總結(jié),,是對前一階段工作的經(jīng)驗,、教訓(xùn)的分析研究,,借此上升到理論的高度,并從中提煉出有規(guī)律性的東西,,從而提高認(rèn)識,以正確的認(rèn)識來把握客觀事物,更好地指導(dǎo)今后的實(shí)際工作。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢?以下是小編精心整理的總結(jié)范文,,供大家參考借鑒,,希望可以幫助到有需要的朋友。
生活心理委員的工作總結(jié)篇一
這個學(xué)期自己榮幸的擔(dān)任了班級的心理委員,,一開始擔(dān)任這個工作時,我感覺非常茫然,不知道心理委員該做些什么,?經(jīng)過一學(xué)期的工作和學(xué)習(xí),,我漸漸地開始了解這個工作,也開始接受這份工作,,也意識到心理委員在班上的重要性,,比如說班上有同學(xué)出現(xiàn)了心理問題或是心理壓力,這時心理委員就是最好的溝通橋梁,,我在這一學(xué)年里,,也試著努力地與同學(xué)們溝通,了解同學(xué)們是否存在著心理問題,。每月認(rèn)真了解班級同學(xué)的心理狀況,,關(guān)注班級同學(xué)的心理行為,參加學(xué)校組織的心理活動與培訓(xùn),,并按時上交心理健康匯報表,。入學(xué)以來,在我己的親身體驗和與同學(xué)交往的過程中,,我發(fā)現(xiàn)我們在適應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個方面的困難:
(1)學(xué)習(xí)方式由被動學(xué)習(xí)變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W(xué)習(xí),,但好象一下子失去了航標(biāo),比較盲目。
(2)課余時間一下子多了許多,,成了時間的主人后有時反有空虛的感覺,。
(3)個別同學(xué)性格稍內(nèi)向,集體活動中有點(diǎn)膽怯害羞,,不愿表現(xiàn)自己,。
本著對這些問題的思考我嘗試著去做一下事情:
一:通過閱覽書籍以及參加學(xué)校組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng)和心理委員的工作能力,能夠較為正確的解決同學(xué)們從在的心理問題,。
二:根據(jù)自己和同學(xué)的時間,,有正針對性的和同學(xué)談心交流,搞好和同學(xué)之間的關(guān)系,,成為他們知心信任的朋友,。
三:比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,,并取得良好的效果,。
四:作為心理委員,必須具有強(qiáng)烈的責(zé)任感,,每次都按時參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn),。及時了解一些心理方面的知識,以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,,并且通過培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習(xí),。
總體來說,上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,,但與學(xué)校的要求相比,,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高。
一:沒有充分和每一個同學(xué)進(jìn)行溝通,。
二:同學(xué)們跟我反映的問題,,有一些沒有得到實(shí)質(zhì)性地解決。有一些工作計劃,,由于某些原因,,也沒有得到實(shí)施。
三:我班的關(guān)于心理方面的活動舉辦的還不夠,。缺少一些以心理健康為主題的班會和活動,。四:我與老師的交流不夠,人文關(guān)懷還有待提高,。自己感覺工作上有時會慌亂,,不夠有序,說明我的經(jīng)驗還不足,,要向其他人請教,。
介于以上的經(jīng)驗和不足,,在下一工作段作出如下打算:
五、較大的不能解決的問題及時通知其他班委,,上報老師和學(xué)校心理咨詢中心,。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們班的全體同學(xué)會團(tuán)結(jié)一致,,互幫互助,,每一位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
生活心理委員的工作總結(jié)篇二
上個學(xué)期,,我榮幸地被推薦為班級的心理委員,,一開始覺得這只是在班級內(nèi)一個并不重要的工作,對自己應(yīng)該做的工作也很茫然,,不知道該如何開展工作,、如何服務(wù)同學(xué)。
在上個學(xué)期沒有開展心理委員工作培訓(xùn)課程的情況下,,我只是適當(dāng)?shù)脑黾恿似綍r溝通的對象和溝通時間,,多了解同學(xué)的實(shí)際想法。當(dāng)然,,這樣做是得不到多少有價值的信息的,,但也讓我與很多平時缺少溝通的.同學(xué)建立了基本的信任。這個學(xué)期學(xué)校開展了心理委員工作培訓(xùn)課程,,我受益匪淺,學(xué)到了很多基本的心理知識,,學(xué)到了一些平時開展心理工作方法,,開始讓我改變了對心理委員工作的認(rèn)識。經(jīng)過這個學(xué)期的學(xué)習(xí)工作總結(jié)出以下幾個方面:
第一,,上個學(xué)期多與同學(xué)溝通的做法是正確的,,這樣做建立了基本的信任關(guān)系,為今后開展工作提供條件,。在與女同學(xué)溝通方面,,我開展我的“串門”行動,平時多去同學(xué)寢室聊天,,在聊天的過程中分享他們的快樂,、分享我的快樂,分擔(dān)她們的煩惱,、分擔(dān)我的煩惱,。
第二,這個學(xué)期,,我積極參與,、配合其他班級干部同學(xué)開展建黨90周年系列活動“黨史我來講”短劇拍攝,、“紅歌班班唱”視頻拍攝活動,以及班級內(nèi)部籃球賽活動,。在這些活動中從側(cè)面了解同學(xué)們的心理,。
第三,學(xué)校開展的心理培訓(xùn)課程為我提供了許多工作方法,,讓我對“心理”有了進(jìn)一步的了解,,對工作有了新的想法。
雖然日常的工作開展的比較順利,,但是與學(xué)校的要求還有一定的差距,,在工作中還存在不足和缺陷:
第一,由于我院男生宿舍與女生宿舍距離較遠(yuǎn),,導(dǎo)致男女同學(xué)平時交流的時間較少,,這也為我的工作帶來困難。所以在男同學(xué)心理方面的工作做得很少,,也就不能及時了解他們的心理狀況,。
第二,雖然在培訓(xùn)課上學(xué)到了很多知識,,但是并沒有真正有效地應(yīng)用在工作上,。第三,同學(xué)向我反映的問題,,有一些并未得到實(shí)質(zhì)性的解決,,這也是因為我缺乏對心理咨詢的知識。
第四,,班級內(nèi)缺少與心理健康相關(guān)的班級活動,,同學(xué)們的溝通也不足,并且我與其他班級干部關(guān)于同學(xué)心理方面的溝通也很少,。
第五,,缺少與心理輔導(dǎo)老師的溝通,不能及時反映我在工作中的情況,,及時獲得老師的指導(dǎo),。導(dǎo)致功夫做事會比較慌亂,沒有信心,。
經(jīng)過快一年的工作,,同學(xué)們的配合,讓我對于心理委員的工作有了一定的了解,,從中學(xué)到不少知識,。我會在今后的工作中更加積極地服務(wù)同學(xué)、配合其他班級干部開展工作,,我堅信通過我們的努力,,一定會將我們這個大家庭建設(shè)得更加溫馨,,更加完善。
生活心理委員的工作總結(jié)篇三
在過去的一年中,,本人擔(dān)當(dāng)班級的生活委員兼心理委員,。在高校,生活和學(xué)習(xí)并重,,生活委員也不同于念高校以前,,在初高中,生活委員主要負(fù)責(zé)班費(fèi)的管理以及關(guān)心其他班干部做好班級工作,,而高校的生活委員還需要關(guān)心同學(xué)關(guān)系的處理,,班級活動的進(jìn)行。
在剛擔(dān)當(dāng)生活委員的時候,,由于以前做生活委員的閱歷,,而想當(dāng)然的覺得高校里的生活委員做起來也不難,后來隨著班級活動的進(jìn)行如團(tuán)日活動等才意識到自己的不足,,我重新明確了自己的工作范圍,,并準(zhǔn)時轉(zhuǎn)變了自己的工作態(tài)度,認(rèn)真協(xié)調(diào)同學(xué)關(guān)系,,并記下班里每位同學(xué)的民族與生活習(xí)俗,,避開消逝問題時因不了解對方的民族習(xí)俗而造成同學(xué)之間的不和諧,同時主動關(guān)心班長及團(tuán)委組織班級各種活動,,如在班級參預(yù)籃球賽時,,主動認(rèn)真的為參賽同學(xué)做好后勤工作,并組織同學(xué)去為他們加油,。團(tuán)日活動時,,關(guān)心團(tuán)委做好活動預(yù)備事宜等等。
同時我還兼作心理委員,,作為一名心里委員要想優(yōu)質(zhì)完成工作,,首先必需具備良好的心里素養(yǎng),,樹立正確的世界觀人生觀價值觀,,其次要有良好的溝通力氣,以及確定的親和力,,能和來自不同地域,,生活習(xí)性各異的同學(xué)進(jìn)行良好的交往。為了提升自己的力氣,,更好的為同學(xué)們服務(wù),,我時常閱讀,查閱相關(guān)方面的資料,,并在與同學(xué)交往過程中參考自己查閱的案例,,以便能對同學(xué)進(jìn)行更好的關(guān)懷,。在班級活動中,及日常生活中,,對有需要的'同學(xué)進(jìn)行主動的關(guān)懷,,使他們能更好,更快的融入班集體,。
總體來說,,即將過去的這一學(xué)年我的工作比較順當(dāng)?shù)耐瓿闪耍黜椈顒拥拈_展也比較成功,。但與學(xué)校與同學(xué)的的要求相比,,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,,由于自身閱歷的欠缺,,對同學(xué)的心理輔導(dǎo)某些方面還不夠成熟。
其次,,沒有充分和每一個同學(xué)進(jìn)行溝通,。
第三,同學(xué)們跟我反映的問題,,有一些沒有得到實(shí)質(zhì)性地解決,。有一些工作方案,由于某些緣由,,也沒有得到實(shí)施,。此外,我與輔導(dǎo)員和班導(dǎo)的相互溝通還是不夠,,人文關(guān)懷還有待提高,。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,。同時在這里我還要感謝老師及各位同學(xué)這一年來對我的信任,,假猶如學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正,。
在接下來的三年同窗時間中,,假猶如學(xué)們有什么問題,我會盡力去關(guān)懷解決,,讓我們一起品過最終的青澀,。
生活心理委員的工作總結(jié)篇四
從學(xué)校開始設(shè)立心里委員這一職位,我能感受到學(xué)校對大學(xué)生心理工作的重視,,也體會到了心理委員這一職務(wù)的重要,。作為一名大二的心理委員,我和大多數(shù)人一樣,,經(jīng)驗并不是很多,。但經(jīng)過一學(xué)期的工作,,我覺得心理委員的宗旨是自助,助人,,互助,。自助是指心理委員先要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對生活,去感染他人,。負(fù)著一種責(zé)任和義務(wù),,一個光榮的使命.助人是指我們的目標(biāo)是幫助每一個同學(xué)健康快樂地學(xué)習(xí)、生活,、成長,,共建一個和諧、明朗,、美好的生存環(huán)境,,互助每個同學(xué)互幫互助,我為人人,,人人為我,,最終實(shí)現(xiàn)我們共同的理想。
在上學(xué)期的工作中,,我深刻了解到了傾聽的作用,。很多同學(xué)遇到困難,心情復(fù)雜時,,能有人傾聽,,即便幫不上什么忙,情況也會好很多,;在傾聽的過程中,,你不需要講很多話,不需要說教,,尊重對方,,作為心理委員,我們有時能做的就是靜靜地傾聽,,但就是這么簡單的事,,有時卻可以解開復(fù)雜的心情。班上的同學(xué)對心理委員的工作一向都很支持,,這讓我感到由衷的感謝,。更令我感到欣慰的是,,我發(fā)現(xiàn)班級里的同學(xué)都在成長,,都在成熟,大家都在良好的心理環(huán)境下,,保持著健康的心理狀態(tài),,向自己的目標(biāo)努力著,。
除了日常與同學(xué)的溝通外,我還和同學(xué)們參加一次有關(guān)心理的講座,,主題為關(guān)愛生命,,感受幸福。大家都知道,,隨著社會的發(fā)展,,不論是那個群體,都面臨這很多來自各界的壓力,,幸福指數(shù)越來越低,。當(dāng)然,我們大學(xué)生也不例外,,無論是來自家庭的,,還是來自社會的,都使我們的心理承受著巨大的壓力,,我們會時不時的聽見某某學(xué)校有同學(xué)跳樓,、自殺等發(fā)生……這樣的悲劇我們每個人都不想看到。值得我們深思的'是,,這樣的悲劇真的不能避免嗎?如果用樂觀的眼光看待生活,,學(xué)會用贊賞的眼光看待周圍的人,快樂是可以傳染的,,擁有快樂的心情,,眼中的世界也是另一番景象。這就說明心理健康對于每一個人的發(fā)展都起著越來越重要的作用,。
那么我們要怎樣解決心理問題呢,?我覺得解鈴還須系鈴人,最關(guān)鍵還是同學(xué)們自己本身,,首先要學(xué)會預(yù)防心理問題,,因為本身心理問題的發(fā)生一般都是潛移默化的,很多同學(xué)認(rèn)為,,暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事,,其實(shí)不然,要正確的正視心里問題,,可以找=同學(xué)們聊天,,或咨詢心里輔導(dǎo)站的工作人員;其次,,要保持樂觀的心態(tài),,看事物陽光的一面,在克服困難中體會著成長的樂趣。
心理委員,,不僅僅是心理委員,。除了認(rèn)真做好本職工作的外,對于班級舉行的各項活動也,,積極的組織和參與,,并盡自己最大的努力與其他班委協(xié)調(diào)一致,安排好班級工作,,增強(qiáng)班級的凝聚力,。當(dāng)然,在自己工作遇到困難是,,我也會同其他班委商量,,找到解決問題的辦法。
這些日子以來,,同學(xué)們在互相學(xué)習(xí)中共同進(jìn)步,,,在互相影響中豐富著自己的內(nèi)心世界,,不少困難已經(jīng)得到很好的解決,。但不可否認(rèn)的是我的工作也有不少問題,首先是我沒有充分和每一個同學(xué)進(jìn)行溝通,,與老師的交流也不夠,,人文關(guān)懷還有待提高。另外,,由于經(jīng)驗不足的原因,,同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實(shí)質(zhì)性地解決,。當(dāng)然面對以上不足,,在這學(xué)期的工作中,我會盡最大的努力予以克服,,以更加認(rèn)真和負(fù)責(zé)的態(tài)度做好未來班級心理委員工作,,希望經(jīng)過自己的努力,能夠在班級里形成更健康的心理氛圍,,讓同學(xué)們在積極,、和諧的環(huán)境中朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)。
生活心理委員的工作總結(jié)篇五
在這一學(xué)期中,,我作為班級心理委員,,為同學(xué)們的心理工作做了一些貢獻(xiàn),但是,,還存在著許多不足,,仍需要自己努力改進(jìn)。
當(dāng)初,競選心理委員,,是緣于自己喜歡心理學(xué)這門專業(yè),同時也很希望,,通過這個職位為大家解決一些心理上的問題,。很榮幸,我當(dāng)選了,。在一學(xué)期的工作中,,我深刻感受到,心理委員也不是個輕松的職位,。它需要足夠的耐心,,需要保持對身邊環(huán)境變化的敏感,需要在保持自己樂觀積極向上的前提下,,想方設(shè)法幫助同學(xué)解決在各個方面存在的問題,,同時,還要向同學(xué)們宣傳大學(xué)生心理健康知識,。這個職位看似輕松,,實(shí)則責(zé)任重大。我也努力在自己的崗位上把工作做好,。
本學(xué)期,,20xx年10月30日至11月1日,學(xué)校組織了班級心理委員培訓(xùn),。我積極參加,,并認(rèn)真作了筆記。在培訓(xùn)中,,老師們告訴了我心理委員的職責(zé)與義務(wù),,教會了我如何識別大學(xué)生心理問題,如何通過朋輩心理輔導(dǎo)解決同學(xué)們的問題,,等等,。此次培訓(xùn),對我的工作起了一定的作用,。20xx年11月6日,,我與兩位宿舍心理氣象員共同參加了學(xué)院組織的心理沙龍——心理素質(zhì)pk賽。雖未取得名次,,但也從中學(xué)到了一定的心理知識,。20xx年11月22日,理學(xué)院心理健康協(xié)會舉辦了新生訓(xùn)練營——八閩歡樂行,。在全班的共同努力下,,我班獲得了優(yōu)秀獎。20xx年12月1日,我同班長,、學(xué)習(xí)委員共同開展了關(guān)于半期考總結(jié)的主題班會,,我負(fù)責(zé)了考后心理調(diào)適的環(huán)節(jié)。我主要通過查找資料的方式,,幫助同學(xué)們做好半期考后心理調(diào)適的工作,,并且向大家介紹了我校心理咨詢室,鼓勵大家在須要的時候,,能夠向其主動尋求幫助,。由于本學(xué)期甲流相對比較嚴(yán)重,我班男女生均有出現(xiàn)被隔離的情況,。在被隔離期間,,未被隔離的同學(xué)有向被隔離同學(xué)送出關(guān)懷,送去慰問,,而被隔離的同學(xué)也有以短信的形式表達(dá)自己的感謝,。這種活動在很大程度上,增進(jìn)了同學(xué)們之間的感情,,能夠讓大家在患難之中見真情,,能夠把隔離所帶來的消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒,這是處理這種意外事件比較良好的方式,。
同學(xué)們的心理狀態(tài)相對比較平衡,,保持著積極的態(tài)度,沒有出現(xiàn)重大事件,。但是,,在部分時期,大家的心理還是有所變化,。例如,,在甲流剛開始蔓延到我們身邊時,部分同學(xué)有出現(xiàn)恐慌,,但隨著同學(xué)們的安慰,,即甲流知識的普及,這種恐慌心理隨之煙消云散,??记敖箲],依然是同學(xué)們比較顯著的心理問題,。如何幫助大家解決這一方面問題,,也是一直困擾我的。雖然,,我有嘗試去幫助身邊的部分同學(xué),,但自認(rèn)為效果甚微,。這也是我下學(xué)期仍需努力的地方。
說到不足,,首先,,我在部分事情上,不能很好地引導(dǎo)同學(xué)擺脫心理障礙,。這主要是由于自己所掌握的相關(guān)知識不足,,及技巧不夠。因此,,下學(xué)期,,我除了需要補(bǔ)充相應(yīng)知識外,,還可以同其他班的心理委員進(jìn)行交流,,溝通心得。當(dāng)然,,如果學(xué)院的心理健康協(xié)會能夠給我們提供這一平臺,,并向我們介紹一些實(shí)例,是再好不過的,。其次,,我不能對每位同學(xué)都做到朋輩心理輔導(dǎo)。這主要是由于同學(xué)間的關(guān)系還不是非常融洽,,尤其體現(xiàn)在男女同學(xué)的關(guān)系上,。因此,下個學(xué)期,,還需加強(qiáng)同學(xué)之間的關(guān)系,。基于我班是一個相對比較安靜的班級,,因此,,下學(xué)期不需要太多的活動,但是班級活動是必須舉辦一次的,,具體情況要視下學(xué)期的安排而定,。還有,下學(xué)期需要加強(qiáng)宿舍心理氣象員的作用,。同學(xué)們的心理問題,,只靠心理委員一個人,是不能周全地解決的,,因此,,宿舍長們將成為心理委員強(qiáng)有力的助手。他們能夠直接并深入地解決舍友們的心理問題,,有重大事情的苗頭時,,也好上報,。因此,與心理氣象員保持聯(lián)系,,做好溝通工作是必要的,。
這學(xué)期已經(jīng)結(jié)束,我雖有認(rèn)真完成任務(wù),,但是工作中還是存在著不足,,因此,我希望下學(xué)期能夠彌補(bǔ)自己的缺點(diǎn),,做到更好,,并歡迎老師同學(xué)們的監(jiān)督。
生活心理委員的工作總結(jié)篇六
很榮幸,,本學(xué)期能夠在老師和同學(xué)的信任下?lián)挝覀儼嘈睦砦瘑T這一職務(wù),,一開始擔(dān)任這一工作時,我感到非常茫然,,不知道作為心理委員應(yīng)該做些什么,。經(jīng)過一個學(xué)期的工作和學(xué)習(xí),在同學(xué)們的積極配合下和老師的耐心指導(dǎo)下,,我漸漸了解了這個工作,,也漸漸認(rèn)識到心理委員工作的重要性。
在這一學(xué)期里面,,我一直努力與同學(xué)們進(jìn)行溝通交流,,在與同學(xué)們交流的過程中,我發(fā)現(xiàn)大家在適應(yīng)大學(xué)生活方面主要存在以下一些問題:
1,、 一些同學(xué)還處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài),,不知道怎樣來安排自己的時間,有些盲目,。
2,、 個別同學(xué)性格內(nèi)向,集體活動中會膽怯害羞,,不愿意表現(xiàn)自己,。
3、 很多同學(xué)在高中時是班里的佼佼者,,對自己定位較高,,面對人外有人,天外有天的環(huán)境,,不能很好調(diào)整自己的心態(tài),。
4、 現(xiàn)階段,,班里同學(xué)很難融到一起,,大家在宿舍中都相處得很開心,,但是與班里其他同學(xué)交流較少。
針對以上的情況,,我組織策劃了一次主題為《心語心愿》的心理活動,,此次活動在20xx年12月2日舉行,這次活動的主要目的是讓同學(xué)們在活動的過程中敞開心扉,,暢所欲言,。同時,想借此機(jī)會拉近同學(xué)們之間的'距離,,增進(jìn)班級融洽感,。此外,也想通過這次活動,,讓同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余得到放松,,緩解大學(xué)第一次考試給同學(xué)們帶來的壓力。
這次活動舉辦的比較成功,,同學(xué)們能夠積極參與到活動中來,,在活動的過程中也能積極發(fā)言,,有的同學(xué)還與大家分享了自己的復(fù)習(xí)計劃,,這對同學(xué)們的學(xué)習(xí)有所幫助??偟膩碚f,,這次活動對同學(xué)們的身心健康有一定的幫助,有助于引導(dǎo)同學(xué)們展現(xiàn)自我,,時刻保持一種健康向上的生活態(tài)度,,有助于幫助同學(xué)們勇敢地克服自己的缺點(diǎn),時常完善自我,。同時這次活動對班級的建設(shè)也有一定的幫助,,有助于建設(shè)一個融洽和諧的班級體,為同學(xué)們營造一個輕松愉悅的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境,。
當(dāng)然,,這次活動之中也存在不足之處,因為有些同學(xué)有其他的事情,,所以參加人數(shù)不是很多,;因為準(zhǔn)備時間不是很充分,所以板報設(shè)計方面還存在不足,;因為有些同學(xué)性格內(nèi)向,,所以參加活動時有拘束感,不愿意表達(dá)自己的心聲,,不愿意表現(xiàn)自己,。
針對以上的不足之處,,我決定在以后開展活動的時候注意以下一些問題:活動開展之前要做好宣傳工作,爭取找一個大家都不忙的時候開展,;要提前做好板報等方面的設(shè)計工作,,使活動的氛圍更加濃厚;以后要更加積極的與同學(xué)們溝通交流,,鼓勵大家在活動中積極發(fā)言,,踴躍的表現(xiàn)自己。 首先,,我想對自己本學(xué)期工作不足之處做一些總結(jié):
1,、 沒有充分地和每一位同學(xué)進(jìn)行溝通交流,沒能及時掌握同學(xué)們的心理動態(tài),。
2,、 我策劃的心理活動沒有得到更快更好地實(shí)施。
3,、 我班關(guān)于心理方面的活動舉辦的還不夠,,缺少一些以“心理健康”為主題的班會或活動。
4,、 我與老師的交流不夠,,沒能把班里同學(xué)的狀況及時向老師匯報。
5,、 自己在工作時有時會感到慌亂,,不夠有序,說明我的經(jīng)驗不足,,以后要多向他人請教,。
其次,我想談一下自己本期工作的成功之處:
1,、 積極與同學(xué)們進(jìn)行溝通交流,。
2、 及時督促同學(xué)們做校園網(wǎng)的心理測試,。
3,、 組織策劃一次對同學(xué)們身心健康發(fā)展有一定作用的心理活動。
最后,,我想談一下自己下學(xué)期的工作打算:
1,、 每周一群郵件的方式為同學(xué)們提供心理小測試、小笑話,、心理美文以及輕音樂以緩解同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活上的壓力,。
2、 繼續(xù)增進(jìn)與同學(xué)們進(jìn)行溝通交流,,同時組織策劃一些有意義的心理活動或開展一些與心理健康有關(guān)的班會,。
3,、 繼續(xù)積極配合并幫助其他班委做好班級工作。
以上就是我自擔(dān)任心理委員以來的工作總結(jié),,雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)的過程中遇到了一些困難,,但是當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的工作對同學(xué)們有所幫助,當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的能力也在工作中得到鍛煉的時候,,我就漸漸對自己的動作充滿了信心,,也漸漸喜歡上了這個職務(wù)。在以后的工作中,,我會繼續(xù)總結(jié)經(jīng)驗,,吸取教訓(xùn),與大家一起健康快樂地成長,!
生活心理委員的工作總結(jié)篇七
心理問題,、貧困生問題、就業(yè)問題,,是目前高院學(xué)生工作的三大焦點(diǎn)問題,。本學(xué)年,學(xué)院及相關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)愈加重視大學(xué)生心理健康工作,,使宣傳工作,、咨詢工作,都有了不同程度的加強(qiáng)和提高,,整體的心理咨詢工作,,有了長足的進(jìn)展,。同時,,在工作中也積累了不少經(jīng)驗和對問題的思考。現(xiàn)對__-__學(xué)年心理健康教育工作總結(jié)如下:
一,、心理健康知識的宣傳教育工作
對心理健康知識宣傳力爭做到多時段,、多角度和多渠道,深入到每個學(xué)生,。
針對學(xué)生將心理咨詢的神秘化,、疾病化的認(rèn)識誤區(qū)和漠視行為,本學(xué)年圍繞“維護(hù)身心健康構(gòu)建和諧院園”的主題,,開展了一系列活動,,通過心理委員進(jìn)行宣傳,使宣傳工作落到最實(shí)處,,所開展的系列活動的主要特點(diǎn)是貼近學(xué)生生活實(shí)際,,實(shí)用性和針對性強(qiáng),參與度高,,使學(xué)生對心理健康有深入的了解和充分的體驗,,讓大家真正受益于心理健康,。期中開展的“紫手環(huán)”、心靈信使,、“樂群”班級心理健康活動大賽,,“開心瞬間”攝影大賽,心理劇場等活動深受同學(xué)的喜愛,,收到非常好的效果,,現(xiàn)將期中部分特色活動小結(jié),以備繼續(xù)深化,。
1,、“樂群”班級心理健康活動大賽
對我院日常接待學(xué)生心理咨詢情況分析發(fā)現(xiàn),學(xué)生咨詢問題具有一定的共性和可預(yù)防性,,尤其針對大一學(xué)生,。因此,為將我院大學(xué)生心理健康教育工作落到實(shí)處,,讓更多的同學(xué)從中獲益,,5月份心理咨詢室宣傳并發(fā)動了“樂群”班級心理健康活動大賽,以班級為單位由心理委員組織實(shí)施,。設(shè)置了五個自選小主題,,包括“寢室一家親”“大學(xué)生個人成長與人際關(guān)系”“做一個不抱怨的人”“學(xué)會贊美,創(chuàng)造圓滿的人際關(guān)系”“學(xué)會適應(yīng)”,,期中“寢室一家親”受到廣大同學(xué)的喜愛,,開展中收到非常好的效果。有82個班級開展活動并參加評比,,共評出一等獎2名,、二等獎6名、三等獎8名,。本次活動有效利用我院心理健康四級工作網(wǎng)絡(luò)平臺,,使院、系,、班級聯(lián)系更加緊密有效,,同時大學(xué)生自我發(fā)展中心心理部和心理協(xié)會在宣傳、組織和發(fā)動中發(fā)揮了重要作用,,本次活動涉及面和影響比較大,,效果很好,考慮作為我院心理健康特色活動不斷完善,。
2,、“心靈信使”
當(dāng)今,電話、短信,、email已經(jīng)基本上占據(jù)大學(xué)生全部的交流方式,,但信件在人際溝通中有不可替代的優(yōu)勢,當(dāng)我們的朋友,、同學(xué)或老師展開信箋,,看到親切的字體,所傳達(dá)的信息會有很大的不同,,為了增進(jìn)大學(xué)生與老師,、同學(xué)之間交流,讓同學(xué)們有機(jī)會表達(dá)感激,、澄清誤解和提出建議,,開展心靈信使活動,為大學(xué)生提供院內(nèi)免費(fèi)送信服務(wù),。5月26日,,在一食堂門口,“心靈信使”活動當(dāng)天收到信件60余封,,很多同學(xué)和老師表示此活動很有意義,,希望以后多開展類似的活動,大家一致表示更喜歡這種貼近生活的參與度高的活動,。
3,、“開心瞬間”攝影大賽
6月10日,在綜合樓大會議室,,由各部門教師組成的評審團(tuán)對“開心瞬間”攝影大賽作品進(jìn)行了評選,。此次“開心瞬間”攝影大賽是第三屆大學(xué)生心理健康教育宣傳系列活動之一,經(jīng)評審,,共評選出“愛,,我愿意”、“天使的微笑”等六幅獲獎作品,。本次活動旨在通過正面引導(dǎo)來促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展,,倡導(dǎo)青春、陽光,、活力、溫暖的院園氛圍,。
4,、心理劇場
4月27日晚,心理劇場在3201正式上演,。影片《放牛班的春天》吸引了眾多學(xué)生前來觀看,,影片正式播放前,主持人對此次活動以及影片內(nèi)容作了簡單介紹,整個現(xiàn)場隨著劇情的發(fā)展變化,,時而發(fā)出一陣歡笑聲,,時而陷入一片沉思中,同學(xué)們猶如親臨其中一般,,被劇情牽動的同時,,也深刻地體會到心理健康對學(xué)習(xí)、生活的重要意義,。影片結(jié)束后,,從學(xué)生影評中可見影片引起了學(xué)生深入的思考,領(lǐng)悟出影片對人生的啟示,,從中評出一等獎1名,、二等獎2名、三等獎3名,。學(xué)生對心理劇場非常歡迎,,但鑒于場地限制,所以未能多次開展,,下一步將協(xié)調(diào)部門解決此難題,。
5、心理健康講座
開展新生適應(yīng)講座3場,,心理健康知識講座2場,,效果良好,接下來需要請省內(nèi)甚至全國的專家前來為學(xué)生做專題講座,。
二,、心理咨詢與輔導(dǎo)工作
心理咨詢與輔導(dǎo)是學(xué)院心理健康教育的基礎(chǔ)性工作之一。為了與學(xué)生上課時間相互協(xié)調(diào),,方便學(xué)生求詢,,我們提供了每周一到周五上、下午10個時間段;心理咨詢師發(fā)現(xiàn)心理問題嚴(yán)重和疑似心理疾病學(xué)生及時轉(zhuǎn)介,,本學(xué)年共處理危機(jī)事件8人次,,避免了事件的發(fā)生,有效維護(hù)了學(xué)院的安全穩(wěn)定,。本學(xué)年,,總體接待學(xué)生二百多人次,效果良好,,咨詢數(shù)量,、質(zhì)量有了提高。咨詢老師認(rèn)真,、守時,,有的甚至延續(xù)到下班之后,有的老師在八小時之外利用電話、電子郵箱,、qq號,,不分份內(nèi)外,耐心幫助學(xué)生,,受到學(xué)生好評,。
三、新生心理普查工作
每年的心理普查工作為重點(diǎn)和難點(diǎn)工作,,工作量巨大,,工作任務(wù)非常繁重。本年度10月17日,,為全院3000多名__級新生進(jìn)行心理健康普查,,普查過程中,學(xué)生登錄我院心理網(wǎng)站完成指定心理量表測試,,為確保心理普查工作的規(guī)范性和有序性,,學(xué)院在普查前對協(xié)助普查工作的18名學(xué)生骨干進(jìn)行了培訓(xùn),普查按9批次(每批次4組)進(jìn)行,,各系輔導(dǎo)員到場組織,,心理健康專業(yè)教師現(xiàn)場指導(dǎo)。整個普查過程人數(shù)眾多,,工作量大,,但現(xiàn)場安排有序,指導(dǎo)到位,,學(xué)生測試認(rèn)真,。普查結(jié)束后對結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計分析,已經(jīng)為全部新生建立了心理健康檔案,,并對部分同學(xué)進(jìn)行了約談,。
四、心理委員培訓(xùn)工作
為完善我院的五級工作防護(hù)網(wǎng)絡(luò)體系,,保證班級心理委員工作開展的專業(yè)性和有效性,,學(xué)工處心理咨詢室將繼續(xù)對班級心理委員進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn)。目的是使心理委員了解學(xué)院心理健康教育工作的基本體系,,能夠識別出常見的心理問題,,運(yùn)用一些簡單的危機(jī)干預(yù)知識,幫助同學(xué)或者鼓勵同學(xué)尋求專業(yè)老師的幫助,,掌握團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動設(shè)計的基本原理,,學(xué)習(xí)心理咨詢的理論和方法,學(xué)會在班級中開展心理健康教育工作,。本學(xué)年培訓(xùn)對象為__級全體班級心理委員,每班級一名。經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn),,本學(xué)年__級75名班級心理委員考核合格,,并獲得“院園心靈使者”榮譽(yù)稱號。
五,、問題與思考
一學(xué)年的工作,,我們覺得存在下面問題,有待解決:
1,、在新形式下,,我院的心理健康教育工作亟待需要跟上發(fā)展的步伐,力爭在比較短的時間內(nèi)使我院的心理健康教育跟上國內(nèi)高院步伐,,成為我院辦學(xué)一大特色,,成為我院“以人為本、德才并育,、與時俱進(jìn)”的辦學(xué)理念的有效載體,,需要在調(diào)研的基礎(chǔ)上制定十二五心理健康教育發(fā)展規(guī)劃。
2,、加強(qiáng)心理健康工作人員的培訓(xùn)工作,,包括心理咨詢室專兼職咨詢教師和各系部負(fù)責(zé)心理工作的輔導(dǎo)員。
3,、雖然我們在新生寶典中編寫了心理知識板塊,,也開展了新生適應(yīng)講座,但是新生適應(yīng)問題的重要解決途徑還沒有發(fā)揮,,下一步需要進(jìn)行大面積的班級團(tuán)體新生適應(yīng)活動,,需要進(jìn)行前期主持人員的培訓(xùn)工作。
4,、需要在院報增加心理健康教育專題,,同時需要學(xué)院設(shè)立一塊專門的宣傳櫥窗。
總結(jié)學(xué)年度工作,,目的是為了開創(chuàng)我院心理健康工作的新局面,,錯漏之處,敬請領(lǐng)導(dǎo)老師同學(xué)指正,。
生活心理委員的工作總結(jié)篇八
一學(xué)年,,就這樣一晃而過了。當(dāng)了一年的班級心理委員,,做了些事,,但也的確存在著諸多不足。
我一直認(rèn)為,,作為心理委員,,如果只是每個月寫寫心理匯報表,,有心理委員培訓(xùn)的.時候,去下,,每次心協(xié)需要辦活動的時候,,在班級做做宣傳。那這個班委可以當(dāng)?shù)煤茌p松,,而且,,其最本職的工作也算完成了。但是,,心理委員可以做得更好,,細(xì)想起來,我們是有很多事情可以做的,。
興許我們并不專業(yè),,懂的心理知識不多,但是,,我們可以擁有一份熱情,,在同學(xué)需要幫助的時候,盡自己的可能去提供一些幫助,。有的時候,,我們并不需要去提什么建議,最重要的是當(dāng)個傾聽者,,如果有必要,,我們則可以在傾聽中,適當(dāng)引導(dǎo)同學(xué)們,,排除消極心理影響,,鼓勵大家積極看待事物。
平日里,,我們不可能關(guān)注到所有同學(xué)的心理狀況,,這則需要通過與部分同學(xué)的交流,從中發(fā)現(xiàn),。在這時,,宿舍長顯得尤為重要,同學(xué)如遇到困難,,宿舍同學(xué)可能是第一發(fā)現(xiàn)者,,這就需要通過舍友,及時幫助同學(xué)解決問題,,若情況比較嚴(yán)重,,可以及時向心理委員匯報,以避免不必要的后果,。還有,,作為心理委員,,我們還可以通過一些比較普遍的方式,提供一些有助于大家身心發(fā)展的信息,。為此,,我也不定期地尋找一些心理文章,,發(fā)送到群郵箱里,。其實(shí),定期發(fā)送會更好,,但由于我自己的時間也安排得十分不恰當(dāng),,因此,經(jīng)常沒有及時發(fā)郵件(為此,,我要特別感謝下小鳥同學(xué),,每次都是他在提醒我哈^^)。
在班級舉辦活動,,或是需要班級同學(xué)去積極參與院亦或是校的活動的時候,,心理委員也有其用武之地。一項活動,,并不總是有那么多人愿意參加的,,這時候,可以配合班長,、組織委員,、學(xué)習(xí)委員等,做好班級同學(xué)的心理工作,,鼓勵大家參加各項有意義的活動,。
以上就是,我對于心理委員這個職位的職責(zé)的理解,,我雖也有按照這樣去努力去做,,但是,難免存在著不足,,有時候,,做得還很不到位。這是自己需要反省的,。
在這個過程中,,我有時候會感覺到無助,有時候,,覺得對于幫助同學(xué),,或是如何開展心理委員的工作存在著困惑。所以,,我一直希望有個平臺,,一個各班心理委員能交流的平臺,,無論有用沒有,大家在一起交流下,,總是好的,。本學(xué)期,有實(shí)施這項措施,,但是由于時間靠的比較后,,臨近期末,這項措施并沒有有效進(jìn)行,。希望下學(xué)期能夠真正構(gòu)建這一平臺,,這不僅是為心理委員服務(wù),也是為各班同學(xué)服務(wù),。
時光飛逝,,轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)過了一學(xué)年。在這個學(xué)期里,,我們進(jìn)行了很多的活動,,并獲得成功,當(dāng)然這離不開同學(xué)們的支持和幫助,,這個集體里我覺得很溫暖也很快樂,。
這一學(xué)期,我們開展的很多活動包括:羽毛球比賽,,游抱犢寨,,團(tuán)日活動,運(yùn)動會等,,每一次活動的準(zhǔn)備和進(jìn)行,,我們都進(jìn)行多次的討論,在一起的討論中尋求最佳方案,,并且進(jìn)行明確的分工合作,,以及活動的舉辦離不開同學(xué)們的積極配合。我印象最深刻的還是運(yùn)動會,,在會上同學(xué)們一起為班級加油,,運(yùn)動健兒們?yōu)榘嗉墵幑猓恳簧碛?,每一次吶喊聲在我心中都留下了深刻的印記,。在這個活動中我們?nèi)〉脙?yōu)異的成績,當(dāng)時,我油然而生的自豪感:這就是我們團(tuán)結(jié)的09電子商務(wù)班,。
作為一名心理委員我覺得自己的工作還是一般,,更多的時候還是輔助其他干部進(jìn)行工作。但是對于我來說只要對班級有益處的工作,,只要需要我,,我就會盡自己最大的努力完成工作,。因為集體的榮譽(yù)就是我們大家的榮譽(yù)。
通過這一年來,,覺得同學(xué)們通過相互熟悉和理解,,在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活也學(xué)會了安排,大家一起都有了不少成長,,也希望大家能好好調(diào)節(jié)自己的身心變化,,心情不快時可以向朋友們訴說,傾訴也是一種放松的方式,,我也希望我能成為大家傾訴的對象,。這是我奮斗的目標(biāo)。
這一年的工作我很開心,,在工作中得到了鍛煉,也希望能更好的為大家服務(wù),。我也會繼續(xù)努力,,一起和大家為我們的09電子商務(wù)班奉獻(xiàn)自己的力量。
生活心理委員的工作總結(jié)篇九
在這一學(xué)期中,我作為班級心理委員,為同學(xué)們的心理工作做了一些貢獻(xiàn),但是,還存在著許多不足,仍需要自己努力改進(jìn).當(dāng)初,競選心理委員,是緣于自己喜歡心理學(xué)這門專業(yè),同時也很希望,通過這個職位為大家解決一些心理上的問題.很榮幸,我當(dāng)選了.在一學(xué)期的工作中,我深刻感受到,心理委員也不是個輕松的職位.它需要足夠的耐心,需要保持對身邊環(huán)境變化的敏感,需要在保持自己樂觀積極向上的前提下,想方設(shè)法幫助同學(xué)解決在各個方面存在的問題,同時,還要向同學(xué)們宣傳大學(xué)生心理健康知識.這個職位看似輕松,實(shí)則責(zé)任重大.我也努力在自己的崗位上把工作做好.
本學(xué)期,xx年10月30日至11月1日,學(xué)校組織了班級心理委員培訓(xùn).我積極參加,并認(rèn)真作了筆記.在培訓(xùn)中,老師們告訴了我心理委員的職責(zé)與義務(wù),教會了我如何識別大學(xué)生心理問題,如何通過朋輩心理輔導(dǎo)解決同學(xué)們的問題,等等.此次培訓(xùn),對我的工作起了一定的作用.
xx年11月6日,我與兩位宿舍心理氣象員共同參加了學(xué)院組織的心理沙龍――心理素質(zhì)pk賽.雖未取得名次,但也從中學(xué)到了一定的心理知識.
xx年11月22日,理學(xué)院心理健康協(xié)會舉辦了新生訓(xùn)練營――八閩歡樂行.在全班的共同努力下,我班獲得了優(yōu)秀獎.
xx年12月1日,我同班長,、學(xué)習(xí)委員共同開展了關(guān)于半期考總結(jié)的主題班會,我負(fù)責(zé)了考后心理調(diào)適的環(huán)節(jié).我主要通過查找資料的方式,幫助同學(xué)們做好半期考后心理調(diào)適的工作,并且向大家介紹了我校心理咨詢室,鼓勵大家在須要的時候,能夠向其主動尋求幫助.由于本學(xué)期甲流相對比較嚴(yán)重,我班男女生均有出現(xiàn)被隔離的情況.在被隔離期間,未被隔離的同學(xué)有向被隔離同學(xué)送出關(guān)懷,送去慰問,而被隔離的同學(xué)也有以短信的形式表達(dá)自己的感謝.這種活動在很大程度上,增進(jìn)了同學(xué)們之間的感情,能夠讓大家在患難之中見真情,能夠把隔離所帶來的消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒,這是處理這種意外事件比較良好的方式.同學(xué)們的心理狀態(tài)相對比較平衡,保持著積極的態(tài)度,沒有出現(xiàn)重大事件.但是,在部分時期,大家的心理還是有所變化.例如,在甲流剛開始蔓延到我們身邊時,部分同學(xué)有出現(xiàn)恐慌,但隨著同學(xué)們的安慰,即甲流知識的普及,這種恐慌心理隨之煙消云散.考前焦慮,依然是同學(xué)們比較顯著的心理問題.如何幫助大家解決這一方面問題,也是一直困擾我的.雖然,我有嘗試去幫助身邊的部分同學(xué),但自認(rèn)為效果甚微.這也是我下學(xué)期仍需努力的地方.
說到不足,首先,我在部分事情上,不能很好地引導(dǎo)同學(xué)擺脫心理障礙.這主要是由于自己所掌握的相關(guān)知識不足,及技巧不夠.因此,下學(xué)期,我除了需要補(bǔ)充相應(yīng)知識外,還可以同其他班的心理委員進(jìn)行交流,溝通心得.當(dāng)然,如果學(xué)院的心理健康協(xié)會能夠給我們提供這一平臺,并向我們介紹一些實(shí)例,是再好不過的.其次,我不能對每位同學(xué)都做到朋輩心理輔導(dǎo).這主要是由于同學(xué)間的關(guān)系還不是非常融洽,尤其體現(xiàn)在男女同學(xué)的關(guān)系上.因此,下個學(xué)期,還需加強(qiáng)同學(xué)之間的關(guān)系.基于我班是一個相對比較安靜的班級,因此,下學(xué)期不需要太多的活動,但是班級活動是必須舉辦一次的,具體情況要視下學(xué)期的安排而定.
還有,下學(xué)期需要加強(qiáng)宿舍心理氣象員的作用.同學(xué)們的心理問題,只靠心理委員一個人,是不能周全地解決的,因此,宿舍長們將成為心理委員強(qiáng)有力的助手.他們能夠直接并深入地解決舍友們的心理問題,有重大事情的苗頭時,也好上報.因此,與心理氣象員保持聯(lián)系,做好溝通工作是必要的.
生活心理委員的工作總結(jié)篇十
又是一個春暖花開的季節(jié),,彈指一算,進(jìn)入大學(xué)已將近一年,,遠(yuǎn)離了父母遠(yuǎn)離了家,,懷著對知識的追求,對外面精彩世界的向往,,與車輛095班58個青年聚在了一起,,成了一個溫暖的團(tuán)隊,大家一起出去燒烤,,一起劃船,,一起準(zhǔn)備考試,長假回來一起談心,,一起……從互不相識到和諧融洽,,我們一起體會到了成長的風(fēng)雨和樂趣。
而自己也榮幸的擔(dān)任了班級的心理委員,,一開始擔(dān)任這個工作時,,我感覺非常茫然,不知道心理委員該做些什么,?經(jīng)過一學(xué)期的工作和學(xué)習(xí),,我漸漸地開始了解這個工作,也開始接受這份工作,,也意識到心理委員在班上的重要性,,比如說班上有同學(xué)出現(xiàn)了心理問題或是心理壓力,,這時心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學(xué)年里,,也試著努力地與同學(xué)們溝通,,了解同學(xué)們是否存在著心理問題。入學(xué)以來,,在我己的親身體驗和與同學(xué)交往的過程中,,我發(fā)現(xiàn)我們在適應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個方面的困難:
(1) 學(xué)習(xí)方式由被動學(xué)習(xí)變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W(xué)習(xí),但好象一下子失去了航標(biāo),,比較盲目,。
(2) 課余時間一下子多了許多,成了時間的主人后有時反有空虛的感覺,。
(3 )個別同學(xué)性格稍內(nèi)向,,集體活動中有點(diǎn)膽怯害羞,不愿表現(xiàn)自己,。
(4 )許多同學(xué)在中學(xué)階段都是班里的佼佼者,,對自己定位比較高,而面對天外有天人外有人的環(huán)境,,不能很好地調(diào)整自己的心態(tài),,去面對現(xiàn)實(shí),接受挑戰(zhàn),,以取得更好的進(jìn)步,。本著對這些問題的思考我嘗試著去做一下事情:
二:更具自己和同學(xué)的時間,有正針對性的和同學(xué)談心交流,,搞好和同學(xué)之間的關(guān)系,,成為他們知心信任 的朋友。
三:比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解,,及時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,,并取得良好的效果。
四;作為心理委員,,必須具有強(qiáng)烈的責(zé)任感,,每次都按時參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時了解一些心理方面的知識,,以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,,并且通過培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習(xí)。
一:沒有充分和每一個同學(xué)進(jìn)行溝通,。
二:同學(xué)們跟我反映的問題,,有一些沒有得到實(shí)質(zhì)性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,,也沒有得到實(shí)施,。
三:我班的關(guān)于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會和活動,。
四:我與老師的交流不夠,,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,,不夠有序,,說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教,。
介于以上的經(jīng)驗和不足,,在下一工作段作出如下打算:
一:統(tǒng)計大家的e-mail地址及手機(jī),qq號碼,,建立完整的心理小組通訊庫,。
二:每周以群郵件的方式為同學(xué)們提供心理小測試,小笑話,,心理美文以及輕音樂等以緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力,。
三:建立信息回饋機(jī)制,將自己的具體聯(lián)系方式告知每一位同學(xué),,隨時接收同學(xué)們的回饋信息,同時也鼓勵同學(xué)對我的工作提出具體的看法和建議,。
四:繼續(xù)增進(jìn)和同學(xué)的交流,,和其他班委合作舉行一些關(guān)于心理方面的活動。
以上就是我自擔(dān)任心理委員以來的工作總結(jié),,雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)的過程中,,遇到過這樣那樣的困難,也投入了自己相當(dāng)?shù)木?,但?dāng)發(fā)現(xiàn)自己的工作對同學(xué)確實(shí)有所幫助時,,我逐漸喜歡上了這個職務(wù),總結(jié)經(jīng)驗,,吸取教訓(xùn),,在以后的工作中,我會積極在車輛095班班這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用,,與大家一起快樂,,健康地成長!
心理委員:xxx
機(jī)電工程學(xué)院車輛095班
生活心理委員的工作總結(jié)篇十一
擔(dān)任心理委員已經(jīng)一年有余,,幾多歡笑,,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,,我始終以認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,,較好地完成了去年的工作??偨Y(jié)起來有以下幾個方面:
第一,,定期地在班級的內(nèi)部宣傳欄上宣傳心理知識,向同學(xué)們宣傳學(xué)校的心理求助機(jī)構(gòu)和心理應(yīng)急處理方案,。
第二,,較好地采用了舍長協(xié)助心理委員進(jìn)行班級里同學(xué)們心理狀況的跟進(jìn)與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機(jī)制,。
第三,,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,,并取得良好的效果,。
第四,每月定期地向心理咨詢中心的黃老師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學(xué)存在的心理問題,,并向老師請教如何處理,。
第五,與文娛委員,,宣傳委員合作,,和本院兄弟班級十班進(jìn)行了一場足球賽,本班自己舉行了主題為“我自信,,我成功”的聯(lián)誼活動,。通過這些活動,促進(jìn)同學(xué)們的心靈交流和溝通,,以及緩解學(xué)習(xí)上的壓力,。
第六,作為心理委員,,具有強(qiáng)烈的責(zé)任感,,每次都按時參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時了解一些心理方面的知識,,以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,,并且通過培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習(xí)。
第七,,帶領(lǐng)我班積極參加學(xué)校組織的關(guān)于心理健康的活動,。如參加心理咨詢中心的黃老師在圖書館學(xué)術(shù)報告廳的健康心理知識講座。如學(xué)校舉行的“健康教育月”活動,,我班同學(xué)積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,,并獲得老師的稱贊,。
總體來說,上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,,各項活動的開展也比較成功,。但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,,如下:
第一,,沒有充分和每一個同學(xué)進(jìn)行溝通。
第二,,同學(xué)們跟我反映的問題,,有一些沒有得到實(shí)質(zhì)性地解決。有一些工作計劃,,由于某些原因,,也沒有得到實(shí)施。
第三,,在與各個舍長之間的溝通方面,,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,,征求他們的意見,。
第四,經(jīng)過與其他班級的心理委員的交流,,我發(fā)現(xiàn)我班的關(guān)于心理方面 的活動舉辦的還不夠,。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,,氣氛也會十分輕松,有助于增強(qiáng)同學(xué)們的自信心,,同時還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。
除以上外,,我與老師的交流是不夠,,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,,不夠有序,,說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教,。
不過經(jīng)過一學(xué)年的工作歷練,,以及各位同學(xué)的積極配合,對于心理委員的主要職責(zé)和工作,,我已經(jīng)十分了解,。感謝各位同學(xué)對我的信任,讓我本學(xué)期再次擔(dān)任心理委員一職。許多人認(rèn)為這一職務(wù)無足輕重,,不必太負(fù)責(zé)認(rèn)真,。我認(rèn)為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,,才能正確的對待每一件事情,,才能把每一件事情做好。因此,,我們每個人都要認(rèn)真看待這一工作,。
作為一名心理委員,在班上雖然說沒有什么實(shí)質(zhì)性的作用,,但是卻也是班委中不可或缺的一份子,。作為同學(xué)們與心理指導(dǎo)老師之間的中間人,心理委員這一職務(wù)可以說是任重而道遠(yuǎn),。一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲,,而不是打擊與嘲笑別人的缺點(diǎn)。至于該做些什么,,該怎么做,,心里必須得有桿秤,在做之前多衡量衡量,。
一,、定期的在班級的博客上面宣傳有關(guān)心理方面的知識,在網(wǎng)上或書籍中查找相關(guān)方面的案例與解決方法,,并發(fā)表到博客中供大家閱讀,。
二、有關(guān)方面的心理趣味測試是不可缺少的,,通過一些趣味的問答,,能夠讓同學(xué)們在開心之余了解到更多更有用的知識,這就是在快樂中學(xué)習(xí),。
三,、按系心理部的要求,每兩個星期跟同學(xué)們做一次心理問卷調(diào)查,,并在上網(wǎng)時收集心理美文借鑒并寫下來交到系心理部,,分享給更多的同學(xué),并可以為班級加分,。
四,、冬天已經(jīng)漸漸展現(xiàn)出了自己冰冷的一面,而在這樣的天氣中,,很多同學(xué)都喜歡在溫暖的地方呆著,,譬如被窩與開了空調(diào)的網(wǎng)吧,,這在無形之中對網(wǎng)癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助,因此,,讓同學(xué)們對運(yùn)動產(chǎn)生興趣并擁有一個強(qiáng)壯的身體顯得格外重要,,而我也將在這方面盡自己最大的努力,爭取效果更加明顯,。
五,、加強(qiáng)與同學(xué)們的溝通,了解同學(xué)們的`心理需要,,主動與同學(xué)們談心,,接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)并發(fā)動開朗的同學(xué)去幫助并同化這些不善交際的人。
六,、考試隨著周末的到來而更加臨近了,,而我也將針對應(yīng)試提一些建議,介紹一些減壓方法,,關(guān)注同學(xué)們的考前心理,,激發(fā)同學(xué)們考試的潛力,以期能夠在接下來的考試中超常發(fā)揮,,取得更好的成績,。 心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位, 我的工作計劃還很片面,,不夠完善,,希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作,。我會努力改正以往工作中的不足,,不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。有一些事情我雖沒法辦到,,但我盡力了,,也希望大家給我時間成長和鍛煉。心理委員這個獨(dú)特的職位,,如果用心去做,,就能做得出色,而且非常出色,,不僅可以獲取人心,收獲友誼,,而且助人助己,,最終促進(jìn)自己終生成長。但如果不去努力,,可能完全無所事事,,其位置可能形同虛設(shè),。因此,心理委員是一個具有挑戰(zhàn)性的學(xué)生干部新角色,,能夠最大限度地錘煉人的主動性,、創(chuàng)新性和應(yīng)變性。我會積極發(fā)揮主觀能動性,,在這個崗位上做出一番成績,。 還有要謝謝同學(xué)們對心理委員工作的支持和鼓勵,歡迎大家給我提意見,。我會努力改正并完善自己,,爭取做一個盡職盡責(zé)的委員的。
在這學(xué)期,,我類作為心理委員會成員,,為學(xué)生心理工作要做出一些貢獻(xiàn),然而,,有許多缺點(diǎn),,仍然需要努力改善。