學(xué)習(xí)中的快樂,，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入,。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已,。那么心得感悟怎么寫才恰當(dāng)呢,？那么下面我就給大家講一講心得感悟怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

生命在于運(yùn)動(dòng)感悟1500篇一

反思了自己今天狀況的原因,，第一,，我是個(gè)不愿意動(dòng)的孩子，平時(shí)總是吃完了就坐在電腦或者自習(xí)室弄自己的事情,，這樣久而久之就打破了攝入與消耗平衡,，慢慢積累起今天的體重。第二,，上大學(xué)以來喝酒也很頻繁了,，其實(shí)說到頻繁也有些夸張，不過因?yàn)樽约旱木屏看?，每次都喝的很多,，其?shí)現(xiàn)在想想，當(dāng)你攝入大量酒而不醉的時(shí)候,，肝臟為了維持健康,，將會(huì)超負(fù)荷的運(yùn)行,，這樣一次次的損害造成了今天的脂肪肝。

媽媽訓(xùn)了我,，奶奶因?yàn)檫@事也上火,，叔叔為了我的健康語重心長的找我談了很久，非減不可,，這四個(gè)字已經(jīng)牢牢的印在了我的腦海中!

其實(shí)減肥的原理很簡單,，就是消耗大于攝入，這樣在過去的5天中,，我減小了飲食的攝入,，但每天的午飯一定要吃8分飽，主要是青菜,，減少高脂肪的攝入,，晚飯不吃，但吃一盒酸奶和兩個(gè)蘋果,。同時(shí)徹底告別酒的攝入了,，戒酒了!經(jīng)過幾天的堅(jiān)持，感覺身體在變輕,，也舒服了許多,。減肥主要是運(yùn)動(dòng)，用老媽的話來說就是“管住嘴,、邁開腿”,。想想運(yùn)動(dòng)可以從平時(shí)做起，周末回家提前5站地下了車,，走回了家,，在這一個(gè)小時(shí)的走路中，汗水浸濕了衣服,，更主要的是第一次感覺到城市的發(fā)展,，平時(shí)擠在那個(gè)鐵皮盒子里哪有心情欣賞周邊的一棟棟建筑呢!呵呵…有了昨天的運(yùn)動(dòng)感受，今天特意走出了家門,，在背包中放了四本大字典,，負(fù)重走了兩個(gè)小時(shí)，呵呵,，看到自己濕濕的衣服,，我知道堅(jiān)持下去，終究有一天我會(huì)變瘦的,，會(huì)體重恢復(fù)正常的!

其實(shí)想想,，現(xiàn)在我們經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅猛，而現(xiàn)代人大多數(shù)都屬于亞健康人群,，大家每個(gè)人有著工作的壓力,、家庭的負(fù)擔(dān),，運(yùn)動(dòng)的時(shí)間幾乎太少了，其實(shí)身體不是一個(gè)永不壞掉的機(jī)器,，它也有它固定的壽命,，當(dāng)我們在踐踏健康的同時(shí)，我們也在縮短著自己的生命,，我們同時(shí)在降低著生活的質(zhì)量,。其實(shí)運(yùn)動(dòng)很簡單，鍛煉身體可以從身邊的小事做起,，比如,，不做電梯改爬樓梯，從家到單位如果走路一小時(shí)可以到達(dá),，就改為步行,，午休時(shí)到戶外做做體操，減少喝酒的次數(shù)或者不喝酒,，減少高脂肪食物的攝入,，多吃青菜和水果，這些都是在保護(hù)我們的健康,，生命在于運(yùn)動(dòng)這句話到什么時(shí)候都是至理名言!

我還年輕,，未來還有很多事情等待我去做，有太多的美麗景色等待我去領(lǐng)略,，為了健康,，我會(huì)努力減肥的!加油!

明天的健身房，我要開始減肥之旅的另一半了!

生命在于運(yùn)動(dòng)感悟1500篇二

以前爺爺總喜歡在五點(diǎn)起床開始跑步(鄉(xiāng)下的早晨很快就會(huì)到的)每天起來總會(huì)聽到爺爺那爽朗的笑聲,。

不久，我生病了,，媽媽帶我去看醫(yī)生,，但去看醫(yī)生的路途遙遠(yuǎn)，我們要走很久,，而且路上凹凸不平還狹窄,，就算是車業(yè)不一定可以通過。媽媽只可以一步一步被我去醫(yī)院,，不過好在爸爸從省城里請來了醫(yī)生,，媽媽就不用繼續(xù)走下去了。

醫(yī)生看完我后說,，我是因?yàn)殚L時(shí)間的不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的,，吊針打了一些生理鹽水后，我的臉色慢慢好了起來,。父母和醫(yī)生道謝后便送走了醫(yī)生,。

爺爺不知道和父母說了什么,，在媽媽和爸爸頻頻點(diǎn)頭后，我知道我的日子難過了,。

第二天,，一大早，我在身體和耳膜的劇烈震動(dòng)下起床了,，睜開眼只見爺爺那兇悍的手臂搖晃著我那儒弱的身軀,，他那粗憾的聲音無時(shí)無刻不在擊打著我那脆弱的身心“干嘛啊?爺爺!”我喊了一句，爺爺見我起來了便不再搖晃,，說道：“生命在于運(yùn)動(dòng),，以后你每天都給我早點(diǎn)起床跟我運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，懂不懂,?！甭牭竭@句話，我的生活再無睡懶覺的時(shí)候了,，爺爺是個(gè)說一不二的人,，就算你是他的孫子，他也不會(huì)有一絲一毫的放棄,，他認(rèn)定的時(shí),，沒人可以改變。"哦,，我知道了!”講不過爺爺?shù)奈覜]辦法也只可以答應(yīng)爺爺了,。

就這樣，我沒天都起的很早,，有一次我問爺爺,，為什么不可以遲點(diǎn)再起來運(yùn)動(dòng)，爺爺說早上空氣好,。

不過,，說真的只從我開始跑步，不但身體健康了,，我發(fā)現(xiàn)我以前跑幾步就很累了,，現(xiàn)在不但不累了，而且慢慢的我喜歡上跑步了,，我也不像以前那樣無精打采了,。

生命在于運(yùn)動(dòng)這句話說的真沒錯(cuò)，生命在于運(yùn)動(dòng),，生命只有在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候才可以體現(xiàn)出生命不同的風(fēng)采,，為你今后的道路有著巨大的奉獻(xiàn)，相信我，從現(xiàn)在開始,，放下手中的手機(jī),，放下每天都睡懶覺的心，跟我一起跑步,，踏出不一樣的人生!

生命在于運(yùn)動(dòng)感悟1500篇三

金秋的十月涼意漸濃,。早上7：20我們就全副武裝到達(dá)了集合點(diǎn)。通過半個(gè)小時(shí)的整隊(duì),，將我們劃分了十二個(gè)小隊(duì),，每隊(duì)都有11或12人不等。我們這個(gè)隊(duì)有12名隊(duì)員,，六男六女,，我們選出的隊(duì)長是一名男士(教練規(guī)定推薦不在單位擔(dān)任任何職務(wù)的隊(duì)員任隊(duì)長)。8點(diǎn)整我們準(zhǔn)時(shí)出發(fā),。

時(shí)間雖很早,，但在車上的我們都很興奮，大家不停地說笑著,，想著今天的拉練活動(dòng)會(huì)是怎樣的,。這時(shí)，教練給我們布置了任務(wù),，要求我們在車上的這段時(shí)間,，要確定自己隊(duì)的隊(duì)名，隊(duì)徽,，隊(duì)呼,，環(huán)保大使，還要自己編隊(duì)歌,。由于隊(duì)長的“無能”,，我臨時(shí)成了隊(duì)長，號召隊(duì)友用半個(gè)小時(shí)的時(shí)間完成了教練給我們的任務(wù),。我們的隊(duì)名是“青春陽光隊(duì)”,，隊(duì)呼是“青春青春，快樂徒步,，青春無敵，快樂必勝”,。隊(duì)徽是太陽,，喻意是我們的熱情、快樂有如太陽的光芒,，能夠照射到世界的每一個(gè)角落,，同時(shí)把溫暖也射進(jìn)每一個(gè)人的心中，把我們快樂，熱情帶給每一個(gè)人,，讓所有的隊(duì)員能夠開心,，愉快地度過每一天(很可惜隊(duì)長沒把這個(gè)喻意表達(dá)清楚)。我們的隊(duì)歌是借用拍手歌的曲調(diào),，歌詞是“如果團(tuán)結(jié)友愛你就拍拍手,，如果徒步愉快你就跺跺腳，拉練徒中我們心連心,，克服困難,，勇往直前”。但是在展示時(shí),，我們記詞了,，沒有表現(xiàn)好，有點(diǎn)失望,。這并不影響我們的心情,，我們的隊(duì)員還是興高采烈地參加下一個(gè)活動(dòng)。

真正地徒步拉練開始了,，這次拉練的活動(dòng)一共有五項(xiàng),，分別是游龍、捕魚,、盲人走路,、孤島求生、尋找隊(duì)員,。在拉練開始前,，每個(gè)隊(duì)要向所有隊(duì)員展示隊(duì)容，我們青春陽光隊(duì)是第四個(gè)向大家展示的,，隊(duì)長先例隊(duì),，讓大家抱隊(duì)名，隊(duì)呼,，在說隊(duì)呼時(shí),，有些不整齊，我們又說了一遍,，博得了掌聲,，隊(duì)徽的造型擺得也很好，在唱隊(duì)歌時(shí)記詞了,，但我們還是把它唱完了,，雖然沒有展示成功(我們在車上練了很多啟蒙)，但大家對自己的表現(xiàn)還是較滿意的,，我認(rèn)為只要隊(duì)員們感到滿意就行了,，因?yàn)槠綍r(shí)大家只是工作，很少在這多么人面前展示自我，做到這一步,，我覺得他們已經(jīng)有很大進(jìn)步了,。展示完后，整隊(duì)出發(fā),，開始了20分鐘的徒步行走,，到達(dá)指定點(diǎn)，我們的第一項(xiàng)活動(dòng)就是游龍,，這項(xiàng)活動(dòng)大家在電視上一定看過,，就是把所有隊(duì)員的腿綁在一起，大家相互配合,，步調(diào)一致,，才能成功完成。教練給了我們六分鐘的賽前討論時(shí)間,，在大家的共同商討下,，我們達(dá)到了步行統(tǒng)一，動(dòng)作協(xié)調(diào),，12名隊(duì)員可以共同行走,，比賽開始了，第一隊(duì)出現(xiàn)失誤,，第二隊(duì)很快,，并且成功地到達(dá)了終點(diǎn)。我們在和第三隊(duì)比賽時(shí),，我們的速度比第三隊(duì)快很多,，并且成功地到達(dá)了終點(diǎn)，后面的隊(duì)伍中有一隊(duì)在奔走中出現(xiàn)失誤,，在教練宣布結(jié)果時(shí),，我們對自己很有信心拿第一，但是結(jié)果第一名不是我們,，這說明我們的速度不夠快,。雖然成功到達(dá)終點(diǎn)，但速度沒有提起來,，要想把事情做得更好,，一定要方方面面都想到，我們只注重了步行一致,，統(tǒng)一協(xié)調(diào),，但在速度上卻忽視了，通過這項(xiàng)活動(dòng),，我們看到了自己的缺點(diǎn),，無論做什么事，一定要面面俱到,，這樣才能把事情做得更好,。

第二項(xiàng)活動(dòng)是捕魚。由四個(gè)隊(duì)來完成,。兩組隊(duì)員當(dāng)魚,，魚的雙手必須放在身后緊握，不準(zhǔn)放開,，否則出局,。兩組隊(duì)員當(dāng)捕魚員，要求每兩個(gè)人將腿綁在一起,，其中一名隊(duì)員將眼睛矇上,，只有矇眼者才可以捕魚。我們隊(duì)是捕者,，撈捕前,，我們兩隊(duì)在一起進(jìn)行了籌劃，采取連網(wǎng)式捕撈,，所有捕者將手牽在一起,，以縮小包圍圈的方式來捕魚(魚在固定的圈內(nèi))。沒想到開始后,，教練把我們的網(wǎng)打散了,，就相當(dāng)于這是一張破網(wǎng)。捕者們也沒有再去修復(fù)網(wǎng),，各自去捕魚了,，但是很費(fèi)力氣，這時(shí)有人提議(包括我)把網(wǎng)修好,，大家把手牽起來,，象先前計(jì)劃的一樣去捕魚，但已感覺力不從心,，兩隊(duì)長的作用也發(fā)揮不起來了,，任憑他們怎么喊，這張破網(wǎng)始終連不起來,，到游戲結(jié)束,，我們兩個(gè)隊(duì)抓到四條魚。失敗的原因是捕者們雖有計(jì)劃,，但計(jì)劃受阻后,，沒有及時(shí)的去制定第二方案，在教練破網(wǎng)后,，捕者們就應(yīng)該及時(shí)地先修復(fù)網(wǎng),，然后再去按原計(jì)劃去捕魚,。而且這項(xiàng)活動(dòng)還缺少一個(gè)統(tǒng)領(lǐng)者，這個(gè)統(tǒng)領(lǐng)者要及時(shí)地去指導(dǎo)捕者們怎樣修網(wǎng),，捕魚,，捕到更多的魚。再一點(diǎn)是捕者只注重小我,，而不顧全大局,，在我牽到另一隊(duì)捕者時(shí)，他們只堅(jiān)持了一會(huì)兒修網(wǎng),，就掙脫我的手單獨(dú)捕魚去了,，而我的同伴在捕魚時(shí)，很少很我溝通,，只是拽著我,，用簡單的，模糊的方向語給我指路,，還說我反映太慢(雖然這是他一進(jìn)性急說出的話,，可見他在工作中是怎樣對待同事的)。不過他身為我們隊(duì)的隊(duì)長,，也曾及力招呼大家修網(wǎng),，這是可貴的?；顒?dòng)結(jié)束后,，我們進(jìn)行了交流，讓他詀在我的角度考慮,，在今后怎樣去為對方著想,，特別是對于我這樣的矇眼者。

第三項(xiàng)活動(dòng)是盲人徒步行走,。兩個(gè)隊(duì)員搭檔,，其中一人矇眼，另一人要帶領(lǐng)盲人走很長一段崎嶇不平之路,，雖然簡單,，但對于一個(gè)有眼人去嘗試盲人走路，是非常困難的,。前一段路是我的搭檔當(dāng)盲人,，在途中，他牽著我的手很緊,，有時(shí),，兩只手一起抓著我，好像怕我松開他,。我暗暗偷笑：嘿嘿,，你也嘗到了沒有眼睛的滋味了,，在第二項(xiàng)活動(dòng)中你是怎么對待我這個(gè)盲人的，也讓你感受一下,。雖然這么想,，但我還是要100%的讓他感受到我會(huì)象對待我自己的生命一樣會(huì)為他的安全負(fù)責(zé)的。我們一邊行走,，一邊交流，說著對這項(xiàng)活動(dòng)的感受,，說著當(dāng)盲人的感受,，也說到工作、生活和一些趣事,，我盡量消除他對腳下的恐懼感,，時(shí)常告訴他腳下的地形，周遭的情況,，上坡時(shí),，我會(huì)告訴他這是多大的一個(gè)坡，邁多大的步子,，過河時(shí),，我會(huì)告訴他河有多寬，逍一用力就可跨過,，我還會(huì)告訴他,，前方是一寬闊平地，可以放心地大步的向前走,，我們要趕上前方的隊(duì)員,，在過叢林時(shí)，我會(huì)為他遮擋樹枝,，以至于自己的手受了一點(diǎn)小傷,。這段路程，我們走得很愉快,，也很開心,，他從剛開始小心易易地走到大步流心，甚至有時(shí)小跑,，這都說明了他是完全信任我的,，在接下來的路程，我們交換位置,，他帶著我走,，通過前一段時(shí)間的交流，我已信任他,，將自己的

“生命”交給了他,。他不負(fù)我望,，我先前給予他的照顧，他都給與了我,，甚至比我做得還到位,，最令我感動(dòng)的是，在過河時(shí),，他把我背過了河,。最終我們愉快順利的到達(dá)了指定點(diǎn)。這讓我想到了在工作中,，無論做什么事,，一定要相互交流，要給予對方信任,，坦誠,，才能順利地，成功地完成每一件事,，也才能把事做和更好,。

第四項(xiàng)活動(dòng)是孤島求生。六個(gè)小隊(duì)組成了三個(gè)大組,，我們組在月亮島,，其它兩個(gè)隊(duì)分別在另外兩個(gè)島上，每島之間的距離只有一米間隔,。我們?nèi)蝿?wù)是要在全組人員矇眼的狀態(tài)下把球投進(jìn)島外的箱子里,，箱子的位置不明確。完成這項(xiàng)任務(wù)后再將所有人召集在一個(gè)島上,。并規(guī)定不準(zhǔn)大聲討論,，不要讓其它兩個(gè)島的人聽到我們的任務(wù)。矇上眼后,，我們就開始盲目的投球,，箱子在哪，根本不知道,，大家都很著急,，這時(shí)，我提議,，在最外層的人遵下摸紅布外圈是否有箱子(紅布條之內(nèi)是島,，我們不能出島，否則屬于自殺),，我想箱子也許就在布條旁邊,。但是大家摸了一圈空空如也，這時(shí),，要投球的聲音從四面八方傳來,，時(shí)間快到了,，大家都很著急，就這樣,，時(shí)間到了任務(wù)也沒完成,，三個(gè)島的人都被困死在島上。結(jié)束后,，大家就開始抱怨了,，客觀理由也很多，我知道,，這是由于我們自身的原因造成的,，我們應(yīng)該讓外層的每一個(gè)人都試一遍，也許能找到箱子的確切位置,，但我們投的方向太散。在教練點(diǎn)評完后,，我想了很多很多,，教練定的規(guī)定只是對我們的迷惑，其它兩個(gè)島上的人也被迷惑了,，盲人投藍(lán),，特別是在沒有指定目標(biāo)的狀態(tài)下投擲，這是不可能是事(這是教練說的),，我也這么認(rèn)為,，除非是瞎貓碰到死耗子。關(guān)鍵是太陽島上的人可以告訴我們箱子的方位,，投球的力度,，但他們受控于教練的迷惑中，沒有人發(fā)出聲響,，只是在旁干著急,。我們隊(duì)也很聽話，都小聲說著話,，沒有人問箱子在哪,。這項(xiàng)活動(dòng)是要求三個(gè)島上人只有齊心協(xié)力才能把任務(wù)完成，才能獲救,。但是我們太默守常規(guī),，不懂得變通，所以倒置任務(wù)失敗,。這讓我想到在工作中,，對工作的態(tài)度，說明我們思想太保守,，還存在以往傳統(tǒng)的思維觀念,，不敢打破常規(guī),，對工作沒有創(chuàng)造性的、創(chuàng)新的,、和突破性的方式方法以及思想觀念,，都是照搬教條主義，本本主義,，在沒有完成任務(wù)的情況下,，還在找理由，不去找自身的問題,，相互推諉責(zé)任,，通過這項(xiàng)活動(dòng)，我希望每一名隊(duì)員都要深思,，想一想今后將以怎樣的態(tài)度去對待自己的工作,，對待身邊每一個(gè)人。

第五項(xiàng)活動(dòng)是盲人集體找繩,，找到繩后,，再找尋自己的隊(duì)員，集合組成一個(gè)正方形,，在活動(dòng)中不能說話,。開始前，我們隊(duì)員商量好找到繩后,，以擊掌(三聲快一聲慢)的方法來召集自己的隊(duì)員,，我們隊(duì)第一次成功了，第二次活動(dòng)時(shí),，雖然我們以拍肩三下來確定自己人(第一次擊掌的隊(duì)太多,，分不清是哪個(gè)了人)，但我們還是有三個(gè)人找到其它隊(duì)里了(其中一個(gè)人就是我,，我太相信給我回應(yīng)三下的人了,，所以就跟他走了，沒想到不是我們隊(duì)的,，也許他們隊(duì)也是拍三下),。這項(xiàng)活動(dòng)讓我認(rèn)識到了主動(dòng)溝通的重要性，如果你不主動(dòng)去找尋自己的同伴,，那么你可能永遠(yuǎn)就脫離了集體,，單單只等待是一事無成的。同時(shí)還要誠實(shí)(有很多隊(duì)的人都作弊,，我們隊(duì)員在別的隊(duì)時(shí),，那隊(duì)的人把我們隊(duì)員行為往外推，并說不是我們隊(duì)的，還有的人以偷看鞋的顏色來確認(rèn)自己的隊(duì)員),。就如同在工作中,，我們就缺少這種主動(dòng)溝通的意識，往往是在工作中造成了很多不必要的失誤,，甚至還會(huì)造成雙方當(dāng)事人之間的矛盾,，才去想方設(shè)法地去彌補(bǔ)，為什么不事先溝通好,，這樣可以避免很多不必要的麻煩,。我希望參加活動(dòng)的人能夠改變以往的思想觀念，要加強(qiáng)自己主動(dòng)溝通,，主動(dòng)工作的意識,。

這五項(xiàng)活動(dòng)有一個(gè)共同點(diǎn)就是要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，要相互溝通,，主動(dòng)溝通,，相互配合、協(xié)作,，才能完成任務(wù),，最重要的一點(diǎn)是在活動(dòng)中，我們看到了自己的缺點(diǎn)：沒有變通的想法,，在工作中,，不敢打破常規(guī),，沒有創(chuàng)性的,、創(chuàng)新的和突破性的思想觀念和方式方法，我們還是按照教條主義,，本本主義,，固有的傳統(tǒng)觀念在工作，從孤島求生這項(xiàng)活動(dòng)中,，使我們的缺點(diǎn)暴露無疑,，教練幾項(xiàng)迷惑我們的規(guī)定，就把我們?nèi)齻€(gè)島的人都困死在島上,，從這項(xiàng)活動(dòng)中,，我看到了我們不懂得變通，也不會(huì)運(yùn)用自身和身邊的資源,。我還看到了,，我們?nèi)狈χ鲃?dòng)溝通的意識，這勢必給我們的工作會(huì)造成很多不必要的失誤,，甚至?xí)斐僧?dāng)事人雙方的矛盾,，在我們的工作中，往往是失誤、矛盾出現(xiàn)了,，我們才會(huì)去找尋補(bǔ)救的方法,，這就相當(dāng)于亡羊補(bǔ)牢，為什么我們事先不去想周全,，不及時(shí)相互主動(dòng)溝通呢,。這樣可以減少很多不必要的損失和對資源的浪費(fèi)。在活動(dòng)結(jié)束前,，教練用半個(gè)小時(shí)的時(shí)間給我們上一堂人生教育課,，給我的觸動(dòng)很大，當(dāng)我們按照教練的要求撕去自己手中的年齡時(shí),，我感覺就象在減少我的壽命一樣,，在剩下的有限的時(shí)間里，我們該怎樣去規(guī)劃我們的生活,，怎樣讓自己活得更有意義,，我想，這是我們每個(gè)人應(yīng)該要思考的問題,，就象教練說的,，她在我們的臉上、身上看不到活力和激情,，更看到不我們的目標(biāo),，一個(gè)有目標(biāo)的人會(huì)熱愛自己的工作，熱愛自己身邊每一個(gè)人,，更熱愛生活,，如果你想要自己的生活更有意義，不枉此一生,，那么,，就去給自己定一個(gè)目標(biāo)吧。

生命在于運(yùn)動(dòng)感悟1500篇四

如果用一句話形容到部隊(duì)之后的感受,，我一定會(huì)引用白巖松的那本書名——痛并快樂著,。來到部隊(duì)的人都知道，每日的訓(xùn)練讓我們的身體承受著很大的負(fù)荷,，特別是對我們女兵來說,，曾經(jīng)是家人的掌上明珠，來到這里,，大家一律平等,，都要接受艱苦的訓(xùn)練。但是,，來到這里,，對我們來講,，無論是身體上，還是精神上都得到了磨練,，都得到了成長,。在軍隊(duì)這個(gè)大熔爐里，我們收獲了人間最真摯的戰(zhàn)友情誼的同時(shí),，個(gè)個(gè)鍛煉成才,，成為保衛(wèi)祖國，保衛(wèi)黨和人民的忠誠鋼鐵戰(zhàn)士!

我們在小學(xué)就開始學(xué)習(xí)中國古代史,，5020xx年的燦爛文化讓我為之驕傲,，接著便是中國近代史。這是一段如此屈辱的歷史,，外國侵略者用鴉片和大炮打開了中國的大門,，他們在中國的國土上飛揚(yáng)跋扈，燒殺搶掠,，肆意地踐踏著我們的錦繡山河,。老百姓們飽嘗家破人亡、妻離子散的苦痛,，山河在咆哮,，大地在哭泣，祖國的兒女在苦苦掙扎,，在大聲地呼喊,，長夜漫漫，路在何方?路在何方?

1920xx年的一個(gè)夏日,，中國共產(chǎn)黨誕生了,，仿如一道曙光劃破黑暗的長空。在中華民族生死存亡的緊急關(guān)頭,，它挺身而出,，帶領(lǐng)著千百萬革命志士,，用燎原的星火喚醒了四萬萬勞苦大眾,，歷經(jīng)20xx年艱苦卓絕的斗爭，用鮮血和生命贏得了中國革命的偉大勝利,。天安門城樓上莊嚴(yán)的宣告響徹大江南北,，整個(gè)世界都為之而震驚。黨在我心里是一座豐碑,，是一個(gè)燈塔,，是一面旗幟，讓我敬仰,、引我前行,、促我奮進(jìn)。我們的黨歷經(jīng)風(fēng)雨、歷經(jīng)坎坷,，幾十年來勵(lì)精圖治,，帶領(lǐng)全國人民走出了一條有中國特色的社會(huì)主義道路，中國終于崛起于世界的東方,，重顯東方巨龍的風(fēng)采,。

在這樣一個(gè)優(yōu)秀的政黨下，必定帶出一支優(yōu)秀的人民軍隊(duì),，無論是戰(zhàn)爭年代還是在和平年代,，這只優(yōu)秀的軍隊(duì)，給祖國帶來的是和平與安寧,，給人民帶來的是幸福與安定,。正是在這樣一個(gè)優(yōu)秀的大家庭里，接受著黨和部隊(duì)的恩澤與培養(yǎng),，帶著人民的期盼和希望,，我們懷著滿腔熱血和昂揚(yáng)斗志，奮勇向前,，牢記先烈的英勇,，掌握現(xiàn)代的知識和技能，為打造成新時(shí)代的尖兵力量而不斷奮斗!對于這次的拉練,，其實(shí)我心里還是有一些怯懦,，因?yàn)槲覐男【团滤斡緦ξ襾碇v一直都心有顧忌,，但是這次拉練本來就是一次找到自身不足,，然后不斷提升自我的機(jī)會(huì)，正因?yàn)楹ε虏疟仨毴ッ鎸?，才要要克服,，只要肯?jiān)持，就一定能克服困難,，因?yàn)閳?jiān)持是一切成功的基石,。

有人說，說起來容易做起來難,，對,，但也不全對。其實(shí)堅(jiān)持很簡單,，只要你選擇一條路,，然后頭也不回的一直走下去就是了。既然我們選擇了軍營,，那么我們就會(huì)沿著這條路一直走下去,，無論這條道路有多么艱難,。即使我們摔倒在泥土里，我們也一定會(huì)立刻站起來,，堅(jiān)定的走下去;即使我們走不下去了,，那么我們也會(huì)化作這條道路的一道橋梁，讓后人踏著我們的身軀,，去迎接我們中華民族的曙光,。

我們作為軍人，絕不會(huì)讓和平安寧遮蔽了我們敏銳的目光,，絕不會(huì)讓歌舞升平掩蓋了潛藏的生存危機(jī),，更不會(huì)讓暫時(shí)成功的喜悅沖昏了頭腦。我們會(huì)一直學(xué)習(xí),，不斷用豐富的文化和軍事知識充實(shí)自己,，不斷改掉自身缺點(diǎn)、學(xué)習(xí)戰(zhàn)友的優(yōu)點(diǎn)完善自己,，讓自己成為“四化”建設(shè)堅(jiān)實(shí)的后盾,，爭做優(yōu)秀的現(xiàn)代軍人。

生命在于運(yùn)動(dòng)感悟1500篇五

何為誠信?誠信就是誠實(shí)守信,。

從道德范疇來講,，誠信就是真實(shí)無人欺，既不自欺,，也不欺人;守信就是重諾言,，講信譽(yù)，守信用,。誠實(shí)和守信是統(tǒng)一的,。即為人誠懇、做事實(shí)在,、言必行,、行必果，一言九鼎,，一諾千金,。

我認(rèn)為人的一生永遠(yuǎn)也離不開誠信二字，誠信就個(gè)人而言,，誠信是高尚的人格力量;就單位而言,，誠信是寶貴的無形資產(chǎn);就社會(huì)而言,，誠信是正常秩序的基本保證;就國家而言,，誠信是良好的國際形象。

“誠信”可以說是立國之本,。國家的主體是人民,，國家的主權(quán)也歸于人民,。中國自古就有“民惟邦本，本固邦寧”,、“得民心者得天下,，失民心者失天下”的明訓(xùn)，這些話至今仍然是至理名言,。但國家的領(lǐng)導(dǎo)者依靠什么去團(tuán)結(jié)人民呢?靠的是明智的政策和精神信念,，“誠信”就是取信于民、團(tuán)結(jié)人民的人文精神和道德信念,。 這也許對我們一個(gè)大學(xué)生也許過深,，還談不上國家政治,但我只是想說明誠信的重要性。誠信可以使一個(gè)國家從衰敗走向興旺,，決不可能讓一個(gè)具有誠信的國家走向衰落,，如春秋戰(zhàn)國時(shí)，秦國的商鞅在秦孝公的支持下主持變法,。當(dāng)時(shí)處于戰(zhàn)爭頻繁,、人心惶惶之際，為了樹立威信,，推進(jìn)改革,，商鞅下令在都城南門外立一根三丈長的木頭，并當(dāng)眾許下諾言：誰能把這根木頭搬到北門,，賞金十兩,。圍觀的人不相信如此輕而易舉的事能得到如此高的賞賜，結(jié)果沒人肯出手一試,。于是,，商鞅將賞金提高到50金。重賞之下必有勇夫,，終于有人站起將木頭扛到了北門,。商鞅立即賞了他五十金。商鞅這一舉動(dòng),，在百姓心中樹立起了威信,，而商鞅接下來的變法就很快在秦國推廣開了。新法使秦國漸漸強(qiáng)盛,，最終統(tǒng)一了中國.而同樣在商鞅“立木為信”的地方,，在早它420xx年以前，卻曾發(fā)生過一場令人啼笑皆非的“烽火戲諸侯”的鬧劇.周幽王有個(gè)寵妃叫褒姒,，為博取她的一笑,，周幽王下令在都城附近20多座烽火臺(tái)上點(diǎn)起烽火--烽火是邊關(guān)報(bào)警的信號，只有在外敵入侵需召諸侯來救援的時(shí)候才能點(diǎn)燃,。結(jié)果諸侯們見到烽火,，率領(lǐng)兵將們匆匆趕到,，弄明白這是君王為博妻一笑的花招后又憤然離去。褒姒看到平日威儀赫赫的諸侯們手足無措的樣子,，終于開心一笑,。五年后，酉夷太戎大舉攻周,，幽王烽火再燃而諸侯未到,，因?yàn)樗麄冋l也不愿再上第二次當(dāng)了。結(jié)果幽王被逼自刎而褒姒也被俘虜,。一個(gè)“立木取信”,，一諾千金;一個(gè)帝王無信，戲玩“狼來了”的游戲,。結(jié)果前者變法成功,，國強(qiáng)勢壯;后者自取其辱，身死國亡,?？梢姡罢\信”對一個(gè)國家的興衰存亡都起著非常重要的作用,。 可見誠信之重,。

子曰：“君子喻于義，小人喻于利”,。其意思是：與君子談事情,，他們只問道德上該不該做;跟小人談事情，他只是想到有沒有利可圖,。失去誠信,，人與人之間也就只有利益關(guān)系了。有位哲人曾說過,，人的境界可以分為三種,，追求真善美乃是最高的境界。這其中的“真”,，便是“誠信”,。在“健康”、“美麗”,、“誠信”,、“機(jī)敏”、“才學(xué)”,、“金錢”,、“榮譽(yù)”這七個(gè)人生背囊中，我們可以丟棄“美麗”而丑陋，可以丟棄“金錢”而貧窮,，也可以丟棄“榮譽(yù)”而平凡,，但切不可丟棄“誠信”而欺詐,。誠信可以是對情感而言的：伯牙,、子期，一個(gè)撫琴,，一個(gè)聽音,，衣袂飄飄，風(fēng)清云淡,，于是在高山流水中結(jié)為知音,，并莊嚴(yán)約定;后來，故人逝去,，再無知音,，伯牙寧可斷琴。這“約定”與“斷琴”,，便是對友誼的誠信,。誠信亦可對事業(yè)而言，方志敏,，一位無私的共產(chǎn)黨員,，他的遺書可謂樸實(shí)而又感人：“我經(jīng)手的錢有上百萬，但我知道那是普通百姓的血汗錢,，是用于革命事業(yè)的,。”相信這番話會(huì)令當(dāng)今的“伸手派”汗顏,。這遺書,，體現(xiàn)了入黨宣誓時(shí)定下的對人民、對革命事業(yè)的誠信,，千金難買!或許有人會(huì)說：對知音誠信,，對事業(yè)誠信，我懂;但畢竟太高尚了,，難以企及!如果真的如此,，那你至少還可以從“一毛錢”入手去擁抱誠信吧…… 遵守你的諾言，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴凝聚你的誠信,。寧可天下人負(fù)我也決不會(huì)失信于天下人,。

誠信是道路，隨著開拓者的腳步延伸;誠信是智慧,，隨著博學(xué)者的求索積累;誠信是成功,，隨著奮進(jìn)者的拼搏臨近;誠信是財(cái)富的種子，只要你誠心種下,，就能找到打開金庫的鑰匙,。對于我們當(dāng)代大學(xué)生來說：誠信是大學(xué)生樹立理想信念的基礎(chǔ),，是全面發(fā)展的前提，是進(jìn)入社會(huì)的“通行證”,。但我們?nèi)绾稳ヌ岣咦约旱恼\信度呢?大學(xué)生要做到恪守誠信,，就要對自己講的話承擔(dān)責(zé)任和義務(wù)，言必行,，行必果,。答應(yīng)他人的事，一定要做到,。同他人約定見面,，一定要準(zhǔn)時(shí)赴約。上學(xué)或參加各種活動(dòng),，一定要準(zhǔn)時(shí)趕到,。要知道，許諾是非常慎重的行為,，對不應(yīng)辦或辦不到的事情,，不能輕易許諾，一旦許諾,，就要努力兌現(xiàn),。如果我們失信于人，就等于貶低了自己,。如果我們在履行諾言過程中情況有變,，以至無法兌現(xiàn)自己的諾言，就要向?qū)Ψ饺鐚?shí)說明情況并表示歉意,。這與言而無信是完全不同兩件事,所以說樹立誠信要從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,。

從總體上看，當(dāng)代大學(xué)生的誠信狀況是好的,，但在少數(shù)大學(xué)生身上也出現(xiàn)誠信丟失的現(xiàn)象,。這種現(xiàn)象的出現(xiàn)既有社會(huì)的、學(xué)校的,、家庭的等各種因素的影響,，也有大學(xué)生自身的原因，如浮躁心態(tài),，對他人,、對社會(huì)的責(zé)任意識淡薄，是非辨別能力差等,。有些大學(xué)生對誠信在內(nèi)心是認(rèn)同的,，但關(guān)系到自己利益或所謂的“關(guān)鍵時(shí)刻”，如考試、評獎(jiǎng),、畢業(yè),、求職等，便放松對自己的要求,，使之與行背離,，堅(jiān)守誠信的意志力不強(qiáng)。這些應(yīng)該引起我們大學(xué)生的高度重視,，并在誠信道德建設(shè)的實(shí)踐中自覺加以抵制和改進(jìn),。

誠信對于每個(gè)人來說都是立身之本,，處世之寶,。 因此我們應(yīng)該做到一諾重百輕金!

生命在于運(yùn)動(dòng)感悟1500篇六

因?yàn)樽非螅赃x擇;因?yàn)檫x擇,，所以堅(jiān)持;因?yàn)閳?jiān)持,，所以奮進(jìn)。這篇感想表達(dá)的是我在經(jīng)歷這次綜合演練后的一些想法和態(tài)度,。

經(jīng)過了漫長的五一假期,，我們終于在5月10日迎來了傳說中的草灘拉練，養(yǎng)兵千日,，用兵一時(shí),。四年磨一劍的我們也要鋒芒一試劍出鞘了。我們懷著豪邁的心情參加了這次通信大練兵,。這次拉練不僅僅鍛煉了我們的體魄,，強(qiáng)化了我們的專業(yè)技能，更重要的是磨練了我們的意志品質(zhì),。漫漫行軍路上汗滴里折射出堅(jiān)強(qiáng)忍耐,，緊張的一公里沖刺中體現(xiàn)著勇猛頑強(qiáng)，勝利到達(dá)終點(diǎn)的怒吼昭示了王者霸氣,。拉練對一個(gè)人來說,，是痛苦的。炎炎的烈日,，荒蕪的道路,，長途的距離，莫測的天氣,，未知的環(huán)境等諸多因素,，都會(huì)成為我們到達(dá)終點(diǎn)的障礙，有人覺得現(xiàn)代軍校大學(xué)生嬌生慣養(yǎng),，經(jīng)不起挫折,。但是事實(shí)證明，我們沒有垮掉，我們可以做的更好更出色,，同學(xué)們面對這次遙遠(yuǎn)而漫長,，陌生而悲壯的拉練沒有被嚇倒。當(dāng)兩發(fā)信號彈沖向天空之后,，我們高舉旗幟出發(fā)了!

行百里半九十,，拉練途中，每前行一小步,，都代表一個(gè)新的高度,，這是一個(gè)自我挑戰(zhàn)的歷程。蜘蛛不會(huì)飛翔,，但它卻能把網(wǎng)凝結(jié)在半空中,，這是勤奮、堅(jiān)韌的結(jié)果,。對我們來說,，放棄是容易的，堅(jiān)持卻是困難的,。頭頂風(fēng)和雨,，腳踏水泥路，與昆蟲為友,，以雜草為伴,，堅(jiān)持讓我們執(zhí)著地前行。路上絕大部分是堅(jiān)硬的水泥路,，比起土路要吃力的多,。在此次拉練中擔(dān)任攝影任務(wù)的趙輝在隊(duì)伍中跑前跑后，累得滿頭大汗,，背上的汗水把軍裝浸濕了,，肩部也被水壺的帶子磨破了皮，每走一步就像刀子在割,，十分疼痛,。但是他依然堅(jiān)持?jǐn)z影，他說：“我要一步不落的到達(dá)終點(diǎn),，我是西安人,，怎么能在主場輸給你們!?”。簡單的話語透露著頑強(qiáng)和不屈,。來自重慶的謝顏飛體重近200斤,，但是他依然堅(jiān)持昂首行走在路上，絕不上收容車,。他樂觀的說：“讓這路程再長一些吧,，最好走掉我這一身的肥肉,，哈哈”?！板憻掃^硬素質(zhì),，勇當(dāng)打贏先鋒”的旗幟始終飄揚(yáng)在我們隊(duì)伍的前方，是眾多旗幟中一道獨(dú)特的風(fēng)景,，正是這面旗幟在風(fēng)雨中激勵(lì)著每位隊(duì)員不斷前進(jìn),。紅旗淋濕了，可它依然在飄揚(yáng);腿腳走腫了,，可它依然在行走,。王石說過，“登山,，如人生一樣,，雖然常不能預(yù)知結(jié)果，但只要堅(jiān)持,，終會(huì)成功,。登山是人生的濃縮,，之前因?yàn)槌晒Χ袡C(jī)會(huì)登山,，而我仍需要繼續(xù)攀登一座峰，就是每個(gè)人心中的那座峰,?！蔽覀円灿幸蛔胍实堑纳椒澹m然我們都是平凡的人,，但只要堅(jiān)持不懈,，就可以通過努力追求夢想，登山人生的高峰,，讓生命不平凡,。

集體主義是一種凝聚力。我在想,，如果讓一個(gè)人去完成這次拉練任務(wù),，那么會(huì)艱難痛苦的多，很多人會(huì)完成不了,。但是大家凝聚到一起后,，任務(wù)便很容易完成。這是集體的力量在推動(dòng)著我和每一位同學(xué)前進(jìn),，因?yàn)榧w我們才變得強(qiáng)大,。一只燕子無論如何飛不過疾風(fēng)驟雨的大海，只有團(tuán)結(jié)成了集體,，才能遮天蔽日,，才能飛過風(fēng)暴的海洋,。在這次拉練中每個(gè)隊(duì)都有總評成績，有掉隊(duì)的有上收容車的,，都會(huì)扣除分?jǐn)?shù)從而影響全隊(duì)的成績,。對于超重者謝彥飛我們應(yīng)該怎么辦呢?是放棄還是幫扶?《拯救大兵瑞恩》已經(jīng)為我們做了好的示范?！耙粋€(gè)也不能少”,，成為我隊(duì)的首要目標(biāo)。在一公里沖刺越野時(shí),，為了不影響全隊(duì)的評比成績,，有的人慢下腳步去推拉謝彥飛一起沖向終點(diǎn)。這好比讓劉翔雙腿綁上啞鈴去跨欄,，但是為了集體利益,，有的人甘為人梯，勇做發(fā)動(dòng)機(jī),。因?yàn)槟?，所以團(tuán)結(jié);因?yàn)閳F(tuán)結(jié)，所以奮進(jìn),。

拉練的征途是枯燥無味的,。冷冷清清，清清冷冷,，激情,、意志、體能在寂寞中消耗,，騰騰死氣,，死氣騰騰。當(dāng)有鼓勵(lì)的時(shí)候,，當(dāng)有掌聲的時(shí)候,，情況就大為改變。具大的精神力量被升華出來,，沉睡已久的潛能被激發(fā)出來,，每個(gè)人都擁有了更大的能量。當(dāng)我們經(jīng)歷了風(fēng)吹雨淋,、磨爬滾打勝利到達(dá)草灘基地的時(shí)候,，我們怒吼了，我們勝利了!臉上的汗跡代表了頑強(qiáng)不屈的意志,，身上的泥土和傷痕昭示了豪氣沖天的霸氣,。“終于到了,，終于到了”每個(gè)人在心里默默地說著,，疼痛和饑餓被我們拋在了腦后,，只有那份勝利的喜悅隨著那揮舞的紅旗在草灘基地上空飄蕩。

其實(shí),，人生是一個(gè)大舞臺(tái),，每個(gè)人都會(huì)有一個(gè)角色。不論角色的大小,，不論角色的高低,，只要在這個(gè)舞臺(tái)上，我們就要盡情揮灑我們激昂澎湃的人生,，唱響自我,。但舞臺(tái)需要的不僅僅是演員，也需要觀眾,，更需要觀眾的掌聲,。你在臺(tái)上，我為你鼓掌;我在臺(tái)上,，你為我喝彩,。好一派你方唱罷我登場的景象，人生的價(jià)值正體現(xiàn)于此,。綜合演練也是這樣一個(gè)大舞臺(tái),，面對前方漫漫長路，走到終點(diǎn)靠的就是相互欣賞,、相互鼓勵(lì),。在各個(gè)通信、導(dǎo)航臺(tái)站的架設(shè)和保障執(zhí)勤中,，作為演員我們努力把自己負(fù)責(zé)的任務(wù)干的完美、漂亮;做為觀眾我們把佩服的眼神傳遞給負(fù)責(zé)其他任務(wù)的兄弟,。這樣整個(gè)通信營的保障任務(wù)就會(huì)完成的很好,。團(tuán)結(jié)就是力量，這條真理永遠(yuǎn)也不會(huì)過時(shí),。經(jīng)過我們默契的配合,，圓滿完成了在草灘基地的通信、導(dǎo)航保障任務(wù),。

雨越下越大,，當(dāng)我們登上返校的大巴時(shí)衣服都濕透了，水順著迷彩帽沿兒一滴一滴地落下,，雖然大家被凍得瑟瑟發(fā)抖,，但是每個(gè)人的心里都有一團(tuán)火在燃燒。這次拉練留給了我們太多的感動(dòng),，太多的回憶,。經(jīng)歷過,，才會(huì)懂。這次拉練會(huì)在很多人的心中烙下這些痕跡,，它們是：忠誠!堅(jiān)強(qiáng)!勇敢!霸氣!

生命在于運(yùn)動(dòng)感悟1500篇七

因?yàn)樽非?，所以選擇;因?yàn)檫x擇，所以堅(jiān)持;因?yàn)閳?jiān)持,，所以奮進(jìn),。這篇感想表達(dá)的是我在經(jīng)歷這次綜合演練后的一些想法和態(tài)度。

經(jīng)過了漫長的五一假期,，我們終于在5月10日迎來了傳說中的草灘拉練,，養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí),。四年磨一劍的我們也要鋒芒一試劍出鞘了,。我們懷著豪邁的心情參加了這次通信大練兵。這次拉練不僅僅鍛煉了我們的體魄,，強(qiáng)化了我們的專業(yè)技能,，更重要的是磨練了我們的意志品質(zhì)。漫漫行軍路上汗滴里折射出堅(jiān)強(qiáng)忍耐,，緊張的一公里沖刺中體現(xiàn)著勇猛頑強(qiáng),，勝利到達(dá)終點(diǎn)的怒吼昭示了王者霸氣。拉練對一個(gè)人來說,，是痛苦的,。炎炎的烈日，荒蕪的道路,，長途的距離,，莫測的天氣，未知的環(huán)境等諸多因素,，都會(huì)成為我們到達(dá)終點(diǎn)的障礙,，有人覺得現(xiàn)代軍校大學(xué)生嬌生慣養(yǎng)，經(jīng)不起挫折,。但是事實(shí)證明,，我們沒有垮掉，我們可以做的更好更出色,，同學(xué)們面對這次遙遠(yuǎn)而漫長,，陌生而悲壯的拉練沒有被嚇倒。當(dāng)兩發(fā)信號彈沖向天空之后,，我們高舉旗幟出發(fā)了!

行百里半九十,，拉練途中，每前行一小步,，都代表一個(gè)新的高度,，這是一個(gè)自我挑戰(zhàn)的歷程,。蜘蛛不會(huì)飛翔，但它卻能把網(wǎng)凝結(jié)在半空中,，這是勤奮,、堅(jiān)韌的結(jié)果。對我們來說,，放棄是容易的,，堅(jiān)持卻是困難的。頭頂風(fēng)和雨,，腳踏水泥路,，與昆蟲為友，以雜草為伴,，堅(jiān)持讓我們執(zhí)著地前行,。路上絕大部分是堅(jiān)硬的水泥路，比起土路要吃力的多,。在此次拉練中擔(dān)任攝影任務(wù)的趙輝在隊(duì)伍中跑前跑后,，累得滿頭大汗，背上的汗水把軍裝浸濕了,，肩部也被水壺的帶子磨破了皮,，每走一步就像刀子在割，十分疼痛,。但是他依然堅(jiān)持?jǐn)z影,，他說：“我要一步不落的到達(dá)終點(diǎn)，我是西安人,，怎么能在主場輸給你們!?”,。簡單的話語透露著頑強(qiáng)和不屈。來自重慶的謝顏飛體重近200斤,，但是他依然堅(jiān)持昂首行走在路上,，絕不上收容車。他樂觀的說：“讓這路程再長一些吧,，最好走掉我這一身的肥肉，哈哈”,?！板憻掃^硬素質(zhì)，勇當(dāng)打贏先鋒”的旗幟始終飄揚(yáng)在我們隊(duì)伍的前方,，是眾多旗幟中一道獨(dú)特的風(fēng)景,，正是這面旗幟在風(fēng)雨中激勵(lì)著每位隊(duì)員不斷前進(jìn)。紅旗淋濕了,，可它依然在飄揚(yáng);腿腳走腫了,，可它依然在行走,。王石說過，“登山,，如人生一樣,，雖然常不能預(yù)知結(jié)果，但只要堅(jiān)持,，終會(huì)成功,。登山是人生的濃縮，之前因?yàn)槌晒Χ袡C(jī)會(huì)登山,，而我仍需要繼續(xù)攀登一座峰,，就是每個(gè)人心中的那座峰?！蔽覀円灿幸蛔胍实堑纳椒?，雖然我們都是平凡的人，但只要堅(jiān)持不懈,，就可以通過努力追求夢想,，登山人生的高峰，讓生命不平凡,。

集體主義是一種凝聚力,。我在想，如果讓一個(gè)人去完成這次拉練任務(wù),，那么會(huì)艱難痛苦的多,，很多人會(huì)完成不了。但是大家凝聚到一起后,，任務(wù)便很容易完成,。這是集體的力量在推動(dòng)著我和每一位同學(xué)前進(jìn)，因?yàn)榧w我們才變得強(qiáng)大,。一只燕子無論如何飛不過疾風(fēng)驟雨的大海,，只有團(tuán)結(jié)成了集體，才能遮天蔽日,，才能飛過風(fēng)暴的海洋,。在這次拉練中每個(gè)隊(duì)都有總評成績，有掉隊(duì)的有上收容車的,，都會(huì)扣除分?jǐn)?shù)從而影響全隊(duì)的成績,。對于超重者謝彥飛我們應(yīng)該怎么辦呢?是放棄還是幫扶?《拯救大兵瑞恩》已經(jīng)為我們做了好的示范?！耙粋€(gè)也不能少”,，成為我隊(duì)的首要目標(biāo)。在一公里沖刺越野時(shí)，為了不影響全隊(duì)的評比成績,，有的人慢下腳步去推拉謝彥飛一起沖向終點(diǎn),。這好比讓劉翔雙腿綁上啞鈴去跨欄，但是為了集體利益,，有的人甘為人梯,，勇做發(fā)動(dòng)機(jī)。因?yàn)槟?，所以團(tuán)結(jié);因?yàn)閳F(tuán)結(jié),，所以奮進(jìn)。

拉練的征途是枯燥無味的,。冷冷清清,，清清冷冷，激情,、意志,、體能在寂寞中消耗，騰騰死氣,，死氣騰騰,。當(dāng)有鼓勵(lì)的時(shí)候，當(dāng)有掌聲的時(shí)候,，情況就大為改變,。具大的精神力量被升華出來，沉睡已久的潛能被激發(fā)出來,，每個(gè)人都擁有了更大的能量,。當(dāng)我們經(jīng)歷了風(fēng)吹雨淋、磨爬滾打勝利到達(dá)草灘基地的時(shí)候,，我們怒吼了,，我們勝利了!臉上的汗跡代表了頑強(qiáng)不屈的意志，身上的泥土和傷痕昭示了豪氣沖天的霸氣,?！敖K于到了，終于到了”每個(gè)人在心里默默地說著,，疼痛和饑餓被我們拋在了腦后,，只有那份勝利的喜悅隨著那揮舞的紅旗在草灘基地上空飄蕩。

其實(shí),，人生是一個(gè)大舞臺(tái),，每個(gè)人都會(huì)有一個(gè)角色。不論角色的大小,，不論角色的高低，只要在這個(gè)舞臺(tái)上,，我們就要盡情揮灑我們激昂澎湃的人生,，唱響自我,。但舞臺(tái)需要的不僅僅是演員，也需要觀眾,，更需要觀眾的掌聲,。你在臺(tái)上，我為你鼓掌;我在臺(tái)上,，你為我喝彩,。好一派你方唱罷我登場的景象，人生的價(jià)值正體現(xiàn)于此,。綜合演練也是這樣一個(gè)大舞臺(tái),，面對前方漫漫長路，走到終點(diǎn)靠的就是相互欣賞,、相互鼓勵(lì),。在各個(gè)通信、導(dǎo)航臺(tái)站的架設(shè)和保障執(zhí)勤中,，作為演員我們努力把自己負(fù)責(zé)的任務(wù)干的完美,、漂亮;做為觀眾我們把佩服的眼神傳遞給負(fù)責(zé)其他任務(wù)的兄弟。這樣整個(gè)通信營的保障任務(wù)就會(huì)完成的很好,。團(tuán)結(jié)就是力量,，這條真理永遠(yuǎn)也不會(huì)過時(shí)。經(jīng)過我們默契的配合,，圓滿完成了在草灘基地的通信,、導(dǎo)航保障任務(wù)。

雨越下越大,，當(dāng)我們登上返校的大巴時(shí)衣服都濕透了,，水順著迷彩帽沿兒一滴一滴地落下，雖然大家被凍得瑟瑟發(fā)抖,，但是每個(gè)人的心里都有一團(tuán)火在燃燒,。這次拉練留給了我們太多的感動(dòng)，太多的回憶,。經(jīng)歷過,，才會(huì)懂。這次拉練會(huì)在很多人的心中烙下這些痕跡,，它們是：忠誠 ,、 堅(jiān)強(qiáng) 、 勇敢,、 霸氣,。

生命在于運(yùn)動(dòng)感悟1500篇八

在科源自動(dòng)化科技有限公司實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里，讓我體會(huì)到做事的艱難。以前什么事都沒做過,，在家只知道飯來張口衣來伸手,，經(jīng)過這次實(shí)習(xí)，讓我明白了五個(gè)道理：

1,、做任何工作都要積極,、認(rèn)真負(fù)責(zé)，2,、要不怕辛苦,、不怕困難，3,、凡是就怕認(rèn)真二字,，4、做任何事都要用心去做,，5,、要么不做要做就做最好。

最后,，非常感謝科源自動(dòng)化科技有限公司給了我這次難得的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),。這次實(shí)習(xí)，給了我一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì),，讓我從中得到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn),，可以講是受益良多啊!所以，今后,，我會(huì)繼續(xù)努力,，不斷豐富知識，不斷積累工作經(jīng)驗(yàn),，不斷提高工作能力,，爭取做一個(gè)對社會(huì)在貢獻(xiàn)的人。高中畢業(yè)后,，我就踏入了洛陽理工學(xué)院的校門,。轉(zhuǎn)眼，大專的學(xué)習(xí)就要告一段落,，很快我就要畢業(yè)了,。

以前，我總是盼望早點(diǎn)到社會(huì)參加工作,，因?yàn)槲铱傆X得工作是一件很容易的事,，可是當(dāng)我離開校園，真的進(jìn)入社會(huì)實(shí)習(xí)后,，才真正體驗(yàn)到——工作,，并不是想象中的那樣——它又苦又累,，可不是一件容易的事。

一開始,，我找到這家公司實(shí)習(xí),。上班第一天，我的心情激動(dòng),、興奮、期盼,、喜悅,。我相信，只要我認(rèn)真學(xué)習(xí),，好好把握,，做好每一件事，實(shí)習(xí)肯定會(huì)有成績,。

在科源自動(dòng)化實(shí)習(xí),，我被分配到該公司的技術(shù)部，當(dāng)了一名初學(xué)者技術(shù)員,，這份作,，看似簡單，其實(shí)要做好它很不容易,。因?yàn)?，“怎樣才能作好工作、“怎樣才能在剛接觸的基礎(chǔ)上做好”, 這里學(xué)問可大了,。大的要認(rèn)真了解公司的整體運(yùn)作,、服務(wù)承諾和工作制度，小的要熟悉施工流程,，材料,，公司產(chǎn)品等。只有這樣,，工作起來才能得心應(yīng)手,。

公司里的員工來自五湖四海，不同地區(qū)的人有著不同的生活習(xí)慣和生活方式等,，與不同地區(qū)的人相處要講究不同的方式方法,。只有這樣，才能營造良好的人際關(guān)系,。最主要的是,，與同事相處一定要禮貌、謙虛,、寬容,、相互關(guān)心,、相互幫忙和相互體諒。

以前在學(xué)校,，下課后就知道和同學(xué)玩耍,，嘻嘻哈哈、大聲談笑,。在這里,，可不能這樣，因?yàn)?，這里是公司,，是工作的地方，是絕對不允許發(fā)生這樣的事情的,。工作,，來不得半點(diǎn)馬虎，如果馬虎就會(huì)出錯(cuò),，工作出錯(cuò)就會(huì)給公司帶來損失,。于是，我意識到：自己絕不能再像以前那樣,，要學(xué)會(huì)像這里的同事一樣嚴(yán)肅,、認(rèn)真、努力地工作,。因?yàn)橹挥刑撔恼埥滩拍苷嬲龑W(xué)到東西,，也只有虛心請教可使自己進(jìn)步快。

在實(shí)習(xí)期間,，雖然很辛苦,，但是，在這艱苦的工作中,，我卻學(xué)到了不少東西,，要在工作中不斷學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高自身綜合素質(zhì),，才能適應(yīng)當(dāng)今社會(huì)對人才的需求,。 這次實(shí)習(xí)順利結(jié)束了，但我明白：今后的工作還會(huì)遇到許多新的東西,，這些東西會(huì)給我?guī)硇碌捏w驗(yàn)和新的體會(huì),，因此，我堅(jiān)信：只要我用心去發(fā)掘,，勇敢地去嘗試,，一定會(huì)有更大的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經(jīng)驗(yàn),。一年前,，我期盼著早日完成畢業(yè)實(shí)習(xí),，走進(jìn)社會(huì)，以為這樣不用每天對著課本,，過著簡單而重復(fù)的校園生活肯定會(huì)輕松多了,，可如今真正實(shí)習(xí)了，才深深地體會(huì)到它并不是想象中那么簡單,，現(xiàn)實(shí)社會(huì)比起校園生活那是復(fù)雜多了,，因?yàn)橛辛吮容^，才使我感覺到校園生活是那么的美好,，那么的令人回味呀!也由此感到一種緊迫感,。

在假期實(shí)習(xí)期間，我不但學(xué)會(huì)了許多書本沒有的專業(yè)知識,，還從中體檢到人生的苦與樂。通過實(shí)際操作,，一方面檢驗(yàn)了課堂理論教學(xué)中基本知識掌握的程度;另一方面擴(kuò)大了知識面;再者是鍛煉和增強(qiáng)了實(shí)際動(dòng)手和獨(dú)立工作的能力,，培養(yǎng)了良好的工作作風(fēng)和嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)的科學(xué)態(tài)度。

后來,，我來到了科源自動(dòng)化,，這里，實(shí)習(xí)的時(shí)間很長,，足有2個(gè)月,，但也讓我學(xué)到了不少的東西，在這里我學(xué)會(huì)了工程機(jī)械上的工作流程和對公司這些產(chǎn)品也有了大概的了解,，明白了我們公司產(chǎn)品結(jié)構(gòu)和種類;做這些工作,，我也會(huì)遇到一些問題不懂如何去處理，碰到這種情況,，剛開始時(shí)確實(shí)給我的工作造成一定的被動(dòng),，因?yàn)槲蚁胝埥填I(lǐng)導(dǎo)又怕他們覺得我麻煩，但后來我意識到這樣下去是不行的,，同時(shí)我開始明白：不懂就問不單在學(xué)習(xí)中要做到,，在工作中也應(yīng)該如此;于是我便大膽請教領(lǐng)導(dǎo)和同事，通過他們的指點(diǎn),，我在工作方式,、方法上都有了很大的提高，最后把所學(xué)的專業(yè)知識靈活地運(yùn)用到實(shí)際工作中,，從而順利地完成各項(xiàng)工作任務(wù),。這其中我也并學(xué)會(huì)了如何待人接物。

經(jīng)過師傅的提醒,，我終于認(rèn)識到這些不足,，同時(shí)讓我明白：①對待工作絕不能馬馬虎虎,、隨便了事。因?yàn)槲椰F(xiàn)在已經(jīng)是成年人了,，要對所做的事情負(fù)責(zé),，況且現(xiàn)在的社會(huì)競爭激烈，大學(xué)生都很難找到工作,，更何況我只是一名大專生,，所以一定要珍惜每一次的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。②要踏踏實(shí)實(shí)地工作,，虛心請教,、刻苦鉆研，努力發(fā)揮自己的潛能,，這樣才能進(jìn)步,，也更容易地被用人單位接受以至留用，否則,，便會(huì)失去就業(yè)的機(jī)會(huì),。 ③不斷地向他人學(xué)習(xí)。一個(gè)人的知識和本領(lǐng)是很有限的,，要想使自己的知識和本領(lǐng)不斷提高,，就需要向他人學(xué)習(xí)。每一個(gè)人的周圍都有很多很有才華的人,，他們就像一本無字的書本,，因此，我們要仔細(xì)分析每一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn),，并把他們作為自己的學(xué)習(xí)榜樣,。

實(shí)際工作與書本知識是有一定距離的，需要在工作不斷地學(xué)習(xí),。即使畢業(yè)后所從事的工作與所學(xué)的專業(yè)對應(yīng),，仍會(huì)在工作中碰到許多專業(yè)知識中沒有的新知識，所以要想勝任工作,，必須邊工作邊學(xué)習(xí),，通過不斷的學(xué)習(xí)獲取更多新的知識。

要有拼搏的精神,。人生的道路有起有伏,，猶如運(yùn)動(dòng)比賽，有開心,，有失意,，要經(jīng)得起考驗(yàn)，需要不斷的拼搏,。畢業(yè)實(shí)習(xí)的結(jié)束,，意味著大專生活也將結(jié)束,。在此，非常感謝學(xué)校和實(shí)習(xí)單位給予我實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì),。通過實(shí)習(xí),，讓我看清自己需要什么，同時(shí)也讓我吸取了許多工作和社會(huì)經(jīng)驗(yàn),，這將對我以后踏足社會(huì),，謀生立業(yè)有很好的借鑒和幫助作用。今后,，我會(huì)帶著這些寶貴的經(jīng)驗(yàn),，在人生的旅途中勇往直前，迎接時(shí)代的挑戰(zhàn),。這個(gè)學(xué)期是我在本校學(xué)習(xí)的最后一個(gè)學(xué)期,，又是畢業(yè)實(shí)習(xí)期。我很感謝學(xué)校給我這個(gè)寶貴的機(jī)會(huì),，讓我在實(shí)習(xí)期間學(xué)到更多的知識,。

所謂實(shí)習(xí)，就是從實(shí)踐中學(xué)習(xí),，這是我在實(shí)習(xí)中體會(huì)出來的。學(xué)習(xí)不能光靠舒舒服服地坐在課室里聽老師講理論,，還要走出課室,，拋開重重的書本，走向社會(huì)去學(xué)習(xí),。因?yàn)?，外面的世界無限大，那里有很多在書里學(xué)不到的寶貴知識,，況且書本知識也是來源于實(shí)踐,，理論知識就是在實(shí)踐中體驗(yàn)生活、體驗(yàn)工作而形成的理論概括?，F(xiàn)代的科技日新月異,，知識需要不斷拓寬。因此,，我們更應(yīng)學(xué)習(xí)——工作——再學(xué)習(xí),，發(fā)掘自己的實(shí)力，尋找我們的理想,，實(shí)現(xiàn)我們的理想,。