時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝,，我們又將迎來(lái)新的喜悅,、新的收獲，讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)寫計(jì)劃吧,。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃書范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

寒假個(gè)人計(jì)劃表篇一

實(shí)踐主題；把我的大學(xué)帶回母校

實(shí)踐目的：1讓母校的學(xué)弟學(xué)妹了解北京的大學(xué)

2讓母校的學(xué)弟學(xué)妹了解北京 3介紹北京奧運(yùn)（主要是奧運(yùn)場(chǎng)館所在）大學(xué)

實(shí)踐地點(diǎn)：枝江市第一高級(jí)中學(xué)

實(shí)踐時(shí)間：正月初六以后

實(shí)踐參與者：枝江在北京的大一學(xué)生（5-8）

實(shí)踐前需要聯(lián)系的人員：高三時(shí)關(guān)系不錯(cuò)的老師,，最好目前帶應(yīng)屆生

實(shí)踐的輔助器材：實(shí)物投影 攝像機(jī) 照相機(jī) 一樣沒(méi)有也行

希望獲得的效果：融洽 隨意 吸引無(wú)數(shù)學(xué)弟學(xué)妹 沒(méi)聽(tīng)過(guò)的向聽(tīng)過(guò)的打探

大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐資料表

真實(shí)姓名

你希望的時(shí)間

希望的形式

你能為本活動(dòng)提供的幫助

你對(duì)活動(dòng)的建議

你目前的大學(xué)

寒假個(gè)人計(jì)劃表篇二

樹(shù)立信心,，努力堅(jiān)持，別放棄,，更不可半途而廢,。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ),，你要知道,，外語(yǔ)在初一是基礎(chǔ)呀。

2,、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè),，要記住，獨(dú)立完成,，切不可開(kāi)小差,。

3、中午適當(dāng)午休,，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀,！

4、和早晨一樣,，利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè),，但不可一下子貪多。要均衡,、科學(xué)安排,。

5,、可以踢踢球、打打電腦了,。但是不可超過(guò)一小時(shí),。

6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間,，但是要看看新聞,。

7、讀一篇好的`小文章,，寫一份日記,，不少于300字。

8,、有可能的話,，每天讀一讀《三國(guó)演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想,，字?jǐn)?shù)可多可少，但是不能不寫,。

寒假個(gè)人計(jì)劃表篇三

經(jīng)過(guò)高考第一輪復(fù)習(xí)以及市統(tǒng)考第二次模擬以后,，利用寒假時(shí)間，對(duì)xx第二次模擬成績(jī)做些自我分析,，進(jìn)行自己的補(bǔ)缺補(bǔ)漏,，同時(shí)做好下學(xué)期的學(xué)習(xí)安排。

（1）學(xué)校老師安排的學(xué)習(xí)任務(wù),，比如每天大約有一到一個(gè)半小時(shí)的作業(yè)量,；

（3）課外拓展、課外閱讀內(nèi)容等,。

可以以天為單位,，每一天每學(xué)科的大致安排都要在計(jì)劃表上體現(xiàn)，比如早晨讀語(yǔ)文的背誦內(nèi)容和英語(yǔ),，上午思維比較活躍,，可以復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)、物理或者地理等學(xué)科,，中午可以看報(bào)看電視午休放松一下,，下午復(fù)習(xí)化學(xué)、生物或政治等,，晚上可以留出機(jī)動(dòng)的時(shí)間,，安排老師布置的任務(wù)或是進(jìn)行課外閱讀等。

二約娛樂(lè)時(shí)間,，中午,、傍晚以及大年初一的白天可以適當(dāng)進(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng),；

三約學(xué)習(xí)時(shí)間。讓家長(zhǎng)幫忙監(jiān)督,，不允許隨意打亂學(xué)習(xí)時(shí)間安排,。

或者是計(jì)劃過(guò)空，計(jì)劃只到數(shù)學(xué),、物理科目大項(xiàng),，而沒(méi)有具體到科目的具體內(nèi)容。

此外,，一些不良習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致復(fù)習(xí)計(jì)劃落空,，比如說(shuō)貪玩、愛(ài)看電視,、做事不專注缺乏毅力,、過(guò)度鍛煉以及過(guò)度睡眠等。同時(shí),，由于寒假正值春節(jié),，外界的干擾比較多，如春節(jié)走親訪友吃喝無(wú)度等,，這些都需要警惕,。

根據(jù)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，如年段的排名以及期末考成績(jī)等情況,，給自己一個(gè)定位,，如優(yōu)等生、中等生或是后進(jìn)生,。然后再根據(jù)定位,，安排適合自己的學(xué)習(xí)策略。

高三寒假是個(gè)補(bǔ)缺補(bǔ)漏的好時(shí)機(jī),。除了完成作業(yè)之外,，建議重點(diǎn)補(bǔ)一兩個(gè)薄弱學(xué)科，或是某學(xué)科的一些薄弱的章節(jié),，不要貪多求全,。在補(bǔ)缺補(bǔ)漏上，建議這些學(xué)生應(yīng)該回歸課本和基礎(chǔ)知識(shí),，多閱讀教材和第一輪復(fù)習(xí)資料,，對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)的梳理，抓住重點(diǎn)薄弱的科目和章節(jié),，通過(guò)自己看書,，以及做做資料后面的習(xí)題再認(rèn)真地鞏固一遍，如有不懂的可以請(qǐng)教老師,。此外,，可以補(bǔ)充看一些文摘類的書籍,。

現(xiàn)在，趁著假期,，剛好能在這短暫的休息時(shí)間里好好的鞏固過(guò)去的所學(xué),，讓自己在下次開(kāi)學(xué)時(shí)，以一個(gè)扎實(shí)的基礎(chǔ)面對(duì)老師的教導(dǎo),。為此,，我對(duì)自己的寒假規(guī)劃如下：

這次的假期里，我將自己假期分為了三個(gè)階段,，在這個(gè)第一個(gè)階段里,，我要先總結(jié)好自己在這個(gè)階段的情況。

首先,，在這個(gè)階段我要總結(jié)一下自己的情況,，了解自己在哪些科目，哪些地方有怎樣的不足,，要詳細(xì)的了解自己,，這樣才能更深入的去改正自己。

其次,，我要收集準(zhǔn)備好復(fù)習(xí)的資料,，準(zhǔn)備在年前去書店或網(wǎng)上購(gòu)買習(xí)題和參考書。還要規(guī)劃好寒假作業(yè)的完成步驟,。

最后，要確定好自己的日程,，過(guò)年較忙,，要將必須消耗的時(shí)間算進(jìn)去。進(jìn)行進(jìn)一步規(guī)劃,。

中期階段復(fù)習(xí)應(yīng)該早已進(jìn)入正軌,，具體的安排大致如下：

早晨：閱讀、記憶,。增加自己的語(yǔ)文好詞,、好句的積累，以及增加英語(yǔ)的詞匯量累積,，同時(shí)復(fù)習(xí)過(guò)去的單詞,。

上午：趁著頭腦清醒學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，對(duì)過(guò)去的難題,、錯(cuò)題進(jìn)行分析和練習(xí),，提高自己的應(yīng)變能力。

中午：休息,，整理上午的所學(xué),，并外出運(yùn)動(dòng),。

下午：學(xué)習(xí)語(yǔ)文、英語(yǔ),，等文科類題目,。主要針對(duì)背誦的知識(shí)點(diǎn)，增加自己的知識(shí)量,。并且在晚飯前解決今天量的作業(yè)和試題,。

晚上：休息，緩解疲勞的同時(shí)復(fù)習(xí)今天的學(xué)習(xí),。

基本上第二階段就是按照這樣的流程度過(guò),，但如果有意外事情，就需要自己做出調(diào)整,。

這時(shí)寒假已經(jīng)快要結(jié)束,，對(duì)我來(lái)說(shuō)，最重要的已經(jīng)不是在假期中學(xué)習(xí)更多的知識(shí)了,。在這個(gè)階段,，我要加緊復(fù)習(xí)在上個(gè)學(xué)期末所學(xué)的知識(shí)，并對(duì)下學(xué)期的內(nèi)容再次進(jìn)行復(fù)習(xí),，做好在開(kāi)學(xué)后的接軌工作,，讓自己能更好的與老師的教學(xué)接軌。

假期的時(shí)間非常的漫長(zhǎng),，也非常的短暫,，關(guān)鍵在于怎么去利用，以及自己的堅(jiān)持,。我相信我一定能在這次的假期里做好自己的工作,，完成自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃！

主動(dòng)回想,，簡(jiǎn)單地說(shuō),，就是獨(dú)立地把老師課上所講的內(nèi)容回憶一遍。這樣做實(shí)際上就是自己考自己,，是逼上梁山著自己專心致志去動(dòng)腦筋進(jìn)行思考的一種方法,。經(jīng)過(guò)這樣的回想，仿佛自己又上了課,，重難點(diǎn)會(huì)清晰地印在腦中,。

復(fù)習(xí)時(shí)若不認(rèn)真鉆研課本，則難以達(dá)到課本的基本要求,，也難以系統(tǒng)地掌握中學(xué)階段所學(xué)的知識(shí),，因?yàn)檎n本是教與學(xué)的憑據(jù)。課本實(shí)際上是我們學(xué)習(xí)用書中最重要,、最精粹的讀物,，千萬(wàn)不可掉以輕心,。

整理筆記的任務(wù)有：

1、補(bǔ),。補(bǔ)上該記而沒(méi)記的內(nèi)容,，使知識(shí)系統(tǒng)化；

2,、正,。更正課堂記錄不太準(zhǔn)確，用詞不當(dāng),，深度不夠的地方,；

3、添,。添上個(gè)人學(xué)習(xí)的心得,、見(jiàn)解、評(píng)價(jià)等,。整理筆記的時(shí)候,，還可順帶將自己的感悟?qū)懴聛?lái)，這些感悟,，是你最可寶貴的一筆財(cái)富,。

市場(chǎng)上的參考書很多，所以大家一定要精心挑選,，選擇真正適合自己的,。閱讀參考書應(yīng)注意的幾點(diǎn)事項(xiàng)：

1、要圍繞課本的內(nèi)容和教師講課的中心去閱讀,；

2,、要千萬(wàn)仔細(xì)閱讀課本內(nèi)容，后看參考書,。讀時(shí)，心里要有個(gè)目的：要么加深理解,；

要么解疑,；

要么加寬知識(shí)面；

要么了解知識(shí)間的聯(lián)系,；

3,、讀有所得，適當(dāng)記錄,。在聽(tīng)課筆記的相應(yīng)章節(jié)或記參考書的書名,、頁(yè)碼，或記參考要點(diǎn),，或記個(gè)人的有關(guān)思路等,。

聽(tīng)名師的講解,，會(huì)起到事半功倍的效果。北京四中網(wǎng)校的網(wǎng)絡(luò)面授班課程是寒假很好的選擇,，需要注意的問(wèn)題是：

1,、讓自己的耳朵始終站立著：

最有效的一個(gè)學(xué)習(xí)方法就是要牢牢抓住課堂。力求通過(guò)提高課堂學(xué)習(xí)的效率來(lái)減輕課下的負(fù)擔(dān),。因此,，上課要做到全神貫注，全力以赴,。相反,，如果本末倒置，不是寄希望于課上解決問(wèn)題,，而是?？空n下加班加點(diǎn)，自然就很難做到集中注意,，專心聽(tīng)講了,。

2、讓自己的大腦始終飛跑著：

對(duì)教師所講的知識(shí)要多瓿幾個(gè)為什么,，要善于從不同的角度,，不同的側(cè)面去分析和理解，將問(wèn)題進(jìn)行加深和拓寬,。只有這樣,，才能將知識(shí)真正把握，從而做到舉一反三,，觸類旁通,。對(duì)老師的提問(wèn)要勇于回答，積極參加課堂講座和爭(zhēng)論,，以闡明自己的見(jiàn)解和看法,，以培養(yǎng)我們的思維能力和表達(dá)能力。

3,、讓自己的思路始終歡暢流動(dòng)著：

不要中斷聽(tīng)講而去死鉆“牛角尖”,，而應(yīng)先將暫時(shí)不懂的問(wèn)題記下來(lái)，留到課后去解決,，以保持聽(tīng)課的連續(xù)性,。否則，如果中斷聽(tīng)講而去死摳某個(gè)問(wèn)題,，就會(huì)使課堂的整體性遭到破壞,。待到你從“牛角尖”中醒悟過(guò)來(lái)時(shí)，老師已經(jīng)又講到其它問(wèn)題上去了。這樣就會(huì)因一步掉隊(duì)而步步被動(dòng),，甚至造成整堂課都聽(tīng)不懂的嚴(yán)重后果,。所以，上課時(shí)一定要緊跟老師的思路,，不走神,，不掉隊(duì)，不鉆“牛角尖”,，始終保持思維的靈活性和聽(tīng)課的連續(xù)性,。

4、讓自己的筆端不斷飛揚(yáng)著：

第一,，做筆記時(shí)要記下老師的思維方法,、思維過(guò)程和思維結(jié)果，以便課后復(fù)習(xí)和指導(dǎo)作業(yè),；

第三,，筆記不要寫得太密，要留有空白,，以便課后補(bǔ)充和修正,。

假期還是一個(gè)親近親人的好時(shí)間，主動(dòng)和父母聊聊心事,，幫父母做點(diǎn)兒家務(wù),，去老家看看久違的親人……虎年到了，和諧規(guī)劃,，學(xué)習(xí)進(jìn)步,，一定要有過(guò)年的感覺(jué)哦，來(lái)年必然虎勢(shì)巍巍,，虎虎生風(fēng),。

寒假個(gè)人計(jì)劃表篇四

提高學(xué)習(xí)效率是一個(gè)很重要的問(wèn)題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)不佳,，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高,。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。較低的學(xué)習(xí)興趣,、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。下面,，我們對(duì)此進(jìn)行綜合考察。

每一個(gè)學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問(wèn)題之所在,，要想對(duì)癥下藥,，解決問(wèn)題，對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題進(jìn)行自我評(píng)價(jià)便尤其顯得重要了。對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評(píng)價(jià)：

1,、時(shí)間安排問(wèn)題

學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個(gè)問(wèn)題：

(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo),，比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容。

(2)學(xué)習(xí)是否常常沒(méi)有固定的時(shí)間安排,。

(3)是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無(wú)法按時(shí)完成,。

(4)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來(lái)都只能在開(kāi)頭的幾天有效。

(5)一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿10小時(shí),。

(6)是否把所有的時(shí)問(wèn)都花在學(xué)習(xí)上了,。

2、注意力問(wèn)題

(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘,。

(2)學(xué)習(xí)時(shí),，身旁是否常有小說(shuō)、雜志等使我分心的東西,。

(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn),。

(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。

3,、學(xué)習(xí)興趣問(wèn)題

(1)是否一見(jiàn)書本頭就發(fā)脹,。

(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科,。

(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí),。

(4)是否從未有意識(shí)地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。

4,、學(xué)習(xí)方法問(wèn)題

(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來(lái)提高解題能力,。

(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。

(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過(guò)學(xué)習(xí)方法,。

(4)是否從不向老師請(qǐng)教問(wèn)題,。

(5)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。

一般而言,，回答上述問(wèn)題,，肯定的答案(回答“是”)越多，學(xué)習(xí)的效率越低,。每個(gè)有學(xué)習(xí)問(wèn)題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問(wèn)題中列出自己主要毛病,，然后有針對(duì)性地進(jìn)行治療。例如一個(gè)學(xué)生毛病是這樣的：在時(shí)間安排上,，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做;在注意力問(wèn)題上,，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學(xué)習(xí)興趣上，他對(duì)專業(yè)課不感興趣,，對(duì)旁系的某些課卻很感興趣;在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法,。這位學(xué)生的病一列出來(lái),，我們就能夠采取有效的治療措施了。

3r法

羅賓生(robinson)提出的sq3r法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法,。sq3r是由survey,，question，read,，recite,，review幾個(gè)單詞的第一個(gè)字母縮寫成的。

(1)概覽(survey)：即概要性地閱讀,。當(dāng)你要讀一本書或一段文章時(shí),，你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容，還要抓住開(kāi)頭,，結(jié)尾及段落問(wèn)承上啟下的句子,。這樣一來(lái),，你就有了一個(gè)比較明確的目標(biāo)有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí),。

(2)問(wèn)題(question)：即在學(xué)習(xí)時(shí)，要把注意力集中到人物,、事件,、時(shí)間、地點(diǎn),、原因等基本問(wèn)題上,，同時(shí)找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學(xué)習(xí)課文,，預(yù)習(xí)中的提問(wèn)可增加你在課堂上的參與意識(shí)。要是研究一個(gè)課題時(shí)你能帶著問(wèn)題去讀有關(guān)資料,，就能更有的放矢。

(3)閱讀(read)：閱讀的目的是要找到問(wèn)題的答案,，不必咬文嚼字,，應(yīng)注重對(duì)意思的理解。有些書應(yīng)采用快速閱讀,，這有助于提高你的知識(shí)量,，有些書則應(yīng)采用精該法，反復(fù)琢磨其中的含義,。

(4)背誦(recite)：讀了幾段后,，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語(yǔ)言做一些簡(jiǎn)單的讀書摘要,，從中找出關(guān)鍵的表達(dá)詞語(yǔ)，采用精煉的語(yǔ)言把思想歸納成幾點(diǎn),，這樣做既有助于記憶,、背誦或復(fù)述，又有助于提高表達(dá)能力,，且使思維更有邏輯性,。這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好。

(5)復(fù)習(xí)(review)：在閱讀了全部?jī)?nèi)容之后,，回顧一遍是必要的,。復(fù)習(xí)時(shí)，可參考筆記摘要,，分清段落間每一層次的不同含義,。復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘。一般來(lái)說(shuō),，及時(shí)復(fù)習(xí)是最有效的,，隨著時(shí)間的推移，復(fù)習(xí)可逐漸減少,，但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固,，所謂“拳不離手，曲不離口”,，即是此意,。

2.自我塑造法

上面介紹的sq3r法是一種學(xué)習(xí)方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學(xué)習(xí)上的問(wèn)題,。對(duì)于因其他原因而引起的學(xué)習(xí)問(wèn)題,，則還需綜合考慮運(yùn)用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法,。

(1)選擇一個(gè)目標(biāo),。經(jīng)過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)效率低的原因分析，你已經(jīng)找出自己的癥結(jié)所在,，但對(duì)改變它你不可性急,，而應(yīng)該首先選擇其中較為可行的一項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)突破。我們常觀到某些學(xué)生在接受長(zhǎng)輩一頓訓(xùn)斥后,，立即制定一個(gè)宏大的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，其實(shí)這種計(jì)劃十有八九是執(zhí)行不下去的。我在學(xué)英語(yǔ)時(shí),，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說(shuō)入手,，結(jié)果我借了一世界名著《馬丁·伊登》,，并且向朋友宣布，我要花一個(gè)月時(shí)間啃下此書,。結(jié)果呢,，我連第一頁(yè)都沒(méi)能讀完，因?yàn)槔锩娴纳~查不勝查,。后來(lái)我選擇了比較適中的學(xué)習(xí)目標(biāo),，先從世界名著簡(jiǎn)寫本入手，結(jié)果越讀興趣越濃,，不再視英語(yǔ)為畏途了,。

(2)實(shí)行新的學(xué)習(xí)程序，如果你的癥結(jié)是行為拖拉,，為克服這個(gè)缺點(diǎn)你就應(yīng)該給自己訂一個(gè)規(guī)則,，每天不完成預(yù)訂的任務(wù)不睡覺(jué)。如果你的贊美是注意力不集中,，那么你應(yīng)分析不集中的原因,。在寢室讀書不集中，則應(yīng)責(zé)令自己到教室里去讀,。如果讀半小時(shí)后不集中,，則應(yīng)略為休息一下，或改變一下學(xué)習(xí)內(nèi)容,。如果原因是對(duì)讀書不感興趣,，則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調(diào)枯燥的讀書方法，將讀書與工作,、娛樂(lè),、陶冶性情結(jié)合起來(lái)，或給自己的學(xué)習(xí)以一定的獎(jiǎng)勵(lì),。堅(jiān)持一段時(shí)間后,，隨著良好習(xí)慣的形成，學(xué)習(xí)興趣就會(huì)逐漸濃厚,。

以前讀初中的時(shí)候,，會(huì)覺(jué)得比較輕松。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識(shí)都比較淺,，除了偶爾對(duì)某些問(wèn)題需要深入討論之外,，基本不會(huì)遇到很深的問(wèn)題。但要知道,，上了高中,，我們面臨的問(wèn)題不再是那么簡(jiǎn)單和具體，高中是我們?cè)谒季S上的一個(gè)飛躍,，我們必須要拋棄以前的定向思維,，而去學(xué)會(huì)從不同的角度認(rèn)識(shí)和解決問(wèn)題,。起其根本所在就是：相對(duì)初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階,。高中的知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象,，從特殊到一般，在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高,。在能力方面,，高中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力,、邏輯推理思維能力、分析綜合能力,、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高,。

從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階,。為了順利地跨越這一臺(tái)階,，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的,、不同于初中的學(xué)習(xí)方法,，學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難,，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心,。為此，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的,。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書,。

為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹(shù)立信心，滿懷激情,，走好成功第一步,。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí),，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,。

1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟,，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步,。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定,。

2,、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期,。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法,、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí),，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),，全面發(fā)展,，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成,、規(guī)律,。

3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期,。此時(shí),，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法,、習(xí)慣已經(jīng)成熟,，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì),。

4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期,。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,，又要開(kāi)始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地,、客觀地看待自我和他人,，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平,，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。

5,、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期,。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái),，不再輕易后退,。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度,。時(shí)刻保持新鮮的自信心,、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,，履行自己的計(jì)劃,，做到步步為營(yíng)。

6,、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期,。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題,，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵,，不留后患,。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài),，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整,，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定,。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。

1,、預(yù)習(xí)

預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,，減少對(duì)老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性,，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面,。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來(lái),。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力,，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路,，形成期待老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

2,、聽(tīng)課

聽(tīng)老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑,，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：

a)做好課前準(zhǔn)備,，即預(yù)習(xí),。精神上的準(zhǔn)備十分重要,，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒,，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣,，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。

b)集中注意力,。思想開(kāi)小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽(tīng)講,，靠意志來(lái)排除干擾。

c)認(rèn)真觀察,、積極思考,。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者,，學(xué)習(xí)的參與者,，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路,，對(duì)老師的講解積極思考,。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會(huì)比先聽(tīng)現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好,。

寒假個(gè)人計(jì)劃表篇五

1,、加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)和師德培訓(xùn)。

2,、繼續(xù)開(kāi)展“拜師結(jié)對(duì)”活動(dòng),，促進(jìn)青年教師的成長(zhǎng)與成熟。

3,、落實(shí)好常規(guī)聽(tīng)評(píng)課活動(dòng),，堅(jiān)持聽(tīng)課后及時(shí)評(píng)課，學(xué)校提倡跨年級(jí)聽(tīng)課,，鼓勵(lì),、支持、拓展校外聽(tīng)課渠道,。通過(guò)聽(tīng)評(píng)課活動(dòng),，進(jìn)一步規(guī)范教師的授課行為，促進(jìn)課堂教學(xué)的規(guī)范高效,，提高教育教學(xué)質(zhì)量,。

4、開(kāi)展班主任培訓(xùn)工作,，加強(qiáng)班主任師資隊(duì)伍建設(shè),。

5、認(rèn)真開(kāi)展課題研究。本年度（）,，除將繼續(xù)加強(qiáng)課題研究的過(guò)程管理和檔案建設(shè),，全面完成其它立項(xiàng)課題的結(jié)題和推廣工作，并積極參加教育科研部門組織的教研活動(dòng),，切實(shí)開(kāi)展校本課題研究,，以研促教，不斷提高教育教學(xué)的針對(duì)性和實(shí)效性,。

6,、配合市教育體育局局繼續(xù)做好骨干教師培訓(xùn)工作，開(kāi)闊其視野,，提升其教育教學(xué)理論素養(yǎng)和教學(xué)實(shí)踐能力,，并充分調(diào)動(dòng)其在實(shí)施素質(zhì)教育、積極參與教科研活動(dòng)中的主動(dòng)性和輻射帶動(dòng)作用,。

寒假個(gè)人計(jì)劃表篇六

每天夜晚,，我終于不用擔(dān)心明天起床的'事情，只管甜甜地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)……呼啦,，呼啦,，不管風(fēng)有多大，我還是在溫暖的被窩中窩著,。嘀嗒,，嘀嗒，不管何時(shí)何刻,，我依然可以甜蜜地在夢(mèng)中旅行,。餓了,，可以及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng);乏了,，我可以離開(kāi)夢(mèng)的隧道……呵呵呵，這就是我想在寒假做的第一件事：睡個(gè)好覺(jué),。無(wú)可否認(rèn),，本人確實(shí)有點(diǎn)懶。

當(dāng)下起鵝毛大雪,，明天就要迎來(lái)新年的鐘聲時(shí),，我會(huì)充實(shí)這一年的最后一天。泡一杯暖暖的茶,，擱在小柜上,，我倚在床上，捧一本經(jīng)典的書,，慢慢品味,。茶的清香在我的嘴里繞，攀在我的舌尖上，書的香在我的心里融化,，最后變成絲線,，纏在我的心頭上?；蛟S我讀到了故事的高潮,，會(huì)輕輕抿一口茶，讓茶香和書香合而為一……夜晚,，煙火燃燒著大半邊天,，映紅了夜晚，我會(huì)靜靜地思考：為什么林曉路能和蘇妍成為朋友,？這怎么可能,？我又實(shí)現(xiàn)了什么突破？和誰(shuí)做了朋友,？“思維是最美麗的花朵”,。是的，這一夜,，我要把智慧燦爛的光芒栽一小片存入心房中,。一年，總要收獲一點(diǎn)什么,。

時(shí)光飛逝,，轉(zhuǎn)眼間，又一個(gè)學(xué)期過(guò)去了,，我們迎來(lái)了我們期盼已久的寒假,，迎來(lái)了我們的一份快樂(lè)。當(dāng)然,，這快樂(lè)不是每天玩電腦看電視的“快樂(lè)”,，而是合理安排假期時(shí)間，勞逸結(jié)合得到的快樂(lè),。下面就是我的寒假計(jì)劃,，請(qǐng)大家多多點(diǎn)評(píng)。

一,、認(rèn)真完成老師留的每一項(xiàng)作業(yè),。在假期中，我們要以學(xué)習(xí),、實(shí)踐和玩耍這三方面入手,，當(dāng)然，學(xué)習(xí)還是最重要的,。所以,，我們要認(rèn)真完成老師留的每一項(xiàng)作業(yè),，做到玩耍和學(xué)習(xí)兩不誤。

二,、多參加一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),。在學(xué)習(xí)之余，我們不能每天都在家里看電視,，要多走出家門,，參加一些有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

三,、閱讀一些有益的書籍,。長(zhǎng)約兩個(gè)月的寒假，我們不能只想著玩耍,，還要多讀一些好書,，開(kāi)闊我們的眼界。真正做到“敏而好學(xué),，不恥下問(wèn)”,。

四、走出家門,，去戶外鍛煉身體,。假期生活，當(dāng)然少不了強(qiáng)健體魄,。我們要充分利用假期時(shí)間,，增強(qiáng)自己的抵抗力，讓自己的身體更健康,。

五,、對(duì)下學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。我希望能在假期里,，了解下學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,，并進(jìn)行預(yù)習(xí)，同時(shí)也要復(fù)習(xí)上學(xué)期學(xué)過(guò)的內(nèi)容,。

假期生活就像一個(gè)色彩豐富的鵝卵石,，少了一分緊張的色彩,，也多了一分輕松的喜悅,。

寒假個(gè)人計(jì)劃表篇七

期末考是對(duì)一學(xué)期學(xué)習(xí)成果的檢驗(yàn)，而寒假是最適合總結(jié)期末試卷的時(shí)期,，學(xué)生應(yīng)該利用假期的兩至三天時(shí)間,，將期末試卷做一個(gè)總結(jié)和梳理，把錯(cuò)題和不懂的題目用錯(cuò)題本整合起來(lái),，仔細(xì)思考是因?yàn)樽约簺](méi)有吃透知識(shí)點(diǎn)還是因?yàn)椴簧瞄L(zhǎng)這類題型而丟分,。若是沒(méi)有理解透知識(shí)點(diǎn),，就回歸課本溫故知新；若是不擅長(zhǎng)某些題型,，就有針對(duì)性的練習(xí)該類題型,，直到熟練為止。

認(rèn)真梳理重要知識(shí)點(diǎn),，能在腦海里形成知識(shí)框架和體系,，不斷溫故知新；對(duì)于容易混淆的重要知識(shí)點(diǎn),，加強(qiáng)分析和比較,，結(jié)合自己的理解方式，加深記憶,。

二,、合理規(guī)劃時(shí)間，爭(zhēng)分奪秒

學(xué)生要科學(xué)性的安排每天的作息時(shí)間表,，能利用寒假習(xí)慣高三的作息時(shí)間,，避免進(jìn)入高三后因?yàn)殡y以調(diào)整狀態(tài)而落下進(jìn)度。

每天保證至少八個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間,，可以把時(shí)間分塊利用,。每天安排3門學(xué)科進(jìn)行6個(gè)小時(shí)的認(rèn)真學(xué)習(xí)，利用最后兩個(gè)小時(shí)針對(duì)性吃透當(dāng)天的困難知識(shí)點(diǎn),，兩天為一個(gè)階段,，不斷重復(fù)；或者1.5小時(shí)1門學(xué)科,，每天都將這6門學(xué)科復(fù)習(xí)一遍,，做到時(shí)間利用化。

三,、勞逸結(jié)合,，快樂(lè)學(xué)習(xí)

有效的學(xué)習(xí)依托健康的身體為載體，因此學(xué)生要保證每天7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間,，不能強(qiáng)迫自己熬夜學(xué)習(xí),，那樣會(huì)影響第二天的精神狀態(tài)，容易事倍功半,。同時(shí),，在春節(jié)期間可以稍微放松一下，調(diào)理自己的負(fù)面情緒和狀態(tài),，閱讀一些有意義的課外書開(kāi)闊自己的眼界,。等春節(jié)之后，以最飽滿的狀態(tài)重新投入學(xué)習(xí),。

寒假個(gè)人計(jì)劃表篇八

(1)給家人(或者和爸爸,、媽媽一起)做一頓飯;

(2)給家人洗一次衣服;

(3)親手給長(zhǎng)輩(爺爺奶奶,、外公外婆、爸爸媽媽)洗一次腳;

(4)大年初一早上向父母,、長(zhǎng)輩問(wèn)好;

(5)(當(dāng)面或者通過(guò)電話和網(wǎng)絡(luò))給長(zhǎng)輩,、師長(zhǎng)、親友,、同學(xué)拜年;

2.用"心"做一本文摘

所選文章以短小精悍為限,以勵(lì)志,、說(shuō)理、親情,、人情,做人之道為文摘標(biāo)準(zhǔn),。長(zhǎng)篇的如果心有不舍,可以自己縮寫。講究排版,、文章的布局和合理的插圖,巧用豆腐塊,。也可選上自己的得意之作。最后,，給自己編輯的文摘取一個(gè)好聽(tīng)的名字,，設(shè)計(jì)一個(gè)漂亮的、簡(jiǎn)潔的或意味深長(zhǎng)的封面,、封底,。

收集十條燈謎。

摘錄春聯(lián)三副以上,，背誦,。

3.用"勤"充實(shí)每一天

(1)有計(jì)劃地做好寒假作業(yè)。

(2)閱讀金波爺爺?shù)臅?在書上寫批注,，積累好詞好句),，并選擇一本自己喜愛(ài)的書進(jìn)行閱讀。

(3)了解一個(gè)古今名人的成長(zhǎng),、成才,、成功之道。(開(kāi)學(xué)回來(lái)與大家分享)

(4)了解家鄉(xiāng)春節(jié)習(xí)俗,、家鄉(xiāng)的變化,。

寒假個(gè)人計(jì)劃表篇九

期末考試終于結(jié)束了，卷子也領(lǐng)了,，寒假就在我美妙的想法中開(kāi)始了,。可惜,，事與愿違,，我希望寒假可以開(kāi)開(kāi)心心玩耍的想法,，卻被下班回家的媽媽擊碎了：

晚上,，媽媽下班回家了,，一進(jìn)門，就看到我倆在屋子游手好閑地晃,，媽媽一下子就生氣了,，問(wèn)道：“你們倆在寒假想要干什么?”我倆心不在焉地答道：“玩唄!”媽媽又問(wèn)道：“那寒假作業(yè)呢?”“寫唄!”我倆又答道?？蓻](méi)想到,，這四個(gè)字，猶如放在煤氣罐下的火柴,，“嗵”的一聲,，讓周圍的事物化為烏有。媽媽向我倆大舉“政治教育”的旗幟,，強(qiáng)烈攻勢(shì)使我倆招架不住,，只得“認(rèn)罪伏法”，寫下了放假必備——計(jì)劃書,。內(nèi)容大體是這樣：

上午：完成一些寒假作業(yè),，背會(huì)10個(gè)英語(yǔ)單詞，完成一篇英語(yǔ)作文等;

下午：字帖一頁(yè),，復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí),，玩耍等。

而這份計(jì)劃最讓我滿意的就是勞逸結(jié)合,。每當(dāng)寫的頭暈?zāi)X脹時(shí),，就可以出去放松一下，正如龍井說(shuō)唱的歌里所唱的：“敲開(kāi)你的腦子讓它出來(lái)透透氣吧!來(lái)個(gè)深呼吸,，呼出那煩惱和壓力……”幫奶奶掃掃地,，給爺爺?shù)贡?tīng)聽(tīng)音樂(lè)……等放松夠了,，再去寫作業(yè),，效率會(huì)提高不少呢!

如果我能在上午完成這一天的任務(wù)，那么下午,，就是我的自由時(shí)光了,，想干什么，就干什么,。晚上還能看電視或電影呢!

怎么樣?我的寒假計(jì)劃不錯(cuò)吧?

寒假個(gè)人計(jì)劃表篇十

1,、粗讀教材，如果和舊知識(shí)有聯(lián)系,，再溫習(xí)一下,；

2、了解講的是什么,；

3,、找出這節(jié)的知識(shí)點(diǎn),；

4、預(yù)習(xí)時(shí)要把不懂的地方做上記號(hào),，以便第二天在課堂上特別注意,。

1、要有明確的學(xué)習(xí)目的,，帶著預(yù)習(xí)不太理解的問(wèn)題去聽(tīng)課,，；

2,、聽(tīng)課要特別注重“理解”,。

3、上課時(shí)要認(rèn)真聽(tīng)講,，積極舉手發(fā)言,，不做小動(dòng)作，有不懂的問(wèn)題要及時(shí)

向教師和同學(xué)請(qǐng)教,，爭(zhēng)取當(dāng)堂的問(wèn)題當(dāng)堂解決,。

1、筆記要簡(jiǎn)明扼要,；

2,、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記,。

1,、做作業(yè)之前，想想當(dāng)天所學(xué)的知識(shí),，弄清不懂的,；

2、認(rèn)真審題,，弄清要求,；

3、明確解題思路,，確定解題方法步驟,；

4、認(rèn)真仔細(xì)做題,，不可馬虎從事,，做完后還要認(rèn)真檢查；

5,、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，積累解題技巧，提高解題能力；

7,、像英語(yǔ),、科學(xué)這些需要背的科目，要先背再做,。

1,、及時(shí)復(fù)習(xí),，每周要對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行總結(jié)復(fù)習(xí),，由點(diǎn)展開(kāi)，鍛煉變換和舉一反三（遷移）能力,。

2,、按計(jì)劃復(fù)習(xí)，重在牢固掌握和提高,；

3,、課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用,；

4,、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量，注意難點(diǎn)和重點(diǎn),。

要堅(jiān)決把學(xué)習(xí)放在第一位,，不管有什么困難，先把作業(yè)做完,，再做其他事,，

一定要抓緊時(shí)間，好好學(xué)習(xí),，一定要戰(zhàn)勝貪玩的想法,。做好以上五點(diǎn)是不容易的，

那需要持之以恒,。

生活習(xí)慣：

勤勞,、講衛(wèi)生、講禮貌,、有愛(ài)心,、能夠體諒他人；

1,、吃飯,、穿衣、刷牙,、洗臉等按計(jì)劃時(shí)間進(jìn)行,。

2、收拾書包、整理學(xué)習(xí)桌,、疊放衣物,、放好玩具等自己能做的事情自己做，

3,、見(jiàn)到認(rèn)識(shí)的長(zhǎng)輩（包括老師）要主動(dòng)打招呼,、問(wèn)好等等。

4,、求人幫忙時(shí)要面帶微笑說(shuō)話客氣點(diǎn),。

學(xué)習(xí)習(xí)慣：（今日事今日畢）

1、上課一定要認(rèn)真,、專心聽(tīng)課,，新學(xué)的知識(shí)當(dāng)天一定要弄懂。

2,、做作業(yè)要專注,，不要拖沓，對(duì)于做錯(cuò)的作業(yè)要明白錯(cuò)因,。

3,、愛(ài)讀書、愛(ài)思考,、細(xì)心,、課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí),；

性格：

自信,、堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀,、積極,。

素質(zhì)：

鍛煉身體，接觸社會(huì)實(shí)踐,，對(duì)事物有自己的看法,，鍛煉培養(yǎng)口才和交際能力。

總之有夢(mèng)想,、有計(jì)劃,，有恒心，養(yǎng)成一個(gè)好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,，控制好

自己,，做時(shí)間的主人，一切就ok,！

寒假個(gè)人計(jì)劃表篇十一

日子如同白駒過(guò)隙,，前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，請(qǐng)一起努力，寫一份計(jì)劃吧 ,。 計(jì)劃到底怎么擬定才合適呢,？以下小編在這給大家整理了一些寒假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望對(duì)大家有幫助,！

各位教師大家好：

快樂(lè)的寒假生活就要開(kāi)始了,，為了給您的生活多一分點(diǎn)綴，給您的假期多一分色彩,，給您的明天多一分明媚,，假期里希望教師們開(kāi)展文本讀書及網(wǎng)上讀書活動(dòng)。具體要求如下：

1,、 每天抽出一小時(shí),，休閑閱讀古典名著,。

2,、 一月通讀一本書《有效教師》，重點(diǎn)閱讀單元一的專題

三 “ 有效教師的發(fā)展目標(biāo)”,。

3,、 制定一個(gè)目標(biāo)：每位教師制定自己的專業(yè)發(fā)展目標(biāo)（35歲以下教師詳寫，35歲以上教師要略寫）,。

4,、 上傳博客一篇自創(chuàng)日志。參加博客互動(dòng)交流,。

學(xué)校希望全體教師,，充實(shí)過(guò)好您的假期，在輕松愉快中參與學(xué)習(xí),，豐富自己的假期生活,，順利安全返校。5. 參加全國(guó)繼教網(wǎng)征文活動(dòng).

面對(duì)考生每次考試分?jǐn)?shù),，由于看問(wèn)題的角度不同,，對(duì)分?jǐn)?shù)的重視程度就不同，一般情況下有家長(zhǎng),、教學(xué),、學(xué)生三個(gè)角度，學(xué)生和家長(zhǎng)都希望每次考試能取得好成績(jī),，從教學(xué)角度上看,，我們更希望學(xué)生在考試中暴露出更多的問(wèn)題。同時(shí)決定學(xué)生成績(jī)的因素很多,，例如基礎(chǔ),、備考方向、訓(xùn)練程度、心理等等,。

1.影響考生期末成績(jī)的客觀因素：

（1）考試狀態(tài),。很多考生這次考試不在狀態(tài)，主要是一個(gè)學(xué)期高強(qiáng)度學(xué)習(xí),，導(dǎo)致一些學(xué)生身心疲憊,。

（2）考前備考。期末考試時(shí)間倉(cāng)促,，加上教學(xué)上在趕進(jìn)度,，學(xué)生沒(méi)有充足的備考時(shí)間，特別是對(duì)一些屬于自己的問(wèn)題沒(méi)有針對(duì)性訓(xùn)練,，同時(shí)對(duì)之前學(xué)過(guò)的內(nèi)容沒(méi)有充分的復(fù)習(xí),。

（3）教學(xué)上重視程度。目前教學(xué)依然以高考為主線,，對(duì)期末考試的重視程度不大,。

2.影響考生期末成績(jī)的主觀因素：

（1）盲目被動(dòng)的復(fù)習(xí)

（2）自身性格與習(xí)慣

（3）備考方向以及訓(xùn)練方式不合理

（4）心理壓力

3.如何通過(guò)期末考試找出自己在平時(shí)備考中存在的不足，面對(duì)高三的任何一次考試,，學(xué)生都可以根據(jù)以下角度對(duì)考試進(jìn)行認(rèn)識(shí)：

（1）考試的目的

（2）你從考試中獲得什么

（3）如何以積極的方式來(lái)看待考試

（4）復(fù)習(xí)過(guò)程中你需要完善的地方

（5）備考時(shí)適合你的學(xué)習(xí)環(huán)境

（6）必要的初始計(jì)劃

（7）考試后你期待什么

如何合理的看待期末成績(jī)并根據(jù)自己的實(shí)際情況制定下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃

盡管說(shuō)在平時(shí)考試中暴露出來(lái)問(wèn)題是好事情,，可是對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)信心以及志愿的選擇會(huì)造成很大的影響。從備考時(shí)間上看,，只要在接下來(lái)的四個(gè)月中,，根據(jù)自己的實(shí)際情況，充分的利用時(shí)間,，并且最大限度的解決屬于自己的問(wèn)題,，那么在20__高考中定會(huì)處于有利的位置。當(dāng)然每次考試之后,，很多學(xué)生在誤區(qū)之后繼續(xù)走進(jìn)誤區(qū),，例如說(shuō)，某個(gè)學(xué)生期末考試成績(jī)不理想,，覺(jué)得自己的基礎(chǔ)有問(wèn)題,，決定從今天開(kāi)始得猛補(bǔ)基礎(chǔ)，可是一直到高考成績(jī)一樣沒(méi)有什么進(jìn)步,。都知道補(bǔ)基礎(chǔ)重要,，可是怎樣補(bǔ)基礎(chǔ)才行？都知道要補(bǔ)弱科,，可是怎樣補(bǔ)才行,？也都知道適合自己的才是最好的，可是自己又如何知道你的選擇適合你自己的呢,？面對(duì)這樣一些問(wèn)題,，我們從三個(gè)方面來(lái)論述：

1.看清自己

有的學(xué)校繼續(xù)補(bǔ)課,，少數(shù)學(xué)校放假時(shí)間是20天以上，但是不管怎樣,，我們?cè)谄谀┙Y(jié)束的時(shí)候,，都要對(duì)自己目前的情況做一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)，經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的考試,，值得總結(jié)的東西很多,，詳細(xì)的總結(jié)得失是必要的.。例如你可以按照以下這些方向總結(jié)：這學(xué)期你的時(shí)間利用率怎樣,？有哪些題型對(duì)你有難度,？考試時(shí)間分配怎樣？哪些問(wèn)題是考試中最常見(jiàn)的,，并且解決了多少,？你希望在下次考試中避免哪些不足，又有哪些足夠的依據(jù),？下學(xué)期的考試你打算以什么樣的態(tài)度及方式應(yīng)對(duì),？等等，只有看清楚自己存在哪些問(wèn)題,，才能進(jìn)行下一步規(guī)劃,。

2.看清形勢(shì)以及弄懂考試規(guī)律

從目前的形勢(shì)上看,，備考時(shí)間還有四個(gè)月,，按照高考復(fù)習(xí)的一般規(guī)律，目前應(yīng)該處于強(qiáng)化階段：（20__年1月2月末）備考目標(biāo)：會(huì)整合知識(shí),，搭建每章知識(shí)框架,，能夠較好的衍生每一章知識(shí)框架中涉及的相關(guān)題型以及解題方法。對(duì)知識(shí)點(diǎn)做到精細(xì)化,，將狀態(tài)調(diào)整到應(yīng)試化,，將知識(shí)與題型融合。

現(xiàn)在對(duì)于高三的學(xué)生處于強(qiáng)化階段,，這個(gè)階段是備考中不可忽略的階段,，因?yàn)檫@兩個(gè)月中，如果把高考相關(guān)的題型總結(jié)一下,，并且根據(jù)不同的題型,，歸納出不同的解題方法的話，在以后備考中,，你將處于主動(dòng)地位,。或者這樣說(shuō),，這個(gè)環(huán)節(jié),，不管基礎(chǔ)如何,，你都應(yīng)該去做，如果確實(shí)要補(bǔ)基礎(chǔ),，也要在這個(gè)環(huán)節(jié)為前提條件下去完善,。

1.連接高考復(fù)習(xí)的各個(gè)階段：基礎(chǔ)階段（20__年12月前），學(xué)習(xí)目標(biāo)不以死記硬背為主,，理解考試范圍的內(nèi)容,，初步掌握每個(gè)科目的知識(shí)框架，對(duì)每個(gè)知識(shí)點(diǎn)熟悉,。

2.強(qiáng)化階段（20__年3月前）,，會(huì)整合知識(shí)，搭建每章知識(shí)框架,，能夠較好的衍生每一章知識(shí)框架中涉及的相關(guān)題型以及解題方法,。對(duì)知識(shí)點(diǎn)做到精細(xì)化，將狀態(tài)調(diào)整到應(yīng)試化,，將知識(shí)與題型融合,。

3.深化階段（20__年3月、4月）,，研究考試大綱,，收集高考信息，在已經(jīng)強(qiáng)化復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上,，為了更高位的理解知識(shí)便于學(xué)習(xí),。例如專題化學(xué)習(xí)，將真題和專題結(jié)合起來(lái),，專題在前真題在后,。

4.沖刺階段（20__年5月，高考考前）學(xué)習(xí)目標(biāo)：突出重點(diǎn)式學(xué)習(xí),，根據(jù)自己的實(shí)際情況作出復(fù)習(xí)調(diào)整,。研究考試技巧，通過(guò)模擬考試找感覺(jué),。

3.根據(jù)自己的實(shí)際情況制定學(xué)習(xí)計(jì)劃并盡力執(zhí)行計(jì)劃

（1）計(jì)劃越細(xì)越好,，例如一些同學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃：從早上8點(diǎn)10點(diǎn)，看語(yǔ)文,。這樣就不怎么細(xì)致,，應(yīng)該看語(yǔ)文哪個(gè)部分，并且有什么期待,？通過(guò)哪些途徑去看等等,。

（2）不要貪多，抓住主要矛盾即可,。一天中每個(gè)人很難保證每個(gè)時(shí)間段都能集中精力去學(xué)習(xí),，因此說(shuō),，計(jì)劃中，肯定有特別重要的事情,，那么你就把最清醒的時(shí)間留給最重要的事情,。

（3）可以把作業(yè)中的題目放到計(jì)劃中的練習(xí)部分。例如說(shuō)今天你按照計(jì)劃復(fù)習(xí)了數(shù)學(xué)中函數(shù)與導(dǎo)數(shù)部分,，那么最后要通過(guò)訓(xùn)練再提升和鞏固,，你可以把作業(yè)中一些關(guān)于函數(shù)與導(dǎo)數(shù)的部分題目全部拿過(guò)來(lái)，看看題型是否全面,，題目是否新穎,，你的解題思路如何最快得到體現(xiàn)等等。

這樣一來(lái),，既可以復(fù)習(xí)自己想要復(fù)習(xí)的,，而且能帶著完成作業(yè)，把作業(yè)的價(jià)值利用好,。

（4）要給自己留休息時(shí)間,。在這段時(shí)間內(nèi)放松，畢竟寒假中有春節(jié),，適當(dāng)?shù)姆潘蛇€是必要的,。還有在開(kāi)學(xué)之前，不要盲目做題,，還是以調(diào)整為主,，可以粗略安排下學(xué)期的設(shè)想。

（5）擴(kuò)大閱讀量,，一方面可以了解信息,，一方面可以開(kāi)闊思路，例如看報(bào)紙等,，特別是評(píng)論性的文章，看看人家如何圍繞一個(gè)問(wèn)題進(jìn)行論證的,。通過(guò)人家文章,，你可以從語(yǔ)言、結(jié)構(gòu),、表達(dá)等方面去研究一下,，結(jié)合你寫文章時(shí)暴露一些問(wèn)題，不斷的擴(kuò)展和完善,。

（6）建議不要盲目報(bào)班,。高三學(xué)生報(bào)寒假班有兩個(gè)出發(fā)點(diǎn)，一個(gè)是幫助自己做好上述階段的學(xué)習(xí),，一個(gè)就是查漏補(bǔ)缺,。如果不從這兩個(gè)出發(fā)點(diǎn)出發(fā),，那么就不要報(bào)班，那是浪費(fèi)時(shí)間,。

權(quán)衡自主招生筆試和面試備考與高考備考之間的利弊

今年三大聯(lián)盟自主招生筆試時(shí)間在3月16日,，從時(shí)間上看已經(jīng)進(jìn)入高考百天倒計(jì)時(shí)范圍內(nèi)了。有的學(xué)生想利用寒假準(zhǔn)備一下自主招生筆試,，也有的處于猶豫不決中,，還有的趨向放棄狀態(tài)。現(xiàn)實(shí)中,，該不該投入一些大量的時(shí)間來(lái)準(zhǔn)備自主招生筆試,，我在博文《如何處理好自主招生考試與高考備考之間關(guān)系》一文中也比較全面的論述了觀點(diǎn)。這里簡(jiǎn)單的總結(jié)幾點(diǎn)內(nèi)容：

1.將自主招生考試與高考備考合并,，可是適當(dāng)?shù)脑黾油度胍恍r(shí)間,。

2.以高考備考為重。

3.一些學(xué)生可以可慮放棄,，例如某個(gè)學(xué)生期末成績(jī)?cè)?00分左右,，而這位學(xué)生拿到了武大自主招生筆試資格，武大每年在北京一志愿理科的錄取線在570分左右,，這樣層次的考生可以考慮放棄,。

怎樣看待20__年高考大綱新變化

20__年北京卷考試說(shuō)明作出了一些調(diào)整，例如說(shuō)語(yǔ)文題型上有新的變化,，物理選修部分內(nèi)容增加了等等,。總體上與往年相比,，調(diào)整的幅度稍微大了一些,。那么考試說(shuō)明在高考實(shí)際命題中起到哪些元素,？學(xué)生怎樣運(yùn)用考試說(shuō)明才合理？我給大家建議如下：

1.理性看待考試說(shuō)明

實(shí)際上：考試說(shuō)明中涉及的那些如命題以教材知識(shí)為本，僅局限于考試卷中所涉及的理論觀點(diǎn)不超出教材,，試卷涉及的具體內(nèi)容遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)教材。要想考好高考卷,，要適應(yīng)其命題思路：強(qiáng)調(diào)學(xué)科知識(shí)與生活現(xiàn)象,、理論邏輯與生活邏輯相結(jié)合，將學(xué)生的分析,、綜合,、歸納、概括等環(huán)節(jié)的思維水平,。

現(xiàn)實(shí)中回歸基礎(chǔ),、回歸大綱等詞語(yǔ)不斷出現(xiàn)在給考生的建議中，一些考生整天把考試說(shuō)明帶在身邊,，甚至一些學(xué)校要求學(xué)生背誦,，看來(lái)這樣是不對(duì)的,，僅僅是試卷中理論不超出考試說(shuō)明要求的范圍。

2.用好考試說(shuō)明

《考試說(shuō)明》中最有用的就是說(shuō)明部分,，那么前面的理論范圍與知識(shí)背景大家基本上都熟悉,，但是對(duì)后面的習(xí)題部分，多數(shù)學(xué)生僅僅是做題,，卻沒(méi)有研究題,，在說(shuō)明部分，可以分析出命題者的意圖,，命題知識(shí)點(diǎn)的選擇范圍,、體現(xiàn)形式等等。同時(shí)你在做題的過(guò)程中,，可以總結(jié)歸納相關(guān)例題的解題思路,，備考方向，以及答案的表達(dá)等,。這有這樣才能更加充分利用好考試說(shuō)明,。

謝謝大家！

一大早我吃完早飯后,，先寫兩篇寒假作業(yè),。寫完后，先上電腦玩會(huì)兒小游戲,。然后再寫一篇司馬彥的字貼,，再來(lái)一篇口算。這時(shí)就該吃午飯了,。吃完午飯后,，再吃一根冰棍，再看會(huì)笑貓日記,，再上網(wǎng)寫篇博客,。這時(shí)就該吃晚飯了。吃完晚飯后,，再?gòu)棔?huì)琴,，再玩會(huì)兒游戲，最后就上床睡覺(jué)了,。

媽媽和我又進(jìn)行了一下修改：

寒假快到了，我想給自己訂一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,，讓我的生活更加豐富多采,。

一、每天寫兩篇寒假作業(yè),，成老師的作業(yè),。

二,、每天寫一篇字貼，練練自己的鉛筆字,。

三,、每天看一小時(shí)書，提高自己的知識(shí)量,。

四,、每天繼續(xù)做一篇口算，提高準(zhǔn)確率,，改掉馬虎的毛病,。

五、每天繼續(xù)堅(jiān)持寫博客,，提高寫作水平,、多交博友、增加訪問(wèn)量,。

六,、每天玩半小時(shí)電腦小游戲，勞逸結(jié)合,。

七,、每天繼續(xù)練琴，自己作作小曲子,。

八,、每天畫幅小漫畫，寫些自己的心里話,。

希望我的寒假計(jì)劃能按期完成,，我的寒假生活有滋有味。

寒假又來(lái),，這是我上小學(xué)以來(lái)的第五個(gè)寒假,。放假那天，老師在黑板上布置許多作業(yè),。由于寒假作業(yè)比較多,，需要合理的安排時(shí)間才能完成，所以我制訂一個(gè)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

我準(zhǔn)備把《數(shù)學(xué)寒假作業(yè)》與《語(yǔ)文寒假作業(yè)》各做3面,。并在寒假里看一本好書，《好詞好句大全》,、《名偵探柯南》與那本《實(shí)用文摘上,、下版》看完。大約一天看20分鐘左右。上午做完寒假作業(yè)與課外閱讀后剩下的時(shí)間自由活動(dòng),。這可是我在媽媽的嘴里使用我的“大舌頭功”才爭(zhēng)取來(lái)的,。中午睡覺(jué)一個(gè)小時(shí)，下午去學(xué)金聲,。學(xué)完之后在電腦上學(xué)一個(gè)小時(shí)的電腦應(yīng)用知識(shí),，讀一篇《愛(ài)的教育》的一篇文章，并說(shuō)說(shuō)讀完這篇文章有什么心得體會(huì),，有什么感受,，今后應(yīng)該怎么做等等。

睡覺(jué)前再鉆研一道奧數(shù)題,，讀一篇英語(yǔ)作文,，哈哈，這真是“語(yǔ),、數(shù),、英三不誤”啊,！

寒假是查漏補(bǔ)缺的好機(jī)會(huì),，利用假期時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)是非常重要的。

在新學(xué)期開(kāi)學(xué)之前,，要好好的梳理一下上個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)的東西,，為學(xué)習(xí)新知識(shí)做好準(zhǔn)備。當(dāng)然能夠提前預(yù)習(xí)一下新學(xué)期的內(nèi)容更好,，但如果時(shí)間不充裕,，復(fù)習(xí)比預(yù)習(xí)更重要。因?yàn)楫吘剐聝?nèi)容老師會(huì)在課堂上講,，而上個(gè)學(xué)期的東西,，可能要一直等到畢業(yè)總復(fù)習(xí)的時(shí)候才會(huì)再講了。

接下來(lái)小編為大家詳細(xì)介紹一下要如何安排寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

進(jìn)行分析與定向,，攻克薄弱環(huán)節(jié)

寒假畢竟不長(zhǎng),，目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣,。如果想真正有收獲,，一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容,。重點(diǎn)夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí),，查漏補(bǔ)缺，為考試打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!

在制定寒假?gòu)?fù)習(xí)計(jì)劃之前要科學(xué),、準(zhǔn)確地自我解剖,、自我分析這一學(xué)年的學(xué)習(xí)狀態(tài)即考試成績(jī),，包括平時(shí)系列測(cè)試,、期中考試成績(jī),、期末考試成績(jī)，其中以期末考試成績(jī)?yōu)橹?，因?yàn)槠谀┛荚嚨男哦缺容^高,。

具體建議：沒(méi)有舍棄就沒(méi)收獲!基礎(chǔ)薄弱考生要記住：弱就弱在基礎(chǔ)上!所以寒假的學(xué)習(xí)要抓基礎(chǔ)知識(shí),、基本技能,、基本方法。要抓非智力因素,、信心,、目標(biāo)、意志,、毅力,、方法、心態(tài),。要多練,，特別是中低檔試題，要看,、要想更要練,。

合理規(guī)劃時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

放假后的第一件事,，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位;接下來(lái)梳理自身學(xué)習(xí)情況,，找出最需要提高或最想做的事,，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí),。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,，例如：早上2個(gè)半小時(shí),，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí),。學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30,，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來(lái),，每天堅(jiān)持,，你的成績(jī)不會(huì)沒(méi)有進(jìn)步的!相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。下面是幾個(gè)小tips，供大家參考：

1,、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)

2,、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

3、中午適當(dāng)午休,，既不要睡懶覺(jué),，也不要開(kāi)夜車。

4,、和上午一樣,，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多,。要均衡,、科學(xué)安排。

5,、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里。

6,、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,，可以看電視等，但要看看新聞,。

7,、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感,，或是精彩的摘抄

8,、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主,。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè),，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面,。

9,、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下,。

10,、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開(kāi),，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行,。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,，或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。

11、一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間,。

12,、若有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理,，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué),，或者登陸提分app社區(qū)進(jìn)行提問(wèn)。

努力就一定有收獲,。我們并不孤獨(dú)，在這關(guān)鍵時(shí)刻,，你有夢(mèng)想,，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué)，還有老師和家長(zhǎng)的關(guān)心更有我們的鼓勵(lì)和陪伴,。