每個人都曾試圖在平淡的學習,、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。范文書寫有哪些要求呢,?我們怎樣才能寫好一篇范文呢,?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,,僅供參考,,一起來看看吧
愛國衛(wèi)生運動國旗下講話 愛衛(wèi)國旗下的演講篇一
大家早上好!
今天國旗下講話的題目是:“說說愛國衛(wèi)生月”,。
同學們,,四月是個春暖花開的季節(jié),可你還知道四月是個什么月嗎?告訴你吧,,四月是全國“愛國衛(wèi)生月”,。因為衛(wèi)生工作關(guān)系到每一個人,所以請大家在日常工作,、學習,、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習慣,,促進健康成長,。
1、保持良好的個人衛(wèi)生習慣,,注意飲食衛(wèi)生,,不能在路邊小攤隨便購買食品,因為路邊小攤衛(wèi)生根本就不能得到保證,,各種塵埃,、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著許多有害細菌,,對我們?nèi)梭w是非常有害的,。我們有時發(fā)現(xiàn)有的同學在放學后就喜歡在這些路邊小攤駐足購買食品,這是非常不衛(wèi)生的,。
在個人衛(wèi)生習慣中,,要養(yǎng)成飯前便后洗手,勤剪指甲,,勤洗澡的好習慣,,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾,、衣服,、拖鞋、餐具等,。遵守作息時間,,做到起居有規(guī)律。
2,、均衡飲食,,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,,充足休息,。在日常生活中同學們應該按照生活規(guī)律,定時用餐,,三餐飯做到定量,,不能餓一頓,,飽一頓。特別是早晨,,我們有的同學就往往因為睡懶覺而不吃早餐,,這對身體健康和學習精力都是很不利的。同學們早晨起床后應到戶外鍛煉,,呼吸一些新鮮的空氣,,伸伸腰,踢踢腿,,跑跑步,,對我們的身體都是很有好處的。另外要隨著天氣變化而適當增減衣服,,不能太熱,,也不要著涼了。這正是人們常說的:要想小兒安,,需得三分饑和寒,。
3、保持室內(nèi)空氣流通,,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所,。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,,教室、宿舍一定要保持通風狀態(tài),,讓門窗敞開,,使空氣對流,把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去,,避免造成室內(nèi)有異味存在,。我們平時發(fā)現(xiàn)絕大部分的教室都是門窗緊閉,這對同學們在教室里學習是不利的,,應該把門窗打開,,至少也要開一扇窗戶,讓空氣對流,,保持教室空氣的新鮮,。
同學們,美麗的環(huán)境需要我們共同營造,,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成,。讓我們行動起來,借“愛國衛(wèi)生月”的契機,,人人動手,,為創(chuàng)一個干凈、清潔、美麗的校園一起努力,!
愛國衛(wèi)生運動國旗下講話 愛衛(wèi)國旗下的演講篇二
同學們,、老師們:
20xx年4月是第27個愛國衛(wèi)生月,今年活動的主題是“全民參與愛國衛(wèi)生,,共建共享健康中國”,。
春季冷暖空氣交匯頻繁,氣溫多變忽冷忽熱,,呼吸道的抵抗力降低,,很容易患上傳染病尤其是呼吸道傳染病和腸道傳染病。學校這種人員比較密集,、相對比較集中的地方,,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響,,因此我們有必要對這個季節(jié)的常見病及傳染病做好充分的預防措施,。
1、學習,、了解衛(wèi)生防病知識,,樹立疾病的預防意識。
2,、開窗通風,,盡量減少到空氣不流通、人多擁擠的場所活動,。
3,、接種疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,,進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),,預防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。
4,、注意個人衛(wèi)生,,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。是預防春季傳染病的關(guān)鍵,。要保持學習,、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾,。飯前便后,、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,打噴嚏,、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋,,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍,,勤換、勤洗,、勤曬衣服,、被褥,不隨地吐痰,,個人衛(wèi)生用品切勿混用,。不喝生水、不吃不潔凈的食物,,不隨意光顧校外的無證小攤小販,,不隨意食用不潔凈的外賣,把好“病從口入關(guān)”,。
5,、注意勞逸結(jié)合、合理體育鍛煉,,增強機體抵抗疾病能力,。春夏之際人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,,應積極參加體育鍛煉,,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,,每天鍛煉使身體氣血暢通,,筋骨舒展,體質(zhì)增強,。
6、生活有規(guī)律,。睡眠休息要好,,生活有規(guī)律,保持充分的睡眠,,對提高自身的抵抗力相當重要,。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,,勞逸結(jié)合,,無論學習或其他活動使身體勞累過度,必然導致抵御疾病的能力下降,,容易受到病毒感染,。
7、衣,、食細節(jié)要注意,。這個季節(jié)氣候多變,,乍暖還寒,若驟減衣服,,極易降低人體呼吸道免疫力,,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,,適時增減衣服,。合理安排好飲食,多飲水,,攝入足夠的維生素,。
8、切莫忌諱就醫(yī),。身體有不適應及時就醫(yī),,特別是有發(fā)熱癥狀,應盡早明確診斷,,及時進行治療,。如有傳染病的情況,應立刻采取隔離措施,,注意做好消毒工作,,以免范圍擴大。
同學們,,老師們,,健康的身體是我們一生中最大的一筆財富,讓我們一起積極行動起來,,以健康的身心去迎接更美好的明天,!
愛國衛(wèi)生運動國旗下講話 愛衛(wèi)國旗下的演講篇三
重新站在學校文昌園的來秀橋上,已經(jīng)看不見當年的麗致秀美,。清澈的湖水,,歡快的魚兒,鮮艷的花朵,,茂盛的樹林……早已沒有了往日的風采,。哪干凈整潔的教室早已污跡斑斑,哪雄偉挺拔的教學樓紅顏退盡,,露出令人憂傷的灰暗底色……校園里設置單調(diào),,缺少生機,校園內(nèi)可以供學生自由活動的空間日見狹小,,馬路上的車來車往,,集市上的人聲鼎沸,鍋爐房煙囪里冒出黑煙,,無不影響著學生的身心健康。
學校是同學們學習、生活的重要場所,,是培養(yǎng)人才的搖籃,同學們每天清晨從踏進我們的校園那一刻起,,你們一天的大部分時間都是在校園中度過的',學校就是你們的家,,你們是學校的主人,,保護好校園環(huán)境衛(wèi)生,為自己為大家營造一個清新優(yōu)美的學習,、生活環(huán)境,,是我們每一位學生不可推卸的責任。因此我要大聲疾呼,,保護環(huán)境,,美化校園!
保護校園環(huán)境和我們中學生有什么聯(lián)系呢,?我認為兩件事聯(lián)系十分密切:因為我們現(xiàn)在最大的活動范圍就是校園,!我們現(xiàn)在是在校的學生,也是未來社會的接班人,!我們現(xiàn)在養(yǎng)成了講究公共衛(wèi)生的良好習慣,,長大以后也就會成為合理利用資源、保護環(huán)境的新一代接班人,。
保護環(huán)境,、美化校園與我們的日常衛(wèi)生有莫大的關(guān)系。我們的一舉一動,,一言一行,,都影響著校園的整體面貌。我們作為未來世界的接班人,,我們有義務講究衛(wèi)生,,講求公德,養(yǎng)成自覺維護公共環(huán)境衛(wèi)生的良好習慣,。作為中學生,我們應該從生活小事做起,,莫因善小而不為,,莫因惡小而為之。
我們經(jīng)??吹皆S多同學在校園里的各個角落撿拾果皮紙屑,;用自己的雙手去保護校園環(huán)境的優(yōu)美。但是,,我們?nèi)源嬖谝恍┎蛔悖喝匀挥腥藖y扔紙屑,、食品袋廢棄物,;仍然有人在草坪中肆意踐踏;學校的綠化帶中,,不時發(fā)現(xiàn)有深深的腳印,。同學們,我們是學校的主人,,我們要有責任感,。多彎彎腰撿撿果皮,不要隨地亂扔亂吐,;多走幾步,,不要穿越綠化帶,踐踏草地,。
作為我們新時代的每一個人,。應當切實地樹立起時代責任感。著眼身邊,,立足校園,。多彎彎腰撿撿果皮,所以,,從今天開始,,學校要求同學們從小事做起,當你想扔出垃圾的時候,,請你多走幾步,,把它放入垃圾箱里,當你走路看見地上飄著的紙片垃圾的時候,,請你彎彎腰,,把它撿起來。學校號召全體同學形成愛我校園,、保我健康,,不亂扔垃圾、見到垃圾就撿的好習慣,。
古人說:“言為心聲”,,就是說,一個人的語言直接反映了他的思想,。有人說,,眼睛是心靈的窗戶,我說,,語言是心靈的一面鏡子,,說什么樣的語言就反映一個什么樣的人。如果想做一個文明的學生,,就應該說文明話,,才能做文明人,。
如果說校園是社會文明的窗口,我們學生就是這窗口里活動的名片,,幾千張名片疊在一起,,就是一不部厚重的書籍。但我們應該做怎樣的書呢,?是做傳播文明的好書,,還是做藏污納垢的壞書?我想同學們的選擇是明智的,,是正確的,。
讓我們攜起手來,共同為美好的校園,,美好的明天而努力吧,。我拿來一棵小樹,你拿來一盆鮮花,,校園就會成為人人喜愛的樂園,;你撿起一片紙屑,我擦去一片痰跡,,校園就會成為人人向往的天堂,。
愛國衛(wèi)生運動國旗下講話 愛衛(wèi)國旗下的演講篇四
學生和教師:
大家好!
4月20日~~是第一個愛國衛(wèi)生月,,今年的活動
的主題是“全民參與愛國衛(wèi)生,,共建共享健康中國”。
春季冷暖空氣交匯頻繁,,氣溫多變忽冷忽熱,,呼吸道的抵抗力降低,很容易患上傳染病尤其是呼吸道傳染病和腸道傳染病,。學校這種人員比較密集,、相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,,會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響,,因此我們有必要對這個季節(jié)的常見病及傳染病做好充分的預防措施。
1,、學習,、了解衛(wèi)生防病知識,樹立疾病的預防意識,。
2、開窗通風,,盡量減少到空氣不流通,、人多擁擠的場所活動,。
3、接種疫苗,。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,,進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段,。
4,、注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,。是預防春季傳染病的關(guān)鍵,。要保持學習、生活場所的衛(wèi)生,,不要堆放垃圾,。飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,,打噴嚏,、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍,,勤換,、勤洗、勤曬衣服,、被褥,,不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品切勿混用,。不喝生水,、不吃不潔凈的食物,不隨意光顧校外的無證小攤小販,,不隨意食用不潔凈的外賣,,把好“病從口入關(guān)”。
5,、注意勞逸結(jié)合,、合理體育鍛煉,增強機體抵抗疾病能力,。春夏之際人體新陳代謝開始旺盛起來,,正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,,多到郊外,、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉使身體氣血暢通,筋骨舒展,,體質(zhì)增強,。
6、生活有規(guī)律,。睡眠休息要好,,生活有規(guī)律,保持充分的睡眠,,對提高自身的抵抗力相當重要,。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,,勞逸結(jié)合,,無論學習或其他活動使身體勞累過度,必然導致抵御疾病的能力下降,,容易受到病毒感染,。
7、衣,、食細節(jié)要注意,。這個季節(jié)氣候多變,乍暖還寒,,若驟減衣服,,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入,。必須根據(jù)天氣變化,,適時增減衣服。合理安排好飲食,,多飲水,,攝入足夠的維生素。
8,、切莫忌諱就醫(yī),。身體有不適應及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,,應盡早明確診斷,,及時進行治療。如有傳染病的情況,,應立刻采取隔離措施,,注意做好消毒工作,以免范圍擴大,。
同學們,,老師們,,健康的身體是我們一生中最大的一筆財富,讓我們一起積極行動起來,,以健康的身心去迎接更美好的明天,!
愛國衛(wèi)生運動國旗下講話 愛衛(wèi)國旗下的演講篇五
尊敬的領(lǐng)導、老師,、同學們:
早上好!
今天國旗下演講的題目是《身體力行,,倡導衛(wèi)生月》,。
同學們,當你面對蔚藍的大海,,身邊郁郁蔥蔥的樹林,,耳邊響起悠揚的鳥鳴,聽著潺潺的泉水,,而面對灰色的天空,,俯視黃河,耳邊響起蒼蠅蚊子的“翁翁聲”時,,你是什么感受,?
學校是育人的搖籃,是純凈的沃土,。然而,,一些不好的現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)在我們的校園里。例如,,我們的校園和地面上有許多口香糖和污漬,,墻上有腳印和污漬,到處都是廢紙和垃圾
校園是我們學習和工作的重要場所,,校園環(huán)境衛(wèi)生直接影響師生的工作,、學習和生活。同時,,校園環(huán)境衛(wèi)生也是高校文明的重要標志,。是學校外部形象的直接影響因素。
我們作為三中的一員,,首先要做好保持校園衛(wèi)生,,不要隨地亂扔果皮紙屑,每個人都要養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣,。讓我們的校園永遠干凈整潔,。讓所有的老師和學生都有一個良好的工作和學習環(huán)境。要做到“看到污漬就主動擦,,遇到垃圾就主動撿紙屑,,遇到亂就主動管理,。”美麗的文字,,美麗的行為,,不傷害一朵花,一棵草,,一棵樹,,不浪費一滴水,一旦下令,,不亂扔垃圾,,不隨地吐痰,不亂涂亂畫,。從我做起,,從身邊的小事做起,做當代文明的中學生,。
我們每個人都希望在一個干凈舒適的環(huán)境中學習,、生活、健康成長,。美好的環(huán)境需要我們一起創(chuàng)造,,文明的習慣是我們一點一點培養(yǎng)的。在這里,,我想向我所有的同學發(fā)送以下倡議:
1,、吃零食。吃零食會對我們的健康產(chǎn)生不良影響,。比如零食中多余的熱量會讓我們的身體變胖,,零食中的色素和防腐劑會損害我們的健康。
2,、不亂扔垃圾,,不嚼口香糖,不隨地吐痰和說話,,少在墻上留下腳印,,少在地上吐口香糖,少留果皮,,這樣才會有一個干凈的校園,。
3、加強思想道德教育,。主動撿起別人留在地上的垃圾,,培養(yǎng)“文明干凈”的好習慣,共同創(chuàng)造美好校園,。
四月是第十八個愛國衛(wèi)生月,。讓我們積極行動起來,,為綠色校園添磚加瓦,為祖國的環(huán)境做貢獻,。
各種各樣的樹,,多一片綠蔭;多種多樣的草,,多一片綠地,。
愿校園繁花似錦,祖國綠意盎然,。
讓我們行動起來,,積極參加這次活動,為創(chuàng)造一個現(xiàn)代優(yōu)美的學習和工作環(huán)境,,為創(chuàng)造一個干凈整潔的校園而努力!
謝謝大家,!