在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊,。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧,。

有關(guān)學(xué)游泳的電影 有關(guān)學(xué)游泳字篇一

經(jīng)過一番復(fù)習(xí)，我漸漸的習(xí)慣了水,，第一節(jié)課,，教練教我了打腿，打腿可不輕松,，得繃緊,、伸直，打腿,，我的腿十分酸痛,，但我想：堅(jiān)持堅(jiān)持住!加油!我使出吃奶的力氣打腿,，終于，贏得了教練的肯定,。

腿部動作我得出了要領(lǐng)：自由泳腿部的打水動作,，雖然也有一定的推進(jìn)作用，但主要是起

到保持身體的平衡,。盡量放松腳踝,，繃直腳尖，大腿帶動小腿打水,，腰部以下用力,，上半身保持不動，這樣打水才有力度,，而且不會左右晃動,。

經(jīng)過三節(jié)課的反復(fù)的練習(xí)，我很不錯的掌握了打腿,。

打腿學(xué)完了就是劃手了,，劃手比較簡單一點(diǎn)。步驟：手臂在空中完成移臂之后,，大臂內(nèi)旋,，使肘關(guān)節(jié)處于最高點(diǎn)，手指伸直并攏,，掌心斜向外下方,，指尖自然觸水，接著是小臂,，最后大臂自然插入水中,。完成入水之后,，手掌掌心開始由斜向外下轉(zhuǎn)為斜向內(nèi)后,，逐漸彎手肘、彎曲手腕,，手肘始終高于手臂,，為下一步的劃水做好準(zhǔn)備。有個問題：我的手指總合不攏,，于是我每天回家后都練一會,，果然，一個星期后,，問題解決了,，真是“有志者，事竟成”啊!

最后,，是換氣,，頭只往右轉(zhuǎn),，露出一半，只要右手劃的時候吸氣就好了,。

這樣,，配合起來就好了。這次學(xué)習(xí),，讓我懂了：“世上無難事,，只怕有心人”!

有關(guān)學(xué)游泳的電影 有關(guān)學(xué)游泳字篇二

我的童年是快樂的，是天真爛漫的,，是無憂無慮的,，是五彩繽紛的。說起童年,，倒不禁使我想起了一件事——學(xué)游泳,。

暑假期間，爸爸決定帶我去學(xué)游泳,，我興奮極了,，我終于可以去學(xué)游泳了。

爸爸和我還沒有到游泳池,，就已經(jīng)聽到了哥哥姐姐們的歡聲笑語,。爸爸買了兩張票以后，我迫不及待的沖進(jìn)游泳館,。只見游泳池內(nèi)人山人海,，人們穿著五顏六色的泳衣，在水里嬉戲,。

在更衣室里我急忙換上游泳褲,，一個箭步奔向游泳池，用腳試了一下水溫,，清清涼的,，真舒服。我心一動,，用力地跳了下去,，一下水，渾身涼快極了,。我急忙叫爸爸教我游泳,。爸爸告訴我，游泳時腿要用力往后蹬,，頭要抬起來,，就不會喝到水了。不知怎么的,，我的身體總也浮不起來,，喝了幾口涼水,，喪氣極了。

于是我給自己打氣,，深吸一口氣,，一頭扎進(jìn)水里，游了起來,?？墒牵亲藙菀蔡仟N了,，你瞧,，腦袋沉進(jìn)水中，屁股翹得老高,，撲哧撲哧打著水,，在原地游來游去。爸爸在一旁不停地鼓勵我,，我的信心更加充足了,。漸漸地，我的頭越抬越高,，最后可以浮出水面了,，不再那么狼狽。速度也越來越快了,，我高興地從一頭游到另一頭,，我終于學(xué)會游泳了。

天漸漸暗了下來,，我和爸爸戀戀不舍地離開了游泳池,，我要爸爸下次還帶我來，爸爸欣然接受,。

這次收獲很大,，不僅學(xué)會了游泳，還明白了,，什么事都不能一學(xué)就成,，要經(jīng)過不懈的努力,，才會取得成功,。

有關(guān)學(xué)游泳的電影 有關(guān)學(xué)游泳字篇三

暑假的一天上午，媽媽突然對我說：“誒,，普羅旺世建了一個游泳中心,，說是能報游泳，你要不去學(xué)學(xué),，和你弟,，咋樣”“行呀,！啥時候？男教練女教練,？多少錢,？”“哎呀，我哪知道呀,。我還得跟你爸商量商量,。下午去問問?！毕挛鐙寢屓グ彦X交了說7月12號那天暑假班游泳課就開始了,。

到了那天下午，我興致勃勃的來到了游泳中心,，我扭頭一看,，哎，有一個我認(rèn)識的人,，跟我一個小學(xué),，三班的一個女生。我們住一棟樓耶,！太好了,，有個認(rèn)識的人作伴配我一起學(xué)游泳。

進(jìn)了里邊,，是一位胖教練叫我們學(xué)游泳,。當(dāng)時我心里一陣沮喪，怎么是個胖子??？這家伙掉水里會不會沉水里淹死啊,？

教練把我們領(lǐng)進(jìn)里面,。哇！游泳池夠大的,，別說,，還挺氣派的哈。也沒有消毒水的味道,，符合本大小姐的水質(zhì)要求,。不錯！

接著教練叫我們從邊上那幾塊墊先叫讓我們做在墊子上練“收,、翻,、蹬、夾、”所謂收呢是將膝蓋往身體那邊收一些,；翻呢是將腿往兩邊展開(不用像劈叉那樣啊),；蹬就是將腿伸開；最后就是夾了,，是將腿伸直,。做起來容易，實(shí)際上一下水就什么都忘了,，就只能在水中狗趴似的使勁兒劃水,。但還好帶著游泳圈，否則一條小命就沒了,！

剛開始我游了兩圈不動了,，本來我就不喜歡運(yùn)動，這一趟下來快累死我了,！最終,，我還是沒能游到終點(diǎn)。每次游道哪個水深2米2的地方就渾身沒勁,。但是我不放棄,！最終通過努力，我學(xué)會了游泳,，每次都能有的很熟練,，很輕松，每次都能排班級前三,。

游泳,，你難不倒我！