人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧,。

冰淇淋當(dāng)飯吃篇一

我當(dāng)初讀的時候,，應(yīng)該只是把這句話當(dāng)成了心靈雞湯,，畢竟很多成年人的難題，答案不是一兩句話就能解開的,。

不過,，最近看了一本書，叫做《冰淇淋當(dāng)早餐也不錯》,，我意識到,，有時候向孩子學(xué)習(xí)，返回到簡單,、純粹的狀態(tài),，是真的有用的。

書的作者叫做勞拉61簡61威廉姆斯，是英國暢銷書作家,、記者,、編劇和公共演說家。她在出版第一本書后大獲成功,，卻也完全透支了自己,，產(chǎn)生了抑郁的情緒。在咨詢了醫(yī)生之后,，她意識到,，自己的生活似乎并不是成年人正常的生活。

她做了一個大膽的決定,，到當(dāng)?shù)氐囊粦艏彝ダ锶プ黾媛毐Ｄ返墓ぷ鳌隳芟氲揭粋€偶爾在公交站會被人認(rèn)出來的作家,，在別人家里為三個小孩子扎辮子、陪娃娃玩,、逛公園,、洗碗嗎？

更出人意料的是,，這段保姆的經(jīng)歷對勞拉的改變,，居然立竿見影——她在書中寫道:“原來，孩子就是答案,?！边@與凱斯特納的那句，“你們有什么不明白的,，請問問你們的孩子們”,，不謀而合。

孩子是怎么處理問題的,？為什么通過與孩子的相處,，能夠解決成年人的問題？我們應(yīng)該如何平衡孩子式的問題解決方法與成人式的問題解決方法呢,？勞拉在這本《冰淇淋當(dāng)早餐也不錯》中為我們做了解答,。

孩子們說話做事有什么特點呢？

勞拉是這樣說的：“孩子做決定完全是基于原始直覺和本能,，通常在那個決定時刻,，要做真實的自我——有點像喝醉了一樣?！?/p>

他們會直接說出自己的想法：喜歡什么,，不喜歡什么，坦承所思所想時,，都像倒豆子一樣爽利,。

成年人常常受困于“想太多”,，把真實的想法憋在心頭。

前兩天看到網(wǎng)上有人在討論一個問題：到奢侈品店去如何不露怯,？不知道大家會不會有這樣的感受：購物的時候看到了喜歡的東西,，多看了幾眼，讀一看價格,，又不太想買了，可這時候有柜姐來熱情地給你介紹,，你心里為難得要死,，買吧，覺得貴了點,，不買吧,，有點尷尬。會不會被看不起,？繼續(xù)軟磨硬泡怎么辦,？找點什么借口說不買呢？最后只好別的也不看了,，先走為上,。

小的時候有什么怕的?理直氣壯地承認(rèn)錢不夠或不喜歡就好了，一點都不擔(dān)心丟面子,。

都說孩子不善于處理自己的情緒,，其實有時候還真不一定。

孩子會第一時間表達(dá)自己的不快,，有時候還會offer幾個解決方案,；而氣頭過了，那就是真的過了,，像一陣龍卷風(fēng),，來也快去也快。

勞拉說,，“孩子生氣后很快就會消氣,，他們沒有繼續(xù)慪氣，讓事情惡化”：你惹我不高興了,，我可能會大發(fā)雷霆,，但一旦你改正或者道歉了，那“和好如初”就是不帶水分的,，會記入小本本下次拿出來說嗎,？不會的——在就事論事這一點上，孩子比某些大人強(qiáng)上許多,。

而長大后,，我們似乎變得“懂事”了,，更體諒，也更隱忍,?？刹豢斓那榫w堆積在心里，沒有表達(dá)出來，就意味著得不到解決,，最后爆發(fā)時攔都攔不住,。

突然想到了大禹治水的故事，你看,，疏通比堵住有用吧？

在王開嶺的那本書里,，把人的成長比喻為成為“罐頭”：說一個人在離開了童話和教室后,，會不斷學(xué)習(xí)成為一個標(biāo)準(zhǔn)的成年人，也就是一個“成品”罐頭,。

我的想法是,，我們有時候不得不藏起個性，學(xué)做一個合格的大人,?？蛇@也不妨礙我們有一顆赤子之心，在處理一些事情時,，簡單一點,，單純一點。用一些小小的trick,，讓生活更好一點,，讓你自己更快活一點。

《冰淇淋當(dāng)早餐也不錯》里,，一共有40篇小短文,，每一篇的標(biāo)題，都是作者從孩子那里學(xué)到的東西：慢下來,，生氣只有10秒,，愛自己，為自己的愛好驕傲,，“幸?！北臼亲匀?.....是一本看了之后挺輕松、挺舒服的書,。

排版也很特別,。橙色的字表示重點，讀起來輕松許多,；有時候突然來幾個特大號的字,，灌你一口暖心的雞湯,；你還會碰到大概兩三頁，上面會把一句話重復(fù)一萬遍,，讓人記憶深刻,。

最棒的地方在于，每篇后面還有互動環(huán)節(jié),，向你拋去幾個小問題,，你可以在預(yù)留的空白處寫下自己的所思所想——這本書便不是一本普通的書了，而是一本你與自己交流,、探索的書,，或許過兩年翻出來，會是個不錯的禮物,。

最后，把書封面上的這句話送給你,，我是真的很喜歡：“永遠(yuǎn)做最好的自己,，而不是別人的翻版?！?/p>

冰淇淋當(dāng)飯吃篇二

大給家推薦一本書,，叫做《冰淇淋當(dāng)早餐也不錯》，通讀這本小書后,，我意識到,，有時候向孩子學(xué)習(xí)，返回到簡單,、純粹的狀態(tài),，或許是我們成年人正缺少的。

書的作者是勞拉?簡?威廉姆斯,，她是英國暢銷書作家,、記者、編劇和公共演說家,。她在出版第一本書后大獲成功,，卻也完全透支了自己的身體，換上了輕度的抑郁癥,。在咨詢了醫(yī)生之后,，她意識到必須改變自己的生活方式，重拾對生活的熱情,。為此,，她做了一個大膽的決定，到當(dāng)?shù)氐囊粦艏彝ダ锶プ黾媛毐Ｄ返墓ぷ?。就這樣一個知名的作家,，隱藏身份,，為三個小孩子每天扎辮子、陪娃娃玩,、逛公園,、洗碗……更出人意料的是，這段保姆的經(jīng)歷對勞拉的改變,，居然立竿見影,。她在書中寫道:“原來，孩子就是答案,?！?/p>

這本書中，一共有40篇小短文,，每一篇的標(biāo)題,，都是作者從孩子那里學(xué)到的東西：慢下來，生氣只有10秒;愛自己,，為自己的愛好驕傲;“幸?！北臼亲匀弧科涛暮竺孢€有互動環(huán)節(jié)，向你拋去幾個小問題,，你可以在預(yù)留的空白處寫下自己的所思所想,。這本書帶給了我新的思考方式，是一本與自己交流,、探索的書,，或許過兩年翻出來再次品讀，也會有新的領(lǐng)悟,。

那孩子是怎么處理問題的呢?為什么通過與孩子的相處,，能夠解決成年人的問題?我們應(yīng)該如何平衡孩子式的問題解決方法與成人式的問題解決方法呢?勞拉在書中為我們做了解答。孩子們是怎樣說話做事的呢?勞拉這樣說：“孩子做決定完全是基于原始直覺和本能,，通常在那個決定時刻,，要做真實的自我，有點像喝醉了一樣,?！彼麄儠苯诱f出自己的想法：喜歡什么，不喜歡什么,，坦承所思所想時,，都像倒豆子一樣爽利。成年人常常受困于“想太多”,，把真實的.想法憋在心頭,。他們會直接說出自己的想法：喜歡什么，不喜歡什么,，坦承所思所想時,，都像倒豆子一樣爽利,。成年人常常受困于“想太多”，把真實的想法憋在心頭,。

在情緒處理方面,，孩子會第一時間表達(dá)自己的不快，有時候還會提供幾個解決方案;而氣頭過了,，就像一陣龍卷風(fēng),，來也快去也快。勞拉說,，“孩子生氣后很快就會消氣,，他們沒有繼續(xù)慪氣，讓事情惡化”,。你惹我不高興了,，我可能會大發(fā)雷霆，但一旦你改正或者道歉了,，那“和好如初”就是不帶水分的,，更不會記入小本本下次拿出來說?在就事論事這一點上，孩子比某些大人強(qiáng)上許多,。而現(xiàn)在的我們似乎變得“懂事”了，更體諒,，也更隱忍,。把不快的情緒堆積在心里，沒有表達(dá)出來,，就意味著問題得不到解決,，最后爆發(fā)時攔都攔不住。

我的想法是,，我們有時候不得不藏起個性,，學(xué)做一個合格的成年人?？蛇@也不妨礙我們有一顆赤子之心,，在處理一些事情時，簡單一點,，純粹一些,。用一些小小的技巧，讓生活更美好,，讓自己更快樂,。

最后，把書封面上的這句話送給你們也送給自己,，“永遠(yuǎn)做最好的自己,，而不是別人的翻版,。”