為有力保證事情或工作開展的水平質量,，預先制定方案是必不可少的,，方案是有很強可操作性的書面計劃,。方案能夠幫助到我們很多,，所以方案到底該怎么寫才好呢,？以下是小編給大家介紹的方案范文的相關內容,，希望對大家有所幫助,。

春季運動會活動方案 教職工運動會活動方案篇一

組長：

副組長：

20xx年10月25日——20xx年10月26日

1,、各隊以班級為單位參加比賽,。

2,、各隊按學校安排的項目選派隊員參加。

3,、各班根據(jù)個人項目限報男女各3人,，接力賽每班男女各4人，拔河選30人參加（男女各15人）,。

本次活動主要參賽項目：

一至二年級：一分鐘拍皮球,；投沙包；立定跳遠,；50米,；4×50接力賽。50米二人綁腿,、拔河,；

三至四年級：五分鐘呼啦圈、打陀螺,；50米三人五足,、三分鐘踢毽、100米,、4×100米接力,、拔河,。

五至六年級：三分鐘踢毽；五分鐘呼啦圈,、50米三人五足,、100米；4×100米接力賽,；50米×8往返跑,；拔河。

（一）參賽時間：

項目：

田賽：五分鐘呼拉圈,、一分鐘拍皮球,、三人五足、二人綁腿,、投沙包,、立定跳遠、三分鐘踢毽,、打陀螺,。

徑賽：50米、4×50米接力,、100米,、4×100米接力、50米×8往返跑,。

（二）參賽辦法

1,、各隊以班級為單位參加比賽，個人項目限報3人（其中男生,、女生各3人,，接力賽男女生各4人）。

2,、三人五足男女生各6人,，（男女生各2隊）

3、二人綁腿男女生各4人,，（男女生各2隊）

4,、比賽時由低年級到高年級的順序進行。

5,、拔河比賽每班30人,，男女各15人，各隊按年級抽簽參加比賽,，并進行a,、b、c單循環(huán)比賽,，并按比賽積分多少取名次,。比賽采用三盤二勝制,，每勝一場得2分,，負一場得1分,，棄權得0分，積分多者名次列前,。如遇兩隊或兩隊以上積分相等,，則按抽簽要場地拉一次決定名次。

6,、各項比賽在學校指定的比賽范圍內進行,。

7、冬運會是學校每學年度的一項重要活動,，沒有報名參加比賽的學生,，應遵守運動會的紀律，為各代表隊加油助威,，做好后勤保障工作,。各班應加強管理、組織有序,，確保比賽順利進行,。

（三）比賽規(guī)則：

1、運動員應按規(guī)定的比賽時間提前20分鐘到達比賽場地,。

2,、呼啦圈：在學校指定的的范圍按年級參加比賽，在一分鐘內甩的個數(shù)多者取勝,。

3,、打陀螺：在裁判指定的半徑為1米的圓圈內進行比賽，持續(xù)時間長者為勝,，陀螺和人不能出圓圈或停止,。如果陀螺死和隊員的腳及陀螺出線外，則違例,，不記成績,。

4、立定跳遠：運動員跳三次,，取最高一次成績,。

5、投沙包：在10米距離投進筐內數(shù)量多者取勝,。

6,、拍皮球：在一分鐘內拍的個數(shù)多者取勝。

7,、三分鐘踢毽：在三分鐘內踢的個數(shù)多者取勝,。

8,、拔河：參賽隊必須按時到場，遲到15分鐘,，以棄權處理,，并判對方2：0獲勝。

9,、接力跑：分道進行,，運動員不得搶道，接棒者必須在接棒區(qū)線內接棒,，接棒者腳不能踏出起跑線,，傳接必須在參賽者指定的線道內進行，接力棒必須拿在手上,，直到比賽結束為止,。任何人掉了棒，必須由其本人拾回,，而且要在不影響別人的`情況下,，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。

10,、50米,、4×50米接力、100米,、4×100米接力,、50米×8往返跑等徑賽項目：在聽到「各就位」及「預備」口令和發(fā)令槍響之后，參賽者立即起跑,。運動員在搶跑時第一次,、第二次由裁判員給以警告，第三次取消比賽資格,。

（四）獎項設置：

1,、個人項目：各年級男、女按成績各取前三名,。

2,、集體項目：一年級取前二名，二年級取前三名,，三年級取前三名,、四年級取前三名、五年級取前三名,，六年級取前三名,。

3、一二年級設一個紀律優(yōu)秀獎。

4,、三四年級設一個紀律優(yōu)秀獎,。

5、五六年級設一個紀律優(yōu)秀獎,。

1,、本次冬運會由工會、團支部,、少先隊,、體育教研組統(tǒng)一組織實施,，望各班主任負責將每項活動的具體時間和開展形式具體逐項落實,，各班要按照學校的總體安排制定本班的具體活動方案，并在活動時間里先行安排選拔,，積極組織本班學生參與各項活動,。

2、各班主任必須在20xx年11月16日前上報本班運動員名單,，逾期不上報,，視為棄權。

3,、本屆冬運會將舉行開幕式,，開幕式安排在11月24日上午8：30分舉行，9點開始比賽,；閉幕式安排在25日下午16：00進行,。

4、本屆冬運會暨各體育活動項目實行項目責任制,，裁判員及工作人員由綜合組負責落實,。

5、對比賽中出現(xiàn)的問題,，必須由各班主任向組長提出,，核實后方能有效，其余渠道概不受理

為了籌備好此次活動,，希望各位教師要積極配合學校的工作,。

1、開幕式的籌備

（1）舞臺布置

（2）儀仗隊

（3）后勤保障

（4）治安及安全組

（5）場地組：

2,、資料收集匯總及公布成績

3,、獎狀書寫

春季運動會活動方案 教職工運動會活動方案篇二

組長：

副組長：

20xx年10月25日——20xx年10月26日

1、各隊以班級為單位參加比賽,。

2,、各隊按學校安排的項目選派隊員參加。

3、各班根據(jù)個人項目限報男女各3人,，接力賽每班男女各4人,，拔河選30人參加（男女各15人）。

本次活動主要參賽項目：

一至二年級：一分鐘拍皮球,；投沙包,；立定跳遠；50米,；4×50接力賽,。50米二人綁腿、拔河,；

三至四年級：五分鐘呼啦圈,、打陀螺；50米三人五足,、三分鐘踢毽,、100米、4×100米接力,、拔河,。

五至六年級：三分鐘踢毽；五分鐘呼啦圈,、50米三人五足,、100米；4×100米接力賽,；50米×8往返跑,；拔河。

（一）參賽時間：

項目：

田賽：五分鐘呼拉圈,、一分鐘拍皮球,、三人五足、二人綁腿,、投沙包,、立定跳遠、三分鐘踢毽,、打陀螺,。

徑賽：50米、4×50米接力,、100米,、4×100米接力、50米×8往返跑,。

（二）參賽辦法

1,、各隊以班級為單位參加比賽,，個人項目限報3人（其中男生、女生各3人,，接力賽男女生各4人）,。

2、三人五足男女生各6人,，（男女生各2隊）

3,、二人綁腿男女生各4人，（男女生各2隊）

4,、比賽時由低年級到高年級的順序進行,。

5、拔河比賽每班30人,，男女各15人,，各隊按年級抽簽參加比賽，并進行a,、b,、c單循環(huán)比賽，并按比賽積分多少取名次,。比賽采用三盤二勝制，每勝一場得2分,，負一場得1分,，棄權得0分，積分多者名次列前,。如遇兩隊或兩隊以上積分相等,，則按抽簽要場地拉一次決定名次。

6,、各項比賽在學校指定的比賽范圍內進行,。

7、冬運會是學校每學年度的一項重要活動,，沒有報名參加比賽的學生,，應遵守運動會的紀律，為各代表隊加油助威,，做好后勤保障工作,。各班應加強管理、組織有序,，確保比賽順利進行,。

（三）比賽規(guī)則：

1、運動員應按規(guī)定的比賽時間提前20分鐘到達比賽場地,。

2,、呼啦圈：在學校指定的的范圍按年級參加比賽，在一分鐘內甩的個數(shù)多者取勝。

3,、打陀螺：在裁判指定的半徑為1米的圓圈內進行比賽,，持續(xù)時間長者為勝，陀螺和人不能出圓圈或停止,。如果陀螺死和隊員的腳及陀螺出線外,，則違例，不記成績,。

4,、立定跳遠：運動員跳三次，取最高一次成績,。

5,、投沙包：在10米距離投進筐內數(shù)量多者取勝。

6,、拍皮球：在一分鐘內拍的個數(shù)多者取勝,。

7、三分鐘踢毽：在三分鐘內踢的`個數(shù)多者取勝,。

8,、拔河：參賽隊必須按時到場，遲到15分鐘,，以棄權處理,，并判對方2：0獲勝。

9,、接力跑：分道進行,，運動員不得搶道,，接棒者必須在接棒區(qū)線內接棒,，接棒者腳不能踏出起跑線,，傳接必須在參賽者指定的線道內進行,，接力棒必須拿在手上,，直到比賽結束為止,。任何人掉了棒,，必須由其本人拾回,，而且要在不影響別人的情況下,，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。

10,、50米,、4×50米接力、100米,、4×100米接力,、50米×8往返跑等徑賽項目：在聽到「各就位」及「預備」口令和發(fā)令槍響之后,，參賽者立即起跑,。運動員在搶跑時第一次、第二次由裁判員給以警告,，第三次取消比賽資格,。

（四）獎項設置：

1,、個人項目：各年級男,、女按成績各取前三名。

2,、集體項目：一年級取前二名,，二年級取前三名，三年級取前三名,、四年級取前三名,、五年級取前三名，六年級取前三名,。

3,、一二年級設一個紀律優(yōu)秀獎。

4,、三四年級設一個紀律優(yōu)秀獎,。

5、五六年級設一個紀律優(yōu)秀獎,。

五,、活動應注意的事項

1、本次冬運會由工會,、團支部,、少先隊、體育教研組統(tǒng)一組織實施,，望各班主任負責將每項活動的具體時間和開展形式具體逐項落實,，各班要按照學校的總體安排制定本班的具體活動方案，并在活動時間里先行安排選拔,，積極組織本班學生參與各項活動,。

2、各班主任必須在20xx年11月16日前上報本班運動員名單,，逾期不上報,，視為棄權。

3,、本屆冬運會將舉行開幕式,，開幕式安排在11月24日上午8：30分舉行，9點開始比賽,；閉幕式安排在25日下午16：00進行,。

4、本屆冬運會暨各體育活動項目實行項目責任制,，裁判員及工作人員由綜合組負責落實。

5,、對比賽中出現(xiàn)的問題,，必須由各班主任向組長提出,，核實后方能有效，其余渠道概不受理

為了籌備好此次活動,，希望各位教師要積極配合學校的工作,。

1、開幕式的籌備

（1）舞臺布置

組長：

成員：

（2）儀仗隊

組長：

（3）后勤保障

組長：

（4）治安及安全組

組長：程天祥

成員：

（5）場地組：

組長：

成員：

2,、資料收集匯總及公布成績

組長：

成員：

3,、獎狀書寫

組長：

成員：

4、攝像：

春季運動會活動方案 教職工運動會活動方案篇三

利用學校宣傳欄,、紅領巾廣播站,、各班黑板報等大力宣傳陽光體育活動、終身體育,、天天堅持鍛煉的好處,，通過宣傳發(fā)動，激發(fā)學生鍛煉身體的積極性,，并積極投身到體育活動中來,。各班傳達校體育節(jié)活動方案后，制訂班級活動計劃,，于__月__日前報教導處審定,。

以班級為單位，由班主任及體育老師利用課間和體育活動時間組織學生開展“快樂課間”,、“大課間體育”活動,，如：乒乓球操、武術操,、集體舞等集體活動,；籃球、排球,、乒乓球,、足球、羽毛球等球類活動,；長短跑跳高跳遠投擲等田徑活動,；跳繩、踢羽毛毽,、跳皮筋,、推鐵環(huán)等地方傳統(tǒng)活動；只要有益于提高學生身心健康的一切活動都可以安排,，讓學生充分享受體育節(jié)帶來的樂趣,。

1、廣播操、集體舞比賽,。

①要求站隊快,、靜、齊,、服裝統(tǒng)一,，動作規(guī)范、到位,、有節(jié)奏感,，精神面貌好。

②評獎辦法：全校獎前6名班級,。（單項獎）

③時間：20__年__月__日——__月__日,。

④地點：學校操場。

2,、3—6年級拔河比賽,。

①要求：適合參加體育活動的同學都可以，每班不得少于30人,。

②評獎辦法：以級部名次得分記入體育節(jié)團體總分,。

③時間：20__年__月__日——__月__日。

④地點：大操場,。

3,、1—6年級一分鐘個人跳短繩踢毽子比賽。

①要求：每班男女生各報2名參加年級部比賽,，統(tǒng)一繩毽（高年級組雙搖盤踢）,。

②評獎辦法：每年級部獎勵男女個人各前四名，記入班級總分同田徑,。

③時間：20__年__月__日——__月__日,。

④地點：籃球場、排球場,。

4,、田徑比賽。

①項目：

低年級組（一,、二）30米,、60米、立定跳遠,、小壘球,。

中年級組（三、四）60米,、100米,、200米,、400米、跳遠,、壘球,。

高年級組（五、六）60米,、100米、200米,、400米,、800米、跳高,、跳遠,、壘球。

②參加人數(shù)：每班各報男女各5名,，每人可報兩項,，每項限報2人。

③評獎辦法：以班級為代表隊,，同年級分男女組競賽,，每個年級組獎勵男女個人各前四名，記入總分方法為5,、3,、2、1,。

④時間地點：十二周星期六一天,。

5、校內職工：乒乓球,、羽毛球,、棋類賽。

①教工賽：分男女組,，每組獎勵個人前四名,。

②教職工的報名競賽均由工會統(tǒng)一組織進行。

③時間地點：

6,、工會組織教職工乒乓球聯(lián)誼賽,，時間另定。

開展冬季象征性長跑,，各班按指定的`路線組織學生參加活動,，并做好有關數(shù)據(jù)統(tǒng)計工作，以并資料積累歸檔,。

__月__日活動課召開全校大會,，對本屆體育節(jié)進行總結,，屆時將評選出個人獎、集體獎若干名表彰獎勵,，并對本屆體育節(jié)比賽成績優(yōu)秀或表現(xiàn)突出的師生進行表彰,。

春季運動會活動方案 教職工運動會活動方案篇四

一、目的

為豐富員工生活,，增強員工的凝聚力,，強健員工體魄，xx公司特組織員工冬季運動會,。

二,、活動時間：20xx年12月22日—24日8：30am

三、活動地點：售樓處正門

四,、參與人員：全體員工

五,、活動內容

（一）活動類型：團隊競技類

（二）分組安排：比賽共分四組，分組安排如下：

（三）運動會比賽形式和規(guī)則：

每場比賽的第一名,，可獲得公司準備的精美獎品,。

1、無敵風火輪（22日）

（1）四組參賽隊伍,，每組出8名隊員參賽,。

（2）規(guī)則：

每組都分配足夠的報紙、膠帶一卷,、剪刀一把,。

開始制作：不同的人可能有不同的`方法，我們的方法是,，把單張報紙豎向對折,，然后一張一張用膠帶沾到一起。

啟動無敵風火輪：風火輪完成以后,，所有組員都要站進去,，保證空間要足夠哦，而且需要大家配合一致邁步走動,，走不起來也算輸哦,。

注意事項：保證風火輪報紙不能破損，走的時候一定要注意節(jié)奏和協(xié)調,，報紙很容易破的,。

2、跳長繩（23日）

（1）四組參賽隊伍,，每組出10名隊員參賽（2名搖繩,，8名跳繩），每組至少3名女生參賽,。

____________________________________________________________________________________________________

（2）規(guī)則

比賽計時2分鐘,，2分鐘內跳繩計數(shù)最多者獲勝,。 3、瞬間定格（24日）

（1）四組參賽隊伍,，全員參賽,，（2）規(guī)則

比賽開始前，四組隊員分別派代表抽取“指令動作”,；

比賽開始時,，所有參賽隊員從起點蛙跳至指定區(qū)域—“宣傳條幅”；

在“宣傳條幅”下跳起拍照,，照片中所有參賽隊員必須按照“指令動作”擺拍,，照片顯示全員符合“指令動作”后停止計時。

提交不符合要求照片,，全員重新開始游戲，并累計計時,，用時最短隊伍獲勝,。

六、活動組織與分工

本次活動由“企業(yè)文化宣傳小組”組織實施,，具體分工如下：

七,、獎品及費用預算____________________________________________________________________________________________________

妥否，請批示,！

春季運動會活動方案 教職工運動會活動方案篇五

本院運動會即將來臨,，通過趣味運動會豐富多彩的內容形式使每位同學積極參與其中。本次活動本著以豐富同學們課余生活的主旨,，以選拔優(yōu)秀運動員為院運動會準備為主要目的,，希望各位同學積極報名主動參與;于此同時促進同學間交流，加強班級間互動,，創(chuàng)造出和諧歡樂的班級氛圍,。

：20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00

西區(qū)體育場

三班班委

1,、100米敏捷測試

2,、200米耐力敏捷性測試

3、三級跳遠

4,、立定跳遠

5,、乒乓至準

6、100米三足協(xié)同跑

7,、跳繩接輪

8,、拔河比賽

1、班委提前十分鐘到,，做好比賽事項的準備;

2,、所有同學到時要簽到

3,、比賽期間注意安全

4、穿運動衣,、運動鞋

5,、沒人至少參加三項

班委記錄成績，參與的成員要盡量展示自己的體育特長,，盡可能的參加所有項目

參加完五項的同學可憑紙條兌換獎品

：三班文娛委員

春季運動會活動方案 教職工運動會活動方案篇六

為進一步推進素質教育的實施,，提高廣大學生體質，真正落實每天鍛煉一小時的指導思想,。讓學生在情趣盎然中鍛煉身體,，陶冶情操，發(fā)揮智力和個性特點,，創(chuàng)設文明,、健康、活潑,、和諧的校園文化生活,。展現(xiàn)新時代小學生形象，并培養(yǎng)團隊合作精神,，用健康的身體投身于學習之中,，特舉辦此次運動會。堅持健康第一的指導思想,，深入貫徹《全民健身計劃綱要》,，以增強人民體質，不斷提高全校師生的體育意識和參與意識,，發(fā)掘和培養(yǎng)體育后備人才,，提高競技體育水平為宗旨。通過運動會帶動學生主動鍛煉,，提高整體素質,。運動會采用田徑單項比賽，分低年級,、高年級組計分,，參賽項目豐富多彩，讓每一個學生均有自己所喜愛的運動項目,，讓每一個有專長的學生來展示自己的風采,，讓每一個學生都能感受到運動的快樂！

張揚特長,，放飛希望,，超越自我

20xx年10月25日

操場

一、二年級組：30米跳繩特色項目,；三至四年級組：50米跳繩立定跳遠

優(yōu)勝班級獎前兩名,，單項各獎前三名,，特色項目特別獎勵。

短跑起點,、終點：

短跑中點監(jiān)督：

跳繩：

立定跳遠：

特色項目：

記錄員：

攝影：

要求：所有裁判人員要有責任心,，公正、公平,、合理,。

班主任注意事項：

1、各班對學生進行安全教育,，活動期間不得亂跑,，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好,，加油鼓勵方式合理,。

2、各班做好隊員的組織工作,，按時參加比賽,。

3、比賽過程中請注意運動員的安全,。

4、貫徹"友誼第一,，比賽第二"的精神,。

春季運動會活動方案 教職工運動會活動方案篇七

為增強國學班孩子們之間及家長們之間的交流，同時培養(yǎng)孩子們“健康第一”的體育理念,，增強孩子們“團結友愛,、協(xié)作互助”的團隊意識，同時為慶?！靶癯絿鴮W教育機構”組建4周年,，特舉行此次“旭辰國學教育機構首屆親子趣味運動會”。

旭辰國學堂的簡要介紹,。國學堂20__年創(chuàng)辦,，后來在新村街道的支持下，全體學員進入碧海鴻庭小區(qū)上課,，國學堂是以學齡前兒童,、青少年和家長為主要服務對象。現(xiàn)已開辦國學班9個班,，每班配備一位老師和一位管理員,，免費帶領大家學習國學經典。旭辰國學堂本著讓孩子們在快樂中學習國學,，提高素質的宗旨為廣大國學愛好者提供服務,。

1,、主題：和諧、健康,、快樂

2,、口號：我運動、我健康,、我快樂

1,、比賽時間：20__年5月2日9：00

2、比賽地點：泰豐公園（鴿子放飛場地東側）

此次親子運動會的參與對象為國學堂全部師生及學生家長,。賽前準備報名表,，以班級為單位，在想參與的項目上畫勾,，并交給本班老師,，由組委會匯總后進行分組，再反饋給家長,。

1,、集體項目：9個班每班10個學生及這10個學生的家長參與，抽簽決定,，某個班輪空,，其余8各班兩兩對決，再抽簽有一個輪空,，再兩兩對決,，剩三個隊，最后一次抽簽,，賽兩次分出1,、2、3名,。

2,、分組比賽：以班級為單位進行分組比賽。分組比賽每班限報2個家庭,。每次上場6組,。

1）雙人面對面托球跑：孩子和家長面對面夾住一個球，跑大概30米,。每組取前兩名,，再決賽，取前三名,。

2）乒乓球托球接力賽：比賽規(guī)則同托球跑（只要求學生參加）,。用球拍托著乒乓球跑至終點，中途可以掉，撿起來接著跑,。（大孩子甲組,，小孩子乙組）

3）雙人綁腿跑比賽：比賽規(guī)則同托球跑。

4）九個班老師和管理員接力賽,，同時比,，時間短的獲勝。

四月份第一次課開始報名,，兩周截止,。第三次課把安排及分組情況通報家長，并在首次

通知時做動員,?？梢韵蚣议L說明我們此次運動會的意義，因為是公益學堂,，希望家長能夠提供友情捐助,，并在開幕式上提出表揚和感謝。（捐贈內容：乒乓球,、球拍,、拔河繩、幼兒園用的拍球）如可友情贊助,，請于本班老師聯(lián)系,，截至報名同時。

（一）流程

1,、主持人先簡要說明“旭辰教育國學堂”的相關情況及舉辦此次運動會的原因,。（3分鐘）

2、入場式表演：各班選一個舉牌員,，上書“國學堂_班”（運動員進行曲），站在規(guī)定位置,。

3,、請創(chuàng)始人姜老師講幾句話。（五分鐘）

4,、對幾個國學堂教室贊助方表示感謝,，并請其中一個代表講話。

5,、姜老師宣布運動會正式開始,。各班級學生歸位。

6,、第一項面對面托球跑————托乒乓球跑————綁腿跑—————教職員工比賽—————拔河

7,、頒獎

8、主持人宣布運動會結束

（二）相關準備

1、

2,、組委會（工作組）人員工作分配

總調度1人,、報名統(tǒng)計出表2人、采買3—4人,、現(xiàn)場維持秩序各班老師和管理員,、頒獎人員（姜老師、來賓）,、禮儀員（拿獎品的）3人,、現(xiàn)場運動員點名通知4人（2人通知，2人在候場處組織）,、主持人1人,、攝影2人（有條件的話可留視頻資料）。

3,、所需物品：

現(xiàn)場音響（最好是拉桿音響）,、無線話筒2個、腰麥2個（如不全可替換,，注意交接節(jié)點）,、哨子兩個、乒乓球一盒,、球拍6個（備用2個）,、幼兒園拍球6個（備用2個）、綁腿的繩子6條（備用2條）,、拔河繩1條,、獎品n種分出等級、創(chuàng)口貼,、氣球若干（烘托氣氛）,。塑料椅若干、家長和孩子的椅子自備（也可坐地上）,。

4,、服裝：最好工作人員服裝統(tǒng)一，可要求各班有自己的隊服（自買,，老師倡議,，不強迫）。

（三）結束后工作組收攤,。

春季運動會活動方案 教職工運動會活動方案篇八

為了加強公司精神文明建設和企業(yè)文化建設,，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛,，提高公司全體員工的凝聚力,，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現(xiàn)將有關方案制定如下：

團結,、合力,、拼搏、超越

（一）運動會組織委員會名單

1,、名單

2,、職責：負責活動的組織領導工作和對各比賽中有關問題的最終裁決。

（二）組委會辦事機構及成員名單

負責人：

1,、籌備組：辦公室2,、會務組

負責賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調工作負責道具準備

負責會場秩序及突發(fā)事件處理（醫(yī)務和安全保障）負責比賽結果檢錄

3,、宣傳組

負責組稿負責攝影

4,、裁判組

（起點發(fā)令員）、張鶴齡賈立業(yè)（現(xiàn)場監(jiān)督員）（終點裁判員）,、安雪言楊林（機動裁判員）

待定

（一）二人三足跑（每隊男女隊員各1名）

1,、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆

在踝關節(jié)部位和小腿靠近膝關節(jié)部位，捆牢）,。站立式起跑,，鳴起跑信號后，兩人同時起跑,，螺旋式前進,，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點,。按比賽時間少者名次列前,。

2、用時：約5分鐘

3,、場地：50米長,、10米寬

（二）螃蟹背西瓜（每隊3名隊員，至少1名女隊員）

1,、比賽規(guī)則：3名隊員同時站于起跑線后,，共同用背部夾住球前行，途中背部離球,，用其他部位碰球，或球掉落,，皆為犯規(guī),，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內,，用時少者勝出,。

2、用時：約3分鐘

3、場地：50米長,、10米寬

（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）

1,、比賽規(guī)則：

（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0、5米）內用簍子接球,；

（2）接拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,，不得計入成績；接球者只能用簍接球,，否則接住的球亦不得記入成績,；

（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內拋完,，接球者簍內球數(shù)多者為勝,；如有成績相同者，進行復賽,，直至決出勝負,。

2、用時：約15分鐘3,、場地：10米長,、10米寬

（四）蹲跳接力（每隊2組，每組男女隊員各1名）

1,、比賽規(guī)則：

（1）出發(fā)時,，運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線,；

（2）聽到發(fā)令后,，第一組由起點向終點線蹲跳；

（3）兩人都跳過終點線后,，再跳回到起點線,，然后第二組進行；比賽途中,，兩人挽臂不可分開,，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽,。

（4）計時與名次：以第二組返回起點計時,，用時少者勝出。

2,、用時：約8分鐘3,、場地：50米長、10米寬

（五）摸石過河（每隊1名隊員）

1,、比賽規(guī)則：每個運動員二塊磚頭,，放在起點線后沿（縱向放置）,，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上,，當裁判員鳴槍后,，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定）,，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭,，提起右腳,，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭,，這樣依此前進,，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,，判為犯規(guī),，選手必須返回起點重來。

2,、用時：約10分鐘3,、場地：50米長、10米寬

（六）托球跑（每隊1名女隊員）

1,、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,，不能用手固定，每個人托一個球,，從起點到終點,，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效,，如果球在托送途中掉到地上,，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內用時最少者名次最好,。

2,、用時：約3分鐘

3、場地：50米長,、10米寬

（七）雙腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）

1,、比賽規(guī)則：

（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處,，將球交給對面隊友,，隊友用同樣方式夾球返回起點，時間最短者為勝,。

（2）必須從起點線后起步,；

（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽；（4）雙手必須放至身體兩側,，不可用手扶球,。

2、用時：約10分鐘3,、場地：50米長,、10米寬

（八）穿衣接力（每隊3人、至少1名女隊員）

1,、比賽規(guī)則：每隊準備一件五粒鈕扣的衣服,，在起點將衣服穿好，裁判發(fā)令后跑到終點,，把衣服脫掉后給隊友穿上,，然后從終點處跑至起點，以此類推,。時間最短者為勝,。

2、用時：約10分鐘3,、場地：50米長,、10米寬

（九）袋鼠跳（每隊2組，每組男女隊員各1名）

1,、比賽規(guī)則：

（1）聽到發(fā)令后第一組開始穿麻袋,，隊員雙腿進入麻袋內用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點行進（走,、跑,、跳等各種行進方式不限）；

（2）隊員雙腿必須套入麻袋內,，雙手必須拉住麻袋口,，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進，否則取消比賽資格,；

（3）從裁判發(fā)令開始計時,，至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友,，然后從終點處跑至起點,，以此類推。最先完成比賽者獲勝,。

2,、用時：約10分鐘3、場地：50米長,、10米寬

（十）拔河比賽（每隊5名,，至少2名女隊員）

1,、規(guī)則：采用抽簽分組形式進行，小組賽獲勝者進入決賽2,、用時：約10分鐘3,、場地：10米長、5米寬

（一）各參賽代表隊

辦公室,、研展部,、亨泰公司聯(lián)隊財務部、策劃部,、置業(yè)部聯(lián)隊銷售部一隊銷售部二隊

（二）組織報名

1,、各代表隊集體報名，報名時寫明各比賽項目的參賽人員,；

2,、各代表隊限報10名隊員參賽；

3,、各代表隊選出隊長1名,；

4、辦公室負責接收報名并進行資格審查,。

六,、活動流程及賽事安排

（二）賽事安排

七、計分方法與獎勵辦法

（一）計分方法

各比賽項目第一名計10分,、第二名計7分,、第三名計5分、第四名計2分,。

（二）獎項設置

1,、團體獎

（1）團體冠、亞軍各1名（2）優(yōu)秀組織獎2名

2,、單項獎

（1）優(yōu)勝獎10名（2）優(yōu)秀組織獎4人（3）最佳合作獎2人（4）最勤勞獎2人（5）最紳士（淑女）獎各1人（6）最幽默獎2人（7）紀念獎若干名

春季運動會活動方案 教職工運動會活動方案篇九

為了加強公司精神文明建設和企業(yè)文化建設,，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛,，提高公司全體員工的凝聚力,，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會,，現(xiàn)將有關方案制定如下：

團結,、合力、拼搏,、超越

（一）運動會組織委員會名單

1,、名單

2、職責：負責活動的組織領導工作和對各比賽中有關問題的`最終裁決,。

（二）組委會辦事機構及成員名單

負責人：

1,、籌備組：辦公室2,、會務組

負責賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調工作負責道具準備

負責會場秩序及突發(fā)事件處理（醫(yī)務和安全保障）負責比賽結果檢錄

3,、宣傳組

負責組稿負責攝影

4,、裁判組

（起點發(fā)令員）,、張鶴齡賈立業(yè)（現(xiàn)場監(jiān)督員）（終點裁判員）、安雪言楊林（機動裁判員）

待定

（一）二人三足跑（每隊男女隊員各1名）

1,、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆在踝關節(jié)部位和小腿靠近膝關節(jié)部位,，捆牢）。站立式起跑,，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進,，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點,。按比賽時間少者名次列前,。

2、用時：約5分鐘

3,、場地：50米長,、10米寬

（二）螃蟹背西瓜（每隊3名隊員，至少1名女隊員）

1,、比賽規(guī)則：3名隊員同時站于起跑線后,，共同用背部夾住球前行，途中背部離球,，用其他部位碰球,，或球掉落，皆為犯規(guī),，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調整好始得繼續(xù)比賽,；在規(guī)定距離內，用時少者勝出,。

2,、用時：約3分鐘

3、場地：50米長,、10米寬

（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）

1,、比賽規(guī)則：

（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0、5米）內用簍子接球,；

（2）接拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,，不得計入成績；接球者只能用簍接球,，否則接住的球亦不得記入成績,；

（3）拋球者共拋出20個球,，5分鐘內拋完，接球者簍內球數(shù)多者為勝,；如有成績相同者,，進行復賽，直至決出勝負,。

2,、用時：約15分鐘3、場地：10米長,、10米寬

（四）蹲跳接力（每隊2組,，每組男女隊員各1名）

1、比賽規(guī)則：

（1）出發(fā)時,，運動員應面向跑道,，背靠背挽住手臂蹲在起點線；

（2）聽到發(fā)令后,，第一組由起點向終點線蹲跳,；

（3）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線,，然后第二組進行,；比賽途中，兩人挽臂不可分開,，如分開,，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。

（4）計時與名次：以第二組返回起點計時,，用時少者勝出,。

2、用時：約8分鐘3,、場地：50米長,、10米寬

（五）摸石過河（每隊1名隊員）

1、比賽規(guī)則：每個運動員二塊磚頭,，放在起點線后沿（縱向放置）,，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上,，當裁判員鳴槍后,，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定）,，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳,，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定）,，右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進,，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線,。途中如有腳落地，判為犯規(guī),，選手必須返回起點重來,。

2、用時：約10分鐘3,、場地：50米長,、10米寬

（六）托球跑（每隊1名女隊員）

1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,，不能用手固定，每個人

托一個球,，從起點到終點,，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效,，如果球在托送途中掉到地上,，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內用時最少者名次最好,。

2,、用時：約3分鐘

3、場地：50米長,、10米寬

（七）雙腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）

1,、比賽規(guī)則：

（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處,，將球交給對面隊友,，隊友用同樣方式夾球返回起點，時間最短者為勝,。

（2）必須從起點線后起步,；

（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽；

（4）雙手必須放至身體兩側,，不可用手扶球,。

2、用時：約10分鐘3,、場地：50米長,、10米寬

（八）穿衣接力（每隊3人、至少1名女隊員）

1、比賽規(guī)則：每隊準備一件五粒鈕扣的衣服,，在起點將衣服穿好,，裁判

發(fā)令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上,，然后從終點處跑至起點,，以此類推。時間最短者為勝,。

2,、用時：約10分鐘3、場地：50米長,、10米寬

（九）袋鼠跳（每隊2組,，每組男女隊員各1名）

1、比賽規(guī)則：

（1）聽到發(fā)令后第一組開始穿麻袋,，隊員雙腿進入麻袋內用雙手拉起袋口,，穿好后開始向終點行進（走、跑,、跳等各種行進方式不限）,；

（2）隊員雙腿必須套入麻袋內，雙手必須拉住麻袋口,，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進,，否則取消比賽資格；

（3）從裁判發(fā)令開始計時,，至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止,。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點,，以此類推,。最先完成比賽者獲勝。

2,、用時：約10分鐘3,、場地：50米長、10米寬

（十）拔河比賽（每隊5名,，至少2名女隊員）

1,、規(guī)則：采用抽簽分組形式進行，小組賽獲勝者進入決賽2,、用時：約10分鐘3,、場地：10米長、5米寬

（一）各參賽代表隊

辦公室,、研展部,、亨泰公司聯(lián)隊財務部,、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊銷售部一隊銷售部二隊

（二）組織報名

1,、各代表隊集體報名,，報名時寫明各比賽項目的參賽人員；

2,、各代表隊限報10名隊員參賽,；

3、各代表隊選出隊長1名,；

4,、辦公室負責接收報名并進行資格審查。

（一）活動流程

（二）賽事安排

（一）計分方法

各比賽項目第一名計10分,、第二名計7分,、第三名計5分、第四名計2分,。

（二）獎項設置

1,、團體獎

（1）團體冠、亞軍各1名（2）優(yōu)秀組織獎2名

2,、單項獎

（1）優(yōu)勝獎10名（2）優(yōu)秀組織獎4人（3）最佳合作獎2人（4）最勤勞獎2人（5）最紳士（淑女）獎各1人（6）最幽默獎2人（7）紀念獎若干名

春季運動會活動方案 教職工運動會活動方案篇十

本次運動會不同于傳統(tǒng)競技類運動會,，，而是將傳統(tǒng)運動的競技項目和趣味游戲相結合,，項目設置多樣性,，形成融合了力量,、技巧,、趣味、智力等元素的趣味運動,，員工參與熱情高,。

趣味運動會具有趣味性及凝聚力，能夠豐富員工的業(yè)余文化生活,、促進員工溝通,、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力,。

本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體,，在運動中陶冶情操，增進員工感情,，增強團隊協(xié)作精神,。

某某集團全民健身趣味運動會

（一）活動時間：待定

（二）活動地點：體育館。

（三）參賽對象：全集團

本次比賽共設共有8支隊伍參加,，按每項比賽的分數(shù)累計相加,，取前五名。

以各比賽項目積分之和決出排名。

第一名：1000元,，第二名：800元,，第三名：600元，第四名：500元,。每位參賽選手都有紀念品一份,。

1、 4x50m乒乓接力賽

比賽道具：乒乓球10個,、乒乓球拍2副

比賽方法：

①每隊選出4名參賽者參加接力賽,，參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點；

②比賽開始,，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球,，從起點出發(fā)把球傳給下一個點的另一個隊員，依次循環(huán)進行,；

③用時最短的組獲勝,。

比賽規(guī)則：

①參賽人數(shù)每隊4人，起點兩名隊員,，終點兩名隊員,，第一名隊員從起點出發(fā)將球運給終點處的隊員，隊員將球托運至起點,，以此進行,，計時員在起點處計時。

②每兩小組并排一起站在起跑線上,，裁判喊開始時,，兩隊開始出發(fā)；

③行進過程中,，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球,，違者重回起點；

④比賽途中,，不得以自己的球拍干擾對方隊員,；

⑤比賽過程中，球掉于地上,，需返回起點重新開始,；

比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分,、第三名得分6分,。第四名得分5分、第五名得分4分,、第六名得分3分,、第七名得分2分,，第八名得分1分

2、集體跳繩

比賽道具：長跳繩1根

比賽方法：

1,、每組派8名選手參賽,，6名選手跳繩另2名選手搖繩；

2,、搖繩2人對面站立,，手持1條長繩同時向1個方向搖動，其余6名參賽隊員排成一行,，比賽開始后,，參賽隊員同時起跳后開始計數(shù)，直至失誤結束,。

比賽規(guī)則：

起跳個數(shù)最多的隊為勝利方,；若個數(shù)一致，則個數(shù)一致的隊進行比賽,，直至個數(shù)有差異,。比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分,、第三名得分6分,。第四名得分5分、第五名得分4分,、第六名得分3分,、第七名得分2分，第八名得分1分,。

3,、趣味接力：

比賽道具：籃球2個、足球2個,、羽毛拍2副,、乒乓拍2副,、乒乓球羽毛球各2個,、繩子2副

比賽方法：

①每隊選出5名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點,；

②比賽開始,，起點和終點相隔20米，第一項接力為籃球,，選手先運籃球起步,，后帶球繞過三個障礙物（s形），過終點與第二名選手擊掌,，交給第二人,；第二項為羽毛球,，選手用羽毛球拍將羽毛球拍起，帶球繞過三個障礙物（s形）,，與終點的第三名選手擊掌,；第三項為足球，選手用腳帶球繞過三個障礙物（s形）,；第四項為乒乓球,，選手用乒乓板將乒乓球顛起，繞過三個障礙物（s形）,；第五項為跳繩,，選手跳繩跑然后繞過三個障礙物（s形）跑向終點。

③用時最短的組獲勝,。

比賽規(guī)則：

①參賽人數(shù)每隊5人,，起點3名隊員，終點2名隊員,，第一名隊員從起點出發(fā)將球運給終點處的隊員,，隊員將球托運至起點，以此進行,，計時員在終點處計時,。

②每兩小組并排一起站在起跑線上，裁判喊開始時,，兩隊開始出發(fā),；

③比賽途中，不得干擾對方隊員,；

④比賽過程中,，球掉于地上，可自行撿起來繼續(xù)進行比賽,；

比分設置：第一名得分10分,、第二名得分8分、第三名得分6分,。第四名得分5分,、第五名得分4分、第六名得分3分,、第七名得分2分,，第八名得分1分

4、袋鼠跳

比賽道具：4個麻袋

比賽方法：

①每隊選出6名參賽者參加接力賽,，參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點,；

春季運動會活動方案 教職工運動會活動方案篇十一

為全面貫徹落實國家《關于加強青少年體育，增強青少年體質》的文件精神,，在全面貫徹黨的教育方針,，全面推進素質教育的基礎上,，根據(jù)學校的安排，我校將開展少年兒童陽光體育健身活動,。

為了弘揚奧運精神,，展示小學生風采，樹立學校教育"健康第一"的指導思想,，發(fā)展學生個性特長,，促進學生身心健康和諧發(fā)展，進一步提高小學生的`健康素質,。根據(jù)學校的要求,，結合我校實際，特制定xx小學20xx年冬季運動會活動方案,。

20xx年10月25日（星期六）

中心小學運動場,。

中心小學13個班。

低年級組（一,、二年級）,、中年級組（三、四年級）,、高年級組（五,、六年級）。

100米,、200米,、400米、800米（女）,、1500米（男）,、鉛球、壘球,、跳高,、跳遠。

1,、各班教室領導作為領隊,，體育老師作為教練，以班為單位每班選送男,、女運動員各2名,。

2,、每個運動員報3個運動項目,。

3、報名工作由各班教室領導組織,，并請在10月10日前把名單交給教導處,。

1,、項目獎按報名人數(shù)而定，十人以上取前六名,，三人以上十人以下減半錄取,，奇數(shù)加一減半，三人以下取第一名,。

2,、計分方法：跳部按9、7,、6,、5、4,、3計分,，其它按7、5,、4,、3、2,、1計分,。以上未盡事宜可詢問大賽組委會。

3,、團體獎計分辦法：各年級組男,、女單項得分相加為各班總分?？偡指哒呙瘟星?，如積分相同，則獲單項第一名多者名次列前,，其余情況以此類推,。

4、團體獎各年級組分別取一等獎一名,，二等獎一名,，三等獎兩名或三名，獎金分別為80元,、60元,、40元。（積分為零不獎）

5,、學生獎勵：單項名次獲獎狀一張,，作業(yè)本5本。

6,、團體獎與文明教室考評細則掛勾,。

1,、運動員參賽需要嚴格遵守賽程規(guī)則，尊重裁判,，公平競爭,，相互監(jiān)督。凡弄虛作假,、冒名頂替一經發(fā)現(xiàn),，取消參賽資格，大會將對其所在的班及本人進行公開點名批評,。

2,、競賽使用國家體育總局審定最新田徑規(guī)則。

春季運動會活動方案 教職工運動會活動方案篇十二

為提高我校師生在突發(fā)事件中的應對能力,，最大限度保障師生人身安全,，確保我校第十屆綜合趣味運動會安全、有序,、順利進行,，特制定本預案如下：

學校成立運動會安全應急工作領導小組。

指揮長：王凱（校長）

副指揮長：張志輝（書記）分管行動組和通訊聯(lián)絡組,、謝志威（副校長）分管疏散引導組和救護組,。

下設四個組：

1、行動組：

負責按照指揮長或副指揮長的指令,，依照實際情況開展相應的處置工作,。（如：發(fā)生學生意外傷害時，協(xié)助開展醫(yī)療救護,、維持秩序,、保障救援通道暢通。發(fā)生刑事案件時,，保護現(xiàn)場,，維持現(xiàn)場秩序。）

組長：康春元（工會主席）

組員：馮玉錄,、劉強,、李智志。

2,、通訊聯(lián)絡組：

負責協(xié)助指揮長隨時掌握現(xiàn)場情況,，并按指揮長指令撥打報警電話或與有關部門取得聯(lián)系。必要時,，到必經之路引導救援車輛和人員順利進入現(xiàn)常

組長：賈凌（教務處主任）

組員：史慧娟,。

3、疏散引導組：

負責在緊急情況發(fā)生，有必要組織師生撤離現(xiàn)場的情況下,，接到指揮長或副指揮長指令后,，組織師生安全疏散,。

組長：楊愛燕（德育處主任）副組長：郭俊卿（德育處副主任兼少先大隊輔導員）

組員：各班班主任,。

4、救護組：

負責在專業(yè)急救人員到來前,，對受傷人員進行妥善安置,，并對急救人員提供必要協(xié)助。

組長：李巧生（辦公室主任）

組員：李瑾,、樊軍,、劉慧、王曉明,。

1,、教師發(fā)現(xiàn)緊急情況發(fā)生后，第一時間向指揮長報告,。

2,、指揮長初步了解情況后，判斷是否需要報警并啟動應急預案,。

3,、接到指揮長指令后，通訊聯(lián)絡組撥打相應報警,、求救電話：

消防：3677119（凌云集團內火警）,；119（涿州市火警）

公安：3676777（凌豐派出所）；110（涿州市公安報警）

急救：120（涿州市急救）

4,、指揮長下達啟動應急預案指令后,，副指揮長分別通知自己負責的.小組開展行動。各組人員按預案分工迅速開展工作,。

5,、通訊聯(lián)絡組在必要時，到救援車輛,、人員必經之路等候,，引導救援車輛、人員順利進入現(xiàn)常

6,、行動組,、安全防護救護組，在救援人員趕到前,，按預案要求開展相應救援工作,；在救援人員趕到后，根據(jù)實際情況對后續(xù)救援工作提供必要的支持、協(xié)助,。

7,、校領導根據(jù)實際需要，組織相關人員開展善后處置工作,。必要時向上級匯報,。

春季運動會活動方案 教職工運動會活動方案篇十三

學校工會定于20__年5月23日下午1：00舉行趣味運動會，具體方案如下：

1,、全校教職工共分七個組參賽,，具體為：

第1組校長室、辦公室,、實訓處,、政教處、保衛(wèi)處,、團委,、招就處組長：姜文勝

第2組教務處、總務處組長：丁飛

第3組體育組,、音樂組,、機械組組長：俞宏波

第4組英語組、汽車組組長：邱永梅

第5組語文組,、數(shù)控組組長：左平

第6組數(shù)學組,、計算機組組長：夏永紅

第7組德育組、電工組組長：任高翔

各小組組長負責該小組的參賽報名工作

2,、工會委員和經審委員擔任活動工作人員和裁判員不參加比賽

1,、羽毛球拍托壘球跑裁判員：陳義云李平尚

每個小組派8名隊員參賽。

每名隊員持羽毛球拍托壘球進行往返20米賽跑,，以8人全部接力完成比賽用時最短隊獲勝,。

比賽規(guī)則：參賽者在行進過程中，壘球落地必須撿起回到掉落點處再向前行,。

2,、三分鐘跳長繩裁判員：彭雷張紅雨

每個小組派8名隊員參賽。

a,、兩名隊員站在固定的位置上負責搖繩,，其他6名隊員成一路縱隊站于一側

b、裁判“鳴哨”比賽開始,，再次“鳴哨”比賽結束（二次鳴哨間隔3分鐘）,。

c、記數(shù)方法：每搖一次只準進入一人,，跳一次后跑出記數(shù)一次,，空搖不記數(shù)學校工會趣味運動會方案學校工會趣味運動會方案,。出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象使搖繩不能繼續(xù)時，該次不記數(shù),。

d,、比賽開始后隊員必須按順序進入，不得錯亂,。

e,、以3分鐘內記數(shù)多者為勝隊

3。海底傳月裁判員：李浩潘健

每個小組各派10名隊員參賽,。

a,、每個隊10名隊員依次排開排成一列,，間距一臂

b,、第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰,，雙腳分開,，當聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員,，依次類推,，當?shù)谑爢T接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球,，當?shù)诰琶爢T接到球后,，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球,；

c,、當?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的.）

d,、以全部隊員完成比賽用時最少隊獲勝,。

比賽規(guī)則：在傳球過程中，球如落地,，須由傳球隊員撿球后重新傳球

4,、墊子運人過“江”裁判員：吳萍劉小華

每個小組各派10名隊員參賽。

參賽隊員交替使用兩塊墊子向前移動10米（每次上墊人員不限）,，以全隊成員全部到達對岸且用時少者為勝隊,。

比賽規(guī)則：比賽中隊員腳不得踩在地上，手可以撐地去拿墊子,，誰踩在地上誰得回到出發(fā)點,，若墊子扔的太遠可由一名隊員踩出墊子去撿回，不過撿的人得回到起點

到達對岸后由一名隊員把兩快墊子送回到地點給隊友使用,，自己再跑回對岸學校工會趣味運動會方案主持詞,。

1,、四個比賽項目同時進行，無順序之分,，各隊人員到齊后報出所在小組序號比賽即可進行,，人員未到齊比賽不進行。

2,、各項比賽均取前三名為獲勝隊獎勵參賽隊員（現(xiàn)場發(fā)獎）,，隊員領取獎品時以報名名單為準由本人簽名領取，不得代領,。

3,、為提高活動的參與度報名特做如下規(guī)定：第1、2項比賽參賽8人必須相同,，第3,、4項比賽參賽10人必須相同且與第1、2項比賽的參賽者不能有重復,，如該小組人數(shù)不足18人在全部參賽的前提下可以有重復,。

4、比賽全部結束后教職工簽名離校,。

春季運動會活動方案 教職工運動會活動方案篇十四

蔣維瓊

朵二班（大班）

體育

游戲《袋鼠運動會》

1,、培養(yǎng)雙腳著地跳躍的能力

2、體驗玩袋鼠運動會的樂趣

書本四本,、四把綠色椅子,、四把藍色椅子、東方之星盒子15至30個,、泡沫面條4至8根,、貼貼畫、音樂

準備活動

點名（清點人數(shù)）

播放音樂做熱身操

活動過程:

一,、導入：以提問方式

小朋友們你們見過袋鼠嗎,？在哪里見過呢？

二,、學袋鼠跳：

1,、小袋鼠是怎么走路的呢？我們請幾位小朋友來學一學,。

剛剛小朋友非常棒,，你們想不想學習袋鼠跳呢？哪現(xiàn)在跟著老師一起學袋鼠跳好嗎,？（兩手并攏放在胸前,，雙腳合攏跳）

2、游戲開始：小朋友我們已經學會了袋鼠跳對吧,，那我們等會來進行比賽看那組的小朋友跳得又快又好,。今天我們要玩的游戲就是（袋鼠運動會）,，小朋友想不想玩，（想）

游戲規(guī)則：我們每一組只能出來一位小朋友,，聽好是一位小朋友哦,，我們先從這邊開始學袋鼠跳過去好嗎？準備好了嗎,？預備：跳（后面小朋友給他們加油,，播放音樂）

3、發(fā)現(xiàn)問題：小朋友們你們發(fā)現(xiàn)問題沒有,？（有）小朋友說說是什么問題呢,？（有的小朋友不是雙腳落地的）對，我們寶貝真棒能夠自己發(fā)現(xiàn)問題,，小朋友記住我們必須是雙腳落地哦,！

4、增加難度：剛才啊小朋友跳的非常棒,，現(xiàn)在我們要增加難度了哦（放教具）小朋友先看老師是怎么跳的,，你們有沒有信心跳得很棒呢,？準備好了嗎,？

三：一起做放松運動

剛剛我們學袋鼠跳小手小腳已經很累了，現(xiàn)在我們就來放松一下,，拍拍小手臂,、踢踢小腳

春季運動會活動方案 教職工運動會活動方案篇十五

增強體質，增進友誼,。

全面貫徹落實學校體育工作計劃要求,，豐富學校文化生活，提高全校師生的身體素質和運動技術水平,，展現(xiàn)我校師生的精神風貌,，培養(yǎng)頑強拼搏、團結協(xié)作的精神,。

20xx年11月13日

馮家寨小學操場

馮家寨小學全體師生

1,、領導小組：

組長：

副組長：

成員：

2、基本分工：

程冠師：：負責活動的設計和規(guī)劃,，做好后勤服務及活動情況統(tǒng)計工作,，負責運動會的籌備，活動程序設計,、安排及解釋,。

南志榮：制定本次運動會活動安全預案，負責本次運動會安全,?；顒訙蕚?，維護秩序。

鄭俊香：收集活動記錄及統(tǒng)計并整理最后名次結果,。

盧青峰：搞好活動的照相攝像,，維護活動秩序，做好后勤服務和運動會的相關準備,。

運動會裁判員：

各班班主任以本次運動會為契機,，加強本班學生身體素質鍛煉。運動會中負責組織本班學生參賽和本班的紀律,。各科任教師除了協(xié)助班主任幫助學生參賽,，還負責幫忙安排布置比賽場地。

1,、遵守大會各項規(guī)定,，遵守學校紀律，聽從大會指揮,。

2,、運動員要賽出水平，賽出風格,，尊重對手,，尊重裁判，準時出場參賽,，勝不驕,，敗不餒，互相學習,，團結友愛,。凡有運動員嚴重違規(guī)或弄虛作假者，均取消比賽資格,。

3,、觀眾隊伍遵守大會時間，整齊,，有能烘托比賽氛圍但不影響比賽的道具,，觀眾席布置合理，氛圍好,。

4,、各班同學要保持場地清潔衛(wèi)生，不得亂拋瓜果皮殼,、紙屑等,。比賽結束后，各班派專人打掃清潔衛(wèi)生,。

（一）學生運動項目：

1,、個人項目：一分鐘跳短繩,。

2、集體項目：拔河友誼賽（每班選出10人,，以年級為單位）,。

3、高年級：4—6年級百米賽跑,。

1,、單項：各組單項錄取前三名，評體育道德風尚獎3名,，每年級段一名,。

2、團體名次：團體獎評出一,、二,、三名，另設立三個精神文明獎以資鼓,。

3,、獎勵辦法：單項比賽獎勵前三名；凡獲團體總分前三名的班級,，由學校頒發(fā)獎狀,。

1、各項目負責的裁判老師組織比賽項目,，并進行記錄,，將最后成績送到鄭俊香老師處；

2,、活動期間各班主任負責本班學生安全，嚴格加強學生管理,，嚴禁學生違反活動秩序,；

3、若比賽項目在時間上不發(fā)生沖突,，請各老師積極幫助其他比賽順利完成,。

4、根據(jù)活動需要,，各位教職工必須做好安排的臨時工作,，確保活動順利進行,。

5,、班主任教師要指導運動員賽前做好充分的準備活動，并做好參賽運動員體檢,，不合格不能參賽,；

6,、運動員必須掌握要領，裁判員要認真負責,，有序參加比賽,；

7、裁判員按大會要求準時到位,，公正準確,、嚴肅認真。運動員按時參加比賽,，比賽后迅速退場,。

8、學校進行最后頒獎儀式,。

1,、升國旗、奏國歌,。

2,、校長致開幕詞。

3,、裁判員代表講話,。

4、運動員代表講話,。

5,、運動員、裁判員各就各位,、比賽開始,。

春季運動會活動方案 教職工運動會活動方案篇十六

為了進一步豐富同學們的課余生活，讓其在繁忙的學習中感受運動帶來的快樂,，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的集體榮譽感,，在體育運動中學會擔當與責任，養(yǎng)成吃苦耐勞的.優(yōu)良品質,。我校決定舉辦20xx年冬季學期運動會,，現(xiàn)將比賽具體事項通知如下：

一、競賽時間：20xx年12月xx日（雨期順延）

二,、競賽地點：謝場中學田徑運動場

三,、競賽對象：六至九年級在校學生

四、競賽項目及報名辦法：

個人項目：100m,、400m（六年級）,、800m、1000m、跳高,、跳遠,、三級跳遠（六七年級不參與三級跳遠）、鉛球,、（每項限報3人,，每人限報3項）

集體項目：60米×15人迎面接力（每班選男、女生各15名參賽）

定點投籃（每班選男,、女生各3名參賽,，分男、女子兩個組別,，計投籃總數(shù),，投進一個計一分；分別為0度,、45度和90度,，每個點投兩次，個人共計10次,。）

4╳100m（每班選男,、女各4名運動員參賽，分男女子兩個組別記入總分）

拔河（各年級按男女子兩個組別,，男子18人,，女子15人參賽）

另增加八年級男子籃球比賽，每隊報名人數(shù)至少8人,，最多10人,。名單附后。

五,、錄取名次及獎勵方法：

1,、個人項目和集體項目均按9、7,、5取前3名記入總分,。

2、打破記錄者（包括集體項目）另加9分,。

3、個人項目前3名發(fā)獎狀,；集體項目發(fā)獎狀到班,；團體獎發(fā)獎狀到班。

4,、若遇名次或積分相等,，則以單項第1名居多者列前，依此類推,。

5,、男子籃球采取循環(huán)制,，以積分多者獲取,；如遇積分相等,，以比分多者獲勝；若還相等,，以大比分隊獲勝,。

六、采用國家體委審定的最新田徑競賽規(guī)則,。

七,、及解釋權

截止日期20xx年11月25日，最好以excel的表格形式發(fā)到謝中群共享中（qq群號為）,，或直接發(fā)到郵箱,。

本解釋權歸謝場中學體育教研組，由王平老師解答,。

春季運動會活動方案 教職工運動會活動方案篇十七

為了全面貫徹黨的教育方針,，推動學校體育工作更加廣泛、深入地開展,；促進全社會更加關心和重視青少年的健康成長,，激發(fā)廣大中學生積極地參加體育鍛煉，養(yǎng)成自覺鍛煉的良好習慣,，使他們身心健康,、協(xié)調發(fā)展，成為德,、智,、體、美等全面發(fā)展的合格人才,。較好地促進了中學生課外體育和課余體育訓練工作的發(fā)展,，尤其是課余體育訓練與競賽工作，活躍廣大青少年學生的課余文化生活方面發(fā)揮了重要作用,，為國家培養(yǎng)和輸送大批優(yōu)秀體育人才,，學校決定舉辦20xx年冬季綜合興趣運動會。

1,、發(fā)展體育運動增強人民體質

2,、推動群眾性體育鍛煉進一步普及

3、提高教學和訓練質量

4,、有利于社會主義精神文明的建設

5,、檢閱學校各年級、各班級學生的精神面貌，展示良好的校風,、班風

比賽時間：20xx年x月x日至x日

地點：xx中學

各年級出代表隊分為男女生各一組,。

1、運動員進場

2,、校長至開幕詞

3,、裁判長宣誓

4、運動員宣誓

1,、單項：50m,、200m、800m,、1500m,、跳遠、跳沙坑,、實心球,、跳繩、引體向上（男生）,、仰臥起坐（女生）,、跳高。

2,、綜合項目：4×100m,、乒乓球墊球比賽、運球投籃接力賽,、定點投籃,、雙人跳繩、拔河比賽,、6×50米,。

1、分年級,，以班為單位,，男女分組進行比賽（除綜合項目外）。

2,、每班每項限報3——4人,，每項不得少于3人，每人限報3項,，綜合項目除外,。

3、綜合項目比賽比賽人數(shù)以最少人數(shù)的班級為準（各隊的男女生人數(shù)必須相等）,。

1、衛(wèi)生保潔組：各班主任及學生，分區(qū)域進行負責,。

2,、醫(yī)療互助組：黃家海

3、安全巡邏組：組長：王耀

成員：各班班主任

4,、攝像：梁述波

報名要求：各班報名表一式二份,，分男女填寫，一份交體育教師,，一份自存（所填項目認真核對）,；各班參加比賽的總人數(shù)不限，每班每項限報3人,，報名表一經提交,，不得更改。

以國家體委頒布的最新規(guī)則為準,。

1,、參加徑賽的運動員須在比賽前到檢錄處點名抽道次并按道次跑，點名兩次不到者,，作棄權處理,。

2、遵守大會要求服從裁判,，有意見由班主任向有關裁判反映,，凡無事取鬧，制造事端的個人或班級視情節(jié)考慮取消比賽資格,。

3,、不得弄虛作假；凡冒名頂替者取消比賽資格,。并在團體總分中扣分,，出現(xiàn)一人扣0、5分,。

x月x日星期三x月x日星期四

每個單項取前3名,；各年級的參賽隊員取得第一名的可在班級總分中加5分，第二名的可在班級總分中加3分,，第三名的可在班級總分中加1分,。在綜合項目中各年級獲得第一名的班級將在班級總分上加5分。

總裁判長：羅濤

檢錄員：韓政忠

通訊組：徐方蓮

發(fā)令員：稅云洪

電路音響設備組：張文軍

徑賽裁判：田賽裁判：其他項目裁判：

場地器材的準備工作：將華

廣播操隊列隊形裁判：李明浩汪義川王耀徐剛韓政忠蔣華

（干粉2包,、皮尺1把,、跑表4塊、繩子10條,、聯(lián)絡旗子6面,、實心球2個,、海綿墊子2床、跳高器材一套,、接力棒4根,、拔河繩1條、礦泉水瓶若干個,、紙箱子6個,、籃球2個、乒乓球4副,、班級牌9塊,、音響設備一套）

（50006000元）

春季運動會活動方案 教職工運動會活動方案篇十八

場地：操場、室內體育館

時間：11月12日下午1點

人員：面向全體研究生,，盡量以團體報名

游戲如下：

1涉及人數(shù)：每次進行6組×每組2人=12人×4輪=一共48人

2時間：20分鐘

3過程：(1)玩法：兩名同學一組,，用繩子將兩個人其中一條腿綁在一起行進，賽道100米,，6組同時進行,，取前4名重新組隊，進行八人九足升級賽,。

(2)升級賽:根據(jù)上一輪比賽,，取得前4名的組成新的隊伍，每次進行兩組,，共兩輪,。

(3)評判標準：比賽采取秒表計時的評判標準，因人數(shù)較多,，所以只取一組冠軍,。

1涉及人數(shù):1人/1隊×6=6人(6個人同時比賽)×5輪=一共30人

2時間:20分鐘

3過程:(1)玩法：用羽毛球拍托網球跑，全程50米,，跑道25米處設有障礙水桶,，選手遇障礙處需繞水桶一圈，然后繼續(xù)用羽毛球拍托網球到終點,。比賽全程不得用手扶拍或球,，若途中網球掉落需要撿起并繼續(xù)托起直到終點。

(2)賽制：共比賽五組,，每次六個人,，五組的冠軍再進行冠軍賽，最終決出一二三等獎,。

(3)評判標準：比賽采取秒表計時的評判標準,，以比賽用時長短決定勝負。

1涉及人數(shù)：每次進行4組×每組4人=16人×3輪=一共48人

2時間：20分鐘

3過程：(1)玩法：隊員4人為一小組參賽,，賽道長50米,。一次4組同時比賽,，成縱隊站在起點線。聽到預備信號時,，同組4人背對背用軀干夾抵住一籃球,。聽到開始信號后，4人像螃蟹狀橫著向終點線跑去,。

規(guī)則：中途若球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行

(2)評判標準：比賽采取秒表計時的評判標準,，以比賽用時長短決定勝負,。所用時間最少的3組獲獎。

1涉及人數(shù)：4隊×4人=16×3輪=一共48人

2時間：比賽一組五分鐘,，三組共維持在二十分鐘,。

3過程：(1)玩法：操場共400米，分為4段接力,，每人100米,。每隊需要四人參加，一次進行四隊,，分三次進行,。

①第一個一百米：操場共有8條跑道，8條跑道上設有8個椅子,。

隊員分別于第一,，三，五,，七條跑道上起跑,。四個隊伍的第一名隊員同時集合于起跑線，聽到吹哨聲同時起跑,。在50米處設有一道關卡,，即把置于自己跑道上的椅子上的3個乒乓球夾到右邊跑道的的椅子上。(旁邊會有工作人員進行監(jiān)督)完成這項任務后繼續(xù)奔跑,，把接力棒傳給下一個隊友,。

②第二個一百米：四個隊伍的第二個隊員繼續(xù)進行賽跑，在50米處設有一道關卡,，即撿起地下的籃球,，連拍10下(旁邊會有工作人員進行計數(shù))之后再繼續(xù)奔跑，把接力棒傳給下一個隊友,。

③第三個一百米：四個隊伍的.第三名隊員繼續(xù)進行賽跑,，在80米處設有一道關卡，即需原地跳繩10下(旁邊會有工作人員進行計數(shù))

之后再繼續(xù)奔跑,，把接力棒傳給下一個隊友,。

④第四個一百米：沒有關卡,，憑借速度決出勝負。

(2)評判標準：按照速度快慢,，分別決出三組的第一名并頒發(fā)獎品,。

1涉及人數(shù)：2人/隊×5組=10人×3輪=一共30人

2時間：20分鐘

3過程：(1)玩法：賽道長50米，賽前在每個賽道的不同位置布置上桶,、椅子,、球、礦泉水等障礙物,。一組兩人,，其中一人被蒙住雙眼，另一

人負責指引道路,。只能通過語言溝通,，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線,，越過路障,。如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒,，在最后計算時間時計入總時間,。比賽以用時最短為獲勝。

(2)評判標準：所有組比賽結束后,，用時最短的3組獲獎,。

1涉及人數(shù)：10人一組×8組=一共80人

2時間：20分鐘

3過程：(1)玩法：將每組用不同的顏色命名。比如現(xiàn)在我們有五組參與者,，于是命名為：黃蘿卜,，白蘿卜，綠蘿卜,，青蘿卜,，紅蘿卜。隨機選中其中一組為開始組,，這組成員邊做蹲起動作的同時邊說“x蘿卜蹲,，x蘿卜蹲，x蘿卜蹲完y蘿卜蹲,?！闭f完的同時用手指相應的蘿卜組。

比如從黃蘿卜開始,，則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說“黃蘿卜蹲,，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”,，說完的同時用手指綠蘿卜組,。如果黃蘿卜最后指定的小組不存在,，或者黃蘿卜用手指的小組與口中說的小組名字不符，則黃蘿卜被淘汰,。

例：

①黃蘿卜說“黃蘿卜蹲,，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”,，但是在這場活動中沒有黑蘿卜組(或者黑蘿卜組已經被淘汰,，不在場上)，則黃蘿卜被淘汰,。

②黃蘿卜說“黃蘿卜蹲,，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”,，但是手里指的是紅蘿卜組，則黃蘿卜依然被淘汰,。

接下來綠蘿卜組開始按照步驟三進行蹲起和喊口號,，然后指定下一組做蹲起的蘿卜組。每當有小組犯錯誤時便按照后文說的注意事項中的淘汰規(guī)則進行淘汰,。

如此循環(huán),，直到場上還剩下最后一組沒被淘汰的為勝利組。

(2)賽制：此游戲根據(jù)現(xiàn)場時間控制可進行兩次,，第二次玩的時候不能再使用上一次用的顏色,。

(3)評判標準：因人數(shù)較多，所以只取一組冠軍,。

春季運動會活動方案 教職工運動會活動方案篇十九

我校不斷發(fā)展壯大的一年,，在全校師生的共同努力下，各項工作取得了優(yōu)異的.成績,，在校領導班子正確領導下,，學校發(fā)展呈現(xiàn)出前所未有的好勢頭。在辭舊迎新之際,，為營造歡樂祥和的節(jié)日氣氛,，加強師生之間的溝通，增進同學之間的友誼,，經學校研究決定,，我校將舉辦冬季運動會暨慶元旦活動，現(xiàn)將具體事宜部署如下：

以“強身健體”為宗旨,，以“友誼”為主題,，讓每一位學生在體驗中回味，在快樂中收獲,，在和諧中展望,。

20xx年12月日下午2：00—4：30

校園內

1,、活動開始前，校領導新年致辭,。

2,、本次活動要以節(jié)儉為主，不鋪張浪費,，各班級不允許集體買東西,，不允許向學生收取費用。

3,、各班班主任和科任教師組織好本班學生注意安全,。

4、各班同學不允許把硬銳物品帶到班級,，以免損傷,。

5、活動結束后,，班主任組織本班學生打掃好室內外衛(wèi)生方可離校,。

6、全體教師應于12月13日下午1：30分到校,。

春季運動會活動方案 教職工運動會活動方案篇二十

為了發(fā)揚團隊精神,，共建快樂,、和諧校園,，調動教職工積極性,，我園將舉行教師冬季趣味運動會。

記分員：

各工會小組長組織好各隊的隊員,。

___

時間：__月_日下午2：30點（初定）

地點：幼兒園南部操場

1,、以工會小組為單位進行廣場舞展示、單項和集體項目的比賽,。

2,、以記分的形式進行，每組比賽評出1—4名,，第一名記1分,，第二名記2分，第三名記3分,，第四名記4分,，累計得分，得分最低的隊為第一名,，依次類推,。

1、口哨、秒表,、卷尺,、獎品、黑板兩塊,。

2,、①跳繩自帶。

②呼啦圈4個（每組一個,，用于訓練和比賽）,。

③飛鏢4套（飛鏢盤固定在黑板上，兩米處用及時貼定位）,。

④裝有水的玻璃杯子1個,，桌子一張。

⑤奶茶吸管一袋,，乒乓球20個,。

⑥吹好氣的氣球若干。

⑦長繩子兩根（每根8—10米）（南北部訓練用,，北部的用于比賽）,。

⑧拔河用的粗繩子一根（繩子在南部），即時貼做標記,。

（劃橫線的材料幼兒園準備）

熱身運動：第九套廣播體操

（一）領導講話。

（二）展示環(huán)節(jié)：按工會1—4組的順序,，每組人數(shù)自定,，進行晨間廣場舞展示。

（三）比賽環(huán)節(jié)：

1,、跳繩

比賽方法：每人計時1分鐘,，兩人跳的`個數(shù)累加，最后評出1—4名,。

比賽規(guī)則：每組限報2人,，繩子自備，一分鐘里連續(xù)計數(shù),。

2,、呼啦圈

比賽方法：每人計時1分鐘，兩人轉的個數(shù)累加,，最后評出1—4名,。

比賽規(guī)則：每組限報2人，在指定地點采用腰部轉動呼啦圈的方式開始比賽,，比賽開始后不得用手等身體其它部位碰呼啦圈,。中途掉落，可以拿起來繼續(xù)轉。

3,、飛鏢

比賽方法：每人3個飛鏢,，環(huán)數(shù)相加，最后評出1—4名,。

比賽規(guī)則：每組限報2人,，人和靶子的距離為2。5米,，（各組討論一下距離）,，雙腳不得超過起點。

4,、推杯

比賽方法：每人推兩次,，每次順著桌子把杯子推過去，量杯子到邊緣的距離,，兩人四次的距離相加,，按數(shù)字從小到大排列，評出1—4名,。

比賽規(guī)則：每組限報2人,，杯子倒了或掉在地上不記分。

5,、吸乒乓球

比賽方法：用吸管在起點吸住乒乓球,，跑到對面放入簍子里，再回去繼續(xù)吸乒乓球,，兩人各1分鐘,，累加吸得的球數(shù)，評出1—4名,。

比賽規(guī)則：每組限報2人,，距離10米，跑的過程中不得與手或身體其它部位相碰觸,，如果球落地,，可用手撿起吸上繼續(xù)跑。

6,、背上夾球

比賽方法：背靠背,，把氣球夾在中間，跑到對面放入簍子里,，再回去繼續(xù)夾球,，1分鐘統(tǒng)計夾得的氣球數(shù)，評出1—4名,。

比賽規(guī)則：每組限報2人,，兩人為一組。只可以用背部夾住球前行。

7,、集體跳繩

比賽方法：每組兩名甩繩隊員,，另請5名隊員跳繩，5名隊員同時跳過繩為1個計數(shù),，以2分鐘完成的個數(shù),，評出1—4名。

比賽規(guī)則：必須是五人同時跳過繩開始計數(shù),。

8,、拔河

比賽方法：拔河道等場地做好再確定，間隔為2m,，居中的線為中線,，兩邊的線為河界。

比賽規(guī)則：①除參賽隊員,、監(jiān)督員,、計時員以外，其他人員一律不得進入拔河道,。

②每組10人,，先抽簽決定，把四個工會小組分成兩組進行比賽,，勝出的兩隊再進行比賽勝出隊計1分,、失敗者計2分，第一輪失敗的兩組均計3分,。