、三等獎進(jìn)行獎勵,；凡參加人員每人一份紀(jì)念品。

八,、參賽須知：

1,、運(yùn)動員必須服從大會組織安排，遵守競賽規(guī)則,。

2,、運(yùn)動員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場報到，點(diǎn)名不到者,，作棄權(quán)論處,。

營東區(qū)第一中學(xué)

二o一五年四月

首屆教職工趣味運(yùn)動會競賽項(xiàng)目規(guī)則簡介

1．30米托球跑：運(yùn)動員單手持羽毛球拍后端把手處（不得出把手），網(wǎng)球置于球拍上,，站立式起跑,，寬度按跑道標(biāo)準(zhǔn)，比賽距離為30米,。運(yùn)動員必須單手持拍到達(dá)終點(diǎn),，成績方有效。途中托球不得用另一只手做扶助動作,，途中網(wǎng)球掉地,，直接取消比賽資格，退場時不得影響其他選手比賽,。

2,、投飛鏢：參賽隊(duì)員站在投擲線距離飛鏢環(huán)靶3米處，令發(fā)后,，依次投擲飛鏢至靶盤,。每人6次機(jī)會，環(huán)數(shù)多者名次列先,。

3,、一分鐘跳繩：每跳一次搖繩一圈，比賽時間為連續(xù)跳躍1分鐘,。跳躍過程中如有脫繩或者絆腳,，取消該次次數(shù)，可繼續(xù)進(jìn)行，并連續(xù)計算次數(shù),，次數(shù)多者為勝,。

4、踢毽子：各選手在比賽中只有一次機(jī)會,，均為1分鐘,。在規(guī)定時間內(nèi)，中斷后可以接下去踢并計數(shù),。取2次中的合計個數(shù)作為個人最終比賽成績,。

5、足式保齡球：在每邊長為0.6米的等邊三角形中,，按1,、2、3,、4排列10只礦泉水瓶,，三角形頂端指向踢球方向。運(yùn)動員在距三角形尖端10米處,，以踢足球的任何方式,，踢到礦泉水瓶，每人踢3次,。累計每人3次踢倒瓶數(shù),，排列名次,。

6,、搶收搶種：每隊(duì)8人（四男四女）成縱隊(duì)站在起跑線后面，隊(duì)員手持裝有8個乒乓球的盤子起跑,，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的8個杯子中,，跑到折返點(diǎn)后返回，依次將球撿起并放進(jìn)盤中,，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友,，依次進(jìn)行。所有隊(duì)員按照規(guī)定完成規(guī)定動作后,，游戲結(jié)束,。按照完成時間，最快完成的獲得第一名,。以此類推進(jìn)行積分,。

要求：

（1）去時必須把球種進(jìn)杯中，回時收起,。

（2）兵乓球必需放入杯內(nèi),，不許拋擲。如未能放入，必需放好后,，才能繼續(xù)向下進(jìn)行

7,、拔河比賽：甲組男女各6人；乙組8人,，比賽采用淘汰制三局兩勝,，比賽順序用抽簽決定。

8,、沙包擲準(zhǔn)：每隊(duì)由8人（4男4女）組成,，每人手持三個沙包站在投擲線后依次將沙包投向3米處的水桶內(nèi)，八名隊(duì)員全部投完后數(shù)數(shù),，桶內(nèi)沙包個數(shù)多的名次列前,。

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇十四

為慶祝中華人民共和國成立**周年，豐富全公司職工的'業(yè)余文體生活,，激發(fā)職工團(tuán)隊(duì)協(xié)作,、敢于拼搏的精神，提升職工的精神面貌和工作效率,，以飽滿的工作熱情投入到公司改革發(fā)展和生產(chǎn)經(jīng)營建設(shè)工作之中,，公司決定在國慶前夕在全體職工中開展趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將有關(guān)事宜及活動項(xiàng)目安排如下：

本次比賽設(shè)組委會,，下設(shè)仲裁組,、裁判組。

組委會主任：

組委會副主任：

組員：

仲裁組組長：

裁判：

暫定9月29日（周四）10：00—12：00

公司辦公樓前

齊心協(xié)力,、單手穿衣,、沙瓶保齡球、安全拍檔,、火線救援共5個項(xiàng)目,。

9月20日—9月25日。9月25日前上報報名表至公司工會杜得華郵箱,。

本次比賽以支部為單位組隊(duì)參賽,，共四支參賽隊(duì)。

每個參賽項(xiàng)目獎勵前三名,，其他參賽人員發(fā)放紀(jì)念獎,。

1.各參賽隊(duì)由黨支部書記負(fù)責(zé)隊(duì)員的召集和比賽；

3.為體現(xiàn)比賽公平,、公正,，裁判組成員不參加比賽；

6.各黨支部應(yīng)認(rèn)真組織本作業(yè)區(qū)職工啦啦隊(duì)到比賽現(xiàn)場觀看比賽,，啦啦隊(duì)員必須聽從組織者的安排,，做文明啦啦隊(duì),。

7.要愛護(hù)公共財物，保護(hù)場地器材,，不亂扔雜物,，講究環(huán)境衛(wèi)生。

職工趣味運(yùn)動會活動方案和活動項(xiàng)目篇十五

20xx年4月24日16:00——18：00

建業(yè)森林半島網(wǎng)球場

全體員工

以各服務(wù)中心為單位組成代表隊(duì)參賽,?；顒娱_始前提交各項(xiàng)參賽人員名單至管理部。

本次活動共舉行三項(xiàng)團(tuán)體賽(你來說我來畫,、二人三足接力跑,、拔河比賽)，一項(xiàng)個人賽(夾乒乓球),。

(一)團(tuán)體賽(積分制)1,、你來說我來畫

參賽選手：各服務(wù)中心選派8人，年齡不限,，性別不限,。

比賽概述：各參賽隊(duì)安排1人站于畫板處，7人帶上眼罩位于比賽起點(diǎn)處,，畫板處人員用語言引導(dǎo)戴眼罩人員至畫板處,，并用語言引導(dǎo)其描出“丁老頭”的一部分，分別為頭,、鼻子,、眼睛、皺紋,、嘴巴,、耳朵、頭發(fā)(順序不限),。比賽限時20分鐘,。

員工趣味運(yùn)動會方案比賽細(xì)則：

(1)1人站于畫板前用語言對其余進(jìn)行引導(dǎo)(引導(dǎo)員)，不能對參賽人員進(jìn)行肢體接觸,。其余7人依次戴上眼罩(蒙眼者)，手拿記號筆,，站于起點(diǎn)處,。(起點(diǎn)距離畫板5米外)

(2)裁判宣布比賽開始，蒙眼者原地旋轉(zhuǎn)3圈,。(3)引導(dǎo)員用語言引導(dǎo)蒙眼者前進(jìn)至畫板處,。

(4)蒙眼者根據(jù)引導(dǎo)人的語言在畫板上描出“丁老頭”的一個部分。(5)畫完后,，引導(dǎo)者用語言引導(dǎo)蒙眼者返回起點(diǎn),，并將記號筆交于下一人,。(6)下一人接到記號筆后重復(fù)進(jìn)行上述2-5動作，直至全隊(duì)完成,。各隊(duì)比賽限時20分鐘,。比賽過程中蒙眼者不得摘下眼罩，引導(dǎo)者不得與蒙眼者進(jìn)行肢體接觸,，否則判為犯規(guī),。

比賽結(jié)束后由評委組對各參賽隊(duì)繪畫成果進(jìn)行投票，宣布獲勝名次,。依比賽排名決定本場比賽積分：第一名積5分,，第二名積3分，第三名積1分,。

2,、二人三足接力跑

參賽選手：各代表隊(duì)選派3組共6人參賽，年齡不限,，3男3女,。比賽概述：三個代表隊(duì)各派出3男3女(共6人)參加比賽，每隊(duì)分為a,、b,、c三組，進(jìn)行往返接力跑,。每組2人,，組員甲左腿與組員乙右腿綁在一起，綁腿位于腳踝上下10公分位置,。比賽規(guī)則：

(1)每隊(duì)比賽順序?yàn)閍,、b、c組依次進(jìn)行,。

(2)a組兩人相互合作跑至目標(biāo)位置30米后折返,，將接力棒交予b組成員，b組重復(fù)a組動作,，直至c組比賽結(jié)束,。

比賽時間不限，以到達(dá)終點(diǎn)先后順序進(jìn)行排名,，并決定本場比賽積分：第一名積5分,，第二名積3分，第三名積1分,。

3,、拔河比賽

選手：各代表隊(duì)選派10人參賽，5男5女,。

比賽規(guī)則：分預(yù)賽,、決賽,。預(yù)賽采用循環(huán)賽，勝者記2分,，敗者記-2分,，平局記0分。每局比賽限時3分鐘,。3個隊(duì)通過抽簽選出a,、b、c出場順序,。每對比賽間隔5分鐘,。當(dāng)一方繩子上的第一標(biāo)記被拉超過地面的對側(cè)2米線標(biāo)記時，判對方獲勝,。

預(yù)賽：1,、第一場抽到a的隊(duì)伍與抽到b的隊(duì)伍先進(jìn)行比賽。

2,、第二場,，a隊(duì)與c隊(duì)進(jìn)行比賽。3,、第三場,，b隊(duì)與c隊(duì)進(jìn)行比賽。

預(yù)賽組前兩名隊(duì)伍晉級決賽,，決出第一名,。預(yù)賽中如遇積分相同者，需加賽一輪,。依決賽最終名次決定本場比賽積分：第一名積5分,，第二名積3分，第三名積1分,。

(二)個人賽“夾乒乓球”

參賽選手：各代表隊(duì)通過事前服務(wù)中心競賽選出4人參賽,。

比賽規(guī)則：比賽分為4組進(jìn)行，選手抽簽決定參賽順序,，以個人成績(用時多少)決出前三名,。

1、選手于起點(diǎn)處手拿筷子,，跑至3米外取球處用筷子夾起乒乓球運(yùn)回起點(diǎn)處,。

2、選手運(yùn)送過程中不得用手觸碰乒乓球,，否則判為犯規(guī)，此球不計入考核,。3,、運(yùn)送乒乓球過程中乒乓球不能落地,，落地后需返回取球處重新夾取。4,、運(yùn)送完5個乒乓球后比賽完成,。

5、最終以個人成績(用時多少)決出前三名,。

總指揮：組織調(diào)度現(xiàn)場人員,。

主持人：引導(dǎo)員工正常有序的進(jìn)行活動，協(xié)助總指揮進(jìn)行調(diào)度工作并負(fù)責(zé)參賽人員安排工作,。

領(lǐng)隊(duì)：負(fù)責(zé)協(xié)助主持人引導(dǎo)服務(wù)中心參賽人員有序進(jìn)行活動,。

場地布置、物料準(zhǔn)備：,。攝影：負(fù)責(zé)活動進(jìn)行期間的拍攝工作,。各項(xiàng)比賽裁判、評委,、計分員分工：

1,、“你來說我來畫”裁判員：

評委組：

計分員：

2、“二人三足接力跑”

裁判員：計分員：

3,、“夾乒乓球”

裁判員：計分員：

4,、“拔河比賽”

裁判員：計分員：

1、運(yùn)動員在比賽期間不得謾罵,、侮辱對方,，除在比賽中臨場裁判員有權(quán)取消其當(dāng)場比賽資格外，視情節(jié)輕重給予紀(jì)律處罰,。

2,、凡在比賽中有打人或故意傷人的，臨場裁判員有權(quán)立即制止,，并可當(dāng)場責(zé)令其出場;相互打架斗毆的,，對首先挑起事端者，立即取消其比賽資格,，并根據(jù)情節(jié)輕重,，分別對打人、故意傷人以及參與事端的運(yùn)動員以紀(jì)律處罰,。

3,、運(yùn)動員在場上不服從裁判員裁決，進(jìn)行糾纏,，致使比賽中斷超過五分鐘,，即按罷賽處理，臨場裁判員有權(quán)判對方獲勝,。對罷賽的運(yùn)動隊(duì),、運(yùn)動員,，取消其參加比賽的資格，并給予紀(jì)律處罰,。

4,、運(yùn)動員應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時間，逾時不到者以自動棄權(quán)論,。

5,、領(lǐng)隊(duì)、工作人員必須嚴(yán)格執(zhí)行和遵守賽事規(guī)程,，在比賽中發(fā)生嚴(yán)重違反紀(jì)律事件,，都要追究領(lǐng)隊(duì)的責(zé)任。

6,、在比賽期間運(yùn)動員不得飲酒,，不得私自外出。

7,、不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假,，違者取消該隊(duì)員比賽資格。8,、運(yùn)動員應(yīng)自覺遵守體育道德,，堅決杜絕惡意犯規(guī)行為。

9,、保持運(yùn)動場內(nèi)清潔衛(wèi)生,，嚴(yán)禁在運(yùn)動場地吸煙，禁止隨地吐痰,，禁止亂扔果皮紙屑及各種廢棄物,。

1、15:50運(yùn)動員入場,。(奏運(yùn)動員進(jìn)行曲)

2,、15:50——16:00領(lǐng)隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)，主持人介紹來賓,。3,、16:00——16:05總經(jīng)理致開幕詞，宣布運(yùn)動會開幕,。4,、16:05——16:25“你來說我來畫”比賽。

5,、16:30——16:40“二人三足接力跑”比賽,。6、16:45——17:15“夾乒乓球”比賽。7,、17:20——17:50“拔河”比賽,。

8,、17:50——18：00頒獎儀式,、總經(jīng)理致閉幕詞、合影留念,、運(yùn)動會閉幕,。

1、三項(xiàng)團(tuán)體賽以各代表隊(duì)積分成績排序,，設(shè)一等獎,、二等獎、三等獎,，分別獎勵1500元,、1200元、800元,。比賽獎金供服務(wù)中心自行支配用于團(tuán)隊(duì)建設(shè),。(現(xiàn)場以頒發(fā)證書體現(xiàn))

2、個人項(xiàng)目設(shè)：一等獎(價值80元夏涼被一條),、二等獎(價值60元高檔保溫杯一個),、三等獎(價值40元精品電吹風(fēng)一個)、參與獎若干,。

十,、注意事項(xiàng)

1、各服務(wù)中心社區(qū)文化專員在23日前上報各項(xiàng)比賽參賽人員名單,。

2,、活動當(dāng)天參與活動人員需于15:45前到達(dá)活動地點(diǎn)。3,、除拔河比賽外,，其余三項(xiàng)比賽的參賽選手不得重復(fù)報名。