人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,,也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢,?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,,僅供參考,一起來看看吧
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
翻開一本書,,打開一扇窗,。是世界之窗,是心靈之窗,,更是幸福這窗,。多少人因讀書而成才,多少人因?qū)W新知而快樂,。正如*所言:“為中華之崛起而讀書,。”們正時(shí)青茂,。何不為祖國(guó),,為自己而好好讀書呢?
書就像是自己的面包,,越嚼越有味,,有人品出的濃郁,,有人品出的膚淺,但都是香甜的,,都是令人回味無窮的,。
農(nóng)人說:“一花一世界?!狈鸺抑v:“一葉一菩提,。”一則小故事含著深刻的道理,,一段小經(jīng)歷濃縮人生的真諦,。
文字閃爍心靈之花,用文字照亮心路歷程,。書在悄無聲息照亮們生命的每一個(gè)角落,,直到們澘然淚下。讀書之用,,進(jìn)可通古達(dá)今,,兼濟(jì)天下,退可修心冶性,,獨(dú)善其身立業(yè)之本,。
讀書,是一種享受——享受陽光,,明媚,;享受空氣清新;享受歷練,,深邃,。
讀書,好似那一次淺淺的微笑,,沖淡了多少愁苦與無奈,;好似那一束淡淡的康乃馨,清雅而悠揚(yáng)的純香,。滿了多少思念與幸福的情愫,。
請(qǐng)打開智慧的大門,讓讀書快樂,,讓讀書幸福,!
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
自從看了《灌籃高手》這部動(dòng)畫片后,我深深地迷上了打籃球,。
我腦海里經(jīng)常想象著球員敏捷的動(dòng)作和精準(zhǔn)地投籃,。想著如果能像他們打得那么好,準(zhǔn)能震驚所有人,。我暗暗下定決心,,一定要好好練習(xí)打籃球,。
那天,我早早做好準(zhǔn)備,,讓媽媽帶我去公園打球,。我們來到籃球場(chǎng),那里人很多,。我拿出籃球開始訓(xùn)練,。剛開始投籃,我非常賣力,,可是半天也沒有投進(jìn)一個(gè),。我不禁納悶:動(dòng)畫片里的人怎么一下就投進(jìn)了,而我就不行呢呢,?環(huán)顧一下周圍,,只見旁邊一位大哥哥投球幾乎是百發(fā)百中,我更著急了,,對(duì)著籃筐亂投一氣,,大哥哥看到了笑著說:“投籃不是靠運(yùn)氣,而是靠實(shí)力,,打籃球的人都是又高又大的,,而你呢?個(gè)子矮矮的,,又沒有什么技術(shù),,當(dāng)然投不進(jìn)去了,?!甭犃怂脑挘倚箽獾幕氐揭巫由显僖膊幌雱?dòng)了,。
媽媽問我怎么不練了,?我說:“投了半天,一個(gè)球也沒進(jìn),,一點(diǎn)意si也沒有,。”媽媽說:“籃球是你要買的,,現(xiàn)在又不練了,,那不是半途而廢了嗎?做什么事只要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力和信心,,就沒有辦不成的事,。”媽媽的話,,重新燃點(diǎn)了我的斗志,。拿起籃球,,我就直奔球場(chǎng)。媽媽也隨后跟來了,。我一遍遍的奔跑,、投籃,過了好長(zhǎng)時(shí)間,,但始終沒有投進(jìn)一球,。媽媽說:“你看準(zhǔn)籃框的中心,腳下跳起來,,手腕用力試試,。”我照著媽媽說的投了幾次,,果真就進(jìn)了一球,,我高興的一蹦三尺高,這一次進(jìn)球讓我信心百倍,,我立即撿起籃球又投了許多次,。令我驚訝的是,我又投進(jìn)了好幾個(gè)球,,就這樣,,我終于學(xué)會(huì)了投籃。
最近,,媽媽一有空時(shí)間,,我就會(huì)讓她帶我去打籃球。我每天這樣反復(fù)的練習(xí)著:運(yùn)球,、傳球,、投籃。經(jīng)過不懈努力,,我終于在籃球這方面取得了不小的進(jìn)步,。其實(shí),打籃球一點(diǎn)也不難,,只要你懂得技巧,,反復(fù)練習(xí),只要心中有目標(biāo)永不放棄,,早晚都會(huì)成功,。
我想,如果有一天我能成為像姚明那樣的球員,,能代表中國(guó)隊(duì)參加籃球比賽,,為中國(guó)隊(duì)助力,那將是一份多么光輝的榮耀呀,!
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
“寶劍鋒從磨礪出,,梅花香自苦寒來,。”從今天起,,我就要去學(xué)習(xí)打籃球,,實(shí)現(xiàn)我小時(shí)候的愿望。小時(shí)候,,我??匆妱e的大哥哥們?cè)谇驁?chǎng)上打籃球,瀟灑飛奔跳躍投籃的身姿,,簡(jiǎn)直帥呆了,,心生羨慕。所以,,我也要成為一位灌籃高手,。
說學(xué)就學(xué),放暑假第二天一大早,,我便找到爸爸,,讓他幫我去找一個(gè)學(xué)習(xí)籃球的機(jī)構(gòu),幫我報(bào)名,。爸爸頭一次見我那么積極,,馬上就幫我報(bào)了個(gè)籃球班。
籃球班開始培訓(xùn)啦,!教練讓我們先做簡(jiǎn)單的運(yùn)球動(dòng)作,。他先示范,只見他抓住球,,用一只手的手腕向下壓,,球彈上來時(shí),再壓下去,,以此類推,。我看很簡(jiǎn)單,,心想:“這個(gè)我在家練過,,難不倒我?!?/p>
一番的展示,,果然,沒有一個(gè)人不會(huì),。教練見我們都會(huì)運(yùn)球,,就增加了難度,要我們變向運(yùn)球:用兩只手在身前v字運(yùn)球,。不過,,我也一點(diǎn)都不怕,,做得很好,而有幾個(gè)人卻已經(jīng)敗下陣來,。
接著,,教練對(duì)我們這些新手,又放了大招——胯下運(yùn)球:雙手將球反復(fù)在雙腿下彈過,。但是這次沒有一個(gè)人過得了這一關(guān),。于是,教練又作了示范,,讓我們反復(fù)練習(xí),。
后來的幾天里,我堅(jiān)持不懈,,按教練說的把球從雙腿下彈過,。開始時(shí),球總是彈不過,,我沒有放棄,,我按之前教練講解的技巧:身體要下蹲,球穿過胯下要低,,手接球要快,。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了,??墒牵叹氁蟮氖嵌畟€(gè),,而我才做得了三個(gè),。我覺得很有難度,開始想要放棄,,我對(duì)爸爸說:“爸爸,,我不想學(xué)了,很難,,很辛苦,。”他回答我說:“無論做什么事,,都要堅(jiān)持到底,,不能一受挫折就輕易放棄?!甭犃税职值脑捄?,我又自覺地回房間練習(xí)胯下運(yùn)球,像教練說的那樣,將球斜著拍,,再退下彈過,,反復(fù)練習(xí)。
功夫不負(fù)有心人,,不久后,,我便達(dá)到了教練的要求,之后,,教練讓我們?nèi)ゾ毩?xí)投籃,,上籃……因?yàn)槲覉?jiān)持不懈,反復(fù)練習(xí),。我的球技不斷提高,,現(xiàn)在我都可以投三分呢!
我學(xué)會(huì)了打籃球,,也因?yàn)榇蚧@球而懂得了:無論做什么事,,都要堅(jiān)持不懈,堅(jiān)持到底,,有恒心,,不能一受挫折,就輕易放棄的道理,。
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
這個(gè)假期,,我有一個(gè)計(jì)劃,就是每天至少運(yùn)動(dòng)30分鐘,。因?yàn)閶寢屨f我太胖了,,必須要加強(qiáng)鍛煉。這不,,下午,,我和董睿同學(xué)就相約一起來到了綠園打籃球。
來到綠園籃球場(chǎng),,里面有許多許多的小伙子在打球,,只見球場(chǎng)上吶喊聲成了一片,小伙子們?nèi)缑擁\的野馬般在球場(chǎng)上奔馳,。我們拿起一個(gè)籃球,,便開始打了起來,衛(wèi)芳阿姨給我們下了指令,,每個(gè)人必須要投20個(gè)球才可以,!嗯,!我們不約而同的點(diǎn)了點(diǎn)頭,。
當(dāng)真是說著容易做起難!我們才投進(jìn)了十來個(gè),,就累得氣喘吁吁,,滿頭大汗,!我想如果有一只小鳥,從我們的頭頂飛過的話,,一定會(huì)看見我們頭上像冒了煙,!哈哈!我們休息了一會(huì)兒,,就又奔上了戰(zhàn)場(chǎng)……
我愛打籃球我愛打籃球打籃球,是我最喜歡的運(yùn)動(dòng),。只要有一天不打,我心里總是不舒服,不踏實(shí)。
每周一電視上播放的《籃球公園》節(jié)目我都要看,我最愛看的還是nba的籃球比賽,在nba的籃球比賽中,巨星匯萃,每一場(chǎng)比賽都打得十分精彩,引人入勝,。我崇拜很多籃球明星,比如籃球飛人邁克爾·喬丹,籃板_尼斯·羅德曼等,。
是從1年級(jí)開始打籃球的。那時(shí),我投籃命中率非常低,更別說什么控球技術(shù)一類的了,。由于我在這兩年中的不懈努力,我的籃球技術(shù)提高了很多,。我經(jīng)常與一些初中生一起打籃球。
我覺得打籃球是一種很有意義的活動(dòng),。首先,打籃球是一種集體運(yùn)動(dòng),是幾個(gè)隊(duì)員組成一組和另一個(gè)組比賽,所以籃球比賽可以表現(xiàn)出一種集體主義的相互配合的精神,。
籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)身體也有很大好處。自從我打籃球后,身體一天天強(qiáng)壯有力,再也不像從前那樣經(jīng)不起風(fēng)吹雨打,經(jīng)常感冒,。在家中,我經(jīng)??梢詭椭鷭寢尭梢恍┲伢w力的家務(wù)活。媽媽常常自豪地向鄰居們說:“我的兒現(xiàn)在已成我的好幫手了,?!饱蜗伈华?dú)呵蛟碩,我愿籃球伴隨著我的一生。
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
體育運(yùn)動(dòng)是一種既能鍛煉身體,,又能增進(jìn)友誼的活動(dòng),。在我眼中,是運(yùn)動(dòng)給了我健康,,使現(xiàn)在的我這么有活力,。
我以前不愛運(yùn)動(dòng),總認(rèn)為運(yùn)動(dòng)很累,,又不好玩,,運(yùn)動(dòng)干嘛?后來發(fā)現(xiàn),,良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣會(huì)增強(qiáng)免疫力,,使自己體魄健康、不生病,。
在我八歲的那年暑假里,,經(jīng)常感冒,打針、吃藥也是必不可少的事,,身體很是虛弱,。醫(yī)生告訴我,是因?yàn)槲业拿庖吡μ?,?dǎo)致的.重度感冒,,要我多加運(yùn)動(dòng),不要挑食,。
于是,,我每天早晨到學(xué)校操場(chǎng)上跑幾圈,呼吸一下清新空氣,,讓感受到了清晨陽光的溫暖,。一瞬間,我才發(fā)現(xiàn),,原來出來運(yùn)動(dòng)是這么好,,漸漸地我喜愛上了運(yùn)動(dòng)。不到半個(gè)月,,我的感冒好多了,,媽媽每天給我打豆?jié){喝,很快我的感冒徹底好了,。在以后的日子里,,我天天早晨堅(jiān)持跑步一個(gè)小時(shí),雖然有點(diǎn)累,,但我的心里卻很愜意,。
媽媽為了促使我多方面發(fā)展,于是讓我報(bào)名參加了乒乓球俱樂部,,每天下午三點(diǎn)到五點(diǎn)半練習(xí)打乒乓球,。不久,我的乒乓球技術(shù)進(jìn)步很快,,都能打過我媽了,。我又開始向我叔叔挑戰(zhàn),較量起來就沒完沒了,,常常打的汗流浹背,。剛開始我一直打不過他,可我會(huì)絞盡腦汁地去琢磨他發(fā)球,、進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù),。功夫不負(fù)有心人,我終于把他打球的技巧琢磨透了,,原來他喜歡打旋球,,因?yàn)榍蛟诖蜻^來是旋轉(zhuǎn)的,,打到球臺(tái)上會(huì)立刻改變方向,如果稍不注意就會(huì)入套,,我每次都是等球改變方向后再快速打過去,。有一次,,我打了一個(gè)既擦邊又旋的球,,叔叔一個(gè)勁地夸我的技術(shù)好。
我特愛運(yùn)動(dòng),,也特別愛打球,,所以爸爸買了一臺(tái)乒乓球桌放在了我家的閣樓上,有時(shí)間就和他較量一番,,看看誰的球技進(jìn)步了,。我們決定每周都搞一次乒乓球大賽,參賽選手包括爸爸,、媽媽和我,,看看誰能拿冠軍。于是我們便加強(qiáng)訓(xùn)練,,爸爸,、媽媽下了班后在單位練,我做完作業(yè)后在閣樓上打,。終于,,一周一度的乒乓球大賽到來了,只見我一個(gè)漂亮的發(fā)球就把他秒殺了,。爸爸也不甘示弱,,來了個(gè)旋球,我沉著應(yīng)對(duì),,一下子把球扣了過去,。“啪啪啪”一局結(jié)束了,,我以11:9戰(zhàn)勝了爸爸,,我贏了,媽媽,、爸爸為我歡呼,。
運(yùn)動(dòng)給了我健康,更給了我快樂,。
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
最近,,我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)秘密我的外婆竟然喜歡籃球,對(duì),,你沒聽錯(cuò),!就是那個(gè)身高只有一米五,,每天圍著圍裙,琢磨著做美食的63歲老太太,。
今天放學(xué)回到家,,我看到她正捧著我的籃球撫摸,滿眼都是喜愛之情,,不知道的,,還以為她抱著的是她的大外孫子我呢。在我的再三追問之下,,奶奶才告訴我,,在她12歲的時(shí)候,不但是一名光榮的少先隊(duì)員,,還是學(xué)?;@球隊(duì)的主力呢!
外婆說,,他們的籃球隊(duì)共有12名小朋友,,每天放學(xué)后在學(xué)校的操場(chǎng)上訓(xùn)練打球,那時(shí)候她的身高在同齡人中并不矮,,擔(dān)當(dāng)著前鋒的主力角色,。學(xué)校的籃球場(chǎng)非常簡(jiǎn)陋,就是一塊平坦的泥土場(chǎng)地,,但是每天都被小朋友們打掃得干干凈凈,。場(chǎng)地上樹立著兩個(gè)很舊的籃球架,其中一個(gè)籃球架的框壞了,,還是家長(zhǎng)用鐵絲重新圈好的,。他們的隊(duì)服就是帶白杠的藍(lán)色棉毛衫和一雙膠底白球鞋??蓜e小瞧這一身行頭,,這是她勤工儉學(xué)三個(gè)月才置辦到位的。
每次和附近幾個(gè)鎮(zhèn)的學(xué)校打聯(lián)賽是小朋友們最激動(dòng)的時(shí)候,,聯(lián)賽一般在隔壁一個(gè)鎮(zhèn)的中學(xué)舉行,,距離外婆家有20里路。外婆問我:你知道怎么去的嗎,?我說:應(yīng)該是騎自行車吧,?外婆笑著說:我們都是步行去的,早晨五點(diǎn)鐘,,天還是黑的,,小朋友們就出發(fā)了,大家排著隊(duì)伍,,唱著‘北京的金山上’‘東方紅’各種紅歌,,一路歡聲笑語,。外婆告訴我,最讓小朋友們開心的是學(xué)校供應(yīng)的午飯:每人三個(gè)大饅頭和一盤炒豆腐,。所以每個(gè)小朋友都背著黃書包,,把省下的饅頭帶回家跟家人分享。
聽到外婆說到這里,,我的眼睛濕潤(rùn)了,,對(duì)比外婆那時(shí)候的生活條件,半個(gè)世紀(jì)過去了,,我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)生活環(huán)境得到了多么翻天覆地地改善??!難怪外婆經(jīng)常跟我說:你們現(xiàn)在的生活多么幸福,,要好好學(xué)習(xí),珍惜時(shí)光,,做一個(gè)有用的人,,報(bào)效祖國(guó)!
我拉著外婆的手,,大聲地跟她說:外婆,,以后我們兩個(gè)紅領(lǐng)巾每天晚上都去南通大學(xué)操場(chǎng)打籃球吧!
外婆的臉笑成了一朵花,。
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
籃球是一項(xiàng)容娛樂參與性,、應(yīng)變智慧性、競(jìng)技合作性為一體的運(yùn)動(dòng)形式,。只要提到籃球,,我的眼睛就發(fā)亮。因?yàn)樗墒俏业淖類邸?/p>
認(rèn)識(shí)籃球是在上幼兒園時(shí),,老師讓我們學(xué)著拍球,。熟悉籃球是在小學(xué)三年級(jí)時(shí),表哥在一次精彩的籃球比賽中,,做出的一連串優(yōu)美動(dòng)作,,贏得了在場(chǎng)觀眾的陣 陣喝彩。讓我一下子對(duì)籃球著了迷,。此后,,每當(dāng)電視上有籃球賽,就目不轉(zhuǎn)睛地注視著球員們的颯爽英姿和精彩球技,,什么喬丹,、科比、姚明……能說出一大堆來,, 漸漸地心里有了想打籃球的沖動(dòng),。
拿著爸爸給我買的新籃球,,一到球場(chǎng),一頓亂投,,半天也進(jìn)不去一個(gè),,甚至有幾次還差點(diǎn)砸到自己,沮喪極了,。媽媽說:“做什么事都不能半途而廢,。打籃球 就是鍛煉自己的堅(jiān)強(qiáng)毅力和信心?!笔前?,nba的球員們?nèi)绻麤]有鋼鐵般的意志,遇到困難就叫苦叫累,,哪能有驚心動(dòng)魄的扣籃和精彩炫目的傳球呢,?
于是,不管是驕陽似火,,還是寒風(fēng)凜冽,,只要有空就去球場(chǎng)。一次次地練習(xí)著別人看似枯燥的動(dòng)作,,稚嫩的雙手磨出了老繭,,多少條褲子膝蓋處都是面目全非。但都沒能扼住我那顆熱愛籃球的心,。
學(xué)校班級(jí)之間也相互組織球賽,,我們把每天的課外時(shí)間幾乎都獻(xiàn)給了“籃球事業(yè)”。雖然算不上班級(jí)的球王,,但打球的技術(shù)經(jīng)過鍛煉也不算差,。讓我發(fā)自內(nèi)心 的喜歡籃球還是那次與一班的比賽。我單人晃過兩名球員接著將球傳給了隊(duì)友,,又在隊(duì)友的掩護(hù)下,,我直沖籃下,輕輕一托球進(jìn)了,,同學(xué)們歡呼了,。當(dāng)時(shí)真覺得自己 就是個(gè)英雄。
在籃球世界里,,輸過,,也贏過,有快樂,,也有悲傷,。正是在成與敗,樂與痛中,,才感受到了籃球的魅力,,也真正領(lǐng)悟到了籃球的真諦:堅(jiān)強(qiáng)與團(tuán)結(jié),。
我也把籃球精神應(yīng)用在了學(xué)習(xí)環(huán)境中。這幾年我學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀,、珍惜集體榮譽(yù),、體質(zhì)的增強(qiáng)都是得益于籃球。現(xiàn)在,,我更加喜歡籃球了,。
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
盼呀盼,終于盼到了下午,,激動(dòng)人心的班級(jí)美食節(jié)終于盼來了,!
哇,簡(jiǎn)直就是滿漢全席,!11張桌上擺滿了美食,,有香噴噴的烤鴨和雞腿,有可口的龍蝦和雞翅,,還有讓人垂涎欲滴的薯?xiàng)l和比薩……旁邊7張桌上擺滿了水果,,有甜甜的西瓜和桃子,,有酸溜溜的葡萄和枇杷,,還有圓溜溜的蘋果和彎彎的香蕉……總之,好吃的東西讓人目不暇接,,饞得我恨不得把每樣?xùn)|西都立即消滅掉,。
終于可以取食了。我排到隊(duì)伍中,,跟著人流來到美食前,,挑選自己喜歡吃的食物夾到碗里,轉(zhuǎn)了一圈后回到自己的座位上大吃起來,。早已垂涎三尺的我們個(gè)個(gè)迫不及待地狼吞虎咽起來,,就像是在品嘗自助餐一樣,真沒想到學(xué)校里竟有免費(fèi)的自助餐吃,,太令人欣喜了,。
吃了一會(huì)兒,我有些渴了,,正巧有同學(xué)帶了一大桶冰紅茶,,我馬上拿了個(gè)一次性杯子去倒茶喝。啊,,考慮得實(shí)在太周到了,,居然連飲料都備著。
“出鍋啰,!”隨著一聲吶喊,,飄著草頭干香味,、熱氣騰騰的餛飩已經(jīng)來到講臺(tái)上。大家你一只,、我兩只……幾十雙筷子齊刷刷地伸向盛有餛飩的餐盆里,。我一口咬下去,哇,,比媽媽做得香多了,!看來親手做的還真有點(diǎn)不同。
就這樣,,一會(huì)兒吃這個(gè),,一會(huì)兒喝那個(gè),可真把我給吃美了,,又扁又小的肚子馬上鼓得像個(gè)大西瓜,,撐得我有點(diǎn)不舒服。但你還別說,,不舒服歸不舒服,,開心倒還真開心,我們個(gè)個(gè)臉上洋溢著燦爛的笑容,。
今天的“滿漢全席”吃得太爽了,,但不能忘了“幕后功臣”——各位同學(xué)的家長(zhǎng)。我想他們一定都花了很多時(shí)間來做各種美食,。就說我媽媽吧,,雖然不用做美食,但也提早下班特意去超市買了同學(xué)們的“滿漢全席”中的一樣——紅通通的大蘋果,。所以沒了家長(zhǎng)就沒了美食,,沒了美食也就沒了快樂。同學(xué)們,,在享受今天這一特殊日子的同時(shí),,可別忘了給我們帶來快樂的爸爸媽媽們。
——運(yùn)動(dòng)給我?guī)砜鞓纷魑?(菁選3篇)
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
一覺醒來,,眼前的場(chǎng)景讓我直冒冷汗,,我居然睡在操場(chǎng)上!我還以為自己在做夢(mèng),,但很明顯這是事實(shí),。我現(xiàn)在的身份是啥?我自己也不知道,。我旁邊的籃球在對(duì)我講話,,我嚇得想逃跑。但是我用盡了全身力氣也絲毫沒動(dòng)。我旁邊的籃球笑了笑,,對(duì)我說:“小笨蛋,,你不依靠可愛的孩子們,怎么可能會(huì)移動(dòng)呢,?”這句話讓我心里一動(dòng):要靠孩子們移動(dòng)的會(huì)是哪個(gè)呢,?足球?乒乓球,?羽毛球,?還是籃球?我絞盡腦汁地思考著,。再看看我的外皮似乎很粗糙,,而且又是圓溜溜的,身上是紅棕色,,還有一些交錯(cuò)的弧線……哦,!我想起來了!是籃球,!我竟然變成了籃球,!
一剎那間,我開心起來,,因?yàn)楹芏嘈∨笥讯紣鄞蚧@球,。但是一想起不能自己行動(dòng),我就嘆了一口氣,,因?yàn)椴荒茏约盒袆?dòng)意味著我失去了自由,。
下課了,我被一個(gè)朋友一下子拿起來投向籃框,,我從高處俯視了校園的美景,咱們的學(xué)??烧婷腊,。『⒆觽兺肚驎r(shí)進(jìn)不進(jìn)全看我心情,,我想進(jìn)就進(jìn),,不想進(jìn)就不進(jìn)。偶爾我會(huì)惡作劇,,故意砸到小朋友身上,。有時(shí)我也會(huì)被小朋友們滾來滾去,弄得我頭暈眼花,。但是,,這樣的日子,我很知足,太舒服了,!
星期五,,學(xué)校都會(huì)組織每周一賽。這周輪到我們班和六(1)班,,而我作為我們班的一員,,怎么可以眼睜睜地看著別人贏呢?我要為咱們班拿下這一場(chǎng),。一開始我有點(diǎn)慌了神,,我簡(jiǎn)直都不知道我是誰了。但慢慢地我緩過神來,,我們班同學(xué)在我的緊密配合下贏得了這場(chǎng)球賽的勝利,,真是太令人興奮了!
比賽結(jié)束后,,我和我的伙伴在操場(chǎng)上曬太陽,。突然,我發(fā)現(xiàn)其中一個(gè)小伙伴不斷的膨脹,,“嘭”的一聲,,他在我的眼皮子底下爆炸了!我開始忐忑不安,,因?yàn)槲矣X得我似乎也在開始膨脹了,。我心想:完了,完了,,這下我的命要丟在這里了,。我的視線漸漸模糊了起來。突然一雙涼涼的手把我們一一撿了起來,,放到了陰涼處,。我仔細(xì)一看,原來是我們的老師,。
我躺在陰涼處,,好想告訴小朋友們:打完籃球,一定要收回去呀,!我們可真是太脆弱了,!
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
今天,我們過得真是太有意義了,,比我平常那些日子有趣許多,。
下午放學(xué),我早早地到了操場(chǎng),。集合完畢,,男生跑步,,女生打籃球。凱文和老師一隊(duì),,剩下的人一隊(duì),。
比賽剛剛開始,我就迫不及待地和老師奪球,,我和麗陽一前一后將其守住,,麗陽前面阻截,沒有成功,。趁老師不備,,我在后面一推,球掉了,,麗陽快速接球并傳給亞文,。“快投,!”我忍不住叫道,。亞文不負(fù)眾望,一發(fā)即中,,我們暫時(shí)領(lǐng)先,。“太好了,,給老師一個(gè)下馬威,!讓他不敢小看我們!要知道我們也是不可輕視的哦!”靜妍洋洋得意地說道,。
第二局,,老師發(fā)球。老師準(zhǔn)備把球傳給凱文,,凱文卻被靜妍緊緊看住,。老師靈機(jī)一動(dòng),將球打在麗陽腿上,,誰知麗陽更聰明,,她居然一下子抱住了球。哈哈,,老師的如意算盤打錯(cuò)了?!翱?,快把球傳給亞文,她離籃筐最近,?!蔽壹?dòng)地提醒麗陽。球投了出去,卻因?yàn)楦叨炔粔?,被老師攔了下來,。麗陽和我見勢(shì)不妙,再次前后夾擊老師,,試圖將球奪下,。正在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻,不知道誰那么可惡,,橫插一腳,,球就像被控制了一樣又乖乖地回到了老師的手里。一見老師得勢(shì),凱文像陣風(fēng)似的沖了過來,把球抱住,,一投,,中了??粗鴦P文的興奮樣兒,我們沮喪極了。
經(jīng)過前兩局比賽,,雙方打成了平手,最后一局顯得至關(guān)重要,。我們鼓足勇氣,,爭(zhēng)取最后的勝利。正當(dāng)比賽難分勝負(fù)的時(shí)候,,語文老師突然過來同體育老師說事兒,,凱文一人寡不敵眾,很快球又跑回我們手中,。
投籃,!棒!中了,!
操場(chǎng)上洋溢著我們的歡呼聲……
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
打籃球是我最喜歡的運(yùn)動(dòng),,一天不打籃球,我心里就會(huì)癢癢的,。而且,,我的籃球水平還不低哦,每次都能在比賽的關(guān)鍵時(shí)刻贏得無比可貴的分?jǐn)?shù),,幫自己的隊(duì)伍取得勝利,。
有一次體育課上,老師讓男生分組進(jìn)行籃球比賽,,男生聽了,,個(gè)個(gè)心花怒放,,一蹦三尺高。在老師的組織下,,我們被分成兩隊(duì),,一隊(duì)是由我領(lǐng)頭的綠隊(duì),另一隊(duì)是由體育委員帶領(lǐng)的藍(lán)隊(duì),。
比賽正式開始了,,首先由對(duì)方發(fā)球。我搶到球后,,把球傳給了個(gè)子很高的隊(duì)友,,他一路過關(guān)斬將,突破對(duì)方的圍攻,,眼看要投籃了,,卻被對(duì)方隊(duì)員緊緊圍住。突然,,他一個(gè)假動(dòng)作,,用盡全身力氣,腳一蹬,,用力一跳一投,。“球進(jìn)了,!”圍觀的同學(xué)高聲歡呼,。但是好景不長(zhǎng),對(duì)方左沖右突,,傳球,、配合是那么默契,沒幾分鐘就連得了十幾分,。
眼看著我隊(duì)就要輸?shù)暨@場(chǎng)比賽了,,我忍不住大吼一聲,向前沖去,,然后猛地一跳,,張開雙手把對(duì)方手里高舉著的球奪了回來。此時(shí)的我像一頭發(fā)怒的獅子,,不斷往前沖,,緊接著,我用力一跳,,高高躍起,,籃球也被我拋到了空中。只見籃球騰空飛起,,又迅速下降,,在籃筐上轉(zhuǎn)了好幾圈,大家一動(dòng)不動(dòng)地緊盯著籃球,,嘴巴都張成了“o”形,。隨著籃球掉進(jìn)筐中,同學(xué)們的歡呼聲再次響徹校園上空,。
我們?cè)酱蛟郊ち?,各個(gè)都使出了看家本領(lǐng),你爭(zhēng)我奪,,互不相讓,。籃球就像長(zhǎng)了翅膀,,在空中飛來飛去,。“丁零零——”下課鈴響了,,我們終于以微弱的優(yōu)勢(shì)贏得了這次比賽,。同學(xué)們紛紛向我投來贊許的目光,有的還沖我豎起了大拇指,。
打籃球是一項(xiàng)有意義的活動(dòng),。經(jīng)過幾年的鍛煉,我的身體一天天強(qiáng)壯了,,再也不像從前那樣經(jīng)不起風(fēng)吹雨打,,經(jīng)常感冒了。原來媽媽總是嘮叨我胖,,打籃球讓我體態(tài)更輕盈,,個(gè)子更高了。更重要的是,,籃球不僅給予我快樂,,還給予了我友情。在打籃球的過程中,,我認(rèn)識(shí)了很多朋友,,感受到了集體的強(qiáng)大力量?;@球成了我生命中不可缺少的一部分,,我要為之努力!奮斗,!拼搏,!
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
暑假來了,媽媽幫我報(bào)了籃球興趣班,。我跟文梓墨還有我的好朋友歐陽志豪一起報(bào)名了,,我們都是籃球愛好者,。我為什么會(huì)喜歡打籃球呢?因?yàn)槲液艹绨菀γ魇迨?,而且媽媽也常說打籃球的男孩子很man,,很帥很酷,所以我就愛上了打籃球,。
我們的教練姓唐,,我們都叫他唐老師。唐老師是個(gè)二十多歲的帥叔叔,,而且非常的幽默,,打籃球經(jīng)驗(yàn)豐富,經(jīng)常去參加比賽,,籃球小技巧也是玩得非常棒,。唐老師最擅長(zhǎng)的應(yīng)該是背后運(yùn)球,運(yùn)球的時(shí)候手就像有規(guī)律的機(jī)器手,,擺來擺去,,速度非常快,,看都看不過來,。雖然我們看唐老師運(yùn)球很輕松,但是我知道,,肯定是要經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的苦練才會(huì)有這么好的技術(shù),。
每天早上我們要準(zhǔn)時(shí)到球場(chǎng),不然就要罰十五個(gè)俯臥撐,。早上打球之前我們都要圍著球場(chǎng)跑五圈,,然后還要做早操。開始我不知道這樣做是為什么,,后來問了媽媽才知道,,這樣做是為了活動(dòng)關(guān)節(jié),避免在打球的時(shí)候造成肌肉拉傷,。
第一天,,唐老師教我們的是高低運(yùn)球。高運(yùn)球是雙膝彎曲,,左手變成護(hù)球手,,直視前方,右手拍球,,把腰挺直,。一開始做有點(diǎn)累,后面就越來越輕松。低運(yùn)球是一只腳在前,,一只腳在后,,兩只腳的膝蓋必須彎曲不能直,腰要挺直,,后面的腳的腳后跟不能著地,,左手護(hù)球,右手拍球,。低運(yùn)球開始很累很累,到后面熟練點(diǎn)了才稍微輕松點(diǎn),。
第三天學(xué)習(xí)的是貼地運(yùn)球,。坐在地上拍球,離地不能超過五厘米,。我們還學(xué)了持球環(huán)腰,,持球環(huán)頸,持球環(huán)腳等等專業(yè)的運(yùn)球小技巧,。以前我以為打籃球就是投籃,,通過學(xué)習(xí)才知道原來打籃球還有那么多我聽都沒有聽過的小技巧,真的是長(zhǎng)見識(shí)了,。
這些天在唐老師的教導(dǎo)下,,我學(xué)會(huì)了很多籃球小技巧,也認(rèn)識(shí)了很多同樣喜歡籃球的小伙伴,。每天一個(gè)半小時(shí)的學(xué)習(xí),,很開心很快樂。希望這個(gè)暑假的辛苦學(xué)習(xí)會(huì)讓我的球技更加出色,!
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
我很高興能沐浴在自己談出的音樂里,!
——題記
練鋼琴,很痛苦
“趕緊練琴,!連晚在吃飯,。”老媽又開始向我吼了,!我現(xiàn)在最討厭聽到的就是“練琴”這兩個(gè)字了,!
整天練琴,練琴的,,煩死人了,!每天只要一聽到“練琴”這兩個(gè)字,我就想吐,!好早點(diǎn)讓這兩個(gè)字從我耳邊走開,。
其實(shí)只是聽這兩個(gè)字還可以,但是你想象一下,,當(dāng)你煩得不得了的時(shí)候,,還有再按著五線譜,,看著發(fā)暈的音符,一個(gè)音,,一個(gè)音的蹦,。
聽著這些單個(gè)兒蹦,真得很痛苦,!
練鋼琴,,一點(diǎn)也不痛苦
“北風(fēng)那個(gè)吹~雪花那個(gè)飄~”老爸跟著我的琴聲哼哼了起來。自從我練會(huì)了幾首大曲子后,,便不再覺得練琴很痛苦了,,因?yàn)槲铱偹闶菑棔?huì)了一首我會(huì)唱的曲子了。我不但自己唱,,有時(shí)老爸也會(huì)唱上那么一兩句,。
中途的時(shí)候我換了一位鋼琴老師,換了一個(gè)老師后,,我非但沒有覺得不適應(yīng),,反而認(rèn)為這個(gè)老師很適合我,可能也是我想給老師一個(gè)好印象吧,,我每一首都彈得很投入,,聲牌老師說一個(gè)“不”字。
我在跳動(dòng)的音符中找到了自信,,找到了快樂,。
練鋼琴,其實(shí)很快樂
隨著水*的提高,,我談的曲子也變成了許多大家聽過的曲子,,就像《北風(fēng)吹》之類的,我彈了好多,。
有時(shí)我甚至認(rèn)為聽自己彈琴是一種享受,,我真地把鋼琴當(dāng)成了自己的好朋友,把音符當(dāng)成了我的伙伴,,每天都很快樂得用手撫摸著它,,回憶它帶給我的快樂。
彈鋼琴,,其實(shí)很快樂,!
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
我很小的時(shí)候,就喜歡蹲著看鄰居家大哥哥打籃球,。每天晚上我總是癡癡的看著,,那時(shí)候覺得哥哥手中運(yùn)的球好像會(huì)聽人話似的。
到了五六歲時(shí),在爸爸的指導(dǎo)下我正式拿起籃球,,連續(xù)地拍了幾下,,那是一個(gè)多么令人難忘的時(shí)刻。記得當(dāng)時(shí)試了幾次白球都沒有成功后,,我輕輕地拿起了籃球,,凝視了許久,中間想的什么已記不起來,,只記得再后來的多次拍球中我越拍越好,。看著爸爸滿臉洋溢著的笑容,,看看手中的籃球,,我是多么高興啊,!
漸漸地打的多了,看得也多了,,也知道分辨打得好與壞,。看著籃球場(chǎng)上球星們令人眼花繚亂的動(dòng)作,,我真是羨慕極了,。因此,我也就更加努力地不斷練習(xí),,想要打好籃球,。看nba明星們扣籃多了,,每次無所事事時(shí),,我總是喜歡一個(gè)人呆想,幻想著自己也有扣籃的那一天,。
美國(guó)nba男籃職業(yè)聯(lián)賽到現(xiàn)在我一直是喜歡看,,喜歡模仿。nba的球星個(gè)個(gè)爭(zhēng)奇斗艷,,像萬紫千紅的花兒一般,。如“穆大叔”的“勁暴火鍋”,和對(duì)對(duì)手實(shí)力不屑而搖動(dòng)的手指,,真可謂稱得上是霸氣外露,。他也曾好幾度被評(píng)為最佳防守球員獎(jiǎng)。格里芬的扣籃和空中接力真可算的上是氣勢(shì)蓬勃,。還有我最喜愛的球員科比,,喜愛他不是因?yàn)樗莻€(gè)“得分狂”,也不是因?yàn)橘悎?chǎng)上的王者風(fēng)范,而是因?yàn)樗驁?chǎng)上的精神與氣質(zhì),。關(guān)鍵時(shí)刻挺身而出的氣質(zhì)和輕傷不下火線,、對(duì)籃球熱愛、敬業(yè)的精神使得我為之震撼,。觀看這些球星的比賽,,對(duì)我來說也是一種享受。
通過幾年來堅(jiān)持“沒事打幾下”的原則,,籃球已成為我一種樂趣,,一種享受,特別是在我遇到不順心的事,,學(xué)習(xí)上遇到困難時(shí),,只要踏上籃球場(chǎng),拿起籃球,,我就會(huì)將繁雜瑣事跑到九霄云外之后,,整個(gè)人如同置身于世外,有清風(fēng),,有鳥語,,也有花香……由于我很熱愛籃球,在進(jìn)入初中后不久,,我已在班里同學(xué)一起打籃球中稍稍嶄露頭角,。
我愛籃球,是它讓我的生活充滿了樂趣,,也讓我悟出了許多做人的道理,。
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
從一年級(jí)開始,我就喜歡打籃球,。如果我能在課后和一些學(xué)生競(jìng)爭(zhēng),,我會(huì)很開心。現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入四年級(jí),,進(jìn)入競(jìng)賽隊(duì),,對(duì)籃球的看法就更不一樣了。我認(rèn)為籃球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),,也是一項(xiàng)體育鍛煉,。它可以幫助我們理解團(tuán)結(jié)的重要性,增強(qiáng)我們的集體榮譽(yù)感,。
當(dāng)我們聽到胡老師宣布:“我們要去區(qū)里打ybl10歲的小組賽,。”我們都興奮地跳著舞,。這一直是我們的夢(mèng)想,。但是因?yàn)楸荣?,我們的?xùn)練更加艱苦,但是每個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)員都堅(jiān)持訓(xùn)練,,沒有抱怨,。
每天先練半個(gè)小時(shí)的球訓(xùn)練,就是讓手對(duì)球更敏感,,更好的控球,。然后,我們會(huì)做一些小練習(xí),,這樣可以適應(yīng)情況,,用更多的招式擊敗對(duì)手。最后,,這是我們每個(gè)人最喜歡做的事情,。不用說,你也知道——是玩家之間的游戲,。我們從二年級(jí)開始練習(xí)打游戲,,到了四年級(jí)。先一對(duì)一,,再二對(duì)二,,再三對(duì)三,最后五對(duì)五,。最近又開始和初三競(jìng)爭(zhēng)。
說到那個(gè)游戲,,嘿,!想忘就忘不了!相當(dāng)激烈,!是我們小組玩的游戲,。比賽一開始,我們四年級(jí)第一個(gè)取得了優(yōu)勢(shì),,搶到了球,。朱長(zhǎng)城把球傳給了我。我粗略地看了看四周,,沒有發(fā)現(xiàn)任何人,。我怎么會(huì)錯(cuò)過這個(gè)大好機(jī)會(huì)呢?我擊球沖進(jìn)去,。我撿起球,,砰的一聲!真可惜,!盡管他沒有得分,,球還是被對(duì)方搶走了,。正當(dāng)他們高興的時(shí)候,袁和把球拿了回來,。劉崧拍了拍球,,跑向籃筐,正要射門,,卻被另外兩個(gè)人擋住了,。兩拳難打四手,劉崧只好放棄機(jī)會(huì),,把球傳給朱長(zhǎng)城,。大家都嚇得不敢看,生怕對(duì)方進(jìn)球,。四年級(jí)要是被三年級(jí)打敗了,,多丟人啊,!我們更加努力尋找進(jìn)球機(jī)會(huì),。
找了個(gè)好機(jī)會(huì),朱長(zhǎng)城發(fā)現(xiàn)沒人防守,,就想開槍,,卻被兩個(gè)“路障”抓住。但是朱長(zhǎng)城轉(zhuǎn)過身,,把他們留在了后面,。他瞄準(zhǔn)籃筐,一跳,,把球扔了進(jìn)去,!我們都?xì)g呼起來。最后,,我們隊(duì)以“15:10”的比分贏得了比賽,。
正常訓(xùn)練的時(shí)候胡老師還有幾次團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練,我們都牢記在心:態(tài)度決定一切,,一個(gè)人打不了籃球,,籃球講究團(tuán)隊(duì)合作。在我心里,,籃球是神奇的,。我愛籃球!
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
打籃球是我最喜歡的運(yùn)動(dòng),,一天不打籃球,,我心里就會(huì)癢癢的。并且,,我的籃球水平還不低哦,,每次都能在比賽的關(guān)鍵時(shí)刻贏得無比可貴的分?jǐn)?shù),,幫自我的隊(duì)伍取得勝利。
有一次體育課上,,教師讓男生分組進(jìn)行籃球比賽,,男生聽了,個(gè)個(gè)心花怒放,,一蹦三尺高,。在教師的組織下,我們被分成兩隊(duì),,一隊(duì)是由我領(lǐng)頭的綠隊(duì),,另一隊(duì)是由體育委員帶領(lǐng)的藍(lán)隊(duì)。
比賽正式開始了,,首先由對(duì)方發(fā)球,。我搶到球后,把球傳給了個(gè)子很高的隊(duì)友,,他一走過關(guān)斬將,,突破對(duì)方的圍攻,眼看要投籃了,,卻被對(duì)方隊(duì)員緊緊圍住,。突然,他一個(gè)假動(dòng)作,,用盡全身力氣,,腳一蹬,用力一跳一投,?!扒蜻M(jìn)了!”圍觀的同學(xué)高聲歡呼,。可是好景不長(zhǎng),,對(duì)方左沖右突,,傳球、配合是那么默契,,沒幾分鐘就連得了十幾分,。
眼看著我隊(duì)就要輸?shù)暨@場(chǎng)比賽了,我忍不住大吼一聲,,向前沖去,,然后猛地一跳,張開雙手把對(duì)方手里高舉著的球奪了回來,。此時(shí)的我像一頭發(fā)怒的獅子,,不斷往前沖,,緊之后,我用力一跳,,高高躍起,,籃球也被我拋到了空中。只見籃球騰空飛起,,又迅速下降,,在籃筐上轉(zhuǎn)了好幾圈,大家一動(dòng)不動(dòng)地緊盯著籃球,,嘴巴都張成了“o”形,。隨著籃球掉進(jìn)筐中,同學(xué)們的歡呼聲再次響徹學(xué)校上空,。
我們?cè)酱蛟郊ち?,各個(gè)都使出了看家本領(lǐng),你爭(zhēng)我奪,,互不相讓,。籃球就像長(zhǎng)了翅膀,,在空中飛來飛去,。“丁零零——”下課鈴響了,,我們最終以微弱的優(yōu)勢(shì)贏得了這次比賽,。同學(xué)們紛紛向我投來贊許的目光,有的還沖我豎起了大拇指,。
打籃球是一項(xiàng)有意義的活動(dòng),。經(jīng)過幾年的鍛煉,我的身體一天天強(qiáng)壯了,,再也不像從前那樣經(jīng)不起風(fēng)吹雨打,,經(jīng)常感冒了。原先媽媽總是嘮叨我胖,,打籃球讓我體態(tài)更輕盈,,個(gè)子更高了。更重要的是,,籃球不僅僅給予我歡樂,,還給予了我友情。在打籃球的過程中,,我認(rèn)識(shí)了很多朋友,,感受到了團(tuán)體的強(qiáng)大力量?;@球成了我生命中不可缺少的一部分,,我要為之努力,!奮斗!拼搏,!
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
今天我和秋子豪,、周傳去打籃球啦!到了學(xué)校,,我們先練習(xí)定點(diǎn)投籃,。可是問題來了,,定點(diǎn)投籃只能兩人玩,,可是我們有三人啊,!
周傳集中生智想到了一個(gè)好辦法,,就是第3個(gè)人站在中間,先往左邊投,,投完之后再從中間到右邊投,,在這個(gè)項(xiàng)目上,我和子豪因?yàn)樯砀叩膯栴}敗給了周傳,。
接下來的這個(gè)項(xiàng)目就是三步上籃,,站在兩分線上投十球,看誰投的多,,最后,,也是最有難度的,就是周傳說的有一挑我們兩個(gè),,如果他勝了,,我們就跑5圈操場(chǎng),如果他輸了,,就做二十個(gè)俯臥撐,。
我們先開始練習(xí)三步上籃,結(jié)果我比他們兩個(gè)投的多,。我既沒有他們高,,也沒有他們跑的快,那為什么我可以贏過他倆呢?哈哈,!是因?yàn)槲颐恳淮紊匣@的時(shí)候身體就往左或右邊傾斜一點(diǎn),投球的技術(shù)好些,,所以投籃的進(jìn)球率會(huì)比他們的高,。
接下來就是我和周傳之間的絕對(duì)了。因?yàn)榍镒雍罌]有一場(chǎng)勝利過,,所以現(xiàn)在比分成了一比一,,我和周傳都非常專注這個(gè)項(xiàng)目,。先是周傳投進(jìn)了七球,而我只投了六球,,我輸了,,所以周傳是最厲害的了!
最后開始的是周傳挑戰(zhàn)我們兩個(gè)的時(shí)候了,。上半場(chǎng)周傳一直以身高的優(yōu)勢(shì)來拿籃板,,所以上半場(chǎng)比分是10:6,下半場(chǎng)開始的時(shí)候我跟秋子豪說了一句非常重要的話:“多使用假動(dòng)作,?!?/p>
下半場(chǎng)開始了。子豪一直用假動(dòng)作來忽悠周傳,,但吃了幾次虧后就不吃這一套了,,比分成了10:9的狀態(tài)。在最后的幾秒的時(shí)候,,秋子豪準(zhǔn)備投球跳起來的時(shí)候,,周傳也跳了起來想蓋帽,秋子豪哈哈大笑起來,,說你中計(jì)了,,然后秋子豪從下面把球一扔,把球傳到我手上,,我立馬來了個(gè)三步上籃,,所以比分成了11:9?!拔?,我們贏了!”我和子豪歡快地叫著,,周傳只好做了二十個(gè)俯臥撐,,然后氣鼓鼓地說:“算你們走運(yùn),下次我一定不會(huì)再被你們打敗了,!”
我說:“好,,隨時(shí)恭候!”
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
隨即一陣熱哄聲,,我笑了笑,,甚至累得躺在了寬闊的球場(chǎng),我那滿頭大汗伴著球場(chǎng)勝利的結(jié)晶,,順著頭發(fā),,“淋濕”了整片球場(chǎng),球兒卻在原地活潑亂跳著笑著,似乎還在為進(jìn)球而開心回味……
我喜歡籃球,。那種打籃球中的快樂是無法言喻的,,是一般人體會(huì)不到的,那滋味,,打在手里,,含在嘴里,蘊(yùn)在心底,。
還記得第一次玩籃球,,當(dāng)我一碰到這到處亂竄,圓滾滾的東西,,似乎就有一種久違的感覺,。遙想當(dāng)時(shí),我用小手抱著大球,,眼睛目不轉(zhuǎn)睛地盯著“洞兒”,,費(fèi)出九牛二虎之力,一蹦,,一跳,,哈!球兒在天空中似乎停滯了一會(huì)兒,,慢悄悄地走進(jìn)了框兒,。我當(dāng)時(shí)連蹦帶跳地喊著:“我進(jìn)了呀!我進(jìn)了呀,!”
籃球的快樂可以分享,,訴說。我告訴媽媽,、爸爸以及我所有的親人,。我不及腰的身高,螞蟻點(diǎn)般的力氣,,激情卻似洶涌澎湃的大海,。兒時(shí),籃球的快樂越來越甜了……
還有一件記憶深的事,,隨著年齡的增長(zhǎng),,籃球中的“斗爭(zhēng)”也更為激烈了。攻得猛,,我防得勞,,這樣自然難免會(huì)受傷,。很多人認(rèn)為那該多恐怖?。∥覐牟粦峙?,它們也不會(huì)怕,既然籃球想“撫摸了……
這樣方能嘗出籃球中的快樂,。
“讓我們一起來感受籃球的快樂!”
“咚,!”此時(shí),,操場(chǎng)上的籃球又快樂地跳起舞來。
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
每天下午,,我都要去風(fēng)雨操場(chǎng)打籃球,,今天也是一樣。
我準(zhǔn)時(shí)來到風(fēng)雨操場(chǎng),,其他人也準(zhǔn)時(shí)到了,,開始分隊(duì)。我方隊(duì)長(zhǎng)是許澤鵬,,隊(duì)員有我,,許澤恒,趙宇航,,以及鍋巴綜合實(shí)力4,,對(duì)方是實(shí)力超強(qiáng)的胡海煒,會(huì)“九陰白骨爪”的菜容楠,,周翔宇,,搶籃板能力能和我一戰(zhàn)的吳啟源,以及他們的隊(duì)長(zhǎng)“戰(zhàn)神”吳仔,。綜合實(shí)力3,。5,比賽開始,!
一開始許澤鵬就立即來了一個(gè)跳投,,許澤鵬炯炯有神的雙眸緊緊地盯住了籃筐,跳了起來,,球卻打在籃板上,,飛向趙宇航,難道許澤鵬是故意的,?就當(dāng)趙宇航準(zhǔn)備以一個(gè)瀟灑的動(dòng)作接球時(shí),,吳仔突然從地上跳了起來,搶到了球,。這么多動(dòng)作都在一瞬間完成,,實(shí)力較差的菜榕楠都看呆了!
吳仔乘著沒有人防他,,猶如彗星一般沖了過去,。我立刻回過神去,想去阻擋吳仔,但吳仔巧妙的把球從我身旁運(yùn)走,,然后投籃,,不過沒中,許澤鵬剛準(zhǔn)備去搶籃板,,但卻被吳啟源搶先了,!
吳啟源將球傳給吳仔,但是用力太大,,出界,!許澤鵬笑著接過了球。許澤鵬將球發(fā)給了我,,我將球傳給最近的鍋巴,,鍋巴投籃,沒進(jìn),,球隨即被“金雕”趙宇航搶到,,但是菜榕楠來了!他施展九陰白骨爪,,就是亂抓,,搞得趙宇航“遍體鱗傷”,趙宇航連忙把球傳給我,,我投籃,,沒進(jìn)。吳仔用它最快的速度搶到了球,,然后來了一個(gè)凌空后仰,,投籃!中,,比分0:3,,吳仔隊(duì)領(lǐng)先,吳仔發(fā)球,,吳仔將球發(fā)給吳啟源,,吳啟源發(fā)給了鍋巴!鍋巴給了我,,我傳給許澤鵬,,許澤鵬立馬以一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)投籃回敬了吳仔剛才的3分。
比分2:3,。,!許澤鵬接到球后,直接跳投,,干凈利落,。4:3,!我們真是開心啊,!后面比賽越來越精彩,,我也進(jìn)了一球!最終比分為25:24,,吳仔隊(duì)1分飲敗,,嘻嘻,吳仔,,你們要加油啊。
我很喜歡打籃球,,明天下午也要去打,!
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
那是一個(gè)炎熱的夏天,我在樓下玩沙子,。在沙堆的另一邊剛好看到了一個(gè)和我年紀(jì)相仿的男孩子,。由于當(dāng)時(shí)我們都上一年級(jí),比較有共同語言,,我便和他結(jié)識(shí)了,,他就是我現(xiàn)在最好的朋友,董三維,。
我們真是一見如故,,第一次見面就覺得象是已經(jīng)認(rèn)識(shí)了一輩子。我們雖然在一起玩,、一起學(xué)習(xí),,但真正的相知還是在經(jīng)過了一年的時(shí)間以后,直到那一年的暑假,。二年級(jí)的期末考試我考了“發(fā)發(fā)”(88分),,比以前的成績(jī)都要差得多,我很難過,,在家里大哭,。這時(shí)董三維來找我了,他看見我在哭,,就安慰我說:“這次我還沒有你考得好呢,,好了,別哭了,,勝敗乃兵家常事嗎,!以后,咱們比著學(xué),,看誰的進(jìn)步快,,好嗎,?”他又對(duì)我說了許多安慰的話,我被他感動(dòng)了,,不再傷心,,但眼里涌出了感激的淚水。
自從那件事之后,,我們倆開始形影不離,,學(xué)習(xí)上互幫互助,成績(jī)逐步上升,。到第二學(xué)期期末時(shí),,我們倆都被評(píng)為三好學(xué)生。
但是忽然有一天,,董三維告訴我他要隨爸爸一起去青島了,。當(dāng)時(shí)的`情景我至今還清晰記得:我心情特別難過,真想和他抱頭大哭一場(chǎng),。我們沒有多說什么,,他轉(zhuǎn)向離開時(shí)對(duì)我說了一句:“后會(huì)有期”!我呆在那里,,不知如何回答,。
又一個(gè)暑假到了,我剛放學(xué)回到家里,,就聽到一個(gè)熟悉的聲音在叫我的名字,,我知道那一定是董三維!我沖著他直奔過去然后和他緊緊抱在了一起,。他一點(diǎn)兒也沒變,,依然是黑黑的臉龐,幽默的性格,。那一次,,我終于體會(huì)到了老友重逢的滋味。
雖然開學(xué)后他又回到了青島,,但我知道他還會(huì)回來的,,我們很快還會(huì)再見面的。每次想到他,,我總會(huì)想起那首歌dd《朋友》:“朋友一生一起走,,一聲朋友你會(huì)懂……”
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
今天,我和哥哥一起在工廠門前的籃球架下練習(xí)打籃球,。我家的狗看見了我們?cè)凇芭九尽钡拇蚯?,它就“汪汪”直叫,沒辦法,,我只好把它從籠子里放出來,,讓它在一旁觀戰(zhàn),,它也是我們唯一的觀眾。
第一輪比賽開始了,。我和哥哥比的是輪流投,,看誰先進(jìn)五球。如果進(jìn)了,,自己可以再投一球,。我一上來就精神十足,對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)一投,,“嗖”進(jìn)了!再來一個(gè),,“嗖”又進(jìn)了!瞧,,一下子我就進(jìn)了兩球,,我有些得意,心想:看樣子我今天要戰(zhàn)勝哥哥了,!
輪到哥哥投了,他咬牙切齒,,盯住籃球架看了好一會(huì)兒,,然后穩(wěn)穩(wěn)地一投,球,,竟然進(jìn)了,!接著,他又用同樣的方法投了一球,,沒想到又進(jìn)了,,我大叫一聲:“呀!不好,,哥哥這是要把我拿下呀!”我也不甘心輸啊,,我開始著急了,不行,,我一定要贏,!于是,我拿好籃球,,擺好動(dòng)作,,對(duì)準(zhǔn)籃筐,用足了全身的力氣一投,,球在空中畫了一個(gè)優(yōu)美的弧線,,終于進(jìn)了!接著我又連投了幾球,,都進(jìn)了,。連贏幾球,,我徹底把哥哥給拿下啦!
很快第二輪比賽就開始了,。這一回我們比的是連投十球,,看誰最后進(jìn)的多。其中第五球或第十球進(jìn)了的話,,一球算兩球,,也就是翻倍計(jì)分。因?yàn)樯弦惠單亿A了,,感覺很驕傲,,所以我連投七球,居然都沒進(jìn),,等會(huì)意識(shí)到問題的時(shí)候,,第八個(gè)球也沒進(jìn),我只有兩球的機(jī)會(huì)了,,我有些泄氣了,!
我唉聲嘆氣地說:“哎,這輪我一定會(huì)輸,?!?/p>
哥哥看了看我,意味深長(zhǎng)地說:“那還不一定呢!”
只見哥哥也開始投球了,,可以連投七個(gè)球,,居然也是一個(gè)沒勁,奇了怪了,!我的心情又放松了,,心想:哥哥也沒進(jìn)球,我還有機(jī)會(huì)呀,!之后,,我認(rèn)真瞄準(zhǔn)目標(biāo),“嗖,、嗖”兩下,,我的兩個(gè)球進(jìn)了。哥哥能進(jìn)球嗎,?我內(nèi)心好激動(dòng),,目不轉(zhuǎn)睛地盯著籃筐看,結(jié)果哥哥連進(jìn)三球,。
這一輪哥哥贏了,,一旁觀戰(zhàn)的狗也叫了,它好像在說:“這回是我的我的大主人贏啦,!”
比賽結(jié)束了,,我和哥哥的總比分是一比一,,打平了。打籃球真有意思,,不但鍛煉身體,,還能鍛煉我們的心理素質(zhì)呢!我熱愛打籃球,!
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
書籍是人類最好的朋友,。它能帶給我們知識(shí)、快樂和意想不到的味道,。我喜歡讀書,,一直離不開它,這讓我笑了很多,!
記得我三年級(jí)的時(shí)候,,我媽給我買了一本書—— 《名人名言》。這本書印刷的很工整,,小巧玲瓏的機(jī)身讓我走到哪里都有可能,,拿著看!我就是放不下,。
那天早上,,我一起床,就瞥見了床前的書,。我趕緊換好衣服,拿起書向沙發(fā)走去,,準(zhǔn)備坐在柔軟的沙發(fā)上,,暢游書的世界?!捌鸫擦??下樓去拿牛奶!”我看著,,母親的命令打破了我的世界,。“哦”我拖著身子,,把書藏在身體里,,準(zhǔn)備下樓的時(shí)候偷偷看幾遍。我看著走下樓梯,,喃喃自語著書里的名人說的話,。“哎呀,!”這時(shí)我不小心踩了一下,,整個(gè)人摔倒了,,摔壞了膝蓋。血一滴滴流出來,,“滴答,。打勾……”像一個(gè)沒關(guān)的水龍頭,血滴在書上,。我忍著痛,,下樓把牛奶拿出來,慢慢回家…
回到家,,我把發(fā)生的事情告訴了媽媽,。我媽又哭又笑,趕緊給我包扎傷口,。我看著書上的血跡,,好像知道了什么。
讀書是一件好事,,但過分迷戀書本也不好,!讀書是好事,但要控制時(shí)間,!讀書是好事,,但一定要知道什么時(shí)候讀,什么時(shí)候不讀,!
你看,,我是認(rèn)真的“書迷”嗎?
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
籃球是一項(xiàng)容娛樂參與性,、應(yīng)變智慧性,、競(jìng)技合作性為一體的運(yùn)動(dòng)形式。只要提到籃球,,我的眼睛就發(fā)亮,。因?yàn)樗墒俏业淖類邸?/p>
認(rèn)識(shí)籃球是在上幼兒園時(shí),讓我們學(xué)著拍球,。熟悉籃球是在小學(xué)時(shí),,在一次精彩的籃球比賽中,做出的一連串優(yōu)美動(dòng)作,,贏得了在場(chǎng)觀眾的陣陣喝彩,。讓我一下子對(duì)籃球著了迷。此后,,每當(dāng)電視上有籃球賽,,就目不轉(zhuǎn)睛地注視著球員們的颯爽英姿和精彩球技,什么喬丹、科比,、姚明能說出一大堆來,,漸漸地心里有了想打籃球的沖動(dòng)。
拿著給我買的新籃球,,一到球場(chǎng),,一頓亂投,半天也進(jìn)不去一個(gè),,甚至有幾次還差點(diǎn)砸到自己,,沮喪極了。說:“做什么事都不能半途而廢,。打籃球就是鍛煉自己的堅(jiān)強(qiáng)毅力和信心,。”是啊,,nba的球員們?nèi)绻麤]有鋼鐵般的意志,,遇到困難就叫苦叫累,哪能有驚心動(dòng)魄的扣籃和精彩炫目的傳球呢,?
于是,,不管是驕陽似火,還是寒風(fēng)凜冽,,只要有空就去球場(chǎng),。一次次地練習(xí)著別人看似枯燥的動(dòng)作,稚嫩的雙手磨出了老繭,,多少條褲子膝蓋處都是面目全非,。但都沒能扼住我那顆熱愛籃球的心。
班級(jí)之間也相互組織球賽,,我們把每天的課外時(shí)間幾乎都獻(xiàn)給了“籃球事業(yè)”,。雖然算不上班級(jí)的球王,但打球的技術(shù)經(jīng)過鍛煉也不算差,。讓我發(fā)自內(nèi)心的喜歡籃球還是那次與一班的比賽,。我單人晃過兩名球員接著將球傳給了隊(duì)友,,又在隊(duì)友的掩護(hù)下,,我直沖籃下,輕輕一托球進(jìn)了,,們歡呼了,。當(dāng)時(shí)真覺得自己就是個(gè)英雄。
在籃球世界里,,輸過,,也贏過,有快樂,也有悲傷,。正是在成與敗,,樂與痛中,才感受到了籃球的魅力,,也真正領(lǐng)悟到了籃球的真諦:堅(jiān)強(qiáng)與團(tuán)結(jié),。
我也把籃球精神應(yīng)用在了學(xué)習(xí)環(huán)境中。這幾年我學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀,、珍惜集體榮譽(yù),、體質(zhì)的增強(qiáng)都是得益于籃球。現(xiàn)在,,我更加喜歡籃球了,。
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
德智體美勞中我最薄弱的就是體育了。除了跳繩能及格,,跑步不行,,身體柔韌性差,協(xié)調(diào)性也不好,。為了能有效地鍛煉身體,,媽媽給我報(bào)了一個(gè)假期籃球班。
早晨六點(diǎn)半,,我就興奮地來到了位于信基市場(chǎng)院內(nèi)的誠(chéng)悅籃球訓(xùn)練場(chǎng),。定于七點(diǎn)才開始的訓(xùn)練,已經(jīng)有不少同學(xué)來到了訓(xùn)練場(chǎng),。他們有的在做運(yùn)熱身運(yùn)動(dòng),,有的練運(yùn)球,有的練投籃,。我也躍躍欲試,,想去露一手??赏读巳齻€(gè)球,,連籃框的邊兒都沒碰到。旁邊一個(gè)和我年齡相仿的小男孩兒,,接連投進(jìn)了五六個(gè),。我有些不服氣,心想:他可以投進(jìn),,我也一定行,。又用力投了幾個(gè),還是外甥打燈籠——照舊(舅),。我一問才知道,,他去年暑假就已經(jīng)開始練籃球了,剛來時(shí)還不如我,經(jīng)過一年多的練習(xí),,現(xiàn)在他就是我們這一年齡段的明星,。看著他瀟灑的投籃動(dòng)作,,我暗下決心一定要超過他,。
從那以后我每天早去晚回。上課時(shí),,我每次都會(huì)認(rèn)真觀看教練的動(dòng)作,,并牢記動(dòng)作要領(lǐng)。慢慢地我把高運(yùn)球,,低運(yùn)球,,體前變向運(yùn)球,背后運(yùn)球,,雙手運(yùn)球,,八字繞環(huán)這些基本的運(yùn)球動(dòng)作都練的是爐火純青。經(jīng)過一段時(shí)間的運(yùn)球訓(xùn)練,,昨天教練開始教我們投籃與上籃,。投籃分為兩種,一種是雙手投籃,,一種是單手投籃,。上籃我們學(xué)的就是最基礎(chǔ)的三步上籃。
經(jīng)過二十天的刻苦訓(xùn)練,,我終于有了小小的收獲,。耐力增強(qiáng)了,早上跑操不再是氣喘吁吁了,。身體的協(xié)調(diào)性好了許多,,運(yùn)球時(shí)籃球脫手的次數(shù)越來越少,速度也越來越快,。力氣大了,,投籃也進(jìn)步了,已經(jīng)有了百分之四,、五十的命中率,。
經(jīng)過這段時(shí)間地鍛煉,我體會(huì)到了做事的三層境界,。第一層是用手,,第二層是用腦,,第三層是用心,。用手只能把事做對(duì),用腦可以把事做好,用心就一定能把事做精,。我每天用心去練,,一定會(huì)有一個(gè)好成績(jī)。
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
時(shí)光如流,,夜色如墨,,周圍的呼吸,漸漸睡去,。而我總是倚著床亮著燈,,仍癡癡地讀著文字,讀那讀不盡的柔情,,讓文字浸漫我所有的情愫,。
——題記
讀書給我?guī)砹丝鞓罚蚁矚g獨(dú)個(gè)兒仰臥在窗前細(xì)細(xì)地品讀書,,就似讀春季的鳥語花香,;讀夏季的雷鳴雨飄;讀秋季的梧桐落葉,;讀冬季的冰封雪塑,。
我愛讀書,我愛那鉛字體的書,,每當(dāng)我捧著那一本本散發(fā)著油墨清香的書,,心中有一種說不出的愜意?;蛟S是天性使然,,每當(dāng)看見一本好書,總?cè)滩蛔∪シ?,?xì)細(xì)品味,。什么是書?有墨印的鉛字,,散發(fā)書香的頁碼,,長(zhǎng)長(zhǎng)短短,這便是書,;有生命的面畫,,有豐富多彩的知識(shí),形形色色便書,;有古人思想,,有我們對(duì)未來的暢想,深深淺淺便是書,。
我愛讀書,,喜歡陶醉在泌人心脾的書香中,,我讀懂了“舉世皆知醉唯我獨(dú)醒”屈原,我讀懂了“天生我才必有用”的李白,。認(rèn)識(shí)了魯迅,,讀他的“橫眉冷對(duì)千夫指,俯首甘為孺子?!?,讀他的“躲進(jìn)小樓成統(tǒng)一,管它春夏與秋冬”,。讀魯迅的嬉笑恕罵皆文章,,他的傲骨,他的愛國(guó),,都在他的書中盡現(xiàn),。
讀萬卷書,行萬里路,,《孔子》一個(gè)又一個(gè)至理真言,,品味真言中人生的真諦。讀《伊索》描寫的經(jīng)典故事,,琢磨寓言耐人尋味的道理,。讀《上下五千年》感受每一個(gè)朝代的風(fēng)風(fēng)雨雨,仰首每個(gè)朝代的興與亡,。讀《窮》人認(rèn)識(shí)社會(huì)的不公*,,窮人低賤,富人高貴,,感受窮人的善良,。
現(xiàn)在的人讀書的少了,人們忘記了許多原始的生命的本能與需求,,汽車代替了行走,,電視代替了觀察,但我們知道有的東西是永遠(yuǎn)不能代替的,,如一本書,,因?yàn)闀遣豢商娲摹O矚g讀書,,雖無紅袖添香,,清茶一盞足矣。靜夜就在窗外,,古書翻開在幾頁,,微微發(fā)黃的書頁上清澈地鐫刻著記憶告訴我們?nèi)松钠饍?yōu)。
書,,讓世界簡(jiǎn)單的人變得豐富,;書,,讓世界喧囂的人返璞還真,在匆匆的旅游中,,在沉沉的行李中,別忘了留一個(gè)位置給自己最喜歡的書,。因?yàn)?,讀書帶給我快樂。
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
一個(gè)人要想生活得豐富多彩,,就要有自己喜歡做的事或者自己愛好的事物,。
我有許許多多的愛好呢,踢足球,、畫畫,、看書、跑步,、跳遠(yuǎn)……但我最喜歡的還是籃球,。
我是從二年級(jí)上學(xué)期開始喜歡上籃球的,后來,,媽媽帶著我去籃球培訓(xùn)班,。第一次學(xué)打籃球時(shí),我只會(huì)拍球,,其它都不會(huì),。一開始我跟著老師做,老師怎么拍我就學(xué)著老師的動(dòng)作,。老師讓我慢慢拍著籃球,,一邊數(shù)一邊拍,我一下子就拍了五十個(gè),。我興奮地沖到老師面前喊道:“老師,,老師!我剛才一口氣拍了五十下籃球,?!崩蠋熜χ鴮?duì)我說:“你很有打籃球的天賦哦,繼續(xù)加油,!看看能不能一口氣拍一百下,。”
聽了老師的話,,我非常開心,,很自豪。我心想:我一定要拍一百下,。我繼續(xù)努力,,認(rèn)真地練習(xí)拍球,。后來,我就跟著這個(gè)老師學(xué)習(xí)打籃球,,一直學(xué)了三年,,球技也越來越好。
有一次,,學(xué)校里選拔幾個(gè)會(huì)打籃球的同學(xué)組成一支球隊(duì)去平陽縣城打比賽,,我是第一個(gè)被選入籃球隊(duì)的,我非常高興,,我想這幾年的籃球沒有白學(xué),。老師帶領(lǐng)我們認(rèn)真練習(xí),刻苦訓(xùn)練,。不久,,我們?nèi)タh城打比賽,比賽開始前,,我們都非常地緊張,,不知道能不能打得過對(duì)手。上場(chǎng)后,,我們一開場(chǎng)就拿到了好幾分,,然而很快我們又被對(duì)手反殺了。之后,,雖然我們很努力地拼搏,,但還是不敵對(duì)手。在回來的路上,,我們帶著傷心的情緒,,老師鼓勵(lì)我們說:“我們才第一次打比賽,他們打過很多次比賽了,。不要灰心,,下次我們還有機(jī)會(huì)?!甭犃死蠋煹脑?,我們的心情才好轉(zhuǎn)一些。
后來,,我不但在校隊(duì)里練球,,還自己去報(bào)了一個(gè)籃球提升班。
打籃球給我?guī)砹藷o盡的快樂,,我希望自己長(zhǎng)大以后可以和我們的體育老師一樣出色,。
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
我喜歡打籃球,打球能使人健康,,也能讓人快樂,,那種感受是無與倫比的,。
我們?nèi)V挥猩贁?shù)同學(xué)喜歡打籃球,我就是其中的一位,。因?yàn)闊釔鄞蚯?,我的?shí)力排到了班上的第二名。早晨,,我六點(diǎn)二十準(zhǔn)時(shí)起床,,到來石廈籃球場(chǎng),開始練基本功——單手運(yùn)球,、傳球等,。我的基本功比較好,,從開始,,我就是學(xué)校籃球隊(duì)的一員了,。在這段時(shí)間里,,我的球技迅速提升。
有一天早晨,,我打球時(shí)居然把時(shí)間忘記了,,害得我拼命跑向?qū)W校。偶爾我會(huì)因?yàn)榇虮荣惻d奮過度,,在樓道里仍然拍著球,,把一至八樓的鄰居都吵到了。中午放學(xué)回家,,我把球拿到手上練轉(zhuǎn)球,,轉(zhuǎn)了一會(huì)兒,家里的東西破的破,、碎的碎,,我只好停下來。練完了球,,看著桌子上爸爸媽媽吃剩的飯菜,,我以為自己吃過了,把它們放到了冰箱里,。
到了下午,,我放學(xué)回家,每天都是一路拍著球,,可一不小心失了手,,把玻璃砸得到處都是。我急忙跑出家門,,回到學(xué)校,,和同學(xué)們來了一場(chǎng)比賽,。
比賽開始了,我方發(fā)球,。我傳給隊(duì)友,,果然對(duì)手們開始防他了。我給他使了個(gè)眼色,,他立馬把球傳了回來,。我用最快的速度沖到籃下,來了個(gè)和我一樣高大的人防我,。我做出投籃的假動(dòng)作,,他跳了起來,等下落下來時(shí),,我又跳了上去,。“啪”,,球打到籃板上,,又彈了進(jìn)去。我很高興,,展示了一系列帶球過人的技巧,。
我們進(jìn)了三球后,,對(duì)方開始派三個(gè)人防我,。我傳球給隊(duì)友,,隊(duì)友被困住了,,我也被三個(gè)人卡在了三分線,。隊(duì)友投球過來,,我看到這個(gè)亂傳的球,,感覺不能失去這一分,,就像風(fēng)一樣的跑了過去,。在我差點(diǎn)拿到球時(shí),,對(duì)方把手上抬,我用力飛奔過去,,搶到了球,。不過我飛出了線外,看著隊(duì)友猛地一投,,卻被對(duì)方的人搶了,,投中。這一分沒了,,我的手也擦傷了,。我拖著疲憊的身體,走出了場(chǎng)地。幸好,,這次比賽最終還是我們贏了,。
我的籃球情結(jié)讓我變得又陽光又健康,每天都快快樂樂的,,同時(shí)也促進(jìn)了我身體長(zhǎng)高,,并且漸漸超過了那些比我跑得快的人,真是一舉多得??!
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在生活中,每個(gè)人都有快樂,!是什么帶給我快樂呢,?是我的同學(xué)!我來到二班這個(gè)大家庭度過了六年的美好時(shí)光,,與我朝夕相處的小伙伴有許多,,今天我?guī)銈冋J(rèn)識(shí)一下我的幾個(gè)好朋友!
我有個(gè)同學(xué)叫焦偉杰,,他是個(gè)古靈精怪的人,,每天總會(huì)想出一些別人想不到的笑話來講給我聽,,每次我們都會(huì)笑的合不攏嘴,,他有時(shí)會(huì)有點(diǎn)壞心眼逗我玩,但是也只是開開玩笑,!
我的好朋友隗廣浩是個(gè)“四眼兒”,,但是他可不是一個(gè)書呆子。他是一個(gè)喜歡玩的人,,每次他都積極的邀請(qǐng)我跟他一起扔沙包,,玩悠悠球,每次我們都玩的很開心,,很興奮,,我跟他還很有默契感!
焦哲也是我的好朋友,、好兄弟,,他很喜歡問我學(xué)習(xí)的問題,他一有不會(huì)的題目總是來找我問:“焦寅爍,,這道題怎么做,?”我總會(huì)耐心的給他講會(huì)每一道題目。有時(shí)候,,他也很調(diào)皮,,總有一些頑皮的鬼點(diǎn)子,比如他和我一起在漫畫書上給那些人畫一些奇怪的表情,給人物的臉上加上一些飾物,,最后人物的表情變的千奇百怪,。有時(shí)候我覺得他像我肚子里的蛔蟲,為什么這么說呢,?因?yàn)槊看挝蚁胧裁?,他都?huì)第一時(shí)間想到,甚至有時(shí)候他先要說出我要說的話,,我也不知道怎么回事真是神了,!
劉佼岳是我們班里的一個(gè)小胖子,他性格豪爽,,每次我借他東西的時(shí)候他總是毫不猶豫的借給我,,有什么煩心事,他都會(huì)找我來一起訴說,。他愛搞科學(xué)小制作,,每次在科學(xué)課上的發(fā)言都令老師和全班同學(xué)震驚,他自己在家里有一些他自己搞的無土栽培和實(shí)驗(yàn)田,,好多次我問他關(guān)于種植栽培的問題,,他都會(huì)做出滲透著科學(xué)原理的回答,真讓我心服口服,,我不由得在心里暗暗的佩服他,。
王英杰是我們班里最能搞怪的一個(gè)同學(xué),他每次做出的種種動(dòng)作都讓人發(fā)笑,。他迷上了電腦游戲—賽爾號(hào),,我以前的時(shí)候也玩過,他是個(gè)新手,,所以他老是纏著讓我給他講賽爾號(hào)的故事,。他有時(shí)候喜歡發(fā)呆,有時(shí)候發(fā)現(xiàn)沒有人比他精神的,,這個(gè)人做事高深莫測(cè),,我總是琢磨不透他!
六年里,,我們一起學(xué)習(xí)一起玩耍,,同成長(zhǎng)共精彩,他們帶給我難以忘懷的快樂,,無窮無盡幸福,,我一生也不會(huì)忘記我的這些好朋友的!
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
在三國(guó)中,,各路英豪在征戰(zhàn)了幾年之后,,都想去休幾個(gè)月的假散散心,。這不,曹操和劉備就暫時(shí)放下仇怨,,帶領(lǐng)部下乘坐著時(shí)空馬車(諸葛亮的發(fā)明)到了現(xiàn)代,。
剛下馬車就碰上了中國(guó)籃球名將姚明,姚明立即把他們拉到了籃球場(chǎng)說:“既然你們?cè)趹?zhàn)場(chǎng)上不分勝負(fù),,就在籃球場(chǎng)上決一上下吧,。”于是一場(chǎng)激戰(zhàn)即將開始,,各地電視臺(tái),、記者聞?dòng)嵰布娂娳s到賽場(chǎng),架起了攝像機(jī),,準(zhǔn)備好直播話筒,。
現(xiàn)在,雙方教練曹操和諸葛亮正在跟隊(duì)員們商量戰(zhàn)術(shù),。
隨著“裁判員”姚明一聲令下,,比賽開始。先由雙方中鋒――虎背熊腰的張飛和許楮爭(zhēng)球,。張飛因彈力出色,,跳起后立馬傳給前鋒關(guān)羽,關(guān)羽連閃幾個(gè)人,,又傳給趙云,。好一個(gè)常山趙子龍,三步上籃,,2分有效,!曹隊(duì)不甘示弱,,隊(duì)長(zhǎng)許楮大發(fā)神威,,一招“天外飛仙”,3分,!許楮得勢(shì)不饒人,,又想突破時(shí),被太史慈一眼看穿意圖,,太史慈立馬來了個(gè)大蓋火鍋,,球到了關(guān)羽手中。關(guān)羽大力拋球,,劉備一躍而起,,空中接球,灌籃,,2分得中,!
“吁――”上半場(chǎng)結(jié)束,曹隊(duì)以43比40領(lǐng)先。
下半場(chǎng)開始,,曹家主力曹仁以假動(dòng)作晃過趙云,,可沒想到螳螂捕蟬,黃雀在后,,球被太史慈斷過,。劉隊(duì)“大球”在手,發(fā)起快攻,,太史慈將球傳給前鋒張飛,,張飛一個(gè)“大猩猩灌籃”,旗開得勝,,追回2分,。之后,太史慈和趙子龍默契配合,,太史慈一個(gè)假動(dòng)作射籃,,3分投中。比
賽繼續(xù)進(jìn)行,,曹隊(duì)也奮起直追,,夏侯桓觶撤智蠐紙確址闖
隨著一聲哨聲,比賽即將結(jié)束,。劉隊(duì)張飛借終場(chǎng)秒的時(shí)間,,灌籃得中,將比分反超,,以55∶54勝出,。曹隊(duì)群雄輸?shù)脴O不甘心,紛紛拔出刀劍,。幸虧姚明全力勸阻,,方才作罷。雙方約定回到古代再在戰(zhàn)場(chǎng)上拼個(gè)你死我活,。至于最后誰勝誰負(fù),,就請(qǐng)大家繼續(xù)關(guān)注《三國(guó)演義》吧!
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
我的快樂,?那不用說,,一定是籃球了?;@球,,已經(jīng)浸潤(rùn)了我的生活。
又是一周周六到,,我從家里拿出籃球,,興高采烈地向籃球館駛?cè)?。做完一系列的?zhǔn)備活動(dòng)后,教練鄭重地宣布了三個(gè)字:打比賽,。我一聽,,士氣大增,摸摸手上的籃球,,暗自說道:“好朋友,,又要和你一起并肩作戰(zhàn)了?!?/p>
比賽開始,,球權(quán)是我們的,隊(duì)長(zhǎng)以迅雷不及掩耳之勢(shì),,飛奔到敵方籃下,,可還是敵方技高一籌,兩人左右夾攻,,來干擾隊(duì)長(zhǎng)投球,。無奈之下,隊(duì)長(zhǎng)把球傳給了最近的我,,而隊(duì)友用擋差擋住敵方,,為我贏得了時(shí)間。我一躍而起,,手拿籃球,,兩手后傾,用力一投,,球在欄邊旋轉(zhuǎn),。一秒,兩秒大家仿佛被某種定身術(shù)制服了似的,,目不轉(zhuǎn)睛地盯著球,,“進(jìn)了!”我們隊(duì)歡呼著,,隊(duì)友與我擊掌擁抱,,贊語如雨點(diǎn)般落在身上:“你這球真是神啊?!薄疤珟浟恕,!蔽乙矠樽约呵蚣嫉倪M(jìn)步而高興,,得瑟。
中場(chǎng)休息時(shí)間過后,,這次為對(duì)方發(fā)球,,我眼觀六路,,耳聽八方,時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注對(duì)面的動(dòng)向,。呀,!球來了,我飛身一躍,,球到了我們手中,,而后我使用快攻戰(zhàn)術(shù),運(yùn)球至敵方面前,,一個(gè)體前變向迷惑他,。據(jù)我的隊(duì)友陳述:“當(dāng)時(shí)他們只看到一道殘影,然后只聽咣當(dāng)一聲,,球就進(jìn)了,。”一系列的動(dòng)作行云流水,,我真佩服我自己,,原來打籃球我還是有天賦的。
除了打比賽時(shí)我英姿颯爽,,在平時(shí),,我也是信手拈來,后轉(zhuǎn)身,、變向,、三步上籃都不是問題,有空的時(shí)候,,也會(huì)來幾個(gè)胯下運(yùn)球練一練手,,一天不摸籃球手發(fā)癢。
看看手上的籃球,,捧著它,,我就像捧著我的全世界,它讓我拿得起,,放不下,。
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
“快!快,!快,!把球傳給我!”“哇——,!”狠狠的k中人了,,一陣歡呼聲響徹云霄。球場(chǎng)上傳來了一陣陣的廝殺呼喊,,原來是有人在打籃球,,不禁吸引了我注目的眼光,。
從一年級(jí)開始,我就對(duì)籃球有著濃厚的興趣,,所以總是在下課時(shí),,可以在廣大的球場(chǎng)看到我。上了中年級(jí),,身手矯捷的我,,籃球的技巧也不錯(cuò),因此每一次在體育課要打籃球時(shí),,我可是個(gè)大家爭(zhēng)先恐后都想指定我的大人物,。在五年級(jí)的籃球賽里,我就是主攻手,,為我們隊(duì)過關(guān)斬將,,最后我們得到了第二名。
后來我加入了籃球隊(duì),。剛開始的訓(xùn)練很辛苦,,因?yàn)椤疤煜聸]有白吃的午餐”,所以辛苦是應(yīng)該的,。球隊(duì)的選手,,可都是經(jīng)過教練精挑細(xì)選的,所以都已經(jīng)身懷絕技,。
經(jīng)過了一番嚴(yán)格的訓(xùn)練后,,老師報(bào)名了一個(gè)籃球比賽,并且挑選了我和其它十一位同學(xué)當(dāng)正式隊(duì)員,。練習(xí)的時(shí)間加長(zhǎng)了,,另外,在訓(xùn)練中,,大家也會(huì)常常的受傷,,真的是吃足了苦頭。每次當(dāng)我想放棄時(shí),,我就會(huì)想到老師曾經(jīng)和我說的一句話:“吃得苦中苦,,方為人上人?!?,所以我吃了這一點(diǎn)點(diǎn)苦,沒關(guān)系,,因?yàn)橐懈冻?,才?huì)有收獲;要有堅(jiān)持,,才會(huì)有成功,。比賽的日子快到了,所以大家都緊鑼密鼓的練習(xí),。
比賽的那一天,,大家都提心吊膽的,深怕自己一時(shí)不小心,,而犯了錯(cuò)誤,,使比賽輸了,所以每個(gè)人都戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的,。開賽時(shí),,我的心情心急如焚,像是熱鍋里的螞蟻,,拼命的找出對(duì)方的弱點(diǎn),,一一的攻擊,然后擊破,,使得對(duì)方潰不成軍,。我這次的表現(xiàn)還不錯(cuò),因?yàn)槌龊跻饬系慕拥搅藥最w球,,幫助了隊(duì)友一臂之力,,終于皇天不負(fù)苦心人,我們的到了“萌芽杯”的第二名,。上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)那一剎那,,我們?nèi)?duì)欣喜若狂,多少日子的折磨和努力,,這一切,,都值得了!
我也因?yàn)檫@次的比賽的佳績(jī),,讓我肯定了自己,,又讓我自己更進(jìn)一步的喜歡、愛上了——籃球,。
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我很小的時(shí)候,,就喜歡蹲著看鄰居家大打籃球。每天晚上我總是癡癡的看著,,那時(shí)候覺得手中運(yùn)的球好像會(huì)聽人話似的,。
到了五六歲時(shí),在的指導(dǎo)下我正式拿起籃球,,連續(xù)地拍了幾下,,那是一個(gè)多么令人難忘的時(shí)刻。記得當(dāng)時(shí)試了幾次白球都沒有成功后,,我輕輕地拿起了籃球,,凝視了許久,,中間想的什么已記不起來,只記得再后來的多次拍球中我越拍越好,??粗鴿M臉洋溢著的笑容,看看手中的籃球,,我是多么高興?。?/p>
漸漸地打的多了,,看得也多了,,也知道分辨打得好與壞??粗@球場(chǎng)上球星們令人眼花繚亂的動(dòng)作,,我真是羨慕極了。因此,,我也就更加努力地不斷練習(xí),,想要打好籃球??磏ba明星們扣籃多了,,每次無所事事時(shí),我總是喜歡一個(gè)人呆想,,幻想著自己也有扣籃的那一天,。
美國(guó)nba男籃職業(yè)聯(lián)賽到現(xiàn)在我一直是喜歡看,喜歡模仿,。nba的球星個(gè)個(gè)爭(zhēng)奇斗艷,,像萬紫千紅的花兒一般。如“穆大叔”的“勁暴火鍋”,,和對(duì)對(duì)手實(shí)力不屑而搖動(dòng)的手指,,真可謂稱得上是霸氣外露。他也曾好幾度被評(píng)為最佳防守球員獎(jiǎng),。格里芬的扣籃和空中接力真可算的上是氣勢(shì)蓬勃,。還有我最喜愛的球員科比,喜愛他不是因?yàn)樗莻€(gè)“得分狂”,,也不是因?yàn)橘悎?chǎng)上的王者風(fēng)范,,而是因?yàn)樗驁?chǎng)上的精神與氣質(zhì)。關(guān)鍵時(shí)刻挺身而出的氣質(zhì)和輕傷不下火線,、對(duì)籃球熱愛,、敬業(yè)的精神使得我為之震撼。觀看這些球星的比賽,對(duì)我來說也是一種享受,。
通過幾年來堅(jiān)持“沒事打幾下”的原則,,籃球已成為我一種樂趣,一種享受,,特別是在我遇到不順心的事,,學(xué)習(xí)上遇到困難時(shí),,只要踏上籃球場(chǎng),,拿起籃球,我就會(huì)將繁雜瑣事跑到九霄云外之后,,整個(gè)人如同置身于世外,,有清風(fēng),有鳥語,,也有花香……由于我很熱愛籃球,,在進(jìn)入初中后不久,我已在班里一起打籃球中稍稍嶄露頭角,。
我愛籃球,,是它讓我的生活充滿了樂趣,也讓我悟出了許多做人的道理,。
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
書籍是人類進(jìn)步的階梯,,是人類智慧的源泉,我每讀一本書,,就像交了一個(gè)朋友,,同時(shí)也帶給我無窮的快樂。
每當(dāng)翻開書,,里面人物的悲歡離合都使我牽腸掛肚,。讀到高興時(shí),我會(huì)情不自禁的笑起來,,為他們流下高興的眼淚,;讀到悲傷時(shí),我會(huì)黯然神傷,,為主人公的不幸遭遇感到傷心不已,;讀到有趣時(shí),常常忍不住哈哈大笑,,覺得好玩極了,;讀到不懂時(shí),總要皺起眉頭,,冥思苦想,。
讀《西游記》讓我興奮不已;讀《十萬個(gè)為什么》讓我懂得了許多知識(shí);讀《哈利,?,;波特》讓我懂得怎樣面對(duì)生活
書不僅豐富了我的知識(shí),增長(zhǎng)了見識(shí),,提高了能力,,更讓我的心茁壯起來,它讓我知道了外邊的大千世界,,讓我懂得思考,,它的多姿多彩,都使我感到激動(dòng),。
每當(dāng)因?yàn)槲易x書讀得多了些,,作文被老師表揚(yáng)并在班上誦讀時(shí),我頓時(shí)笑逐顏開,,心里像吃了糖一樣甜,,臉上洋溢著欣喜的神情,綻開舒心的笑容,。
讀書之樂樂何如,,綠滿窗前草不除。
讀書之樂樂無窮,,瑤琴一曲來薰風(fēng),。
讀書之樂樂陶陶,起弄明月霜天高,。
如果你收獲了讀書的快樂,,那么,你手中的書比糖要甜,,比天要廣,,比海要博大。
讀書使我快樂,,讀書使我進(jìn)步,,讀書使我富有!
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
運(yùn)動(dòng)是生活中不可或缺的一部分,,他帶來的往往比你想的多,,當(dāng)你在田徑場(chǎng)上奔跑時(shí),迎風(fēng)吹拂的感覺一定不錯(cuò)吧,,當(dāng)你在泳池盡情遨游時(shí),,水滴擦肩而過的感覺一定不錯(cuò)吧。
大概我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是慢跑吧,,可能是因?yàn)樗恍枰裼斡灸菢有枰莆占记?,他也不需要像百米沖刺那樣奮力一擊,,他有的只是平靜,它可以帶給你很多,,也可能是我生性不太喜歡熱鬧,。我覺得平靜帶給我的往往比煩躁更多。我從前也不太喜歡慢跑,,覺得很無聊,,只是許多人為了用它來打發(fā)時(shí)間,并沒有人真正喜歡他,,帶給你的往往沒有像其他運(yùn)動(dòng)一樣引人注目,,他只是默默的默默的,悄無聲息地陪伴著你,。
我可能沒有像其他人在運(yùn)動(dòng)方面那么出色,,別人跑步時(shí)十分輕松,腳下生風(fēng),,而我則是哪個(gè)慢慢地,在后面拖著沉重腳步的那個(gè),,每當(dāng)他人一步步從你身邊“溜走”,,就仿佛是一塊大石頭,“轟隆”一聲砸在了你頭上,,連給你反應(yīng)的機(jī)會(huì)都沒給你,。他總是一點(diǎn)一點(diǎn)的在打擊著我的自尊心,所以我就更不喜歡他了,。就開始學(xué)會(huì)了逃避,,學(xué)會(huì)了在自己弱勢(shì)方面隱藏自己,不希望被別人發(fā)現(xiàn),。但后來慢慢地,,我發(fā)現(xiàn)你自己越是不擅長(zhǎng)的東西,越是不愿意學(xué)習(xí)的東西,,不愿意嘗試的東西,,你就會(huì)被別人越拖越遠(yuǎn),甚至連別人甩出去的更遠(yuǎn),,我慢慢的被所有人的進(jìn)步打敗了,,我開始相信一個(gè)人,不可能是十全十美的,,你要去學(xué)會(huì)接受人生中的每一個(gè)挑戰(zhàn),。
我最先選擇的挑戰(zhàn)就是慢跑。由于本先我就害怕運(yùn)動(dòng),,難免有些不太愿意,,我還是悶悶不樂的跑著步,,心里卻總在想著其他事,根本不想要做,,終于,,我堅(jiān)持不下去了,我開始逃避了,,不在想要迎接這個(gè)挑戰(zhàn),,我懦弱了,膽怯了,。這是媽媽跟我說的一句話徹底把我從那個(gè)迷惘的世界拉了出來,,“以前的你是這個(gè)樣子嗎?你以前總會(huì)把你想要做的事情堅(jiān)持到底,,你到底是怎么了,?”媽媽的話真是一語驚醒夢(mèng)中人,我瞬間懂得了我該怎么做,。
從媽媽說完的第二天開始,,我就徹底清醒了,我又開始每天慢跑,,從前稍微跑一會(huì),,我就已經(jīng)滿臉通紅,汗水直下,,可是,,后來,我不在是那個(gè)樣子,,我開始可以輕輕松松的面對(duì)長(zhǎng)距離的慢跑,,我會(huì)咬緊牙堅(jiān)持下來,以前你總是不敢面對(duì)他,,可慢慢的你堅(jiān)持了下來,,你努力做到時(shí),你成功的喜悅比其他東西更珍貴,!過程也更重要,!
運(yùn)動(dòng)帶給我快樂,他帶給我微風(fēng)拂面時(shí)的細(xì)微感受,,他帶給我雨滴拂面時(shí)的感受,,它帶給你每次沖破自己的喜悅,他教會(huì)冷靜,,勇敢面對(duì),,堅(jiān)強(qiáng)不屈,堅(jiān)持不懈,。即使在你彷徨失措,,一籌莫展的時(shí)候,,他總會(huì)帶給你無與倫比的平靜,他可以讓你徹底的找到適合自己的方法,!
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
我的第一場(chǎng)“nba”—記一場(chǎng)勝利的籃球比賽
吉林市第九中學(xué) 初一7班 韓鵬博
雖然事過已一年,,而那場(chǎng)籃球比賽我仍記憶猶新。
這是我上中學(xué)的第一次籃球比賽,,我們班聯(lián)合艦隊(duì)的首發(fā)五虎:年級(jí)海拔最高大的中鋒,、綽號(hào)b-52轟炸機(jī)祁林,阿帕奇武裝直升機(jī),、左前鋒杜勇臣,,人稱響尾蛇導(dǎo)彈、右前鋒張笑瑜,,大黃蜂號(hào)航母,、后衛(wèi)董洪廷,還有該心人物人送外號(hào)“少年喬丹”的我,。
那天,,天高云淡,日薄風(fēng)柔,,正是勝利的好兆頭,。比賽開始之前,兩班的女同胞就沸騰起來,,趙老師還給我們講戰(zhàn)術(shù)?!班?----”一聲哨響,,球員各就各位,看二班的對(duì)手一個(gè)個(gè)眉開眼笑,,似乎穩(wěn)操勝券,。
開始了,大中鋒b-52祁林跳到了球,,正好落入我手,,董洪廷已深入敵后埋伏到了底線,我一看無人看守,,一記長(zhǎng)傳遠(yuǎn)程奔襲,,他接球來了個(gè)單刀赴會(huì)九天攬?jiān)率降钠量刍@,真是“力拔山兮氣慨勢(shì)”首開記錄,,開場(chǎng)以2:0領(lǐng)先,,對(duì)方不服氣,又一記中投,,猶如漢莫爾頓,,比分交替上升,,處于膠灼狀態(tài)。上半場(chǎng)結(jié)束了,,22:22面對(duì)一幫菜鳥既然打了一個(gè)平手,,尤其是我們傾國(guó)傾城的班花們,她們花枝亂顫,,搖旗吶喊,,擂鼓助威,真是“斜插芙蓉醉搖臺(tái),,”面對(duì)這些鼓舞,、面對(duì)教師對(duì)我們的信心,我們擊掌發(fā)誓立下“不破樓蘭終不還”的誓言,。由于祁林上籃不進(jìn),,我在空中接球,來了個(gè)二次進(jìn)攻投籃,,氣勢(shì)打了起來,,這一投每個(gè)人也就有了個(gè)不拿冠軍終不還的決心。后來,,比分大幅度拉開,,最后以34:27告終,我們贏得開門紅,,當(dāng)時(shí)就有一種自豪感,,有一種“會(huì)當(dāng)凌絕頂,一覽眾山小”的豪邁,,還有一種“收取關(guān)山五十州”的興奮,,還有一種“山河日月重安排”的自信。
此時(shí)此刻我想,,我們以后的比賽會(huì)像關(guān)公千里走單騎一樣,,如將過五關(guān)斬六將,越走越有氣勢(shì),。我們就是其他班級(jí)的“滑鐵盧”,,他們會(huì)個(gè)個(gè)敗走麥城,留給我們的只有 “凱旋門”,。
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美妙的音符,,優(yōu)美的音韻,想一個(gè)個(gè)小精靈,,總是縈繞在我身邊,,回蕩在我耳畔,使我總愛陶醉在那一片音樂之海中,。鋼琴,,對(duì)我來說好像有神奇的魔力,,時(shí)常把快樂帶到我身邊。
鋼琴上有88個(gè)琴鍵,,每個(gè)琴鍵都能發(fā)出不同的聲音,,從我接觸它的那天起,我就想迫不及待地想去探索它的奧秘,。幾年前的一個(gè)早晨,,我接到了一個(gè)消息,在幾個(gè)星期后將會(huì)在羅浮宮舉行一場(chǎng)鋼琴比賽,,我很高興地接下了任務(wù),,緊接著的就是緊張的練習(xí),我按老師的要求學(xué)習(xí)曲目,,我翻開那本書,,怔了一下,音符像一只只小蝌蚪擠在了一塊,,還密密麻麻頁數(shù)連篇,,真是可怕!我問老師:“老師,,能換一本嗎,?”老是斬釘截鐵地說:“那可不行!你聯(lián)系了那么多年,,應(yīng)該接觸一下這類型的曲子,,不要害怕它的音符多,勇敢地挑戰(zhàn)它,!加油,!你能行的!”我又在老師的話中重新拾回了自信,。
我回到家里,馬上打開鋼琴,,慢慢地按照書上的衣服摸索著,,我跟著節(jié)拍用腳打著節(jié)奏,有時(shí)嘴巴跟著音符輕聲吟唱,。幾個(gè)小時(shí)過后,,這首曲子的旋律已經(jīng)漸漸浮出了水面,我自言自語道:“其實(shí)這首曲子一點(diǎn)兒也不難,,重復(fù)的地方有很多,,現(xiàn)在最重要的是把它練熟?!闭f完,,我便立刻投入到練習(xí)中去,。
廚房傳出陣陣菜香,但是那音樂聲還是不曾間斷,,媽媽出來喊了一聲:“吃飯了,!”我的手指還是在琴鍵上快速跳動(dòng)著,翻轉(zhuǎn)著,。媽媽看我還是無動(dòng)于衷,,便又喊了一聲,這一次可比之前大聲幾倍,,足夠震走一只螞蟻,,我還是沒反應(yīng)。曲子漸漸接近尾聲,,當(dāng)我在彈完最后一個(gè)音符時(shí),,興奮地跳了起來,大聲叫著:“太好了,!我成功了,!”媽媽呆呆地望著我,說:“可以開飯了嗎,?”我早已餓得饑腸轆轆,,看見餐桌上豐盛的晚餐,馬上跑到餐桌前,,狼吞虎咽地吃起來……
比賽的那天終于來臨了,,好緊張啊,!輪到我了,,我登上演奏臺(tái),手指放在鋼琴上,,深呼了一口氣,,開始演奏,開頭的音調(diào)*緩柔和,,我漸漸陶醉在其中,,慢慢的,音調(diào)變得快了起來,,好像一列快速奔馳的火車,,我也隨著節(jié)奏稍稍踏著腳……幾分鐘后,一首優(yōu)美的曲子演奏完了,,我松了一口氣,,慢慢走下演奏臺(tái)。幾個(gè)月后,成績(jī)出來了,,在茫茫幾萬人當(dāng)中,,我取得了二等獎(jiǎng),真是超過了我的預(yù)料之中,,我知道后一蹦三尺高,,真是令人快樂啊,!
在往后的日子里,,我總是嘗試著挑戰(zhàn)各種高度,擁有著一顆不輕易言棄敢于嘗試的心,,只要家里一有客人,,我也會(huì)彈上幾首曲子,為他們舒緩一下疲勞,;以后也有著各種各型各色的比賽,,我都毫不畏懼勇往直前,把鋼琴的快樂進(jìn)行到底,!
總之,,鋼琴給我?guī)砹丝鞓罚?,?yīng)該是無窮的快樂,!
——做家務(wù)給我?guī)砹丝鞓纷魑?篇
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能讓人快樂的事情有很多,看書,、旅行,、繪畫……都能使人快樂。而最最讓我開心,、快樂的,,就是每個(gè)周五放學(xué)后短暫的籃球賽。
這個(gè)周五我們又來到了籃球場(chǎng),,其中最滑稽的就屬陳思婕了,,只見她抱著球,在球場(chǎng)上又蹦又跳的,,好像一只頑皮的“猴子”在跳“拉丁舞”,,時(shí)不時(shí)的把球高高的拋到空中,我們問她在怎么了,,她興奮的說:“我激動(dòng)啊,!我控制不住自己?。∮谑?,球賽還沒開始,,大家就笑的前仰后翻了,。
大家“黑白配”迅速分好組,兩位隊(duì)長(zhǎng)用“石頭剪刀布”干脆利落地分出勝負(fù),,“哇,!我贏了,哈哈,,我就說嗎,,我可是剪刀無敵手啊,!”,,我們隊(duì)長(zhǎng)曾伊凡夸張的大叫著,喜笑顏開臉就像朵花,,與敵方隊(duì)長(zhǎng)陳科名的“苦瓜臉”成了鮮明的對(duì)比,,讓人忍不住大笑起來。
“預(yù)備——比賽開始,!”由我先來發(fā)球,。我先是把球傳給隊(duì)長(zhǎng)曾伊凡,他十分順利的接到球之后,,雙手拿球,,也不運(yùn)球、也不傳球,,只是待在原地,,把球高高的舉著,跟搶球的隊(duì)員東扭西躲,,對(duì)方是左勾右搶,,卻連球都沒摸到。終于,,陳科名忍不住了,,跑到曾伊凡的面前,使出最大的力氣朝籃球拍去,,可是好巧不巧,,曾伊凡卻把球給移開了,那一拍正好拍到曾伊凡的臉上,,曾伊凡一下疼的蹲在地上,,一手捂著通紅的臉,一手指著陳科名大叫道:“你,!我的天,!你想干啥?都把我打毀容了!”陳科名卻一副無辜的表情慢吞吞的說:“我再幫你疏通循環(huán)血液??!”這一場(chǎng)景,大家都笑出了“八塊腹肌”,。之后,,以曾伊凡罰球兩個(gè)解決了“糾紛”。
后來大家都開始認(rèn)真打球了,,我們隊(duì)的張宇帆把球傳給了曾伊凡,,曾伊凡用假動(dòng)作騙過了對(duì)方的球員,一個(gè)“三步上籃”,,把球投向了籃框,,可是很不幸,球轉(zhuǎn)了幾圈又掉了出來,。曾伊凡仗著身高的優(yōu)勢(shì),,一把搶回籃球再次投籃——球進(jìn)了!曾伊凡做了個(gè)“帥氣”的動(dòng)作,,臉上好像寫了三個(gè)字——我最帥,!
接下來由對(duì)方發(fā)球,當(dāng)陳科名接到球后,,在半場(chǎng)一個(gè)助跑,,用力把球“扔”出去,只見籃球在空中劃了一道弧線,,直直的投入籃框,,大家目瞪口呆,都忍不住發(fā)出“哇”的驚嘆聲,。而陳科名得意洋洋的臉色好似寫了四個(gè)字——我才最帥,!
打完球后,大家在歡聲笑語間離開了球場(chǎng),。
打籃球不僅鍛煉了我們的身體,,增進(jìn)了我們的友誼,而且豐富了我的課余生活,,使我在緊張學(xué)習(xí)之余得到了放松,,也讓我倍感快樂!
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
在以前,,由于種種原因,,我不敢接觸籃球,生怕它落下來砸到自己,,對(duì)它一直都有些恐懼,。但在今天,,我卻感受到了打籃球的快樂。
下午我和程一諾,、葛書宇相約來到位于迎賓館的“永康”籃球場(chǎng),本想只在旁邊自己玩一玩,,但卻鬼使神差的上了一節(jié)專業(yè)的籃球課,。一聽到要上課,當(dāng)時(shí)我腸子都快悔青了,,周五那天真不該多嘴約打球?。?/p>
到了場(chǎng)地,,看見那三米高的籃筐和那十分硬的籃球,,我的身體不由得哆嗦了一下,那種恐懼感頓時(shí)又充滿了身體的每一個(gè)部位,。
再看到那位嚴(yán)肅的教練,,我不由聯(lián)想到,因?yàn)槲覄?dòng)作不規(guī)范,,教練訓(xùn)斥我的情景,。那種恐懼感驅(qū)使我趕快離開這里,離開這個(gè)對(duì)我而言十分危險(xiǎn)的,、魔鬼般的籃球場(chǎng),!
但事實(shí)卻與看起來截然不同:兩分區(qū)內(nèi)投籃時(shí),不知是因?yàn)槲议L(zhǎng)高了,,還是心理作用,,以前籃筐那種“高高在上”的感覺頓時(shí)無影無蹤了,投籃時(shí)的那種壓力也沒有了,,進(jìn)球好像變得很輕松,,效率也比以前提高了許多。
“三步上籃”時(shí),,望著前面那幾位“身輕如燕”的小哥哥上籃時(shí),,我不由得十分羨慕,只見他們一邁,、一跨,、一跳,就輕輕松松跳了四,、五十厘米高,。投籃的動(dòng)作,簡(jiǎn)直就和“歐文”,、“奧尼爾”一樣,,仿佛學(xué)也學(xué)不來,。但當(dāng)我向三分線內(nèi)突破上籃時(shí),我體內(nèi)的潛能好像被一下子激發(fā)了出來,,那看起來困難的動(dòng)作做起來卻如此簡(jiǎn)單,,準(zhǔn)確率也高達(dá)了85%,平日里嚴(yán)肅的教練也對(duì)我豎起了大拇指,!
太陽下山了,,課也上完了,在一聲聲“咚--咚--咚--”的拍球聲中,,我也結(jié)束了與籃球初次見面的別樣經(jīng)歷……
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
“耶”!此時(shí)內(nèi)心歡快的我正在籃球場(chǎng)打籃球,。
剛開始,我一個(gè)人練習(xí)投籃,。有時(shí)定點(diǎn)投,,也有時(shí)來助跑投,還有的時(shí)候投花式,。我先來個(gè)定點(diǎn)投,。一!二!三!起跳!砰的一聲,籃球重重地碰在籃板上,,又馬上反彈回來,。
有時(shí)候,我也會(huì)來個(gè)助跑的,,一步,,兩步,三步,,投,。球竟然沒碰到籃筐直接進(jìn)了一球。
想要耍帥的話,,就來花式,,最經(jīng)典的動(dòng)作:轉(zhuǎn)個(gè)圈,拍幾下,,再轉(zhuǎn)個(gè)圈,,命中投籃!球在籃筐上轉(zhuǎn)了好幾圈最終還是進(jìn)球。
過了一會(huì)兒,,來了幾個(gè)同齡人,,我們幾個(gè)就打一場(chǎng)比賽。我和一個(gè)胖子一隊(duì),,一個(gè)瘦子和高個(gè)子一隊(duì),。
我先發(fā)球,結(jié)果被高個(gè)子搶走了,,胖子一個(gè)箭步?jīng)_上去撞了一下高個(gè)子,,球被胖子用力地扔到我這兒,,我就立刻拿起來用力向上一扔。?!1:0,。胖子叫道,。瘦子正巧在籃筐下,就把球傳給了高個(gè)子,。眼看胖子就要把高個(gè)子手里的球拍掉了,。高個(gè)子一下把球傳給了瘦子,但瘦子沒接到,。我趁機(jī)又來了個(gè)撿漏并且進(jìn)了一個(gè)邊球?
時(shí)間過的真快,馬上又快5點(diǎn)了,,我和老媽只好依依不舍地離開了籃球場(chǎng),。
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
“叮鈴叮鈴……”歡快的下課鈴聲響起來了,同學(xué)們期待已久的大課間終于到了,,一下課,,同學(xué)們就如同一群脫疆的野馬似的向大操場(chǎng)奔去,樓梯上擠滿了學(xué)生和老師……
我隨著涌流來到了學(xué)校的大操場(chǎng)蒡,,只見大操場(chǎng)上已擠滿了學(xué)生和老師,,就連操場(chǎng)旁的那塊空地上也已經(jīng)有很多多學(xué)生在打籃球。同學(xué)們有的在練習(xí)拍球,,還有的在練習(xí)搶救,,校園里熱鬧極了!聽著那“呼呼呼……”的拍球聲,,仿佛置身于一鍋沸騰的熱水中,。
瞧!那群六年級(jí)的男生們?cè)诟墒裁茨??我走近一看,,哦,原來他們正在進(jìn)行一場(chǎng)籃球pk賽呢,。只見他們帶著籃球在忽左忽右,,靈巧地躲避著“敵人”的攻擊,速度快極了,!看得我眼花繚亂,。他們那高超的球技真是讓人忍不住拍案叫好啊,!
我和沈?yàn)t婷找了一塊空地玩起了傳球游戲,,只見沈?yàn)t婷高舉雙手,把球使勁地往水泥地上砸去,,只聽“呯”地一聲,,球已快速地向我飛來,,我立刻站好,雙腳微微分開,,把手放在肚子前,,球接近我了,我立刻把手往前一伸,。耶,!接到球咯!接著,,我又把球傳給了沈?yàn)t婷,,我們玩得很開心。突然,,一個(gè)綠色的身影拍著籃球從我身邊快速經(jīng)過,,我嚇了一大跳,定晴一看,,原來是蘇豫?。∷诙汩W“敵人”的“攻擊”呢,!只見他一邊拍著籃球,,一邊快速地奔跑著,那跑步的速度真是快得驚人??!而蘇豫的后面還有幾個(gè)男生在追趕他。
“喂,,還我的球,!還我的球!”突然,,一陣喊聲傳到了我的耳朵里,,我聞聲望去,原來是馬羽辰在大喊呀,。瞧,,那些調(diào)皮的男生們又在捉弄馬羽辰了。只見那群人一會(huì)兒把球傳給這個(gè)人,,一會(huì)兒又把球傳給那個(gè)人,,馬羽辰只好一會(huì)兒跑到這兒,一會(huì)跑到那兒,,就像個(gè)無頭蒼蠅,。而那群男生看到馬羽辰笨手笨腳的樣子,意然開心的哈哈大笑,。
打籃球并不只是一個(gè)游戲,,它更是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),。我們應(yīng)多打打籃球,放松身心,?;@球真給力。
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
我十分喜歡健身運(yùn)動(dòng),,滑旱冰,,騎自行車、羽毛球,,籃球……當(dāng)然,,要說我的最愛,就是打籃球,。我最崇拜的籃球明星,,有nba的喬丹,還有咱們大家眾所周知的姚明,。
我剛學(xué)習(xí)打籃球時(shí)才五歲,當(dāng)時(shí)只能把球扔到球籃邊上,,“嗵”的一聲,,彈回來,投了幾次,,都投不高,,胳膊沒力氣,不掌握要領(lǐng),,基本上都是“端”球,,真有些泄氣了。這時(shí)爸爸說:“沒關(guān)系,,你還小,,力氣也小,只要你多鍛煉,,一定會(huì)投進(jìn)的,!”
之后過了兩年,我力氣大了點(diǎn),,再加上我經(jīng)常利用周末時(shí)間到中鋼公園鍛煉,,逐漸學(xué)會(huì)了投籃。不久我又學(xué)會(huì)了運(yùn)球,、帶球,。在我的不懈努力下,終于可以“帶球過人”了,,聽著一旁人的夸獎(jiǎng),,心里甭提多高興了,。每次我和爸爸去打籃球時(shí),都要炫一下這個(gè)本領(lǐng),。
不過,,在學(xué)習(xí)的過程中,我也有“教訓(xùn)”:比如,,幾個(gè)星期前,,我打了一陣球,剛休息喝了點(diǎn)水準(zhǔn)備接著打時(shí),,突然,,一個(gè)球“飛”到腳下,把我絆了一跤,,膝蓋磕在水泥地上,,疼得我呲牙咧嘴。爸爸邊扶我站起來邊說:“怎么樣,,不行歇一會(huì)兒吧,!”不過,不要緊,,我還是咬牙堅(jiān)持,,很快又加入投籃的隊(duì)伍。
上面說的,,可都是我在球場(chǎng)練習(xí)的基本功和體會(huì),,不是打半場(chǎng)或整場(chǎng)比賽。聽球場(chǎng)一位叔叔講,,下一步,,我還有好多技術(shù)戰(zhàn)術(shù)要學(xué),比如重點(diǎn)要學(xué)習(xí)掌握怎么站位,,怎么與隊(duì)友傳球配合打比賽,。
打籃球真是其樂無窮,通過它,,我不僅增強(qiáng)了體質(zhì),,還鍛煉了毅力。同學(xué)們,,你們不妨也來試一試吧,!
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
我們班籃球技術(shù)最好的是魏磊,他被稱為“籃球王子”,。每當(dāng)同學(xué)為他加油,,我都不服氣。我想:這有什么難的?就是運(yùn)球和投籃,。誰都可以,。為了不讓魏磊搶盡風(fēng)頭,我讓媽媽今年夏天送我去參加籃球培訓(xùn)班,。這次學(xué)籃球讓我感受到了學(xué)籃球的喜怒哀樂,。
酸酸的:這是我第一次學(xué)籃球。我以為籃球很簡(jiǎn)單,,結(jié)果自己出丑了,。老師讓我練習(xí)的第一個(gè)動(dòng)作是投籃。他說:“身體要像坐在椅子上一樣蹲下,,腰要挺直,,球要在膝蓋以下。左手一百下,。我不明白,。半蹲像馬步。腰不能穩(wěn),,站不直,。我沒有用左手投籃求救,跑了,。打了50針后,,我又累又出汗,很累,,后背又酸又疼。但是為了超越他,,我堅(jiān)持練習(xí),。味道是酸的。
苦:因?yàn)檫@是我的初學(xué)籃球,,所以身體不協(xié)調(diào),。但是,老師讓我練射擊,。他說:“右手是有力的一擊,,左手是球方向的主人。把東西放在球的前面,,左手放在球的左邊,。稍微蹲下,然后瞄準(zhǔn)籃筐,,跳起來把球扔出去,。”我照老師說的扔了一個(gè)球,球砰的一聲落在了籃筐上,。它剛剛擊中了我的頭,。好痛。你說,,這不是“苦”而是什么,!
辣:過幾周下來。我又藍(lán)又紫,,很痛苦,。我心想:不要放棄。這時(shí),,兩個(gè)精靈出現(xiàn)在我眼前,。一個(gè)說“堅(jiān)持下來就幾天?!绷硪粋€(gè)說:“放棄吧,。你受過這樣的訓(xùn)練。練籃球有什么用,?”但是我選擇了努力堅(jiān)持,。雖然被同學(xué)嘲笑,被老師批評(píng),。但為此,,我必須堅(jiān)持。唯一的原因就是:我不是懦夫,!當(dāng)我做出這個(gè)決定時(shí),,我的心在燃燒。這是我的辣味,。
田:一個(gè)月后,,籃球培訓(xùn)班結(jié)束了。我收獲了很多,。然而,,這次訓(xùn)練教會(huì)了我如何堅(jiān)持,這提高了我的籃球技能,。我想:這次培訓(xùn)我一定會(huì)超越未竟之業(yè),。成為新的“籃球王子”。
“只要功夫深,,鐵杵磨成針,。”學(xué)習(xí)籃球不僅可以培養(yǎng)我們的籃球能力,,還可以鍛煉我們的身體,。真是一舉兩得,。
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
快樂無處不在,只要用心體會(huì),!
清晨,,我追趕快樂。我騎著自行車,,追著媽媽,,追著太陽,追著快樂,;坐上摩托車,,追著風(fēng)兒,追著伙伴,,追著快樂,;乘著汽車,追著風(fēng)景,,追著時(shí)間,,追著快樂。
上課了,,我享受快樂,。語文課上激情朗誦,,數(shù)學(xué)課上巧思妙解,,英語課上情景對(duì)話,我享受學(xué)習(xí)的快樂,;體育課上奔跑競(jìng)技,,美術(shù)課上涂涂畫畫,,音樂課上歌唱生活,我享受游戲的快樂,;想想做做,,說說笑笑,同學(xué)之間一會(huì)兒爭(zhēng)得面紅耳赤,,一會(huì)兒佩服得頻頻點(diǎn)頭,我享受動(dòng)手,、合作的快樂,。
下課了,我創(chuàng)造快樂,。聊聊天,,我快樂;打打鬧鬧,,我快樂,;做做作業(yè),我也快樂;終于在上課前擠出時(shí)間解決好個(gè)人問題,,我還快樂,。
考試了,我變換快樂,??荚嚽埃倚判臐M滿,,快樂準(zhǔn)備,;考試時(shí),我認(rèn)真細(xì)心,,快樂答題,;考試后,我坦然面對(duì),,快樂接受,,想著下一次的努力方向。
放學(xué)了,,第一時(shí)間做完家庭作業(yè),,和爸爸媽媽一起做家務(wù)、做運(yùn)動(dòng),,我快樂,;周末了,放下作業(yè),,看看心愛的動(dòng)畫片,,玩玩游戲,我快樂,;雙休日,,安排好學(xué)習(xí),完成好作業(yè),,邀上幾個(gè)小伙伴去野炊,,我快樂。
瞧,,快樂就在我身邊,!
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“預(yù)備,開始”,!隨著老師的一聲令下,,我們便開始了激烈又緊張的籃球課傳球訓(xùn)練。
今天陽光明媚,,我們又來到了學(xué)?;@球訓(xùn)練場(chǎng),。老規(guī)則,我們先進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),,大家圍著操場(chǎng)跑了七八圈,。然后,女生就高高興興地練習(xí)投球了,。而我們男生馬上展開一系列的有趣而激烈的訓(xùn)練比賽了,。
第一項(xiàng)訓(xùn)練是以小組為單位的各類傳球。有的是高傳球,,有的是擊地傳球,,有的是直傳球,還有的是地滾球……各式各樣的傳球方式,。而在這里面,,最有意思的方式就是高傳球了。剛開始,,大家傳的很不錯(cuò),,都能接住對(duì)方傳球。慢慢的,,不知從那一刻起,,我的好運(yùn)就到頭了。我彎下腰,,剛提上掉了的鞋子,,一抬頭,“豬隊(duì)友”的球就不分青紅皂白地朝我“飛舞”了過來,,“砰”的一聲,,這個(gè)球不偏不倚地砸中了我的腦袋,直砸的我眼冒金星,,暈頭轉(zhuǎn)向,。這不禁讓我想起一件事。當(dāng)年上三年級(jí)時(shí),,足球老師的一腳,,他踢起的足球就把我踢“飛”了。當(dāng)時(shí)他踢出的球,,直接撞到了我的肚子上面,,讓我體驗(yàn)了飛行的快樂。老師一看壞事兒了,,趕忙跑過來給我道歉,,我擺擺手開玩笑的說:“沒事兒,,沒事兒,,幸虧沒有我沒有眼冒月亮”,!他一聽,先是一愣,,緊接著也和我一起爽朗地哈哈大笑起來,。
第二項(xiàng)訓(xùn)練是以小隊(duì)為單位的投球比賽。我吸取了上次挨砸的教訓(xùn),,集中精力,,首先測(cè)量好了自己的方位,接著蹲下身子,、雙手抱緊球,、起跳、投球,,一氣呵成,,進(jìn)球啦!“哈哈”,,老師看了都禁不住叫好呢,!
經(jīng)過大家的不懈努力,我們小隊(duì)和對(duì)手打了平局,。雖然沒能取勝,,但我們依然很高興!
看,,這就是我豐富又快樂的一節(jié)籃球課,!
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人們?cè)谏钪校紩?huì)學(xué)到一些有關(guān)體育的活動(dòng),但是作為一個(gè)不擅于體育活動(dòng)的人,,我居然學(xué)會(huì)了打籃球,。今天,我就跟大家分享一下我是怎么學(xué)會(huì)打籃球。
去年的一天,,哥哥帶我去“一社區(qū)”籃球場(chǎng)打籃球,。坐在“觀眾席”的我看著這些大哥哥的颯爽英姿心生羨慕,所以央求媽媽給我報(bào)了一個(gè)籃球班,。
我們來到籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu),,進(jìn)入籃球館,身材高大,、魁梧,、健壯的孟教練向我們走來。孟教練先介紹了打籃球的基礎(chǔ)和要領(lǐng),,接著做了幾個(gè)高動(dòng)作示范,,哇!如此高超的打球技術(shù)看得我目瞪口呆,,真是佩服,!我迫不及待地想學(xué)起來,。
首先我們開始了體能訓(xùn)練,教練先教我蹲起,,我反復(fù)做了好多遍,,覺得簡(jiǎn)單極了,心里有些得意起來,。接下來我在教練的帶領(lǐng)下做“折返跑蛙跳”,,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)太累人了,沒做幾次我就氣喘吁吁,,滿頭大汗,。我想原來打籃球并不像我想象的那么簡(jiǎn)單。
下半節(jié)課開始了,,教練說:“我們現(xiàn)在學(xué)投籃,,這是最關(guān)鍵的動(dòng)作,學(xué)習(xí)的過程中必須要有耐力,?!苯K于能拿球了,我也為自己打足了氣,,躍躍欲試,。教練先給我釋放了一個(gè)球,我模仿教練的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)投籃,,哎,,沒中!接下來的幾個(gè)球不僅沒挨上球筐,,最后一個(gè)球還砸到了我的鼻子,,酸酸的、痛痛的,、辣的,、咸的、酸的……有股說不上來的滋味,,感覺鼻血都流出來了,。這個(gè)時(shí)候我真的想放棄了,媽媽走過來摸摸我的頭:“寶貝??!這么快就想放棄了,你不是想成為nba職業(yè)籃球賽的一員嗎,?他們又是怎么打到職業(yè)賽的呢,?”
“是拼搏的精神和不懈的努力。”我握緊小拳頭說,。
接著我若有所悟,,渾身仿佛生出了無窮的力量,又和教練一起拼命地練起來,,我的手感越來越好,動(dòng)作也越累越嫻熟,。一個(gè)個(gè)球被我接連不斷送進(jìn)了球筐,,我歡呼雀躍。
學(xué)籃球真是太開心了,,我不僅學(xué)會(huì)了打籃球的各種基本要領(lǐng)和投籃的技巧,,還體會(huì)到了什么叫堅(jiān)持不懈。
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
籃球給我?guī)砹藷o限樂趣,,它就像我形影不離的好朋友,;它就像在戰(zhàn)場(chǎng)鼓勵(lì)我的將軍;它也像我的父母親,,時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注著我……
小時(shí)候,,我常常看籃球比賽,,每當(dāng)我看見中國(guó)對(duì)進(jìn)球時(shí),,便手舞足蹈;相反,,每當(dāng)我看見中國(guó)對(duì)失誤時(shí),,我便垂頭喪氣,恨不得上前去替中國(guó)對(duì)比賽,。隨著時(shí)間一天一天的過去了,,雖然功課越來越緊張,但是我還是乞求著爸爸媽媽讓我去學(xué)打籃球,。后來,,爸爸抵不過我天天一直在念叨,最終答應(yīng)我利用周日早上的時(shí)間去學(xué),。我的心“噔…...”的一下飛上了十萬八千里的外太空,!
現(xiàn)在,我接觸籃球2年多了,,對(duì)它的喜歡一直有增無減,。
記得有一次籃球特訓(xùn)時(shí)我遲到了,一路上心情超級(jí)郁悶,??僧?dāng)我進(jìn)入訓(xùn)練館,手碰到球的那一刻,,我的心情從剛才郁悶得像在下狂風(fēng)暴雨時(shí)到現(xiàn)在的身心放松,,我的嘴角微微揚(yáng)了起來,,我的心瞬間暢快了。原來這就是“喜歡你沒道理”的感覺??!
至今,我打藍(lán)球的技術(shù)也有了大大的提升,,這歸功于我的勤鍛煉,。
我能做到運(yùn)球敏捷,投籃果斷,,就連防守也防得密不透風(fēng),,像一堵又高又大的圍墻。前段時(shí)間,,我又與同學(xué)來了一場(chǎng)友誼之賽,。戰(zhàn)場(chǎng)上的我左閃右閃,三步并做兩步的來了一個(gè)后轉(zhuǎn)身上籃,,毫無疑問第一個(gè)得分我拿下了,。緊接著敵方的球,不甘落后的他們一上來便想用一個(gè)3分球追上我們,??上В驔]進(jìn),,籃板被我們搶到了,,戰(zhàn)友把球傳給我,我來了一個(gè)中距離投籃,,球像乖寶寶一樣跳進(jìn)了籃框,。敵方見我們接連著進(jìn)球,亂了陣腳,,不知道該怎么辦呢,?可正所謂稱霸籃下,稱霸全場(chǎng),,敵方只好投降,。而我也成了名副其實(shí)的——“小喬丹”。
籃球給我?guī)淼牟粌H僅是鍛煉身體,,更多的是給我?guī)砹俗孕?,?yōu)越感,引導(dǎo)我一步一步去采摘成功的果實(shí),。
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“天空一聲巨響,,本人閃亮登場(chǎng)。”天,,黑沉沉的,,四處狂風(fēng)大作。偌大的籃球場(chǎng)上,,過山海和段青功準(zhǔn)備來一場(chǎng)終極籃球?qū)Q,。
操場(chǎng)旁也因此戰(zhàn)被圍得水泄不通,過山海微微一笑,,他胸有成竹,,畢竟以他多年鍛煉出來的籃球的高超技術(shù)和他靈活敏捷的身軀,足以將對(duì)面打得落花流水,。而段青功雖沒有學(xué)過,但大概招數(shù)都會(huì),。
比賽開始了,,過山海只是輕輕一躍,就接到了球,,并使出了他的招數(shù),,一個(gè)“凌波微步”就沖到了籃框前,段青功都還沒反應(yīng)過來,,球就飛向籃框,。眾人直叫好,“呯,!”球沒進(jìn),。而段青功也不是吃素的,他一個(gè)閃身,,一個(gè)“黯然銷魂掌”將球攔下,,并飛速奔向?qū)Ψ交@框。過山海早就料到,,用了他一貫常用的“如來神掌”,,用自己的手往別人手臂上一撐,然后高高躍起,,奪下段青功手里的球,。
天變得更陰沉了,黑得像快要滴出墨水一樣,。
但天氣并不影響大家的興致,,觀眾們的眼神依舊緊緊追隨著這精彩絕倫的比賽。只見過山海一個(gè)“乾坤大挪移”,,一個(gè)瞬移便到了球框前,,又一個(gè)“鷹爪功”將球拋起,只見球在空中旋轉(zhuǎn)后向框中砸去?!吧渲辛?!”場(chǎng)下歡呼起來,掌聲不斷,,段青功士氣大減,,又被過山海接二連三地進(jìn)了好幾球。嘆氣聲,、加油聲充滿整個(gè)籃球場(chǎng),。但是段青功調(diào)整心態(tài),不慌不忙,,以迅雷不及掩耳之勢(shì)猛地?fù)屵^球,,在三分線外用了他多年練就的“九陰白骨爪”將球扔進(jìn)球框,球十分聽話,,直直地從框內(nèi)掉落,。大家都看得目瞪口呆,他開始認(rèn)真了,。不一會(huì)兒,,段青功連連進(jìn)了多球,比分逆轉(zhuǎn)成十五比七,。過山海的心“撲通,、撲通”地跳了起來,他想:完了,,輸定了,!“呼呼”的大風(fēng)變小了,但樹木仍不停地向他們招手,。
果然,,他輸了,段青功贏了,,他知道,,自己太驕傲了,太低估對(duì)方實(shí)力了,,唉,,看來還要多加練習(xí)啊,!這時(shí),,天空中的太陽從云中探出頭來,上課鈴響起,,過山海抱起籃球,,緩緩走向教室,。
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每一個(gè)人都是有分別鐘愛的各種各樣五花八門的健身運(yùn)動(dòng),可我卻喜愛籃球這一健身運(yùn)動(dòng),。
談起籃球,,很多籃球的迷毫無疑問會(huì)想起籃球大牌明星們?cè)诨@球場(chǎng)上的那雄健的體態(tài),精彩紛呈的動(dòng)作和難以置信的入球,。我是個(gè)籃球迷,,在籃球場(chǎng)上我早已練了很多年了。但是,,你問我怎么會(huì)喜愛上籃球此項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng),,這還得從我一年級(jí)的情況下談起。
那個(gè)時(shí)候,,我的父母為了更好地幫我健壯我的身體素質(zhì),,就刻意給我買了一個(gè)籃球。要我到籃球場(chǎng)是去投球,。剛開始我對(duì)籃球一點(diǎn)都沒什么興趣,,每日去籃球場(chǎng)投過好多個(gè)籃,就拍一拍臀部走人了,,也并沒什么非常大的發(fā)展,,父母說我很懶,,因?yàn)槲胰f般無奈,。
但是事兒到二年級(jí)的一次暑期要我對(duì)籃球的興趣愛好擁有非常大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。一天,,我像以往一樣懷著籃球去籃球場(chǎng)上投球,。忽然看見了好多個(gè)又高又大的大哥哥在打賽事,便到籃球場(chǎng)邊上看她們賽事,。見到這些大哥哥們?cè)趫?chǎng)中的灑脫又嫻熟的動(dòng)作讓我心不由自主起了艷羨的心,,因此便在心中面立誓道:總是會(huì)有一天因?yàn)槲視?huì)像這些大哥哥一樣,在籃球場(chǎng)上展現(xiàn)自身的勤能補(bǔ)拙的動(dòng)作,。
從那時(shí)起,,我不再懶惰了,每日都是在籃球場(chǎng)上訓(xùn)練著每一個(gè)動(dòng)作,。無論是寒冷或是炎熱,,我還去籃球場(chǎng)上訓(xùn)練,摔倒也便變成家常飯了,。一次,,2次……盡管我失敗了很數(shù)次,但是我終于嘗到好處了,,我練會(huì)了這些動(dòng)作,。我成功了,!我開心極了,總算我也可以像這些大哥哥一樣在籃球場(chǎng)是展現(xiàn)我的這些勤能補(bǔ)拙的動(dòng)作了,!
之后我并沒有由于我懂得了這些動(dòng)作而覺得自豪而不會(huì)再訓(xùn)練,,父母也在后面激勵(lì)著我。慢慢地,,我練得越變?cè)胶?,學(xué)會(huì)了找、遠(yuǎn)投,、三步上籃這些,,我都喜愛上nba,科比·布萊恩特,、姚明這些都成了我的超級(jí)偶像了呢,!
籃球它使我的身體素質(zhì)愈來愈健壯。根據(jù)打籃球,,我很喜歡上它場(chǎng)中的每一個(gè)動(dòng)作,,更喜歡它那“不上最終一秒鐘不認(rèn)輸”的精神實(shí)質(zhì)。我喜歡籃球,,因?yàn)樗o與了我健壯的身體素質(zhì),,教會(huì)了我了解健身運(yùn)動(dòng)的真真正正含意。
打籃球給我?guī)砹耸裁雌?/h3>
閃電的速度,,準(zhǔn)確的搶斷,,犀利的突破,花式的動(dòng)作……這是我最喜歡看的籃球比賽,。今年在學(xué)校全員運(yùn)動(dòng)會(huì)之際,,我有幸入選了校籃球操隊(duì),,與我喜愛的籃球有了第一次的親密接觸,,我既開心又興奮。
訓(xùn)練正式開始了,,我們的籃球操教練顧老師說:“籃球操屬于一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng),,可以很好的練習(xí)關(guān)節(jié)的靈活性,達(dá)到鍛煉身體的目的,?!钡谝还?jié)手指撥球和第二節(jié)全身繞球?qū)τ谖疫@種協(xié)調(diào)能力比較好的人而言是小菜一碟,看著籃球在我的左右手間傳遞,,我心里暗自高興:“挺簡(jiǎn)單的呀,,比舞蹈動(dòng)作簡(jiǎn)單多了,關(guān)鍵還可以鍛煉身體,!”
可是到雙手運(yùn)球拍繞大腿時(shí),,問題就來了,。不是球從腿后繞的時(shí)候彈不到前面來,就是彈到前面來也接不著了,,一連幾天練習(xí)都是這樣,,我累得氣喘吁吁,腿也開始酸痛起來,,一伸直就拉得疼,。我開始泄氣了,對(duì)媽媽撒嬌道:“媽媽,,我不想?yún)⒓踊@球操隊(duì)了,,太累了?!眿寢屳p撫著我的頭說:“婧婧,,你知道學(xué)校為什么要開展全員運(yùn)動(dòng)會(huì)嗎?那是因?yàn)橐鰪?qiáng)全民參與體育鍛煉的意識(shí),,提高人們的身體素質(zhì),。你感覺累了是因?yàn)槟闳鄙馘憻挘銘?yīng)該抓住這一次機(jī)會(huì)好好鍛煉一下自己的身體,?!薄翱墒俏疫\(yùn)球的時(shí)候總是出錯(cuò)?!蔽椅卣f,。“那是為你練習(xí)得太少,,你不是剛學(xué)過成語滴水穿石嗎,?一塊堅(jiān)硬的石頭都能被小小的水滴穿透,,還是什么事比這個(gè)更困難呢,?”聽了媽媽的話,我振作起來,,每天練習(xí)30分鐘,,一次不行兩次,兩次不行三次……,,功夫不負(fù)有心人,,漸漸的,籃球像個(gè)聽話的孩子,,任隨我的心意在我的身體周圍翻轉(zhuǎn),、滾動(dòng)。
“咚咚”“咚咚”“咚咚”……
看,!操場(chǎng)上那一群籃球操運(yùn)動(dòng)員們,,伴隨著音樂的節(jié)拍,,身體隨著球而左右擺動(dòng),隨著球而變換姿勢(shì),,隨著球而上下躍動(dòng),。
聽!那每一聲都融合著豪邁與力量,,那每一聲都蘊(yùn)藏著堅(jiān)持與奮進(jìn),,那每一聲都給人以鼓舞與激勵(lì)。
我與籃球的故事也將開啟一個(gè)新的篇章,。
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想起那件事,,我就會(huì)開心地蹦起來,因?yàn)槟鞘俏覀儼嘧铗湴恋臅r(shí)刻,,我們班獲得了男子籃球年級(jí)組第一名,,女子籃球年級(jí)組第三名。
想想從前,,我們班是打籃球打得最差的班級(jí),,但經(jīng)過我們不懈的努力,終于變成打得得最好的班級(jí)之一,。
在比賽的前一天,,我們?cè)诓賵?chǎng)上練習(xí),對(duì)明天的比賽沒有一點(diǎn)兒信心,,體育老師鼓勵(lì)我們說:“你們只要努力,,把自己能做的,做到最好就行了,,只要努力了就沒有什么遺憾了,!”我們聽了體育老師的話后,找回了一點(diǎn)信心,。
到了第二天,,比賽正式開始了。我們先與四年級(jí)三班比賽一場(chǎng),。當(dāng)裁判員發(fā)出一聲哨響,,我方的“籃球小王子”已經(jīng)跳起來,搶到了球,,然后傳給了“遠(yuǎn)球之王”曹炎,。他使勁一投,投進(jìn)了一個(gè)三分球,,我們大聲歡呼了起來,。
這局是對(duì)方的球,他們見我們投進(jìn)了一球也不甘示弱,,發(fā)起了猛攻,,可是被我們班的“斷球王”截?cái)嗔饲?。“斷球王”把球傳給了“籃球小王子”程梓倫,,程梓倫輕輕一投又進(jìn)了一球,,我們連聲歡呼,這場(chǎng)比賽我們贏了,。
我們休息了一會(huì)兒后,,接下來面對(duì)的是我們的勁敵——四年級(jí)六班,他們?cè)c我們比了五六個(gè)回合都沒有分出勝負(fù),,這次我想我們一定要戰(zhàn)勝我們的勁敵,。
比賽開始了,只見六班的隊(duì)長(zhǎng)使用“干擾計(jì)”,,投進(jìn)了一球,,這時(shí)我看出了他們的破綻,連投三球得分,,直接贏了比賽,,我們?nèi)喽几吲d得跳了起來。
這次的籃球比賽,,讓我們印象深刻,,估計(jì)一輩子都難以忘記。