體會是指將學習的東西運用到實踐中去,，通過實踐反思學習內(nèi)容并記錄下來的文字,，近似于經(jīng)驗總結(jié)。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢,？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,，我們一起來看一看吧。

服裝實訓心得 服裝實訓心得體會300字篇一

車縫車間

服裝縫制出產(chǎn)過程的公平組織是進步服裝出產(chǎn)的重要保障,，其目標是使產(chǎn)品在縫制出產(chǎn)過程中的工藝路線最短,，加工時光最省，耗費最小,，出產(chǎn)出滿意客戶請求的產(chǎn)品,。所以要做好工藝設計，也即把人,，設備跟 空間公平川組合起來,。第一步就要做好車縫上線籌備工作：設定好工段人機安排圖,，由段長根據(jù)目標產(chǎn)量，對工段均衡出產(chǎn)做好人員調(diào)配,，上交ie人員(本文來自第一范文網(wǎng)審核,，并熟悉懂得該單的工作流程因為在車縫車間時光較長，而機臺都是固定員工把持,，主任也很難堪怎么給咱們調(diào)配工作,。我稟著以起碼的時光懂得最多公司的情況跟 盡可能學到更多的常識的準則，采取了多看,，多問,，多著手，多猜忌的立場,，在實現(xiàn)領(lǐng)導安排的任務情況下爭奪多做事件,，看了大量該公司的文件，如人機安排圖,，外發(fā)派工單,，訂單過程表，單元流水工序排圖,，出產(chǎn)配料單工藝制造單等等,。在參觀車間的過程中深進懂得了大貨出產(chǎn)的工藝流程。對工段均衡出產(chǎn)做好人員調(diào)配，上交ie人員審核，并熟悉懂得該單的工作流程,。

裁床部

xx集團完全主動化的裁床設備,。

裁床部工作流程為領(lǐng)布料、出產(chǎn)工作單、出產(chǎn)材料及軟紙，而后排版，拉布,，裁剪，驗片,，編號,，分扎，送車縫,，補片,。我有親身做的有拉布，編號,，分扎,，送車縫，補片,，并記錄拉布明細表,，裁床記錄單

拉布的過程：我跟 一位員工從布匹拉露面料,，另兩位員工將面料與裁床上的排板末端記號疊對整潔，用壓鐵固定面料末端的地位,，拉直面料(避免面料起皺跟 適度拉)而后我跟先前那位員工斷料,。始終反復上述的工序，一匹布拉完后,，假如面料的正背面差別不明顯,，則要展上隔層紙，再拉另一匹布,，以避免色差疵點的產(chǎn)生,。假如面料的正背面差別明顯，則不須要隔層紙,，只有接匹時把面料反過來展就行,。反復上述的工序，展到工藝所需的層數(shù)為止,。

拉完布后,，展上排料圖，開端裁剪,。扎單的作用：便于縫仍冬用于算數(shù)量便于結(jié)算工資,。為了避免色差疵點的產(chǎn)生要進行編號。最后把裁片送到車縫車間,。

通過親身參加,，不僅深刻懂得了裁床的工作，而且對排料圖的紙質(zhì),，隔層紙跟 底紙的作用,，線段長如何安排工作等等都有了深刻懂得。

樣品組

我在樣品組熟悉了很多布料,，像滌綸消光塔絲絨，尼龍半光尼絲紡等面料,，及色彩豐富的滌綸半光塔夫綢等里料,。還有總類繁多的輔料，包含拉鏈(是否特指,，如ykk,，ycc，sbs),、繩,、扣、風眼,、花邊,、松緊帶,、主標、水洗標,、吊牌,、裝潢牌等。

樣品組相稱于一個稀釋的出產(chǎn)部分,，它貫穿裁剪,，車縫，測驗,，包裝全部出產(chǎn)過程,。在樣品組的車工要有很高的車縫技巧，他們中很多都有七八年的工作教訓,，除了車縫技巧高,，他們還要有看懂樣品須要表的才能。

我跟定一位員工,，看他裁好衣片,，而后配好相應的輔料，而后車雙針,，刷畫粉,，接下來的把持跟車縫車間一樣。只不過車縫車間每個員工只負責多少道工序,，而樣品組肚冖實現(xiàn)一件衣服的全部制造,。我?guī)退艟€頭，一邊看他如何做前片,，后片,，里布，最后縫合成一件,。

我也參加了品德測驗跟 后整包裝,。品德測驗包含尺寸測量跟 外觀品質(zhì)檢查。有代用羅紋或下蘭的,，做儲存時必定要預估羅紋或下蘭的彈力,，做好后必定要差別尺寸請求。外觀品質(zhì)檢查就是看有沒口袋爆口,，欠里,，浮線，針洞,，扣子不良沒打棗,，跳線，掉色等等,。而后把品質(zhì)過關(guān)的服裝按客戶的請求進行包裝,，這是做為大貨出產(chǎn)的服裝,。而作為樣衣的服裝則送到車縫車間做樣衣。

后整包裝

在后整包裝我做清剪線頭,，把臟污,，畫粉蕩滌干凈，并在做這些的時候把呈現(xiàn)爆口,，斷線,，沒扣子，欠拉絆,，無吊鐘,，破洞等不良景象的服裝挑出來及掛吊牌、備用扣,、放眼鏡捕嗌羸 折疊衣服,，還有根據(jù)裝箱調(diào)配表填寫外箱單。外箱單包含格式 ,，色彩,，尺碼，北京法律翻譯公司每箱數(shù)量,，訂單號,，箱號。在后整包裝要留心的事件還是很多的,、

總檢組

做為總檢組的員工,，必定要對服裝測驗常識非常懂得。我以總檢組兩天的實習經(jīng)歷對她們的工作請求做了實習報告總結(jié),。他們這是很重要的環(huán)節(jié),，因為他們差未多少就是相稱于客戶的請求。

以上是我的實習報告,，在實習過程中,，我學會了很多，在當前的實際工作中,，我會加倍盡力,，使本人的工作做到更好。

畢業(yè)實習作為本科教養(yǎng)的重要實際環(huán)節(jié),，其目標是結(jié)合大學階段所學常識，對存在代表性的城市進行服飾,、面料風行信息調(diào)研,，分析、總結(jié)風行信息,，并在服裝公司進行實習,，更全面的懂得服裝出產(chǎn)狀況,、出產(chǎn)流程、出產(chǎn)工藝,、銷售狀況等企業(yè)信息,。通過實習培養(yǎng)同窗分析標題、解決標題標才能,，收集畢業(yè)設計須要的信息,，為順利實現(xiàn)畢業(yè)設計打下良好的基本。在這一個多月的實習中我學到了很多以前在課堂上跟 書本上基本就學不到的常識,，甚至是以前渴看得悉的常識,。在這里我要特別感激x公司給我的這一實習機會跟 負責領(lǐng)導我的上司季總。根據(jù)畢業(yè)實習的請求,，本次咱們的畢業(yè)實習重要是繚繞服裝設計技巧學習,，通過實習懂得社會，懂得企業(yè),，懂得服裝這個行業(yè)的發(fā)展,，培養(yǎng)主動適應社會各種工作崗位須要的素質(zhì)跟 才能;培養(yǎng)職業(yè)素質(zhì)，適應新的人際關(guān)聯(lián),。這次實習是我第一次走向社會,，閉會與校園完全不同的生活狀況，由此帶來的感觸是全新的,，生活也是全新的,。

服裝實訓心得 服裝實訓心得體會300字篇二

在轉(zhuǎn)爐低壓配電系統(tǒng)短短三個月的見習已經(jīng)結(jié)束了，時間雖短,，卻是彌足珍貴的,，在學校學習的理論知識終于回歸了實踐，讓我對所學知識有了更新的認識和見解,。

我這次實習的主要任務是：掌握轉(zhuǎn)爐區(qū)域各泵站電氣設備及生產(chǎn)流程,，掌握電氣設備控制原理及運行維護。在實習過程中,，師傅先帶我學習了與配電柜相關(guān)的知識以及配電中常用的主要部件如斷路器,、空氣開關(guān)、接觸器,、變頻器,、軟啟動器、電壓互感器,、電流互感器,、plc、隔離模塊等，然后按對照圖紙與實際配線相結(jié)合的方式為我詳細講解了變頻器,、軟啟動器控制電機的原理及常見事故分析以及dcs控制系統(tǒng)的布網(wǎng)及工作原理,。

通過實習我了解到配電柜按照供電系統(tǒng)要求分為：一級配電設備、二級配電設備,、末級配電設備,。其中一級設備統(tǒng)稱為動力配電中心,。它們集中安裝在企業(yè)的變電站,，把電能分配給不同地點的下級配電設備,。這一級設備緊靠降壓變壓器，故電氣參數(shù)要求較高,，輸出電路容量也較大;二級配電設備是動力配電柜和電動機控制中心的統(tǒng)稱,。動力配電柜常使用在負荷比較分散、回路較少的場合;電動機控制中心用于負荷集中,、回路較多的場合,。它們把上一級配電設備某一電路的電能分配給就近的負荷。這級設備應對負荷提供保護,、監(jiān)視和控制;末級配電設備總稱為照明動力配電箱,。它們遠離供電中心，是分散的小容量配電設備,。

配電柜作為配電系統(tǒng)之中的重要設備,，它有以下幾個方面的作用：第一、配電柜負責向用電設備提供電力,，所以設備的電源線都接到配電柜中;第二,，配電柜還可以通過其面板上的開關(guān)實現(xiàn)一定的監(jiān)控功能，比如實現(xiàn)對電動機的控制,，對變頻器的控制;通過面板上的電表對所需的電流電壓進行簡單的監(jiān)測等;第三,，配電柜是電氣自控系統(tǒng)之中的重要組成部分，自控系統(tǒng)通過安裝在配電柜中的儀表,，如電表,、電壓、電流互感器等采集相關(guān)需要監(jiān)測的電流和電壓信號并通過ai,、di點將信號反饋到上位機的控制界面中;第四,、配電柜可以通過自控系統(tǒng)ao、do點,，以及其中的接觸器等實現(xiàn)對用電設備的控制,。

同時，我還了解到,，在日常維護,、調(diào)試配電柜中的相關(guān)設備時,，一定要注意安全，嚴格按照按操作規(guī)程工作,。在對配電柜進行操作時,，必須切斷主電源，以保作證工作人員的安全和設備的安全;在對配電柜進行接線時,，應注意線頭和端子排之間的連接要緊密,，端子排外部不應裸露電纜的銅芯。另外在對設備進行接線時,，電纜裸露在外的銅芯應用絕緣膠布包裹,，避免在運行中發(fā)生事故。

可以說,，這些我所參與的實際工作使我受益匪淺,。 通過這次生產(chǎn)實習，使我在生產(chǎn)實際中學習到了電氣設備運行的一些技術(shù)知識,、配電系統(tǒng)常見的故障處理及在學校無法學到的其它知識,，同時我也體會到在生產(chǎn)實踐中嚴格地遵守

紀律、一切按照操作規(guī)程辦事是安全生產(chǎn)的需要,，更重要的是,，正是這些寶貴的實習經(jīng)歷，使我對今后的工作內(nèi)容有了一個全新的認識,，使我以后能夠盡快地勝任自己的工作,，早日成為一名合格的點檢員。

服裝實訓心得 服裝實訓心得體會300字篇三

這個學期我們終于有機會外出藝術(shù)考察了,，我們要到中國最美麗的鄉(xiāng)村----江西婺源,。快到目的地時,，我就被那山里的風景給迷住了,，茂盛的樹木，婉轉(zhuǎn)的溪流,，都讓我心曠神怡,，那“小橋流水”的意境更讓我陶醉。

這一次藝術(shù)考察收獲豐富,，一方面加深了對古建筑的感性認識,，積累了傳統(tǒng)的建筑知識，地理知識,、風水學知識,、規(guī)劃知識、古代環(huán)保知識及各種其它人文知識,，了解了中國先賢的智慧與能巧;另一方面也積累了許多資料和圖片,，為藝術(shù)創(chuàng)作與進一步的理論研究收集了良好的素材,。以下是結(jié)合本專業(yè)，對那些本人認為較有代表性的人文景觀或自然景觀作一些描述,。

婺源是江西東北部一個歷史悠久的古縣,，被旅游書籍冠以“中國最美麗的鄉(xiāng)村”。與浙江,、安徽為鄰,，有著豐富的人文和自然風光。她是南宋理學家朱熹的故里,，也是中國鐵路之父詹天佑的家鄉(xiāng)。這里文風鼎盛,，古跡遍布,，尤以明清古建筑為代表，而自然風光更是如詩如畫：田園,、小溪,、古木、翠竹環(huán)繞村落,，飛瀑,、驛道、路亭,、拱橋散布鄉(xiāng)野……婺源不僅有江南層巒疊翠的山林,，碧綠綢絹般的小河，還有蜿蜒的石板路連著一個個依山傍水的村落,，更為突出的是這里的徽派建筑,，其風格體現(xiàn)在“粉墻黛瓦”，即雪白的墻身,，青黑色的瓦,，屋頂是刻著各式圖案的飛檐翹角，直指蒼穹,，在藍天綠樹映襯下分外矚目,。婺源古民居既具有濃郁的徽州特色，又不乏匠心別具的獨特格局,。婺源的油菜花跟古樸的徽派建筑相結(jié)合,，是其他油菜花開的地方不能比的。他們相互融合,，構(gòu)成了一副最美,，最和諧的圖畫。行駛在婺源的林間小路上,，仿佛就是在山水畫中走,。

贛中古建筑的每棟建筑都有明顯突出徽派風格的風火山墻,、高聳的垂脊和起翹，還有家具,、木椅的設計風格,，都是精雕細刻的經(jīng)典之作。在婺源沱川古村落間行走,，感覺最突出的一點,，就是民居布局非常講究與山、水,、林木等自然環(huán)境的和諧結(jié)合,，文化品位很高。背靠郁郁蔥蔥的山林,，一股清澈的山溪曲曲彎彎繞過幢幢明清古宅,，穿過小橋和村中心后流向村外，一道道翻水壩形成的小瀑布激起嘩嘩的水聲,。在村邊遇到一幫正在寫生的美術(shù)院校師生,，他們迷戀于這兒古代人文建筑與自然生態(tài)的和諧融合：穿村而過的溪流、村邊小山嶺上的古道,、蒼翠的古樟和松林,、茶園農(nóng)田、一排排的青石古溪埠,、明清古宅群錯落有致,，簡直就是一個大型生態(tài)園林，尤其從山崗上望下去,，幾乎每個角度都能入畫,。

在學校，我們大都在室內(nèi)畫著靜物,。這次寫生,，增長了我們的見識，讓我們走出了課堂,，融入了自然,，使我們的心靈放飛在山水，老屋,，人間,。我們懂得了光線與構(gòu)圖的關(guān)系，明白了建筑與文化的“血源”,。在寫生中,，我們更深切地體味到：美無處不在，關(guān)鍵是要善于發(fā)現(xiàn),。在這里我們看到了美麗的風景,，還有感受到了那淳樸的鄉(xiāng)村鄉(xiāng)情,，在考察中同學之間的互幫互助的那份友誼，老師在我們畫畫和生活上的幫助,，這一切將永遠珍藏于心,。

學校給了我們這次“江西婺源寫生之旅”的機會，讓我們來到這么優(yōu)美的地方寫生,，拓展了我們的視野,，深化了我們對藝術(shù)深層次的了解，讓我們真切的體會到了自然與人文之美,，傳統(tǒng)與現(xiàn)代的完美契合,，感嘆藝術(shù)的殿堂原來如此美妙! 然而，看著眼前婺源的湖光秀色,，真讓人陶冶在這巧奪天工的自然風光之中!所謂“前人栽樹,，后人乘涼”，感謝婺源的先輩們,，建造出了這么神奇的一處“牛形村落”，驚艷之余,，也情不自禁地驚嘆前人的智慧與結(jié)晶,，深思人類智慧的無限寬廣和深邃!

幾天的考察時光一晃而過，美好的時光總是在逝去之后令人那么依戀,，短暫的總是那么令人回味!通過考察使我們由一個對婺源一無所知的“外行”變成了一個熟練徽派建筑的“內(nèi)行”,。其中，我對徽派建筑最深的印象就是“凸”字形的“馬頭墻”,。它是徽派建筑的重要特色,。馬頭墻高低錯落，一般為兩疊式,、或三疊式,、較大的民居，因有前后廳,，馬頭墻的疊數(shù)可多至五疊,，就是俗稱“五岳朝天”了，總而言之,，江西婺源的徽派的風土人情和民俗習慣已經(jīng)在我們腦海中深根了,，我們也酷愛這塊土地。

通過這次實習,，我們在專業(yè)上得到了鍛煉和提高,，同時也在紀律、團隊協(xié)作,、艱苦樸素等方面經(jīng)受了鍛煉和考驗,。這是一段值得一生好好珍藏的記憶,。

服裝實訓心得 服裝實訓心得體會300字篇四

在管理系市場營銷教研室老師們的組織和指導下，我們市場營銷04級的所有學生于xx年7月9日到7月20日進行了為期兩個星期的物流管理實習,。

這次物流實習分為兩個階段進行,，第一階段是模擬訓練，第二階段是參觀考察,。第一星期的實習在管理系的商務實驗室進行,，主要是利用第三方物流軟件，模擬物流公司的運營,，以便讓我們掌握物流公司內(nèi)部運營的程序和細節(jié);第二個星期是在指導老師的帶領(lǐng)下去宅急送快運股份有限公司哈爾濱分公司,、哈爾濱鍋爐廠有限責任公司以及東北林業(yè)大學物流實驗室進行參觀實習，實地了解物流公司的操作過程與方法,，了解大型企業(yè)內(nèi)部生產(chǎn)物流的操作,。

通過兩個星期的實習我的收獲頗豐，不僅接觸和了解到了許多物流課本上所沒有的東西,，也學習到了許多專業(yè)的,、實用的物流知識，豐富了生活閱歷,，這將是我們走向社會的一筆最為寶貴的財富,。以下是我就本次實習的總結(jié)。

一,、實習時間

xx年7月9日—xx年7月20日

二,、實習地點

管理系綜合實驗室、北京宅急送快運股份有限公司哈爾濱分公司,、哈爾濱鍋爐廠有限責任公司,、東北林業(yè)大學物流實驗室

三、實習目的

大三的這一年,，我們學習了大量的專業(yè)課知識,，包括物流的、營銷的,、電子商務的,，但是這些也就只是在理論上的學習，而沒有運用到實踐中去,。這次學校安排我們進行物流管理實習的目的,，就是要我們將所學到的專業(yè)知識和具體實踐相結(jié)合，以提高我們的專業(yè)綜合素質(zhì)和能力,，當然也為了讓我們對物流公司的運營狀況有一個整體的了解,，對中國物流行業(yè)的發(fā)展狀況有一個比較全面的認識，增強同學們對所學專業(yè)的認識，提高學習專業(yè)知識的興趣,，以便即將邁入社會的我們能夠更好的適應以后的學習和工作,，為以后的學習和工作打下堅實的基礎(chǔ)。

四,、實習單位簡介

(一)管理系綜合實驗室

管理系綜合實驗室是本系各專業(yè)學生及教師進行教學實踐,、科研活動的基地，現(xiàn)有面積520平方米 ,資產(chǎn)總值142萬元,，由商務實驗室,、管理信息系統(tǒng)實驗室、會計實驗室,、管理決策分析實驗室組成,。綜合實驗室主要承擔會計學、市場營銷,、旅游,、財務管理、國際貿(mào)易等本科專業(yè)和管理系各?？茖I(yè)的各項實踐教學任務;為教師開展科研活動提供基礎(chǔ)條件,，讓教師利用綜合實驗室對相關(guān)行業(yè)的業(yè)務流程進行研究，進行業(yè)務流程再造,，提高模擬實驗的仿真程度;培養(yǎng)實踐教學師資力量,，使實踐教學教師達到相應行業(yè)高層管理人員水平;建立各行業(yè)案例庫，為教學,、科研、項目個案研究提供參觀,、交流,、實踐基地;利用綜合實驗室，積極開展政府管理人員,、企業(yè)管理人員,、當?shù)卦盒熧Y培訓，并承擔工商企業(yè)高層管理人員,、外校學生培訓和教學實驗任務等,。

(二)宅急送快運股份有限公司

宅急送快運股份有限公司成立于1994年，1998年,，宅急送在上海,、廣州成立了子公司，1999年,，全資分支機構(gòu)增加到30余家,，包括哈爾濱的分公司。到xx年,，宅急送總公司成立,，并且在全國范圍內(nèi)按區(qū)域完成七大子公司建立,。在xx年，公司建立了電子商務平臺,，之后在北京,、上海、廣州三地建立了物流基地,，實現(xiàn)了全國信息互聯(lián)共享,，京滬、京沈,、京廣,、滬漢物流班車開通。xx年,，公司實行三級城市發(fā)展戰(zhàn)略,，網(wǎng)絡發(fā)展到地級城市，并且成立了航空處,，上海分公司實行了飛機包艙運輸,，拉開了宅急送包機上天的序幕。xx年10月30日,，宅急送國內(nèi)快遞,、綜合物流、國際業(yè)務三大事業(yè)部發(fā)展模式拉開序幕,，宅急送從單一國內(nèi)快遞向現(xiàn)代綜合物流轉(zhuǎn)型,，開通全國統(tǒng)一客服熱線，總公司正式更名為“北京宅急送快運股份有限公司”,。

(三)哈爾濱鍋爐廠有限責任公司

哈爾濱鍋爐廠有限責任公司的前身是哈爾濱鍋爐廠,，1954年建廠，1994年10月經(jīng)企業(yè)股份制改制,，是在香港發(fā)行h種股票并上市的哈爾濱動力設備股份有限公司的核心成員,，是中國最大的電站鍋爐制造企業(yè)，首批國家一級企業(yè),，目前經(jīng)營并批量生產(chǎn)600mw,、300mw、200mw,、125mw,、100mw、50mw機組電站鍋爐,，工業(yè)鍋爐及余熱鍋爐,，配套輔機和高中壓閥門，大型石化容器，核能設備等產(chǎn)品,，部分產(chǎn)品出口朝鮮,、巴基斯坦、菲律賓等22個國家,。

在新的發(fā)展時期,，哈爾濱鍋爐廠有限責任公司開了發(fā)超臨界直流鍋爐、大容量清潔煤燃燒鍋爐,、核電承壓設備等新產(chǎn)品,，拓展生產(chǎn)能力和市場競爭能力，并多方位與國外著名廠商和公司進行廣泛的技術(shù)交流與合作,，向各用戶提供一流的產(chǎn)品和周到的服務,，滿足國內(nèi)外市場對電力設備的不同需求。

(四)東北林業(yè)大學物流實驗室

東北林業(yè)大學物流實驗室總投資近200萬元(不包括房屋建設費),，包括物流工程實驗室和物流裝備實驗室,。物流工程實驗室使用面積260平方米，物流裝備實驗室使用面積300平方米,。實驗室的建立之初,，林大組織老師到北京、上海等地考察,，進行兩輪招投標,，最后完成了實驗室的規(guī)劃和設計。經(jīng)過一年時間,，完成了物流工程實驗室的建設,，相繼購進了一些物流設備，包括叉車,、托盤,、平板車、拖車,、牽引車等等,，使林大物流實驗室具有了相當大的規(guī)模,。

五,、實習過程和內(nèi)容

本次實習分兩個階段進行，第一階段是物流管理課程設計實習,，第二階段是物流參觀實習,。

(一)物流管理課程設計

物流管理課程設計實習是在管理系綜合實驗室之一的商務實驗室進行的，主要是根據(jù)指導老師提供的第三方物流教學模擬平臺這個軟件進行第三方物流公司的模擬運營,。在正式操作運營之前,，我們需要在系統(tǒng)中注冊一個物流公司，并且設定好模擬公司的管理中心、調(diào)度中心,、運輸中心,、倉儲中心等幾個主要部門的角色，在我的模擬公司里,，我選擇了自己一個人承擔了所有的角色,。公司注冊完畢后，就可以進行模擬運營了,，在這個模擬的公司里,，管理中心、調(diào)度中心,、運輸中心,、倉儲中心這四個部門是需要我們管理和協(xié)調(diào)的，管理中心主要是接受訂單和資源管理,，調(diào)度中心是對貨物的分揀和調(diào)度,，運輸中心要對車輛進行管理并對按調(diào)度中心的貨單調(diào)派車隊運輸，倉儲中心主要是負責貨物的進出倉管理和倉儲貨物的安全管理,。我們通過在物流市場購買資源,，承接定單，管理貨物進出倉,，調(diào)度運輸?shù)拳h(huán)節(jié)實現(xiàn)物流運輸,，從而實現(xiàn)贏利的目的。

注冊并申請登記以后,，就可以進入物流主頁面,，操作運營公司了。我們主要要做公路,、鐵路,、海運、航空等方面的報價,，訂單的受理,，貨物的分揀和調(diào)度，運輸工具的選擇和發(fā)貨,，倉庫的出入庫運單的處理,，財務的上報和結(jié)算等等幾個步驟。公司運營之初,，首先要做的就是去物流市場購置資源,，完善公司的基礎(chǔ)設施，這主要是購買運輸車輛,、購買和租借倉庫,、招聘人員等,，招聘人員包括招聘司機、倉庫保管員,、搬運工,。在完成公司基礎(chǔ)建設后，就可以進行物流報價了,，報價是必不可少的一個步驟,，它是公司接受定單的前提。我按照系統(tǒng)的提示對公路運輸,，鐵路運輸,，海運,，空運以及倉庫租賃等幾方面進行了報價,。公司的運營中還有一系列的問題需要我們處理,，這包含了廣告的發(fā)布，人員的安排,，倉庫的選址等,。還有一些特殊情況的處理，如倉庫貨物被盜,，車輛事故等等的處理,。

在進行了一系列的處理后，我便開始承接定單運營公司了,，在公司的戰(zhàn)略上我實施了規(guī)模經(jīng)營的戰(zhàn)略,，在全國各地的主要城市都分別購買和租賃了倉庫設施，并且在物流市場按照發(fā)運地和目的地尋找定單,，在同一線路上承接大批量定單,，然后進行統(tǒng)一的配送和運輸，以降低運營成本,。在承接定單的時候我發(fā)現(xiàn),，有一些物流公司的報價相當?shù)牡停磮髢r計算的話根本就不夠成本,，當然這類的定單我就沒有接,。

一個星期的實習，我對整個公司的運營情況一直有一個很好的把握,，特別是到了后階段,，公司的運營呈現(xiàn)一片繁榮的景象，當然最主要的是我在其中學到了很多細節(jié)上的知識,。

(二)物流參觀實習

7月17,、19,、20號這三天我們參觀了宅急送公司,，哈爾濱鍋爐廠和東北林大的物流實驗室,。

17號的上午九點半，我們班與4班和w2班在學校新大門外一起乘車出發(fā),，去宅急送公司的三個分部參觀學習,。約莫經(jīng)過一個小時的車程，我們到達了宅急送在動力區(qū)租用的一個倉庫所在地,，在宅急送公司員工的的帶領(lǐng)下,，我們參觀了他們的倉庫，宅急送的工作人員還給我們講解了倉庫貨物的存放規(guī)則,，工作人員告訴我們,，在倉庫里，食品和非食品一定要分區(qū)存放的,。從倉庫地出來,，我們來到了位于機場路上的哈爾濱分公司的所在地，在那里,，我們看到了一個現(xiàn)代化的物流快運公司的操作流程,。公司的倉儲運輸部門和客戶服務部門的兩個經(jīng)理還給我們詳細介紹了他們的倉庫操作程序和定單的處理過程。在他們的引導下,，我們參觀了公司的倉庫,，在他們的倉庫里，按照貨物在哈爾濱的終點地分成了幾個大的區(qū)域,，這樣,，運輸司機就可以很方便的進行快運了?？蛻舴詹拷?jīng)理還在計算機上為我們演示了在宅急送系統(tǒng)中承接定單,，處理定單，并進行隨時的貨物查詢等步驟,。宅急送員工的熱情讓我們很是感動,。參觀的最后一站是宅急送在哈爾濱機場的特快物件分揀點，這個點主要是處理那些貴重的需要特快運輸?shù)呢浳?，以便在在相應的航班發(fā)貨,。參觀的最后，宅急送的負責人給我們系統(tǒng)的介紹了宅急送公司目前的運營狀況,，我們也對宅急送為我們提供這樣一個實習的機會表示了感謝,。

19號的上午我們到哈爾濱鍋爐廠有限公司進行了參觀學習，鍋爐廠不愧是一個大型的企業(yè),，其規(guī)模的宏大也讓我們吃驚,，我們一個個帶著安全帽參觀了他們的生產(chǎn)車間、倉庫等部門,，帶領(lǐng)我們參觀的工作人員給我們詳細介紹了鍋爐廠,，哈鍋爐廠目前是中國最大的電站鍋爐制造企業(yè),，建于1954年，1994年經(jīng)股份制改造組成現(xiàn)代企業(yè)制度的有限責任公司,，是中國大型企業(yè)集團哈爾濱動力設備股份有限公司的成員之一,，部分產(chǎn)品出口到了朝鮮、巴基斯坦,、菲律賓等22個國家,。在新的發(fā)展時期，哈爾濱鍋爐廠開了發(fā)超臨界直流鍋爐,，大容量清潔煤燃燒鍋爐,，核電承壓設備等新產(chǎn)品，拓展生產(chǎn)能力和市場競爭能力,，為用戶提供一流的產(chǎn)品和周到的服務,。

參觀中，我們著重參觀了他們生產(chǎn)車間的生產(chǎn)物流情況和倉庫原材料,、貨物的進出倉操作,，工作人員也很認真的給我們介紹和講解著。在他們的生產(chǎn)車間,，我們看到了一個非?，F(xiàn)代化的生產(chǎn)物流線，產(chǎn)品在生產(chǎn)車間的流水線上有條不萎的進行,，從原材料到產(chǎn)成品,，形成了一條現(xiàn)代化的物流系統(tǒng)。經(jīng)過一個多小時的參觀,，我們的實習結(jié)束了,，當然我學到了很多有用的實踐知識。

20號上午我們和w1班一起參觀了東北林業(yè)大學的物流實驗室,。進入林大的校門,，我便有一種舒爽的感覺，不愧是林業(yè)大學,，滿校園的蔥郁的樹木讓人猶如身臨植物園一般,。物流實驗室的林大工程技術(shù)學院的一個教學研究實驗室，物流所要用到的設備它里面基本上都全有,，進出倉的機械設施,，貨物的分揀包裝設施，包括叉車,、托盤,、平板車、拖車,、牽引車等等,，還有很多模擬設施,。實驗室的老師很熱情的給我們一一做了介紹，兩位老師還分別為我們演示了設備的操作情況,，在實驗室的系統(tǒng)中，老師為我們演示了貨物進出倉的過程,，老師在計算機的管理系統(tǒng)中發(fā)出指令,，實驗設備便能夠很準確的進行貨物的進倉和出倉操作。其后,，兩位老師又為我們演示了貨物流水線操作和包裝等工序,。在兩位老師的講解下和操作下，我們對這些設備的功能,、使用,、操作方法都有了更深的了解，對了解了物流的硬件系統(tǒng)和軟件系統(tǒng)也有了個整體的把握和認識,。

六,、實習中遇到的問題及解決

在這兩周的實習中，我遇到了很多的問題,，出問題的原因,，首先還是專業(yè)的知識不是特別的扎實。

物流模擬實習的時候,，與幾個公司簽訂的長期合作的合同里有一個倉儲合同,，倉儲合同里面的倉庫面積一欄一直默認負一而且還沒法更改，然而我卻沒注意,，就直接確定簽訂了,。直至在物流市場接下了幾批單，一一進行了分揀和配送,，運輸中心和倉儲中心一直沒有進行裝貨和貨物進出倉的操作顯示時,，我才發(fā)現(xiàn)了問題。后來經(jīng)過老師的指導和同學的討論才發(fā)現(xiàn),，必須要多幾個倉庫才能在這一塊自己設定倉庫面積,，我們試了一下，果然在多買了一個倉庫之后倉儲合同的倉庫面積可以自己設定了,。倉庫面積解決了后,，老問題還在，就是車隊一直顯示裝貨中,，而且倉庫一直沒有進出倉的操作顯示,，在和同學多方比較和討論后，終于找到了問題的癥結(jié)所在,，原來我的倉庫全部都是購買的,，購買來的倉庫必須要配備保管員和搬運工才能使用,，而其他沒出這種問題的同學都是租借的倉庫，租借的倉庫是可以直接使用的,。除了這些個問題,，我還發(fā)現(xiàn)了系統(tǒng)的許多不科學的地方，比如系統(tǒng)默認的最低時間是8分鐘當作一天運營,，而在我們的具體操作過程中發(fā)現(xiàn)8分鐘一天極其漫長,，一批業(yè)務要等上好久才能有結(jié)果。系統(tǒng)在處理定單方面也有缺點,，不看公司的經(jīng)營情況,，什么樣的單都能承接下來。這當然就會影響到各個同學所模擬公司的競爭的公平性,。

參觀實習中,，由于專業(yè)知識不夠扎實，在聽有關(guān)單位介紹人講解操作情況的時候,，有些的問題弄不明白,，對一些專業(yè)知識的了解也不夠深入，這個問題我將在以后的學習中改正過來,。

七,、實習的感受和收獲

通過這次物流模擬和參觀實習，我學會了許多書本上沒有的知識,，我清楚的認識到,，實踐是檢驗真理的唯一方法，只有到實際中去,，才能真正認識理論的意義,，只有在實踐中，理論才能得到驗證,、強化和發(fā)展,，有了從實踐中得到的感性認識，才能更深入全面地理解所學到的理論知識,，同時不斷發(fā)現(xiàn)問題,，從而促進理論的學習。

黑龍江工程學院的目標就是建設成為一所應用型的工程技術(shù)大學,，學校組織我們進行本次實習的目的就是為了培養(yǎng)我們運用專業(yè)所學的基礎(chǔ)理論,，獨立分析和解決問題的能力，提高專業(yè)意識,，增強專業(yè)技能,，做一名合格的應用型本科人材。

通過這次實習，我掌握了不少有關(guān)物流方面的專業(yè)的東西,。以前學過的課本上知識,，只是對物流的一個表面的了解，一個理論的接觸,，而且比較單一的,，運輸、倉儲,、分揀,、包裝等物流步驟的聯(lián)系都不很大。而在這次模擬操作實習中,，把這些管理,、運輸,、分揀調(diào)度,、倉儲管理等等進行了融合和連貫，將書本上的理論與這些實際的操作相結(jié)合,，在實踐中提高了我們運用知識的能力,，讓我們對物流的操作流程有了更進一步的了解。

在這兩個星期的實習時間里,，我不僅鞏固了以前學習過的物流知識,，而且還接觸、了解了很多在學校里學不到的專業(yè)知識,，擴大了知識面,，豐富了我的社會實踐經(jīng)歷，為我即將踏入社會奠定了很好的基礎(chǔ),。我相信,，這是我學生生涯中很值得懷念的一課。

服裝實訓心得 服裝實訓心得體會300字篇五

一,、實習崗位

我被分配在翻譯協(xié)會里任職,，所以我們就在學校里拿到了老師發(fā)給我們的翻譯材料。我們的實習內(nèi)容是翻譯一書中的幾個章節(jié),，而我的任務是翻譯此書的第一章的第一篇文章,，大約5000字左右的文字。

二,、實習內(nèi)容

記得那天去領(lǐng)取翻譯任務時,，指導老師拿出一本厚厚的書對我們說翻譯材料就是這本書中的幾個章節(jié)，每個人要翻譯大概十五頁,。我當時心想這么厚重又是純英文的原著要是讓我們翻譯起來肯定很費力,。其他幾個同學也表現(xiàn)出幾分憂慮的形色。老師自然是看出了我們的焦慮，語重心長地對我們說道這本關(guān)于文化概念的原著翻譯起來是有點費勁,，其中不乏晦澀難懂的單詞,、長句甚至段落。但是大家要記住首先要擺正好心態(tài),，不能因為一件事很難就不去做或者馬馬虎虎地了事,，要做就要努力做到，翻譯也是一樣,。其次,，這本書的每個章節(jié)前會有一篇關(guān)于那章的中文概述，可以供大家大概地了解一下要翻譯的作品的基本內(nèi)容,。然后的話,，就是針對翻譯過程中可能遇到的困難大家該如何處理的問題。這個解決方法有很多種,，但是老師建議大家可以把自己要翻譯的部分拿出來和其他人一起探討,，交流，通過這種討論的方式,，我相信大家從中會學到很多東西,。另外，遇上不懂的也可以到老師這里來,，老師幾乎每天都在辦公室里,，隨時歡迎大家的到來?！崩蠋煹倪@段話可以說給我們每個人都打上了一針鎮(zhèn)定劑?；氐綄嬍液螅移炔患按貫g覽了一下我的翻譯材料,，看到密密麻麻的英文單詞,，還是有種望而生畏的感覺。在接下來的時間里,，我首先是把要翻譯的十五頁從頭到尾一共看了三遍,，這才勉強了解了英文原著的大概內(nèi)容，但總有些似懂非懂模模糊糊的概念縈繞在腦海里,。而后,，我就從頭開始投入了我的翻譯工作中。先是把不認識的單詞全都挑出來,，查清楚他們的含義,，然后再根據(jù)上下文推斷出生詞的準確含義，就這樣先查單詞再推斷其在文中準確的含義最后翻譯句子,，繞來繞去,，僅僅翻譯第一段就花費了我一個上午的時間，要知道第一段可是只有七八個句子而已。所以不得不感慨自己的速度比蝸牛還慢呀,。雖然翻完后,，看到自己的成果

有種從所未有的成就感和自豪感，但是我也嚴重地意識到自己的效率實在是太低了,。因此我就改變了策略——-先按英文內(nèi)容把文章分成了幾個大的段落,，再把一個大段落里的生詞全找出來，查清其含義后通通寫在一個生詞本上,，這樣既積累了單詞,，又放方便查找;最后就一次翻譯一個大段落。這樣顯然比之前輕松了好多,，效率也提高了,。但是還是會有徘徊糾結(jié)的時候。偶爾遇到一個怎么也理不清的長句,，思維就僵持在半空中,，怎么也跳不出母語的語言框架及規(guī)則。這個時候就只能請教電腦大師了,。但是有時這位大師翻譯出來的漢語會讓你讀起來哭笑不得,，這時只能干想著信雅達的標準,，忍痛割愛地舍信雅求其達了,。

然而在翻譯的過程中我遇到的難題不僅僅是復雜長句，還有諸如一些特殊名詞以及一些國外名著中的片段的翻譯問題,。對于一些我從未見過的人名,，我只能到詞典里搜索一下，所幸地是絕大多數(shù)都能搜得到,。那時我就想可能是我自己孤陋寡聞,，連這些作家和知名語言學家都沒聽說過，以后可要長點記性了,，多多留意一下外國名人作家了,。而當我遇到名著中的選段時，我則毫不猶豫的參考了比較的譯作,。因為我知道這些名著的譯本有很多,，而再要我去翻譯，可能會翻譯得一塌糊涂,，那樣不僅會褻瀆了原著而且可能會誤導別人,，所以我就索性不譯了，而是把名家的經(jīng)典譯作摘抄下來放至我的譯作了,。這個時候問題就來了,，既然是別人的譯作，那么把它放在我的作品里面，是否應該寫個注釋說明澄清一下譯者的身份呢?如果不注明,，那么這是不是等于剽竊?還有,，對于原著中的注釋，作為譯者,，是否應該把注釋也翻譯成漢語呢?另外,，在翻譯的過程中也許會碰到這樣一種情況：有些英語單詞在漢語里找不到相對等的詞語，要是湊合用一個相關(guān)聯(lián)的中文詞語代替就會有點四不像的味道,，而如果保留其英語形式,，讀者還容易理解一些。

三,、實習總結(jié)

最后,，通過這次英譯中的翻譯實習，我深刻地感受到了三點：第一,，心態(tài)很重要,，不浮不躁方能順利完成實習任務。但是到了大四,，大家的目標都已經(jīng)很明確,，考研的就整天泡自習室;找工作的就帶著簡歷四處奔波，能夠抽出時間靜心地對待實習的人少之又少,。但是無論你管或不管,，實習任務還是在那里不增不減。這時你就得合適地安排時間,，心平氣和地對待它,，才能輕輕松松地早日完成。第二,，翻譯是一門藝術(shù),，一篇好的譯作可以算作是一件精美絕倫的藝術(shù)品。同樣,，要想使譯作達到要求,，關(guān)鍵是在于平時的積累。僅靠臨時抱佛腳的惡補翻譯技巧是差強人意的,，希望一步登天更是癡心妄想的,。第三，對母語的掌握程度對其他語言的翻譯起著至關(guān)重要的作用,。無論是對母語語言結(jié)構(gòu)及其語言特點的了解,，還是對母語中的一些常識和俗語的掌握程度，都能在譯作中得到展現(xiàn),。在此次英譯中的過程中,，我不得不作出深刻的反剩因為我發(fā)現(xiàn)自己除了英語閱讀理解水平低之外,，對母語的掌握程度以及運用也很有限。好在亡羊補牢,，為時未晚,。在接下來的時間里，我一定要多多閱讀一些中外名著,，培養(yǎng)勤于思考的習慣以及對母語和英語的語言敏感度,。

服裝實訓心得 服裝實訓心得體會300字篇六

我是一名應用英語專業(yè)的學生。在即將畢業(yè)的這幾個月里,，我主要負責的工作內(nèi)容是辦公室文秘,。在這一過程中，我采用了看,、問,、學等方式，初步了解了公司文秘工作中的具體業(yè)務知識,，拓展了所學的專業(yè)知識,。為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎(chǔ)，從個人發(fā)展方面說,，對我影響的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用,，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經(jīng)驗,。

畢業(yè)實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷,，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,，受益匪淺,，也打開了視野,，增長了見識,，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。由于我所在的公司是北京駐烏的一個辦事處,，是一家私企,，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累,。只是每天都要守在電話和傳真機旁,。很耗時間，第一天就因為坐了一天腰酸背痛的,。但是過了幾天就稍有點習慣了,，每天向我同一個辦公室的女孩學習一些辦公知識。剛步入工作崗位,，才發(fā)現(xiàn)自己有很多都不懂的?，F(xiàn)在在辦公室,，有閑的時候就會看一些會計方面的書，雖然自己所學的專業(yè)在此時沒有派上什么用場,，但我覺得應該多學點,，有幾個技能在以后找工作也可以給自己我?guī)讉€選擇。我現(xiàn)在上班近兩個月了,，在這短短一個多月中,，曾有幾次想過干完一個月不干了。也許我是剛開始工作,，有時受不了經(jīng)理給的“氣”,，自己心里很不舒服，就想辭職再重新?lián)Q個工作得了,。但靜下心來仔細想想,，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么?剛開始,，就應該踏踏實實的干好自己的工作,，畢竟又沒有工作經(jīng)驗，現(xiàn)在有機會了就要從各方面鍛煉自己,。不然,，想念以后干什么都會干不好的。我現(xiàn)在的工作,，相比其他人來說待遇挺不錯的了,，也不是和其他人比，工作也不是很難,，很容易進入工作,，關(guān)鍵是學習對人怎么說話、態(tài)度及其處事,。由于經(jīng)驗少,，我現(xiàn)在這方面還有欠缺。現(xiàn)在才明白,，在校做一名學生,，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社會,，早晚要面對這些避免不了的事,。所以，現(xiàn)在我很珍惜學習的機會,，多學一點總比沒有學的好,，花同樣的時間，還不如多學,，對以后擇業(yè)會有很大的幫助,。

再說回來,，在工作中，互相諒解使我很感激他們,。有時同事有事要晚來一點,，就要我一個人在辦公室辦公，偶爾我也會的,，大家相處的很好,，沒有什么隔合。有幾次要回學校辦點事,，去向經(jīng)理請幾小時的假,，經(jīng)理也都很體諒，直接就給批假了,。這個時候心里很開心;遇到一個如此好說話的經(jīng)理,。所以，感覺現(xiàn)在的工作還是挺不錯的,，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的,。心里上沒有什么額外的，不必要的壓力,，可以好好工作,，學習。先就業(yè),，后擇業(yè),。我現(xiàn)在要好好鍛煉自己。再好好學習,，之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的,。別的沒有什么奢求的，現(xiàn)在當然是把磨練自己放在第一位,，更何況現(xiàn)在的待遇還不錯,。在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西,，即使都明白的事,，可是剛開始有時還做不好。現(xiàn)在做事,，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長補短,，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈?，F(xiàn)在，我工作的時間雖然不久,，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了點,，會比以前為人處事了,。

人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生,。在秘書這個職位上,，技術(shù)性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作,，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發(fā)生在：

1.與上司溝通不好;

2.上司給的某份工作感覺吃力,，難以勝任;

3.對瑣碎重復的工作感到怨煩;

4.與上司發(fā)生爭執(zhí);

5.情感方面。

針對文員這個職位的特點,，具體到挫折時,，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折,。古曰“天降大任于斯人也,，必先苦其心志，勞其筋骨,，餓其體膚,，空乏其身，行拂亂其所為,，增益其所不能,。”遇到挫折時應進行冷靜分析,，從客觀,、主觀、目標,、環(huán)境,、條件等方面，找出受挫的原因,，采取有效的補救措施,。樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度,，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟,，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰,，能容忍挫折,，要心懷坦蕩，情緒樂觀,，發(fā)奮圖強,。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài),，以求身心的輕松,，重新爭取成功,，從而讓目光面向未來。復印,、傳真,、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發(fā)文件,，處理文件和管理文件,。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性,，而且各級秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導,，看一些重要文件，參加一些重要會議,，所以,，秘書人員在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別，把握分寸,，對什么應該說什么不應該說要心中有數(shù),。準確，是對工作質(zhì)量的要求,。文秘管理的準確性是指正確體現(xiàn)政策,，正確表達領(lǐng)導意圖，正確地辦文辦事,，言行有分寸,，文字能達意。它在一定程度上保證領(lǐng)導工作的準備性,。文秘管理的準確性,，涉及的方面很多，簡要地說,，就是：辦文要準,，辦事要穩(wěn)，情況要實,，主意要慎,。而要做到這些，必須態(tài)度認真,，作風過細,，不能疏忽大意，不能馬虎潦草,。比如說辦理公文,，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準確,，材料要真實,，抄寫要認真，校對要仔細,，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯,。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失,。

我在實習的過程中,，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾,。也許是實習日子短和我并非文秘專業(yè)的關(guān)系,，對文秘有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做,，聽人講如何做,，未能夠親身感受、具體處理一些工作,，所以未能領(lǐng)會其精髓,。但時通過實習，加深了我對文秘基本知識的理解,，豐富了我的實際管理知識,，使我對日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業(yè)文秘管理工作,，既要注重管理理論知識的學習,，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結(jié)合。

通過在職的一個多月里,，我深感自己的不足,，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短,，需心求教,。相信自己會在以后的工作中更加得心應手，表現(xiàn)更加出色!不管是在什么地方任職,，都會努力!

服裝實訓心得 服裝實訓心得體會300字篇七

泰州新永泰科技控股有限公司是江蘇省高新技術(shù)企業(yè),，主要從事ir/uv/tl烘干設備、印花材料,、涂裝設備,、植絨設備、水性涂料等的研發(fā),、制造,。

公司于20xx年引進全球領(lǐng)先的特種光波輻射烘干技術(shù)，開發(fā)出具有自主知識產(chǎn)權(quán)的新一代圣泰科特種光波加熱器系列產(chǎn)品和高效節(jié)能烘干設備。主要烘干設備產(chǎn)品覆蓋玻璃烘干設備,，食品烘干設備,，木地板烘干設備，桑拿烘干設備,，印刷烘干設備,，金屬烘干設備等。以及涂裝設備,，涂布設備,，水處理設備，水性材料,，印刷機,，絲網(wǎng)印刷，植絨設備等,。

20xx年1月,，新永泰公司又與德國、加拿大三方共同成立了圣泰科特種光源制造工廠及盈創(chuàng)設備工廠,，成功研制出世界最領(lǐng)先的中波,、短波、碳波雙孔鍍金管,，及中國最優(yōu)秀的烘干ir/uv/tl整機及模塊組合等;新永泰公司負責整個亞洲區(qū)的銷售,。圣泰科特種光波加熱器采用美國的高純度石英，德國耐高溫鍍金材料,，日本優(yōu)質(zhì)燈絲,，保證其全球領(lǐng)先的品質(zhì)與技術(shù)?？蓮V泛應用于紡織品印花及涂層,、水性材料涂裝(水性玻璃油墨、壁紙水性涂層,、木材水基漆等),、印刷業(yè)、塑料行業(yè),、植絨,、薄膜開關(guān)及電子線路板、汽車工業(yè),、食品,、玻璃工業(yè)、家具工業(yè)等行業(yè)的烘干,。

實習的目的和意義

理論聯(lián)系實際越來越受到人們的普遍關(guān)注,作為天之轎子的大學生,在課堂里學習到的知識如何才可以很好的聯(lián)系到實際生活?如何才可以將課堂里的知識帶到社會實踐當中去,更好的為社會服務?這些都受到了社會的普遍關(guān)注,。為了更好的將課堂里學習到的理論知識與社會實踐相結(jié)合,為了過一個有意義的假期,很多大學生都紛紛利用暑期假期這段時間走出校門,參加到各行各業(yè)的實踐當中去,用自己在課堂里學習到的知識為地方服務,讓實踐來檢驗自己所學的理論知識,。選擇到新永泰科技有限公司進行暑期社會實踐實習,也是為了更好的將自己在課堂書本學習到的東西很好的應用到社會實踐相結(jié)合,更好的服務于社會。

實習方式和內(nèi)容

這次社會實踐主要是通過到公司上班的形式來進行,跟公司的同事一同上班和下班,切身體會,。我們的工作,首先要在網(wǎng)絡上發(fā)布信息,所以每個從其他地方拿過來新會展項目資料,在發(fā)布前我們都要檢查字句的表達是否符合我們公司的口吻及標點符號是否正確等,同時我們還要為不同的會展項目做同樣的帶有我們公司標志的文件形式的排版工作,。其次,我們把我們整理好的項目信息和公司資料在互連網(wǎng)上開始發(fā)送,并通過電子郵件向相關(guān)企業(yè)發(fā)送相關(guān)的會展項目信息,同時還通過網(wǎng)絡查找與會展項目相關(guān)的信息和會展項目所在國家的經(jīng)濟信息等進行分析該會展項目的誘人之處。最后我們有針對性的給通過電話向顧客傳播我們的產(chǎn)品,。

實習總結(jié)

在激烈的市場競爭中,有人說：電話營銷作為一種能夠幫助企業(yè)獲取更多利潤的營銷模式,正越來越多地為眾多企業(yè)所采用,且對社會發(fā)展具有深遠的影響意義,。但也有人說：電話營銷作為一種營銷模式,在今天這個時期都已經(jīng)被很多的人認為是一種過時的,太過傳統(tǒng)而且效率很低的營銷方式,。但是無論怎么說,時尚也好,過時也罷,縱觀現(xiàn)實,電話銷售依然是幫助企業(yè)增加利潤的一種有效銷售模式,。

電話營銷即通過使用電話,、傳真等通信技術(shù),來實現(xiàn)有計劃,、有組織、并且高效率地擴大顧客群,、提高顧客滿意度,、維護顧客等市場行為的手法。作為一種營銷手段,電話銷售能使企業(yè)在一定的時間內(nèi),快速地將信息傳遞給目標客戶,及時搶占目標市場,也是是現(xiàn)代企業(yè)采取的最為直接和高效的營銷方式,。但是具體問題需要具體分析,不同的行業(yè),電話營銷有不同的側(cè)重點,。會展做為一個新興的產(chǎn)業(yè),尤其海外的會展要介紹給中國的企業(yè)吸引中國企業(yè)出國參展,那么它自然有自己的一道與眾相同而又與眾不同的電話營銷方案。

服裝實訓心得 服裝實訓心得體會300字篇八

xx年暑假期間,，在校團委的號召下,，為焦作的“四創(chuàng)”貢獻一份力量，為提高自己各方面的能力,，加深自己對社會的了解,，我參加了由校團委主辦、數(shù)學學院團委承辦,、焦作市神洲旅行社大力支持的暑假兼職導游培訓社會實踐活動(xx年7月10日--xx年7月25日),。

焦作市神洲旅行社成立于1999年5月，是經(jīng)省,、市旅游局批準,、焦作工商局注冊的具有獨立法人資格的旅游企業(yè)。公司總部座落在焦作市政治,、經(jīng)濟,、文化中心焦作人民大會堂內(nèi)，現(xiàn)有員工118名,，其中專職導游60名,，大專以上學歷的占95%。歷經(jīng)5年的發(fā)展,，已形成了一套嚴謹,、科學的管理體系，現(xiàn)擁有“地接中心、組團中心,、交通票務中心,、導游中心、外聯(lián)營成功策劃,、承辦了多趟火車專列,、大型團隊等大型活動年接待人數(shù)5萬人以上。是焦作規(guī)模最大,、實力最強,、信譽最好的旅行社之一，也是省,、市旅游局在焦作旅游業(yè)樹起的一面旗幟,。

自1999年—xx年連續(xù)三年被河南省旅游局授予重質(zhì)量、守信譽“河南省優(yōu)秀旅行社”,、xx年被授予“河南省最佳旅行社”,、xx年— 年連續(xù)被焦作市委、市政府授予“焦作市旅游工作先進單位”榮譽稱號：,、xx年在焦作市旅行社千分制考核中連年高名列榜首;接中心經(jīng)理衛(wèi)軍玲,、導游中心經(jīng)理劉友鑫、先后被省文明委,、團省委,、省旅游局授予“河南省文明導游員”、“河南省優(yōu)秀青年導游員”,。

在這樣一個優(yōu)秀的企業(yè)里,，我們一行50多個學生得到了系統(tǒng)的導游培訓，在為期半個月的培訓中,，從第一天導游中心經(jīng)理劉友鑫就逐日開始對我們講授導游事務,、導游法律法規(guī)、中國旅游地理,、導游事故處理,、山區(qū)導游模擬、海濱導游模擬等基本的導游技能,，培訓結(jié)束時,，焦作市神洲旅行社有限責任公司還組織我們跟隨旅行團到青島、日照等旅游幾個城市親自體驗導游的工作,。我們還掌握了必要的旅游常識,，如：

導游服務質(zhì)量標準(一)

·導游服務質(zhì)量標準(二)

·旅行社管理條例1

·旅行社管理條例2

·旅行社辦理旅游意外保險暫行規(guī)定

·赴港澳旅游注意事項

·乘機出行規(guī)矩須知

·兒童乘火車有優(yōu)待

·發(fā)生事故時怎么辦

·個人因私護照申請

·旅游住宿須知

·如何在溶洞內(nèi)攝影

·鐵路旅客須知

·文物景點“禁止拍照”

更重要的是我們的交際能力得到很大的提高，處理好各方面的關(guān)系,，我感到對自己感觸最深的是：

一,、待人要真誠

踏進辦公室,，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼,。從那天起,，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”,，那是我心底真誠的問候,。我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略,，比如輕輕的一聲問候,，但它卻表達了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心,。僅僅幾天的時間,，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生,。我想，應該是我的真誠,，換取了同事的信任,。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我,。

二,、要善于溝通

溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用,。認識一個人,，首先要記住對方的名字。了解一個人,，則需要深入的交流,。而這些，都要自己主動去做,。

三,、要有熱情和信心

其實，不管在哪個行業(yè),，熱情和信心都是不可或缺的,。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作,，力求做好每個細節(jié),，精益求精。激情與耐心互補促進,，才能碰撞出最美麗的火花,，工作才一能做到最好,。

五、要主動出擊

當你可以選擇的時候,，把主動權(quán)握在自己手中,。我想很多人和我一樣,，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”?；蛟S同事們認為你是小字輩，要從小事做起,，但有些時候,，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么,。做“ 雜活”是工作的必需,，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運,。有些東西不能選擇,，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當然要認真完成,，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會,。只要勤問、勤學,、勤做,，就會有意想不到的收獲。

六,、要講究條理

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂,，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣?！白鍪裁词虑槎家袟l理,，”這是劉經(jīng)理給我的忠告。其它的工作也一樣,，講究條理能讓你事半功倍,。一位在美國電視領(lǐng)域頗有成就的中大師兄講過這么一個故事：他當部門經(jīng)理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢,，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件,。師兄說，“雖然每天信件很多,，但我都按緊急性和重要性排序,，再逐一處理?！笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司,，整個公司的運作變得有序,，效率也提高了。養(yǎng)成講究條理的好習慣,，能讓我們在工作中受益匪淺,。

在培訓期間，我們還了解到焦作市位于河南省西北部,，現(xiàn)轄4縣2市5區(qū),，轄區(qū)面積4071平方公里，總?cè)丝?30萬人,，城市人口72萬人,，是一座新興的旅游城市。焦作山水風光雄偉壯麗,，以“四大景區(qū),、十大景點”為代表的山水精品景觀，呈現(xiàn)出“山水相依,，雄中含秀,，文厚景優(yōu)，南北兼長”的特色,。國家重點風景名勝區(qū),、國家地質(zhì)公園、國家森林公園云臺山鐘秀毓秀,，水絕山雄。省級風景名勝區(qū)神農(nóng)山雄險奇絕,，紫金頂峰雄太行,，白松嶺嶺絕天下。

省級風景名勝區(qū)青天河高峽平湖,，頗具“三峽”神韻,，有“北方三峽”之美譽。省級風景名勝區(qū)青龍峽原始清新,，氣候獨特,，被譽為山水畫廊，避暑勝地,。而山水囤奇,、形神相依的群英湖，中華太極拳發(fā)祥地陳家溝,，雍正皇帝治理黃河的行宮嘉應觀,，唐宋八大家之首韓愈的陵園，世界歷史文化名人朱載堉的紀念館,，底蘊豐厚的順澗湖古周城,，自然休閑的丹河峽谷,，依山而建的中央電視臺焦作影視城，現(xiàn)代城市娛樂場所龍源湖樂園,，薈萃珍禽異獸,、奇花名木的森林動物園等十大景點則特色各具，精彩紛呈,。

服裝實訓心得 服裝實訓心得體會300字篇九

時間飛快,，還有四個月我就要大學畢業(yè)了，我的大學生活也就要結(jié)束了,?；叵胱蛉辗路鹁驮谘矍埃菚r間在我們指尖如流水悄悄的流走!而我們也即將踏上社會,，走上自己的工作崗位!我們知道機械制造業(yè)是一個國家最基礎(chǔ)的行業(yè),，也決定了一個國家制造業(yè)的整體水平，起步早,，但發(fā)展又最令人擔憂,，比如現(xiàn)在中國的汽車工業(yè)相比機械制造業(yè)來說無論是產(chǎn)品質(zhì)量還是生產(chǎn)效率都要高得多，當然這也是因為機械行業(yè)的特性起了決定性的因素,。對于我們機電一體化專業(yè)的學生們來說,，或?qū)τ谧鳛閷韽氖聶C械，機電制造方面業(yè)務的我們來說,，去機械制造公司實習對我們來說非常重要,。

在20xx年的十一月底我進入了武漢重冶重型機械制造有限公司進行實習，目前我的實習工作還在進行當中,。對公司也有了一些了解,，武漢重冶重型機械制造有限公司是集新材料研發(fā)生產(chǎn)、重型成套設備研發(fā)制造,、大型鑄鍛件及熱處理為一體的大型民營企業(yè),。公司自主研制開發(fā)出一套將“特種材料冶煉—鍛造成型—熱處理—機械加工”四位一體的短流程、低能耗,、高質(zhì)量“一次熱循環(huán)”的高端模具新材料生產(chǎn)工藝技術(shù),，該技術(shù)在國際國內(nèi)尚屬首創(chuàng)應。公司主營產(chǎn)品為：各種模具金屬材料,、高精鍛件及重型冶金裝備等,。模具金屬材料研發(fā)是基礎(chǔ)，鍛造及熱處理是生產(chǎn)重型裝備的重要保證,，從而形成一條從材料研發(fā)到裝備出廠的國內(nèi)鮮見的完整產(chǎn)業(yè)鏈,。這一平臺的形成，奠定了我公司輻射電力,、船舶,、橋梁,、冶金、采礦等行業(yè)的基礎(chǔ),。

雖然還在實習期這次我靜下心來回想這次實習真是感受頗深,。我們知道實習是大學教育中一個極為重要的實踐性環(huán)節(jié)，通過實習,，可以使我們在實踐中接觸與本專業(yè)相關(guān)的一些實際工作,，培養(yǎng)和鍛煉我們綜合運用所學的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)知識,，去獨立分析和解決實際問題的能力,，把理論和實踐結(jié)合起來，提高我們的實際動手能力,，為將來我們畢業(yè)后走上工作崗位打下一定的基礎(chǔ),。通過這段時間的學習，從無知到認知,，到深入了解,，漸漸地我喜歡上這個專業(yè)，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的,，在整個實習過程中,，我每天都有很多的新的體會，新的想法,。

進入公司后,，公司領(lǐng)導將我們安排到公司的熱加工車間，在熱加工車間主要是熟悉機加工和公司的機加工流程,，因為我們車床,，銑床和鋸床的操作還不熟練，我們一開始還是在觀看師傅們進行操作,。記得當天我們來到車間就被巨大的車床和大型機械以及重型工件所驚嘆。但漸漸的我由第一天的拘謹,，對什么事情都充滿著好奇,，轉(zhuǎn)而逐漸適應了這樣的生活，做事情按部就班,，循序漸進,。這次的實習，讓我懂得了許多,，知道了許多,，大學文憑其實只是一塊敲門磚。進入工作單位后,，大家都是從頭開始,，凡事都要自己去摸索,，沒有人會手把手教你。所以,，我們有必要培養(yǎng)主動學習能力和創(chuàng)新能力,，必須努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應時代的需要,。雖說大學文憑只是一塊敲門磚,，但是個人的綜合素質(zhì)卻仍是你就業(yè)時的重要籌碼。首先是學習成績,，用人單位認為成績好壞從一定程度上說明了你學習能力的強弱,，所以，學習成績是他們非?？粗氐囊稽c,。因此，我們首先要學好自己的專業(yè)知識,。其次,，他們看重的就是就是我們的社會實踐能力。這一點就要看我們平時的實際動手及操作能力,。

經(jīng)過這段時間的實習,，我主要有以下幾點感想：

第一，要有堅持不懈的精神

作為在校生,，我們不管到哪家公司,，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環(huán)境,，時間短的要幾天,，時間長的要幾周，或更長的時間,，在這段時間里很多人會覺得很無聊,，沒事可做，便會產(chǎn)生離開的念頭,，在這個時候我們一定要堅持,，不能輕易放棄。

第二,，要勤勞,，任勞任怨

我們到公司去實習，由于我們不是正式職員,，所以公司多數(shù)是把我們當學生看待,。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此,，他們會交給我們一些比較簡單的工作,。與此同時，我們應該自己主動找一些事情來做,，從小事做起,，剛開始也只有這樣。

第三,，要虛心學習,，不恥下問

在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題,，有很多是我們所不懂的,，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候,，我們也應該虛心地接受,。同時，我們也不要怕犯錯,。每一個人都有犯錯的時候,，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改,。

第四,，要確立明確的目標，并端正自己的態(tài)度

平時,，我們不管做什么事,，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以后,，要知道自己能否勝任這份工作,，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了,，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握,。因此，要樹立正確的目標,，在實現(xiàn)目標的過程中一定要多看別人怎樣做,，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做,，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好,。

服裝實訓心得 服裝實訓心得體會300字篇十

轉(zhuǎn)眼之間,，兩個月的實習期即將結(jié)束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深,，收獲頗豐,。這兩個月，在領(lǐng)導和同事們的悉心關(guān)懷和指導下,，通過我自身的不懈努力,，我學到了人生難得的工作經(jīng)驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結(jié)中醫(yī)學崗位工作實習這段時間自己體會和心得：

一,、努力學習,，理論結(jié)合實踐，不斷提高自身工作能力,。

在中醫(yī)學崗位工作的實習過程中,，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法,、提高能力,、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦,、指導實踐,、推動工作。思想上積極進取,，積極的把自己現(xiàn)有的知識用于社會實踐中,，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識,，但很少用于社會實踐中,，這樣理論和實踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向,，無法學以致用,。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式,。信息時代,，瞬息萬變，社會在變化,，人也在變化,，所以你一天不學習，你就會落伍,。通過這兩個月的實習,，并結(jié)合中醫(yī)學崗位工作的實際情況，認真學習的中醫(yī)學崗位工作各項政策制度,、管理制度和工作條例,，使工作中的困難有了最有力地解決武器,。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作,。

二,、圍繞工作，突出重點,，盡心盡力履行職責,。

在中醫(yī)學崗位工作中我都本著認真負責的態(tài)度去對待每項工作。雖然開始由于經(jīng)驗不足和認識不夠,，覺得在中醫(yī)學崗位工作中找不到事情做,，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發(fā)尋找原因,，和同事交流,，認識到自己的不足，以至于迅速的轉(zhuǎn)變自己的角色和工作定位,。為使自己盡快熟悉工作,，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關(guān)資料,，熟悉自己的工作職責,，另一方面我虛心向領(lǐng)導、同事請教使自己對中醫(yī)學崗位工作的情況有了一個比較系統(tǒng),、全面的認知和了解,。根據(jù)中醫(yī)學崗位工作的實際情況，結(jié)合自身的優(yōu)勢,，把握工作的重點和難點,， 盡

三、轉(zhuǎn)變角色,，以極大的熱情投入到工作中,。

從大學校門跨入到中醫(yī)學崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉(zhuǎn)變,，不能發(fā)現(xiàn)問題,，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做,，我就有一點失望,，開始的熱情有點消退，完全找不到方向,。但我還是盡量保持當初的那份熱情,，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事,，同時也勇于協(xié)助同事做好各項工作,，慢慢的就找到了自己的角色,，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題,，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可,，沒有不會做,，沒有做不好，只有你愿不愿意做,。轉(zhuǎn)變自己的角色,，從一位學生到一位工作人員的轉(zhuǎn)變，不僅僅是角色的變化,，更是思想觀念的轉(zhuǎn)變,。

四、發(fā)揚團隊精神,，在完成本職工作的同時協(xié)同其他同事,。

在工作間能得到領(lǐng)導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時,，還能積極主動地協(xié)助其他同事處理一些內(nèi)務工作,。個人的能力只有融入團隊，才能實現(xiàn)最大的價值,。實習期的工作,，讓我充分認識到團隊精神的重要性。

團隊的精髓是共同進步,。沒有共同進步,，相互合作，團隊如同一盤散沙,。相互合作,，團隊就會齊心協(xié)力，成為一個強有力的集體,。很多人經(jīng)常把團隊和工作團體混為一談,，其實兩者之間存在本質(zhì)上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團體與團隊一樣,，具有能夠一起分享信息,、觀點和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作,，同時強化個人工作標準的特點,。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質(zhì)上是注重個人目標和責任,，工作團體目標只是個人目標的簡單總和,，工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結(jié)果負責,，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。

五,、存在的問題,。

幾個月來，我雖然努力做了一些工作,，但距離領(lǐng)導的要求還有不小差距,，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高,，對中醫(yī)學崗位工作崗位還不夠熟悉等等,，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決,，使自己更好地做好本職工作,。

針對實習期工作存在的不足和問題，在以后的工作中我打算做好以下幾點

來彌補自己工作中的不足：

1,。做好實習期工作計劃,，繼續(xù)加強對中醫(yī)學崗位工作崗位各種制度和業(yè)務的學習，做到全面深入的了解各種制度和業(yè)務,。

2,。以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐,，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平,。

3。踏實做好本職工作,。在以后的工作和學習中,，我將以更加積極的工作態(tài)度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”,。

4,。繼續(xù)在做好本職工作的同時，為單位做一些力所能及的工作,，為單位做出自己應有的貢獻,。

服裝實訓心得 服裝實訓心得體會300字篇十一

我是__師范學院初等教育系__級02班實習生張玲玲，從20__年3月到5月30日在__學校進行了為期三個月的實習,。在實習期間深受校領(lǐng)導的照顧和關(guān)懷,，并在指導老師的帶領(lǐng)下，認真負責做好各項業(yè)務工作,，完成任務要求,。在實習過程中，認真?zhèn)湔n積極參與各項活動,，指導老師和校領(lǐng)導給予了幫助和指導,，指出不足和學習經(jīng)驗,。

光陰似箭，歲月如梭,。一晃幾個月的實習生活已經(jīng)過去了,，在幾個月的實習過程中，我有著許多收獲和歡樂,，但也有著苦澀和教訓,。這些成功的經(jīng)歷將激勵著我在以后的人生路上取得更大成績，失敗的經(jīng)歷將使我努力去改變自己不完美的地方,，讓自己在以后的日子里做好，這一切將成為我生命中最寶貴的財富,。

我的實習生活是從3月1日開始,，到4月中旬，我所在班級的班主任老師,，由于個人原因請假一個月,，這使我有機會在剛進入學校的初期基本了解學生的情況及學校的管理模式外，能進一步接觸班主任的班級管理工作,，能更多地走進教學的課堂,，豐富了我的實習工作。

剛開始我所講的課都是指導老師給安排的,，語文講解一些比較簡單的古詩,、詞及說理、寫景的文章,，數(shù)學講講基礎(chǔ)課和一些練習課,。由于是進入了一所較好的小學，老師都有著豐富的教學經(jīng)驗,，剛進去有些不悅,，壓力好大，備課感覺不知如何更好的安排教學環(huán)節(jié),，為了保證第二天上課的質(zhì)量,，學課到10點。在一開始的幾周內(nèi),，備課都要到10點,，真的很辛苦。

就這樣通過近兩周緊張而充實的適應,，我逐漸學習和適應了學校工作的節(jié)奏,，熟悉了學校的作息時間。另外,，通過大量的與學生接觸,，逐漸地認識了他們,，了解了他們的學習情況以及家庭狀況，使自己的工作效率和上保質(zhì)量也提高了,，也使自己在指導老師的心目中的地位得到了極大的提升,，得到指導老師的肯定與認可，自己非常開心,。這一切讓我深深體會到做任何事情都必須盡自己的努力,，也只有盡了自己的努力，才能將工作做好,，做扎實,，才會收獲成功的喜悅。

在整個實習過程中,，讓我走到了教學的第一線,，深刻體會到教學工作的不易。

3月下旬到4月上旬,，學校舉行了觀模課,，每個年段每個班級每個科目都要講課，這也給我的實習生活增添了不少色彩,，使自己領(lǐng)悟到了如何講解一堂好課,，什么樣的課算是一堂好課。學校的領(lǐng)導,、主任及各年組的老師都要去聽課,，給老師增添了不少的壓力，也給學生更好的表現(xiàn)機會,，同時收獲最多的還是我,，使我能很好地去接近老師們，聽他們講課的語言,，看他們的教態(tài),，學習他們?nèi)绾蝸碓O計這節(jié)課，交流如何來管理班級……

通過觀模課的學習以及自己親自走到教學第一線,，使我認識到：

1,、課前一定要認識到進行扎實的備課和精心準備的必要性，這樣上課才會得心應手,，有條不紊,，不緊張。

2,、課堂上要注意教學秩序和教學效率,，如果課堂秩序很亂，將會直接導致學生接受效率不高，最重要的是影響成績,。

3,、上課時態(tài)度要從容大方鎮(zhèn)靜，采取恰當?shù)淖藨B(tài)語言幫助說話,，從而使教者更加具有激情,，調(diào)動課堂氣氛，使學生在快樂的輕松氛圍中學習,。

4,、注意運用啟發(fā)式教學和鞏固性原則，在教學過程中,，啟發(fā)和引導學生去探究和思索,，從而完成本節(jié)課的教學任務和教學目標，而不是以往的“注入式”和“填鴨式”的教學方式,。

5,、在課后要主動虛心地征求指導老師的意見，以及重視學生的信息反饋,，認真地做好自我分析、評價和總結(jié),，對指導教師的意見進行改進,，為下一節(jié)課做好準備。

6,、每一節(jié)課后,，都精心選擇份量適當?shù)摹㈦y度適中的習題,，并著眼于鞏固學生知識培養(yǎng)技能,，尤應注意發(fā)展學生的智力和創(chuàng)造才能的布置作業(yè)，對布置的作業(yè)及時檢查,，認真批改并分析研究學生完成作業(yè)的優(yōu)缺點,，批改作業(yè)時要給學生寫批語，態(tài)度要慎重,，保護學生學習的積極性,。

在整個實習過程中，認真聽取班主任介紹班主任工作在學校工作中的地位,、作用和重要意義,，盡快熟悉班主任的具體職責，掌握班主任工作的具體內(nèi)容和特點,，學習運用教育理論職業(yè)道德,，和獨立從事班主任工作能力，認真學習班主任的工作方法和經(jīng)驗,。

1,、維持日常秩序,，保證課間的秩序，以及放午學和晚學的學生下樓的秩序,，保證同學安全出校門,。

2、開展主體班會,，每周都要開展主體班會,，對上周工作的總結(jié)和對上周工作不到位的地方的檢討，以及下周的工作安排,，每周都要進行評比,，都有標兵班、掛小紅旗,。

3,、個別學生的教育工作，個別學生不寫作業(yè),，家長又沒時間檢查或沒有在家鄉(xiāng)身邊的長托生,，對他們進行正確的教育及感情思想交流，找明不寫作業(yè)的原因,，勸其改正,、進行說服教育。

我原本是一個比較內(nèi)向的人,，不是很善于和別人交流溝通,，總是喜歡獨來獨往，這種生活習慣也許在學校生活中不會產(chǎn)生太多的負面影響,，但是在學校工作中,，不是所有的工作都是自己處理就會把工作做好的。由于自己性格的原因吧,，不能全面了解學生,，總結(jié)教學經(jīng)驗，然而,，與人交流溝通正是你全面了解學生,，總結(jié)經(jīng)驗的良好途徑，也是你總結(jié)班級管理與如何講解知識的重要途徑,，也許我習慣了一個人獨來獨往的生活方式,，用更多的自我思維代替相互交流。但是現(xiàn)代社會要求我們每個人學會相互交流和深入溝通,，交流,、溝通是一種智慧，養(yǎng)成一種良好處事的生活方式，我會慢慢地改變自己,，讓自己擁有交流的智慧,，養(yǎng)成良好的處事方式，這一切不但是個人發(fā)展的需要,，也是時代和社會發(fā)展的趨勢,。

三個月的實習讓我體會到做一名老師的樂趣與辛苦，同時,，他使我在課堂上學習的理論變?yōu)閷嵺`,，使虛擬教學變?yōu)檎嬲拿鎸虒W。真是“實踐出真知”啊!實習就像進了社會大熔爐一般,，千淘萬漉雖辛苦,，就算被磨煉得遍體鱗傷，也要摩拳擦掌,，在實習中逐漸變得有能力,、有信心。

實習陪伴我經(jīng)受了挫折,，也經(jīng)受了快樂!

這次實習給予了我很多,，今后我將保持認真負責的態(tài)度，高尚的思想道德情操,，進一步完善和充實自己,，爭取在今后的學習中更好的完善自己，在以后的實習中,、工作中更好的運用自己，做一名對社會有用的人,。

服裝實訓心得 服裝實訓心得體會300字篇十二

實習是每一個畢業(yè)生必經(jīng)的一段經(jīng)歷,，它使我們在實踐中了解社會，鞏固知識,，實習又是對每一位畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗,，它讓我們學到了很多在課堂上根本學不到的知識，既開闊了視野,，又增長了見識,，運用所學習的專業(yè)知識來了解會計的工作流程和工作內(nèi)容，加深對會計工作的認識,，將理論聯(lián)系于實踐,，培養(yǎng)實際工作能力和分析解決問題的能力，達到學以致用的目的,，為成功走向社會做準備,。

大四下學期開學，我在安徽x有限公司外貿(mào)部實習。經(jīng)過為期一個月的實習,，我漸漸明白有時實際要比理論簡單直接的多,，但大多數(shù)情況下實際操作還是比理論要復雜、要間接,。通常是我在別人的實際操作中領(lǐng)會到了自己所學理論的重點及要旨,。值得慶幸的是在這一個月的時間里，公司的同事給予了我熱情的指導和幫助,，而我也虛心向他們請教學習,，把大學所學的知識加以運用，在理論運用于實踐的同時,，也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識,。經(jīng)過這些天的實習，我對貿(mào)易公司也有了更深刻的了解,，也初步熟悉了進口業(yè)務的實際操作,。更重要的是，這是我踏入社會的第一步,，雖然只有一個月的時間,，但是也讓我看到了自己的很多欠缺，讓我深知出身社會,，還需要很多學校里學不到的能力,，年少的我們，還應該更加努力,。這次實習給了我一次成長的機會,，讓我受益匪淺。

以下是對自己在實習期間的簡單匯報：

一,、公司簡介

這家企業(yè)主要是從事代理方面的事情,，涉及很多產(chǎn)品。其中涉及到出口的就有農(nóng)藥化肥等,。涉及進口的有廢機電,，廢舊金屬等。

二,、業(yè)務總結(jié)

第一天來到公司,，師傅安排了一張辦公桌給我，又給了我?guī)讖埿庞米C讓我先看看,。原來信用證是這樣的,，和我以前腦子里的模樣差不多。那些以前只有在書上看到的名詞一一在我眼前展現(xiàn),，看的興致起處好似劉姥姥進了大觀園一般,。師傅是一個和藹的中年婦女,，對我非常客氣,，她非常耐心地教了我制單的基本常識,，我所有的疑難困惑她也是有問必答，并對我犯的錯誤常常能寬容地接受,，而不加以責罵,。還有其他同事也給予我很大的幫助。

實習期間經(jīng)歷的業(yè)務主要有進口廢機電,，廢舊金屬等,。在簽訂一筆業(yè)務時，作為進口的代理方要與委托方簽訂一個代理合同,，合同規(guī)定了進口商品的品名,、單價、數(shù)量,、裝運期限,、運輸方式、運輸保險費用負擔,、交貨地點,、合同的履. 實習要求：在具體的商業(yè)活動中能掌握主要的業(yè)務技能。 實習內(nèi)容：根據(jù)相關(guān)的國際貿(mào)易法律與慣例,，結(jié)合我過的實際情況與國際貿(mào)易實踐,，以出口貿(mào)易的基本過程為主線，以模擬設定的具體出口商品交易作背景,，針對出口貿(mào)易中業(yè)務函電的草擬,、商品價格的核算、交易條件的磋商,、買賣合同的簽訂,、出口貨物的托運訂艙、報驗通關(guān),、信用證的審核與修改以及貿(mào)易文件制作和審核等主要業(yè)務操作技能。 實習目的：培養(yǎng)我們的自學和動手能力,、理解能力以及思維能力,。通過進出口貿(mào)易模擬實習，讓我們能夠在一個仿真的國際商業(yè)環(huán)境中切身體會商品進出易的全過程,，能夠在實際業(yè)務的操作過程中使其全面,、系統(tǒng)、規(guī)范地掌握從事進出易的主要操作技能,。

總結(jié)：

經(jīng)過了兩周的貿(mào)易實務實習,，讓我們了解到商務工作挺復雜的,，而且在此工作中要有忍心、恒心,、信心,。 實習中，我們在模擬的商務活動中,，有十五個主要業(yè)務操作,，針對這些操作每天都有不同的心得體會，而且發(fā)現(xiàn)了不同的問題,，可以說在是受益非淺,。 國際貿(mào)易的中間環(huán)節(jié)多，涉及面廣,，除交易雙方當事人外,，還涉及商檢、運輸,、保險,、金融、車站,、港口和海關(guān)等部門以及各種中間商和代理商,。如果哪個環(huán)節(jié)出了問題，就會影響整筆交易的正常進行,，并有可能引起法律上的糾紛,。另外，在國際貿(mào)易中,，交易雙方的成交量通常都比較大,，而且交易的商品在運輸過程中可能遭到各種自然災害、意外事故和其它外來風險,。所以通常還需要辦理各種保險,，以避免或減少經(jīng)濟損失。 我在此次實習中,，了解到實習的具體做法：

(1)貫徹理論聯(lián)系實際的原則 在學習本課程時,，要以國際貿(mào)易基本原理和國家對外方針政策為指導，將《國際貿(mào)易》,、《中國對外貿(mào)易概論》等先行課程中所學到的基礎(chǔ)理論和基本政策加以具體運用,。教師在講課過程中，對涉及到的內(nèi)容,，可有針對性地帶領(lǐng)學生回顧一下,，力求做到理論與實踐、政策與業(yè)務有效地結(jié)合起來,，不斷提高分析與解決實際問題的能力,。

(2)注意業(yè)務同法律的聯(lián)系 國際貿(mào)易法律課的內(nèi)容同國際貿(mào)易實務課程的內(nèi)容關(guān)系密切,，因為，國際貨物買賣合同的成立,，必須經(jīng)過一定的法律步驟,，國際貨物買賣合同是對合同當事人雙方有約束力的法律文件。履行合同是一種法律行為,，處理履約當中的爭議實際上是解決法律糾紛問題,。而且，不同法系的國家,，具體裁決的結(jié)果還不一樣,。這就要求從實踐和法律兩個側(cè)面來研究本課程的內(nèi)容。

(3)加強英語的學習 對于外貿(mào)專業(yè)人員而言,，不僅要掌握一定的專業(yè)知識,，而且還必須會用英語與外商交流、談判及寫傳真,、書信,。如果專業(yè)英語知識掌握不好，就很難勝任工作,，甚至會影響業(yè)務的順利進行,。因此，在實習中要求我們加強英語的學習,，掌握外貿(mào)專業(yè)術(shù)語基礎(chǔ),。

(4)注意本課程同其他相關(guān)課程的聯(lián)系 國際貿(mào)易實務是一門綜合性的學科，與其他課程內(nèi)容緊密相聯(lián),。應該將各們知識綜合運用,。比如講到商品的品質(zhì)、數(shù)量和包裝內(nèi)容時就應去了解商品學科的知識;講到商品的價格時,，就應去了解價格學,、國際金融及貨幣銀行學的內(nèi)容;講到國際貨物運輸、保險內(nèi)容時,，就應去了解運輸學,、保險學科的內(nèi)容;講到爭議、違約,、索賠,、不可抗力等內(nèi)容時，就應去了解有關(guān)法律的知識等等,。

(5)貫徹“洋為中用”的原則 為了適應國際貿(mào)易發(fā)展的需要,，國際商會等國際組織相繼制定了有關(guān)國際貿(mào)易方面的各種規(guī)則,，如《國際貿(mào)易術(shù)語解釋通則》,、《托收統(tǒng)一規(guī)則》,、《跟單信用證統(tǒng)一慣例》等。這些規(guī)則已成為當前國際貿(mào)易中公認的一般國際貿(mào)易慣例,，被人們普遍接受和經(jīng)常使用,，并成為國際貿(mào)易界從業(yè)人員遵守的行為準則。因此,，在學習本課程時,，必須根據(jù)“洋為中用”的原則，結(jié)合我國國情來研究國際上一些通行的慣例和普遍實行的原則,，并學會靈活運用國際上一些行之有效的貿(mào)易方式和習慣做法,，以便按國際規(guī)范辦事，在貿(mào)易做法上加速同國際市場接軌,。

(6)堅持學以致用原則 實習是一門實踐性很強的應用學科,。在學習過程中，要重視案例,、實例分析和平時的操作練習,，加強基本技能的訓練，注重能力培養(yǎng),。在培養(yǎng)規(guī)模上突出應用性,，加強實踐性，注意靈活性,。 實踐的看法： 在操作過程中,，根據(jù)本門課程的內(nèi)容、特點,，通過走出去,、請進來等方式，精心組織方案,。通過聽,、看、做使一些看起來繁雜的專業(yè)知識很快被我們理解和掌握,。只有將理論聯(lián)系實際,，教學與實際相結(jié)合，才是培養(yǎng)我們能力的一種有效形式,。從事國際商務活動,，尤其是國際間貨物的買賣，其工作的最大特點就是要求商務人員在掌握基本知識的同時,，必須具有很強的實際工作能力?，F(xiàn)在我國已加入世界貿(mào)易組織，對從業(yè)人員的知識結(jié)構(gòu),、實踐能力和基本素質(zhì)提出更高的要求,。

服裝實訓心得 服裝實訓心得體會300字篇十三

1熟悉汽車修理環(huán)境,、修理工具。為將來工作打下基礎(chǔ),。

2通過現(xiàn)場維修實習和企業(yè)員工的交流指導,，理論聯(lián)系實際，把所學的理論知識加以印證,、深化,、鞏固和充實，培養(yǎng)分析,、解決工程實際問題的能力,，為后繼專業(yè)知識的學習、課程設計和畢業(yè)設計打下堅實的基礎(chǔ),。

3維修實習是對學生的一次綜合能力的培養(yǎng)和訓練,。在整個實習過程中充分調(diào)動學生的主觀能動性，深入細致地認真觀察,、實踐,，使自己的動手能力得到提高。

二,、實習內(nèi)容

這家公司不但擁有一批高素質(zhì),、高技能的汽車維修技術(shù)人員，而且從國內(nèi),、外購進一批先進的汽車維修檢測設備,。例如：電腦檢測分析儀、噴油清洗設備等等,。使得該廠軟,、硬件兼?zhèn)淝彝晟啤?/p>

擁有完善的維修服務流程，流程如下：

1,、汽車保養(yǎng)

汽車保養(yǎng)是很重要的,，買的一輛新車，首先要懂得如何保養(yǎng),。汽車保養(yǎng)需要做的幾項工作：

清潔汽車外表,，檢查門窗玻璃、刮水器,、室內(nèi)鏡,、后視鏡、門鎖與升降器手搖柄是否齊全有效,。檢查散熱器的水量,、曲軸箱內(nèi)的機油量、油箱內(nèi)的燃油儲量、蓄電池內(nèi)的電解液液面高度是否符合要求,。檢查喇叭,、燈光是否齊全、有效,，安裝是否牢固。檢查轉(zhuǎn)向機構(gòu)各連接部位是否松曠,，安裝是否牢固,。檢查輪胎氣壓是否充足，并清除胎間及胎紋間雜物,。檢查轉(zhuǎn)向盤的游動間隙是否符合標準;輪轂軸承,、轉(zhuǎn)向節(jié)主銷是否松動。檢查離合器和制動踏板的自由行程是否符合規(guī)定,。

檢查輪胎螺母,、半軸螺栓是否牢固可靠。起動發(fā)動機后,，察看儀表工作是否正常,，傾聽發(fā)動機有無異響。檢查車輛有無漏水,、漏油,、漏氣、漏電等四漏現(xiàn)象,。檢查拖掛裝置工作是否可靠,。

機油的作用主要是對發(fā)動機進行潤滑、冷卻,、密封,、清潔、防銹,、防腐若沒有機油,，汽車的心臟就不能正常運轉(zhuǎn)。使用礦物油,，一般5000公里換一次機油,。正確的換油標準是以引擎運轉(zhuǎn)時間來計算的。(自估平均時速：公里/小時)x(100小時/礦物油-200小時/合成油)=換油公里數(shù),。

汽車制動液檢查與更換：汽車行駛一定的時間就要檢查制動液,，必要時需更換。制動液在使用一定時間后,，會出現(xiàn)沸點降低,、污染及不同程度的氧化變質(zhì)，所以應根據(jù)氣候、環(huán)境條件,、季節(jié)變化及工況等及時檢查其質(zhì)量性能,，做到及時更換。普通工況下,，制動液在使用2年或5萬公里后就應更換,。原則上，不同型號的制動液不能混用,，以免相互間產(chǎn)生化學反應,，影響制動效果。不同車型,，使用的制動液也往往不同,。制動液有礦物油型制動液、合成型制動液等類型,。合成型制動液具備很多優(yōu)點被普遍使用,。

此外，在更換制動液時應使用專業(yè)更換設備,，這樣更換制動液更徹底,，不殘留雜質(zhì)，避免出現(xiàn)氣阻,，并能有效避免人工更換制動液常出現(xiàn)的問題,。如制動發(fā)軟、放液(氣)閥的損壞,。

服裝實訓心得 服裝實訓心得體會300字篇十四

本學期我們要畢業(yè)了,，在這三年里，我們學了許多書本理論知識,，現(xiàn)在是到了實踐操作的時候了,，我們進行了三個月的機電子畢業(yè)實習，實習報告如下：

今年暑假,，學院本來是組織我們?nèi)ド虾嵙?，但由于突如其來的非典型疫癥，使得全盤計劃不得不重新來定,。經(jīng)過學院的努力,，最終選擇了順德作為我們的實習基地。

什么是測控技術(shù)與儀器?本專業(yè)適合干哪方面的工作?本專業(yè)前途如何?帶著這些問題,，我們參加了這次的生產(chǎn)實習,。

本次生產(chǎn)實習由三個老師帶領(lǐng)，測控專業(yè)總共四個班,，150幾人參加實習,。6月30日出發(fā)去順德,，安住在順德大良風城中學。

三年來第一次來到一個陌生的地方,，真是一件令人興奮的事情,，我們住的中學環(huán)境很好，由于這是一所中學,，又遇暑假,，這里很靜，真是學習的好地方,，本人正好想在實習之余順便的進行自己的網(wǎng)絡工程師計劃,，這樣可以讓時間滴水不漏了。

本次實習預定是三個星期,，但由于出現(xiàn)些預想不到的事情，最終把行程縮短為兩個星期,，而本次生產(chǎn)實習在教學計劃是四個星期,，所以剩下的兩個星期必須在下學期補回!

兩個星期的生產(chǎn)實習，我們?nèi)ミ^了申菱空調(diào)設備有限公司,、順特電氣有限公司,、美的洗碗機公司、聯(lián)塑科技實業(yè)有限公司,、廣東泓利機器有限公司,、順德科威電子有限公司、廣東鍛壓機床廠等大型工廠,，了解這些工廠的生產(chǎn)情況,，與本專業(yè)有關(guān)的各種知識，各廠工人的工作情況等等,。第一次親身感受了所學知識與實際的應用,，傳感器在空調(diào)設備的應用了，電子技術(shù)在電子工業(yè)的應用了,，精密機械制造在機器制造的應用了,，等等理論與實際的`相結(jié)合，讓我們大開眼界,。也是對以前所學知識的一個初審吧!這次生產(chǎn)實習對于我們以后學習,、找工作也真是受益菲淺，在短短的兩個星期中讓我們初步讓理性回到感性的重新認識,，也讓我們初步的認識這個社會,，對于以后做人所應把握的方向也有所啟發(fā)!

順德是個美麗的地方，這里的交通路線四通八達,或許這就是順德為什么一直保持全國百強縣之首的原因吧!當然還有其體制是否健全原因,社會保障是否完善原因!這里也是我們初涉社會的開端,，邁向美好而殘酷的未來,，我一直堅信自己的能力，即使人生路如順德四通八達的公路,但方向只有一個,那就是前進,永不言棄,永不退縮!

申菱空調(diào)設備有限公司

7月1日，這是我們實習的第一天,，我們來到了申菱,，這是一家生產(chǎn)中央空調(diào)的廠家。來到該廠,，該廠負責人首先介紹了一下申菱的一些生產(chǎn)情況,。

了解到，廣東申菱空調(diào)設備有限公司于1992年正式建成投產(chǎn),，是集科研,、生產(chǎn)、檢測,、銷售,、工程服務于一體的現(xiàn)代化企業(yè)，是中國500家最大電氣機械器材制造企業(yè)之一,。專業(yè)生產(chǎn)“申菱”牌大,、中型水冷、風冷單元式空調(diào)機,，潔凈式空調(diào)機,，恒溫恒濕型機房專用空調(diào)機，屋頂式空調(diào)機,，高溫環(huán)境特種空調(diào)機,，除濕機，冷水機組成風機盤管,、柜式風機盤管和組合式空氣處理機等末端設備,。其中單元式空調(diào)機和潔凈式空調(diào)機包括冷風型、冷風電熱型,、熱泵型,、恒溫恒濕型等多個系列和品種。

接著將我們分成五組對其生產(chǎn)車間進行參觀,。

我們首先來到鈑金車間,。從車間的定置管理圖中，可了解到該車間的生產(chǎn)過程是：

下料區(qū)-->沖壓成型區(qū)-->焊料一庫-->焊料二庫-->沖壓轉(zhuǎn)型區(qū)-->散件特檢點-->鋁合金加工區(qū)-->鈑金半成品周轉(zhuǎn)區(qū)-->焊接-->噴涂-->成品,。

在鈑金車間,，觀看了各種機器的生產(chǎn)情況。有m-20__剪板機,、j23-25沖床,、j23-40沖床,、j23-60沖床,、j23-80沖床、j28-500四柱油壓機,、csw-250沖角床、ta-60t彎板機,、rg-80彎板機等等,，各種我們熟悉和陌生的機器。

接著是兩器車間,。

在兩器車間,，我們觀看了壓力容器用鉆床、翅片沖床的生產(chǎn)過程,，以及一些已經(jīng)記不清名字的機器的生產(chǎn),。

在總裝車間，該廠負責人為我們講解了管殼式換熱器和水冷冷凝器的原理,。在這個車間,，我們已經(jīng)能夠看到完整的中央空調(diào)的雛形，在這個龐然大物中,用到了我們所學過各種各樣的知識,有傳感器了,有電子技術(shù),精密機器制造等等,。從申菱公司生產(chǎn)車間,，我們可以看到中國空調(diào)技術(shù)已經(jīng)基本成熟，看是它的中央處理芯片還是要靠進口!

在出廠檢驗車間,，師傅為我們講解了產(chǎn)品檢驗的過程,，并給我示范了檢驗是如何進行的,，所用到的儀器,，有精密儀表了，有常用工具了,，有一種儀表是我們從來沒見過的,，那就是利用傳感器技術(shù)的安培表。

服裝實訓心得 服裝實訓心得體會300字篇十五

實習雖然短暫,，體會卻是深刻的,，在電視臺實習只有短短兩個月的時間，和第一天來報道的時候一樣,，當我離開的時候,，我仍然是一個即將返校、正在上學的學生,。但不同的是,，通過兩個月的實習，使我真正了解了新聞工作的特點,，掌握了一些必要的新聞業(yè)務技能,，在實習之前，我更多的是把新聞當成一個專業(yè)來學習,，缺少必要的實踐和直接的經(jīng)驗積累,，而通過實習,，我卻對新聞有了更為直觀和深刻的認識，希望能夠早日用我的手,，寫出真實而客觀的報道,，用我手中的筆，呼吁民聲,。

2 ,、 實習給我提供了一個機會和平臺，使我得以將課堂所學予以運用和發(fā)揮,，鍛煉了自己的新聞業(yè)務技能,。

事實上，很在這次實習之前,，我已經(jīng)有過幾次實習的經(jīng)歷,，但是限于時間較短，或并且懷著旨在體驗的心態(tài),，也沒有發(fā)稿壓力,，因此實質(zhì)性收獲并不大。但這次實習不同,，根據(jù)學校的規(guī)定,，我必須在規(guī)定的時間內(nèi)完成 20 篇稿件。這對于我的業(yè)務能力來說,，無疑是一個很大的考驗,。

實習中，我的工作是先由一個熟悉工作環(huán)境的環(huán)節(jié)起步：從了解我所在的媒體的特點,、了解我所在的部門,、了解我所在的節(jié)目組、到了解新聞工作的各個環(huán)節(jié),。這個過程大底是從看報,、搜集素材、日常雜務等內(nèi)容中度過的,。之后,，便跟隨指導老師一塊現(xiàn)場采訪，然后開始獨立完成采訪策劃,，獨自承擔采訪任務,，獨立完成新聞稿件。

在具體的采寫過程中,，使我對之前所學的新聞理論中的新聞敏感,、新聞價值、新聞的時效性,、新聞的真實性,、客觀公正原則等新聞理論中的基本術(shù)語有了切身具體的感受,。使我明白做記者，真實報道固然重要,，可如果空有滿腔熱情,，不能做到跟到、心到,，不能在采訪過程中機智地發(fā)現(xiàn)問題并深入進行追蹤,，那么，便不可能抓住好的新聞線索,，寫出好的新聞材料,。作為記者，不單純是要報道事實,，更要去感化和引導受眾,，用自己的報道去影響社會。這尤其是作為社會新聞更為重要的目標,。通過親身地參與新聞工作,，使我在實習過程中加強了對新聞理論的消化與吸收，現(xiàn)在它們不再是空洞的教條,，而已成為我在實習過程中切實生動的實踐體會,。

我在實習過程中，有幸地參與了新聞工作的多個環(huán)節(jié);從策劃,、到采訪,、攝像、寫稿,、修改,、編輯,、后期制作等,。通過這些環(huán)節(jié)的學習，使我對新聞工作的整個流程有了更加直觀深刻的理解,，使我得到的鍛煉更為充分,，更好地提高了我的新聞業(yè)務能力。

3 ,、通過實習,，還鍛煉了我的社會活動和交往能力。

這次實習不僅在專業(yè)領(lǐng)域給了我一個實踐的機會,，同時,，也為我觀察社會、接觸社會提供了一個平臺,，在實習以前,，我的社交圈主要限于老師,、同學、親友,，那么,，在這次實習中，作為準記者,，我的舞臺一下子變大了很多,，我所接觸的人也一下子增多了。從實習單位的確定到實習,，過程中的一次次采訪,，從小心翼翼的跟隨到獨立執(zhí)行采訪任務，我與社會打交道的能力,，與人打交道的能力在不知不覺,，潛移默化中不斷提升。做為記者,，本來就是需要有較強的溝通能力,，通過在實踐中不斷地加以鍛煉和學習，才使我逐漸具備了這樣的能力,。此外,，在實習生活中，我逐漸明白了怎樣在挫折中前進,、怎樣化不利為有利,，怎樣克服種種困難完成任務，這些都成了我在這次實習中最為寶貴的收獲,。實習帶給我的是多方面的綜合的收獲,，這將是我寶貴的社會實踐經(jīng)驗和財富。

服裝實訓心得 服裝實訓心得體會300字篇十六

為期兩個星期的教育實習結(jié)束了,。事情結(jié)束的時候,，便開始有了一絲閑情從不同的角度去看我們自己，這間學校,，這些學生??

回首過去的兩個星期,，每天忙著備課，在網(wǎng)上收集資料和素材,，對著鏡子不斷重復的練習,，生活是那么的充實。第一次走進教室不是以學生的身份而是以老師的身份站上講臺,，第一次聽到有人輕輕的喊我一聲老師,，第一次有了一份身為人師的責任感。

xx年x月x日,，我?guī)е贪缸哌M鐵路中學高二(11)班,，第一次走上講臺,，剛開始心里還有一絲初為人師的緊張，看到這班學生,，馬上便沒有了緊張感,，仿佛自己又回到了高中時代，一切都是那樣的熟悉,，那樣的親切,，在這個小小的講臺上，我盡情的發(fā)揮,，用心教學,，這是我人生舞臺上的一個新的起點。

可以說鑒賞課是美術(shù)教育里面最難以把握的課堂,，像水中月,，霧里花，你知道她的美,，卻難以展現(xiàn)在學生面前,。

在備課階段，我盡量想象優(yōu)美的語句,，或搜索一些幽默的小故事來渲染課堂氣氛,，我把課堂盡量設成我的想像中那樣完美。

而到了真正的課堂上,，才發(fā)現(xiàn)以上準備的這些,，需要你的語言藝術(shù)，你的真正的感受去感染學生,。但我的感覺是,，我像是把剛發(fā)現(xiàn)的新聞報告給觀眾聽一樣。我放不開,，無論是動作,，表情或是語調(diào)。一整節(jié)課,，我的指導老師劉老師都全程跟蹤,。劉老師意見比較簡短,，她讓我注意與學生互動,，像這種課留多點時間讓學生去說.還有聲調(diào)沒有控制好，整節(jié)課就平了,。

我抓住這兩個意見,，反思。的確,，整節(jié)課,，我都上得比較吃力,，想盡量帶學生進入那個 原始而神秘的青銅器時代去。卻沒注意到學生的感受,。

一節(jié)課下來,，我多了點體會和一些思考。

(1.)課堂就像匹野馬,，需要你的點點積累去慢慢馴服,。

(2.)要想去感染學生，你必須要有真實的感受,。

(3.)教好美術(shù),，需要一種情感，這種情感包括你對藝術(shù)不斷的探索,，還有對學生的一份愛心,，守護學生的天性并加以引導。

(4.)把你對學生的愛融入到你對藝術(shù)的熱愛,。這樣你的教學質(zhì)量才能不斷上升,。

接下來，我嘗試讓學生去自己欣賞這些織繡圖片,，構(gòu)圖和色彩,，有一個男同學給我的印象很深刻，他把中國刺繡的特點模糊地總結(jié)了一下,，雖然聽起來有點稚氣,，但著實讓我產(chǎn)生了點小佩服，課堂氣氛也比較好,，那是從他們理解的世界出發(fā),，比較容易帶動同學。課堂氣氛也比較好,。我也更加注意了什么時候用什么聲調(diào),，適當停頓或留個空白，會讓課堂更富有節(jié)奏感,。

藝術(shù)是一種語言,，藝術(shù)探索的是人類情感的奧秘。在美術(shù)教育中我深深體會到：必須注重與學生心與心的交流,，盡全力,、用愛心喚醒和鼓舞學生對生活的感受，講方法,、抓契機引導他們用美術(shù)語言去表現(xiàn)內(nèi)心的情感,，豐富生活、陶冶情操，促進審美能力的提高,，能夠身心和諧地健康成長,。

現(xiàn)在想起來時間過得真快，短短的兩個星期的實習生活結(jié)束了,。這兩個星期的實習使我的教學經(jīng)驗得到了一個質(zhì)的飛躍,，我學到了很多書本上學不到的知識?！爸R是永無止境的,。”在取得好成績的同時,，我時刻不忘提升自我,，對教育事業(yè)的滿腔熱情，將鼓舞著我不斷前進,。今后當我再次走上講臺的時候,，我相信自己會是一名合格的人民教師。

服裝實訓心得 服裝實訓心得體會300字篇十七

一.實習動機：學習了新聞專業(yè)有一年半的時間,，對以后能從事記者職業(yè)非常榮幸,，也十分熱愛，甚至可以說是更多的是憧憬,。通過對新聞寫作和新聞理論以及新聞編輯學的學習,，有了一定的理論基礎(chǔ)，但是似乎理論缺少了實踐也不甚完美,，有時甚至只能是空談,。于是在本學期的實習階段，想通過自己的實踐將這些理論與實際的應用相結(jié)合,，在新聞采編的的實踐過程中提高自己的能力,，特別是新聞寫作方面總體把握的能力和新聞敏感。在電視臺實習的過程中,，通過切身實地的參與,，增加對電視節(jié)目的策劃和錄制以及播出整個過程的認知和把握，增加對廣播電視的知識,，以期能為以后從事新聞職業(yè)打下更好的基礎(chǔ),。

二.實習目的：了解報紙出版的過程、學習新聞寫作的采編流程,，對其進行分析,，并結(jié)合所掌握的理論達到提高自己對新聞認識的目的。通過切身實地的參與,，增加對電視節(jié)目的策劃和錄制以及播出整個過程的認知和把握

三.實習任務：新聞采編和欄目策劃以及錄制

四.單位概況

1.基本情況：位于北京市朝陽區(qū)南磨房路29號旭捷大廈 (中華新聞報社)

北京海淀區(qū)萬壽路乙十五號南樓二層(中國教育電視臺)

2.單位簡介：《中華新聞報》是中華全國新聞工作者協(xié)會主辦的中央級媒體,，創(chuàng)刊于1993年5月5日,。作為全國新聞行業(yè)的權(quán)威性報紙,，中華新聞報的定位是：立足傳媒界,、報道傳媒界、服務傳媒界,、開拓界內(nèi)外,。由于覆蓋了全國各地的報刊、電視臺,、電臺,、有線電視臺、網(wǎng)絡媒體,、新聞傳媒教育部門,、新聞傳媒研究機構(gòu)，以及黨政機關(guān),、企事業(yè)單位的宣傳廣告部門,、廣告中介單位、傳播策劃公司,、新聞器材產(chǎn)銷企業(yè)等,，中華新聞報被譽為“媒體中的媒體，新聞中的新聞”,。

中國教育電視臺(cetv)創(chuàng)辦于1986年,，是國內(nèi)唯一的國家級專業(yè)電視臺，隸屬于教育部,，接受國家廣電總局的行業(yè)指導,。

五、初步認識：報紙是一種輿論工具,，它對于社會輿論導向產(chǎn)生重大影響,，特別是在我國社會經(jīng)濟的轉(zhuǎn)型和攻關(guān)階段。報紙內(nèi)容堅持的四個基本點——時政新聞是支點,，娛樂新聞是亮點,，社會新聞是賣點，經(jīng)濟新聞是看點,。我有幸在《中華新聞報》的時政專題部,，能夠多的了解社會的現(xiàn)狀和表象。電視有聲色全貌的優(yōu)勢,，通俗易懂,，受眾范圍較廣，所以在輿論引導和信息傳遞以及教育作用方面的作用更明顯,，實習期間,，我在教育電視臺的《公益》(《點燃希望》)和《孕嬰專家》以及新創(chuàng)辦的《奇羅星》欄目組學習過一段時間,。給我印象最深的是在《奇羅星》的策劃和拍攝過程，真正體會到了作為一個電視人的辛苦,，希望它在七月份順利播出,。

六、實習狀況和感受

從2月17日到6月1日,，我在《中華新聞報》《中國教育電視臺》進行了三個多月的實習,。

第一天到日報社時政專題部報到時，心里有點忐忑不安,，看到編輯記者來來去去的忙碌身影,，不知該從哪里入手。部里幾位老師都很熱情,，為我倒水,，遞給我報紙看，跟我聊天,，很快消除緊張,，讓我大膽的想融入這個新的集體。

接熱線電話,，有價值的新聞線索,，需要及時的記錄，然后跟老師商量是否值得采寫,，如何采寫,。新聞最容易忽略的是一些事實細節(jié)，比如人物,、地點,、時間必須有確鑿的事實依據(jù)，否則可能會引起不良后果,。打電話四處查找知情者,，確認信息的可靠性和真實性。

為了能我更全面地了解新聞報紙出版工作的全貌,，報社領(lǐng)導安排我在采訪,、編輯、出版,、校對,、發(fā)行等部門工作，使我受益匪淺,。

有時出去采訪,，有時坐在報社的電腦前，瀏覽新聞,，敲打著鍵盤,，記錄下自己當天采訪來的新聞,。

四處奔波，有時也跟著記者出去采訪,。記憶最深的是在山東德州跟老總出差的一次,，那次我們要做的新聞基本資料都差不多，完全可以及時趕回去,，準備寫稿,。我們副主編劉立杰老師對我說：走,，出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),，看看有沒有可作的。就這樣,，我們倆開著車在德州武城縣的郊外亂轉(zhuǎn),，沒有線索。老師說,，你注意看溝里有沒有污水,，這樣就可以發(fā)現(xiàn)隱蔽的化工廠。說也奇怪,，還真的讓我們倆發(fā)現(xiàn)了,，一條臭水溝，但是看不到排水口,。

服裝實訓心得 服裝實訓心得體會300字篇十八

通過這次實習使我對一般工業(yè)與民用建筑工程的施工技術(shù)知識有了更為深刻的理解,，培養(yǎng)了分析和解決施工技術(shù)問題的能力;讓我學習了理論聯(lián)系實際，驗證,、鞏固和深化了所學的建筑工程理論知識,，擴大了視野;使我獲得了施工項目管理、施工圖預算方面的實際知識,，為以后專業(yè)課的學習奠定了感性認識基礎(chǔ);在工程技術(shù)人員的帶領(lǐng)下,，通過參加實際工作和勞動，學習了他們的優(yōu)良品質(zhì),，促進自己德,、智、體全面發(fā)展,。雖然以前曾參加過測量,、裝飾工程等實習工作，但這次實習與以往都不盡相同,。由于是長達6周的全天候工地實習,，它全面檢驗了我各方面的能力：學習、生活,、心理,、身體,、思想等等。

剛開始實習的時候,，出于對施工現(xiàn)場的好奇與向往,，帶著一股新鮮勁，每天都感覺很充實很快樂,，因為時時刻刻都感覺從中學到了好多寶貴的知識,，這種知識是在學校里學不到的。到了辦公室,，面對著眾多陌生的管理技術(shù)人員,，首先考慮著如何給單位留下好印象，畢竟在這里我代表著長安大學的形象,。于是自己做得很努力,，在辦公室就用心鉆研施工圖紙與規(guī)范，遇到不懂的地方就多問,、多思考,，恨不得把所有知識都裝進自己的大腦。雖然在課本上見到過施工圖,，課程設計也親手繪制了結(jié)構(gòu)圖,，但相對于這些施工圖來說，簡直太簡單了,。所以就會有好多不懂的地方,，尤其是配筋圖，對于鋼筋復雜的梁柱,，眼中就只剩下了迷惘,。從設計總說明，到總平面圖,，再到立面,、剖面圖，需要問的地方太多太多了,。剛開始技術(shù)總負責人還每次詳細的解答我的疑問,，不過問多了，他也沒有足夠的時間,，告訴我了我最欠缺的地方——就是不了解規(guī)范!我向鋼筋工長借來了 03g—101鋼筋規(guī)范,，在上面學習了非常實用的讀圖知識，對配筋圖有了一定的了解,。

過了幾天,，等拿到安全帽后，早已忍耐不住的我飛快的登上了正在進行6層施工的12#樓,。在施工現(xiàn)場感覺一切都是陌生的,，一切都是親切的,，因為它們就是我未來施展能力的小舞臺。當我拿著圖紙對照現(xiàn)場的時候,，有好多難以想象的結(jié)構(gòu)布置就一清二楚了,。比如關(guān)于吊筋，雖然從課本上和課程設計中,，不止一次見到,，但直到親眼看到才明白了它是什么樣的布置。剛剛發(fā)現(xiàn)吊筋的時候,，我興奮地在每一個主次梁交接處尋找著它的蹤影,，直到我真正了解了它。在施工操作面上了解認識了結(jié)構(gòu)的真實構(gòu)造,，見識了鋼筋工,、木工,、焊工等的工作情況,，初步懂得了鋼筋的鋪設、綁扎,、焊接和模板的支撐與拆卸,，其中豎向鋼筋的連接采用電渣壓力焊是我第一次見到。在模板支撐的過程中,，模板的定位是非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié),，如果模板移位，會直接導致墻體的偏移,，所以質(zhì)量員對此異常細心,。等到澆筑混凝土的時候，我更是激動地從開始旁站觀察到結(jié)束,，整整濺了滿身的水泥,。該工程采用的是泵送混凝土，混凝土在攪拌站制作好后,，用壓力泵通過管道輸送到施工現(xiàn)場,，工人們有負責移動管口的，有負責用震動棒震搗的,，有負責表面抹平的,。

其中混凝土的震搗非常重要，可以預防墻柱的爛根,、蜂窩,、麻面及露筋，尤其是在鋼筋密集的地方,，必須反復震搗,。待混凝土凝固后,，我第一次親自動手參加了七層軸線與定位線的放線、彈線工作,，經(jīng)過實際的操作,，熟練地掌握了水準儀、經(jīng)緯儀的使用方法,，并在技術(shù)負責人的允許和監(jiān)督下,，獨立放了最后一個單元的軸線,，且圓滿的完成了任務,。項目經(jīng)理得知我對彈線、放線很上手之后,，就多次派我協(xié)同趙工去12#樓已完工樓層內(nèi)放,、彈室內(nèi)填充墻的定位線，并多次進行抄平,，確定“五零線”,。由于多次地實際操作，我對放線工作已經(jīng)熟練掌握,。在室內(nèi)放線的間歇,，趙工經(jīng)常帶著我去檢查監(jiān)督砌筑工人的填充墻施工,，雖然有普通燒結(jié)磚、空心磚和混凝土加氣塊等不同砌塊,，但他們基本都采用“三一砌法”,，即一鏟灰、一塊磚,、一擠壓。由于混凝土剪力墻的厚度為200mm,，填充墻采用的是18墻,，其中空心磚和混凝土價氣塊的規(guī)格型號剛好符合，普通燒結(jié)磚采用兩平一側(cè)砌法,。填充墻與剪力墻連接處設有預埋鋼筋,，其搭接長度和上下間距設置須符合相關(guān)規(guī)范規(guī)定。

在此期間,，剛好我們項目部有關(guān)人員正在制作智慧城1,、2#地下車庫和西安科技廣場的投標書，我參加了其中的概預算工作,，進行混凝土體積和模板面積的計算,。由于看不懂伐板基礎(chǔ)的施工圖，我主要負責標準層的混凝土體積和樓梯模板的計算;而鋼筋的預算更是需要相對較深的專業(yè)知識,，預算員建議我回校后參加預算員培訓,，以后就可以熟練地從事相關(guān)工作了。所以我打算等開學了去參加施工員培訓,，現(xiàn)在就開始為明天做準備,。其他空閑時間就在現(xiàn)場辦公室的電腦上查找資料，并學習認識施工組織設計及施工方案的格式及編寫方法,，閱讀相關(guān)施工驗收規(guī)范和安全技術(shù)交底,。一般的施工組織設計應該包括編制說明、工程概況,、施工組織,、現(xiàn)場總平面布置圖、施工方案,、質(zhì)量保證措施,、安全保證措施、施工進度計劃,、工期保證措施、勞動力安排,、機械設備配備和文明施工措施等內(nèi)容,。作為項目管理人員不僅要會編制施工組織設計，也要懂得利用施工組織設計進行項目管理,，施工組織設計是施工管理的重要依據(jù),。

在為期一個多月的實習中，我由剛開始的新鮮激動,，到中間曾經(jīng)萌發(fā)過的放棄,，再到最后的堅持，炎炎烈日的施工現(xiàn)場不僅僅考驗了我的身體素質(zhì),，更重要的是檢驗了我的精神思想,，鍛煉了我吃苦耐勞、堅持不懈的毅力,。在豐景佳園我學到的不只是施工技術(shù)方面的科學知識,，同樣學到了更為寶貴的人與人之間打交道的人文社會知識。經(jīng)過跟施工現(xiàn)場親密的零距離接觸,，使我對建筑施工行業(yè)有了一定的認識,，更加堅定了我以后從事工程管理行業(yè)的決心,。也正是實習讓我看到了施工管理工作中理論與時間的差距，明白了經(jīng)驗的重要性,，才讓我真正決定了放棄繼續(xù)讀書,，而去參加施工方向的工作。我認為只有在工地實實在在地干工作,，才能更快更全面地成長為一名合格的工程項目管理人員,，這正是我以后努力的方向。

我堅信通過這一段時間的實習,，所獲得的實踐經(jīng)驗將使我終身受益,，畢竟這是真正意義上的第一次作為現(xiàn)場施工管理人員參與實際建設活動，此次生產(chǎn)實習的意義會在我今后的知識學習和實際工作中不斷地體現(xiàn)出來,。在此特別感謝西安同力建筑工程有限公司豐景佳園項目部的夏主任給我了這次寶貴的實習機會,，以及現(xiàn)場施工辦公室的技術(shù)負責人、質(zhì)量負責人和資料員等人對我在實習中的不倦的指導和溫馨的幫助,。同樣對帶領(lǐng)指導我們認識實習的趙老師,、寧老師、程老師,、來老師,、陸老師、薛老師等表示真摯的謝意,。我不會辜負他們的教導和期望,，在未來的學習和工作中會不斷提高自己，充分展示自己的個人價值和人生價值,，為實現(xiàn)自己的理想而奮斗,。