時間過得真快,，總在不經(jīng)意間流逝,，我們又將續(xù)寫新的詩篇,，展開新的旅程,，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個計劃了。我們在制定計劃時需要考慮到各種因素的影響,，并保持靈活性和適應(yīng)性,。下面是小編為大家?guī)淼挠媱潟鴥?yōu)秀范文,，希望大家可以喜歡。

高二暑假假期計劃篇一

語文是一門需要日積月累才能學(xué)好的科目,，有人認為學(xué)習(xí)語文很容易,，不用過于認真的對待。其實不然,，語文雖然不是一門難學(xué)的科目,，但也絕對不是一門好提高成績的科目。

首先,，自己要想提高語文成績，就必須提高對基礎(chǔ)知識的積累,，平時我會多掌握一些詞匯的讀音和字型,。

然后，課本上必背的詩句一定背過,，多讀一些文言文和散文,，提高自己的閱讀理解能力。

最好,，好好寫blog,，嘿嘿！鍛煉自己的寫作的能力,。

高考目標：100分以上

其實初中時的數(shù)學(xué)成績還算ok了,，中考時還考了100多分，不過初中時的函數(shù)就學(xué)的不太好,，以至于高中的數(shù)學(xué)成績會直線下滑,，高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識應(yīng)用的比例很大，所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力,。

今后我上課時一定好好聽講,，課下多做一些針對性的練習(xí)，將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂,、弄透,，并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里，抓住重點,，讓自己的數(shù)學(xué)成績有一次飛躍般的提高,。

高考目標：80分以上

英語一直就是一門很讓我頭痛的科目，不過自覺得還是一門很好學(xué)的科目,，只不過成績一直不理想罷了,。初中時的英語糟糕透了，中考竟然還不到50分,，其實初中時在英語上花的財力和精力很多,，只不過自己不喜歡背東西,。從初2起，我就經(jīng)常請hometeacher上課,，畢業(yè)的那個暑假里,，更是天天看英語，用2,、3個月的時間搞定了那6本english,，不過高中的英語學(xué)起來還是那么吃力，但我明白最根本的問題就是不背單詞,。

高考目標：80分以上

我對古代史和外國近代史的學(xué)習(xí)還算ok,，只不過對中國近代史的學(xué)習(xí)還不夠透徹，大腦里沒有一個系統(tǒng)的結(jié)構(gòu),，對中國近代史的理解很理解很混亂,。而且自己在材料題和簡答題上丟分很多，主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固,。

今后著重對中國近代史進行系統(tǒng)的復(fù)習(xí),，課本上需要背誦的知識點一定記住。

高考目標：80分以上

在政治的學(xué)習(xí)上所遇到的問題和在歷史上的問題很相識,，都是上課不認真聽講,、課下不背。在考試時尤其在客觀題上,，丟分很多,。

今后自己上課要認真聽講，課下多背書,。而且要多做客觀題,，將學(xué)過的知識點和材料結(jié)合起來答題。

高考目標：80分以上

睡眠時間：

10—11小時正常的睡眠時間可以保證孩子的健康成長,，對孩子的身高,、智力發(fā)育都起到了重要作用。

可以說是我認為最好學(xué)的一門課,，上課不曾認真聽過,，考試也都會，成績也不差,。不過話說回來,，這種學(xué)習(xí)態(tài)度可不好。

今后在地理課上認真聽講,，課下認真復(fù)習(xí),，多做題，將題與圖結(jié)合起來,，用思維在大腦里編制一個地球,，便于自己更好的學(xué)習(xí)地理,。

高考目標：90分以上

2小時每天抽出時間閱讀新課標規(guī)定的書目，按照不同年齡安排每天讀書時間,，計劃每周讀完一本或者兩本書,，長期堅持下來，就會提高閱讀能力,。

1,。5小時根據(jù)孩子的愛好，可以幫助孩子參加特長班,，比如聲樂,、舞蹈、書法等,；或者建議孩子每天抽出1,。5個小時左右的時間在家練習(xí)。

1小時暑假作業(yè)可以讓孩子對于所學(xué)的知識溫故知新，但是暑假期間,，應(yīng)該給孩子更多的時間來安排自己的學(xué)習(xí)生活,。

4小時愛玩是兒童的天性，暑期長假給孩子提供發(fā)揮天性的空間,，孩子可以和社區(qū)或者同學(xué)結(jié)伴游玩，或者看經(jīng)典電影、電視等,。

1小時假期中讓孩子適量做些家務(wù)，可以培養(yǎng)孩子的責(zé)任心和自我價值感,。小學(xué)低年級的學(xué)生可以在吃飯前幫助父母擺好桌椅等一些簡單的事情,。

1小時假期是和孩子進行溝通的好時機，每天抽出一部分時間和孩子談?wù)勑?，長此以往,，孩子和你的關(guān)系會越來越融洽，交流更通暢,。

2小時每天給孩子一段自由的時間,，在這段時間里，不要對孩子進行過多的干涉和限制,，以此培養(yǎng)孩子的自主意識和自我管理習(xí)慣,。

高二暑假假期計劃篇二

這個暑假是高中的最后一個暑假，對即將升高三的學(xué)生來講,，這五十多天可以說是時間寶貴,，必須做好計劃，找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績,。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果,，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學(xué)習(xí)計劃和作息安排,。

不同時段學(xué)法各異

對高二學(xué)生而言，這個假期是高中最后一個長假期,，高中課程,、內(nèi)容已基本學(xué)完，為迎接高三的全面復(fù)習(xí),?？梢宰灾鲗W(xué)習(xí)、自己安排,，如果把假期學(xué)習(xí)時間安排得太零散,，感覺挺可惜。根據(jù)自己的實際情況,，按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容,。

早上精力比較充沛，學(xué)習(xí)效率最高,，適合進行集中訓(xùn)練,。利用整塊的時間，主要進行套題訓(xùn)練（高考題）,，要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成,，不斷熟悉高考狀態(tài)。

長時間的學(xué)習(xí)容易疲勞,，必須穿插一些調(diào)整和休息的時間,。在這段零散的時間里，可以念念單詞,、看看基礎(chǔ)知識,，不必強迫記憶，熟悉熟悉即可,。

晚上的學(xué)習(xí),，主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題，對照標準答案和筆記逐一解決,、分析,，適當(dāng)總結(jié)梳理，寫出高考試題特點,，類型,。

不同學(xué)科各有妙招

語文學(xué)科，建議大家要注意基礎(chǔ)知識的儲備整理,，包括字音,、字形、成語等，“要想得高分,，高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”,；文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，每個意思還應(yīng)記住幾個例句,。假期做套題時,，每個作文題目都要認真思考，可以簡單列出提綱,，從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言,。

英語學(xué)科，每天都要保證做2-3篇閱讀,，培養(yǎng)語感,。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯，推薦一個好辦法就是,，先背一個單元單詞,，再聽對應(yīng)的課文，單詞記得快而且聽力也有提高,。如果還有時間,，建議大家多閱讀或朗讀課文。

理科學(xué)習(xí),，要重視平時出錯的題目,，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題，要認真分析原因,。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍,。一個不錯的方法是,，針對錯題的相關(guān)概念進行歸納和小結(jié)。強化運算訓(xùn)練,，要求必須有解題過程（并規(guī)范表達）,。

假期學(xué)習(xí)計劃和作息安排

早上6：30起床，6：40--8：40套題訓(xùn)練

23:00上床,，聽20分鐘外語,，然后休息。

高二暑假假期計劃篇三

1,、計劃要有明確的目的,。

或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差,，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃,，目的就在于加強數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績。某人英語單詞記不牢,，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計劃,。計劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的,。

2,、要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時間，也就是自己規(guī)定自己在某段時間內(nèi)要做哪些事情,。例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃中,，規(guī)定自己在初一升初二的暑假中，把小學(xué)數(shù)學(xué)和初一數(shù)學(xué)全面復(fù)習(xí)一遍,，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列,，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復(fù)習(xí)進度表,。

3,、要有保證完成學(xué)習(xí)任務(wù)的方法和措施。

例如怎樣保證時間和精力的使用,，如何避免干擾和克服困難等等,。要想訂好計劃，還應(yīng)注意以下問題,。

（1）個人學(xué)習(xí)計劃應(yīng)服從于學(xué)校,、班級的大計劃。

兩個計劃的目的是一致的,，在時間安排上可能有矛盾,，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。

（2）堅決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時間,，充分利用自由時間,。

常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識,，在這部分時的內(nèi),，由于任務(wù)驅(qū)使,，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的,，自由學(xué)習(xí)時間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi),，一般可以做兩件事：補課和提高,。補課，指彌補自己學(xué)習(xí)中的不足,；提高,，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。對學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講,，開始自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或很少,，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時間會逐漸減少,，自由學(xué)習(xí)時間會逐漸增加,。由于開始時自由學(xué)習(xí)時間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它,，這也正是他們學(xué)習(xí)被動局面難以改變的原因,。一旦抓住并體會到自由學(xué)習(xí)時間給學(xué)習(xí)帶來的好處，他們就會努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率,，來增加自由學(xué)習(xí)時間,，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。

（3）長計劃和短安排,。

由于實際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化,，往往不好預(yù)測，所以長遠計劃不能訂得太具體,，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來,。但是，下個月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個主要問題,，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù),。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么,，就應(yīng)當(dāng)具體些,。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時,，心中就會明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位,，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn),；有了長遠計劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時,，具有明確的學(xué)習(xí)目的,。

（4）制定計劃要從實際出發(fā)。

在制定汁劃時不要脫離學(xué)習(xí)的實際情況,。不少學(xué)生在制定計劃時滿腔熱情,，往往忽略了實際情況，結(jié)果實行起來就感到緊張,、困難,。什么是學(xué)習(xí)的實際呢？首先是自己的知識基礎(chǔ)?；A(chǔ)好,，就要拓寬加深進一步提高，基礎(chǔ)差,，就要查漏補缺鞏固基礎(chǔ),。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度,，任務(wù)不能太多,，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行,。第三是時間的實際,。每個階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時間有多少,，應(yīng)量時而訂,。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進度而訂，很多學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃的“破產(chǎn)”,，就是因為不了解老師教學(xué)進度的實際,，而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松，還會出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象,。

（5）計劃要留有余地,。

計劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如,，某個階段有的學(xué)科難度大,，作業(yè)多，這樣計劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時間就會增加,，而自由學(xué)習(xí)時間就會減少,。計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如,，有時集體活動比計劃估計的多,，占用了較多的時間，也會影響學(xué)習(xí)計劃的落實等等,。所以,，為了保證計劃的實現(xiàn)，在訂計劃時必須留有余地,。否則,，在實施過程中受到?jīng)_擊時，會因沒有辦法調(diào)整而使計劃落空,。時間長了,，就會對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃,，成為無計劃行事了。

（6）經(jīng)常對照,，及時調(diào)整,。

計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方,，經(jīng)常對照,，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松,，余地較大,，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務(wù),，要分析是什么原因,，對癥下藥，采取措施,。必要時可調(diào)整計劃,，降低標準，減慢速度,，使計劃切實可行,，為學(xué)習(xí)服務(wù)。

時間運籌的原則

制訂一份學(xué)習(xí)的時間表也有一些基本的原則,。下面是所有的學(xué)習(xí)時間表都適用的一些總的原則：

消除無所事事的時間,。

使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的,。利用白天時間,。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時,。

背誦型課程在課前要進行復(fù)習(xí),。

一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處,，這樣做,，可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí),。對于一個講座課來說,，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容,。

按事情的重要性排先后次序,。

把首要的事排在首位,，你就肯定可以把最重要的事準時做好,。避免過多的細節(jié),。在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。

有兩個理由：

第一,，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學(xué)習(xí)一個科目,；

第二，你要想按這份時間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的,。

弄清楚自己在什么時候需要睡眠,。

我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作,、課程和情況允許的話,，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學(xué)習(xí),。

弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時間,。

你上一小時課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時,，這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導(dǎo)意義,。學(xué)習(xí)時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動。但是你可以從上課一小時復(fù)習(xí)兩小時開始,，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后,，再根據(jù)你的實際情況來調(diào)整時間。

安排好時段,。

每段安排一小時,，你就會得到最高的效率；你可以用五十分鐘來學(xué)習(xí),，用十分鐘來休息,。

要有足夠的睡眠時間。

醫(yī)學(xué)研究證實每人每天必須有八小時的睡眠,。我們應(yīng)該清楚這一點,，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

要均衡進餐,。三餐要吃得從容,，吃得好。一般來說,，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物,，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導(dǎo)致煩躁,、疲倦以致沒有干勁,。

加倍估計時間，費時的事要提前做,。

大多數(shù)人都會低估工作所需的時間,。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章,，你就應(yīng)盡可能早地著手寫作，這樣冰就會有更多的時間,。

別把你的時間安排得太緊,。

計算時間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間,。制訂一份生活計劃,，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計劃。生活是多方面的,，你必須認清它的多面性,。

高二暑假假期計劃篇四

或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差,，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃,，目的就在于加強數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績,。某人英語單詞記不牢,，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的,。

例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃中,，規(guī)定自己在初一升初二的暑假中，把小學(xué)數(shù)學(xué)和初一數(shù)學(xué)全面復(fù)習(xí)一遍,，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列,，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復(fù)習(xí)進度表,。

例如怎樣保證時間和精力的使用,，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃,，還應(yīng)注意以下問題,。

（1）個人學(xué)習(xí)計劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級的大計劃,。

兩個計劃的目的是一致的,，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排,。

（2）堅決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時間,，充分利用自由時間。

常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識,，在這部分時的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使,，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的,，自由學(xué)習(xí)時間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間,。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)，一般可以做兩件事：補課和提高,。補課，指彌補自己學(xué)習(xí)中的不足,；提高,，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長,。對學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講,，開始自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高,，常規(guī)學(xué)習(xí)時間會逐漸減少,，自由學(xué)習(xí)時間會逐漸增加。由于開始時自由學(xué)習(xí)時間比較少,，同學(xué)們往往不容易抓住它,，這也正是他們學(xué)習(xí)被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學(xué)習(xí)時間給學(xué)習(xí)帶來的好處,，他們就會努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率,，來增加自由學(xué)習(xí)時間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán),。

（3）長計劃和短安排,。

由于實際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測,，所以長遠計劃不能訂得太具體,，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是,，下個月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個主要問題,，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題,，第一個星期每天干什么,，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后,，在每天學(xué)習(xí)時,，心中就會明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排,，長遠計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn),；有了長遠計劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時,，具有明確的學(xué)習(xí)目的,。

（4）制定計劃要從實際出發(fā),。

在制定汁劃時不要脫離學(xué)習(xí)的實際情況。不少學(xué)生在制定計劃時滿腔熱情,，往往忽略了實際情況,，結(jié)果實行起來就感到緊張、困難,。什么是學(xué)習(xí)的實際呢,？首先是自己的知識基礎(chǔ)?；A(chǔ)好,，就要拓寬加深進一步提高，基礎(chǔ)差,，就要查漏補缺鞏固基礎(chǔ),。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度,，任務(wù)不能太多,，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行,。第三是時間的實際,。每個階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時間有多少,，應(yīng)量時而訂,。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進度而訂，很多學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃的“破產(chǎn)”,，就是因為不了解老師教學(xué)進度的實際,，而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松，還會出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象,。

（5）計劃要留有余地,。

計劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如,，某個階段有的學(xué)科難度大,，作業(yè)多，這樣計劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時間就會增加,，而自由學(xué)習(xí)時間就會減少,。計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如,，有時集體活動比計劃估計的多,，占用了較多的時間，也會影響學(xué)習(xí)計劃的落實等等。所以,，為了保證計劃的實現(xiàn),，在訂計劃時必須留有余地。否則,，在實施過程中受到?jīng)_擊時,，會因沒有辦法調(diào)整而使計劃落空。時間長了,，就會對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃,，成為無計劃行事了。

（6）經(jīng)常對照,，及時調(diào)整。

計劃訂好之后,，要貼在顯眼的地方,，經(jīng)常對照，檢查自己的執(zhí)行情況,。如果完成任務(wù)很輕松,，余地較大，可以考慮進度加快一點,。如果沒有按計劃完成任務(wù),，要分析是什么原因，對癥下藥,，采取措施,。必要時可調(diào)整計劃，降低標準,，減慢速度,，使計劃切實可行，為學(xué)習(xí)服務(wù),。

時間運籌的原則

制訂一份學(xué)習(xí)的時間表也有一些基本的原則,。下面是所有的學(xué)習(xí)時間表都適用的一些總的原則：

消除無所事事的時間。

使每一小時都變成富有成效的時間單位,，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的,。利用白天時間。研究結(jié)果證明,，白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時,。

背誦型課程在課前要進行復(fù)習(xí)。

一門要求背誦或討論的課程,，在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處,，這樣做，可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí),。對于一個講座課來說,，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容,。

按事情的重要性排先后次序,。

把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準時做好,。避免過多的細節(jié),。在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。

有兩個理由：

第一,，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學(xué)習(xí)一個科目,；

第二，你要想按這份時間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的,。

弄清楚自己在什么時候需要睡眠,。

我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作,、課程和情況允許的話,，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學(xué)習(xí),。

弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時間,。

你上一小時課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時,，這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導(dǎo)意義,。學(xué)習(xí)時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動。但是你可以從上課一小時復(fù)習(xí)兩小時開始,，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后,，再根據(jù)你的實際情況來調(diào)整時間。

安排好時段,。

每段安排一小時,，你就會得到最高的效率；你可以用五十分鐘來學(xué)習(xí),，用十分鐘來休息,。

要有足夠的睡眠時間。

醫(yī)學(xué)研究證實每人每天必須有八小時的睡眠,。我們應(yīng)該清楚這一點,，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

要均衡進餐,。三餐要吃得從容,，吃得好,。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物,，對身體和大腦都是沒有好處的,。飲食不足會導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁,。

加倍估計時間,，費時的事要提前做。

大多數(shù)人都會低估工作所需的時間,。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫作,，這樣冰就會有更多的時間,。

別把你的時間安排得太緊。

計算時間要精確,，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間,。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計劃,。生活是多方面的,，你必須認清它的多面性,。

高二暑假假期計劃篇五

我應(yīng)該要采用不同的方法和策略去學(xué)會自主學(xué)習(xí),。我要擺脫對父母和老師的依賴,，成為一個自主的學(xué)習(xí)者。下面是整理的關(guān)于高二暑假

學(xué)習(xí)計劃

手里拿著成績單，看著這分數(shù)心里真不是滋味,。雖說考試前我生了場病，考這分數(shù)情有可原,。但總的原因還是我沒有認真學(xué)習(xí),，造成基礎(chǔ)不牢固，無法用自己所學(xué)的知識去面對考試,。

想著平日里父母為我的學(xué)習(xí)操碎了心,，心里總有一種愧疚感。暑假來臨，正好可以利用這段時間來彌補我學(xué)習(xí)上的不足,。

一·每天堅持聽一個小時的英語,。由于某些因素，讓我們在英語水平上與經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)的孩子們有一定的差距,，但我相信只要我肯努力,，也能追上他們，并比他們做的更好,。

三·多做理綜題,。只會一味的死記硬背公式是不會在理綜上拿到高分的。理綜注重的是靈活運用,，只有多做題,，題型見多了，遇到相似的題就知道該如何下筆,。像我在那抓破腦袋想這題應(yīng)用什么公式,，好不容易公式想出了卻不知道該如何解題，時間浪費了分也丟了,。

四·整理筆記,，回顧以前所學(xué)的知識。學(xué)過的知識只有不斷回顧才能讓它記憶深刻,。像我總是把以前所學(xué)的知識全都堆積到考試前幾天來復(fù)習(xí),，這種做法不僅沒有效果還讓我越復(fù)習(xí)越緊張。把筆記整理幾遍可以發(fā)現(xiàn)哪些知識是重點,，哪些知識自己還沒吃透等等,。

五·利用網(wǎng)絡(luò)多和別人交流。網(wǎng)絡(luò)是個很好的交流平臺,，我們可以在網(wǎng)上與他人互相交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗,，了解大學(xué)的招生信息等等。

“所謂天才人物指的就是具有毅力的人,，勤奮的人,，入迷的人和忘我的人?！蔽視浞掷煤眠@個暑假,，以最好的狀態(tài)去面對新學(xué)期的到來。

這就是我的暑假學(xué)習(xí)計劃,，那么你的呢?

一個漫長的暑假已過去,迎來的是一個美好的秋天.在這丹桂飄香,金秋收獲的季節(jié)里,新的一學(xué)期又開始了,迎著早晨的第一縷陽光,我們又重新回到美麗的校園,開始了新一學(xué)期的征途.

"問渠哪得清如許,，為有源頭活水來。"一泓清池,，必須不斷有清泉的注入,，否則,，即使不干涸，也很容易混濁,。讀書也是一樣,，讀書貴在持之以恒，我會用心去感悟每一本書每一個文字,。

“千里之行,，始于足下，”要想使理想成為現(xiàn)實,，積累是必不可少的,，所以我應(yīng)該從現(xiàn)在做起，從點點滴滴做起,，一步一個腳印塌實地朝著宏偉的目標邁進,。

踏入高二了,比起以往,我會更認真的上課,聽課。我準備高復(fù),所以我必須要在高二努力加油,。

2019年下學(xué)期,，因我上學(xué)期考試不理想，相比前一期(段考)排名下降,。為了提高我的成績,，達到排名靠前，考試分數(shù)上升,，經(jīng)過我深思熟慮,，在親人們的鞭策下，我決定制定學(xué)習(xí)計劃如下：

夏天,，10點睡覺,，6點起床;冬天9點睡覺,，7點起床,。

上課認真聽講，利用課余時間和午后時間鞏固知識,。放學(xué)回家后,，認真完成老師布置的作業(yè)，再預(yù)習(xí)明天的課程,。不管在家或在學(xué)校,，都要認聽老師和家長的指導(dǎo)和安排。

1學(xué)習(xí)要謙虛,，虛心向老師請教,，向同學(xué)學(xué)習(xí)，不恥下問,。

4不一定要每時每刻都在學(xué)習(xí),，也要進行體育鍛煉,，將身體健康與學(xué)習(xí)協(xié)調(diào)發(fā)展，每天早上起床后做20個俯臥撐和20個蛙跳,。晚上睡覺前照樣運動,。

1.考試成績要明顯提高，各科成績都要達標,。

2考試成績排名要靠前,，達到全年級前50名。

3體育活動要積極參加爭取2019年長到1米6

1對老師和父母的建議認真的接受,，反省自己有沒有做錯,，做到有則改之，無則加勉,。

高二暑假假期計劃篇六

高二是整個高中階段知識容量最大的一年,，高二學(xué)年知識總量占高考考核知識量的70%，也是決定高考取勝與否的關(guān)鍵性一年,?？上鹊搅烁呖紡?fù)習(xí)的緊張階段很多學(xué)長才察覺到這一點。為了以后不蹉跎這個黃金學(xué)習(xí)階段,，在新高二暑假,，就應(yīng)當(dāng)領(lǐng)先進入高二學(xué)習(xí)的狀態(tài)為高二的學(xué)習(xí)積累打好堅實的基礎(chǔ)。

語文

暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養(yǎng),。

數(shù)學(xué)

高一主要的內(nèi)容為函數(shù),，這也是高中最重要的一種解題思想：函數(shù)思想，高二上學(xué)期的內(nèi)容主要為數(shù)列,，向量,，矩陣、行列式,，算法,。其中數(shù)列是主要內(nèi)容，在高考中經(jīng)?？級狠S題,，但是分析數(shù)列其中一種很重要的思想就是函數(shù)思想，因為數(shù)列的通項本身也是一個函數(shù),，所以可以從函數(shù)的性質(zhì)進行分析,。

所以暑期課程建議：前期鞏固高一的函數(shù)內(nèi)容，加大難度,，增加學(xué)生對綜合問題的分析能力,，如何把復(fù)雜問題分解成簡單問題。接著上數(shù)列內(nèi)容,，主要是等差等比數(shù)列的性質(zhì),，然后對一些復(fù)雜的數(shù)列如何將其轉(zhuǎn)化為等差等比數(shù)列,。

英語

高一重點是詞匯語法復(fù)習(xí)提高，高二的重難點是語法,。

建議：一方面把高一的內(nèi)容打扎實,，并學(xué)著總結(jié)各種題型的解題技巧，切盲目題海,。平時可以以不同形式多接觸英語,，電影，美劇,，英劇,，英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背,，詞根法,，同義反義辨析法，形近法,，以及在閱讀中累計單詞為佳,。

物理

高一內(nèi)容的復(fù)習(xí)補充及高二的電磁學(xué)

高一兩個學(xué)期的主要內(nèi)容為力學(xué)，這是整個高中物理的核心部分,，所以針對力學(xué)的復(fù)習(xí)很有必要,，此外，很多學(xué)校高一時未加的拓展課程,，如力矩,，曲線運動，動量等,，由于其在高考和自主招生中均占較大比例,，故在復(fù)習(xí)高一物理的同時會補充這些知識點。

新課程方面,，高二物理的核心是電磁學(xué),，包含電場，電路,，磁場和電磁感應(yīng)四章,，暑期會就這四個章節(jié)進行一些預(yù)習(xí)和訓(xùn)練,，同學(xué)在開學(xué)之后的分科選擇中不至于盲目,。

建議：高二下學(xué)期多數(shù)同學(xué)面臨加一科目選科問題(有的學(xué)校在高二上學(xué)期)，而由于學(xué)校里的物理教學(xué)普遍以會考難度為主要參照,，雖有一些好的學(xué)校有所拓展,，但相比于高考也尚屬不足，相比于自主招生的要求就更加不夠,，所以高二之前的這個暑假在物理上多花一些功夫,，可以在開學(xué)后的測驗和選擇中更加從容順利,。高一復(fù)習(xí)補充以及高二預(yù)習(xí)的部分加起來在高考中所占比例約為80%。

高二暑假假期計劃篇七

高二暑期學(xué)習(xí)計劃的制定能很高的幫助高二學(xué)生鞏固知識,，順利過渡到高三,，那么下面就請來看一下這三篇高二暑假學(xué)習(xí)計劃表，學(xué)習(xí)一下別人是怎么安排暑期學(xué)習(xí)計劃的,。

1.制定一個學(xué)習(xí)計劃

根據(jù)自己的身體狀態(tài),，確定每天學(xué)習(xí)時間

看書，就要把能掌握的知識點搞清楚,。

2.制定學(xué)習(xí)計劃的基本原則:

一,、具體。

例如,，三天內(nèi)瀏覽完某本書,、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞,、每天物理仔細讀完20頁課本,、歷史背完5章內(nèi)容等。

二,、合理,。

制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著,，也不要使自己過于緊張,。

三、循序漸進,。

隔一段時間,，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度

前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。

必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài),。

剛進入高二不用太苛求自己,，因為還有一些課程還沒有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段,，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢,。

轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時就可以開始練習(xí)了,，到高三就一定要熟練了,，還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個得高分的關(guān)鍵!

關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí),，首先是公式,，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導(dǎo),，公式的使用對象,，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始,，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式,，以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,，在平時做練習(xí)題時，就要要求自己寫出題目已知什么,，未知什么,，求什么，相關(guān)公式,，這些都清楚了在解答,。

考試時當(dāng)然不用寫出來，但自己必須清楚,。

關(guān)于化學(xué):把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,，有時間就寫一寫，要能相當(dāng)熟練的寫出他們,，記住并熟悉那幾個特殊的,，同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色,，氣味,，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色,，狀態(tài),，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體,，白色沉淀有哪些..

關(guān)于數(shù)學(xué):整理方程,，公式，不是整理出來就可以,，主要是熟知如何使用他們,，熟悉函數(shù)圖像，能準確的畫出圖像,，并靈活運用圖像,，有時不會計算畫個圖就能知道答案。

關(guān)于物理:分類整理公式,，熟悉并能運用,，做題時要理解題目描述的過程.

科學(xué)的、實際的個人學(xué)習(xí)計劃,。

團委工作主要有演講賽,，，征文比賽,，十大歌手比賽,，黑板報評比，書法比賽,志愿者活動,，等一系列活動,。

看起來活動較多，較散,，但是只要你仔細觀察,，就會發(fā)現(xiàn)他們都有一個共性，就是都需要我們同學(xué)積極參與,，需要從同學(xué)中找出他們各自的特長和閃光點,，有的同學(xué)懷才不露，那就需要你和他多交流,，給他搭建展現(xiàn)自我的平臺,，有的同學(xué)文采較好，那就讓他多參加征文活動,，有的同學(xué)比較積極,，那么就讓他踴躍參加志愿者活動，有的同學(xué)有書法等特長,，那么就讓他參加書法比賽,，有的同學(xué)德才兼?zhèn)洌拖蛲扑]她參加學(xué)生會,，并且有兩位同學(xué)擔(dān)任學(xué)生會部長,上進的但還沒入團的同學(xué),，要求他入團等。

暑假計劃 重在堅持 并不是說一定很嚴格

簡單的日程 只要每天都做到就可以了

下面是為你制定的計劃~ 呵呵 不知道怎么樣

但是為了新鮮的生活值得付出,，呵呵~)

6:40--7:30 晨練 (想減肥的話 晨練是最重要的 跑步也好打球也好 一定要堅持~~)

8:00--9:30 早讀 學(xué)習(xí)時間 (我是英語專業(yè)的學(xué)生 相信我

如果想學(xué)好英語 早讀很重要

會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面

從下面的計劃可以看到 我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時間不多

但這個如果堅持下來的`話一定會收獲不小)

9:30--12:30 自由活動 (畢竟是暑假時間 主要還是放松自己嘛

這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友 反正自己安排吧)

12:00--2:00 睡覺 (夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養(yǎng)神)

2:00--5:00 自由安排 (還是想做什么就做什么吧 這段時間

打打球 看看電視上上網(wǎng) 依你而定吧)

5:00--5:30 晚飯 (想減肥的話就要提前吃晚飯了)

或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎)

8:00--9:00 靠墻站立一小時 (這是瑜伽的一種 減肥很有效

不過會很累 堅持住啊~)

10:00 睡覺

第一,、目標要明確、適當(dāng),。

要正確估計自己的知識和能力,、估計能夠自己支配的時間，了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞,。

目標既不能定得過高,，也不能過低，“跳一跳就能摘到果子”,，便是最佳目標,。

第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。

常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),，消化當(dāng)天所學(xué)的新知識,。

自由學(xué)習(xí)時間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時間，這一時間可用來預(yù)習(xí),、復(fù)習(xí)功課,，查缺補漏和進行課外閱讀、訓(xùn)練等,。

第三,、計劃要全面，要符合素質(zhì)教育的基本要求,。

中學(xué)生不能成天只講讀書,，智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面，除此,，還有德,、體、美,、勞等,。

因此，在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間,、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等,。

第四、要做到“長計劃,，短安排”,。

在一段較長時間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個大致安排，每星期,、每天干什么,，也應(yīng)有個具體計劃，長遠計劃可以使具體計劃有明確的實現(xiàn)目標;短安排,，則可以使長計劃的任務(wù)逐步落實,。

第五、計劃要留有余地,，不要定得太死,，太滿，太緊,，要留出機動時間,，可作必要的補充和安排。

另外,，需提醒同學(xué)們的是,，學(xué)習(xí)計劃不是制定給老師或家長看的,，更不是用來裝璜門面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準則,。

計劃一旦制定,，就要嚴格執(zhí)行。

立即采取相應(yīng)措施,，調(diào)整補充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等,。

可以把一天分成幾個時間段來安排,。

早上可以多睡一會,，7點起床，讀20分鐘英語,。

到室外活動20分鐘,，然后早餐。

這是一天的前奏,，做了這些一天才算完整,。

8點開始安排一天。

上午的時間比較好,，通常不會太炎熱,，最適合用來安排學(xué)習(xí)。

可以把上午的8點-11點這三個小時用來學(xué)習(xí),，

這樣學(xué)習(xí)效率高，又能保護視力。

中午11點后,，可以幫家人做做家務(wù),，幫忙打個醬油買個菜。

會做飯的也能順便練習(xí)一下廚藝,。

然后就是午飯時間,。

13點可以午睡一會，愛睡覺多睡會兒,，不愛睡覺就少睡會兒,。

放假嘛，要對自己好一點,。

睡醒14:00--14:30,，再學(xué)習(xí)兩個小時，到16:30,。

如果你有業(yè)余愛好,，繪畫啊或者書法什么的，也可以從中擠出一個小時來做這些,。

16:30以后可以去室外活動活動,，打個籃球,，游游泳。

女孩愛逛街的還能出去逛逛,。

晚上自由安排啦,，看個偶像劇、綜藝節(jié)目,，上上網(wǎng),，也讓自己時尚時尚。

24:00前一定要睡覺

堅持幾天可以放松一天,，適當(dāng)邀同學(xué)一起聚一下,，逛街或者外出玩。

1.把高一,、高二的期中,、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處,，找出欠缺或不足,，這樣，實施下一步學(xué)習(xí)計劃才會“有的放矢”,。

2.利用暑假補缺,、補漏。

先補容易補的知識,，后補有難度的知識,。

只有循序漸進、由淺入深,，才會做到“事半功倍”,。

3.制訂長期有效的暑期、高三學(xué)習(xí)計劃,。

根據(jù)自身實際知識和智力水平以及身體條件,，制訂長期、合理的學(xué)習(xí)計劃,，并且要持之以恒,，避免“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”,。

4.將學(xué)科知識“類化,、細化、系統(tǒng)化”,，作全面復(fù)習(xí)安排,。

要高屋建瓴，將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控,，再精耕細作;對各科知識如此梳理,，學(xué)習(xí)才會有章法,，解題思路才會更為清晰。

切忌“眉毛胡子一把抓”,。

5.嚴格合理安排作息時間,。

根據(jù)自身生物鐘以及對各學(xué)科的吸取程度，制訂合理的作息計劃,。

根據(jù)上下午時間段對文理科的接受情況進行科學(xué)安排;每一次的學(xué)習(xí)時間不宜過長,，感到疲倦時就適當(dāng)休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”,。

6.勞逸結(jié)合,，適當(dāng)放松，注意體育鍛煉,。

要注重學(xué)習(xí)效率,，學(xué)會學(xué)習(xí),，把主要精力用在刀刃上,。

因此，要學(xué)會放松,，適當(dāng)進行體育鍛煉,，以增強體質(zhì)，保證長時,、高效的學(xué)習(xí),。

高二暑假假期計劃篇八

對高二學(xué)生而言，這個假期是高中最后一個長假期,，高中課程,、內(nèi)容已基本學(xué)完，為迎接高三的全面復(fù)習(xí),?？梢宰灾鲗W(xué)習(xí)、自己安排,，如果把假期學(xué)習(xí)時間安排得太零散,，感覺挺可惜。根據(jù)自己的實際情況,，按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容,。

早上精力比較充沛，學(xué)習(xí)效率最高,，適合進行集中訓(xùn)練,。利用整塊的時間，主要進行套題訓(xùn)練（高考題）,，要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成,，不斷熟悉高考狀態(tài),。

長時間的學(xué)習(xí)容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時間,。在這段零散的時間里,，可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識,，不必強迫記憶,，熟悉熟悉即可。

晚上的學(xué)習(xí),，主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題,，對照標準答案和筆記逐一解決、分析,，適當(dāng)總結(jié)梳理,，寫出高考試題特點，類型,。

語文學(xué)科,，建議大家要注意基礎(chǔ)知識的儲備整理，包括字音,、字形,、成語等，“要想得高分,，高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”,；文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，每個意思還應(yīng)記住幾個例句,。假期做套題時,，每個作文題目都要認真思考，可以簡單列出提綱,，從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言,。

英語學(xué)科，每天都要保證做2-3篇閱讀,，培養(yǎng)語感,。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯，推薦一個好辦法就是,，先背一個單元單詞,，再聽對應(yīng)的課文，單詞記得快而且聽力也有提高,。如果還有時間,，建議大家多閱讀或朗讀課文。

理科學(xué)習(xí),，要重視平時出錯的題目,，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題,，要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊,，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍,。一個不錯的方法是，針對錯題的相關(guān)概念進行歸納和小結(jié),。強化運算訓(xùn)練,，要求必須有解題過程（并規(guī)范表達）。

假期學(xué)習(xí)計劃和作息安排

早上6：30起床,，6：40--8：40套題訓(xùn)練

23：00上床,，聽20分鐘外語，然后休息,。

高二暑假假期計劃篇九

時光飛逝,、日月如梭。轉(zhuǎn)眼一個學(xué)年已經(jīng)過去,，高中生活已過三分之一,，物理學(xué)習(xí)內(nèi)容近似過半，在假期來臨之際,，給所有在讀的高中生朋友提幾點有關(guān)物理假期學(xué)習(xí)的建議,，以供同學(xué)們參考，更好的利用假期努力提升物理學(xué)習(xí)成績,。

一、認真分析高一四次大考成績,，對物理學(xué)習(xí)科學(xué)評估定位,，科學(xué)合理規(guī)劃假期學(xué)習(xí)

針對期末成績及以往大型考試情況，認真總結(jié)反思,，總結(jié)成功的經(jīng)驗,，反思成績落后、停止不前,、明顯退步的教訓(xùn),，重點分析自身的投入程度、學(xué)習(xí)的方式方法,、學(xué)習(xí)效率等方面,，針對自身實際，制定整改措施,?？荚囀瞧綍r學(xué)習(xí)情況集中的反應(yīng)和學(xué)習(xí)水平的客觀體現(xiàn)，要用好考試的結(jié)果,。假期學(xué)習(xí)的設(shè)計要基于自身實際,，不可簡單重復(fù),，也不宜貪多求快，要根據(jù)自己學(xué)習(xí)的實際狀況安排學(xué)習(xí)內(nèi)容,、學(xué)習(xí)方式,，不可隨波逐流。

高中生不同的分數(shù)都意味著什么,？

我們對學(xué)生按照成績分了四個檔次：50分以下,；50—70分；70—85分,；85分以上,。

影響得分的主要因素：

1、對于50分以下的學(xué)生,，老師認為主要是學(xué)生的學(xué)習(xí)心態(tài)和知識的完整性,。這一個層次學(xué)生的首要工作是“掃盲”，換句話說就是要清楚老師上課講的內(nèi)容是什么（what?）和為什么（why?）,，暫時不要考慮做題技巧問題,，這些人主要的課堂狀態(tài)就是整天坐在教室像聽天書，老師講的什么自己基本都不知道,，考試的時候成績基本靠運氣,。

小結(jié)：對于50分以下的學(xué)生，學(xué)習(xí)重點是搞清物理知識點“是什么（定義,、內(nèi)涵,、理解）”和“為什么（推導(dǎo)過程、前因后果,、來龍去脈）”,，暫時不要考慮做題技巧問題。

2,、50分--70分的學(xué)生影響其得分的主要因素是個人知識漏洞,，錯誤理解，做題規(guī)范這三個因素,，這些同學(xué)上課大部分能聽得懂的,，但是知識學(xué)習(xí)的不扎實，有漏洞,，考試的時候一旦考到自己沒有學(xué)會的,，丟分就在所難免了。同時,，他們大腦當(dāng)中對部分知識的理解也有錯誤,，因此應(yīng)用知識的時候也會丟分。

現(xiàn)在的資料書對知識點的整理基本都不錯，把資料書上對知識點的理解好好讀讀背背寫寫,。雖然我們是理科,，很多人認為應(yīng)該多做題，這沒有錯,，但是首先應(yīng)該有正確的知識儲備和方法的掌握,。

小結(jié)：50分--70分的孩子，建議這部分學(xué)生主要應(yīng)該彌補知識漏洞,，糾正錯誤理解,，加強知識體系建立，明確重點難點,，解決理解不全面,、不深刻、不到位問題,，把自己會做的題做全對,，不丟分。

3,、70--85分的這部分孩子影響他們得分的主要因素是：

知識死角,、考試時間分配，知識運用熟練程度,。這部分學(xué)生對知識點的掌握應(yīng)該在百分之九十左右,，但還有個別死角沒有掌握好。同時,，大量存在考試做不完和會了做不對,、對了得不全的現(xiàn)象，也就是做題速度,、準確度,、規(guī)范度有問題。對知識的運用還沒有達到熟能生巧,、應(yīng)用自如的程度。

小結(jié)：建議該類同學(xué)“濃縮”個人的知識結(jié)構(gòu),，明確典型例題,，重點研究自己的錯題，攻克知識死角,，定時訓(xùn)練,，自我模擬，加強規(guī)范化訓(xùn)練,，多做題訓(xùn)練解題速度,，多總結(jié)提高解題技巧。

4、85分以上的孩子,，影響其考試成績的主要因素是：志向興趣,、做題習(xí)慣、綜合能力,、考試心理,，做題技巧。

該類同學(xué)要提高要求,，明確定位,，注重培養(yǎng)學(xué)習(xí)物理的興趣和良好的思維習(xí)慣、高遠的人生追求,。建議假期全面復(fù)習(xí),、重點鞏固、難點突破,，重點研究壓軸題,、綜合題，壓軸題的解決不在于做題量的多少,，而在于思考的深度,。該類同學(xué)基礎(chǔ)應(yīng)該沒有太大問題，但要注意概念規(guī)律的準確理解,、前掛后聯(lián),、來龍去脈，構(gòu)建完整的知識網(wǎng)絡(luò),，加大定時檢測,，提高綜合能力。

小結(jié)：注重加強知識,、方法訓(xùn)練的全面化,、重點化、內(nèi)化,、活化,、綜合化、實戰(zhàn)化,。

二,、制定合理的學(xué)習(xí)計劃、選擇合適的學(xué)習(xí)方式,、明確學(xué)習(xí)的重點

3,、暑假后期，“溫故且要知新”,。對新學(xué)期物理學(xué)習(xí)內(nèi)容,，進行初步的了解，明確新學(xué)期學(xué)習(xí)的重點、難點,，作好新學(xué)期充分的思想與方法的準備,，并建議適當(dāng)預(yù)習(xí)新學(xué)期將學(xué)習(xí)的最前部分（一章左右），為新學(xué)習(xí)物理學(xué)習(xí)打下堅實基礎(chǔ),。

復(fù)習(xí)的時候,推薦同學(xué)們用“白紙推公式法”:(1)對著一張白紙,想一下,我們學(xué)習(xí)物理的最基本的假設(shè)和定義是什么?(2)從這些基本的定義和原理出發(fā),如何得到其他的公式和物理量(3)和這些知識相關(guān)的主要模型有哪些?這些模型有什么特點?(4)和這些知識相關(guān)的主要實驗有哪些?實驗的操作步驟的注意事項?誤差?數(shù)據(jù)處理?所學(xué)所思所得最好落實在紙上,，可視化，效果最好,。

對著課本目錄認真想一想每章每節(jié)講了幾個問題,，每個問題是如何導(dǎo)入的，如何理解,，問題間是如何聯(lián)系的,。

高一物理是整個高中的基礎(chǔ)和重點，知識性和方法性都很強,，是高考的主干內(nèi)容和命題重點,，高中物理的特點就是高一學(xué)完幾乎所有的方法，但是知識量比較小,。所以高一的學(xué)習(xí)尤其是復(fù)習(xí)更要注重物理方法的理解,。例如，微元法,，等效法,，補償法，矢量法,，圖像法等,。

尤其是v-t圖方法，高考必考,，非常重要,！復(fù)習(xí)必修一抓好受力分析。第一個學(xué)期學(xué)習(xí)的受力分析和矢量方法,，是基礎(chǔ),，在后續(xù)學(xué)習(xí)中電磁場，電磁感應(yīng)等90%的內(nèi)容都會用到,。因此,，必須利用好高一假期復(fù)習(xí)好這部分內(nèi)容。現(xiàn)在花費兩成的精力去復(fù)習(xí),，會達到將來八成精力所能達到的效果。現(xiàn)在高一的學(xué)生,，普遍反映,，知識是會的，但是考試時候馬虎了。然而,，“馬虎”根本不算什么理由!“馬虎”就是掌握不透徹的虛偽表達!第二,，一定要結(jié)合錯題本。大部分的同學(xué)都是同一個問題,，反復(fù)的錯!原因就是沒有充分的重視對于錯題本的復(fù)習(xí)!第三,，重視教材。教材上面的小字部分,，思考題,，都是教育專家精心設(shè)計的體現(xiàn)新課標高考的內(nèi)容。很多同學(xué)對這部分東西重視不足,，才導(dǎo)致了成績的相對落后,。復(fù)習(xí)必修二抓好功能關(guān)系。功能關(guān)系時貫穿整個高中物理的重要規(guī)律和方法,。熟練應(yīng)用動能定理和機械能守恒定律解題,。

“判天地之美，析萬物之理”,，這就是物理學(xué)科,，一門充滿樂趣，充滿智慧的偉大學(xué)科,，一門改變了人們的生存狀態(tài)和思維方式的獨特學(xué)科,。同學(xué)們，請相信自然界普遍存在的能量守恒吧――任何一種能量的獲得都必須以另一形式能量的減少為代價,，沒有付出就沒有收獲,！假期不僅是體力的調(diào)整期，更是知識的加油站――持強扶弱,、承上其下,。總結(jié)反思過去（高一物理內(nèi)容）,，憧憬展望未來（新學(xué)期物理內(nèi)容）,，就將步入下一個輝煌的賽季。

加油,！同學(xué)們,，相信長久努力的慣性，定能讓我們沖破一切阻力,；長期積蓄的能量,，定能轉(zhuǎn)化為奮發(fā)向上的動力。期待新學(xué)期一個不一樣的你,！

高二暑假假期計劃篇十

高二學(xué)生的暑假需要過的有意義而且充實,，因為面對著高三面對的高考,，合理利用好暑假這段時間能極大的幫助高二學(xué)生進行高三的過渡，下面就是高二學(xué)生暑假安排計劃范文,，現(xiàn)在在這里分享給大家參考借鑒,。

不同時段 學(xué)法各異

對高二學(xué)生而言，這個假期是高中最后一個長假期,，高中課程,、內(nèi)容已基本學(xué)完，為迎接高三的全面復(fù)習(xí),。

可以自主學(xué)習(xí),、自己安排，如果把假期學(xué)習(xí)時間安排得太零散,，感覺挺可惜,。

根據(jù)自己的實際情況，按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容,。

早上精力比較充沛,，學(xué)習(xí)效率最高，適合進行集中訓(xùn)練,。

利用整塊的時間,，主要進行套題訓(xùn)練(高考題)，要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成,，不斷熟悉高考狀態(tài),。

長時間的學(xué)習(xí)容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時間,。

在這段零散的時間里,，可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識,，不必強迫記憶,，熟悉熟悉即可。

晚上的學(xué)習(xí),，主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題,，對照標準答案和筆記逐一解決、分析,，適當(dāng)總結(jié)梳理,，寫出高考試題特點，類型,。

不同學(xué)科 各有妙招

語文學(xué)科,，建議大家要注意基礎(chǔ)知識的儲備整理，包括字音,、字形,、成語等,，“要想得高分，高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握,，每個意思還應(yīng)記住幾個例句。

假期做套題時,，每個作文題目都要認真思考,，可以簡單列出提綱，從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言,。

復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯,，推薦一個好辦法就是，先背一個單元單詞,，再聽對應(yīng)的課文,，單詞記得快而且聽力也有提高。

如果還有時間,，建議大家多閱讀或朗讀課文,。

理科學(xué)習(xí)，要重視平時出錯的題目,，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題,，要認真分析原因。

如果是由于知識的遺忘或模糊,，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍,。

一個不錯的方法是，針對錯題的相關(guān)概念進行歸納和小結(jié),。

強化運算訓(xùn)練,，要求必須有解題過程(并規(guī)范表達)。

假期學(xué)習(xí)計劃和作息安排

早上 6:30起床,，6:40--8:40套題訓(xùn)練

23:00上床,，聽20分鐘外語，然后休息,。

1.制定一個學(xué)習(xí)計劃

根據(jù)自己的身體狀態(tài),，確定每天學(xué)習(xí)時間

看書，就要把能掌握的知識點搞清楚,。

2.制定學(xué)習(xí)計劃的基本原則:

一,、具體。

例如,，三天內(nèi)瀏覽完某本書,、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞,、每天物理仔細讀完20頁課本,、歷史背完5章內(nèi)容等,。

二、合理,。

制定自己能夠完成的計劃,，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張,。

三,、循序漸進。

隔一段時間,，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度

前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起,。

必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。

剛進入高二不用太苛求自己,，因為還有一些課程還沒有學(xué)完,，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段,，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢,。

轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時就可以開始練習(xí)了,，到高三就一定要熟練了,，還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個得高分的關(guān)鍵!

關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí),，首先是公式,，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義,，公式的推導(dǎo),，公式的使用對象，這些是很重要的,，從現(xiàn)在開始,，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用,，做到看到題目就知道要用到什么公式,，以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字，在平時做練習(xí)題時,，就要要求自己寫出題目已知什么,，未知什么，求什么,，相關(guān)公式,，這些都清楚了在解答。

考試時當(dāng)然不用寫出來,，但自己必須清楚,。

關(guān)于化學(xué):把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,，有時間就寫一寫，要能相當(dāng)熟練的寫出他們,，記住并熟悉那幾個特殊的,，同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色,，氣味,，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色,，狀態(tài)，氣味,，比如哪些物質(zhì)是固體,，白色沉淀有哪些..

關(guān)于數(shù)學(xué):整理方程，公式,，不是整理出來就可以,，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像,，能準確的畫出圖像,，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案,。

關(guān)于物理:分類整理公式,，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程.

科學(xué)的,、實際的個人學(xué)習(xí)計劃,。

團委工作主要有演講賽，,，征文比賽,，十大歌手比賽，黑板報評比,，書法比賽,志愿者活動,，等一系列活動。

看起來活動較多,，較散,，但是只要你仔細觀察，就會發(fā)現(xiàn)他們都有一個共性,，就是都需要我們同學(xué)積極參與,，需要從同學(xué)中找出他們各自的特長和閃光點，有的同學(xué)懷才不露,，那就需要你和他多交流,，給他搭建展現(xiàn)自我的平臺,，有的同學(xué)文采較好，那就讓他多參加征文活動,，有的同學(xué)比較積極,，那么就讓他踴躍參加志愿者活動，有的同學(xué)有書法等特長,，那么就讓他參加書法比賽,，有的同學(xué)德才兼?zhèn)洌拖蛲扑]她參加學(xué)生會,，并且有兩位同學(xué)擔(dān)任學(xué)生會部長,上進的但還沒入團的同學(xué),，要求他入團等。.

!空虛感就會沒了!).還有高三一年是很累的你要做好心理準備!你現(xiàn)在就要調(diào)整自己.慢慢改掉這些貪玩的習(xí)慣!(你自己想想:高三就一年.是愿意玩一年辛苦一生還是愿意辛苦一年幸福一生呢?)所以在這個暑假你要養(yǎng)成個好的習(xí)慣!還有就是高考改卷是電腦掃描.所以字跡一定要好!不知你的字還不好?假如不好現(xiàn)在就要加緊練!

你說你想看電視和貪玩.我也有這個毛病!在家里總?cè)滩蛔∪ラ_電腦!你就要克制住自己!我當(dāng)時就搬到學(xué)校去住.那里沒有電腦和電視就想看也沒看了.日子長了也就沒那么想看了.你暑假在家就可以叫家人把電腦和電視的線路關(guān)掉!叫家人幫忙監(jiān)督你.還有一個最重要的就是放開手機.手機是你和他人聯(lián)系的工具!可現(xiàn)在的你如果從電話中聽到別人的一點信息那么可能引起你的心緒不穩(wěn)!學(xué)習(xí)就不能專心.玩的念頭又會長出來!

還有手機是滋生(青春“朦朧”愛的幼床).只有拿掉手機你的學(xué)習(xí)才能專心!

我記得我高三一年沒打一個電話(除了和家人.老師).以前的同學(xué)也理解我.知道我讀高三要專心沒時間高其它的!

對于你這個準高三的同學(xué)來說.這個暑假是你跟上或超越的`最佳時機!改掉你的壞習(xí)慣.找到好的學(xué)習(xí)方法!

加入你還有什么疑問!.我會盡力幫助你的!

為上高中考大學(xué)做準備. 物理以數(shù)學(xué)為基礎(chǔ),首先要學(xué)好數(shù)學(xué).

學(xué)習(xí)要安排一個簡單可行的計劃, 改善學(xué)習(xí)方法.同時也要適當(dāng)參加學(xué)校的活動,全面發(fā)展.

在學(xué)習(xí)過程中,一定要:多聽(聽課),多記(記重要的范文,記重要的題型結(jié)構(gòu),記概念,記公式),多看(看書),多做(做作業(yè)),多問(不懂就問),多動手(做實驗),多復(fù)習(xí),多總結(jié).用記課堂筆記的方法集中上課注意力. 英語多看重要課文,熟悉詞匯及用法.

其他時間中,一定要保證學(xué)習(xí)時間,保證各科的學(xué)習(xí)質(zhì)量,不能偏科.

每天要保證足夠的睡眠(8小時),保證學(xué)習(xí)效率.

安排適當(dāng)?shù)淖杂蓵r間用于與家人和朋友的交往及其他活動.

高二暑假假期計劃篇十一

對高二學(xué)生而言,，這個假期是高中最后一個長假期,，高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完,，為迎接高三的全面復(fù)習(xí),。可以自主學(xué)習(xí),、自己安排,，如果把假期學(xué)習(xí)時間安排得太零散，感覺挺可惜,。根據(jù)自己的實際情況,，按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。

早上精力比較充沛,，學(xué)習(xí)效率最高,，適合進行集中訓(xùn)練。利用整塊的時間,，主要進行套題訓(xùn)練（高考題）,，要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成，不斷熟悉高考狀態(tài),。

長時間的學(xué)習(xí)容易疲勞,，必須穿插一些調(diào)整和休息的時間。在這段零散的時間里,，可以念念單詞,、看看基礎(chǔ)知識，不必強迫記憶,，熟悉熟悉即可,。

晚上的學(xué)習(xí)，主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題，對照標準答案和筆記逐一解決,、分析,，適當(dāng)總結(jié)梳理，寫出高考試題特點,，類型,。

語文學(xué)科，建議大家要注意基礎(chǔ)知識的儲備整理,，包括字音,、字形、成語等,，“要想得高分,，高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”；文言文的18個虛詞必須要熟練掌握,，每個意思還應(yīng)記住幾個例句,。假期做套題時，每個作文題目都要認真思考,，可以簡單列出提綱，從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言,。

英語學(xué)科,，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養(yǎng)語感,。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯,，推薦一個好辦法就是，先背一個單元單詞,，再聽對應(yīng)的課文,，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間,，建議大家多閱讀或朗讀課文,。

理科學(xué)習(xí)，要重視平時出錯的題目,，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題,，要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊,，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍,。一個不錯的方法是，針對錯題的相關(guān)概念進行歸納和小結(jié),。強化運算訓(xùn)練,，要求必須有解題過程（并規(guī)范表達）。

早上6：30起床，6：40--8：40套題訓(xùn)練

23：00上床,，聽20分鐘外語,，然后休息。