為保證事情或工作高起點(diǎn),、高質(zhì)量、高水平開展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對性強(qiáng)的方案,，方案是書面計劃，是具體行動實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等,。寫方案的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？下面是小編幫大家整理的方案范文,，僅供參考，大家一起來看看吧,。
心理輔導(dǎo)活動教學(xué)設(shè)計式樣圖片 心理輔導(dǎo)活動設(shè)計方案篇一
在調(diào)節(jié)焦慮和緊張的基礎(chǔ)上,，進(jìn)一步學(xué)會尋找快樂。研究資料表明，積極的心理狀態(tài)和愉快的情緒不僅使人在學(xué)習(xí)和生活中獲得無窮的快樂,，而且還能增進(jìn)人的身心健康,，有益于青少年健全人格的發(fā)展。
1.了解掌握學(xué)生現(xiàn)有的尋找快樂的方法技巧,。
2.進(jìn)一步教給學(xué)生尋找快樂的策略,，爭取使每一個學(xué)生都能夠?qū)ふ业娇鞓罚M(jìn)而擁有積極健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒,。學(xué)生:
1.了解自己現(xiàn)有的已經(jīng)掌握的尋找快樂的方法,。
2.進(jìn)一步學(xué)會更多的尋找快樂的策略，學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己,。
3.能夠在生活中尋找到快樂,，擁有積極健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒。
一,、播放動畫片導(dǎo)課,。
1.看動畫片《貓和老鼠》的故事之一——《搖滾樂》。
2.談感受,。你能用語言表達(dá)你和同學(xué)們剛才看動畫片的感受和情緒嗎?
3.揭題,。你們希望自己每時每刻都擁有這樣快樂輕松的心情嗎?今天，我們就來開展一個“尋找快樂”的活動,。
出示:尋找快樂
二,、活動步驟:
1.評選“快樂天使”
①教師導(dǎo)語:只要我們?nèi)ジ惺埽⑸朴诟惺?，快樂并不神秘,，快樂并不遙遠(yuǎn)!它常常就在你的身邊。比如讀一本好書是快樂,，和知心朋友交談是快樂,，有時做家務(wù)勞動也是一種快樂。在日常生活中,，我們能夠感受到許許多多的.快樂,。請你們談一談在生活中能經(jīng)常感受到哪些快樂的事呢?
②學(xué)生回憶并交流快樂的事。
③聯(lián)系學(xué)生平時生活實(shí)際評選“快樂天使”并頒證,。
2.競聘“快樂俱樂部”董事長
①導(dǎo)語:你們也想成為快樂天使嗎?為了讓更多的同學(xué)擁有快樂,，我提議咱們班成立一個“快樂俱樂部”?！翱鞓肪銟凡俊钡亩麻L該由誰來擔(dān)任呢?
②答題競聘,。
講述寓言故事。提問:為什么農(nóng)夫快樂,，而國王不快樂?
③小結(jié),。
是啊,，世界上有不少事是好是壞，很大程度取決于我們的想法,。平常人們遇到不順心的事或不公正的待遇時,，就認(rèn)定自己是最倒霉最不幸的人，那么他就不會擁有一刻的輕松和愉快,。即使非常富有的國王,，他看不到自己已經(jīng)擁有的，總是想自己沒有的,，結(jié)果整日郁郁寡歡,。如果換一種想法，看到自己所擁有的而別人沒有的,，就會增強(qiáng)自信,，會得到意外的喜悅。
3.董事長招聘工作人員
①招聘的形式:選答題與必答題相結(jié)合,。
②出示選答題:選做其中一題
第一題小軍的爺爺給小軍的表哥買了一輛自行車作為生日禮物,，而小軍過生日時，爺爺只給他買了一件運(yùn)動衣,。
小軍這樣想:他覺得很難過,。
小軍這樣想:他覺得還可以。
小軍這樣想:他覺得很快樂,。
第二題小雨新理了頭發(fā),，自己挺滿意，可是鄰居亮亮說:“太難看了”
小雨這樣想:他覺得特別傷心,。
小雨這樣想:他覺得還可以,。
小雨這樣想:他覺得很快樂。
③必答題
第一題難過,、還可以,、快樂的情緒有什么不同?
第二題面對同一事情為什么會有不同情緒?
④董事長與“快樂天使”商議聘用工作人員。
4.甲,、乙方“尋找快樂”擂臺賽,。
①平時生活中，你遇到不順心的事時,，有哪些秘方能讓自己擁有快樂?
②甲,、乙方舉手發(fā)言,。(規(guī)則:良好建議說出一條得一分)
③通過競聘與參加擂臺賽,，你認(rèn)為快樂的一條重要原則是什么?
出示:想想你的得意事，不要理你的煩惱,。
5.“快樂俱樂部”開張營業(yè)并舉行慶典活動,。
①董事長宣布俱樂部成立,，成員入座。
②工作人員分組工作,，面對面解答同學(xué)們在生活中,、學(xué)習(xí)中遇到的不高興的至今仍未得到解決的問題。
③俱樂部成立慶典活動,。
哪位同學(xué)能用才藝表演,，把同學(xué)們逗得最開心?
三、教師總結(jié)
看到同學(xué)們那么開心,，老師更是開心,。但是在人的一生中不會總是一帆風(fēng)順，會遇到坎坷,，也會經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨,，那么我們?nèi)绾蚊鎸δ?老師送同學(xué)們一句話共勉。
出示:樂觀對人生
四,、齊唱“你愛笑,，我愛笑……”，祝愿大家笑口常開,，永遠(yuǎn)快樂,。結(jié)束活動。
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