在日常學習,、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧。

旅游游泳字去游泳篇一

今天,，是第二節(jié)課了,，我們練習“蹬墻”。

教練先給我們示范了一遍,。教練把雙手舉起,，貼緊頭部,，一只腳靠著墻，另一只腳踩著瓷磚,，把頭放入水中后,，腳用力一蹬，就游了出去,。教練游得很遠,，到中間的時候，手往下一劃,，就站起來了,。“真簡單呀,！”我在心里想,。

實踐的時間的時候到了。我蹬出去后,，在水下左看右看,，快沒氣了的時候，手往下一劃,，本以為可以穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)卣竞昧?，卻在水中撲騰。要不是教練及時趕到,，我肯定要喝兩大口水了,。教練對我說：“你在水下頭都是抬著的，肚子肯定挺著,，所以你不可能站好,。只要頭往下壓，收腹,，這樣就能站好了,。”哦,，怪不得上一節(jié)課教練讓我把頭壓下去,，原來就是為這節(jié)課打下基礎呀！

第三次,，我做到了所有的要領,，游得也比較遠，教練說這是我至今最完美的一次,。我心里樂開了花,。

游泳，真快樂,。

旅游游泳字去游泳篇二

我周圍的很多同學都學會了游泳,，可是我還不會,，于是，我暗暗下決心：今年暑假,，我一定要學會游泳,。

7月份，媽媽給我報了一個游泳培訓班,，每天下午3點,，她都會陪我去游泳館學習。

我們的李教練很嚴格也很認真,。首先,，他教我們在岸上練習勾繃腿，然后是蛙泳腿,。這樣的練習有點枯燥,，我稍一松懈，卻看到李教練正用嚴厲的目光注視著我,，連忙乖乖練習。

終于,，要下水了,，我充滿了期待又有點擔心。一下水,，我就覺得自己變得輕飄飄的,，好像重心不穩(wěn)。李教練讓我們先吸一口氣,，然后把頭整個埋進水里,，這就是最重要的“憋氣”。一開始,，我只能憋五六秒,，漸漸地，可以憋20多秒了,。我還不小心嗆了好幾口水,，鼻子好酸呀！

接下來的幾天里,，我一直認真地練習,，終于可以游五六米了。我正暗自高興,，想不到教練向我們提出了更高的要求——必須游25米,，才能算通過。越往泳池的前面部分游,，水越深,，最深處有米,，已經(jīng)沒過我的頭頂，我有點害怕,，每次游到一半就不由自主地停了下來,。教練看出了我的緊張，拍拍我的背,，告訴我,，背部不要繃太緊，盡量放松,，注意手腳的配合,。我一天天地努力，終于漸漸接近了終點,。

在最后一天的測試中,，我一鼓作氣，游到了終點,，拿到了寫著成績優(yōu)秀的證書,，我真開心！經(jīng)過這次鍛煉,，我收獲了自信,，我相信，通過自己的努力,，能取得更大的進步,。

旅游游泳字去游泳篇三

“叮鈴鈴……”電話響了。太好啦,！弟弟約我去黃巖游泳館游泳,，我?guī)嫌疽?、泳帽,、泳鏡便出發(fā)了,！

我們來到游泳館,，一穿好泳衣就往游泳池里跑。這個游泳館真是夠標準，分好幾個泳池,，深度不一,，有米的、米的,、米的。但對我更有吸引力的是,，外面泳池里的許多大型玩具，有水中滑梯、磨菇傘,、會噴水的小蘋果屋等,。

我和弟弟先玩水中滑梯。我牽著弟弟,，“嗞溜”一聲滑下了滑梯,，很快我整個身體都滑到了水里。好險呀,！幸好水深只有米,，我暗自慶幸。

我們接著玩了一個又刺激又好玩的大型玩具——冰桶,。這個大型玩具的形狀像一盞路燈,，上面有四個水桶，水桶會自動灌水,，等水灌滿了,，它會馬上翻過來，水就“嘩”地倒下來,。我剛站在下面,，瞬間就被突如其來的“瀑布”淋成了“落湯雞”。

刺激的游戲結束后,，我們?nèi)鰞?nèi)米的泳池里游泳。我把臉浸入水里,，看到了池底天藍色的瓷磚，把頭往上透出一點還能看見水面,。游了一會兒,，我和爸爸比賽憋氣,。我只憋了10秒,，爸爸卻穩(wěn)穩(wěn)地憋了24秒,，爸爸贏了,。我不服,，最后反反復復足足練了半個小時,，直到小臉憋得通紅,，還差點嗆了水才罷休,。

大家一起游了半個小時后,，爸爸說：“時間不早了，先回家吧,！”我想：下次有機會還會再來,！

旅游游泳字去游泳篇四

今年暑假,，媽媽給我在全民健身中心報了少兒初學游泳班,，原因是媽媽覺得游泳如果學會了的話，是一種求生技能,，并且我們班有許多同學都會游泳了。

一開始我非常怕水，教練叫我們學悶水,，我只有捏著鼻子才能悶水,。后來,，教練對我說：“只要克服怕水的恐懼感,，就能行,。”我一次又一次地對自己說：“不要怕,，不要怕,。”經(jīng)過了我反復的嘗試,，我終于學會了悶水,。下一個目標是“漂浮”。教練叫我們手抓著泳池的邊,，把頭頂?shù)叫馗?。可有一次我忘了低頭,，教練說：“請把你那金貴的頭低下去,，ok？”我充滿信心地回答道：“ok,！”果然,，按照教練指導的辦法，我又學會了漂浮,。

過了一天,，教練又教我們打水。他說：“打水是為了保持平衡,?！彼@樣一說，我們?nèi)珜W會了,。教練又在岸上教我們劃手,。我們跟著練習，在下水后,，手就像在岸上練習時的那樣劃著,。接下來就只差最難學的“換氣”了,。一開始練的時候，我總把換氣叫作“喝水”,，后來阿婆在家里幫我端水給我練習。在課上,，教練教我們可以用兩種換氣方式,，一種是直著換氣，一種是側著換氣,，我經(jīng)常是合二為一,。我共在泳池里學了六次。在最后一節(jié)課前半個小時一過,，家長們便在游泳館的允許下,，一個個爭先恐后地跑了進來，近距離的觀看我們游泳,。游泳課快結束時,，教練跟我們合了影，發(fā)了獎狀,，我心里美滋滋的,。

學完了我才知道，游泳其實也并不是象我想象的那么困難,，只要克服恐懼心理,，學游泳還是很簡單的。

旅游游泳字去游泳篇五

每個人都有自己的愛好,，我的興趣愛好是游泳,。

去年暑假，太陽火辣辣的,，我在家里悶極了,，爸爸似乎看出了我的心里，便對我說：“我?guī)闳ビ斡景??！蔽衣犃耍吲d得一蹦三尺高,。

聽了這話,，我心里放心了，便跳了下來,。水里可真涼快啊,，我在水里不想走了。

爸爸對我說：“我們先學習悶水,，悶水要把鼻子捏住,，然后再沉入水中,。”說著,，便給我示范了一遍,。我按照爸爸教我的方法做了一遍。但是,，沒有過多久,，我就不行了，連忙把頭從水里伸了出來,，還不停地咳嗽,，但是，我并沒有放棄,，繼續(xù)練,，終于練成了。

過了一個星期,，我們又來到了游泳池繼續(xù)練游泳,，爸爸對我說：“這次，我們練習真正的蛙泳,，游泳時,，手臂要不停地劃動，腳不停地往后蹬,?！?說著，便給我示范了一遍,。我按照爸爸教我的方法練習了一個星期,，終于，我練成了,，得到了爸爸的贊美,，我高興得一蹦三尺高。

從此,，游泳便成了我的興趣愛好,。

旅游游泳字去游泳篇六

暑假快要來了，大人們都會帶孩子去旅游,，有些家長會帶孩子去海邊游玩,，可是有些小孩子游泳時，不注意安全就有可能發(fā)生意外事故,。

去年暑假,，我去三亞的時候正好碰上漲潮，有個人站在了大海中間,，突然不知怎么了,，腳抽筋了,，就被大浪淹沒了，就再也沒有回來了,。這件事例,，告訴我們，游泳時一定要注意安全,。

在游泳池中游泳也得注意安全,，如果池子特別深，被淹了怎么辦,，救生員萬一沒有留意到你,，你就完蛋了,。

我們以后一定要學會游泳,，掌握游泳安全知識，還要學會安全自救技能,，這樣你就可以比別人多一條命,。比如一些人說的，拍戲可以重來,，可生命不能彩排,。這句話告訴了我們，拍一場電影拍得不好,，可以重來,，可是生命就只有一次，生命是不能用金錢挽救的呀!所以我們要珍惜生命,。

以后,，我們在游泳時一定要注意安全，要學習掌握安全自救技能,，這樣遇到危險時,，可以隨機應變自救。也希望大家多關注一下安全,，因為生命高于一切!

旅游游泳字去游泳篇七

暑假到了,，我們都放假了，可是太陽公公線毫沒有要放假的意思,，依然在天上照著大地,，曬得大家臉蛋紅撲撲的。哥哥提議說,，主我們?nèi)ビ斡景桑?/p>

晚上,，我們帶齊了游泳衣，游泳鏡之類的東西,，全家一起向游泳館出發(fā)了,。

到了游泳館,，我們換上游泳衣，就向淤泥出發(fā)了,。一下池,，冰涼的游泳池水就瞬間刺激了我每一個細胞，我連忙從游泳池里站起來,，那種感覺,，無法用詞語來形容?？墒?，總不能呆在上面不下水吧，我告訴自己：“你一定行,！“便宜跳進了游泳池里,。”哇,！爽?。　拔矣种匦抡玖似饋?，我腦海里冒出一個詞：出水芙蓉,。我看看水面只到我小腿上，便宜想：這樣有什么意思??！還不如去大池呢！于是,，我便宜飛快奔向大池,。

在大池前，我下意識地用腳沾了一下水面,，這水好暖啊,，想都不想，我就一頭栽了進,，可是,，讓我沒想到的是，這池子里的水竟比我還[高出半個頭,，我連忙浮出水面,，蹬了幾下腿，試試我以前學的蛙泳忘了沒,，當然,，我沒有忘記啦！

接著，我又在池子的周圍游了幾圈,，卻始終沒有游開去,，直到爸爸告訴我要勇敢嘗試，我才漸漸游了開去,。后來,，我的膽子越來越大，游到了大池中間,。那時,，我真的覺得，我就像是一條美人魚,，在海底盡情地游著,，這種感覺，無比美妙,。

最后,，就像好多人作文中寫得那樣“依依不舍地回家了?！?/p>

旅游游泳字去游泳篇八

“呼呼”聽道這種聲音你知道是在哪里嗎?沒錯是在大海,。

今天,，爸爸和他的車隊一起去海邊游泳,，也帶上我和媽媽。一路上又拍照又是等人,，一些次要的事情搞了一上午,。我們忙的肚子都餓了。然后我們就去了一家飯店吃飯,。我們吃飽了就向著海邊進發(fā)!我們走咯,。

一路上各種堵車，路上很多的行人頂著烈日,，背著游泳圈朝一個方向走去,。車隊緩緩地聚集到停車場。

步行了十幾分鐘,。終于我看見了一望無際的大海,。我看到一地數(shù)也數(shù)不清的沙子。走,，我們下去玩吧,。我換衣服去嘍。我們把衣服換好,，爸爸,，走吧，游泳去。

我在水玩耍著,。我鉆進水,，爸爸看不見我了。你們知道我在哪里嗎?我在爸爸后面,，我突然起來把爸爸嚇的要死,。我在水中快樂的滾動著360°大旋轉。我在水中憋氣,，過了一會兒我的臉變的特別紅,，就像一個紅紅的蘋果一樣。海水是咸的,，因為我在瘋狂的時候嗆了很多次,。耳朵里也進水了。一天的暴曬,，我的皮都快開裂了,。爸爸的車友教我怎么去搞掉耳朵里的水，先把有水的耳朵用掌心揉一揉,，然后用力拉開手掌,。還是比較管用!

到了下午我戀戀不舍的和爸爸還有他的車隊離開了。

浪兒漸漸平靜了,，疲憊的我開始在后座上睡著了!