人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。寫范文的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧,。

快速閱讀的三種方法快速閱讀的技巧和方法篇一

平時要養(yǎng)成快速泛讀的習慣。這里講的泛讀是指廣泛閱讀大量涉及不同領域的書籍,，要求讀得快,、理解和掌握書中的主要內(nèi)容就可以了。要確定一個明確的讀書定額,，定額要結(jié)合自己的實際,，切實可行，可多可少,。例如每天讀20頁,，一個學期以18周計算，就可以讀21本中等厚度的書（每本書約120頁）,。

課余要養(yǎng)成計時閱讀的習慣,。計時閱讀每次進行5-10分鐘即可，不宜太長,。因為計時快速閱讀,，精力高度集中，時間一長,，容易疲勞,，精力分散反而乏味。閱讀時先記下"起讀時間"（starting time）,，閱讀完畢,，記下"止讀時間"（finishing time），即可計算出本次閱讀速度,。隨手記下,，長期堅持,，必定收到明顯效果,。

略讀又稱跳讀（reading and skipping）或瀏覽（glancing），是一種專門的,，非常實用的快速閱讀技能,。所謂略讀，是指以盡可能快的速讀閱讀,，如同從飛機上鳥瞰地面上的明顯標志一樣,，迅速獲取文章大意或中心思想。換句話說,，略讀是要求讀者有選擇地進行閱讀,，可跳過某些細節(jié),，以求抓住文章的大概，從而加快閱讀速度,。據(jù)統(tǒng)計,，訓練有素的略讀者的閱讀速度可以達到每分鐘3000到4000個詞。

閱讀時,，先把文章粗略地瀏覽一下,，看看文章中是否有自己工作和學習所需要的或自己感興趣的資料和信息，然后確定這篇文章是否值得細讀,。在查找資料時,，如果沒有充分時間，而又不需要高度理解時,，就可以運用略讀技巧,。"不需要高度理解"并非指略讀時理解水平可以很低，而是說略低于一般閱讀速度所取得的理解水平是允許的,。

一般閱讀的目標是在保持一般閱讀速度的條件下,，獲得盡可能高的理解水平，通常達到70%或80%.略讀時,，理解水平略低一些是預料之中的事,，平均理解率達50%或60%就可以了。

（1）以極快的速度閱讀大量的材料,，尋找字面上或事實上的主要信息和少量的闡述信息,。

（2）可以跳過某個部分或某些部分不讀。

（3）理解水平可以稍低一些,，但也不能太低,。

（4）根據(jù)文章的難易程度和達到的目的，不斷靈活地調(diào)整閱讀速度,。

（1）要利用印刷細節(jié),，如書或文章的標題、副標題,、小標題,、斜體詞、黑體詞,、腳注,、標點符號等，對書和文章進行預測略讀（preview skimming）,。預測略讀要了解作者的思路,、文章方式（模式），以便把握大意,，有關(guān)的細節(jié)及其相互關(guān)系,。

（2）以一般閱讀速度（200～250wpm）,，閱讀文章開頭的一、二段,，力求抓住文章大意,，背景情況，作者的文章風格,，口吻或語氣等,。

（3）閱讀段落的主題句和結(jié)論句。抓住主題句就掌握了段落大意,，然后略去細節(jié)不讀,，以求得略讀速度。

（4）注意轉(zhuǎn)折詞和序列詞,。轉(zhuǎn)折詞如however,，moreover，in addition等,；序列詞firstly,，secondly等。

（5）若無需要,，不必閱讀細節(jié),。

尋讀又稱查讀，同略讀一樣,，尋讀也是一種快速閱讀技巧,。熟練的讀者善于運用尋讀獲得具體信息，以提高閱讀效率,。

尋讀是一種從大量的資料中迅速查找某一項具體事實或某一項特定信息,，如人物、事件,、時間,、地點、數(shù)字等,，而對其它無關(guān)部分則略去不讀的快速閱讀方法,。運用這種方法，讀者就能在最短的時間內(nèi)掠過盡可能多的印刷材料,，找到所需要的信息來源：考試大的美女編輯們,。例如,，在車站尋找某次列車或汽車的運行時刻,，在機場尋找某次班機的飛行時刻，在圖書館查找書刊的目錄,，在文獻中查找某一日期,、名字,、數(shù)字或號碼等，都可以運用這種方法,。

作為一種快速尋找信息的閱讀技巧,，尋讀既要求速度，又要求尋讀的準確性,。具體地說,，尋讀帶有明確的目的性，有針對性地選擇問題的答案,。因此,，可以把整段整段的文字直接映入大腦，不必字字句句過目,。視線在印刷材料上掠過時,，一旦發(fā)現(xiàn)有關(guān)的內(nèi)容，就要稍作停留,，將它記住或摘下,，既保證尋讀的速度，又做到準確無誤,，所以尋讀技巧也很有實用價值,。

尋讀與略讀不同。略讀時,，讀者事先對材料一無所知,，而尋讀則是讀者對材料有所了解的情況下進行的。例如,，尋讀電話號碼簿,，讀者知道受話人的姓名，還知道電話號碼簿是按姓的字母順序排列的,。這樣,，在百度網(wǎng)尋找中國會計碩士網(wǎng)編輯jackson的電話時，就可以利用書采集者退散頁上方的標識詞,，再按姓的字母順序很快翻到以j開頭的書頁,，從而找到jackson名下的電話頁碼。

（1）利用材料的編排形式,。資料多半是按字母順序排列的,。如詞典、索引,、郵政編碼簿,、電話號碼簿以及其它參考資料簿等。當然并非所有資料都是按字母順序排列的。例如,，電視節(jié)目是按日期和時間排列的,。歷史資料是按年代排列的，報紙上的體育版面是按比賽類別（足球,、排球,、網(wǎng)球）排列等等。不管資料來源怎樣,，它都是按照某種邏輯方法排列的,。例如，要知道某事是何時發(fā)生的,，要查日期,；某事是誰做的，要查人名等,。

（2）利用章節(jié)標題和說明,。尋讀之后，首先看看文章標題或章節(jié)標題,，確定文章是否包含自己所需要的材料,，或者哪一部分包含哪些材料，這樣可以直接翻到那個部分,，進行尋找,。

（3）抓提示詞。讀者找到包考試大論壇含所需信息的章節(jié),，準備尋讀,。這時，要留心與那個具體信息有關(guān)的提示詞,。例如,，在報紙體育運動版上尋找某田徑運動員的某項運動成績，他的國名是提示詞,。在百科全書上尋找紐約市的人名,，翻到newyorkcity那一章后，population,census,inhabitants等詞就是提示詞,，找到提示詞,，就可以采用一般閱讀速度，獲得所需要的信息,。

以上就是四種練習快速的方法介紹,，其實這些方法我們在平常的生活和學習中都曾用到過，只是我們沒有意識到而已,，而一旦把它們作為方法單獨挑選出來,，然后按照其要求堅持練習,，就會取得很好的效果。這也說明了在我們身邊就有很多途徑可以提高閱讀速度,，關(guān)鍵還要看你怎樣去挖掘這些方法了。

今天有關(guān)英語閱讀快速閱讀的方法技巧的相關(guān)內(nèi)容就介紹到這里了,。

快速閱讀的三種方法快速閱讀的技巧和方法篇二

告別了精英特速讀記憶軟件一段時間,，最近又與它重聚了，最先約見的是整體感知,。幾次練習下來,，頓感不如以往親密，練習不禁有所生疏,，正確率也未能達到往常的水平,。當然，我知道這是屬于正?，F(xiàn)象,，我并不會就此退縮。

然而這次對整體感知的練習,，我又有了新感覺,，這是在這個“重新約會”的磨合期里發(fā)生的。對此,，我還總結(jié)了幾點會影響到整體感知成績的因素,，下面便一一為大家道來。

圖案的顏色

過去我在整體感知的文章中曾介紹過一種以顏色感知的方法,。最近我發(fā)覺：我們的確可以依賴顏色進行感知數(shù)量與形狀,，但我們卻會因為顏色的不同而造成感知正確率的差距。如：我對紅色的感應能力就比對藍色好,，而藍色又比黃色的感知度要高,。因此，我覺得：深顏色比淺顏色更能讓人準確地感知,。

而顏色相近度對感應效果也會存在影響,。一般而言，淡顏色會比鮮明顏色的效果差,。為什么呢?

因為我們的視覺若判斷鮮明對比顏色時,，大腦直接就能分辨顏色種類，但當顏色接近時,，眼睛就需要進行更細致的觀察,，花費時間就會更長，才能把所看到的信息傳達至大腦,。但 眼睛所看到的畫面又是瞬間的,，即時消失的短暫性無法讓大腦花費過多的時間進行判別,，因此，導致感知效果較差了,。

圖案的密集度與排列規(guī)則度

對于練習的感知圖片,，由于其密集度與規(guī)則度都是不一樣的，因此便導致了感知效果的不同,。相對而言,，排列整齊比雜亂無章更一目了然。這也是為什么我們辦公室和家里,，都要收拾得井井有條的原因了,，因為更容易感知物品的正確擺放情況。精英特速讀記憶軟件中整體感知的練習內(nèi)容也一樣,，對于感知規(guī)劃又密集度的圖片時,，我們可排列使用方位法，具體做法可以讀一下我之前的整體感知(上,、下)系列文章,。

顯示圖片的速度

在精英特中，整體感知模塊是按級數(shù)進行設計的,，不同級數(shù)中,，只有練習的內(nèi)容數(shù)量有所不同，但它們顯示的速度則是一樣的,。正常而言,，當圖片閃過的速度越快，我們感知的準確度就越低,。而當圖片出現(xiàn)緩慢時,，我們就有足夠的時間進行辨別，因此感知效果也相對更好,。

專注力

專注力是決定感知成績因素的決定性因素,。為什么這樣說?因為像我第3點所說的，圖片內(nèi)容是什么?圖在一瞬間一閃而過的,，若我們的注意力不夠集中,，那就會壓根連圖都看錯了，更別說感知數(shù)量了,。

當我們看到圖時,，但并沒有全部精力放在感知上，我們的注意力就會開小差,，這樣感知的效果也不見得就好,。

那現(xiàn)在你明白專注力是什么嗎?專注力其實就是注意力高度集中。如果你老是走神,，那就說明你的專注度低,，而這個是可以通過速讀練習得到改善的,。

以上就是我最近與整體感知相約所發(fā)現(xiàn)的新感覺。所以當你整體感知的成績并不理想時,，無需擔心!我們可以從這4個影響成績的因素入手,，進行針對性地練習，從而把整體感知和速讀的能力一起提升起來!

快速閱讀的三種方法快速閱讀的技巧和方法篇三

“不忘初心,，牢記使命”,，相信這句話你一定聽過很多遍了，然而,，就“不忘初心”這4個字來講,，我們又有多少人能做到呢?

在百度里輸入“精英特速讀記憶訓練”,，我們會看到精英特官網(wǎng)以及網(wǎng)站的下屬頁面,。同時還能看到一些聲稱要出賣精英特速讀軟件賬號的鏈接，打開這些鏈接,，留下出售信息的網(wǎng)友多表示使用精英特軟件訓練速讀有幾個星期或幾個月了,，當前不想再用了，就想要轉(zhuǎn)手,。

當然,，單就出售賬號這件事來說的話，其實不僅是精英特,，在很多游戲軟件的信息平臺上也能看到有不少人留下諸如要賣號等的信息,。但是，與游戲軟件不同的是,，精英特是一款幫助我們速讀記憶的學習軟件,，而非是一款為娛樂而生的網(wǎng)游，為什么還會有人想要出賣精英特賬號呢?

或許,，于多數(shù)人來說,，都有喜新厭舊的本性，只是每個人的表現(xiàn)有所不同,。就像廣告宣傳語中說的那樣,，“熱愛我的熱愛”，我們會熱愛很多事物,，但隨著時間的流逝,，我們對這些事物的熱愛也會不斷縮水，直至徹底消耗殆盡,。

所以,，“不忘初心”所針對的就是我們岌岌可危的一腔熱忱。我們總會有那么一段瘋狂的歲月,，為了我們的熱愛而瘋狂,，瘋狂又到癡狂;可是,，當這段歲月過去，偶然的某一天,，我們突然想起這段癡狂的往事,，會覺得當初的自己或幼稚，或癡憨,，或莫名其妙,。

即使長大后的我們也是一樣，會在一段時間里瘋狂癡迷于做什么事,，然后又在幾天或半個月,、幾個月后輕易失去這股突然而來又突然而去的熱情。

有人把這種情形叫做占有欲的實現(xiàn),。因為已經(jīng)擁有了事物的所有權(quán),，是否真的有效利用了它也便不再重要，反正隨時想拿隨時可以拿;但事實是,，之后的我們很少會再將它拿起,。也或許并非因為占有欲，而是新歡的出現(xiàn),、耐心的缺乏,、成就感的缺失讓我們對所熱愛的事物失去了傾心追逐的熱度。

所以,，初心是堅持下去的理由,，或者說，最初的滿腔欲望是我們把“熱愛”愛到底的內(nèi)在驅(qū)動力,。

就像蒲松齡在《聊齋志異》里寫到的“性癡”與“性定”：“性癡”與“性定”的人通常被人視作是傻子,，然而，就是這樣一往無前的傻到底的傻子達到了他們想要達到的目的,，與自以為聰明卻最終一事無成的人相比,，這些“性癡”而“性定”而在眾人的嘲諷中收獲頗豐的人才是真正的聰明人。

這就像是我們經(jīng)常聽到的那句話：通往成功的道路其實并不難走,，因為很多人并不會繼續(xù)走下去!

我們面對了太多的欲望,、誘惑和選擇，所以,，我們擁有著足夠放棄這一件事而去做其他事情的資本,，于是我們連續(xù)不斷地更改著我們的“熱愛”，卻又寄希望于某一種“熱愛”能夠開花結(jié)果,。我們迷上了太多的“-天搞定--”,，卻流于它們的表面，而忽略了寫下這些句子的人在我們所不知道的背后做下的苦功夫……

接觸精英特速讀訓練軟件到現(xiàn)在,，差不多也有快兩年了,，應該說,，我對它的癡狂也有過下降：從剛開始訓練時，每天都坐在電腦桌前對著軟件瘋狂訓練2小時,，到后來一天1小時,，再到半小時，然后是一周一到兩次的集中2小時訓練,，再接著,，便是半個月最后到1個月幾小時……

直到現(xiàn)在，我并不認為精英特對我的吸引力在下降,，它只是讓我把速讀從軟件中運用到了實際生活中：教給我速讀技巧,，供我在實際工作和生活中實踐;當需要檢測自己的實際速讀水平時，再重新回到軟件中來驗證,。我覺得,，人們對一件事物的喜愛從癡狂變得不癡不狂，除了喜新厭舊外,，還可以有三種原因,，一是這個人已經(jīng)將這件事物掛在了心間,，所以不需要刻意時常放在眼前;二是這個人將這種不合乎常理的瘋狂變?yōu)榱烁永硇缘臒釔?，以更加理智的方式來對待這種熱愛;三是這個人的心境發(fā)生了變化，所以用時過境遷的眼光來看待這種熱愛,。

至于精英特速讀,，我想說的是，軟件不可能做出讓每一個人都滿意的設計,，但是作為我們來說,，不管是什么原因?qū)е铝恕盁釔邸钡慕档停埐灰?，“初心”才是堅持速讀的理由,。

快速閱讀的三種方法快速閱讀的技巧和方法篇四

讓我猜猜每次打開精英特速讀記憶軟件時，你是怎么來訓練的,?？赡苣銜南糇x開始練起，也可能直接進入視幅擴展,，還有可能你會先通過水平測試進行預前測試,。

但是可能會面臨這樣一個問題，當你進入某個訓練項目訓練短短幾分鐘(可能連2分鐘都不到),，你就失去了耐心,，有了想要結(jié)束訓練的想法，又或者你的心思無論如何也無法進入訓練,，測試一直無法真正進入狀態(tài),。

因為,，你缺少了參加速讀訓練前的第一項準備工作：集中注意力。

在課堂上,，每次上課時,，都會有班委喊“起立”，然后全體同學一同站起,，說完“老師好”,，等待老師說“請坐”后再坐下;這不僅僅是對老師的禮貌，更是提醒全體同學上課了!所有與課堂無關(guān)的內(nèi)容要收起,，與課堂無關(guān)的心思要拋開,，把所有的精神和注意力集中到課堂上來。

速讀訓練也是如此,，當你打開精英特訓練軟件之前,，你必定在從事其他的事，或在想些什么,。當你打開軟件后,，你的心思并沒有徹底從別的事或想法中投入到速讀訓練當中來。此時,，你因為分心可能會缺乏耐性而無心訓練,，總之，參與沒有成績顯示的測試時,，你會2分鐘不到就在眼巴巴地等著訓練時間的結(jié)束,，參與有成績顯示的測試，你會發(fā)現(xiàn)你的成績會偏低,，卻又總覺得不甘心,，覺得這個成績并不是你應得的，對你并不公平,。

我就有過這樣的經(jīng)歷,，家人在聊天，我坐在一旁測試舒爾特表,，盡管戴著耳機也無法遮蔽掉家人的談話聲,，于是，每一次快要通關(guān)時都訓練時間到,，而我又總覺得我并不該卡關(guān),，于是一次次地刷新訓練，直過了五六分鐘,，也沒能完整訓練一次,，于是干脆放棄了，換個清凈的時間再訓練。

你可能會說,，那我是在一個人獨處時參加速讀訓練的,，我的精神狀態(tài)一定是沒問題的了。

快速閱讀的三種方法快速閱讀的技巧和方法篇五

在職稱英語考試中,，閱讀理解部分的分值占整個試卷分值的50%,，閱讀速度的快慢、對文章內(nèi)容理解掌握的程度,，往往直接影響到我們能否順利通過職稱英語考試,。職稱英語考試的時間特別緊張，幾乎沒有時間翻閱詞典,。在這種情況下,，常常使參試人員焦頭爛額。有沒有一個好的解決辦法呢?多年來,，我們中心在承擔在職人員英語水平考試輔導過程中,，著重加強他們快速閱讀能力的訓練，培養(yǎng)他們在盡可能短的時間內(nèi)進行快速閱讀的能力,。使他們的閱讀活動具有更大的效用值,，產(chǎn)生更高的效率。希望我們的經(jīng)驗能對所有參試人員有一定的參考價值,。

那么,，什么是快速閱讀?所謂快速閱讀，就是以較快的速度在規(guī)定的時間內(nèi)有目的,、有方法,、高效率地閱讀材料,，以便從中獲得所需的信息,。

一、進行快速閱讀的必要條件

進行快速閱讀的必要條件是：基本知識,、語言基礎,、閱讀技能、快速閱讀不是一種孤立的能力,，它必須以了解一定的基本知識為先決條件,，以具備一定的詞匯和基本語法為基礎，還要掌握一些重要的閱讀技能,。如果沒有語言基礎,，閱讀材料通篇都是生詞，語法難點很多,，即使掌握了一些快速閱讀的技能，要快也快不了,。反之,，如果只有語言基礎知識,，而沒有閱讀技能,，要想讀得快,，讀得多,，也是不可能的,。但是，如果對材料的內(nèi)容缺乏基本常識，即使語言基礎好，并具備閱讀技能，也不可能“快讀”,，只能“慢讀”,。

基本知識主要是指的是所涉及英語的專業(yè)知識，沒有一定的專業(yè)知識，要想把內(nèi)容理解透是有相當大的難度的,。

語言基礎知識主要指詞匯量和句型結(jié)構(gòu),。要有一定的詞匯量,。這包括兩部分,，一是公共部分,，二是專業(yè)部分。依據(jù)教育部有關(guān)文件對院校生的要求結(jié)合我們在職人員的實際情況,，我認為公共英語部分至少要達到4,，000個單詞量,，而專業(yè)部分要有1,，500個詞匯量。要有一定的句型分析能力,。英語文章的語法難點是句型,，句型中的難點是定語從句。一個句子很長,，往往是由于定語從句連環(huán)套在作怪，定語中套著定語,。這樣的連環(huán)從句表達專業(yè)概念非常嚴謹,，卻給我們閱讀帶來困難。因此,，我們要能夠進行層次分析,，準確把握各從句之間的關(guān)系，才能提高閱讀速度,。同時,，要了解詞性的變化,，名詞的動用和動詞的名用。至于時態(tài)等其它的語法現(xiàn)象對我們具備一定語法知識的參試人員來說,，基本上構(gòu)不成多大障礙,。

二,、快速閱讀的重要性

所謂的閱讀能力主要是指精讀和泛讀能力,。然而，英語閱讀中,，速度是人們最普遍關(guān)心的問題之一,。在實際工作和生活中,，百分之八十至百分之九十的閱讀一般都是快速閱讀、通過快速閱讀，我們可以更廣泛,、更大量地閱讀資料，獵取知識,，增長見識,，開闊眼界。通過大量閱讀,，頻繁地接觸語言材料,，可以自覺或不自覺地學到或掌握大量的詞匯和語匯，進一步熟練閱讀技術(shù),，提高閱讀能力,，培養(yǎng)閱讀興趣和習慣,。

三、快速閱讀的速度與理解的關(guān)系

現(xiàn)在許多參試人員平時學習中對快速閱讀的認識不足,，他們無論看什么英文材料,，都只注重理解而不注意閱讀速度,，因而閱讀的效率,、水平都難以提高,。這樣一來,，處理好閱讀速度和理解之間的平衡關(guān)系是我們值得認真對待的一個實際問題,。速度太快,，理解上往往出現(xiàn)很大的困難;速度太慢,，又浪費很多的時間和精力,。

在處理這兩者之間的關(guān)系中，我認為要分為三個階段,。第一個階段是篩選階段,。在我們閱讀文章的過程中，首先篩選出對我們有利用價值的,。每分鐘的閱讀速度可達 800個字符,，重點放在文章的標題和每段的第一句和最后一句上，基本上可對文章的中心,、作者的意圖有個20-30%的了解,。在此基礎上，進入第二階段,，也就是快速閱讀階段,。就是說對我們已篩選出的信息作進一步的遴選，每分鐘的閱讀速度可保持在500個左右字符,，達到70%的理解,，再從中挑選出對我們有重要參考價值的內(nèi)容來，然后進入第三階段,，也就是精研階段,。這一階段，要達到90%以上的理解,，力求準確把握作者的觀點,，融會貫通，根據(jù)其利用價值進行取舍,。本文主要討論第二階段,，限于篇幅，對其它兩個階段不作過多陳述,，但也可參照本文的觀點,。

在提高閱讀速度的初期，理解的降低是正常的,，不必大驚小怪,，只要繼續(xù)以此速度讀下去，就會發(fā)現(xiàn)理解會漸漸回升上來,，達到原來速度時的理解水平,。這里有一點必須注意,，在理解水平還沒有恢復到正常水平(至少要達到70% 的理解)時，不要繼續(xù)加快閱讀速度,。這二者的平衡在快速閱讀的過程中是很重要的,，不能過多的注意其中一項。我們應該明白,，一分鐘讀400字符且達到了 70%的理解比一分鐘讀200字符而達到90% 的理解率效率高得多,。理解了這一點，我們在閱讀的過程中,，就可以減少一些不必的擔心,，從而更好地提高自己的快速閱讀的能力。

四,、閱讀過程中的障礙

1. 閱讀行為習慣的影響

在閱讀過程中,，我們要有意識地克服行為上某些不良的閱讀習慣。

(1) 出聲讀,。因為眼睛的移動速度比舌頭動作快,。出聲讀不但影響速度，而且會分散一部分精力去注意自己的發(fā)音,。

(2) 逐字讀,。許多常見詞，如功能詞,，不需停頓單獨理解,。

(3) 默讀。雖然沒有大聲讀出來,，但在腦中一字字讀,，也會影響速度，分散精力,。

(4) 指讀,。以手指挨個指著讀，有礙理解和速度,。除非手指飛速移動,，引導眼睛快看。

(5) 回讀,。眼睛回向移動，尋找先前讀過的信息,，而不是繼續(xù)讀下去以獲取完整的概念,。

2. 閱讀中心理因素的影響

閱讀時，除了克服不良的閱讀習慣外,，還要注意克服一些影響閱讀和理解程度的不良心理因素：

(1) 期望值過高

希望一次閱讀就掌握所讀材料,。這種急于求成的心理狀態(tài),，不僅影響閱讀時的心境，也使得視覺器官和大腦都不能集中于閱讀過程本身,，閱讀的效果自然不好

快速閱讀的三種方法快速閱讀的技巧和方法篇六

具有欺騙性

對于大多數(shù)受過教育的人來說,，他們的閱讀速度等于一個拍賣師的說話速度(每分鐘250到400個字)，并能很好地掌握所讀內(nèi)容,。相比之下,，兩個人之間的日常對話要慢一些，每分鐘150到160個字(這是播客和有聲讀物的推薦速度),。這使得普通閱讀成為一個非常復雜的過程,。

用進化心理學家、語言學家斯蒂芬?龐克(stephen punk)的話來說,，閱讀和寫作與說話是不同的形式,。說話是人類的本能，而寫作不是一種天生的能力,。為什么呢?這是因為閱讀和寫作不僅是視覺過程,，而且是以語言和言語為基礎的。這種知識對于理解人類如何處理和理解文字內(nèi)容非常重要,，幾乎所有的快速閱讀技術(shù)都忽略或誤解了它,。

忽略大腦的聲音

快速閱讀最糟糕的習慣之一就是默讀。當默讀時,，讀者的大腦可以聽到詞匯,，但嘴巴不發(fā)出聲音。舒特說:“因為所有人在學習閱讀之前都要先學會說和聽,，所以幾乎所有人都傾向于大聲朗讀,。”

對于快速閱讀的支持者來說,，默讀僅僅是人類學習大聲朗讀的一次殘次品,。根據(jù)他們的理論，默讀可以提高個人閱讀速度,。問題是,，當科學家想讓人們放棄默讀，學會邊讀書邊哼歌,，或者當他們感覺到聲帶上有動靜時就放一段音樂,，導致理解能力急劇下降。舒特說:“有很多證據(jù)表明,，當人們從視覺上看到文字時,，他們會努力去朗讀它們，以便能夠理解它們,?！?/p>

避免回視和眼跳

現(xiàn)代快速閱讀技術(shù)還旨在縮短閱讀所需的時間,，讓讀者避免回頭看和眼球運動的問題?；匾暿侵府斎藗冊陂喿x過程中遇到不理解的東西時,，會迅速而不自覺地回顧之前的內(nèi)容。眼跳指閱讀過程中,，眼睛黃斑中心凹從一個單詞移動到另一個單詞時,，讀者眼瞼突然發(fā)生0.1秒的震顫。人們對這些話的250毫秒停頓叫做凝視時間,。

同樣的,，雖然快速閱讀表明在眼球運動過程中沒有新的視覺信息，但研究人員發(fā)現(xiàn),，在眼球運動過程中發(fā)生的認知過程仍然存在并在進行中,。

快速閱讀的三種方法快速閱讀的技巧和方法篇七

一、快速有效地獲取知識

孩子的知識底蘊主要是通過閱讀來獲取塑造,，快速閱讀能夠最大程度地進行高效的信息獲取,。學習效率的高低首先是由學習速度決定的，而決定學習速度的因素中最基礎的一個因素就是閱讀速度,。

對于不擅長閱讀的孩子來說,，通過培養(yǎng)快速閱讀的能力，能夠幫助他在閱讀時集中注意力,，按閱讀的要求去迅速理解,、記憶。久而久之,，孩子就會養(yǎng)成集中注意力做事的習慣,，在等長的時間里閱讀更多的內(nèi)容，積累更多的知識經(jīng)驗,。

二,、充分合理地利用時間

大多數(shù)孩子一天的學習時間都是相同的，但是學習效果卻有很大的出入,。有的孩子埋頭苦讀一天卻收效甚微;而有的孩子卻能夠真正做到學習,、娛樂兩不耽誤。之所以形成這樣的對比,，主要還是由于對時間的把控不足,。

科學、合理地支配時間,，是孩子健康成長的重要因素之一,。而快速閱讀能力就是閱讀過程中對于時間運用的一種有效方法，能幫助孩子在學習過程中節(jié)省更多的時間，達到高效學習的效果,。

三、提升學習能力和興趣

在培養(yǎng)快速閱讀能力的過程中,，既克服了傳統(tǒng)閱讀容易產(chǎn)生的問題,，也帶給了大腦多感官同時參與的豐富刺激，使得孩子的專注力,、記憶力,、自主學習等能力得到大大的提升。大量的文字資料不會再讓孩子覺得枯燥,，相反,，在閱讀的過程中運用速讀的方法抓住文字的中心并加以概括，會讓孩子體驗到學習的樂趣,。

閱讀能力的提升說到底也是孩子學習能力的提升,。正所謂“授人以魚不如授人以漁”，當今時代的知識更新迅速而又富有創(chuàng)造性,，如果不注重學習方法的養(yǎng)成,、學習習慣的培養(yǎng)，孩子勢必會無法適應不斷變化的新形勢,。

而快速閱讀,，就是運用現(xiàn)代的科學性、系統(tǒng)性方式幫助孩子在大量知識的吸收過程中,，質(zhì)量并進且能記憶久遠清晰,，從而提高成績的閱讀方法。

快速閱讀的三種方法快速閱讀的技巧和方法篇八

現(xiàn)在是一個選擇過盛的社會,，想選一門技能學習課程,，總有讓你看到五花八門的廣告，讓你糾結(jié)不已,。但其實很多人忽略了一個前提,，課程的質(zhì)量當然是重要，但更重要的是自身的行動,。這是我持續(xù)在精英特速讀記憶軟件里實操后所引發(fā)的感悟,。

那么回歸到本題上，想要提高速讀技能的小伙伴們你們曾經(jīng)在選擇精英特速讀記憶軟件之前,，有試過多個不同的平臺或軟件嗎?最終選擇如何?效果又如何呢?我是在3年前接觸到速讀這個領域,，當時畢業(yè)沒多久，踏足社會后感覺上學時的那一套讀書論仿佛不太適用于這個快節(jié)奏模式,，后來才上網(wǎng)查詢了許多,，最后鎖定在精英特速讀記憶軟件。這樣回想過來，也算是一起走過挺漫長的一段路,。

我先來說說精英特速讀記憶軟件給我的最主要印象,，能接觸到精英特速讀記憶軟件是緣于我上司極力推薦，他當時說他的小孩利用它后語文成績都升了,，我才抱著試一試的心態(tài)去了解,。后來是因為它的簡單、直接,、練習內(nèi)容一針見血讓我一直青睞于它,。

不過在接觸精英特速讀記憶軟件之前，我也并非沒有試過進行快速閱讀,，只是這個提升的過程實在沒法讓自己看到有效的結(jié)果,。以前，我像很多人那樣認為,，只要夠努力,，夠認真，夠堅持,，提升是必然的,。但我們忘記了這個道理是有前提的，就是建立在正確的方法與有好的導師為基礎,。

精英特速讀記憶軟件可以說,，它是充當了一個優(yōu)秀導師的身份。通過軟件練習,，只要你能堅持1個月,，你就明顯感覺自己的能力比自己瞎摸索3個月要好。若能堅持3個月,，基本上這方面的能力就可以超越大部分普通型練習者了,。

那或許有一點你會很好奇?為什么我就會說在精英特速讀記憶軟件里練習能保證比自己瞎摸索會有效?這個原因最初我并沒有過于探究，也無從探究,，它最先只來緣于自己真實的感覺,，就是從自身的體驗來比較所知。

但后來,，在最近快速閱讀的《刻意練習》一書中,，才知道其實精英特速讀記憶軟件的練習之所以會有效是有原因的，這也是它與其他普通練習不一樣的存在點,。

看一項技能它是否能被廣泛提升與應用,，首先要看它是否已經(jīng)成熟，它被學習與模仿的路徑是否有跡可循,，換句話來說就是是否成熟,。而對于精英特速讀記憶軟件來說,，它可以說是速讀領域上國內(nèi)數(shù)一數(shù)二有保證的平臺，所以可以證明速讀這項技能是可以被提升的,，這是一個重要前提,。

其次，在通往目標的終點提升速讀能力這一道上,，它不是只知道目標就可以了,。更重要的是它對應的每一項技能都有針對性鞏固練習，就好比我以前妄圖通過翻書可以提速一樣,，我們可以做的就只是拼命地翻書，但實際上這個動作對我們提升速讀能力完全無幫助,。

但在精英特速讀記憶軟件里它從最基礎的心理氣息調(diào)節(jié),，眼球的放松擴展，視幅的拉伸,，還有焦點的減少移動,、專注力的集中等等，這些都是專門圍繞著眼睛與速讀之間的關(guān)系,，去特定設計出來有針對性的練習,，所以效果自然是不同的。就好比我們減肥,，瘦腳的運動肯定與減肚子的運動方式不同的,，而精英特速讀記憶軟件最大的優(yōu)勢就是針對性強。

除此之外,，我認為還有一個很重要的因素就是：精英特速讀記憶軟件的練習是有反饋的,。包括你在該部分的練習時間、練習正確率以及到后期的分數(shù)評分,，等級升降,，這些都是為了讓我作為練習者可以最近距離地了解自己現(xiàn)在的情況。就仿如我在第14級時,，視幅擴展部分一直處于低分狀態(tài),，那我就會知道自己這方面的能力較弱，再而進行集中性的練習,，這樣往往比你從頭到尾地全部項目一起練的效果要顯著很多,。

看完這些，相信你也可以對自己所選的提高速讀能力的軟件選擇進行評估一番,?？偟脕碚f，個人感覺精英特速讀記憶軟件還是挺不錯的,，除了用一個過來人的感覺可以作為保證外,，它設計的機制其實也是有根據(jù)可循，因此，有興趣的小伙伴不妨可以到首先下載一個體驗版試試,，相信你會與我做出同一個選擇,。

快速閱讀的三種方法快速閱讀的技巧和方法篇九

平時要養(yǎng)成快速泛讀的習慣。這里講的泛讀是指廣泛閱讀大量涉及不同領域的書籍,，要求讀得快,、理解和掌握書中的主要內(nèi)容就可以了。要確定一個明確的讀書定額,，定額要結(jié)合自己的實際,，切實可行，可多可少,。例如每天讀20頁,，一個學期以18周計算，就可以讀21本中等厚度的書（每本書約120頁）,。

課余要養(yǎng)成計時閱讀的習慣,。計時閱讀每次進行5-10分鐘即可，不宜太長,。因為計時快速閱讀,，精力高度集中，時間一長,，容易疲勞,，精力分散反而乏味。閱讀時先記下"起讀時間"（starting time）,，閱讀完畢,，記下"止讀時間"（finishing time），即可計算出本次閱讀速度,。隨手記下,，長期堅持，必定收到明顯效果,。

略讀又稱跳讀（reading and skipping）或瀏覽（glancing）,，是一種專門的，非常實用的快速閱讀技能,。所謂略讀,，是指以盡可能快的速讀閱讀，如同從飛機上鳥瞰地面上的明顯標志一樣,，迅速獲取文章大意或中心思想,。換句話說，略讀是要求讀者有選擇地進行閱讀,，可跳過某些細節(jié),，以求抓住文章的大概,，從而加快閱讀速度。據(jù)統(tǒng)計,，訓練有素的略讀者的閱讀速度可以達到每分鐘3000到4000個詞,。

閱讀時，先把文章粗略地瀏覽一下,，看看文章中是否有自己工作和學習所需要的或自己感興趣的資料和信息,，然后確定這篇文章是否值得細讀。在查找資料時,，如果沒有充分時間,，而又不需要高度理解時，就可以運用略讀技巧,。"不需要高度理解"并非指略讀時理解水平可以很低,，而是說略低于一般閱讀速度所取得的理解水平是允許的。

一般閱讀的目標是在保持一般閱讀速度的條件下,，獲得盡可能高的理解水平，通常達到70%或80%.略讀時,，理解水平略低一些是預料之中的事,，平均理解率達50%或60%就可以了。

（1）以極快的速度閱讀大量的材料,，尋找字面上或事實上的主要信息和少量的闡述信息,。

（2）可以跳過某個部分或某些部分不讀。

（3）理解水平可以稍低一些,，但也不能太低,。

（4）根據(jù)文章的難易程度和達到的目的，不斷靈活地調(diào)整閱讀速度,。

（1）要利用印刷細節(jié),，如書或文章的標題、副標題,、小標題,、斜體詞、黑體詞,、腳注,、標點符號等，對書和文章進行預測略讀（preview skimming）,。預測略讀要了解作者的思路,、文章方式（模式）,，以便把握大意，有關(guān)的細節(jié)及其相互關(guān)系,。

（2）以一般閱讀速度（200～250wpm），閱讀文章開頭的一,、二段，力求抓住文章大意，背景情況,，作者的文章風格，口吻或語氣等,。

（3）閱讀段落的主題句和結(jié)論句,。抓住主題句就掌握了段落大意，然后略去細節(jié)不讀,，以求得略讀速度,。

（4）注意轉(zhuǎn)折詞和序列詞。轉(zhuǎn)折詞如however,，moreover,，in addition等；序列詞firstly,，secondly等,。

（5）若無需要，不必閱讀細節(jié),。

尋讀又稱查讀,，同略讀一樣，尋讀也是一種快速閱讀技巧,。熟練的讀者善于運用尋讀獲得具體信息,，以提高閱讀效率。

尋讀是一種從大量的資料中迅速查找某一項具體事實或某一項特定信息,，如人物,、事件、時間,、地點,、數(shù)字等，而對其它無關(guān)部分則略去不讀的快速閱讀方法,。運用這種方法,，讀者就能在最短的時間內(nèi)掠過盡可能多的印刷材料，找到所需要的信息來源：考試大的美女編輯們,。例如,，在車站尋找某次列車或汽車的運行時刻，在機場尋找某次班機的飛行時刻,，在圖書館查找書刊的目錄,，在文獻中查找某一日期、名字,、數(shù)字或號碼等,，都可以運用這種方法,。

作為一種快速尋找信息的閱讀技巧，尋讀既要求速度,，又要求尋讀的準確性,。具體地說，尋讀帶有明確的目的性,，有針對性地選擇問題的答案,。因此，可以把整段整段的文字直接映入大腦,，不必字字句句過目,。視線在印刷材料上掠過時，一旦發(fā)現(xiàn)有關(guān)的內(nèi)容,，就要稍作停留,，將它記住或摘下，既保證尋讀的速度,，又做到準確無誤,，所以尋讀技巧也很有實用價值。

尋讀與略讀不同,。略讀時,，讀者事先對材料一無所知，而尋讀則是讀者對材料有所了解的情況下進行的,。例如，尋讀電話號碼簿,，讀者知道受話人的姓名,，還知道電話號碼簿是按姓的字母順序排列的。這樣,，在百度網(wǎng)尋找中國會計碩士網(wǎng)編輯jackson的電話時,，就可以利用書采集者退散頁上方的標識詞，再按姓的字母順序很快翻到以j開頭的書頁,，從而找到jackson名下的電話頁碼,。

（1）利用材料的編排形式。資料多半是按字母順序排列的,。如詞典,、索引、郵政編碼簿,、電話號碼簿以及其它參考資料簿等,。當然并非所有資料都是按字母順序排列的。例如,，電視節(jié)目是按日期和時間排列的,。歷史資料是按年代排列的,，報紙上的體育版面是按比賽類別（足球、排球,、網(wǎng)球）排列等等,。不管資料來源怎樣，它都是按照某種邏輯方法排列的,。例如,，要知道某事是何時發(fā)生的，要查日期,；某事是誰做的,，要查人名等。

（2）利用章節(jié)標題和說明,。尋讀之后,，首先看看文章標題或章節(jié)標題，確定文章是否包含自己所需要的材料,，或者哪一部分包含哪些材料,，這樣可以直接翻到那個部分，進行尋找,。

（3）抓提示詞,。讀者找到包考試大論壇含所需信息的章節(jié)，準備尋讀,。這時,，要留心與那個具體信息有關(guān)的提示詞。例如,，在報紙體育運動版上尋找某田徑運動員的某項運動成績,，他的國名是提示詞。在百科全書上尋找紐約市的人名,，翻到newyorkcity那一章后,，population,census,inhabitants等詞就是提示詞，找到提示詞,，就可以采用一般閱讀速度,，獲得所需要的信息。

以上就是四種練習快速的方法介紹,，其實這些方法我們在平常的生活和學習中都曾用到過,，只是我們沒有意識到而已，而一旦把它們作為方法單獨挑選出來,，然后按照其要求堅持練習,，就會取得很好的效果。這也說明了在我們身邊就有很多途徑可以提高閱讀速度,，關(guān)鍵還要看你怎樣去挖掘這些方法了,。

今天有關(guān)英語閱讀快速閱讀的方法技巧的相關(guān)內(nèi)容就介紹到這里了,。