人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),，也便于保存一份美好的回憶,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來(lái)看看吧。

辦公室助理實(shí)踐內(nèi)容篇一

為啦提高實(shí)際操作技能,，豐富實(shí)際工作和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，掌握操作技能,，將所學(xué)知識(shí)用于實(shí)際工作,，為將來(lái)謀求一份好職業(yè)打下啦基礎(chǔ)，在2010年的寒假，我在廣州市長(zhǎng)洲旅行社有限公司進(jìn)行啦為期20多天的實(shí)習(xí),。

廣州市長(zhǎng)洲旅行社有限公司以一流的服務(wù)質(zhì)量,，靈活的經(jīng)營(yíng)方式，合理的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)為游客提供“吃,、住,、行、游,、購(gòu),、娛”一條龍優(yōu)質(zhì)服務(wù)，并可為客戶提供會(huì)議和旅游業(yè)務(wù),。為維護(hù)消費(fèi)者利益,，確保旅游質(zhì)量，已足額上交質(zhì)量保證金,，并擁有一支訓(xùn)練有素,、經(jīng)驗(yàn)豐富、素質(zhì)好的導(dǎo)游和管理人員,。主要經(jīng)營(yíng)范圍為：

1.常規(guī)游部：經(jīng)營(yíng)國(guó)內(nèi)各地的組團(tuán)旅游,承辦會(huì)議接待等項(xiàng)目,。2.特種游部：經(jīng)營(yíng)中小學(xué)生春秋游、每年舉辦各種夏（冬）令營(yíng)活動(dòng)及修學(xué)游等項(xiàng)目,。3.自駕游部：針對(duì)國(guó)內(nèi)景點(diǎn)的特點(diǎn),，定期推出自駕車休閑游等項(xiàng)目。4.景點(diǎn)（區(qū)）管理：與各地景點(diǎn)（區(qū)）合作,，參與景點(diǎn)（區(qū)）的管理宣傳工作,。

我實(shí)習(xí)的部門是市場(chǎng)部，主要的職務(wù)是辦公室助理,，公司要求主要包括熟練操作word,、excel、powerpoint等辦公自動(dòng)化軟件,，掌握internet郵件收發(fā),、處理技巧；工作認(rèn)真,、細(xì)心,，辦事勤快、老練,，工作安排條理性強(qiáng),； 語(yǔ)言簡(jiǎn)練，保密責(zé)任心強(qiáng),。

在廣州市長(zhǎng)洲旅行社有限公司市場(chǎng)部實(shí)習(xí),，我主要做的是負(fù)責(zé)辦公室的日常工作,，接待,，處理文書資料,、打印復(fù)印傳真、文書寫作起草等,。

在這20多天中,，我的主要工作內(nèi)容是協(xié)助辦公室人員做好日常工作。在這一過(guò)程中,，我采用啦看,、問(wèn)、學(xué)等方式,，初步啦解啦公司辦公室助理的具體工作,，拓展啦所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。剛開始進(jìn)入辦公室工作學(xué)習(xí)的時(shí)候,，其實(shí)應(yīng)該說(shuō)是學(xué)習(xí)的成分更大一些,，對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)安排下來(lái)的工作我總是手忙腳亂的完成，并且很多都還是要重新再“返工”才能算真正完成,。有時(shí)我會(huì)感到沮喪,，會(huì)絕得沒(méi)有信心，怎么在學(xué)校學(xué)到的東西在實(shí)際工作上就用的這樣少啦呢,？甚至能用到的知識(shí),，我在學(xué)校的學(xué)習(xí)都是以優(yōu)異成績(jī)完成，而在實(shí)際工作中,，我卻常常是手忙腳亂的,，甚至是錯(cuò)誤百出。特別是在文書起草方面,，我覺得很吃力,，覺得自己對(duì)什么都不啦解，寫什么一點(diǎn)頭緒都沒(méi)有,。工作強(qiáng)度很大,，有時(shí)候我會(huì)整個(gè)上、下午都在面對(duì)著電腦打著似乎永遠(yuǎn)打不完的文件直到累的頸椎疼,。有時(shí)候助理工作對(duì)我的應(yīng)變能力要求也很高,，例如某天一位客戶來(lái)電找辦公室主任談工作，由于當(dāng)時(shí)主任不在而辦公室只有我一人的情況下,，我只得自己接待他,，并且盡量于電話中來(lái)解答他對(duì)于公司、工作的問(wèn)題及一些相關(guān)留言,。作為辦公室助理,，工作繁多而且很雜,。有時(shí)候覺得壓力很大，透不過(guò)氣,。

但幸好周圍的同事,、長(zhǎng)輩們都很好。他們真誠(chéng)地關(guān)心我,，幫助我,。在我犯錯(cuò)誤時(shí)，他們不但沒(méi)有嘲笑我的錯(cuò)誤還積極的幫助我,，指出我工作中錯(cuò)誤的同時(shí)還耐心的教會(huì)我解決問(wèn)題的方法,，有時(shí)他們還會(huì)傳授他們的工作經(jīng)驗(yàn)給我，所有他

們教會(huì)我的,，使我一生受用,。作為長(zhǎng)輩，他們真誠(chéng)地關(guān)心我的情緒,，主動(dòng)幫我分擔(dān)消極的情緒,，開導(dǎo)我，教給我“生活總有解決不完的困難事,，要快樂(lè)的面對(duì)直到解決”和“每個(gè)問(wèn)題都有解決辦法”的道理,。有時(shí)他們會(huì)把我當(dāng)成孩子一樣疼愛，但更多時(shí)候他們會(huì)把我當(dāng)同事一樣對(duì)待,，讓我這個(gè)初出茅廬的大學(xué)生深深感到啦我在工作團(tuán)隊(duì)那種的平等與融洽的工作氛圍,。

在同事們的悉心幫助、教導(dǎo)下,，我重拾信心,，虛心請(qǐng)教、認(rèn)真學(xué)習(xí),。漸漸的,，我感到工作沒(méi)有那么吃力啦，工作也游刃有余,，并且逐漸的輕松快樂(lè)啦起來(lái),。大家對(duì)我的夸獎(jiǎng)也漸漸的多啦起來(lái)。我感到啦前所未有的踏實(shí)與自信,。最重要的是,，在這半年的實(shí)踐學(xué)習(xí)中，我學(xué)到啦很多知識(shí),，這是以后在我的工作中都會(huì)起到很大的指導(dǎo)作用的,。

助理工作要求有較強(qiáng)的文字表達(dá)能力和邏輯思維能力。為啦提高自己的寫作能力,，我從研究已經(jīng)成型的材料入手,，細(xì)心揣摩,，邊寫邊改，并請(qǐng)周圍經(jīng)驗(yàn)豐富的同事和領(lǐng)導(dǎo)提出意見和建議,，然后再進(jìn)行深入加工,，經(jīng)過(guò)反復(fù)推敲，最后定稿,。對(duì)于工作中存在的問(wèn)題,，我積極動(dòng)腦筋,、想辦法,，為領(lǐng)導(dǎo)獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，充分發(fā)揮啦助手和參謀作用,。公司上級(jí)對(duì)下級(jí)的公文具有很高的嚴(yán)肅性和權(quán)威性,，出現(xiàn)任何紕漏都會(huì)影響公司工作的正常進(jìn)行。對(duì)于要印發(fā)的文件,，我每次都進(jìn)行認(rèn)真的核稿和校對(duì),，至少3遍以上，并請(qǐng)其他同事幫助把關(guān),，減少啦出錯(cuò)的幾率,，保證啦文件準(zhǔn)確、及時(shí)發(fā)放,。

在實(shí)習(xí)的這段期間,，我雖然沒(méi)有遇到過(guò)獨(dú)自面對(duì)來(lái)訪客戶，接待他們的情況,。但是于電話方式接待客戶時(shí)我盡量做到熱情周到,，以充分顯示我公司的良好形象和作為一名21世紀(jì)大學(xué)生的清新形象。對(duì)于客戶提出的問(wèn)題,，我都盡量予以周到禮貌的解答,，在突出公司實(shí)力與能力的同時(shí)，又不失真實(shí)與真誠(chéng),。

在廣州市長(zhǎng)洲旅行社有限公司為期20多天的實(shí)習(xí)里,，我受益匪淺，明白啦很多道理,。知道助理的職責(zé)是協(xié)助上司做好工作,，在公司里，我們要始終保持精神飽滿,，以充沛的精力和自信去迎接各種挑戰(zhàn),。猶豫不決和拖沓的工作作風(fēng)是應(yīng)該堅(jiān)決反對(duì)的。即使是常規(guī)的機(jī)械的事務(wù)性工作,，也應(yīng)該一絲不茍,、兢兢業(yè)業(yè)地做好,。我們每天都要設(shè)法創(chuàng)造一種良好的形象，面帶真誠(chéng)的微笑,，專心細(xì)致的工作,。簡(jiǎn)要地說(shuō)，就是：辦文要準(zhǔn),，辦事要穩(wěn),，情況要實(shí)，主意要慎,。而要做到這些,，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過(guò)細(xì),，不能疏忽大意,，不能馬虎潦草。比如說(shuō)辦理公文,，就要保證文件的質(zhì)量,，用詞要準(zhǔn)確，材料要真實(shí),，抄寫要認(rèn)真,，校對(duì)要仔細(xì)，力求每一個(gè)環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯(cuò),。否則就會(huì)貽誤工作,，甚至釀成難以彌補(bǔ)的損失。

以前天天呆在學(xué)校學(xué)習(xí),，沒(méi)受過(guò)什么苦,，難免也會(huì)覺得工作很辛苦。每天早上八點(diǎn)上班到晚上九點(diǎn)才下班,，因?yàn)槭撬狡?，只有單休日，還經(jīng)常有加班,。再加上冬天天氣冷,，經(jīng)常半夜冷的睡不著覺。每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作,，時(shí)間久啦容易厭倦,。但是工作簡(jiǎn)單也不能馬虎，一個(gè)小小的錯(cuò)誤可能會(huì)給公司帶來(lái)巨大的麻煩或損失,，還是得認(rèn)真完成,。我曾經(jīng)想到過(guò)放棄，但是我必須克制自己,，不能隨心所欲地想不來(lái)上班就不來(lái),。在助理這個(gè)職位上,，技術(shù)性的勞動(dòng)并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作,，因而助理在工作中所會(huì)遇到的挫折主要可能發(fā)生在：與上司配合不足,；上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任,；對(duì)瑣碎重復(fù)的工作感到怨煩,；與同事協(xié)調(diào)不夠。 “紙上得來(lái)終覺淺,，絕知此事要躬行,。”初讀此句時(shí),，我并沒(méi)有特別的感覺,。然而就在這不長(zhǎng)的實(shí)習(xí)后,，我不僅真正明白啦它的意義,，更深切體會(huì)到它的內(nèi)涵。對(duì)我而言,，社會(huì)和單位才是最好的大學(xué),，我發(fā)現(xiàn)自己在課本上學(xué)到的理論知識(shí)如果不與公司工作實(shí)踐相結(jié)合就顯得太有限，太淺薄,。

遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析,，從客觀、主觀,、目標(biāo),、環(huán)境、條件等方面,，找出受挫的原因,，采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個(gè)辯證的挫折觀,，經(jīng)常保持自信和樂(lè)觀的態(tài)度,，要認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得成熟，正是失敗本身才最終造就啦成功,。學(xué)會(huì)自我寬慰,，能容忍挫折，要心懷坦蕩,，情緒樂(lè)觀,，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動(dòng)力,，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài),，以求身心的輕松,，重新爭(zhēng)取成功，從而讓目光面向未來(lái),。憑著這種信念,，我堅(jiān)持順利完成啦我的實(shí)習(xí)任務(wù)。雖然辦公室助理和我現(xiàn)在就讀的商務(wù)管理業(yè)沒(méi)有什么關(guān)聯(lián),，但是我卻在原有的專業(yè)知識(shí)鞏固的前提下,，又擁有啦另一個(gè)學(xué)習(xí)的收獲喜悅，加深啦我對(duì)此工作基本知識(shí)的理解,，豐富啦我的實(shí)際管理知識(shí),。

實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中啦解社會(huì),，讓我們學(xué)到啦很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),，受益匪淺，也打開啦視野,，增長(zhǎng)啦見識(shí),，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。實(shí)習(xí)也是我步入社會(huì)前的第一課,，教會(huì)我怎么待人接物,，如何處理各種事情。雖然在短短的20多天里看到的只能是工作的一個(gè)側(cè)面,，學(xué)習(xí)的只能是一些初步的方法,，但這些對(duì)于我是非常重要的。這次實(shí)習(xí)告訴我,，在社會(huì)這個(gè)大學(xué)堂里我還是一個(gè)小學(xué)生,，還有很長(zhǎng)的路要走。要抱著謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度,，無(wú)論大小認(rèn)真踏實(shí)的完成每一件事,，走好每一步。

辦公室助理實(shí)踐內(nèi)容篇二

20xx年7月13日,，我正式加入社會(huì)大家庭,，于谷林電器(深圳)有限公司擔(dān)任其一部門的課長(zhǎng)助理。

作為課長(zhǎng)助理,，我主要負(fù)責(zé)的職務(wù)是公文的寫作,、接受、傳達(dá),、對(duì)一些相關(guān)客訴的安排處理及課長(zhǎng)指示的傳達(dá),。公司名義上報(bào)下發(fā)的有關(guān)文件、來(lái)往函信件等，把工作做的更加系統(tǒng),、全面并對(duì)過(guò)程給予詳細(xì)記載,，在方便回查的同時(shí)更避免了錯(cuò)誤的發(fā)生。有時(shí)候,，對(duì)于客戶電話投訴的一些簡(jiǎn)單問(wèn)題的解答,，我也是要盡量負(fù)責(zé)。這些工作的性質(zhì)雜亂,，繁多,。工作強(qiáng)度很大，有時(shí)候我會(huì)整個(gè)上,、下午都在面對(duì)著電腦打著似乎永遠(yuǎn)打不完的文件直到累的頸椎疼,。有時(shí)候助理工作對(duì)我的應(yīng)變能力要求也很高，例如某天一位來(lái)電找課長(zhǎng)談工作的客戶,，由于當(dāng)時(shí)課長(zhǎng)不在而辦公室只有我一人的情況下,，我只得自己接待他,，并且盡量于電話中來(lái)解答他對(duì)于我公司、工作的問(wèn)題及一些相關(guān)留言,。

剛開始進(jìn)入辦公室工作學(xué)習(xí)的時(shí)候，其實(shí)應(yīng)該說(shuō)是學(xué)習(xí)的成分更大一些,，對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)安排下來(lái)的工作我總是手忙腳亂的完成，并且很多都還是要重新再“返工”才能算真正完成,。有時(shí)我會(huì)感到沮喪，會(huì)絕得沒(méi)有信心,，怎么在學(xué)校學(xué)到的東西在實(shí)際工作上就用的這樣少了呢?甚至能用到的知識(shí)，我在學(xué)校的學(xué)習(xí)都是以優(yōu)異成績(jī)完成,，而在實(shí)際工作中,，我卻常常是手忙腳亂的，甚至是錯(cuò)誤百出,。尤其是于電話中接觸到客戶投訴之時(shí),，電話中的我支支吾吾,，成了“詞窮”一族，不敢接聽電話,，怕會(huì)出錯(cuò),，一直都是叫別的同事接聽,。從參見工作到兩三個(gè)星期之后,，這種情況還是在不斷發(fā)生,，我開始對(duì)自己的能力產(chǎn)生了懷疑,，并且一開始那種要好好奮斗、朝氣蓬勃的勁兒也漸漸被我混亂,、失敗的工作打消了。在工作中,，我變得沉默,、沮喪了起來(lái)。

但幸好周圍的同事,長(zhǎng)輩們的真誠(chéng)關(guān)心，他們不但沒(méi)有嘲笑我的錯(cuò)誤還積極的幫助我,，指出我工作中錯(cuò)誤的同時(shí)還耐心的教會(huì)我解決問(wèn)題的方法，有時(shí)他們還會(huì)傳授他們的工作經(jīng)驗(yàn)給我,，所有他們教會(huì)我的,，使我一生受用,。作為長(zhǎng)輩,，他們真誠(chéng)的關(guān)心我的情緒,，主動(dòng)的幫我分擔(dān)消極的情緒,，開導(dǎo)我,，教給我“生活總有解決不完的困難事,，要快樂(lè)的面對(duì)直到解決”和“每個(gè)問(wèn)題都有解決辦法”的道理。有時(shí)他們會(huì)把我當(dāng)成孩子一樣疼愛,，但更多時(shí)候他們會(huì)把我當(dāng)同事一樣對(duì)待，讓我這個(gè)初出茅廬的大學(xué)生深深感到了我在工作團(tuán)隊(duì)那種的平等與融洽的工作氛圍,。

在同事們的悉心幫助,、教導(dǎo)下,，我重拾信心,，虛心請(qǐng)教,、認(rèn)真學(xué)習(xí),。漸漸的,，我感到工作沒(méi)有那么吃力了,，工作也游刃有余,，并且逐漸的輕松快樂(lè)了起來(lái),。而課長(zhǎng)對(duì)我的夸獎(jiǎng)也漸漸的多了起來(lái),。我感到了前所未有的踏實(shí)與自信,。最重要的是,，在這半年的實(shí)踐學(xué)習(xí)中,，我學(xué)到了很多知識(shí),，這是以后在我的工作中都會(huì)起到很大的指導(dǎo)作用的。

助理工作要求有較強(qiáng)的文字表達(dá)能力和邏輯思維能力,。為了提高自己的寫作能力,，我從研究已經(jīng)成型的材料入手,，細(xì)心揣摩,，邊寫邊改,，并請(qǐng)周圍經(jīng)驗(yàn)豐富的同事和領(lǐng)導(dǎo)提出意見和建議，然后再進(jìn)行深入加工,，經(jīng)過(guò)反復(fù)推敲,，最后定稿,。兩個(gè)月來(lái)，我起草各種綜合材料5份,，文件10份,。材料的寫作需要有詳盡、準(zhǔn)確的第一手資料,，這樣才能保證向領(lǐng)導(dǎo)反映準(zhǔn)確信息,，為及時(shí)決策提供可靠依據(jù),。對(duì)于工作中存在的問(wèn)題,，我積極動(dòng)腦筋,、想辦法,，為領(lǐng)導(dǎo)獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,，充分發(fā)揮了助手和參謀作用,。公司上級(jí)對(duì)下級(jí)的公文具有很高的嚴(yán)肅性和權(quán)威性,，出現(xiàn)任何紕漏都會(huì)影響公司工作的正常進(jìn)行。對(duì)于要印發(fā)的文件,，我每次都進(jìn)行認(rèn)真的核稿和校對(duì),，至少3遍以上,，并請(qǐng)其他同事幫助把關(guān),，減少了出錯(cuò)的幾率,，保證了文件準(zhǔn)確,、及時(shí)發(fā)放。

在實(shí)習(xí)的這段期間,，我雖然沒(méi)有遇到過(guò)獨(dú)自面對(duì)來(lái)訪客戶,，接待他們的情況,。但是于電話方式接待客戶時(shí)我盡量做到熱情周到,，不卑不亢,，以充分顯示我公司的良好形象和作為一名21世紀(jì)大學(xué)生的清新形象,。對(duì)于客戶提出的問(wèn)題,，我都盡量予以周到禮貌的解答,，在突出公司實(shí)力與能力的同時(shí),，又不失真實(shí)與真誠(chéng),。

針對(duì)助理這個(gè)職位的特點(diǎn),，具體到挫折時(shí),，不妨從調(diào)整心態(tài)來(lái)舒解壓力,，面對(duì)挫折。古曰“天降大任于斯人也,，必先苦其心志,，勞其筋骨，餓其體膚,，空乏其身，行拂亂其所為,，增益其所不能,?！庇龅酱煺蹠r(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀,、主觀、目標(biāo),、環(huán)境,、條件等方面,，找出受挫的原因,，采取有效的補(bǔ)救措施,。樹立一個(gè)辯證的挫折觀,，經(jīng)常保持自信和樂(lè)觀的態(tài)度，要認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得成熟,，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì)自我寬慰,，能容忍挫折，要心懷坦蕩,，情緒樂(lè)觀，發(fā)奮圖強(qiáng),。善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài),，以求身心的輕松，重新爭(zhēng)取成功,，從而讓目光面向未來(lái)。復(fù)印,、傳真、公文,、電腦處理等瑣碎工作我都基本熟練。助理工作要制發(fā)部門文件,，處理部?jī)?nèi)文件和管理部門文件。在各種文件中,，大部分具有不同程度的保密性,，而且各級(jí)助理人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些重要文件,，參加一些重要會(huì)議，所以,，在公共場(chǎng)合活動(dòng)時(shí)要注意內(nèi)外有別,，把握分寸，對(duì)什么應(yīng)該說(shuō)什么，不應(yīng)該說(shuō)要心中有數(shù),。準(zhǔn)確，是對(duì)工作質(zhì)量的要求,。助理管理的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖,，正確地辦文辦事,，言行有分寸,，文字能達(dá)意,。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性,。助理管理的準(zhǔn)確性,，涉及的方面很多，簡(jiǎn)要地說(shuō)，就是：辦文要準(zhǔn),，辦事要穩(wěn)，情況要實(shí),，主意要慎,。而要做到這些,，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過(guò)細(xì),，不能疏忽大意,，不能馬虎潦草,。比如說(shuō)辦理公文,，就要保證文件的質(zhì)量,，用詞要準(zhǔn)確,，材料要真實(shí),，抄寫要認(rèn)真,，校對(duì)要仔細(xì),，力求每一個(gè)環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯(cuò),。否則就會(huì)貽誤工作,，甚至釀成難以彌補(bǔ)的損失,。

知道助理的職責(zé)是協(xié)助上司做好工作,，在公司里，我們要始終保持精神飽滿,，以充沛的精力和自信去迎接各種挑戰(zhàn),。猶豫不決和拖沓的工作作風(fēng)是應(yīng)該堅(jiān)決反對(duì)的,。即使是常規(guī)的機(jī)械的事務(wù)性工作,，也應(yīng)該一絲不茍,、兢兢業(yè)業(yè)地做好,。我們每天都要設(shè)法創(chuàng)造一種良好的形象,，面帶真誠(chéng)的微笑,，專心細(xì)致的工作,。

人生難免會(huì)遇到挫折,，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)失敗的人生不是完整的人生,。在助理這個(gè)職位上,，技術(shù)性的勞動(dòng)并不多,，大多是些瑣碎重復(fù)的工作,，因而助理在工作中所會(huì)遇到的挫折主要可能發(fā)生在：與上司配合不足;上司給的某份工作感覺吃力,，難以勝任;對(duì)瑣碎重復(fù)的工作感到怨煩;與同事協(xié)調(diào)不夠,。 “紙上得來(lái)終覺淺,，絕知此事要躬行,?！背踝x此句時(shí),，我并沒(méi)有特別的感覺。然而就在這不長(zhǎng)的實(shí)習(xí)后,，我不僅真正明白了它的意義,，更深切體會(huì)到它的內(nèi)涵,。對(duì)我而言,，社會(huì)和單位才是最好的大學(xué),，我發(fā)現(xiàn)自己在課本上學(xué)到的理論知識(shí)如果不與公司工作實(shí)踐相結(jié)合就顯得太有限，太淺薄,。

實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì),，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),，受益匪淺,，也打開了視野,，增長(zhǎng)了見識(shí),，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，雖然現(xiàn)所所擔(dān)任的工作與電子商務(wù)這個(gè)專業(yè)沒(méi)有代溝,，但是我卻在原有的專業(yè)知識(shí)鞏固的前提下,，又擁有了另個(gè)學(xué)習(xí)的收獲喜悅,。加深了我對(duì)此工作基本知識(shí)的理解,，豐富了我的實(shí)際管理知識(shí),。

追求是一種信念,，收獲是一種喜悅，我享受著這份魅力的焦點(diǎn),。

辦公室助理實(shí)踐內(nèi)容篇三

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這次實(shí)習(xí)是我們畢業(yè)前的一次綜合性實(shí)習(xí)。本次實(shí)習(xí)為了拓展我們的知識(shí)面,，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面,，增加我們?cè)谏鐣?huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn),，鍛煉和提高我們的能力,，以便在以后畢業(yè)后能真真正正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化,，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題,，學(xué)校允許我們根據(jù)自己所學(xué)的知識(shí)及興趣愛好尋找單位實(shí)習(xí),，進(jìn)一步運(yùn)用所學(xué)知識(shí)分析和解決實(shí)際專業(yè)問(wèn)題,提高我們的實(shí)際工作能力,，為以后參加工作打下良好的基礎(chǔ)。主要任務(wù)：鞏固,、聯(lián)系,、充實(shí),、加深,、擴(kuò)大所學(xué)知識(shí)基礎(chǔ)理論和專業(yè)知識(shí);提高運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，解決實(shí)際問(wèn)題的能力;敢于創(chuàng)新,，并能正確地將獨(dú)創(chuàng)精神與科學(xué)態(tài)度相結(jié)合;初步掌握工作的流程和方法;熟練運(yùn)用計(jì)算機(jī)和其他辦公室設(shè)備，提高工作效率;養(yǎng)成嚴(yán)肅認(rèn)真,、刻苦鉆研,、實(shí)事求是的工作作風(fēng)。

20xx年2月7日至20xx年3月10日

合肥金橋工貿(mào)有限責(zé)任公司

合肥金橋工貿(mào)有限責(zé)任公司始建于1992年8月18日,，公司現(xiàn)擁有50余名專業(yè)員工，在全國(guó)擁有數(shù)家分公司,，配件廣銷全國(guó)各地,。

合肥金橋工貿(mào)有限責(zé)任公司位臨安徽省江淮汽車股份有限公司附近,，淝南工業(yè)園,，交通即為便利,，現(xiàn)擁有3000平方米的超大型倉(cāng)庫(kù),，新的廠房正在籌建中,。本公司經(jīng)過(guò)不懈的努力,，已在江淮客車底盤于輕型汽車配件的生產(chǎn)銷售領(lǐng)域確立領(lǐng)先優(yōu)勢(shì),。為了能夠以更加優(yōu)質(zhì)的服務(wù)于江淮汽車用戶,，本公司技術(shù)于服務(wù)人員不辭辛苦,，兢兢業(yè)業(yè),，鉆研江淮配件的學(xué)習(xí)和認(rèn)知,，另我公司成立專門送貨上門的后勤保障隊(duì)，保障您所需的配件準(zhǔn)時(shí),、準(zhǔn)確的到達(dá)您的目的地。與江淮配套廠房經(jīng)營(yíng)部建立了長(zhǎng)期友好的鞏固關(guān)系,。我們有優(yōu)勢(shì)的江淮汽車配件價(jià)格(包括江淮原廠配件價(jià)格)和良好的售后服務(wù),，歡迎來(lái)電咨詢!

公司是江淮汽車配件專業(yè)供應(yīng)商，江淮汽車代理商,，及江淮汽車配件批發(fā)和銷售，主要經(jīng)營(yíng)的江淮汽車 jac江淮貨車配件,、jac江淮亮劍、jac格爾發(fā)汽車配件,、jac江淮客車配件及江淮原廠配件,、jac江淮重卡汽車配件,、jac江淮輕卡汽車配件,、jac江淮汽車底盤配件,、江淮卡車汽車配件等,。江淮配件(jac配件)系列：江淮駕駛室配件,、江淮車架配件,、江淮后橋配件,、江淮差速器總成,、江淮方向盤配件,、江淮離合器配件、江淮變速箱配件,、江淮前橋配件、江淮轉(zhuǎn)向配件,、江淮傳動(dòng)配件、江淮車廂配件,、江淮底盤配件、江淮汽車緊固件,、江淮汽車橡膠件等,。

1. 個(gè)人體會(huì)

通過(guò)此次實(shí)習(xí),，讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了,，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義,，時(shí)間的寶貴,，人生的真諦,。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的,，只要勇敢去面對(duì)人生中的每個(gè)驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任,，看清了自己的人生方向，也讓我認(rèn)識(shí)到了文秘工作應(yīng)支持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度,，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問(wèn)的精神,，不管遇到什么事都要總代表地去思考,，多聽別人的建議,，不要太過(guò)急燥，要對(duì)自己所做事去負(fù)責(zé),，不要輕易的去承諾,，承諾了就要努力去兌現(xiàn),。單位也培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手能力，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn),，對(duì)實(shí)際的文秘工作的有了一個(gè)新的開始,，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗(yàn),。

實(shí)習(xí)期間,，我從未出現(xiàn)無(wú)故缺勤,。我勤奮好學(xué). 謙虛謹(jǐn)慎,，認(rèn)真聽取同事的指導(dǎo)，對(duì)于別人提出的工作建議虛心聽取,。并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn),、獨(dú)立思考,、綜合分析,，并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道應(yīng)用到實(shí)際工作中，盡力做到理論和實(shí)際相結(jié)合的最佳狀態(tài),，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實(shí)的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì),。能夠做到服從指揮，與同事友好相處,，尊重領(lǐng)導(dǎo),，工作認(rèn)真負(fù)責(zé),責(zé)任心強(qiáng),，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅(jiān)持一條原則：要么不做,，要做就要做最好。

我知道工作是一項(xiàng)熱情的事業(yè),，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實(shí)習(xí)期間里,，我次真正的融入了社會(huì)，在實(shí)踐中了解社會(huì)掌握了一些與人交往的技能,，并且在次期間,，我注意觀察了前輩是怎樣與上級(jí)交往,，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機(jī)會(huì),，也打開了視野,，增長(zhǎng)了見識(shí),，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

回想自己在這期間的工作情況,，不盡如意,。對(duì)此我思考過(guò)，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素,，然而 更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒(méi)有做到位。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處,，應(yīng)該還算是及時(shí)吧，因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作,。在接下來(lái)的日子里，我會(huì)朝這個(gè)方向努力,，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉,。感謝同事們?cè)谶@段時(shí)間里對(duì)我的指導(dǎo)和教誨,，我從中受益匪淺,。

本次實(shí)習(xí)使我次親身感受了所學(xué)知識(shí)與實(shí)際的應(yīng)用,，理論與實(shí)際的相結(jié)合,，讓我們大開 眼界，也算是對(duì)以前所學(xué)知識(shí)的一個(gè)初審吧!這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)對(duì)于我們以后學(xué)習(xí),、找工作也真是受益匪淺。在短短的一個(gè)星期中,，讓我們初步讓理性回到感性的重新認(rèn)識(shí),，也讓我們初步的認(rèn)識(shí)了這個(gè)社會(huì),，對(duì)于以后做人所應(yīng)把握的方向也有所啟發(fā),。

(1)加強(qiáng)英語(yǔ)及專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)：對(duì)于做貿(mào)易的人員而言,，不僅要掌握夠硬的專業(yè)知識(shí)，而且還必須會(huì)用英語(yǔ)與外商交流,、談判及寫傳真,、書信,。如果專業(yè)英語(yǔ)知識(shí)掌握不好，就很難勝任工作,，甚至?xí)绊憳I(yè)務(wù)的順利進(jìn)行。因此,，在實(shí)習(xí)中要求我們加強(qiáng)英語(yǔ)的學(xué)習(xí),，掌握外貿(mào)專業(yè)術(shù)語(yǔ)基礎(chǔ)。

(2)要有堅(jiān)持不懈的精神：作為在校生,，我們不管到哪家公司,，一開始都不會(huì)給我們布置過(guò)多的工作任務(wù)，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環(huán)境,，在這段時(shí)間里很多人會(huì)覺得很無(wú)聊，沒(méi)事可做,，便會(huì)產(chǎn)生離開的念頭,。在這個(gè)時(shí)候我們一定要堅(jiān)持,，不能輕易放棄,。再者，在外工作不比在家里或者學(xué)校,，做的不好挨批是正常的事,，承受能力差的同學(xué)很容易放棄,。這時(shí)我們要直面問(wèn)題,，如果是自己的失誤,，一定要改正錯(cuò)誤,，吸取經(jīng)驗(yàn),，爭(zhēng)取不再犯,。

(3)堅(jiān)持學(xué)以致用：貿(mào)易業(yè)務(wù)員,，算是與專業(yè)對(duì)口，對(duì)外貿(mào)流程有一定的了解,。然而經(jīng)過(guò)在業(yè)務(wù)部一段時(shí)間的工作,，我漸漸明白有時(shí)實(shí)際要比理論簡(jiǎn)單直接的多,，但大多數(shù)情況下實(shí)際操作還是比理論要復(fù)雜,、間接,，通常是我在別人的實(shí)際操作中領(lǐng)會(huì)到了自己所學(xué)理論的重點(diǎn)及要旨,。值得慶幸的是在兩個(gè)月的時(shí)間里，公司的同事領(lǐng)導(dǎo)給予了我熱情的指導(dǎo)和幫助,，而我也虛心向他們請(qǐng)教學(xué)習(xí)，在理論運(yùn)用于實(shí)踐的同時(shí),，也在實(shí)踐中更加深刻地理解了以前沒(méi)有理解透徹的知識(shí),。

(4)自學(xué)能力 ,，提高工作水平：“在大學(xué)里學(xué)的不只是知識(shí),，還有一種叫做自學(xué)能力”。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義,。除了英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)操作外,，課本上學(xué)的理論知識(shí)雖然羅列齊全，但平時(shí)我們只是草率應(yīng)付考試,，所以對(duì)于基本的操作我還是感到無(wú)從下手?！皶接脮r(shí)方恨少”這句話用來(lái)形容現(xiàn)在的我真的十分恰當(dāng)。名義上我是擔(dān)任文員,，平時(shí)工作都是做些瑣碎的工作,，打印、復(fù)印文件,，有時(shí)會(huì)為領(lǐng)導(dǎo)打報(bào)告或者演講稿等等,。如果現(xiàn)在僅僅用所學(xué)的知識(shí)要完成一份演講稿或是一份文件也許我還做不到，因?yàn)橛性S多文件的格式我還不清楚怎么運(yùn)用,，打印出來(lái)符合標(biāo)準(zhǔn),。所以，我必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨,，不斷學(xué)習(xí)不斷積累,。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決,，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人,，然而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

(5)與人相處,，創(chuàng)造和諧工作環(huán)境：怎么說(shuō)我還是一名實(shí)習(xí)生,，有許多事情都不懂。古語(yǔ)有云：不恥下問(wèn),。但在當(dāng)今時(shí)代這似乎已經(jīng)沒(méi)有可恥不可恥的說(shuō)法了。踏上了社會(huì),，我們與形形色色的人打交道，由于存在著利益關(guān)系,，又工作繁忙，很多時(shí)候同事不會(huì)像老師、同學(xué)一樣對(duì)你噓寒問(wèn)暖,，可以幫助你解決問(wèn)題,。環(huán)境往往會(huì)影響一個(gè)人的工作態(tài)度，一個(gè)冷漠沒(méi)有人情味的辦公室,，大家就會(huì)毫無(wú)眷戀之情,，有更好的機(jī)會(huì)他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導(dǎo)致工作效率不高,，每天只是在等待著下班，早點(diǎn)回去陪家人,，但是偶爾為同事搞一個(gè)生日party,，生病時(shí)的輕輕一句慰問(wèn),，都有助于營(yíng)造一個(gè)齊樂(lè)融融的工作環(huán)境，心情好,，大家工作開心，有利于辦公室的和諧工作,。在電視上不止一次的看到職場(chǎng)的險(xiǎn)惡,，辦公室里的是非,，能做的就是“多工作,，少閑話”，而且在實(shí)習(xí)期間還曾與領(lǐng)導(dǎo)有交談,，所以不但要學(xué)會(huì)怎么與同事相處，更需要學(xué)會(huì)如何與領(lǐng)導(dǎo)交談,，謹(jǐn)慎行事路才能走得更長(zhǎng)遠(yuǎn),。

2. 建議和意見

同時(shí),，在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)了公司存在的問(wèn)題：a,、市場(chǎng)觀念和經(jīng)營(yíng)體制不適應(yīng)公司快速發(fā)展的.要求,，市場(chǎng)開拓的步伐與企業(yè)快速發(fā)展的要求有差距，經(jīng)營(yíng)體制還不完善,，經(jīng)營(yíng)隊(duì)伍,、經(jīng)營(yíng)人員的責(zé)權(quán)利還有待于進(jìn)一步提高,。b、成本意識(shí)不強(qiáng),，成本控制水平不高,，要向管理要效益、向科技創(chuàng)新要效益的意識(shí)還沒(méi)有牢固樹立起來(lái),，以至于我們的成本控制與先進(jìn)的貿(mào)易公司還存在較大的差距,，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力不強(qiáng)。c,、管理制度和管理程序化還不完善,，在管理手段和制度落實(shí)上存在薄弱環(huán)節(jié),。d,、依法治企、依法維權(quán)和自我保護(hù)意識(shí)不強(qiáng),，不能夠充分運(yùn)用法律手段維護(hù)企業(yè)利益，特別是領(lǐng)導(dǎo)層的法律知識(shí)和依法治企的意識(shí)還不適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的要求,。

對(duì)此，我提出了我的有關(guān)建議和對(duì)策：

一,、進(jìn)一步強(qiáng)化業(yè)務(wù)市場(chǎng)導(dǎo)向的觀念，增加業(yè)務(wù)量,，管理好庫(kù)存。企業(yè)的發(fā)展取決于經(jīng)營(yíng)的質(zhì)量和效果,，只有廣開源頭,，多攬業(yè)務(wù),，企業(yè)發(fā)展才有保障,。隨著市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈,，開辟新市場(chǎng)的必然要求和前提條件,。因此,，我們要進(jìn)一步強(qiáng)化市場(chǎng)觀念，節(jié)約成本,，提高效益。

二,、 樹立“零缺陷,、低成本”向精細(xì)化管理要效益的觀念。效益是企業(yè)生存和發(fā)展的根本,，只有實(shí)施“零缺陷低成本”戰(zhàn)略,，才能適應(yīng)市場(chǎng)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，獲得更大的贏利空間,，加快企業(yè)的發(fā)展。因此,，企業(yè)上下必須以效益為中心,，在廣大職工中不斷深化“零缺陷低成本”向精細(xì)化管理要效益的觀念，努力降低成本,，提高效益,。

三,、推進(jìn)依法治企,，維護(hù)企業(yè)合法權(quán)益,。深入開展法制宣傳教育，進(jìn)一步增強(qiáng)廣大干部職工的法制意識(shí),。強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)干部,，特別是中層干部的法制培訓(xùn),，增強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)干部的依法經(jīng)營(yíng),，按章辦事的能力,，完善管理體制,，明確責(zé)任分工,，加強(qiáng)業(yè)務(wù)培訓(xùn),，提高公司法律事務(wù)整體管理水平。

短暫的實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)眼而過(guò),，回顧實(shí)習(xí)生活,，我在實(shí)習(xí)的過(guò)程中,，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾,。那就是對(duì)企業(yè)管理有些工作的認(rèn)識(shí)僅僅停留在表面,，只是在看人做,，聽人講如何做,，未能夠親身感受,、具體處理一些工作,，所以未能領(lǐng)會(huì)其精髓,。但時(shí)通過(guò)實(shí)習(xí),，加深了我對(duì)工商管理基本知識(shí)的理解，豐富了我的實(shí)際管理知識(shí),，使我對(duì)日常管理工作有了深層次的感性和理性認(rèn)識(shí)。認(rèn)識(shí)到要做好日常企業(yè)管理工作,，既要注重管理理論知識(shí)的學(xué)習(xí),，更重要的是要把實(shí)踐與理論兩者緊密相結(jié)合。讓我們一起為未來(lái)的人生加油!

辦公室助理實(shí)踐內(nèi)容篇四

總之,，通過(guò)實(shí)習(xí)工作可以使我們受益匪淺,，既打開了視野，又增長(zhǎng)了見識(shí),，使我認(rèn)識(shí)到將所學(xué)的知識(shí)具體應(yīng)用到工作中去，就會(huì)為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),，只有在實(shí)習(xí)期間盡快調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)方式，適應(yīng)社會(huì),，才能被這個(gè)社會(huì)所接納,，進(jìn)而生存發(fā)展,。剛進(jìn)入單位的時(shí)候我有些擔(dān)心,，經(jīng)歷了一連串的實(shí)習(xí)之后,，我努力調(diào)整觀念,，正確認(rèn)識(shí)了單位和個(gè)人的地位以及發(fā)展方向,。

我相信只要我們立足于現(xiàn)實(shí),，改變和調(diào)整看問(wèn)題的角度，銳意進(jìn)取，在成才的道路上不斷攀登,，有朝一日,，那些成才的機(jī)遇就會(huì)紛至沓來(lái),，我們會(huì)成為這個(gè)世界公認(rèn)的人才,。

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殘疾人聯(lián)合會(huì)

人事部部長(zhǎng)辦公室文秘助理

各種專題及辦公會(huì)議前的準(zhǔn)備工作

新疆維吾爾自治區(qū)殘疾人聯(lián)合會(huì)（簡(jiǎn)稱：新疆殘聯(lián)）

殘聯(lián)將殘疾人自身代表組織,、社會(huì)福利團(tuán)體和事業(yè)管理機(jī)構(gòu)融為一體的殘疾人事業(yè)團(tuán)體，履行“代表,、服務(wù)、管理”職能：代表殘疾人共同利益,，維護(hù)殘疾人合法權(quán)益,；開展各項(xiàng)業(yè)務(wù)和活動(dòng),，直接為殘疾人服務(wù),；承擔(dān)政府委托的部分行政職能,，發(fā)展和管理殘疾人事業(yè),。

國(guó)家機(jī)關(guān),。

弘揚(yáng)人道主義,，發(fā)展殘疾人事業(yè),，保障殘疾人的**,，使殘疾人以平等的地位和均等的機(jī)會(huì)充分參與社會(huì)生活,，共享社會(huì)物質(zhì)文化成果,。

密切聯(lián)系殘疾人,，聽取殘疾人意見,，反映殘疾人需求,，全心全意為殘疾人服務(wù),。團(tuán)結(jié)教育殘疾人遵守法律，履行應(yīng)盡義務(wù),，發(fā)揚(yáng)樂(lè)觀進(jìn)取精神,，自尊,、自信,、自強(qiáng)、自立,。宣傳殘疾人事業(yè)，溝通政府,、社會(huì)與殘疾人之間的聯(lián)系，動(dòng)員社會(huì)理解,、尊重,、關(guān)心,、幫助殘疾人。開展和促進(jìn)殘疾人的康復(fù),、教育,、勞動(dòng)就業(yè),、文化生活,、福利,、社會(huì)服務(wù)和殘疾預(yù)防工作,，改善殘疾人參與社會(huì)生活的環(huán)境和條件。協(xié)助政府研究,、制定和實(shí)施殘疾人事業(yè)的法規(guī)、政策,、規(guī)劃和計(jì)劃,，發(fā)揮促進(jìn)、綜合,、組織,、咨詢、服務(wù)和監(jiān)督作用,，并對(duì)有關(guān)領(lǐng)域的工作進(jìn)行管理和指導(dǎo),，開展國(guó)際交流與合作,。

在實(shí)習(xí)期間,，我先接觸了物業(yè)這一塊，學(xué)到了單位管理工作中的具體業(yè)務(wù)知識(shí),，豐富了所學(xué)的專業(yè)知識(shí),。在實(shí)習(xí)期間,，我不僅接觸了物業(yè)這一塊，還有幸去了人事部門鍛煉,，主要就是學(xué)習(xí)文秘這一職位的技能。在剛?cè)サ臅r(shí)候,，老師給我講了文秘這一職位的基本要求和主要的工作內(nèi)容,，為了能讓我達(dá)到日常工作的實(shí)踐目的,，老師還給我制定了一套相應(yīng)的實(shí)習(xí)計(jì)劃,，有了計(jì)劃，我的實(shí)習(xí)工作就更加的得心應(yīng)手了,。

辦公室助理實(shí)踐內(nèi)容篇五

按照老師的安排，我制定了相應(yīng)的實(shí)習(xí)計(jì)劃,。注重在實(shí)習(xí)階段對(duì)所學(xué)的文秘理論知識(shí)進(jìn)行進(jìn)一步的鞏固和提高,，以期達(dá)到根據(jù)理論知識(shí),，指導(dǎo)日常的工作實(shí)踐的目的,。收到了較好的效果,。主要實(shí)習(xí)情況報(bào)告如下：

不同的辦公室具有不同的工作和不同的職責(zé)范圍,。而作為一個(gè)企業(yè)的廠長(zhǎng)辦公室,，是一個(gè)綜合性的部門,，由廠長(zhǎng)直接領(lǐng)導(dǎo),，工作范圍大,，任務(wù)也比較繁雜,。在實(shí)習(xí)階段,，我主要的側(cè)重點(diǎn)是文秘工作。

秘書工作是辦公室的主體工作,，領(lǐng)導(dǎo)要做到?jīng)Q策科學(xué)化,，離不開秘書人員的協(xié)助。因?yàn)槊貢藛T一方面處理著大量的日常事務(wù)工作,，使得領(lǐng)導(dǎo)能集中精力考慮大問(wèn)題。

另外，還能發(fā)揮他們了解全面情況,，掌握多方面信息的優(yōu)勢(shì)，輔助領(lǐng)導(dǎo)決策,，提供合理的建議。秘書工作頭緒多,，任務(wù)重,，但必須抓好以下幾個(gè)方面：

第一,，主動(dòng)做好領(lǐng)導(dǎo)之間,、部門之間的協(xié)調(diào)工作,，幫助領(lǐng)導(dǎo)有計(jì)劃,、有步驟、有重點(diǎn)的抓好各項(xiàng)工作,，做到忙而不亂,。并從過(guò)去偏重辦文辦事,，轉(zhuǎn)變到既辦文辦事,，又出謀劃策,。

第二、檢查督促各種行政法規(guī)和本單位的各項(xiàng)決議,、制度、辦法,、規(guī)定的執(zhí)行，驗(yàn)證決策是否科學(xué)合理,，是否符合實(shí)際,。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)反映，防止并糾正偏差,。

第三、開展調(diào)查研究,，了解基層群群眾的學(xué)習(xí),、思想、工作、生活情況,，及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)反映,，并提出合理的建議,。對(duì)一些急需解決的問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)與有關(guān)部門協(xié)商解決,。

第四、組織起草本單位的工作計(jì)劃,、報(bào)告,、總結(jié),、規(guī)劃、決議和規(guī)章制度,，對(duì)需上報(bào),、下發(fā)的文稿進(jìn)行政策,、文字上的把關(guān),。

第五,、對(duì)上級(jí)機(jī)關(guān)的來(lái)文和下設(shè)部門的報(bào)告,，要及時(shí)轉(zhuǎn)給有關(guān)領(lǐng)導(dǎo),，根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)的批示,，具體落實(shí)承辦單位和負(fù)責(zé)人，并負(fù)責(zé)催辦,，如期上報(bào)辦理結(jié)果,。

文秘人員除了需要具備以上工作人員的基本條件外,，還應(yīng)有自己特殊的知識(shí)修養(yǎng),、技能修養(yǎng),、品德修養(yǎng),、作風(fēng)修養(yǎng)。因此,，文秘人員要自覺,、全面地加強(qiáng)這四個(gè)方面的修養(yǎng),，努力把自己造就成為德才兼?zhèn)?，既合格又稱職的工作人員,。并注重掌握以下原則。

1,、要有準(zhǔn)確性,。準(zhǔn)確,，是對(duì)工作質(zhì)量的要求,。文秘管理的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策,，正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖,，正確地辦文辦事，言行有分寸,，文字能達(dá)意,。

它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性,。文秘管理的準(zhǔn)確性,，涉及的方面很多,，簡(jiǎn)要地說(shuō),，就是：辦文要準(zhǔn),，辦事要穩(wěn)，情況要實(shí),，主意要慎,。而要做到這些，必須態(tài)度認(rèn)真,，作風(fēng)過(guò)細(xì),，不能疏忽大意，不能馬虎潦草,。

比如說(shuō)辦理公文,，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準(zhǔn)確,，材料要真實(shí),，抄寫要認(rèn)真，校對(duì)要仔細(xì),，力求每一個(gè)環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯(cuò),。否則就會(huì)貽誤工作，甚至釀成難以彌補(bǔ)的損失,。

2,、要有充分的政策依據(jù)和事實(shí)依據(jù),。秘書人員辦文辦事，絕大部分都是針對(duì)現(xiàn)實(shí)狀況的,，或是為了解決某個(gè)問(wèn)題,，或是指導(dǎo)某項(xiàng)工作。

因此,，必須以黨和國(guó)家的政策和客觀事實(shí)為依據(jù),，堅(jiān)持實(shí)事求是的原則。實(shí)事求是是我黨的思想路線和傳統(tǒng)作風(fēng),，是秘書部門一切工作的準(zhǔn)則,，也是秘書人員必須具備的品質(zhì)。

如果有些領(lǐng)導(dǎo)交辦的事不符合黨和國(guó)家的方針政策,，秘書人員應(yīng)有勇氣提出意見,，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)重新考慮，以保證正確貫徹上級(jí)的指示精神,，把工作做好,。

3、要雷厲風(fēng)行,。這是對(duì)工作效率的要求。任何目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),，都離不開兩個(gè)因素,，一是準(zhǔn)確，二是時(shí)限,。其中任何一個(gè)失誤,，都會(huì)使事情辦不成或辦不好。

要簡(jiǎn)化辦事程序,，減少不必要的行文和禮節(jié),，消除“文山會(huì)海”的現(xiàn)象,，提高工作效率,。要利用電腦等現(xiàn)代技術(shù)改變工作手段，實(shí)行辦公自動(dòng)化,，例如用電腦傳遞信息,、檢索資料、編輯文稿等,。

時(shí)限就是盡可能縮短周期,，減少中間環(huán)節(jié)。秘書人員辦文辦事必須具有很強(qiáng)的時(shí)效意識(shí),，要迅速行動(dòng),，不可拖拖拉拉,，要制定科學(xué)的工作制度，理順關(guān)系,，分工明確,，充分發(fā)揮工作人員的重要性和創(chuàng)造性。

辦公室助理實(shí)踐內(nèi)容篇六

20xx年x月6日至x月7日,，經(jīng)人介紹,，我在xxxx公司實(shí)習(xí)，主要負(fù)責(zé)文件的寫作與整理,、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和錄入,、檔案的歸納、收發(fā)來(lái)往信件,、籌辦會(huì)議等工作,。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我將自己在學(xué)校學(xué)到的專業(yè)知識(shí)與實(shí)際工作相結(jié)合,，收獲頗多,，不僅提升了自己的專業(yè)素養(yǎng)，而且更提高了自己解決問(wèn)題的能力,。

通過(guò)在xxxx公司的實(shí)習(xí)了解公司的主要開展業(yè)務(wù)及業(yè)務(wù)開展情況,，了解了公司的工作流程。通過(guò)實(shí)習(xí)使我更多地接觸社會(huì),，實(shí)踐于社會(huì),，從而培養(yǎng)了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)、初步的實(shí)際工作能力和基礎(chǔ)的專業(yè)技能,，為將來(lái)走上工作崗位打下良好的基礎(chǔ),。

(一)加深對(duì)職業(yè)與行業(yè)的了解，確認(rèn)喜歡或擅長(zhǎng)的職業(yè)

了解職業(yè)行業(yè)有很多方法,，譬如閱讀相關(guān)的文章,，請(qǐng)教業(yè)內(nèi)人士，但最直接的方法還是親自做這份工作,。在做的過(guò)程中,，你可以確定自己是否喜歡這份工作，自己能否勝任,。如果喜歡又勝任,，以后畢業(yè)找工作，就可以把它作為目標(biāo)職業(yè);反之,，就要尋找新的工作方向,。

(二)為從學(xué)生向職場(chǎng)人士轉(zhuǎn)變做準(zhǔn)備

人們常說(shuō)，大學(xué)是個(gè)象牙塔,。確實(shí),，學(xué)校與職場(chǎng),、學(xué)習(xí)與工作、學(xué)生與員工之間存在著巨大的差異,。在角色的轉(zhuǎn)化過(guò)程中,，人們的觀點(diǎn)、行為方式,、心理等方面都要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,。

最近網(wǎng)絡(luò)上有一篇流傳頗廣、影響頗大的文章《我為什么堅(jiān)決不用剛畢業(yè)的大學(xué)生》,。文中列舉了一些在應(yīng)屆生不算少見的現(xiàn)象：跳槽頻繁,，而且離職也不通知原公司;上班煲電話粥，三個(gè)應(yīng)屆生令公司一個(gè)月的話費(fèi)漲了7000多塊錢;好高騖遠(yuǎn),、不切實(shí)際,，張口就財(cái)富500強(qiáng)的例子，提出的建議都需要上千萬(wàn)的投資,，所以,，不要老抱怨公司不愿招聘應(yīng)屆生，有時(shí)候也得找找自己身上的問(wèn)題,。而實(shí)習(xí)提供了一個(gè)機(jī)會(huì),，讓大家接觸到真實(shí)的職場(chǎng)。有了實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn),，以后畢業(yè)工作時(shí)就可以更快,、更好地融入新的環(huán)境，完成學(xué)生向職場(chǎng)人士的轉(zhuǎn)換,。

(三)增強(qiáng)找工作時(shí)的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)

曾經(jīng)有公司做過(guò)一項(xiàng)調(diào)查《雇主如何選擇應(yīng)屆生》，參與的公司包括外企,、國(guó)企和民營(yíng)企業(yè),，規(guī)模也有大有小。有一個(gè)題目是讓他們選擇看重的方面,，包括學(xué)校,、專業(yè)、成績(jī),、證書,、實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、社會(huì)實(shí)踐,、戶口等,。結(jié)果不同性質(zhì)與規(guī)模的公司側(cè)重點(diǎn)有較大的不同，唯有一個(gè)要素是所有公司都重視的,，那就是和應(yīng)聘職位相關(guān)的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn),。所以,，如果你們?cè)诖髮W(xué)期間有相關(guān)的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，在找工作時(shí)會(huì)有很大的優(yōu)勢(shì),。而且不少公司會(huì)挑選實(shí)習(xí)中的優(yōu)秀者留下來(lái)成為公司的正式員工,，這樣的招募方式正被越來(lái)越多的跨國(guó)公司使用，并成為其挖掘“早期人才”的戰(zhàn)略之一,。譬如ibm去年的實(shí)習(xí)生中有50%留在了ibm,，他們希望今年這個(gè)比例可以提高到80%。

回顧自己在xxxx公司的實(shí)習(xí)經(jīng)歷,，心中有很多體會(huì),。通過(guò)實(shí)習(xí)讓我增長(zhǎng)了見識(shí)，積累了經(jīng)驗(yàn),，在觀念上更加明確了自己的定位,，更重要的是通過(guò)實(shí)踐提高了解決實(shí)際問(wèn)題的能力。在實(shí)習(xí)過(guò)程中我遵守紀(jì)律,，服從安排,，積極完成經(jīng)理交辦的工作，學(xué)到了許多課本上學(xué)不到的知識(shí),，從而更高更遠(yuǎn)的看待問(wèn)題,。

作為一名實(shí)習(xí)生我進(jìn)入了恩澤建筑機(jī)械公司，擔(dān)任行政部的一名行政助理,。行政部作為企事業(yè)單位運(yùn)轉(zhuǎn)的一個(gè)重要樞紐部門,，是企業(yè)內(nèi)外工作溝通、協(xié)調(diào),、處理的綜合部門,，這就決定了行政部工作繁雜性。作為行政助理,，我主要負(fù)責(zé)的職務(wù)是公文的寫作,、復(fù)印、接受,、傳達(dá),、對(duì)一些相關(guān)客訴的安排處理及經(jīng)理指示的傳達(dá)，因此我接觸了一些辦公用品,，如傳真機(jī),、打印機(jī)等掌握了這些機(jī)器的基本操作，了解了公司辦公的基本情況,，同時(shí)也學(xué)到了更多有用的東西,。開始實(shí)習(xí)時(shí)，剛進(jìn)入陌生的環(huán)境,，難免會(huì)有些緊張,，不知道該怎么辦,，是同事們友善的微笑緩解了我的尷尬。大家都很有禮貌,，不管大事小事都要說(shuō)聲謝謝,，對(duì)于我這個(gè)很少跟生人打交道的學(xué)生來(lái)說(shuō)，是給我上了一堂禮儀課,。

助理的工作性質(zhì)雜亂,、繁多，工作強(qiáng)度很大,，有時(shí)候我會(huì)整個(gè)上,、下午都在面對(duì)著電腦打著似乎永遠(yuǎn)打不完的文件直到累得腰酸痛。有時(shí)侯對(duì)于客戶電話投訴的一些簡(jiǎn)單問(wèn)題的解答,，我也是要盡量負(fù)責(zé),。有時(shí)來(lái)找經(jīng)理談工作的客戶，由于當(dāng)時(shí)經(jīng)理不在而辦公室只有我一個(gè)人的情況下,，我只得自己接待他,，并且盡量于電話中來(lái)解答他對(duì)于我公司工作的問(wèn)題及一些相關(guān)留言，這就要求應(yīng)變能力也要高,。由于我的任務(wù)比較瑣碎繁雜,，所以做事情要分主次、有條理,。說(shuō)著容易,，做著難，每天要發(fā)傳真,、收信件,、復(fù)印等，手頭有許多事情需要完成,。當(dāng)然這時(shí)侯就要將重要的事情放在首位,，把所有事情的主次順序排好，這樣就不會(huì)亂,。實(shí)習(xí)期間，正好趕上公司要培訓(xùn),，需要復(fù)印資料,，一共16份，每份里又有十余份不同的資料共百余頁(yè),。這時(shí)侯就需要有條理,，每份資料分別印刷，清點(diǎn)數(shù)量,，一張都不能錯(cuò)漏,。這時(shí)候就要慢慢來(lái),，一點(diǎn)點(diǎn)完成，保證每份資料的完整和質(zhì)量,。

剛開始進(jìn)入行政部工作學(xué)習(xí)的時(shí)侯,，其實(shí)應(yīng)該說(shuō)是學(xué)習(xí)的成分更大一些，對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)安排下來(lái)的工作我總是手忙腳亂的完成,，并且很多都還是要重新再返工才能算真正完成,。所以我時(shí)常會(huì)感到沮喪，會(huì)覺得沒(méi)有信心,，常常錯(cuò)誤百岀,，尤其是在電話中接觸到客戶投訴時(shí)，電話中的我支支吾吾,，成了詞窮一族不敢接聽電話怕會(huì)出錯(cuò),，一直都是叫別的同事接聽。從參加工作到兩三個(gè)星期后,，這種情況還是在不斷發(fā)生,，我開始對(duì)自己的能力產(chǎn)生了懷疑。并且一開始那種朝氣蓬勃的勁兒也漸漸被我混亂失敗的工作打消了,。

在工作中我變得沉默沮喪起來(lái),，但幸好周圍的同事長(zhǎng)輩們的真誠(chéng)關(guān)心，他們不但沒(méi)有嘲笑我的錯(cuò)誤還積極幫助我,，指岀我工作中錯(cuò)誤的同時(shí)還耐心的教會(huì)我解決問(wèn)題的方法,，有時(shí)他們還會(huì)傳授他們的工作經(jīng)驗(yàn)給我，所有他們教會(huì)我的將使我一生受用,。作為長(zhǎng)輩他們真誠(chéng)的關(guān)心我的情緒,，主動(dòng)幫我分擔(dān)消極的情緒開導(dǎo)我，教給我生活總有解決不完的困難事要快樂(lè)的面對(duì)直到解決,。有時(shí)他們會(huì)把我當(dāng)孩子一樣疼愛,，但更多時(shí)候他們會(huì)把我當(dāng)同事一樣對(duì)待，讓我這個(gè)初出茅廬的大學(xué)生深深感到了我在工作團(tuán)隊(duì)那種平等與融洽的工作氛圍,。在同事的悉心幫助,、教導(dǎo)下，我重拾信心,，虛心請(qǐng)教,，認(rèn)真學(xué)習(xí)。漸漸的,，我感覺到工作沒(méi)有那么吃力了,，工作也游刃有余，并且逐漸的輕松快樂(lè)了起來(lái)。經(jīng)理對(duì)我的夸獎(jiǎng)也漸漸的多了起來(lái),。我感到了前所未有的踏實(shí)與自信,。

時(shí)間如白駒過(guò)隙，轉(zhuǎn)眼間,，我在xxxx有限公司已經(jīng)實(shí)習(xí)了3個(gè)月,，有幸得到了經(jīng)驗(yàn)豐富、業(yè)務(wù)水平高的律師的指導(dǎo),，使我從中受益匪淺,。

(一)對(duì)自己的專業(yè)知識(shí)加以溫習(xí)，這種看了《公司法》《勞動(dòng)法》及法律文書的寫作,，以便更好的投入到工作中,。

(二)對(duì)該公司的基本情況進(jìn)行初步的了解，這樣就可以有針對(duì)性的實(shí)習(xí),，同時(shí)也可以加深自己對(duì)所學(xué)專業(yè)知識(shí)的鞏固,。

(三)主動(dòng)和公司的主管及經(jīng)理進(jìn)行深入細(xì)致的溝通，了解自己的工作內(nèi)容為以后更好的與同事合作相處打下基礎(chǔ),。

(四)調(diào)整好自己的心態(tài)把自己最優(yōu)秀的一面展示給大家,。

作為一名實(shí)習(xí)人員，我在該公司主要的工作內(nèi)容如下：

(一)協(xié)助該公司的律師處理一些因?yàn)楹贤m紛引起的事件,，同時(shí)由律師指導(dǎo)學(xué)會(huì)寫一些簡(jiǎn)單的合同,，制作編輯法律手冊(cè)幫助公司員工普及法律知識(shí)進(jìn)而更好的維護(hù)自身的合法權(quán)益。

(二)協(xié)助公司法律顧問(wèn)處理一些資料,，在其指導(dǎo)下懂得如何對(duì)公司的文件進(jìn)行分類篩選并且整理重要的內(nèi)容以便及時(shí)的查閱,。

(三)書寫簡(jiǎn)單的法律文書，由于自己的專業(yè)知識(shí)水平及工作能力還沒(méi)有達(dá)到律師老師所要求的水平,，所以法律顧問(wèn)安排我書寫代理詞,、答辯狀、訴訟狀等一些基本而又有代表性的法律文書,。

正是初次接觸工作所以難免覺得一切都很生疏,，和自己在學(xué)校接觸的東西迥然不同，開始的時(shí)候覺得很困惑很無(wú)助,，覺得自己學(xué)的東西竟是枉然,，不過(guò)還好隨著工作的深入慢慢的接觸的多了就漸漸的懂得了，同事的耐心指導(dǎo)和幫助讓我慢慢的適應(yīng)了這份簡(jiǎn)單而復(fù)雜的工作,。他們主動(dòng)為我提供資料,，給我講解使我對(duì)工作有了信心，認(rèn)真的規(guī)劃嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃伎甲屛以偬岣吖ぷ餍实耐瑫r(shí)也提升了自己的辦事能力和工作技巧,，從而得到了同事和的一致好評(píng)。但是工作中遇到問(wèn)題是在所難免的，其中一些棘手的問(wèn)題讓我記憶猶新,。

制作法律宣傳手冊(cè)和向公司內(nèi)部員工普及簡(jiǎn)單的法律知識(shí)也是我的工作,，在此期間我認(rèn)真的從網(wǎng)上搜集了大量典型的案例并且附注了很多明文發(fā)條，使其盡量言簡(jiǎn)意賅內(nèi)容更加具有說(shuō)服力和感染力,，使其更加生動(dòng)易于非法律人員也易于接受和理解,，進(jìn)而更好的宣傳普及了法律知識(shí)，不僅能夠使員工增強(qiáng)法制觀念更有利于企業(yè)內(nèi)部的管理,，端正了法律意識(shí)使他們更深刻的感受到法律的權(quán)威性和公平正義性,，這無(wú)論對(duì)于公司還是企業(yè)員工都是一件十分有意義的事情。

辦公室助理實(shí)踐內(nèi)容篇七

辦公室是該院一個(gè)比較重要的部門機(jī)構(gòu),，它主要處理該院一些日常的行政事物,，是該院日常工作得以正常運(yùn)行的重要保障。因此辦公室事務(wù)是一份十分繁瑣和細(xì)致的工作,，涉及的內(nèi)容比較廣,，結(jié)合我所做的具體內(nèi)容，我將我的工作簡(jiǎn)要概括為六個(gè)字：辦文,、辦會(huì),、辦事。

（一）辦理文件

文件可謂是辦公室最為重要的一塊內(nèi)容,。臨近年關(guān),，近一年的文件都要梳理、歸檔,，我主要整理一些文檔,，將它們歸類放好。同時(shí)由于以前自己學(xué)習(xí)過(guò)打印,、復(fù)印等技能,，因此在辦公室時(shí)我?guī)屠蠋焸兇蛴『蛷?fù)印了很多東西，為他們減輕了很多負(fù)擔(dān),，在實(shí)習(xí)期間一般所有文件的打印和復(fù)印都是我處理的,。同時(shí)，我還將一些其他部門拿過(guò)來(lái)的資料數(shù)據(jù)進(jìn)行分類錄入,，因?yàn)樽约浩綍r(shí)打字也比較快,，所以數(shù)據(jù)錄入工作做的還不錯(cuò)，沒(méi)有什么錯(cuò)誤情況的出現(xiàn),，辦公室領(lǐng)導(dǎo)和老師都還很滿意,。

（二）籌辦組織會(huì)議

籌辦組織會(huì)議是每一個(gè)單位都不可或缺的內(nèi)容，在校擔(dān)任學(xué)校行政助理期間,，自己也從事過(guò)相關(guān)方面的工作,，因此當(dāng)主任要求我協(xié)助我辦公室老師共同籌辦該院年度總結(jié)大會(huì)時(shí),，我欣然答應(yīng)了。

會(huì)議選在該院常務(wù)會(huì)議室,，由院長(zhǎng),、副院長(zhǎng)、各科主任,、院長(zhǎng)助理,、辦公室主任等共計(jì)13人參加。首先開始布置會(huì)場(chǎng),。會(huì)場(chǎng)座次由辦公室老師提前安排好,，我發(fā)現(xiàn)座位安排次序與政府部門或其他事業(yè)單位會(huì)議座次安排順序一樣，院長(zhǎng)被安排在座位正中間,，其他人依次安排就坐,。然后我們將買來(lái)的礦泉水、水果,、筆,、紙等分別放好，會(huì)議開始前半個(gè)小時(shí)將空調(diào)打開以確保會(huì)場(chǎng)溫度不能太低并檢查會(huì)場(chǎng)布置情況,。會(huì)議開始后我被安排倒水工作,。給參會(huì)人員倒水，看起來(lái)簡(jiǎn)單,，實(shí)則里面的學(xué)問(wèn)很深,。倒水應(yīng)該從最中間的領(lǐng)導(dǎo)也就是院長(zhǎng)開始，水倒紙杯的七分滿,，動(dòng)作要輕,，不能因?yàn)樽约簞?dòng)作太大而打亂與會(huì)人員的思路。不倒時(shí)應(yīng)該站在門口并隨時(shí)觀看與會(huì)人員的紙杯,，并且可以學(xué)習(xí)主持人主持會(huì)議的經(jīng)驗(yàn)等等,。會(huì)議進(jìn)行了兩個(gè)半小時(shí)，會(huì)議結(jié)束后就開始打掃清理會(huì)場(chǎng),。剩余的礦泉水等會(huì)議用品應(yīng)該整理并清點(diǎn)數(shù)量一并交與辦公室老師,，做到細(xì)致、認(rèn)真,。

（三）辦理領(lǐng)導(dǎo)交與的任務(wù)

辦事也是辦公室事務(wù)最基本的職責(zé),，在實(shí)習(xí)期間，辦公室老師交代了一些具體的小事讓我來(lái)做,，例如每天打掃打掃衛(wèi)生,、整理主任的辦公室、按照項(xiàng)目清單去附近的超市購(gòu)買辦公用品,、給其他部門送一些材料,、收發(fā)來(lái)往信件等等,。雖說(shuō)都是一些小事，但我也會(huì)盡心的辦好,，盡量不出任何差錯(cuò)和紕漏,，同時(shí)工作也比較勤勞，每天都早早去辦公室打掃衛(wèi)生,，不遲到、不早退,，給老師們留下了勤勞,、踏實(shí)、肯干的好印象,。

（一）工作要細(xì)致,、認(rèn)真、負(fù)責(zé),。

辦公室的工作十分之細(xì)致和繁雜,，這就需要我們一定要細(xì)致、認(rèn)真,。殊不知一個(gè)小小的粗心大意就可能會(huì)造成數(shù)據(jù)錄入的錯(cuò)誤或檔案歸檔的錯(cuò)誤,，這對(duì)以后的工作便會(huì)造成極大地不便。例如若前面數(shù)據(jù)的錯(cuò)誤直接會(huì)導(dǎo)致以后數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的錯(cuò)誤,，在查找以前檔案的時(shí)候很可能會(huì)找不到等等,。同時(shí)做辦公室工作一定要有責(zé)任心，以負(fù)責(zé)人的態(tài)度來(lái)對(duì)待自己的工作,。也許一個(gè)小小的數(shù)據(jù)錄入錯(cuò)誤,，當(dāng)時(shí)沒(méi)有老師會(huì)發(fā)現(xiàn)，事后你覺察到了,，但認(rèn)為這只是一個(gè)小事一個(gè)小錯(cuò)誤而已,，所以錯(cuò)了也沒(méi)有選擇改正，但就因?yàn)槟惝?dāng)時(shí)一個(gè)小錯(cuò)誤而在以后花費(fèi)了很長(zhǎng)的時(shí)間才能將這個(gè)小錯(cuò)誤改正,，若當(dāng)時(shí)你改正一下只不過(guò)需要幾分鐘的時(shí)間而已,。在工作中我便遇到了這樣的事情。同事將一個(gè)醫(yī)生的先進(jìn)個(gè)人評(píng)選表歸檔錯(cuò)了,，當(dāng)這位醫(yī)生的先進(jìn)個(gè)人評(píng)選表需要用時(shí),，我們找了半天也沒(méi)有找到，因?yàn)闀r(shí)間緊迫又讓這位醫(yī)生給補(bǔ)辦了一份,，事后發(fā)現(xiàn)原來(lái)歸檔錯(cuò)誤的緣故,。這件事不僅對(duì)我們的工作帶來(lái)了極大地不便，也嚴(yán)重影響了我辦公室的聲譽(yù),，給人落下了辦事不利的話柄,。這件事對(duì)我的觸動(dòng)很大,，讓我明白不管什么工作都要細(xì)心、踏實(shí),。

（二）要勤勞,，任勞任怨。

去實(shí)習(xí),，由于我們不是正式職員,，所以多數(shù)是把我們當(dāng)學(xué)生看待。辦公室老師在這個(gè)期間一般不會(huì)給我們什么重要的工作去做,，可又不想讓我們閑著,，因此，他們會(huì)交給我們一些比較簡(jiǎn)單的工作,。例如每天會(huì)讓我們打掃衛(wèi)生,、給領(lǐng)導(dǎo)端茶倒水、在各個(gè)部門之間跑跑腿送送文件,、去購(gòu)置一些辦公用品等等,。事物非常雜，而且也不是很重要,。在此我們不能泄氣,，也不能好高騖遠(yuǎn)，任何事情都是從小事開始做起的,。把這些小事做好的同時(shí),，我們應(yīng)該自己主動(dòng)找一些事情來(lái)做，慢慢提升自己,。

（三）要虛心學(xué)習(xí),，不恥下問(wèn)

在工作過(guò)程中，我們肯定會(huì)碰到很多的問(wèn)題,，有很多是我們所不懂的,，不懂的東西我們就要虛心向同事請(qǐng)教，當(dāng)別人教我們知識(shí)的時(shí)候,，我們也應(yīng)該虛心地接受,。剛開始老師交給了我一份文件掃描的工作，可由于掃描儀我不會(huì)用,，于是我虛心像老師請(qǐng)教掃描儀的用法,。老師耐心的給我演示了一遍，我認(rèn)真的學(xué)完每一個(gè)步驟,，以后在文件掃描的時(shí)候就變的得心應(yīng)手,、游刃有余。一般環(huán)境下老師或者一起工作的同事都是很樂(lè)意也很隨和的教導(dǎo)你,，這時(shí)自己一定要認(rèn)真學(xué)完每一個(gè)步驟,，不能老師教了一次了自己還沒(méi)學(xué)會(huì),。同時(shí)，我們也不要怕犯錯(cuò),。每一個(gè)人都有犯錯(cuò)的時(shí)候,，工作中第一次做錯(cuò)了不要緊，重要的是知錯(cuò)能改,。

（四）要確立明確的目標(biāo),，并端正自己的態(tài)度

平時(shí)，我們不管做什么事,，都要明確自己的目標(biāo),，就像以后我們到了公司、政府部門工作,，要想知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度,，態(tài)度對(duì)了,，即使自己以前沒(méi)學(xué)過(guò)的知識(shí)也可以在工作中逐漸的掌握。因此,，要樹立正確的目標(biāo),，并且要有一個(gè)端正的態(tài)度，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中一定要多看別人怎樣做,，多聽別人怎樣說(shuō),，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后自己親自動(dòng)手去多做,。只有這樣我們才能把事情做好,。

（五）工作過(guò)程中注重人際交往

在現(xiàn)代社會(huì)中人際交往能力是每一個(gè)人所不可或缺的一項(xiàng)能力素質(zhì)。良好的人際關(guān)系是自己工作順利進(jìn)行的保障,。我在辦公室這幾天雖然時(shí)間不長(zhǎng),，但也很注意人際交往這一方面。我經(jīng)常主動(dòng)與辦公室主任和其他的老師進(jìn)行一些交流,，主動(dòng)打破陌生的工作環(huán)境和人際關(guān)系,。沒(méi)過(guò)幾天我和這里的工作人員都已經(jīng)很熟悉了，他們也樂(lè)意交給我一些事情讓我去做,。因此在這種和諧的人際關(guān)系中我工作的很順利,，心情也很舒暢，最后實(shí)習(xí)結(jié)束時(shí),，他們都說(shuō)我給他們留下了很深的印象,，希望下次來(lái)富陽(yáng)玩的時(shí)候再來(lái)看看他們。聽到這些的時(shí)候,，我很感動(dòng),，我知道我的真誠(chéng),、努力得到了他們的認(rèn)可。

雖然在這里收獲很多,，但也有一些不足需要我在以后的實(shí)習(xí)和工作過(guò)程中需要改進(jìn),。

（一）寫作能力仍需提高

作為一個(gè)文科生，尤其是行政管理專業(yè)這類與公文寫作十分緊密的專業(yè)的學(xué)生,，寫作能力是最為基本也最為重要的能力,。本科雖然學(xué)過(guò)公文寫作，也在院學(xué)生會(huì)文訊部專門從事過(guò)文訊稿的寫作等工作,，但在文件寫作這一方面感覺還是力不從心,。學(xué)過(guò)的理論不能更好的應(yīng)用于實(shí)際過(guò)程中。在實(shí)習(xí)過(guò)程中,，主任讓我起草一份會(huì)議所用的發(fā)言稿,，由于自己時(shí)間尚短，經(jīng)驗(yàn)尚淺,，并且公文寫作的能力也不是很高,，所以一時(shí)間無(wú)從下手。雖然多次請(qǐng)教辦公室老師發(fā)言稿的寫法,、內(nèi)容,，但初稿仍不是很滿意，最后經(jīng)過(guò)辦公室老師幾次修改才勉強(qiáng)合格,。這件事情使我感覺到自己文字應(yīng)用,、文章寫作能力還很差，仍需要進(jìn)一步提高,。因此我在以后的學(xué)習(xí)工作過(guò)程中,，應(yīng)該有意識(shí)的加強(qiáng)這一方面的訓(xùn)練，同時(shí)加強(qiáng)公文寫作所需的格式,、語(yǔ)言等的學(xué)習(xí),，鞏固自己的文字寫作功底、提升自己的文掌寫作能力,，以更適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境,。

（二）計(jì)算機(jī)使用技能尚待加強(qiáng)通過(guò)這次實(shí)習(xí)，讓我認(rèn)識(shí)到了計(jì)算機(jī)在辦公室日?；顒?dòng)中應(yīng)用的重要性,。文件的寫作、整理,，數(shù)據(jù)的查詢,、錄入等都與計(jì)算機(jī)密切相關(guān)。由于自己計(jì)算機(jī)接觸不是很多，一些excel等辦公軟件運(yùn)用都不熟練,，一些表格的排版,、設(shè)計(jì)、函數(shù)的運(yùn)用等基本都不會(huì),。這便嚴(yán)重的影響了工作效率,，一些辦公軟件較為復(fù)雜的運(yùn)用都是自己臨時(shí)摸索的，最后雖然也完成了任務(wù),，但我明顯感覺到自己計(jì)算機(jī)能力的薄弱,。因此在以后的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)多學(xué)習(xí)一些word,、excel等辦公軟件的教程,，熟練靈活的掌握各種辦公軟件，提升自己的工作效率,，為在以后的工作中打下良好的計(jì)算機(jī)基礎(chǔ),。

（三）理論與實(shí)踐聯(lián)系尚且不足在上學(xué)期間，雖然學(xué)過(guò)公文寫作方面的知識(shí),，可真的運(yùn)用的時(shí)候就顯得捉襟見肘,、無(wú)從下手；雖然學(xué)習(xí)過(guò)一些會(huì)議的籌辦,、組織、注意事項(xiàng)等知識(shí),，但真正運(yùn)用于會(huì)議籌辦時(shí)有些內(nèi)容還是不夠清晰了解,，有時(shí)候雖然心里知道該怎么避免問(wèn)題的發(fā)生，但由于實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足,，致使問(wèn)題還是不斷地出現(xiàn),；雖然老師經(jīng)常教導(dǎo)我們?nèi)f事從小事做起，不要盲目自大,、好高騖遠(yuǎn),，可真正在實(shí)際過(guò)程中自己還是會(huì)因?yàn)槭虑榉爆嵍睦镉兴г埂Ｋ羞@些事情的道理自己也許很清楚很明白,，但在實(shí)際操作的過(guò)程中往往事與愿違,。說(shuō)到底還是自己鍛煉不夠，經(jīng)驗(yàn)不足,，心智不夠成熟,。要想克服這些困難和問(wèn)題，并不是靠學(xué)習(xí)書本的知識(shí)就可以解決的,，關(guān)鍵還是在于自己以后的鍛煉,。所以在學(xué)習(xí)之余，我應(yīng)該多參加一些社會(huì)實(shí)踐，做一些與本專業(yè)相關(guān)的社會(huì)實(shí)習(xí),，多接觸一些這方面的工作和事情,，多給自己提供磨練心智、意志等機(jī)會(huì),，在鍛煉中不斷戰(zhàn)勝自己的缺點(diǎn),，使自己的綜合素質(zhì)和能力得以提高。

時(shí)間過(guò)得好快,，兩個(gè)星期的實(shí)習(xí)時(shí)間很快就過(guò)去了,，在這次實(shí)習(xí)中我學(xué)到了好多是在書本上、學(xué)校里,、課堂上學(xué)不到的東西和知識(shí),。在這段實(shí)習(xí)日子里我非常開心，和老師,、領(lǐng)導(dǎo)們相處得也很愉快,，實(shí)習(xí)結(jié)束了我也要離開這里了，要離開老師們了真有點(diǎn)舍不得,，他們教會(huì)我很多東西,，在這里給我留下了美好的回憶。通過(guò)實(shí)習(xí)我認(rèn)識(shí)到了自己的不足但同時(shí)我也認(rèn)識(shí)了我自己的長(zhǎng)處,，也知道了在以后學(xué)習(xí)的日子里我應(yīng)該從哪方面學(xué)習(xí),，怎樣提高自己的專業(yè)技能才會(huì)更有利于以后的就業(yè)。通過(guò)這次實(shí)習(xí)我的文字錄入速度有了進(jìn)一步的提高,，而自動(dòng)化辦公設(shè)備也能熟練地使用,，如：復(fù)印機(jī)、打印機(jī),、打孔機(jī)等,，而整理檔案方面也有了一定的提高，但計(jì)算機(jī)方面尚有欠缺有待進(jìn)一步提高,。如制表由于操作較少不是很熟練,。對(duì)有些設(shè)備因沒(méi)有操作過(guò)而不能夠掌握。通過(guò)實(shí)習(xí)我對(duì)辦公室工作的重要性有了更深一步的認(rèn)識(shí)和了解,。也認(rèn)識(shí)到了我的專業(yè)知識(shí)和工作能力,，計(jì)算機(jī)應(yīng)用、文字表達(dá)能力和熟練使用各種自動(dòng)化辦公設(shè)備的技能需要提高,，今后我會(huì)努力提高自身素質(zhì),、加強(qiáng)世界觀和對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)，做一個(gè)合格的辦公室職員,。

非常感謝xx給了我這次實(shí)習(xí)體驗(yàn)的機(jī)會(huì)和自我展現(xiàn)的平臺(tái),，更感謝辦公室領(lǐng)導(dǎo)和老師的指導(dǎo)和照顧，衷心祝福貴單位越辦越好！以上是我的實(shí)習(xí)報(bào)告,，有不妥之處,，請(qǐng)老師指正......

辦公室助理實(shí)踐內(nèi)容篇八

20xx年07月07日至20xx年09月30日

四川建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院

一方面，了解辦公室文化和辦公室管理方法,，提高調(diào)查研究,、搜集資料、整理資料的能力,，提高理論與實(shí)際相結(jié)合的能力,；另一方面，深切體會(huì)人力資源管理的重要性和管理的程序,，提高協(xié)同合作及組織工作的能力,，培養(yǎng)獨(dú)立分析問(wèn)題和解決實(shí)際問(wèn)題的能力。

在公司實(shí)習(xí)期間,，我從事的是辦公室文員工作,，主要負(fù)責(zé)：接聽、轉(zhuǎn)接電話,；接待來(lái)訪人員,；負(fù)責(zé)總經(jīng)理辦公室的清潔衛(wèi)生；做好會(huì)議紀(jì)要,；負(fù)責(zé)公司公文,、信件、郵件,、報(bào)刊雜志的分送等工作,。

在做以上的工作的時(shí)候，我采用了看,、問(wèn)、學(xué)等方式,，初步了解了公司文秘工作中的具體業(yè)務(wù)知識(shí),，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。我每次都是虛心向辦公室的其他同事請(qǐng)教,，學(xué)習(xí),，根據(jù)公司的規(guī)定，結(jié)合自己的理論基礎(chǔ),、專業(yè)知識(shí),，爭(zhēng)取有所創(chuàng)新，認(rèn)真做好每一份工作,。在實(shí)習(xí)完后,，我不管是理論基礎(chǔ)方面，還是實(shí)際工作能力方面，都有了很大的提升,，為以后正式參加工作奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

20xx年07月07日這一天我開始了我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷。我懷著一顆激動(dòng)而緊張的心踏入了四川建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院,，剛進(jìn)入辦公室的那一刻,，我覺得我正在走進(jìn)另一個(gè)領(lǐng)域，在這里我即將度過(guò)兩個(gè)多月的時(shí)間,，更會(huì)在這里認(rèn)識(shí)更多的同事和朋友,，學(xué)到更多的知識(shí)。

我從事的是辦公室助理的工作,，只要負(fù)責(zé)以下一些工作：

１,、接聽、轉(zhuǎn)接電話,；接待來(lái)訪人員,；

２、負(fù)責(zé)經(jīng)理辦公室的清潔衛(wèi)生,；

３,、做好會(huì)議紀(jì)要；

４,、負(fù)責(zé)公司公文,、信件、郵件,、報(bào)刊雜志的分送,；

５,、負(fù)責(zé)傳真件的收發(fā)工作,；

６、做好公司宣傳專欄的組稿,；

７,、管理好員工人事檔案材料,，建立、完善員工人事檔案的管理,；

８,、統(tǒng)計(jì)每月考勤并交財(cái)務(wù)做帳，留底,；

９,、管理辦公各種財(cái)產(chǎn)，合理使用并提高財(cái)產(chǎn)的使用效率,，提倡節(jié)儉,；

10,、參與辦公誰(shuí)調(diào)研，資料研究,。

11,、接受其他臨時(shí)工作。

剛進(jìn)公司時(shí),，對(duì)整個(gè)公司的工作非常陌生,，助理工作也不知道從何下手，更談不上管理,。后來(lái)在公司領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)幫助下,，開始對(duì)公司對(duì)業(yè)務(wù)，對(duì)職位職責(zé)有所了解,，并充分地應(yīng)用在學(xué)校學(xué)到的知識(shí),，很快的了解了公司的運(yùn)作流程。這些事情看上去很簡(jiǎn)單,，但是真正實(shí)施起來(lái)難度不小,，需要注意幾個(gè)方面：

1、工作流程的了解,；

2,、應(yīng)用專業(yè)知識(shí)的熟悉；

3,、人際關(guān)系的協(xié)調(diào),；

4、與上司,、客戶和同事的溝通技巧等,。

這些在學(xué)校是遠(yuǎn)遠(yuǎn)學(xué)不到的，只能是大概的有些了解,，并不是很清楚,，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐，才讓我真正的全方位的了解,，當(dāng)然還有很多東西目前掌握的還不夠,，需要以后的多加了解和學(xué)習(xí)。

雖然一開始只是接聽電話和傳達(dá)旨意,，但是這里還很有學(xué)問(wèn),，你要注意語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)等等一些細(xì)節(jié),，還有就是打字復(fù)印等簡(jiǎn)單工作,，看似簡(jiǎn)單，其實(shí)需要耐心和小技巧,，還得注意時(shí)間分寸,。要是接待來(lái)訪客戶就更是學(xué)問(wèn)大了,，你需要察言觀色地了解他們的心理，了解上司的意圖等等,。由于我更多的是想了解整個(gè)公司的工作流程尤其是人力資源管理方面的知識(shí),，所以我經(jīng)常性地努力爭(zhēng)取更多的機(jī)會(huì)去接觸專業(yè)知識(shí)多涉及到的領(lǐng)域，而不僅僅局限于完成文員的崗位職責(zé),。盡管好多人都認(rèn)為辦公室文員是一“打雜”的角色,，但是我一方面認(rèn)真的學(xué)習(xí)和努力完成領(lǐng)導(dǎo)布置的任務(wù)之外，積極主動(dòng)地爭(zhēng)取更多的機(jī)會(huì)去接觸其他工作,。

一開始會(huì)覺得很難堪,，因?yàn)槟銓?shí)在是初出茅廬，盡管你是人力資源專業(yè)出來(lái)的,，但是同事們特別是年齡大一點(diǎn),，職位高一點(diǎn)的員工一般都不會(huì)給你機(jī)會(huì)，也不會(huì)相信你,，甚至有的還會(huì)給你臉色,，要不就還會(huì)誤會(huì)你的意思，以為你是在炫耀,，要不就是邀功,，其實(shí)這些都是在實(shí)習(xí)的時(shí)候我們要努力克服的。我們唯有的方法就是真誠(chéng)和謙虛,，還有不放棄的精神,，比如在我的一再努力和要求下，我擁有更多的機(jī)會(huì)去參與部門里的其他工作,，而不僅僅局限于了一個(gè)文員,，印象最深的就是我硬是參加了實(shí)習(xí)期間公司招聘計(jì)劃里的職責(zé)編寫工作，盡管還是犯錯(cuò)了,，但是我沒(méi)有受到過(guò)多的責(zé)怪,，相反經(jīng)理還給我認(rèn)真的上了一課，那真的是有一種“聽君一席話,，勝讀十年書”的感覺,。

但是其實(shí)我更多的感受還是做文員，針對(duì)文員這個(gè)職位的特點(diǎn),，最值得一提的便是對(duì)挫折的處理,，具體遇到到挫折時(shí)，我發(fā)現(xiàn)不妨從調(diào)整心態(tài)來(lái)舒解壓力,，面對(duì)挫折,。遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀,、主觀,、目標(biāo),、環(huán)境、條件等方面,，找出受挫的原因,，采取有效的補(bǔ)救措施。

樹立一個(gè)辯證的挫折觀,，經(jīng)常保持自信和樂(lè)觀的態(tài)度,，要認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功,。學(xué)會(huì)自我寬慰,，能容忍挫折，要心懷坦蕩,，情緒樂(lè)觀,，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動(dòng)力,，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài),，以求身心的輕松，重新爭(zhēng)取成功,，從而讓目光面向未來(lái),。

復(fù)印、傳真,、公文處理等基本工作我都已熟練,。而文員管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件,。在各種文件中,，大部分還具有不同程度的保密性，而且各級(jí)秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo),，看一些重要文件,，參加一些重要會(huì)議，所以,，秘書人員在公共場(chǎng)合活動(dòng)時(shí)要注意內(nèi)外有別,，把握分寸，對(duì)什么應(yīng)該說(shuō)什么不應(yīng)該說(shuō)要心中有數(shù),。準(zhǔn)確,，是對(duì)工作質(zhì)量的要求。

文秘管理的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策,，正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖,，正確地辦文辦事，言行有分寸,，文字能達(dá)意,。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。文秘管理的準(zhǔn)確性,，涉及的方面很多,，簡(jiǎn)要地說(shuō)，就是：辦文要準(zhǔn),，辦事要穩(wěn),，情況要實(shí)，主意要慎,。而要做到這些,，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過(guò)細(xì),，不能疏忽大意,，不能馬虎潦草。比如說(shuō)辦理公文,，就要保證文件的質(zhì)量,，用詞要準(zhǔn)確，材料要真實(shí),，抄寫要認(rèn)真,，校對(duì)要仔細(xì)，力求每一個(gè)環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯(cuò),。否則就會(huì)貽誤工作,，甚至釀成難以彌補(bǔ)的損失。

在我實(shí)習(xí)的過(guò)程中,，既有收獲的喜悅,，也有一些遺憾。也許是實(shí)習(xí)日子短和我并非文秘專業(yè)的關(guān)系,，對(duì)文秘的還有一些工作的認(rèn)識(shí)僅僅停留在表面,，只是在看人做，聽人講如何做,，未能夠親身感受,、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會(huì)其精髓,。但時(shí)通過(guò)實(shí)習(xí),，加深了我對(duì)文秘基本知識(shí)的理解，豐富了我的實(shí)際管理知識(shí),，使我對(duì)日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認(rèn)識(shí),。認(rèn)識(shí)到要做好日常企業(yè)文秘管理工作，既要注重管理理論知識(shí)的學(xué)習(xí),，更重要的是要把實(shí)踐與理論兩者緊密相結(jié)合,。

辦公室助理實(shí)踐內(nèi)容篇九

紙上得來(lái)終覺淺,，絕知此事要躬行。讀萬(wàn)卷書,，行萬(wàn)里路,。在本次實(shí)習(xí)中，我積極協(xié)助各位老師工作,，抓住一切機(jī)會(huì)鍛煉自己,，在實(shí)踐中去感受，體會(huì),，理解和運(yùn)用所學(xué)知識(shí),。二十多個(gè)日出日落的時(shí)光中，我大概參加了以下的實(shí)習(xí)活動(dòng),。

實(shí)習(xí)期間老師有大批文件需要整理建檔,，而此時(shí)又遇到創(chuàng)衛(wèi)，他們都忙的不亦樂(lè)乎,，于是我主動(dòng)和勇敢的承擔(dān)起了整理那大批文件的任務(wù),。整理文件看似小事，也有很多學(xué)問(wèn),。數(shù)量浩瀚,，排序，裝訂,，拆圖釘,，編碼都能學(xué)到很多書本永遠(yuǎn)無(wú)法體會(huì)的知識(shí)。

在二十多天的普查中,，我得到了大量第一手的可靠資料,。為了盡快讓這些冗雜的數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)化為協(xié)助老師們決策的有力材料，我又迅速對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)分析,，得出了一些很有價(jià)值的結(jié)論,。

辦公室總是有大量的文字需要處理，一般遇到這種事情,，我就主動(dòng)代勞,。終于發(fā)現(xiàn)收益，在辦公室時(shí)迅速幫老師們打了很多東西,，為他們減輕了很多負(fù)擔(dān),，心里真的很高興。除打文件之外,，就是打印和復(fù)印文件了,。在實(shí)習(xí)期間一般所有文件的打印和復(fù)印都是我處理。

老師們個(gè)個(gè)都精明能干，而且兢兢業(yè)業(yè),，讓人敬佩之情油然而生,。但他們大都對(duì)電腦的熟悉程度大都沒(méi)有我們?cè)谛W(xué)生高。到辦公室后我發(fā)現(xiàn)他們的電子資源都很齊全,，但利用的程度不是很高,，特別是他們工作繁忙，對(duì)如何利用電腦來(lái)休息和放松自己,，如何提高工作效率做的不夠。與是我在極其謙虛的情況下,，本著把他們看成自己的叔叔阿姨的情況下,，給他們每個(gè)人的電腦裝了不少游戲，下載了很多圖片,，音樂(lè),，視頻節(jié)目以及小說(shuō)等。這樣做得到了老師們的熱烈,，也大大放松了辦公室的氣氛,，甚至可以說(shuō)促進(jìn)了老師們之間本身的融洽。

實(shí)習(xí)時(shí)發(fā)現(xiàn)老師有一個(gè)電話本,，大概從零六年開始到現(xiàn)在各種時(shí)期的電話都有,，本很厚，在查找需要的電話本時(shí)很不方便,，特別是在情況緊急的時(shí)候還會(huì)耽誤重要事情,。與是我用學(xué)習(xí)的數(shù)據(jù)庫(kù)技術(shù)給她把所有的通訊資料都保存到數(shù)據(jù)庫(kù)里，這樣查找方便,，還可以和其他老師共享,，以后更新也非常容易。

一滴水可以折射出太陽(yáng)的光芒,，半小時(shí)蘊(yùn)藏著永恒,，一粒沙包含著千千大千世界。同樣,，處處留心都是學(xué)問(wèn),。在實(shí)習(xí)期間我還做過(guò)其他很多事情，也留下了深刻印象,，學(xué)到了很多東西,。比如早晨剛來(lái)時(shí)開電腦，開空調(diào),，開窗戶,，澆花，燒開水，整理前一天報(bào)紙,，給老師們收拾桌面等等很多事情,。這些雖然是小事，但一屋不掃何以掃天下?在做每一件事時(shí)我都戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,，謹(jǐn)慎小心的去做好,，用海爾張總裁的話說(shuō)是如履薄冰。人間萬(wàn)事,，白駒過(guò)隙,。實(shí)習(xí)的流光好似花開剎那，轉(zhuǎn)瞬即逝,。嫣然歲月,，今朝回首，經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)一目了然,。

1,、正確對(duì)待挫折

實(shí)習(xí)中遇到很多不順利的事情，何去何從?真的男人選擇當(dāng)英雄,，而懦夫則選擇當(dāng)狗熊,。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志,，勞其筋骨,，餓其體膚，空乏其身,，行拂亂其所為,，增益其所不能?！苯?jīng)過(guò)實(shí)習(xí)進(jìn)一步明白遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析,，從客觀、主觀,、目標(biāo),、環(huán)境、條件等方面,，找出受挫的原因,，采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個(gè)辯證的挫折觀,，經(jīng)常保持自信和樂(lè)觀的態(tài)度,。認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使自己變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功,。學(xué)會(huì)了自我寬慰,，能容忍挫折,，要心懷坦蕩，情緒樂(lè)觀,，發(fā)奮圖強(qiáng),。善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài),，以求身心的輕松,，重新爭(zhēng)取成功，從而讓目光面向未來(lái),。

2,、更加重視實(shí)踐

實(shí)行時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)良好的生活習(xí)慣對(duì)于到機(jī)關(guān)工作多么重要，因?yàn)閷?shí)習(xí)期間體會(huì)了;實(shí)習(xí)時(shí)德高望重的郭處長(zhǎng)語(yǔ)重心長(zhǎng)的給我講了很多道理,，讓我很多疑惑瞬間消散,，因?yàn)樗麑?shí)踐豐富，有經(jīng)歷的人說(shuō)話就是如洪鐘大呂;上班時(shí)發(fā)現(xiàn)公交線路的車數(shù)和站點(diǎn)設(shè)計(jì)不盡合理,，想相關(guān)負(fù)責(zé)人肯定也是很聰慧能干的,，卻如此貽笑大方,，一定是早就有私家車了,，再也不坐公交——很多問(wèn)題不實(shí)踐很難發(fā)現(xiàn)。

3,、處理一系列人際關(guān)系的技巧

(1)注意領(lǐng)導(dǎo)的指示,認(rèn)真領(lǐng)悟其中的意思.要認(rèn)真仔細(xì)的領(lǐng)會(huì)判斷,學(xué)會(huì)察言觀色.同時(shí)面對(duì)多個(gè)領(lǐng)導(dǎo)時(shí)更要注意保持平衡,要不偏不倚.對(duì)領(lǐng)導(dǎo)要熱情,要多關(guān)心領(lǐng)導(dǎo).

(2)做好自己的本職工作最重要,一般情況下最好不要管閑事.

(3)對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé),對(duì)領(lǐng)導(dǎo)熱情外,對(duì)來(lái)訪人員也要好,要一視同仁.對(duì)領(lǐng)導(dǎo)熱情是為了自己,對(duì)其他人好是為了良心和生命的意義.如果一味逢迎拍馬,時(shí)間長(zhǎng)了不僅別人討厭,自己都覺得自己惡心.

(4)不要貪小便宜..

(5)要熱情大方,要處理好和同事關(guān)系,，那對(duì)于自己工作的開展非常重要,甚至比和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系更

我雖然在學(xué)生處,但主要是協(xié)助老師工作,可以算是半個(gè)秘書.在實(shí)習(xí)中我認(rèn)識(shí)到秘書工作如下的一些特點(diǎn)或者說(shuō)要求.

1、要有充分的政策依據(jù)和事實(shí)依據(jù),。

2,、要有準(zhǔn)確性。

3,、要雷厲風(fēng)行,。

實(shí)習(xí)中除了遇到挫折外，很多時(shí)候也覺得工作不過(guò)如此,，這種時(shí)候更要謙虛謹(jǐn)慎,，虛懷若谷;實(shí)習(xí)中有時(shí)候覺得懷才不遇，比如我剛?cè)z查市政設(shè)施時(shí),，內(nèi)心深處還是充滿了委屈,，但后來(lái)調(diào)整心態(tài)，把工作當(dāng)成快樂(lè)的事情,，結(jié)果做的很好,，學(xué)到很多東西，也在內(nèi)心深處明白了很多深刻的道理;遇到事情時(shí)不要激動(dòng),，要仔細(xì)分析沉住氣,，心態(tài)非常重要，實(shí)習(xí)時(shí)遇到王局長(zhǎng)被記者威脅的事情說(shuō)明了很多事的復(fù)雜，如果沒(méi)有調(diào)查清楚之前就高談闊論,，肯定會(huì)成為笑柄;總之,，不管什么事情，認(rèn)真去做,，堅(jiān)持去做好,，最終都會(huì)有收獲的。

在實(shí)習(xí)中認(rèn)識(shí)到很多自己的不足,。剛開始一段時(shí)間對(duì)一些工作感到無(wú)從下手,茫然不知所措.紙上得來(lái)終覺淺,絕知此事要躬行,。一方面是因?yàn)樽约阂郧皬膩?lái)沒(méi)有實(shí)踐過(guò)，不會(huì)運(yùn)用,。但漸漸認(rèn)識(shí)到還有一個(gè)重要原因是“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí),，而是一種叫做自學(xué)的能力”。除了英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)操作,，課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的非常少,。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識(shí)更新太快,，靠原有的一點(diǎn)知識(shí)肯定是不行的,。必須在工作中勤于動(dòng)手動(dòng)腦慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累,。遇到不懂的地方,，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行則虛心請(qǐng)教他人,，沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰!

總之在實(shí)習(xí)的過(guò)程中,，雖有一些遺憾，但更多的是收獲的喜悅,。這是我們初涉社會(huì)的開端,，邁向殘酷而美好的未來(lái)……我要一直堅(jiān)信自己的能力，不斷奮斗和前進(jìn),。

辦公室助理實(shí)踐內(nèi)容篇十

大學(xué)的第一個(gè)寒假悄然而至,，時(shí)間一刻不喘地把20xx甩在身后，新春的第一個(gè)晨曦開拓了兔年的新氣象,。踏著爆竹聲聲,，為響應(yīng)黨和祖國(guó)的號(hào)召，共同創(chuàng)建社會(huì)主義和諧社會(huì),，進(jìn)一步落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀和全面建設(shè)小康社會(huì),，我們大學(xué)生作為社會(huì)的下一個(gè)接班人，便開始了新年的遐想和實(shí)踐,，為自己積累下寶貴的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)之余,，也順應(yīng)了“創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)謀發(fā)展,，扶貧助困促和諧”的活動(dòng)主題。

這大學(xué)一年級(jí)的寒假剎那間就到了尾聲,。這說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)的假期,，可以滋生很多，也可以學(xué)習(xí)到很多,。為了不讓自己頹廢下來(lái),，我照例參與了本次寒假社會(huì)實(shí)踐。特別的是我嘗試了一份特別的職業(yè),，一份在工廠里的工作,，對(duì)我個(gè)人而言是一些新的體驗(yàn)，不單單是增長(zhǎng)了技能方面的見識(shí),，還讓我對(duì)群眾,、對(duì)社會(huì)有了更深的了解……

今暫且用這區(qū)區(qū)文筆，寫下本人在這個(gè)寒假的所見,、所聞及所為,。

新年的志愿者……可惜不是我

智者說(shuō)：人若想有所作為，就首先要知道自己想做什么,，然后抓準(zhǔn)時(shí)機(jī),。而成為正式的志愿者則是我首先想體驗(yàn)的工作了。

在這里,，在中山,，全面開展志愿服務(wù)活動(dòng)如今已經(jīng)深入我們各個(gè)社區(qū),。各地青年志愿者以不同的形式參與各種“送溫暖,，獻(xiàn)愛心”的志愿服務(wù)活動(dòng)，弘揚(yáng)社會(huì)主義道德風(fēng)尚,。

大新年的,，我就聽說(shuō)有些我的高中同學(xué)在年初四的時(shí)候參加了孫中山故居的志愿者服務(wù)工作，為孫中山故居打掃,，給前來(lái)觀光的老外當(dāng)翻譯,、做導(dǎo)游……看到這里，我心里有了一絲羨慕當(dāng)然還有更多的是佩服,，因?yàn)槟钱吘故强捎霾豢汕蟮膶?shí)踐機(jī)會(huì),，這孫中山故居就正是坐落在我的母校隔壁，在母校隔壁做這么有意義的事情,，確實(shí)是為校爭(zhēng)光同時(shí)也為社會(huì)主義和諧社會(huì)盡一份力……

遺憾的是我在無(wú)意中錯(cuò)過(guò)了志愿者的招募會(huì),，但我十分相信，有志者,，事竟成,，我的志愿者工作不會(huì)成為泡影……

實(shí)踐出真知——生產(chǎn),、工人…真不容易

20xx年1月xx日至xx日，和20xx年2月xx日至xx日,，經(jīng)人介紹,，本人用了兩周的時(shí)間在鄰居經(jīng)營(yíng)的一家金屬制品廠里面當(dāng)了一名辦公室助理。

在中山市的小欖鎮(zhèn),，五金業(yè)是小欖的名片之一,，經(jīng)過(guò)了改革開放，到20xx年中國(guó)加入世界貿(mào)易組織,，小欖鎮(zhèn)的五金業(yè)在發(fā)展中不斷創(chuàng)新,，是達(dá)到了飛躍式的發(fā)展。這家“金利金屬制品廠”雖然不算歷史悠久,，但也有一定的規(guī)模,，出品精優(yōu)，不但面對(duì)本地和珠三角的廣大市場(chǎng),，更有對(duì)外國(guó)企業(yè)接單,。雖然我的工作是一些簡(jiǎn)單的文書作業(yè)，或是核對(duì)訂單,，偶爾做下簡(jiǎn)單的翻譯,。

因?yàn)橐郧耙沧鲞^(guò)同類工作的關(guān)系，這回我的工作不算太難,。得空的時(shí)候,，我還經(jīng)常會(huì)出入車間觀摩觀摩，兩周下來(lái),，這個(gè)工作給我最大的體會(huì)不在辦公室,，而在于觀看工人們工作的時(shí)候，驚嘆于每一個(gè)工作流程,，這些也讓一個(gè)作為文科生的我收獲匪淺,。

不到車間，不知道一個(gè)零件質(zhì)量的重要性,。制造出一個(gè)合格的成品程序復(fù)雜而有條理,。比如說(shuō)一塊熱鍍鋅板的制作，需要的工序就有：原板準(zhǔn)備,、鍍前處理,、熱浸鍍、鍍后處理,、成品檢驗(yàn)等等,。按照習(xí)慣往往根據(jù)鍍前處理的犯法，把不同熱鍍鋅工藝分為線外退火和線內(nèi)退火兩大類,。一個(gè)小小的金屬零件,，從小鐵塊開始,，便經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)道工序的切割打磨和各種鍛煉，車間生產(chǎn)過(guò)程中每到一個(gè)階段都需要quality control(qc),。對(duì)比于經(jīng)濟(jì)效益,，該廠首先關(guān)注品質(zhì)，對(duì)質(zhì)量要求很高,，可見在其競(jìng)爭(zhēng)策略中,，這樣做十分現(xiàn)實(shí)也十分可行。

不到工廠,，不知道工人們的辛苦,。優(yōu)秀的人力資源對(duì)于一家工廠的成敗占有重要的地位。工廠里的工人大多是來(lái)自湖南和廣西,。我敬佩他們,，在短短兩周的相處日子里，經(jīng)過(guò)春節(jié)前后的上班經(jīng)歷,，我深切體會(huì)到外來(lái)工人的不容易,。他們回家的日子大都只有春節(jié)長(zhǎng)假，積累了一年的家思只等一張小小的車票,。這個(gè)中的不容易相信大家都可以從春運(yùn)的新聞里有所體會(huì)了,。為了幫助外來(lái)工人們解決“買票難”的問(wèn)題，該廠在春運(yùn)售票開始的時(shí)候就專門發(fā)車“快遞”工人們到車站買票,，到了歲末有專門接送車輛,。體貼員工才是一家成功公司的基本之道。

兩周的工作社會(huì)實(shí)踐后,，到了19號(hào),，我終于收到六百多元~比我想象中多了。醉翁之意不在酒,，我的收獲不只是零花錢,，還有一些文科生“不該”知道的工科……雖然深知自己只是略懂皮毛,，但是也值了,。我還有了另一番感受，職位沒(méi)有尊卑之分,，三百六十行行行出狀元,。即使是一名技術(shù)工人，也有自己的專屬,，也有我們敬佩和尊重的地方,。

萬(wàn)丈高樓平地起，同樣地,，我們應(yīng)該以此為鑒,，好好為下一次實(shí)踐做更多的只是積累,。實(shí)踐出真知吶!

辦公室助理實(shí)踐內(nèi)容篇十一

近一個(gè)半月時(shí)間，我在白云工業(yè)有限公司行政部辦公室文員崗位實(shí)習(xí),。

實(shí)習(xí),，顧名思義，在實(shí)踐中學(xué)習(xí),。在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)之后,，或者說(shuō)當(dāng)學(xué)習(xí)告一段落的時(shí)候，我們需要了解自己的所學(xué)需要或應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)用在實(shí)踐中,。因?yàn)槿魏沃R(shí)源于實(shí)踐,，歸于實(shí)踐。所以要付諸實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)所學(xué)?，F(xiàn)在即將面臨畢業(yè),，實(shí)習(xí)對(duì)我們?cè)桨l(fā)重要起來(lái)。剛結(jié)束的這段實(shí)習(xí)時(shí)間可以說(shuō)是我大學(xué)四年來(lái)最辛苦也是最充實(shí)的一段時(shí)間,。辛苦是因?yàn)閯偺ど瞎ぷ鲘徫?，有很多方面不能很快適應(yīng);而充實(shí)則是在這段時(shí)間里，我學(xué)到在校園無(wú)法學(xué)到的知識(shí)和技能,，更提高了自己各方面的素質(zhì),。同時(shí)實(shí)習(xí)也給了我一定的工作經(jīng)驗(yàn)。為將來(lái)謀求一份好職業(yè)打下了基礎(chǔ)?，F(xiàn)將這些日子在工作中取得的成績(jī)和不足做個(gè)小結(jié),。一來(lái)總結(jié)一下經(jīng)驗(yàn)，二來(lái)也對(duì)自己的工作情況有個(gè)系統(tǒng)的認(rèn)識(shí),。

在這一個(gè)多月中,，我的主要工作內(nèi)容是協(xié)助辦公室人員做好行政部的各項(xiàng)人事及日常行政工作。在這一過(guò)程中,，我采用了看,、問(wèn)、學(xué)等方式,，初步了解了公司辦公室文員的具體業(yè)務(wù)知識(shí),，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。首先總結(jié)一下我的所有具體工作內(nèi)容：

1,、接應(yīng)聘者來(lái)電,，給應(yīng)聘者進(jìn)行簡(jiǎn)單初始，通過(guò)者送往各部門經(jīng)理處進(jìn)行復(fù)試;

2,、開試工單通知復(fù)試通過(guò)者試工,，并做好登記;

3、協(xié)助做好新員工入職培訓(xùn),、階段性培訓(xùn)等培訓(xùn)工作;

4,、送文件至各級(jí)領(lǐng)導(dǎo),，簽收文件;

5、整理及保管補(bǔ)卡條,、請(qǐng)假條;整理員工檔案,，以備隨時(shí)出檔和歸檔;

6、復(fù)印,、速印辦公文件,，發(fā)傳真，領(lǐng)辦公表格等;

7,、協(xié)助辦理新進(jìn)人員入職手續(xù),，員工調(diào)職、離職手續(xù);

8,、計(jì)算管理人員月考勤,，并將考勤明細(xì)送至各部門核對(duì)簽字;

9、錄入月罰款單與獎(jiǎng)勵(lì)單,，錄入員工養(yǎng)老保險(xiǎn)資料;

10,、領(lǐng)導(dǎo)安排的其他工作。

回想起自己的這一個(gè)半月的工作經(jīng)歷,，雖然有眼淚也有辛酸,，但最多的還是歷練與收獲。記得剛到公司的第一天,，我被安排在一個(gè)辦公室文員身邊學(xué)習(xí),。第一天是最難熬的，從學(xué)校到社會(huì)的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變,，身邊接觸的人也完全換了角色,，老師變成老板，同學(xué)變成同事,，相處之道完全不同,，大家把你當(dāng)成隱形人的感受只有親身經(jīng)歷過(guò)的人才能體會(huì)。幸好宿舍的同事們對(duì)我很好,，告訴我他們剛出來(lái)工作的經(jīng)歷,，也是從被當(dāng)成隱形人開始的，從打雜的過(guò)來(lái)的,，勸我要挺得住,，堅(jiān)持走過(guò)來(lái)就好了。

第一次參加工作,，難免也會(huì)覺得有一點(diǎn)點(diǎn)的小辛苦。每天早上八點(diǎn)上班到晚上九點(diǎn)才下班,，因?yàn)槭撬狡?，只有單休日,，還經(jīng)常有加班。再加上在北方冬天溫暖的暖氣下生活慣了,，經(jīng)常半夜冷的睡不著覺,。每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦,。但是工作簡(jiǎn)單也不能馬虎,，一個(gè)小小的錯(cuò)誤可能會(huì)給公司帶來(lái)巨大的麻煩或損失，還是得認(rèn)真完成,。我曾經(jīng)想到過(guò)放棄,，但是我必須克制自己，不能隨心所欲地想不來(lái)上班就不來(lái),。在遇到困難時(shí),，學(xué)會(huì)從調(diào)整心態(tài)來(lái)舒解壓力，面對(duì)困難,。古人云“天降大任于斯人也,，必先苦其心志，勞其筋骨,，餓其體膚,，空乏其身，行拂亂其所為,，增益其所不能,。”

遇到困難時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析,，經(jīng)常保持自信和樂(lè)觀的態(tài)度,，學(xué)會(huì)自我寬慰，能容忍挫折,，要心懷坦蕩,，情緒樂(lè)觀，發(fā)奮圖強(qiáng),。善于化壓力為動(dòng)力,，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松,，重新爭(zhēng)取成功,，從而讓目光面向未來(lái)。憑著這種信念,，我堅(jiān)持順利完成了我的實(shí)習(xí)任務(wù),。一直以來(lái)，我們都是依靠父母的收入，工作以后,，我才體會(huì)到父母掙錢的來(lái)之不易,，所以我也在有意識(shí)地培養(yǎng)自己的理財(cái)能力。

在結(jié)束實(shí)習(xí)時(shí),，辦公室主任對(duì)我的工作表現(xiàn)給予了肯定,，最大的優(yōu)點(diǎn)就是能將領(lǐng)導(dǎo)交代的工作跟蹤到底，不管多長(zhǎng)時(shí)間,，直到完成為止,。還表示將來(lái)只要是辦公室性質(zhì)的工作我都能勝任。這使我了解了自己的長(zhǎng)處,，給了我很大的信心,。畢業(yè)實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我在實(shí)踐中了解社會(huì),，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),，受益匪淺，也打開了視野,，增長(zhǎng)了見識(shí),，體驗(yàn)到社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗(yàn),，在今后的學(xué)習(xí)中更加努力地豐富自己的頭腦,，為自己以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

辦公室助理實(shí)踐內(nèi)容篇十二

青海省湟源縣水務(wù)局綜合科辦公室

辦公室助理

20xx年8月1日——20xx年8月15日

在八月前期,，我到青海省湟源縣水務(wù)局綜合科辦公室實(shí)習(xí),，在辦公室擔(dān)任在實(shí)習(xí)期間，我接觸了一些辦公用品,，如傳真機(jī),、打印機(jī)、掃描儀等,，助理的工作,，包括制作表格材料、復(fù)印,、處理信息,，刻錄光盤等工作。

把握了這些機(jī)器的基本操作,。了解了單位辦公的基本情況,。這半個(gè)月時(shí)間讓自己真正的融入到社會(huì)中來(lái)，也終于可以讓自己把在大學(xué)里所學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)踐相結(jié)合起來(lái),，這樣才可以讓自己的專業(yè)水平再次的升級(jí)和深造并且體現(xiàn)自身的人生價(jià)值,。本次實(shí)習(xí)是學(xué)習(xí)了一年多的信息管理與信息系統(tǒng)專業(yè)后進(jìn)行的初步的實(shí)踐性練習(xí),。其目的在于加深對(duì)信息管理與信息系統(tǒng)的基礎(chǔ)理論和基本知識(shí)的理解，將課堂知識(shí)與現(xiàn)實(shí)工作進(jìn)行結(jié)合,，達(dá)到理論與實(shí)踐相結(jié)合的目的,，想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì),，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí),，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性,，更重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用,，找出自己的不足之處，以便更好的取長(zhǎng)補(bǔ)短,，提高個(gè)人素養(yǎng),，為即將進(jìn)入社會(huì)做好準(zhǔn)備和進(jìn)行必要的熱身及適應(yīng)。同時(shí)在此期間我也學(xué)到了許多更有用的東西,，以及更加了解了湟源縣的水利水毀情況,。

開始實(shí)習(xí)時(shí)，剛進(jìn)入生疏的環(huán)境中,，難免會(huì)有些緊張,，不知道該怎么辦。

是同事們友善的微笑緩解我的尷尬,，他們還教給我很多課堂上沒(méi)有學(xué)到的知識(shí),，不僅豐富了我的知識(shí)，還鍛煉了我的處理信息的能力,，還提高了我辦事的效率,。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說(shuō)聲謝謝,。對(duì)于我這個(gè)很少跟生人打交道的學(xué)生來(lái)說(shuō),，是給我上了一堂禮儀課。

作助理,，任務(wù)比較瑣碎繁雜,，指導(dǎo)我的老師告訴我，做事情要分主次,、有條理,。說(shuō)著輕易，做著難,。天天要發(fā)傳真,、收信件、整理廢舊紙張?jiān)诶?，還要幫忙處理信息,，整理信息,，制作表格，刻錄光盤等等,，手頭有多件事情需要完成,。當(dāng)然這時(shí)候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好,。這樣就不會(huì)亂,。正好最近單位在搞抗洪搶險(xiǎn)的工作，需要統(tǒng)計(jì)材料,，還要把統(tǒng)計(jì)的材料信息進(jìn)行處理,，還得把這些資料進(jìn)行復(fù)印。這時(shí)候就要慢慢來(lái),，一點(diǎn)點(diǎn)完成,。保證每份資料的完整和質(zhì)量?！胺种鞔?，有條理”是做好事情的要害，這次實(shí)習(xí)讓我更加深了對(duì)這句話的理解,。

我所在的科室是這家單位的數(shù)據(jù)處理中心,，全部數(shù)據(jù)、文件,、材料都要在這里進(jìn)行處理,。在這里的工作讓我熟悉的我還有很多東西需要學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自己的能力,。在此期間,，我也旁聽了幾次面試。讓我了解了面試官需要了解得東西,，和我欠缺的地方,，為我以后的面試做好預(yù)備。

這些就是我實(shí)習(xí)最寶貴的收獲,。實(shí)習(xí)是我步入社會(huì)前的第一課,，教會(huì)我怎么待人接物，如何處理各種事情,。雖然在短短的一個(gè)月里看到的只能是工作的一個(gè)側(cè)面,，學(xué)習(xí)的只能是一些初步的方法，但這些對(duì)于我是非常重要的,。這次實(shí)習(xí)告訴我,，在社會(huì)這個(gè)大學(xué)堂里我還是一個(gè)小學(xué)生，還有很長(zhǎng)的路要走,。要抱著謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度,，無(wú)論大小認(rèn)真踏實(shí)的完成每一件事,，走好每一步。

實(shí)踐的這些日子,，在單位學(xué)到了很多有關(guān)湟源縣水利工程的知識(shí),，如水利項(xiàng)目的建設(shè)得民心，順民意,，財(cái)政資金的引導(dǎo)作用得到充分發(fā)揮,，有力推動(dòng)了小型農(nóng)田水利建設(shè)新機(jī)制的形成，取得了明顯的經(jīng)濟(jì),、社會(huì)和生態(tài)效益,。項(xiàng)目的實(shí)施,，改善灌溉面積1.63萬(wàn)畝,，新增節(jié)水灌溉面積1.63萬(wàn)畝，新增糧食綜合生產(chǎn)能力101.5萬(wàn)公斤,，新增節(jié)水能力230萬(wàn)立方米,；改善了農(nóng)民生產(chǎn)生活條件，促進(jìn)了農(nóng)業(yè)種植結(jié)構(gòu)調(diào)整,，減輕了農(nóng)民勞動(dòng)強(qiáng)度,，增加了農(nóng)民收入；提高了灌溉用水效率和效益,，改善了農(nóng)村生態(tài)環(huán)境,，促進(jìn)了小型農(nóng)田水利工程管理體制改革，合作社資金的下達(dá),，對(duì)支持合作社發(fā)展起到了很好地推動(dòng)作用,。還學(xué)到了也學(xué)到了很多為人處事方面的知識(shí)，結(jié)交了一些朋友,。這段時(shí)間雖然每天早出晚歸很累,，但其中也有開心與欣慰，生活過(guò)得很充實(shí),。如當(dāng)翻開本子上記錄著的一張張表格,，一份份數(shù)據(jù)，仿佛是很久以前的事了,，那也在無(wú)聲訴說(shuō)著在不知不覺中我學(xué)會(huì)了很多東西,，增長(zhǎng)了自己的閱歷，我相信過(guò)程就是結(jié)果,，只要我們用心去做,，去想，那便會(huì)有收獲,，有結(jié)果,。

在此感謝總隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)給以這次學(xué)習(xí)的平臺(tái)和感謝項(xiàng)目部領(lǐng)導(dǎo)的幫助和關(guān)懷,！