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小學(xué)體育站立式起跑試講 站立式起跑的說課稿篇一

本課設(shè)計我是基于以下幾方面進行思考的：

首先我認(rèn)為,，站立式起跑是《新課標(biāo)》要求學(xué)會的基本起跑動作之一,，它是水平二學(xué)生進行快速跑練習(xí)的主要起跑動作，學(xué)習(xí)和掌握站立式起跑的動作方法和要領(lǐng),，對提升學(xué)生快速奔跑能力,，發(fā)展學(xué)生全面的身體素質(zhì)有著十分重要的意義。但單純的站立式起跑教學(xué)單一,、乏味,，學(xué)生主動參與性不高。因此依據(jù)教材的特性與學(xué)生的身心特點,，在課的練習(xí)安排上,，必須從易到難，循序漸進,，即面向全體,，又注重個性發(fā)展，并注意運動安全,，在練習(xí)過程中應(yīng)改變傳統(tǒng)單一的練習(xí)模式,，通過采用游戲化、多種學(xué)習(xí)形式來保證課的目標(biāo)順利達成,。

其次,，從學(xué)情考慮,，三年級的學(xué)生正處于速度素質(zhì)發(fā)展的敏感期，好模仿,、易興奮,、樂于展示自我，但自控能力欠缺是這一年齡段的顯著特點,，對于速度素質(zhì),，男女生之間的差異逐漸明顯，男生明顯優(yōu)于女生,，男生發(fā)展速度較快,，女生較慢。大部分學(xué)生對短距離跑的練習(xí)很感興趣,，對站立式起跑有所了解,，但是動作要領(lǐng)不清楚。依據(jù)學(xué)生的年齡特點，采用口訣式,、游戲等方法進行教學(xué)和練習(xí),，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，為學(xué)生掌握站立式起跑動作打下基礎(chǔ),同時多用激勵性語言,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，以進一步促進學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，努力提升動作質(zhì)量,。

依據(jù)以上思考, 我在設(shè)計時以多變的內(nèi)容使他們時時有新鮮感。在經(jīng)我的調(diào)控,，會使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí),、鍛煉和娛樂。

鑒于上述思考,，針對本課教學(xué)內(nèi)容,，我制定了以下教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重、難點,。

1,、認(rèn)知目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生提升認(rèn)知站立式起跑的 正確動作,。

2,、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生能基本掌握并運用站立式起跑的`動作,，提升學(xué)生的快速反應(yīng)起動能力,，發(fā)展學(xué)生的速度、反應(yīng),、協(xié)調(diào),、靈敏等身體素質(zhì),。

3、情感目標(biāo)：通過參與合作性練習(xí)和游戲,，培養(yǎng)學(xué)生的合作能力,，以及相互幫助、互相學(xué)習(xí),、團結(jié)拼搏等良好品質(zhì),。

重點：站立式起跑的動作姿勢 。

難點：蹬地快速有力 ,。

在此,，基于所定的這些目標(biāo)，我將結(jié)合我這節(jié)課的重點環(huán)節(jié)向大家做一具體解說：

（一）,、調(diào)動情緒激發(fā)興趣準(zhǔn)備階段

1,、良好的開端是成功的一半。因此,我在設(shè)計這一課開端時,首先

利用語言誘導(dǎo)學(xué)生進入課堂,吸引學(xué)生能夠很快注意力集中,，投入到課堂中來,。

2、在準(zhǔn)備活動中,，首先我安排了“課課練”-----簡單的隊列練習(xí)；

（意圖：隊列練習(xí)是我校1——6年級體育課必練的內(nèi)容,，就是想培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,。）

3、接著又安排了齊步走變跑步（螺旋跑）,；

（意圖：準(zhǔn)備活動改變了單一的慢跑,，而是在教師的帶領(lǐng)下進行螺旋跑，提升同學(xué)們練習(xí)興趣,。）

4,、徒手操

（意圖：徒手操慣用了我們平時做徒手操的.做法，讓學(xué)生都積極參與到其中來,，通過男女聲分開喊口令,，來培養(yǎng)他們的喊口令能力與自信心。）

5,、 專項性游戲

（意圖：將常規(guī)的“原地擺臂,、高抬腿”等設(shè)計成“天氣預(yù)報”游戲，教師不用吼叫學(xué)生也做得認(rèn)真投入,，為學(xué)習(xí)起跑奠定了基礎(chǔ),。）

設(shè)計意圖：通過一系列多種練習(xí)，完成熱身與準(zhǔn)備活動,，做好心理和生理上的準(zhǔn)備,，激發(fā)學(xué)生興趣,，調(diào)動課堂氛圍，為下階段的學(xué)習(xí)主教材做好鋪墊,。

（二）,、教學(xué)新授合作學(xué)習(xí)基本階段

（1）、輔助引導(dǎo)練習(xí)

1,、嘗試各種不同的起跑姿勢

2,、選擇一種你認(rèn)為最好最快的一種

3、找學(xué)生示范

4,、師生pk

設(shè)計意圖：通過設(shè)計嘗試練習(xí),，使學(xué)生腦中初步建立自己喜歡的起跑方式，知道起跑方式有很多中,，找出最佳方式是關(guān)鍵,，為學(xué)習(xí)新知奠定基礎(chǔ)。

（2）,、學(xué)習(xí)新知

1,、站立式起跑

（1）、教師講解并示范正確的站立式起跑姿勢（采用口訣助記式教學(xué)）

口訣：兩腳前后開立站,，左腳前,，右手前，身體前傾眼望前,，腳跟稍抬腿彎曲,。手臂彎曲前后擺，后腳蹬地比箭快,。

（2）,、集體聽口令快速反應(yīng)起跑

（3）、分組合作練習(xí)（3—4人一組）——分配角色：裁判員,、教練員,、運動員進行角色互換

（4）集體練習(xí)（教師口令）

設(shè)計意圖：練習(xí)動作從易到難，循序漸進,。通過一環(huán)與一環(huán)的的銜接,，從掌握本領(lǐng)到實踐運用，充分的使學(xué)生在不同的練習(xí)形式下不斷嘗試與鞏固站立式起跑動作,，在教學(xué)中時時關(guān)注學(xué)生的表現(xiàn),，及時引導(dǎo)學(xué)生正確地去練習(xí)，給學(xué)生一定的想象的空間,，讓學(xué)生盡情發(fā)揮自己的能力,。采用口訣助記的快速方法，使學(xué)生更直接,、深刻的,、形象化的接受動作技巧,。

2、游戲：“傳實心球接力”

（1）,、教師集隊

（2）,、教師講解游戲方法與規(guī)則

要求：a、傳球時必須手遞手傳遞,，不得拋和滾,。

b、傳球時失手落地,，必須由失手的人拾起來再傳,。

（3）、學(xué)生進行游戲比賽

設(shè)計意圖：本次課的內(nèi)容是跑,，主要活動了下肢,，為了使學(xué)生身體全面發(fā)展，游戲我設(shè)計了發(fā)展上肢與腰腹力量的內(nèi)容,，使學(xué)生在快樂的,、自主的課堂氛圍中增強體質(zhì)，增進健康,。

1,、放松活動：

學(xué)生按照老師的提示，聽著音樂做放松運動

2,、總結(jié),、下課

（1）、總結(jié),，師生評價,，師提出希望,。

（2）,、留課后作業(yè)：把課上所學(xué)的內(nèi)容教給父母并和爸爸、媽媽比賽,。

（3）,、布置收拾器材。

設(shè)計意圖：通過放松練習(xí),，消除疲勞,，加快學(xué)生身心恢復(fù)，而師生評價有利于學(xué)生明確自身的不足,，明確努力方向,。

最后說一下本次課教學(xué)效果的預(yù)計

1、心理狀況預(yù)測：依據(jù)本課的特點,，學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí),，學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒高漲,，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗和情感交流。

2,、生理狀況預(yù)測：練習(xí)密度在30—35%,，平均心率在120---130%。

一,、 本次課教學(xué)設(shè)計能夠緊跟橋東區(qū)教改步伐,，突出了合作學(xué)習(xí)與口訣助教的特點來完成教學(xué)目標(biāo)，起到了很好的效果,。

二,、 課堂常規(guī)抓的牢，采用了“課課練”的形式,，體現(xiàn)了老師對常規(guī)訓(xùn)練非常重視,，這個環(huán)節(jié)是很有必要的。

三,、 各個環(huán)節(jié)安排合理,，緊湊，注重了 細(xì)節(jié)部分,，例如：做準(zhǔn)備活動的重要性等,，為學(xué)生終身體育理念打下了很好的基礎(chǔ)。

一,、 由于課的內(nèi)容安排較多,，因此有些內(nèi)容在練習(xí)上感覺不夠充分，例如：“各種姿勢起跑”這個環(huán)節(jié)在設(shè)計上學(xué)情預(yù)設(shè)沒有做好,，因此,，沒有達到預(yù)期效果，如果刪掉這個環(huán)節(jié),，既增加了練習(xí)次數(shù),，又提升了練習(xí)密度，效果會更好一些,。

二,、課堂上口訣助教利用的很好，如果在編排口訣上在下功夫,，力求精煉,，效果會更好。

總之,，課堂是動態(tài)變化的,，體育課堂出現(xiàn)的意外、驚喜有時是我們很難預(yù)測的，但我相信憑借我們教師的智慧和同學(xué)們的配合可以將意外消除,，把驚喜轉(zhuǎn)化為學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣,。

謝謝大家！也請在坐的同行們多提一些寶貴意見與合理化建議,！以便我今后在教學(xué)上更好的改進,，做到更好！

小學(xué)體育站立式起跑試講 站立式起跑的說課稿篇二

主教材站立式起跑是在水平一小學(xué)生起跑的基礎(chǔ)上,，對起跑動作的深入學(xué)習(xí),。為水平三、四的快速跑學(xué)習(xí)打基礎(chǔ),。主要是通過站立式起跑姿勢的反復(fù)練習(xí),，初步掌握站立式起跑的動作方法。訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)時,，并能把起跑與起跑后的快速跑結(jié)合起來,。

輔教材游戲《抗震救災(zāi)》，培養(yǎng)學(xué)生愛國主義民族精神,，最終使學(xué)生身體健康,，身心愉快。

(1)知識目標(biāo)：了解,、學(xué)習(xí)站立式起跑的動作要領(lǐng),，能按口令做出站立式起跑的動作。

(2)能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生觀察,、分析,、模仿動作的能力。

(3)情感目標(biāo)：樂于接受教師的指導(dǎo)和教育,，能積極參與到各種學(xué)習(xí)活動中,。培養(yǎng)愛國主義民族精神和創(chuàng)新能力。

降低重心,，身體前傾

身體放松,，反應(yīng)迅速

為了完成教學(xué)目標(biāo)，我確立了一個宗旨,，四種方法,，四個階段

(1)教學(xué)宗旨：本節(jié)課從始至終要貫徹面向全體學(xué)生,，人人參與體育,，人人享有體育，人人都有進步,，人人擁有健康的體育精神,。

(2)教學(xué)方法：語言誘導(dǎo)法，示范講解法,，激勵評價法

(3)教學(xué)環(huán)節(jié)：準(zhǔn)備階段,，學(xué)習(xí)階段,，鞏固練習(xí)階段，放松結(jié)束階段

★ 進行2分鐘左右的隊列練習(xí),注重培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性,改善身體形態(tài),。

★ 教師引領(lǐng)熱身活動：選取廣播操《七彩陽光》中的腹背運動和上,、下肢一些徒手操作為準(zhǔn)備活動。學(xué)生在教師口令下能夠做到反應(yīng)敏捷,，動作準(zhǔn)確,。教師有針對性的給予表揚。

★ 引出問題：問題設(shè)計：奧運會中長跑運動員采用什么樣的起跑方式?還有那些比賽是用這種起跑方式?兩個問題完成注意力的轉(zhuǎn)移,。點明本課學(xué)習(xí)任務(wù)：站立式起跑

教師用富有激情的語言來感染,、引導(dǎo)學(xué)生，從各種姿勢的起跑過渡到學(xué)習(xí)站立式起跑的方法,。調(diào)動了學(xué)生求知欲望,。

★教師示范：教師進行簡明易懂的講解及正確的示范。讓學(xué)生對所學(xué)知識有個更加清晰的概念,。這樣80%以上的學(xué)生能夠很好地解決并掌握教學(xué)重,、難點。

★學(xué)生練習(xí)：教師完整示范之后以組為單位展示,，及時對錯誤動作進行指導(dǎo)與糾正,，體現(xiàn)師生互動。對能夠準(zhǔn)確做出站立式起跑動作的同學(xué)及重難點掌握牢固的同學(xué)進行評價,。

輔教材游戲,，《抗震救災(zāi)》

本游戲體現(xiàn)了學(xué)生團結(jié)協(xié)作克服困難的勇氣和堅強的意志，通過游戲使學(xué)生體驗體育運動中的快樂,。培養(yǎng)學(xué)生愛國主義精神,。

深呼吸，放松緊張肌肉,。

總之,，通過本節(jié)課的教學(xué)，力求使每個孩子參與到學(xué)習(xí)活動中來,，在快樂中學(xué)到知識,。

教學(xué)效果:本課練習(xí)密度預(yù)計: 35%—40%;平均心律預(yù)計: 120—130次/分;學(xué)生能夠較好完成本課教師制定的教學(xué)任務(wù)和要求。

我的說課到此結(jié)束,，不妥之處,，懇請各位專家評委給予批評指正。