作為一位無(wú)私奉獻(xiàn)的人民教師,，總歸要編寫(xiě)教案,，借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。既然教案這么重要，那到底該怎么寫(xiě)一篇優(yōu)質(zhì)的教案呢,？以下是小編為大家收集的教案范文,，僅供參考,，大家一起來(lái)看看吧,。

初中體育教案例篇一

1、認(rèn)知目標(biāo)：理解參加體育鍛煉的意義,。

2,、能力目標(biāo)：樹(shù)立自覺(jué)積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)。

3、情感目標(biāo)：正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理,、情緒的重要性,。

重點(diǎn)：明確體育活動(dòng)對(duì)促進(jìn)身心健康的作用！難點(diǎn)：爭(zhēng)取了解自己的體能,。

1,、參加體育鍛煉的益處。

2,、體育鍛煉重在參與,。

3、了解自己的體能,。

我國(guó)先秦時(shí)期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦：“流水不腐,，戶樞不蠢，動(dòng)也,?！?/p>

2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神,，并積極參加體育活動(dòng),。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會(huì)到鍛煉的樂(lè)趣,，并得到益處,。應(yīng)具有積極、樂(lè)觀和奮勇拼搏的進(jìn)取精神,，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中,。

3、了解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題x題算出分?jǐn)?shù),，對(duì)應(yīng)評(píng)價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)看看自己在哪一種類(lèi)型當(dāng)中,。

4,、課堂常規(guī)：上好體育課的基本要求,，為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，必須認(rèn)真上好體育課,。

體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式,，是開(kāi)展早操、課間操,、課外體育鍛煉,、課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以及競(jìng)賽活動(dòng)的基礎(chǔ)。

上好體育課,，使課內(nèi)外體育活動(dòng)很好的結(jié)合起來(lái),，對(duì)搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

（1）要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,，既要重視上好體育基礎(chǔ)知識(shí)課,，又要重視上好體育實(shí)踐課,，使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識(shí)和掌握動(dòng)作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來(lái),。

（2）上課時(shí)要認(rèn)真聽(tīng)講,，自己觀察老師或同學(xué)的示范，細(xì)心領(lǐng)會(huì)新學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng),，并自覺(jué)積極的進(jìn)行學(xué)習(xí),，在練習(xí)中要勤于動(dòng)腦，善于思考,。

（3）要遵守課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)要求,。不遲到、不早退,、不無(wú)故曠課,，因病因事不能上課時(shí)，因事先請(qǐng)假,；上課前要做好準(zhǔn)備,，有條件的要穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）；要提前x分鐘到指定地點(diǎn)集合,；課中要服從指揮,，聽(tīng)從老師和小組長(zhǎng)的調(diào)動(dòng)。

（4）要團(tuán)結(jié)友愛(ài),、互相幫助,、注意自己和同伴的安全，愛(ài)護(hù)場(chǎng)地器材設(shè)備,。

（5）要做到課內(nèi)外結(jié)合,。在課外體育鍛煉時(shí)，注意復(fù)習(xí)和鞏固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容,，加強(qiáng)練習(xí),，積極參加《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試。

（6）服裝體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋,。

5,、課后作業(yè)：

（1）根據(jù)實(shí)際自覺(jué)積極的參加課內(nèi)外體育活動(dòng)。

（2）學(xué)會(huì)發(fā)展健康體能的方法,。

初中體育教案例篇二

【知識(shí)與技能】

學(xué)生基本掌握同側(cè)步持球突破技術(shù)動(dòng)作并能夠合理運(yùn)用,，正確理解同側(cè)步持球突破技術(shù)動(dòng)作的應(yīng)用方法與時(shí)機(jī)。

【過(guò)程與方法】

通過(guò)講解示范法,、糾正錯(cuò)誤法,、游戲競(jìng)賽法等方法，發(fā)展學(xué)生的判斷、靈敏,、協(xié)調(diào)能力,。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

通過(guò)練習(xí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),、合作精神,，以及頑強(qiáng)果斷、勇于克服困難,，并不斷向新目標(biāo)發(fā)出挑戰(zhàn)的心理品質(zhì),。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

蹬跨,、轉(zhuǎn)體探肩,、推放球快速連貫，中樞腳離地前球要離手,。

【難點(diǎn)】

快速擺脫和超越對(duì)手,。

三、教學(xué)過(guò)程

(一)開(kāi)始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì),，報(bào)告人數(shù),，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,，檢查服裝,，安排見(jiàn)習(xí)生。

導(dǎo)入：大家喜歡看nba嗎?大家最喜歡哪個(gè)nba球星?新賽季nba常規(guī)賽剛剛拉開(kāi)帷幕,，場(chǎng)上球員眼花繚亂的運(yùn)球過(guò)人,，精彩的進(jìn)球讓人驚嘆，大家想不想跟你們的偶像一樣,，成為籃球高手?我看大家熱情很高,，那就讓我們一起走進(jìn)今天的籃球課堂，學(xué)習(xí)一項(xiàng)基本的持球突破技術(shù)—同側(cè)步持球突破,。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì),。

要求：快、靜,、齊,。

(二)準(zhǔn)備部分

1.傳球接力游戲熱身

方法：以小組為單位成四路縱隊(duì)站好,，排頭將排球從頭上傳給下一位,，下一位從胯下傳給再下一位，以此類(lèi)推,，先傳到排尾的為獲勝隊(duì),。

組織教學(xué)：四路縱隊(duì)

2.折返跑2組

方法：利用半塊籃球場(chǎng)，從底線跑到罰球線，返回到底線,，再跑到中線,，最后返回到底線為一組，以排為單位,，依次進(jìn)行,。

3.配樂(lè)韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng),、體側(cè)運(yùn)動(dòng),、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng),、全身運(yùn)動(dòng),、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng),。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形,，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng),，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

要求：拍節(jié)準(zhǔn)確,，動(dòng)作到位,，節(jié)奏感強(qiáng)。

(三)基本部分

1.示范

提問(wèn)：觀察老師在放球之前身體的動(dòng)作是什么?放球的位置在哪兒?

學(xué)生回答：放球前轉(zhuǎn)體探肩;放球時(shí),，球放在腳的側(cè)前方,。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下

2.講解

動(dòng)作要領(lǐng)：以左腳做中樞腳為例,。突破前,，兩腳左右開(kāi)立稍大于肩，兩膝微屈,，重心控制在兩腿的之間,，持球于胸腹前。突破時(shí),，右腳向左前方邁出,，給對(duì)方以向左突破的假象，左腳觸地后迅速用力蹬地,，并快速向右前方跨出一步,，同時(shí)轉(zhuǎn)體探肩，重心前移,，右手放球于右腳側(cè)前方,，左腳迅速蹬地并向右前方跨出,，加速運(yùn)球超越對(duì)手。

3.練習(xí)

(1)徒手模仿練習(xí),。根據(jù)老師的信號(hào)做跨同側(cè)步突破模仿練習(xí),，要求跨步、轉(zhuǎn)體探肩動(dòng)作連貫,，使學(xué)生體會(huì)突破動(dòng)作,。

(2)跨步放球練習(xí)。學(xué)生每人一球,，根據(jù)教師的信號(hào)做跨同側(cè)步同時(shí)放球的動(dòng)作,。要求：動(dòng)作連貫、放球部位正確,。體會(huì)放球位置及放球與跨步的配合動(dòng)作,。

(3)同側(cè)步持球突破完整動(dòng)作練習(xí)。每人一球,，根據(jù)老師的信號(hào)做同側(cè)步持球突破運(yùn)球2～3次,，要求動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)連貫,，使學(xué)生初步掌握該項(xiàng)技術(shù),。

糾錯(cuò)：在練習(xí)過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)學(xué)生普遍存在的一個(gè)問(wèn)題,，就是跨步時(shí)身體挺直或遠(yuǎn)離防守,，針對(duì)這一問(wèn)題，首先要明確跨步時(shí)轉(zhuǎn)體插肩的目的和作用,，多做無(wú)球模仿練習(xí),。

(4)全場(chǎng)范圍內(nèi)，兩人一組,，在消極防守情況下練習(xí)同側(cè)步突破練習(xí),，要求防守學(xué)生不斷球，但要根據(jù)進(jìn)攻學(xué)生的動(dòng)作合理移動(dòng)防守,，進(jìn)攻學(xué)生應(yīng)根據(jù)防守位置進(jìn)行突破,，使學(xué)生初步學(xué)會(huì)用假動(dòng)作迷惑防守并根據(jù)防守位置進(jìn)行同側(cè)步突破。

4.優(yōu)生展示

組織教學(xué)：以體育小組為單位,，每組推選出兩名代表分享技術(shù)動(dòng)作,。

5.教學(xué)比賽—同側(cè)步持球突破接力游戲

方法：全班學(xué)生分成四組(男女生各兩組)，學(xué)生依次運(yùn)用同側(cè)步持球突破技術(shù)穿過(guò)四個(gè)障礙物,，然后原路返回,，與下一名同學(xué)擊掌，依次進(jìn)行,，直至組內(nèi)最后一名學(xué)生結(jié)束游戲?yàn)橹?，用時(shí)短者獲勝,。

規(guī)則：縱隊(duì)站立的學(xué)生按所站位置依次參與游戲,，不能漏人;前一名游戲過(guò)程中必須依次穿過(guò)四個(gè)障礙物,，不能打亂順序。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,。

要求：放松活動(dòng),，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況,，表?yè)P(yáng)先進(jìn),，激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課,、師生再見(jiàn),、回收器材。

四,、場(chǎng)地器材

籃球40個(gè),、錄音機(jī)1臺(tái)、標(biāo)志桶12個(gè),、籃球場(chǎng)1塊,。

五、預(yù)計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上,。

六,、課后反思

初中體育教案例篇三

依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身體,，心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo),，通過(guò)學(xué)習(xí)中長(zhǎng)跑技術(shù)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)一種運(yùn)動(dòng)技能,，激發(fā)學(xué)生做運(yùn)動(dòng)的興趣,、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識(shí),，確保健康第一思想落到實(shí)處,，使學(xué)生健康成長(zhǎng)。

本課教學(xué)內(nèi)容是選自八年級(jí)《體育與與健康》中長(zhǎng)跑為教材,。

中長(zhǎng)跑是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大,，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的有氧運(yùn)動(dòng)，它對(duì)場(chǎng)地器材沒(méi)有過(guò)高的要求,，且技術(shù)簡(jiǎn)單,，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)貫穿于學(xué)校體育教學(xué)的全過(guò)程，也是最容易學(xué)習(xí)和掌握,，終身都可以參與的群眾性健身項(xiàng)目之一,。同時(shí)也是教師在教學(xué)中要對(duì)其單調(diào)和枯燥予以高度重視的項(xiàng)目,，中長(zhǎng)跑是人獲得健康的基本途徑，是發(fā)展健康性體能最簡(jiǎn)單的方法,，最有效途徑之一,，它能有效提高心肺功能，發(fā)展耐久能力,，增強(qiáng)意志品質(zhì),，是培養(yǎng)終身體育的有效途徑，初中生練習(xí)中長(zhǎng)跑,，要求掌握中長(zhǎng)跑的技術(shù),，培養(yǎng)參與意識(shí)。

教學(xué)的對(duì)象為禹村初級(jí)中學(xué)中學(xué)八年級(jí)一班,，該班學(xué)生活潑好動(dòng),，有較強(qiáng)的理解和模仿能力，身體素質(zhì)相對(duì)比較好,，班級(jí)紀(jì)律比較好,，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，但是對(duì)于中長(zhǎng)跑這樣單調(diào)而又枯燥的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,，興趣不大,，加上老舊的教學(xué)方法，讓學(xué)生對(duì)中長(zhǎng)跑的耐久性有些誤解和抵觸情結(jié),，絕大多數(shù)同學(xué)談跑變色,、怕苦、怕累,、不能堅(jiān)持,。那么如何使學(xué)生都能積極、主動(dòng)地參加練習(xí),，教師不僅僅要了解學(xué)生身體健康狀態(tài),、心理狀態(tài)，更主要的是要從教法上多下功夫,，將枯燥乏味的教法變?yōu)殪`活多樣的`趣味教學(xué),，使學(xué)生在心理愉悅中完成課的任務(wù)，達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)量,，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的實(shí)效,。

通過(guò)情景教學(xué)，使學(xué)生主動(dòng)參與中長(zhǎng)跑的體育活動(dòng),，發(fā)展體能,，獲得運(yùn)動(dòng)技能，從而提高健康水平,，養(yǎng)成良好鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識(shí),，培養(yǎng)學(xué)生勇敢,、機(jī)智、拼搏,、自信,、超越自我等等的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神,。

教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過(guò)程,，課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定,，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：

2.啟發(fā)教學(xué)法：通過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生更好了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí),，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;

3.游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù),，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神,。

重點(diǎn)：呼吸節(jié)奏與跑速變化的配合，及彎道技術(shù),。

難點(diǎn)：極點(diǎn)的克服

(一)開(kāi)始部分(準(zhǔn)備部分)(10′)

1,、列隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)2徒手操的熱身活動(dòng)及喊號(hào)追人游戲,。

(二)課堂核心部分(技能的傳授與組織教學(xué))(25′)

復(fù)習(xí)跑的專(zhuān)門(mén)練習(xí),，再次鞏固跑的技術(shù)要領(lǐng)，以此來(lái)融會(huì)貫通到本節(jié)課主要內(nèi)容(中長(zhǎng)跑)上來(lái),。

明確指出本節(jié)課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容——中長(zhǎng)跑

以生命在于運(yùn)動(dòng)導(dǎo)入課題,、幫助學(xué)生建立健康理念。

強(qiáng)調(diào)中長(zhǎng)跑是獲得健康的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,，激發(fā)學(xué)生的興趣的前提下,，傳授中長(zhǎng)跑的技巧與技能，以及對(duì)自己的耐力的培養(yǎng),。

示范要求：1.跑步姿態(tài),、雙手的擺幅

2.呼吸節(jié)奏3.彎道技巧

學(xué)習(xí)中長(zhǎng)跑：

地面的腿要放松，依靠后蹬反作用力的慣性和大腿的向前動(dòng)作,，小腿折向大腿,。

4、當(dāng)擺動(dòng)腿前擺結(jié)束時(shí),，大腿向下運(yùn)動(dòng),，膝關(guān)節(jié)自然伸直，膝關(guān)節(jié)稍稍彎屈,，做緩沖動(dòng)作,。5、上體姿勢(shì)：上體接近垂直或做50左右角的前傾盡量放松,。6,、正確協(xié)調(diào)擺臂動(dòng)作擺臂時(shí),、肩部要放松，兩臂彎屈900角,，兩手半握拳,，前后自然擺動(dòng)。前擺時(shí)稍向內(nèi),，后擺時(shí)稍向外,。

(三)結(jié)束部分(5′)

1.集合放松(交叉按摸、吐納法)

2.課后評(píng)價(jià)

3.收回器械

4.師生道別

田徑場(chǎng)

130——135分/次

最高心率為180次/分,，出現(xiàn)在三十分鐘達(dá)到本節(jié)課預(yù)計(jì)的運(yùn)動(dòng)量,。

初中體育教案例篇四

課題：體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：理解參加體育鍛煉的意義

2,、能力目標(biāo)：樹(shù)立自覺(jué)積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)

3,、情感目標(biāo)：正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性,。重點(diǎn)：明確體育活動(dòng)對(duì)促進(jìn)身心健康的作用,！難點(diǎn)：爭(zhēng)取了解自己的體能！

教學(xué)任務(wù)：1,、參加體育鍛煉的益處2,、體育鍛煉重在參與3、了解自己的.體能

我國(guó)先秦時(shí)期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦：“流水不腐,，戶樞不蠢,，動(dòng)也?！?/p>

2,、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參加體育活動(dòng),。只有殘疾阿體育鍛煉,，才能體會(huì)到鍛煉的樂(lè)趣，并得到益處,。應(yīng)具有積極,、樂(lè)觀和奮勇拼搏的進(jìn)取精神，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中?。,。?/p>

為了完成學(xué)習(xí)任務(wù),，必須認(rèn)真上好體育課,。

體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式，是開(kāi)展早操、課間操,、課外體育鍛煉,、課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以及競(jìng)賽活動(dòng)的基礎(chǔ)。

上好體育課,，使課內(nèi)外體育活動(dòng)很好的結(jié)合起來(lái),，對(duì)搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

（1）要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,，既要重視上好體育基礎(chǔ)知識(shí)課,，又要重視上好體育實(shí)踐課，使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識(shí)和掌握動(dòng)作技術(shù),、技能很好的結(jié)合起來(lái),。

（2）上課時(shí)要認(rèn)真聽(tīng)講，自己觀察老師或同學(xué)的示范,，細(xì)心領(lǐng)會(huì)新學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng),，并自覺(jué)積極的進(jìn)行學(xué)習(xí),，在練習(xí)中要勤于動(dòng)腦,，善于思考。

（3）要遵守課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)要求,。不遲到,、不早退、不無(wú)故曠課,，因病因事不能上課時(shí),，因事先請(qǐng)假；上課前要做好準(zhǔn)備,，有條件的要穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）,；要提前2—3分鐘到指定地點(diǎn)集合；課中要服從指揮,，聽(tīng)從老師和小組長(zhǎng)的調(diào)動(dòng),。

（4）要團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫助,、注意自己和同伴的安全,，愛(ài)護(hù)場(chǎng)地器材設(shè)備。（5）要做到課內(nèi)外結(jié)合,。在課外體育鍛煉時(shí),，注意復(fù)習(xí)(出和鞏固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容，加強(qiáng)練習(xí),，積極參加《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試,。（6）服裝體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋。

課后作業(yè)：1、根據(jù)實(shí)際自覺(jué)積極的參加課內(nèi)外體育活動(dòng),。2,、學(xué)會(huì)發(fā)展健康體能的方法！

初中體育教案例篇五

本課以“健康第一,、以學(xué)生發(fā)展為本”為指導(dǎo)思想,，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用,，促進(jìn)學(xué)生身心健康,，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育課的'興趣，力求給學(xué)生一個(gè)親切,、和諧,、靈活輕松的課堂氛圍，使學(xué)生真正體驗(yàn)到體驗(yàn)與健康課的樂(lè)趣,。

游戲是體育教學(xué)中的重點(diǎn)內(nèi)容,。教學(xué)重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣、協(xié)調(diào)性和柔韌性,。

游戲可以培養(yǎng)學(xué)生掌握正確練習(xí)方法和樹(shù)立規(guī)則意識(shí),，為學(xué)生以后的發(fā)展與提高奠定良好的基礎(chǔ)，并且在游戲練習(xí)時(shí),，可以增強(qiáng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的規(guī)則意識(shí),，提高學(xué)生自我創(chuàng)編游戲的能力。

初一的學(xué)生已經(jīng)掌握了各種游戲活動(dòng)項(xiàng)目和游戲內(nèi)容,，對(duì)體育游戲活動(dòng)有了一定基礎(chǔ)的認(rèn)識(shí),，這些為學(xué)生探究、合作學(xué)習(xí)提供了可能,；并且她們已經(jīng)熟悉了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的環(huán)境,，能通過(guò)合作共同參與交流，能在學(xué)習(xí)中發(fā)揮自主性與創(chuàng)造性,。

1,、通過(guò)體育游戲的教學(xué)，使學(xué)生從玩游戲中提高組織能力和自身協(xié)調(diào)能力,。

2,、通過(guò)玩游戲的方式，使學(xué)生了解該課中所玩游戲及體育游戲的魅力,。

3,、通過(guò)體育游戲，使學(xué)生從中愉悅身心和提高同學(xué)之間的配合能力,。

游戲

（一）準(zhǔn)備活動(dòng)：

通過(guò)游戲達(dá)到熱身的效果,，使學(xué)生慢慢進(jìn)入體育課的狀態(tài)。徒手操使學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)，為接下來(lái)的基本教學(xué)做好準(zhǔn)備活動(dòng),。

（二）基本教學(xué)：

整節(jié)課都是通過(guò)游戲貫穿的,，在基本部分安排了兩個(gè)游戲，一個(gè)是捕魚(yú)游戲,，一個(gè)松鼠與大樹(shù),，在兩個(gè)游戲中間利用老師點(diǎn)評(píng)的時(shí)間給學(xué)生休息，然后再進(jìn)行下一個(gè)游戲,。

（三）結(jié)束部分

教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松操,，使學(xué)生達(dá)到身心充分放松，最后教師做課堂總結(jié),。

初中體育教案例篇六

1,、了解睡眠的作用,保障充足的睡眠時(shí)間。

2,、能夠舉例說(shuō)出不同的休息方式,從而分析積極的休息方式與靜歇性的休息方式,。

3、形成樂(lè)觀向上,充滿活力地進(jìn)行學(xué)習(xí)和體育鍛煉,。

《善于休息,增進(jìn)健康》這個(gè)教學(xué)內(nèi)容,，符合處于學(xué)習(xí)和升學(xué)壓力比較大的九年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)，另外九年級(jí)的學(xué)生接受了初中階段不少的體育健康知識(shí)的學(xué)習(xí),他們正處于身心發(fā)展的青春期,這個(gè)階段的學(xué)生對(duì)知識(shí)有著極強(qiáng)的求知欲,啟發(fā)引導(dǎo)式教學(xué)更容易引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,根據(jù)教學(xué)設(shè)計(jì),學(xué)生能通過(guò)自學(xué),教師啟示等方式順利接受所學(xué)知識(shí),并能建立正確的健康理念,能順利完成教學(xué)目標(biāo),。

教學(xué)重點(diǎn)：睡眠的作用,、積極性休息對(duì)身體健康的促進(jìn)作用。

教學(xué)難點(diǎn)：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間,，確保充足的睡眠，促進(jìn)健康成長(zhǎng),，提高學(xué)習(xí)效率,。

（一）視頻導(dǎo)入、引入新課

這個(gè)話題相關(guān)的《善于休息增進(jìn)健康》（板書(shū)）

同學(xué)們,，視頻中聊到內(nèi)容讓人毛骨悚然,，和大家一樣，我也為這個(gè)年輕的生命感到惋惜,，但是這樣的事件接連不斷的發(fā)生在我們身邊,，讓我們不得不感嘆生命的可貴！

同學(xué)們你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)前兩年的主播猝死事件嗎,？

案例分享

名言分享

設(shè)計(jì)意圖：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,，讓學(xué)生更好的被本次課的內(nèi)容吸引

（二）詳學(xué)新知、全面掌握

1,、小組展示,、課堂激趣

集中概括、總結(jié)作用

結(jié)合學(xué)生總結(jié)的睡眠的作用，教師進(jìn)一步介紹對(duì)于初中生最重要的兩點(diǎn)作用

促進(jìn)記憶（2）促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育

設(shè)計(jì)意圖：在學(xué)生總結(jié)的基礎(chǔ)上,，進(jìn)一步細(xì)化總結(jié),，讓學(xué)生對(duì)睡眠的這兩點(diǎn)作用掌握的更

透徹。

師生探討,、合理睡眠

統(tǒng)計(jì)學(xué)生每晚的平均睡眠時(shí)間,，并探討初中生的合理睡眠時(shí)間及如何調(diào)整狀態(tài)、促進(jìn)休息

設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自身睡眠狀況,，了解睡眠時(shí)間是否合理,，并針對(duì)自己的問(wèn)題提出調(diào)整措施、培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)的能力,。

休息分類(lèi),、明曉方式

介紹三種休息方式：積極性休息

（1）積極性休息是指通過(guò)改變活動(dòng)方式、內(nèi)容或性質(zhì)的辦法消除人體疲勞的休息方式,。學(xué)習(xí)一定時(shí)間之后的散步,、欣賞音樂(lè)、體育鍛煉等均屬此類(lèi),。

分組展示互聯(lián)網(wǎng)的利與弊（搜集資料展示）

設(shè)計(jì)意圖：自主學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí),，培養(yǎng)學(xué)生歸納整理的能力及展現(xiàn)自我的勇氣。

教師概括,、歸納總結(jié)

教師從兩個(gè)方面

（1）網(wǎng)絡(luò)對(duì)中學(xué)生生活方式的改變,；

（2）網(wǎng)絡(luò)使用不當(dāng)造成的不良影響兩個(gè)方面歸納概括。

設(shè)計(jì)意圖：幫助學(xué)生更全面的掌握互聯(lián)網(wǎng)的利弊,，幫助學(xué)生全面梳理

自我評(píng)價(jià),、科學(xué)上網(wǎng)

教師設(shè)計(jì)學(xué)生上網(wǎng)情況的自評(píng)表，讓學(xué)生根據(jù)實(shí)際情況自我評(píng)價(jià)

設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生能對(duì)自己的網(wǎng)絡(luò)使用情況有一個(gè)綜合的判斷,，并且能根據(jù)自己的問(wèn)題有針對(duì)性的整改,。

（三）教師小結(jié)、合理休息

善于休息才能更好的學(xué)習(xí)和工作,，我們九年級(jí)學(xué)生面臨中考的壓力,，應(yīng)該科學(xué)的安排作息時(shí)間，保證充足的睡眠,，學(xué)會(huì)積極休息,，才能做到既促進(jìn)健康成長(zhǎng)又提高學(xué)習(xí)效率。網(wǎng)絡(luò)不是了解世界的唯一渠道,，我們應(yīng)該走到戶外,，在鍛煉身體、增進(jìn)健康的同時(shí),，用自己的身心去體驗(yàn)博大的世界,，去認(rèn)識(shí)更多的朋友,。

設(shè)計(jì)意圖：升華主題，讓學(xué)生學(xué)會(huì)休息,，促進(jìn)自身健康,。

（四）制定計(jì)劃、促進(jìn)健康

引導(dǎo)學(xué)生在導(dǎo)學(xué)卷上完成自身休息計(jì)劃的制定,。

設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生分析自身休息過(guò)程中存在的問(wèn)題,，并制定針對(duì)性的整改措施。

制定自身休息計(jì)劃,，保證充足的睡眠,。

善于休息增進(jìn)健康

青少年應(yīng)保障充足的睡眠時(shí)間

睡眠的作用

促進(jìn)記憶

促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育

合理的睡眠時(shí)間

學(xué)會(huì)積極學(xué)習(xí)

積極性休息

靜歇性休息

睡眠

正確使用互聯(lián)網(wǎng)

互聯(lián)網(wǎng)對(duì)生活方式的轉(zhuǎn)變

互聯(lián)網(wǎng)使用不當(dāng)產(chǎn)生的不良影響

初中體育教案例篇七

時(shí)間：第1周第1課時(shí)(教室)主備人：

體育與健康課程目標(biāo)、注意事項(xiàng)及要求

初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期,，也是初步形成健康生活方式的重要階段,，在這一階段進(jìn)行體育鍛煉可以促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)，使身高增長(zhǎng),，體重增加,，呼吸機(jī)能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的'最有效,、最積極的手段,。

通過(guò)體育與健康課程學(xué)習(xí)、學(xué)生將：

(1)增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能;

(2)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;

(3)具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;

(4)提高對(duì)各人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;

(5)發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取,樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度,，

上課的注意事項(xiàng)及要求：

(1)上課著裝要整齊,得體,。盡量身穿運(yùn)動(dòng)裝，必須腳穿運(yùn)動(dòng)鞋或布鞋,。

(2)上課必須紀(jì)律嚴(yán)肅認(rèn)真,，積極聽(tīng)課，認(rèn)真訓(xùn)練,，不做與教學(xué)無(wú)關(guān)的事情,。

(3)上課必須聽(tīng)從指揮，服從口令,，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。

(4)上課必須注意安全,，不做危險(xiǎn)動(dòng)作,，注意自我保護(hù)。

體育健康課達(dá)到的其他教育效果：

(1)培養(yǎng)吃苦,、耐勞,、堅(jiān)韌的精神。

(2)養(yǎng)成力爭(zhēng)上游,、不服輸?shù)乃枷肫返隆?/p>

(3)加強(qiáng)道德情操的養(yǎng)成,、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)

為什么體育鍛煉能夠促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)展?

適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,，可使骺軟骨的細(xì)胞正常增值，促進(jìn)骨骼和生長(zhǎng)速度加快,，從而使身體長(zhǎng)高,。

體育鍛煉不僅可以身體長(zhǎng)高，還可以使肌肉發(fā)達(dá)有力,。體育運(yùn)動(dòng)加速了新陳代謝,，使肌纖維增粗，體積增大,，肌肉變得粗壯,、結(jié)實(shí)、發(fā)達(dá)而有力,。

初中生形體練習(xí)中應(yīng)注意的事項(xiàng)

初中生的骨骼增長(zhǎng)較快,，骨骼的彈性大，硬度小,，易發(fā)生彎曲和變形,，能承受的壓力和肌肉的拉力都較弱;肌肉的發(fā)育以長(zhǎng)度增加為主，肌肉細(xì)長(zhǎng),，肌力較差,。容易疲勞，所以在在形體訓(xùn)練中要注意：

養(yǎng)成正確的站,、行,、跑、跳的姿勢(shì);不宜做過(guò)重的負(fù)重練習(xí);要變換體位練習(xí),，以促進(jìn)形體均衡發(fā)展,。注意養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)，注意全面發(fā)展,。

初中體育教案例篇八

1,、 掌握和應(yīng)用平衡膳食的要求，指導(dǎo)日常飲食,。

2,、 了解青春期飲食習(xí)慣于健康的關(guān)系。

3,、 運(yùn)用體育鍛煉和調(diào)整飲食的辦法來(lái)控制體重,。

重點(diǎn)：了解科學(xué)合理膳食在成長(zhǎng)中的重要性。

難點(diǎn)：設(shè)計(jì)一份合理的膳食食譜,，培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感,。

情景導(dǎo)入：你是胖還是瘦，怎樣衡量呢?你知道體重指數(shù)嗎?根據(jù)下面的公式,、和自己測(cè)量的數(shù)值計(jì)算一下自己的體重指數(shù),，看看自己的身體胖瘦!

體重指數(shù)=體重(千克)/身高(米)

引出課題

(一)平衡膳食與健康

1,、你知道食物的分類(lèi)嗎?

2、一日三餐如何搭配呢?

具體要求：

食物多樣,，谷物為主,，粗細(xì)搭配;多吃蔬菜、水果和薯類(lèi);每天吃奶類(lèi),、大豆或其制品;常吃適量的魚(yú),、禽、蛋和瘦肉;減少烹調(diào)油用量,，吃清淡少鹽的膳食,。

3、對(duì)青少年學(xué)生來(lái)說(shuō),，除了要做到平衡膳食以外,，還要重視以下兩個(gè)方面

(1)三餐定時(shí)定量，保證吃好早餐,，避免盲目節(jié)食

對(duì)初中生來(lái)說(shuō),，三餐定時(shí)定量才能更有利于身體的發(fā)育和成長(zhǎng)。早餐一定要攝入足夠的谷物類(lèi)食物以提供能量,，避免因血糖濃度下降而導(dǎo)致大腦能量不足和注意力下降,，降低學(xué)習(xí)效率。長(zhǎng)期不吃早餐還會(huì)誘發(fā)消化道疾病,，影響健康,。

(2)吃富含鐵和維生素c的食物

(二)飲食、鍛煉與控制體重

1,、判斷肥胖的標(biāo)準(zhǔn)

你的身體胖嗎?

2,、合理控制體重

中學(xué)生正處在身體快速發(fā)育階段，如果超重或者肥胖,，一般不采用禁食和饑餓療法,，更不能采用藥物和手術(shù)治療，的方法就是調(diào)整飲食和加強(qiáng)體育鍛煉,。

3,、生活現(xiàn)場(chǎng)

你愛(ài)吃油炸食品嗎?你知道這些嗎

(三)你必須了解合理膳食促進(jìn)健康的知識(shí)

1、調(diào)整飲食

(1)宜吃的食物

(2)少吃的食物

2,、體育鍛煉的方法

(1)運(yùn)動(dòng)方式：以有氧運(yùn)動(dòng)為主,，如快走、慢跑,、上下樓梯、跳繩,、打球,、游泳,、騎自行車(chē)、登山等運(yùn)動(dòng),，適當(dāng)進(jìn)行一些柔韌練習(xí)和力量練習(xí),。

(2)運(yùn)動(dòng)輕度：采用中等運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，建議運(yùn)動(dòng)時(shí)心率保持在每分鐘110~13次左右,。

(3)運(yùn)動(dòng)時(shí)間：開(kāi)始時(shí)可以少些,，循序漸進(jìn)得到每天60分鐘或更長(zhǎng)，每次在30分鐘以上;也可以通過(guò)每天進(jìn)行6次,，每次10分鐘的段時(shí)間積累,。

七、布置作業(yè)

制定一份設(shè)計(jì)一份合理的膳食食譜

初中體育教案例篇九

現(xiàn)代教學(xué)論認(rèn)為,，在教學(xué)過(guò)程中,，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師是學(xué)習(xí)的組織者,，引導(dǎo)者,，教學(xué)的一切活動(dòng)都必須以強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動(dòng)性，積極性為出發(fā)點(diǎn);根據(jù)這一教學(xué)理念,，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點(diǎn)和學(xué)生的年齡特征,，本節(jié)課我將從教材分析，學(xué)情分析,，教學(xué)目標(biāo)等幾個(gè)方面加以說(shuō)明：

一,、指導(dǎo)思想

根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想,，以學(xué)生發(fā)展為中心,，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng),、自學(xué),、自練、合作練習(xí),，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,，培養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力，形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度,。

二,、教材分析

教材是進(jìn)行教學(xué)的評(píng)判憑據(jù)，是學(xué)生獲取知識(shí)的重要來(lái)源,。首先,，我對(duì)本節(jié)教材進(jìn)行一定的分析：

足球腳內(nèi)側(cè)傳球選自人教版水平四足球的內(nèi)容,，該動(dòng)作由判斷球的落點(diǎn)，迅速移動(dòng)選好位置,，正確部位迎撤緩沖,，身體護(hù)球快速跟進(jìn)等幾個(gè)環(huán)節(jié)組成。足球腳內(nèi)側(cè)停球教學(xué)對(duì)于培養(yǎng)中學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，發(fā)展力量,、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)有著積極的作用,，同時(shí)還能培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)和勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì),，學(xué)習(xí)足球腳內(nèi)側(cè)接球動(dòng)作是足球技術(shù)的基礎(chǔ)，為后面深入學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接空中球,、反彈球,、其它腳背接球、足球戰(zhàn)術(shù)配合等做好積極的準(zhǔn)備,。

三,、學(xué)情分析

教學(xué)必須符合學(xué)生的天性和身心發(fā)展的規(guī)律，我將學(xué)生的情況分析如下：

初中學(xué)生,，體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異,，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作,，學(xué)生求知欲強(qiáng),，學(xué)習(xí)積極性高，上進(jìn)心強(qiáng),，平時(shí)活潑,、好動(dòng)。組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),，有比較強(qiáng)的思維能力,、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí),，本課采用了講解,、示范、啟發(fā),、模仿,、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,，以及各種新穎的練習(xí)方法,。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo),。

四、教學(xué)目標(biāo)

從課程標(biāo)準(zhǔn)中“學(xué)生為本”的基本理念出發(fā),，我設(shè)計(jì)了以下教學(xué)目標(biāo)：

【知識(shí)與技能】

學(xué)生能夠說(shuō)出腳內(nèi)側(cè)停球的幾種方法,，85%能夠準(zhǔn)確把握停球時(shí)機(jī)和迎球后撤動(dòng)作協(xié)調(diào)。

【過(guò)程與方法】

通過(guò)分組練習(xí),，學(xué)練結(jié)合,，發(fā)展力量、靈敏,、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

在練習(xí)過(guò)程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)，培養(yǎng)勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì),。

五,、教學(xué)重難點(diǎn)

教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)確立，教學(xué)重難點(diǎn)就顯而易見(jiàn)：

【重點(diǎn)】

準(zhǔn)確判斷球的落點(diǎn)及選位,。

【難點(diǎn)】

觸球瞬間做到迎撤緩沖,。

六、教學(xué)方法

俗話說(shuō)：“授人以魚(yú)不如授人以漁”要注重教學(xué)方法,，因此我采用了：

教法：講解示范法,、糾正錯(cuò)誤法、觀察評(píng)價(jià)法,、游戲法

學(xué)法：探究法,、觀察法，分組練習(xí)法

七,、教學(xué)過(guò)程

圍繞以上教學(xué)目標(biāo),，教學(xué)重難點(diǎn)，根據(jù)“教師指導(dǎo)—學(xué)生主體—訓(xùn)練主線”的原則,，設(shè)計(jì)以下幾個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)：

(一)開(kāi)始部分

良好的開(kāi)始是保證上好課的前提條件,，在開(kāi)課之初首先進(jìn)行課堂常規(guī)。

體委整隊(duì),，報(bào)告人數(shù),，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,，檢查服裝,，安排見(jiàn)習(xí)生。課堂常規(guī)是促進(jìn)學(xué)生由下課狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樯险n狀態(tài)的過(guò)渡，并明確本節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo),。隊(duì)列練習(xí)進(jìn)一步集中學(xué)生的注意力,，使身心都做好上課準(zhǔn)備。接下來(lái)我將進(jìn)行導(dǎo)入環(huán)節(jié),，我會(huì)采取視頻導(dǎo)入：播放世界杯進(jìn)球視頻剪輯,。提問(wèn)同學(xué)們，老師在剛剛播放的視頻中你們覺(jué)得進(jìn)球的關(guān)鍵因素是什么?對(duì)!不僅要有精準(zhǔn)的踢球,，同時(shí)還要求有精準(zhǔn)的停球技術(shù),。怎樣將球停得更穩(wěn)呢?今天就跟隨老師一起來(lái)學(xué)習(xí)足球腳內(nèi)側(cè)停球。良好的導(dǎo)入是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,，為學(xué)會(huì)提供思考的空間,。為后面的教學(xué)做好準(zhǔn)備,。

(二)準(zhǔn)備部分

針對(duì)本課教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn),，準(zhǔn)備活動(dòng)我將采用游戲、徒手操,、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備三種練習(xí)

1.游戲—逗瓜

方法：學(xué)生分成5個(gè)小組,，8人一個(gè)小組圍成一個(gè)圓,，選出一名同學(xué)站在中央喊數(shù)，相互之間進(jìn)行傳球,。中間以為同學(xué)進(jìn)行搶斷,，如被搶斷傳球人角色互換。

2.專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)

(1)足球操：頸部繞球,、腰部繞球,、膝部繞球，伸展運(yùn)動(dòng),、繞環(huán)運(yùn)動(dòng),。

(2)原地踩球練習(xí)、撥球,、顛球,。

通過(guò)游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，熱身的同時(shí)與專(zhuān)項(xiàng)相結(jié)合,，不僅提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,，降低肌肉粘滯性，加大關(guān)節(jié)靈活性,，也為新授技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ),。

(三)基本部分

下面進(jìn)行課程最核心的部分基本部分，我將從教師示范啟發(fā)探究,、總結(jié)講解技術(shù)動(dòng)作,、循序漸進(jìn)練習(xí),、游戲競(jìng)賽幾個(gè)環(huán)節(jié)展開(kāi)：

1.復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球引導(dǎo)提問(wèn)：踢球時(shí)注意事項(xiàng)?擊球的部位在球的后中部、腳用力在出球方向,。通過(guò)學(xué)生回顧腳內(nèi)側(cè)踢球動(dòng)作,，既對(duì)前面的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行回顧，同時(shí)也為后面腳內(nèi)側(cè)接球做好鋪墊,。

2.腳背內(nèi)側(cè)停球嘗試練習(xí),，通過(guò)組織教學(xué)練習(xí)學(xué)生會(huì)遇到不能停球不到位，掉球等問(wèn)題,。教師在學(xué)生練習(xí)中提問(wèn)：停球時(shí)運(yùn)用的部位?怎樣將球聽(tīng)得更加的穩(wěn)定?這樣的問(wèn)題能激發(fā)起學(xué)生自主合作探究的意識(shí),。符合新課程標(biāo)準(zhǔn)以教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體的課程理念。

3.教師總結(jié)講解技術(shù)動(dòng)作動(dòng)作要點(diǎn)：提前判斷球的落點(diǎn),，迅速移動(dòng)選好位置，正確部位迎撤緩沖,，身體護(hù)球快速跟進(jìn),。通過(guò)教師講解示范技術(shù)動(dòng)作讓學(xué)生把握技術(shù)原理，準(zhǔn)確理解技術(shù)環(huán)節(jié)和注意事項(xiàng),。

4.練習(xí)

俗話說(shuō),，白看不如一練，我將逐層深入開(kāi)展練習(xí)：

(1)原地模仿練習(xí)體會(huì)停球的動(dòng)作方法和要領(lǐng),。(10次)

(口令練習(xí)：教師數(shù)1時(shí),，準(zhǔn)備;數(shù)2時(shí)做停球腿向前迎球，并做后撤動(dòng)作,。)

(2)兩人一組,，相距10米，一人用手拋地滾球,，一人迎上去用腳停球,。

(糾錯(cuò)：腳內(nèi)側(cè)觸球，主動(dòng)去迎球做緩沖動(dòng)作,。)

(3)兩人相距15—20米,，一人用腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)傳地滾球或空中球給對(duì)方,，另一人用腳內(nèi)側(cè)將球停住,，用同樣的方法將球回傳，如此反復(fù)練習(xí),。

(糾錯(cuò)：注意傳球的準(zhǔn)確性,，接球時(shí)要判斷球的位置，做到動(dòng)作的協(xié)調(diào),，并進(jìn)行指導(dǎo)糾錯(cuò),。)

(4)每人一球?qū)毩?xí)將彈回的球用腳內(nèi)側(cè)將球停住

(5)兩人一組相距15—20米，一組第一人用腳內(nèi)側(cè)將球傳給對(duì)方，然后跑回隊(duì)尾;另一組用腳內(nèi)側(cè)將球停住后再用腳內(nèi)側(cè)回傳,，兩組依次輪流進(jìn)行,。

學(xué)生在有了一定的技術(shù)表象后，采取循序漸進(jìn)和限制練習(xí),，符合水平四認(rèn)知水平特點(diǎn)和動(dòng)作技能形成規(guī)律,，更加準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。同時(shí)在練習(xí)中加入學(xué)生自主思考探究極大加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,。滿足新課程標(biāo)準(zhǔn)要求,，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體,。

4.教師選出優(yōu)生進(jìn)行展示師生進(jìn)行自評(píng),、互評(píng)。

5.游戲——實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗

方法：學(xué)生分成3人為一組,，在場(chǎng)地上進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗,，多運(yùn)用今天的腳內(nèi)側(cè)傳球加入比賽中。

在游戲中強(qiáng)調(diào)安全的同時(shí),，并在游戲中運(yùn)用本節(jié)課的動(dòng)作的要領(lǐng),，將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，能夠極大的增加學(xué)生的成就感和自信心,。

(四)結(jié)束部分

為了使學(xué)生能夠從激烈的比賽狀態(tài)中過(guò)渡到相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài),，我會(huì)帶著學(xué)生隨著音樂(lè)進(jìn)行拉伸性的練習(xí)，放松結(jié)束后,，我會(huì)引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出本節(jié)課的收獲,，教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn),，激勵(lì)全體學(xué)生,。教師針對(duì)學(xué)練情況給予鼓勵(lì)，肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信,，提出下一步要求和努力方向,。最后宣布下課、師生再見(jiàn),、回收器材,，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。

八,、預(yù)計(jì)負(fù)荷

九,、場(chǎng)地器材

足球40個(gè)、足球墻,、錄音機(jī)1臺(tái),、磁帶2盒,、足球場(chǎng)。

十,、課后反思

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