報告材料主要是向上級匯報工作,其表達(dá)方式以敘述、說明為主,在語言運(yùn)用上要突出陳述性,把事情交代清楚,充分顯示內(nèi)容的真實(shí)和材料的客觀。報告對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇報告,。下面我就給大家講一講優(yōu)秀的報告文章怎么寫，我們一起來了解一下吧,。

個人成長報告大學(xué)生心理健康論文篇一

前言：

人生總是充滿了各式各樣的失敗,，失敗算是什么,？其實(shí)什么也不算,，它只是讓你離成功更加近了一步,。而成功是什么,？它是你走過了所有失敗的路而剩下的最后一條。自己選擇的路，哪怕次次失敗,，但我堅信總會有一條路我會走向成功,。自己選擇的路,，哪怕次次遭受失敗,，但我就算跪著也要走完。堅信自己的原則,，堅持自己的選擇,，相信最后一定會讓人生綻放光彩。

成長開篇

童年：說起童年,，讓我想起了我小的時候,，那稚嫩的肩膀承受了各種壓力。從小因?yàn)轶w弱多病,，父母問我去練武好嗎,？我一時好奇便答應(yīng)了。從那時起,，每當(dāng)其他孩子放學(xué)回家寫完作業(yè)后便可以去看“奧特曼”時,，我卻在訓(xùn)練，每天放學(xué)后到晚上九點(diǎn)多一刻不停的訓(xùn)練,，回家后寫完作業(yè)便是將近半夜,。每當(dāng)其他孩子早上五點(diǎn)還在夢鄉(xiāng)時，我卻要爬起來去訓(xùn)練,。關(guān)于童年的歡笑我可能也都是忙里偷閑,，最開心的就是去敲哥哥的門然后看他玩游戲或者看動漫。雖然我沒有一個像其他孩子那樣有一個舒適的童年,，但在我體弱多病的時候,，每個月里都要輸一個多星期的液，他們要抽出時間陪我看病,，照顧我,？？鍛煉之后盡管我的身體變好了,，但是每天凌晨父親便早早起來為我做飯,，然后帶我去訓(xùn)練，日復(fù)一日,，年復(fù)一年,，這一下便是十多年。隨著年齡的成長我漸漸地懂得了父母的付出,，懂得了他們的愛,。他們不會像其他的父母那樣去溺愛，去把愛表達(dá)的那么美好,，他們的愛便是幾十年如一日的無私付出?，F(xiàn)在我也同樣不會因?yàn)闆]有一個完美的童年而去埋怨他們，因?yàn)槟鞘俏以?jīng)做出的選擇,，就算再來一次,，哪怕再苦再累我也會將它走完。

立下自己的信念

初中：

像大部分的孩子一樣,，我的初中同樣也是一個叛逆的階段,，不努力學(xué)習(xí)，學(xué)會了跑網(wǎng)吧,，學(xué)會了抽煙,、喝酒。記憶中最深的就是初三那一年：那年我們分班了,，一個年級的好學(xué)生分到了一個“熊貓班”,，我因?yàn)槟赣H的關(guān)系也進(jìn)到了那個班,。盡管在那樣的環(huán)境中，但我還是沒有改變,，每次考試都是吊車尾,，老師不止一次的叫父母去談話。之后有一件事情的發(fā)生讓我改變,，那是下半學(xué)期一次測試后,，數(shù)學(xué)老師單獨(dú)把我叫出來對我說：你知道你為什么會在這個班么？你知道因?yàn)槟阍谶@個班,，讓我們這些老師受了多少閑話么,？你知道你父母為了讓我們照顧你找過我們多少次么？你如果再不努力學(xué)習(xí),，誰也護(hù)不了你,，到時候把你調(diào)到其他班，其他班的人會怎么說你么,？老師就這樣整整問了我快一個小時,，我卻一句話也說不出。從那時起我便投入到中考的備戰(zhàn)當(dāng)中,。每晚下課便去找老師補(bǔ)習(xí),，補(bǔ)習(xí)完回家學(xué)習(xí)到深夜。星期六,、天也不放過,。慢慢的我融入到了那個集體，我們一起努力,，一起上課學(xué)習(xí),，課間調(diào)皮，比賽誰先做完題,，早讀不再是睡覺,。我們一起約定要考到那個高中，再一起在那里笑傲江湖,。也是因?yàn)閺男″憻挾械暮蒙眢w,，我的成績趁著大家都因?yàn)橹锌俭w育加試而累的不行時而往上猛竄。最終,，我如愿以償?shù)目忌狭四撬咧?，唯一遺憾的是曾經(jīng)和我約定的那些人沒有和我一起。那是我人生的第一個高峰,，可能在很多人眼里都不值一提,，但那是我自認(rèn)驕傲的一個高峰。

自己選擇的路，哪怕跪著也要走完

高中：

親一起去拿成績單的時候,，我一直不敢看她的眼睛,，我知道這些年她為我付出了太多太多，那個時候我恨我自己,，為什么沒有去把握那人生重要的一年,？為什么每次都是在被打醒后才能知道自己的過錯？母親沒有說什么,，只是說：我們回去吧。我看到她鬢角的白發(fā),，臉上的皺紋和疲憊的眼神,。我明白了，那是對兒子恨鐵不成鋼的無奈,，她真的累了,，不想再操心了?；氐郊液?，我對母親說：那一年我選擇了高中，你在這些年中付出那么多,，我不想讓這一切沒有收獲,，再給我一次機(jī)會，我會用自己的行動來證明的,。之后的一年,，也是地獄般的一年，每當(dāng)我想松懈的時候我便會拿出成績單去看,，來提醒自己曾經(jīng)的恥辱,。每當(dāng)我想多給自己一些休息時間時，腦海中便會浮現(xiàn)出母親在看到成績單時的面孔,。每當(dāng)我遇到不會的想摔筆而走時,，我便會提醒自己：已經(jīng)沒有退路了，除了這條路走下去你還能去干什么,？難道還想再次看到母親那失望的眼神么,？同時，在這一年里,，我不光學(xué)會了如何去學(xué)習(xí)還學(xué)會了如何約束自己,，堅持自己的原則，堅持自己選擇的路,。班主任是一個年輕老師,，他是另外一個對我影響很大的老師，他用自己的一言一行影響我們?nèi)绾卧谶@條路上堅持下去,。在他的帶領(lǐng)下,，我們總是充滿斗志,，當(dāng)然我也會再完成任務(wù)后給自己一些獎勵。至今我仍然記得在那一年伴隨我的三句話：“孩兒立志出鄉(xiāng)關(guān),，學(xué)不成名誓不還”,。“當(dāng)你認(rèn)為已經(jīng)為時已晚的時候,，恰恰是最早的時候”“現(xiàn)在打盹,，你將做夢，現(xiàn)在努力,，你將圓夢”,。我無時不刻的用這幾句話提醒自己，每日列出詳細(xì)的計劃并一一完成,，沒有一天拉下,。這一年當(dāng)中最大的遺憾就是在最后的時刻沒有和我的戰(zhàn)友們做出告別。謝謝你們在這一年用你們的行動鼓勵著我,，謝謝你們犧牲自己的復(fù)習(xí)時間來為我講題,，謝謝你們在這一年里對我的照顧。最后,，出成績的那天凌晨我醒來用手機(jī)查了成績,，隨后便興奮的去把母親叫醒說：我肯定能過一本線，我的堅持終不會落空的,。我相信“天道酬勤”,，自己選擇的路，哪怕跪著也要走完,！—這是我的人生信條,。

新的道路

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個人成長報告大學(xué)生心理健康論文篇二

時光飛逝,，轉(zhuǎn)眼間參加工作已經(jīng)兩了,，在這段時間里，正是有了領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷,，同事間的互助,，師生間的靈犀，才讓我這個初出茅廬的年輕教師得到了很好地成長,，自己真正經(jīng)歷過,，才知道做求實(shí)的老師雖然很辛苦但是很快樂很充實(shí)，“我想成為一名教師!”因?yàn)檫@個信念,，我的心中始終涌動著激情的波濤,，我的內(nèi)心始終堅守著一個追求：做一名老師，用我的言語在學(xué)生渴求的心海里蕩起層層知識的漣漪，用我的真心去灌溉學(xué)生的心靈,，去溫暖他們的人生,。將近三年的教學(xué)之路走下去，有得有失,。

一,、個人的成長離不開學(xué)校良好的機(jī)制

在我校每一個青年教師的成長都離不開老教師的幫助和鼓勵。和外校相比,，有了老教師的指引和幫助,，我們經(jīng)歷的挫折更少，我們少走了很多彎路,。甚至這種關(guān)心延伸到生活中的方方面面,。陳平大哥，段老師以及我們的英語組,，班主任王永芬老師,，孫剛雷老師,，美術(shù)劉澤亮老師,，段長劉磷老師，以及我們敬愛的平易近人的王校長等等老師和師長的幫助和鼓勵過我的人都給過我很大的幫助,。在這樣一種良好的環(huán)境下我才得以茁壯的成長,。學(xué)校每學(xué)期一度的集體學(xué)習(xí)又提供了一個很好的專業(yè)成長發(fā)展的平臺和教師之間學(xué)習(xí)的機(jī)會，無論是同科目的還是跨學(xué)科的我從經(jīng)驗(yàn)豐富的優(yōu)秀教師的指導(dǎo)和幫助,，讓自己更有信心面對學(xué)習(xí)和教學(xué),。在緊張而又忙碌的學(xué)習(xí)和工作中，我慢慢的成長起來,。經(jīng)過自己虛心的請教,，隨著自己教學(xué)實(shí)踐中不斷進(jìn)行自我反思，在反思中不斷發(fā)展和完善自我,，有很大的進(jìn)步,，但同時也發(fā)現(xiàn)了自己還是存在很多的缺陷和不足。但我會逐漸的完善和提高的,。所以在這里真地感謝我們的張校長,，感謝求實(shí)，在我走上教育之路時,，讓我知曉了追求成功和幸福人生的奧秘,，給我這么多寶貴的財富!

二、課堂教學(xué)方面

(一)備課

教學(xué)之始,，我認(rèn)識到備課的重要性——備課是提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵,，一定不講無準(zhǔn)備的課。作為青年教師，我備課從分析教學(xué)目標(biāo),、分析教材,、分析學(xué)生、選擇教學(xué)方法,、安排教學(xué)環(huán)節(jié)等多方面下手,，備詳細(xì)教案。我們的集體備課也讓我們每個人的智慧得以碰撞,，這些更有利于我們年輕教師的成長,，記得一位師長曾經(jīng)對我說過這樣一番話：“做人不能總是盯著別人的缺點(diǎn)，這樣的話zui終會蒙蔽自己的雙眼,，變得自大而無能,，只要我們能自律，善于發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn),，克服自己的不足,，不斷的完善和改善自己提高自己，如果用海納百川的胸懷去包容別人,，就會使我們的家更融洽,，我們都能一同進(jìn)步，你們年輕的教師就會少走彎路快速的成長起來,，我們的工作和生活就會變得更美麗更有味道,。”

(二)上課

科學(xué)的課堂應(yīng)該是探究的課堂,，我就盡量為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境的課堂,，希望他們能快樂的學(xué)習(xí)探究科學(xué)知識。起初的課堂可能有些枯燥乏味,，但在我不斷的虛心請教與學(xué)習(xí)以及研究課堂,，我從興趣入手。于是在課堂上,，學(xué)生像我的老師一樣指導(dǎo)我該怎么講課,，我終于通過實(shí)踐明白了教學(xué)設(shè)計應(yīng)該分析學(xué)生的情況。于是上課的時候我注意去觀察學(xué)生,，認(rèn)真的傾聽學(xué)生的新發(fā)現(xiàn),、感受和看法。慢慢的學(xué)生對我的可感興趣逐漸有所改善,。

另外,，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用表揚(yáng)的手段，也是一種好的方法,。喜歡表揚(yáng)是人的天性,，更何況是未長大的學(xué)生,，如運(yùn)用恰當(dāng)，即使是zui壞的學(xué)生也容易被表揚(yáng)所征服,。我覺得我們更應(yīng)該關(guān)注后進(jìn)生,，去關(guān)心去愛護(hù)他們，善于發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn),，不要吝惜對學(xué)生的贊美,。特別是對于他們，你的一聲贊美,，一個肯定的微笑或眼神,，一句語調(diào)夸張飽含贊賞會讓這個學(xué)生久久回味，他\她將會在同學(xué)的羨慕與老師的贊許中喜滋滋信心百倍地完成接下來的課堂學(xué)習(xí),。我的課堂是一個容錯的課堂,，作為老師的我，給活潑好動的學(xué)生犯錯的空間,，給忍不住調(diào)皮的學(xué)生提示,，并指正他們的錯誤;另外，我的學(xué)生能大方的原諒我的錯誤,，還會給我指正出來,。

對于課堂和學(xué)生我zui欣賞的一句話是“對待孩子對待課堂，就要像戀愛中的人一樣,，要有對戀人的激情,，這樣生活與學(xué)習(xí)以及工作才有樂趣與意義!”不過在以后的教學(xué)中,，我仍然需要多多反思,，才能發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，不斷的改進(jìn),。學(xué)無止境,，教亦是如此。

三.隨時隨處學(xué)習(xí)提高自己

在求實(shí)的每一天時時處處都需要我細(xì)心的觀察認(rèn)真的學(xué)習(xí),，隨時隨地都有很多值得我學(xué)習(xí)的地方,，例如上次在甲型h1n1流感猖狂的的日子里，我們的4班的班主任孫剛雷老師孫大哥,，有病不得不在家養(yǎng)病幾天,，于是我臨時受命代任于四班班主任四天：正是由于這4天的實(shí)踐班主任，讓我感慨良深,，也讓我學(xué)到了很多,。怎樣和學(xué)生相處，怎樣管理好班級的大大小小的事物,，在班主任實(shí)際工作中,，班主任要“管”的方面很多,，小到學(xué)生的坐立行走、穿著打扮,，大到學(xué)生的思想動態(tài),、前途命運(yùn)，以及班級的建設(shè)與發(fā)展,。班主任是如此之重任,，尤其是在我們求實(shí)中學(xué)，處理的事情很多,，面對的學(xué)生又越來越復(fù)雜,。相應(yīng)地，使我體會到,，對于中學(xué)班主任的工作能力要求也越來越高,。這更需要我繼續(xù)的學(xué)習(xí)和提高。經(jīng)過4天的實(shí)踐,，其中的感受并不是用言語能表述出來的,，班主任工作中的酸甜苦辣也只有班主任自己去細(xì)細(xì)品味。我在這里也只是學(xué)到了一點(diǎn)皮毛而已,，在今后的工作中如果有機(jī)會擔(dān)任班主人的話我會繼續(xù)學(xué)習(xí)總結(jié)與實(shí)踐,，爭取當(dāng)一位優(yōu)秀的班主任。

在平時的工作和班級學(xué)科的問題我也經(jīng)常和兩個班的班主人交流學(xué)習(xí),。5班的班主任王永芬老師,，在各個方面都很有方法。我從她那里也學(xué)到了很多東西,。在和學(xué)生之間有交流時出現(xiàn)一些問題,，記得班中的一位優(yōu)秀學(xué)生，在課堂上,，做其他作業(yè),，我沒有大動干戈吵孩子，經(jīng)過談心了解孩子都會了沒什么可做可聽了,，然后經(jīng)過和王老師交流,，我想出了一個非常恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ覜Q定給孩一套中招題,，上課可以不聽可以利用時間做題,，這樣下來，孩子即受到了鼓勵學(xué)習(xí)成績又得到了進(jìn)一步的提高,，zui后這件事非常順利和諧的解決了;期末復(fù)習(xí)課如何更有效的利用學(xué)生資源和時間更科學(xué)的合理的安排復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)和方法,，雖然王老師是教數(shù)學(xué)，雖然是跨學(xué)科的探討但是我仍然學(xué)到了讓我受益匪淺的寶貴的經(jīng)驗(yàn)財富,。再次感謝兩位班主任的幫助和鼓勵,，才使得我更有信心的面對工作中的出現(xiàn)的種種問題,。

四.和學(xué)生的交流

現(xiàn)在我更偏重于和學(xué)生建立平等的師生關(guān)系，本身年齡不大,，覺得和他們并沒有太大的代溝,，我想為什么非得以居高臨下的身份去面對他們呢?對待自己和學(xué)生的態(tài)度，我用四句話來概括：把自己當(dāng)作老師;把學(xué)生當(dāng)作老師;把自己當(dāng)作學(xué)生;把學(xué)生當(dāng)作學(xué)生,。我尊重我的學(xué)生,，和學(xué)生平等的相處。我選擇用心的教,，希望學(xué)生能快樂的學(xué),。

我喜歡和他們聊天，喜歡和他們一塊打籃球,，喜歡和他們一起熱鬧,，盡管這些孩子們老是關(guān)心我的個人問題老問些“我的個人問題”，但我從來不生氣!還記得學(xué)生對我的評價：“他是一個很不錯的老師,。他比較年輕,，同學(xué)們比較喜歡他，他講課十分清晰,，并且下課能和同學(xué)們打成一片和同學(xué)們平等,，總之他的教學(xué)方法還是不錯的?！焙芨吲d學(xué)生能以平等的身份看待我,，有時候有些孩子平時直呼我其名，其實(shí)我并不生氣反之很高興,。再一點(diǎn)就是關(guān)于后進(jìn)生,，在課堂上除了多給他們參與活動和發(fā)言的機(jī)會外，特別是對他們提出的問題和質(zhì)疑,，哪怕再淺顯也應(yīng)耐心回答,，并予以支持和表揚(yáng),，這樣對消除他們心頭的恐懼感和失落感十分有利,。在以后的工作中我還要改進(jìn)一些教學(xué)方法，提高自己,。

記得上學(xué)期在兩個班開“溝通無限”的主題班會時,，在臨近畢業(yè)之際我認(rèn)真準(zhǔn)備，并且富有感情的朗讀了寫給108位孩子的一封“情書”—“至愛麗絲,，我的愛人”,。更進(jìn)一步的拉近與孩子之間的距離，對于孩子我當(dāng)愛人一樣看待,，還記得在兩千字的情書中寫給孩子的這樣一段話：“親愛的愛人,，我知道你有些疲憊了,，我也懂得你也想給我一些幸福，但是,，親愛的,，給你我所有的愛是我的心甘情愿，只要你幸福就是我的幸福,，別放棄,，別嘆氣，別悲傷,，別留戀,，親愛的，zui后能給你的,，就只剩下這一雙翅膀了,，我會忘記折翅的疼痛，因?yàn)槟惚任視枰?，親愛的,，我更清楚的懂得，你會懷揣著夢想你會帶著你我的希望而飛翔遠(yuǎn)方—親愛的,，愛我的話就要飛的越--遠(yuǎn)--越--好,，我會為你默默地祝福與祈禱?！?/p>

zui后的日子里為了鼓勵孩子堅持我經(jīng)常對孩子們說：“孩子,，初三并不可怕，天道酬勤,，一分耕耘一分收獲,。其實(shí)每個人的生存。都有自己感情的支撐點(diǎn)和奮斗前行的一個目標(biāo),。每個人的青春都必須用自己的汗水去描繪,。在未知的前方有狂暴的風(fēng)雨，也有絢麗的彩虹,，只要堅定信念,，頑強(qiáng)的走過去就能感到勝利的曙光。孩子們無需關(guān)注結(jié)果,，過程才是zui美的,，無論結(jié)果如何，卻將是我們生活上的財富卻值得我們奮力一搏,。也許是上天賜給我們五百年的緣,，珍惜這份緣，珍惜這寸時光,，讓我們一同攜手前行!”在求實(shí)的這段日子,，對這些可愛的孩子我學(xué)會了寬容,，理解和愛。用真心換取真心,。

五.和家長的交流

做好家長工作,，就像打仗一樣有了強(qiáng)有力的后勤保障，很重要又很有效,。由于平時的時間緊,，與家長見面交流的機(jī)會少，于是我利用校信通,，電話,，博客和家長交流，每學(xué)期的開始或結(jié)束經(jīng)常以寫信的方式發(fā)在我的博客中讓家長看,，記得在信中有這么一段話：“路還很長,，前面還有很多困難等我們來克服，您和我還有我們的這么多可愛的孩子,，我想我們都在同一艘船上,，一個人劃船會很累，讓我們用自己的雙手去努力的向勝利的彼岸劃去!我們一定會在收獲陽光的同時收獲快樂與智慧,?！耙磺袨榱撕⒆樱瑸榱撕⒆拥囊磺?，為了一切孩子”出發(fā)!”

和家長溝通——信任是基礎(chǔ),，理解是橋梁，努力是風(fēng)帆,，因?yàn)槲覀冇泄餐膲粝牍餐哪繕?biāo),。假如世界上沒有了信任沒有了溝通，多么不敢想會是什么樣,。我仍然很喜歡這句話“我這人是用忠誠鑄造的,，即使是破碎了，片片都是忠誠!”

我是老師,，我每天都感謝孩子給我?guī)淼男腋?，每天都感謝上帝讓我成為老師。作為一名年輕的教師的我,，這只是教學(xué)生涯的一個開端,，我會在教育的道路上，用心去體會,，永愛去鋪墊，用行動去實(shí)踐,，我熱愛教師這個職業(yè),，但同時又有很大的責(zé)任感!時間如梭,，前面的路還很長，我會用我的激情,，用我的汗水,，用我的愛心繼續(xù)努力的!

我是老師，我會鼓起勇氣向前沖,。

個人成長報告大學(xué)生心理健康論文篇三

二也已經(jīng)接近尾聲了,，時間是如此之快。大二下學(xué)期,，開始選修,，我選修一門大學(xué)生心理健康教育課，聽老師講課感觸頗深,，老師認(rèn)真負(fù)責(zé),，講了很多我不知道的東西，獲益匪淺,，從此開始擺正正確的心理面對生活中的一切,。

心理健康講述了如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,、如何面對挫折與壓力,、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等,，非常的詳細(xì),、全面。我認(rèn)為此次的成長分析非常重要,，它可以讓我以一個自我認(rèn)知的過程全面的剖析自己,、了解自己，從而更好地成長,，更好地發(fā)展自己的特長及興趣,，正確認(rèn)識自己，給自己正確的定位,。

從小到大,， 回憶曾經(jīng)走過的路，有快樂也有悲傷,，有委屈也有挫折,，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo)，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人,，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會和力量，讓我的生活充實(shí)絢麗而多彩，給了我成長最大的關(guān)懷 童年,，在我的記憶中,，是非常快樂的,，這要感謝我的父母,，他們給了我無微不至的關(guān)愛，雖然我出生在一個普通的農(nóng)民家庭,，父母都是老實(shí)的農(nóng)村人,，他們非常重視我的學(xué)習(xí)，但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,，反而是給了我很多自由的時間,，可是我還是比較自覺，每次回家總是先把老師布置的作業(yè)做完才玩,，我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的,。

在上學(xué)之前，我就已經(jīng)學(xué)會了基本的加減法和拼音字母,，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當(dāng)初是怎么學(xué)會的,。但就是因?yàn)檫@樣，我上學(xué)后很輕松,，爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),，也常常因?yàn)檫@個而沾沾自喜，有時候還會有點(diǎn)小驕傲,。由于成績始終不錯,，老師也很喜歡我，也就是在那時形成了我的一個性格特征：自信,。每次總是很出色的完成任何任務(wù) ,，而且做完之后,更加使我信心百倍的繼續(xù)走下去。

初中階段應(yīng)該是我的第一個轉(zhuǎn)折點(diǎn),，初一的第二個學(xué)期,，由于沒有父母的約束，自己又認(rèn)為自己很聰明,，所以對學(xué)習(xí)就放松了,，同時迷上了網(wǎng)路，結(jié)果就可想而知了,。成績大不如前,，后來父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng)，大發(fā)脾氣,，從這開始,，原來自由的生活被約束起來了，但網(wǎng)絡(luò)對我的吸引并沒有減弱，自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜,，爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我,，這一次我挨打了,，雖然不疼,，只是挨了兩腳，從來沒有被動過一根手指頭,，我也從來沒看過父母這般的生氣,，也許是我天生性格的原因吧，我并沒有怨恨他們,，從那以后我又回到了最初的乖小孩,，每天認(rèn)真學(xué)習(xí)。最終以優(yōu)異的成績考上了縣里第一所中學(xué),，當(dāng)是還記得,，接到通知書那一刻，我看見了父母臉上的微笑,，當(dāng)時我的心被觸動了,，晚上自己在被窩里流淚了，痛恨自己以前的所作所為,，從那以后,，我暗暗下定決心，一定要好好學(xué)習(xí),，將來出人頭地,，不辜負(fù)父母。

高中,，我來到了縣里讀書,，又是陌生的環(huán)境，在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),，高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,，由于個人的性格和各科目的成績，我選擇了理科,，也就是從這時,，我才認(rèn)真地對待學(xué)習(xí)這件事情，因?yàn)樾r候的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在了,，一切都是從頭開始,。轉(zhuǎn)眼間，我們步入了高三,，到了高三,，生活緊張而充實(shí)，每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,，沒完沒了的考試,，為的就是一個目標(biāo)，考大學(xué),。我們近乎安于那種枯燥的生活,，因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué)，每次聽老師給我們講大學(xué),，我們都非常的興奮,，覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué),，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,，雖然，高考并不理想,，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校,。

雖然我剛來到大學(xué)，但我已經(jīng)體會到了人際關(guān)系的復(fù)雜,，由于來自不同的家庭,，每個人的價值觀念不同，矛盾難念就會產(chǎn)生,，但我明白,，團(tuán)結(jié)的重要性。無論是宿舍還是集體,，都需要精誠所至,，大家一條心。否則受害的只能是我們自己,。同時在上大學(xué)之前的那段時間和近幾天在學(xué)校的了解,，明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實(shí)現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自己,，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強(qiáng)許多方面,，第一,，堅持讀書，讀好書,，多讀書,，與偉大的靈魂對話，從而使個人修養(yǎng)得到提高,，確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo),。第二,，學(xué)會取舍，寬容待人,。第三,，完善人格，保持積極樂觀的心態(tài),。

在以后的日子里,，我會積極地去學(xué)習(xí)知識，開闊自己的眼界,，同時用相對客觀的去評價自己和他人,，同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事,。積極進(jìn)取,，按照計劃定期行動，一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn),。成功,，來源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,，所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,，相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個偉大的目標(biāo)。堅持不懈,，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,，不管取得的成就多么微小，也許就是成長吧!今天,，當(dāng)自己明白了一些人生道理,，回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒有價值,，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。現(xiàn)在的我,，對周圍的人和事,，有了更多的包容，更多的理解,，而不再執(zhí)迷于個人的得失,，所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”,。

看一眼來路,，看清了成長中深淺的腳印。成長需要我們自己去體味,，自己去感受,，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來,，就證明又長大了一些,。悲歡離合、生老病死,，成功與失敗,，時刻與人相伴。這個世界上,，沒有哪一個人總是一帆風(fēng)順,，也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會與人預(yù)約,，它會突然降臨,，讓人措手不及，甚至?xí)腔埠芫?，與人形影不離,，所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無緣，正視它,，它就會迎刃而解,，而我又成長一些。

最后,，簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細(xì)膩,，有時候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很憂傷的話,，初次和我見面的人都會認(rèn)為我是靦腆型的,，不愛說話，其實(shí)這只是一個假象,，因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥?。這并不是刻意裝出來的，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的,。但是如果長時間地交往,，熟悉了之后，那么我會是一個熱情的,、有點(diǎn)幽默的男孩,。對待身邊的朋友，我一直都用心地對待,，但在這之前,，我會用我的眼光來了解身邊的人，覺得和我合得來,，不虛情假意,、自高自大,，我才會用心去交。因?yàn)槲抑勒湎н@個詞有多么重要,，我珍惜我身旁過往的每一個人,，珍惜在一起的時間，珍惜這來之不易的緣分和感情,。我這個人比較隨和,，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊,，對于一些無關(guān)緊要的事情不會斤斤計較,，遇到重大的挫折時，情緒也會低落,，但最終都會迎刃而解,。通常我每件事我都會有自己的判斷和想法，不會隨波逐流,。我一直崇拜有巨大人格魅力的人,，并一直希望自己有一天也能做到。無論什么時候,，我一直堅持著換位思考和自我反省，從而提升自己的品行?，F(xiàn)在更是認(rèn)識到品行對一個人的重要性,，所以自己一直在努力地改變。

我比較喜歡探險,，比較喜歡野外的那些生活,，其實(shí)來泰安以后，我?guī)缀踝弑榱苏麄€泰安,，每到周末,，總會出去溜達(dá)，喜歡野外的那些風(fēng)景,，喜歡拍照,，每到一個地方，總是先看地形,，談后看看能否逃票進(jìn)去,，總是喜歡做一些很傻的事情，喜歡走路,，喜歡陶醉在大自然的懷抱,，感受風(fēng)的呼吸，感受水的清涼,，感受山的雄偉,。

我想每個人通過寫這篇報告都再次認(rèn)識了自己,。個人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的，因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘?。在這里分析了自己,，已經(jīng)對自己有了一個比較全面的認(rèn)知，以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美,，使自己趨于完美,，做回真正的自己。

個人成長報告大學(xué)生心理健康論文篇四

一,、調(diào)研基本情況介紹

本次調(diào)查方式是在我的同學(xué)之間采取隨機(jī)抽樣調(diào)查,，以問卷的形式進(jìn)行調(diào)查。本次調(diào)查借助騰訊qq進(jìn)行問卷發(fā)放,，也得到了大部分同學(xué)的支持,。這次調(diào)查一共發(fā)放了120份調(diào)查問卷，調(diào)查對象為本科及大專的在校大學(xué)生,，男70名女50名,，一共收回108份具有分析價值的問卷。這次調(diào)查得到了同學(xué)的大力配合具有一定的分析價值和較高的可信度,。

二,、調(diào)研分析

(一)、人際關(guān)系問題

根據(jù)調(diào)查可發(fā)現(xiàn),，有的大學(xué)生在與同學(xué)交往過程中往往表現(xiàn)出自負(fù)的心態(tài),，待人處事以自我為中心，總想表現(xiàn)自己,，經(jīng)常抱怨別人不理解,、不體貼、不關(guān)心,。有的大學(xué)生性格比較內(nèi)向,，不善于表示自己的思想，例如調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有4%的同學(xué)當(dāng)自己不受到別人理解時會和別人沖突,，缺乏理性,，15%的同學(xué)會有不同程度的怨憤和心情壓抑！不愿和同學(xué)交流,、合作,，一心只讀圣賢書，導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生自閉偏執(zhí)等心理問題,。另外,，大學(xué)生之間由于個性、利益等方面的原因也容易產(chǎn)生沖突,，導(dǎo)致有些大學(xué)生相互冷漠,，甚至仇視打擊對方,，長此以往，她們就會在內(nèi)心積聚心理問題,，極易產(chǎn)生心理疾病,。

(二)、學(xué)業(yè)問題

調(diào)查發(fā)現(xiàn)14%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)生活就是三點(diǎn)一線之間教室,、寢室,、食堂缺乏激情與熱情枯燥乏味。據(jù)了解學(xué)業(yè)上的主要問題是：（1）學(xué)習(xí)壓力大,；（2）學(xué)習(xí)動力不足,；（3）學(xué)習(xí)目的不明確及學(xué)習(xí)成績不理想；（4）學(xué)習(xí)注意力不集中,。

(三),、戀愛與性的問題

大學(xué)生大都處18～25歲的年齡階段，生理和心理發(fā)展過程已進(jìn)入了性生理成熟和性心理趨向成熟的階段,，不少大學(xué)生開始談戀愛,，但在如何處理戀愛與性問題上常常感到困惑。

(四),、情緒問題

在情緒方面調(diào)查發(fā)現(xiàn),，12%同學(xué)不敢在同學(xué)面前大聲說話，這反映了一些情緒問,。進(jìn)入大學(xué)后,社會角色的換位引起了大學(xué)生許多的心理沖突,，從而產(chǎn)生內(nèi)心的痛苦和不安。大學(xué)生易出現(xiàn)的情緒困擾主要有：（1）抑郁,。抑郁是大學(xué)生最為常見的情緒困擾。如得不到及時的心理咨詢及治療,就會形成嚴(yán)重的心理疾病,，造成嚴(yán)重后果,。（2）焦慮。一般包括自信心,、自尊心的喪失,、失敗感、罪惡感的增加等,，是由幾種情緒混合而成的情緒體驗(yàn),，影響大學(xué)生的正常生活和學(xué)習(xí)生活。（3）自卑,。自卑的人大多性格內(nèi)向,常常覺得自己處處不如人,，總感到別人瞧不起自己；做事瞻前顧后,、畏首畏尾,；不敢與人交往,，不敢實(shí)踐，因而抑制了自己的才華和進(jìn)取的時機(jī),。（4）冷漠,。一般表現(xiàn)為對外界的任何刺激都無動于衷，漠不關(guān)心,，既不與人交流思想感情,，也不多管閑事，一副冷若冰霜的樣子,。從表面上看,，冷漠的學(xué)生是無動于衷，實(shí)際上一些學(xué)生內(nèi)心十分痛苦,，有很重的壓抑感,，如果長期得不到緩解將產(chǎn)生嚴(yán)重不良后果！

(五),、做法分析

經(jīng)驗(yàn)與啟示存在問題及原因

據(jù)了解造成大學(xué)生心理問題的原因是多種多樣的,，既有家庭環(huán)境、教育環(huán)境,、社會環(huán)境等因素,，也有發(fā)展過程中自身主觀的因素。社會因素在物質(zhì)文明高度發(fā)達(dá)的今天,，物質(zhì)文明在不斷的發(fā)展可是大學(xué)生心理教育的缺失使得她們產(chǎn)生了一系列的心理問題,。大學(xué)生正處于世界觀、人生觀的形成期,，生理和心理處于不穩(wěn)定階段,，心理素質(zhì)還十分脆弱，容易造成價值觀的混亂和情緒的起伏不定,，致使她們心理復(fù)雜而動蕩不安,。家庭因素現(xiàn)在的還在大多數(shù)都是獨(dú)生子女她們生下來嘴里就含著金鑰匙是家里的寶，從小的嬌生慣養(yǎng)導(dǎo)致她們心理承受能力差,。自身因素,，大學(xué)生個體因素是影響和制約大學(xué)生心理個體的人格缺陷大學(xué)生的人格結(jié)構(gòu)較復(fù)雜，影響因素也很多,，在人格的形成和發(fā)展過程中,，不良因素不同程度地影響著其人格的健康發(fā)展，導(dǎo)致其人格發(fā)展有缺陷,。研究表明,，大學(xué)生中有相當(dāng)一部分人存在不同程度的`人格發(fā)展缺陷，表現(xiàn)為孤僻、冷漠,、多疑,、悲傷、急躁,、沖動,、固執(zhí)、好鉆牛角尖,、易偏激,、驕傲、虛榮,、以自我為中心等,。自我意識缺乏客觀性和正確性，大學(xué)生的自我意識是大學(xué)生心理發(fā)展中具有突出特色的方面,，是個性發(fā)展的最集中的表現(xiàn)之一,。自我意識包括自我認(rèn)識、自我體驗(yàn),、自我控制等,。大學(xué)生對自我認(rèn)識和自我評價有濃厚的興趣，但卻常常缺乏客觀性,、正確性,。有時自我感覺太好而自負(fù)驕傲，自我期望值過高,，偏離實(shí)際水平，而一旦遇到挫折和不幸時,，又因偏離而出現(xiàn)逆轉(zhuǎn),，走向?qū)α⒚妫a(chǎn)生自卑情緒,，自我評價過低,，不能客觀、正確地認(rèn)識自己,。缺乏正確的人際交往能力，人際交往問題是大學(xué)生最為關(guān)注也最感困惑的問題之一,。人際關(guān)系的好壞往往影響到大學(xué)生的學(xué)習(xí),、生活、工作等各個方面,，也影響到大學(xué)生對自我的正確認(rèn)知,，進(jìn)而影響大學(xué)生的心理健康。能夠說人際交往能力的欠缺，是大學(xué)生產(chǎn)生心理困惑最多,、最直接的原因,。生活環(huán)境變遷，心理學(xué)研究表明,，個體所處環(huán)境的巨大變遷會使個體產(chǎn)生心理應(yīng)激,。生活環(huán)境的變遷對新生是一個不小的挑戰(zhàn)。

三,、結(jié)論與建議

對于以上調(diào)研結(jié)果發(fā)現(xiàn)的問題我向大家提出我個人的看法以及意見希望能對大家未來就業(yè)有所幫助,。

1、在處理與她人的關(guān)系中,，我們應(yīng)該應(yīng)當(dāng)更加積極主動,，而不應(yīng)該等待她人的主動。而師生關(guān)系中學(xué)生的積極主動顯得更加重要,。大學(xué)中老師不再是中學(xué)時代與學(xué)生朝夕相處的,，為了共同的學(xué)習(xí)目標(biāo)而結(jié)合的老師了，大學(xué)中的老師自身也有繁忙的工作和學(xué)習(xí),，任課老師也一般在課堂上才能見到,。因此，在師生交往中的主動權(quán)就掌握在學(xué)生的手中,。當(dāng)遇到心理方面或者其它方面的問題的時候,，主動找老師尋求解決的方法，有可能的話盡量與老師保持密切的聯(lián)系,，這也是對學(xué)生非常有利的,。

2、同學(xué)之間的長時間相處,，特別是舍友長期生活學(xué)習(xí)都在一起,。長時間的相處難免會出現(xiàn)大大小小的矛盾。當(dāng)這些矛盾出現(xiàn)的時候,，應(yīng)該積極地尋求解決,，而不應(yīng)該激化擴(kuò)大矛盾，盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問題,。同時,，在處理同學(xué)之間的關(guān)系時，應(yīng)該保持一種寬容的心理,，設(shè)身處地地為她人想想,，不能自我中心只顧自己的感受，置她人的感受不顧,。

3,、在處理異性關(guān)系,，男生和女生都應(yīng)該主動，不必感到羞澀靦腆,。在人際交往中,，異性的交往是十分重要的。因此在與異性的交往中應(yīng)該表現(xiàn)得落落大方,。在與異性的交往中,，不但能夠給人情感的滿足感，而且能夠讓不同性格類型的異性互相補(bǔ)充,，更加嫩完善自我的性格,，培養(yǎng)健全的人格。

4,、當(dāng)遇到不被理解,、信任的時候，每個人都或多或少地感到壓抑,，這是屬于正常的心理反應(yīng),。此時，自己應(yīng)該盡可能地與別人增加溝通,，委婉地表示自己的想法,。在平時的交往中，講究誠信,，建立自己良好的的信用,，讓她人由衷地感到你是能夠信任的人。另外我們在發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問題的時候,，應(yīng)當(dāng)勇于正視,，尋求方式解決,。在解決方式的選擇上,，盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與她人交流溝通相結(jié)合，解決方式應(yīng)避免單一化,，以期用最短的時間,、最有效的方式從心理問題的陰影中走出,。

5、正確的價值觀是個人健康發(fā)展的助推器,，是個人保持積極樂觀的人生態(tài)度的不竭源泉,，是指引人生實(shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)的燈塔。因此,，大學(xué)生樹立正確的人生價值觀是十分重要的,。踏入大學(xué)校園之后，就有必要對整個大學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)劃,，對未來的人生、職業(yè)有一個較明晰的規(guī)劃，確立明確的目標(biāo),，并為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗,，堅持不懈。正確的人生價值觀不但包括個人的人生規(guī)劃,，還應(yīng)包括對社會的責(zé)任感,，樹立強(qiáng)烈的社會責(zé)任感，為社會做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn),。

6,、無論是大學(xué)生活，還是人生生涯,，都不可能是一帆風(fēng)順的,。即便是在日常生活中，也會遇到各種挫折,，這就需要大學(xué)生較強(qiáng)的抗挫折能力,。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗(yàn),，豐富人生閱歷,，讓自己心理日漸成熟，為培養(yǎng)健全的人格打下堅實(shí)的心理基礎(chǔ),。

7,、面對大學(xué)生學(xué)習(xí)生活，如何恰當(dāng)?shù)靥幚韺W(xué)習(xí)生活是大學(xué)生必須正視的問題,。在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中是否具有明確的目標(biāo),，在一定程度上影響到大學(xué)生對校園學(xué)習(xí)生活的評價。一半以上的受訪者認(rèn)為大學(xué)生活平淡一般甚至枯燥乏味,，對大學(xué)學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情,，一定程度上是由于大學(xué)學(xué)習(xí)生活中缺乏近期或長期的目標(biāo)，使大學(xué)生缺乏奮斗方向,，因而也就缺乏激情的源泉,、動力。另一方面,，大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的自主積極性不高,，或許是受到中學(xué)時代教育模式的長期影響，留下了些許后遺癥,，在一定程度上對老師,、父母還存在依賴性，沒有完全從中走出來,。因此,，有必要努力培養(yǎng)獨(dú)立自主意識,，這是走向成熟的必經(jīng)階段，同時也是進(jìn)入社會前的必要準(zhǔn)備,。

大學(xué)生處于生理和心理急劇變化的時期,，加之社會壞境的劇烈變化，很容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定和心理失衡,。近年來,，隨著一系列由大學(xué)生心理問題引發(fā)的惡事件不斷發(fā)生，大學(xué)生心理健康已經(jīng)引起社會的高度關(guān)注,。本文經(jīng)過對大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀的分析,，總結(jié)了一些在實(shí)踐收到良好效果的方法，開展大學(xué)生心理健康教育,，優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì),、開發(fā)大學(xué)生心理潛能、提高大學(xué)生心理健康水平是一項系統(tǒng)工程,，需要從轉(zhuǎn)變觀念,、改進(jìn)管理、改進(jìn)教學(xué),、拓寬社會活動領(lǐng)域和加強(qiáng)心理衛(wèi)生知識的普及及教育等多方面入手,；需要社會、學(xué)校,、家庭和大學(xué)生本人協(xié)調(diào)配合,，共同努力，持續(xù),、有效地促進(jìn)大學(xué)生健康成長,。

個人成長報告大學(xué)生心理健康論文篇五

在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機(jī)會,。在自己分析中也學(xué)會認(rèn)識自己,，完善自己。

(一)興趣,，偶像及對自己的影響

在個人興趣愛好上,，我喜歡寫作，音樂,，但我并不是一個很有藝術(shù)細(xì)胞的人,，只是很喜歡，并從其中獲得快樂,。

專業(yè)興趣上,，我比較喜歡貿(mào)易類的，也正是我現(xiàn)在所學(xué)的貨運(yùn)專業(yè),，我認(rèn)為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情,。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,，我做過一次人格分析和職業(yè)分析，鑒于測評結(jié)果,，我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,，創(chuàng)業(yè)型。我認(rèn)為這很符合我的專業(yè)需要,。因?yàn)槭紫任沂且粋€精力充沛、自信,、善于交際,、熱情洋溢、富于冒險;通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,，能夠說服他人共同達(dá)到組織目標(biāo);為人務(wù)實(shí),，做事有較強(qiáng)的目的性。

我心目中的英雄,，偶像是自己的朱镕基,，海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的,，并且對我自己的影響非常大,。

(二)性格及對自己的影響

類型：外向，開朗,，但很感性,。

我是一個熱情開朗，很容易和他人交往,，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng),。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動,。不會斤斤計較,，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,，也很能和對方聊得來,。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,，頭腦靈活,。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題,，一般都能比較沉著地應(yīng)對,，但遇到重大挫折時，或在緊急情況下,，也可能會有一些情緒波動,。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,，一方面，對事物有自己的判斷和想法,，不會人云亦云;另一方面,，也聽得進(jìn)別人的意見，不會固執(zhí)己見,。通?；顫娙涡裕p松愉快,，在集體中比較受人歡迎,，對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,，自己約束力比較差,。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大,，但會持續(xù)地去追求,。客觀理智,，注重現(xiàn)實(shí),，獨(dú)立堅強(qiáng)。遇事果斷,、自信,。能堅持完成自己計劃的事情，少數(shù)情況下,，也可能會情緒失控或有所懈怠,，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,，也可能比較緊張,。

(三)能力與品質(zhì)

我的人際交往能力很強(qiáng)，但創(chuàng)造性很一般,，有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力,。

思想道德觀念比較強(qiáng)，能考慮集體和他人,，做事認(rèn)真,。

(四)人生觀

我一直在追求人格的升華，注重自己的品行,。我崇拜有巨大人格魅力的人,，并一直希望自己也能做到。無論是在高中，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,，我堅持著自己反省且努力的完善自己的人格,。我讀很多書，并積極參加活動,，然后越來越認(rèn)識到品行對一個人來說是多么的重要,，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,，我都以品德至上來要求自己,。無論何時何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它,。平時友愛同學(xué),，尊師重道，樂于助人,。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解道理,，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益,，幫助別人的同時也是在幫自己,。對于老師，我一向是十分敬重的,，因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r候指導(dǎo)幫助我,。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從,。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責(zé)任,。一個人活在這個世界上,，就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德,，就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任,，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價值。

我還積極要求加入中國共產(chǎn)黨組織,，跟隨黨的腳步,，嚴(yán)格要求自己，以自己的努力為社會,，集體作出貢獻(xiàn),，實(shí)現(xiàn)自己的人生價值。

(五)自身的優(yōu)勢和不足

1.自身的優(yōu)勢

有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力,。務(wù)實(shí),、實(shí)事求是,，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮,。善于單獨(dú)思考,、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,。做事有很強(qiáng)的原則性,，尊重約定，維護(hù)集體,。工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,，愿意承擔(dān)責(zé)任，自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力,。

2.自身的不足

壓力很大時,，會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實(shí),，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜,。創(chuàng)造性不強(qiáng),。

3.我需要改進(jìn)的人生五方面

性格的沖動性，耐心,。

(六)自己奮斗目標(biāo)

完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),，并正確認(rèn)識自己，加強(qiáng)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力,，專業(yè)學(xué)習(xí)能力,。

最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo)，成為一個專業(yè)人才,。

能夠完成常規(guī)性的日常工作,，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,，經(jīng)營,、管理、勸服,、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治,、社會及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作,。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,，以及自信,、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為,。感情明確,，熱愛家人，朋友,，懂得謙讓,，不會隨情緒辦事情。

同學(xué)評價：是一個開朗的同學(xué),，有領(lǐng)導(dǎo)才能,，做事認(rèn)真，尊重約定,，維護(hù)集體,。

批評：做事太過急躁和死板，沒有什么創(chuàng)造性,?？紤]太多，太有原則性,。

這一篇自己分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認(rèn)識了自己吧!其實(shí)這個對于自己的分析還是很必要的,，不斷的完善自己才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)!我也會繼續(xù)努力完善自己的,。

個人成長報告大學(xué)生心理健康論文篇六

1.供過于求

在沒有泛起經(jīng)濟(jì)危機(jī)的時候，大學(xué)生的就業(yè)題目也是比較凸起的題目,，從整個就業(yè)情況看,，大學(xué)生的供應(yīng)顯著大于實(shí)際需求。不是總量的供過于求,，而是結(jié)構(gòu)性的供過于求,，主要是培養(yǎng)的大學(xué)生的方向及大學(xué)生所應(yīng)該學(xué)習(xí)的內(nèi)容和社會的實(shí)際需求是脫節(jié)的。

企業(yè)用人的時候,，首選是相關(guān)專業(yè),，其次是高潛質(zhì)的人，由于企業(yè)在發(fā)展期需要大量的職員補(bǔ)給,，有些人是可以在工作過程中逐漸培養(yǎng)的,，這也為一部門專業(yè)分歧錯誤口的大學(xué)生解決了就業(yè)的題目。

當(dāng)經(jīng)濟(jì)危機(jī)到來的時候,，企業(yè)普遍實(shí)行的守舊的發(fā)展戰(zhàn)略和緊縮的財務(wù)戰(zhàn)略,，一方面人力資源的補(bǔ)給大幅減少，另一方面用于培養(yǎng)與培訓(xùn)的用度也大幅減少，在招聘的時候會對相關(guān)專業(yè)的大學(xué)生優(yōu)中選優(yōu),。經(jīng)濟(jì)危機(jī)造成的結(jié)果是,，不管是從結(jié)構(gòu)看，仍是從總量上看,，大學(xué)生的數(shù)目都是供過于求,。

2.缺乏勝任力

現(xiàn)在高校培養(yǎng)的大學(xué)生都是把握了一定的理論，實(shí)踐非常缺乏,，即便是對實(shí)踐要求極高的技工類,，良多學(xué)校由于種種原因取消和減少了實(shí)踐的課程。大量理論的課程讓學(xué)生在專業(yè)方向上的收益是有限的,，缺乏實(shí)踐能力的大學(xué)天生了空言無補(bǔ)的高手,。

企業(yè)長短常現(xiàn)實(shí)經(jīng)濟(jì)實(shí)體,，需要的人就是能夠給企業(yè)直接帶來績效的人,，而空言無補(bǔ)的大學(xué)生并不能馬上給企業(yè)帶來績效，還要搭上老員工給為其輔導(dǎo),，從而影響了企業(yè)的整體績效?，F(xiàn)在良多企業(yè)都休止了招聘新員工，尤其是大學(xué)生,，即便招聘也是有實(shí)力的公司進(jìn)行的優(yōu)中選優(yōu)的戰(zhàn)略性人才貯備;而有些有實(shí)力的公司,，在進(jìn)行人才的戰(zhàn)略性調(diào)整，但愿通過現(xiàn)在的經(jīng)濟(jì)危機(jī)帶來的變化,，招募和貯備一批中高端人才和優(yōu)秀的技術(shù)骨干,，從而迎接經(jīng)濟(jì)危機(jī)過去后的新的發(fā)展。

由此可見,，一些企業(yè)以為經(jīng)濟(jì)危機(jī)也是轉(zhuǎn)機(jī),，在這個轉(zhuǎn)機(jī)的過程中，良莠不齊的企業(yè)進(jìn)行了天然而然的優(yōu)越劣汰,，使得企業(yè)乃至整個行業(yè)以后的發(fā)展會更加規(guī)范,。而大學(xué)生沒能在這一轉(zhuǎn)機(jī)中受到青睞，其根本原因是大學(xué)生畢業(yè)后,，不具備相關(guān)工作的勝任力,。

二、大學(xué)生就業(yè)難帶來的影響

1.負(fù)面影響

首先是大學(xué)生本人,，原本認(rèn)為考上大學(xué)就是天之驕子,，原本認(rèn)為大學(xué)畢業(yè)可以養(yǎng)活自己，原本認(rèn)為找個好工作賺錢可以孝順父母;沒想到考上大學(xué)后是“天之棋子”(自己的命運(yùn)任天擺布),，沒想到畢業(yè)后還沒上崗就已下崗,，沒想到本應(yīng)自力更生卻還要父母牽腸掛肚,，這些對大學(xué)生造成的心理壓力不可謂不大。

其次是對大學(xué)生家庭的影響,，本來大學(xué)期間就花了良多錢,，大學(xué)畢業(yè)后還得為孩子承擔(dān)一定的經(jīng)濟(jì)壓力，更主要的是看到孩子找不到工作給孩子帶來的精神壓力,。家長真想把這些壓力都攬到自己身上,，既著急又沒有辦法，有些家長甚至但愿孩子有點(diǎn)事干就行,，哪怕一分錢不掙也行,。

再次是社會壓力，有那么多人不能就業(yè)本身就長短常大的社會題目,，而且還有可能變成更多的其他社會題目,。

2.正面影響

大學(xué)生就業(yè)難已經(jīng)成為社會普遍關(guān)注的題目，對教育的反思也愈發(fā)深刻,，政府,、高校、企業(yè)也都在自己的范圍內(nèi)進(jìn)行著自己的思索,。

政府從財政上予以支持,，固然有些措施是短期的，有些效果是表面的,，但究竟在一定程度上解決了部門題目,，政府還應(yīng)該在教育改革長進(jìn)行更深入的探索和更有效的投入。

學(xué)校也在積極尋找教育改革途徑,，固然每個學(xué)校都在做著虛假的就業(yè)率統(tǒng)計和講演,，但是有些學(xué)校有些院系的教育探索已經(jīng)在幾年前就開始了，好比有些學(xué)校的計算機(jī)院系幾年前就成立了實(shí)驗(yàn)室,，引進(jìn)了實(shí)訓(xùn)的教授教養(yǎng)模式，現(xiàn)在又在積極探討本身引進(jìn)企業(yè)的教育產(chǎn)品和模式,，應(yīng)該說這些學(xué)校已經(jīng)開始思索教育本身的題目,、解決途徑和自身的價值了。

企業(yè)首要考慮的不是教育題目,，卻間接地促進(jìn)了教育的改革和對教育本身的思索和探索,。企業(yè)一開始考慮的是如何能獲取更多更好的能快速勝任工作的人，于是一些企業(yè)在相關(guān)的高校建立了定制培養(yǎng)班,，按照自己企業(yè)的要乞降實(shí)踐培養(yǎng)大學(xué)生,，然后招募其到本企業(yè)工作。而一些培訓(xùn)公司也應(yīng)運(yùn)而生,，對學(xué)生進(jìn)行技能練習(xí),，練習(xí)后的大學(xué)生相對會更快地勝任工作,。有些民營教育機(jī)構(gòu)更是集合這兩種方式，直接模擬企業(yè)的技能環(huán)境,，請企業(yè)的人來授課,。這些企業(yè)和相關(guān)措施都在一定程度上起到了一定的效果，而跟著經(jīng)濟(jì)危機(jī)的到來,，各種各樣的教育形式及增補(bǔ)教育形式的優(yōu)劣勢凸顯出來,，這對教育本身的思索和探索無疑是一件好事。

三,、大學(xué)生就業(yè)難如何解決

良多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)以為09年將是就業(yè)培訓(xùn)的又一個轉(zhuǎn)機(jī),，毫無疑問，對于找不著工作的大學(xué)生,，培訓(xùn)確實(shí)是一種有效的方式,，尤其是良多機(jī)構(gòu)還承諾負(fù)責(zé)就業(yè)。朗沃教育作為西南地區(qū)首家java軟件開發(fā)培訓(xùn)中央,，以“一切為了就業(yè)”為根本目標(biāo),，注重技能晉升，通過獨(dú)創(chuàng)的項目實(shí)訓(xùn),，在短期內(nèi)迅速進(jìn)步大學(xué)生自身競爭力以及it行業(yè)經(jīng)驗(yàn),，在3年內(nèi)，朗沃教育已經(jīng)成功的向社會輸送出上千名軟件工程師,。

題目在于能不能找到工作上了,，這是企業(yè)的事情。但是目前情況下,，守舊和收縮策略的大絕多數(shù)企業(yè),，不可能招聘大批沒有經(jīng)驗(yàn)的新員工，由于企業(yè)首要解決的題目是生存,，為新員工支付的薪水是企業(yè)直接本錢,，這可能會影響到企業(yè)的生存。

于是政府出頭具名了,，出臺了一些財政政策,，企業(yè)接納大學(xué)生可以得到補(bǔ)貼等。這在一定程度上有一定的作用,，但是政府要求半年后企業(yè)必需接收該員工,，而大多數(shù)企業(yè)不能保證半年后經(jīng)濟(jì)形勢會好轉(zhuǎn)，因此不愿承擔(dān)這樣的用人風(fēng)險,，因此對于這一政策也并不敢嘗試,。

是不是可以將這些綜合起來考慮呢?大學(xué)生要解決的是工作的題目，良多人只要是有個工作不賺錢也可以,，企業(yè)也要考慮假如經(jīng)濟(jì)形勢好轉(zhuǎn)人才補(bǔ)給如何解決,，政府考慮的是大學(xué)生有工作干可以解決一些凸起的社會題目,。那么在此階段，大學(xué)畢業(yè)后可以視為見習(xí)期,，由企業(yè)接收并進(jìn)行實(shí)際工作的練習(xí),，當(dāng)經(jīng)濟(jì)好轉(zhuǎn)的時候，企業(yè)就會貯備了一定的補(bǔ)給人才,，而大學(xué)生不管選擇是否留在該企業(yè),，都已經(jīng)把握了一定的工作技能，求職也不再是一件難事了,。而政府的補(bǔ)貼可以一部門用于補(bǔ)貼企業(yè)實(shí)訓(xùn)的人力本錢和場地設(shè)備本錢,，一部門用于補(bǔ)貼大學(xué)生的見習(xí)期間的糊口用度，這就解決了企業(yè)的一部門題目,，也解決了大學(xué)生家庭負(fù)擔(dān)的一部門題目,。同時一部門培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也將施展一定的作用，對于培訓(xùn)機(jī)構(gòu)來說,，真正要考慮的應(yīng)該是畢竟能夠給受訓(xùn)者帶來什么樣的價值,，帶來多大的價值，作為增補(bǔ)教育形式的上風(fēng)是什么,，考慮的不僅僅是就業(yè)難帶來的收益機(jī)會,，更應(yīng)該是對教育本身的思索。

總而言之,，目前既要解決大學(xué)生把握實(shí)際工作技能的題目,，又要解決企業(yè)的后顧之憂題目。因此,，政府的補(bǔ)貼的錢要花在刀刃上,，避免錢花了，大學(xué)生只是延期幾個月失業(yè)的情況發(fā)生,。大學(xué)生自己花錢參加培訓(xùn),，更要花在刀刃上，要真正考慮能否學(xué)到真實(shí)的本領(lǐng),。

這是解決目前題目的途徑之一,，解決題目的根本辦法仍是教育本身的探索和實(shí)踐。題目一直都存在,，經(jīng)濟(jì)危機(jī)只不外是讓題目體得的更加尖利，假如能借助這次經(jīng)濟(jì)題目,，加快對教育的探索,，加快政府職能的探索，加強(qiáng)企業(yè)和高校的更深層次銜接,，對于從根本上解決題目,，對于未來中國的發(fā)展,，也許是件好事。題目的產(chǎn)生不是一朝一夕的,，所以解決題目的過程也不會是一揮而就的,。需要從各個角度，不同的時間段有不同的側(cè)重點(diǎn),，逐步來解決這一題目,。

個人成長報告大學(xué)生心理健康論文篇七

由于意外事故，我沒能按時的來到學(xué)校和新的同學(xué)們一起學(xué)習(xí),，一起完成心理健康課程的學(xué)習(xí)任務(wù),，面對著這份3000字的分析報告確實(shí)無從下筆。好在熱心的同學(xué)幫助了我,，給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容,，讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善,、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,、如何面對挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境,、如何處理人際交往中的問題等等,。非常的詳細(xì)、全面,。我認(rèn)為此次的成長分析非常重要,，它可以讓我以一個自我認(rèn)知的過程全面的剖析自己、了解自己,，從而更好地成長,。

回憶曾經(jīng)走過的路，有快樂也有悲傷,，有委屈也有挫折,，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo)，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人,，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會和力量。

童年,，在我的記憶中,，是非常快樂的,，這要感謝我的父母,，他們給了我無微不至的關(guān)愛，雖然我出生在一個普通的農(nóng)民家庭,，父母都是老實(shí)的農(nóng)村人,，他們非常重視我的`學(xué)習(xí),，但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那，反而是給了我很多自由的時間,，所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的,。

在上學(xué)之前，我就已經(jīng)學(xué)會了基本的加減法和拼音字母,，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當(dāng)初是怎么學(xué)會的,。但就是因?yàn)檫@樣，我上學(xué)后很輕松,，爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),，也常常因?yàn)檫@個而沾沾自喜，有時候還會有點(diǎn)小驕傲,。由于成績始終不錯,，同學(xué)們都很羨慕，老師也很喜歡我,，也就是那時形成了我的一個性格特征：自信,。（雖然有時候有點(diǎn)大）

初中階段應(yīng)該是我的第一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)，初一的第二個學(xué)期,，由于沒有父母的約束,，自己又認(rèn)為自己很聰明，所以對學(xué)習(xí)就放松了,，同時迷上了網(wǎng)路,，結(jié)果就可想而知了。成績大不如前,，后來父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng),，大發(fā)脾氣，從這開始,，原來自由的生活被約束起來了,，但網(wǎng)絡(luò)對我的吸引并沒有減弱，自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜,，爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我,，這一次我挨打了，雖然不疼,，只是挨了兩腳,，但從小嬌生慣養(yǎng)的我，從來沒有被動過一根手指頭,，我也從來沒看過父母這般的生氣,，也許是我天生性格的原因吧，我并沒有怨恨他們，從那以后我又回到了最初的乖小孩,，每天認(rèn)真學(xué)習(xí)，初三時期,，由于是外省人不能參加當(dāng)?shù)氐闹锌?，迫于無奈，我只能回到自己的出生地內(nèi)蒙古去完成自己的初三學(xué)業(yè),，參加內(nèi)蒙古的考試,，離開了我從小長大的村莊，離開了一起玩到大的伙伴去了一個陌生的地方,，當(dāng)我下車的那一刻,，我后悔了，呈現(xiàn)在我眼前的是破亂不堪的景象,，彎彎曲曲的鄉(xiāng)間土路,，高低不平的小屋，尤其是父母告訴我這就是我以后學(xué)習(xí)的地方,，我徹底失望了,，我幻想的一切美好都沒了，他們就把我一個人扔在了這陌生的土地上,，起初的那段時間是很難受的,，一切都是那么不自然，生活習(xí)慣與方式不同,，課程進(jìn)度不一樣,，這些都讓我產(chǎn)生了厭煩，但慢慢地,，我開始和那的一切熟悉了起來,，才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)也并不可怕,，老師給我?guī)砹艘徽椎慕滩?，同學(xué)每天帶我去這去那，熟悉那里,。我的陌生感與孤獨(dú)感都消失了,，我很感謝他們，雖然僅僅在那里度過一年,，但我結(jié)識了許多好朋友,，雖然現(xiàn)在都已各奔東西，但我們的那份友誼是無法被抹去的,。

高中,，我來到了市里讀書，又是陌生的環(huán)境，在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),，高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,，由于個人的性格和各科目的成績，我選擇了文科,，也就是從這時,，我才認(rèn)真地對待學(xué)習(xí)這件事情，因?yàn)樾r候的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在了,，一切都是從頭開始,。轉(zhuǎn)眼間，我們步入了高三,，到了高三,，生活緊張而充實(shí)，每天都忙忙碌碌,。做不完的習(xí)題,，沒完沒了的考試，為的就是一個目標(biāo),，考大學(xué),。我們近乎安于那種枯燥的生活，因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué),，每次聽老師給我們講大學(xué),，我們都非常的興奮，覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受,。大學(xué),，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰，雖然,，高考并不理想,，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。

雖然我剛來到大學(xué),，但我已經(jīng)體會到了人際關(guān)系的復(fù)雜,，由于來自不同的家庭，每個人的價值觀念不同,，矛盾難念就會產(chǎn)生,，但我明白，團(tuán)結(jié)的重要性,。無論是宿舍還是集體,，都需要精誠所至，大家一條心,。否則受害的只能是我們自己,。同時在上大學(xué)之前的那段時間和近幾天在學(xué)校的了解，明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實(shí)現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自己,，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強(qiáng)許多方面,，第一,，堅持讀書，讀好書,，多讀書，與偉大的靈魂對話,，從而使個人修養(yǎng)得到提高,，確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二,，學(xué)會取舍,，寬容待人。第三,，完善人格,，保持積極樂觀的心態(tài)。

個人成長報告大學(xué)生心理健康論文篇八

大學(xué)是很好的鍛煉能力的地方,盡我所能努力做好每一件事,。漫漫人生路,，我想如果我能勇于嘗試新的東西，不斷挑戰(zhàn)極限,，挑戰(zhàn)自己,，并盡最大的努力做好。這樣的話,，即使到了人生的終點(diǎn),，我也能坦然地告訴別人：我能，我行,，我是一個真正的成功者,。

因此，在進(jìn)入大學(xué)初,，我就為自己設(shè)立了四年的短期目標(biāo),，以達(dá)到激勵自己不斷前進(jìn)的動力。同時還送給自己四個字：切忌懶惰,。爭取能夠在大學(xué)四年進(jìn)一步提高和完善自身素質(zhì),，培養(yǎng)自身綜合學(xué)習(xí)的能力。

在思想政治方面,，在大一上學(xué)期,，我向?qū)W院黨總支遞交了入黨申請書，表明了我想入黨的決心。在實(shí)踐過程中,，我積極履行在申請書中給自己提出的要求,，認(rèn)真學(xué)習(xí)“三個代表”重要思想和黨的路線、方針,、政策問題,。不斷提高自身的思想覺悟，為更好的為同學(xué)服務(wù)作好準(zhǔn)備,。通過努力,，我在本學(xué)期還參加了湖北工業(yè)大學(xué)工程技術(shù)學(xué)院的黨校入黨積極分子培訓(xùn)班，爭取能早日成為一名“入黨積極分子”,，為入黨作好充分的準(zhǔn)備,。

在工作方面，為了更好的鍛煉自己,，同時,，也是尋找一次為同學(xué)服務(wù)的機(jī)會。在開學(xué)初,，我就報名參加了許多社團(tuán)活動,，一個學(xué)期的活動，我結(jié)識了許多朋友,，也學(xué)會了一種技能——溝通,。與他人合作，最重要的就是要不斷的溝通,。所以在班集體中,，作為一名生活委員，我就經(jīng)常了解大家對老師和對我的意見,，并試著在談話中找出解決之道,。同時，積極履行自己的義務(wù),，全心全意為班級和同學(xué)服務(wù),。

在理論學(xué)習(xí)上，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了學(xué)生干部應(yīng)有的工作方式和態(tài)度問題,。積極參加班級及學(xué)院團(tuán)日的活動,。大一下學(xué)期，我參加了院組織的市場營銷策劃大賽,，第一屆視頻創(chuàng)作大賽及天翼英語短劇比賽,，以及順利完成了團(tuán)校、黨校結(jié)業(yè),。這些活動讓我充分體驗(yàn)到大學(xué)生活的多姿多彩,，而且活動很成功,，讓我對自己的能力得以肯定。我在向廣大同學(xué)宣傳的同時,，能夠和其他同學(xué)一起工作,、學(xué)習(xí)，感覺到自己在不斷成長起來,。

在學(xué)習(xí)方面,，我上課認(rèn)真聽講，課后及時完成老師布置的作業(yè),，做到課前認(rèn)真預(yù)習(xí),、課后復(fù)習(xí)兩個方面一起抓。另外,，我合理利用學(xué)校提供的硬件和軟件設(shè)施,，積極閱讀有關(guān)管理學(xué)的書籍和資料擴(kuò)大自己的知識面。同時,，還有效的配合老師的工作，加強(qiáng)老師和學(xué)生以及其他方面的聯(lián)系,，使我們營銷班擁有一個良好的學(xué)習(xí)氛圍,。

在日常生活上，與室友,、同班同學(xué)關(guān)系相處十分融洽,，大家互幫互助，團(tuán)結(jié)一致,。搞好同學(xué),、朋友之間的關(guān)系是非常重要的，這直接關(guān)系到我今后四年的大學(xué)生活能否過的充實(shí),。我覺得孤單的過完這四年大學(xué)生活,，那我就是一個失敗的大學(xué)生了。我需要做很多事情去充實(shí)我這段漫長的生命,。而這幕后就需要朋友們的幫助來完成整個過程,。所以無論是在班級里，還是在整個學(xué)院,，甚至更廣泛的圈子,，我都需要去結(jié)交許多朋友，因?yàn)?，作為一名市場營銷專業(yè)的學(xué)生,，這是必須具備的能力。而且,，能夠與許多朋友交流和溝通,，是一件非常開心的事,，能為我的前途發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

記得有位管理學(xué)教授曾經(jīng)在一次演講中提及到,，中國人在商場上最大的伎倆體現(xiàn)在四個字上：渾水摸魚,。我不象是個能在亂世攫取利益的人。我認(rèn)為無論是在商場上還是學(xué)校中,，講究最重要的就是一個“誠”字,。作為一名團(tuán)員，我時刻銘記著：善待別人就是善待自己,?！案锩形闯晒Γ救孕枧Α?，知識無止境,，學(xué)習(xí)更無止境。作為一名團(tuán)員,，我要做的就是不斷的適應(yīng)時代的發(fā)展,，跟上時代的步伐，不斷的去擴(kuò)充自身的知識儲備,，開闊視野,，以提高和完善自身的修養(yǎng)和素質(zhì)。為了在不遠(yuǎn)的將來能得到黨的認(rèn)可,，成為一名真正的中國共產(chǎn)黨員,，也為了在大學(xué)畢業(yè)之后能夠和許多有志之士一起工作、學(xué)習(xí),，不斷向有才華,、有實(shí)力的人學(xué)習(xí)來彌補(bǔ)自己的不足。

我將繼續(xù)積極參加團(tuán)支部組織的政治理論學(xué)習(xí),，團(tuán)結(jié)同學(xué),，互幫互助，共同努力學(xué)習(xí)課堂知識,，積極參加課外活動,，做好社會實(shí)踐工作。立志把自己培養(yǎng)成為有理想,、有道德,、有文化、有紀(jì)律,，做到德,、智、體,、美,、勞等全面發(fā)展的接班人,，做一個共青團(tuán)員的好榜樣。共青團(tuán)作為共產(chǎn)黨的后備主力軍,，有著不可替代的作用,，作為共青團(tuán)中的一名，我們首先感覺無比的自豪,，更主要的是我們應(yīng)該嚴(yán)格要求自己,，并且學(xué)習(xí)上爭高分，政治上要先進(jìn),，活動中要積極,。進(jìn)入大學(xué)以來，我時刻銘記自己是一個光榮的共青團(tuán)員,，處處嚴(yán)格地要求自己,。作為一個學(xué)生，我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的首要任務(wù),，從來不肯放松一絲一毫,，在各項考試中都取得了優(yōu)異的成績。但成績不等于滿足,，而是作為一種動力促使著我進(jìn)步,，促使著我走向成熟，融入社會,，肩負(fù)起歷史賦予我們的使命,。作為一名共青團(tuán)員,，我積極參加團(tuán)組織的活動,，正確行使團(tuán)章規(guī)定的權(quán)利，模范履行團(tuán)員義務(wù),。

“路能走多遠(yuǎn),，不要問雙腳而要問意志；心能飛多高,，不要問翅膀而要問夢想”,。磨出鋒利，天道酬勤,。即使現(xiàn)實(shí)有很多挫折和坎坷,，我都不會放棄我的希望和理想。我相信,，只要我有力量,，夠堅強(qiáng)，明天一定是晴天,。面對每一天新的太陽,，我也會用新的成績成就新的我,。

仁者不憂，智者不惑,，勇者不懼,，我希望自己用內(nèi)心的強(qiáng)大可以化解生命中的很多遺憾。我會懷著樂觀和積極的心態(tài),，把握好與人交往的分寸,，讓自己成為使他人快樂的人，讓自己快樂的心成為陽光般的能源,，去輻射他人,，溫暖他人！

個人成長報告大學(xué)生心理健康論文篇九

近期,，老師給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容,，讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善,、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,、如何面對挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境,、如何處理人際交往中的問題等等,。非常的詳細(xì)、全面,。我認(rèn)為此次的成長分析非常重要,，它可以讓我以一個自我認(rèn)知的過程全面的剖析自己、了解自己,，從而更好地成長,。

回憶曾經(jīng)走過的路，有快樂也有悲傷,，有委屈也有挫折,，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo)，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人,，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會和力量。

童年,，在我的記憶中,，是非常快樂的,，這要感謝我的父母,，他們給了我無微不至的關(guān)愛，雖然我出生在一個普通的農(nóng)民家庭,，父母都是老實(shí)的農(nóng)村人,，他們非常重視我的學(xué)習(xí),，但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那，反而是給了我很多自由的時間,，所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的,。

在上學(xué)之前，我就已經(jīng)學(xué)會了基本的加減法和拼音字母,，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當(dāng)初是怎么學(xué)會的,。但就是因?yàn)檫@樣，我上學(xué)后很輕松,，爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),，也常常因?yàn)檫@個而沾沾自喜，有時候還會有點(diǎn)小驕傲,。由于成績始終不錯,，同學(xué)們都很羨慕，老師也很喜歡我,，也就是那時形成了我的一個性格特征：自信,。

中學(xué)，我來到了市里讀書,，又是陌生的環(huán)境,，在那里我開始了真正的學(xué)習(xí)，高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,，由于個人的性格和各科目的成績,，我選擇了文科，也就是從這時,，我才認(rèn)真地對待學(xué)習(xí)這件事情,，因?yàn)樾r候的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在了，一切都是從頭開始,。轉(zhuǎn)眼間,，我們步入了高三,，到了高三,，生活緊張而充實(shí)，每天都忙忙碌碌,。做不完的習(xí)題,，沒完沒了的考試，為的就是一個目標(biāo),，考大學(xué),。我們近乎安于那種枯燥的生活，因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué),，每次聽老師給我們講大學(xué),，我們都非常的興奮,，覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué),，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,，雖然,，高考并不理想,，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。

雖然我剛來到大學(xué),，但我已經(jīng)體會到了人際關(guān)系的復(fù)雜,，由于來自不同的家庭,，每個人的價值觀念不同，矛盾難念就會產(chǎn)生,，但我明白,，團(tuán)結(jié)的重要性。無論是宿舍還是集體,，都需要精誠所至,，大家一條心。否則受害的只能是我們自己,。同時在上大學(xué)之前的那段時間和近幾天在學(xué)校的了解,，明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實(shí)現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自己,，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強(qiáng)許多方面,，第一,，堅持讀書，讀好書,，多讀書,，與偉大的靈魂對話，從而使個人修養(yǎng)得到提高,，確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo),。第二，學(xué)會取舍,，寬容待人,。第三，完善人格,，保持積極樂觀的心態(tài),。

在以后的日子里，我會積極地去學(xué)習(xí)知識，開闊自己的眼界,，同時用相對客觀的去評價自己和他人,，同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取,，按照計劃定期行動,，一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功,，來源于前進(jìn)道路上的每一小步,，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,，相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個偉大的目標(biāo),。堅持不懈，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,，不管取得的成就多么微小,，著也許就是成長吧!今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理,，回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?，F(xiàn)在的我，對周圍的人和事,，有了更多的包容,，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個人的得失,，所以有人說“挫折,、痛苦的背后才是成長的空間”。

看一眼來路,，看清了成長中一深一淺的腳印,。成長需要我們自己去體味，自己去感受,，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來,，就證明又長大了一些,。悲歡離合,、生老病死,，成功與失敗，時刻與人相伴。這個世界上,，沒有哪一個人總是一帆風(fēng)順,，也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會與人預(yù)約,，它會突然降臨,，讓人措手不及，甚至?xí)腔埠芫?，與人形影不離,，所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無緣，正視它,，它就會迎刃而解,，而我又成長一些。

這篇個人成長分析報告寫到這里就結(jié)束了,。我想每個人通過寫這篇報告都再次認(rèn)識了自己,。個人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的，因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘?。在這里分析了自己,，已經(jīng)對自己有了一個比較全面的認(rèn)知，以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美!

個人成長報告大學(xué)生心理健康論文篇十

奎期,，老師給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容,，讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自己完善,、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,、如何面對挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境,、如何處理人際交往中的問題等等,。非常的詳細(xì)、全面,。我認(rèn)為此次的成長分析非常重要,，它可以讓我以一個自己認(rèn)知的過程全面的剖析自己、了解自己,，從而更好地成長,。

回憶曾經(jīng)走過的路，有快樂也有悲傷,，有委屈也有挫折,，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo)，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人,，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會和力量。

童年，在我的記憶中,，是非?？鞓返模@要感謝我的父母,，他們給了我無微不至的關(guān)愛,，雖然我出生在一個普通的農(nóng)民家庭，父母都是老實(shí)的農(nóng)村人,，他們非常重視我的學(xué)習(xí),，但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那，反而是給了我很多自由的時間,，所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的,。

在上學(xué)之前，我就已經(jīng)學(xué)會了基本的加減法和拼音字母,，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當(dāng)初是怎么學(xué)會的,。但就是因?yàn)檫@樣，我上學(xué)后很輕松,，爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),，也常常因?yàn)檫@個而沾沾自喜，有時候還會有點(diǎn)小烤傲,。由于成績始終不錯,，同學(xué)們都很羨慕，老師也很喜歡我,，也就是那時形成了我的一個性格特征：自信,。

中學(xué)，我來到了市里讀書,，又是陌生的環(huán)境,，在那里我開始了真正的學(xué)習(xí)，高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,，由于個人的性格和各科目的成績,，我選擇了文科，也就是從這時,，我才認(rèn)真地對待學(xué)習(xí)這件事情,，因?yàn)樾r候的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在了，一切都是從頭開始,。轉(zhuǎn)眼間,，我們步入了高三，到了高三,，生活緊張而充實(shí),，每天都忙忙碌碌,。做不完的習(xí)題，沒完沒了的考試,，為的就是一個目標(biāo),，考大學(xué),。我們近乎安于那種枯燥的生活,，因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué)，每次聽老師給我們講大學(xué),，我們都非常的興奮,，覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué),，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,，雖然，高考并不理想,，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校,。

雖然我剛來到大學(xué)，但我已經(jīng)體會到了人際關(guān)系的復(fù)雜,，由于來自不同的家庭,，每個人的價值觀念不同，矛盾難念就會產(chǎn)生,，但我明白,，團(tuán)結(jié)的重要性。無論是宿舍還是集體,，都需要精誠所至,，大家一條心。否則受害的只能是我們自己,。同時在上大學(xué)之前的那段時間和近幾天在學(xué)校的了解,，明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實(shí)現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自己,，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強(qiáng)許多方面,，第一,，堅持讀書，讀好書,，多讀書,，與偉大的靈魂對話，從而使個人修養(yǎng)得到提高,，確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo),。第二,，學(xué)會取舍，寬容待人,。第三,，完善人格，保持積極樂觀的心態(tài),。

在以后的日子里,，我會積極地去學(xué)習(xí)知識，開闊自己的眼界,，同時用相對客觀的去評價自己和他人,，同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取,，按照計劃定期行動,，一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功,，來源于前進(jìn)道路上的每一小步,，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,，相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個偉大的目標(biāo),。堅持不懈，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,，不管取得的成就多么微小,，著也許就是成長吧!今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理,，回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?，F(xiàn)在的我，對周圍的人和事,，有了更多的包容,，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個人的得失,，所以有人說“挫折,、痛苦的背后才是成長的空間”。

看一眼來路,，看清了成長中一深一淺的腳印,。成長需要我們自己去體味，自己去感受,，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,，但需要我們不斷爬起來,，每一次爬起來，就證明又長大了一些,。悲歡離合,、生老病死，成功與失敗,，時刻與人相伴,。這個世界上，沒有哪一個人總是一帆風(fēng)順,，也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,，挫折與打擊從來不會與人預(yù)約,，它會突然降臨,，讓人措手不及，甚至?xí)腔埠芫?，與人形影不離,，所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無緣，正視它,，它就會迎刃而解,，而我又成長一些。

這篇個人成長分析報告寫到這里就結(jié)束了,。我想每個人通過寫這篇報告都再次認(rèn)識了自己,。個人認(rèn)為經(jīng)常地自己分析是非常必要的，因?yàn)椴粩嗤晟谱约翰拍芩茉烊烁竦镊攘?。在這里分析了自己,，已經(jīng)對自己有了一個比較全面的認(rèn)知，以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美!