認真品味一部作品后,，大家一定收獲不少吧，不妨坐下來好好寫寫讀后感吧,。這時候最關鍵的讀后感不能忘了,。那要怎么寫好讀后感呢？下面我就給大家講一講優(yōu)秀的讀后感文章怎么寫,，我們一起來了解一下吧,。

正能量讀后感400字篇一

是的，我認為抄教案是多么浪費時間的一件事,，教案內(nèi)容與我的課堂教學大相徑庭,，但是我還抄得那么認真仔細，因為我是乖老師,。我每天花幾乎一兩個小時抄教案,，但是效果呢？我教學設計能力提高了嗎,？似乎收效甚微,。反思之,，太乖！如果簡抄之,，把更多的時間放在研究教參或是閱讀上,，對自我的發(fā)展是不是更有效果？答案是肯定的,。

不乖不是讓教師違抗命令,，而是有自己的想法和方法。教書育人,，如果只會一味搬照教案,，參考名師，追求成績,，那不是育人,，而是害人。反思自己的課堂,，哪次匯報課不是師傅先上一遍我再照搬著上一次,，效果是好的，可是自己的想法和設計又體現(xiàn)在哪里,？著實要改進,！

想到一位不乖的老師：我在逸夫學校的師傅，張老師,。在辦公室里常?？吹竭@樣一幕：別的老師在拼了命地給學生做練習批練習，而她卻悠閑地在桌前看書,。她常常和我說：做這么多干嘛,，他們做得累，我批得也累,！在大家看來,，她不隨波逐流怪異得很,，而她看來一年級的孩子注重的寫字和說話,，因此她把時間都放在中午在班級給孩子過關和練字上了。他們班的學生很棒,，課堂上能說會道,，字也非常漂亮。師傅常笑著和我說：我很懶的,，我喜歡輕松?，F(xiàn)在我才明白，她的偷懶是一種方法,，她很有自己的一套教學手段,，再偷懶也不怕,。想到自己，一年來兢兢業(yè)業(yè),，期末卷子給學生做了一堆又一堆,，成績依舊不理想，確實是沒有方法又盲從導致的結果,。

讀萬卷書,，行萬里路。寧可做一根有思想的蘆葦,，不要做一個隨波逐流的乖老師,。謹記！

正能量讀后感400字篇二

《正能量》這本書真的是讓每個讀他的人都覺得很有激情,。書中說的沒錯,，至于當你熱愛你的工作，熱愛你的生活,，你才有可能活的有激情,，活得開心，過得幸福,。

什么是幸福,，我覺得做好自己的事情也是一種幸福。自己的事情,，當然包括自己的工作,，每天把自己的工作做好，有所收獲,，也是不錯的!當然像《正能量》中所說：“若你只是機械式的往正確的方向前進,，那你只是一臺機器，一臺沒有了心智和興趣的機器,，難以完成精確的工作!”這就告訴我們,，我們要工作，也不要日復一日,，年復一年的,，像機器一樣，不思考的去做,，這樣你不會有什么樂趣所在的,。

我們對待自己的工作，就要發(fā)自內(nèi)心的去熱愛它,，帶著一份熱愛之情認真的去做每一件事情,，合理的規(guī)劃每一天地工作。不管什么職業(yè)，都是如此,。教師更是!我們作為一名老師,，面對的是活生生的孩子，他們有自己的思想,，自己的做法,，不是我們強制改變的，也不是隨我們的想法而發(fā)生變化的,，因此,，我們要想讓自己的工作做的更好，就要多一些心思,，多一些熱愛,，多一些反思，多一些激情,。不能每天真的和機器一樣,，雖不做同樣的事情，但做的時候,，不思考,，不反思，單調(diào)而乏味,，想想,，你會有多么大的收獲呢?你在工作上又有多么大的幸福感呢?當然，我說的幸福感,，并不是你工作的認真,，表現(xiàn)好，提拔你了,，你升職了,，所以你幸福了。幸福,，應該是,，你通過工作，看到了自己存在的價值了,，自己工作的意義了,，這才是幸福吧!

當然，在工作中,，我們會面臨著許多的不如意,，比如自己真的努力了,，但卻得不到認可,，比如，和某某人關系不好,，比如,，不是故意的犯了錯誤,，比如覺得自己工作很累，壓力很大等,，但我們要理性的面對一些困難,，多給自己一點自信，一點正能量,。像書中所說：“做正確之事不僅拘泥于正確做事本身,，更是源于一種對正確行為的向往，對誠實取得的成就的熱切向往,?！?/p>

《正能量》讓我明白了，對待工作,，一定要保持一個有激情的心,，只有這樣，你才能把你的工作做得開心,。工作是日復一日,，年復一年的，如果你沒有把心態(tài)調(diào)整好,，那你做什么都不會有干勁,。我們的工作需要正能量，不是嗎?

正能量讀后感400字篇三

“宇宙有始末,、能量有正負”,，讀完這本《正能量》。

首先,，這里講的正能量,，不是傳統(tǒng)物理學上的講的正負能量。而是一種非常神奇的力量,，它是一種通過自身行為引發(fā)的促使心靈向著美好,、希望、向上去奮進的進而引導你改變自身行為去達成美好愿望的神奇能量,。這種能量,，對每一個向往美好生活的人，都有著致命的吸引力,，讓我們?yōu)榇睡偪?。因為我們渴望正能量，渴望美好的生活?/p>

其次,，改變,，心靈上的改變。這本書給我很大的觸動是有其原因的，主要是因為講的一些情況和自己的經(jīng)歷相符,，以前的自己,，也是感覺自己過的是一種暗無天日的生活，看不到自己的明天在哪里,。

也許是自己運氣好,，后來發(fā)生的一些情況讓自己警醒過來，開始反省自己,，從而改變自身,，告別以前的.自己，重新看到了希望,。那時,，我便感覺到，要想取得成就,，就只有改變,，不僅僅是行為的改變，還有心靈的改變,。當然,，是要我們朝著美好的方向改變，也就是本書所說的“正”的方向,。

本書從真正意義上講,，是屬于心理學范疇，通過行為的改變導致心理的改變,，進而由心理的改變促使行為進一步的改變,，使自己成為一種具有行為向上、心懷美好,、待人真誠,、富有引力這樣一個循環(huán)往復行為習慣的人。這就要求我們從現(xiàn)在開始,，從自身做起,，改變自己的行為習慣，努力做一個杰出,、自信,、積極、美好的人,。

再次,，要有正能量，就是要我們摒棄負能量,，不做環(huán)境的破壞者,。時時刻刻都要心懷美好,，積極向上，要知道你的心情能影響大家的心情,，進而影響團隊的氛圍,。所以要時刻注意吸收與釋放正能量,，這樣我們的人生也會一步步朝著光明,、美好的方向前進。

最后,，感恩的心,，感謝有你。感謝擁有的這次學習機會,，讓我們認識到自己的缺點,，讓我們懂得了只有改變自己，才能改變生活,。

正能量讀后感400字篇四

我沒讀過《正能量》,，不過給你提供一篇關于正能量的文章，希望對你有所幫助：

能量是什么,？心情可以是能量,，知識可以是能量，精神也可以是能量……一個人如果不好好地利用,，就會被它們支配,；但一個人若是能夠將心靈釋放，他就可以支配心情,、支配知識,、支配精神……這樣它就具備了充足的、一種偉大的能量,，那就是——“正能量”,。

正能量，就是積極向上的一面,，如正直,、幸福、同情,；智慧,、忠心、幫助……就是說,，一個人能夠見義勇為,，為朋友兩肋插刀，臨危不懼,，善于動腦解決問題等等諸如此類的正的行為,，與他相處不會受欺騙,，覺得他容易接近、容易交流,，心中十分有安全感,，那么他就有著偉大的正能量。

在我們身邊處處洋溢著正能量,。

有許多銀行,、廣場、商場都有捐款箱,，圓圓的孔,、紅紅的字，里面堆滿了充滿了愛心的錢,。褐的,、綠的、紫的,，然而卻不見面值更大的錢幣出現(xiàn)于此,，有一次，偶然瞥見一個小小的捐款箱,。忽地眼前紅光一閃,，震撼了我，那是一張100元,！或許捐款者并不富裕,、并不有名，他卻勇于拿出面值最大的錢,。有愛心樂于助人也會是人的本性,，但捐款者真的比我們有愛心嗎？我們可以少花一點零花錢,，日積月累,，不就也能拿出一百元捐給災區(qū)嗎？一人一元,，匯集成萬,。那一人一百呢？成百萬,，成千萬,！一張錢微不足道，但成千上萬張就可以改變命運,！

另外一件事,，使我受益匪淺。

我身為英語課代表,，抱作業(yè),、送卷子自然是我的職責,。考試自然很緊張,，所以送卷子我也得盡可能快,。有一次，我一步跨上三級臺階,，突然,，腳下一絆，呼啦一下卷子全掉在地上,，亂如一攤垃圾,。我趕緊蹲下?lián)?，這可得撿到什么時候呀,？就在我焦急萬分之時，一位陌生的同學出現(xiàn)了,，他僅僅說了一句話：“我?guī)湍?。”就蹲下身,，也來撿卷子,。這些亂七八糟的卷子在我們的共同努力下，很快收拾妥當,。他匆匆離開,，我也只道聲謝謝就直奔教室。后來回想,，我覺得大為慚愧,，下次再見面，定要好好感謝一番。

“正能量”在我們生活中還有很多，我們要擅于發(fā)現(xiàn),，并吸收足夠的正能量,。我們也要像這些人一樣，讓這個世界更美好,，彌漫著熾熱的正能量。

正能量讀后感400字篇五

第一次看到《正能量》這本書是暑假的時候，那天,。正巧有點時間，當我走上街發(fā)現(xiàn)廣州哪怕再曬都依舊多人,。市橋算是我最喜歡的地方了,。走到一家“新華書店”我停下來，什么也不多想,。直往“心理學”的區(qū)域奔去,。

“這是《這能量》嗎,。”我拿起書,，“我沒記錯的話,，應該有七版”翻了幾頁，看到目錄的那刻開始,，我決定買下這本書,。七版中的第幾版我也沒去研究。只知道,，封面是黑色的,。上面寫著正能量?；氐綄W校,，在廣播站也發(fā)現(xiàn)了一本《正能量》

這談談的黃色封面，格外的誘人,。尤其是上面精致的三個字,，讓我無法抵抗。最后,，問同學借了這本書,。當我看完兩本《正能量》后，我發(fā)現(xiàn)了很多不為人知的秘密,。潛意識的誘導,，讓我格外的感興趣。

所謂的正能量,，就是人心靈情緒的一種正面能力,。大概內(nèi)容基本上是這樣。里面曾教過我,，如何去改變自己的情緒,。快樂,，是可以被制造的,。基本上,，人在內(nèi)心對話的時候,，多數(shù)都是處于消極的，很少會有積極的一面,。而我們越是去消極,，情緒就越壞。

從而得到負面能力,，我們就會因此覺得痛苦,。當這種情緒把持不住之后,，就成為我們眼眶下的淚水。當我看到這里,，我只有一個想法“如何去創(chuàng)造,，快樂”很顯然作者成功了，我被帶入了這本書的世界里,。

大步跨走的人,，快樂指數(shù)要比慢慢行走的人高。微笑的人的快樂指數(shù)要比面無表情的等等,。所以,，當我們壓抑的時候。我們不應該以消極的方式去跟自己對話,。嘗試走快樂步,。所謂的快樂步就是：砰砰跳跳的走路，左一步,，右一步,。心理學研究,，當人在這樣行走時,。表示她的狀態(tài)很好。心情很好,。

接下來,，面帶微笑。大聲的朗讀,，積極,。快樂的句子,。這就是創(chuàng)造快樂的一種表現(xiàn),。除了這種以為還有很多很多的方法?？刂谱约旱臐撘庾R,，這是讓我目前都很想了解的。

人有意識,，跟潛意識,，潛意識簡單來說就是非意識行為冷讀，語言冷讀,。這些,，目前我都在做研究。黃色封面的那本正能量,，在情緒超控方面確實很有作用,。值得一看,。人總會有幾個低潮期，其實在生物學上也有提過這點,。那么我們就要懂得自己去創(chuàng)造快樂,，讓自己快樂起來。

正能量讀后感400字篇六

堅持正能量,，人生不畏懼,。如果你有自信，它會在無形之中釋放出能量,，推動你走向成功,。如果你自卑或畏懼，它也會在無形中釋放出能量,，導致你走向失敗,。成功的人會因為體會到成功的快樂而更加自信，失敗的人則會因為體會到失敗的痛苦而更加自卑,。能量有正負,，葡萄糖和汽油是能量，炸藥和海嘯也是能量,，但是大腦和心靈則需要源源不斷的正能量的滋養(yǎng),，人生才會更加精彩！

不知不覺,，步入教師這個崗位已經(jīng)是第五年了,，隨著時間的增長，工作環(huán)境的改變,，壓力的增大,，剛開始的激情與熱情開始慢慢退卻，脾氣卻越來越暴躁,，芝麻大點兒的小事都忍不住要發(fā)脾氣,，完全體會不到這份工作的幸福感與價值了，正在這時,，看到了校長贈的正能量這本書,，幡然醒悟。

在我們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ髦须S時隨地地都可以制造正能量,，儲備正能量,，傳遞正能量。比如,，當我們走路時抬頭挺胸,，步伐有彈性，胳膊前后擺動，我們就會覺得充滿自信,，我們感到快樂,，感到自豪?？梢?，快樂是可以被創(chuàng)造出來的，身體上小小的變化,，就能讓全身充滿正向的能量,，再比如，我們每天課間操跳的兔子舞,，激情的音樂,，充滿活力的節(jié)奏，瞬時,，我們就會感覺自己充滿活力,，渾身輕松有力！

在自己制造正能量的同時,，我們也要傳遞正能量,，向我們的家人，同事和學生,。我們都會模仿身邊人的語言動作和表情,，這一過程是在無意識中自發(fā)進行的，只需要一眨眼的功夫,。當你看到別人微笑時,，你的嘴角也會不自覺地上揚，同樣,，當你看到別人皺著眉頭時，你的眉頭也會不自覺地緊鎖,，這一過程使一個人的情緒傳遞給另一個人,，激發(fā)相同的能量，并且能夠印發(fā)內(nèi)部同理心和凝聚力的產(chǎn)生,，作為一名教師,，面對著那么多個性差異的個體，我們要改變自己的行為方式,，平靜地處理每一件事,，無論是令人生氣或是憤怒，多微笑,，向學生傳遞積極的正能量,，這樣你就會變得更親切，更自信，更受歡迎,，從而在工作和生活中更得心應手,！

總之，這本書使我受益匪淺,，它能幫住我及時走出誤區(qū),，調(diào)整到最佳狀態(tài)，也能使我們更加快樂,，使我們變得更加自信,，更加的受歡迎！

正能量讀后感400字篇七

什么是青春正能量,，我覺得,，青春正能量，就是激情,，因為在青春,，我們一無所有，唯一擁有的就是激情,，而正是激情,，才能帶給我們無窮的正能量。

激情就像風,，“風乍起,，吹皺起一池春水”。于是,，有人回憶青春時,，或長吁短嘆，或后悔不迭,。盡管如此,，激情之于青春還是必不可少的，就像仲夏的鳴蟬,，隆冬的雪花,，少了它們便少了許多樂趣?？梢哉f,，激情是對青春最好的詮釋。

王國維先生對人生曾有過經(jīng)典的闡述,。他認為人生有三層境界,，第一層境界，昨夜西風凋碧樹,，獨上高樓,，望盡天涯路,。第二層境界，衣帶漸寬終不悔,，為伊消得人憔悴,。第三層境界，眾里尋他千百度,，驀然回首,，那人卻在燈火闌珊處。我認為他所說的第二層境界正是激情青春的生動寫照,，是三層境界中至關重要的一層,。因為只有懷有無限的激情，堅定地追尋自己的理想,，才會“為伊消得人憔悴”,，也才能在此基礎上達到更高的人生境界。所以,，處于青春階段的我們,，要以昂揚的激情詮釋生命的意義，為實現(xiàn)遠大的目標而不斷努力,。

當然,，青春之路總免不了凄風苦雨，云重霧冷,。每當此時,，激情往往可以使我們對未來充滿希望，從而以坦然,、冷靜的心態(tài)面對困難,。拿破倫·希爾曾這樣寫道：“遇到困難了，那好,。問題之中包含著解決問題的辦法,。”也就是說,，遇到困難了——假如生命給了我們一個困難的境遇,，它同時也給了我們應付這些困難的能力。只要我們懷有激情,，迎難而上，就可能走過人生的逆境,，看到希望的曙光,。

激情有時也像一朵薔薇，雖美麗卻有刺,，會帶給我們傷害,。富蘭克林說：“上帝要毀滅一個人，必先使他瘋狂?！彼烈忉尫偶で槿菀讓е伦灾屏适?，使人陷入困境。在成長的道路上,，有些人肆無忌憚地釋放著激情,，或在燈紅酒綠中迷失自己，或在花前月下虛度著時光,。所以,，總有人慨嘆“來如春夢幾多時，去似朝云無覓處”,，徒留悔恨在心中,。因此，我們要以理智的態(tài)度有節(jié)制地展示激情,。

青春短暫,，激情易逝，讓我們珍惜這充滿激情的青春正能量吧,，讓激情在理智中迸發(fā),，讓我們在激情飛揚的青春之路上且歌且行，描繪出絢麗的人生畫卷,。