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職業(yè)規(guī)劃?篇一

而據(jù)向陽(yáng)生涯針對(duì)工作1~3年職場(chǎng)人士調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,，80%以上對(duì)于職業(yè)禮儀的沒(méi)有清晰概念,，或是僅局限于禮貌方面，這是完全不夠的,。

下面,，我們就從著裝、談吐,、行為舉止等最能展現(xiàn)你個(gè)人風(fēng)采的職場(chǎng)禮儀加以闡述,。

著裝：清新適當(dāng)

首先說(shuō)到著裝。男士一般就是襯衫西褲加領(lǐng)帶,，更正式的場(chǎng)合下,，則要求西服“加冕”;女士的選擇和搭配會(huì)比較多些,，無(wú)論是西褲還是裙子，只要不至于太夸張即可,，顏色不要太出挑,，款式不要太新奇,，盡量給人一種清新嫻熟的感覺(jué)。作為女性，穿上高跟鞋的時(shí)候,，腳尖至腳跟的自然提升會(huì)隱形給內(nèi)心蒙上一層力量——演變成一種內(nèi)心的提升,，尤其是每每配上干練明快的著裝,，你會(huì)很自然地流露出自信的感覺(jué),，所以，一旦你覺(jué)得自己自信心不足時(shí),，著裝也會(huì)是一劑良藥!值得一提的是,，現(xiàn)在很多公司有一個(gè)很好的規(guī)定，考慮到員工難得周末活動(dòng),，公司盡量從人性化的角度出發(fā),，規(guī)定每逢周五員工著裝可隨意，給大家一個(gè)難得釋放自己的機(jī)會(huì),。因此,，逢周末，很多公司的氣氛便會(huì)顯現(xiàn)出別樣的輕松和“浮躁”,。

談吐：自然最好

談吐所要強(qiáng)調(diào)的是自然,。無(wú)論是清晨的一聲“morning”，還是工作交流中一句“yes”,，都要盡量表露自己的smile,。當(dāng)然這絕不是“強(qiáng)顏歡笑”，事實(shí)上,，當(dāng)你具備了自信的感覺(jué),，當(dāng)你面對(duì)同事的合作和工作的挑戰(zhàn)，隱約的沖勁就會(huì)迫使你的神經(jīng)給你一個(gè)自信的smile,前提是你必須喜歡你的工作,，就算不是,，也要學(xué)會(huì)喜歡!無(wú)論是面對(duì)你的上司還是你的同事，更或是下屬,，你都要學(xué)會(huì)傾聽(tīng),，尤其是用你專注的眼神,，告訴對(duì)方你在聽(tīng),，這既是一種尊重，也是一種工作效率體現(xiàn)的方法,。當(dāng)你在匯報(bào)工作,，抑或是組織會(huì)議時(shí),，一定要事先做好充分的準(zhǔn)備，只有給了自己充分發(fā)揮的理由,，才會(huì)揮灑自如,，言談中充滿了精彩和流利，甚至于幽默也是在不經(jīng)意間流露出的,。值得一提的是還有office phone,，無(wú)論你是在接電話還是在打電話伊始，都要學(xué)會(huì)“自報(bào)家門”：“你好,，我是××部××,，請(qǐng)問(wèn)……麻煩您……對(duì)不起，他不在,，您需要……謝謝!”通過(guò)這種禮貌性的非直接面對(duì)性交流,，不僅可以幫你順利地完成電話事務(wù)傳達(dá)，更重要的是樹(shù)立和維護(hù)了本部門的形象,。

舉止：大方有禮

接著談到行為舉止,。如果是在歐洲的一些公司，作為女士,，總是能夠體驗(yàn)到lady first的優(yōu)越感,。當(dāng)你和老外“狹路相逢”時(shí)，當(dāng)你乘坐電梯時(shí),，當(dāng)你進(jìn)入會(huì)議室準(zhǔn)備入座時(shí)等等,，你都可以受到這種“禮遇”，畢竟,，“女性能頂半邊天”嘛,，最重要的是，不要忘記親切地回應(yīng)一句：“thank you!”當(dāng)然,，如果你是男性,，一定要學(xué)會(huì)這點(diǎn)，否則你的粗心大意不僅會(huì)影響到你在女士心目中的形象,，同時(shí)也會(huì)讓周圍的男士覺(jué)得你是缺乏禮貌甚至于沒(méi)修養(yǎng)的人,。

而當(dāng)你在辦公室行走中遇到自己的老板或者同事時(shí)，千萬(wàn)不要裝作視而不見(jiàn),，難免尷尬,，你要學(xué)會(huì)去微笑，或者是親切主動(dòng)地上去say hi,，更不要在行為上表現(xiàn)得切切諾諾,。特別是很多大學(xué)畢業(yè)剛開(kāi)始工作的新人，一看到boss,，就會(huì)很緊張,，說(shuō)話時(shí)都不知道正確的姿勢(shì)該是怎樣的,。通過(guò)和接觸，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，一個(gè)好的上司是很容易接近的,。所以，你要給自己自信的力量,，相信自己跟老板的差距也就不過(guò)是在職位和能力上的,，見(jiàn)到老板，“有事匯報(bào),，無(wú)事微笑”,，很easy的。

此外,，在辦公室的一些特定的場(chǎng)所或場(chǎng)合,，個(gè)人的行為舉止需要特別注意一些不成文的“規(guī)矩”。比如下面的tips：

你在午休時(shí)間用餐時(shí),，盡量不要在辦公室進(jìn)行,，若你是自帶便當(dāng)?shù)模詈迷谙鄳?yīng)的員工休息室用餐,。因?yàn)閛ffice是辦公的地方,，如果偶爾飄出一股飯菜香，存留至開(kāi)工時(shí)間,，會(huì)影響到整個(gè)辦公員工的情緒,，這也是一個(gè)很不professional的做法。

一定要保證你個(gè)人桌面的清潔,，既是指辦公桌面,，又是指電腦桌面。辦公桌面清潔,，是指要學(xué)會(huì)定期清潔桌面,，不要?dú)埩羧魏挝圹E，而且要學(xué)會(huì)時(shí)時(shí)刻刻整理自己的文件資料,，不要整個(gè)桌子亂糟糟的,，一旦發(fā)生這種情況，不僅會(huì)影響到你工作的情緒和效率,，同時(shí)讓你的老板看到了,，也會(huì)覺(jué)得你是一個(gè)很沒(méi)有工作規(guī)律的人，心目形象大打折扣,，電腦桌面清潔,，是指要學(xué)會(huì)定期整理文檔，每日可能會(huì)面對(duì)很多的郵件傳閱和文檔處理，你要學(xué)會(huì)合理劃分和歸納,，不要一股腦兒地全部“晾”在那一塊，否則,，既影響了你電腦桌面的美觀,，又影響到你對(duì)文件的再次回顧。最值得注意的是,，不要在工作時(shí)間聊天和瀏覽娛樂(lè)網(wǎng)站,，一旦被你的老板發(fā)現(xiàn)了，可能會(huì)受到很嚴(yán)重的警告哦!這是大多數(shù)老板忌諱看到的,。

是不要借故利用公司電話進(jìn)行私人聊天,，也不要借故利用公司打印機(jī)或是復(fù)印機(jī)進(jìn)行打印復(fù)印，這些你可能覺(jué)得存在僥幸的因素,，偶爾一次無(wú)所謂,，但是一旦發(fā)現(xiàn)了，雖然是小事,，但是會(huì)影響到個(gè)人素質(zhì)形象,。看來(lái)很細(xì)節(jié)的東西,，在領(lǐng)導(dǎo)心目中是不能輕易cancel的,。

向陽(yáng)生涯職業(yè)規(guī)劃師重點(diǎn)提醒，關(guān)鍵詞——一定要自信!當(dāng)然首先確認(rèn)不是自信過(guò)頭到自負(fù)了,。自信是心靈上的感召,，隨即而來(lái)的就是行為上配合的默契。你會(huì)因?yàn)樾撵`上的首先認(rèn)可,，而承認(rèn)自己的舉手投足都是正確的,，這樣你就能揮灑自如了。

職業(yè)規(guī)劃?篇二

每年高考過(guò)后,，都會(huì)有各種志愿填報(bào)咨詢會(huì)陸續(xù)登場(chǎng),，吸引不少家長(zhǎng)和學(xué)生前來(lái)咨詢。然而,，專家們多反映,，不少家長(zhǎng)咨詢時(shí)，對(duì)孩子該填什么志愿做的功課不夠,。

佛山家庭教育研究會(huì)講師團(tuán)資深講師霍鈺坪表示,，每年高考過(guò)后，都會(huì)有不少家長(zhǎng)向她請(qǐng)教,，該讓孩子報(bào)讀什么專業(yè),。“很多一來(lái)就問(wèn)我，報(bào)讀什么專業(yè)好?曾聽(tīng)誰(shuí)說(shuō),，某某專業(yè)好,，究竟是不是。這樣的問(wèn)題,，根本無(wú)從回答,。社會(huì)上并沒(méi)有什么‘最好’的專業(yè)，關(guān)鍵是要適合孩子,?！?/p>

面對(duì)家長(zhǎng)的提問(wèn)，專家們多會(huì)建議家長(zhǎng)和孩子一起商量讀什么專業(yè),，但很多家長(zhǎng)卻說(shuō)：“孩子不懂,，自己根本拿不了主意?！?霍鈺坪認(rèn)為,，這是對(duì)孩子的不尊重，父母需要的是幫助孩子確定志愿,，讓孩子自己選擇,，并對(duì)自己的選擇負(fù)責(zé)。

由于志愿填報(bào)前沒(méi)做夠功課,，而選擇了不適合自己的專業(yè)的例子也不少,。黃小姐(化名)表示，自己學(xué)習(xí)成績(jī)一直不錯(cuò),，在重點(diǎn)中學(xué)上高中時(shí),，成績(jī)幾乎都是班上前幾名，但當(dāng)時(shí)心思只在課本上,，沒(méi)對(duì)自己的興趣特長(zhǎng)作認(rèn)真思考,。高考時(shí)報(bào)讀了當(dāng)時(shí)最熱門的計(jì)算機(jī)專業(yè)，也上了很出名的大學(xué),，但大學(xué)后發(fā)現(xiàn)自己并不喜歡計(jì)算機(jī),，但又不能轉(zhuǎn)專業(yè)，覺(jué)得非?？鄲?。

高考后填報(bào)什么志愿，直接關(guān)系考生未來(lái)的職業(yè)發(fā)展,，是一個(gè)非常重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn),。“適合的才是最好的”,，已經(jīng)成為不少專家的共識(shí),。然而,，要選擇適合自己的專業(yè)，必須從了解自己開(kāi)始,。而認(rèn)識(shí)自己并不是個(gè)容易的過(guò)程,。

資深職業(yè)規(guī)劃師張文英表示，現(xiàn)代心理學(xué)家在這個(gè)方面做了很多努力,，其中尤以霍蘭德(john holland)的人格—職業(yè)類型匹配為代表,，通過(guò)人格特征分析人們適合的職業(yè)?！叭烁裉卣魇侨说男睦硖卣髦休^為深層的特點(diǎn),，會(huì)影響人們的行為偏好,、做事風(fēng)格,，以及對(duì)待事物的態(tài)度。因此人格特征測(cè)驗(yàn)是學(xué)生認(rèn)識(shí)自我的重要工具,?！?張文英說(shuō)。

個(gè)案：小陳,，理科生,，學(xué)習(xí)成績(jī)中上。父親是工廠主,，希望小陳今后能繼承他的事業(yè),。小陳自己對(duì)財(cái)會(huì)工作感興趣。

人格特征測(cè)驗(yàn)測(cè)試結(jié)果：小陳比較關(guān)注細(xì)節(jié),、做事認(rèn)真仔細(xì),，喜歡分析數(shù)據(jù)，愿意做一些與數(shù)據(jù)打交道的事情,，在推理和解決問(wèn)題的時(shí)候也喜歡使用數(shù)據(jù),。對(duì)重復(fù)性、枯燥的事情可以善始善終,。有比較強(qiáng)的個(gè)人原則和責(zé)任感,。相反，小陳不喜歡管人和影響別人,，容易緊張焦慮,。不喜歡處理沖突，也不認(rèn)為沖突需要協(xié)調(diào),。

職業(yè)規(guī)劃師建議：小陳目前來(lái)看比較適合選擇財(cái)會(huì)專業(yè),，有機(jī)會(huì)的話可以選修管理學(xué)。讀大學(xué)后,，需要多參與團(tuán)體活動(dòng),，學(xué)習(xí)遇到?jīng)_突時(shí)如何積極協(xié)調(diào),。

職業(yè)發(fā)展，與社會(huì)發(fā)展息息相關(guān),。除了認(rèn)識(shí)自己,，還需要了解社會(huì)，判斷社會(huì)的發(fā)展趨勢(shì),。尤其是當(dāng)今社會(huì)飛速發(fā)展,，互聯(lián)網(wǎng)更是改變了不少社會(huì)業(yè)態(tài)，不少行業(yè)異軍突起,，不少行業(yè)日漸式微,。職業(yè)規(guī)劃時(shí)更需根據(jù)這些變化，順勢(shì)而為,。

個(gè)案：20xx年才大學(xué)畢業(yè)的子棟,，現(xiàn)在在證券界已做得有聲有色。子棟媽媽告訴記者,，子棟高一時(shí)就自己寫了人生規(guī)劃書,。當(dāng)時(shí)受《窮爸爸，富爸爸》這本書的影響,，子棟希望自己30歲前能積極創(chuàng)造財(cái)富,，然后環(huán)游世界，再把經(jīng)驗(yàn)分享給年輕人,，把財(cái)富捐贈(zèng)給社會(huì),。

由于很早就認(rèn)準(zhǔn)了目標(biāo)，子棟讀書非常勤奮,，學(xué)習(xí)成績(jī)一直很好,，希望自己升學(xué)時(shí)可以有更多的選擇。高考結(jié)束后,，子棟父母就帶著子棟,，連續(xù)拜訪了政界、企業(yè)界,、金融界的資深人士,。估計(jì)金融業(yè)未來(lái)在中國(guó)的發(fā)展會(huì)相當(dāng)快，這更堅(jiān)定了孩子讀證券專業(yè)的決心,?！弊訔潒屨f(shuō)。

當(dāng)時(shí),，根據(jù)子棟高考的分?jǐn)?shù),，應(yīng)該可以考上中山大學(xué)，但子棟最后報(bào)讀了暨南大學(xué)的國(guó)際商學(xué)院,。

職業(yè)規(guī)劃?篇三

一,、無(wú)論你現(xiàn)在或?qū)?lái)從事的職業(yè)是什么,，對(duì)職業(yè)要負(fù)責(zé)這一點(diǎn)切切不可忘記。

簡(jiǎn)言之,，就像一名牙科醫(yī)生對(duì)他醫(yī)治的患者要負(fù)責(zé)那樣,，你一定要對(duì)自己的職業(yè)認(rèn)真敬業(yè)，勇承重?fù)?dān),，兢兢業(yè)業(yè),，恪守職德。

二,、切記和諧融洽的人際關(guān)系非常重要,。

實(shí)際證明與同事間人事關(guān)系融洽將使工作效率倍增。

三,、要優(yōu)化你的交際技能,。

優(yōu)良的交際技能可為你謀職就業(yè)提高成功幾率。如美國(guó)硅谷科園區(qū)的許多高技術(shù)公司在聘人時(shí)不僅考察技術(shù),，同時(shí)還考察受聘者的交際技能,，成功受聘者的做法是在聽(tīng)對(duì)方說(shuō)話時(shí)要認(rèn)真努力去理解對(duì)方話語(yǔ)含義,，此后再解釋自己的有關(guān)見(jiàn)解,。

四、要善于發(fā)現(xiàn)變化并適應(yīng)變化,。

五,、要靈活。

未來(lái)時(shí)代的工作者們可能必須要經(jīng)常轉(zhuǎn)換職業(yè)角色,，這就是說(shuō)你要善于靈活地從一個(gè)角色迅速轉(zhuǎn)換到另一個(gè)角色,，方能適應(yīng)時(shí)代環(huán)境的變化。

這些像做父母的人一樣,，他（她）必須善于在啟蒙子女,、撫育子女、教育子女等各階段充當(dāng)各種不同角色,，而這種角色的一一變更確實(shí)需要做父母的具有極高靈活性相助才行,。因?yàn)槟闼洚?dāng)?shù)囊粋€(gè)個(gè)不同的角色既需要一一相續(xù)地接連轉(zhuǎn)換，又缺少有"指路地圖"為你"指點(diǎn)迷津",。做父母的人操作此過(guò)程往往依靠的是一種直覺(jué)相助,，而在你未來(lái)人生職業(yè)角色的屢屢轉(zhuǎn)換中欲取得成功則必須要學(xué)會(huì)學(xué)好"靈活"才行，非如此不可,。

六,、要善于學(xué)用新技術(shù)。

或許你想當(dāng)一名作家,，但在當(dāng)今時(shí)代作家欲獲成功也必須不斷學(xué)用并掌握新技術(shù)技能才行,，比如作家必須同時(shí)成為一名計(jì)算機(jī)文字處理員,，打字員，網(wǎng)上發(fā)行員才能獲得成功,。

七,、要舍得花錢花時(shí)間學(xué)習(xí)各種指南性知識(shí)簡(jiǎn)介。

目前各大學(xué),、社會(huì)研究機(jī)構(gòu),、其他組織開(kāi)辦了各式各樣的實(shí)用性半日、一日或二日即可學(xué)完的知識(shí)簡(jiǎn)介科目,，這些科目你可試學(xué),，若試學(xué)后覺(jué)得自我感覺(jué)良好，學(xué)后大有實(shí)用價(jià)值,，那么不妨再深入學(xué)下去…… 這類指南性知識(shí)簡(jiǎn)介科目的試學(xué)可能是預(yù)探新領(lǐng)域內(nèi)"水深度"的最簡(jiǎn)便易行之方法,。

八、摒棄各種錯(cuò)誤觀念,。

當(dāng)你考慮某新職業(yè)或新產(chǎn)業(yè)時(shí),，觀念一定要更新，以防被錯(cuò)誤思維誤導(dǎo),。

例如,，現(xiàn)今考慮醫(yī)療保健行業(yè)時(shí)，應(yīng)清醒認(rèn)識(shí)到它已走向了市場(chǎng)化,、價(jià)值化,，這與五年前醫(yī)療保健還截然兩樣。

九,、選擇就業(yè)單位時(shí)事前應(yīng)多做摸底研究,。

當(dāng)你欲加盟一家公司前，多下點(diǎn)力氣去研究這家公司的"風(fēng)格"和"行為"堪稱十分必要和重要,，你不妨事先多去幾次這家的門廳接待處同有關(guān)招待人員周旋,，目的是側(cè)面了解該公司的規(guī)范、行為,、準(zhǔn)則等事項(xiàng),；你也可閱讀有關(guān)該公司的公開(kāi)財(cái)務(wù)賬表；你還可到鄰近該公司的飯店向飯店服務(wù)人員側(cè)面了解一些有關(guān)該公司職員們的情況（如,，這些職員屬哪種性格,、類型的人）。

十,、要不斷開(kāi)拓進(jìn)取,、不斷開(kāi)發(fā)新技能。

一個(gè)復(fù)合的社會(huì)將不僅需求專業(yè)化知識(shí),，同時(shí)還需求通用化及靈活式技能,。

一粒子物理學(xué)可稱為是一項(xiàng)專業(yè)化知識(shí),，而研究能力，交際能力和洞察事物能力則是通用化及靈活式技能,。一名專業(yè)工作者若能借助于專業(yè)知識(shí)及通用技能綜合武裝自己,，才更能適應(yīng)未來(lái)年代的挑戰(zhàn)和競(jìng)爭(zhēng)。

換句話說(shuō),，為你未來(lái)職業(yè)考慮,，你絕不應(yīng)只"低頭拉車"專心研究某一種專業(yè)知識(shí)，你還應(yīng)同時(shí)"抬頭看路"看看這種專業(yè)知識(shí)在未來(lái)社會(huì)是否還將為人們所需求,。一般說(shuō)來(lái),，以長(zhǎng)遠(yuǎn)眼光看問(wèn)題，多掌握一種技能要比只精通一門狹窄專業(yè)知識(shí)更有前景,。

職業(yè)規(guī)劃?篇四

洪向陽(yáng)：這個(gè)詞看起來(lái)很陌生,，實(shí)際上它是一個(gè)很簡(jiǎn)單的詞。什么叫規(guī)劃?規(guī)劃就是一個(gè)系統(tǒng)的,、比較大的一個(gè)計(jì)劃,，它的本質(zhì)就是一個(gè)計(jì)劃，就像國(guó)家十五規(guī)劃,、十一五規(guī)劃,，其實(shí)前期都是在計(jì)劃，現(xiàn)在才開(kāi)始談規(guī)劃,。職業(yè)規(guī)劃就很好說(shuō)了,，是對(duì)于職業(yè)的一個(gè)持續(xù)的比較系統(tǒng)的計(jì)劃,。最簡(jiǎn)單的理解,，就是對(duì)職業(yè)進(jìn)行系統(tǒng)的計(jì)劃。

洪向陽(yáng)：還有人會(huì)說(shuō)人生規(guī)劃,，實(shí)際上職業(yè)規(guī)劃是人生規(guī)劃中最核心的部分,，我們把這個(gè)時(shí)間延續(xù)更長(zhǎng)的時(shí)候，實(shí)際上就變成人生的規(guī)劃了,。也是對(duì)你整個(gè)人生的定位,、目標(biāo)設(shè)定的一些計(jì)劃。如果再具體一點(diǎn)的話,，我把職業(yè)規(guī)劃分解一下,，也就是說(shuō)它有三個(gè)要素，一個(gè)要素叫做職業(yè)定位,，就是說(shuō)你到底適合干什么,。第二個(gè)我們講叫職業(yè)目標(biāo)，你要成為一個(gè)怎么樣的人,，你的目標(biāo)到底有多高;第三個(gè)我們叫職業(yè)通道,，就是說(shuō)你通過(guò)怎么樣的途徑達(dá)成目標(biāo),，其實(shí)就是這么簡(jiǎn)單，只是做起來(lái)比較難而已,。

洪向陽(yáng)：對(duì)于一個(gè)公司來(lái)講的話,，最大的就是職業(yè)定位問(wèn)題。對(duì)于個(gè)人來(lái)講的話,，如果把自己看成一個(gè)公司的話,，你要花時(shí)間去經(jīng)營(yíng)你的一生，這是你不可逃避的責(zé)任,。比如說(shuō)我,，我對(duì)自己的定位來(lái)講，可能一方面我是一個(gè)職業(yè)規(guī)劃師,，另一方面我要把職業(yè)規(guī)劃這個(gè)專業(yè),、這種職業(yè)，把它發(fā)展到全中國(guó),，這是我對(duì)自己的一個(gè)定位,。

洪向陽(yáng)：目前來(lái)講，這兩個(gè)詞會(huì)混用,，實(shí)際上我也會(huì)經(jīng)?；煊谩Ｎ覀€(gè)人認(rèn)為這兩個(gè)詞說(shuō)的是一種東西,，職業(yè)生涯強(qiáng)調(diào)本身,，職業(yè)生涯規(guī)劃就強(qiáng)調(diào)職業(yè)的規(guī)劃，它講的是時(shí)間概念,，我們某一個(gè)點(diǎn)上的工作,。當(dāng)你這個(gè)工作持續(xù)一段時(shí)間以后，積累到一定的專業(yè)高度以后,，你才能真正稱得上從事某一個(gè)職業(yè),。

洪向陽(yáng)：所以它本身，包括職業(yè)之間的這種更替,，都屬于職業(yè)生涯的概念,。所以說(shuō)當(dāng)我們特別強(qiáng)調(diào)生涯、當(dāng)我們特別強(qiáng)調(diào)時(shí)間概念的時(shí)候,，會(huì)用職業(yè)生涯規(guī)劃,，如果不強(qiáng)調(diào)，就直接說(shuō)職業(yè)規(guī)劃,。還有一種叫做生涯規(guī)劃,，實(shí)際上生涯規(guī)劃里面最核心的部分就是職業(yè)生涯。所以我想把它們區(qū)分一下，簡(jiǎn)單說(shuō),，它們就是一回事,，只是根據(jù)不同的語(yǔ)境有不同的說(shuō)法而已。

洪向陽(yáng)：談到如何制定自己的規(guī)劃,，我們就需要對(duì)“職業(yè)規(guī)劃”這個(gè)概念,，進(jìn)行更深一點(diǎn)的探討。什么叫職業(yè)規(guī)劃呢?剛才我已經(jīng)簡(jiǎn)單地做了一個(gè)介紹了,，接下來(lái)我們從廣義跟狹義角度來(lái)談,，剛才講的是狹義的概念。作為廣義來(lái)講的話,，包括四個(gè)部分,。

洪向陽(yáng)：廣義來(lái)講的話，我們要做什么,，這已經(jīng)比較明了了,。具體怎么去做，剛才我談了,，包括三個(gè)部分,，一個(gè)部分叫做職業(yè)定位，第二部分叫做職業(yè)目標(biāo)的制定,，第三部分叫做職業(yè)通道,。說(shuō)到這里，我會(huì)提另一個(gè)詞,，特別是高校系統(tǒng),，他們把職業(yè)規(guī)劃說(shuō)成職業(yè)設(shè)計(jì)，實(shí)際就涉及到了職業(yè)通道,，真正的只有職業(yè)通道,，其他的都不好用設(shè)計(jì)這個(gè)詞。所以我們從來(lái)不會(huì)承認(rèn)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)這么一個(gè)說(shuō)法,。

洪向陽(yáng)：剛才我們談最重要的是什么,，因?yàn)樵谄髽I(yè)里工作，大家慢慢習(xí)慣了目標(biāo)怎么制定,。其實(shí)方法上，不會(huì)有太大的差異,，每一種職業(yè),、每一種行業(yè)，都有特定的最優(yōu)路徑的概念,。比如說(shuō)其實(shí)我們的網(wǎng)友有人力資源網(wǎng)站,，那么接觸的hr就多一些，hr的定位在企業(yè)內(nèi)部，能夠做到總監(jiān)級(jí)別的話,，或者人力資源副總裁這個(gè)級(jí)別的話,，肯定有最優(yōu)路徑，那么這個(gè)時(shí)候這條路是什么,，對(duì)于不同的人,，會(huì)有一點(diǎn)差異。這個(gè)一方面有比較大的共性,，另一方面也有個(gè)性,，他可以針對(duì)個(gè)性去進(jìn)行參考，我們?cè)賮?lái)進(jìn)行研究,，哪一個(gè)行業(yè),、哪一種職業(yè)怎么樣發(fā)展都有研究。

洪向陽(yáng)：如果你想要成為hr或者總監(jiān)的話,，就需要思考：他最主要的職責(zé)是什么,。而那些最主要的職責(zé)，包括他具備的素質(zhì),、知識(shí)等等,，在哪些方面能夠得到最快的積累。這是有規(guī)律的,，比如說(shuō)在做招聘這一塊,，比如說(shuō)培訓(xùn)這一塊，績(jī)效管理這一塊,。至于每個(gè)人所處于不同階段,，他可能會(huì)有一個(gè)優(yōu)先順序的問(wèn)題，可以進(jìn)行調(diào)整,。

洪向陽(yáng)：是的,。

洪向陽(yáng)：其實(shí)職業(yè)規(guī)劃什么時(shí)候做都不會(huì)晚。如果早一點(diǎn),，像之前在同英國(guó)的專家做交流的時(shí)候,，他們對(duì)于3—18歲的孩子，有一整套的生涯發(fā)展教育,，我們覺(jué)得這是比較合理的一種狀態(tài),。但是在我們國(guó)內(nèi)目前還不太現(xiàn)實(shí)，在我們教育系統(tǒng)里,，想加這一套東西的話,，很難。所以,，如果說(shuō)哪個(gè)階段會(huì)更好一些,，我建議有兩個(gè)，初中階段是比較好的一個(gè)時(shí)期。但是對(duì)于我們大部分人來(lái)說(shuō),，也不現(xiàn)實(shí),，所以第二個(gè)比較重要的階段就是在高中選大學(xué)這個(gè)階段。當(dāng)做了一個(gè)專業(yè)的選擇時(shí),，接下來(lái)該怎么去發(fā)展,，專業(yè)的選擇會(huì)影響很長(zhǎng)時(shí)間的。

洪向陽(yáng)：如果說(shuō)高中階段還沒(méi)有做好的話,，大學(xué)畢業(yè)之后選擇工作的時(shí)候,，就是非常重要、非常要緊的階段了,。因?yàn)槟愕谝环莨ぷ髯鍪裁?，第二份工作都是以此為基礎(chǔ)的。所以越早制訂越好,，否則的話,，就要盡快亡羊補(bǔ)牢。哪怕你80歲,，你也有80歲的生涯規(guī)劃,，沒(méi)有遲早的問(wèn)題，越早越好,，不是說(shuō)晚了就不能做,，只是說(shuō)每個(gè)階段的側(cè)重點(diǎn)不一樣。

職業(yè)規(guī)劃?篇五

20xx年,，剛剛從韓國(guó)回國(guó)的王小冬,，帶著一大箱子論文資料回到北京，本科學(xué)習(xí)法律,、研究生念的是金融,，兩個(gè)專業(yè)有著無(wú)窮的選擇空間，具有英語(yǔ)和韓語(yǔ)雙語(yǔ)優(yōu)勢(shì)的王小冬,，很快就被三星公司相中,，但職位有點(diǎn)意外——為三星做廣告，其實(shí)就是負(fù)責(zé)三星電子產(chǎn)品的線上推廣,。這份工作不僅薪水可觀,，而且由于掌握了媒介購(gòu)買的權(quán)利，成為了名副其實(shí)人人爭(zhēng)搶的“金飯碗”,。

可是,，誰(shuí)也沒(méi)有想到，一年過(guò)去后,，他竟然主動(dòng)辭職。

周圍的朋友和家人都不理解，因?yàn)橥跣《サ氖且患乙?guī)模很小的公關(guān)公司,?！澳莻€(gè)時(shí)候，公關(guān)行業(yè)還不規(guī)范,，人們覺(jué)得廣告策劃是創(chuàng)意行業(yè),，公關(guān)就是服務(wù)行業(yè)，我從三星這樣的大企業(yè)跳槽到一家公關(guān)公司,，簡(jiǎn)直就是在毀滅自己的職場(chǎng)人生,。”王小冬笑言,，自己這個(gè)70后一點(diǎn)也不典型,，比80后還喜歡跳槽。

但外人并不知曉的是,，那一年他無(wú)意中看到了一本書,，對(duì)他產(chǎn)生了強(qiáng)大的影響，這本神奇的書就是定位理論創(chuàng)始人艾·里斯和女兒勞拉·里斯合著的《廣告的沒(méi)落,，公關(guān)的崛起》,。書中詳細(xì)闡述了新?tīng)I(yíng)銷時(shí)代，顧客與企業(yè)之間溝通模式的巨大變革：如果僅僅依靠廣告的直接推廣模式,，將很難獲得真正良好的傳播效果,。出于對(duì)行業(yè)趨勢(shì)的判斷，王小冬堅(jiān)決地開(kāi)始了從廣告向公關(guān)的一躍,。

加入這家公關(guān)公司之后,，他開(kāi)始負(fù)責(zé)索尼一款筆記本的公關(guān)宣傳。一開(kāi)始進(jìn)入工作,，他突然發(fā)現(xiàn)自己必須變革角色,，他不再是“甲方”，而成了“乙方”,，而且小企業(yè)不能像大企業(yè)那樣分工明確,，自己要負(fù)責(zé)多個(gè)領(lǐng)域的職責(zé)和業(yè)務(wù)?？删褪敲鎸?duì)之前未曾想到的遭遇和挫折,，王小冬也干得很過(guò)癮，“我覺(jué)得自己有了更大的自主權(quán),，也和市場(chǎng)連接得更加緊密,，和以前那種坐在空中樓閣的感覺(jué)完全不同?！?/p>

接下來(lái)的兩年間,，由于在消費(fèi)電子行業(yè)里不錯(cuò)的業(yè)績(jī),，他得以進(jìn)入一家世界知名的公關(guān)公司。但他很快發(fā)現(xiàn)自己不適應(yīng),，因?yàn)檫@家公司有著過(guò)于嚴(yán)格的管理模式和既定的工作思路,，使得他的很多創(chuàng)新想法難以落地。

就這樣兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)了四年,，在消費(fèi)電子乃至整個(gè)it行業(yè),，王小冬已經(jīng)在業(yè)界小有名氣，可他不僅沒(méi)有感到輕松,，反而有點(diǎn)迷茫,。迷茫的原因，還在于沒(méi)有實(shí)現(xiàn)他心中對(duì)這個(gè)行業(yè)的理想和抱負(fù),。在他看來(lái),，公關(guān)才是真正的創(chuàng)意行業(yè)，需要推出更多有創(chuàng)意的項(xiàng)目和活動(dòng),，需要與企業(yè)以及媒體聯(lián)手進(jìn)行深度傳播,，而不僅僅只是成為客戶的工具和傳播的渠道，公關(guān)應(yīng)該成為品牌推廣的樞紐而非渠道,。

20xx年,，一個(gè)真正的轉(zhuǎn)折點(diǎn)終于來(lái)到，王小冬再次跳槽,，這次的東家是全球最大也是實(shí)力最強(qiáng)的公關(guān)公司萬(wàn)博宣偉,。可剛剛接手工作就出現(xiàn)了問(wèn)題,，他當(dāng)時(shí)負(fù)責(zé)一個(gè)殺毒軟件公關(guān)項(xiàng)目,，由于廠商的產(chǎn)品出現(xiàn)技術(shù)問(wèn)題影響到很多人的正常工作，一時(shí)間來(lái)自外界眾多攻擊和非議,，這都讓王小冬和團(tuán)隊(duì)如坐針氈,。

“遇上這樣的困境，作為公關(guān)也許是很被動(dòng)的,，但很多規(guī)定動(dòng)作還必須完成,，我們必須沖在最前面，解釋調(diào)和并最終平息事件,?！蓖跣《寡裕嵌稳兆永?，他只有一個(gè)信念,，就是要堅(jiān)持下去。他不斷向媒體以及公眾通過(guò)多種渠道進(jìn)行溝通,，漸漸獲得了外界的認(rèn)可與理解,。

不過(guò),，就在這段黑暗的時(shí)間里，他的盡職和耐心,，讓集團(tuán)高層印象深刻,。結(jié)束了這個(gè)項(xiàng)目后,，就在他準(zhǔn)備去休假調(diào)整之際,，接到了一個(gè)特殊的調(diào)令——加入消費(fèi)品組，從洗發(fā)水開(kāi)始做起,。

從消費(fèi)電子到消費(fèi)品,，看似都在消費(fèi)，其實(shí)卻差異很大,，面對(duì)的媒體以及客戶的要求都大相徑庭,，干了四年卻要從頭開(kāi)始，王小冬坦言,，自己有點(diǎn)憂慮,。

仔細(xì)思索之后，他突然有點(diǎn)茅塞頓開(kāi)的感覺(jué),，“我一下子有點(diǎn)頓悟,，董事長(zhǎng)為什么會(huì)派我去做完全沒(méi)做過(guò)的領(lǐng)域?他希望我不一樣的思路和做法，能夠在這個(gè)領(lǐng)域開(kāi)辟新的空間和市場(chǎng),?！蓖跣《寡裕胪ㄟ@一點(diǎn)后,，他立刻開(kāi)始開(kāi)始著手研究,。

眾所周知，寶潔的洗發(fā)水,，剛剛來(lái)到中國(guó)時(shí),，推廣的概念主要是針對(duì)普通白領(lǐng)和家庭主婦，強(qiáng)調(diào)柔順和去頭屑作用,。而沙宣作為寶潔旗下的高端品牌,，一直主打的口號(hào)是“美發(fā)大師研制的杰作”，“美發(fā)沙龍產(chǎn)品”,，這個(gè)定位與寶潔之前的品牌調(diào)性大相徑庭,。如何讓消費(fèi)者接受沙宣并且升級(jí)護(hù)發(fā)體驗(yàn)，王小冬認(rèn)為,，必須為產(chǎn)品品牌做更加豐富的定義,。

在王小冬看來(lái)，發(fā)型和發(fā)質(zhì)只是時(shí)尚妝容和造型的一個(gè)部分,，而消費(fèi)者要展示的是自己整體的美感,。就洗發(fā)水而說(shuō)洗發(fā)水,，就頭發(fā)而說(shuō)頭發(fā)，都是片面的,。沙宣需要傳遞給消費(fèi)者獨(dú)特的時(shí)尚品味和潮流風(fēng)范,，而要展示理想中的時(shí)尚形象，最佳的平臺(tái)自然是時(shí)裝秀場(chǎng),。

選擇什么樣的品牌進(jìn)行合作呢?經(jīng)過(guò)多次調(diào)研和篩選,，知名華裔設(shè)計(jì)師王大仁自創(chuàng)的alexander wang成為王小冬主攻的對(duì)象。王大仁設(shè)計(jì)的產(chǎn)品很受年輕一代的歡迎,，富有個(gè)性和前衛(wèi)感覺(jué),，與沙宣宣揚(yáng)的特立獨(dú)行的氣質(zhì)很吻合。但很多人并不知道,，這樣高大上的合作竟然是陌生拜訪促成的,。王小冬親自給王大仁發(fā)出的一封封郵件，和對(duì)整個(gè)項(xiàng)目的獨(dú)特創(chuàng)意,，最終打動(dòng)了王大仁,。20xx年的沙宣廣告中，兩位來(lái)自中國(guó)的世界級(jí)超模孫菲菲和杜鵑穿著alexander wang的服裝,，展示專門定制的.獨(dú)特發(fā)型,，一時(shí)間成為了人們關(guān)注的焦點(diǎn)，當(dāng)時(shí)也恰逢alexander wang在中國(guó)開(kāi)店并且進(jìn)行市場(chǎng)推廣,，借助其品牌優(yōu)勢(shì),，沙宣國(guó)際范、個(gè)性化的形象讓消費(fèi)者印象深刻,。而不僅是與國(guó)際知名設(shè)計(jì)師的合作啟動(dòng),，在之前的推廣中，王小冬和團(tuán)隊(duì)大膽推出了首家網(wǎng)絡(luò)在線虛擬沙龍?zhí)嵘蛻趔w驗(yàn),。

這些創(chuàng)新很快獲得了市場(chǎng)的追捧,，正是在20xx年，王小冬開(kāi)始全面領(lǐng)導(dǎo)公司在北京的消費(fèi)品公關(guān)業(yè)務(wù),。在近兩年中,，無(wú)論是韓國(guó)頂級(jí)化妝品雪花秀進(jìn)入中國(guó)，還是巴黎老佛爺北京西單旗艦店開(kāi)幕,，又或是北京杜莎夫人蠟像館揭幕等等,，背后都有著王小冬和團(tuán)隊(duì)的身影。短短兩年不僅獲得了原有客戶的認(rèn)可,，王小冬還單槍匹馬拉來(lái)了高達(dá)20xx萬(wàn)元的新業(yè)務(wù)，被同事戲稱為工作狂,、“姐夫王”,。

“這是一個(gè)公關(guān)的黃金時(shí)代,，企業(yè)要學(xué)會(huì)如何和消費(fèi)者溝通，才能獲得相應(yīng)的回報(bào)和增長(zhǎng),，而身處這個(gè)時(shí)代,，又無(wú)限可能等著我們?nèi)グl(fā)掘!”王小冬強(qiáng)調(diào)。

職業(yè)規(guī)劃?篇六

學(xué)歷貶值時(shí)代已經(jīng)來(lái)臨,，是否有個(gè)人職業(yè)規(guī)劃將會(huì)直接影響自己的職業(yè)生涯,，北京新精英生涯國(guó)際教育科技中心（簡(jiǎn)稱新精英生涯）近期推出了免費(fèi)的《新精英職業(yè)健康度測(cè)評(píng)》，針對(duì)職業(yè)中存在的問(wèn)題予以具體分析,，而這一職業(yè)測(cè)試是否能讓職業(yè)規(guī)劃更有針對(duì)性,，我們對(duì)此進(jìn)行了走訪,。

新精英生涯的免費(fèi)職業(yè)測(cè)試,，針對(duì)性能否過(guò)關(guān),？

孫威海（化名）為某it公司開(kāi)發(fā)人員，在給自己做職業(yè)規(guī)劃前,，面對(duì)繁忙緊張的工作以及巨大的壓力、7天24小時(shí)全天候待命使他倍感壓力,。他對(duì)自己的情況很不滿意,，準(zhǔn)備跳槽，但是不知道應(yīng)該怎么選擇未來(lái)的工作,，一次偶然的機(jī)會(huì)在網(wǎng)上做了《新精英職業(yè)健康度測(cè)評(píng)》,，他提到“做了這個(gè)測(cè)試我才發(fā)現(xiàn)我屬于目標(biāo)不明型,，現(xiàn)在的自己做著一份與自我能力完全不匹配的工作,，所以才會(huì)倍感壓力，然后,，通過(guò)測(cè)試的建議,，我又用了一周的時(shí)間思考了一下自己的目標(biāo)，又在新精英做了詳細(xì)的解讀咨詢,，下定了跳槽的決定,，現(xiàn)在新找的工作更適合自己，工作起來(lái)更輕松,，上個(gè)月剛升職了,，心情特別好”,。

另一位從測(cè)評(píng)中獲益的伍靜（化名）在接受我們的采訪中提到，“接近一年的時(shí)間,，我都感覺(jué)疲倦,、經(jīng)常失眠、心情郁悶,，總結(jié)原因是來(lái)自職業(yè)的壓力,，所以，做了職業(yè)測(cè)評(píng),，發(fā)現(xiàn)我職業(yè)的心態(tài)有問(wèn)題,，屬于‘位置不佳型’，對(duì)于工作總是提不起勁來(lái),，疲倦乏力,、喪失激情、記憶力下降等狀況,。了解到這一情況后,，我根據(jù)《測(cè)評(píng)》的建議做了調(diào)整，現(xiàn)在,，我的職業(yè)規(guī)劃比較明朗,，積極性提高了，感覺(jué)找到剛工作那會(huì)的激情,，還是挺滿意的,，感覺(jué)做一個(gè)職業(yè)測(cè)試還是比較有用，對(duì)我們?cè)谧鰶Q策和分析的時(shí)候起到很大的輔助作用,，反正是免費(fèi)的,，建議更多處在職業(yè)迷茫期的朋友們?nèi)ピ囋嚒薄?/p>

新精英生涯解讀《新精英職業(yè)健康度測(cè)評(píng)》

在職人員是否有自己的職業(yè)規(guī)劃，直接影響工作后1-5年的職位和薪金,。而在所有的在職人員中,，有自己職業(yè)規(guī)劃的人不到10%，而這批人往往成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士,，而那些沒(méi)有職業(yè)規(guī)劃的人大多庸庸碌碌,，無(wú)所作為。因此,，給自己做一個(gè)職業(yè)規(guī)劃非常有必要,，新精英生涯近期推出了免費(fèi)的《新精英職業(yè)健康度測(cè)評(píng)》，針對(duì)職業(yè)中存在的問(wèn)題予以具體分析,，讓職業(yè)規(guī)劃更有針對(duì)性,。

新精英生涯的咨詢顧問(wèn)提到：“《新精英職業(yè)健康度測(cè)評(píng)》是新精英生涯根據(jù)中國(guó)在職人員的心態(tài)和環(huán)境做的評(píng)測(cè)問(wèn)卷，完全免費(fèi)，問(wèn)題簡(jiǎn)單實(shí)用,，完全不同于職業(yè)規(guī)劃范文,，為職場(chǎng)人量身打造，通過(guò)職業(yè)規(guī)劃測(cè)試讓職場(chǎng)人找出自己的職業(yè)問(wèn)題所在,?！?/p>

新精英生涯的咨詢顧問(wèn)還提到，“在職人員的職業(yè)問(wèn)題主要有能力匱乏型,、目標(biāo)不明型,、需求不明型、位置不佳型這四種問(wèn)題,，不同的人在不同的時(shí)期可能處于不同的類型,。就我們后臺(tái)的數(shù)據(jù)顯示，有超過(guò)一半的屬于目標(biāo)不明型,，對(duì)于自己的目標(biāo)不明確,，而對(duì)于一些已經(jīng)入職接近5年的，則以目標(biāo)不明型,、需求不明型,、位置不佳型居多，而對(duì)于一些剛?cè)肼毜娜藛T來(lái)說(shuō),，能力匱乏型和目標(biāo)不明型比較居多，大家做職業(yè)規(guī)劃得根據(jù)自身的情況來(lái)具體制定,?！?/p>

職業(yè)壓力不可避免，職業(yè)規(guī)劃勢(shì)在必行

數(shù)據(jù)顯示：白領(lǐng)階層,、骨干階層和精英階層中約有70％處于亞健康狀態(tài),。主要原因是他們職業(yè)壓力太大，而晉升通道不清晰,，而一些職業(yè)測(cè)評(píng)其實(shí)可以幫助我們分析一些職業(yè)壓力的來(lái)源,，以及應(yīng)對(duì)方法。新精英生涯的咨詢顧問(wèn)還指出,，“能不能在將來(lái)事業(yè)上取得成功,，核心原因不在于有沒(méi)有需求，而在于能不能認(rèn)清自己,、認(rèn)清行業(yè),，做到個(gè)人與職業(yè)的良好匹配。而實(shí)現(xiàn)自我的準(zhǔn)確定位,，盡早科學(xué)的制定出適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,，就是邁向成功的關(guān)鍵第一步。”

測(cè)評(píng)結(jié)果中,，除了點(diǎn)出問(wèn)題所在外,，還有相關(guān)的建議，測(cè)試者可以根據(jù)自身的情況進(jìn)行調(diào)整和對(duì)自己進(jìn)行深度的職業(yè)規(guī)劃,。

你也可以測(cè)試一下自己在就職的過(guò)程中在哪方面存在問(wèn)題,，看看自己是能力匱乏型、目標(biāo)不明型,、需求不明型,、位置不佳型這四種問(wèn)題的哪種一種問(wèn)題，可登陸新精英網(wǎng)站測(cè)試,。

職業(yè)規(guī)劃?篇七

一,、指導(dǎo)思想：

對(duì)于老師而言，學(xué)習(xí)是沒(méi)有盡頭的,。但在教學(xué)生怎樣學(xué)的過(guò)程中,，不能忘記自己仍需要學(xué)習(xí)。沒(méi)有教師生命質(zhì)量的的提升,，就很難有高的教育質(zhì)量,；沒(méi)有教師精神的解放，就很難有學(xué)生精神的解放,；沒(méi)有教師的主動(dòng)發(fā)展,，就很難有學(xué)生的主動(dòng)發(fā)展；沒(méi)有教師的教育創(chuàng)造,，就很難有學(xué)生的創(chuàng)造精神,。要享受新奶酪的美味，教師就要學(xué)會(huì)享受變化,，嘗試冒險(xiǎn),。在教育教學(xué)的道路上，我們只有始終懷著激情地去實(shí)踐和反思,，才能盡快跟上時(shí)代發(fā)展的步伐,，做一名新時(shí)期的教育工作者。人們常說(shuō)：“要給學(xué)生一杯水,，自己要有一桶水,。”作為一名教師,，在經(jīng)驗(yàn)不足的情況下,，就要通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)充實(shí)自己，在學(xué)習(xí)中彌補(bǔ)不足,，改進(jìn)和提高自己的工作能力和水平,。我要求自己在三年內(nèi),，多向有經(jīng)驗(yàn)的同事請(qǐng)教，多聽(tīng)課多反思,，多看專業(yè)書籍,，以此作為自己成長(zhǎng)過(guò)程中的催化劑。

二,、現(xiàn)狀分析：

從畢業(yè)至今,，走上小學(xué)語(yǔ)文課堂的教學(xué)已經(jīng)有9年了，我想使自己成為一個(gè)能肩負(fù)起史命的優(yōu)秀的語(yǔ)文老師,。如今經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展,，人才的需求對(duì)教育提出了更高的要求，為了能使自己的教育工作有一個(gè)新的提高,，我反思了一下這幾年的工作,，發(fā)現(xiàn)很多自己不足的地方，為了改進(jìn)工作,，做個(gè)符合時(shí)代要求的合格教師,，我做了自己個(gè)人三年的發(fā)展規(guī)劃，以作鞭策,。

三,、自我分析：

本人在xx師范高等專科學(xué)校畢業(yè),，于20xx年8月踏上教育教學(xué)崗位,，至今有9個(gè)年頭。自工作以來(lái)主要從事小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)工作和班主任班級(jí)管理工作,，現(xiàn)已完成?？频膶W(xué)歷進(jìn)修。自我感覺(jué)功底較淺,，平時(shí)練筆很少，我更是認(rèn)識(shí)到自己教育理論,、專業(yè)知識(shí),、基本功以及個(gè)人文化素養(yǎng)的不足，有待于進(jìn)一步提高,。

（一）優(yōu)勢(shì)之處：

1,、9年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，使自己理論聯(lián)系實(shí)際的能力增強(qiáng)了不少,，動(dòng)手能力也有很大的提高,。能因材施教，以學(xué)生為主體,，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育課的興趣并積極參與,。

2、積極參與各類教育教學(xué)活動(dòng)，開(kāi)闊視野,。善于思考,，注重反思，能在教學(xué)過(guò)程中以理論結(jié)合實(shí)踐,，從而提高課堂教學(xué)效果,，完善和提升自身教學(xué)能力。

3,、積極提升自學(xué)能力,。空閑時(shí)會(huì)閱讀學(xué)校購(gòu)置和推薦的教育名著,、案例和反思等等,；以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力為前提，能在課中嘗試運(yùn)用新型教育方法和手段,，豐富課堂教學(xué)形式,。

（二）其他方面：

1、我能熱愛(ài)教育事業(yè),，工作認(rèn)真踏實(shí)負(fù)責(zé),。具有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神，全心全意地投入工作,，尤其是具有一顆童真般的心,，熱愛(ài)學(xué)生，熱愛(ài)教育事業(yè),。

2,、 職業(yè)心態(tài)平和，嚴(yán)于律己,，善于和他人合作,，能正確的處理與領(lǐng)導(dǎo)、同事和學(xué)生的關(guān)系,。

3,、 平時(shí)能閱讀一些體育教學(xué)方面書刊雜志和網(wǎng)站資料。

4,、 愛(ài)崗敬業(yè),，遵守中小學(xué)教師行為規(guī)范。樂(lè)于了解學(xué)生們的身心特點(diǎn)和已有的知識(shí),、經(jīng)驗(yàn),。

（三）不足之處：

1、個(gè)人教學(xué)風(fēng)格不明顯,，需培養(yǎng)全新的教學(xué)理念,，以擁有較強(qiáng)的,、獨(dú)立的教學(xué)能力。在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎(chǔ)下,，在學(xué)科教學(xué)中還需拋棄模仿和惰性,，發(fā)揚(yáng)自身長(zhǎng)處，尋找語(yǔ)文教學(xué)中的創(chuàng)新,。

2,、對(duì)于教科研方面缺乏探討、研究的積極性,，教科研能力不是很好,。專業(yè)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)還需不斷積累加強(qiáng)學(xué)習(xí)，與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)能力也有待加強(qiáng),。

3,、對(duì)新的教育理念轉(zhuǎn)換較慢，在對(duì)全教研組教師在教學(xué)教法,、教學(xué)過(guò)程的更新,、轉(zhuǎn)換等方面尚需主動(dòng)組織學(xué)習(xí)。另外,，自己總感覺(jué)時(shí)間,、精力不夠，每天都過(guò)得很忙碌,，沒(méi)有充足的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí),、充電。

4,、在以后的工作中我仍要不斷地改進(jìn)工作方法,。我相信：只要堅(jiān)定信心、發(fā)奮學(xué)習(xí),、繼續(xù)保持這種勁頭,，一定能取得更輝煌的成績(jī)。

四,、發(fā)展目標(biāo)

（1）總體目標(biāo)

1,、“多做”、“多想”,、“多聽(tīng)”，在未來(lái)的三年時(shí)間中,，不斷改進(jìn)自己的課堂教學(xué),；改善自身的不良習(xí)慣，將自己改變成一名主動(dòng)學(xué)習(xí)者,，使自己成為學(xué)生心目中具有親和力,、輕松,、快樂(lè)、幽默的老師,，并逐步將自己打造成吃苦耐勞型的教師,，使自己的課堂成為詩(shī)意的課堂，是學(xué)生向往的精神家園,，并能和學(xué)生共同學(xué)習(xí)成長(zhǎng),，滿足學(xué)生成長(zhǎng)和走上社會(huì)的實(shí)際需要。

2,、繼續(xù)體育專業(yè)理論結(jié)合專業(yè)技能的學(xué)習(xí),。熟知《給教師的建議》（蘇霍姆林斯基）《《成為有思想的教師》（肖川）《教師，做反思的實(shí)踐者》（肖川）《班主任專業(yè)成長(zhǎng)的途徑——40位優(yōu)秀班主任的案例》（張萬(wàn)祥）》等有關(guān)著作,，更新個(gè)人專業(yè)知識(shí),、認(rèn)識(shí)教材，做到因材施教,；能科學(xué)合理地設(shè)計(jì)每一學(xué)期的教學(xué)目標(biāo),，并與單元計(jì)劃相配套；從而尋求自身教育教學(xué)方法,、手段,、教學(xué)設(shè)計(jì)上有所突破。

3,、堅(jiān)持每周1—2小時(shí)的閱讀,，除教育教學(xué)類書籍，增加案例,、課例的閱讀參考,，尋求在理論研究上有建樹(shù)，不斷提高自身理論研究的能力,，并結(jié)合實(shí)踐有成效,。

4、努力使自己成為一名研究型和發(fā)展型的教師,；樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念,；課堂教學(xué)形成一定的獨(dú)特風(fēng)格。促進(jìn)自我展示與自我實(shí)踐,，自我監(jiān)控與調(diào)整能力,，同時(shí)加強(qiáng)課堂教學(xué)管理，構(gòu)建個(gè)性課堂教學(xué)模式,。

（2）預(yù)期目標(biāo)：

1,、多聽(tīng)課，多講課,，多學(xué)習(xí)小學(xué)教師職業(yè)生涯規(guī)劃范文精選,。樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念,；

2、教育教研能力的進(jìn)一步提升,。作出自己優(yōu)秀的教研課題,。成為一名研究型和發(fā)展型的教師。

3,、逐漸完善并有所創(chuàng)新,。課堂教學(xué)形成一定的獨(dú)特風(fēng)格。

（3）具體目標(biāo)：

1）繼續(xù)自己的專業(yè)學(xué)習(xí),，積極提高自身的專業(yè)水平,。不斷探索和實(shí)踐，努力營(yíng)造適合學(xué)生學(xué)習(xí)的舒適,、輕松的體育課堂環(huán)境,。

2）繼承優(yōu)良的體育教育教學(xué)方法、手段,，尋求自身教學(xué)特點(diǎn),，發(fā)揮所長(zhǎng)，利用各種器材豐富教學(xué)內(nèi)容,，使課堂教學(xué)形式多樣化,，逐步建立個(gè)人教學(xué)風(fēng)格。

3）閱讀有助于自身教學(xué)提高和教師個(gè)人素質(zhì)提高方面的書籍,，教學(xué)方法和理論方面等的著作

4）積極參與各教育教學(xué)類學(xué)術(shù)活動(dòng),，做好筆記及完成其相應(yīng)要求和功課。

五,、個(gè)人三年發(fā)展規(guī)劃：

1,、第一年度目標(biāo)

1）繼續(xù)自己的專業(yè)學(xué)習(xí)，積極提高自身的專業(yè)水平,。不斷探索和實(shí)踐,，努力營(yíng)造適合學(xué)生學(xué)習(xí)的輕松、愉悅的課堂氛圍,。

2）繼承優(yōu)良的教育教學(xué)方法,、手段，尋求自身教學(xué)特點(diǎn),，發(fā)揮所長(zhǎng),，利用各種教學(xué)方法豐富教學(xué)內(nèi)容，使課堂教學(xué)形式多樣化,，逐步建立個(gè)人教學(xué)風(fēng)格,。

3）深識(shí)教材,，因材施教,。逐步提升自己的課堂掌控性,，完成幾節(jié)高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課，并寫下教學(xué)反思,。同時(shí)加強(qiáng)本學(xué)科專業(yè)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)和課堂實(shí)踐能力,。

4）閱讀有助于自身教學(xué)提高和教師個(gè)人素質(zhì)提高方面的書籍，教學(xué)方法和理論方面等的著作,，嘗試每學(xué)期能自讀2～3本,；寫下教育教學(xué)感想，每個(gè)月寫下教育一篇千字教學(xué)感想,，到學(xué)期末總結(jié)出一篇有質(zhì)量的論文,。 育培訓(xùn)。

5）積極參與各教研活動(dòng),，做好筆記及完成其相應(yīng)要求和功課,。利用課余時(shí)間進(jìn)行本科函授的進(jìn)修，積極參加繼續(xù)教育,。

實(shí)施的方式和途徑：

1）熟悉小學(xué)語(yǔ)文教材,，按照要求計(jì)劃來(lái)設(shè)計(jì)教案。從學(xué)生角度來(lái)展現(xiàn),，學(xué)生能喜歡上語(yǔ)文育課,，愿意上語(yǔ)文課，認(rèn)為上語(yǔ)文課是一件開(kāi)心的事,。學(xué)生能與教師關(guān)系融洽,。

2）積極參加各類教科研活動(dòng)。參加觀課,、評(píng)課活動(dòng)后,，注重自身實(shí)踐、反思和總結(jié),；積累經(jīng)驗(yàn),，拓寬自己的教學(xué)思路。

3）多問(wèn),，經(jīng)常請(qǐng)教優(yōu)秀教師,，學(xué)習(xí)其成熟的教學(xué)理念、對(duì)待事物的隨機(jī)應(yīng)變能力和課堂掌控技術(shù),，結(jié)合自身實(shí)際,，形成一個(gè)全新的、便于自己控制的教學(xué),，使課堂教學(xué)有成效,。每月寫一篇能反映和提高自己的教學(xué)日志。

2,、第二年度目標(biāo)

1）巧練課堂教學(xué)基本功在語(yǔ)文課教學(xué)設(shè)計(jì),、語(yǔ)言,、手段、方法等有一定的教學(xué)特色和教學(xué)經(jīng)驗(yàn),，初步形成自己的教學(xué)風(fēng)格,。

2）、在教育科研方面有突破,，積極參與體育教研組課題研究,，進(jìn)行相關(guān)資料的收集和整理。并擬定一個(gè)學(xué)術(shù)研究方向,。

3）,、繼續(xù)專業(yè)理論的學(xué)習(xí)，廣泛閱讀教育教學(xué)雜志,，探索學(xué)生體育課創(chuàng)新能力,，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，促成更有效的課堂教學(xué),。

4）,、每年?duì)幦￠喿x三本以上教學(xué)理論專著，學(xué)會(huì)“想”和“寫”,， 積極認(rèn)真寫教育教學(xué)文章,。

5）、繼續(xù)加強(qiáng)本學(xué)科專業(yè)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)和課堂實(shí)踐能力,，提升理論水平和實(shí)踐能力,，更新知識(shí)結(jié)構(gòu)。

6）,、每學(xué)期聽(tīng)課30節(jié)以上,，及時(shí)做好教學(xué)反思工作，加強(qiáng)案例研究,，撰寫教學(xué)案例,。

3、第三年度目標(biāo)

1）,、在兩年的教學(xué)基礎(chǔ)上,，不斷反思整合自己課堂，向市優(yōu)秀教師靠攏,。

2）關(guān)注學(xué)生的自身認(rèn)知,，從興趣、道德,、情感,、價(jià)值觀等多方面了解各年齡段學(xué)生。不局限于教材，不斷從新角度理解和挖掘,，做好2年教育教學(xué)的反思和總結(jié),。

4）隨著教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不斷積累，進(jìn)一步完善自身的教學(xué)風(fēng)格,，有一套完整的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)集,。

5）進(jìn)一步培養(yǎng)自身專業(yè)素養(yǎng)，以高水準(zhǔn)的經(jīng)驗(yàn)型青年教師為目標(biāo),。

六、具體措施：

1,、認(rèn)真?zhèn)湔n,，不但備學(xué)生而且備教材備教法，根據(jù)教材內(nèi)容及學(xué)生的實(shí)際設(shè)計(jì)課的類型,，擬定采用的教學(xué)方法,，并對(duì)教學(xué)過(guò)程的程序及時(shí) 間安排都作了詳細(xì)的記錄，認(rèn)真編好導(dǎo)學(xué)案,。每一課都做到“有備而來(lái)”,，每堂課都在課前做好充分的準(zhǔn)備，并制作各種利于吸引學(xué)生注意力的有趣教具,，課后及時(shí)對(duì)該課作出總結(jié),，寫好教學(xué)扎記。對(duì)課堂的掌控性有質(zhì)的提高,，熟悉程度加深,，力爭(zhēng)做到和諧、寬松,、愉快的教學(xué)氛圍,。

2、增強(qiáng)上課技能,，提高教學(xué)質(zhì)量,，使講解清晰化，條理化,，準(zhǔn)確化,，條理化，準(zhǔn)確化,，情感化,，生動(dòng)化，做到線索清晰,，層次分明,，言簡(jiǎn)意賅，深入淺出。在課堂上特別注意調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,，加強(qiáng)師生交流，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用,，讓學(xué)生學(xué)得容易，學(xué)得輕松,，學(xué)得愉快,，注意精講精練，在課堂上老師講得盡量少,，學(xué)生動(dòng)口動(dòng)手動(dòng)腦盡量多，同時(shí)在每一堂課上都充分考慮每一個(gè)層次的學(xué)生學(xué)習(xí)需求和學(xué)習(xí)能力,，讓各個(gè)層次的學(xué)生都得到提高,。

3、虛心請(qǐng)教其他老師,。在教學(xué)上,，有疑必問(wèn),。在各個(gè)章節(jié)的學(xué)習(xí)上都積極征求其他老師的意見(jiàn),，學(xué)習(xí)他們的方法,，同時(shí)，多聽(tīng)老師的課,，做到邊聽(tīng)邊想，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn),，克服自己的不足，并常常邀請(qǐng)其他老師來(lái)聽(tīng)課,，征求他們的意見(jiàn),，改進(jìn)工作。

4,、通過(guò)觀課,、評(píng)課，匯總其創(chuàng)新,，為確立自身教學(xué)風(fēng)格作指導(dǎo),，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)。認(rèn)真批改作業(yè)：布置作業(yè)做到精讀精練。

5,、循課改精神,，注重學(xué)生主體，以培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法,，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新,；在教學(xué)中注意學(xué)法指導(dǎo)，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程,，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。同時(shí)做好課后輔導(dǎo)工作,，注意分層教學(xué),。

6,、運(yùn)用低年級(jí)教學(xué)語(yǔ)言,，教學(xué)規(guī)范,、做到語(yǔ)言精練,，課堂教學(xué)氛圍良好,，課堂紀(jì)律嚴(yán)謹(jǐn),，學(xué)生自信好學(xué),，身體素質(zhì)不斷提高，活動(dòng)能力加強(qiáng),。

7,、提高課堂有效性，積極參與各種形式的教科研活動(dòng),，學(xué)習(xí)各項(xiàng)教材新增重點(diǎn)及重點(diǎn)轉(zhuǎn)移等等,。經(jīng)常閱讀教育教學(xué)類書籍及科研著作,，通過(guò)反思和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)成果，加強(qiáng)自身教育科研能力，使制定的學(xué)術(shù)論文有其可行性,。

8,、更新自己的專業(yè)知識(shí)和技能,，在學(xué)校的教育工作或重大活動(dòng)中有所用途。并勤寫教學(xué)札記,，讀書筆記，不斷提升自己的理論水平,。

七,、預(yù)期目標(biāo)效果：

通過(guò)對(duì)三年規(guī)劃的逐步實(shí)施,，應(yīng)達(dá)到如下預(yù)期效果：

1,、學(xué)習(xí)專業(yè)化知識(shí)、提高專業(yè)化技能的自覺(jué)性有明顯提高,。

2,、能夠產(chǎn)生比較強(qiáng)烈的自我提高欲望,。

3、為終身學(xué)習(xí)與發(fā)展,，創(chuàng)造良好的開(kāi)端,。

4、成為思想素質(zhì)高,，改革意識(shí)強(qiáng)、專業(yè)結(jié)構(gòu)合理,、教育教學(xué)水平高的教師,。

5、成為能夠適應(yīng)教育改革和學(xué)校發(fā)展的學(xué)習(xí)型教師,。

八,、達(dá)成目標(biāo)的保障措施及自我檢測(cè)措施

1、積極,、認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)語(yǔ)文課,。互聽(tīng)課,、展示課上能得到同組的贊同,。形成自身特有風(fēng)格的語(yǔ)文課教學(xué)，學(xué)生反響熱烈,。

2,、根據(jù)個(gè)人專業(yè)發(fā)展三年規(guī)劃的制定，進(jìn)行每學(xué)年,、每學(xué)期的實(shí)施內(nèi)容細(xì)化,，制定改進(jìn)計(jì)劃和實(shí)施措施，并在實(shí)踐過(guò)程中總結(jié)和創(chuàng)新,。

3,、利用周末和節(jié)假日參與專業(yè)技能提高培訓(xùn)，更新專業(yè)知識(shí)和水平,。

4,、 學(xué)期、學(xué)年的考核,，接受校和同事們的監(jiān)督審查,，以此來(lái)督促自己。

總之,，在今后的實(shí)踐中,，我會(huì)繼續(xù)努力工作，以真摯的愛(ài)，真誠(chéng)的心,，以及有個(gè)性的課堂教學(xué)風(fēng)格吸引學(xué)生,，打動(dòng)家長(zhǎng)。面對(duì)新課改,，我時(shí)刻告誡自己追求卓越,，崇尚一流，拒絕平庸,，注重自身創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力,，把自己的全部知識(shí)、才華和愛(ài)心奉獻(xiàn)給學(xué)生,，奉獻(xiàn)給教育事業(yè),。

成功是明天的事，今天的我還在路上,。三年,，是我為自己制定的成長(zhǎng)期限，三年中,，我將踏踏實(shí)實(shí),，不懈努力，讓自己在教育上有所突破,。我規(guī)劃自己,，讓工作有序高效；我成就學(xué)生,，也一樣成就自己,。

職業(yè)規(guī)劃?篇八

一旦你開(kāi)始理解職業(yè)規(guī)劃并掌握事業(yè)的哲理，便會(huì)發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)無(wú)止境的過(guò)程,。設(shè)法獲得一份今年很適合的工作,，并不意味著你的余生就可以舒舒服服地休息和享受了。你和你的工作都會(huì)不斷地變化,，今年適合你的工作,，兩年之后，有可能就完全不適合了,。不斷地獲得成功的唯一保障,，就是刻苦努力和獻(xiàn)身精神。付出與收獲總成正比,，你工作越賣力,，得到的報(bào)償也就越大,。為了確保成功,你必須以邏輯而系統(tǒng)的方式,仔細(xì)地規(guī)劃每個(gè)職業(yè)階段,，一般職業(yè)規(guī)劃的模式有四個(gè)階段。

工作,。你必須做一些內(nèi)在的調(diào)查研究,，找出你想要做的以及你能夠做的,，并分析你的技能、實(shí)力和成就,。然后,，你必須考慮你的價(jià)值或需要，很少人下功夫分析他們工作的價(jià)值,、對(duì)他們真正具有重要意義,，或帶給他們最大快樂(lè)的是什么。你還必須找出自己的限制,、束縛以及弱點(diǎn),，并學(xué)會(huì)在無(wú)法克服這些問(wèn)題的情況下，如何接受它們,，甚至把它們轉(zhuǎn)變成動(dòng)力,。成功的職業(yè)規(guī)劃的本質(zhì)，在于建立一個(gè)牢固的發(fā)展基礎(chǔ),。這個(gè)基礎(chǔ)將使你以積極的方式行動(dòng),，無(wú)論擺在你面前的情況如何。沒(méi)有這個(gè)根本核心,，你就不能向前發(fā)展,。請(qǐng)記住職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)過(guò)程。從一開(kāi)始你便正確地按照第一階段的要求行事,，否則,，當(dāng)你在最不希望暴露出自己的弱點(diǎn)和失誤的關(guān)鍵時(shí)刻，你總會(huì)因緊急補(bǔ)救工作而感到煩惱?，F(xiàn)在為職業(yè)規(guī)劃的第一階段付出的時(shí)間,，將來(lái)會(huì)收到不可估量的回報(bào)。

第二階段：探索各種可行性

一旦你收集到了你自己和處境的全部訊息時(shí),，你便具有了更好的準(zhǔn)備,，去評(píng)估眼前的選擇，并從有利的觀點(diǎn)去探究你的工作領(lǐng)域,。把你的技能與成不當(dāng)作即將拿到市場(chǎng)出售的“產(chǎn)品”,，這樣做是很重要的。大廠商在即將開(kāi)發(fā)新產(chǎn)品時(shí),，會(huì)投入大量的資金作市場(chǎng)調(diào)查,，競(jìng)爭(zhēng)評(píng)估及廣告宣傳活動(dòng)。職業(yè)規(guī)劃也無(wú)不同,。

第三階段：采取行動(dòng)

一旦你明白追求的目標(biāo),，并對(duì)你即將出售服務(wù)折市場(chǎng)有所了解，你便真正可以出去尋找合適的環(huán)境了。然而,，這也是你開(kāi)始直接與其它追求同一目標(biāo)的人展開(kāi)竟?fàn)幍牡胤?。大多?shù)職業(yè)會(huì)使你陷入與他人競(jìng)爭(zhēng)的境地。所以你必須作徹底的調(diào)查研究,，只有這樣你才可比起他人占據(jù)優(yōu)勢(shì),。

第四階段：保持進(jìn)步

一旦你獲得成功，你就不能停滯不前,。你必須確保勝任各項(xiàng)工作,，怠忽職業(yè)、不思進(jìn)取則無(wú)法強(qiáng)化自己原來(lái)的優(yōu)勢(shì),。不幸的是,，許多人沒(méi)有看到這一點(diǎn)，其主要原因在于,，他們不重視自己的發(fā)展,，總是把自己進(jìn)步視為次要，而將公司,、顧客和老板擺在首位,。