演講作為人類一種社會實踐活動,，它必須具備以下幾個條件：演講者、聽眾,、溝通二者的媒介以及時間,、環(huán)境。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎,？下面是小編為大家整理的演講稿,，歡迎大家分享閱讀。

時間管理演講稿十篇一

古詩有云：年年歲歲花相似,，歲歲年年人不同,。時間正一分一秒從我們身邊流逝,，我們無法挽留他，魯迅曾經(jīng)說過：節(jié)省時間,，也就是使一個人的有限的生命,，更加有效，而也既等于延長了人的生命,。所以科學管理時間是必要的也是緊迫的,。

科學的利用時間就要學會狙擊“時間殺手”。在我們?nèi)粘５膶W習生活中潛伏著許多時間殺手,，他們吞噬掉我們許多時間,，比如：缺乏學習計劃，不分輕重緩急,。有的同學平時對待學習不抓緊,，閑暇時間就上網(wǎng)玩游戲或者看電視，等到高考小高考來臨時又拼命搶時間,，甚至不惜犧牲休息時間補習,，既費時又費力。有的同學習慣性拖延,，習慣性亂做或不做自己不感興趣科目的作業(yè),，但面對作業(yè)訂正時，積重難返,，只能花更多時間去彌補,。

科學的管理時間更要善于利用業(yè)余時間。大科學家愛因斯坦說過：“人的差異在于業(yè)余時間”,。有人根據(jù)現(xiàn)代人的作息時間作了一個調(diào)查分析：一個人的一生如果按72歲計算,，其一生中是睡覺20年，吃飯6年,，生病2年,，文體活動8年，工作14年,，閑暇時間22年,。可以看出,，其中閑暇時間最多,，占人生命的1/3。

調(diào)查還顯示,，本科以上高學歷者的終生學習時間是低學歷者的4倍,，收入是其7倍以上。學歷越高，越重視終生學習,，平均每天的學習時間為61分鐘,。

對于我們中學生來說，正是打基礎,、漲知識的黃金時段,，我建議是各位除了課堂認真學習外，還要善于利用零頭布時間,，如：你排隊買飯時在做什么,，晚上睡眠前做什么，你都可以好好計劃下,，為此我也提出幾個學習的方式：

1嵌入式學習：

利用排隊買飯時想想今天課上老師都講了什么,，想想問題，打打腹稿等,。

2壓縮式學習：

放學后不直接去食堂,，而是讀會書，等不用排隊了再去買飯,。

3并列式學習：

在去食堂的路上或者體育活動課間隙,，可以與同學討論學習心得等。

只要你善于利用和管理時間,，多讀書,，多思考,，多交流,，必定能聚沙成塔，集腋成裘,。

科學的管理時間還有很多,，時間關系我們這里不作展開?？傊?，時間，每天都是二十四小時,，他能給勤勉的人帶來智慧與驚喜,，也會給懶散的人留下悔恨與無奈。我希望同學們接下來能充分展現(xiàn)您勤勞和智慧能利用好時間,，能在小高考和四市一模中交上一份滿意的答卷!

時間管理演講稿十篇二

暑假,，對于孩子們來說，就如一首歌的歌詞所寫的――“喜歡暑假討厭作業(yè)”,。于是孩子與父母的沖突就出現(xiàn)了：有的孩子把作業(yè)本撕了,，有的孩子去書店抄作業(yè)答案，有的孩子直言不會寫作業(yè)。

怎樣讓孩子寫好暑假作業(yè)

總之,，孩子就是找各種理由拖拖拉拉,、磨磨蹭蹭不肯寫作業(yè)，反正暑假有的是時間,，孩子不急不慢,，很多孩子坐在桌前一個小時可能還沒做完一頁紙。

家長們見面第一句話就是：你家孩子暑假作業(yè)做了多少頁了?我家孩子不愿意寫作業(yè),，只想出去玩兒,，頭疼死了。

管理時間

如果孩子不會管理時間,，他對時間也就沒有概念,，寫暑假作業(yè)磨蹭也就是自然的事了。解決的辦法只有一個,，就是給孩子自己管理自己時間的自由,。

讓孩子為暑假每天的學習和生活訂個計劃，什么時間做什么事情,，白紙黑字,，清清楚楚地寫下來，并每天自己監(jiān)督完成情況,。

做到了得到獎勵,，做不到，后果自負!

緊扣時間

有的孩子做作業(yè)不專心,，注意力分散,，喜歡一邊開小差一邊寫作業(yè)，這樣寫作業(yè)效率低,。

所以家長在對孩子的要求上,，不能只看孩子做了多長時間作業(yè)，更要注重的是他們是否在規(guī)定時間內(nèi)專注,、高效率地完成作業(yè),，也就是說要檢查孩子寫作業(yè)的效果。

如果孩子只注重速度,，作業(yè)完成潦草,，這也是不可取的，家長事先應跟孩子講清楚在計劃時間內(nèi)不僅要寫完作業(yè)還得保證準確率,。

在限定時間完成不了作業(yè)就取消下一項活動

1,、把孩子每天的常規(guī)活動分為幾個板塊，如可以看電視,、可以去打球,、可以上網(wǎng),，但是學習也是每天必須完成的任務。

給孩子定下規(guī)矩,，如果在限定的時間內(nèi)完成不了該做的作業(yè),，那么下一項活動便要取消。

2,、如果在限定時間內(nèi)完成了該做的作業(yè),，但是完成效果不理想，那么下一項活動也得取消,。

當然,，家長也不要太為難孩子，應給予孩子一定的彈性空間,，如孩子可以把家庭作業(yè)分成“我自己可以獨立完成的”和“我需要幫助的”,，他真的做不了的部分，可以等大人下班回家協(xié)助他完成,。這其實也是在培養(yǎng)孩子的責任心和獨立性,。

時間管理演講稿十篇三

親愛的同學們，親愛的老師們：

大家好,！

“滴答,！滴答！”我堅信,，世界上所有的人都知道這是鬧鐘轉動發(fā)出的聲音,，但世界上有多少人知道這是“時間老人”給我們的警告，他煞費苦心地告訴我們要珍惜時間,。

人的一生沒有多少蜱,；24小時不多：十年不多。所以,，一定要珍惜眼前的一切,。

40分鐘的課沒有早上重要，但是值得珍惜,，因為想要一個好成績回報父母，就要好好利用來之不易的40分鐘,。

下課十分鐘一定是大家的最愛,。這十分鐘似乎很有趣。其實他是在幫你放松緊張的大腦,，讓你在課堂上更好更快的吸收精華,。

這輩子，就像小沈陽說的,，“閉上眼睛,，一天就過去了,，閉上眼睛，人生就過去了,?！蔽叶嗝聪Ｍ宜械耐瑢W珍惜時間，努力學習,。

老人在時間上是公平的,，時間的快慢掌握在自己手中，真正懂得魅力的才是珍惜時間的人,。

我的演講結束了,，謝謝！

時間管理演講稿十篇四

高爾基說過：“時間從不多給誰一分,，勤苦者能叫時間留給他們串串果實,，懶惰者只能叫時間留給他們一頭白發(fā)，兩手空空,?！边@告訴我們應該做時間的主人，管理時間,，用忘我的精神去搶時間,，爭速度。在沒有家長監(jiān)督的情況下,，作為寄宿生,，更要合理安排好時間。對此,，我對寄宿生同學提出以下幾點建議：

管理時間,，就是要善于利用閑暇時間。華羅庚說過：“時間是由分秒積成的,，善于利用零星時間的人,，才會做出更大的成績來”。在日常生活中,，有的同學把時間花在無謂的閑談上,，花在毫無目的地東游西蕩、四處張望上,，時間在不知不覺中白白浪費掉了,。其實，寄宿生在中午,、傍晚放學回宿舍的路上,，可以背一篇古詩，掌握一些文言文知識或背誦幾個英語單詞,，充分利用好時間,，成為時間管理大師,。

管理時間，就是要提高學習效率,。我們無法延長時間的長度,，但我們可以增加時間的密度。晚自習下課后,，應快速整理洗漱,，不和別人過多交談，要抓緊每一分鐘學習,，集中精力,，心無旁騖，堅決對一切干擾說“不”,。爭取把更多的時間花在學習上,。惟有埋頭，才能出頭,。

管理時間,，就是要把握當下。應制定詳細的學習計劃,，把學習任務分輕重緩急安排好,。專時專用，嚴格按照學習計劃實施,。

黃金高百斗,，不惜買陽春。把握現(xiàn)在,，就是要做到馬上行動,，絕不拖延。我們的時間就要我們做主,！讓時間效能最大化,！要相信：天道酬勤，終必有成,！

時間管理演講稿十篇五

親愛的老師們：

大家早上好,。今天我國旗下講話的題目是《做好時間管理，備戰(zhàn)期中考》

對于時間的流逝,，我們都有很多耳熟能詳?shù)脑~語和句子去形容,，比如光陰似箭，日月如梭,，又或者是時間如白駒過隙，一去不復返,。也許你還在為10月月考的失利而沮喪,，也許你還在回味校運會的精彩瞬間,，你可曾發(fā)現(xiàn)，今天已經(jīng)是10月28日了,，還有不到10天的時間,，我們又將迎來另一次對自己的考驗。是的,，沒錯,，就是期中考。

聽到這三個字,，你內(nèi)心的第一感受是什么呢,？是一種早有準備的竊喜，還是一份突如其來的驚恐,。

那是因為,，再好的復習方法假如沒有對時間的好好利用,，一切都是徒然,。

今天我只想談我們應該怎樣做好時間管理,，真正成為時間的主人,。

凡事預則立不預則廢,，定計劃是我們完成一件事情必須的步驟,。距離期中考試還有9天,，我們必須要明確到底要考哪幾門學科,，每個科目考查的范圍是什么,。只有明確了這些最基本的內(nèi)容,，我們再去定計劃就更有針對性了。每天要復習到哪個知識點,，每項任務要花多長時間都列在計劃表中,，這樣就會比你粗線條地寫一個我要復習語文效果要好得多。每完成一項任務,，你可以在計劃表上打個勾,，還可以夸自己兩句，鼓勵一下勤勞的自己,。

時間是公平的,，它給每個人的都一樣，但時間又是不公平的,，每個人從它那里得到的都不一樣,。

以下行為，請我們同學自己對號入座,。

我們不是要抓緊每一分鐘學習,，而應該是抓緊學習的每一分鐘，讓每一分鐘都發(fā)揮出最大的效果,。

一分鐘的力量有多大,，讓我給你說幾個數(shù)字吧,。一分鐘，“復興號”前進5833米,，移動支付金額3.79億元,，7.6萬件快遞被收發(fā)。1分鐘可以閱讀五六百字,，可以打上百個字,，跑400米。你所浪費的一分鐘,，可能正是別人超越你的一分鐘,。

蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨盡早開始一天的工作,，他每天五點半起床,，做早操，喝杯牛奶,，吃塊面包,，然后就開始工作，當他習慣了六點鐘開始工作,，又努力再提早十五到二十分鐘,，幾十年如一日，從不間斷,。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學術論文都是在早上五點到八點寫成的,。正是由于這些好習慣成就了一位舉世聞名的心理學家和教育學家。

仔細想想,，你會發(fā)現(xiàn),，在我們的一天當中有很多這樣的邊角余料時間，例如早讀前,，午飯后午休前,，只要我們能把這些時間都利用起來，我相信我們一定會取得比現(xiàn)在更大的進步,。

如果你還沒有定好計劃,，不妨就用這一分鐘思考一下。

預祝各位同學考試成功,，我的發(fā)言到此結束,，謝謝。

時間管理演講稿十篇六

各位領導,，各位同事：

大家好,。我要給各位演講的題目是xx。

時光總是在我們指縫間如水般的快速流逝，周遭的一切也相得益彰的變化炫麗多彩,?！稏|方文化園》總是為我們展現(xiàn)著它最美好的一切,。賦予我們力量,，給予我們展望未來的勇氣，去創(chuàng)造,，追逐那屬于自己的明天,。

蒸蒸日上的偉業(yè)，默默奉獻平凡可愛的一群人,，還有那年少努力不怕失敗的我們,，五星，這里有著如此堅不可摧的力量,。那么這里便值得你矚目,，值得你停留。五星,，來吧,，在這里留下你的腳印。

時間管理演講稿十篇七

暑假,，對于孩子們來說,，就如一首歌的歌詞所寫的——“喜歡暑假討厭作業(yè)”。于是孩子與父母的沖突就出現(xiàn)了：有的孩子把作業(yè)本撕了,，有的孩子去書店抄作業(yè)答案,，有的孩子直言不會寫作業(yè)。

怎樣讓孩子寫好暑假作業(yè)

總之,，孩子就是找各種理由拖拖拉拉,、磨磨蹭蹭不肯寫作業(yè)，反正暑假有的是時間,，孩子不急不慢,，很多孩子坐在桌前一個小時可能還沒做完一頁紙。

家長們見面第一句話就是：你家孩子暑假作業(yè)做了多少頁了?我家孩子不愿意寫作業(yè),，只想出去玩兒,，頭疼死了。

小編幫您支招：

管理時間

如果孩子不會管理時間,，他對時間也就沒有概念,，寫暑假作業(yè)磨蹭也就是自然的事了。解決的辦法只有一個,，就是給孩子自己管理自己時間的自由,。

讓孩子為暑假每天的學習和生活訂個計劃，什么時間做什么事情，白紙黑字,，清清楚楚地寫下來,，并每天自己監(jiān)督完成情況。

做到了得到獎勵,，做不到,，后果自負!

緊扣時間

有的孩子做作業(yè)不專心，注意力分散,，喜歡一邊開小差一邊寫作業(yè),，這樣寫作業(yè)效率低。

所以家長在對孩子的要求上,，不能只看孩子做了多長時間作業(yè),，更要注重的是他們是否在規(guī)定時間內(nèi)專注、高效率地完成作業(yè),，也就是說要檢查孩子寫作業(yè)的效果,。

如果孩子只注重速度，作業(yè)完成潦草,，這也是不可取的,，家長事先應跟孩子講清楚在計劃時間內(nèi)不僅要寫完作業(yè)還得保證準確率。

小編的具體做法是這樣的：

在限定時間完成不了作業(yè)就取消下一項活動

1,、把孩子每天的常規(guī)活動分為幾個板塊,，如可以看電視、可以去打球,、可以上網(wǎng),，但是學習也是每天必須完成的任務。

給孩子定下規(guī)矩,，如果在限定的時間內(nèi)完成不了該做的作業(yè),，那么下一項活動便要取消。

2,、如果在限定時間內(nèi)完成了該做的作業(yè),，但是完成效果不理想，那么下一項活動也得取消,。

當然,，家長也不要太為難孩子，應給予孩子一定的彈性空間,，如孩子可以把家庭作業(yè)分成“我自己可以獨立完成的”和“我需要幫助的”,，他真的做不了的部分，可以等大人下班回家協(xié)助他完成,。這其實也是在培養(yǎng)孩子的責任心和獨立性,。

時間管理演講稿十篇八

大家好。

我要給各位演講的題目是：xxx。

時光總是在我們指縫間如水般的快速流逝,，周遭的一切也相得益彰的變化炫麗多彩,。《東方文化園》總是為我們展現(xiàn)著它最美好的一切,。賦予我們力量,，給予我們展望未來的勇氣，去創(chuàng)造,，追逐那屬于自己的明天,。

蒸蒸日上的偉業(yè)，默默奉獻平凡可愛的一群人,，還有那年少努力不怕失敗的我們，五星,，這里有著如此堅不可摧的力量,。那么這里便值得你矚目，值得你停留,。五星,，來吧，在這里留下你的腳印,。

時間管理演講稿十篇九

親愛的同學們：

大家好,！

時間對誰都不利。只有珍惜時間的人才能擁有時間的控制權,。

“燕子去了,，還有再來的時候；柳樹枯了,，有再綠的時候,；桃花謝了，有時間再開,。但是,，聰明，告訴我為什么我們的日子一去不復返了,？”當我讀到朱自清的《匆匆》文章時,，我覺得時間從我身邊飛逝而過。

時間寶貴,。自古以來,，有所作為的人都珍惜時間。東漢末年的董郁,，雖然生長在戰(zhàn)亂時代,，以打柴為主，但他善用時間，勤于讀書,，最終成為名儒,。有人問他成功的秘訣。他說：“我花了三個多小時讀了很多書,。他所說的“三個以上”是指冬天沒有多少農(nóng)民,。晚上天黑，上班不方便,，是一天的空余時間,；天氣不好，你不能工作,。這是白天的空余時間,。”

無獨有偶,，中國古代著名畫家王冕也出身貧寒,，家里無力供他上學。他只得到一個叫秦的家族放牛,。王冕一直想著讀書學習,，每天出去放牛，跟他借書,，有時騎在牛背上看書,，有時吃草，他坐在樹蔭下看書,。就這樣,，王冕通過自學學到了很多知識，然后他努力了,。

時間對每個人都一樣,。有些人可以與時間賽跑，珍惜時間,，充分利用時間

用時間,；有的人飽食終日，無所事事,，碌碌無為,，讓時間白白地流過，最后只能空唱《明日歌》,。

珍惜時間,，不要讓時間從指縫間溜走。時間不是每個人都能掌控的,。所以當它經(jīng)過的時候,，請緊緊抓牢時間的腳步,。

謝謝大家！

時間管理演講稿十篇十

大家好,。我要給各位演講的題目是,。。

時光總是在我們指縫間如水般的快速流逝,，周遭的一切也相得益彰的變化炫麗多彩,。《東方文化園》總是為我們展現(xiàn)著它最美好的一切,。賦予我們力量,，給予我們展望未來的勇氣，去創(chuàng)造,，追逐那屬于自己的明天,。

蒸蒸日上的偉業(yè)，默默奉獻平凡可愛的一群人,，還有那年少努力不怕失敗的我們,，五星，這里有著如此堅不可摧的力量,。那么這里便值得你矚目，值得你停留,。五星,，來吧，在這里留下你的腳印,。

時間管理演講稿十篇十一

6點優(yōu)先工作制是效率大師艾維利向美國一家鋼鐵公司提供咨詢時提出的復習方法,，它使這家公司用了5年的時間，從瀕臨破產(chǎn)一躍成為當時全美最大的私營鋼鐵企業(yè),，艾維利因此獲得了2.5萬美元咨詢費,，故管理界將該方法喻為“價值2.5萬美元的時間管理方法”。

帕累托原則

這是由19世紀意大利經(jīng)濟學家帕累托提出的,。其核心內(nèi)容是生活中80%的結果幾乎源于20%的活動,。比如，總是那些20%的客戶給你帶來了80%的業(yè)績,，可能創(chuàng)造了80%的利潤;世界上創(chuàng)造了80%的財富是被20%的`人掌握著,，世界上80%的人只分享了20%的財富。因此,，要把注意力放在20%的關鍵事情上,。

根據(jù)這一原則，我們應當對要做的事情分輕重緩急,，進行如下的排序：

a.重要且緊急(比如救火,、搶險等)——必須立刻做,。

b.重要但不緊急(比如學習、做計劃,、與人談心,、體檢等)——只要沒有前一類事的壓力，應該當成緊急的事去做,，而不是拖延,。

c.緊急但不重要(比如有人因為打麻將“三缺一”而緊急約你、有人突然打電話請吃飯等)——只有在優(yōu)先考慮了重要的事情后,，再來考慮這類事,。人們常犯的毛病是把“緊急”當成優(yōu)先原則，而不是把“重要”當成優(yōu)先原則,。其實,，許多看似很緊急的事，拖一拖,，甚至不辦,，也無關大局。

d.既不緊急也不重要(比如娛樂,、消遣等事情)——有閑工夫再說,。

麥肯錫30秒電梯理論

麥肯錫公司曾經(jīng)得到過一次沉痛的教訓：該公司曾經(jīng)為一家重要的客戶做咨詢。咨詢結束的時候,，麥肯錫的項目負責人在電梯間里遇見了對方的董事長,，該董事長問麥肯錫的項目負責人：“你能不能說一下現(xiàn)在的結果呢?”由于該項目負責人沒有準備，而且即使有準備也無法在電梯從30層1層運行的30秒鐘內(nèi)把結果說清楚,。最終,，麥肯錫失去了這一重要的客戶。從此,，麥肯錫要求公司員工凡事要在最短的時間內(nèi)把結果表達清楚,，凡事要直奔主題、直奔結果,。麥肯錫認為,，一般情況下人們最多記得住一二三，記不住四五六,，所以凡事要歸納在3條以內(nèi)`,。這就是如今在商界流傳甚廣的“30秒電梯理論”或稱“電梯演講”。

辦公室美學

秩序是一種美,。均勻,、對稱、平衡和整齊的事物能給人一種美感,。簡潔就是速度,，條理就是效率,。簡潔和條理也是一種美，是一種辦公室的美學,、工作的美學,。

我們應當養(yǎng)成如下良好習慣：

第二，迅速歸檔,，以免文件弄亂或弄丟,。

第三，及時銷毀,。沒用的文件要及時處理掉,，以免繼續(xù)浪費空間和時間。

莫法特休息法

《圣經(jīng)新約》的翻譯者詹姆斯?莫法特的書房里有3張桌子：第一張擺著他正在翻譯的《圣經(jīng)?新約》譯稿;第二張擺的是他的一篇論文的原稿;第三張擺的是他正在寫的一篇偵探小說,。

莫法特的休息方法就是從一張書桌搬到另一張書桌,，繼續(xù)工作。

“間作套種”是農(nóng)業(yè)上常用的一種科學種田的方法,。人們在實踐中發(fā)現(xiàn),，連續(xù)幾季都種相同的作物，土壤的肥力就會下降很多,，因為同一種作物吸收的是同一類養(yǎng)分,，長此以往，地力就會枯竭,。人的腦力和體力也是這樣,，如果長時間持續(xù)同一項工作內(nèi)容，就會產(chǎn)生疲勞,，使活動能力下降。如果這時改變工作內(nèi)容,，就會產(chǎn)生新的優(yōu)勢興奮灶,，而原來的興奮灶則得到抑制，這樣人的腦力和體力就可以得到有交的調(diào)劑和放松,。