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小學(xué)跨越式跳高說課稿導(dǎo)入 跨越式跳高課堂實(shí)錄篇一

1,、教材選擇搭配

本課采用跨越式跳高作為主教材,，選擇上肢力量練習(xí)：“推小車”與其搭配教學(xué)?？缭绞教呤翘飶教S項(xiàng)目最簡單易學(xué)的,，也是最具實(shí)用價值的，對它的學(xué)習(xí),，有利于掌握跳躍項(xiàng)目中助跑,、起跳、過桿、落地等基本技術(shù),，便于今后學(xué)習(xí),。而“推小車”，練習(xí)即能有效的增強(qiáng)上肢力量,，又能培養(yǎng)同學(xué)之間的協(xié)作精神,。大綱要求：掌握技術(shù)、技能的同時,，在原有身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,，得到發(fā)展和提高。

為充分體現(xiàn)大綱這一要求,，在選擇教材時,，明確跨越式跳高這一下肢力量、速度為主的前提下,，選擇上肢力量與之相結(jié)合,。目的是減輕下肢在本堂課中的負(fù)荷，也使學(xué)生身體身體素質(zhì)得到全面,、均衡的發(fā)展,。并通過教學(xué)實(shí)踐，達(dá)到提高動作質(zhì)量,、發(fā)展力量素質(zhì)及身體協(xié)調(diào)性的目的,。

2、重點(diǎn),、難點(diǎn)

本次課教材跨越式跳高技術(shù)環(huán)節(jié)較多,，上肢力量練習(xí)又帶一定技巧性，因而教學(xué)中要把握教材特點(diǎn),、重點(diǎn),，掌握助跑與踏跳的銜接技術(shù)（跳高）及直臂支撐（力量練習(xí)），解決課中擺動腿過桿后內(nèi)旋下壓,，帶動上體內(nèi)轉(zhuǎn)（跳高）合左右移動重心這兩個教學(xué)難點(diǎn),。

3、教學(xué)目標(biāo)

① 分析技術(shù)動作,，使學(xué)生明確“提高跳高技術(shù)動作”這一大綱要求,，促進(jìn)對技術(shù)動作的練習(xí)和體會及教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。

② 通過多項(xiàng)輔助練習(xí),，對各基層目標(biāo)的逐一認(rèn)定,，正確有效的將學(xué)生引入高層目標(biāo)。,、

③ 努力營創(chuàng)輕松愉悅的課堂氛圍,，使學(xué)生在技術(shù)練習(xí),、掌握技術(shù)，以及素質(zhì)練習(xí)過程中積極,、主動,。

④ 選用適合的教學(xué)法，給學(xué)生自由發(fā)展的時間及空間,，促進(jìn)學(xué)生能力發(fā)展,，以適應(yīng)素質(zhì)教育的要求,。

二,、說教法

為能很好的突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn),、圓滿完成教學(xué)任務(wù),，取得較好收效，我采用以下教法

1,、目標(biāo)導(dǎo)學(xué)法：充分發(fā)揮教學(xué)目標(biāo)的導(dǎo)學(xué)功能,，針對教材重點(diǎn)、難點(diǎn)制定系列目標(biāo)引導(dǎo)學(xué)生思考,、練習(xí),，深入理解。

2,、反饋矯正法：注意觀察,，收集反饋信息，特別在重點(diǎn),、難點(diǎn)的教學(xué)中,，對易犯錯誤做到心中有數(shù)，對出現(xiàn)的問題做到及時評價,、補(bǔ)充和矯正。

3,、分解程序教學(xué)法：將完整的技術(shù)動作或練習(xí)合理分解為幾個練習(xí),，按各部分由淺入深進(jìn)行分解教學(xué)，并注意分解和完整教學(xué)的有機(jī)結(jié)合,，加深對技術(shù)認(rèn)識,，促進(jìn)動作定型

三、說學(xué)法

跟據(jù)教材內(nèi)容及學(xué)生實(shí)際情況,，選用以下學(xué)習(xí)方法,。

1、共同參與法：根據(jù)學(xué)生模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn),，教師把正確優(yōu)美,、便于模仿的動作用于教學(xué)中，激勵學(xué)生參與教學(xué)活動，將學(xué)生觀察,、思考,、評價活動與技術(shù)學(xué)習(xí)相結(jié)合，大力提倡互幫互學(xué),、共同提高,。

2、情感意識：運(yùn)用生動,、形象的語言和身教（示范動作）,，提出新穎、啟發(fā)性問題,，選用學(xué)生喜愛的音樂及練習(xí)使課堂生動活潑,、氣氛輕松、愉悅,，師生關(guān)系融恰,，以促進(jìn)學(xué)習(xí)興趣，提高練習(xí)積極性,。

四,、說程序

根據(jù)教材的基本特點(diǎn)，制定本課組織教學(xué)的幾個環(huán)節(jié)

1,、由于所授教材技術(shù)環(huán)節(jié)較多,，身體局部負(fù)荷過大，學(xué)習(xí)過程較為枯燥,，運(yùn)用健身操作為準(zhǔn)備和放松,，以調(diào)節(jié)課堂氣氛，促進(jìn)學(xué)習(xí)興趣,，并能較好地活動相關(guān)部位的關(guān)節(jié),、韌帶，達(dá)到熱身目的,。

2,、根據(jù)教材及進(jìn)度需要，安排前期測評,，機(jī)身與本課相關(guān)知識,、技能的了解和掌握提出問題，促進(jìn)思考,。

3,、結(jié)合示范、講解,，引入課的目標(biāo),，讓學(xué)生形成正確,、完整的目標(biāo)體系，確保目標(biāo)先導(dǎo),。

4,、未達(dá)到良好的教學(xué)效果，導(dǎo)學(xué)過程采用目標(biāo)系列,，學(xué)習(xí)過程由易到難,，逐一認(rèn)定。認(rèn)定過程根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生具體狀況,，采用集體和分組練習(xí)相結(jié)合,，以滿足教學(xué)及身理負(fù)荷的需要。

5,、根據(jù)技術(shù)動作學(xué)習(xí)特點(diǎn),，測評在導(dǎo)學(xué)過程中隨機(jī)安插或統(tǒng)一進(jìn)行，但要及時反饋,、測評,、補(bǔ)救，確保教學(xué)時效,。

五,、器材使用及場地布置

1、器材使用：器材的使用要能滿足課的設(shè)計要求,，保證練習(xí)的量和強(qiáng)度,，且經(jīng)可能做到一物多用，避免使用器材過于繁多,、復(fù)雜,。

2、場地布置：在保證練習(xí)空間的前提下,，盡可能使場地布局緊湊,、安全、合理,，這樣便于觀察指導(dǎo),，也避免過多的隊(duì)伍調(diào)動引起的麻煩和實(shí)踐的浪費(fèi)。

小學(xué)跨越式跳高說課稿導(dǎo)入 跨越式跳高課堂實(shí)錄篇二

尊敬的各位老師,、親愛的同學(xué)們，大家好,！我某某學(xué)校的某某老師,。今天我要說課的內(nèi)容是《高―----背越式跳半程助跑起跳過桿》的技術(shù)。

一,、教材分析：

背越式跳高是高一年級《體育與健康》教材中的選修教材,，是田徑教材的跳躍項(xiàng)目之一,。助跑起跳過桿是背躍式跳高的關(guān)鍵技術(shù)，本課時為背躍式跳高第三次課,。在教學(xué)中我以學(xué)生掌握的各種跳躍能力為基礎(chǔ),，讓學(xué)生學(xué)習(xí)跳高技術(shù)的基本知識。學(xué)習(xí)背越式跳高不但能增強(qiáng)腿部力量,，提高彈跳力,，發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性，還能培養(yǎng)勇敢,、堅(jiān)定,、果斷和自信的意志品質(zhì),。

二,、學(xué)情分析

本次課所授班級為高一（20）班,，共有30名學(xué)生,，高一年級學(xué)生朝氣蓬勃,，富有想象,，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲,。同時,，學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體,，又具有其獨(dú)立性,。如果我們在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自我的舞臺，學(xué)生完全可以從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”,在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出應(yīng)有的主動性和積極性,。通過前兩次對原地過桿和助跑起跳技術(shù)的學(xué)習(xí),，學(xué)生基本掌握這兩項(xiàng)技術(shù)動作，在提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的基礎(chǔ)上進(jìn)行半程助跑起跳過桿技術(shù)的學(xué)習(xí),。

三,、教學(xué)目標(biāo)

依據(jù)以上對本課時教學(xué)活動課程資源的分析，圍繞“以學(xué)生為主體”“以學(xué)生的發(fā)展為中心”的理念,，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,，我確定本課的教學(xué)目標(biāo)為：

1.認(rèn)知目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)學(xué)生對助跑起跳過桿技術(shù)有初步認(rèn)識。

2.技能目標(biāo)：80%以上學(xué)生能初步掌握半程助跑起跳過桿技術(shù),。

3.情感目標(biāo)：提高學(xué)生克服過桿恐懼心理的能力,，培養(yǎng)運(yùn)動興趣，同時在嘗

試背越式跳高過程中體驗(yàn)成功樂趣,，獲得自信,。

四、教學(xué)重點(diǎn),、難點(diǎn)

重點(diǎn)：背越式跳高助跑和起跳的銜接,。

難點(diǎn)：背越是跳高中挺髖和倒肩的技術(shù)動作的協(xié)調(diào)。

五,、教法和學(xué)法

1,、教法：

講解和示范法,、分解和完整法、預(yù)防和糾正錯誤法,、提問法,、

通過分解練習(xí)，使學(xué)生逐步體會動作要領(lǐng),，然后逐步提高要求,，最后完整

掌握動作。

2,、學(xué)法：

觀察法,、重復(fù)練習(xí)法、模仿練習(xí)法,、表象練習(xí)法,、分層練習(xí)法

當(dāng)學(xué)生在一個高度上跳過很輕松時，跳過多次后往往會使學(xué)生感到枯燥乏味,，這時教師組織他們分層,，再到下一個高度上去練習(xí)，這樣就會提高他們的練習(xí)興趣和積極性,，更有利于完成教材的教學(xué)目標(biāo),。

六、教學(xué)程序

在新的體育與健康課堂教學(xué)過程中,，運(yùn)動主線和健康主線貫穿其中,，如果把運(yùn)動主線比喻為課的“形”的話，那么健康主線就是課的“神”了,?！盀榱四茏龅健毙巍吧⒍鄙瘛熬邸Ｎ覍⒈菊n分為：激發(fā)興趣,、熱身與導(dǎo)入,；學(xué)習(xí)基本技術(shù)；身心恢復(fù)3個階段,。

（一）激發(fā)學(xué)生興趣,、熱身與導(dǎo)入階段。（9分鐘）

1,、課前常規(guī)：（2分鐘）

①體育委員整隊(duì)集合,，清點(diǎn)人數(shù)。②師生問好,。③宣布本課目標(biāo)及內(nèi)容并強(qiáng)調(diào)安全意識,。④檢查服裝，安排見習(xí)生,。

這樣的安排是為了盡快進(jìn)入課堂狀態(tài),，杜絕運(yùn)動損傷的發(fā)生。使學(xué)生帶著目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)活動,，有利于課的順利進(jìn)行,。

2、準(zhǔn)備活動：螺旋型熱身跑+徒手操和專項(xiàng)練習(xí)（7分鐘）

準(zhǔn)備活動要新穎,、有趣味性,，用螺旋跑+徒手操取代單純的徒手操練習(xí)效果更好。有手腳并用配合,、團(tuán)隊(duì)組合練習(xí),，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神和社會適應(yīng)能力，使學(xué)生在一種很愉快的心情下進(jìn)行熱身,，達(dá)到運(yùn)動準(zhǔn)備的目的,，為后面的課做好生理和心理的準(zhǔn)備。

（二）,、學(xué)習(xí)基本技術(shù)階段,。（23分鐘）

1、復(fù)習(xí)倒肩挺髖練習(xí)：原地倒肩挺髖和原地起跳倒肩挺髖,。（3分鐘5次） 目的：強(qiáng)化上次課內(nèi)容,，溫故而知新，為本次課教學(xué)做備準(zhǔn),。

方法：老師講解示范,，同時可選掌握好的同學(xué)做示范。

組織：教師將全班同學(xué)平均分為兩個小組,，并每組指定一個小組長進(jìn)行復(fù)習(xí),。 預(yù)計問題：學(xué)生忘記技術(shù)動作，動作不協(xié)調(diào),。

解決方法：教師做出準(zhǔn)確示范動作,，并引導(dǎo)學(xué)生積極復(fù)習(xí)。

2,、復(fù)習(xí)助跑單腳起跳摸高,。（5分鐘2次）

目的：這主要讓學(xué)生體會助跑、起跳,、擺臂動作的協(xié)調(diào),，使學(xué)生對背越式跳高

有進(jìn)一步的了解，為今后的背越式跳高學(xué)習(xí)打下一定的基礎(chǔ),。

方法：教師講解技術(shù)要領(lǐng),，引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，學(xué)生積極思考,，重復(fù)練習(xí),。 組織：學(xué)生成一列縱隊(duì)依次有序的繞弧形足球場進(jìn)行練習(xí),。

預(yù)計問題：學(xué)生動作不協(xié)調(diào)，積極性不高,。

解決方法：教師應(yīng)組織學(xué)生反復(fù)練習(xí),，以教師的熱情帶動學(xué)生的積極性。

3,、學(xué)習(xí)4步助跑起跳過桿（15分鐘）

⑴助跑起跳不過桿練習(xí)（3分鐘2次）

目的：通過該練習(xí),，讓學(xué)生對背越式跳高中起跳時急停轉(zhuǎn)身收腿的動作進(jìn)行正確的定型。

方法：教師示范講解技術(shù)動作,，運(yùn)用錯誤糾正法正確引導(dǎo)學(xué)生,。學(xué)生采用模仿和重復(fù)練習(xí)法進(jìn)行練習(xí)。

組織：教師組織學(xué)生成一列縱隊(duì)依次練習(xí),。

預(yù)計問題：助跑和起跳不協(xié)調(diào),，起跳時方向不對（向前沖）

解決方法：學(xué)生反復(fù)練習(xí)邁步起跳的基本功，提高熟練掌握技術(shù)的程度,。

⑵助跑起跳過橡皮筋練習(xí)（6分鐘3次）

目的：消除學(xué)生心理障礙,，省去扶桿的時間，增加學(xué)生在課堂上的練習(xí)次數(shù),。

方法：教師運(yùn)用講解示范法進(jìn)行教學(xué),，學(xué)生練習(xí)過程中，教師運(yùn)用預(yù)防

和糾正錯誤法對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo),。學(xué)生采用反復(fù)練習(xí)和模仿練習(xí)的方法,。

組織：教師組織學(xué)生成一列縱隊(duì)依次練習(xí)。助跑起跳過桿練習(xí)（6分鐘3次）

目的：讓學(xué)生建立正確的動作表象,，明確動作要領(lǐng),，積極進(jìn)行練習(xí)，掌握助跑起跳過桿的技術(shù)動作,，完成本次課的教學(xué)任務(wù),。

方法：教師示范講解，出示背躍式跳高起跳過桿技術(shù)動作的掛圖讓學(xué)生

欣賞,，教師結(jié)合講解進(jìn)行點(diǎn)評提問,，強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)。

組織：教師組織學(xué)生觀察動作,，學(xué)生理解動作后,，成一列縱隊(duì)進(jìn)行練習(xí)。

教師巡回指導(dǎo),，與學(xué)生交流,。教師適當(dāng)?shù)膮⑴c各組的練習(xí)，給學(xué)生做出優(yōu)美而準(zhǔn)確的示范動作并進(jìn)行交流，即加深師生的感情,，又使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中自學(xué)總結(jié),，針對一些出現(xiàn)的問題，小范圍上點(diǎn)撥,、糾正和指導(dǎo),。這樣不但有效的解決問題，而且充分發(fā)揮了單位時間的工作效率,，大大增加了學(xué)生的練習(xí)時間。

評定學(xué)生在學(xué)習(xí)和練習(xí)的過程中的分值劃分：運(yùn)動技能70分,，運(yùn)動參與,、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力分別10分,。

（三）身心恢復(fù)階段,。（8分鐘）

（1）放松運(yùn)動：組織學(xué)生做放松。學(xué)生原地抖動自己的雙腿,，兩同學(xué)間相互抖動雙手,。采用抖動放松的方法，簡單易學(xué),，讓學(xué)生在輕松和愉悅的.心情中消除運(yùn)動后的緊張疲勞,，加快身心恢復(fù)，達(dá)到放松的目的,。

（2）課后小結(jié)：整隊(duì)集合,，課堂總結(jié)，布置課后作業(yè),。

（3）歸還器材,。

（4）宣布下課，師生再見,。

七,、場地器材

跳高墊兩個，跳高架一幅,，橫桿數(shù)根,、足球場地一塊、足球門一個,、橡皮筋幾根,、掛圖幾幅

八、預(yù)計教學(xué)效果

預(yù)計課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),，80%以上學(xué)生基本掌握助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù),。練習(xí)密度預(yù)計：35%左右，平均心率預(yù)計：100--110次/分 運(yùn)動強(qiáng)度預(yù)計： 中。

我的講課課到此結(jié)束,，謝謝大家,！

小學(xué)跨越式跳高說課稿導(dǎo)入 跨越式跳高課堂實(shí)錄篇三

一。課的主題

背越式跳高――助跑與起跳技術(shù)練習(xí)

二,。指導(dǎo)思想

依據(jù)《體育與健康》及新課程改革提出的”以學(xué)生發(fā)展為本“的教學(xué)理念,，重視學(xué)生的主體地位和情感體驗(yàn)；以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為主線,，以培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐活動能力和創(chuàng)新精神為主要教學(xué)目標(biāo),，教師合理把握教學(xué)的自由度，給學(xué)生較大的學(xué),、練空間,，讓學(xué)生在此過程中，發(fā)自內(nèi)心地感受主動參與運(yùn)動的快樂和獲得成功的喜悅,，使我們的課堂真正成為交流情感,、體驗(yàn)快樂的課堂。

三,。教學(xué)理念

從素質(zhì)教育出發(fā),，根據(jù)高中生的生理、心理特點(diǎn),，以促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展和社會適應(yīng)能力為主,，重在培養(yǎng)學(xué)生正確動作姿態(tài)的學(xué)習(xí)，通過多種教學(xué)方法的整合,，把健康的理念和思想貫穿于課堂教學(xué)之中,，為學(xué)生營造一個和諧、寬松,、民主,、活潑的課堂氛圍，讓學(xué)生在積極地參與和體驗(yàn)中初步掌握一定的運(yùn)動技能,，同時學(xué)會傾聽,、交流、溝通,、信任和合作,，逐步培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)合作精神和終身體育理念。

四,。 設(shè)計思路

為了更好地突出解決教學(xué)的重點(diǎn),，分散教學(xué)難點(diǎn)，在完整動作演示的基礎(chǔ)上,，重點(diǎn)突出了助跑與起跳技術(shù)環(huán)節(jié),，便于學(xué)生加深印象,，使學(xué)生易于接受，并能形成較為深刻的動作記憶,，為了能啟發(fā)學(xué)生,，促進(jìn)其思考和分析解決問題的能力，()對完整的助跑起跳技術(shù)動作進(jìn)行了分解動作的示范和解說,，進(jìn)一步強(qiáng)化了學(xué)生對動作重,、難點(diǎn)和細(xì)節(jié)的理解，使學(xué)生從動作整體上形成連貫的動作概念,。

教材教法分析了教材的重,、難點(diǎn)，一是引導(dǎo)學(xué)生有針對性的觀看多媒體課件和掛圖,；二是便于學(xué)生能抓住關(guān)鍵,，突破教學(xué)難點(diǎn)，提高教學(xué)效果,。

五。教師教學(xué)目標(biāo)

1.通過教學(xué)讓學(xué)生掌握背越式跳高助跑起跳技術(shù)的基本練習(xí)方法,。

2.以”拔河“游戲著重發(fā)展學(xué)生上肢肌肉力量和合作,、競爭意識。

3.在良好的課堂氛圍中,，讓每個學(xué)生都能感受快樂,，體驗(yàn)成功。

六,。學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)

1.全班大部分學(xué)生能掌握助跑起跳技術(shù)的練習(xí)方法,。

2.通過”拔河“游戲，發(fā)展上肢肌肉力量,，培養(yǎng)學(xué)生組織競賽的能力,，提高自身的實(shí)踐活動能力。

3.逐步學(xué)會自我練習(xí),，學(xué)會互相幫助,。

七。教學(xué)流程

熱身――徒手操――觀看掛圖――起跳技術(shù)教學(xué)――助跑起跳技術(shù)教學(xué)――游戲（拔河）――放松整理（兔子舞）――小結(jié)――收還器材

小學(xué)跨越式跳高說課稿導(dǎo)入 跨越式跳高課堂實(shí)錄篇四

一. 指導(dǎo)思想：

本節(jié)課貫徹執(zhí)行“健康第一”,、“以人為本”的指導(dǎo)思想,，以激發(fā)學(xué)生的體育興趣，發(fā)展學(xué)生的背越式調(diào)高和助跑起跳的技能為手段,，以學(xué)生為主體,，教師為主導(dǎo)，練習(xí)為主線,，領(lǐng)悟?yàn)槟康?，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性和終身體育鍛煉的習(xí)慣,，同時也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力,、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想,，為將來了適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。

二.教材分析

主教材《背越式跳高——助跑起跳技術(shù)》是全日制普通高級中學(xué)教科書《體育與健康》高一年級教材中的選修教材,，教材從課的性質(zhì)上看屬于跳躍類教材,，從課的類型看，是一堂新授課,，由于背越式跳高技術(shù)難度較大,，所以本學(xué)期將安排8個課時進(jìn)行教學(xué)，該課次為單元計劃第一次課,。背越式跳高是由：助跑,、起跳、過桿和落海綿包四個技術(shù)環(huán)節(jié)組成,，為了獲得必要的速度,、高度、更有利地進(jìn)入騰空過桿階段,，快速有力地起跳是背越式跳高的關(guān)鍵技術(shù),，也是教學(xué)重點(diǎn)，而弧線助跑起跳技術(shù)則是本次課教學(xué)的難點(diǎn),。助跑起跳技術(shù)是在進(jìn)行前一次課——彎道跑技術(shù)教學(xué)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的,，同時為以后騰空過桿技術(shù)動作教學(xué)服務(wù)。其動作要領(lǐng)是：直線段助跑加速積極,，動作放松;弧線段助跑身體向圓心方向傾斜,，最后3~4步節(jié)奏快，邁步放腳動作果斷,，利落,，積極攻桿;起跳階段緊腰挺髖，以全腳掌快速滾動落地,，擺動腿和兩臂積極前上擺,，起跳腿充分伸展、腳跟內(nèi)轉(zhuǎn),，用腳尖蹬離地面,，身體半背向橫桿。副教材搭配“拔河”游戲,，著重要求學(xué)生依靠上肢肌肉力量進(jìn)行比賽,，以此達(dá)到本次課能夠較為全面地發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。

三.學(xué)情分析

教學(xué)對象為淮南市第三中學(xué)高一年級學(xué)生,，處在該年齡段的學(xué)生身體素質(zhì)較好,，接受新事物能力強(qiáng),，反應(yīng)敏捷，參與體育運(yùn)動的熱情比較強(qiáng)烈并具備了一定的運(yùn)動基礎(chǔ)和自我保護(hù)能力,。在前次課彎道跑技術(shù)教學(xué)后,，大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)掌握了弧線助跑的基本技術(shù)動作，這為本課次授課打下了良好基礎(chǔ),。

四.教學(xué)目標(biāo)

1.認(rèn)知目標(biāo)：通過情景教學(xué),，讓學(xué)生初步理解背越式跳高的動作含義，使他們在練習(xí)中體驗(yàn)助跑起跳動作要領(lǐng)并培養(yǎng)他們的安全防范意識,。

2.技能目標(biāo)：

①通過情景教學(xué),，使全班大部分學(xué)生都能初步掌握正確的助跑與起跳技術(shù)動作及其練習(xí)方法。

②通過教學(xué),，發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體的協(xié)調(diào)性,，培養(yǎng)助跑的節(jié)奏感。

③利用游戲——“拔河”重點(diǎn)發(fā)展學(xué)生上肢肌肉力量,。

3.情感目標(biāo)：通過教學(xué)和游戲,，逐漸培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí)，克服困難,，勇于拼搏的優(yōu)良作風(fēng)及相互合作能力,，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的價值和意義，在頑強(qiáng)拼搏的同時要學(xué)會公平的對待同伴,，客觀的評價同伴，真誠的與同伴相處,。

五.教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

1.教學(xué)重點(diǎn)：起跳技術(shù)

2.教學(xué)難點(diǎn)：弧線助跑起跳技

六.教法,、學(xué)法與手段

1.教法：教師主要采用講解示范法、完整分解法,、游戲競賽法,、提問作答法、預(yù)防糾正錯誤動作法,、表揚(yáng)鼓勵法,、分組練習(xí)法，來達(dá)到傳授背越式跳高助跑起跳的基礎(chǔ)知識,、技術(shù)和技能的目的,。

2.學(xué)法：充分體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識和實(shí)踐能力以及自我管理能力,。采用觀察法,、表象訓(xùn)練法、模仿練習(xí)法,、重復(fù)練習(xí)法,、自我評價法和小組評價法,。

3.手段：主要有掛圖的應(yīng)用，出示背越式跳高完整及分解技術(shù)動作圖片讓學(xué)生欣賞,，老師點(diǎn)評提問,，其目的讓學(xué)生建立正確的表象，使學(xué)生有直觀的理解,。例如：在基本部分的前兩分鐘讓學(xué)生觀看背越式跳高掛圖,，同時結(jié)合教師的講解，介紹背越式跳高環(huán)節(jié)中助跑起跳的動作要領(lǐng),。目的是讓學(xué)生在練習(xí)之前對所學(xué)的背越式跳高技術(shù)動作有一初步認(rèn)知,，明確動作要領(lǐng)和教學(xué)重、難點(diǎn),，積極進(jìn)行表象訓(xùn)練,。

七.教學(xué)過程

(一)開始部分

教學(xué)流程：

1.體育委員集合整隊(duì)，檢查人數(shù)及服裝,。

2.師生問好,，安排見習(xí)生。

3.教師宣布本次課的內(nèi)容,、目標(biāo),、注意事項(xiàng)，導(dǎo)入教學(xué),。

教學(xué)意圖：

在課的開始部分對學(xué)生進(jìn)行紀(jì)律性和安全性教育,，并提出相關(guān)的要求，有利于教學(xué)的順利進(jìn)行,。

(二)準(zhǔn)備部分

教學(xué)流程：

1.慢跑400m熱身

2.徒手操

教學(xué)意圖：

通過慢跑熱身和徒手操拉伸練習(xí),，使學(xué)生的主要肌肉和關(guān)節(jié)得到有效的活動，提高學(xué)生的神經(jīng)興奮性,，為基本部分教學(xué)做好身心準(zhǔn)備,。

(三)基本部分

教學(xué)流程：

1.背越式跳高技術(shù)教學(xué)

(1).技能泛化階段學(xué)生觀看掛圖，在大腦皮層下建立正確的技術(shù)動作概念,。

(2).起跳技術(shù)——(教學(xué)重點(diǎn))

①學(xué)習(xí)擺動腿的擺動方法

②練習(xí)起跳腿的蹬伸用力動作

③學(xué)習(xí)邁步起跳技術(shù)

(3).助跑起跳——(教學(xué)難點(diǎn))

①沿著直徑為15m的半圓做加速跑

②沿弧線跑4~5步后的起跳練習(xí)

③直線助跑后進(jìn)入弧線跑的練習(xí)

④同上練習(xí),，并進(jìn)入起跳，坐上海綿包,。

2.游戲——“拔河”比賽

教學(xué)意圖：

利用掛圖給予學(xué)生直觀印象,，在大腦皮層建立泛化動作表象，采用分解動作法對學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)性教學(xué),，逐步使學(xué)生掌握正確的助跑起跳技術(shù),，培養(yǎng)學(xué)生控制身體的能力，提高其跳躍能力,。

(四)結(jié)束部分

教學(xué)流程：

1.體育委員集合整隊(duì),。

2.放松整理——“兔子舞”(配樂《dj版兔子舞》)

3.小結(jié)

4.布置課外作業(yè)：

5.安排體育骨干收還器材

6.布置下次課的內(nèi)容

7.師生再見(下課)

教學(xué)意圖：

有組織的結(jié)束教學(xué)活動,，逐漸恢復(fù)學(xué)生機(jī)體功能，對學(xué)生進(jìn)行美育教育,，培養(yǎng)學(xué)生對音樂的節(jié)奏感,，展示學(xué)生創(chuàng)造美、表現(xiàn)美的能力,。

八.場地器材

田徑場一塊,，肋木六架，海綿包四個,，跳高架四付,，3.5m-4m長的橡皮筋四根， 20m-25m 長麻繩一根,，紅絲帶一段,，哨子一個，30m卷尺一盤,，石灰粉一袋,，長漏斗一個，錄音機(jī)一臺,，《dj版兔子舞》磁帶一盤,。

九.效果預(yù)測

1.預(yù)計課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)。

2. 預(yù)計課的平均心率為140次/分~150次/分,，準(zhǔn)備部分心率可達(dá)120次/分~130次/分,，基本部分心率最高可達(dá)190次/分左右，結(jié)束部分心率可恢復(fù)到90次/分~100次/分,，運(yùn)動密度為35%~40%,，基本部分練習(xí)密度可達(dá)到50%左右。

3. 預(yù)計教學(xué)的技能目標(biāo)達(dá)成：全班大約80%的學(xué)生能較好掌握背越式跳高的助跑起跳技術(shù)動作,，25%的學(xué)生整個助跑流暢，節(jié)奏感強(qiáng),，起跳積極攻桿,，具有明顯的騰空過程，發(fā)展了學(xué)生的跳躍能力和靈敏,、協(xié)調(diào)素質(zhì);通過“拔河”游戲,，培養(yǎng)學(xué)生上肢肌肉力量和組織小型體育競賽活動的能力。

我認(rèn)為自己設(shè)計的這堂課其優(yōu)點(diǎn)在于優(yōu)化了教材結(jié)構(gòu),，雖然背越式跳高技術(shù)難度較大,，但我利用掛圖和多媒體的形式使學(xué)生先在大腦皮層建立動作的基本概念，通過合理把握教材的重,、難點(diǎn)促使學(xué)生抓住動作的關(guān)鍵因素,，教法得當(dāng)有序,，通過由易到難、由簡到繁的多種練習(xí)方法使學(xué)生不但在身體上得到鍛煉,，思維能力得到發(fā)展,，更重要的是使身體素質(zhì)處于不同水平層次的學(xué)生都能體驗(yàn)到參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅感受,，從而更加激發(fā)他們參與體育活動的興趣,，為其終身體育打下扎實(shí)的身心基礎(chǔ)，同時,，我在情感教學(xué)中積極地為學(xué)生營造一個和諧,、寬松、民主,、活潑的課堂氛圍,，學(xué)生互幫互學(xué)的共同意識、幫助與保護(hù)的責(zé)任感,、與他人的合作及人際關(guān)系都得到培養(yǎng),，在教學(xué)中可以得到充分落實(shí)。我的說課到此結(jié)束,。由于我是參加體育工作戰(zhàn)線上的一名新兵,，在教學(xué)過程中必然存在著各種各樣的缺點(diǎn)與不足，敬請各位專家評委給予指導(dǎo)與糾正,，謝謝!

小學(xué)跨越式跳高說課稿導(dǎo)入 跨越式跳高課堂實(shí)錄篇五

現(xiàn)代教學(xué)論認(rèn)為,，在教學(xué)過程中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,，教師是學(xué)習(xí)的組織者,，引導(dǎo)者，教學(xué)的一切活動都必須以學(xué)生出發(fā)點(diǎn);根據(jù)這一教學(xué)理念,，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點(diǎn)和學(xué)生的年齡特征,，本節(jié)課我將從教材分析，學(xué)情分析,，教學(xué)目標(biāo)等幾個方面加以說明：

一,、指導(dǎo)思想

根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想,，以學(xué)生發(fā)展為中心,，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué),、自練,、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,，培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力,，形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。

二,、教材分析

背越式跳高是田徑項(xiàng)目之一,，具有競爭激烈、技術(shù)難等特點(diǎn),，通過練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生力量,、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),，特別是對增強(qiáng)下肢肌肉爆發(fā)力和力量具有顯著作用,，通過背越式跳高的學(xué)習(xí)可以激發(fā)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)，克服困難,，戰(zhàn)勝自我的良好品質(zhì),。

三、學(xué)情分析

本課教學(xué)對象為高中學(xué)生,，處在該年齡段的學(xué)生身體素質(zhì)較好,，接受新事物能力強(qiáng)，反應(yīng)敏捷,。經(jīng)常參與體育運(yùn)動并具備了一定的運(yùn)動基礎(chǔ)和自我保護(hù)能力,，且力量、柔韌,、速度,、耐力素質(zhì)在該學(xué)段處于關(guān)鍵發(fā)展時期，并且背越式跳高技術(shù)動作較難,，需要學(xué)生克服自我內(nèi)心的障礙,，因此教學(xué)中我會充分鼓勵學(xué)生，降低桿的高度幫助其樹立自信,。

四,、教學(xué)目標(biāo)

【知識與技能】

掌握背越式跳高的動作要點(diǎn)，學(xué)會八步丈量法,，大部分學(xué)生能根據(jù)自己的步點(diǎn)進(jìn)行跳躍。

【過程與方法】

通過分組練習(xí),，分解練習(xí)等多種練習(xí)方法,，發(fā)展速度、爆發(fā)力,、靈敏等身體素質(zhì),。

【情感態(tài)度與價值觀】

激發(fā)運(yùn)動興趣,，敢于挑戰(zhàn)自我，勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神,。

五,、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

助跑有節(jié)奏;起跳快而有力。

【難點(diǎn)】

全身協(xié)調(diào)用力,，助跑起跳緊密結(jié)合,。

六、教學(xué)方法

我將采用講解示范法,，分組練習(xí)法,，成功體驗(yàn)法進(jìn)行教學(xué)。

【高中背越式跳高說課稿（精選5篇）】

小學(xué)跨越式跳高說課稿導(dǎo)入 跨越式跳高課堂實(shí)錄篇六

一,、教材分析

跨越式跳高是《體育與健康》五年級第一學(xué)期教材,，它把“健康第一”和“學(xué)生發(fā)展為本”作為教學(xué)的指導(dǎo)思想，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，喚醒學(xué)生終身體育的潛意識,，引導(dǎo)學(xué)生探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí),，提高學(xué)生實(shí)踐能力作為主要目標(biāo),，為學(xué)生提供較大的自主學(xué)習(xí)的空間，讓學(xué)生在體育活動中體驗(yàn)主動參與并獲得成功的樂趣,。

本課時的教學(xué)內(nèi)容是跨越式跳高,，副教材是曲線跑?？缭绞教呤亲罱咏钪信芘c跨越的自然動作,，具有一定的實(shí)用價值，它不僅可以健體強(qiáng)身,，還可以提高身體的靈敏性,、協(xié)調(diào)性、柔韌性,，使人輕盈嬌健,，既健身又健美。為了落實(shí)“學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想,，切實(shí)加強(qiáng)體育工作”的指示,，結(jié)合三維健康觀的要求，我把跨越跳高定為主教材,，并將游戲引入課堂,，為學(xué)生營造一個愉悅和諧的體育氛圍，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，創(chuàng)新體育鍛煉方式,，實(shí)現(xiàn)身體健康,、心理健康、社會健康的同時,，提高學(xué)生的體育技能,，為學(xué)生終身體育打下基礎(chǔ)。

二,、教學(xué)目標(biāo)

跨越式跳高在水平二中已經(jīng)出現(xiàn)過,。水平三重復(fù)出現(xiàn)，對學(xué)生起跳的力量,，騰空高度,、及過竿的姿勢都有所提高，從而達(dá)到提高跳高高度的目的,。根據(jù)以上的分析,，我確定本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)為：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí),，使90%的學(xué)生初步了解雙腳過竿的順序及彎道跑的技術(shù)動作概念,。

2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)使80％的學(xué)生初步掌握助跑3～5步起跳,，及兩腿依次過桿的技術(shù)動作,。

3、情感目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動性和自信心,，加強(qiáng)同伴之間的友好交往與合作,。

三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

根據(jù)我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與反思,，學(xué)生在練習(xí)跨越式跳高時往往出現(xiàn)助跑,、起跳不積極不充分，擺動腿與兩臂的配合不協(xié)調(diào)等錯誤問題,，我確定本課的重點(diǎn)和難點(diǎn)為：

重點(diǎn)：1,、助跑輕松自然、起跳有力

依據(jù)：因?yàn)樵谡麄€跳高過程中,，能否完成過桿動作,，助跑和起跳起著決定的作用，它是整個技術(shù)動作最基本的要求,，如果助跑不輕松自然,、起跳沒有力，就無法完成過桿高度,，所以它是本課的重點(diǎn),。

2,、彎道跑時身體重心略向圓心傾斜

難點(diǎn)：助跑、起跳的連貫協(xié)調(diào),。

依據(jù)：因?yàn)榭缭绞教呒夹g(shù)需要一個完整動作過程，不能依靠某一單個動作完成,，如果助跑,、起跳與過桿動作不連貫、不協(xié)調(diào),，那么就影響整個跳高的技術(shù)動作,，使它無法達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)，所以它是本課的難點(diǎn),。

四,、教法和學(xué)法

（一）學(xué)情分析

五年級學(xué)生以前已經(jīng)學(xué)過多種方式的跳，具有了一定的跳躍能力,。小學(xué)生善于模仿,，對新生事物接受能力強(qiáng)，對跳高項(xiàng)目較有興趣,，這對實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)極為有利,。但小學(xué)生安全意識差，自我保護(hù)能力差,，容易出現(xiàn)傷害事故,。教師要加強(qiáng)安全教育，采取切實(shí)可行的安全防范措施,。

（二）教法

根據(jù)教材的特點(diǎn)及五年級學(xué)生的學(xué)情,，1、教學(xué)方法：本課所采用的教學(xué)方法有分層次教學(xué)法,、鼓勵法,、發(fā)現(xiàn)法、小組討論法,、游戲比賽法,。通過上述教法使學(xué)生更好地領(lǐng)悟本課的主題，使其在嘗試中求發(fā)展,，探究中尋找答案,，提高了學(xué)生的練習(xí)興趣。

這樣的教學(xué)能充分發(fā)揮學(xué)生的`主體作用,，讓學(xué)生始終以濃厚的興趣,，極大的熱情主動參與體育活動，能有效地革除教師講解示范,，學(xué)生模仿操練的傳統(tǒng)教法的憋端,，有利于培養(yǎng)學(xué)生的觀察力,、思維力、想象力,、表現(xiàn)力和創(chuàng)新力,。

物、說場地器材

這節(jié)課所用場地器材為：跳高架6付,，,，大體操墊6塊，錄音機(jī)1臺,，接力棒6根

五,、教學(xué)流程設(shè)計

根據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo)，我設(shè)計了以下四個教學(xué)環(huán)節(jié),，分別是：活動身體,、表現(xiàn)自我—自我嘗試、合作交流—激活思維,，拓展練習(xí)—放松身體,，舒緩身心

1、在“活動身體,，表現(xiàn)自我”環(huán)節(jié)中,，為激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，在有限時間內(nèi)快速達(dá)到熱身的目的,，我準(zhǔn)備了兩個小內(nèi)容,。分別是：“叫號集合”和熱身操。首先在四列橫隊(duì)的基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生一路縱隊(duì)沿著一個直徑約16米左右的圓慢跑,，教師可以喊數(shù)字或者其他的要求,，讓他們快速的在圓外集合，達(dá)到了熱身的目的,，激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)動興趣,，同時節(jié)省了調(diào)動隊(duì)伍的時間，為下一個教學(xué)環(huán)節(jié)做好鋪墊,。

2,、在“自我嘗試、合作交流”部分,，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定,，我設(shè)計了三個練習(xí)內(nèi)容分別是：“米”字型跨跳自由方式越過皮筋、綜合練習(xí),，循序漸進(jìn)的解決了跳躍式跳高的助跑起跳,，以及過竿的一些基本姿勢等問題。

根據(jù)自己以往的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),，五年級學(xué)生在投擲練習(xí)中比較容易犯的錯誤就是:

起跳不積極,、助跑與起跳脫節(jié),、（尤其是女同學(xué)可能對于跳高有所畏懼）、起跳點(diǎn)選擇不合理等,。所以為了能讓學(xué)生更好的學(xué)習(xí)跨越式跳高的動作,，讓學(xué)生克服畏懼感，我設(shè)計了“自由方式越過皮筋”這一教學(xué)內(nèi)容,，其目的就是一方面提高學(xué)生的練習(xí)積極性,，另一方面讓學(xué)生在練習(xí)中通過各種姿勢的過竿練習(xí)，再通過觀察比較,，體驗(yàn)?zāi)囊环N姿勢更容易過竿。在組織教法上,，我按照原先分成六個小組,，讓小組同伴之間在練習(xí)時便于相互觀察學(xué)習(xí)交流。

通過前一個“自由方式越過皮筋”的教學(xué)后,，大部分學(xué)生都能夠意識到跨越式跳高的一些基本動作,。根據(jù)自己以往的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)生問題比較多的情況的就是起跳點(diǎn)和起跳時機(jī)的把握上,。所帶來的問題就是要么起跳太早過不去,，或者起跳點(diǎn)太近難以起跳，這樣勢必會影響學(xué)生的練習(xí)積極性和自信心,。所以為了能夠更好的解決這個問題,，我在每個小組起跳點(diǎn)附近分別畫上了虛線，這樣學(xué)生練習(xí)中能夠直觀的觀察到自己在助跑起跳的踏跳時機(jī),，只有解決好助跑和踏跳的起跳時機(jī)才能更好地為接下來的教學(xué)做好準(zhǔn)備,。

但是事實(shí)上在教師的教學(xué)過程中僅靠學(xué)生觀察教師示范來感知動作，往往顧此失彼,，難以形成對跨越式跳高動作的完整認(rèn)識,。為了幫助學(xué)生理解跨越式跳高的動作要領(lǐng)，我借鑒了前滾翻等采用兒歌口訣來講解動作要領(lǐng)的方法,，仔細(xì)鉆研跨越式跳高的動作,，自己編制了口訣來輔助教學(xué)。在實(shí)際教學(xué)中,，根據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,，隨著學(xué)生的練習(xí)逐步出示口訣，這樣,，學(xué)生就可以比較容易地理解跳高的動作要領(lǐng)了,。首先給學(xué)生出示口訣：“助跑輕松和自然，單腳起跳向上頂,，兩腿依次過竿去”,。雖然只有短短的兩三句話,，但是卻包括了跨越式跳高助跑起跳和過竿的基本動作要領(lǐng)。通過學(xué)生學(xué)習(xí)口訣,，小組討論交流,，教師示范后在原有的隊(duì)形上分六個小組練習(xí)助跑3－5步過竿。這樣既節(jié)省了時間,，也增加了練習(xí)的密度,。

學(xué)生通過上面的練習(xí)內(nèi)容之后，教師會發(fā)現(xiàn)絕大部分的學(xué)生都能夠初步了解過竿的基本技術(shù)動作,，但是還是有部分的學(xué)生不清楚過竿的順序,。這里就牽涉到后勁生的問題，我讓這部分學(xué)生單獨(dú)的列一個小組進(jìn)行教學(xué),。

在“激活思維,，拓展練習(xí)”部分，其教學(xué)重點(diǎn)就是讓學(xué)生了解和初步掌握彎道跑時身體重心向圓心傾斜的技術(shù)動作,。在教法上,，為了讓學(xué)生更好的體會彎道跑的重心問題，我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生沿一個直徑為15米左右的大圓一邊慢跑一邊模仿摩托車,，汽車,，飛機(jī)轉(zhuǎn)彎等動作，讓他們在形象的活動中感知物體在運(yùn)動過彎過時重心的需要傾斜,，然后設(shè)疑提問,，引出我們小朋友自己在彎道跑時的身體重心應(yīng)該怎么樣，學(xué)生分五個小組于圓內(nèi)嘗試體會,，其余組觀察學(xué)習(xí),，并請幾位同學(xué)示范教師小評后，進(jìn)行圓形十字接力賽跑,。

放松身體,，舒緩身心部分：

采用音樂《幸福拍手歌》，教師領(lǐng)做學(xué)生跟做的方式在輕松歡快的音樂中使身心得到放松,；然后評價本課的學(xué)習(xí)情況,，學(xué)生相互評價貼星；

課后延伸：做個有心人,，發(fā)現(xiàn)生活中可以用來鍛煉身體的器材,；

最后收還器材，師生再見,。

六,、教學(xué)效果預(yù)計：

預(yù)計通過本課，大多數(shù)同學(xué)能初步掌握想要投得遠(yuǎn)必須要有合理的投擲角度與快速的出手速度,；想要在過彎時跑的快,，身體重心必須向圓心傾斜的道理,。

小學(xué)跨越式跳高說課稿導(dǎo)入 跨越式跳高課堂實(shí)錄篇七

跨越式跳高說課稿（一）

一。教材：

1.單元教學(xué)要求：掌握和改進(jìn)跨越式或其它姿勢的跳高技術(shù),；著重學(xué)習(xí)跳高助跑與起跳的協(xié)調(diào)配合,，采用多種練習(xí)手段發(fā)展跳躍能力，培養(yǎng)自我鍛煉和評價的能力,。

2.單元重點(diǎn)：騰空技術(shù),； 難點(diǎn)：助跑與起跳的結(jié)合；3.教材搭配：本教材以跨越式跳高為主教材,，與速度素質(zhì)練習(xí)為輔教材相搭配,。我認(rèn)為，教材搭配合理,，能夠全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),，符合全面發(fā)展的原則，并根據(jù)各年級學(xué)生特點(diǎn),，在準(zhǔn)備部分和結(jié)束部分都安排了自編操和舞蹈游戲，充分展現(xiàn)了當(dāng)代學(xué)生的青春活力,，朝氣蓬勃的精神面貌,，使他們在歡快的音樂中陶冶美的情操，受到美的教育,。

4.本次課的教學(xué)目標(biāo)：

（1）視步體會跨越式跳高的動作方法,，讓學(xué)生們都能在腦海中形成正確的動作表象，使用方法90%以上的學(xué)生能夠初步掌握助跑以及助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)動作,。

（2）通過素質(zhì)練習(xí),，提高學(xué)生的速度和靈敏的身體素質(zhì)。

（3）通過本次課的教學(xué),，增強(qiáng)學(xué)生的自信心,，培養(yǎng)他們沉著、冷靜,、勇敢果斷的良好品質(zhì),。

5.本次課重點(diǎn)：正確的起跳動作；難點(diǎn)：助跑與起跳的結(jié)合,；6.與前后課次的聯(lián)系：

通過把上次課中練習(xí)的”快速跑素質(zhì)練習(xí)“和”準(zhǔn)備活動中原地正踢腿“的知識點(diǎn)結(jié)合起來,，作為導(dǎo)入”新教材的引子，幫助學(xué)生理清思路,，有助于學(xué)生對新教材的理解和記憶,，縮短了教學(xué)時間，提高了教學(xué)效率,，同時也為以后學(xué)習(xí)完整的跨越式跳高技術(shù)奠定基礎(chǔ),。

二,。教學(xué)的組織與教法、學(xué)法

1.教學(xué)的組織：

（1）本次課所用器材：a.四套簡易的跳高設(shè)備,，并把橫桿換成橡皮筋,；b.兩根接力棒、兩根跳繩,、兩根標(biāo)槍,；

（2）組織方法：在主體部分的教學(xué)時，我采用分組輪換與分組不輪換相結(jié)合的組織方法,。

（3）這種分組形式的優(yōu)點(diǎn)在于：能夠統(tǒng)一調(diào)動各小組,，合理安排教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，按預(yù)定的時間進(jìn)行主,、輔教材練習(xí)內(nèi)容的輪換,。這樣，既節(jié)省了時間,、場地和器材,，提高了練習(xí)效率，又能使學(xué)生的運(yùn)動負(fù)荷達(dá)到一定的水平,。

2.教法：

（1）先學(xué),、再練、后教結(jié)合教學(xué)法

在教學(xué)中,，我采取以“先學(xué),、再練、后教”為主,，并結(jié)合啟發(fā)和討論的教學(xué)法,。“先學(xué)”就是運(yùn)用“多媒體教學(xué)手段”,通過學(xué)生的各種感觀,，去感悟“新動作”,并使其在頭腦中形成正確動作表象,；“再練”就是在學(xué)生頭腦中形成正確表象的基礎(chǔ)上，針對該動作學(xué)生自由結(jié)合,，展開討論,，總結(jié)動作要點(diǎn)，并大膽嘗試練習(xí),；“后教”就是教師結(jié)合各組學(xué)生的練習(xí)情況,，以錯誤動作為突破口，有效地對“新教材”進(jìn)行講解示范,，進(jìn)一步加深了學(xué)生們對新知識的理解和記憶,。對嘗試練習(xí)表現(xiàn)好的同學(xué)及時表揚(yáng)，也能極大地調(diào)動起學(xué)生的練習(xí)積極性，活躍了課堂氣氛,。

（2）小組商量討論或友伴結(jié)合練習(xí)法

針對所學(xué)教材關(guān)鍵部分內(nèi)容的教學(xué),，教師以提出問題的方式傳授給學(xué)生，讓學(xué)生以小組為單位或友伴結(jié)合的方式,，針對提問展開激烈討論,，發(fā)表出各自的看法，通過交流,，相互商討,，得出一致想法，并派代表發(fā)言,，也可以邊講邊示范,，教師便給予指導(dǎo)或糾正。以此來激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣,，培養(yǎng)他們勤于動腦,，善于表達(dá)的好習(xí)慣，最終能夠使他們的創(chuàng)造性才能得到發(fā)展,。

（3）學(xué)生間的榜樣演示法

結(jié)合現(xiàn)如今的表少年學(xué)生模仿能力強(qiáng),，好動及愛表現(xiàn)自己的特點(diǎn)，教師采取學(xué)生做演示動作的方法,，利用個別同學(xué)的榜樣示范,，激發(fā)起其他同學(xué)的好勝欲，調(diào)動起學(xué)習(xí)興趣,。

（4）指導(dǎo)糾正法

在練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo),、糾正錯誤相結(jié)合的方法,，來引導(dǎo)同學(xué)們自覺地學(xué)習(xí)其規(guī)范、優(yōu)美的動作,。

（5）障礙練習(xí)法：

運(yùn)用助跑3——4步,，結(jié)合起跳的方法，嘗試跨越一定高度,，激發(fā)學(xué)生的競爭意識,，并為下節(jié)課教學(xué)做好準(zhǔn)備。

3.說學(xué)法：

（1）水平段練習(xí)法：

據(jù)個人的身體素質(zhì)及接受新事物的能力的不同,，把學(xué)生分成若干水平段小組,，各小組設(shè)定適合他們自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，這樣做可以保持不同水平段學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，而且還能兼顧部他學(xué)生的學(xué)習(xí)需要,。

（2）大膽嘗試練習(xí)法：

將學(xué)生按不同水平段，分成若干練習(xí)小組后，在教師的指導(dǎo)下,，各組同學(xué)要大膽嘗試新動作的練習(xí)，教育他們不要害怕失敗，并使他們認(rèn)識到,，在遇到困難或新生事物的時候,，要學(xué)會大膽嘗試，只有那樣才會有戰(zhàn)勝困難及適應(yīng)新生事物的機(jī)會,，如果邊嘗試的勇氣都沒有就更談不上戰(zhàn)勝,。要學(xué)會相信自己，并在不斷的嘗試中尋找出取得成功的最佳方法,。

（3）游戲練習(xí)法：

將教學(xué)寓于游戲中,，以比賽的形式，激發(fā)起學(xué)生的活動積極性,。并注重在練習(xí)中將個人與集體的聰明才智和創(chuàng)造力充分發(fā)揮出來,。這個學(xué)法對培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性，集體主義以及積極進(jìn)取的精神,，都有顯著作用,。

（4）互學(xué)互練，互幫互助法

同學(xué)之間,，誰練習(xí)的好,，其它同學(xué)應(yīng)加以學(xué)習(xí)，誰練的不好,，則加以注意,，一個同學(xué)練習(xí)，其它同學(xué)應(yīng)及時提醒和適當(dāng)幫助,，對于有進(jìn)步的同學(xué)還要給鄧必要的掌聲以姿鼓勵,。這個學(xué)法可以提高學(xué)生熱愛集體，關(guān)心集體,、與人為善,、合作共事的優(yōu)良品質(zhì)，培養(yǎng)他們對集體,、關(guān)心集體,、與人為善、合作共事的優(yōu)良品質(zhì),，培養(yǎng)他們對集體的榮譽(yù)和責(zé)任意識,。

三。教學(xué)過程

（一）環(huán)節(jié)（課前10分鐘）：媒體網(wǎng)絡(luò)教學(xué),，學(xué)生自己操作,，培養(yǎng)他們勤于動手動腦的好習(xí)慣；（二）環(huán)節(jié)（2分鐘）：課堂常規(guī)，導(dǎo)入準(zhǔn)備活動,；（三）環(huán)節(jié)（8分鐘）：各小組在組長帶領(lǐng)下做各種準(zhǔn)備活動,；（四）環(huán)節(jié)（30分鐘）：主體部分：a前15分鐘男生分組練習(xí)跳高、女生接力游戲,；b后15分鐘男女生練習(xí)內(nèi)容交換,。

（五）放松練習(xí)（5分鐘）：運(yùn)用各種韻律舞蹈及舞蹈游戲，進(jìn)行最后的整理放松,，既活躍課堂氣氛,，培養(yǎng)學(xué)生的韻律感及美感，又使他們在一種“開心,、愉快”的氛圍內(nèi),，身心得到放松。

四,。本次課的設(shè)計特點(diǎn)：

（1）本次課自認(rèn)為特點(diǎn)在注重學(xué)生的主體地位放在教學(xué)首位,，強(qiáng)調(diào)對學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)新才能的培養(yǎng)，始終貫穿“先學(xué)后教”的教學(xué)模式,，最后能在一種“快樂”的氛圍內(nèi),，以一種非常自然、輕松的心態(tài)來結(jié)束本課,。

（2）本次課在設(shè)計上肯定還會有許多不足之處,，這還得需要實(shí)踐的檢驗(yàn)才行，衷心希望老師們多提高寶貴意見,。

跨越式跳高說課稿（二）

一,、說教材

（一）教材分析

跨越式跳高是小學(xué)跳躍教材中又一項(xiàng)重要內(nèi)容，它和急行跳遠(yuǎn)一樣都是小學(xué)三,、四,、五年級跳躍教材中的一項(xiàng)必不可少的內(nèi)容?？缭绞教唠m然和所有的跳躍教材一樣也強(qiáng)調(diào)輕巧落地,，但該教材又有其獨(dú)特性,。從動作發(fā)展來看,，跳躍基本練習(xí)是跨越式跳高的基礎(chǔ)；從運(yùn)動軌跡來分析,，跨越式跳高屬于垂直跳躍,，急行跳遠(yuǎn)屬于水平跳躍；從起跳方法來剖析,，跨越式跳高的起跳有一個制動后向上跳起的過程,，是腳后跟先著地過渡到前腳掌的“滾步”動作，而急行跳遠(yuǎn)的起跳是全腳掌著地后用力向前上方跳起；從動作構(gòu)成來看,，跨越式跳高和支撐跳躍雖同屬于垂直跳躍,，但支撐跳躍必須借助器械和身體其他部位來完成跳躍動作，有一個二次騰空的過程,，而跨越式跳高完全依靠自身力量去克服地球引力作用,，從而完成跳躍動作。本節(jié)課重點(diǎn)解決學(xué)生的起跳技術(shù),。

因此,，跨越式跳高在跳躍教材中有其獨(dú)特的地位，對學(xué)生的身體發(fā)展及心理品質(zhì)的培養(yǎng)也有其積極的意義,。

（二）教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)以上的分析,，我確定本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)為：

1、了解助跑起跳的動作方法知道其鍛煉身體的意義,。

2,、初步掌握助跑3~5步起跳，及兩腿依次過桿的技術(shù)動作,。

3,、激發(fā)對體育的興趣，培養(yǎng)主動參與體育鍛煉的意識和習(xí)慣,。

（三）教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

起跳時要求腿邁步要快,，腳跟先著地，踝,、膝,、髖三關(guān)節(jié)超越肩關(guān)節(jié)，并充分蹬直,，擺動的兩臂和腿要積極配合起跳,，腿的蹬地動作迅速有力，上下擺起,，同時提肩,，拔腰。學(xué)生在起跳時容易出現(xiàn)的問題是起跳后身體往往向前沖而不是向上騰起,，嚴(yán)重影響著跨越的高度,，尤其以初學(xué)者為甚。根據(jù)以上的`分析,，我確定本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是起跳,，難點(diǎn)是助跑與起跳的相結(jié)合。

二,、教法和學(xué)法

五年級學(xué)生以前已經(jīng)學(xué)過多種方式的跳,，具有了一定的跳躍能力,。小學(xué)生善于模仿，對新生事物接受能力強(qiáng),，對跳高項(xiàng)目較有興趣,，這對實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)極為有利。但小學(xué)生安全意識差,，自我保護(hù)能力差,，容易出現(xiàn)傷害事故。教師要加強(qiáng)安全教育,，采取切實(shí)可行的安全防范措施,。

根據(jù)教材的特點(diǎn)及五年級學(xué)生的學(xué)情，教學(xué)方法：本課所采用的教學(xué)方法有分層次教學(xué)法,、鼓勵法,、發(fā)現(xiàn)法、小組討論法,、游戲比賽法,。通過上述教法使學(xué)生更好地領(lǐng)悟本課的主題，使其在嘗試中求發(fā)展,，探究中尋找答案,，提高了學(xué)生的練習(xí)興趣。

這樣的教學(xué)能充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,，讓學(xué)生始終以濃厚的興趣,，極大的熱情主動參與體育活動，能有效地革除教師講解示范,，學(xué)生模仿操練的傳統(tǒng)教法的憋端,，有利于培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、思維力,、想象力,、表現(xiàn)力和創(chuàng)新力。

三,、說場地器材教學(xué)準(zhǔn)備

這節(jié)課所用場地器材為：跳高架6付,，大體操墊6塊，錄音機(jī)1臺,，接力棒6根四,、教學(xué)流程設(shè)計

根據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo)，我設(shè)計了以下四個教學(xué)環(huán)節(jié),，分別是：活動身體,、表現(xiàn)自我—自我嘗試,、合作交流—激活思維,，拓展練習(xí)—放松身體,，舒緩身心1、在“活動身體,，表現(xiàn)自我”環(huán)節(jié)中,，為激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，在有限時間內(nèi)快速達(dá)到熱身的目的,，我準(zhǔn)備了兩個小內(nèi)容,。分別是：“叫號集合”和熱身操。首先在四列橫隊(duì)的基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生一路縱隊(duì)沿著一個直徑約16米左右的圓慢跑,，教師可以喊數(shù)字或者其他的要求,，讓他們快速的在圓外集合，達(dá)到了熱身的目的,，激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)動興趣,，同時節(jié)省了調(diào)動隊(duì)伍的時間，為下一個教學(xué)環(huán)節(jié)做好鋪墊,。

2,、在“自我嘗試、合作交流”部分,，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定,，我設(shè)計了三個練習(xí)內(nèi)容分別是：“米”字型跨跳自由方式越過皮筋、綜合練習(xí),，循序漸進(jìn)的解決了跳躍式跳高的助跑起跳,，以及過竿的一些基本姿勢等問題。

2.1根據(jù)自己以往的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),，五年級學(xué)生在投擲練習(xí)中比較容易犯的錯誤就是： 起跳不積極,、助跑與起跳脫節(jié)、（尤其是女同學(xué)可能對于跳高有所畏懼）,、起跳點(diǎn)選擇不合理等,。

所以為了能讓學(xué)生更好的學(xué)習(xí)跨越式跳高的動作，讓學(xué)生克服畏懼感,，我設(shè)計了“自由方式越過皮筋”這一教學(xué)內(nèi)容,，其目的就是一方面提高學(xué)生的練習(xí)積極性，另一方面讓學(xué)生在練習(xí)中通過各種姿勢的過竿練習(xí),，再通過觀察比較,，體驗(yàn)?zāi)囊环N姿勢更容易過竿。在組織教法上,，我按照原先分成六個小組,，讓小組同伴之間在練習(xí)時便于相互觀察學(xué)習(xí)交流。

2.2通過前一個“自由方式越過皮筋”的教學(xué)后,，大部分學(xué)生都能夠意識到跨越式跳高的一些基本動作,。根據(jù)自己以往的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),，學(xué)生問題比較多的情況的就是起跳點(diǎn)和起跳時機(jī)的把握上。所帶來的問題就是要么起跳太早過不去,，或者起跳點(diǎn)太近難以起跳,，這樣勢必會影響學(xué)生的練習(xí)積極性和自信心。所以為了能夠更好的解決這個問題,，我在每個小組起跳點(diǎn)附近分別畫上了虛線,，這樣學(xué)生練習(xí)中能夠直觀的觀察到自己在助跑起跳的踏跳時機(jī)，只有解決好助跑和踏跳的起跳時機(jī)才能更好地為接下來的教學(xué)做好準(zhǔn)備,。

但是事實(shí)上在教師的教學(xué)過程中僅靠學(xué)生觀察教師示范來感知動作,，往往顧此失彼，難以形成對跨越式跳高動作的完整認(rèn)識,。為了幫助學(xué)生理解跨越式跳高的動作要領(lǐng),，我借鑒了前滾翻等采用兒歌口訣來講解動作要領(lǐng)的方法，仔細(xì)鉆研跨越式跳高的動作,，自己編制了口訣來輔助教學(xué),。在實(shí)際教學(xué)中，根據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,，隨著學(xué)生的練習(xí)逐步出示口訣,，這樣，學(xué)生就可以比較容易地理解跳高的動作要領(lǐng)了,。首先給學(xué)生出示口訣：“助跑輕松和自然,，單腳起跳向上頂，兩腿依次過竿去”.雖然只有短短的兩三句話,，但是卻包括了跨越式跳高助跑起跳和過竿的基本動作要領(lǐng),。通過學(xué)生學(xué)習(xí)口訣，小組討論交流,，教師示范后在原有的隊(duì)形上分六個小組練習(xí)助跑3-5步過竿,。這樣既節(jié)省了時間，也增加了練習(xí)的密度,。

2.3學(xué)生通過上面的練習(xí)內(nèi)容之后,，教師會發(fā)現(xiàn)絕大部分的學(xué)生都能夠初步了解過竿的基本技術(shù)動作，但是還是有部分的學(xué)生不清楚過竿的順序,。這里就牽涉到后勁生的問題,，我讓這部分學(xué)生單獨(dú)的列一個小組進(jìn)行教學(xué)。

3,、在“激活思維,，拓展練習(xí)”部分，其教學(xué)重點(diǎn)就是讓學(xué)生了解和初步掌握彎道跑時身體重心向圓心傾斜的技術(shù)動作。在教法上,，為了讓學(xué)生更好的體會彎道跑的重心問題,，我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生沿一個直徑為15米左右的大圓一邊慢跑一邊模仿摩托車，汽車,，飛機(jī)轉(zhuǎn)彎等動作，讓他們在形象的活動中感知物體在運(yùn)動過彎過時重心的需要傾斜,，然后設(shè)疑提問,，引出我們小朋友自己在彎道跑時的身體重心應(yīng)該怎么樣，學(xué)生分五個小組于圓內(nèi)嘗試體會,，其余組觀察學(xué)習(xí),，并請幾位同學(xué)示范教師小評后，進(jìn)行圓形十字接力賽跑,。

4,、放松身體，舒緩身心部分：

采用音樂《幸福拍手歌》,，教師領(lǐng)做學(xué)生跟做的方式在輕松歡快的音樂中使身心得到放松,；然后評價本課的學(xué)習(xí)情況，學(xué)生相互評價貼星,；課后延伸：做個有心人,，發(fā)現(xiàn)生活中可以用來鍛煉身體的器材；最后收還器材,，師生再見,。

跨越式跳高說課稿（三）

一、說教材

1,、教材淺析：跨越式跳高是初中一年級學(xué)生必修的教材,。跨越式跳高是本課重點(diǎn)學(xué)習(xí)的內(nèi)容,。本課的主要教學(xué)任務(wù)：一是讓學(xué)生了解跨越式跳高的動作姿勢,，怎樣跳才能越過更高的障礙物；二是讓學(xué)生學(xué)會跨越式跳高的動作,，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,，為今后其它跳躍教材打下良好的基礎(chǔ)。

2,、教學(xué)重點(diǎn),、難點(diǎn)

重點(diǎn)：正確做出助跑、起跳,、騰空,、落地的跨越式動作。

難點(diǎn)：過桿動作,。

3,、教學(xué)所需媒體：跳高架四付,、皮筋四條、沙坑一個,、大墊子三塊,。

那么，根據(jù)本課教材的特點(diǎn),，結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn),。我擬訂以下的教學(xué)目標(biāo)：

（1）、運(yùn)動參與目標(biāo)：對課堂練習(xí)的各項(xiàng)內(nèi)容表現(xiàn)出積極的練習(xí)熱情,，在教師的引導(dǎo)下遵守紀(jì)律,、主動練習(xí)、充分運(yùn)動自己,。

（2）,、技能健康目標(biāo)：使90%以上的學(xué)生初步掌握跨越式跳高的動作技能，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,。

（3）,、社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取，勇于向高難度挑戰(zhàn),、自信,、戰(zhàn)勝困難、體驗(yàn)運(yùn)動樂趣,、鍛煉意志,、促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。

二,、說教法和學(xué)法

初中一年級的學(xué)生對體育課特別感興趣,，課堂上有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和意識。樂學(xué),、好動,、愛模仿、喜歡游戲,，是他們的特點(diǎn),。但他們理性思維不是很強(qiáng)，對技術(shù)動作的學(xué)習(xí)興趣不太高,，認(rèn)識比較粗淺,、注意力不集中、情緒不太穩(wěn)定,。對體育活動的興趣和熱情來得快去得也快,，難以持久，這又是他們的弱點(diǎn)。根據(jù)這些特點(diǎn),，在教法和學(xué)法的過程中,，不要過多過細(xì)的把時間放在動作的糾正上。比如跨越式跳高動作,，姿勢基本正確,，助跑放松協(xié)調(diào)，角度適中,，就讓學(xué)生進(jìn)行反復(fù)的練習(xí),。學(xué)習(xí)時以多變的內(nèi)容，使他們時時有新鮮感,、成就感,。經(jīng)老師的調(diào)控,，使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí),、鍛煉和娛樂。在整堂課中,，始終把增進(jìn)學(xué)生身心健康和適應(yīng)社會的能力作為目標(biāo)和歸宿,。為學(xué)生營造民主、寬松,、和諧的學(xué)習(xí)氣氛,，使學(xué)生課堂上積極參與、體驗(yàn),、創(chuàng)想,、感受，最后達(dá)到目標(biāo)要求,。

本課教法和學(xué)法從以下三個方面去做,。

1、講解和示范法：利用掛圖講解和示范動作,，使學(xué)生明確動作要領(lǐng)及做法,。示范法是體育教學(xué)中最生動、直觀的方式和最常用的教學(xué)方法,。對跨越式跳高動作來說,，講解與師范法應(yīng)用的好壞，對于很好的完成動作有著重要的作用,。

2,、分解與完整法：通過分解練習(xí)，使學(xué)生逐漸體會動作要領(lǐng),，然后逐步提高要求,，最后完整掌握動作，本課學(xué)習(xí)跨越式跳高，先體會過桿落地的動作技術(shù),，最后掌握完整的技術(shù),。

3、練習(xí)與分層相結(jié)合：當(dāng)學(xué)生在一個高度上跳過很輕松時,，跳過多次后往往會使學(xué)生感到枯燥乏味,，這時教師組織他們分層，再到下一個高度上去練習(xí),，這樣就會提高他們的練習(xí)興趣和積極性,，這樣更有利于完成教材的教學(xué)目標(biāo)。

三,、說教學(xué)過程

本課結(jié)構(gòu)安排分四個部分：開始部分,、準(zhǔn)備部分、基本部分,、結(jié)束部分,。

1、開始部分：體育委員整隊(duì),、報告人數(shù),、師生問好、考勤,；宣布本節(jié)課內(nèi)容,、任務(wù)、要求等,。這部分約為3分鐘,。

2、準(zhǔn)備部分：（1）,、愉悅熱身 聽口令慢跑與站在不同位置隊(duì)形結(jié)合進(jìn)行,。（2）、徒手操四節(jié) 擴(kuò)胸運(yùn)動,、體轉(zhuǎn)運(yùn)動,、腹背運(yùn)動、向后踢腿跑,。（3）,、跳皮筋練習(xí)雙腳跳、單腳跳,。這些活動充分激發(fā)了學(xué)生的興趣,，為基本部分作好準(zhǔn)備，也避免了意外事故的發(fā)生,。這部分約為7分鐘,。

3,、基本部分：本部分是課的核心。教師的主導(dǎo)地位和學(xué)生的主體地位體現(xiàn)在整個教學(xué)過程中,，發(fā)展學(xué)生的技能和手腦并用的能力,。

（1）、講解與示范：由于跨越式跳高動作較簡單,，所以先讓學(xué)生自己練習(xí)1—2次,，然后找1—2名做的較好的學(xué)生示范，教師對照掛圖總結(jié)指導(dǎo),，然后再分組進(jìn)行練習(xí),。

（2）、糾正錯誤：教師在學(xué)生練習(xí)時要巡回指導(dǎo),，發(fā)現(xiàn)錯誤及時糾正,，個別錯誤個別糾正；普遍錯誤集體糾正,。要使學(xué)生在糾正錯誤的過程中逐漸掌握技術(shù)與技能,，并且經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，達(dá)到自動化程度,。

（3）,、分層練習(xí)：在一個高度連續(xù)跳過了3—4次可以升入下一個高度,。通過這種練習(xí),，調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性，提高學(xué)生的興奮性,，讓學(xué)生體驗(yàn)跳過高度后的喜悅,，.同時，也培養(yǎng)了學(xué)生的自信心,。這一部分大約為15分鐘,。

4、結(jié)束部分

（1）,、教師先領(lǐng)做放松操三節(jié),，先做一下形體上的放松。

（2）,、教師口令意念放松,、身心放松。

（3）,、小結(jié)本課情況,。

（4）、師生再見,，歸還器材,。這部分約為5分鐘,。

小學(xué)跨越式跳高說課稿導(dǎo)入 跨越式跳高課堂實(shí)錄篇八

一、說教材

（一）教材分析

跨越式跳高是小學(xué)跳躍教材中又一項(xiàng)重要內(nèi)容,，它和急行跳遠(yuǎn)一樣都是小學(xué)三,、四、五年級跳躍教材中的一項(xiàng)必不可少的內(nèi)容,?？缭绞教唠m然和所有的跳躍教材一樣也強(qiáng)調(diào)輕巧落地，但該教材又有其獨(dú)特性,。從動作發(fā)展來看,，跳躍基本練習(xí)是跨越式跳高的基礎(chǔ)；從運(yùn)動軌跡來分析,，跨越式跳高屬于垂直跳躍,，急行跳遠(yuǎn)屬于水平跳躍；從起跳方法來剖析,，跨越式跳高的起跳有一個制動后向上跳起的過程,，是腳后跟先著地過渡到前腳掌的”滾步“動作，而急行跳遠(yuǎn)的起跳是全腳掌著地后用力向前上方跳起,；從動作構(gòu)成來看,，跨越式跳高和支撐跳躍雖同屬于垂直跳躍，但支撐跳躍必須借助器械和身體其他部位來完成跳躍動作,，有一個二次騰空的過程,，而跨越式跳高完全依靠自身力量去克服地球引力作用，從而完成跳躍動作,。本節(jié)課重點(diǎn)解決學(xué)生的起跳技術(shù),。

因此，跨越式跳高在跳躍教材中有其獨(dú)特的地位,，對學(xué)生的身體發(fā)展及心理品質(zhì)的培養(yǎng)也有其積極的意義,。

（二）教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)以上的分析，我確定本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)為：

1,、了解助跑起跳的動作方法知道其鍛煉身體的意義,。

2、初步掌握助跑3~5步起跳,，及兩腿依次過桿的技術(shù)動作,。

3、激發(fā)對體育的興趣,，培養(yǎng)主動參與體育鍛煉的意識和習(xí)慣,。

（三）教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

起跳時要求腿邁步要快，腳跟先著地,，踝,、膝,、髖三關(guān)節(jié)超越肩關(guān)節(jié)，并充分蹬直,，擺動的兩臂和腿要積極配合起跳,，腿的蹬地動作迅速有力，上下擺起,，同時提肩,，拔腰。學(xué)生在起跳時容易出現(xiàn)的問題是起跳后身體往往向前沖而不是向上騰起,，嚴(yán)重影響著跨越的高度,，尤其以初學(xué)者為甚。根據(jù)以上的分析,，我確定本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是起跳,，難點(diǎn)是助跑與起跳的相結(jié)合。

二,、教法和學(xué)法

五年級學(xué)生以前已經(jīng)學(xué)過多種方式的跳,，具有了一定的跳躍能力。小學(xué)生善于模仿,，對新生事物接受能力強(qiáng),，對跳高項(xiàng)目較有興趣，這對實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)極為有利,。但小學(xué)生安全意識差,，自我保護(hù)能力差，容易出現(xiàn)傷害事故,。教師要加強(qiáng)安全教育,，采取切實(shí)可行的安全防范措施,。

根據(jù)教材的特點(diǎn)及五年級學(xué)生的學(xué)情,，教學(xué)方法：本課所采用的教學(xué)方法有分層次教學(xué)法、鼓勵法,、發(fā)現(xiàn)法,、小組討論法、游戲比賽法,。通過上述教法使學(xué)生更好地領(lǐng)悟本課的主題,，使其在嘗試中求發(fā)展，探究中尋找答案,，提高了學(xué)生的練習(xí)興趣,。

這樣的教學(xué)能充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生始終以濃厚的興趣,，極大的熱情主動參與體育活動,，能有效地革除教師講解示范,，學(xué)生模仿操練的傳統(tǒng)教法的憋端，有利于培養(yǎng)學(xué)生的觀察力,、思維力,、想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)新力,。

三,、說場地器材教學(xué)準(zhǔn)備

這節(jié)課所用場地器材為：跳高架6付，大體操墊6塊,，錄音機(jī)1臺,，接力棒6根四、教學(xué)流程設(shè)計

根據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo),，我設(shè)計了以下四個教學(xué)環(huán)節(jié),，分別是：活動身體、表現(xiàn)自我―自我嘗試,、合作交流―激活思維,，拓展練習(xí)―放松身體，舒緩身心1,、在”活動身體,，表現(xiàn)自我“環(huán)節(jié)中，為激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,，在有限時間內(nèi)快速達(dá)到熱身的目的,，我準(zhǔn)備了兩個小內(nèi)容。分別是：”叫號集合“和熱身操,。首先在四列橫隊(duì)的基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生一路縱隊(duì)沿著一個直徑約16米左右的圓慢跑,，教師可以喊數(shù)字或者其他的要求，讓他們快速的在圓外集合,，達(dá)到了熱身的目的,，激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)動興趣，同時節(jié)省了調(diào)動隊(duì)伍的時間,，為下一個教學(xué)環(huán)節(jié)做好鋪墊,。

2、在”自我嘗試,、合作交流“部分,，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定，我設(shè)計了三個練習(xí)內(nèi)容分別是：”米“字型跨跳自由方式越過皮筋,、綜合練習(xí),，循序漸進(jìn)的解決了跳躍式跳高的助跑起跳，以及過竿的一些基本姿勢等問題,。

2.1根據(jù)自己以往的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),，五年級學(xué)生在投擲練習(xí)中比較容易犯的錯誤就是： 起跳不積極,、助跑與起跳脫節(jié)、（尤其是女同學(xué)可能對于跳高有所畏懼）,、起跳點(diǎn)選擇不合理等,。

所以為了能讓學(xué)生更好的學(xué)習(xí)跨越式跳高的動作，讓學(xué)生克服畏懼感,，我設(shè)計了”自由方式越過皮筋“這一教學(xué)內(nèi)容,，其目的就是一方面提高學(xué)生的練習(xí)積極性，另一方面讓學(xué)生在練習(xí)中通過各種姿勢的過竿練習(xí),，再通過觀察比較,，體驗(yàn)?zāi)囊环N姿勢更容易過竿。在組織教法上,，我按照原先分成六個小組,，讓小組同伴之間在練習(xí)時便于相互觀察學(xué)習(xí)交流。

2.2通過前一個”自由方式越過皮筋“的教學(xué)后,，大部分學(xué)生都能夠意識到跨越式跳高的一些基本動作,。根據(jù)自己以往的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)生問題比較多的情況的就是起跳點(diǎn)和起跳時機(jī)的把握上,。所帶來的問題就是要么起跳太早過不去,，或者起跳點(diǎn)太近難以起跳，這樣勢必會影響學(xué)生的練習(xí)積極性和自信心,。所以為了能夠更好的解決這個問題,，我在每個小組起跳點(diǎn)附近分別畫上了虛線，這樣學(xué)生練習(xí)中能夠直觀的觀察到自己在助跑起跳的踏跳時機(jī),，只有解決好助跑和踏跳的起跳時機(jī)才能更好地為接下來的教學(xué)做好準(zhǔn)備,。

但是事實(shí)上在教師的教學(xué)過程中僅靠學(xué)生觀察教師示范來感知動作，往往顧此失彼,，難以形成對跨越式跳高動作的完整認(rèn)識,。為了幫助學(xué)生理解跨越式跳高的動作要領(lǐng)，我借鑒了前滾翻等采用兒歌口訣來講解動作要領(lǐng)的方法,，仔細(xì)鉆研跨越式跳高的動作,，自己編制了口訣來輔助教學(xué)。在實(shí)際教學(xué)中,，根據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，隨著學(xué)生的練習(xí)逐步出示口訣,，這樣,，學(xué)生就可以比較容易地理解跳高的動作要領(lǐng)了。首先給學(xué)生出示口訣：”助跑輕松和自然,，單腳起跳向上頂,，兩腿依次過竿去“.雖然只有短短的兩三句話,，但是卻包括了跨越式跳高助跑起跳和過竿的基本動作要領(lǐng)。通過學(xué)生學(xué)習(xí)口訣,，小組討論交流,，教師示范后在原有的隊(duì)形上分六個小組練習(xí)助跑3-5步過竿。這樣既節(jié)省了時間,，也增加了練習(xí)的密度,。

2.3學(xué)生通過上面的練習(xí)內(nèi)容之后，教師會發(fā)現(xiàn)絕大部分的學(xué)生都能夠初步了解過竿的基本技術(shù)動作,，但是還是有部分的學(xué)生不清楚過竿的順序,。這里就牽涉到后勁生的問題，我讓這部分學(xué)生單獨(dú)的列一個小組進(jìn)行教學(xué),。

3,、在”激活思維，拓展練習(xí)“部分,，其教學(xué)重點(diǎn)就是讓學(xué)生了解和初步掌握彎道跑時身體重心向圓心傾斜的技術(shù)動作,。在教法上，為了讓學(xué)生更好的體會彎道跑的重心問題,，我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生沿一個直徑為15米左右的大圓一邊慢跑一邊模仿摩托車,，汽車，飛機(jī)轉(zhuǎn)彎等動作,，讓他們在形象的活動中感知物體在運(yùn)動過彎過時重心的需要傾斜,，然后設(shè)疑提問，引出我們小朋友自己在彎道跑時的身體重心應(yīng)該怎么樣,，學(xué)生分五個小組于圓內(nèi)嘗試體會,，其余組觀察學(xué)習(xí)，并請幾位同學(xué)示范教師小評后,，進(jìn)行圓形十字接力賽跑,。

4、放松身體,，舒緩身心部分：

采用音樂《幸福拍手歌》,，教師領(lǐng)做學(xué)生跟做的方式在輕松歡快的音樂中使身心得到放松；然后評價本課的學(xué)習(xí)情況,，學(xué)生相互評價貼星,；課后延伸：做個有心人，發(fā)現(xiàn)生活中可以用來鍛煉身體的器材,；最后收還器材,，師生再見。

小學(xué)跨越式跳高說課稿導(dǎo)入 跨越式跳高課堂實(shí)錄篇九

各位評委老師：大家好！我是×××號考生,，我要說課的內(nèi)容是《跨越式跳高》,，我將從說教材、說學(xué)情,、說教法,、說學(xué)法、說教學(xué)過程幾個方面來展開我的說課,。

一,、說教材

首先是說教材，本節(jié)課選自人教版《體育與健康》水平三教學(xué)內(nèi)容,。

跨越式跳高是跳躍項(xiàng)目中較為基礎(chǔ)的技術(shù)動作之一,，跳躍運(yùn)動技術(shù)以完整技術(shù)學(xué)練為主，以掌握助跑和起跳技術(shù)為重點(diǎn),，幫助學(xué)生解決助跑和起跳技術(shù)銜接,，同時提高學(xué)生高度，發(fā)展學(xué)生跳躍運(yùn)動能力,。

二,、說學(xué)情

在分析完教材后，對學(xué)生情況進(jìn)行分析,，小學(xué)3―4年級學(xué)生理解能力有所發(fā)展,，能夠掌握基本體育技能知識，仍然對簡單的體育游戲很感興趣,，身體進(jìn)一步發(fā)育,，身體素質(zhì)較為薄弱，針對學(xué)生特點(diǎn),，在教學(xué)中多采用游戲,、多種練習(xí)等方式發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性和彈跳能力，發(fā)揮學(xué)生主體地位,，學(xué)會觀察和模仿,。

三、說教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)該年齡段學(xué)生的特點(diǎn)和個體性差異,，從學(xué)生角度出發(fā),，我制定了以下三個教學(xué)目標(biāo)：

1、知識與技能目標(biāo)：學(xué)生能夠理解跨越式跳高動作環(huán)節(jié),，知道跨越式跳高動作要點(diǎn),。

2、過程與方法目標(biāo)：通過參與活動,，學(xué)生能夠做出跨越式跳高動作,，發(fā)展學(xué)生速度、力量,、爆發(fā)力,、靈敏度和協(xié)調(diào)性。

3,、情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,，提高學(xué)生練習(xí)的積極性，通過分組,、合作學(xué)習(xí),，進(jìn)一步提高學(xué)生善于合作、競爭意識,。

四,、說教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

依據(jù)以上對教學(xué)目標(biāo)的分析,，根據(jù)學(xué)生的水平,，我確定本節(jié)課教學(xué)重點(diǎn)是助跑有節(jié)奏，起跳有力,，教學(xué)難點(diǎn)是助跑和起跳銜接,。

五、說教法,、學(xué)法

教學(xué)方法是完成教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)的手段,，本節(jié)課的教法包括游戲教學(xué)法、講解示范法等,，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，激發(fā)練習(xí)熱情，創(chuàng)造自然,、寬松的課堂氣氛,，最大程度地調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。

本節(jié)課的學(xué)法包括練習(xí)法,、合作學(xué)習(xí)法等,，學(xué)生充分參與體育實(shí)踐活動，發(fā)揮他們學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)潛能,，學(xué)會探究,、創(chuàng)新，為終身體育打好基礎(chǔ),，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,、健康成長。

六,、說教學(xué)過程

（一）開始部分良好的開端是成功的一半,，經(jīng)過整隊(duì)集合，點(diǎn)名報數(shù)，宣布本課內(nèi)容,，安排見習(xí)生等環(huán)節(jié),，學(xué)生通過體育課堂常規(guī)建立正常的教學(xué)秩序，培養(yǎng)學(xué)生的良好行為習(xí)慣,，為下面的教學(xué)內(nèi)容做準(zhǔn)備,。

（二）準(zhǔn)備部分我會安排游戲跳躍頂氣球來代替?zhèn)鹘y(tǒng)的慢跑，以健美操代替?zhèn)鹘y(tǒng)的徒手操,，使學(xué)生的興奮點(diǎn)迅速轉(zhuǎn)移到課堂中,，跳躍頂氣球與跨越式跳高有相似之處，更好地發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度,，避免枯燥的教學(xué),，達(dá)到技術(shù)前移的目的，先賽后練習(xí),，學(xué)生能夠更快進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài),。

（三）基本部分

1、導(dǎo)入

在基本部分,，我先以提問導(dǎo)入的方式進(jìn)行,，我是這樣進(jìn)行導(dǎo)入的，大家看老師手中的掛圖,，大家都認(rèn)識掛圖中的人物是誰么,？都認(rèn)識是孫悟空，今天每個同學(xué)是小悟空一起來學(xué)本領(lǐng)吧,，學(xué)生帶著問題思考跨越式跳高動作結(jié)構(gòu)分為哪幾個環(huán)節(jié),？通過提問的方式，培養(yǎng)學(xué)生自主探究的學(xué)習(xí)能力,。

2,、新授

隨后我講解跨越式跳高技術(shù)要點(diǎn)：助跑采用側(cè)面直線助跑，一般助跑6―8步,，在起跳時,，起跳腿蹬伸髖、膝,、踝,，擺動腿高抬，在空中,，擺動腿內(nèi)旋下壓,，起跳腿外旋高抬，落地時擺動腿先落地,，屈膝緩沖,。

3,、練習(xí)

根據(jù)運(yùn)動技能形式規(guī)律，我安排以下練習(xí),，首先是小悟空學(xué)本領(lǐng)練習(xí),，我將體操棒融入教學(xué)中，學(xué)生將金箍棒斜著放在地上,，嘗試上一步或上三步進(jìn)行跳躍,，在練習(xí)中強(qiáng)調(diào)側(cè)對橫桿助跑,，助跑輕松有節(jié)奏的動作要點(diǎn),，設(shè)計意圖是學(xué)生能夠找到跨越式跳高動作感覺，達(dá)到運(yùn)動技術(shù)前移的目的,。

隨后我安排學(xué)生進(jìn)行第二個練習(xí),，小悟空駕跟斗云，我將學(xué)生兩人一組,，一名小悟空拿著金箍棒設(shè)置高度,，另一名小悟空進(jìn)行跳躍，嘗試助跑6―8步起跳,，在練習(xí)中我強(qiáng)調(diào)助跑速度逐漸加快,，起跳有力動作要點(diǎn)，更好地突破教學(xué)重點(diǎn),、難點(diǎn),。

在練習(xí)中部分學(xué)生出現(xiàn)助跑不準(zhǔn)確的現(xiàn)象，我先讓學(xué)生進(jìn)行分組討論,，學(xué)生思考如何丈量正確的步點(diǎn),，隨后我講解正確的丈量步點(diǎn)的方法為用跑步數(shù)×2―2并在起跳點(diǎn)上畫標(biāo)記，設(shè)計意圖為新課標(biāo)的理念要求在教學(xué)中給予學(xué)生一定的空間,，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行思考的學(xué)習(xí),，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，培養(yǎng)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)能力,。通過前兩個練習(xí),，根據(jù)學(xué)生練習(xí)特點(diǎn)，最后我安排小悟空駕祥云,，4人為一組圍城一個圓形,，拿著金箍棒進(jìn)行移動，另一組進(jìn)行連續(xù)的跨越,，在練習(xí)中跨越的小悟空不能碰到金箍棒,。在練習(xí)中反復(fù)強(qiáng)調(diào)助跑和起跳銜接技術(shù)，學(xué)生可以根據(jù)掌握情況自由變換場地,，目的是新課標(biāo)理念要求我們在教學(xué)中,，創(chuàng)設(shè)民主情境,，培養(yǎng)學(xué)生自主和探究式的學(xué)習(xí)能力。

4,、展示

經(jīng)過幾次練習(xí),，學(xué)生逐漸會產(chǎn)生枯燥的情緒，利用優(yōu)秀榜樣游戲提高學(xué)生信心,，回顧技術(shù)動作要點(diǎn),。

（四）結(jié)束部分

在音樂的伴奏下，我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生進(jìn)行伸展練習(xí),，重點(diǎn)放松大腿和小腿肌肉,，通過放松，消除學(xué)生緊張心理,，緩解緊張的體育課堂氣氛,，消除肌肉疲勞，隨后進(jìn)行總結(jié),，通過提問的方式,，學(xué)生能夠回顧技術(shù)要點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生總結(jié)的能力,，對學(xué)生回答的問題進(jìn)行評價,，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，隨后組織體委回收器材,。

七,、預(yù)計效果和心率

本節(jié)課預(yù)計心率為130～140/分鐘，負(fù)荷強(qiáng)度為35%～40%,，本節(jié)課大部分學(xué)生能夠正確做出跨越式跳高動作,，在練習(xí)中，部分學(xué)生出現(xiàn)助跑不準(zhǔn)確現(xiàn)象,，經(jīng)過講解和練習(xí),，部分學(xué)生能夠協(xié)調(diào)做出動作。

我的說課結(jié)束,，請各位評委老師批評指正,。

小學(xué)跨越式跳高說課稿導(dǎo)入 跨越式跳高課堂實(shí)錄篇十

一、說教材

1,、教材淺析：跨越式跳高是初中一年級學(xué)生必修的教材,。跨越式跳高是本課重點(diǎn)學(xué)習(xí)的內(nèi)容,。本課的主要教學(xué)任務(wù)：一是讓學(xué)生了解跨越式跳高的動作姿勢,，怎樣跳才能越過更高的障礙物；二是讓學(xué)生學(xué)會跨越式跳高的動作,，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,，為今后其它跳躍教材打下良好的基礎(chǔ),。

2、教學(xué)重點(diǎn),、難點(diǎn)

重點(diǎn)：正確做出助跑,、起跳、騰空,、落地的跨越式動作,。

難點(diǎn)：過桿動作。

3,、教學(xué)所需媒體：跳高架四付,、皮筋四條、沙坑一個,、大墊子三塊,。

那么，根據(jù)本課教材的特點(diǎn),，結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)。我擬訂以下的教學(xué)目標(biāo)：

（1）,、運(yùn)動參與目標(biāo)：對課堂練習(xí)的各項(xiàng)內(nèi)容表現(xiàn)出積極的練習(xí)熱情,，在教師的引導(dǎo)下遵守紀(jì)律、主動練習(xí),、充分運(yùn)動自己,。

（2）、技能健康目標(biāo)：使90%以上的學(xué)生初步掌握跨越式跳高的動作技能,，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,。

（3）、社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取,，勇于向高難度挑戰(zhàn),、自信、戰(zhàn)勝困難,、體驗(yàn)運(yùn)動樂趣,、鍛煉意志、促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展,。

二,、說教法和學(xué)法

初中一年級的學(xué)生對體育課特別感興趣，課堂上有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和意識,。樂學(xué),、好動、愛模仿,、喜歡游戲,，是他們的特點(diǎn),。但他們理性思維不是很強(qiáng)，對技術(shù)動作的學(xué)習(xí)興趣不太高,，認(rèn)識比較粗淺,、注意力不集中、情緒不太穩(wěn)定,。對體育活動的興趣和熱情來得快去得也快,，難以持久，這又是他們的弱點(diǎn),。根據(jù)這些特點(diǎn),，在教法和學(xué)法的過程中，不要過多過細(xì)的把時間放在動作的糾正上,。比如跨越式跳高動作,，姿勢基本正確，助跑放松協(xié)調(diào),，角度適中,，就讓學(xué)生進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)。學(xué)習(xí)時以多變的內(nèi)容,，使他們時時有新鮮感,、成就感。經(jīng)老師的調(diào)控,，使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí),、鍛煉和娛樂。在整堂課中,，始終把增進(jìn)學(xué)生身心健康和適應(yīng)社會的能力作為目標(biāo)和歸宿,。為學(xué)生營造民主、寬松,、和諧的學(xué)習(xí)氣氛,，使學(xué)生課堂上積極參與、體驗(yàn),、創(chuàng)想,、感受，最后達(dá)到目標(biāo)要求,。

本課教法和學(xué)法從以下三個方面去做,。

1、講解和示范法：利用掛圖講解和示范動作,，使學(xué)生明確動作要領(lǐng)及做法,。示范法是體育教學(xué)中最生動、直觀的方式和最常用的教學(xué)方法,。對跨越式跳高動作來說,，講解與師范法應(yīng)用的好壞,，對于很好的完成動作有著重要的作用。

2,、分解與完整法：通過分解練習(xí),，使學(xué)生逐漸體會動作要領(lǐng)，然后逐步提高要求,，最后完整掌握動作,，本課學(xué)習(xí)跨越式跳高，先體會過桿落地的動作技術(shù),，最后掌握完整的技術(shù),。

3、練習(xí)與分層相結(jié)合：當(dāng)學(xué)生在一個高度上跳過很輕松時,，跳過多次后往往會使學(xué)生感到枯燥乏味,，這時教師組織他們分層，再到下一個高度上去練習(xí),，這樣就會提高他們的練習(xí)興趣和積極性,，這樣更有利于完成教材的教學(xué)目標(biāo)。

三,、說教學(xué)過程

本課結(jié)構(gòu)安排分四個部分：開始部分,、準(zhǔn)備部分、基本部分,、結(jié)束部分。

1,、開始部分：體育委員整隊(duì),、報告人數(shù)、師生問好,、考勤,；宣布本節(jié)課內(nèi)容、任務(wù),、要求等,。這部分約為3分鐘。

2,、準(zhǔn)備部分：

（1）,、愉悅熱身 ?聽口令慢跑與站在不同位置隊(duì)形結(jié)合進(jìn)行。

（2）,、徒手操四節(jié) ?擴(kuò)胸運(yùn)動,、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動,、向后踢腿跑,。

（3）,、跳皮筋練習(xí)? 雙腳跳、單腳跳,。這些活動充分激發(fā)了學(xué)生的興趣,，為基本部分作好準(zhǔn)備，也避免了意外事故的發(fā)生,。這部分約為7分鐘,。

3、基本部分：本部分是課的核心,。教師的主導(dǎo)地位和學(xué)生的主體地位體現(xiàn)在整個教學(xué)過程中,，發(fā)展學(xué)生的技能和手腦并用的能力。

（1）,、講解與示范：由于跨越式跳高動作較簡單,，所以先讓學(xué)生自己練習(xí)1—2次，然后找1—2名做的較好的學(xué)生示范,，教師對照掛圖總結(jié)指導(dǎo),，然后再分組進(jìn)行練習(xí)。

（2）,、糾正錯誤：教師在學(xué)生練習(xí)時要巡回指導(dǎo),，發(fā)現(xiàn)錯誤及時糾正，個別錯誤個別糾正,；普遍錯誤集體糾正,。要使學(xué)生在糾正錯誤的過程中逐漸掌握技術(shù)與技能，并且經(jīng)過反復(fù)練習(xí),，達(dá)到自動化程度,。

（3）、分層練習(xí)：在一個高度連續(xù)跳過了3—4次可以升入下一個高度,。通過這種練習(xí),，調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性，提高學(xué)生的興奮性,，讓學(xué)生體驗(yàn)跳過高度后的喜悅,，。同時,，也培養(yǎng)了學(xué)生的自信心,。這一部分大約為15分鐘。

4,、結(jié)束部分

（1）,、教師先領(lǐng)做放松操三節(jié)，先做一下形體上的放松。

（2）,、教師口令意念放松,、身心放松。

（3）,、小結(jié)本課情況,。

（4）、師生再見,，歸還器材,。這部分約為5分鐘。