在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧,。

夏季男士如何護(hù)膚篇一

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導(dǎo)語(yǔ)：男士也要做好防曬工作,，每天出門前涂抹防曬霜，不要暴曬在太陽(yáng)之下,，讓紫外線直接照射,，還要注意多喝水。下面是小編整理的夏季男士護(hù)膚技巧,，歡迎參考,！

選擇一些比較溫和的護(hù)膚產(chǎn)品和美白產(chǎn)品。潔面乳最好是使用無泡型的,，面霜的話,，就要選擇油少的。出門一樣也要注意防曬,，但是防曬產(chǎn)品的防曬值要小于25—30,，不然更容易過敏，讓肌膚白不了,。

注意控油,。油性肌膚的男士不容易有黑色素沉淀。所以想要美白的話,，只需要注重油脂的控制,，注意肌膚的水油平衡，然后使用適合的美白乳液,，就可以享受美白了,。注意保濕和晚霜。

男士要注意給肌膚著重的保濕,。這樣才能補(bǔ)充肌膚水分,，讓肌膚正常的新陳代謝，趕走面部色素,，肌膚白皙起來,。還有就是在臨睡前給自己的肌膚要使用上美白的晚霜，這讓才能讓肌膚更快的美白,。

根據(jù)外出時(shí)長(zhǎng),、目的地的.紫外線強(qiáng)度、以及進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)類型等,，選擇適合自己使用的防曬產(chǎn)品很重要,。紫外線較強(qiáng)，長(zhǎng)時(shí)間的戶外運(yùn)動(dòng),，如沙灘排球,、登山,、游泳、騎馬等,，建議選擇戶外專用spf50+++的防水型防曬霜,。紫外線較弱,，短時(shí)間的戶外運(yùn)動(dòng),，如晨跑則可以選擇倍數(shù)較低的spf20～30+的防曬乳液。

在進(jìn)行戶外活動(dòng)時(shí),，皮膚油脂分泌較旺盛,，毛孔排出大量油脂和汗液，加上外界污染物的附著,，容易和防曬產(chǎn)品相融合堵塞毛孔,，因此皮膚清潔就顯得尤為重要。如果使用了防水型防曬霜,，使用普通清潔產(chǎn)品是無法完全洗去的,，此時(shí)你需要借助潔膚油，在皮膚干燥的情況下按摩皮膚將防曬霜溶解,，再用清水和潔面產(chǎn)品清洗,。

豬血，我國(guó)在很早以前,，就已知道吃豬血和其他動(dòng)物的血,，可清除體內(nèi)的污物?？諝馕廴?，每天應(yīng)該進(jìn)行深呼吸，吐出污染的空氣,，并時(shí)常吃豬血湯或上述中藥的強(qiáng)肝藥,，維持肝臟機(jī)能，非常必要的,。

蜂蜜,，味甘，性平,，自古就是滋補(bǔ)強(qiáng)身,、排毒養(yǎng)顏的佳品?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載：“久服強(qiáng)志輕身,，不老延年?！狈涿鄹缓S生素b2,、c,，以及果糖、葡萄糖,、麥芽糖,、蔗糖、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),、鉀,、鈉、鐵,、天然香料,、乳酸、蘋果酸,、淀粉酶,、氧化酶等多種成分，對(duì)潤(rùn)肺止咳,、潤(rùn)腸通便,、排毒養(yǎng)顏有顯著功效。

荔枝,，據(jù)《本草綱目》記載,，荔枝有強(qiáng)肝健胰的效能，對(duì)血液有卓越的效果,?？墒牵持^多會(huì)出鼻血,，或引起牙痛,，容易上火。由此可以想見,，荔枝是一種很強(qiáng)的滋養(yǎng)食物,。

胡蘿卜，味甘,，性涼,，有養(yǎng)血排毒、健脾和胃的功效,，素有“小人參”之稱,。胡蘿卜富含糖類、脂肪,、揮發(fā)油,、維生素a、維生素b1、維生素b2,、花青素,、胡蘿卜素、鈣,、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,。

美白排毒早餐需要每天堅(jiān)持進(jìn)行，堅(jiān)持才是男士美白秘方的關(guān)鍵,。

將新鮮雞蛋一枚,，蜂蜜一小湯匙混合攪拌均勻，晚上睡覺前用干凈軟刷子在面部涂刷上這款面膜,，其間可進(jìn)行按摩,，刺激皮膚細(xì)胞,，促進(jìn)血液循環(huán),。等待一段時(shí)間面膜風(fēng)干后，再用清水沖洗干凈,，每個(gè)星期兩次,。

功效：有效美白，能夠很好地滋養(yǎng)肌膚,。

做法：將3勺珍珠粉,，一顆碾碎的維e加入純凈水調(diào)和至糊狀。用以敷面,，待20分鐘后,，用純凈水沖洗干凈即可。

材料：白芷,、甘草,、核仁、當(dāng)歸,、綠豆粉,、檀香等分研末。

用法：洗臉,，把上述材料研末后加入適量的水就可以了,。

敷臉：將研制的粉末加入蜂蜜，牛奶及1/4顆的蛋白,，在全臉適量涂抹（避開眼及嘴）,，待一段時(shí)間風(fēng)干后再清水洗凈即可。一星期1～2次（不要太多次,，皮膚會(huì)受不了）,，具有去除青春痘、黑班、雀斑的功效,，還可以縮小鼻旁的毛細(xì)孔,，使用后皮膚變得更加白嫩，是既便宜又好用的一款面膜,。

男士美白需要根據(jù)自己的實(shí)際來進(jìn)行,，如果你在煩惱男士如何美白希望以上的方法可以幫到你喔。

首先,，準(zhǔn)備好半個(gè)番茄,、適量的蜂蜜。其次,，將番茄搗碎取汁,，然后往番茄汁中加入適量的蜂蜜攪拌成糊狀。攪拌好之后就可以涂抹在臉上了,，大約20分鐘之后就可以用清水清洗干凈,。這款面膜建議每周做1—2次喲。這款男士美白面膜不僅可以美白肌膚,，還能夠控油哦,。

將雞蛋打到面膜碗中，然后拿掉蛋黃留下蛋清,。把蛋清充分?jǐn)嚢柚疗鹋菽?，然后就可以滴?—8滴新鮮的檸檬汁，將蛋清和檸檬汁充分?jǐn)嚢柚缶涂梢酝吭谀樕狭?。這款檸檬汁蛋清面膜不僅能夠美白肌膚,，還能夠收斂毛孔。

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