體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字,，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié),。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

訓(xùn)練心得體會(huì)篇一

訓(xùn)練是為了達(dá)成某個(gè)目標(biāo)而進(jìn)行的有目的,、有計(jì)劃的活動(dòng),。無(wú)論是身體訓(xùn)練還是心理訓(xùn)練，在其背后都需要付出大量的努力和汗水,。訓(xùn)練不僅可以提高我們的實(shí)力,，還可以增強(qiáng)我們的自信心和耐力，為我們?cè)诎l(fā)展和成長(zhǎng)的道路上打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

第二段：心得體會(huì)-堅(jiān)持不懈

訓(xùn)練最重要的一點(diǎn)就是堅(jiān)持不懈,。只有堅(jiān)持下去，才能達(dá)成最終的目標(biāo),。在我個(gè)人的經(jīng)歷中,，我曾一度放棄訓(xùn)練，在最初的階段就放棄了,。但是在這次的訓(xùn)練中,，我意識(shí)到，只要我堅(jiān)持下去,，一定會(huì)達(dá)成既定目標(biāo),。因此,，訓(xùn)練讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，這也成為了我在人生路上的一個(gè)寶貴的財(cái)富,。

第三段：心得體會(huì)-合理安排時(shí)間

時(shí)間是訓(xùn)練的關(guān)鍵,，也是訓(xùn)練的限制。在很多人看來(lái),，時(shí)間可能是最大的問(wèn)題,，但是在我看來(lái)，關(guān)鍵在于如何合理規(guī)劃時(shí)間,。不管是身體還是心理訓(xùn)練,，都需要定期的投入時(shí)間和精力，在時(shí)間上要做到科學(xué)分配,。其中,，排除干擾和誘惑，充分集中精力,，更是取得訓(xùn)練效果的必要條件,。

第四段：心得體會(huì)-認(rèn)真對(duì)待每個(gè)細(xì)節(jié)

訓(xùn)練不是簡(jiǎn)單的練習(xí)，更多的是細(xì)節(jié)的追求,。要想在訓(xùn)練中取得更好的效果,，就必須要認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)小細(xì)節(jié)?？炭嘤?xùn)練,、積極進(jìn)取,、耐心等待都是訓(xùn)練的重要細(xì)節(jié),。在訓(xùn)練中，每一個(gè)小細(xì)節(jié)會(huì)積累成大成果,，刻苦訓(xùn)練,、積極進(jìn)取、耐心等待都是訓(xùn)練過(guò)程中極其重要的細(xì)節(jié),。

第五段：總結(jié)

訓(xùn)練體會(huì)是一種經(jīng)驗(yàn),，也是一種感悟。我通過(guò)這次訓(xùn)練,，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈,、合理安排時(shí)間、認(rèn)真對(duì)待每個(gè)細(xì)節(jié)等,，這些都是訓(xùn)練帶給我的寶貴財(cái)富,。只要我們不斷堅(jiān)持，不斷努力,，不斷提高自己,，在訓(xùn)練中,，必然會(huì)收獲更多的感悟和體會(huì)，進(jìn)而成為更好的自己,。因此,，我們應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)細(xì)節(jié)，在訓(xùn)練中不斷挑戰(zhàn)自我,，并為未來(lái)的道路鋪設(shè)更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

訓(xùn)練心得體會(huì)篇二

8月16、17日,，我院人武部開(kāi)展2016年度基干民兵軍事訓(xùn)練,。這是我自進(jìn)入單位以來(lái)第二次參加民兵訓(xùn)練。雖然時(shí)間不長(zhǎng),，但非常有意義,，既學(xué)到了東西，又達(dá)到了鍛煉的目的,。

這次訓(xùn)練的內(nèi)容主要是隊(duì)列訓(xùn)練和射擊訓(xùn)練,，還有結(jié)合一些緊急救援知識(shí)的學(xué)習(xí)。

第一天的訓(xùn)練項(xiàng)目是隊(duì)列訓(xùn)練,，地點(diǎn)在測(cè)繪院籃球場(chǎng),，訓(xùn)練的是軍姿、立正,、稍息、跨立,、停止間轉(zhuǎn)法以及齊步等最基本的內(nèi)容,，雖然是最基本的，但是要真正做好每一個(gè)動(dòng)作并不容易,，有句話說(shuō)得好：“入伍新兵三個(gè)月”,，就是說(shuō)哪怕是最基本的動(dòng)作，新兵也要訓(xùn)練三個(gè)月才能做到熟練鞏固,。因此,，基本功對(duì)于任何一個(gè)新兵而言，都是非常重要的,。為此,，作為新兵的我們加倍努力了，通過(guò)反復(fù)訓(xùn)練,，基本掌握了動(dòng)作要領(lǐng),，當(dāng)然要想達(dá)到軍人的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)，還需要付出很多,。

第二天的訓(xùn)練項(xiàng)目是射擊訓(xùn)練,，地點(diǎn)在區(qū)武裝部靶場(chǎng),，主要進(jìn)行了射擊的握槍姿勢(shì)的調(diào)整和瞄準(zhǔn)訓(xùn)練，教官將每一個(gè)步驟都講解得非常透徹,，而且進(jìn)行了分組訓(xùn)練,。隨后，我們嘗試了實(shí)彈射擊,，大家都親身體驗(yàn)了一回真槍實(shí)彈射擊的感覺(jué),，步槍的后座力讓我們更加體會(huì)到自己肩上擔(dān)負(fù)的重任。最后,，部長(zhǎng)還讓我們進(jìn)行了一次較量——打靶比賽,，我的成績(jī)還算理想，第三名,，無(wú)一脫靶,。

為期2天的民兵訓(xùn)練結(jié)束了，訓(xùn)練過(guò)程雖然是辛苦的,，但碩果累累,，不僅達(dá)到了鍛煉的目的，而且還學(xué)到了知識(shí),，收獲了經(jīng)歷,，經(jīng)歷就是一筆無(wú)形的財(cái)富。

總而言之,，通過(guò)這次民兵訓(xùn)練,，我提高了個(gè)人對(duì)民兵的認(rèn)識(shí)，樹(shù)立了強(qiáng)烈的責(zé)任感和國(guó)防觀念,，同時(shí)也在一定程度上提高了個(gè)人的綜合技術(shù)能力,，使自我具備了一定的戰(zhàn)斗力來(lái)充當(dāng)黨和國(guó)家的堅(jiān)實(shí)后備。

作為一名民兵,，保衛(wèi)美好家園是我們義不容辭的責(zé)任,。今后我會(huì)積極響應(yīng)院武裝部關(guān)于民兵訓(xùn)練的指示，并從中不斷汲取經(jīng)驗(yàn),、學(xué)習(xí)知識(shí),、提高素質(zhì)。

在陽(yáng)光明媚的四月,，我院被有幸選為月湖街民兵訓(xùn)練單位,，我們有幸成為這次民兵訓(xùn)練中的班集體而感到無(wú)比自豪!雖然時(shí)間不是很長(zhǎng)，但非常有意義,，既學(xué)到了東西,，又達(dá)到了鍛煉的目的。

在訓(xùn)練期間,，我們班的30名同學(xué)都積極發(fā)揚(yáng)遵守紀(jì)律,、刻苦訓(xùn)練,、吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),，得到了排長(zhǎng)的好評(píng)和認(rèn)可!

我們只是訓(xùn)練停止間三種轉(zhuǎn)法,、齊走步、跑步以及站軍姿等最基本的科目,，但是要真正做好每一個(gè)動(dòng)作并非容易,，有句話是這樣形容新兵的：“入伍新兵三個(gè)月” ，指的就是哪怕是最基本的動(dòng)作,，新兵也要訓(xùn)練三個(gè)月才能達(dá)到熟練鞏固的目的,，所以基本功對(duì)于任何一個(gè)新兵而言，都是非常重要的,。

俗話說(shuō)得好：“冰凍三尺,，非一日之寒?！逼鋵?shí)無(wú)論做什么事,，都要扎扎實(shí)實(shí)一步一個(gè)腳印，這好比高樓大廈,，只有基石打牢固了,，才能越砌越高。我們是這樣想的,，也是這么做的,，通過(guò)我們反反復(fù)復(fù)地訓(xùn)練，基本掌握了這些動(dòng)作要領(lǐng),，當(dāng)然要想達(dá)到軍人的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì),，還需付出很多很多。

雖然我們只是利用課余時(shí)間來(lái)訓(xùn)練,，但是同學(xué)們都很認(rèn)真，都想既然做了就一定要把它做好,，做得像樣。

一股自豪的情緒由心而起?？鞓?lè)的時(shí)光總是短暫的',，很快隨著兩位部長(zhǎng)的到來(lái)，點(diǎn)驗(yàn)正式開(kāi)始了,，身著軍裝,，頭頂鋼盔，莊重的宣誓讓我差點(diǎn)忘了我還是個(gè)學(xué)生,，真以為自己是一名正規(guī)的軍人,。

在排長(zhǎng)的帶領(lǐng)下我們很順利的完成了會(huì)操,，并且排長(zhǎng)給予了肯定，得到了排長(zhǎng)的肯定大家都很高興,。接著就是部長(zhǎng)問(wèn)話,，由于我們都對(duì)各項(xiàng)事務(wù)都非常了解所以我們回答的非常流利，最后部長(zhǎng)給予點(diǎn)評(píng),，首先給予我們贊揚(yáng),，然后是期望，期望我們以后更加努力的訓(xùn)練,，為國(guó)家做貢獻(xiàn),。在滿懷豪情中點(diǎn)驗(yàn)結(jié)束了，大家好像還意猶未盡,，都紛紛拿出手機(jī)拍照留戀,，最后在與排長(zhǎng)合影之后訓(xùn)練宣告結(jié)束。

時(shí)間雖然短暫,，但是在這樣的訓(xùn)練中,，不僅學(xué)到了東西，更總要的是增進(jìn)了我們同學(xué)之間的感情,，真的很期待還有下一次的訓(xùn)練!因?yàn)槲覀儾粌H達(dá)到了鍛煉的目的,，學(xué)到了知識(shí)，收獲了經(jīng)歷,，而更多的時(shí)候經(jīng)歷就是一筆財(cái)富,。

作為一名預(yù)備役民兵，我深深地感觸到了保衛(wèi)我們美好的家園將是我們義不容辭的責(zé)任,，今后每年我們都將積極響應(yīng)月湖區(qū)武裝部關(guān)于民兵訓(xùn)練的指示,，從而不斷地汲取經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)知識(shí),、提高素質(zhì),。

訓(xùn)練心得體會(huì)篇三

作為一個(gè)訓(xùn)練隊(duì)的成員，我參加了為期一個(gè)月的集訓(xùn)訓(xùn)練,。通過(guò)這次訓(xùn)練,，我受益匪淺，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得,。在訓(xùn)練隊(duì)中,，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作、自我調(diào)整,、規(guī)劃目標(biāo)等一系列重要的技能和品質(zhì),。下面，我將結(jié)合自身經(jīng)歷和感悟，從五個(gè)方面闡述我的訓(xùn)練心得體會(huì),。

首先,，團(tuán)隊(duì)合作是訓(xùn)練隊(duì)訓(xùn)練的核心。在訓(xùn)練隊(duì)中,，我們需要配合其他隊(duì)員,，共同完成各項(xiàng)任務(wù)。我曾經(jīng)遇到過(guò)一個(gè)任務(wù),，需要我們合力拔河來(lái)展示團(tuán)隊(duì)的力量,。在這個(gè)過(guò)程中，我真切地感受到了集體的力量,。大家緊密地團(tuán)結(jié)在一起,，發(fā)揚(yáng)著團(tuán)結(jié)合作的精神，為了一個(gè)共同的目標(biāo)而努力拼搏,。通過(guò)這個(gè)任務(wù),，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都是不可或缺的一部分,，只有每個(gè)人充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng),，才能完成任務(wù)。

其次,，自我調(diào)整能力是訓(xùn)練隊(duì)訓(xùn)練的重要內(nèi)容,。在訓(xùn)練隊(duì)中，我們會(huì)面臨各種不同的情況和環(huán)境,。有時(shí)候,，我們需要忍受長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度訓(xùn)練，有時(shí)候又需要面對(duì)來(lái)自教官的嚴(yán)格指導(dǎo)和考驗(yàn),。在最開(kāi)始的幾天里,，我曾經(jīng)感到非常的不適應(yīng)，身體力行困乏,，情緒低落,。但是，我沒(méi)有放棄,，而是選擇了積極調(diào)整自己的狀態(tài),。我開(kāi)始每天早起跑步鍛煉，改善自己的身體素質(zhì),。同時(shí),，我也學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的心態(tài),，積極面對(duì)困難和挑戰(zhàn),。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我認(rèn)識(shí)到自我調(diào)整能力的重要性，只有適應(yīng)環(huán)境,，并積極主動(dòng)地調(diào)整自己,，才能在訓(xùn)練中更好地進(jìn)步。

第三,，規(guī)劃目標(biāo)是訓(xùn)練隊(duì)訓(xùn)練的關(guān)鍵,。參加訓(xùn)練隊(duì)的目的是為了完善自己，提高自己的能力,。在訓(xùn)練隊(duì)中,，我們需要明確自己的目標(biāo)并制定合理的計(jì)劃，才能更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),。在剛開(kāi)始的時(shí)候,，我并沒(méi)有明確自己想要達(dá)到的目標(biāo)，只是隨意跟隨著隊(duì)伍參加訓(xùn)練,。但是在教官的指導(dǎo)和啟發(fā)下,，我開(kāi)始思考自己未來(lái)的發(fā)展方向，并制定了明確的目標(biāo)和計(jì)劃,。從那時(shí)起,，我開(kāi)始刻苦訓(xùn)練，不斷提高自己的技能,。通過(guò)規(guī)劃目標(biāo),，我變得更加有方向性，更加堅(jiān)定地朝著自己的目標(biāo)前進(jìn),。

接下來(lái),，堅(jiān)持不懈是訓(xùn)練隊(duì)訓(xùn)練中的關(guān)鍵要素。訓(xùn)練隊(duì)訓(xùn)練需要付出很大的努力和毅力,，但是只有堅(jiān)持不懈,，才能獲得對(duì)應(yīng)的回報(bào)。在訓(xùn)練隊(duì)中,，我遇到了很多困難和挑戰(zhàn),，有時(shí)候想要放棄，但是我清楚地知道,，只有堅(jiān)持下去,，才能完成自己的目標(biāo)。于是,，我一次又一次地告訴自己要堅(jiān)持下去,，不要輕易放棄。通過(guò)這個(gè)過(guò)程,，我培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的品質(zhì),，也取得了一定的成績(jī)。

最后，通過(guò)這次訓(xùn)練隊(duì)訓(xùn)練,，我學(xué)習(xí)到了團(tuán)隊(duì)合作,、自我調(diào)整、規(guī)劃目標(biāo),、堅(jiān)持不懈等一系列重要的技能和品質(zhì),。這次訓(xùn)練不僅鍛煉了我的體能和技能，更重要的是磨礪了我的意志和毅力,。我相信,，這些經(jīng)驗(yàn)和心得將對(duì)我今后的人生產(chǎn)生積極的影響。我會(huì)將訓(xùn)練隊(duì)訓(xùn)練中學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到生活中的各個(gè)方面,，不斷完善自己,，追求卓越。希望未來(lái)能有更多的機(jī)會(huì)參加這樣的訓(xùn)練,，不斷提升自己的能力和素質(zhì),。

訓(xùn)練心得體會(huì)篇四

朗讀在語(yǔ)文中占有十分重要的地位。我國(guó)著名語(yǔ)言學(xué)家呂淑湘曾講過(guò),，他二十年代在北大讀書(shū)時(shí),，教他們莎士比亞劇的一位外國(guó)教授，上課就讓他們讀,， 如果不懂,，還要讀，就這樣,，一堂課讀來(lái)讀去,，終于領(lǐng)會(huì)了莎翁戲詞的妙處?？梢?jiàn)讀在語(yǔ)文學(xué)習(xí)中的地位,。在語(yǔ)文教學(xué)中，朗讀可以讓學(xué)生更加全面地理解課文內(nèi)容,。古人說(shuō)的“書(shū)讀百遍,，其義自見(jiàn)”就說(shuō)明了這個(gè)道理。其次,，朗讀有利于發(fā)展學(xué)生的語(yǔ)言,，朗讀形成的信號(hào)刺激強(qiáng)度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)學(xué)生默讀，教師講解等,。朗讀可以更加有效地把書(shū)面語(yǔ)言系統(tǒng)“內(nèi)化”在大腦之中,，逐漸建構(gòu)完善一個(gè)處理語(yǔ)言的“格式塔”，從而把語(yǔ)言學(xué)習(xí)過(guò)程變成語(yǔ)言習(xí)得過(guò)程,。再次,，朗讀可以培養(yǎng)學(xué)生的表達(dá)能力,。宋代學(xué)者朱熹說(shuō)“凡讀書(shū)，須要讀得字字響亮,，不可誤一字，不可少一字,，不可多一字,，不可倒一字，不可牽強(qiáng)暗記,，只要多讀數(shù)遍,，自然上口，久遠(yuǎn)不忘,?！蓖ㄟ^(guò)朗讀課文學(xué)生可以積累材料，掌握各種句式,，學(xué)到連句成段,，連段成篇的方法，將會(huì)促進(jìn)說(shuō)話,、作文能力的提高,。正如張中行先生說(shuō)“讀，為的是吸收”,，“使身外之物變?yōu)樯韮?nèi)之物,，并積少成多，這就成為寫(xiě)作的資本”,?！岸嘧x，熟了,，筆未著紙,，可用的多種表達(dá)方式早已蜂擁而至，你自然可以隨手拈來(lái),，不費(fèi)思索而順理成章”,。

新課標(biāo)明確指出：“各個(gè)年級(jí)都要重視朗讀和默讀”，“用普通話正確,、流利,、有感情地朗讀課文?！边@里面的正確,、流利是最基本 的要求，正所謂是熟能生巧,，多花些時(shí)間問(wèn)題不大,。但是“有感情”中的感情從何而來(lái),，這需要一些 技巧。那么在語(yǔ)文課上怎樣進(jìn)行這樣的朗讀指導(dǎo)呢,？我根據(jù)自己的摸索及借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)歸納為以下幾點(diǎn),。

這種方法多適用于低年級(jí)，因?yàn)榈湍昙?jí)同學(xué)能夠正確,、流利,，按結(jié)構(gòu)停頓，標(biāo)點(diǎn)停頓讀出一篇文章,，已經(jīng)完成了大綱要求的70%左右,，但是為了培養(yǎng)孩子們的語(yǔ)感，同時(shí)吸引他們的注意力,，可以合理地運(yùn)用提示式朗讀,。例如《哪座房子最漂亮》一文中，有一句“青青的瓦,，白白的墻”,，“青青”“白白”這兩個(gè)描寫(xiě)顏色特點(diǎn)的詞語(yǔ)要適當(dāng)重讀。我先讓孩子們看圖,，用小手指出圖上的瓦和墻,，然后提問(wèn)：“這是什么樣的瓦，什么樣的墻,？”孩子們齊聲回答：“青青的瓦,，白白的墻”，重音自然得到了強(qiáng)調(diào),。

調(diào)換字詞,，轉(zhuǎn)換句式，讓學(xué)生去比較,，通過(guò)比較,，確定重音強(qiáng)調(diào)語(yǔ)氣，也是一種很常用的朗讀方法,。例如我在教學(xué)一年級(jí)《影子》一課時(shí),，文中說(shuō)“影子常常跟著 我”，我先把”“常?！睋Q成了“天天”,，讓學(xué)生來(lái)讀，然后問(wèn)：“換了可以嗎,？”小朋友們各抒己見(jiàn),，有的說(shuō)行，有的說(shuō)不行,，通過(guò)討論決定不能換,，因?yàn)槿绻麤](méi)有光,，就沒(méi)有影子。小朋友們明白了意思之后,，我們又把“天天”換成了“常?！保⒆觽?cè)僮x時(shí)“常?！本捅蛔x出來(lái)了,，不僅指導(dǎo)了朗讀，而且還理解了課文,，輕松至極。

有些課文離我們的生活較遠(yuǎn),，學(xué)生無(wú)法入境入情,。這種情況下需要老師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)合適的情境，做好感情鋪墊,。例如《賣火柴的小女孩》一文中有這樣一段話：“‘奶奶’,，小女孩叫起來(lái)，啊,，請(qǐng)把我?guī)ё甙?！我知道，火柴一滅,，您就?huì)不見(jiàn)的……”在指導(dǎo)這一段的朗讀時(shí),，我設(shè)計(jì)了 一個(gè)問(wèn)題：小女孩為什么不愿意讓奶奶走？學(xué)生們積極發(fā)表自己的看法,，有的說(shuō)奶奶是她唯一的親人,，奶奶在的時(shí)候最愛(ài)她，最疼她,；有的說(shuō)小女孩生活很凄慘,，她想讓奶奶救救她，保護(hù)她……我馬上總結(jié)說(shuō)：“是啊,，一個(gè)孤苦無(wú)依的苦命的孩子,，奶奶是她唯一的幸福的源泉，更是她的救命稻草,，她多想跟奶奶一起逃離這苦難悲慘的生活,，逃離這充滿饑餓寒冷的世界，同學(xué)們讓我們一起幫小女孩向奶奶請(qǐng)求吧,！”示意學(xué)生齊讀這幾句話,。學(xué)生們?cè)谟辛烁铙w會(huì)后，把小女孩這幾句心靈的呼喚讀得淋漓盡致,。

語(yǔ)文課上把朗讀做為一個(gè)重點(diǎn),，但過(guò)多的重復(fù)而單調(diào)的齊讀,，指名讀，分組讀容易讓學(xué)生厭倦,。兒童具有極強(qiáng)的好奇心,，很強(qiáng)的模仿意識(shí)，所以在語(yǔ)文課上,，我經(jīng)常為孩子們提供一個(gè)舞臺(tái),，給他們一個(gè)角色，讓他們?cè)诶首x中過(guò)把癮,。例如《董存瑞舍身炸暗堡》 一文中,，董存瑞請(qǐng)求任務(wù)時(shí)，對(duì)連長(zhǎng)說(shuō)了七個(gè)字：“連長(zhǎng),，我去炸掉它,！”這七個(gè)字怎樣指導(dǎo)得力呢？我對(duì)學(xué)生說(shuō)：“我是連長(zhǎng),，你是董存瑞,，你怎么請(qǐng)求任務(wù)呢？ 讀像了,，我就批準(zhǔn),。”然后讓學(xué)生自己練習(xí),，再指名讀,，學(xué)生爭(zhēng)先恐后要當(dāng)董存瑞，在角色的扮演中,，這句話的感情自然得到了渲染,，朗讀得生動(dòng)真切。像這種人物對(duì)話,，比較適合轉(zhuǎn)換角色,，進(jìn)行過(guò)把癮式朗讀。

朗讀指導(dǎo),，如果一味追求重音,、停頓等技巧，并不能完全適用,。像《瀑布》一文中：“?。∫蛔渲榈钠?，時(shí)時(shí)來(lái)一陣風(fēng),，把它吹得如煙，如霧,，如霧,，如塵,。”如 果只引導(dǎo)學(xué)生把“珍珠”重讀,，“如煙,，如霧，如塵”讀得輕些,，并不能收到很好的朗讀的效果,，更不能體會(huì)到那種縹緲美麗如仙境般的境界。為了讀出那種意境,， 我沒(méi)有刻意去做技巧性的指導(dǎo),，而是讓學(xué)生自我琢磨，自我感受,，再試讀,，通過(guò)評(píng)價(jià)，肯定并推廣優(yōu)秀的讀法,。

其實(shí)情感體會(huì)法,，也就是以前的商討式朗讀,，學(xué)生試讀——集體評(píng)價(jià)——學(xué)生再讀,。這種讀法比較適合于高年級(jí)同學(xué)，它在很大程度上保留了學(xué)生的個(gè)體差異和主體感受,。

不論怎樣去指導(dǎo)朗讀,，都要注意導(dǎo)之有方，導(dǎo)出層次,，導(dǎo)到實(shí)處,。新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體感受，所以朗讀指導(dǎo)切忌一導(dǎo)到底,，而是要因人而異,，因文而異，不可做單一要求,，要允許“一千個(gè)讀者心中有一千個(gè)哈姆雷特存在”,。

訓(xùn)練心得體會(huì)篇五

“訓(xùn)練”是一個(gè)很廣泛的概念，它可以涉及到任何領(lǐng)域和層面,，在個(gè)人和團(tuán)隊(duì)上都具有重要的作用,。在我的經(jīng)驗(yàn)中，訓(xùn)練不僅僅是提高技能的一種手段,，更是一種體驗(yàn)和學(xué)習(xí)的方式,。在短暫的訓(xùn)練之中，我們會(huì)遇到各種難題和挑戰(zhàn),，不斷地完成訓(xùn)練,，我們獲得的不僅是技能上的提升,，更是內(nèi)心的成長(zhǎng)與收獲。在此,，我想與大家分享一下我的一些心得和體會(huì),。

第二段：培養(yǎng)毅力與耐心

在訓(xùn)練過(guò)程中，我們常常會(huì)碰到各種困難和疑惑,，這時(shí)候毅力和耐心就顯得尤為重要,。在訓(xùn)練旅途中，我學(xué)會(huì)了從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn),，從挫折中尋找動(dòng)力,，從不斷嘗試中積累知識(shí)。無(wú)論是學(xué)習(xí)新技能還是挑戰(zhàn)困難任務(wù),，我都養(yǎng)成了不屈不撓,、堅(jiān)持不懈的精神。如何提高毅力和耐心,？我認(rèn)為,，不斷地嘗試，接受失敗并繼續(xù)前行,，這樣的過(guò)程可以逐漸提升我們的自信心和心理素質(zhì),，讓我們勇于迎接挑戰(zhàn)。

第三段：積極的心態(tài)相當(dāng)重要

在訓(xùn)練過(guò)程中,，心態(tài)的影響力非常大,。如果你日復(fù)一日地在壓力和困難中掙扎，在自我否定和自我懷疑中徘徊,，那么學(xué)習(xí)的效果會(huì)大大降低,。相反，如果你有一個(gè)積極的心態(tài),，相信自己可以取得進(jìn)步和成就,，那么困難就變得可以接受，挑戰(zhàn)就變得可以克服,。在我的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)中,，我發(fā)現(xiàn)積極心態(tài)可以激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情和動(dòng)力，讓我更加專注和投入,。因此,，我們應(yīng)該培養(yǎng)一種積極、樂(lè)觀,、自信的心態(tài),，在訓(xùn)練過(guò)程中尋求快樂(lè)和成就感。

第四段：尋求反饋和改善

訓(xùn)練不是孤立的過(guò)程，我們需要他人的幫助和指導(dǎo),。在我的訓(xùn)練中,，我積極尋找和接受他人的反饋，并從中尋求改善和提高,。在這個(gè)過(guò)程中,，我深刻體會(huì)到：反饋是一種非常重要的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過(guò)與他人交流和合作,，我們可以不斷提高自己的技能和水平,，從而更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。此外,，接受反饋和建議也是一種謙虛和開(kāi)放的態(tài)度,，讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己和他人，建立更好的團(tuán)隊(duì)合作氛圍,。

第五段：總結(jié)

在我的訓(xùn)練經(jīng)歷中,，我學(xué)到了很多關(guān)于毅力、積極心態(tài),、反饋和合作的重要性的知識(shí)和技能,。我相信這些體驗(yàn)和教訓(xùn)不僅適用于訓(xùn)練，也適用于生活的各個(gè)方面,。我們應(yīng)該支持自己并尋求持續(xù)的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí),，同時(shí)也要尊重他人、包容差異,、積極合作,。讓我們共同把訓(xùn)練的精神和價(jià)值觀貫穿到我們的生活和工作中,，成為一名更優(yōu)秀和充實(shí)的個(gè)體,。

訓(xùn)練心得體會(huì)篇六

大學(xué)—美麗的象牙塔，在這擁有比高中較多的空余時(shí)間,，也不在有老師的喋喋不休,，沒(méi)那么多的人來(lái)約束自己，以致大多數(shù)學(xué)生在此期間慢慢的迷失了自己,。軍訓(xùn)為同學(xué)們敲響了警鐘,。在軍營(yíng)中，讓同學(xué)們感觸最深的是軍人的嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng),。軍訓(xùn),，就是為剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生量身定制的，只為了很好的適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活,，學(xué)會(huì)自我管理,，培養(yǎng)同學(xué)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，合作能力。

學(xué)校教育擔(dān)負(fù)著傳授科學(xué)文化知識(shí),、為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)培養(yǎng)各類專門(mén)人才的重要任務(wù),。要完成這個(gè)任務(wù)，需要通過(guò)多種途徑,，而學(xué)生軍訓(xùn)就是為培養(yǎng)合格人才而采取的一項(xiàng)重要措施,。

學(xué)生軍訓(xùn)，除了學(xué)習(xí)初級(jí)軍官和士兵必須掌握的基本知識(shí)和基本技能以外,，還要進(jìn)行政治教育,，組織他們學(xué)習(xí)我國(guó)近代史，了解革命先驅(qū)奮斗的道路和英勇事跡,，學(xué)習(xí)黨的路線,、方針和政策，增強(qiáng)同黨中央在思想上和政治上保持一致的自覺(jué)性;同時(shí),，由于軍事本事也是一門(mén)科學(xué),，有著自己的規(guī)律和特點(diǎn)，并且包含了許多自然科學(xué)的內(nèi)容,，學(xué)習(xí)軍事,，也可以促進(jìn)其他專業(yè)的學(xué)習(xí)。

隨著國(guó)家經(jīng)濟(jì)建設(shè)的不斷發(fā)展,，人民解放軍武器裝備現(xiàn)代化的步伐將進(jìn)一步加快,。這就需要成千上萬(wàn)具有較高軍事素質(zhì)和科學(xué)文化知識(shí)的人去掌握。高等院校和高級(jí)中學(xué)的學(xué)生具有較高的文化程度,，經(jīng)過(guò)一段軍事訓(xùn)練以后,，挑選一部分適合服現(xiàn)役的學(xué)生入伍，這對(duì)人民解放軍的現(xiàn)代化建設(shè)是有好處的,。

我軍已從全國(guó)各地方大學(xué)選撥了一大批大學(xué)畢業(yè)生入伍服役,，在部隊(duì)現(xiàn)代化建設(shè)中發(fā)揮了很好的作用。今后,，根據(jù)國(guó)家教育事業(yè)的發(fā)展和人民解放軍現(xiàn)代化建設(shè)的需要,，我軍將不斷從高等院校和高級(jí)中學(xué)畢業(yè)選拔軍人，吸收軍官,。通過(guò)這樣的改革,，必將更好地改善人民解放軍官兵的知識(shí)結(jié)構(gòu)，提高官兵的素質(zhì),，加速人民解放軍的現(xiàn)代化建設(shè),。

堅(jiān)持走精干的常備與強(qiáng)大的國(guó)防后備力量相結(jié)合的道路，這是我國(guó)國(guó)防現(xiàn)代化建設(shè)的必由之路,。對(duì)高等院校學(xué)生和高級(jí)中學(xué)學(xué)生進(jìn)行軍事訓(xùn)練,，是黨中央,、中央軍委從加強(qiáng)國(guó)防后備力量建設(shè)出發(fā)作出的戰(zhàn)略決策。

我們對(duì)高等院校和高級(jí)中學(xué)的學(xué)生實(shí)施軍事訓(xùn)練,，使他們牢固樹(shù)立國(guó)防觀念,，掌握一定的軍事知識(shí)和技能，就能為我軍實(shí)行戰(zhàn)時(shí)快速動(dòng)員,，儲(chǔ)備基層指揮軍官,、技術(shù)軍官和后備兵員打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。目前,，我國(guó)已有高等院校1000余所,，在校學(xué)生150萬(wàn)余人，每年招收新生60余萬(wàn)人;已有高級(jí)中學(xué)(含中等專業(yè)學(xué)校,、技工學(xué)校,、職業(yè)高中)2.4萬(wàn)余所，在校學(xué)生700余萬(wàn)人,，每年招收新生400余萬(wàn)人,。

如果他們都經(jīng)過(guò)一定的軍事訓(xùn)練，掌握一定的軍事知識(shí)和軍事技能,，做到寓兵于民,，寓兵于校，我國(guó)的國(guó)防后備力量將會(huì)更加強(qiáng)大,。一旦戰(zhàn)爭(zhēng)發(fā)生,，將會(huì)源源不斷地滿足兵員動(dòng)員的需要，保證戰(zhàn)爭(zhēng)的勝利,。

們的國(guó)防觀念,。要做到這一點(diǎn)，最有效的途徑就是對(duì)他們進(jìn)行軍事訓(xùn)練,。通過(guò)軍事訓(xùn)練,，對(duì)他們進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義、革命英雄主義和人民軍隊(duì)的傳統(tǒng)教育,，激發(fā)他們的愛(ài)國(guó)主義熱情,，增強(qiáng)建設(shè)祖國(guó),、保衛(wèi)祖國(guó)的責(zé)任感,，從而推動(dòng)全民國(guó)防教育的發(fā)展，弘揚(yáng)中華民族崇勇尚武的傳統(tǒng)美德,，使全體公民都樹(shù)立起居安思危,、常備不懈、有備無(wú)患的國(guó)防觀念,。

同時(shí)軍訓(xùn)是根據(jù)《中華人民共和國(guó)兵役法》和《中共中央關(guān)于教育體制改革的決定》要求進(jìn)行的,，是高等院校改革教育內(nèi)容,，學(xué)生接受國(guó)防教育的基本形式;是培養(yǎng)“四有”人才的一項(xiàng)重要措施;是培養(yǎng)和儲(chǔ)備我軍后備兵員及預(yù)備役軍官，壯大國(guó)防力量的有效手段,。

軍訓(xùn)的目的是通過(guò)嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練提高學(xué)生的政治覺(jué)悟,，激發(fā)愛(ài)國(guó)熱情，發(fā)揚(yáng)革命英雄主義精神,，培養(yǎng)艱苦奮斗,，刻苦耐勞的堅(jiān)強(qiáng)毅力和集體主義精神，增強(qiáng)國(guó)防觀念和組織紀(jì)律性,，養(yǎng)成良好的學(xué)風(fēng)和生活作風(fēng),，掌握基本軍事知識(shí)和技能。

我從小就夢(mèng)想成為一名軍人,，每當(dāng)我看到軍人,，就有一股敬畏之情油然而生。一個(gè)國(guó)家因?yàn)橛兴麄兌鴱?qiáng)大,。人民因?yàn)橛兴麄兩罡影矊帯?/p>

但我沒(méi)有想到在今年夏天我的夢(mèng)想就實(shí)現(xiàn)了,。我有幸參加了xx市的預(yù)備役訓(xùn)練，雖然我們?cè)谖溲b上不夠正規(guī),，但是我們的`訓(xùn)練,，教官的素質(zhì)還有等等都讓我感受到軍隊(duì)的氣息。短短幾十天的預(yù)備役訓(xùn)練對(duì)于人的一生來(lái)說(shuō)是短暫的,，但是這短暫的時(shí)光卻給我留下了最深刻的記憶,。

在我們的訓(xùn)練隊(duì)里，我們每一個(gè)人都友善可親,，團(tuán)結(jié)一致,。我們每一個(gè)人都是真正的男子漢，教官教導(dǎo)我們流血流汗,，堅(jiān)決不流淚,。我們會(huì)倒下，但我們不屈服,，從哪里跌倒就從哪里爬起,。我們高喊“聽(tīng)黨指揮，服務(wù)人民,，英勇善戰(zhàn)”,。

我們會(huì)怕累，但我們不退縮,，我們的崛起才是祖國(guó)明天的希望,。我們深知預(yù)備役部隊(duì)是加強(qiáng)軍隊(duì)后備力量建設(shè)、保障戰(zhàn)時(shí)迅速擴(kuò)編軍隊(duì)的重要組織形式,。他是一支訓(xùn)練有素,，戰(zhàn)斗力較強(qiáng),，戰(zhàn)時(shí)能夠迅速成建制地轉(zhuǎn)化為現(xiàn)役部隊(duì)，參加作戰(zhàn)的部隊(duì),。我們也深知責(zé)任重大,。在這樣的軍團(tuán)里我可以學(xué)到很多東西，同時(shí)我為我能夠在這樣一個(gè)集體感到無(wú)比的慶幸和驕傲,。

我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),，是一個(gè)所有人為之奮斗的集體，“沒(méi)有完美的個(gè)人,，只有完美的團(tuán)隊(duì);只有完美的團(tuán)隊(duì)才能打造一個(gè)完美的個(gè)人”,。在鐵血這個(gè)大集體中，每一個(gè)人都在努力和付出,，每一個(gè)兄弟姐妹如同家人一般,，不管悲傷或喜悅總有人給你分擔(dān)與分享，這是一種幸福,，是在忙碌的現(xiàn)實(shí)生活之外所能找到的寧?kù)o,，是一種心與心的交流，更是彼此思想的融會(huì)貫通,。

我很榮幸有機(jī)會(huì)加入這支鐵血眾優(yōu)秀軍團(tuán),，我想是一種機(jī)遇，但更多的是一種緣分,，我相信自己是優(yōu)秀的,，也相信其他成員是優(yōu)秀的，能夠在如此卓絕的軍團(tuán)生活和學(xué)習(xí),，我不但感到萬(wàn)分的榮幸,，更多的是來(lái)自各個(gè)方面的感動(dòng)，因?yàn)檫@是一個(gè)優(yōu)秀的集體,、是一個(gè)卓越的組織,、有著光榮使命和沉重責(zé)任的軍團(tuán)?！笆繛橹赫咚?、女為悅己者容”，參加這次預(yù)備讓我們的人生路上有多一筆寶貴的精神財(cái)富,，在未來(lái)的前進(jìn)道路上：我將會(huì)勇往直前,、永不彷徨。

未來(lái)的路還有很長(zhǎng),，未知的征程上布滿了荊棘,，而我心中一直有個(gè)聲音在呼喚：前進(jìn)!前進(jìn)!我們不敢忘記，我們是不屈不饒的革命者的后代,，除非不所為,，為之必嘔心瀝血、精益求精,，讓我此時(shí)告訴我們的朋友,，一個(gè)民族經(jīng)歷過(guò)戰(zhàn)爭(zhēng)的鍛煉，受過(guò)嚴(yán)酷而艱苦的和平的熏陶,，以我們的古代傳統(tǒng)自豪,。我們并不是極端主義者，但我們以一切民族大義為先,。前進(jìn),，將是我們生生不息的奮斗口號(hào)!勇往直前，將是我們不竭的動(dòng)力!

通過(guò)參加這次訓(xùn)練,，使我感悟很多,。

頑強(qiáng)拼搏，勤奮實(shí)干,，是取得成績(jī)的前提,。這次軍訓(xùn)，是為了加強(qiáng)后備干部的國(guó)防教育,、增強(qiáng)國(guó)防觀念,，對(duì)我們錘煉作風(fēng)、磨練意志,、增強(qiáng)體魄,、提高綜合素質(zhì)、培養(yǎng)大局意識(shí),、團(tuán)隊(duì)精神,、提高辦事效率而進(jìn)行的一次練習(xí)。

在整個(gè)軍訓(xùn)期間,，我按照任務(wù)要求,，始終把自己當(dāng)作一名普通戰(zhàn)士，嚴(yán)格要求,，進(jìn)行了認(rèn)真的學(xué)習(xí)和刻苦的練習(xí),。軍訓(xùn)使我知道了部隊(duì)的終極目標(biāo)是“打得贏，不變質(zhì)”,，一切訓(xùn)練和工作都圍繞此目標(biāo)展開(kāi),，不允許空談，只有實(shí)干,，必須付出血和汗的代價(jià)才能取得成績(jī),。

令我感觸較深的是，現(xiàn)在機(jī)關(guān)上已經(jīng)不再鼓勵(lì)“帶病堅(jiān)持工作”,，稍有不適便可請(qǐng)假,，而部隊(duì)仍在提倡“挺一挺”的精神,，不準(zhǔn)隨意請(qǐng)假。軍人的理念是：平時(shí)都不能咬牙堅(jiān)持,，還何談戰(zhàn)時(shí)的流血犧牲,、為民奉獻(xiàn)。

我們參訓(xùn)剛開(kāi)始的幾天,，春寒料峭,，氣溫忽高忽低，晝夜溫差大,，是感冒多發(fā)季節(jié),，加上訓(xùn)練強(qiáng)度很大，拉傷韌帶的有之,，感冒生病者有之,。參訓(xùn)的都是各單位的負(fù)責(zé)人，很少有這樣的經(jīng)歷,，但面對(duì)困難,，沒(méi)有一個(gè)人愿意退出，因?yàn)檫@是勇氣和意志的較量,，誰(shuí)也不愿當(dāng)懦夫,。

嚴(yán)守紀(jì)律，令行禁止,，是戰(zhàn)無(wú)不勝的法寶,。實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)告訴我們，守紀(jì)律是一種無(wú)形的巨大力量,。部隊(duì)作風(fēng)紀(jì)律好,，戰(zhàn)斗力就強(qiáng)，在戰(zhàn)斗中就會(huì)攻如猛虎,，守如泰山,，無(wú)論條件多么艱苦，環(huán)境多么惡劣,，都拖不垮,，打不爛，堅(jiān)持到底,。

訓(xùn)練具有磨練意志,、陶冶情操、完善自我,、熔煉團(tuán)隊(duì)”內(nèi)涵,，是一項(xiàng)來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)潛在能力,，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)能力,。給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論將來(lái)我身處何種崗位,，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟,。

訓(xùn)練心得體會(huì)篇七

訓(xùn)練是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程,，它可以幫助個(gè)人成長(zhǎng),。我近期參與了一項(xiàng)訓(xùn)練，今天我將分享一些個(gè)人的心得體會(huì),。從這次體驗(yàn)中,，我總結(jié)了關(guān)于訓(xùn)練的一些看法和經(jīng)驗(yàn)。希望我的分享可以幫助到想要參與訓(xùn)練的讀者,。

第二段：培訓(xùn)目標(biāo)

在參加培訓(xùn)之前,，我們首先需要明確參加這個(gè)培訓(xùn)的目標(biāo)。目標(biāo)有助于我們更有針對(duì)性地接受培訓(xùn),。參加培訓(xùn)的目標(biāo)不同,，學(xué)習(xí)到的內(nèi)容也會(huì)有所不同。因此,，好的目標(biāo)設(shè)置可以提高我們培訓(xùn)的效果和結(jié)果,。

第三段：做好準(zhǔn)備工作

在培訓(xùn)開(kāi)始之前，做好準(zhǔn)備工作非常重要,。準(zhǔn)備工作包括了解培訓(xùn)內(nèi)容,、收集相關(guān)資料、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃等,。如果我們沒(méi)有做好準(zhǔn)備,，就很難從培訓(xùn)中得到有價(jià)值的收獲。同時(shí),，也希望培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和講師也能夠做好準(zhǔn)備工作,，為我們提供一個(gè)良好的培訓(xùn)環(huán)境。

第四段：主動(dòng)學(xué)習(xí)

在培訓(xùn)過(guò)程中,，我們需要主動(dòng)學(xué)習(xí),。通過(guò)參與討論、提問(wèn)問(wèn)題,、講述個(gè)人體驗(yàn)等方式,，提高自己的理解水平。我們不應(yīng)該只是被動(dòng)地接受知識(shí),，而是積極思考和理解知識(shí)背后的內(nèi)涵,。這樣，我們才能真正領(lǐng)悟到知識(shí)，才能在以后的工作和生活中應(yīng)用它,。

第五段：總結(jié)體會(huì)

通過(guò)這些訓(xùn)練,，我深刻地體會(huì)到了學(xué)習(xí)的重要性。學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷的過(guò)程,，我們需要始終保持學(xué)習(xí)的狀態(tài),。除了培訓(xùn)，我們還可以通過(guò)閱讀,、觀看視頻等方式來(lái)學(xué)習(xí)新知識(shí),。同時(shí)，我也明白了培訓(xùn)的價(jià)值,，它可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,，并幫助我們成長(zhǎng)。因此,，我會(huì)持續(xù)參加各種類型的培訓(xùn),，擴(kuò)展自己的知識(shí)面和技能。

結(jié)語(yǔ)：

訓(xùn)練是一個(gè)提高個(gè)人能力和成長(zhǎng)的過(guò)程,。在參加訓(xùn)練之前,，我們需要明確自己的培訓(xùn)目標(biāo)，并做好充分的準(zhǔn)備工作,。在訓(xùn)練過(guò)程中,，我們也需要主動(dòng)學(xué)習(xí)，提高自己的理解水平,。通過(guò)這些訓(xùn)練,，我們可以不斷地學(xué)習(xí)、成長(zhǎng),，實(shí)現(xiàn)我們的人生目標(biāo),。

訓(xùn)練心得體會(huì)篇八

這次的拓展訓(xùn)練讓我收益很多，特別是對(duì)我們身為教育工作者來(lái)說(shuō)尤其重要,。

一,、 團(tuán)隊(duì)需要核心

正式進(jìn)行拓展活動(dòng)之前，每個(gè)小隊(duì)需要選出一名隊(duì)長(zhǎng),、一名副隊(duì)長(zhǎng),、一名計(jì)時(shí)員，之后取隊(duì)名,。很榮欣我們小組的隊(duì)名最后采取了我的提議——“戰(zhàn)狼隊(duì)”,，我們小組的口號(hào)最終采取了李老師的建議——“戰(zhàn)無(wú)不勝，狼子野心”,。接下來(lái)隊(duì)員們圍在隊(duì)長(zhǎng)周圍,，在隊(duì)長(zhǎng)的統(tǒng)一安排下，分工合作，有條不紊地出色完成了后面的各項(xiàng)任務(wù),。領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)具備把握方向和機(jī)會(huì)的能力,，這對(duì)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展尤為重要。他的人格魅力和能力對(duì)團(tuán)隊(duì)能起到極其重要的作用,。

二,、 團(tuán)隊(duì)需要溝通合作

每當(dāng)我們接到新的任務(wù)時(shí)，我們必須要在短時(shí)間內(nèi)交流探討,，充分發(fā)揮每個(gè)成員的智慧,，爭(zhēng)取以最優(yōu)的方案來(lái)完成我們的任務(wù)。例如,，“瘋狂報(bào)數(shù)”,、“瘋狂過(guò)山車”,、“最棒團(tuán)隊(duì)”等,。這些任務(wù)的完成，都是我們團(tuán)隊(duì)智慧的結(jié)晶,。

三,、 團(tuán)隊(duì)需要信任

“過(guò)有電繩”，這是一個(gè)不能通過(guò)談話交流的任務(wù),。而且需要200多位老師要在一個(gè)小時(shí)之內(nèi)全部通過(guò)1.2米左右高的“有電繩”,，并且身體任何部位都不能觸碰“有電繩”，否則已通過(guò)的成員要全部回歸未通過(guò)狀態(tài),，或者作為總指揮的伙伴要做俯臥撐,。在活動(dòng)開(kāi)始之前，我們一起討論通過(guò)的方法,。我們最終采取搭人橋,、橫抱的方式。一些身體嬌小的伙伴一直都很信任我們搭人橋的隊(duì)員,，但是一些身體較肥胖的伙伴一開(kāi)始對(duì)我們不夠信任,，導(dǎo)致我們屢次犯規(guī)。最后經(jīng)過(guò)教練的打氣,，我們才克服了這致命的難題,。所以我的感悟是：在最緊急的關(guān)頭，務(wù)必要相信和密切配合自己的團(tuán)隊(duì),，因?yàn)橹挥羞@樣才沒(méi)有讓搭橋者的自信成為自負(fù),，也正是他們用對(duì)一個(gè)生命負(fù)責(zé)的責(zé)任感，搭建了一個(gè)可信而安全的平臺(tái),。其次,，你也是承接者，你必需讓體驗(yàn)者放心，必須被別人信任,，這樣形成了一個(gè)信任鏈條：自信——信任團(tuán)隊(duì)——信任他人——被人信任,。所以優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要信任。

通過(guò)這個(gè)活動(dòng),，使我們團(tuán)隊(duì)之間取得了相互的信任,，得到了相互的交流;學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)和相互之間的協(xié)調(diào)，明白堅(jiān)持和戰(zhàn)勝自己的重要性,。同時(shí),，也使我們懂得一個(gè)集體所需要的無(wú)私奉獻(xiàn)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神,。我們要用無(wú)盡的熱情投入到以后的工作當(dāng)中,，當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí),只要我們堅(jiān)定信心,積極努力,付諸行動(dòng)，共同發(fā)展,，一定能創(chuàng)造出一個(gè)嶄新的明天!