在當(dāng)下這個(gè)社會中,報(bào)告的使用成為日常生活的常態(tài),報(bào)告具有成文事后性的特點(diǎn),。那么報(bào)告應(yīng)該怎么制定才合適呢?下面是小編給大家?guī)淼膱?bào)告的范文模板,希望能夠幫到你喲!
大學(xué)生自我成長報(bào)告篇一
時(shí)光像手指間的沙粒不經(jīng)意間滑落,卻沒有留下一絲絲痕跡,,但歲月的輪跡已深深烙在我的心中。我已經(jīng)踏入人生的第20個(gè)年頭了,,對于自己的個(gè)性想當(dāng)然的認(rèn)為是與生俱來的,,從來沒有認(rèn)真的思考過自己現(xiàn)在的性格,脾性,,為人處世等方面是和自己的成長經(jīng)歷有關(guān),。回顧往昔,,生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動的音符編織著我美麗的夢想和絢麗的生活,,悲喜交織的情懷溫潤了這一季明媚的笑顏。
對我來說童年是快樂的代名詞,,我出生在一個(gè)普通的農(nóng)村家庭,,父母都是憨厚樸實(shí)的農(nóng)村人,,他們只希望我能夠好好學(xué)習(xí),將來能有個(gè)好的工作,,不再像他們一樣面朝黃土背朝天。父母雖然對我的期望比較高,,但是并不會去強(qiáng)迫我去學(xué)習(xí),,在學(xué)習(xí)方面我是有絕對的自由的。明白父母的良苦用心,,所以每天都很自覺的做完作業(yè),,預(yù)習(xí)好明天的功課才和小伙伴們一起做游戲,我們的嬉笑聲,,打鬧聲每次都是在父母呼喊聲中漸漸消逝,。明媚的春天,喊上兩三個(gè)伙伴出去踏春,,用柳條編個(gè)帽子插上幾朵花戴在頭上,,美滋滋的跳著,笑著,;炎熱的夏天依然阻擋不了我愛玩的天性,,時(shí)常和小伙伴們玩的滿頭大汗,然后跑到村后的那口泉子,,喝上幾捧泉水,,隨著泉水由喉嚨進(jìn)入腹部,夏天的炎熱也消失的無影無蹤了,,有的時(shí)候還會在這打水仗,,玩的別提有多開心了;金色的秋天,,豐收的季節(jié)我也不閑著,,和小伙伴們一起拾起地上掉的麥穗,比一比誰拾的多,;銀裝素裹的冬天,,一定少不了堆雪人,打雪仗,,一個(gè)不注意就會被不知從哪飛過來的雪球砸到,。總之我的童年是快樂的,,是充滿鄉(xiāng)土氣息的,,是自由的。
小升初我考到了縣城,,這里的一切都是陌生的,,沒有了父母的陪伴,,兒時(shí)一起玩耍的伙伴,心中感到害點(diǎn)怕,。初中是我寄宿生活的開始,,從沒有離開家的我顯得有不適應(yīng),總是想回家,,完全沒有心思來學(xué)習(xí),,成績也一落千丈。后來在老師和同學(xué)的幫助下慢慢的適應(yīng)了初中生活,,開始和那里的一切熟悉起來,,特別是和同學(xué),也正是在這個(gè)過程中我學(xué)會了與別人相處,。在三年的初中生活中結(jié)識了一些好朋友,,那時(shí)候經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴還歷歷在目難以忘懷,那份純真的友誼將會深深的留在我的心里,。
由于中考發(fā)揮失常與理想中的高中失之交臂,,我很是懊悔,看到自己的好朋友一個(gè)個(gè)都邁進(jìn)了那所高中而我卻沒有,,我感到非常自卑,,整整一個(gè)暑假都郁郁寡歡的。我懷著忐忑的心情進(jìn)入高中,,還未從自卑中走出來的我不愿意和同學(xué)交流,,總是安安靜靜的坐在那里,喜歡一個(gè)人獨(dú)來獨(dú)往,。細(xì)心的班主任發(fā)現(xiàn)我不大愿意和別人交流,,沒有積極性去參加活動就找到我,和我談心了解情況,,當(dāng)他得知我是因?yàn)橹锌疾焕硐攵员皶r(shí),,他笑了,他說:“如果你真的努力過失敗又何妨,,那只不過是人生旅途中的一小坎坷,,邁過去,你就是勇氣,。你越是把自己封閉起來就會越自卑,,越迷茫,試著打開那扇虛掩的門,,走出來,,你會發(fā)現(xiàn)沒有人會為此而看不起你,看不起的只有你自己?!痹诎嘀魅蔚年P(guān)心和鼓勵下,,由自卑轉(zhuǎn)向自信,同時(shí)也變的感性,,開始慢慢的去和同學(xué)相處,,去融入班級這個(gè)大家庭,積極的參加活動,,逐漸變得開朗起來,。通過和同學(xué)的交流合作,鍛煉了自己的交際能力,,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神,,自己的成績也得到了提升,,一躍成為班級第一。高二,,高三變的忙碌起來,,尤其是高三,為了高考而努力拼搏,,繁重的作業(yè)常常令我身心疲憊,,但我明白天道酬勤,風(fēng)雨過后必將是晴天,。每每想到父母的愛,,眼中都會溢出感激的淚水,溫潤了心田,,學(xué)會用小行來實(shí)現(xiàn)心中的大義,。高中三年如白駒過隙,三年的學(xué)習(xí)和生活讓我受益匪淺,,在這里和來自四面八方的同齡人一起為了同一個(gè)目標(biāo)而努力,,共同沐浴著知識的陽光,在老師的諄諄教導(dǎo)中明白許多道理,,在與同學(xué)的相處中鍛煉自己,,學(xué)會獨(dú)立,堅(jiān)強(qiáng)和自信,。在長輩的眼中我或許還是個(gè)孩子,,但是在這三年的時(shí)光中,我真的長大了,,成熟了,。
高考并不理想,但是我并不自卑,畢竟我成熟了而且如愿的踏進(jìn)了大學(xué)的校門,。登上大學(xué)這大舞臺,,我一度覺得迷茫找不到自我,一切都覺的力不從心,,我開始懷疑這難道就是我一直向往的大學(xué)嗎,?也許是生存的本能,讓我在這個(gè)充滿競爭的舞臺中瞬間成長,,明白了每個(gè)人都有不同的角色,,即使是配角也應(yīng)該有自己的精彩,在舞臺中熠熠生輝,。
回顧自己的成長歷程,,重新審視了自己。我是一個(gè)比較內(nèi)向,,文靜的人,,不大善于和別人交流,所以結(jié)交的朋友不是很多,,活動的圈子也比較小,,因此在以后的日子里,我會多參加一些活動,,多主動去和別人交流,,提高自己的交際能力。對待朋友我一直很真誠,,很友善,,因?yàn)槲艺J(rèn)為朋友是用心在相處的。周圍朋友對我的評價(jià)是,;文靜,,隨和,樂觀,,信守承諾,,責(zé)任心強(qiáng),做事太過急躁,,考慮太多,,太在意別人的看法。
目前,,學(xué)習(xí)上有些松散,,但是生活還是富有激情了,積極參加學(xué)校舉辦的活動,。我相信我會端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度的,,畢竟天道酬勤,,付出才會有收獲。頭頂理想的天空,,腳踩實(shí)踐的大地一直是我做事的原則,,不會去幻想憑借好運(yùn)就能夠一步登天,即使我取得的成就都很微不足道,,但是我還是很開心,,畢竟這些都是我成長的收獲。
再次回首,,看著自己深深淺淺的腳印,,體會到我們的成長的酸酸甜甜。在成長過程中我們可能會摔好多跟頭,,但是我們要不斷的爬起來,,學(xué)會在逆境中成長,畢竟沒有誰的人生是一帆風(fēng)順的,,有酸,,有甜,有苦的人生才是美滿的,。
大學(xué)生自我成長報(bào)告篇二
不要指望,,麻雀會飛得很高,,高處的天空,,那是鷹的領(lǐng)地,但是如果麻雀擺正了自己的位置,,它照樣會過得很幸福,。而今的我們就是那不起眼的麻雀,要在如此激烈的競爭中活出自我,,必須要端正自己的心態(tài),,把活著的每一天看作生命的最后一天,奮力拼搏,,實(shí)現(xiàn)當(dāng)初的躊躇滿志,。
花朵因綻放而美麗,人生因拼搏而精彩,,不是每一次努力都會有收獲,,但是,每一次收獲都必須努力,,這是一個(gè)不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題,,要想成功,就要不斷地自我剖析和進(jìn)步,。
1,、成長軌跡,重要事件或重要人物對我的影響
在我成長的人生之路上,對我產(chǎn)生最大影響的莫過于我的父母,,我的家境貧寒,,但人窮志不窮,這是我父母從小就教育我的,,他們對我嚴(yán)格管教,,只希望我有一天能有所為,而不是像他們一樣一輩子面朝黃土,,背朝天,。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上,他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵,,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來的努力也只為有一天能出人頭地,,讓他們過上無憂無慮的生活,。
2、興趣愛好對我的影響
我喜歡打籃球,,因?yàn)樗屛抑懒藞F(tuán)隊(duì)合作的重要性;我喜歡賽跑,,把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在后面而拼命的追趕我是我的目標(biāo);我喜歡聽歌,因?yàn)樗芴找蔽业男郧?,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事,,即使失敗了,至少它能讓我明白,,只要努力了,,結(jié)果并不重要,重要的是參與的過程,,樂在其中就好,。
3、性格及對我的影響
從小我就樂觀堅(jiān)強(qiáng),,無論遇到多大的難事,,我都能勇敢的面對,因?yàn)槲疑钪?,即使輸?shù)袅艘磺?,也不能輸?shù)粑⑿Γ灰旖巧蠐P(yáng),,希望就還會有,。我始終堅(jiān)信世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人,,越過那一道坎,,前面就是鋪滿鮮花的康莊大道,,前面就是勝利的彼岸,掌聲永遠(yuǎn)只屬于那些不甘失敗的人,。
4,、能力與品質(zhì)
一個(gè)孤立存在的個(gè)體,要學(xué)會與人溝通,,待人友善,,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的進(jìn)步,。
5,、自身的優(yōu)勢、不足與改進(jìn)
不足:遇事不夠冷靜,,有時(shí)行事魯莽,,大大咧咧的。
改進(jìn):以后遇事之前要冷靜思考,,學(xué)會分析,,制定一定的計(jì)劃。
6,、自我奮斗目標(biāo)
鍛煉自己的組織,,交際,領(lǐng)導(dǎo)能力,,結(jié)交更多的朋友,,學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識,擁有一份很好的工作,,創(chuàng)造一個(gè)美好的未來!
我希望能從事自己喜歡的工作,,興趣是最好的老師,,我相信它能讓我發(fā)揮出自己最大的優(yōu)勢,,或許在這份喜悅來臨之前,我還要經(jīng)歷更多的曲折,,但是我不怕,,人生哪有一帆風(fēng)順,在逆境中體驗(yàn)不一樣的人生,,那才是不平凡的人生,。
在成功還沒有到來之前,我會繼續(xù)努力做好一切,,不斷地提升自我,,讓自己變得更強(qiáng)大,在平凡的生活中做一個(gè)不平凡的人,。
大學(xué)生自我成長報(bào)告篇三
在此份個(gè)人成長報(bào)告中,,首先,,我分析了自己的優(yōu)勢與弱勢。而在大學(xué)的四年里,,我會立足自己的優(yōu)勢,,著重鍛煉自己的不足之處。本站小編在此整理了大學(xué)生自我成長分析報(bào)告,,供大家參閱,,希望大家在閱讀過程中有所收獲!
人生總是變幻無常,你永遠(yuǎn)也不知道下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,,那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁约旱某砷L歷程,,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了22個(gè)春秋。我從何而來,,又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中,,每一步都是我學(xué)習(xí)積極面對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī),。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我,,完善自我。
一)自我剖析
我從小學(xué)到現(xiàn)在,,和大多數(shù)的學(xué)生一樣,,都是在父母的要求下,考重點(diǎn)高校,,考重點(diǎn)大學(xué),。我那時(shí)的想法,就是按照父母的期望,,好好考大學(xué),,好的大學(xué)就等于將要有好的工作。每天都是這樣說,,我就按父母說的,,一步一步的走下來,這期間我都沒有什么自己的想法,,一切都努力往父母說的做,,其他的也都是人云亦云,這樣一直到了大學(xué)開學(xué),。我到了大學(xué),,離開了父母,我才到了我的低潮時(shí)期,,這時(shí)的我不知道該怎么和人交流,,這里我接觸到的人,,天南海北,各式各樣,,生活方式也不相同,,我也不知道該怎么去處理生活方面的事。仿佛一切都變的很難,,一切都要自己去想,,去做。那時(shí)的我很迷茫,,也想了不少,。以前的我,無憂無慮,,只要做好學(xué)習(xí),,一切由父母安排。現(xiàn)在一切都得自己拿注意了,。一時(shí)不習(xí)慣起來,。在剛開始的時(shí)候,還和同學(xué)同寢發(fā)生過不愉快,。那時(shí)的我,,覺的和這的生活格格不入,總想回家,,每天都過的很壓抑?,F(xiàn)在未免有些莞爾。到了現(xiàn)在,,我也想了很多,,也改變了很多。心里也覺的好了很多,。我也想到了我的未來該怎么做,。所以我現(xiàn)在覺的,大學(xué)的生活真是很鍛煉人,,真是塑造一個(gè)人的黃金時(shí)刻,。這時(shí)候的心理是最容易受影響的,而這種影響是會影響以后的生活的,。直到了那個(gè)時(shí)刻,我才覺的,,我的生活才剛開始呢,。每個(gè)人的生活都有高潮和低谷,我知道以前無論如何,,都已經(jīng)過去了,,未來才是我該認(rèn)真考慮和為之奮斗的地方,。
1,興趣愛好對自己的影響
我喜歡閱讀,、寫作,、音樂,我喜歡做手工藝品例如刺繡,、編制,,沒有原因,從小就喜歡,,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操,。我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,,我甚至夢想過以后有機(jī)會出
國學(xué)
習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情,,也許是因?yàn)檫@樣吧,,我非常的戀家。專業(yè)興趣上,,我比較喜歡會計(jì)類的,,也正是我現(xiàn)在所學(xué)的財(cái)管專業(yè),我認(rèn)為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情,。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結(jié)果,,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,,理財(cái)型。我認(rèn)為這很符合我的專業(yè)需要,。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛,、自信、善于交際,、熱情洋溢,、富于冒險(xiǎn);為人務(wù)實(shí),做事有較強(qiáng)的目的性,。我心目中的英雄,,偶像是自己的朱镕基,海倫凱勒,。我覺得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的,,并且對我自己的影響非常大。
2,,性格及對自己的影響
類型:外向,,開朗,,但很感性。
我是一個(gè)熱情開朗,,很容易和他人交往,,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動,。不會斤斤計(jì)較,對于別人的批評也能欣然接受,。和陌生人初次見面時(shí),,也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo),。思維敏捷,,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,,對于生活中的變化和各種問題,,一般都能比較沉著地應(yīng)對,但遇到重大挫折時(shí),,或在緊急情況下,,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,,一方面,,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,,也聽得進(jìn)別人的意見,,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,,對人對事非常熱心,。有時(shí)也可能過分沖動,自我約束力比較差,。有自己的目標(biāo)和理想,,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會持續(xù)地去追求,??陀^理智,注重現(xiàn)實(shí),,獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng),。遇事果斷、自信,。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,,但一般都能保持心情平和,,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),也可能比較緊張,。
3,,能力與品質(zhì)
我的人際交往能力很強(qiáng),而且自我約束力比較強(qiáng),,實(shí)事求是,。有上進(jìn)心,不甘落后,。尊重他人,,做事有原則,對待事情自己有客觀的判斷和選擇,,不會人云亦云,。自己的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù),遇到感情問題,,會處理不好,,過于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí),,會產(chǎn)生抵抗情緒,,于是考慮太多,不敢果斷處理,,創(chuàng)造力不強(qiáng),。
二)人生觀
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行,。我崇拜有巨大人格魅力的人,,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,,并積極參加活動,,然后越來越認(rèn)識到品行對一個(gè)人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,,我都以品德至上來要求自己,。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它,。平時(shí)友愛同學(xué),,尊師重道,樂于助人,。以前只是覺得幫助別人感到很開心,,是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理,,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己,。對于老師,,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我,。如果沒有老師的幫助,,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,,與其說品德是個(gè)人的人品操行,,不如說是個(gè)人對整個(gè)社會的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,,就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),,有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任,,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值,。我還積極要求加入中國共產(chǎn)黨組織,跟隨黨的腳步,,嚴(yán)格要求自己,,以自己的努力為社會,集體作出貢獻(xiàn),,實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,。
三)自身的優(yōu)勢和不足
1.自身的優(yōu)勢
有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實(shí),、實(shí)事求是,,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮,。善于單獨(dú)思考,、收集和考察豐富的外在信息,。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,,尊重約定,,維護(hù)集體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,,愿意承擔(dān)責(zé)任,,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力,。
2.自身的不足
壓力很大時(shí),,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實(shí),,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜,。創(chuàng)造性不強(qiáng),。
3.我需要改進(jìn)的方面
性格的沖動性,耐心
四)自我奮斗目標(biāo)
五)我的成熟標(biāo)準(zhǔn)
能夠完成常規(guī)性的日常工作,,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn),、敢于競爭,經(jīng)營,、管理,、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),,并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu),、政治、社會及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作,。在職業(yè)發(fā)展過程中,,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,,以及自信,、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為,。感情明確,,熱愛家人,朋友,,懂得謙讓,,不會隨情緒辦事情。
六)同學(xué)評價(jià)
評價(jià):是一個(gè)開朗的同學(xué),,有領(lǐng)導(dǎo)才能,,做事認(rèn)真,,尊重約定,維護(hù)集體,。
批評:做事太過急躁和死板,,沒有什么創(chuàng)造性??紤]太多,,太有原則性。
七)感想
通過這一學(xué)期的心理健康教育課,,我覺的有些收獲,。我一直覺的,我的心理還是比較健康的,,但是進(jìn)入大學(xué)以后,,各種問題都涌到了面前,心理是很容易出現(xiàn)問題的,,我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中,,發(fā)現(xiàn)了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道,,不疏導(dǎo)好,。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中,知道了該如何來發(fā)現(xiàn),,疏導(dǎo),,防范這些心理障礙,快樂地度過這四年時(shí)光,。不過我知道我還只是學(xué)了些皮毛,。我還想知道些解決心理問題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識。這些實(shí)踐性的知識很實(shí)用,,也能和理論結(jié)合,。最好多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合的示例來加強(qiáng)理解和應(yīng)用。
這篇個(gè)人成長分析報(bào)告寫到這里就結(jié)束了,。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識了自己,。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘?。在這里分析了自己,,已經(jīng)對自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知,以后會努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美!
時(shí)光飛逝,,轉(zhuǎn)眼間20xx年已悄然而過,。回顧過去的這么多年,,突然發(fā)現(xiàn)自己改變了好多 ,。正好通過這次心理健康作業(yè),,好好的回想,總結(jié),。心理健康是一門很不錯(cuò)的課,,通過對它的學(xué)習(xí),我學(xué)到了很多,,心理也較以前健康了些?,F(xiàn)在我也明白了自我分析對人是很重要的,只有把問題分析好了,,我們才可以反思,,進(jìn)而解決它。
一,、 自我分析
(一) 性格及對我的影響
我是一個(gè)偏靜的人,,不活潑,甚至有點(diǎn)孤僻,。同時(shí),我屬于抑郁質(zhì)與粘液質(zhì)的混合體,,為人較為沉默,,情感不大外露,有點(diǎn)小憂郁,,有時(shí)有點(diǎn)像紅樓夢中的林黛玉,,說話也有點(diǎn)直,不太招人喜歡,,故我這個(gè)人不善于交往,,人際關(guān)系不太好。我的環(huán)境適應(yīng)能力也不太好,,每次到一個(gè)新的環(huán)境,,總要花較長一段時(shí)間才可以適應(yīng)。但這也有好處,,就是我可以靜下心來,,認(rèn)真的去做一件事,不易受他人打擾,。因?yàn)檫@我從小就對對文學(xué)有興趣,,在高中時(shí)幾乎沒有猶豫就選擇了文科,它影響了我的一生,。我也可以較好的控制我的情緒,,不會像有些人一樣沖動,會莫名生氣,,至少,,我不會輕易表現(xiàn)出來,。
(二)興趣及對我的影響
我的興趣比較廣泛,看書,,畫畫,,唱歌等等我都很感興趣。
但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,,只是很喜歡,,并從其中獲得快樂。我覺得人無完人,,不一定非要逼自己學(xué)好這學(xué)好那的,,只要從中得到樂趣就夠了。我比較喜歡宅在室內(nèi)做事,,故我選了文秘,。我原以為文秘就是幫上司做事,聽從上司的吩咐,,打打字,,送送文件,整理文檔,。直到到了學(xué)校,,我才發(fā)現(xiàn)自己認(rèn)識的太不全面了。但我不會讓自己后悔,,我會努力克服一切,,學(xué)好這個(gè)專業(yè)的。我對許多名人都很崇拜,,也渴望自己可以成功,,有一個(gè)光明的前程。
(三)宗教信仰及對我的影響
我的父母都是信仰佛教的,,故我也是,。但由于學(xué)校無神論的影響,我的信仰并不執(zhí)迷,,只是偶爾求神拜佛已求自慰,,心安而已。但這個(gè)信仰也有好處,,它可以讓我的心得到片刻平靜,。雖說這并無法解決實(shí)際問題,但至少可以讓我多了些信心,。
(四)能力與品質(zhì)
我的能力不是很強(qiáng),,但是我有上進(jìn)心,我相信只要有人肯給我一個(gè)機(jī)會,,我一定會好好的去做,,爭取把事情做好,。我做事還是很認(rèn)真的。
(五)自身的優(yōu)勢和不足
自身的不足:膽子不大,,容易害羞,,壓力很大時(shí),會過度緊張,,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實(shí),考慮的東西太多,,往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜,。創(chuàng)造性不強(qiáng),沒什么領(lǐng)導(dǎo)才能,。
二,、自我奮斗目標(biāo)
完成學(xué)校里老師布置的所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識自我,,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,,專業(yè)學(xué)習(xí)能力。找一份兼職工作,,鍛煉自己的能力,,減輕父母的負(fù)擔(dān)。好好學(xué)習(xí),,認(rèn)真考試,修滿學(xué)分,,拿到畢業(yè)證書,。
三、 評價(jià)
同學(xué)眼中的我:文靜,、內(nèi)向,、做事認(rèn)真、觀察細(xì)致,、敏感,、沒有什么創(chuàng)造性、不具領(lǐng)導(dǎo)才能,。
四,、 結(jié)束語
這就是我,正在成長,、逐步走向成熟的我,。我希望可以通過這次自我分析,找到我合適的定位,,從這里開始奮斗,。我知道我還有很多的缺陷與不足,,但我會努力改正的,非常感謝老師們對我的教導(dǎo),。
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大學(xué)生自我成長報(bào)告篇四
一項(xiàng)針對在校大學(xué)生的調(diào)查顯示,17%的大學(xué)生存在心理問題,。交際困難,、學(xué)習(xí)就業(yè)壓力大、戀愛情感波動,、人格缺陷成為困擾大學(xué)生的四大心理問題,。
這項(xiàng)調(diào)查結(jié)果是6月25日發(fā)布的,調(diào)查由福州博智市場研究有限公司完成,,共訪問了福建師范大學(xué),、福州大學(xué)、福建金融職業(yè)技術(shù)學(xué)院,、福建醫(yī)科大學(xué),、福建工程學(xué)院、福建農(nóng)林大學(xué)等6所大中專院校的1200名大學(xué)生,。
調(diào)查顯示,,約有23%的大學(xué)生在人際關(guān)系上存在一定問題。有的同學(xué)有自閉傾向,,不愿與人交往;有的同學(xué)為交際而交際,,不惜犧牲原則隨波逐流。
一個(gè)多月來,,我在公司部門領(lǐng)導(dǎo)和同事們的熱心幫助及關(guān)愛下取得了一定的進(jìn)步,,綜合看來,我覺得自己還有以下的不足之處:
除交際困難外,,學(xué)習(xí)就業(yè)壓力大,、戀愛情感波動、人格缺陷等也是困擾大學(xué)生的重要問題,。
約有30%的大學(xué)生感覺壓力很大,。他們的壓力部分來自于所學(xué)專業(yè)并非所愛,這使得他們長期處于內(nèi)在沖突與痛苦之中,。另外,,課程負(fù)擔(dān)過重、學(xué)習(xí)方法有問題,、各種大小不斷的考試,、嚴(yán)峻的就業(yè)形勢等,都會給他們帶來壓力。
即將畢業(yè)的小張,,已經(jīng)參加了4場招聘會,,都沒有找到合適的職位,心情極度沮喪,?!拔医衲暌獜尼t(yī)大畢業(yè),卻沒有辦法進(jìn)入好醫(yī)院工作,,我甚至不敢想明天會是什么樣子,。我不是盲人,但卻是擇業(yè)時(shí)的盲人,?!?/p>
還有近35%的大學(xué)生存在情感困惑,由戀愛失敗導(dǎo)致的大學(xué)生心理變異是最為突出的現(xiàn)象,,有的人因此而走向極端,,甚至造成悲劇,?!霸诖蠖r(shí),我的前女友突然提出要和我分手,。”一名姓黃的學(xué)生說,“我始終無法忘記那名女生,,至今覺得無法解脫?!?/p>
此次宣傳活動我們在準(zhǔn)備宣傳材料期間進(jìn)行了多方面的調(diào)查研究,,利用網(wǎng)絡(luò),、書刊等方式查閱各種環(huán)保知識宣傳資料?,F(xiàn)將我此次環(huán)保知識宣傳社會實(shí)踐活動的總結(jié)及心得體會(針對“白色污染”)進(jìn)行分析,。
攀比心理的形成不可避免,。我們應(yīng)該如何面對呢?首先,,我們應(yīng)樹立適應(yīng)時(shí)代潮流的,、正確的,、科學(xué)的價(jià)值觀,逐漸確立正確的人生準(zhǔn)則,,給自己理性的定位。大學(xué)生的確需要競爭意識,,但并不是所有的事物我們都需要爭,,生活上次于別人,,并不可恥,,沒有必要抬不起頭來,。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),14%的大學(xué)生出現(xiàn)抑郁癥狀,,17%的人出現(xiàn)焦慮癥狀,12%的人存在敵對情緒,。而且,,學(xué)生心理問題分階段各不相同,,一年級大學(xué)生集中表現(xiàn)為新生活適應(yīng)問題,,兼有學(xué)習(xí)問題、專業(yè)問題,、人際交往問題;二年級出現(xiàn)的問題依次為人際交往,、學(xué)習(xí)與事業(yè),、情感與戀愛;三年級集中在自我表現(xiàn)發(fā)展與能力培養(yǎng)、人際交往,、戀愛與情感問題;四年級則以擇業(yè)問題為多數(shù),兼有戀愛問題,、未來發(fā)展和能力培養(yǎng)問題等,。而和城鎮(zhèn)大學(xué)生相比,,農(nóng)村大學(xué)生的心理問題要更多一些,。
過度的壓力使大學(xué)生們在情緒上容易失落苦悶。一名接受調(diào)查的大二學(xué)生說:“我總是有一種難以言狀的苦悶和抑郁,,感到前途渺茫,對一切都覺得索然無味,,老是想哭,,但又哭不出來,即使遇到喜事,,也毫無喜悅的心情?,F(xiàn)在我睡不好,,經(jīng)常做噩夢,。”
如今,,不少大學(xué)都開設(shè)了創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)課,教授創(chuàng)業(yè)管理,、創(chuàng)業(yè)心理等內(nèi)容,,幫助大學(xué)生打好創(chuàng)業(yè)知識的基礎(chǔ),。大學(xué)圖書館也提供創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)方面的書籍,大學(xué)生可通過閱讀增加對創(chuàng)業(yè)市場的認(rèn)識,。
針對本次調(diào)查中顯示出來的問題,,心理測評師,、哲學(xué)碩士張小平分析說,,從個(gè)體身心發(fā)展的角度看,,大學(xué)生處于青少年向成年的轉(zhuǎn)變時(shí)期,,這一階段中,會出現(xiàn)自豪感與自卑感的矛盾沖突,,強(qiáng)烈交往的需要與孤獨(dú)感的矛盾沖突,理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾沖突等一系列問題,。這些矛盾沖突如果存在過于強(qiáng)烈和持久,在遭遇某種刺激時(shí),,就容易出現(xiàn)心理障礙,,影響個(gè)體的健康發(fā)展,。
從現(xiàn)實(shí)生活來看,,大學(xué)生們在中學(xué)時(shí)形成的優(yōu)勢消失,,“中心”地位受到威脅,也會使之產(chǎn)生失落感和恐懼感,。此外,當(dāng)代大學(xué)生中,,獨(dú)生子女占了很大的比重,。獨(dú)生子女常常帶有強(qiáng)烈的自我中心意識,,缺乏社會鍛煉,,心理較為脆弱,也容易引發(fā)上述問題,。
務(wù)實(shí)性和功利性是當(dāng)代中學(xué)生的教育價(jià)值觀的另外兩個(gè)特點(diǎn)。當(dāng)代中學(xué)學(xué)生越來越強(qiáng)烈地追求未來教育輸出的經(jīng)濟(jì)價(jià)值,,他們中的很多人從經(jīng)濟(jì)的角度去衡量所學(xué)課程的價(jià)值,,繼而決定自己在不同課程上的努力程度。
當(dāng)手中有余錢時(shí)最愿意選擇的消費(fèi)項(xiàng)目,。吃喝,,旅游,,穿著打扮占比重最大,,30%選擇儲蓄,,5%選擇買書,,1%選擇其他,??梢娒褚允碁樘?,吃喝還是主流,。愛美之心人皆有之,,大學(xué)生們也重視自己的穿著打扮,,追求時(shí)尚成為部分學(xué)生的副業(yè),。女生中購買化妝品衣服的比重較大,男生用在交際娛樂方面占比重偏高些,。
從性別來看,,分別有69.4%的男生,,45.2%的女生自己尋找兼職,,38.8%的男生,,25.5%的女生通過熟人尋找兼職,,22.9%的男生,,27.5%的女生通過中介機(jī)構(gòu)尋找兼職,還有部分同學(xué)通過廣告尋找兼職,。調(diào)查還發(fā)現(xiàn),,80%以上的同學(xué)認(rèn)為學(xué)校非常有必要成立專門的兼職指導(dǎo)機(jī)構(gòu),,以豐富同學(xué)們的課余生活并確保兼職的安全。
又是一年暑假,大學(xué)生活已經(jīng)匆匆過了一半,是時(shí)候該想想步入社會該作何打算,,所以今年暑假便想提前體驗(yàn)一下作為一個(gè)社會人的感受,。
大學(xué)生自我成長報(bào)告篇五
父母陪我一路走來,,我感到開心而幸福,,雖然在我很小的時(shí)候,,父母因忙于生計(jì),,無暇照顧我,,將我送進(jìn)一家幼兒園,每天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家,,雖然那時(shí)很渴望與母親在一起,依偎在母親的懷里,,但那時(shí)的很多家庭都是那個(gè)樣子的,。但在我的心靈里還是有那么一點(diǎn)點(diǎn)的遺憾,,上了小學(xué)后,,母親每天都是目送著把我送進(jìn)學(xué)校,中午晚上一到家就能吃到母親為我準(zhǔn)備的熱氣騰騰的飯菜,,一次母親聽說我再越野賽中,名次被老師弄錯(cuò)了,,而沒有拿到獎的時(shí)候,,曾去學(xué)校找過老師,從小到大,,我都是在父母的關(guān)愛和呵護(hù)下長大的。
上小學(xué)后的頭兩年,,由于貪戀和小朋友一起玩,學(xué)習(xí)成績不好,,經(jīng)常被老師批評并找家長,在很長的一段時(shí)間里,,我不太喜歡上學(xué),,更不喜歡學(xué)校里的老師和同學(xué),我曾被因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績不好,,而一度被老師逼著要降級,,但終究沒有,是因?yàn)榱硪粋€(gè)老師的阻攔,,小學(xué)三年級以后,,鄰家的小朋友搬走了,,沒有人再同我一起玩了,,我的心思一部分開始用到學(xué)習(xí)上了,,成績也有了明顯的提高,,最后變成名列前茅,老師和同學(xué)都對我刮目相看了,,我感到很開心。
升入中學(xué)后,,我仍然保持著良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),,掌握了正確的學(xué)習(xí)方法,,成績穩(wěn)中有升,學(xué)習(xí)對我來說是件開心又快樂的事情,。
98年我順利地考上了師范學(xué)校,,對于要上師范還是高中,,父母終究沒有拗過我,,我的選擇注定了我將來要成為一名人民教師,,三年師范畢業(yè)之后,,自然成了一名教師,。成了教師之后,,看著那些可愛的笑臉,聽著那些稚氣的聲音,,品味著毫無世俗的童心。我愛上了這個(gè)行業(yè),,就像媒妁之言定的婚姻一樣,,――本來素不相識的兩個(gè)人,,到了一起之后,感情卻越來越深,,――我越來越喜歡這個(gè)行業(yè),。由于自己的熱情,由于自己的認(rèn)真,,也由于自己的童心,,我受到了學(xué)生的歡迎,成了很多學(xué)生的朋友,,我所擔(dān)班級的成績也總是年年名列前茅,。受到了家長,、學(xué)生的好評,。
一直到現(xiàn)在,我都享受著工作和生活的帶給我的幸福和快樂,。我是一個(gè)積極,樂觀,,尊重生命,,熱愛生活的人,。我大部分的時(shí)間心情都是平和的。我認(rèn)為只要你付出了就會有回報(bào),,以感恩的心,,微笑著面對一切,,享受簡單而充實(shí)的生活。我沒明確的宗教信仰,,但我相信善惡有報(bào),。而我學(xué)會淡然,,學(xué)會珍惜,學(xué)會感恩,,善待身邊的每一個(gè)人。朋友們都說我初次接觸有點(diǎn)冷酷,,清高,,少言寡語但做事不急,,認(rèn)真穩(wěn)妥,能夠保守秘密,,是一個(gè)值得傾訴心聲的朋友,,我認(rèn)為自己善良,,寬容,,真誠,,理解他人,,我認(rèn)為一個(gè)人成熟的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是在平時(shí)的生活中處事不驚,,心態(tài)平和,看淡生活當(dāng)中一些虛浮的東西,,”在紛繁復(fù)雜的生活激流中不亂自己的航向,,在時(shí)尚流行前沿不迷失自己,,不人云亦云,,懂得有所為,,有所不為,保持自己的個(gè)性,,從而向著自己既定的目標(biāo)努力,。
我的個(gè)人奮斗目標(biāo)是通過心理知識的學(xué)習(xí)幫助我做好自己的教育工作,。在事業(yè)成功的同時(shí),也為家人創(chuàng)造更豐裕的物質(zhì)條件和精神生活,讓我的家庭和諧幸福,,讓我的女兒健康快樂,,讓我的父母安享晚年,。
我心目中的英雄是雷鋒同志和那些在社會上生活中在默默無聞,無私奉獻(xiàn),,平凡卻偉大的人們,,雷鋒,,一個(gè)普通的汽車兵,,在平凡的工作崗位上,,做出了不平常的業(yè)績。他把遠(yuǎn)大的理想和日常工作,、生活緊密地結(jié)合在一起,,用共產(chǎn)主義的思想指導(dǎo)自己的言論和行動,,表現(xiàn)出了一個(gè)共產(chǎn)主義戰(zhàn)士的廣闊胸懷和高尚情操。雷鋒同志的人生道路是坎坷不平的,,但是在人生富有意義的轉(zhuǎn)折中,,他毅然選擇了正義,,選擇了真理,選擇了共產(chǎn)主義,,他一生最突出的是堅(jiān)定的共產(chǎn)主義信念,,是毫無損人利己之心,、自覺地全心全意地為人民服務(wù)的精神。我們的國家需要千千萬萬這樣的人,,讓我們都向雷鋒同志學(xué)習(xí)!
在我的朋友眼里,我永遠(yuǎn)是一個(gè)不甘平庸的人,。我樂于嘗試并能很快地接受新事物,。當(dāng)日子歸于平靜的時(shí)候,,我總是能為自己找到新的奮斗目標(biāo),,并為此付出很多辛苦,。因此,,我最好的朋友向來是欽佩我,,但從不會效仿我。有時(shí),朋友和家人也會批評我凡事太過認(rèn)真,。我的確應(yīng)該有所調(diào)整,人的精力有限,,不可能事事都追求盡善盡美,,重要的事情需要認(rèn)真專注,,小事情盡管放松自己,只有這樣,才能輕松地應(yīng)對生活,。
如果用三個(gè)詞來對我進(jìn)行評價(jià),我想用通情達(dá)理、樂觀豁達(dá),、勤奮上進(jìn)是比較恰當(dāng)?shù)摹I罱?jīng)歷和文化背景塑造了一個(gè)人的個(gè)性品質(zhì),有優(yōu)點(diǎn),也會有缺點(diǎn),正確地認(rèn)識評價(jià)自己并接納自己,才能夠心安理得地享受屬于自己的生活,。
二,、職業(yè)行為分析
我想成為一名心理咨詢師,,首先是因?yàn)槲姨貏e喜歡這個(gè)職業(yè),因?yàn)槲矣X得他是高尚而偉大的,,我覺得它能夠走進(jìn)人的心靈,,為他們解決遇到的問題,使這些人能夠快樂的生活,,我是一個(gè)愿意幫助別人的人,,每當(dāng)我想到因?yàn)槲业墓ぷ?,因?yàn)槲业母冻觯顾说玫降男腋?,我就有說不出的快樂,,其次,作為一名中學(xué)的英語教師,,兼職班主任,,我知道心理健康的重要,,同時(shí)也知道班主任老師需要具備專業(yè)的心理知識是多麼的迫切,掌握的科學(xué)的方法改變的不僅僅是一個(gè)學(xué)生,,我們的責(zé)任和使命是讓我們塑造一個(gè)又一個(gè)身心健全的學(xué)生,。
成為心理咨詢師的過程也是不斷深入認(rèn)識自己的過程,。在這一過程中,,我對自己的情緒狀態(tài)有了更自覺的把握,,能夠主動運(yùn)用心理學(xué)知識調(diào)節(jié)情緒,使自己大部分時(shí)間的心境處于平和,、安寧的狀態(tài),。
我們要有正確的人生價(jià)值觀,,要做要成為一名出色的心理咨詢師,。除了我們必備的專業(yè)知識外,,我們還要有正確的觀點(diǎn)和態(tài)度,,要辯證地分析和看待問題,心理咨詢是門科學(xué),,更需要藝術(shù),,科學(xué)的道理是不難理解的,,如何將咨詢的技術(shù)個(gè)性化的應(yīng)用與每個(gè)來訪者,是件值得探索的事,,我認(rèn)為要想真正的做一名出色的咨詢師,創(chuàng)造性的開展工作,,有效的幫助來訪者解決問題,,一定沒有捷徑可走,只有一條路那就是學(xué)習(xí),,在咨詢的實(shí)踐中學(xué)習(xí),、領(lǐng)悟、提高,、完善,。健康穩(wěn)定的人格是心理咨詢師必備的,,與其說決定心理咨詢進(jìn)程的是咨詢理論與技術(shù)上的方法,,不如說良好的咨詢關(guān)系更能體現(xiàn)咨詢的效果,而作為咨詢的主體人物咨詢師,,一定要尊重生命,熱愛生活,,要有積極,、樂觀,、向上的人生態(tài)度,,它強(qiáng)調(diào)在整個(gè)咨詢中對人性的理解與尊重,要相信每個(gè)人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量,,應(yīng)始終堅(jiān)信來訪者本身有解決自己問題的潛力,,能在咨詢師的幫助下,最終自己解決自己的問題,。同時(shí)我們還要有自我修復(fù)和覺察的能力,,這樣我們才能及時(shí)調(diào)整狀態(tài),,不因自身的問題而影響工作,。同時(shí)作為心理咨詢師我們還要善于容納他人,只有這樣才能營造和諧的咨詢關(guān)系和安全,,自由的咨詢氛圍,,我們要有強(qiáng)烈的責(zé)任心和對自己有一個(gè)正確的評價(jià),知道自己的能力限度,,當(dāng)我們解決不了別人的問題時(shí),我們要及時(shí)地告知他人,,本著對自己對他人負(fù)責(zé)的態(tài)度,。豐富的人生閱歷,使我有信心成為一名好的咨詢師,,懂得如何用愛去理解生活中的一切,,因?yàn)槲覟槿似蕖槿四?。這一切可為我在咨詢中奠定認(rèn)同,、共情的基礎(chǔ),。因?yàn)槲沂且幻處?,教育心理學(xué)和心理咨詢學(xué)很容易聯(lián)系在一起,,所以,要發(fā)揮這一學(xué)習(xí)優(yōu)勢,,博覽群書,積累經(jīng)驗(yàn),,以便更有效運(yùn)用于心理咨詢,。
當(dāng)然在我不斷地學(xué)習(xí)的過程中,,我發(fā)現(xiàn)了自己從事這項(xiàng)工作所具備的一些優(yōu)勢,,如我在和求助者溝通的過程中,,我能快速而準(zhǔn)確地發(fā)現(xiàn)求助者存在的問題,但同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自身的一些問題,。如有時(shí)過于熱心,這會使求助者產(chǎn)生依賴心理,,發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題后,,容易忽略一些東西,,關(guān)注點(diǎn)不夠,,在今后的學(xué)習(xí)和工作中,,我會發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢,克服缺點(diǎn),,努力完善自己,。
在工作中,我希望從大家那里得到理解,信任,,支持和幫助,,當(dāng)然還有溝通和學(xué)習(xí)。當(dāng)然,對于我的工作可能會有不同的評價(jià), 對于任何一個(gè)群體或個(gè)人的評價(jià),,我都會以平和的心態(tài)合理認(rèn)知并接受的,。我相信,,出色地工作、真誠地待人可以換得多數(shù)人的認(rèn)可,。
我的職業(yè)奮斗目標(biāo)是希望通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,,使自己成為合格的心理咨詢師,,希望把我所學(xué)的理論知識應(yīng)用到的我的實(shí)際工作中,為學(xué)校里的孩子們服務(wù);如果有機(jī)會和時(shí)間,,我希望為社會上需要幫助的人提供服務(wù);通過自己的工作充分實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,。同時(shí)在這一過程中,,也能讓更多的人認(rèn)識到心理健康的重要意義,掌握保持心理健康的方法,,學(xué)會健康地享受生活,。
在成為心理咨詢師后,我最希望接待的是青少年求助者,。我現(xiàn)在的職業(yè)是一名中學(xué)教師兼班主任,,職業(yè)的責(zé)任感和使命感使我最關(guān)注青少年的健康成長問題,。青少年時(shí)期是一個(gè)人生理、心理迅速發(fā)展,、,,人生觀價(jià)值觀初步形成的時(shí)期,,這一時(shí)期的許多心理矛盾沖突能否得到有效解決,會對他們今后的成長和發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響,。青少年是祖國額未來,,民族的希望,,所以我愿意幫助青少年求助者克服成長過程中出現(xiàn)的心理問題使他們健康成長。在咨詢的過程中,,我希望求助者能以積極主動的態(tài)度對待心理咨詢,,當(dāng)然,作為咨詢師,我們要用自己真誠友善的態(tài)度面對求助者,,以精湛的業(yè)務(wù)取得求助者的信任,。
我對自己的職業(yè)有這樣一種期許,希望通過我的工作,,能讓那些求助者積極陽光地面對人生,,健康快樂地享受生活,同時(shí)在工作和學(xué)習(xí)的道路上我自己也要不斷調(diào)整自己的生存狀態(tài),,實(shí)現(xiàn)自我的成長與發(fā)展,努力實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo),。
大學(xué)生自我成長報(bào)告篇六
人生總是變幻無常,,你永遠(yuǎn)也不知道下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那曾經(jīng)的種,、種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷,。回顧自己的成長歷程,,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了22個(gè)春秋,。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長歷程和人生之中,,每一步都是我學(xué)習(xí)積極面對,,迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我,,完善自我,。
我從小學(xué)到現(xiàn)在,和大多數(shù)的學(xué)生一樣,,都是在父母的要求下,,考重點(diǎn)高校,,考重點(diǎn)大學(xué),。我那時(shí)的想法,就是按照父母的期望,,好好考大學(xué),,好的大學(xué)就等于將要有好的工作。每天都是這樣說,,我就按父母說的,,一步一步的走下來,這期間我都沒有什么自己的想法,,一切都努力往父母說的做,,其他的也都是人云亦云,這樣一直到了大學(xué)開學(xué),。我到了大學(xué),離開了父母,,我才到了我的低潮時(shí)期,,這時(shí)的我不知道該怎么和人交流,這里我接觸到的人,,天南海北,,各式各樣,生活方式也不相同,,我也不知道該怎么去處理生活方面的事,。仿佛一切都變的很難,一切都要自己去想,去做,。那時(shí)的我很迷茫,,也想了不少。以前的我,,無憂無慮,,只要做好學(xué)習(xí),一切由父母安排?,F(xiàn)在一切都得自己拿注意了,。一時(shí)不習(xí)慣起來。在剛開始的時(shí)候,,還和同學(xué)同寢發(fā)生過不愉快,。那時(shí)的我,覺的和這的生活格格不入,,總想回家,,每天都過的很壓抑。現(xiàn)在未免有些莞爾,。到了現(xiàn)在,,我也想了很多,也改變了很多,。心里也覺的好了很多,。我也想到了我的未來該怎么做。所以我現(xiàn)在覺的,,大學(xué)的生活真是很鍛煉人,,真是塑造一個(gè)人的黃金時(shí)刻。這時(shí)候的心理是最容易受影響的,,而這種影響是會影響以后的生活的,。直到了那個(gè)時(shí)刻,我才覺的,,我的生活才剛開始呢,。每個(gè)人的生活都有高潮和低谷,我知道以前無論如何,,都已經(jīng)過去了,,未來才是我該認(rèn)真考慮和為之奮斗的地方。
1,、興趣愛好對自己的影響
我喜歡閱讀,、寫作、音樂,,我喜歡做手工藝品例如,、編制,,沒有原因,從小就喜歡,,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操,。我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,,我甚至夢想過以后有機(jī)會學(xué)習(xí)各國的特色美食,。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情,也許是因?yàn)檫@樣吧,,我非常的戀家,。專業(yè)興趣上,我比較喜歡會計(jì)類的,,也正是我現(xiàn)在所學(xué)的財(cái)管專業(yè),,我認(rèn)為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,,鑒于測評結(jié)果,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,,理財(cái)型,。我認(rèn)為這很符合我的專業(yè)需要。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛,、自信,、善于交際、熱情洋溢,、富于冒險(xiǎn);為人務(wù)實(shí),,做事有較強(qiáng)的目的性。
我心目中的英雄,,偶像是自己的朱镕基,,海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的,,并且對我自己的影響非常大,。
2、性格及對自己的影響,。
類型:外向,,開朗,但很感性,。
我是一個(gè)熱情開朗,很容易和他人交往,,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng),。喜歡和別人共同工作,,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動。不會斤斤計(jì)較,,對于別人的批評也能欣然接受,。和陌生人初次見面時(shí),也很能和對方聊得來,。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo),。思維敏捷,頭腦靈活,。情緒比較穩(wěn)定,,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對,,但遇到重大挫折時(shí),,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動,。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,,一方面,對事物有自己的判斷和想法,,不會人云亦云;另一方面,,也聽得進(jìn)別人的意見,不會固執(zhí)己見,。通?;顫娙涡裕p松愉快,,在集體中比較受人歡迎,,對人對事非常熱心。有時(shí)也可能過分沖動,,自我約束力比較差,。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,,但會持續(xù)地去追求,。客觀理智,,注重現(xiàn)實(shí),,獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷,、自信,。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,少數(shù)情況下,,也可能會情緒失控或有所懈怠,,但一般都能保持心情平和,,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),也可能比較緊張,。
3,、能力與品質(zhì)
我的能力很強(qiáng),而且自我約束力比較強(qiáng),,實(shí)事求是,。有上進(jìn)心,不甘落后,。尊重他人,,做事有原則,對待事情自己有客觀的判斷和選擇,,不會人云亦云,。自己的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù),遇到感情問題,,會處理不好,,過于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí),,會產(chǎn)生抵抗情緒,,于是考慮太多,不敢果斷處理,,創(chuàng)造力不強(qiáng),。
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行,。我崇拜有巨大人格魅力的人,,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,,并積極參加活動,,然后越來越認(rèn)識到品行對一個(gè)人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀,。所以無論在什么情況下,,我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,,并切實(shí)的遵行它,。平時(shí)友愛同學(xué),尊師重道,,樂于助人,。以前只是覺得幫助別人感到很開心,,是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理,,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己,。對于老師,我一向是十分敬重的,,因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我,。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從,。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,,與其說品德是個(gè)人的人品操行,不如說是個(gè)人對整個(gè)社會的責(zé)任,。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,,就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,,就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任,,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我還積極要求加入中國共產(chǎn)黨組織,,跟隨黨的腳步,,嚴(yán)格要求自己,以自己的努力為社會,,集體作出貢獻(xiàn),,實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
1,、自身的優(yōu)勢
尊重約定,,維護(hù)集體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,,愿意承擔(dān)責(zé)任,,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2,、自身的不足
壓力很大時(shí),,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實(shí),,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜,。創(chuàng)造性不強(qiáng),。
3,、我需要改進(jìn)的方面
性格的沖動性,耐心
能夠完成常規(guī)性的日常工作,,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn),、敢于競爭,經(jīng)營,、管理,、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),,并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu),、政治、社會及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作,。在職業(yè)發(fā)展過程中,,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,,以及自信,、精力充沛、強(qiáng)的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為,。感情明確,,熱愛家人,朋友,,懂得謙讓,,不會隨情緒辦事情。
評價(jià):是一個(gè)開朗的同學(xué),,有領(lǐng)導(dǎo)才能,,做事認(rèn)真,尊重約定,,維護(hù)集體,。批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性,??紤]太多,太有原則性,。
通過這一學(xué)期的心理健康教育課,,我覺的有些收獲。我一直覺的,,我的心理還是比較健康的,,但是進(jìn)入大學(xué)以后,各種問題都涌到了面前,心理是很容易出現(xiàn)問題的,,我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中,,發(fā)現(xiàn)了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道,,不疏導(dǎo)好,。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中,知道了該如何來發(fā)現(xiàn),,疏導(dǎo),,防范這些心理障礙,快樂地度過這四年時(shí)光,。不過我知道我還只是學(xué)了些皮毛。我還想知道些解決心理問題的實(shí)際和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識,。這些實(shí)踐性的知識很實(shí)用,,也能和理論結(jié)合。多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合的示例來加強(qiáng)理解和應(yīng)用,。
這篇個(gè)人成長分析報(bào)告寫到這里就結(jié)束了,。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識了自己。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,,因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘?。在這里分析了自己,已經(jīng)對自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知,,以后會努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美!
大學(xué)生自我成長報(bào)告篇七
世界上沒有完全相同的兩件事物,,即使是雙胞胎也存在著這樣或那樣的差異。幾乎每個(gè)人都問過自己:"我究竟是個(gè)什么樣的人?"我也無數(shù)次地問過自己,,可是直到今天,,我仍然還在探究這個(gè)問題,因?yàn)槿吮旧砭褪莻€(gè)極其復(fù)雜的復(fù)雜體,、矛盾體,、發(fā)展體,要清楚地回答這個(gè)問題也許需要一生的時(shí)間,,盡管這樣,,我們還是需要不斷分析和探索。
我出生在一個(gè)偏僻的山村小鎮(zhèn),,父親是鎮(zhèn)上衛(wèi)生院里一名普通的工作人員,,母親是地地道道的農(nóng)民。我是家中的老幺,,還有一個(gè)大我四歲的姐姐,。我的家是個(gè)和睦的家庭,三代同堂,祖母雖然十分疼愛我們但是并不溺愛,,父母對孩子們的管教既嚴(yán)格又寬松,。父親教育孩子的原則是:"我給每個(gè)孩子自由發(fā)展的空間,但是他們必須遵守做人的原則,,一不干觸犯法律的事,,二不做受道德譴責(zé)的事,,三是達(dá)到目的必須取之有道,。"因此,,記憶中父親很少對我們進(jìn)行說教,,父親的教導(dǎo)在我幼小的心中埋下了種子,我用做人起碼的原則約束自己外,,有了一個(gè)寬松的成長環(huán)境。當(dāng)然我也算得上是一個(gè)聽話的好孩子,,不論實(shí)在學(xué)校還是在家里,,我總是能按要求完成各項(xiàng)任務(wù),,我的學(xué)習(xí)也從來沒讓父母操過什么心,,在那期間我就養(yǎng)成了自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣,。我母親年輕時(shí)是村里的文藝骨干,,可能是遺傳吧,,我也愛好文藝,時(shí)常在舞臺上盡情地跳啊唱啊,,這時(shí)的我是那么的快樂,,我很享受在舞臺上時(shí)別人羨慕的目光。小學(xué)階段在父母的關(guān)愛和老師的教育下,,我德,、智、體,、美,、勞得到了充分的發(fā)展,小學(xué)成績一直優(yōu)秀,。
剛?cè)胫袑W(xué),,一切都是陌生的。陌生的校園,、陌生的同學(xué),、陌生的老師。不變是,,天仍那樣的藍(lán),、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷,。隨著時(shí)間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,,校園不再陌生,,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,,走過了陌生,,一切都變得快樂起來了!讀中學(xué)時(shí)認(rèn)識到了讀書對農(nóng)村孩子的重要性了。母親時(shí)常念叨:孩子呀,,你可要努力讀書呀,,這可是你跳出農(nóng)門的唯一一條出路呀。你長大了可不能向我一樣每天臉朝黃土背朝天,,起早貪黑,,累死累活地那樣生活......喜歡我的老師也總是苦口婆心地教導(dǎo)我:姜蘭同學(xué),你是一個(gè)聰明乖巧的學(xué)生,,很有潛力,,只要你多加努力,,一定能考一所好的學(xué)校,你可不能辜負(fù)父母和老師對你的期望呀!我自是很聽話的,,一心想要好好學(xué)習(xí),,可偏偏這個(gè)時(shí)候我迷上了武俠小說,當(dāng)別的同學(xué)歸寢后躲在被子里照著電筒復(fù)習(xí)的時(shí)候我卻躲在被子里看小說;天剛蒙蒙亮,,當(dāng)別人借著微弱的路燈苦讀時(shí),,我還賴在被子里呼呼睡大覺。直到中考前一個(gè)月,,班主任沒收了我的小說,,還狠狠地訓(xùn)斥了我一通,才如當(dāng)頭一棒讓我夢醒,。一個(gè)月的沖刺讓我勉勉強(qiáng)強(qiáng)跨進(jìn)了師范學(xué)校的大門,。
遠(yuǎn)離父母三年的師范生活讓我得到很好的鍛煉。在這里我不僅學(xué)習(xí)到了專業(yè)知識,,而且學(xué)習(xí)著怎樣獨(dú)立生活,。師范學(xué)校里豐富多彩的活動讓我生活地更加充實(shí)。特別是被選為學(xué)校播音員,,雖然每次播音時(shí)都會耽誤自己吃飯休息的時(shí)間,,但只要想到我的聲音會傳遍學(xué)校的每個(gè)角落就會不由得高興起來。這番經(jīng)歷也為我參加工作后帶來了很多好處,。
真正認(rèn)識到自己成為一個(gè)獨(dú)立的人,,還是工作之后,師范院校畢業(yè)后18歲,,自己獨(dú)立了,,完全不是學(xué)生了,自己有了可以支配自己生活的能力了,,并可以設(shè)計(jì)規(guī)劃許多事情時(shí),,真正感覺到獨(dú)立自主、自立自強(qiáng),,是一個(gè)人了,。并有了責(zé)任感,包括對家人,、對朋友和對待工作,。成人后的感覺很舒暢,也有壓力,,但總的來說很適合我,,讓我更多的時(shí)候感到洋洋得意!盡管如此,我深曉書山有路勤為徑,,學(xué)海無涯苦作舟,。深懂人無完人的道理,,深知做一個(gè)對社會有用的人的價(jià)值,于是總是不斷鞭策自己學(xué)習(xí),、完善,、提高,我又參加了成人自學(xué)考試,,拿到了漢語言文學(xué)專業(yè)的??飘厴I(yè)證,也為我的教書生涯奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。
二,、職業(yè)行為分析
在做教師的十幾年里,,我長期擔(dān)任少先隊(duì)輔導(dǎo)員這一職務(wù),。與學(xué)生的交往多了,學(xué)生們也比較信任我,,喜歡我,,有什么心里話也愿意與我說,還時(shí)常向我傾吐她們內(nèi)心的小秘密,,想向我求助,。可是,,有時(shí)我也感到無能為力,,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)有些學(xué)生的心理存在一些偏差,而我在這個(gè)方面涉及到的知識實(shí)在是太少了,。一個(gè)偶然的機(jī)會,,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)通知我參加心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)。聽到這個(gè)消息,,我欣喜萬分:我終于有機(jī)會接受培訓(xùn)了,,以后給學(xué)生們進(jìn)行疏導(dǎo),方法會更加有效了,。我頓感信心倍增,這也讓我對心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)充滿了期待,,讓我迫切想成為一名合格的心理輔導(dǎo)員,。
接受心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn),我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)嶄新的空間,,原來學(xué)生的一些困惑可以這樣容易就解決,,讓我感到更多的輕松。剛剛步入心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的殿堂就被這樣無窮的魅力吸引著,。
幾個(gè)月來,,我第一次有針對性地,、深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識,心理輔導(dǎo)員所需要的各種理論知識,、操作技能;同時(shí)也感受著很多同學(xué)深埋于內(nèi)心的傷痛與淚水;而且目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉(zhuǎn)化為勇氣,、力量與行動。
我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化,,我知道了如何調(diào)整自己的心態(tài),,如何面對生活中的困難。成為一個(gè)優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員是我的一個(gè)夢想,,我想用我所學(xué)寬解自己,,讓我的學(xué)生的心理都能夠健康成長。
同事們常在一起議論:小學(xué)老師好當(dāng),,優(yōu)秀的小學(xué)老師難當(dāng),,一個(gè)優(yōu)秀的老師加上一個(gè)優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員就更是難上加難,,但是這兩者是相輔相成的,,而且不是弄懂了理論就可以解決實(shí)際問題的,尤其是在山村,,社會上還不太了解,、認(rèn)可這項(xiàng)工作的情況下,,做好就更難。但是我愿意當(dāng)一個(gè)"垃圾桶",,毫無條件地接受學(xué)生們的"傾倒",,并且運(yùn)用所學(xué)的理論指導(dǎo)實(shí)踐,盡最大的努力幫助學(xué)生排解心中的煩惱,。當(dāng)好小學(xué)生的心理輔導(dǎo)員還得讓自己努力成為她們心目中的偶像,,因?yàn)楹⒆觽兊南矏河^是很直接、明顯的,,如果你在其它方面不能得到認(rèn)可,,心理輔導(dǎo)是沒有辦法進(jìn)行的,因此,,還得努力搞好自己的各項(xiàng)工作,,樹立在孩子心中的優(yōu)秀形象。
樂觀向上,。我要想成為一個(gè)優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員老師還有很長的路要走,。但是,俗話說"活到老,,學(xué)到老",,在今后的道路上我會不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,相信我腳下的路會越走越寬,。
大學(xué)生自我成長報(bào)告篇八
我們每一個(gè)人,,在一生成長過程中,,都可能很多次地問過自己“我是誰?”,。這個(gè)問題看似很簡單,,似乎不加思索就能作出很多回答,可當(dāng)我們靜下心來做深入的追問時(shí),,卻發(fā)現(xiàn)所有那些現(xiàn)存的回答都不能完整,、準(zhǔn)確地反映本質(zhì)。大學(xué)的時(shí)候,,導(dǎo)師曾經(jīng)讓我們在最短的時(shí)間里寫出20個(gè)“我是誰,?”當(dāng)做完這活動時(shí),我突然好像看見一個(gè)不曾發(fā)現(xiàn)的自己,;而今,,當(dāng)我重新和自己的學(xué)生一起完成這游戲時(shí),答案又發(fā)生了新的變化,。人總會隨著環(huán)境的變化,,不斷地調(diào)整自己的狀態(tài),不斷地完善自我,,去發(fā)現(xiàn),,去挖掘,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近,,希望能最終“實(shí)現(xiàn)自我”,。
我認(rèn)為每一個(gè)降臨到這個(gè)世界上的健康嬰兒,都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性,,都具備了各種發(fā)展的潛力,,擁有了成長的無限可能性,至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人,,很大程度上是由他成長的經(jīng)歷,,社會環(huán)境,生活事件所決定,?;仡欁约旱某砷L歷程,我感到自己幼年,、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對鑄成今天的我起著決定性的作用,。
我出生在江南的一個(gè)小城市-----丹陽市。由于童年時(shí)父親在安徽省銅陵市上班,,不在我身邊,爺爺,、奶奶和母親的關(guān)系不是很好,,是母親一個(gè)人把我?guī)Т?,所以母親對我的影響非常大。母親是一個(gè)儉樸之人,,平常對我們講的最多的就是節(jié)省,。家里一個(gè)月也就能吃到一兩次肉,很少買衣服,,只有我們的衣服小的不能穿了或過年的時(shí)候才會買新衣服,。母親原來是做裁縫的,,對我們的破衣服會很好的補(bǔ)補(bǔ)再穿,。那時(shí)候家里不是沒有錢,只是母親心中有更大的目標(biāo),。母親和爺爺奶奶關(guān)系不是很好,,而且我們祖孫三代只住一間上下樓的房子,非常擁擠,。母親是個(gè)好強(qiáng)之人,,看到別人都建新房子,不想落后別人,。那是父親的工資很低,,要建一個(gè)房子是很困難的事情。由于父親不在家,,家里四畝多田基本上是母親一個(gè)人勞作,,我四五歲的時(shí)候就幫助母親在農(nóng)忙的時(shí)候做事,我深刻體會到母親的艱辛,。小時(shí)候常受到別人的欺負(fù),,由于父親不在身邊,別的小朋友就那我開涮,,認(rèn)為沒有人會我出頭,。但是母親是個(gè)好強(qiáng)之人,出去和別的小朋友家長理論,,自然也受了不少氣,。那時(shí),我認(rèn)為是我讓母親受氣,。從此對別人的出擊我不在躲閃,,而是反擊。母親也教導(dǎo)我不要欺負(fù)別人,,但別人欺負(fù)你,,你也不要當(dāng)懦夫。但是,小朋友間的關(guān)系還是讓我養(yǎng)成了自卑,、孤僻的性格,。母親教導(dǎo)了我自強(qiáng)不息、勤儉節(jié)約的良好的品質(zhì),。
我五歲時(shí),,我的妹妹出生了。這是我人生的一大轉(zhuǎn)折點(diǎn),。妹妹的`出生迅速將母親的注意力從我身上移到妹妹身上,。隨著妹妹的慢慢長大,原本屬于我的東西都要分給她一般,。母親要我?guī)鋈ネ?,那真是一件令人痛苦的事情。一群男生帶著一個(gè)小女孩去玩,,我當(dāng)時(shí)認(rèn)為她真是一個(gè)累贅,。每次我把她哭著趕回家,就會迎來母親的責(zé)罵,。但是有一件事情讓我改變了對妹妹這件事的看法,。有一次,我起床遲到,,沒有吃早飯就去學(xué)校,,早讀的時(shí)候妹妹拿著油條給我吃。那時(shí)她只有四歲,,母親講節(jié)儉,,早上只喝稀飯,很少買油條之類的早點(diǎn),。我看著妹妹,,她依依不舍的把油條遞給我,我看著她眼中對油條的渴望,,我哭了,,我把油條分了她一半。妹妹的到來使學(xué)會分享,,學(xué)會寬容,,學(xué)會了要有一顆愛自己的心去愛別人。我學(xué)會了要有責(zé)任心,,養(yǎng)成了助人為樂的品質(zhì),。
中學(xué)時(shí),由于父親把全家的戶口遷到了銅陵,,我在一個(gè)完全陌生的環(huán)境讀的中學(xué),。初中時(shí),,由于和同學(xué)不熟,自己自卑,、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中,。后來,我和我的兩個(gè)同桌慢慢熟悉起來成為了最好的朋友,。是他們讓我學(xué)會了怎樣融入陌生的環(huán)境,我開始顯現(xiàn)我的樂群性,,和班里的很多人成為了朋友,,養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)能力。初中讀書不是很用心,,父親很生氣,,多次教訓(xùn)我。在那時(shí)我認(rèn)為父親就是我的敵人,。父親不允許我看電視,,除了新聞。我開始了解我以外的世界,,知道我原來不了解的知識,。我學(xué)會了全面的看待每個(gè)問題。中考時(shí),,發(fā)揮不理想,,差幾分就進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)。父親為了我有更好的前途,,毫不猶豫的出錢不我買進(jìn)重點(diǎn)高中,。進(jìn)入高中后,由于我是買進(jìn)去的,,覺得抬不起頭來,,在班里很少講話。只有我的同桌和有相同的興趣,,成為我的最好朋友之一,。我們在一起做了三年的同桌。高中時(shí)父親對我還是很嚴(yán)格,,不過我能理解他,,只是我內(nèi)心的壓力得不到很好的疏通,有不服輸,,使我很焦躁,,失眠?;叵敫咧猩钫娴牟恢朗窃趺催^來的,。
大學(xué)生自我成長報(bào)告篇九
成長中,,我們都會受傷,都會疼痛,。傷過,,就會明白,人生并不是一馬平川;痛過,,就會懂得,,生活不會一帆風(fēng)順。本站小編在此整理了大學(xué)生個(gè)人自我成長分析報(bào)告,,供大家參閱,,希望大家在閱讀過程中有所收獲!
一、自我分析
1,、成長軌跡,,重要事件或重要人物對我的影響
在我成長的人生之路上,對我產(chǎn)生最大影響的莫過于我的父母,,我的家境貧寒,,但人窮志不窮,這是我父母從小就教育我的,,他們對我嚴(yán)格管教,,只希望我有一天能有所為,而不是像他們一樣一輩子面朝黃土,,背朝天,。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上,他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵,,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來的努力也只為有一天能出人頭地,,讓他們過上無憂無慮的生活,。
2、興趣愛好對我的影響
我喜歡打籃球,,因?yàn)樗屛抑懒藞F(tuán)隊(duì)合作的重要性;我喜歡賽跑,,把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在后面而拼命的追趕我是我的目標(biāo);我喜歡聽歌,因?yàn)樗芴找蔽业男郧?,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事,,即使失敗了,至少它能讓我明白,,只要努力了,,結(jié)果并不重要,重要的是參與的過程,,樂在其中就好,。
3,、性格及對我的影響
從小我就樂觀堅(jiān)強(qiáng),無論遇到多大的難事,,我都能勇敢的面對,,因?yàn)槲疑钪词馆數(shù)袅艘磺?,也不能輸?shù)粑⑿?,只要嘴角上揚(yáng),希望就還會有,。我始終堅(jiān)信世上沒有絕望的處境,,只有對處境絕望的人,越過那一道坎,,前面就是鋪滿鮮花的康莊大道,前面就是勝利的彼岸,,掌聲永遠(yuǎn)只屬于那些不甘失敗的人,。
4、能力與品質(zhì)
一個(gè)孤立存在的個(gè)體,,要學(xué)會與人溝通,,待人友善,重視與他人接觸,,這樣才能得到更大的進(jìn)步,。
5、自身的優(yōu)勢,、不足與改進(jìn)
不足:遇事不夠冷靜,,有時(shí)行事魯莽,大大咧咧的,。
改進(jìn):以后遇事之前要冷靜思考,,學(xué)會分析,制定一定的計(jì)劃,。
6,、自我奮斗目標(biāo)
鍛煉自己的組織,交際,,領(lǐng)導(dǎo)能力,,結(jié)交更多的朋友,學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識,,擁有一份很好的工作,,創(chuàng)造一個(gè)美好的未來!
二、職業(yè)期望及實(shí)現(xiàn)途徑
我希望能從事自己喜歡的工作,,興趣是最好的老師,,我相信它能讓我發(fā)揮出自己最大的優(yōu)勢,,或許在這份喜悅來臨之前,我還要經(jīng)歷更多的曲折,,但是我不怕,,人生哪有一帆風(fēng)順,在逆境中體驗(yàn)不一樣的人生,,那才是不平凡的人生,。
在成功還沒有到來之前,我會繼續(xù)努力做好一切,,不斷地提升自我,,讓自己變得更強(qiáng)大,在平凡的生活中做一個(gè)不平凡的人,。
三,、
自我總結(jié)
人生就是記住該記住的,忘記該忘記的,,改變能改變的,,接受能接受的。人不會因?yàn)樽鲞^什么而后悔,,更多的時(shí)候,,是因?yàn)闆]做過什么而后悔,只要嘗試了,,即使失敗,,那也是一種經(jīng)歷。所以我要學(xué)會用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗(yàn)不一樣的人生,,收獲不一樣的精彩,。
一、自我分析
(一)興趣,,偶像及對自己的影響
在個(gè)人興趣愛好上,,我喜歡寫作,音樂,,但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,,只是很喜歡,并從其中獲得快樂,。
專業(yè)興趣上,,我比較喜歡貿(mào)易類的,也正是我現(xiàn)在所學(xué)的貨運(yùn)專業(yè),,我認(rèn)為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情,。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,,鑒于測評結(jié)果,,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,,創(chuàng)業(yè)型。我認(rèn)為這很符合我的專業(yè)需要,。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛,、自信、善于交際,、熱情洋溢,、富于冒險(xiǎn);通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,能夠說服他人共同達(dá)到組織目標(biāo);為人務(wù)實(shí),,做事有較強(qiáng)的目的性,。
我心目中的英雄,偶像是自己的朱镕基,,海倫凱勒,。我覺得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對我自己的影響非常大,。
(二)性格及對自己的影響
類型:外向,,開朗,但很感性,。
我是一個(gè)熱情開朗,很容易和他人交往,,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng),。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動,。不會斤斤計(jì)較,,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí),,也很能和對方聊得來,。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,,頭腦靈活,。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,,一般都能比較沉著地應(yīng)對,,但遇到重大挫折時(shí),或在緊急情況下,,也可能會有一些情緒波動,。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,,對事物有自己的判斷和想法,,不會人云亦云;另一方面,,也聽得進(jìn)別人的意見,不會固執(zhí)己見,。通?;顫娙涡裕p松愉快,,在集體中比較受人歡迎,,對人對事非常熱心。有時(shí)也可能過分沖動,,自我約束力比較差,。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,,但會持續(xù)地去追求,。客觀理智,,注重現(xiàn)實(shí),,獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷,、自信,。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,少數(shù)情況下,,也可能會情緒失控或有所懈怠,,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),,也可能比較緊張,。
(三)能力與品質(zhì)
我的人際交往能力很強(qiáng),但創(chuàng)造性很一般,,有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力,。
思想道德觀念比較強(qiáng),能考慮集體和他人,,做事認(rèn)真,。
(四)人生觀
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行,。我崇拜有巨大人格魅力的人,,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動,,然后越來越認(rèn)識到品行對一個(gè)人來說是多么的重要,,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,,我都以品德至上來要求自己,。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它,。平時(shí)友愛同學(xué),,尊師重道,樂于助人,。以前只是覺得幫助別人感到很開心,,是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理,,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己,。對于老師,,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我,。如果沒有老師的幫助,,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,,與其說品德是個(gè)人的人品操行,,不如說是個(gè)人對整個(gè)社會的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,,就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),,有了高尚的品德,,就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任,,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
我還積極要求加入中國共產(chǎn)黨組織,,跟隨黨的腳步,,嚴(yán)格要求自己,以自己的努力為社會,,集體作出貢獻(xiàn),,實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
(五)自身的優(yōu)勢和不足
1.自身的優(yōu)勢
有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力,。務(wù)實(shí),、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,,喜歡做實(shí)際的考慮,。善于單獨(dú)思考,、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,。做事有很強(qiáng)的原則性,,尊重約定,維護(hù)集體,。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,,愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力,。
2.自身的不足
壓力很大時(shí),,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實(shí),,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜,。創(chuàng)造性不強(qiáng),。
3.我需要改進(jìn)的人生五方面
性格的沖動性,耐心,。
(六)自我奮斗目標(biāo)
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),,并正確認(rèn)識自我,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,,專業(yè)學(xué)習(xí)能力,。
最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo),成為一個(gè)專業(yè)人才,。
二,、我的成熟標(biāo)準(zhǔn)
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn),、敢于競爭,,經(jīng)營、管理,、勸服,、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu),、政治,、社會及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,,可以充分發(fā)揮自己在勸說,、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛,、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為,。感情明確,熱愛家人,,朋友,,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情,。
三,、評價(jià)
同學(xué)評價(jià):是一個(gè)開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,,做事認(rèn)真,,尊重約定,維護(hù)集體,。
批評:做事太過急躁和死板,,沒有什么創(chuàng)造性??紤]太多,,太有原則性。
四,、結(jié)束語
這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了,。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識了自己吧!其實(shí)這個(gè)對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)!我也會繼續(xù)努力完善自己的,。
一,、 自我成長分析:
上初中之后,大多一人在外讀書,,但父母從不松懈對我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,,使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,。特別是我的父親,,在我看來他是一個(gè)真正意義上的大男人,不但事業(yè)有成,,生活中更是一位慈父,。如果一定要我說出一個(gè)我最崇拜的人,,那就是我的父親,。他堅(jiān)強(qiáng)、樂觀的性格無時(shí)無刻不在影響和激勵著我,。就這樣,,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的,那時(shí)的成長道路可謂一帆風(fēng)順。 剛?cè)敫咧?,一切都是陌生的,。陌生的校園、陌生的同學(xué),、陌生的老師,。不變是,天仍那樣的藍(lán),、樹仍那樣的綠,、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝,,漸漸地一切都變得熟悉了,,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友,。于是,,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),,那時(shí)候我最討厭的就是英語課,,從第一節(jié)開始的時(shí)候,我就深深的討厭上了這門課,,還為自己找了個(gè)“滿意”的借口:我相信我很愛國,,所以我不學(xué)英語。現(xiàn)在想起來真是可惜,,長大了還是得學(xué),。 中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過由于正處在青春期,,男女之間彼此并不怎么來往,,往往喜歡一個(gè)人卻老是和她作對,喜歡她卻老在別人面前說她的壞話?,F(xiàn)在看來,,這也是青春期的一個(gè)特征,出現(xiàn)對異性的好感和接近異性的欲望,。又由于環(huán)境和輿論的限制,,這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑,還要在他人面前進(jìn)行掩飾,。中學(xué)的生活是忙碌的,,又是單純的,在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,,結(jié)束了我的單純生活,。 在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前,,由于高中生活緊張而充實(shí),但我卻陷入地谷,,后來才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明,,靠考試的突擊來學(xué)習(xí),而沒有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué),,沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識,。所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關(guān)心自己了,,不再那么受寵愛了,,不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進(jìn)的動力,。覺得自己很很失落覺得自己很沒用,,但在老師的鼓勵下,我終于鼓起勇氣,,相信自己,,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué),。
邁進(jìn)高等學(xué)府之后,,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,在如饑似渴的汲取豐富知識的同時(shí),,我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價(jià)自己和他人,,開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,也許這就是所謂成長吧!此后,,我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天,,當(dāng)自己明白了一些人生道理,,回過頭來審視自己成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒有價(jià)值,,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今天的我,,對周圍的人和事,,有了更多的包容、更多的理解,、更多的關(guān)懷,,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失。所以有人說“挫折,、痛苦的背后才是成長的空間,。”大學(xué)生涯的頭一年,,也使我第一次有機(jī)會接觸到了心理這個(gè)領(lǐng)域,。在學(xué)校這個(gè)群體中,每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)千差萬別,,但也有著共同的群體特征,,比如文化水平較高等特點(diǎn)。社會心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個(gè)人才能,、表現(xiàn)個(gè)人特征的領(lǐng)域,,是在社會價(jià)值、觀念和規(guī)范影響下促成個(gè)體社會化的領(lǐng)域,。在一個(gè)組織中,,群體是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)、完成組織任務(wù)的基本單位,。認(rèn)識并注重這一點(diǎn),,對于我今后進(jìn)入工作,具有極其重要的奠基作用,。
二,、 我的基本的人生觀:
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行,。我崇拜有巨大人格魅力的人,,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,,并積極參加活動,,然后越來越認(rèn)識到品行對一個(gè)人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀,。所以無論在什么情況下,,我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,,并切實(shí)的遵行它,。平時(shí)友愛同學(xué),尊師重道,,樂于助人,。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解道理,,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己,。對于老師,,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我,。如果沒有老師的幫助,,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,,與其說品德是個(gè)人的人品操行,,不如說是個(gè)人對整個(gè)社會的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,,就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),,有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任,,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值,。
這么多年來,我形成了善良,、寬容,、單純和積極向上的品質(zhì),也恰恰因?yàn)檫@些良好的品質(zhì),,使我從小到大一直都有著良好的人緣,,得到了太多人的關(guān)愛和幫助。但也正是因?yàn)橹車胰?、朋友的寵愛,,使得我在生活中有一些理想主義,,同時(shí)又有些依賴性。因此,朋友們對我的評價(jià)是善良,、開朗,、單純,,他們總是批評我太過于理想主義了,、太傻了、不夠圓滑,。我個(gè)人對此部分贊同,,我覺得自己有時(shí)候的確應(yīng)該變得現(xiàn)實(shí)一些、聰明一些,、圓滑一些,,但絕對應(yīng)該要分時(shí)機(jī)、場合和對象,。
我相信人性本善,,所以即使一個(gè)人作惡多端,,我也相信他一定是有著一些可以被寬容和理解的理由的。也因此,,我總是更容易能夠理解和諒解他人,。
三、評價(jià):
同學(xué)眼中的我:開朗,,有幽默感,,真誠對人,,較積極面對生活,。 批評:沒有恒心,有時(shí)候很懶,,很急躁,,沒有什么創(chuàng)造性。有時(shí)候會莫名其妙地生氣,。
四,、 結(jié)束語:
曾聽說過:在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問,。也在大學(xué)生活中體會和實(shí)踐著這句話,。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對生活的價(jià)值,于是不斷鞭策自己,,完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人,。我覺得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng),第一,,堅(jiān)持讀書,,讀好書,多讀書,。與偉大的靈魂對話,,從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo),。第二,,學(xué)會取舍,寬容他人,,第三,,完善人格,保持積極樂觀的人生觀,?!奥仿湫捱h(yuǎn)兮,吾將上下而求索”!
大學(xué)生自我成長報(bào)告篇十
我驚奇地發(fā)現(xiàn)在成長的路上,,煩惱雖然給我們帶來了憂慮,、困惑,,但是正因?yàn)橛辛藷啦抛屛业那楦懈S富,我的意志更堅(jiān)強(qiáng),,我的笑容更加燦爛,。本站小編在此整理了20xx年大學(xué)生自我成長分析報(bào)告,供大家參閱,,希望大家在閱讀過程中有所收獲!
人生總是變幻無常,,你永遠(yuǎn)也不知道下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷,。回顧自己的成長歷程,,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了22個(gè)春秋,。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中,,每一步都是我學(xué)習(xí)積極面對,,迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我,,完善自我,。
一)自我剖析
我從小學(xué)到現(xiàn)在,和大多數(shù)的學(xué)生一樣,,都是在父母的要求下,,考重點(diǎn)高校,考重點(diǎn)大學(xué),。我那時(shí)的想法,,就是按照父母的期望,好好考大學(xué),,好的大學(xué)就等于將要有好的工作,。每天都是這樣說,我就按父母說的,,一步一步的走下來,,這期間我都沒有什么自己的想法,一切都努力往父母說的做,,其他的也都是人云亦云,,這樣一直到了大學(xué)開學(xué)。我到了大學(xué),,離開了父母,,我才到了我的低潮時(shí)期,這時(shí)的我不知道該怎么和人交流,這里我接觸到的人,,天南海北,,各式各樣,生活方式也不相同,,我也不知道該怎么去處理生活方面的事,。仿佛一切都變的很難,一切都要自己去想,,去做,。那時(shí)的我很迷茫,也想了不少,。以前的我,,無憂無慮,只要做好學(xué)習(xí),,一切由父母安排?,F(xiàn)在一切都得自己拿注意了,。一時(shí)不習(xí)慣起來,。在剛開始的時(shí)候,還和同學(xué)同寢發(fā)生過不愉快,。那時(shí)的我,,覺的和這的生活格格不入,總想回家,,每天都過的很壓抑?,F(xiàn)在未免有些莞爾。到了現(xiàn)在,,我也想了很多,,也改變了很多。心里也覺的好了很多,。我也想到了我的未來該怎么做,。所以我現(xiàn)在覺的,大學(xué)的生活真是很鍛煉人,,真是塑造一個(gè)人的黃金時(shí)刻,。這時(shí)候的心理是最容易受影響的,而這種影響是會影響以后的生活的,。直到了那個(gè)時(shí)刻,,我才覺的,我的生活才剛開始呢,。每個(gè)人的生活都有高潮和低谷,,我知道以前無論如何,都已經(jīng)過去了,未來才是我該認(rèn)真考慮和為之奮斗的地方,。
1,,興趣愛好對自己的影響
我喜歡閱讀、寫作,、音樂,,我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,,沒有原因,,從小就喜歡,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操,。我喜歡做飯,,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機(jī)會出
國學(xué)
習(xí)各國的特色美食,。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情,,也許是因?yàn)檫@樣吧,我非常的戀家,。專業(yè)興趣上,,我比較喜歡會計(jì)類的,也正是我現(xiàn)在所學(xué)的財(cái)管專業(yè),,我認(rèn)為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情,。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,,鑒于測評結(jié)果,,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,理財(cái)型,。我認(rèn)為這很符合我的專業(yè)需要,。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛、自信,、善于交際,、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn);為人務(wù)實(shí),,做事有較強(qiáng)的目的性,。我心目中的英雄,偶像是自己的朱镕基,,海倫凱勒,。我覺得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對我自己的影響非常大,。
2,,性格及對自己的影響
類型:外向,,開朗,但很感性,。
我是一個(gè)熱情開朗,,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng),。喜歡和別人共同工作,,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動。不會斤斤計(jì)較,,對于別人的批評也能欣然接受,。和陌生人初次見面時(shí),也很能和對方聊得來,。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo),。思維敏捷,頭腦靈活,。情緒比較穩(wěn)定,,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對,,但遇到重大挫折時(shí),,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動,。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,,一方面,,對事物有自己的判斷和想法,,不會人云亦云;另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,,不會固執(zhí)己見,。通常活潑任性,,輕松愉快,,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心,。有時(shí)也可能過分沖動,,自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,,雖然不是特別遠(yuǎn)大,,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷,、自信,。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,少數(shù)情況下,,也可能會情緒失控或有所懈怠,,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),,也可能比較緊張,。
3,能力與品質(zhì)
我的人際交往能力很強(qiáng),,而且自我約束力比較強(qiáng),,實(shí)事求是。有上進(jìn)心,,不甘落后,。尊重他人,做事有原則,,對待事情自己有客觀的判斷和選擇,,不會人云亦云。自己的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù),,遇到感情問題,,會處理不好,過于任性,。有時(shí)候壓力很大時(shí),,會產(chǎn)生抵抗情緒,于是考慮太多,,不敢果斷處理,,創(chuàng)造力不強(qiáng)。
二)人生觀
我一直在追求人格的升華,,注重自己的品行,。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到,。無論是在高中,,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格,。我讀很多書,,并積極參加活動,然后越來越認(rèn)識到品行對一個(gè)人來說是多么的重要,,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀,。所以無論在什么情況下,,我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,,并切實(shí)的遵行它,。平時(shí)友愛同學(xué),尊師重道,,樂于助人,。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解道理,,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己,。對于老師,我一向是十分敬重的,,因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我,。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從,。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,,與其說品德是個(gè)人的人品操行,不如說是個(gè)人對整個(gè)社會的責(zé)任,。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,,就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,,就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任,,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我還積極要求加入中國共產(chǎn)黨組織,,跟隨黨的腳步,,嚴(yán)格要求自己,以自己的努力為社會,,集體作出貢獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,。
三)自身的優(yōu)勢和不足
1.自身的優(yōu)勢
有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力,。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,,追求具體和明確的事情,,喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考,、收集和考察豐富的外在信息,。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,。做事有很強(qiáng)的原則性,尊重約定,,維護(hù)集體,。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任,,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力,。
2.自身的不足
壓力很大時(shí),會過度緊張,,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實(shí),考慮的東西太多,,往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜,。創(chuàng)造性不強(qiáng)。
3.我需要改進(jìn)的方面
性格的沖動性,,耐心
四)自我奮斗目標(biāo)
五)我的成熟標(biāo)準(zhǔn)
能夠完成常規(guī)性的日常工作,,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競爭,,經(jīng)營,、管理、勸服,、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),,并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治,、社會及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作,。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說,、支配和言語方面的技能,,以及自信、精力充沛,、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為,。感情明確,熱愛家人,,朋友,,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情,。
六)同學(xué)評價(jià)
評價(jià):是一個(gè)開朗的同學(xué),,有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認(rèn)真,,尊重約定,,維護(hù)集體,。
批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性,??紤]太多,太有原則性,。
七)感想
通過這一學(xué)期的心理健康教育課,,我覺的有些收獲。我一直覺的,,我的心理還是比較健康的,,但是進(jìn)入大學(xué)以后,各種問題都涌到了面前,,心理是很容易出現(xiàn)問題的,,我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中,發(fā)現(xiàn)了自己原來的心理障礙,。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道,,不疏導(dǎo)好。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中,,知道了該如何來發(fā)現(xiàn),,疏導(dǎo),防范這些心理障礙,,快樂地度過這四年時(shí)光,。不過我知道我還只是學(xué)了些皮毛。我還想知道些解決心理問題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識,。這些實(shí)踐性的知識很實(shí)用,,也能和理論結(jié)合。最好多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合的示例來加強(qiáng)理解和應(yīng)用,。
這篇個(gè)人成長分析報(bào)告寫到這里就結(jié)束了,。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識了自己。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,,因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘?。在這里分析了自己,已經(jīng)對自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知,,以后會努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美!
我常常一個(gè)人靜下來,,花時(shí)間寫自我反思
日記
。在反思中,,我細(xì)心體會自己在成長中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗(yàn),在越來越長的年歲中,,我能反觀自己當(dāng)時(shí)的處境和表現(xiàn),,看到自己的心理狀態(tài),。這對我來說不僅能夠更好的緩解壓力,改善自我的情緒和社會生活方式,,同時(shí),,我也清晰的構(gòu)建出一個(gè)自己成長的軌跡,更好的認(rèn)識了自己的人格,,和優(yōu)缺點(diǎn),,讓我感受到一種樂趣,這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處,。一,、自我成長分析
我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個(gè)性表現(xiàn)。
在我的成長中,,我一直是一個(gè)成績良好,,聽話懂事的孩子。我在學(xué)習(xí)方面的自我管理能力較強(qiáng),,很少用父母和老師操心,,學(xué)習(xí)有毅力有韌性,在課堂上能較快吸收老師所講的知識,,學(xué)習(xí)成績一直較為穩(wěn)定,,高中就讀于重點(diǎn)中學(xué),因此,,在求學(xué)經(jīng)歷中,,我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁P(yáng)中長大。
學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個(gè)性特點(diǎn),。
我對自己的能力很自信,,也影響到我對生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度。我能積極認(rèn)真,,踏踏實(shí)實(shí)對待工作,,和任務(wù),并且愿意大膽嘗試,,挑戰(zhàn)自己,,同時(shí)喜歡懂腦筋想辦法解決問題,引入新思路,。每當(dāng)我接觸到新的事物,,新的思想,會迅速投入到工作和生活中,。
我非常有韌性,。記得初中時(shí),面對政治考試,。我能堅(jiān)持一個(gè)月每天背政治課本和習(xí)題,,我的政治成績一直非常好,,并且考過100分。這樣的體驗(yàn),,讓我在做事時(shí),,有不服輸?shù)膭蓬^,一定堅(jiān)持到底,,克服困難,。
而這樣也造成了我的一些負(fù)面?zhèn)€性。面對不熟悉的問題時(shí),,容易產(chǎn)生灰心的挫敗感,,表現(xiàn)出敷衍抗拒的心情?;蛟S是體驗(yàn)過成就的甜美滋味后,,讓我不能面對失敗的苦澀。每當(dāng)我接觸一件新的工作,,如果我能在很短的時(shí)間內(nèi)迅速做好,,我會對這項(xiàng)工作表現(xiàn)出非常濃厚的興趣,并且能全情投入,,但如果我一時(shí)做不好,,就會出現(xiàn)退縮,回避的狀態(tài),。所以有些時(shí)候我不適合做要下工夫,,長期堅(jiān)持的工作。但隨著年紀(jì)的增長,,我認(rèn)識到了這個(gè)問題,,能夠開始克服自己的浮躁心態(tài),耐心細(xì)致的面對新的領(lǐng)域,。我也認(rèn)識到這種特質(zhì),,會造成保守性,不利于工作的發(fā)展,。
我的個(gè)性很沉靜,,感受細(xì)膩,有耐心,,愿意傾聽他人,,理解他人。我喜歡閱讀,,這種興趣培養(yǎng)了我靜下來思考問題的習(xí)慣,。我愿意就生活中出現(xiàn)的問題,和一些現(xiàn)象,研究它們背后的規(guī)律和成因,,思考,,讓我能看到不一樣的世界和人生,,從而感受到一種從容和豁達(dá)的快樂,,如陽光一樣快樂的心態(tài)。我相信每個(gè)人有自己獨(dú)特的內(nèi)心世界,,所以我在傾聽時(shí)一直保持一種尊重感,,愿意去理解每個(gè)人作為個(gè)體的獨(dú)特感受,這使我贏得了許多真誠的朋友,。
然而我在人際交往中有一些回避和退縮,,這一直是我生活中的一點(diǎn)小困擾。
在我的成長經(jīng)歷中,,我的父親是一個(gè)感情充沛,,柔和而率性的人,他對我寄予了全部真摯的愛,。他隨和的個(gè)性,,和對我寄予充分的支持和交流,使我成為一個(gè)非常愿意親近他人的人,,并且在后來的自我反思中,,我發(fā)現(xiàn),我對男性一直沒有害怕和威嚴(yán)感,,很容易溝通,,沒有一般的距離感。我的母親是一位非常勤勞而嚴(yán)格的人,,她對工作盡職盡責(zé),,但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍,脾氣略有一點(diǎn)暴躁,。母親生我的年紀(jì)比較小,,我是一個(gè)非常有主見的孩子,因此在小時(shí)候表現(xiàn)出比較不聽話,,母親因?yàn)槟贻p耐心不足,,使我常常受到母親的管教,這使我形成一種內(nèi)心非??駸?,但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài),我曾經(jīng)一直懷疑母親是否愛我,,這很快在讀大學(xué)
軍訓(xùn)
時(shí),,母親因?yàn)樵陔娫捴邢肽钗伊鳒I,完全化解。在母親教養(yǎng)方式的影響下,,我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍,,顯出一些孤僻。并且一直對女性長輩有一種既依賴又非常敬畏的感覺,,使我在交往中,,又很矛盾的常常和別人保持一種距離感。父母相反的教養(yǎng)方式,,使我在人際交往中,,出現(xiàn)一個(gè)圈。和熟悉的人,,我會非常親切,,隨和,坦誠溝通,,表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài),,而在交往初期,我常常抱有一種畏懼的心態(tài),,使人感到冷漠而抗拒,。
二、職業(yè)行業(yè)分析,。
我想我是天生的心理學(xué)家,。我認(rèn)為我沉靜細(xì)膩的情感方式,和愛思考研究的習(xí)慣,,以及愿意真誠而熱情待人的特點(diǎn),,讓我對從事心理學(xué)充滿自信與興趣,我相信我能在這里找到自我的安逸,。
第一次接觸科學(xué)心理學(xué),,源自初中時(shí),一位語文老師講的一件事,,這位漂亮而講課精彩的老師,,提到“教師心理學(xué)”這個(gè)概念,她講到,,一位教師,,如果在自己的著裝風(fēng)格,或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時(shí),,要在上課之前,,先到教室里和同學(xué)們做一會兒溝通,再上課,,這樣同學(xué)們不會因?yàn)槔蠋煹淖兓?,而轉(zhuǎn)移接下來的學(xué)習(xí)注意,。剛好兩個(gè)月后,我的一位數(shù)學(xué)老師剪了新發(fā)型,,當(dāng)她微笑著在課間活動時(shí)走進(jìn)教室和我們說話時(shí),,同學(xué)們都會心的笑了。這個(gè)回憶一直留給我對心理學(xué)美好而神圣的認(rèn)識,,我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要意義,,也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷。
高中后,,學(xué)校開設(shè)心理課程,。在高中二年級,同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時(shí),。心理課程一直像一抹溫暖的陽光,像一盞燈塔,,引導(dǎo)者我們的成長,。心理老師總是用溫暖,真誠,,輕松的語氣來給同學(xué)們上課,,在課上,我們認(rèn)識了自我,,悅納自己,,學(xué)會欣賞別人,感受生活的快樂,,同時(shí),,通過心理作業(yè),我們一直和老師保有良好的交流,,老師每次會認(rèn)真回復(fù)我們的所有心理煩惱,。面對高考時(shí), 心理老師會定期為同學(xué)們做放松引導(dǎo),,講解焦慮來源,,緩解大家的壓力。心理課在我的知識體系中,,生動的打開了一扇窗戶,,讓我更直觀的看到了心理學(xué)在我們生活中的價(jià)值和帶給人的幫助,也使我對心理學(xué)產(chǎn)生了向往,。
讀大學(xué)后,,我的專業(yè)課有一些是心理學(xué)課程。這個(gè)時(shí)候,,我開始有系統(tǒng)的認(rèn)識心理學(xué)這們學(xué)科,,初步接受心理學(xué)的知識,,對心理學(xué)有了一個(gè)科學(xué)而良好的認(rèn)識。我接觸到了普通心理學(xué)中,,大腦對心理產(chǎn)生的作用,,感覺,直覺,,對我們?nèi)粘R恍┬睦砘顒拥拿枋?。感受到一個(gè)自然人,在從出生到衰老死亡的整個(gè)過程中,,心理活動時(shí)一個(gè)動態(tài)變化的過程,,感受到人格形成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到,,我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因,,心理學(xué)知識在現(xiàn)代社會生活有著越來越重要的意義。
這些,,使我深深的感受到作為一名心理工作者,,一名咨詢師的責(zé)任感和使命感?;仡櫸业某砷L歷程,,心理學(xué)一直陪伴在我身邊,我愿意把以后的人生用在對這門古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習(xí)研究上,,也把自己的職業(yè)規(guī)劃,,事業(yè)目標(biāo),定在了心理工作上,,我想把我人生的意義和價(jià)值,,靜靜的安放在心理這份充滿關(guān)愛的工作上,努力用科學(xué)的態(tài)度和知識,,去幫助生活中遇到心理難題的人,,幫助他們找到更好的自我,體驗(yàn)快樂,,感受生活的幸福,。
成為一個(gè)優(yōu)秀心理咨詢師的路,對我來說只是剛剛開始,。成為一個(gè)出色的心理咨詢師,,要有豐厚的心理學(xué)知識,良好的人格魅力,,不斷積累的工作經(jīng)驗(yàn),,專業(yè)的咨詢技巧,和一顆高尚而關(guān)懷的心,,這些都是我今后要不斷努力的方向,。心理學(xué)一直給予著我快樂,,我也愿意將這份快樂與他人分享。
在一直從事的心理輔導(dǎo)工作中,,我也認(rèn)識到,,一名心理咨詢師,首先自己要有強(qiáng)大的心理能量,。我將在生活中不斷培養(yǎng)積極向上的生活習(xí)慣,,適時(shí)調(diào)整自己的生活態(tài)度,形成樂觀,,開朗,,豁達(dá)的個(gè)性,不斷充實(shí)心理知識,,增強(qiáng)生活的信念,,多與周圍人進(jìn)行溝通,注意積累對生活中心理現(xiàn)象的認(rèn)識,,結(jié)合理論知識,,發(fā)現(xiàn)科學(xué)規(guī)律,以便更好的完成咨詢工作,,幫助每一個(gè)在心理上遇到困難的人。
路漫漫其修遠(yuǎn)兮,,吾將上下而求索,。愿心理學(xué)溫暖而快樂的陽光播撒到每個(gè)人的心田。
一,、自我成長分析
父母陪我一路走來,,我感到開心而幸福,雖然在我很小的時(shí)候,,父母因忙于生計(jì),,無暇照顧我,將我送進(jìn)一家幼兒園,,每天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家,,雖然那時(shí)很渴望與母親在一起,依偎在母親的懷里,,但那時(shí)的很多家庭都是那個(gè)樣子的,。但在我的心靈里還是有那么一點(diǎn)點(diǎn)的遺憾,上了小學(xué)后,,母親每天都是目送著把我送進(jìn)學(xué)校,,中午晚上一到家就能吃到母親為我準(zhǔn)備的熱氣騰騰的飯菜,一次母親聽說我再越野賽中,,名次被老師弄錯(cuò)了,,而沒有拿到獎的時(shí)候,,曾去學(xué)校找過老師,從小到大,,我都是在父母的關(guān)愛和呵護(hù)下長大的,。
上小學(xué)后的頭兩年,由于貪戀和小朋友一起玩,,學(xué)習(xí)成績不好,,經(jīng)常被老師批評并找家長,在很長的一段時(shí)間里,,我不太喜歡上學(xué),,更不喜歡學(xué)校里的老師和同學(xué),我曾被因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績不好,,而一度被老師逼著要降級,,但終究沒有,是因?yàn)榱硪粋€(gè)老師的阻攔,,小學(xué)三年級以后,,鄰家的小朋友搬走了,沒有人再同我一起玩了,,我的心思一部分開始用到學(xué)習(xí)上了,,成績也有了明顯的提高,最后變成名列前茅,,老師和同學(xué)都對我刮目相看了,,我感到很開心。
升入中學(xué)后,,我仍然保持著良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),,掌握了正確的學(xué)習(xí)方法,成績穩(wěn)中有升,,學(xué)習(xí)對我來說是件開心又快樂的事情,。
98年我順利地考上了師范學(xué)校,對于要上師范還是高中,,父母終究沒有拗過我,,我的選擇注定了我將來要成為一名人民教師,三年師范畢業(yè)之后,,自然成了一名教師,。成了教師之后,看著那些可愛的笑臉,,聽著那些稚氣的聲音,,品味著毫無世俗的童心。我愛上了這個(gè)行業(yè),,就像媒妁之言定的婚姻一樣,,――本來素不相識的兩個(gè)人,,到了一起之后,感情卻越來越深,,――我越來越喜歡這個(gè)行業(yè),。由于自己的熱情,由于自己的認(rèn)真,,也由于自己的童心,,我受到了學(xué)生的歡迎,成了很多學(xué)生的朋友,,我所擔(dān)班級的成績也總是年年名列前茅,。受到了家長、學(xué)生的好評,。
一直到現(xiàn)在,,我都享受著工作和生活的帶給我的幸福和快樂。我是一個(gè)積極,,樂觀,,尊重生命,熱愛生活的人,。我大部分的時(shí)間心情都是平和的,。我認(rèn)為只要你付出了就會有回報(bào),以感恩的心,,微笑著面對一切,,享受簡單而充實(shí)的生活。我沒明確的宗教信仰,,但我相信善惡有報(bào)。而我學(xué)會淡然,,學(xué)會珍惜,,學(xué)會感恩,善待身邊的每一個(gè)人,。朋友們都說我初次接觸有點(diǎn)冷酷,,清高,少言寡語但做事不急,,認(rèn)真穩(wěn)妥,,能夠保守秘密,是一個(gè)值得傾訴心聲的朋友,,我認(rèn)為自己善良,,寬容,真誠,,理解他人,,我認(rèn)為一個(gè)人成熟的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是在平時(shí)的生活中處事不驚,,心態(tài)平和,看淡生活當(dāng)中一些虛浮的東西,,”在紛繁復(fù)雜的生活激流中不亂自己的航向,,在時(shí)尚流行前沿不迷失自己,不人云亦云,,懂得有所為,,有所不為,保持自己的個(gè)性,,從而向著自己既定的目標(biāo)努力,。
我的個(gè)人奮斗目標(biāo)是通過心理知識的學(xué)習(xí)幫助我做好自己的教育工作。在事業(yè)成功的同時(shí),,也為家人創(chuàng)造更豐裕的物質(zhì)條件和精神生活,讓我的家庭和諧幸福,,讓我的女兒健康快樂,讓我的父母安享晚年,。
我心目中的英雄是雷鋒同志和那些在社會上生活中在默默無聞,,無私奉獻(xiàn),平凡卻偉大的人們,,雷鋒,,一個(gè)普通的汽車兵,,在平凡的工作崗位上,,做出了不平常的業(yè)績。他把遠(yuǎn)大的理想和日常工作,、生活緊密地結(jié)合在一起,,用共產(chǎn)主義的思想指導(dǎo)自己的言論和行動,,表現(xiàn)出了一個(gè)共產(chǎn)主義戰(zhàn)士的廣闊胸懷和高尚情操。雷鋒同志的人生道路是坎坷不平的,,但是在人生富有意義的轉(zhuǎn)折中,,他毅然選擇了正義,選擇了真理,,選擇了共產(chǎn)主義,,他一生最突出的是堅(jiān)定的共產(chǎn)主義信念,是毫無損人利己之心,、自覺地全心全意地為人民服務(wù)的精神,。我們的國家需要千千萬萬這樣的人,讓我們都向雷鋒同志學(xué)習(xí)!
在我的朋友眼里,我永遠(yuǎn)是一個(gè)不甘平庸的人,。我樂于嘗試并能很快地接受新事物,。當(dāng)日子歸于平靜的時(shí)候,我總是能為自己找到新的奮斗目標(biāo),并為此付出很多辛苦,。因此,,我最好的朋友向來是欽佩我,但從不會效仿我,。有時(shí),朋友和家人也會批評我凡事太過認(rèn)真,。我的確應(yīng)該有所調(diào)整,人的精力有限,不可能事事都追求盡善盡美,,重要的事情需要認(rèn)真專注,,小事情盡管放松自己,只有這樣,才能輕松地應(yīng)對生活。
如果用三個(gè)詞來對我進(jìn)行評價(jià),我想用通情達(dá)理,、樂觀豁達(dá),、勤奮上進(jìn)是比較恰當(dāng)?shù)摹I罱?jīng)歷和文化背景塑造了一個(gè)人的個(gè)性品質(zhì),有優(yōu)點(diǎn),也會有缺點(diǎn),正確地認(rèn)識評價(jià)自己并接納自己,才能夠心安理得地享受屬于自己的生活,。
二,、職業(yè)行為分析
我想成為一名心理咨詢師,首先是因?yàn)槲姨貏e喜歡這個(gè)職業(yè),,因?yàn)槲矣X得他是高尚而偉大的,,我覺得它能夠走進(jìn)人的心靈,為他們解決遇到的問題,,使這些人能夠快樂的生活,,我是一個(gè)愿意幫助別人的人,每當(dāng)我想到因?yàn)槲业墓ぷ?,因?yàn)槲业母冻?,而使他人得到的幸福,我就有說不出的快樂,,其次,,作為一名中學(xué)的英語教師,兼職班主任,,我知道心理健康的重要,,同時(shí)也知道班主任老師需要具備專業(yè)的心理知識是多麼的迫切,掌握的科學(xué)的方法改變的不僅僅是一個(gè)學(xué)生,,我們的責(zé)任和使命是讓我們塑造一個(gè)又一個(gè)身心健全的學(xué)生。
成為心理咨詢師的過程也是不斷深入認(rèn)識自己的過程,。在這一過程中,,我對自己的情緒狀態(tài)有了更自覺的把握,能夠主動運(yùn)用心理學(xué)知識調(diào)節(jié)情緒,,使自己大部分時(shí)間的心境處于平和,、安寧的狀態(tài)。
我們要有正確的人生價(jià)值觀,,要做要成為一名出色的心理咨詢師,。除了我們必備的專業(yè)知識外,,我們還要有正確的觀點(diǎn)和態(tài)度,要辯證地分析和看待問題,,心理咨詢是門科學(xué),,更需要藝術(shù),科學(xué)的道理是不難理解的,,如何將咨詢的技術(shù)個(gè)性化的應(yīng)用與每個(gè)來訪者,,是件值得探索的事,我認(rèn)為要想真正的做一名出色的咨詢師,,創(chuàng)造性的開展工作,,有效的幫助來訪者解決問題,一定沒有捷徑可走,,只有一條路那就是學(xué)習(xí),,在咨詢的實(shí)踐中學(xué)習(xí)、領(lǐng)悟,、提高,、完善。健康穩(wěn)定的人格是心理咨詢師必備的,,與其說決定心理咨詢進(jìn)程的是咨詢理論與技術(shù)上的方法,,不如說良好的咨詢關(guān)系更能體現(xiàn)咨詢的效果,而作為咨詢的主體人物咨詢師,,一定要尊重生命,,熱愛生活,要有積極,、樂觀,、向上的人生態(tài)度,它強(qiáng)調(diào)在整個(gè)咨詢中對人性的理解與尊重,,要相信每個(gè)人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量,,應(yīng)始終堅(jiān)信來訪者本身有解決自己問題的潛力,能在咨詢師的幫助下,,最終自己解決自己的問題,。同時(shí)我們還要有自我修復(fù)和覺察的能力,這樣我們才能及時(shí)調(diào)整狀態(tài),,不因自身的問題而影響工作,。同時(shí)作為心理咨詢師我們還要善于容納他人,只有這樣才能營造和諧的咨詢關(guān)系和安全,,自由的咨詢氛圍,,我們要有強(qiáng)烈的責(zé)任心和對自己有一個(gè)正確的評價(jià),知道自己的能力限度,當(dāng)我們解決不了別人的問題時(shí),,我們要及時(shí)地告知他人,,本著對自己對他人負(fù)責(zé)的態(tài)度。豐富的人生閱歷,,使我有信心成為一名好的咨詢師,,懂得如何用愛去理解生活中的一切,因?yàn)槲覟槿似?、為人母,。這一切可為我在咨詢中奠定認(rèn)同、共情的基礎(chǔ),。因?yàn)槲沂且幻處?,教育心理學(xué)和心理咨詢學(xué)很容易聯(lián)系在一起,所以,,要發(fā)揮這一學(xué)習(xí)優(yōu)勢,,博覽群書,積累經(jīng)驗(yàn),,以便更有效運(yùn)用于心理咨詢,。
當(dāng)然在我不斷地學(xué)習(xí)的過程中,我發(fā)現(xiàn)了自己從事這項(xiàng)工作所具備的一些優(yōu)勢,,如我在和求助者溝通的過程中,,我能快速而準(zhǔn)確地發(fā)現(xiàn)求助者存在的問題,但同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自身的一些問題,。如有時(shí)過于熱心,,這會使求助者產(chǎn)生依賴心理,,發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題后,,容易忽略一些東西,關(guān)注點(diǎn)不夠,,在今后的學(xué)習(xí)和工作中,,我會發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢,克服缺點(diǎn),,努力完善自己,。
在工作中,我希望從大家那里得到理解,信任,,支持和幫助,,當(dāng)然還有溝通和學(xué)習(xí)。當(dāng)然,對于我的工作可能會有不同的評價(jià), 對于任何一個(gè)群體或個(gè)人的評價(jià),,我都會以平和的心態(tài)合理認(rèn)知并接受的。我相信,出色地工作,、真誠地待人可以換得多數(shù)人的認(rèn)可,。
我的職業(yè)奮斗目標(biāo)是希望通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,使自己成為合格的心理咨詢師,,希望把我所學(xué)的理論知識應(yīng)用到的我的實(shí)際工作中,為學(xué)校里的孩子們服務(wù);如果有機(jī)會和時(shí)間,,我希望為社會上需要幫助的人提供服務(wù);通過自己的工作充分實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,。同時(shí)在這一過程中,,也能讓更多的人認(rèn)識到心理健康的重要意義,掌握保持心理健康的方法,,學(xué)會健康地享受生活,。
在成為心理咨詢師后,我最希望接待的是青少年求助者。我現(xiàn)在的職業(yè)是一名中學(xué)教師兼班主任,,職業(yè)的責(zé)任感和使命感使我最關(guān)注青少年的健康成長問題,。青少年時(shí)期是一個(gè)人生理、心理迅速發(fā)展,、,,人生觀價(jià)值觀初步形成的時(shí)期,這一時(shí)期的許多心理矛盾沖突能否得到有效解決,,會對他們今后的成長和發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響,。青少年是祖國額未來,民族的希望,,所以我愿意幫助青少年求助者克服成長過程中出現(xiàn)的心理問題使他們健康成長。在咨詢的過程中,,我希望求助者能以積極主動的態(tài)度對待心理咨詢,,當(dāng)然,作為咨詢師,,我們要用自己真誠友善的態(tài)度面對求助者,,以精湛的業(yè)務(wù)取得求助者的信任。
我對自己的職業(yè)有這樣一種期許,,希望通過我的工作,,能讓那些求助者積極陽光地面對人生,,健康快樂地享受生活,同時(shí)在工作和學(xué)習(xí)的道路上我自己也要不斷調(diào)整自己的生存狀態(tài),,實(shí)現(xiàn)自我的成長與發(fā)展,,努力實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。
大學(xué)生自我成長報(bào)告篇十一
目的:
通過對大別山區(qū)的留守兒童的心理健康調(diào)查和分析,,以了解其心理健康狀況,。
方法:
采用《小學(xué)生心理健康評定量表》(mhrsp)對黃岡市羅田縣勝利鎮(zhèn)野菊坳小學(xué)四到六年級的88名在校學(xué)生進(jìn)行測量。
結(jié)果:
1.留守兒童和非留守兒童之間心理健康水平存在顯著差異,。
2.在情緒障礙因子上留守兒童和非留守兒童存在顯著差異,,其它方面差異不顯著。
結(jié)論:
大別山區(qū)留守兒童心理健康水平明顯低于非留守兒童,,而情緒障礙應(yīng)該成為家長,、學(xué)校以及社會各界關(guān)注的焦點(diǎn)。
留守兒童;心理健康;心理健康測驗(yàn);大別山區(qū)
二,、引言
20世紀(jì)80年代初,,隨著我國現(xiàn)代化進(jìn)程的不斷加快,農(nóng)村剩余勞動力開始向城市轉(zhuǎn)移,。由于諸多條件的限制,,很多農(nóng)民工在自己進(jìn)城的同時(shí)卻無力解決孩子進(jìn)城就讀所要面對的種種現(xiàn)實(shí)問題,比如較差的住房條件,、高昂的借讀費(fèi)用,、工作不穩(wěn)定無法照顧孩子等等。于是,,他們只能選擇將孩子留在農(nóng)村,,由長輩或其他人代為照看,最終形成了父母雙方或一方與孩子兩地分隔的局面,。在這種現(xiàn)狀下,,新的群體留守兒童應(yīng)運(yùn)而生。
農(nóng)村留守兒童是指農(nóng)村地區(qū)因父母雙方或單方長期在外打工而被交由父母單方或長輩,、他人來撫養(yǎng),、教育和管理的兒童。他們無法享受正常家庭的撫養(yǎng),、教育和關(guān)愛,,由此產(chǎn)生了留守兒童的一系列問題,尤其是心理健康方面的問題較為突出,。盡管留守兒童心理健康問題在過去幾年就已經(jīng)存在,,但一直未引起家長、學(xué)校,、社會的重視,?!吨袊逃龍?bào)》20xx年8月15日報(bào)道,有關(guān)課題組在甘肅,、河北,、江蘇等省開展的調(diào)查結(jié)果表明,留守兒童在農(nóng)村兒童中所占比例相當(dāng)高,,留守兒童占農(nóng)村學(xué)齡兒童數(shù)的47.7%。(段成榮,、周福林,20xx)我們實(shí)踐團(tuán)隊(duì)認(rèn)為,,留守兒童和非留守兒童會在學(xué)習(xí)表現(xiàn)、行為習(xí)慣,、情緒,、道德等方面存在較大差異。為此,,我們在留守兒童這一大的實(shí)踐題目下,,對留守兒童的心理健康狀況進(jìn)行了初步調(diào)查。
三,、研究的對象,、工具和方法
研究對象:以黃岡市羅田縣勝利鎮(zhèn)野菊坳小學(xué)4-6年級學(xué)生作為研究對象,其中男生54人,,女生46人,,年齡在9-13歲之間。共發(fā)放問卷100份,,收回有效問卷88分,,回收率88%。
研究工具:我們采用《小學(xué)生心理健康評定量表》(mhrsp),。這是我國心理學(xué)工作者和小學(xué)老師共同編制的一份心理健康問卷,,總共80道題,從8個(gè)維度對小學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行評價(jià),。本測驗(yàn)為團(tuán)體測驗(yàn)也可以單獨(dú)個(gè)別施測,。
研究方法:測驗(yàn)以班級為單位,采取團(tuán)體測驗(yàn)的方式,,有專業(yè)人員進(jìn)行指導(dǎo),。
大學(xué)生自我成長報(bào)告篇十二
我成長的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的小鄉(xiāng)村,那里風(fēng)景優(yōu)美,,環(huán)境宜人,,或許我這輩子再也不會對另外一個(gè)地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒有太多的爾虞我詐,,沒有太多的明爭暗斗,,讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮,,讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!
我從出生到讀初中身體一向都比同齡人差,,經(jīng)常的要往醫(yī)院跑,,這讓父母操盡了心!曾今一度讓父母將自己的身體累垮過,,那時(shí)候的我并沒有太多的感觸,,只是此刻回想起來感覺父母的愛是那樣的深沉,是那樣的浩瀚,,是那樣的偉大,!要不是他們當(dāng)時(shí)對我不離不棄,盡心照顧,,可能此刻的我已不是此刻的我,!或許從那時(shí)候起我就學(xué)會了感恩之心,自初中以來每次出遠(yuǎn)門,,或是放月假后回家,,我都會給用自己省下的生活費(fèi)給父母買一點(diǎn)小禮品,不為別的,,只為了讓父母覺得沒白養(yǎng)我這么個(gè)兒子,!讓他們心里寬慰點(diǎn)!
或許我的童年過得并沒有別人那么快樂,,但我卻學(xué)到了一些別人可能沒有學(xué)到的東西,!還記得那時(shí)是母親在家?guī)业臅r(shí)候,每到農(nóng)忙時(shí)節(jié)家里就忙得不成樣貌,,經(jīng)常我上學(xué)回家了,,母親還在地里忙活著,以至于我回家了就沒有飯吃,,但是我卻經(jīng)常吃的飽飽的,,因?yàn)猷従涌倳?jīng)常叫我去他們家吃。鄰里和睦得益于父母們的處事方法,,他們總是很樂于助人,,但是我們那里的人們普遍是這樣的,在這樣的環(huán)境中長大的孩子也學(xué)會了樂于助人,,也學(xué)會了一種叫做淳樸的東西,!還記得是在我讀小學(xué)五年級的時(shí)候吧,那天晚上風(fēng)雨交加,,我突然不好發(fā)著高燒,,母親快嚇?biāo)溃〉撬粋€(gè)人在家又沒辦法送我到醫(yī)院去,,那時(shí)候交通沒此刻這么發(fā)達(dá),!沒辦法她只好叫上鄰居家的阿姨,,和她伴我送到了附近的醫(yī)院,當(dāng)?shù)搅酸t(yī)院時(shí)經(jīng)過醫(yī)生的檢查發(fā)現(xiàn)我那時(shí)是在出天花,,一向高燒不退把一生都嚇的不輕,,無奈那時(shí)候家里沒什么錢,那時(shí)候根本沒錢住院,!也許是阿姨看出了我母親的難處,,她回家之后就給我們送來了一千塊錢!之后我好了之后,,母親時(shí)時(shí)告誡我要我千萬不要忘記別人的恩情,,她說:“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報(bào),!”那時(shí)的我懂得了遠(yuǎn)親不如近鄰的道理!
升高中時(shí)我并沒有考取當(dāng)時(shí)的縣一中,,那時(shí)候的我算是村里讀書成績最好的一個(gè)了,,全村人對我的期望都很大,但是當(dāng)時(shí)的我還是沒能考上,,那是的我心灰意冷,,早沒了再讀下去的勇氣!我把自己關(guān)在房子了,,幾天沒出去過,!父親當(dāng)時(shí)見我這樣他只是沉默,我明白他當(dāng)時(shí)心里也并不好受,,之后母親跟我說:“如果你不讀書了那你今后能干什么去,?”那一刻我沉默了,當(dāng)時(shí)我也是這樣想的,,如果自此不讀了,,今后我能干什么去?如果打工,,我這么差的身體能受得了嗎,?今后的日子怎樣過?今后的人生還能開出比此刻還燦爛的花嗎,?那一刻我仿佛參透了人生,,懂得了那句只有知識才能改變命運(yùn)的真諦!找到了人生的出路,!我哭著對父母說:“我讀書,,沒辦法就去二中吧!”當(dāng)時(shí)父親和母親商量后就同意了,。
悔終生,,那時(shí)我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮,,我不否認(rèn)我確實(shí)比較喜歡上網(wǎng)直到此刻都是。但是那是什么時(shí)候我還是明白的自己有分寸,,什么時(shí)候能玩什么時(shí)候不能玩我懂得,!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會查寢的,,所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵,!我本來是拒絕了的,但是全寢室的人都說去,,他們還說誰不去誰就是孬種,!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將,,我隨全寢室的兄弟出去了,,說真的那種年少輕狂的感覺,那種把幾米高的圍墻好不當(dāng)回事的快感確實(shí)讓我體會到了一種緊張之余的絲絲放松,!但是那天通宵回去后我們?nèi)珜嬍业娜司捅话嘀魅谓腥チ?,那天班主任說的話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎,,想要飛不是此刻,,你們都是拿著父母的血汗錢在讀書明白嗎?”當(dāng)班主任說到父母時(shí)我差點(diǎn)哭了,,我覺得自己是那樣無知,,是那樣殘忍!想到父母我當(dāng)時(shí)雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步,!
就這樣帶著對父母的愧疚我過完了高三剩下的日子,,最后高考成績出來時(shí),大大的出乎我的預(yù)料,,我想了很久總覺的是不是哪兒出問題了,,但無奈是事實(shí)已然如此,誰也無法改變,!但是我明白那時(shí)候的我不能再讓父母悲哀了,,我得上大學(xué),這時(shí)候的家境有所好轉(zhuǎn),,讀大學(xué)并不是負(fù)擔(dān)不起,,但是為了減少我對父母的愧疚我在高考后的兩個(gè)月找到了一份工作讓自己去做!高考后和同學(xué)聚會時(shí)我們玩得倒還是挺開心,!會想我的高三也是有苦有淚有笑的,!
三年彈指一灰間,遙想那08年盛夏,邁著輕快的步伐步入xx縣二中,,滿懷憧憬,;而今驀然回首,卻發(fā)覺自己已然將要離開,,再次踏上征途,。高中的記憶就應(yīng)叢軍訓(xùn)開始,軍訓(xùn)中的酸甜苦辣建構(gòu)了一個(gè)班級的脊梁,,同學(xué)之間相互熟識,,相互學(xué)習(xí)。記得剛開始自己個(gè)性想家,,新環(huán)境的不適讓我無所適從,,但我告訴自己:我能行!開學(xué)的第一天我聽到班主任為我們講解高中的生活,,那時(shí)不知自己從哪來的沖動,,也許是一股好學(xué)的熱血勁頭吧,我決心要好好學(xué)習(xí),,讓所有的人刮目相看,,高中生活就這樣開始了。高一就是這樣,,感覺自己是個(gè)孩子,用新奇的目光環(huán)視整個(gè)校園,,一切都是新的,,一切都充滿了新氣象,由于第一次住校,,在學(xué)習(xí)生活交際活動方面,,似乎多了許多自由,少了許多約束,,能夠更好的充實(shí)自我,,發(fā)展自我。上了高二,,我選取了理科,,學(xué)業(yè)的壓力逐漸襲來,新的班級,,新的老師與同學(xué),,新的學(xué)習(xí)資料,既要適應(yīng)又要提高,。我們即將迎來的是高三和高考,,這是我們?nèi)松吠镜淖钪匾目简?yàn)。經(jīng)過高二盲從的洗禮,我發(fā)現(xiàn)我成熟了,。高三的生活是十分單調(diào),,而且十分辛苦的,最后最后守得云開見日明,,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎猛見彩虹,,待到那繁花落盡,木葉繁盛的那一刻,,也是我的又一個(gè)夢開始的地方,。在此我要感謝我的父母和老師,謝謝你們的關(guān)心和培養(yǎng),,我不會讓你們白白付出,。
還記得高三后的暑假,也許那是每個(gè)經(jīng)歷過高三之后的人都不會忘記的一個(gè)長長地暑假吧,!我們或上大學(xué)或去工作,,這個(gè)人生的拐點(diǎn)對整個(gè)人生的影響能夠說是最大的!我也在那時(shí)候成3了,,一個(gè)人去找事做,一個(gè)人去坐火車,,一個(gè)人去上大學(xué),,一個(gè)人去承受所有!
通?;顫娙涡?,簡單愉快,在群眾中比較受人歡迎,,對人對事十分熱心,。有時(shí)也可能過分沖動,自我約束力比較差,。有自己的目標(biāo)和理想,,雖然不是個(gè)性遠(yuǎn)大,但會持續(xù)地去追求,??陀^理智,注重現(xiàn)實(shí),,獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng),。遇事果斷、自信,。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,,少數(shù)狀況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能持續(xù)情緒平和,,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時(shí),,也可能比較緊張。但在未來我相信我都會克服的,!
我的人生已經(jīng)走了快二十年了,,未來我有信心在前面的成長基礎(chǔ)上做出更大的成功,相信自己我能行,!
大學(xué)生自我成長報(bào)告篇十三
充滿愛的幼年,,找回自信的少年,感性,、幻想的青春,,成就滿足的成年……成長歷程中每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)。注重自我實(shí)現(xiàn),,喜歡不停地給自己設(shè)立目標(biāo),,感悟到人生就像登山,山在你的心里,,每個(gè)明天都是一座山,。一個(gè)多血質(zhì)傾向的人,擁有外向,、熱情,、感性、幻想,、獨(dú)立,、敏感、懷疑,、不穩(wěn)定的人格特征。自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是:真誠,、善良,、理解、積極,、負(fù)責(zé),。長期從事教育工作,希望能在區(qū)域內(nèi)開辦教師心理咨詢中心和咨詢熱線,,為可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助,,舒緩心理壓力,幫他們找到自我控制,、自我調(diào)節(jié)的最佳方式,。
當(dāng)我走進(jìn)心理咨詢師的門,我相信:我們所有平凡的日子都將變得格外鮮亮
一、自我成長分析
(一)我的心理發(fā)展史
19xx年的冬天,,我出生于**省**市一個(gè)普通家庭,,父親是一名警察,母親是一名教師,。出生時(shí)我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥,,我的降生給全家?guī)硐矏偂?qiáng)烈的家庭責(zé)任感使他們把全部的愛傾注到兒女身上,,使我在幼年期安全的需要和愛的需要得到滿足,。由此形成了我對人的基本信任感、對家庭的責(zé)任感和對生活的滿足感,。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折,,但還是擁有積極的人格特點(diǎn)。
在我不到6周歲的時(shí)候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了,,小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理能力還是學(xué)習(xí)能力都比較差,,因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過的。曾經(jīng)遭遇在課上緊張得大小便的尷尬,,學(xué)習(xí)成績一直在班級的倒數(shù)幾名,,經(jīng)常聽到老師、媽媽對優(yōu)秀哥哥的夸獎,,自卑心理越來越重,,長時(shí)間的挫敗體驗(yàn),沒有了自信,,覺得自己什么事情也做不好,。好在父母沒有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力,他們對我一直抱著隨遇而安的態(tài)度,,這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰,,這一階段的挫敗體驗(yàn)沒有在我的人生中留下太多的陰影。
青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),,我開始走出自卑的陰影,,由依賴轉(zhuǎn)向自立,同時(shí)變得感性,,防御機(jī)制過強(qiáng),。上中學(xué)后,母親開始關(guān)注我的學(xué)習(xí),,同時(shí)又遇到一個(gè)極負(fù)責(zé)任的班主任老師,,常常同我的父母溝通,我對學(xué)習(xí)開始入門,,成績提高很快,,我體驗(yàn)了勤奮的樂趣,,每一次的表揚(yáng)就能使我獲得極大的滿足感。進(jìn)入學(xué)校尖子班后,,學(xué)習(xí)成績更是突飛猛進(jìn),,在高一時(shí)一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功,,使自己能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實(shí)并追求有價(jià)值的目標(biāo),,為后來的升學(xué)、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ),。
小時(shí)候家境不是很好,,母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠做口罩,一個(gè)賺2分錢,,看到媽媽很辛苦,,復(fù)習(xí)完功課后我經(jīng)常幫媽媽做,很小就學(xué)會了縫紉并常常自己設(shè)計(jì)加工服裝,,時(shí)間久了,,便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,,并形成了乖巧,、懂事、自立,、忍讓的性格特征,。由于動手能力極強(qiáng),嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué),、朋友,,建立了很好的人際關(guān)系,人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展,。
進(jìn)入青春期后,,除學(xué)業(yè)外,開始有意識地關(guān)注身邊的人和事,,特別是我的家庭,。可能由于職業(yè)特點(diǎn),,我的父親脾氣比較暴躁,,母親又生性獨(dú)立,、有思想,,因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦,緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài),,人也變得敏感,、焦慮,、謹(jǐn)小慎微、情緒不穩(wěn)定,,防御機(jī)制過強(qiáng),。
我的青春時(shí)代,正是瓊瑤小說在學(xué)生中泛濫的時(shí)候,,我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列,。瓊瑤對完美愛情的勾畫,對男女主人公的唯美描寫,,對感情的那份執(zhí)著,,深深地感染著我,改變了我整個(gè)的認(rèn)知世界,。當(dāng)時(shí),,對愛情、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望,,人也變得感性和憂郁,,喜歡幻想、愛沖動,。美好的愛情和父母不完美的婚姻交織在一起,,同時(shí)讓我對愛情和婚姻感到迷茫,既渴望又恐懼,,這種矛盾一直沖擊著我延續(xù)到青年期,。
青年期是我人生的高峰期,事業(yè)得到長足的發(fā)展,,也收獲了期待已久的愛情,。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校。盡管不是自己喜歡的學(xué)校和專業(yè),,但是看到許多高考落榜的同學(xué),,自己感覺還是比較慶幸。大學(xué)生活是在快樂,、充實(shí)中度過的,,我熱情高漲,頻繁地參加各種類型的活動,,自我不斷發(fā)展,。參加工作后,我以優(yōu)異的成績分配到我市一所重點(diǎn)學(xué)校任教,,我較好地遺傳了母親的優(yōu)點(diǎn):能吃苦,、有熱情、有思想,、多才多藝,,因此在工作中鶴立雞群,,在各方面取得了令人羨慕的成績。不久就被提拔為學(xué)校中層干部,、校級領(lǐng)導(dǎo),。事業(yè)的長足發(fā)展,給我?guī)砹饲八从械淖孕藕蛯θ松鷥r(jià)值的深刻認(rèn)識和感悟,。教師的工作點(diǎn)燃了我的激情,,真正地體會到什么叫責(zé)任,什么叫偉大,,我和孩子們共同成長,,我的夢和他們的夢巧然的編織在一起,慢慢升騰,,形成無形的巨大的磁場,,曾經(jīng)的那份喜悅、那份執(zhí)著,、那份感動,,讓我一生都永遠(yuǎn)的放不下,也正是那個(gè)時(shí)候,,我意識到自己是一個(gè)成人了,。
事業(yè)成功而愛情卻姍姍來遲。由于青春期對愛情的幻想和父母婚姻的不和諧,,致使我在青年前期擇偶標(biāo)準(zhǔn)追求完美,,隨著年齡的增長,在對人生和婚姻有了深刻的認(rèn)識和感悟后,,于20xx年的夏天,,我認(rèn)識了現(xiàn)在的愛人,他為人熱情,、謙遜,、善良,尤其是他的樂觀和包容和我的敏感,、個(gè)性相互彌補(bǔ),,補(bǔ)償心理讓我們很快陷入熱戀之中,在彼此的承諾中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂,,磨合期中磕磕碰碰充滿了個(gè)性的沖突,,但我們能坦誠的交流,共同學(xué)習(xí),,共同進(jìn)步的建設(shè)型家庭,、一體型家庭使我們的親密感日益加強(qiáng)。
回首走過的人生路,,每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)?,F(xiàn)在的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn),20xx年我考上教育碩士研究生,,由于對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛,,我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),一年多的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代,,心情變得簡單,、快樂、充實(shí),。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得:面對身邊的人要學(xué)會接納,、包容,少些嫉恨,,多些愛心,,少一些猜疑,多一些信任,,努力創(chuàng)造真情的空間,,構(gòu)建和諧的精神家園。對“成熟”也有自己的見解:我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人,,簡約不簡單,、放松不放縱、成熟不世故,、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅(jiān)持也懂得放棄,。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人,有追求,、有思想,、有情趣、有智慧,、有作為,。
經(jīng)過多年的歷練,我的人生觀,、價(jià)值觀也發(fā)生了巨大的變化,。我深刻地體味到:人生就像登山,別愁這世上已經(jīng)沒有更高的山讓你去攀登,,山在你的心里,,每個(gè)明天都是一座山。就像那句廣告詞:人生最難攀越的山是自己,,只要一小步,,也有新高度。因此,,我為自己確立了每一階段的奮斗目標(biāo):完成研究生學(xué)習(xí),,充實(shí)業(yè)務(wù)能力;完成心理咨詢師學(xué)習(xí),,做一名合格的咨詢師;開辦講座,培訓(xùn)學(xué)校的心理健康教師;開辦區(qū)域內(nèi)教師,、學(xué)生心理診所,,解決教育群體的困惑。 我深知攀上這一座座山峰,,需要克服種種困難,。我覺得自己需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是:1、完善人格,,永遠(yuǎn)積極,、樂觀。2,、學(xué)會堅(jiān)持,,永不退縮。3,、修煉境界,,心靜如水,心態(tài)平和,。4,、不斷學(xué)習(xí),充實(shí)提高,,精益求精,。5、學(xué)會感恩,,幫助他人,,快樂自己。
(二)個(gè)人人格類型的描述
借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析,,我性格總體是外向,、熱情,和藹可親;
富于感性,、喜歡幻想,、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng)、獨(dú)立,,常常有反抗意識,,喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),但易變通;敏感,、懷疑,,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問題。樂群性,、聰慧性,、恃強(qiáng)性、興奮性,、敏感性,、懷疑性、世故性呈高分傾向,,情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,易生煩惱,,穩(wěn)定性呈低分傾向,,有恒性、憂慮性,、緊張性、自律性,、實(shí)驗(yàn)性呈中等,。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是:真誠、善良,、理解,、積極、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多,,他們對我的評價(jià)是:真誠、外向合群、積極向上,、幽默,,放松時(shí)給人帶來無比歡笑,,安靜時(shí)給人帶來深刻思考,,是一個(gè)有情趣的人,。同事們評價(jià)我是:性格外向隨和,,善解人意,,待人真誠,,易相處,,為人熱情善良富有同情心,聰穎,,工作能力強(qiáng),,事業(yè)心強(qiáng),。
人無完人,當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn),,大家這樣評判我:有時(shí)太過于理想化,、完美化,偶爾的行為個(gè)性化,,過于敏感,太在乎別人對自己的看法,。
如果用三個(gè)形容詞來描述自己就是:感性、積極向上、善解人意,。
二,、職業(yè)行為分析
(一)為什么做心理咨詢師
1、從職業(yè)經(jīng)歷看,,我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)
1998年,我有幸參加了教育部立項(xiàng)的國家級重點(diǎn)課題《中小學(xué)生心理健康工程》實(shí)驗(yàn)研究,,那是我接觸心理咨詢的開始,,在長達(dá)三年的實(shí)驗(yàn)研究中,我和同志們通過課程,、咨詢,、活動等八大工程,,在中小學(xué)中全面開展心理健康教育,,咨詢過的學(xué)生達(dá)百余人,積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗(yàn),,撰寫了三篇論文,,榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎,。原省教委副主任姬慶生曾經(jīng)對我們的工作給予了充分的肯定,。這段經(jīng)歷,不僅使我和心理咨詢結(jié)下了不解之緣,,而且讓我愛上了這項(xiàng)工作并決心一生致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究,。
2,、從人格和能力看,我具有成為一個(gè)合格心理咨詢師的條件
首先,,我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì):在心理健康的狀況下,,我的情感豐富但穩(wěn)定,處事比較理智,,語言表達(dá)能力較強(qiáng),,為人隨和熱情具有親和力,尊重他人,,而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛心,。
其次,多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力,、洞察力并善于思考,,關(guān)注他人的感受。管理者的角色與心理咨詢師有相近之處,,不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)讓我知道有些技巧的實(shí)用性,,例如真誠、溫暖,、通情達(dá)理,、引導(dǎo)等等,而這些都是最基本的咨詢技術(shù),,所以我具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),。
3、從客觀現(xiàn)實(shí)看,,我所關(guān)注的教師,、學(xué)生群體的心理問題令我擔(dān)憂
作為一名一線的教育管理者,我切身體會到教師們那種巨大的職業(yè)壓力,。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革,,提倡素質(zhì)教育,但由于社會文化發(fā)展的相對滯后,,社會公民的觀念也相對落后,,社會對一所學(xué)校的評價(jià)依舊著重于升學(xué)率,對教師的評價(jià)變成了精確的分?jǐn)?shù),,因此教師之間的競爭很激烈,,不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間,為了學(xué)生成績,、升學(xué)率疲于奔命,。在每一次考試成績揭曉之前,教師普遍表現(xiàn)為焦慮,、煩躁,、不安,。在這種壓力之下,心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé),,更談不上保證教育質(zhì)量,。
長期高負(fù)荷的工作,使這些教師無暇料理家人的生活起居,,更沒有時(shí)間和精力關(guān)注自己的子女的學(xué)習(xí)和成長,,久而久之,快樂從工作和生活中漸漸淡去,。心力交瘁之余,,老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書,不能及時(shí)了解新事物,,更新知識,,教學(xué)水平常常停滯不前。老師情緒不良時(shí)會無意識地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊,,學(xué)生就會對老師產(chǎn)生抵觸情緒,,更嚴(yán)重的是會被學(xué)生投射到未來的人際交往上。
在這種現(xiàn)狀的刺激之下,,我決定學(xué)習(xí)心理咨詢,,如果有條件,希望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開辦教師心理診所和咨詢熱線,,希望幫他們找到自我控制,、自我調(diào)節(jié)的最佳方式,能為我可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助,,舒緩心理壓力,。 這兩年面對“某學(xué)生輕生、某學(xué)生殺人”之類的報(bào)道,,大家的反應(yīng)已平淡了許多,,遠(yuǎn)不如前幾年那么強(qiáng)烈,那么痛心疾首,,為什么?因?yàn)樘嗔?。我從教十幾年,與學(xué)生朝夕相處,,送走了一屆又一屆的學(xué)生,,目睹了學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化,現(xiàn)在的學(xué)生承受的心理壓力太大了,,心理問題太多了:成長的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓,、社交的困惑,、早戀的誘惑等等,。面對那一雙雙清澈幼稚的雙眼,我的心里頗不是滋味,。多年的教育教學(xué)生涯,,使我對學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情,我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問題,,塑造健全的人格,,使他們能夠健康地成長。
4,、從未來發(fā)展上看,,心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大吸引力
心理咨詢行業(yè)在中國還處在起步階段,從人類社會的發(fā)展上看,,它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g,。我希望自己可以在歷史的潮流中,抓住機(jī)遇,,在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值,。
(二)從業(yè)的特長和方向
1、青少年心理健康咨詢
我熟悉中,、小學(xué)生這一群體并有條件進(jìn)行實(shí)踐,,所以在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年。
2,、戀愛婚姻咨詢
由于自己的戀愛經(jīng)歷歷程比較長,,而且用心的感悟和思索了愛情、婚姻的內(nèi)涵和真諦,,因此希望自己在人生的更多歷練后,,能幫助朋友們順利地尋找到自己停靠的港灣,。
(三)從業(yè)期待
1,、期待求助者能夠給予我信任,肯定咨詢師的工作價(jià)值,。
2,、期待自己成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師,,所有通過我?guī)椭^的求助者能夠健康生活,。
3、期待可以成立一個(gè)心理咨詢救助中心,,中心內(nèi)部咨詢體系健全,。
(四)從業(yè)的影響因素
1、人格特征的影響
自身的人格特征還不十分完善,敏感,、情緒化,、感性的個(gè)性特征有時(shí)會在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響,如咨詢中的移情,、反移情的處理,、帶有個(gè)人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問題是在給某些特定的病人做完分析治療后,,有壓抑或者不舒服的感覺;或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人,。
2、職業(yè)習(xí)慣的影響
長期從事管理工作,,更習(xí)慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說服教育,,也許會在今后的咨詢過程中無意識的體現(xiàn)出來,影響咨詢效果,。
3,、內(nèi)涵發(fā)展的影響
未來的咨詢工作可能會遇到專業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等,,而目前個(gè)人知識的廣度,、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),內(nèi)涵發(fā)展,,才能更好的助人,。
心理咨詢既是科學(xué),也是藝術(shù),??茖W(xué)的道理是不難理解,而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者,,則不是一件容易的事,。要想真正學(xué)好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,,創(chuàng)造性地展開工作,,沒有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),,邊領(lǐng)悟,,逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢進(jìn)程的,,不僅是理論,、技巧和方法,更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格,。我也清醒地認(rèn)識到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距,。我期待各位老師能不吝給予我真誠的指教,,今天當(dāng)我敲開心理咨詢的門,我相信:所有平凡的日子都將會格外鮮亮,。
大學(xué)生自我成長報(bào)告篇十四
坦率地說,,我學(xué)心理學(xué)的初衷是為了幫助自己,。高中三年常常會為學(xué)習(xí)生活中的困難感到困惑,、迷茫,但是那時(shí)無論老師,、家長,,還是劉墉的書,都沒能真正地幫助我,。所以在填報(bào)志愿時(shí),,我毫不猶豫地選擇了安徽中醫(yī)學(xué)院心理系。當(dāng)時(shí)希望自己能生活得更輕松,、更快樂,,更能坦然面對生活中的種種壓力,還希望有朝一日能幫助和我一樣困惑迷茫的青少年朋友,。通過學(xué)習(xí),、觀察、思考,,自己的心理健康水平的確得到了很大提高,。那時(shí),系里為了讓學(xué)生有實(shí)踐的機(jī)會,,特別與醫(yī)院聯(lián)系,,要求我們每周進(jìn)醫(yī)院一次,做義務(wù)咨詢,。和病人的接觸中,,我發(fā)現(xiàn)他們會由于自己性格、或者錯(cuò)誤的認(rèn)識,,為自己設(shè)置成長的障礙,,這些使我更加堅(jiān)定了做心理咨詢師的愿望,希望和病人們通過咨詢的藝術(shù),,一起感受到生活的美好,,獲得心靈的成長,體驗(yàn)登天的感覺,。
當(dāng)然,要成為一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師,,我還有很長的路要走,。心理咨詢既是科學(xué),,也是藝術(shù)??茖W(xué)的道理是不難理解,,而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)來訪者,則不是一件容易的事,。要想真正學(xué)好心理咨詢,,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開工作,,有效地幫助來訪者解決問題,,沒有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),,邊領(lǐng)悟,,逐步提高與完善。