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2022年寒假個人體育鍛煉計劃通用

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2022年寒假個人體育鍛煉計劃通用
時間:2022-12-06 13:46:24     小編:zdfb

光陰的迅速,一眨眼就過去了,,成績已屬于過去,,新一輪的工作即將來臨,,寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。相信許多人會覺得計劃很難寫,?下面是小編整理的個人今后的計劃范文,,歡迎閱讀分享,,希望對大家有所幫助,。

寒假個人體育鍛煉計劃篇一

學(xué)校注重校園文化資源建設(shè),。創(chuàng)辦《i教育》《通州中學(xué)報》《心理健康小報》等校刊,、校報,,為學(xué)校師生搭建了多樣化的學(xué)習(xí)、表達,、展示平臺;通過升國旗儀式,、學(xué)雷鋒,、祭掃烈士墓,、校園藝術(shù)節(jié)、科技節(jié),、讀書節(jié),、體育節(jié)等活動,,讓學(xué)生在活動中接受熏陶、展現(xiàn)風(fēng)采;切實開展陽光體育活動,,充分發(fā)揮體育場,、籃球場、體育館的作用,,讓學(xué)生在鍛煉中,,收獲自信與健康;創(chuàng)建校園微信平臺、廣播臺和多媒體信息發(fā)布平臺,,利用校園廣播系統(tǒng),、網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng),讓學(xué)生了解國內(nèi)外新聞,、學(xué)習(xí)各種生活的方法技能,、發(fā)表自己見解看法;利用校園櫥窗、電子顯示屏,、校園網(wǎng)等媒體定期向?qū)W生介紹學(xué)習(xí)方法,、飲食健康知識、消防安全知識,、心理健康知識等,,讓學(xué)生在多樣的資源中學(xué)習(xí)生活。學(xué)校通過對校園樓宇命名,,路旁樹立文化標(biāo)語,,各功能教室、走廊內(nèi)懸掛書畫作品,、名人名言等方式,,讓師生在欣賞校園美景的同時接受知識的熏陶。

學(xué)校充分挖掘和利用人文資源,,組建學(xué)生研究性學(xué)習(xí)小組,、學(xué)生社團并配有專業(yè)教師給予指導(dǎo),為學(xué)生的自由成長提供廣闊的空間,。此外,,每學(xué)期安排校內(nèi)的特級教師、學(xué)科帶頭人給學(xué)生進行指導(dǎo)與外,,還邀請優(yōu)秀校友,、專家學(xué)者等知名人士到學(xué)校做專題報告、講座,,極大地開拓了師生的眼界,,豐富了學(xué)生學(xué)識。

學(xué)校充分利用豐富的校外資源,,創(chuàng)建有5個校外德育基地和10個校外實踐活動基地,,定期開展德育教育活動和課程實踐學(xué)習(xí)活動,。每年在清明節(jié)組織學(xué)生祭掃革命烈士墓,讓學(xué)生牢記今天的幸福生活來之不易,。每年都組織學(xué)生參加社區(qū)公益活動和社會實踐活動,,讓學(xué)生走近社會、了解社會,,也為社會的進步貢獻一份力量,。每年8月,赴南通市中小學(xué)生素質(zhì)教育實踐基地對高一新生進行軍訓(xùn),,從愛國,、守紀(jì)、奮進等多方面提升學(xué)生的精神品質(zhì),。每年定期與消防大隊開展活動,,讓學(xué)生熟悉、掌握了各種消防,、急救的知識和技能,,讓學(xué)生明白生命的可貴,讓學(xué)生擁有了面對災(zāi)難時自救和救人的基本技能,。依托校外實踐活動基地,,學(xué)校開發(fā)了《生涯規(guī)劃》《中學(xué)生禮儀交往藝術(shù)》《少年與法》《神奇的死光》《酸雨》《環(huán)境教育》《盆景藝術(shù)與欣賞》《文學(xué)與天文》《散文墊高心靈》《英語交際與會話》《地震災(zāi)害與抗震救災(zāi)》等64個校本課程,有計劃地組織選修這些校本課程的學(xué)生到校外實踐活動基地,,開展實踐探究學(xué)習(xí)活動;學(xué)生會,、文學(xué)社、各科興趣小組等學(xué)生社團也各自開展豐富多彩的活動,,對學(xué)生的全面發(fā)展起到了很大作用,。近年來,學(xué)校指導(dǎo)學(xué)生充分利用校內(nèi)外資源,,開展研究性學(xué)習(xí)活動,,學(xué)生寫出很多具有一定水準(zhǔn)的研究報告,如:《制作生態(tài)瓶》,《地震應(yīng)急與救護》等,。

學(xué)校一貫重視圖書館,、實驗室、信息中心,、體育場館,、藝術(shù)館、報告廳等各類設(shè)施的建設(shè),,并最大限度的發(fā)揮這些資源的功效,,為師生的研究、學(xué)習(xí)提供指導(dǎo)與服務(wù)。

學(xué)校人和大廈內(nèi)二層,、三層為面積2582.02平方米的圖書館(不含一層書庫),,現(xiàn)有紙質(zhì)藏書13.8萬冊,,電子藏書120g,,報刊雜志402種。擁有學(xué)生閱覽室260個座位,,電子閱覽電腦102臺,,圖書館借書處、閱覽室,、電子閱覽室實行開放借閱,,每天8小時、每周6天向師生開放,,師生可以通過智能圖書管理系統(tǒng)借閱圖書,,圖書館每月都通過展板進行新書介紹、好書推薦,,激發(fā)學(xué)生的讀書興趣,,圖書流通量每生每學(xué)期達10.2冊以上。為激勵師生閱讀的興趣和積極性,,學(xué)校舉行讀書節(jié)系列活動,,通過演講、征文等活動,,以活動促閱讀,,充分發(fā)揮學(xué)校圖書資源的優(yōu)勢,師生在活動中收獲了閱讀的樂趣,。學(xué)校每年認真組織參加江蘇省中小學(xué)生網(wǎng)絡(luò)讀書活動,,在第三、四,、五,、六屆中小學(xué)網(wǎng)絡(luò)讀書活動中取得了優(yōu)秀成績,榮獲南通市團體獎,。

學(xué)校擁有23個理,、化、生實驗室,,儀器,、藥品數(shù)量充足,學(xué)生分組實驗儀器,、演示實驗儀器齊全,,實驗開出率均達100%。除了實驗室外,還配有地理專用教室,、歷史專用教室,、通用技術(shù)實踐室,這些專用教室在滿足必修,、選修課程的開設(shè)要求之余,,還向?qū)W生自主開放,學(xué)生可通過申請,,自主使用各類儀器,、藥品,進行研究,、探究活動,,充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。實驗室還為學(xué)生開展學(xué)科興趣小組,、研究性學(xué)習(xí)等活動提供服務(wù),。

人和大廈四、五層兩層的網(wǎng)絡(luò)中心,、多媒體教室,、計算機網(wǎng)絡(luò)教室、電子閱覽室都得到了充分利用,。計算機教學(xué)取得了優(yōu)異的成績,,在每年的信息技術(shù)學(xué)業(yè)水平測試中,學(xué)生一次通過率均為100%,。我校所有教室都配有觸摸一體機教學(xué)系統(tǒng),,教學(xué)使用率達100%。學(xué)校網(wǎng)站,、微信平臺實行專人負責(zé),,及時維護和更新內(nèi)容,學(xué)生選修科的自主選擇,、每學(xué)期學(xué)生對任課教師的評價等都通過校園網(wǎng)完成,。為了豐富學(xué)校的教學(xué)資源,學(xué)校還與高考資源網(wǎng),、中學(xué)學(xué)科網(wǎng)簽訂長期合作協(xié)議,,購置了大量教學(xué)資料,并鼓勵教師將自己的原創(chuàng)教學(xué)資料上傳校園網(wǎng)站服務(wù)器,,以實現(xiàn)教育信息共享,。豐富的網(wǎng)上教育資源為學(xué)生自主學(xué)習(xí)、教師備課,、課題研究提供指導(dǎo)服務(wù),。

學(xué)校擁有1100座和400座的報告廳各一個,,200座的階梯教室3個,每年承辦大量的各級各類觀摩研討,、教育培訓(xùn)活動,,為教師專業(yè)提升、學(xué)生知識和能力的拓展提供了很好的平臺,。學(xué)校建有標(biāo)準(zhǔn)化校園廣播系統(tǒng),,標(biāo)準(zhǔn)化考場監(jiān)控系統(tǒng),這些現(xiàn)代化信息系統(tǒng),,為傳播正確的輿論導(dǎo)向,、拓展德育育人模式,、深化課程改革和弘揚先進文化,,提供了有力保障。校團委,、學(xué)生會充分利用學(xué)校電教設(shè)備資源,,通過廣播臺的運轉(zhuǎn),鍛煉了學(xué)生采編,、組稿,、播音、編輯等能力,。

學(xué)校建有1個400米10跑道標(biāo)準(zhǔn)塑膠田徑場,、12片標(biāo)準(zhǔn)籃球場、4片標(biāo)準(zhǔn)排球場,、1片足球場,、3個器械區(qū),其它運動項目場地1個,。各種設(shè)施齊全,,器械充足,能滿足日常體育教學(xué),、學(xué)校運動隊訓(xùn)練和承辦區(qū)內(nèi)外各種體育比賽的場館要求,。而且所有體育設(shè)施在課余時間和雙休日向師生開放。學(xué)校每年舉行體育節(jié)系列活動,,定期組織籃球,、排球、乒乓球,、學(xué)生田徑運動會和教職工運動會等比賽,。

學(xué)校設(shè)立醫(yī)務(wù)室、心理健康咨詢室,,著眼于學(xué)生的健康發(fā)展,,化解學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中產(chǎn)生的各類心理問題,為學(xué)生的身心健康發(fā)展創(chuàng)設(shè)了條件。

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