范文為教學(xué)中作為模范的文章,，也常常用來指寫作的模板,。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，大家一起來看看吧,。

防震減災(zāi)安全教育心得篇一

精簡防災(zāi)減災(zāi)安全主題知識教育心得體會(huì)

當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí),，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn),。特別是在樓房內(nèi)的人,，選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小,、不易倒塌的空間,、墻角或桌子等堅(jiān)固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合,，無論如何,，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯,。

自然災(zāi)害,，包括人造災(zāi)害，都是人們最大的敵人,。自然災(zāi)害有許多,，比如，地震,、酸雨,、溫室效應(yīng)、臺(tái)風(fēng)等,。人造災(zāi)害有火災(zāi),、水土流失等。遠(yuǎn)在古代,，人們沒有防范意識,，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會(huì)的發(fā)展,，工作總結(jié)范文人們懂得用科學(xué)道理,、實(shí)用的方法來保護(hù)自己，減少災(zāi)害威脅到自己的生命,。告訴大家怎樣用科學(xué)的方法來防震減災(zāi),，保護(hù)自己，保護(hù)家園,。

據(jù)調(diào)查,，全國有許多地方發(fā)生大地震，1975年x海城大地震,；1605年x瓊州大地震,；1786年x康定南地地震,；1976年x大地震……如此多災(zāi)害，損傷慘重,，特別是x大地震,，有20多萬人死亡和受傷。

其實(shí),，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的,。地震發(fā)生前，會(huì)有些預(yù)兆,。比如馬等牲畜會(huì)掙脫韁繩,，并瘋狂地往外跑；正在冬眠的蛇會(huì)涌出洞外,；蜜蜂會(huì)驚飛,、逃竄；狗會(huì)狂吠,，還有一些家畜會(huì)出圈，到處竄跑,；老鼠成群結(jié)隊(duì)搬家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震,，如果發(fā)現(xiàn)這些動(dòng)物有這些反常現(xiàn)象,，須先辨別真假,，再向地震局報(bào)告，以防在先,，及早撤離,。地震發(fā)生了并不是就必死無疑，其實(shí),，還有很多自救的方法,。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下,，這時(shí)候,，你不要盲目亂動(dòng)，要冷靜,，先把手抽出來,，慢慢地挪動(dòng)廢墟，先保持呼吸順暢,，再想____法呼吸,，喊人員來救你。如果發(fā)生地震時(shí)你在家里,，必須馬上鉆到堅(jiān)硬,、并且沒有倒塌的小房間中躲避,，以免砸傷。還有,，要貼著堅(jiān)固的墻壁或在門口蹲著,，在房子倒塌后，再求生,，要避免被弄傷,。如果在野外，一定要避開陡崖,，防止掉下山,。還有要預(yù)防山體滑坡，以免滑下去,。如果在學(xué)校,，一定要聽從老師的指揮，心得體會(huì)躲到課桌下,，注意保護(hù)頭部,，如果在上體育課，要避免高大的建筑物,，不要被砸傷,。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震,，要避開掛在天花板上的燈,、空調(diào)的懸掛物，用東西保護(hù)頭部,，聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場,。在商場發(fā)生了地震，要避開玻璃柜,，避開貨物,、廣告牌、燈等物品,。如果在公共汽車內(nèi),，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心,，扶好扶手,。_自然災(zāi)害不像地震一樣不可避免，有時(shí)是完全可以控制的,。

還有許多自然災(zāi)害,，其中有許多是人類自己的“杰作”。所以，我們要有這方面的知識,，不要自己害了自己,。不止自然災(zāi)害，還有人造災(zāi)害,。如火災(zāi),、泥石流、水土流失等,，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失,。所以，我倡議大家做好以下幾點(diǎn)：

1,、保護(hù)森林,，種植樹木，保護(hù)水土,。

2,、工廠不要排放太多廢氣，多用取之不盡的太陽能,。

3,、要保護(hù)臭氧層，汽車不要排放廢氣,。

4,、小心用火，不亂丟煙頭,。

5,、要多學(xué)防震,、防災(zāi)方面的知識,，有防范意識。

6,、節(jié)約用水,，珍惜每一滴水。

難無情,，生命無價(jià),。同學(xué)們，做為未成年人,，我們更要提高安全防范意識,，范文集錦平時(shí)要加強(qiáng)學(xué)習(xí)安全知識，提高自救自護(hù)能力,，掌握在危急情況下機(jī)智逃生的本領(lǐng),，并積極向家長、朋友和鄰居宣傳,，讓更多的人關(guān)注安全,，珍愛生命,。同時(shí)，我希望全體師生能以這次防震減災(zāi)演練為契機(jī),，進(jìn)一步把我校的安全工作做好做實(shí),，把各種安全隱患消滅在萌芽狀態(tài)，使我校成為名副其實(shí)的“平安校園”,、“和諧校園”,。

防震減災(zāi)安全教育心得篇二

從七十年代起，我們頻頻遭遇自然災(zāi)害的襲擊,，從x大地震到x汶川特大地震,，從去年的__地震到x干旱，再到一個(gè)個(gè)數(shù)不清的大風(fēng),、暴雨,、水災(zāi)、泥石流……大家不難發(fā)現(xiàn),，當(dāng)今社會(huì)上,，許多人缺乏對各種自然災(zāi)害的了解，因此導(dǎo)致在災(zāi)害中慌亂不堪,，束手無策,。災(zāi)后，死亡的死亡,，失蹤的失蹤,，受傷的受傷。為了增強(qiáng)我們學(xué)生對自然災(zāi)害的認(rèn)識及防范自救能力,，今天中午,，學(xué)校組織我們小記者來到古方社區(qū)防災(zāi)減災(zāi)科普活動(dòng)中心參觀。

剛走上二樓,，映入我眼簾的便是一塊巨大的展板,，范文參考網(wǎng)一個(gè)蓬頭垢面的小女孩，被一塊倒塌的石頭緊緊地壓著,，她伸出右手,，眼里露出無助的目光，嘴巴微微地張開,，像是在呼喊媽媽,，讓我不由得心生憐憫之情。

進(jìn)入展區(qū),，只見一塊塊展板相連,，上面有介紹地震是怎樣形成的，有洪水來了，如何采取措施的,，還有雷暴轟鳴時(shí),，如何做到防雷擊……墻壁上張?zhí)粡垙埥榻B自然災(zāi)害的圖片。最右邊,，擺放著兩臺(tái)機(jī)器,。我向其中一臺(tái)走去，它好像知道有人來了,，突然說起了話,，為我介紹了地震的知識。欣賞完之后,，我又來到了另一臺(tái)機(jī)器前,，社區(qū)的一位叔叔走了過來，親切地告訴我,，這是________雷電,。我仔細(xì)端詳著，這臺(tái)________雷電上蓋著一個(gè)半圓形的玻璃罩,，里面有一棵棵大樹,，大樹上系上四根導(dǎo)線。這樣,，只要一按機(jī)器上的按鈕,，這四根導(dǎo)線便會(huì)釋放出電流，發(fā)出“絲絲絲”的響聲,，像極了自然界的閃電,。

展區(qū)的最里面，整齊地?cái)[放著一件件救災(zāi)用具,，有野宿要用的帳篷,，睡覺用的棉被，雨天用的雨靴,，挖石頭用的鐵鍬……上方墻壁上的那一幅寬大的圖片引起了我的注意,，一個(gè)救援人員正在為一傷者做人工呼吸,，上面還寫了兩行大字“警鐘長鳴抓防范,，積極防災(zāi)保平安”，我想,，這不正是我們所應(yīng)該做的嗎?

這次活動(dòng)對我們來說太有意義了,，全面的范文參考寫作網(wǎng)站從一個(gè)面積不大的參觀中心，我們學(xué)到了很多的防災(zāi)減災(zāi)知識,，真是受益匪淺,。

防震減災(zāi)安全教育心得篇三

2008年5月12日14時(shí)28分，一場里氏8.0級的大地震襲擊了我國x省汶川縣，僅僅幾秒鐘的時(shí)間,，也就在這一瞬間,，汶川周邊地區(qū)變成了廢墟。有多少人失去了自己的親人,，有多少人離開了人世,，又有多少人變成了殘疾人……這場大地震震撼了全國人民，給x人民心中留下難于揮去的陰影,。

根據(jù)有關(guān)人員統(tǒng)計(jì),，在地震發(fā)生時(shí)，真正由于災(zāi)難本身造成的傷害并不大,，那又是什么使這么多人遇難呢?原來,，真正的“殺手”是驚慌。驚慌使得許多人只會(huì)隨別人行動(dòng),，而不能冷靜地思考,。由于逃身的本能驅(qū)使，使得人們不是倉皇跳樓,，就是相互擁擠……

地震是不可預(yù)測的,，假如人類能夠預(yù)測地震的發(fā)生時(shí)間、震級與地區(qū),，假如我們學(xué)會(huì)了自救,，就不會(huì)有那么多的生命消失。我們不甘心,，雖然我們不可以預(yù)測地震的到來,，但是我們卻可以用防震知識武裝自己，范文參考網(wǎng)來準(zhǔn)確地防止與減少地震給我們帶來的傷害,。

那么,，當(dāng)?shù)卣馂?zāi)難降臨時(shí)，我們該怎么____呢

災(zāi)難是人們預(yù)測不到的,，只能靠我們自己來防止與地震造成的傷害,，與其驚慌或者呆呆地等待救援，還不如全力自救,。

防震減災(zāi)安全教育心得篇四

一場大地震降臨,，昔日的美好校園，成了今天的廢墟,；昔日朗朗的書聲,，成了今天難言的悲泣；昔日活潑的童真,，成了今天瓦礫下的陰魂,。這難言的悲慘讓我的生命經(jīng)受了一次洗禮,，心靈受到了震撼，再一次認(rèn)識到了教師的偉大,。

就在地震發(fā)生的剎那間：綿陽市漢旺鎮(zhèn)小學(xué)的吳忠仁老師一邊高吼“同學(xué)們快跑,！”一邊死死撐住已經(jīng)變形的門框，催促同學(xué)們從身邊沖出,；德陽市東汽中學(xué)譚千秋老師,，張開雙臂趴在桌子上，護(hù)住桌下的4個(gè)孩子,；汶川映秀鎮(zhèn)小學(xué)張米亞老師跪撲在廢墟中,，雙臂緊緊摟住兩個(gè)學(xué)生；還有綿陽平武縣南壩小學(xué)杜正香老師,，臥到在瓦礫中,，頭朝著門的方向，雙手各拉著一個(gè)孩子,，胸還護(hù)著3個(gè)幼小的生命——這些普普通通,、默默無聞的教師，在生死關(guān)頭以自己的行動(dòng)成就了不朽的永恒,，用自己的生命譜寫了一曲“愛”的詩篇,。他們讓我再一次讀懂了“人民教師”這四個(gè)字的博大與崇高，他們可歌可泣的更事跡是我們永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)的榜樣,！

教師——人類靈魂的工程師,。他們不僅僅擁有教書育人的無私奉獻(xiàn)精神，在生死的緊要關(guān)頭,，他們更能義無反顧的獻(xiàn)出自己的生命,。災(zāi)難面前，他們首先想到的是學(xué)生,，毫不猶豫地把生的希望留給學(xué)生,，把死的危險(xiǎn)置之度外。災(zāi)難是可怕的,、失去生命也是可怕的,，但留住了希望，一切便不再可怕了,。我們可愛可敬的老師們正是用他們的愛和責(zé)任為學(xué)生筑起了一道堅(jiān)不可摧的生命長城,，也向世人展示了為人師表的精神風(fēng)貌和崇高的師德光輝。

作為同行,，我們要弘揚(yáng)災(zāi)區(qū)人民教師忠于職守,、不怕犧牲,、無私忘我的精神,，學(xué)習(xí)他們熱愛祖國,、熱愛人民、忠誠黨的教育事業(yè)的崇高思想,，關(guān)愛學(xué)生,、忠于職守的敬業(yè)精神，臨危不懼,、舍生忘死,、無私奉獻(xiàn)的高尚師德。我們應(yīng)以四川災(zāi)區(qū)英雄教師群體為榜樣,，更加積極進(jìn)取,，忠于職守，立足崗位,，無私奉獻(xiàn),，用自己的實(shí)際行動(dòng)，祭奠那些逝去的英靈,，以更加勤奮的工作,，為我校教育事業(yè)的和諧發(fā)展做出積極的貢獻(xiàn)！

作為教師,，我要向他們學(xué)習(xí),，落實(shí)到自己平時(shí)的教育教學(xué)工作中：

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)為人之道,，為師之德,。要當(dāng)好一名教師，最根本的就是要把教書育人作為自己的天職,，做到在教書中全面提升自己的素質(zhì),，在育人中不斷凈化自己的靈魂。

2,、堅(jiān)持業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),，愛崗敬業(yè)，以高度熱情和責(zé)任感做好本職工作,。認(rèn)真閱讀各種教育教學(xué)刊物,，學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)的理論,，認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn),，領(lǐng)會(huì)新的教學(xué)理念和學(xué)習(xí)別人的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，做好筆記,，運(yùn)用新的教學(xué)理念及科學(xué)方法觀去指導(dǎo)自己的教學(xué)工作,。

3、作為一名教育工作者,，既然選擇了當(dāng)教師,，就要勤勤懇懇地耕耘在教育教學(xué)第一線,，選擇忘我，選擇無私,，選擇清貧,。在浮躁的環(huán)境里，我要靜下心來教書,，潛下心來育人,，甘于奉獻(xiàn)。

在以后的工作中,，我一定會(huì)在上級部門的正確領(lǐng)導(dǎo)下,，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)心和幫助下，勤勤懇懇,，兢兢業(yè)業(yè),；我要在教師這個(gè)平凡的崗位上不斷學(xué)習(xí)，不斷探索,，盡心盡力做好自己的本職工作,。

防震減災(zāi)安全教育心得篇五

通過今天學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識和實(shí)際演練，我明白了如何防震和如何防火等一些措施,，更主要的是懂得了,，當(dāng)?shù)卣鸷突馂?zāi)發(fā)生時(shí)如何帶領(lǐng)學(xué)生安全的逃離。現(xiàn)把學(xué)習(xí)心得和大家一起分享：

一,、地震來了怎么辦

1,、是跑是躲不要猶豫

一次地震，從人們感覺震動(dòng)到房屋開始倒塌,，通常有十幾秒鐘的時(shí)間間隔,。經(jīng)驗(yàn)告訴我們：震是就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方,，是應(yīng)急避震中的好辦法,，這處辦法尤其適合處在樓房內(nèi)或人多場所的人。如果你住在平房,，迅速跑到室外避震也是可取的,。但是，一定要迅速采取措施,，不要猶豫,，以免在猶豫中喪失生存的機(jī)遇。

2,、采取正確的姿勢

躲避地震時(shí)要盡量降低身體的重心,；蹲下或會(huì)下時(shí)，要盡量蜷曲身體,；趴下時(shí)要臉朝下,，不要壓住口鼻,，以利呼吸。躲避時(shí)要低頭,，并用手護(hù)住頭部,，有條件時(shí),，可用身邊的物品,，如書包，被褥等頂在頭上,；要防止灰土,、毒氣等侵入口、鼻,，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻,。

3、尋找安全的地方

在室外,，安全的地方是遠(yuǎn)離建筑物空地,。在室內(nèi)，房屋倒塌后能形成三角空間的地方,，往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn),。比如：樓房中開間小、有支撐物的房間,，如廚房,、衛(wèi)生間；家中牢固的桌下,、床下,、家具旁，內(nèi)承重墻角,；教室的講臺(tái),、書桌下；商場書店的結(jié)實(shí)柜臺(tái),、室內(nèi)立柱附近,；影劇院的排椅下；工廠車間內(nèi)的機(jī)床,、大型設(shè)備附近等,。

4、震后迅速撤離

地震發(fā)生之后,，受損的房屋是最危險(xiǎn)的場所,，一旦震動(dòng)停止，要馬上撤離,。如果是在家中遇到地震,，在撤離前要滅掉明火,，關(guān)掉煤氣，切斷電源,，防止火災(zāi)發(fā)生,。

5、要點(diǎn)：

（1）選擇小開間,、堅(jiān)固家具旁就地躲藏,；

（2）伏而待定，蹲下或坐下,，盡量蜷曲身體,，降低身體重心；

（3）抓住桌腿等牢固的物體,；

（4）保護(hù)頭頸,、眼睛，扼住掩住口鼻,；

（5）避開人流,，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火,，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w,；

（6）就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑,，不要隨便返回室內(nèi),，避開人多的地方；

（7）要避開高大建筑物,，如：樓房,、高大的煙囪、水塔下,，避開立交橋等一類結(jié)構(gòu)復(fù)雜的構(gòu)筑物,；

（8）避開危險(xiǎn)物高聳或懸掛物，如變壓器,、電線桿,、路燈等、廣告牌,、吊車等,；

（9）避開危險(xiǎn)場所，如：狹窄街道,、危舊房屋,、危墻、高門等。

二、火災(zāi)來了怎么辦

1、沉著冷靜：根據(jù)火勢實(shí)情選擇最佳的自救方案,，千成不要慌亂。凡火災(zāi)幸存者大多方寸,，不大呼大叫，而是根據(jù)火勢,、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案,，爭取到了最好的結(jié)果。

2,、防煙堵火：這是非常關(guān)鍵的,，當(dāng)火勢尚未蔓延到房間內(nèi)時(shí),，緊閉門窗,、堵塞孔隙，防止煙火竄入,。若發(fā)現(xiàn)門,、墻發(fā)熱，說明大火逼近,，這時(shí)千萬不要開窗,、開門，可以用浸濕的棉被等堵封,，并不斷澆水,，同時(shí)用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻,，一時(shí)找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代,，其除煙率達(dá)60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳,。另外,，應(yīng)低首俯身，貼近地面,，設(shè)法離開火場,，以避開處于空氣上方的毒煙。

3,、設(shè)法脫離險(xiǎn)境：底層的居民自然應(yīng)奪門而出,。樓上的住戶若樓道火勢不大或沒有坍塌危險(xiǎn)時(shí)，可裹上浸濕了的毯子,、非塑制的雨衣等,，快速?zèng)_下樓梯。若樓道被大火封住而無法通過，可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽臺(tái)逐層跳下,。

4,、盡快顯示求救信號：發(fā)生火災(zāi)，呼叫往往不易被發(fā)現(xiàn),，可以用竹竿撐起鮮明衣物,，不斷搖晃，紅色最好,，黃色,、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品,，或敲擊面盆,、鍋、碗等,。

5,、切不可因貪戀錢財(cái)而貽誤脫險(xiǎn)時(shí)機(jī)。

總之,，雖然這次培訓(xùn)只有一天的時(shí)間,，但感覺收獲很是很多。