無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

暑假游泳暑假游泳初中篇一

走進(jìn)游泳館,，來到游泳池旁,，游泳池的水瓦藍(lán)瓦藍(lán)的清澈見底。由于放假里面學(xué)游泳的人很多,，他們穿著五顏六色的泳衣,，有的像一朵蓮花，飄在水里游,。有的像一只青蛙,，學(xué)習(xí)著蛙泳。我還看見一個(gè)胖乎乎的小男孩,，像海豚一樣,，游來游去。這時(shí),，我也迫不及待的換上泳衣,。

換上泳衣，我站在游泳池邊,，心驚膽戰(zhàn)的就是不敢下水,，這時(shí)，媽媽鼓勵(lì)我說：“男孩子要勇敢,?！蔽以倏纯从斡境乩锉任倚〉暮⒆佣荚谟赂业挠斡局?，我也鼓起勇氣，鉆進(jìn)了水里,。水里好舒服啊,，涼涼的讓我已經(jīng)感覺不到夏天的炎熱。

接著,，媽媽說學(xué)游泳首先要學(xué)會(huì)閉氣,，我把氣憋住，一頭扎到水里面,，一小會(huì),，我感覺自己慢慢的浮了上來。下來,，我又按媽媽說的伸長胳膊伸直腿,，浮在水面上憋氣。我在做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候,，我感覺水的浮力可真大,，我好像很輕松地趴在水面上，一點(diǎn)也不害怕,。

隨后,，我又學(xué)了蛙泳的姿勢，媽媽告訴我是蛙泳是最簡單的游泳動(dòng)作,，媽媽自己游,，讓我在岸上觀察。我看到媽媽在水里兩只腳并到一起,，收回來,，再蹬出去。兩只手張開合攏,，畫著半圓形的圈,。頭有節(jié)奏的浮出水面。媽媽游過來游過去,，好像一只大青蛙,。

這下，該我游了,，媽媽扶著我先學(xué)腿上的動(dòng)作,，再學(xué)胳膊的動(dòng)作，游著游著,，我感到媽媽放開了手,，這時(shí)，我一緊張,，水鉆進(jìn)了我的鼻子和嘴里,，嗆得我喘不過氣來,，還喝了幾口游泳池的水。我害怕的不想游了,。這時(shí)媽媽說：“不要泄氣,，加吧勁一定能學(xué)會(huì)?！蔽矣忠淮毋@進(jìn)水里，琢磨著蛙泳的動(dòng)作,，即使水再嗆鼻子,，我也要學(xué)會(huì)游泳。

暑假游泳暑假游泳初中篇二

暑假,，爸爸帶著我去游泳館游泳,，我們幾乎每天都泡在了游泳池里。

記得第一次到游泳館,，我和爸爸穿上泳衣,，戴上泳帽，戴上泳鏡,，你看看我,，我看看你，一副整裝待發(fā)的樣子,。

我看到游泳池里那么多人,，也迫不及待地跳入水中。

“哇,！水太涼了,！”我大呼小叫起來。爸爸立刻拉住我說：“你都是男子漢了,，還怕冷,！跟我來！”我只好哆哆嗦嗦地將身子浸入水中,。

一開始,，爸爸教我練習(xí)憋氣。我按照爸爸說的,，猛地往水下一鉆,，嗆得我難受，就說“我不想練了”,。爸爸耐心地說：“你只看著游泳運(yùn)動(dòng)員在水中自由前行的樣子有多瀟灑,，其實(shí)他們也吃了很多苦，是一天天訓(xùn)練出來的,。不信你試試,，我們一起練上一段時(shí)間你就會(huì)游起來的,。”聽了爸爸的話,，我信心倍增,，繼續(xù)練習(xí)憋氣。不一會(huì)兒,，我就能憋十幾秒鐘了,，慢慢地，就能在水下憋更長時(shí)間了,，我高興極了,，便和爸爸一起潛入水底，透過水鏡看著清澈的池水,，還有旁邊游動(dòng)的人影,，我感覺真好玩！

后來,，爸爸教會(huì)了我蛙泳﹑自由泳等一些游泳姿勢,。

經(jīng)過多次嗆水，多次練習(xí),，我終于會(huì)游泳了---狗爬式,。我真高興！

暑假游泳暑假游泳初中篇三

學(xué)游泳的第一天,在媽媽的百般鼓勵(lì)下,我興致勃勃的來到游泳池,，只見比一個(gè)籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前, 泳池里人頭攢動(dòng),，人們穿著五顏六色的泳衣，在水中翻騰嬉戲,，處處水花四濺,，看得我眼花繚亂。

第一天先要熟悉水性,，老師叫我們把手放在池壁,，肩要到水中，然后圍著池邊走動(dòng),。走進(jìn)池內(nèi),，頓時(shí)一股涼冰冰的使我不由自主的打了個(gè)冷顫。過了一會(huì),，同學(xué)們都累得筋疲力盡了,，可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)，我心里想：我努力一定要學(xué)會(huì)游泳,，讓別人羨慕一下,。

此后的幾天里，老師又先后教了我們蹬腳、憋氣,、劃手,。

蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳,，最后再蹬出去,，迅速的夾在一起。隨著老師的口號(hào)：收翻蹬夾,，同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來,，通過反復(fù)的練習(xí)，蹬腳我才用了一天的時(shí)間就學(xué)會(huì)了,，原來學(xué)游泳真的很好玩,。

學(xué)會(huì)了蹬腳，又要學(xué)憋氣了,，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水,，難受的喘不過氣來,，眼睛也冰酸酸的，真難受,！開始,，從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水，后來,，我掌握了方法,，很快就學(xué)會(huì)了憋氣。

又要學(xué)劃手了,，在地面上學(xué)劃手,，我很快就學(xué)會(huì)了，但由于緊張的原因,，一到水中,，我就亂了套，活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞抓,，但是我多練多模仿,，很快就不緊張了。

這個(gè)暑假,，我學(xué)會(huì)了許多游泳本領(lǐng),，真開心！

暑假游泳暑假游泳初中篇四

今天我終于可以去游泳了,。我一蹦三尺高,，我高采烈地和媽媽一起去游泳館。

當(dāng)我游得正開心的時(shí)候，我忽然想到：媽媽呢,？我浮上水面,，看到媽媽站在陸地上不敢下水，我哈哈大笑,，說：“媽媽,，你真是個(gè)膽小鬼！”媽媽聽后假裝生氣地把水潑到我身上,，說：“游你的去,！”我一溜煙就游走了，到了一定距離后,，我還向媽媽做了個(gè)鬼臉,，真好玩兒！

第一課,，在水里吐泡泡,。我潛了下去，不用鼻子吐氣,，用嘴巴使勁吹,，等我吹完了再想換口氣，一不小心鼻子就吸進(jìn)了冷水,，我趕快浮上去,，鼻子酸酸的，好難受,。真是不一樣的體驗(yàn),。

第二課，學(xué)游泳,。我全身放松,，躺在水面上。哇,！我驚訝的是我沒有沉下去,，這是仰泳。接著我像青蛙一樣游,，也沒有沉下去,，這是蛙泳。哈哈,，我的游泳技術(shù)又進(jìn)步了,。真開心！

暑假游泳暑假游泳初中篇五

烈日炎炎似火燒,這天,簡直是太熱了!因此,我們要游泳!游泳!

前幾天,我和爸爸媽媽就去了奧帕拉拉冒險(xiǎn)島,。

到了那兒,我們先要找我們的柜子,換泳裝,。剛進(jìn)更衣室,我就驚呆了:我的天呀!這——么——大——!(可我并沒有表現(xiàn)出來,否則,別人會(huì)認(rèn)為我很沒見過世面,好吧,其實(shí)我的確沒見過世面…)開找!找呀找呀找柜子,找不到我們的小柜子,左找找,右找找,終于找到我的小柜子。

我塞,我塞,我塞塞塞!啊!居然能裝得下!(可代價(jià)是我們要把兩瓶水拿出來…)

穿好衣服后,去玩嘍!let’sgo!

出了更衣室,我又一次驚呆了:ohmygod!好小呀…我怎么就覺得一個(gè)更衣室,就抵上一個(gè)項(xiàng)目了,統(tǒng)共就這么幾個(gè)項(xiàng)目,好坑人呀!咦?爸爸呢?我看著看著怎么把他給忘了,額,人好多呀,他在哪里呢?哦,原來爸爸早就在外面等我們了。

暑假游泳暑假游泳初中篇六

游泳是大家在夏日里必不可少的活動(dòng),，在碧波里狠狠一個(gè)猛踹,，便會(huì)讓那碧湛湛的，清涼的池水,，涼遍全身,，感覺特爽！

一天,，我來到了交大游泳館,，只見我的老師說：同學(xué)們，我今天教你們一個(gè)動(dòng)作,，水中連滾翻,。光聽名字，大家就知道這一定是在水中進(jìn)行連滾翻,，大家都用好奇的眼神看著教練,，而我的心卻十分沉重，怎么辦,？怎么辦,？我最害怕這種動(dòng)作了，萬一嗆到水就遭了,。

忽然，李皓云拍了我一下,，對我說：看你臉上露出一副沉重的表情,，還緊皺著眉頭，你一定擔(dān)心學(xué)不會(huì)吧,！他笑著對我說,。

老師大聲說：快下水吧！話音剛落,，只聽撲的一聲,，老師跳進(jìn)了游泳池里。我也跟著跳了下去,，身體一下子冰涼起來,。

老師看我們?nèi)枷滤耍憬o我們示范了水中連滾翻,，我看完后,，立即練了起來，我膽怯地把腿往上伸,，我往下一沖,，不料，手還沒抱緊腿，一下子沉了下去,，心想﹕完蛋了,，上天啊,！快救救我,，我還不想死。只聽耳邊傳來轟隆隆的聲音,，像是打雷了一般,，就在這時(shí)，教練一下子把我抱了起來,，我剛呼吸到空氣就爬上了岸,，在一邊休息。

我看著游泳池,，不禁發(fā)抖了,，仿佛像一張惡魔的大嘴想要把我吞下。我看著伙伴們在水中練習(xí),，而我卻在休息,，心里很不是滋味。別人能練成的,，我也能練成,，決不做旱鴨子，不能落后于別人,，于是,，我又回到了水中。我這次先深吸一口氣,，再把腿抬起,，手立馬抓緊腿，閉氣把頭潛入水里,，堅(jiān)持了五分鐘,。

耶！我學(xué)會(huì)了,！通過這件事,，我明白了遇到挫折要勇敢地面對。

游泳是大家在夏日里必不可少的活動(dòng),，在碧波里狠狠一個(gè)猛踹,，便會(huì)讓那碧湛湛的，清涼的池水,，涼遍全身,，感覺特爽,！

暑假游泳暑假游泳初中篇七

在那里的前幾天，我們都是自己玩,，后來才上的游泳班,。雖然我會(huì)蛙泳，但是怕不標(biāo)準(zhǔn)才來的,。說到蛙泳,，這里面還有一個(gè)故事呢！

自從前年在上一個(gè)泳班沒學(xué)會(huì)蛙泳后的一年里,，我竟然在浴池里學(xué)會(huì)了,，但不會(huì)換氣，后來又在新龍洋里找人學(xué)會(huì)了換氣,。就這樣,，我學(xué)會(huì)了蛙泳。

因?yàn)橛斡景嗌贤暾n不能回去玩,，所以我們就和教練“捉迷藏”,。

一次，我們看外面沒有動(dòng)靜,，就爭先恐后地沖了出去,，可正好和進(jìn)來洗澡的教練撞了個(gè)滿懷，我們都慌了,，都想跑,，可教練卻以為我們也是去洗澡的，就沒注意,。等教練走遠(yuǎn)了以后,，我們才躡手躡腳地回到了泳池。

還有一次,，我們在上課的時(shí)候打水仗,，我無意中發(fā)現(xiàn)教練就在不遠(yuǎn)處,，我嚇了一跳,，示意大家快走，大家逃的逃,，跑的跑,，我則用潛泳逃跑，可沒游出去多遠(yuǎn),，一只手把我的頭按在水下,，我很著急，攢足力氣向后踢去,，可是他沒松手,，我只好把泳帽摘下才逃之夭夭,。

這個(gè)假期，我學(xué)會(huì)了好幾種泳姿,，收獲了許多快樂,。